眠いのに なぜか寝れない そんなとき
睡眠をきっちりコントロールできる無職になりたい。
|
|
|
2 ：学生さんは名前がない：2009/04/13(月) 17:54:20 ID:gcQF1YE10
概日リズム睡眠障害ですが、なにか。
大学生活もしんどいです
大学生活もしんどいです
3 ：ぽれ麻呂 ◆fuckyou8Vg ：2009/04/13(月) 17:55:14 ID:tFqFY+2I0
射精した瞬間全てが歪む
4 ：茨木シンフォニー(兵庫) ◆8f5aiXx9Mw ：2009/04/14(火) 05:15:28 ID:YNZ8Rftl0
良スレ
5 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 18:07:16 ID:4f7aXZ5UO
・羊を数える
有名だけどやったことないだろおまいら
有名だけどやったことないだろおまいら
6 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 18:08:24 ID:l+D17Oob0
とにかく夜の１２時まで起きてることにしてる
どんなに眠くても
どんなに眠くても
7 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 18:59:43 ID:azSvFrWFO
羊を数えたら眠れるというのは大嘘
小学校の時、いつまで数えても終わらなかった
それ以来睡眠導入の方法としては採用していない
最近読んだ本に書いてあったが
数を数えるという行為は集中力を高め脳が活性化する
睡眠とは対極的とも言える愚行！
小学校の時、いつまで数えても終わらなかった
それ以来睡眠導入の方法としては採用していない
最近読んだ本に書いてあったが
数を数えるという行為は集中力を高め脳が活性化する
睡眠とは対極的とも言える愚行！
9 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 19:35:26 ID:AvSTYjtfO
歴史の人物名
戦国時代や三国志の武将の名前とか読み上げていってみそ
気付いたら寝てるから、マジおすすめ
戦国時代や三国志の武将の名前とか読み上げていってみそ
気付いたら寝てるから、マジおすすめ
10 ：仏と性癖 ◆matsuriqaE ：2009/04/14(火) 19:37:20 ID:tkY1UqXnO
おはよー＾＾＾
11 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:01:10 ID:++clkShYO
絶対に寝れる音楽っていうのがあってだな
12 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:06:15 ID:4Vl3BK0nO
日本人は茶碗に山盛りの白米を思い浮かべて、何粒あるか数えると良いらしい
13 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:08:08 ID:pN6ZE+6V0
印度人は？
14 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:11:46 ID:4Vl3BK0nO
>>13
なんだろうな
なんだろうな
15 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:21:17 ID:++clkShYO
うまいっ！
16 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:22:42 ID:KI1BQT/gO
おまえら自己催眠しらんの？
どんなに眠れなくても自己催眠で10分以内に眠れる
どんなに眠れなくても自己催眠で10分以内に眠れる
17 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:24:53 ID:azSvFrWFO
何それ
18 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:25:26 ID:8peg9rLwO
>>5
羊を数えたら寝られるというのは、本来この国のものでは無いらしい。
なんかのアニメの主人公が言ってたことなんだけど、羊は英語でシープ。
このシープってのが寝息に似ているから、
繰り返しているうちに眠っているときの呼吸になってきて寝れるらしいよ。
羊を数えたら寝られるというのは、本来この国のものでは無いらしい。
なんかのアニメの主人公が言ってたことなんだけど、羊は英語でシープ。
このシープってのが寝息に似ているから、
繰り返しているうちに眠っているときの呼吸になってきて寝れるらしいよ。
19 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:26:48 ID:G+yjav4SO
何だ、眠れない時なんて、オナニーをして射精すりゃ一発じゃないか。
男だったら間違いなく効果があると思うぞ。
男だったら間違いなく効果があると思うぞ。
20 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:29:12 ID:azSvFrWFO
21 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:30:58 ID:KI1BQT/gO
22 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:33:14 ID:3uuyooQFO
素数を数える
