あがり症の大学生集合！

緊張しいではなくあがり症
そう、これは病気
ちょっとした性格の問題とか、そんなレベルじゃない
発表や本読みなど、そういう場面では病的なほど極度の緊張に襲われ
とても恥ずかしい姿を晒してしまう…
マジでこれ死活問題
せめて普通になりたかった…

で？

どんでえれす？

・電話をするときはどういうか練習する
・声が小さい
・笑顔が不自然
・目をみれないまたは目を凝視してしまうと　極端
・異性が苦手

俺のスレ

今自分はゲームの中の主人公、現実とは隔離された世界の人物を演じてるんだ

って思うとふっきれるよ

電話とかはそこまでじゃないけど人の前で発表とかがまじきつい
落ち着けない
落ち着いて人前で話せるやつまじすごいわ

落ち着けようが落ち着けまいが
症状として顕著に現れない奴は病気じゃないのでは

>>4に当てはまりすぎ

ドモリもおｋですか？

どもりって逆に微笑ましいと思うんだが

>>8
病気とは思ってないけどさ
ただ見てて分かると思う。それに自分でもその場で考えて話すなんて無理だし
目の焦点もあってないと思うｗ
中にはっていうか結構いるじゃん
ほんと落ち着いて人前で余裕で話せる人
その場で臨機応変に話したりさ。絶対無理

ちなみにおｋってお書きくださいの略ね

>>12
「ん？なんなのあの人…ざわざわ…」ってならないレベルでさえあれば幸せだよ

>>14
まあ20人ぐらいの前でしか話したことないけど…

地雷の授業を踏んでしまった
もうあの授業は終わった
出席できなくなった…単位どうしよう

死にてぇ

生徒にレジュメを読ます教授って何なの？
一体何の必要があってそんなことしてんの？

どもりのため頻繁にあがってしまう。
どもると思うと更に緊張してしまい、緊張すると思うと更に緊張して声だけでなく体も震えてくる。
死ぬ覚悟はないけど死にたくなる・・・

>>4
全部あてはまるんですが。

緊張するとものすごい気力を消耗する
授業終わった頃にはもうクタクタ
一般人は緊張する場面ってあんまり無いんだろうな
あったとしても普通に言葉を発することできる
ホント羨ましい

俺がいっぱいいる

こんな体質に生まれてくるなんて最悪だ

あがり症だからしょっちゅう胃が荒れて
息も臭くなるんだが…
なんかもう死にてぇ

出欠の返事でも緊張するのは俺だけじゃないはず

また俺のスレか('A`)

自己紹介のとき脚が震えたｗ
俺ってチキンだな

こんなに仲間がいるのに
身近にはいないのなんでだろう

初めて男の人と並んで歩いた時足が震えた
会話しどろもどろ
自分がキモすぎて死にたい

多分100人集めて各自発表させたら
声が震える奴なんて一人もいないと思う
1000人くらい集めてやっと一人出るか出ないか
そしてその一人が俺です

ゼミの簡単な自己紹介で超赤面、脂汗の俺

人前で何か書くと手が震える、なんてことはないなぁ
やっぱり声だ…orz
たまに膝も痙攣ぎみになるけど

>30
うそだろ…もっといるっていってくれ

>>33
だって中学のときにこれ発症したけど
今までに俺以外でこの病気持ってる奴に出会ったことねーもん

あがり症って治らないよな。小学生の頃からずっとこれだもん

まぁ20越えると大分治るよ。何でかは知らんが。

ちなみにずっと半ヒキだからリア充生活を送ってる送ってないは関係無い。体質の関係じゃねーかな

>>31
来週自己紹介も兼ねた発表が早速ある俺…
声震えて恥かいてゼミｵﾜﾀになるっぽい

>>29

人前で話すと汗だらだら、手足の震えがとまらず声が裏返る



なら、まぁ軽傷だが俺の場合泣き出すから困る。

>>36
思春期特有の不安定さが無くなるからか…？
そういえばワキガも高校生のときより大分マシになった気がする

汗がやばい。
じっとしてるのがやばい。

俺マックスに達すると手がしびれ出す・・・

>>39
お前かわいいｗ

>>36
体質はあるよな。
高校のころ、学校行くだけで毎日すごい腹痛だった。
でもうんこしたら収まったから、一概に精神的な問題とは言えないよね。

>>40
いやくせえよおまえ

本当に生きててすみませんって姿勢で生きてる俺

ぼっちなんだけど
別にぼっちであろうが、一匹狼で淡々と課題こなしてれば
全然リア充ＤＱＮのネタにされるようなことはないと思ってるんだが
俺はこの病気を持ってるお陰で最悪
発表とかで声震えてめちゃくちゃかっこ悪い姿晒す
んで陰で笑われるorz

>>36
これを信じるしかない

俺も信じるしかないな
今20歳と4ヶ月だけど、今のところ治る気配は一切ないけどね

誰もてめーらの事なんて気にしてないよ
気にしてるとしたらそれだけ器の小さい人物だから。
ワキガだがコンサート会場スタッフ通ったww
留年したし、もう捨てるもんは童貞くらいのもんだ。どうせ社会なんて自分を受け入れてくれはしないだろうから、そんな自分を受け入れたっていいだろ？

まあ軽く逝ってくるわ

こういうのって心療内科に相談したら
何か有益な答え見つけられるかな…

>>39
ごめんﾜﾛﾀｗｗｗ

ここにいる人たちは個人と一対一で話すのは大丈夫なの？

>>50
いや、これは気にするよ…
明らかに不自然だもん、本読みの時の俺の声
なんか泣きそうになってる時みたいな声

>>40
何かホルモンバランスが変わるんじゃない？よく知らんが・・・。
髪質とかも変わるって言うしな

>>48
根拠は無いけど信じときな。
俺も昔は重度の赤面症ですぐ首筋がカーッと熱くなって汗ぽたぽたガクガクの異常者だったが
特に何かするわけでも無くいつの間にかおさまったぜ

>>53
決められた台詞を音読するのがＮＧであって、
会話とかは別に震えない
なんでだろうな

羞恥心

>>53
超ぐだぐだだが大丈夫
話はできてないと思う。

好きな事しようぜ。

>>43
自席で立たされて教科書読むだけで声が涙声になり
前に立って喋ると涙ボロボロ。喋るどころじゃない。
これが俺が明るいショタっこならよかったが、根暗の180ガリ＼（＾o＾）／

