【飯スレ】一人暮らしの大学生の飯【part70】

一人暮らしの大学生が飯について語るスレです。
自炊・惣菜・外食・出前なんでもどうぞ。
エロ画像をつけて、うｐすると盛り上がるかも。
次スレは>>970らへんで立ててください。

▼まとめサイト
一人暮らし大学生の飯　現行wiki
http://www8.atwiki.jp/daisei-meshi/pages/1.html

一人暮らし大学生の飯 旧wiki
http://wiki.livedoor.jp/daimeshi/d/FrontPage

▼レシピサイト
cookpad
http://cookpad.com/
cookpad-携帯用
http://m.cookpad.com/

▼前スレ
独り暮らしの大学生の飯　part69
http://ex24.2ch.net/test/read.cgi/campus/1244024171/

▼うｐサイト
携帯用
　イメぴた
　http://imepita.jp/m/
　携帯うｐろだ
　http://kjm.kir.jp/
専ブラから見れるPC用うｐろだ
　http://viploader.net/

１乙

>>1乙
スレもpart７０かおめお

>>1乙

>>1
乙

ttp://imepita.jp/20090619/046210
今日の買い物の成果

>>1乙
やっぱりこっちのスレタイのが落ち着くわ

>>6
焼き蕎麦15円は良いな

ウスターソースでこってり味付けした焼きそば食いてえな

>>8
業務用スーパーいくとそれくらいで売ってる
しかしいつも蕎麦売り切れてるんだよなぁ・・・

>>1乙



パンがヤバいほどカビてたんで
急遽、朝飯を作った
http://imepita.jp/20090619/269910

旨そうだが主食なしてはキツそう
酒かパンが欲しいレベル

100円の冷凍ラーメンばっか喰ってる

http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1057017.jpg
http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1057019.jpg

何がしたい

>>14
串カツ屋のキャベツみたい。

せめて千切りにしろよｗ

PCが俺と同じっぽいな

>>14
鈴木さん？

蝿のさなぎがありえないくらいわいてた

しかも台所のメタルラックに・・・

>>20
うわああああああああああああああああ
さなぎでよかったな･･･始末しとけ

http://imepita.jp/20090619/559360

アーリオ・オーリオで残ったパプリカとにんにく全部使った

>>21
正確に言うとさなぎだけじゃなかったけど

いま台所一気に粛清してる

>>19
(`･ω･´)

>>23
きめええ・・・蛆虫がたかる台所か･･

パセリ散らすの忘れて食っちまった

>>22
あぶらっこそう･･･

>>27
オリーブオイル大さじ３杯
至って不健康

>>28
オリーブオイルなら大丈夫じゃね
スペイン人ががっばがばかけてたけど全然胸焼けしなかった

牛肉のサラダ
ひき肉のチャーハン
たまごやき、ゆで卵
作る。作り置き。

http://imepita.jp/20090619/662690
サーモンのとろとろポテト焼き、豆腐のサラダ、薩摩芋のサラダ
全部COOKPAD見て作った。

豆腐のサラダうまそうだが全部食えんのかこれ

ごはんだけ炊いてなんか惣菜買ってくるわ

>>32
苦しくて残した…明日の朝食にするよ。

サークルから帰ってきたあとの飯作りはかったるいなぁ…けど金浮かすために作らなきゃならん

じゃがたまオムレツうまかったお
食い終わった今も汗がでて熱いｗ

何か喉がおかしい件について
風邪引いてるわけでも痛めたわけでもないのに
息を一息吸うだけで咳が出そうになる
おかげで呼吸すらしにくい

>>36
おまえは俺か・・・！！！！！
俺はもう三週間もそんな状態･･･最近じゃ吐くようになった
でっかい病院行って検査したほうがいいよ

なんかカビ系の病気とか！？テレビでやってたんだぜそういうのあるって！

>>37
何か病気とか疾患あったの？

おまけに慢性鼻炎で鼻もつまり気味だから寝ると喉がやばい
起きたときに喉が崩壊しかける

>>39
それが全然原因がわからないんだ･･･
今度でかい病院に行くつもり

ロリ女医さんにちゅー検診してもらいたいれす＾ｑ＾ｳｪﾊﾊ

＾ｑ＾；

後のパンデミックである

卵焼きくらいしか出来ないけどわたしがみんなのお家で花嫁修業したい

おいおい、ここは人間が書き込むスレッドだ
交尾相手を求めるなら豚小屋へいきな！

>>44
>>1の通りエロ画像でも貼りつけとけビッチ

交尾なんて下品な言葉使わないでよ
あたしはただ一人暮らししてる人がどんな生活してるのか知りたいだけなのにさ

キモw

なんでさ！

www

ぶひひ＾ｑ＾知りたいだけれすｗ

(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい!おっぱい!

みんなひどいなｗ
こっそりこれからも見てるお＾＾

(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！
(　ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！

ＶＩＰでやれ焦げｶｽ

明日葉が安かったから買ったんだがめちゃくちゃうまいなこれ
栄養もあるみたいだし

明日葉は一家に一株あると便利
まぁ一人暮らしじゃ無理な話だが。

今日はギリギリ課題をクリアーしたから
肉じゃがで酒のんでる・・・もうフラフラしてきた

>>56
あしたばってどんな味？なんかすごい苦そうなイメージなんだけど

>>58
苦いんだけど微妙な風味があるというか･･･説明しづらいな
ただ苦いだけじゃないよ

あ、ふきのとうとかの山菜みたいな感じ

なるほど！美味そうだな。
どうやって食べてる？

俺はチャーハンに混ぜてみた
天麩羅にしてもおいしいらしいけど、揚げ物はできないからなあ･･･
多分、何にでもあうとおもう

楽天から楽天グルメお取り寄せブックってのが届いたんだが、これは危険だわ。
どれもうまそうに見えていけない。

やべー蓄膿症やべー
ついでに無呼吸症候群やべー
眠すぎてまともに起きてられねえ

パスタグラタンうまうま

蓄膿症って何してたんだよ
強烈に臭いらしいから治療したほうがいいんじやないの？
無呼吸症候郡てわかってるってことは病院はいったのか


アイスうめえ

朝からクソ暑い…
昼は何にしようか

ロールパン２つとオニオンスープとブドウ

フレンチトーストうまかった＾＾＾＾＾＾＾

>>61
アシタバはセリ科だから似たような香りだよ。
お吸い物やなんかに使うよ。

http://imepita.jp/20090620/488260
焼き肉定食

>>71
男ってこんなに食べるもんなの？

俺の場合もう一杯ごはんお代わりするな。おかずは少し残してとっとく。

>>72
もちろん全部は食わない。バイト帰りに飯作るのがだるいから大量に作りおき
あまりは冷蔵庫に入れとけば問題なし

>>71は普通か、ちょっと少ないくらいだと思う

俺としてはご飯が多いな。
ご飯食べ過ぎると体の調子が悪くなる。

男ってのはたのもしいんだねぇ

ロフト付き新築に入居したぜ
ロフトでえっちするのが目標
彼女いないけど

やーねーw屋根だけにw

(ﾟДﾟ)…

ルーh…おっと誰か来たようだ

カボチャ買ってきたんだがいまいち調理の仕方が分からん

醤油みりん砂糖で煮てろハゲ

始めてみる缶ジュースがあったので買ってきた。これは珍しいのかな。
それと大判焼き
http://imepita.jp/20090620/583350

朝から冷凍庫あけっぱなしｵﾜﾀ
今月分の肉全部冷凍してたのに

冷蔵庫のドアの隙間に気づいて戦慄が走る大学生

再冷凍してるけど大丈夫だろうか

食べてみればいいじゃないか

ハンバーグ作るのって大変だったんだな
作ってみてよくわかった

できたてのオロシハンバーグうめえええええええええええええ

慣れ慣れ。

いまデミグラスハンバーグ作ってるけどうまくいくかね・・・

フープロあれば一瞬で出来る
５秒で出来る

なんか手の込んだ料理する気まんまんで買い物行ったのに半額焼肉用味付肉に釣られた

http://p.pita.st/?m=mkhdjtp4
まあまあだった

>>94
うまそうじゃないか

>>94
お嫁さんになって(´･ω･`)

ご飯に野菜ジュース、チーズ、コンソメ、しょうゆいりのやつ作る

デミグラスソース作りたかったのに
とろみが少し足りなかったみたい
ポテトはおいしかった

>>89
俺も今日はひき肉使って、カレー味の野菜＋肉団子炒め。名前めちゃくちゃｗ

てかひき肉初めて使ったけど、うますぎだろｗｗｗ
細切れ使ったのがアホらしくなってきた。けど消費期限みじけぇ…

100式

　　　　　　　　　 _,､ -‐''''""~~""''''‐- ､_
　　　　　　　　,.-'"　　　　　　　　　　　　　ﾞヽ,
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　　　　　_,/　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ﾞ､
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.　　 ﾉ　　　　 ,'ﾞ'､ヾ､レ‐---､ヾﾞ)ﾉ）　　　-､ 　 　 　 　 ﾞ,
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　 ,"　　　 　 _!,,ｿ:::::::::::::::..　:. :::::ﾉ{　　　　　}　}　　　 　 ﾉ
　 {　　 　 r'':::::::::r-､;_::::::::　 :. :/　ﾞ'‐-､,　　 }.ﾉ　 　 　 ｛
　 ﾞ､　 　 {　::::::::;'　　 ｀''ー-‐'"　　 　 ノ　　ﾘ　　　　 　 ﾞヽ
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　　　　　ﾞ'‐｀'{'ﾞiヽ､'　　 __,,,.､　　　 ,.,.,.,,,_/_ﾊ　　　　　　　｛
　　　　　　　 ｀'ヽ　 r,"-''"　　　　 | ┌ー-ﾞ-ニっ　　　　　ヽ､
　　　　　　　　　{ヽ　　r"　　　　　 | .|　　　　　　｝　ト）　 　 ﾋ｀ゝ
　　　　　　　　　｀~}ヽ　　　　　　／.| |　　　　　 -‐"　　ヽ､　ﾏ
　　　　　l'''ﾆﾆﾆﾆ{､､,ﾞ'､.,＿_-‐"　　| |　　　　　　　　　　　　ヽ'
.　　　 　 | i　　　　　ﾉ　　　　 l,.､-'"| |　
　　　　　 | i　　　　 ｀つ　　 ζ　　 .| |　　　
　　　　　 ヽ,ヽ　　　　　｀''ー'l
.　　　　　　 ヽ,ﾞ､　　 　 　 　 !