23 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:35:53 ID:azSvFrWFO
24 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:39:49 ID:ExkiOq610
>>21
なんかそれ心理学の授業でやらされた気がする
なんかそれ心理学の授業でやらされた気がする
25 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:40:09 ID:KI1BQT/gO
>>23
残念ながら習得するには毎日5分を三ヶ月やらんとだよ
残念ながら習得するには毎日5分を三ヶ月やらんとだよ
26 ：学生さんは名前がない：2009/04/14(火) 20:43:34 ID:EZDvq1JD0
>>25
なんだよそれ。納豆ダイエット並みにアヤシイな。
なんだよそれ。納豆ダイエット並みにアヤシイな。
27 ：学生さんは名前がない：2009/04/15(水) 04:08:39 ID:m6YoEoSfO
28 ：イサキ☆れもねーど ◆LyPmfh00yY ：2009/04/15(水) 04:20:45 ID:9oKYnxvF0
オカン「とりあえず布団に入って横になっとき」
29 ：学生さんは名前がない：2009/04/15(水) 05:31:13 ID:EKptO6acO
なんか寝れたんだか寝れてないんだか
よくわからんまま朝になった
夢と現を行ったり来たりしてたような感じ
よくわからんまま朝になった
夢と現を行ったり来たりしてたような感じ
30 ：仏と性癖 ◆matsuriqaE ：2009/04/15(水) 06:36:46 ID:sqhJ71zDO
>>21の方法をきっちり修練すると
所謂明晰夢が好きにできるようなります
所謂明晰夢が好きにできるようなります
31 ：学生さんは名前がない：2009/04/15(水) 06:46:14 ID:8k7AQIZsO
左手の薬指が腐れて折れて無くなった夢を見た………
32 ：学生さんは名前がない：2009/04/15(水) 07:06:26 ID:J2+ysqtlO
昼間の運動
寝る前二時間以上前の風呂
オナニー
これでグッスリン☆
寝る前二時間以上前の風呂
オナニー
これでグッスリン☆
33 ：学生さんは名前がない：2009/04/16(木) 00:18:40 ID:xaXeDXFaO
ドリエル
34 ：常時( 'ω､∬ ◆jOSTER/joY ：2009/04/16(木) 00:19:20 ID:xvyYspuS0
布団に寝転がってノートPCでエロゲしてるといつの間にか寝てる。
35 ：学生さんは名前がない：2009/04/16(木) 00:20:10 ID:bz4KDaPDO
超絶短眠ですがなにか。
マジレスすると妄想
これが最近
これが最近
37 ： ◆/L/O/L/O/. ：2009/04/16(木) 00:24:47 ID:ITF7TO53O
オナニー
38 ：仏と性癖 ◆matsuriqaE ：2009/04/16(木) 03:42:26 ID:PPobDyrLO
ｵﾅﾆｰすると逆効果になるがな
39 ：学生さんは名前がない：2009/04/16(木) 07:32:19 ID:jFSf67G8O
>>35
短眠ｳﾗﾔﾏｼｽ
短眠ｳﾗﾔﾏｼｽ
40 ：学生さんは名前がない：2009/04/17(金) 07:47:37 ID:ILwjVRP2O
ハンター×ハンター再開してないよね？
夢だったか……
夢だったか……
41 ：学生さんは名前がない：2009/04/17(金) 08:31:36 ID:0HaZXxq/O
普通のオナニーでダメなら、オナホか亀頭オナニーみたいに、立てなくなるくらい抜けるオナニーをする。
42 ：学生さんは名前がない：2009/04/18(土) 00:50:22 ID:8l68sDzyO
寝れねえ！！！ﾎﾞｽｹﾃ
43 ：学生さんは名前がない：2009/04/18(土) 00:55:14 ID:8l68sDzyO
布団に入って目をつぶって
寝付けないまま二時間が過ぎようとしている有様
寝なきゃ明日死んでまうで…！
寝付けないまま二時間が過ぎようとしている有様
寝なきゃ明日死んでまうで…！
44 ：学生さんは名前がない：2009/04/18(土) 00:56:28 ID:JKP2aQovP
羊を数えるのは本当に効果があるのかどうか
45 ：学生さんは名前がない：2009/04/18(土) 00:57:12 ID:QKTqoSDm0
さっき疲れきって帰ってきてすぐ寝たのに2分で目がさめ
また頑張って寝たら今度は1時間チョイで目が覚めた
気が張ってるのか・・・・。寝ないとな
また頑張って寝たら今度は1時間チョイで目が覚めた
気が張ってるのか・・・・。寝ないとな
46 ：学生さんは名前がない：2009/04/18(土) 01:05:48 ID:nZeiQ2V8O
それは治療が必要なレベルじゃないか
47 ：学生さんは名前がない：2009/04/18(土) 03:36:09 ID:QKTqoSDm0
普段はよく眠れるし、寝たと思ったら2分とか1分で目が覚めちゃうのは超疲れてるときだけなんだけど
おかしいのか・・・・・まぁまだ大丈夫だろ
おかしいのか・・・・・まぁまだ大丈夫だろ
48 ：学生さんは名前がない：2009/04/19(日) 02:33:30 ID:qCJg90UfO
昼夜逆転スレ落ちた
49 ：学生さんは名前がない：2009/04/19(日) 02:34:39 ID:I7uFM+eUO
眠れないアル
50 ：学生さんは名前がない：2009/04/19(日) 02:38:52 ID:jecHPsuAO
酒飲んだら速攻寝れる
51 ：進超 ◆1aHyDFjK4Y ：
寝れん