研究室とか死にたい。

22だが、俺も嫌だっていう気持ちは中高の時代と変わらないけど
体に出てくる症状はかなりマシになってるなそういや。

身振りだけ見ればそれなりに落ち着いてるらしい
だが喋らせるとボロが出るらしい

地元の同級生のやたらと
「俺は落ち着いてるぜ」的な態度とかいらつかね？

>>51
俺も心療内科とか行ってみたいが踏ん切りがつかない・・・

国語の本読みで自分の順番が回ってくるまでのあの時間
心臓がやばいことになってる

胸に手を当てなくても余裕で鼓動が感じ取れる
胸の揺れが喉元まできてる
1秒間に3〜5回くらい鳴ってる

プレゼンとか絶対無理

うちの家系は代々副交感神経がイカれてて案の定俺もイカれてて人生ｵﾜﾀ

>>54
だから、お前がそう思ってることが自然だから、お前自体は不自然じゃないんだよ、安心しろ。
不自然とか自然とかって常識バロメーターの高低だろ？
例えば俺達みたいなあがり症が100人集まった所にリア充が2人いたらそのリア充がその場での｢不自然｣ となるわけだ。
だがそれさえも自然なんだよ

遺伝

もう嫌だこれ…
大学生でこの病気ってマジで終わってるだろ
就職活動とか今からもう諦めてるよ

出席で自分の番が近づいてくるとちょっと緊張するｗ

でもあがり症だけに限らず
自分だけだと思ってたいろいろな弱点ってさ
こうやってネットみるとたくさんの人がかかえてるんだなっておもう

>>69
面接ってだいたいは3対１ぐらいで話すだけでしょ
学生側が数人ならいやだけど、自分しかいないならある程度平気そう

俺が震えた声で本読みしたり発表したりすると
教室の空気が気まずくなってるのを感じるんだが…
笑われるよりはいいかもしれん
あまりの不自然さに、みんな気を遣って何事もない素振りに必死っぽい

>>71
全国から声を集めてるんだから当然だな
大学で探したらおそらく俺以外に1人いたら良い方だと思うわ

慣れだろ

場数を踏もうにも
そう定期的に発表の場なんて来ない
親切なのか不親切なのか…

お勧めしてみる

『言葉と声の磨き方』白石謙二著
CD付きで発声トレーニング

薬飲めば驚くほど効果出るよ
一度心療内科とか行ってみるのもいいし
なかなか行き辛いって場合は個人輸入って手もある

>>78
リスク高すぎだろボケ
人生棒に振る勇気なんて無いわ

つ話し方教室

>>77
声の出し方とかよりも
あの人の集まった空間で何かを喋るという状況を
たくさんこなす方が有効
荒療治だが

突然当てられた時とかは
結構落ち着いて声が出せる（あくまで最初はな）
これから順番に当てていくぞーっていうシチュエーションがいけないんだよ
一般人と違って心の準備がマイナスに働く

ある授業で本読みをさせられる授業があります
出席も取る授業のようですが
もうあまりにも怖すぎるので
毎回レジュメだけ貰って教室を出て行こうと思うのですがどうでしょうか

確かに
予期不安て奴だね

ここのみんなと友達になりたいｗ

>>82
俺がいる

今期は発表系の授業多すぎて
本当に鬱だ…

しにたい…

ステージで微妙にダメージ受けたままボス部屋に入ったけど
案外なんだかんだで調子良く倒せてしまった
逆に万全の状態でボスに挑むと
妙に力んでしまって負けた

俺もワキガだけど、ワキガにはオドレミンが効くよ

ゼミが鬱だと叫びたい

>>81
それが出来るうちはいいね
あまりに嫌になってそういう場に出るのを極端に拒む状態になってしまうと大変そう

印象って大事だよな。深く付き合わない限り俺の人間性を判断する目安なんて普段の発言ぐらいしかないわけだから

関係ないけど水虫には酢がいいらしいよ

　

>>40
くせぇｗｗｗｗ
くせぇから大学来ないでくれる？
一生自宅にこもってろよｗｗｗｗｗ
そしたらあがらずに済むじゃんｗｗｗ

あんたにとっても俺たちにとっても利益だなｗｗｗｗｗｗｗ

　

あがり症っていうか対人恐怖だろ。

おれもだが今年ゼミ長になっちゃいました（爆）
飲み会の段取りとかいろいろやるし、ゼミ発表では俺が司会とかするらしい（死）
ああどうなることやら。

辛い

明日電話して（今日は休診日なので）病院にいくことにした。
プレゼン、みんなで向かい合って話し合う形式の授業が多くなってもう我慢できない。
薬物治療を希望してます。
楽になればいいなあ。

>>100
行ったらこのスレで報告して欲しい。

ちなみに保険証の登録してる住所に診察受けたってことが届くから
実家の親にバレるのが嫌な場合は精神科オンリーのとこじゃなくて総合病院にしとけよ

学会発表のときは緊張して顔真っ赤になり声震えて汗かきまくったな
しかも俺以外誰も緊張してなかったw
院でパワーポイント使った授業とか英語輪読が始まって緊張する度合いが
小さくなったな
あがり症は慣れで克服できるかもしれん
まあ今でもパワーポイント使う時には漢方薬飲んでるけどw

後しゃべる練習として毎日本読むときや英語の文読むときも
声に出して読んでるわ
やっぱしゃべる練習しないと口がうまく回らない

発声じゃなくて心の問題だから意味ないんだよな俺の場合はｗ
家じゃ普通に本読みできるが、本番じゃ無条件で声が震える
死にたい

また俺のスレか

>>100
俺も明日いくかもしれん

そりゃ家で一人でも声でないってやつはいないだろ

病院いったらなにすんだ？薬ってどんな薬なの？
発表の前に飲んだら落ち着くとか？それとも常用なのか？

>>109
メンタルヘルスのプロフェッショナルに話を聞いてもらうだけでも行く甲斐はあるかも

ただの講義だと思った授業が人数少なくてレポート発表させられる

あるある…

プレゼンあるならシラバスに書いとけよボケ

「輪読」

↑
この言葉をシラバスで見ただけで心拍数が上がる

輪読ってなにすんの？

ＷＡになって読もう　みんなで〜

それなんの意味が案の？

俺が聞きたいよ
もしも俺が教師の立場なら、生徒に何かを読ませるなんて
無益で時間の無駄になることは絶対にしない

jkハァハァ

輪読は、中身を「ふむふむ」と納得しながら読むと緊張しなくなった。
文字だけ追うとガクガク涙声

>>120
もはや中身とか確認してる余裕がない

つかこんなとこで雑談してるより専用のスレ見たほうがいいよ

【学生さん専用】あがり症スレッド☆☆３
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1195990523/
ちなみに薬はほんとにびっくりするくらい効果あるよ