しゃあああああああああ

>>98
ポテトどう作りました？

>>66
亀レスだけど他人事と思ってると、いつの間にか自分もかかってたりするから気をつけろ
中学生の頃までは鼻スースーだったのに、気づけば鼻の真ん中の骨が湾曲しての慢性鼻炎
手術しないと治らないらしいんだけど、10万以上かかるみたいでｵﾜﾀ
無呼吸は恐らくだけど、昼間の睡魔に勝てないんだ。高校の時、自転車乗りながら寝たこともある

だから今日は1ヶ月切れの冷凍餃子でスタミナつけるぞ！！！！！！１１１１１１１１１

>>102
じゃがいもの皮むかずに切って
そのまま揚げるだけだよｗｗ

味噌が一向に減らない・・・なんで買ったんだろう

味噌をたっぷり使った料理教えておくれよ

冷汁
味付けを辛味噌
焼きおにぎり

>>106
急に焼おにぎりが食いたくなっちまったじゃねぇかｗｗｗ
今から味噌買ってくる

味噌焼きおにぎりか・・・
やっぱ醤油の方が好きだなぁ

タコライス食べます(*‘ω‘ *)

>>106
あ、なんかおいしそう
焼きおにぎり今度作ってみる

今日はサラダそうめん食べたよ
今はトランスフォーマー見ながらビール飲んでる
おつまみはきゅうりに味噌つけたやつ

http://imepita.jp/20090620/763470

>>105
ごま味噌ダレを作ってみたら？
蒸し料理なんかにかけて食べるとおいしいよ。

鶏つくねと舞茸のニンニクバター醤油スパゲティ
http://uproda11.2ch-library.com/183224kbY/11183224.jpg

いっつは調理師なったら？
暇なんだろ

最近部屋の食材を小蝿＆蛆に奪われるorz
にんにくに続きジャガイモもやられた…

もう部屋の中に食材（野菜系）置いておけない（´；ω；｀）

>>115
冷蔵庫にでもいれておけよ･･･

あいつらって食材直に食うのか
ぶんぶん飛んで何してるんだとは思ってたが

蛆虫が食うのは腐敗液、吸う、か。

山芋がとろろでウマイ！

>>118
その流れだと山芋のとろろが腐敗液みたいだ･･･

>>115
早急にアース製薬の「コバエがホイホイ」を購入するんだ。

酒飲んだ後にどうしてもおなかが空いたから、ペペロンチーノ作ってみたが、
酒が入り過ぎて味がわあかあんんえーえ。
だめだーこりゃー

酒飲んで起きた朝の味噌汁うますぎわろたｗｗｗｗｗｗ

タコさんウィンナーって案外むずいのね

休みだからお好み焼き作ってみた
http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1059260.jpg

oh...

crazy boy....

なんかこういう生活感あふれた写真好きだ

生活感溢れる画像をうｐりたいがカメラの画角が狭すぎて料理で精一杯だ

夏野菜カレーうまかった
予定ではシーフードだったんだが

昼ごはんの明日葉チャーハン
超うめえｗｗ
http://imepita.jp/20090621/484810

>>130
炒飯というか、混飯？

まだ痩せすぎではないけどちゃんと食えよｗ

誤爆した

>>131
卵がなかったからチャーハンみたいにはならなかったけど気分はチャーハン

ざるそば
グレープフルーツ
ロールパン

豚丼・小松菜の味噌汁
http://imepita.jp/20090621/510080
ひさぶりに肉食べたけどうめぇ

>>124
コタツ机の天井板ずれてるぞｗ

>>136
おいしそぉジュルッ

>>136
うまそうだな。肉食いたくなってきたわ････

>>124
おまえ靴下脱ぎっぱなしにするなよｗｗｗｗｗｗ

>>136
トマト味の豚挽肉丼？

豚バラ100ｇ79円･･･買うべきか否か････
豚バラってあぶらっこいしな･･･でも最近鶏肉ばっかだし･･･
迷う

普通に買いだろ。バラ肉は豚キムに良いぞ

>>142
冷凍しとけばいつでも使えるしな
今日は茄子と豚バラのケチャップ炒めにしようかな

美味しそうなレシピみっけてどうしても作りたいんだが、ソースの材料に日本酒があるんだ…
未成年で酒が買えないんだが、水か何かに代えたらやっぱりだめかな？

料理酒でいいじゃん

料理酒に変えるだろJK…

未成年でも料理酒買えるのか！
しらんかった…

別に未成年が酒買っても止められないだろ・・・

>>147
料理酒は塩や酢を入れて「これは酒じゃありません」ってことにしているから
値段も安いし未成年でも買える、これ豆知識な

本みりんは買えないけどな

http://imepita.jp/20090621/592420
さつまいものレモン煮とかに玉

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090620-00000421-yom-soci
ここで言う「料理」ってどの程度のものをさすんだろうね？
野菜炒め程度でもおｋなんだろうか？
これだけ見ると自炊派が少なすぎるように思えるけど
元データを見ると自宅暮らしが大きくパーセンテージ下げてるね
http://www8.cao.go.jp/syokuiku/more/research/pdf/syoku-gaiyo.pdf

野菜炒めでも卵かけご飯でもどっかで買ってきたもんでもなんでも良いよ

これでも「料理」なんだぜ？
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/E122304/

>>154
他のも酷いよなｗ

ただ、海原雄山は鉢植えに生えてるトマトを至高のメニューとして出したぜ。

お前らみかんの盛り付け舐めてんの？

みかんは盛り付けを一歩間違えるとかびやすくなるからな

>>141　奇遇だな　うちの近くの西友もｇ79円だた
もちろん買った

昼は脂っこいもの食いすぎたから
http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1059569.jpg

タバコかぁ・・・

スパゲッティ超うめええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

昼はスパゲッティ食べたから夜はそばにしよう

最近こういうのばっかでひもじいお（´；ω；｀）

>>159
それだしみたいなのは何？

http://imepita.jp/20090621/715720
見た目アレだけど超うまかった
トマトとナスがまるまる一個ずつ入ってる

スイカ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
１玉500円のやつだけど。

>>163
ただのそばつゆ

とりあえずみんな机の上を片付けなさいな

俺はキッチンの上だぞ

今日はうなぎだ
もちろん中国産だけど

>>169
わたしもうなぎだった
奇遇だな

あぁぁぁぁぁぁぁ
食いづらいぃぃぃ！
http://imepita.jp/20090621/736370

付き合ってください(>_<)

毎日ホカ弁だぜ！

>>171
おい邪魔するなｗ
でもうまそう

今日はロールキャベツつくった。
ウマーだった(^q^)でも煮汁の材料がなんか違う気がしたんだよな…
いや、そんなの関係ねぇ！

ピーマンの肉詰めwith昨日のカレーソース
肉汁とカレーのハーモニーがうんたらかんたら
http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1059815.jpg

ピーマンってこんな色だったっけ？

うげｗ

>>171
携帯からだとカブトムシの幼虫に見える


>>176
マスクに出てきそうなピーマン色だ

>>176グロ注意

ど、どんだけ〜
腹に入ればなんでもいいんだよｗ

いいけどトイレで携帯から見る人のことも考えようぜ？

アメリカのクレヨンの薄緑みたいな色だな

>>179
カブトムシの幼虫みたいって･･･orz
修行して出直してきます･･･

>>176
ピーマンは火を通しすぎるとこんな色になる。

>>152
>>154
まあスレ自体はあくまで大学生の「飯」なんで
料理にこだわる必要は無いと思ってる

>>716
挽き肉は隙間ができないよう、ピーマンに
きっちり詰めるといいよ。味も触感も良くなる。

このロングパスは責任もって通せよ。

くっせ―と思ったら常温で保存してたというかその辺に放置してたレタスがとろ〜んてなってた

滅多にない超ロングパスが見れると聞いて

http://imepita.jp/20090622/486400
天ぷらうどん

作る気力もなくなってしもうた
料理だけが唯一の趣味だったのに

>>191
おいしそうすぎわろた

>>191
温玉？どうやって作るの？

湯を沸騰させて卵を入れて火を止める。あとは湯が冷めるまで放置。

レンジ使えば50秒でできるよ。温泉卵。

お茶碗にちょっと水いれて生卵入れてラップして1分チン でおけーい

>>197
爆発したぞ

>>197
爆発したぞ

爪楊枝か箸かでプスっと数箇所穴あけないと爆発するわ。

いつもやってる方法は、マグカップに生卵落として、表面覆うぐらい水いれて
穴プスプスさして、レンジで50秒。

>>200
爆発しろ

>>201
やだ。

古きよきあのコピペネタだと思ったのに…

コピペネタなんてあるんだ。
レンジで温泉卵はググッたら山ほどでてくるよ。
クックパドにもあるよ。

　10 名無しでいいとも！ New! 2005/05/25(水) 16:31:22 ID:tuDqUZ3K
　コップに水を入れて、その中に卵を入れる。
　そして、電子レンジで1分程度、加熱する。
　出来上がったら水を切って出し汁を入れる。
　これで簡単温泉卵の出来上がり。

　11 名無しでいいとも！ sage New! 2005/05/25(水) 16:31:50 ID:tuDqUZ3K
　あ、卵は割った状態ね

　13 名無しでいいとも！ New! 2005/05/25(水) 17:29:38 ID:0yEupAn/
　>>10
　サンクス！　やってみる。

　14 名無しでいいとも！ New! 2005/05/25(水) 17:37:30 ID:oyQGBYxn
　今日の夕飯はこれに決定！ 簡単でいいな。

　15 名無しでいいとも！ sage New! 2005/05/25(水) 17:42:03 ID:BKtyqIDu
　>>10
　爆発したぞ

　16 名無しでいいとも！ New! 2005/05/25(水) 18:00:35 ID:42bw328w
　>>10
　爆発したじゃねーか！！

　17 名無しでいいとも！ sage New! 2005/05/25(水) 18:02:51 ID:dZj/+6CX
　>>10
　おい！爆発したぞ

野菜食べなきゃなあ、と思ってたら量が多すぎた…。
ビタミン摂取するぜ！いただきまーす。http://imepita.jp/20090622/686410

土台は豆腐？
なんかモゾモゾする

>>206
俺が食ってやるよ

>>207
おからですー。見た目キモいけど味はまあまあだったよ！

http://imepita.jp/20090622/780510

てこね寿司
豆腐サラダ

すごいです

>>210
食べに行きたい

２１０のせいで腹減った馬鹿＞＜

>>210は写メマ

それでもいいんだよ
おいしそうならいいんだよ

>>210
うまそおおおおおおおお

>>210
うまそう
接写でとるとうまく見えるふしｇ（ｒｙ

なんか食いいこっかなぁー

今日は早起きしたので朝から料理した。

手羽元のさっぱり煮
http://imepita.jp/20090623/225290

産まそう

朝メシ？

さっぱり煮って酢とかで煮込むやつ？

ミツカンのCMの奴？

てす

くそ暑いのでトマトとバジルの冷製パスタ(笑)
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org162308.jpg

ちょｗｗ俺の専ブラが調子悪いのかと思ったらほんとに全然レスないのかｗｗ

ﾄﾏﾄ(ﾟ�听)ｲﾗﾈ

>>225
そういうの作りたいなあ･･･
でもバジル買うのもったいないきがして

>>228
育てようぜ
まだ種でも苗からでも間に合う

バジルは育てるものですよセニョール

どちらかというと青じそとか葱を育てたい。

ベランダ青じそ茂りすぎﾜﾛﾀｗｗｗ
バジルの種あるし育てようかな

夏飯的なヘルシー的な
http://imepita.jp/20090623/751040
なすの煮浸し、納豆オムレツ、塩キャベツ、グレープフルーツ
なすうますぎ

>>229-231
そっか。ベランダで育てればいいのか
青じそも良いなぁ･･･いつもほしいと思うんだが、買うとあまらせて腐らせちゃうし

今日暑いからキャベツと豚の激辛すぱげち
サンバル最高だ

青じそとかパセリみたいなちょっとしか使わない野菜はベランダで育てると安く済むよ
苗なんて100円ぐらいで買えるし１つあれば有り余るほど生える

プランターと苗買ってきて、プランターの底に小石敷いて土入れて植えればいいだけだよな？

>>237
おｋ
全部100均で揃えれる
野菜によって土の種類が違うけど、あんまりこだわらないなら適当でいいと思う

冷凍ごはんはチャーハンにするに限るなまじで

ニラも簡単に育てられるっす

出窓でやるなら下の住人に気を使ってね。

バジルは肥料食いなので化成肥料も買っておくﾖﾛｼ。
ジョウロ忘れないように、水遣り不便だぞｗ

土は１００均のは野菜の量だと割高。普通にホムセンで１８Ｌくらいのを買うべし。

ベランダ菜園は楽しいぞ。何より新鮮だ。
http://imepita.jp/20090623/795650

そんなもんまでｗ

よし、スーパー横の花屋で青じその苗見かけたら、それ買って帰りに百均寄ろう。

俺も今枝豆育ててる
風通し悪いから、枯れそうだが・・・

漢ならパスタにサラダパック乗せてのポン酢ぶっかけ蕎麦

>>221-223
遅くなったけど朝飯です。
ミツカンのCMは知らないけど、お酢を入れています。
鷹の爪もいれてるのでちょっとピリ辛でおいしかったです。

野菜不足をどうやっておぎなってる？
おれだけか不足なの
スーパーで10何種類はいったサラダつめあわせかってるけど高い

サラダでとろうとするから大変なんだよ

あんまり気にしないで好きな野菜食ってるよ

>>247
むしろ、野菜と炭水化物だけで
明らかなタンパク質不足なんだが

>>250
鯖缶食え

口内炎できたり肌荒れなかったらビタミンとかは足りてるから心配すんなよ
体重面で問題あるなら野菜とるより油分や糖分(炭水化物とかも)を減らして運動したほうがいいよ

http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1062614.jpg
ただのインスタントラーメン

