効率のいい勉強や活動のためには睡眠が一番重要だと思う大学生

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1国産依頼
勉強時間が多いくせに結果でないやつって徹夜してそう
それより最低7時間30分は寝て昼寝もしたほうが効率よさそう
2学生さんは名前がない:2012/08/24(金) 18:12:41.91 ID:cuQOeEeY0
よく眠りよく眠れ
3学生さんは名前がない:2012/08/24(金) 18:23:33.55 ID:AZRVPqdy0
睡眠、運動、食事

これさえ管理できれば勉強なんて屁でもないわ
4学生さんは名前がない:2012/08/24(金) 18:29:21.54 ID:LjbCjMdd0
最低8時間は寝たいところ
5学生さんは名前がない:2012/08/24(金) 22:13:40.79 ID:pmCi5b970
>>3
運動が一番難しい
6学生さんは名前がない:2012/08/24(金) 22:15:37.90 ID:ubdTO9NJ0
音楽聞きながら、リズムに合わせながらランニングでもウォーキングでもしてみろ
セロトニンが分泌されるらしくて、事後勉強が捗るぞ
7学生さんは名前がない:2012/08/24(金) 23:53:52.39 ID:WuUtxJpB0
まず2ちゃんブラウザを閉じます
8学生さんは名前がない:2012/08/24(金) 23:54:44.03 ID:wQCc4jUS0
なんで運動しないといけないの?
9学生さんは名前がない:2012/08/25(土) 01:26:39.24 ID:NhOxgZixO
健康のために寝る
10学生さんは名前がない:2012/08/25(土) 01:28:02.63 ID:PhhR7eY8O
寝具が悪いのか寝ると身体中が痛い
11学生さんは名前がない:2012/08/25(土) 02:15:38.96 ID:cNFafn5R0
>>8
勉強ばかりやっていると夜眠れなくないか
12学生さんは名前がない:2012/08/25(土) 02:52:17.59 ID:vbYWUKlK0
健全なオナニー
13学生さんは名前がない:2012/08/25(土) 02:53:52.62 ID:HFjoLRa8P
夜神月くんも言ってたな
14学生さんは名前がない:2012/08/25(土) 02:57:09.26 ID:xwgh0fZc0
筋トレしたけど疲れてお昼寝しちゃったから眠れない
15学生さんは名前がない
たくさん寝た