>>121
周りを気にする余裕をなくせば、いいんじゃね？

>>122
そのスレ人気ないだろ

びびらずに堂々としてればいいだけ
間違えたらどうしようとか声上ずったらどうしようとかどうでもいいですから

>>125
口で言うのはすげー簡単だけどさ
こういう心のコントロールって人によっちゃ何よりも難しいんだって

>>126
こういうやつは本能で生きているやつらだからほっとけよ。

>>126
相手を舐めてかかればいいんだって
このカスどもが、とか黙れ殺すぞ、ぐらいの勢いで生活してみれ

俺かなづちって理解できないんだけど（気持ちがどうであろうと、適当にもがけば浮上するだろうに）
多分その人らにしてみたら、発表の場での俺と同じなんだろうなぁと
最近思った

>>128
それくらいの心積もりは必要かもなー
でも、本気で思っているやつらはうざいよなー

それ将来ヤクザだよそんな思想だと

あんま言いたくないんだが、発表の前日に酒飲むと結構いける

アルコール依存性予備軍だがな

あがり症なんて生易しいもんじゃない
もう死活問題。健康で文化的な生活できるレベルじゃない

>>132
そんなハンデだけで
あがりが治るなら安いもんだ

来週の水曜日、学科長が担当してる1年生向けの講義のゲストスピーカーやれって言われた。


90分も人前で話すって拷問だ･･････

>>135
そりゃあ拷問じゃなくて公開処刑。

>>100ですが>>102を読んで焦って総合病院探してます
当初行く予定のところは心療内科・精神科オンリーなので…
タウンページで探してるけどなかなかない
うーん、諦めて親に言ったほうがいいのか

公開処刑･･･　確かに公開処刑だな･･･

1年見ないで、ずーっとPC見ながら講義進めようと思ってる。

>>137
普通に言おうぜ
やましいことではない筈だ

上がり症ですが、コミュニケーションと名のつく学部行ってます

正直しんどい

輪読、発表、朗読、音読、プレゼン

やめてくれ・・・

赤面症だから女ともろくに話せない
中高のときネットもなかったから家庭の医学で対処法探したっけなぁ

ネットで調べて自己解決しました
「保険証に医療機関名を書かないで（捺印しないで）」と受付で言えばいいみたい
若干不安は残るけど…これで本当に大丈夫なのかな

参考になったから一応張っとく
【初診】初めての精神科・心療内科【Part34】
ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1204619775/

>>139
ありがとう
でも心配かけずにすむに越したことはないからもうしばらく黙ってるよ

多人数を前に喋ってる俺の映像をみたらすげえキョドってた・・・

>>144
年に１度、社会保険事務所から被保険者に医療費通知のおはがきが送られるので、
もしおまえの保険証がオヤジの被扶養のだったりすると、オヤジにモロバレという罠。


ちなみに日本の中高生の性感染症罹患率が高いのは、この制度のせいも一因
ってのは、以前の保健師国家試験にも出たから要チェックな

心療内科っていうくらいだから
医者はソフトな対応してくれるよな？
なんか高圧的に出られたら参るんだが。
ただでさえ、悩みを抱えてる者⇔アドバイスする者っていう構図でこっちが下手なのに
そんな態度取られたら帰るかもしれん

たとえば面接とか発表の前に薬もらいにいってその時服用するだけで効果あるの？

薬はあまり危ないもんには手を出したくないな
服用をやめたら禁断症状が出るような奴は論外

>>145
ぜったくみたくねー

>>147
そういう思考に至ってしまうのが
あがり症の性なんだよねぇ…

>>4
これはあるあるあるやで！

赤面症がひどすぎて困る

顔汗が滝

滝ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あだ名：ナイアガラ

明日っていうか今日
病院行って来る

はぁ…憂鬱が常ってこんなにも辛いんだな

思えば中学の頃から悩み続けて
遂にシュウカツ前になりました

http://moech.net/imgboard777/src/1208429250579.jpg

あげ

>>154
俺もそうだから笑えない

心療内科に行ってきました。
着いたら受付に初診ですと言って診察証を作らされた。
待合室でしばらく待って、自分の名前が呼ばれたので、診察室に行った。

メンタル系なので、リラックスできるよう薄暗い部屋なのかなとか勝手に想像してたけど
普通に明るかったのでちょっとだけ焦った。
でも、医者の他にナースも数人いる多勢に無勢の構図じゃなく、自分と医者との1対1なので安心した。
医者はこちら側でなく、基本的に患者の症状を書きとめ、机に向かいながら話しかけてくるので
結構リラックスして自分の症状を説明することができた。
配慮のせいか、あまりこちらの目も見てこなくて良かった。
10分くらいで診断が終わって、一応薬をくれることになった。

帰りに薬局に処方箋を渡して薬を貰いに行ったら、
局員が6人も居て異様な光景だった。心療内科の患者に対する体勢がこんなんでいいのかよ、と思った。
基本的に向こうの人らはやや腫れ物を扱うような感じだった。
患者のカテゴリーを考えれば、まぁ妥当な対応だとは思ったな。
ただ出て行くときに「お大事に」じゃなく「がんばってください！」はちょっと恥ずかしかった。

来週発表前に薬を飲んで効果の程を試してみるので、
その時にこのスレが残ってたらレビューさせていただく以上。

「どもり」って噛むとどう違うの？

プレゼンとかあると死にそうになる

視線恐怖症だから前に出なきゃ楽勝

>>163
どういう薬って説明されたんだよ

　

ぼっち

プレゼン辛い

>>164
俺はどもりだが出そうと思っても中々声が出なかったりする。
そして出たとしても（仮にどもりと言おうとすると仮定する）「ど、ど、どもり」のように言葉を連発？してしまう

端から聞けば噛んでるようにしか聞こえないな

公務員試験の俺は、これから面接ラッシュなのに、マジで不安すぎる…

公務員試験とか面接駄目なの分かってるから目指さなかった…
まぁ何の解決にもなってないんですが

>>174
でも、難易度的には、
民間＞＞＞公務員　らしいぜ

言うなよ…せっかく忘れてたのに

>>172
噛むのは一瞬じゃないか
どもりだと数秒かみ続けることもあるぞ

>>172
どもりで一番辛いのは、言いたい言葉が出なくてそのまま出すのを諦める時
無理に出そうとして連発・挙動不審に陥ることが怖い

どもりの人を見たことがないから分からない

吃りの奴うざい
何言ってるか分かんないから喋らないでくれる？ｗ
笑い堪えるの大変なんだよねｗ

つまんないから

うむ

　