鳥のムネ肉をウーロン茶で煮たあとに一旦煮汁を捨てて
しょうゆ、酒、オレンジジュースで煮て
冷蔵庫で寝かしてみた

さっぱりしてうめー。キャベツの千切りとあわせてドレッシングかけてもいけそう。
ムネ肉安いしまたつくろう

禁酒・禁煙・禁ジュース類・禁菓子（甘いのも辛いのも）
はじめて一ヶ月たったが、凄く体調が良い。
最初は甘いものが飲み食いしたくなったが、今は全く思わなくなった。
食費も抑えれて飯ｳﾏｰ。

俺もダイエットしてた時そんな生活だったけど体調よかった
ジュースが甘すぎて飲めなくて、今までこんな甘い物がぶがぶ飲んでたのか
と驚いたり。
もうリバウンドして元に戻ったけどな…

ここ最近一日800カロリーぐらいしか摂ってなくて茶ばっかり飲んでたら顔がむくんできた、死の前兆ですか？

カロリーだけ減らすのは無意味だよ
それで痩せても一生その生活じゃないとリバウンドするぞ

禁酒と禁煙はデフォ
お菓子はやめられないお・・・

ビールを焼酎に変えて、つまみを揚げ物とかから焼きなすとか奴に変えたら効果てきめんだった。

ムニエル作ろうと鱈買ってきたんだがバターがなかった。
バター無しでもいける？

うちではいつもオリーブ油だよ
バターよりあっさり

>>262
俺もムニエルはオリーブオイルだな
にんにく漬けだけど

>>262
>>263
サンクス
ニンニクでオリーブオイル香り付けしてくる

久々の自炊
きゅうりだいすき
http://imepita.jp/20090624/695370

うわ、まずそう

照り焼き豆腐作った
http://imepita.jp/20090624/717680

今食べたがうまかった

冷し中華　ハム買うの忘れたorz
http://p.pita.st/?m=kvskqvfb

テーブルクロスだせぇｗｗｗ

うるせえし

最近甘いものが食べたくなったら食パンに砂糖振りかけてトーストしてる
ラスクみたいな味だけど揚げてないからカロリー低い

しかも食べ終わったのとかのせる意味がわからないｗｗｗ

食パンにマーガリン塗りたくって砂糖ふりかけて食いたいお

マーガリンあんまり好きじゃないから俺は砂糖だけだな
普通はマーガリンも使うみたいだけど

芽が出てきたじゃがいも試しに埋めてみたら普通にわさわさ生えてきて感動した
アボカドも埋めてみたけどこっちは何も出てこなかった

パンにオリゴ糖ぬってすりゴマかけて食べるのめちゃめちゃおいしいよ

朝昼晩と納豆しか食ってないわ

気持ち悪い指が写ってました

大学生（男）って一日にどれくらいカロリーが必要なんだろう
ちなみに俺は学校とアパートを往復するだけの毎日だけどどれくらいになる？

>>265
食欲が削がれるビジュアルだ

普通の肉のカレーにも飽きたからモツつかったらまあまあだった

http://imepita.jp/20090624/745830

ナスのミートドリア
豆腐サラダ

ドリア熱すぎ部屋暑すぎυυ´д｀υυ

まーた写メマ野郎か
たまにはふつうに撮れよ

この皿のままオーブンに入れたのか。

>>282
結婚してくれ…

おすすめの豆腐を教えやがれです

男前

>>279
2500とればトントンくらいだと思う

「きぬ」豆腐と「きぬごし」豆腐の違いがわからない
きぬ豆腐のほうが安いからいっつもきぬ豆腐買ってるけど
何がちがうんだろ

>>287
裏に男って書いてあるやつか
アレ買うのなんか恥ずかしい
おいしくなかったら末代まで呪ってやる

>>288
多めに見積もっても1500くらいしかとってなかったわ
これからは少し食生活見直してみる
ただカロリーだけに気を取られないようにしないと

>>290
俺は風に吹かれて豆腐屋ジョニーの方が美味いと思うよ

この季節肉じゃがってどれぐらい保つんだろう
鍋にそのままじゃなくて皿に移して冷蔵した方がいいかな

>>292
とりあえず2日目は大丈夫だった

ごめん、ちょっと多く見積もった。体重にもよるが、普通の大学生の基礎代謝は1800ぐらい。
それをベースに一日活動したのを入れたら2300ぐらい十分だな。

たまに火通せばもう少し持つだろうね

>>294
どっちにしろ今のままじゃ足りないってことだな
一人暮らししてから痩せる一方だったがやっと事情がわかってきた

>>275
実家のアボカドは１ｍくらいに成長したよ
最初は水耕栽培のほうがいいらしい

>>296
基礎代謝以下だったらリアルに命の危機だよ。
特に脳は一日500ぐらいカロリー消費するが、糖からしかエネルギー変換できないから、炭水化物食べないと精神的に障害でる可能性。
長々とスマソ

>>290
男前豆腐はうまいぞ
俺はジョニーのが好きだが…
コスパ重視なら男前三連チャンかマサヒロだな

>>292
冷蔵庫で４日間大丈夫だった

>>298
詳しい説明ありがとう
もしかしたら間食してやっと基礎代謝に足りるか足りないかぐらいじゃないかと思う
マジで気をつけるわ

カロリー計算しながら自炊すると料理も楽しくなるから頑張ってくれ

豆腐は業務スーパーで見切り品20円で買ってくる
コスパだけなら最高

基礎代謝量算出式はコチラ↓
女性の方　665 ＋（9.6 x 体重kｇ）＋（1.7 x 身長cｍ）−（7.0 x 年齢）
ちなみに男性は、66＋（13.7Ｘ体重kｇ）＋（5.0Ｘ身長cｍ）−（6.8Ｘ年齢）

>>289
前者はおそらく充填豆腐。
後者は普通の絹ごし。

>>301
優しすぎてお前さんを食べてしまいたいぐらいだ

>>303
計算したいけど今の身長体重がわからねえや

>>305
去年からレコーディングダイエットしてるから癖になってるのさ(笑)

スタジオに入り浸るだけの簡単なダイエットです

中学の時に合唱やってたんだが、別の合唱団との共演でレコーディングしたときは1週間みっちりやってガチで痩せたな。

一ヶ月前に冷凍した食パンがあるんだけど早めに食べたほうがいいかな？

>>310
無論。
霜がしっかりついてくると、焼いたときにかなり匂いが出てくる。
冷凍庫の環境やガーリックトーストとかにすればちょっとはマシになるけど。

>>311
レスサンクス
霜っぽいのがついてきてるから早めに食べ切るよ。
半額だったから勢いで２斤買ってしまったんだけど食べる機会がなくて放置してたんだ。

知ってたらスマンが、冷凍して不味くなった食パンはハンバーグに使えるよ
フープロあればパン粉にもできるが。無くてもできんのかな？

冷蔵庫で保存してたゆで卵が腐ってカニみたいなにおい発してたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ゆで卵って保存利かなかったのか・・・・。知らなかったよママ・・・。

スガキヤのタレって東京じゃ売ってないの(´･ω･`)？
あれないと料理作れないんだが

>>313
おろし金じゃダメかな？

バナナと温めた牛乳

スパゲッティミートソースうめえ

２１０kcal

朝食 ごはん半合、味噌汁、ベーコンエッグ
しめて630kcalぐらい

>>314
生卵のほうが全然保存きくぞ

生卵の状態なら火を通すことを前提に三週間は余裕
いったん火を通しちゃったら即行食うべし

あぁ〜
ヤバい風邪ひいた
昨日から咳が止まらなくて、ついに熱も出始めた
しんどいよ、ご飯作る気も食べる気も起きない･･･








咳をしても一人･･･

そんなときのウィダインゼリー

今日の夕飯何にしようか決めてない

玉ねぎ1.5個、人参半分、冷凍したご飯2杯分、小麦粉、キャベツ少し、ウィンナー1本、大根

あと調味料あるんだけど、おまいらなら何作る？

って今材料うっててチャーハンいいなと思ってしまったｗ
チャーハンにしよう

チャーハンにタマネギはあまりよくねえぞ

>>326
使わなきゃおｋ

>>326
俺は使うけどな
電気コンロじゃパラパラ炒飯は諦めてる

さて半額冷食買いに行くか

卵人参キャベツ鮭フレーク全部ぶち込んでオムライスうめえ

>>320
朝から食い過ぎではないか？

>>331
朝600 昼300 夜300で散歩してるから余裕。
基礎代謝以下なのは減量してるから

でも基礎代謝以下は良くないんじゃない？

>>333
見積もり少な目になりがちだからその分見積もりだいたいそのぐらい。
実際もっと取ってるはず

一人暮らしで体重増える奴ってなんなの？

一人暮らしだから太るんだろｗ

必死でカロリー計算してる奴ｗ
食っても食わなくても体重増減なしのボクサー体系の俺勝ち組＾ｑ＾
そんな我慢するより食べようぜ＾＾

ミートソースパスタ
麺だけ茹でて作っておいたミートソース絡める

本当は冷や奴食べたい

冷奴で思い出したけど充填豆腐って賞味期限から３週間くらいは大丈夫って本当？

>>339
さっき5日オーバーのを食べた
少なくとも1週間までは自信を持って勧められるが

何でも大抵食えるよ
悪いと思って食べるから腹が痛くなるんだ

タンパク質は当たると酷いから、オススメしないけどね。

２週間までは大丈夫だったんだけど３週間はどうなんだろう

夕飯何にしようかと迷った挙句結局しょうが焼き

豆腐は優しい悪魔だしね

1日300円の食費で生活しなければならないんですけどオススメの食材ありますか？(1日1食の予定)

カレー

>>346
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 19【栄養】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1245316820/

