お菓子が主食な人 Part2

>>906
朝食食べなくても元気な人って羨ましい。
俺、朝飯食わなかったら会社でぶっ倒れるよ・・・

>>921
906は無職ニートか学生か専業主婦じゃないの
勤め人は少なくとも朝はおにぎり一個かウイダーインゼリーくらい摂取しなきゃ仕事にならん

>>919
立派な太グソが１・５本くらいだよ。

私はお菓子1200ｷﾛｶﾛﾘｰ以内で毎日たべてます。
おなかすいてもお菓子食べたらなおります。
基本あまりおなかはすきません。

10年後失明してるでしょう。

今夜は外食で生クリームたっぷりの巨大クレープ2個と
シフォンケーキとモンブランと、〆にパスタ食った。

そしてその帰りにスーパー寄ってお菓子買って、
カントリーマァムとトッポとリッチストロベリー食った。

ﾔﾊﾞｽ

自分朝食一切摂りませんが、お昼おにぎり１個とかでも１日立ち仕事よゆーです…
おなかは当然空くけど我慢できる

立ち仕事ったって、只立ってるだけと肉体労働じゃえらい違いが…

肉体労働で朝食抜きはキツイ。
俺、小食だけどガテン系のバイト一ヶ月やった時は
大食漢だった。朝からどんぶり飯とか食ってた。

朝→ホットケーキ３枚
昼→ふんわりサンド、どら焼き、抹茶シュー
夜→船和の芋ようかん６本、バナナカステラ３本、ホットケーキ２枚

お菓子だけの上に食べ過ぎた…。でも普段もこれより量が少なくなるだけで、内容はたいして変わらない。
やめたいけどなかなかやめられないんだよな〜…。

スナックと煎餅系は食べなくて甘いもの中心。
でも甘いもの食べ過ぎるとよく腹が下る。
だいたい週一ペースで下痢ピーするから太らない

朝→ﾅｼ
昼→プリッツサラダ味１袋、キャラメルコーン少し、ゆで卵にﾀﾙ�Aソースかけて１つ、アンパンマンのﾘﾝｺﾞと野菜のジュース1パック
夜→モーニングピザ小サイズの１つ、ゴンチャロフの生チョコ４粒、ロールキャベツ１つ、チョココ１つ
今日は甘いの食べながら夜中は惣菜系が食べたくなり惣菜系たべた。昨日とか一昨日お菓子しか食べてなかったけど 久々に惣菜系食べたなあ‥

昨日だけど
朝…黒ごま団子、煮豆沢山、チーズ、牛乳、ｼｭｰｸﾘｰﾑ昼…あんみつ、ﾊﾟﾝの試食沢山、ﾁｮｺｸﾛﾜｯｻﾝ、ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ
間食…ずんだ餅、醤油せんべい10枚、ﾁｮｺﾋﾞｽｹｯﾄ15枚 、板ﾁｮｺ
夜…ﾅｹﾞｯﾄ、三角ﾁｮｺﾊﾟｲ

>>933
ﾊﾟﾝの試食沢山ってｗｗ

朝・ハチミツトースト×2
昼・上に掛かった砂糖でジャリジャリ言う砂糖の塊みたいなカップケーキ×3
夜・にらレバ、五穀米、キャベツの中華和え、豚汁

夜食・昼の残りのカップケーキ×2

久しぶりに>>932と一緒で晩飯だけ普通のご飯を食べてみた。
旨かったけどやっぱり物足りずに食後1時間でケーキ食って落ち着いた感じ。
自分は完全にシュガージャンキーだと思う。

ちなみに、最近気に入って毎日食べてるカップケーキは、キノコみたいに砂糖を溶かした物が乗ってる奴。
普通の人が食べると「砂糖の塊」と言われるアメリカンタイプでキモイ色してるｗ

シュガーウマス(･∀･)

朝・オールブラン・フルーツグラノーラ　牛乳
昼　なし
夜・ご飯（2合）　クリームシチュー（3杯）　焼き豚　苺　　

朝昼　バターサンド2個　ドラえもんアイス　ゆべし2袋　一六タルト　お吸物

気持ち悪い…

いつもお菓子主食にしてます

今日久しぶりに朝からご飯食べた･･･
気持ち悪い･･･

朝
　バナナ一本、シリアルに豆乳、野菜ジュース
　ココア粉大さじ２杯とオリゴ糖を入れたヨーグルト（チョコの代用）、

昼
　もやしとワカメのスープ、マーブルチョコ一箱、バニラヨーグルト

夜は何食べるかな・・・

さっきチャーハン3人前、ほうれん草1束、果物、野菜ジュース飲んだ。

朝→ﾅｼ
昼→六甲のミルク生チョコ１２粒、ゴンチャロフの生チョコ４粒
夜中→箱入りビスコ２つ、さつま芋クッキー１つ、芋パイ１つ、コーヒー牛乳少し、Mowﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸの抹茶味１つ
どう考えても今日はお菓子だらけ↓惣菜系に手を出してないなあ↓

↓惣菜系に手を出してないなあ↓


ﾊﾞｶｽｗｗｗ

前にお菓子が主食の時は常にだる〜かった(今思うと)
ごはんちゃんと食べるようになって体調よくなった。外回りの営業してた時は常に車で単独行動だったからごはん食べるの面倒で昼は常に木村屋むしぱんとビスコ(ビスコは健康を一応気にして)・・
お菓子しか食べてないけど痩せてた。