こええええええええええええええええええ

プライドが高すぎるんだろ
そのせいで失敗を恐れて極端に緊張し過ぎてしまって
結果的に失敗してんじゃん

>>185
わかってるんだけど自分でコントロールできないんだ…

来週水曜日心療内科行ってくる！
色々調べてたんだけどあがり症は失敗体験から欝を併発しやすいらしいし
事実自分も後まで落ち込んだり先のプレゼンのこと考えて苦しい
一人で考えてるより病院行くほうがいいと思った

>>185
ならいきなり発症する理由がないよ

うむ

何かのバイトであがり症が治った人いない？

輪読・・・

鬱

一種の精神病だからマジで病院いくべき

マジで病院行ってる俺が通りますよ
このスレ初めて来たけど、症状によっては勇気出して精神科いってもいいと思うよ
自分は社会不安障害と診断されたけど、スレ見る限り同じ病気に該当する人間はここにも結構いると思われる
薬飲めば治る人もいるから
俺も完治はしてないけど多少マシになった

薬って気分をハイにさせるようなやつでしょ？一種の麻薬じゃん

>>194
いやいや、緊張をほぐすような感じのとかいろいろある

>>194
じゃあお酒も麻薬

>>1
http://www.sad-net.jp/

人が集まったところだと
小便が出ないのはSADかな
まぁよっぽど切羽詰ってる時は出るけど

俺も隣の便器に立たれると小便出ないな
フットボールの岩尾も同じ症状らしい

>>195
人格コントロールされてるみたいで怖くね？

>>200
まあ言いたいことは分かるけどそんな恐ろしいものではない
最初にもらえるようなものは軽いやつだろうしね

まぁドリエルみたいなもんだろうね

薬飲んでも、「俺今性格変わってるううううううう」
と自覚できるような劇的な変化はないよ
せいぜい大勢の人前で発表するときとかに、「俺あんまり緊張してなくね？」
って思うくらい

そこまで誰も望んでないから大丈夫だよ

発表が　怖い

俺緊張しいだけどいつも開き直ってる

開き直れるなんてすごい

俺顔はどうにもならんけどしゃべりとか視線とか
思考と体はなんとかなるのでなんとかなる・・・かな？

開き直ってから症状軽くなった希ガス

軽くなったと言うより元々軽度

んにゃひどい時期は声出なかったしね
元々軽度だったのは否定しないけど気の持ちようなのも確か

俺は催眠とかかからないタイプだから無理
気持ちが無意識に抵抗してしまう

あげ

ゼミの発表で呂律が回らなかった
所々声は裏返るし…慣れれば治るんだろうか

興奮したら声裏返るよね

　

日曜日は鬱

緊張してる自分が恥ずかしい

教授でかなりキョドってる人いた
生徒は大爆笑

大勢の前より女と１対１のがキツい
手がワナワナする

１対１ならむしろ楽。女3対1で相手が割と可愛いとかなるともう死ぬ

かわいい女だと緊張するｗ

かわいい女だと緊張するよね

つー恋愛成績表
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/campus/1208651920/

初めて来たが、自分と同じような人ってけっこういるんだな。

これまで発表系の授業はほとんど避けてこれたが、今年から
ゼミが始まってそれもできなくなった
１時間一人で発表させられるとか、どう考えても無理だorz

逆に1時間も時間あったら
その最中に大分落ち着けそうだがなー
ノンストップで喋り続ける訳じゃあるまいし

>>226
そういう考え方もできるのか

長時間発表したことなかったから、悪い方にしか考えてなかった

というより、1時間もあの心拍数を保つ方が
逆に無理あるなぁと感じた

教授「この関係はどうなるでしょうか？ 指名するから答えてもらいます。」
俺「（心臓）バクバクバクバクバクバク」
教授「じゃあ君（俺）答えて」
俺「（心臓）バクーン！ あぅ…あぁ…………」
教授「え？」
俺「わがりまぜん…」
教授「え…こんぐらいわからなきゃ…」
最悪だった…

あがってる自分をさらけ出す開き直り＝捨て身で臨む。そんな体験を何度か持つ。これ、予防接種みたいなもん。しんどいけど、後々の人生かなり違ってくる。

深層心理は操作できないんだよね〜俺の場合
表層的な考え方は変えられてもさ

最近思ったんだが、上がり症な人って血圧とか脈拍高くない？

俺は低血圧

俺は血圧なんて測ったこと無いけど
朝は弱い

ここにいる人達は俺かよw
俺なんか教授の言葉一言一言ドキドキしながら聞いてる。
いつ「ではこの文章を読んでもらいましょうかね」
って言われるのかと思うと胸が痛い・・・

多分不整脈気味な人が多いんじゃない？

>>235
学生に読ます必要性がどこにあるんだろうと毎回思う
語学の授業でもないのに
あがり症とか抜きにして、あれってホントいい迷惑
正直学生が読むと聞いてる方も疲れるし

あがりはじめた時、体のどっかをギューって物凄い強く押さえた事があって、まったく効果なかった上に皮がはげてて血まみれだったww
全治数週間w

>>232
あるある
脈拍測ってる時血圧が高くて看護婦から「緊張してる？もっとリラックスして」って言われて２回測りなおしさせられた
まったく緊張してるつもりはなかったんだが

お前らってバイトとか何してんの？あがり症じゃヤバくね？

>>240
俺は服屋でやってる
接客すれば少しはマシになるかと思ってました

バイトこわいスレにいます

あがり症兼ワキガという二重苦だからバイトできんなぁなかなか
言い訳だろうけどね

コンビニ。
店員さんに変な目で見られる事がある。

輪読ってなんですか？おいしいの？

俺あがり症じゃないけど吃音だから発表は嫌いだな。
吃音に比べたらあがり症の方がいいよ。

なにそれ

俺もしらなーい

別に目指していた訳じゃないんだけど
これ発症してからアナウンサーとか役者とか
まず無理だなぁと悟った

みんな勘違いすんなよ。
別にあがんない人達の方が精神的に強いわけじゃないからな。
私なんて・・みたいな思考は消そう！

やっぱ気の持ちようだよなー
自分があがり症だって周囲に公言したら多少治まったりするんじゃないかなー
まーそんな事できないからあがり症なんだと思うが

>>250
わかってるよ
ただその”普通”になりたかったなーっていつも思う

でもテレビの生放送でも声が震えない奴ってのは明らかに常軌を逸してる

>>240
工場でしてる
話すのは入るときと出るときだけで済むから楽
それでもおばちゃん達とは話すようになったが

あがり症な上 かつぜつ悪くどもってる俺

>>255
安心しろ、俺もだから

教科書読むとかは大したことないんだよな
だが自分の考えを発表とかプレゼンとかはガクブル

教科書を読む方があがる

もう鬱だー
就職活動とか

http://www.zshare.net/download/
の後ろに、このスレに現れる数字を追加してアクセスする。

例えば、>>235の場合は
http://www.zshare.net/download/1082041810015079

そして、ダウンロードできるまで少しの間待ってダウンロード。
あとはエロ動画ダウンロードしまくってオナニー天国！

http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/campus/1207591978/

人形劇みたいな感じで
他人の視線が及ばないところで喋ったら大分緊張がほぐれるんだけどな(´･ω･`)