冷食のフライドポテトが思いのほかうまい
これははまりそうだ

http://www.k2.dion.ne.jp/~aikiku/

食材をどう保存したらよいかとかのってて良い
なんか最近こういうようなサイトばかり見てる

豆腐は足早いだろｊｋ…
きのこ類と豆腐は侮らずに早めに食う

朝食はクラッカーにチーズを付けたものとヨーグルトでした

なんかオシャレだな

この流れ・・デジャブだ

http://imepita.jp/20090626/448820

自家製チャーシュー麺

キンタマの裏に冷風当てると女性ホルモン分泌されるらしいよー
温風だと男性ホルモン

>>355
相変わらず旨そう

ちなみに今まで何枚うｐしたの？
俺これで4枚目なんだけど、抜けてないかな？

まーた写メマ野郎かよｗ

うまそうに見えるよう写すのに何か問題があるのか？

>>357
去年からちょくちょくうｐってるからな〜覚えてないわ

だよねーなんかずれてるの多いよねー

ずれてるのか…orz
まあ自己満だからいいけど

流しの人は全然ずれてないよ

>>355
自家製…？うまそす

料理できねぇ腐女子の嫉妬だろ

どんな料理うｐしててもずれてるなんて思わないけど
流しの人（笑）とか言って持ち上げてる周りの人はずれてると思う

いきなり論点差し替える馬鹿女が一匹いるな

>>355
何が自家製なの？

>>368
チャーシューとスープが自家製
表現もずれててすまんｗ

何で女の人ってすぐコロコロ話題変えるの？
それも全くつながりの無い方向だったりとかさ

ちょっと遠くのスーパー行ってみたらいつも行ってるとこより格段に安かった
ぼったくりスーパー・サミット糞過ぎﾜﾛﾀｗｗ

>>362
ごめんね君の事じゃないよ！
すっごくうまそうだよ！

便器は黙ってすまし顔してろよ

>>370
それはお前がつまんない話してるからじゃね？ｗ

話す友達いないし

さわらの西京焼き
http://imepita.jp/20090626/645910

>>356ソース

今から冷や汁でも作ろうかと思うんだけど宮崎県人いたら先になんかアドバイスくれ

彩のために好きでもない食材を買うかどうか悩む
具体的に言うと肉じゃがに入れるさやえんどう
人のために作るんだったら迷わず買うんだがなあ

肉じゃがにはシーチキン入れると旨い

>>379
食べるのが自分だけなら無理して入れること無いだろ。勿体ない

昼から作ってたカレーがやっとできたお

じゃあ綺麗に盛ってうｐしなYO

うｐするなら綺麗な肉じゃがにしたいじゃないか
しないけどさ

暑いからサラダうどん食ったお

>>384
見た目そんなに綺麗にできなかったので
でも香辛料から作ったから超おいしいお

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org172996.jpg
美味しいです＾＾
アングルはクソ。

何これうまそう

( ＾ω＾)の人だ！結構ご無沙汰じゃない？
綺麗に撮れてるよー、たしか一眼ユーザだよねぇ
俺ももっと精進したい

ビールの泡が多いな

>>389
覚えていて下さいましたかー
何という優しいレス。ありがとうございますお。
撮るものと言ったらもっぱら食べ物と風景だけど元気だお；；

>>390
実は半分泡になって、ちょっと待って継ぎ足したので美味しくなかった
ってかキリンはイマイチですなぁ。

>>387
なにこれうまそう

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org173484.jpg
冷や汁改めゲロ汁

まじでゲロ汁に見えるから止めなさいｗ

徹夜明けだけど朝食だよ！
ナスの煮浸しがツボなので毎週作ることにした
http://imepita.jp/20090627/219720

実家からかなり大きいスイカが送られてきたんだけど、スイカって常温保存できる？

切ったらだめ

切る前ならできるんじゃね？

そうなのか・・・

大きくて冷蔵庫に入らないんだよね
常温保存で何日ぐらいもちますか？

スイカ切らずに放置してたら
振ったらビチャビチャ音がするまでになった

一気に食っちゃえよ。

俺が食いに行ってやる！

http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1064817.jpg

腹減ってきた。

旨そうすぎるぅぅぅぅぅああああぁああああぁあああぁぁぁぁあ

昨日の夜　カレー
今日の朝　カレー
　　　　昼　カレー炒飯
　　　　夜　カレーうどん
明日の朝　カレートースト
　　　の昼　スープカレー

でフィニッシュ！

カレー炒飯ってなんぞ？

>>407
カレーパウダーを調味料としてつかった炒飯？
（参考　カレーパウダー）

http://imepita.jp/20090627/498970

>>408
残りのカレー使ったけどね。
カレー混ぜ炒めて、ウスターソースちょろっとたらして食ったよ。

>>408
この鳥生きてんの？

>>409
残りのカレーのほうが経済的かつ美味しそう。
かくし味にソースは、次回まねを・・・。

>>410
はい。瓶だけではさみしいので、
オプションで。

男前豆腐めっちゃうまいわ・・・
この間お勧めしてくれた人たちありがとう僕は幸せです

>>412
焼き鳥とかアップしたらあらぬ誤解招きそうですね

>>414
そうですね。控えます。
トマトの好きなオカメもいます。
（参考）
http://imepita.jp/20090627/603130

一人暮らしで飼ってんの？

>>416
周囲やいろいろな人に支援を受けながら飼っていますが、結構たいへんです。
食事スレで、申し訳なかったです。

>>399
たたいてポンポン音がするころが食べごろで、そこから2、3日はは大丈夫だと思う
ブロック状切ればかさが減るし冷蔵庫入れやすくなるけどいたむので2日ぐらいしかもたないよ
どうしても食べきれないならシャーベットにするとか

今日は冷麦と野菜炒め
かつおぶし＋しょうが入りのつゆに冷麦はｳﾏーですた。ねぎがほしかったなぁ;;

http://imepita.jp/20090627/710770

夏の土曜は無性にカレーが食べたくなる
http://imepita.jp/20090627/742830
チキンカレーとニンジンのマリネ

ちょっと遠くのスーパー安くて感動した
コロッケ３つで120円安すぎﾜﾛﾀ
サミットの糞っぷりには毎度呆れる

トライアルなら4つで100円

レシピ無いので
自分で分量や行程を考えて料理つくると
大抵、薄いかしょっぱいか野菜が多いかになる･･･

スイカたたくとそこから痛むみたいだからお勧めしない。
売り物はなおさら

スイカ食いたいけどわざわざ買うまでもないな

コロッケ３つ１２０円て安くないだろ

うちの近くにあるコンビニサイズの糞スーパーですらコロッケ3個100円だぜ

大根おろし１００％のソバやってみた（おろしに濃縮つゆかけたとこにソバ入れて食う）

一口目は斬新でウマー！だったが
食べていくうちに辛くて辛くて難儀したｗ
二把分食べきったが、みぞれ蕎麦ってやりすぎはいかんねｗ

糞スーパーだから安いんだろ

え・・・下痢糞サミットはコロッケ1個100円以下になったことないよ・・・？
むしろ特売でコロッケ1個100円になるんだよ？
本当ぼったくりビチクソサミットは使えねーな

本日未明、キッチンにおいて対Ｇ抗争が勃発した。
司令部は敵のアジトと見られる箇所にジェット噴射による爆撃を行い、対Ｇ用地雷をキッチンの戦略的拠点に設置したことを明らかにし、既に４匹の敵兵を殺害したと成果を強調している。

何という良スレ。
ｵﾘｼﾞﾝ弁当と宮本むなし専門が恥ずかしい

今大学一年です。

一人暮らしを考えてるんですが、夏休み前か夏休み後かどっちがいいか悩んでます。

誰かアドバイス下さい！

こちらでも黒部隊のものをすでに２匹ヤったぜ

>>433
夏休み後半くらいでよくね？
休み中のが実家と行き来しやすいし、一人暮らしのリズムを整えるのにもいい。

Ｇには洗剤を直接噴射が効くよ
面白いくらい即死

>>433
夏休み中が良いと思うな
夏休み前や後は学校があるし大変だぞ

チキンライスとローストチキンおいしい

メシウマ状態ｗｗ

なか卯行ってくる

また宮本むなし行ってくる

夜中から食欲旺盛だな、おまえらは

Gが嫌で１０キロウォーキングしてきたぜ
明日の朝飯が楽しみ

むなしって24時間なん？
近所のは0時に閉まるんだが

アシダカ軍曹を風呂桶の中に閉じ込めること２週間
その間怖くて風呂桶は一度も開けてなかったんだが
今朝、風呂の中にこぐもが大量発生していることを確認

軍曹タン風呂桶の中で産卵⇒孵化　しやがったらしい。

アシダカ軍曹はえさの居ない部屋からは出て行くらしいから子蜘蛛たちも
そのうちいなくなると思うが…

特売行ってきたのに買おうとしてたもん買い忘れた

http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1065992.jpg
今週もお好み焼き作った
今回はうまくひっくり返せた(`･ω･´)

>>447
美味しそう。
キャベツと青のりの緑が綺麗。

お好み焼き食べたくなったｗｗｗｗ
名前忘れたけど、大阪にある少しおしゃれなお好み焼き店の「スジこんお好み焼き」が好きだ

>>447
かつお節の袋の切れ端？に萌え

>>447
うまそー

実家から送られてくる米の袋に虫が居るんだけど………
洗米するとき除いて普通に食べてたんだけどやばい？

なあにかえって免疫がつく

卵とじ丼うまかったー
1人暮らししてから何回作ったか分からんほど作ったなぁ

ところで薄力粉使ったレシピ誰か教えてくれー

何か作るの面度買ったからカップそば
http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1066541.jpg

いつもキャベツ食ってね？

キャベツうまいじゃん

>>452
体には影響ないけど放置してると米が不味くなるよ
虫干しは出来ないだろうから冷蔵庫に入れてしまって虫の動きをとめるかなんかしたらいい

2日目のカレーに半熟目玉焼き乗っけてうまうまー
しかしあと1日で食べきれるだろうか…誰か食べに来てくれ

>>454
お好み焼きとかチヂミとか適当にググりんしゃい

レトルトカレーの調理に失敗した・・・

>>460
どう失敗したんだｗｗｗｗ

「袋ごとレンジにかけた」二一票

>>459
冷蔵庫に入れるか、薄い入れ物に入れて冷凍しろ

じゃぁ｢焦がした｣ニ一票

床にぶちまけたに一票

開封して鍋で加熱しようとして焦がしたに１票

今日youtubeでたまたまカツ丼のレシピ見てしまったからカツ丼作ろうかな
カツは買ってくるｗ

>>452
米びつ先生を買え

>>463
冷蔵庫には入れてるよ。冷凍したいんだけどジャガイモがとろけて細かくなっちゃって取りのぞけないんだよねー

火にかけたままゲームに熱中してたら水が全部蒸発してて焦げてた
袋がパンパンになってて、もう少しで爆発するところだった
仕方なしに、今日の予定ではなかった銀座カリーを出すことにする・・・
なんという贅沢・・・っ

>>476
俺の大好物ｗｗｗ
カツは少しレンジにかけたあと、オーブントースターを使えばカリッとなるぜ
このスレの人ならやってるかな？

>>467だった

ごめんなさい許してください

>>469
細かいなら冷凍しても大して変わらないから大丈夫じゃね？

冷蔵庫が壊れて、中の魚も野菜も全部腐った…
もともと部屋に付いてた奴だから弁償だなこりゃｗｗｗ

母さんの作った夏野菜カレーを思い出してレトルトカレーに焼きナスと焼きピーマン加えてみた

ここのみんなは結構なんでも自分で作れたりしそうだけど、これだけは母親にかなわないっていう料理ある？

ラー油かけ杉の餃子食した後のグレープフルーツ…

すっぱいよおぉぉ
ぴゃあああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

>>475
やっぱ煮物系かな。あと味噌汁は父さんにはかなわない

>>475
母はあんまり料理うまくないしなぁ。

でも一日三食を毎年毎日作り続けるってのがどうしても敵わない。

>>447
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org181253.jpg
奇遇っすおねー
青のりほしいお・・・

>>477
煮物は母親の味の定番だもんね
あと父親の味噌汁ってなんかすごいな
うちの父親は雑炊だけ作れるけど結構うまい

>>478
うちの母親はすべての料理の味が濃いぜｗｗｗｗ

ガッツリと
http://imepita.jp/20090628/761210
カツ丼とお好み焼き

細いマヨネーズが無いのねん…

>>481
うまそう！俺の嫁にならないか？

>>481脂肪ばっかり

>>481
これは…

味噌って腐らないよな？
一年ぶりくらいに使おうと思ったらなんか色が濃くなってる…カビは生えてないんだけどなぁ

熟成されてるんだよ！

なるほど

じゃあ普通に使うわ

味噌が腐るって聞いたことないな

>>487
ごめん、適当に書いただけだから、健康を害しても責任は取らないからね

普段100円のコロッケが特売で50円、さらに値引きシールで半額
25円のコロッケもグリルで焼き直すとおいしいです^q^

四年自炊してきたが、胸肉グラム29円をみて一キロ買ってしまった
ぜんぶ鶏はむ用に仕込んだ

味噌って熟成発酵期間によって色が違うんだぜ。
発酵の短いのは白味噌
次に仙台味噌(赤味噌)
長いのが黒味噌(八丁味噌)

