頭痛・肩こり・大学生
1 ：学生さんは名前がない：
どうにかしたい
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2 ：ξ=変｀ｪ態ﾘっ〔いのちをだいじに〕：2009/12/01(火) 13:00:41 ID:9nzIHg540
膝痛大学生です
3 ：学生さんは名前がない：2009/12/01(火) 13:12:52 ID:rEBhEiCXO
ゆっくり肩揉んでやるから俺の肩と足揉んでくれ
4 ：学生さんは名前がない：2009/12/01(火) 13:15:00 ID:gVN0dweAO
>>1
肩の筋肉をつけたら少し克服できた。
肩の筋肉をつけたら少し克服できた。
5 ：学生さんは名前がない：2009/12/01(火) 13:25:13 ID:ZoyyMRnj0
>>4
どうやってつけた？
どうやってつけた？
6 ：学生さんは名前がない：2009/12/01(火) 13:31:37 ID:gVN0dweAO
>>5
５キロの鉄アレイで
腕３０×２×両腕
横に持って肩上下３０×２×両腕
縦に持って肩上下３０×２×両腕
専用のチューブ買ってきて適当に肩を引っ張る
あとは腕立て伏せと背筋だな
背筋が大事な気がする
そして走れ
食い物は藻やレバーや豆製品等がお勧め
肩こり首こりを解消する薬は使わない方がいいらしい。俺は使ったことないから知らん
湿布で我慢しろ
５キロの鉄アレイで
腕３０×２×両腕
横に持って肩上下３０×２×両腕
縦に持って肩上下３０×２×両腕
専用のチューブ買ってきて適当に肩を引っ張る
あとは腕立て伏せと背筋だな
背筋が大事な気がする
そして走れ
食い物は藻やレバーや豆製品等がお勧め
肩こり首こりを解消する薬は使わない方がいいらしい。俺は使ったことないから知らん
湿布で我慢しろ
7 ：学生さんは名前がない：