週活向けの授業とったら今日ＧＷするとか……いきたくなす

>>262
お前は俺か
時間割の関係で仕方なく取ったものだけど予想してたものと全然違う…

>>263
俺も大人数の授業だから話きくだけだと思ってたけどいきなり自己アピールとかしねる…

ほんと地雷だな
というこの病気持ってるせいで快適な学生生活が送れない
いつも授業で何するか怖くて心配してるよ

語学の授業は点呼で出席取るのだが
自分の前の前ぐらいの奴の名前が呼ばれると
心臓が異常なほどのスピードで鼓動を打つ
しかも自分の名前が呼ばれると３秒ぐらい答えられなくて（声が出ない）
次の奴の名前が呼ばれる瞬間「ハイ」と言ってしまう
そんなボクは吃音です
ハイ死にたいです

きつおんって読むのか
吃音…初めて聞いたよ

きよしこ

>>257
わかる。いつも言いながら顔が真っ赤になっていき、言い終わったら、
何か変な事言ってなかっただろうな自分、と頭の中で執拗な点検を繰り返す。
変な事言ってなくても人に変な風に思われたんじゃないかと気になってしょうがない

終わった後の脳内反省会もけっこう辛いな
リアルに叫びたくなるっていうか

明日は不安な授業がないけど火曜水曜はやばい

ボクは金曜日が鬱です

>>189
コンビニ、ファミレス、居酒屋ってやったけど多少改善されたかも。
ただ居酒屋はおれには敷居が高すぎたみたい

ゼミがうぜぇ

塾講師やるようになってから治った。

噛んだりするのをギャグにすればいいし、そもそも落ち着いて喋れば噛まない。塾講師おすすめ。

噛むとか噛まない以前の問題だよな。
人前に立っただけで全身汗だく異常なドキドキ
あがりを越えてSADだな

>>275
噛むのはギャグにできるかもしれんが
震えはそうもいかない
洒落にならない

大体噛むとか普通じゃん
一般人でもやらかすことじゃん…

ほ

塾講師できる時点で上がり症じゃねえだろｗ
塾講師なんて絶対やりたくねえ
ずっと人前にでて説明なんて無理だ
生徒3人ぐらいなら平気かもしれんが

>>280
> 塾講師できる時点で上がり症じゃねえだろｗ

同意

ほ

し

もし今の俺にいきなり塾講師やってくれってきたら
飛行機で最果ての地まで逃亡しますｗｗ

このスレで現在就活中の人はいるの？

死にたお

本読みが辛すぎる
俺の声だけが室内に響いてるとか考えただけで恐怖

でもさ思ったんだけど平気でやってるやつだってたくさん恥かいてきたと思うぜ
恐れないことが重要なんだよな。すごく難しいことだけど

そうは思えないけどな
発症する前の俺は本読みくらいで恥なんてかかなかったし

いや恥ってのは人前で失敗したりしてとかも含めてね

失敗したことはそりゃあるにはあるが
発症した理由がそんなトラウマ的なもんじゃないからなー
ある日突然だよ　自分でも意味不明なほど
だから解決のしようがなかったよ

おまえのことは別にしらね

いや、それ言ったらそもそもスレの意味ねぇし

いや別にお前に言った訳ではないということ
いきなり発症とか普通じゃないし

稀有なあがり症の貴重な症例を知らねはねーわ

どうでもいいわ医者に話してあげな

中学3年生
体育委員庁にされて司会をする。頑張った。でも目の前の2年の女子が大声で、
「チャック空いてますよ」っていいやがった。
公開処刑でした。

医者じゃないなら最初から主観で物語るなよ
当事者ならともかく

めちゃめちゃいいフラグが立ったじゃないか

>>298
多分お前見たいのは稀有なんだろ
じゃあ静かにしててくれ

稀有な連中が集まるスレだろ
素人が余計な口挟んで患者の実体験聞いたら
医者じゃないからしらねだと
自分語りな上にスレ違い
さっさと出て行け

自分が稀有だと思うなら>>289みたいに否定しなくてもいいだろ
一般的なあがり症の話をするスレだ
お前の語りは聞いてない

セックスしたい

一般的なあがりじゃないだろここは
度を超えたあがり症の身近な病名がないからあがり症って書いてるだけで
スレの内容見れば大体ここが異常者の集まりってことは分かるだろ

　

そうなのか？
あがり症ってこういうのじゃないの

まぁ気にしないでくれ
俺、>>289みたいな否定壁があるみたいなんで…

すぐ他人を否定したがるのは悪い癖って奴だ

なんか疲れた…
安定剤飲んで寝る

　

あがり症同士ケンカはよそうぜｗｗ
あと異常者なんか言うなよ
お互い顔は見えないけど真剣に悩んでるんだよ

ところで、あがりの人で団体活動が苦手な人って多そうだけど違うかな？？

俺の心臓かなりこきつかってるから早死にするかも・・・

↑こら〜〜〜！！
　イヤな話するな〜〜

　

ほ

寿命で死んだ場合、哺乳類の心臓の鼓動する回数は全てほぼ一緒らしいね
ということは・・・

つまりおれはもうすぐ死ぬと

声が上ずる。　
人によって態度が全然違うから信用無いですw

中３でいじめられるまでは
演劇とか演説とか大舞台でもなんともなかった
今では少人数授業で教科書読むだけでも緊張する

「はい」が言えない
あがるっていうより声が変なのか

たぶんおれがあがり症になった原因は
全クラスの前で「俺はカマキリ（カマキリりゅういち）」を読まされたとき

俺はカマキリだぜ

電車で前に座ってる人と目が合うと顔ぷるぷる震えだす
そんでそのあとずっと下向いてる。毎日これだから首いてえ

あがり症なのに結婚式の余興しないといけないｗｗｗ
さすがに祝い事だし断れないと思い承諾したものの、40〜50人の前でしゃべって、さらに歌うとか…失神しそうｗｗｗｗＯＴＬ