だから>>485のは八丁味噌になってるに違いない

>>491
あるある
俺も豚肩ロース２ｋｇ買って全部チャーシューにしたことあるわｗ

おまえら、いい奥さんになれるな

実際作ってあげても味の好みが違うから作らなくなるという罠
チャーシューいいな、みんな八角とか使うのかな？

片栗粉Ｘ作った

レス停止新記録おめでとう！

雨やばすぎて買い物いけない(´・ω・｀)

月曜だからなー

雨は酷い。

野菜なし焼き飯つくろう

なすうめぇ
ガキのときは嫌いだったのに

3日目のチキンカレーうめぇ

タモリ流しょうが焼き美味しいです。

たらこスパｳﾏｳﾏ
いやーやっぱパスタにたらこは最高だねｗ

米があと少ししかないから、土曜日まで冷麦やらパスタでしのぐしかない…

いまくし￥そあついしちゃーはんつくるのさえだるい

やばい納豆とキャベツと卵とご飯だけの食事の生活してたら頭痛や立ちくらみが起こるようになった

納豆食ってるし健康的だろ
くさくてくえねえよあれ

>>505
つレバー

一見足りてるように見えるけど、キャベツじゃビタミン足りないんじゃないの？

トマト食べようぜ
夏はトマトだけ食ってれば他いらん

>>496
作り方と使い方教えて

ググレゴミ

かれーつくってもいまはくさるかな
冷凍か

>>512
冷蔵庫で3日は大丈夫だった

age

みんなチャーハンはパラパラ派？

お腹すいたけど、何も食べたいものがない
雨だから外に買いに行くのも食べに行くのもめんどくさい

やべーｗｗｗｗｗ
冷蔵庫に放置してた茄子が白くてもこもこした姿に変身してたしｗｗｗｗｗｗ

まだ変身を2回ほど残してるよｳﾝ

それが白ナスっていうんだよ

肉も腐る前がうまいっていう死ね
茄子も白くなってからが本番

一日目：半身を刺身
二日目：残った半身をヅケ、照り焼き　←今ココ
三日目：アラで鰤大根

昼間外にいる一人暮らしだとイナダ一尾食べ終えるのにも時間かかるな。

もこもこ茄子うｐ
羊みたいな感じ？

今日はキャベツとチキンのトマトスープ
６人前作ってしばらく食べ続けるんだ

オイスターソースがものすごくうまい事に気付いた、おかげで最近減退してた食欲がいくらか復活したぜ

リキンキか

オイスターソースはマジで苦手だわ

一晩寝かせた豚角煮がうますぎる

めかじきが安かったのでソテーにしてバジルソース添えてみた
http://imepita.jp/20090630/728430/9740

>>522
http://imepita.jp/20090630/736030

一回捨てて拾ったんで判りづらいけどな
一応グロ？注意

餃子の皮余ったとき、おまいらどうしてる？

肉じゃが作ったが、ジャガイモに味染み込んでなくてワロタ
肉にはバッチリ染み込んでるのになぁ…
次やるときはもう少し煮るのに時間かけるか。

さっき3分で作れる肉じゃがやってたよ！
全然おいしそうじゃなかったけど！

>>529
ピザソース塗って、その上に刻んだピーマンとサラミを乗せ、さらにその上にチーズを乗っけてオーブンへ
ミニピザおいしいお＾ｑ＾

>>532
まいんちゃん・・・？

紹介されたんだ
ウチで昔からオヤツとして出されてたものだから、テレビ見てってわけじゃないんだけどね
何にしろ美味しいことは変わらないお＾ｑ＾

>>532
凄ぇｎ

カロリー計算したらここ数ヶ月毎日1000キロカロリー以下だった
ジーパンが大きくなった理由がわかった

ガリFUCK

6/25賞味期限の卵なんだけどホットケーキに使ってもまずくないかな？？

余裕すぎます。ちゃんと加熱してね

余裕すぎなの？？笑
基準がわからん（　´ω｀）

まじでくえれうの？
おれならすてる

卵の賞味期限って生食の場合だった気がする

今からホットケーキを人に作って食わせるんだけど、
丁度うちの卵余ってたから使おうか迷ってるんだよう(´;ω;｀)
いいかないいかな

…ん？

>>543
常温保存とか、ほかによっぽどの保存方法をしてない限り大丈夫だ。

新参はROMってから余計なことは書かないように

2日放置していたら炊飯器にカビが生えてしまった

ガビーンってか


・・・

・・・

>>542
ホットケーキに加熱した卵使うのか

>>550
お前は何を言っている？

ﾜﾛﾀ

おまえら、ｵﾇﾇﾒの豆腐料理ある？

最近なんだかだるさが抜けないから豆腐いっぱい食うようにしてるんだけど、料理のバリエーション尽きて飽きた

豚食え豚

チャンプルー
豚巻き
豚大根とかと炒め煮

だるいときには豆腐料理という前提がまず合ってるのか

肉豆腐とかかな
あと豚キムチに厚揚げ入れたりする

豆腐ばっか食ってると体ぷよぷよになるよ

俺がこの前うｐした照り焼豆腐は旨かったぞ
あとは豆腐なんか味噌汁ほうりこむぐらいしか使い道ないわｗ

はぁ？何がおかしいの？

べタだけどマーボー豆腐は？

豆腐のステーキ超絶に旨いぞ
重し乗っけて水抜きして平べったく切って
塩胡椒して小麦粉まぶしてバターで焼く
上にきのこ炒めて酒で味付けしたやつをかける

>>562
豆腐ステーキうまいよな。
うちは片栗粉つけて焼いて、きのこ炒めて塩胡椒・醤油・酢で味付けてとろみつけたあんをかけたやつ作るよ

このスレって痩せてる人と太ってる人どちらが多いんだろう

177CM 60Kg

今日はご飯に生卵と冷や奴と納豆を乗せた昼ご飯

肉豆腐美味い

>>565
ボクサーみたいな食事だな
筋トレしろ

178.5ｾﾝﾁ、57ｷﾛだお(´･ω･｀)


マックうまい(´･ω･｀)

雨うぜえよ

173cm,51kg

土曜までご飯4杯+麺類で生きなければならなくなった…
食パン買うか

たまにミスドがドーナッツ全品100円とかやってたりするけど
あれってなんなのかね？

アジの寿司うめぇ・・・

市販のたらこソースにしょうゆとオリーブオイルたらしてスパ王風味
さらにこれに薄くきったタコと海苔いれると最高にうまい
あつあつにするともっとうまい

鶏ムネ肉はとりあえず肉にかぶりつきたい時のコストパフォーマンスは高いが、
パサつかせてしまうとガッツリ肉食ってるつもりが“たんぱく質の塊食ってます”って感じになっちゃうなぁ
なるべくジューシーに保つには調理法が限られてくるというか

低脂肪や安価なためササミやムネ肉で抑えている時に、
ちょっと奮発してモモ肉買ったり外食で美味い鶏肉料理食った時の感動といったら・・・

自己満オナニースレだらけで話が噛み合ってないな

未だにレスとスレ間違える奴居るのか

未だにじゃなくて新参なんだろ

>>573
どんな調理方法してる？

http://up2.viploader.net/pic/src/viploader1069719.jpg
南蛮酢作りすぎた

わろたｗ

最近だるくて菓子パンとかで夕食すませてて体に悪そうだから七月は自炊頑張る！

ちょっと早いけど…いただきますーhttp://imepita.jp/20090701/641680

サッポロポテトバーベQ味をごはんにかけて食べる
くそうまい

>>581
俺は認めんぞ

>>577
醤油ダレで照り焼きかパン粉と卵と香辛料で焼いたりとか、
オリーブ油とニンニクで表面焼いてからアルコール系とトマトで蒸したりとか・・・
“いかにジューシー感を残し閉じ込めるか”と思ってるんだが

あとはもう割り切っちゃって鶏ハム作りかバンバンジー用とかも

また風邪引いた
発熱×蓄膿症×鼻炎でKO牧場
死にたい

死にたいなら死ねばいいじゃない

最近酢の物系にハマってる。今夜は2晩つけこんだ人参と玉ねぎのマリネ。うますぎ

久しぶりにカレーつくった
うまい

中辛の麻婆豆腐おいしくない・・・

とりむねで親子丼おいしいです

バーベキュー用野菜パックが半額だったので、電熱器の封印を冬以来再び解き
今夏のひとり焼肉ならぬひとり蒸し焼き解禁・・・肉は豚切り落としだけどポン酢でｳﾏｰ

キャベツの芯の周辺が黒ズんでるんだがこれは食べない方がいいのかな？

http://upp.sakura.ne.jp/src/upp28073.jpg
果物屋のおっちゃんに勧められるままにサクランボを買ったはいいがどう見ても食べきれる量じゃない
サクランボって何日もつ？

大生一きもいスレだな

それぐらいテレビとかの片手間に食えば一瞬だろ；；

手帳を開くと〜もぉ

二年経つなあって♪

大塚愛は２年もったね♪

主食にすりゃそりゃ一瞬だけど

桃自転車で運んだら痛んでた

揚げた〜ものはもちろん〜全力の愛でっす♪

だって多いんだもん

誰がチェリーボーイじゃ！

ていうかサクランボ食べてみたけど想像以上に美味い、甘い
キズものだったから298円だったけどこれは本当に500円の価値あるわ

さくらんぼ高いんだよボケ

http://imepita.jp/20090701/794510

鳥はむ

うおおおお？
鳥ハムってそんな感じなのか
うまそうだ・・・

ちなみにこれは２回目に作ったやつ
初めては茹で鳥になっちまった
簡単安くて酒に合うよ

お前らって本当にくだらない物ばっかり食って
くだらない人生歩んでるね(笑)
オレは食通で月の食費が７万ぐらいなんだけど
君たちと食を極めていくプロセスを歩んでる。
君たち見ると同じ日本人として恥ずかしい。

かっこいい

>>605
すげえ旨そうｗｗ

鶏肉は赤いと嫌だからいつもレンジで中までしっかり加熱してまつ
むね肉うますV(^-^)V

鳥ハムすげえｗ

今夜はきゅうりあるから冷やし中華するわ

メカニズムはよくわからんが、生ではないのにピンクになるんだよな
調べたところ塩の効果らしいが最初は引くぐらいピンクだからびっくりしたな

鳥はむは一度は通る道だ

オレは自称帝京の海原雄山なんだけど
鳥ハムなんてくだらないもの食べないで
懐石料理を食べるべき。

鍋で鶏ハム作るがゆで鶏になってる気がする
なんでだろう

>>616
鍋の保温性がよすぎるんじゃないの？
はむの整形の有無もあるだろうけど

>>616
まず手順を書いてみようか。

鳥ハムおれも一度作ったんだがうっかり水につけ過ぎで失敗したな。
また作ってみるかー

お湯の量を減らすという手もある

うおお、頭が勝ち割れそうに痛いﾀｽｹﾃ

>>621
２chやってんじゃねぇよ、クズが。

>>621
今すぐブラウザを閉じて目を休めろカス
こんな時間まで起きてないで早く寝ろよゴミ

ツンデレの集うスレと聞いて

>>621
片側がズキズキ痛むやつか？
だったら頭冷やして出直してきな

銀狼怪奇ファイルだろ

G掃討作戦は順調に進行中です

>>617それは考えつかなかった
また作ってみる

鳥はむは過大評価されてる気がしないでもない

さくらんぼの傷んでるとこぷにぷに押してたらぷちっと幼虫出てきたぁぁぁきめぇぇぇぇぇ

かわいいね
たべちゃいなよ

うぷ

パックの大半食べたあとで見つけたから一匹くらい食べてるかもしれん…うぇ

だからうry

虫注意。
http://imepita.jp/20090702/101840
てか死んでると思ってティッシュに軽くくるんで捨てといたのに今開いたら動いてた…おぇぇ