さっき豚ロース2枚、クリームシチュー、豆腐、野菜ジュース、納豆を食べた。

お菓子主食の時は頭が回らなかった。
記憶力がなくなったし頭に栄養がいかなくて確実に馬鹿になった。

ここの人たちの生活に憧れて実践したら7キロ太ったorz
体脂肪率も18→30％に。


今はお菓子控えて野菜中心にして、-4kg、体脂肪27％になったけど、かなり後悔してる。


でもお菓子美味しくて完全には辞められず、一日一お菓子食べてる。

朝→ﾅｼ
昼→きなこ餅アイス１本にさつま芋クッキー５個にレーズンパンをトーストしてマーガリンたっぷりつけて１本にサラダ味プリッツ
夜中→レーズンパンをトーストしてマーガリンたっぷりつけて　１本、カフェオレ１パック、唐揚げにケチャップつけて２つ

>>947
ちゃんと全食お菓子にしたのか？
朝昼がお菓子で夜に肉とか食ってたら太るよ。
後、一瞬太ってもある一線を越えるとそれ以上太らなくなる。
そして、更にもう一線を越えると痩せ始めるのでケンチャナヨ！

朝→オールブラン・フルーツグラノーラ

>>949
それ糖尿病発症してるだけじゃねーか

>>949
ケンチャナヨにわろたｗｗ
>>951が言っている様に糖尿の事を言ってるんだろうなｗ

昼もだけど夜寝る前のチョコがやめられない。。。昨日はラミー1箱食べちゃった。。。あとキャラメルとか；；

>>947です。

朝→しっとりさくさくしみきなこ、菓子パン

昼→菓子パン１、２個


間→チョコ一枚とか


夜→かたあげポテト、アイス１、２種類


これをおよそひと月繰り返してたら、ピザりましたorz

もともと野菜中心の生活だったから私にはあわなかったみたい。


ある一線を越えて痩せはじめる前に辞められた事にむしろ感謝しよう。


でもひと月菓子三昧は幸せですた。一生忘れません。

菓子ぱんばっか食べてる人は、やっぱお菓子生活と変わらんと思うけど
自分学生だけど朝無し昼パンとアイスとかで簡単に済ませてる人結構いるんだよね
夜はしっかりご飯食べてるとかで何とかなってんのかな？いや知らないけど・・

>955
朝はお菓子、昼は菓子パン、夜は普通に家の飯…で何とか大丈夫です。
ちなみに元拒食症ですが、こんな生活でもなかなか体重増えません。
摂取カロリーたぶん1500ぐらいですけど

>>956
そりゃ宮沢リエと一緒で、脳と精神は直っても
体の昨日が壊れて直らないから太らないだけじゃ？

シリアル続けて食べてたら消化不良でお腹痛くした(´･ω･`)
おやつ程度に食べる方がいいのかも。

>954
朝:しっとりさくさくしみきなこ500kcal菓子パン400kcal
昼:1個400kcalと仮定して2個なら800kcal
夜;型揚げポテト約350kcal、アイス300kcaと仮定してl2個なら600kcal

推測だけど普通体型の女性が1日1950〜2650kcal摂ってたと考えるとピザるのも無理ないかと

私は1日1300kcal以下に抑えてたら3食お菓子でも痩せたよ

朝→ﾅｼ
昼→きなこ餅アイス１本、カフェオレ少しだけ
夜中→キットカット抹茶味２切れ、リョーユーパンのもちもち桜１つ、焼き菓子フィナンシェ半分、コーラ200mlくらい。小さめのチョコタルトケーキ半分　コーラ一気飲みしすぎて体重増えたし。

飯作るの面倒でお菓子とカップラーメンしか食べてなかったら顔にデキモノ身体にじんましん出てきた。食べるのがほとんどお菓子って人達は身体大丈夫なの？

お菓子生活ばかりしてたら風邪ばかりひくようになってしまった
病院の尿検査でも「ごはん食べてないでしょ」って毎回バレる

お菓子をやめてお惣菜をおやつがわりにしてたら気持ち悪くなった・・
やっぱりお菓子のサクサク感やチョコとか食べないと逆に調子悪い

私も１０月ごろからお菓子ばっかり食べるようになっちゃって、
今まで風邪とは無縁の生活だったのに、風邪を引くし、長引く。
あと、じんましんかわかんないけど、小さなポツポツが足とかにできて、かゆい。
でも、普通の食生活に戻そうとは試みてるんだけど、無理なんだよね。

ジンマシンや湿疹は皮膚の脂肪細胞からヒスタミンが出てかゆいんだよね。
この脂肪細胞って脂肪が多いとかそういう意味じゃないよね
自分は拒食の時に酷いジンマシンになったからたぶん栄養不足かと…

このスレ見て試しに菓子主食にしてみた。

体がすごくだるく案の定肌荒れし、
精神的にも落ち込み易くなった。
体重減ったがやつれた感じで2週間でギブ。

昨日
朝:北海道ポテトとかいうスナック菓子
昼:ココア、リンゴ1個、マシュマロ沢山
夜:オーザック1袋、10円饅頭5個、豆乳

体系は149/34くらいで1年くらい変わってません。
生理も不定期になった事ないし、風邪もひかないです

>>966
物凄いチビだなｗ

>>967
うんｗ
洋服も140ｾﾝﾁとか普通に入る

菓子が主食で料理が全く出来ない女に価値なんてない

miniモニじゃんけんぽん