小さい頃は発表もいっぱいする活発な少年だったのに
今は就職の面接で毎日あぅあぅ言ってる
もちろん内定はない
遺伝とは怖ろしい・・・

俺ストレスや緊張がピークに達すると口元がブルブル震える

↑同じく。小学校の頃って全然羞恥心無かったのにな〜〜

>>324
すごいわかる
口元のぷるぷるが抑えられない

電車で、ドアの側に立ってるやつが内側向いて立ってて
真ん中に立ってる俺を見てるような気がして、お前外見てろよ・・・って思う
なんか日本語おかしいな

>>330
言いたいことはめちゃめちゃ分かるよ
そこそこ混雑してるとき、あの位置にいながらドアに背を向ける奴の意味が分からない

　∩　∩　∩　∩　∩

こう５つ小便器が並んでるときに、

　∩　∩　∩　∩　∩
　　　　　　　　　　　人

この状態から

　∩　∩　∩　∩　∩
　　　　　　　　 人　人

ここに来るやつは死ねばいいと思うが、

　∩　∩　∩　∩　∩
　　　 人　　　　　　人

ここにいくやつも、もうちょっと後々のこと考えろよ常考・・・って思う

↑細け〜〜！！

恐ろしい言葉
発表・ゼミ・プレゼン・スピーチ・自己紹介・本読み・返事・面接・グループ・少人数授業・話し合い・交流・順番に・司会

辛い言葉
「聞こえない」「はっきりと」「ん？」

教授が「えー、それでは・・・」って言うだけで心臓ヤバい。
緊張すると、声がガラガラになって、咳払いばっかりしてる。。。

ほ

ら

死にたい
でも死にたくない

なんでこんなことになっちまったんだろうな
せっかく生きてるのに死にたいなんてすごく悲しいことだよな

お前らそれで就活できるの？

と思ったけど僕ができてるんだからできるか

お前ないないていじゃないの？

死にたいけど親を思うと死ねないな。
仕事も続かないだろうし、結婚もできないだろうし
こんなに先が見えてるのに死ねないって辛いわ。

ごめん>>338は誤爆だ
上のレスみて死にたいスレかと思ったｗ

ミスチルの未来を聴いてみろ

何か喋るとき必ず最初に「あ、〜」ってやってしまう
やべえなおらねえ

俺も

>>334
あるある
俺はあがり症っていうより人前で何かをするという事が過剰なほど
嫌いなだけなのかも知れない。
ゼミでの自己紹介で名前言ったらいきなり先生に「え？」って言われた。
そんなに小さな声で話したつもりはなかったんだけどな。

生まれたての僕らの前にはただ　果てしない未来があって
それを信じてれば　何も恐れずにいられた

いつかこの僕の目の前に横たわる　先の知れた未来を
変えてみせるとこの胸に刻み付けるよ
自分を信じたなら　ほら未来が動き出す
ヒッチハイクをしてる僕をむかえにいこう

さあ頑張るか

いやー相変わらず気持ち悪い歌詞だ

偽善者っぽい歌詞だなｗｗ

歌詞なんて改めてみるとそんなもんだぞ

あ

なんかやっちゃったときの体からすごい汗が吹き出るのなんとかなんないかな

脇汗がヤバい。

ゼミナール、思ってたほどあがらないな。
少人数ってことと先生と顔見知りってのが大きいかも。

まぁ、問題は発表なんだがorz

1だがネットに繋げなくなったので
暇な方、保守の方よろしくです

保守気づかなかったｗ

胸がぎゅっと苦しくなるだけならまだいいんだが
耳まで真っ赤になっちゃうから嫌だ

>>59
まだ見てるかわからないけど、私も全く同じだった
教科書読めば声ふるえてヒックヒックなって、前に立って発表とかだと泣いてた
あと個人面談とか、病院の先生とかと一対一で話しても涙が出てた
小学校より前からそうだったと思う

大学三年になったらゼミやらでプレゼントかが増えて、もうどうしようもなくなってきたから今日精神科行ってきた

うつと社会不安障害らしかった
薬の効き目はまだわからないけれど、病院など行って見たらいいと思うよ

遅くなったけど>>100です
今心療内科から帰ってきたよー
診断は「ほんとに軽い社会不安障害」だそう
ソラナックスとワイパックスを処方された
やっぱり放置すると「全般性社会不安障害」つまり失敗の積み重ねにより悪化することもあるらしい
薬が効くかはまだわからないけど、もらっただけでなんだか楽になった
もうごまかしがきかなくなってる人は病院に行くことをおすすめするよ
ちなみに診療費は2500程度
薬代は700程度でした

今帰ってきた・・・？

でも薬使ったら、体に悪い気がしてなかなか勇気が出ない。

>>361
電話したけど今日まで待たされたんだ…

>>362
私の行ったところの先生は「こういう処方をすると依存してしまうから云々」と
ちゃんと説明してくれてそうならないような処方をしてくれたよ

1対１でも話せないってやばいだろｗ

てか病院いったらどうやって診断されるの？
診察とかとくにないよね？
普段の症状話してそれから判断するだけ？

>>364
やばいよねorz
最近、半端に仲いい友達と話すだけでも震えてきて泣くようになっちゃったから、
もうこれはやばいかなと思って医者に行ったの

とりあえず自分の症状を順番に説明して、こんな時日常生活に支障が出ますとかを話した
まあ自分でもわかってたけど、すぐＳＡＤって診断された(自分には病名とかは話してくれなかったけど、カルテに書いてあった)

最後に、死なないと約束して下さいといわれて(未遂経験あるので)、ハイと言っておわた

なんで涙が出てくるの？

保健学科の学生なんだけど、小児看護学実習とやらの一環で、
5月に某中学校で全校生徒を目の前にして、
思春期の性行動について50分も話をしなきゃいけないことになった･･････。

体育館で600人を目の前にして話すだけでも死ねる
しかも50分間なんて絶対ムリ
おまけに話す内容は性について
「コ、コ、コンドームはぁぁぁ」って声裏返りながら話す自分を想像したら死にたくなった