乙
グロくはないがなんかの種みたいだｗｗ

きいろいな

たしかにグロくはないんだが、これ実際遭遇したら軽くトラウマになるよｗ
仕送り入った途端に贅沢したから罰があたったのかな(´･ω･｀)
とりあえずしばらくはさくらんぼいらないや……

とりあえず虫とサクランボ持って買った店行けば返金してくれるでしょ

サッポロ一番塩ラーメンで冷やしラーメン作って見たら、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
具はレタス千切り、ネギも千切り、半熟卵
本当は蒸し鶏とか合いそうだけど、代わりにツナ缶。

スープ冷たくても美味いし、野菜シャキシャキ、冷えた麺にスープ・半熟卵が絡んで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ツナでも全然うんめ〜。夏に最高〜。

【夏】虫はかせに聞いてみよう
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1246488229/

最近の昼飯は白米1合と、ふりかけだけなんだぜ…

>>640
読んでいるだけで空腹感が・・・。
>>642
節約志向？

具がキャベツのみのお好み焼き
肉なくてもいけるよ

ゆでたまごって何日保存できる？

今日明日にも食べた方がいいと思う
時期にもよるけどそんなには持たん

保存するつもりならなぜ茹でた

なんでこう卵を火を通してから保存しようとする輩が後を絶たないのか

バカばっかだから

馬鹿は罪だな
キモイからこのスレにくるな

僕たち馬鹿だから
馬鹿ばっかしだから
コンドームの風船 さあ
お月様まで飛んでゆけ

ぱしへろ

うぜえな殺すぞ

茹でた孫(´・∀・`)いやぁぁぁぁぁぁぁあああああああああぁぁぁぁぁあぁぁぁぁぁ

あうあう

しーねしーね！

色々腐らせながら学んでくんだよ（ﾒｶﾞﾈｸｲｯ

うどんでつけ麺ｳﾏｰ

賞味期限が2年も過ぎてるチキンラーメンがあるんだが大丈夫なのだろうか

余裕だろ
カビが生えてるとかなら話は別だが

献立が決まらん

米にカビが生えた・・・orz

前に５kgのコメにカビをはやしたことがあったなぁ…
自分のバカさ加減を恨んだわ。

>>662
ねーよｗｗｗｗ

>>573 >>583
ｵﾇﾇﾒ

電子レンジで簡単に【鶏むね肉の味噌チャーシュー】
ttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/200221239766840/

他の検索結果
ttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/list.html?kw=%B7%DC%A4%E0%A4%CD

きゅうり１本で売ってくれよ！３本もいらねえよ！

・アイスプラント
・インカの目覚め
・ローズマリー
・バジル
・月桂樹

上の五つ研究室で貰ったんだけどさ。
このハーブ三種類ってどうやって食えばいいんだ？

>>667
生の葉？

生生。

生のハーブ保存したければレンジで乾燥すべし。

ポークソテーｳﾏｰ
豚肉は安いしうまいし栄養あるし好きだわ

>>665
うまそうだし簡単そうだな
明日やってみるか

そこのヤフーレシピの鶏ハムはまたよく知られているのとは違う調理法が、
っていうかクックパッドしかり、場所によって情報がまちまちなんだよな

鶏チャーシュー（醤油、酒、みりん、各90mlで煮込むだけ）はよくやる

豚小間＋ジャガイモ＋ローズマリー
夕飯に無理矢理ローズマリー使ったら部屋が臭い・・。

鶏肉焼くときに使ってもうまいね＞ローズマリー

バジルはトマトとパスタにするとうまいよ
大量にあるならバジルペーストにしたり

ローズマリーってなかなか使い難いイメージ。
ところで常時って何学部？

>>676
トマト嫌いだからアウトだな・・・。

>>677
生物学類。
ただし、研究員の人の家で収穫したものをお裾分けされただけだから分野とは関係ない。

>>678
そうなんだ、農学部ではなかったよなーとは思ってたんだ。
アイスプラントは面白い質感だよね、まだ食ったことはないけど

月桂樹はミートソース作るときにトマトと一緒に煮込むとうまいぞ。

チャーハンと餃子
http://imepita.jp/20090702/819850

朝は食べなくて昼は納豆とご飯１杯だけだったけど、夜にご飯１杯とシューマイとアイスを食ってしまった

味噌汁にマーガリン溶かしてねこまんまにすると美味い

>>681
餃子冷凍？

>>684
いや普通の。一パック五十円だったから

>>681のチャーハンがめちゃめちゃ旨そう…。
お腹すいたorz

>>683
きめえｗ

ねこまんま本やおつまみ本ってめちゃくちゃ売れてるんだってな、新書サイズのあれ

>>676
なんつーか、ニンニクといっしょに肉焼くとうまいよレベルじゃね？ｗ

むしろトマトと合わせる以外の使い道が少ない

別にトマト入れなくても美味いと思うが。
エビとバジルのペペロンを以前どこかで食べて以来はまって、よく作るよ。

>>691
作り方うｐ
特にバジルについて詳しく

野菜炒め食った　美味かった　これでまた一日頑張れます

皿洗うのが嫌いだからどうしても自炊率落ちるなあ

タイガーブラック6匹あるからサラダとチャーハンにする

ブラックタイガーじゃね？

がおー
ぶらっくたいがー　だぞー

どんなに頑張っても1日1000キロカロリー程度の食事しかできない

もう四日ほど頭を洗ってないんだが、頭から明太子の匂いがする。
ぷんぷん！

グローバル明太子かとおもったらその通りだった

>>698
チーズやバターを使え

>>698
ご飯一合で570あるんだぜ？

じゃあおれは飯だけで１７００もとってるのか・・・

買ってきたキムチとご飯を炒めただけのメシ美味かった

>>698
何自慢だよ

夕飯はマグロ食べたいなぁ

「お刺身食べたいナァ･･･」

http://ex24.2ch.net/test/read.cgi/campus/1246603771/

http://imepita.jp/20090703/652780
チヂミ焼いた

http://imepita.jp/20090703/694350
電子レンジでトンカツ

味は…うん精進しよう

パスタ
http://imepita.jp/20090703/813980

>>711
これはどう見ても焼きそb・・・ゲフンゲフン

>>709
美味しそう・・・。作るのが難しそう。
>>710
漬物付きがいい感じ。
>>711
和風パスタ？野菜がたくさんで健康的・・・。

>>712
ベーコンがなく豚コマがあったから焼きそばチックにした(笑)

家に冷凍のうどんがある。
ただ、それしかない…
あとあるのは醤油とか調味料のみ
ポン酢もない…
汁のうどんは食べたくない
炒めるかなんかして食べたいんだけどいい方法ない？
至急！

あげ

胡麻油で炒めて醤油で味付け

やきうどん
食いたい・・・

>>717
ありがとう！

>>715
うどんフライ
うどんの水気しっかりとって油でからっと揚げて、塩こしょう

胡麻油の賞味期限もうどんの賞味期限もあと一週間できれるっぽくてびっくりした
いろいろありがとう

720にあんかけたらうまそう

うどんが粘ってるんだけど腐ってる訳じゃないよね？

>>723
醤油があるなら俺の股間の山かけも分けてやろう

>>692
悪い、遅くなった。作り方は普通のペペロンとそんな変わらんよ。
ニンニクと唐辛子炒めたとこにエビ入れてさらに炒めて、パスタのゆで汁入れて乳化、ゆで上がったパスタとちぎった生バジル入れて塩胡椒、以上。

こんにゃく買ったはいいが調理法むずくて死んだ
あんなに臭み強いとは思わんかった…

こんにゃくは湯通ししてから使うんだっけ？

こんにゃくなんてオナニー以外で使ったことないな

こんにゃくオナニーって気持ちいいの？

こんにゃくオナニーで出血をした友達がいたな

まんまんにこんにゃく突っ込む女子大生はいないのかお？

湯通ししないで水で洗ってからなるべく細かくして油で炒めてかつぶしと調味料ぶち込んでハルヒ始まるまで煮込んでから今卵でとじてみた

なかなかうまい、香辛料効いてて臭みが消えた
ただ卵なきゃ厳しかったかな

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>>733
それ、評判いいらしいけど凄いの？

TENGAはナイナイの岡村さんも大絶賛！
自分は使ったことない

>>734
モノ自体は知っていたが、じゅうはちキン！という文化放送ラジオ番組で
TENGAの社長が2週連続ゲストだったんだが、濃い職人魂な逸話満載で一気に惹かれた
だが、いまだ踏ん切りがつかず・・・ストレスや欲求不満の解消品や嗜好品として割り切れればねぇ

あげ
http://imepita.jp/20090704/127510

揚げｳﾏｿｰ

>>737
うまそおおおおおおおおおおおおおおお

>>737
これはシンプルに塩で食べたいな。

グラタン
http://imepita.jp/20090704/460640

焼きすぎたかも

ノーコメントで・・・

>>741
多いおw

>>741
いろいろどんまいｗ

タネが微妙に余るから全部入れちまった(笑)

でもパン粉かかってるぽいから美味しそうだお。
でも今日は暑いですおね・・・

あ〜飯作んのめんで〜な。野郎でもいいからウチに飯作りに鯉よ

西友の220円の中国産うなぎうめえ

材料費出すなら作ってやるぞ

>>749
材料費出すよ^^
実家からソーメンと鯖の缶詰め送られすぎでワロタ

おいらはいまからペペロン作るけど食いにくるかお

おれも鰻くいてえ
買ってくるか

>>751
ペペロン美味しいよペペロン

じゃあ、俺はカルボナーラでも作ろうかな

ぺぺろんお
http://beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchQLEgxJbWFnZUFuZFRleHQY7agIDA.jpg

最近、口あけるたびに両端っこが裂けて痛いんだが・・・・
ビタミン不足かな？

>>755
パンになんか塗らないの？

うちオーブンねぇよ…orz

>>755
ずいぶん芳ばしそうなパンだな

>>756
口角炎でググるといいぞ
チョコラBBとかでビタミンB2を補給するんだ

今年初。土曜の昼といえば冷やし中華だね
http://imepita.jp/20090704/519660

ペペロンとパンは食えないわ
ミートならいけるけど

ビヒダスやブルガリアヨーグルトになれると、朝食ヨーグルトが甘過ぎるように感じる
アロエヨーグルトは好きなんだが

のどに刺さったうなぎの骨がなかなか取れない

中国産食ってる人間はクズですｗ

カレーと違ってハヤシライスは作るの楽でいいや
最後に温玉のっけて完成



うめええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ

>>741
一瞬スプーンのどアップかと思ったｗ

ちゃんとした丼欲しい。

http://imepita.jp/20090704/650910

ネギ切るセンスねえなー

まあ！綺麗に作りましたおね！

やるじゃん

>>767山葵タップリかけて食いたい

マーボー
http://beebee2see.appspot.com/i/agpiZWViZWUyc2VlchQLEgxJbWFnZUFuZFRleHQY16kIDA.jpg

なんかやけにスープっぽくないか？

なんか血の海みたいだねw

>>773
ためしてガッテンのやり方でやったら美味しくない＞＜
水分200mlとか入れたんだけど、多いよねー
砂糖入っててかなり甘いしなぁ。。

こんな油汁飲んだら明日顔中から油噴出してテカテカになる

ナス食いて〜

早く秋来ないかなぁ。

食欲的にはこれから秋になるまでが一番つらいよな

自炊したら一食平均100円を切るということに気付いた時俺は外食を止めた
鶏胸肉うめえ

調味料とか光熱費ふくめりゃ100越えてると思うが

100円まで抑えるつもりはないが一食300円を超すのは結構難しいと気づいた

調味料は一応雑費として計算に含めた
光熱費は……まあ足してもまさか200超えたりはしないでしょ？
こういう自炊し始めた途端外食を馬鹿にする現象って中二病っぽい精神作用が働いてる気がする