>>367
ｋｗｓｋ

>>367
何あの人大学生の癖に恥ずかしがってんの？どうていじゃね？ｗｗってなるな

性教育について授業しろってこと
中学のときとか性教育について誰か講演しに来なかったか？
あれをやれってことだそうだ

保健師免許とか養護教諭免許なんていらないから、こんなことしたくねぇぇぇぇ


>>369
俺も「ど、ど、ど、ど、童貞ちゃうわ！」とか叫んじゃいそう
ttp://jp.youtube.com/watch?v=kshm75NTBO4

>>366
それがわかれば苦労しないんだけど

手汗、赤面が半端じゃない

手汗はもうそういう体質なんだろいつもぬれてるやついるよね
俺も赤面がいやだ

>>370
一人でやんの・・・？

>>374
1人だよ･･･

ＡＶ５０分流しちゃえ

>>370
ひとまず顔以外が隠れる台を用意してもらって
ステージの上で発表しよう。遠くて下から見下ろせるのだと案外あがんない。
本当に無理なら言って断ろう。
というかなんであがりなのに。
公務員の一般事務は楽だよ・・・

ほ

ら

　

定額制じゃないんだよね・・・

マイク使って喋ると少しだけ緊張が和らぎます

発表の時とか耳まで真っ赤になるから髪の毛伸ばして耳隠してる
就活するまで切れないな

化粧すればいいんじゃない？

シャーペンを手に刺しながら発表すると
神経が痛みのほうに向くから声が震えずに済む

〜ですね。わかります。
の元ネタってなんですか？

>>385

だが震えは止まらなかった。いや、むしろ悪化するよ。というかあがって心臓ドキドキ半端ないが、終わった後、心臓動いてんのかってぐらい遅くなる。
あれ調整してんのな？

薬を飲んで発表に臨みました。
飲んだのはデパス0.5ｇというもので、主に安眠剤として使われてる奴。
俺は医者から軽度と判断されたのだろうか。

とりあえず発表のある授業の前に飲みました。
でも自分の番を待っている間に心臓ばくばくになるのは変わらなかった。
肝心の発表だけど
自分でも奇跡的なほど震えずに済んだ。多少震えかかったところもあるけれど
いつもの自分から考えればかなりの上出来と言えた。
だが薬のお陰とはあまり思ってない。
発表前のあのドキドキは紛れも無く普段通りのものだったし、
震えがマシだったのは、発表する環境が良かったからと思ってる。
正直機会が少ないから、まだ実際の効果の程がよく分からない…。
一応個人的な感触としては、あまり飲んでも飲まなくても一緒かな、と…。
眠気も襲ってくるし、よほど切羽詰った場面でない限り、服用は控えようと思います。では。

　

脇汗だらだら

あがり症＋ワキガの俺が一番不幸！

ゲンスルーのカウントダウンっていう能力が恐ろしすぎる件

　

>>382
大きな声でないしな…
マイクでぼそぼそしゃべるならそんな難しくないかも

極度のあがり症＋手・足・脇多汗症＋自律神経失調症でいろんな症状が出てきてるよ・・・。
自分は一番不幸だなんて何回思ったことか・・・みんな一緒だよ。
まだ入学したばかりだけど、もう限界が近づいてきてる。
ゼミでどもってクスクスされたよ。
なんでゼミが必修なんだよ・・・震えすぎて呼吸困難起こしそうになった・・・

ゼミ必修じゃないけど特攻したぜｗｗｗｗｗｗｗ

(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

ほ

し

柿

人前に立つとあがりSHOWTIME！

一対一も苦手な俺はどうすれば・・・

症状が現れるかどうかは置いといて
苦手っていう人は普通に多いと思う

数百人収容の講義室の授業でも指してくる先生とかいるから
前の席に座れない。
というか後ろからの数百の視線が怖くて前に座れない

あるある

数百の視線はもちろん、
自分に向けられてるものではないと分かっているが、他の人と同じようにできないんだよなー

高校の頃の音楽の時間の独唱が最悪でした

「発表」っていう言葉がゴキブリ並みに嫌い

「朗読」も嫌い

この前面接試験受けてきた。もう面接怖い・・・人が怖い・・・

圧迫面接とかマジで耐えられないっぽい
自律神経崩壊しそう

圧迫面接より集団面接、面接でのグループディスカッションのほうが怖い

あがり以前にコミュ力がないから
例えあがりが治っても喋れないっぽい

高校の時発表する順番が時間的にギリギリな時って
体に悪い。
他の人の発表時間が短ければ短いと焦る
で、どうにかタイムオーバーで発表しなくて済んで、後日先生と二人きりで発表した俺

待たされる時間が短いほど緊張しないわ

周りに壁があったら安心する。クラスの四スミの後ろの二つとか最高だったな

俺は前か後ろかだったら前の方がいいわーｗ
後ろの視線とかしらね
俺背中に目ないから気にならないし

俺は大体後ろのほうに座るな

後ろのほうに座るやつはリア充！

これからとっても意味不明なこと書くから覚悟のある奴だけ読んでくれ

電車で向いの席の奴、絶対俺のこと見てるんだ
直接そいつの目は見てないが、そいつの顔が視界の端に入る程度に別のとこ見てたら
なんとなくそいつが俺に視線送ってるのが分かるんだよ('A`)
試しに勇気振り絞ってそいつの目を見ると、十中八九目が合うんだよ
ほらな、やっぱこいつ俺の方見てた('A`)ってなることが常々。
なんで向かいの奴は俺のこと見るんだろう…
それと、俺が今どこを見てんのか、視線をチェックされてるような感じもする
だからそういう違和感を感じ取ったら、俺は一点だけを見つめるようにして、ずっとそいつを意識する。
そいつが俺に視線を送るのを止めると分かるまで、俺はその目線を移さない。
正直あの間は相手との闘いだと思ってる。どちらが先にしびれを切らして目を離すか…
向かいの奴が最初から俺の方を見なければいいのに…

じゃあどこ見ればいいのよ

ネタにマジレス

私は電車乗っている時、向かいの人と目が合うと気まずいから
窓の景色とか広告とかに目を向けているが
先輩は向かいの人をガン見すると言っていた。意味もなく。
多分その人は先輩と同じ様に、戦いなどという考えも無く、無意味に君を見ているのだろう。