オージーでもステーキ肉焼いたら軽く500円超えちゃうな
国産焼き肉買うと７〜８００円するし、それからご飯も食べるしね
安さ求めて自炊してるわけではないから気にしないけど、美味しいものだけ食べようとすると
ファストフード続くよりかは全然金かかる気がする。

誕生日ぐらいはステーキがいいよ
あと土用の丑の日はうなぎだな
そういうイベントは一人でも楽しまないと

ローストビーフ半額１４０円で入手

ステーキとファーストフードを比べる理由がわからんなｗ
店でステーキ食うよりよっぽど安いだろうに

安さを求めるというのもあるけど、自炊が楽しいという理由もあるから
あまり比較するもんでもないなぁ俺は
忙しいときは外食便利だし

まともなもん食おうと思ったら外食はだいぶ高くつくな。
自分で好きなものを好きなようにして食えるのが自炊の醍醐味。

自炊厨だが自炊の利点は外食程高くないのはもちろん体に良い食事できる事かな
外食やめてからだいぶ体の調子よくなった、毒抜けた感じ

しかしながら自炊けちけち生活を始めると外食が馬鹿らしくなってくる
（え・・・コーヒー一杯500円・・・！？ｳﾜｧｰ）みたいな感じで
まあ自炊とか調子乗ったことを言って大半がレトルトなんですけどね

ホークス

すまん誤爆した

三色なますで野菜不足解消
http://imepita.jp/20090704/784730
すっぱうめぇ

近所に100円ショップがあった頃は
100円のシューマイと100円のサトウの御飯と100円の野菜ジュースとかで
安く付いてたｗ
身体には悪かっただろうな〜

安くないじゃん

>>790
これはあるある。

これから某ｓｓスレで見た巨大ハンバーグ作る。

青梗菜が安くてよろしい

2か月ぶりぐらい今日外食したわ。いやーハンバーグウマかったな
外食もいいが、やっぱ自炊楽しいから実家帰るまではずっと自炊だなｗ
金も浮いてｳﾏｰ

>>793
俺もそれ食いてぇ

今日配信しまくりだな

チューボーですよでキムチチャーハンやってる
しかしプロが飯と卵絡めた後炒めるとは…

最近冷し中華をよく作る
タレは自分でも作れるし麺は中華めん使えばいいからお金がかからないｗ

>>802
どんなタレ作ってるのー？

ハンバーグ
http://niyaniya.info/pic/img/4392.jpg
http://niyaniya.info/pic/img/4393.jpg
半分しか食えないｗｗｗ

サイダーで飯食うなよと

>>799
自慢じゃないが美味いんだぜ。やっぱ酢良いよ

http://imepita.jp/20090705/137140
撮る前に結構食べてしまった
オーブンレンジ欲しい

じゃがいもが芽を生やしまくっててﾜﾛﾀ

仕方ないからたまねぎと牛肉も使って塩バター肉じゃが作った。
うめえ

>>804
まじうまそう
こういうのいいな

>>804
ちょっと真似したいからレシピうｐ
ソースのも頼む

きゅうりって栄養ないんだよな

昼は「好きやねん」にしよう

それどころかきゅうりにはアスコルビナーゼというビタミンCを破壊する酵素が含まれてるらしい
やっぱりきゅうりは害悪だな

キュウリは牛乳より水分多いらしい

>>810
合挽き肉３００ｇ
モッツァレラチーズ５０ｇ
タマネギ１個半
卵一個
冷凍パン一かけ３０ｇくらい

味付けは塩コショウとクレイジーソルト(ハーブ要員)

タマネギはみじん切りにして炒めておいて冷ましておく。
冷凍庫で凍る寸前まで冷やした肉をボウルにあける、卵を投入、カチカチパンそこにすりおろす。
タマネギも入れたら手でもんでいく、材料が混ざったら調味料を入れる。
塩分が入ったのでさらにもんでいくと粘りが出てくるのでもう少し。
ボウルの中で肉を丸く盛ったら中心をへこませてチーズを入れる、チーズは平べったくして入れたほうが良い。
周りから肉を寄せるようにして埋め込んでいく。

次の工程に移る。
手に付いた肉はなるべくボウルに戻して、あとはティッシュでぬぐうのが良いな、手洗いがラク。
フライパンに少しだけ加熱して油を引き、火を消して少し冷ます。
そこにボウルからうまくすくい取った肉の塊を乗せる。少し押して平べったくする、チーズの理由はここ。
すぐに点火せず、数分まってから火をつける、保温のため常に蓋はしている。
火力も常に極弱火を意識する。
今回は２度目だが、前回普通のやつのつもりでやったら表面黒いくせに中ピンクで再加熱する羽目になった。
２分加熱、２分消火・・・くらいで肉の上面まで色が変わってきたらひっくり返す、これが厳しい。
フライパンを振ってひっくり返したが、肉汁が飛ぶから先にフライパン傾けて別容器に移してからやった。
うまくひっくり返したら先程と同じ要領で焼いていく。同じくらいの時間焼いたらもういいかなーという感じ。
ソースのスレでは噴水になるらしいが今回はハシ刺したら「ブピュピュッ」って感じだった。

ちなみに上に乗ってるソースはスパゲティ用に作ったナスミートソースの残りを肉汁と混ぜてできたもの。

俺もレトルトばかりでなく、料理はじめっか・・・
生活にハリが出たりするんだろうか

ソース載せてもいいんだが、ＳＳの中に出てくるものだから出来るだけ最初っから読んだほうが楽しいと思う。
http://yaruokansatu.blog44.fc2.com/category22-1.html
やる夫系なんだがそれが嫌な人はちょっとダメかもね
http://yaruokansatu.blog44.fc2.com/blog-category-22.html
以前グリーンカレーうｐしたときのソースもここだったｗ
なかなか役に立つＳＳなのでぜひ読んでみてね。

って書いてて810が携帯じゃなくてホッとしたｗ

>>817
写真、どんなデジカメ使ってるの？
自炊はじめてから、料理を写真で撮って楽しむようになったんだが
携帯だとPCで見るとヘボすぎる･･･

>>807
クッキー？
美味しそう。

昼飯は冷やし中華にゴマだれかけて食ったお
神レベルにうますぎる

夜、カレーでも作ろうかとスーパーいったけど、冷凍餃子買ってしまった

>>821
カレーの中に餃子入れてみたらどうだろう

カレーの材料買ってないんだお

餃子買ったけど、水入れて蒸らしたら
餃子のそこが全部フライパンに張り付きやがった
出来上がったのはミンチとキャベツとふにゃふにゃの皮の和え物に酢醤油かけた物体

胡麻油使えよｗ

>>815
たくさん書いてくれてありがとう、マジ感謝
ハンバーグ焼いてもパサパサになるから完全コピーで作るわ

料理する人偉いなー
厚揚げ焼くことしかしなくなっちゃった
気力がない

パンの耳を１kg＝４０円でゲットン！！！
５件まわってようやくパンの耳売ってくれる店を発見！

この御時勢、パンの耳売ってくれる店はかなり少なくなったが、まだ世の中捨てたもんじゃない。
これで食費がかなり浮いて大助かり。神様ありがとうございます。

どうすんの？
なまでくうだけ？

>>829
色々な調理法があるらしい。これから研究してみようと思う。

ちょっと前までカレーは野菜とか肉とか切って作ってたんだが
レトルトうまいな

もうレトルトでいいや

このご時世だからパンの耳売ってるんじゃないのか？
他にもっと金になる引き取り手ってあるの？

キッチンの油汚れの掃除を半年ぶりぐらいにしようとしたけど、腕が疲れた・・・途中で放棄・・・

れとるとかれーうまいよな

>>832
パン屋が節約して自分で食うとかｗ

パンの耳なんて売り出したら乞食が寄り付くからな

>>832
普通に揚げたやつに砂糖まぶして袋詰めで販売してる店もよくあるな。
全然安くないけど。

角煮を作るべく長ネギの青い部分を買ってこよう

ハヤシライスうめぇ

>>838
おっ、奇遇やねー
俺も角煮を作ろうとさっきネギ買ってきた

俺は魚焼きグリルで焼き鳥するわ
ねぎま用に使うネギがスーパーに売ってない

カクニって圧力鍋つかってるの？

角煮とかめんどくさすぎだろ･･･
煮て、取り出してまた煮込むとか

コーラで煮込むとうまい

コーラコラ

これだと簡単そうだな
ttp://nennza.hp.infoseek.co.jp/suihanki/

>>843
だがそこがいい

実家からナス送られてきたから、ナスとピーマンの肉味噌炒め作ったらうますぎワラタ

みりんが発泡してた。何だあれ。

消費期限過ぎたキムチと冷蔵庫のあまりものでキムチチャーハン作ったぜ
おいしゅうございますた

>>803
cookpadで見つけたやつ
http://cookpad.com/recipe/105802

>>818
うーん、デジイチなんだ、これ。
ただカメラの性能を存分に引き出せていないので恥ずかしいｗ
携帯だったらauならＷ５３ＣＡだったかな、すごい綺麗に撮れるよ。

最近お菓子のかわりに５枚切りの食パンを半分だけ食べてる

何もつけないのが１番うまい

食パンでカロリーすごいよね

ゴールデンウイークに帰省して以来揚げ物を一度も食べてない

揚げ物はおろかおれはおーぶんさえいえにないからピザトーストさえ

圧力鍋欲しい

オーブントースター3000円ぐらい出せば買えるだろう

>>853
なかなかの通と見た。

なにもつけてないみたい！

プラネテス見ながらフライドポテト食った
至福ｗ

角煮http://imepita.jp/20090706/294000

>>698
ペヤングソース焼きそば超大盛り食え

>>863
あれスーパーやドンキで見かけて挑戦してみたくなるんだが、気分的なタイミングが計れない

意外と食えるぞ

>>698
カツ丼大盛りを昼〜夜にかけて食べるとか

鳥かわ盛大に焦げた

久々にモナ王食ったらうまかった
だけど、こんなに甘ったるかったっけな？昔はもっと甘さ控えめだったと思うんだが…

冷凍庫にちょうど1か月前が賞味期限の食パンがある
すっかり忘れてた

冷凍してたんならいけるだろ

>>862
美味しそう。
トッピングのネギの緑が綺麗。

>>869
誰か前言ってたけどパン粉にしたら？

油たっぷり使うとチャーハンもオムライスも失敗しないで旨いのできるけどカロリー死んでる

カロリー気にするならんなもん食うなと

たぬき丼うめえｗ

油たっぷりだとチャーハンはべとつくじゃん

てりやきとフィレオフィッシュうめぇ

ピザ乙

>>878
なんでわかった？

週五日500円昼飯、飲み物につかうとしただけで11k
食費一万以内のやつとかどうやってるんだ
マクドくいたいで

>>880
昼飯なんか食べなければいい、飲み物がほしいなら家から持っていけばいいのにとマジレス
マックはかざすクーポン使用で単品で食う以外は手が出ないな

私は昼は買うけど毎日学校で食べるわけじゃないからなぁ…

授業多いなら多少の出費はしょうがないんじゃない？
時間あるならお弁当持っていくのも有りかもだけど。冷食安売りの時に買い込んでおいて、あと茹で野菜でも詰めれば外で食べるよりは安上がりにできるよね。

朝起きても徹夜しても朝飯は食べる気にならんなぁ。

今まで食ってなかったけど、今年から朝はパン２つ食ってる

朝がいちばんカロリー食べていいから、好きなもの朝に食べる

朝飯はパン1枚、約27円
昼飯は白米のみの弁当、約70円
晩飯はキャベツ入れたチャーハン、約80円
だいたい毎日こんな飯
たまに肉なしカレーは作るけど
食費は1日200円未満を目標にしてる

昼飯抜いて晩御飯に回すのをオススメするよ

炭水化物ばっかで栄養偏るし大変だな
てかどんだけ貧乏なんだよｗ

そんな食生活じゃ医療費で結局…

飯抜いたら腹ぐーぐー鳴ってだめ

おならがどう嗅いでも昨日食ったゆで卵の匂い

>>885
だからってたくさん食っても胃腸がびっくりしちゃう

>>892
カロリーいっぱい＝たくさん、じゃないでしょ

朝に手軽に食べられて腹持ちの良い果物って何がある？
米やパンばかり食ってたらピザってきた
バナナ以外でお願いしやす

>>894
パイナップル、プリンスメロン、桃、スモモ等？
果物ではないけど、アボガドに醤油をつけても。

朝ステーキコース
http://blstb.msn.com/i/31/4C21A0D7F84E61C2BF5F263692D59E.jpg

トーストと野菜にもミニステーキが
http://www.twincitiesrestaurantblog.com/tcrb/images/2007/05/03/blacksmith507_0031000.jpg

デザート
http://makesyoufat.com/photos/620-Calamari-Steak-Appetizer.jpg

全部不味そう

チーズ入りクラッカー作った
今日のつまみ
http://imepita.jp/20090707/522640

今日はカツ丼食べた

>>898
おお、これはうまそう
今日は熱いからスッキリ、アッサリのドライビールと頂きたい

米10kg買ってきたんだけど普通の男子大学生だとどれくらいで消費するもんなの？

素直に５kgを買え
夏だから冷蔵庫なんかに入れとかないと劣化激しいぞ

5キロは2週間だから10キロだと1カ月ぐらいかな

パスタばっかしだから
5キロで2ヶ月くらいもつ

>>902
言うのおせーよｗ買ってきてもうたやん…
>>903
そんなもんなの？ちょっと早くない？
多分自分麺良く食べるからかなー


てかここの人って大体食費１月いくらでやってんの？(米込みで)

以前家計簿付けてた時は2万円弱だった
今はその時よりいいもの食べてるから2万5千円ぐらいかも

密閉容器に入れて冷蔵庫保存するよろし
唐辛子とか入れとくと虫除けになるんじゃなかったっけ？

今の時期、米を外に出しておくと
まして買ったまま、かつ袋の開いた状態で置いておくと米の劣化が激しい
あっというまにクサ米になるよ
こいつは初心者にはオススメできない。味に臭いに耐えられない

5kgだと3週間くらい
1食で1合消費してる

>>895
レスサンクス
パイナップルとメロンはカットするのがめんどくさそうだけど、桃は楽かな
アボガド買ってみる

他にも何かあったら教えてくれい

自分で考えろよ
よっぽど馬鹿食いしないかぎり朝飯で太らないだろ
晩飯と間食をを減らせ

>>911
普段の朝食は100円の菓子パン2本だけど大丈夫かな？
間食はしないけど昼と夜も炭水化物メインだから心配なんだが

夜をフルーツや野菜だけにすればいいんじゃない

夜遅くまで勉強するのでないならば、夕飯は炭水化物抜きで良し。
果糖も夜は控えたほうが良いらしいね

>>912
炭水化物メインはいいけど、菓子パンとかはカロリー高いからできればご飯がいい

キャベツの千切りうまくできないから、サラダがまじい

スライサーなら100均でも売ってるんじゃないかい？

千切り失敗したらザクザクみじん切りにしてコールスローとか、
大き目に切ってしまったキャベツは、袋に入れてドレッシングやタレに少し漬けておくといい

ほーサンクス
ｃ⌒っﾟдﾟ)っφ　ﾒﾓﾒﾓ...

生キャベツ手っ取り早く食いたいなら
一口大に切ってボールかジップロックに入れ
塩こんぶか塩＋香辛料でもんで
冷蔵庫に数十分放置だけでおｋ

塩とごま油かけるだけで十分

>>918
ついでに、キャベツを果実酢と小量の塩で漬け込んで
ザワークラウト風漬け物なんてどうだろう

お前ら手がこんだもの食ってんのな

この時期そんなに米の劣化激しいのか
しばらく食べきらない量あるからペットボトルつめて冷蔵庫にでもいれとくか

>>881
昼飯は身体にわるそうなコンビニや学食たべたい＞＜
お茶もっていけばいいか
米って痛むんだな夏

今日もぬこまんまにマーガリン
おいしいお

米普通に部屋に置いてるだけなんだけど、どう保存するん？
冷蔵庫？

ああああああああ翌朝のために作ったみそ汁入った鍋を冷蔵庫に入れようとしたら、手が滑って味噌汁全部こぼれたぁぁぁぁぁ
大根たくさんいれたのにもったいねぇorz

バイト初出勤なのに電車乗り遅れて行き損ねたし、朝に炊飯器のスイッチ入れ忘れて飯遅くなったとか、今日はとことんついてない日だった…

明日はなんかいいことあるさ

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りんご酒の余りで作ったりんごジャム(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

頑張るなぁ

ジャムくいてえし郵送して

>>929
これだけの工程を踏める方たちは俺にとって偉大すぎる

>>932
ただ焦がさないように砂糖で煮るように炒めればいい

>>929
シードルワインなんて
まあ、珍しいもの買ってるんだな

シードルワインなんて言い方するのか？

…は、ともかくとして、安くてうまいぞ。
女の子受けいいし。

ジャムってやっぱ砂糖すごいんだなぁ

シードルワインって何だ？

>>927
ざまぁｗｗｗｗ

>>926
冷蔵庫入れたら米乾燥しちゃうやん

真空パック（ジッパー袋）に小分けして冷蔵庫に保管してる
もう二度とクサ米は食べたくない

シードル最近紅玉しか売ってなくて悲しい
(´･ω･`)
普通のが飲みたいんです、普通のが

生姜焼きつくる
でも豚丼や牛丼、生姜焼きは吉野家で食べたほうが安くてうまいんだよなー

地名人名が食べ物の名前ばかりのゲームやってて知ったな、シードル

マジバケ？

なつかしー

今やっても面白いぞ

ナス焼いて食ったけどあんまり好きじゃないのかも知れん

>>946
煮浸しにしてみたらどうよ？

>>943>>944知ってる人がいて嬉しい

ブラウニーブラウンは大人しくマジバケだけ作ってりゃあ良いのよ
by 通りすがりの聖剣ファン

>>946
ちゃんと油染み染みになるまでやった？茄子は少しでも生っぽいとマジで萎えるからな〜

>>940
へー、シードルとか普通に売ってるもんなんだ
うちの近くのスーパーには普通のワインしかない

ちょっと指切った｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

舐めてやるから出してみなよ　/////

俺も洗い物しててかなり深く切ったわｗ
奈良で買った業物の包丁だから切れ味は異常なんだが扱いが怖い
血が出てないから傷開きたい衝動にかられるけど、我慢して放置してる

それはうっかりなだけだろ。
やっぱ切れる包丁のが良いよ

深く切ったのに血が出てないとかどんだけ皮厚いんだ？

筋肉で止血

>>951
なぜか近所のファミマにはあるんだよな
前は普通のだったのにいま紅玉だから買ってないが

うああああアアアアアアア
オムレツ久々にミスったァァァ
電気コンロの中に盛大にぶちまけてしまった･･･

チクショオオオオオオオ

>>959
小梅太夫乙

>>959
うｐ

米びつに入れてた米が虫だらけになってたorz
あと約5キロもあったのに・・・こんなんじゃ罰当たりだ・・・ごめんなさい、ばぁちゃん
次からは気をつけますので捨てます

俺は出たことないけどトウガラシが効くみたいよ。
乾燥させた奴(なるべく辛いの)をお茶パックに入れて米びつに入れとくだけ。
近所に園芸好きか農家か大学に農学部があればちょっと頼んでみるべし。

鷹の爪でいいやん

>>963>>964
トウガラシ系、効くらしいですね。

冷蔵庫に入れても、虫がつかないような・・・。

捨てるな、食えるぞ。
まぁ、俺もやったことあるが、気持ち悪いのは確かだわ。

うわああああああ

ついにゴキブリの季節がorz
マジきもすぎる・・・

Gがでるなんて大変だな
うちはでないから最高だ

　 ,j;;;;;j,. ---一､ ｀ 　―--‐､_ l;;;;;;
　｛;;;;;;ゝ T辷iﾌ i 　 　f'辷jァ　 !i;;;;;　 「我が家にゴキブリなぞ存在しない」・・・
　 ヾ;;;ﾊ　　　　ﾉ　　　　　　　.::!lﾘ;;rﾞ　　
　　 `Z;i　　　〈.,_..,.　　　　　　ﾉ;;;;;;;;>　　そう思っていた時期が
　 　,;ぇﾊ、　､_,.ｰ-､_',. 　 　,ｆﾞ: Y;;f 　　　　　　　　僕にもありました
　　 ~''戈ヽ 　 ｀二´ 　　 r'´:::.　`!

しかもガスコンロの中に入り込まれた。
悲惨なんだが


ゴキブリは絶滅してほしい生き物NO.1だ

北海道にはGいないって本当？

北海道どころか東北には出ない、ソースはフクスマ出身俺。

コンバットやブラックキャップとかを仕掛けておけば、
知らぬが仏状態でおk

>>971岩手→北海道と引っ越したが今まで一度も見たことない
ただ汚い部屋を持つ岩手の友人は見たことあるらしい

>>974
Y・S乙
神奈川→岩手→福島だけど、神奈川時代は見飽きたレベル
それ以降は一回も見てない

食器洗わないで寝ると確実にでるな

>>975
Y・Sって一体なんだ？
イニシャルなら違うぞ

カレー以外で日持ちして大量に作れて低予算なメニューおせーて
あと足の遅いやさいもおしえてくだしあ

夏場に日持ちという概念はないんだぜ？
初心者は冷蔵庫に鍋でも突っ込んでからくるんだな

>>978
パスタをゆでておいて冷蔵庫保存して、
生野菜を都度のせて食べるとか・・・。

ピーマンは足が遅いような。
菜っ葉類も、根の部分にキッチン・ペーパーを巻いて、
その上からアルミホイルを巻いて保存すると、
2週間くらいは大丈夫（多分）。

>>979
かふぃさん、おひさしぶりです。
クールなコメント楽しみですが、マラソンスレにもぜひ。
冷蔵庫に鍋とは？

いい加減に書いただけだから気にしないで
マラソンは日曜日の夜に書き込みに行くから

ってか誰？いつからトリついてるの？

>>982
マラソンスレのトトです。
レスを見るのを、いつも楽しみにしています。

ピーマンはジップロックに入れとけば1週間ちょいいけるはず
あと大根とか人参は、根っこの方から使っていって切り口にしっかりラップ巻いて乾かないようにしとけばだいぶ持つよね。表面乾いてたら薄く削いで使えば良いし

>>983
俺のこと知ってるなんて珍しいっすね
よろしくっす

しかし、冷蔵庫に鍋突っ込むの
意外と良いんだよな

>>962
俺は捨てたわ
毎回念入りに洗って使おうとしたけど
あのうねうねはトラウマになりそうだったから

米びつ先生つかえよ

夜食に素焼きそば食べてる
うめぇ

冷蔵庫に鍋突っ込むスペースなんてよくあるな

一人暮らしの大学生の飯 part71
http://ex24.2ch.net/test/read.cgi/campus/1247084907/

>>991
乙

今日は雨か…雷も昨夜なってたしこわいお

うめ

>>991 乙でした。

蒸し暑い。
食い物放置は自殺行為だな。冷蔵庫過信も危ない。

>>985
マラソンスレでは、微妙に名前がちがいますね。
コーヒーの漢字版？？

冷蔵庫にいれればどんぐらいもつんだろ？
今時期は24時間以内かな

>>995
ＵＺＡＩ

UME

>>991
スレ立て乙です。

>>997
すいません。

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