>>420
電車から降りた時
俺何してんだろ？
って思わない？

どこ見ていいかわからんよな・・・

つーか一般人は赤の他人と目が合うことに何の抵抗もないのか
俺は一瞬でも嫌
気まずい

人間なんて心の奥で思ってることなんて到底理解できないし、したくもない。
お互い電車の中で見つめ合って心理戦なんかするくらいなら、窓を見てたほうがマシだww

自転車ですれ違うとき、相手が自分をチラ見してるような気がしてしょうがない
目が合うと気分悪いから見ないけど

>>422

ドア越しに立ってる時に、車内側に向いて立ってる奴なんなの？
圧倒的に外の景色の方向いてた方が楽なのに…
一般人の神経はよう分からん

いやドアを背もたれにして内側向いてる方が楽だろｗ

車椅子スペースの向かいにある端の席がベストポジションだ
あの席は最高

おまえら一体何を恐れてるの？

人の視線

海外へ留学とかしたらどう？
って親に言われた。
そんなんであがり治るのか？
自慢気に語っていたが

高校の頃オーラル・コミュニケーションの授業で
教室の前に出てキング牧師の演説を暗唱させられる課題あったんだが
声震えまくりでＤＱＮにクスクス笑われた

>>434
なんで人の視線が怖いの？

きみたちは恐怖心が人一倍強いんだね。
本当は人なんて別に恐れるに足らないものなのにね。

>>437
じーっと見られると、普通にしなきゃ、って思って、焦って普通にできなくて、疲れて、今度は不審の目で見られて、最後は睨まれて、そっぽ向かれる。

何してんだろ俺

あななたちは人一番優しい
空気よみすぎ症候群

>>437
つか人間なんてそんなに簡単な生き物じゃないだろ

うむ

知り合いに目をそらされてプチショック受けた。

おすすめ2ちゃんねるワロタw

ほんとに追い込まれてて病院にも行きたくない人にはインデラルがおすすめ
まじで震え止まるよ

>>440
優しいんじゃないんだよ。
極端に臆病なんだよ。
優しさは臆病の裏返し。


君達見てると思考停止してるように思えるよ。
普通にする理由は何か、自分が何を恐れているのか、それは本当に恐ろしいものなのかとか
なーんも核心に触れることを考えてなさそうだからね。
無意識にある心理が恐怖や苦しみを生んでるんだ、そこを見つめることができれば大分あがり症は緩和するだろう。

たしかにインデラルは神

薬は極力やめとけ

　　

ほ

不細工で醜形恐怖だから人に見られるの怖い
コンビニで店員と話すことすら恐怖

電話で出前頼むのでさえ心臓ばくばくする
今頼んだ

お前らも苦労してるんだな

出前40分たってもこねぇ

出前館使えよばか

ロックマンのボス戦の前って緊張する...(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

俺もE缶持ってないとき緊張する

　

ほ

外部からの情報を遮断することで、まったく緊張せずに発表できるようになった。

そんな技があったとは

メガネ掛けてる奴は発表のとき外すといいかもしれん

まぁ確かに

鋼の心臓がほしい

心臓じゃなくて意識の問題だろ？？
ジェットコースター乗れないの？？

鋼の意識が欲しい

鋼のジェットコスターが欲しい

緊張すると表情かたまるのがつらい
周りのやつは無表情なやつだって思ってるんだろうなぁ・・・
俺はそんな鉄仮面みたいな人間じゃないのに。
それでも固まり続ける表情筋orz

ストレッチマンに任せなさい！！

俺も人前に出ると顔に強制ギプスでも付けてるような感じになる

それプラス震えだすこともある

顔が震えるって言えば細木がそうだったね

20歳だし、そろそろ緊張が和らいでいってくれると嬉しいだけど

オレも発表とかで前に出ると
最初は自然な笑顔を保ってても、
最後のほうはニヤニヤと引きつった状態で顔面が硬直する＆目が泳ぐ

この程度ならそんなに深刻な問題ではないの？

まぁ普通の緊張しいだね

ここは俺みたいな人がたくさんいるな　この前の自己紹介で早速やっち
まったぜ　声が小さい、震える、目を合わせられない、何言ったか覚え
てないと最悪だった　治してえなあ

治さないとおそらく就職できないしねぇ

おまえら彼女とか女友達いる？
童貞だから自分に自信がなくて、こういう症状になるってこともあるらしいけど・・
俺は女友達すら皆無

>>478
処女だけど男友達ひとりだけいる

あぁそうか。このスレには女性もいるってこと考えてなかったな
こんなんだからモテないんだろうな俺。。

>>480
ちょｗもう少し自信持てよｗ

童貞ではないが彼女いないし女友達もいないに等しい。今現在
知り合い程度ならいるけど

>>478
少なくとも俺は関係ない
発症した頃はまだ童貞がどうの言うような年齢じゃなかったし

童貞は関係ないと思う

別に童貞だから自信がないとか微塵も感じたことないなぁ
というよりコンプが多すぎて、そんなもんで自信なくしてる暇さえないって感じだから

今日ゼミだ。
発表とかなくても大嫌いだ

喉が乾き詰まり終いには痛くなってしまう

俺は痒くなるｗ

おまえら就活どうすんだ？俺は大学の推薦の面接ですらガチガチだったのに。
バイト面接は最近なれたが。少し緊張するけど

中学で発症したから今まで高校と大学の2度面接受けてるけど
かなりいっぱいいっぱいだったな
就職ホントどうしよう

就職の面接は集団面接とかグループディスカッションとかあるから
難易度上がるぞ

だよな〜
まぁ集団面接は俺としては個人よりマシだけど

ほ

集団面接はいいけどグループディスカッションは無理('A`)
自分から話に割り込んで的確な意見言わなくちゃいけないとかできない・・・

確かにあがり症が治ったところで
次にまたコミュ力という課題が待っている＼(＾o＾)／

ｾﾞﾐの発表で気持ちはそんなに緊張してないつもりでも足震えまくり声震えまくりで
それが恥ずかしいから動揺して汗かいちゃって顔赤くなっていつのまにか涙目でなんかもういやｯ！
ってなるわ

集団面接の方が個人よりやだろ…
個人なら聞いてるのは面接官だけだしさ
他の学生にも聞かれてると思うと緊張する

そこは人それぞれで

なんで個人のほうが緊張するの？
あがり症としては普通人多いほうが緊張するでしょ

ゼミが苦痛すぎて大学が楽しめない

あがり症克服のために接客のバイト始めたおれ

あがり症なおらねーし、客にはどつかれるし、バイト先の人とも仲良くできないし
人生オワタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

やるだけ偉いよ
俺は踏み出せない

就職して2年。
プレゼンやら接待やらで治ったと思っていたら、
新入社員に酌してもらった時グラスがカタカタカタ・・・
もう一生モンだわ

お前なんでここにいるんだよｗｗｗ

GWで暇だから久しぶりに来たら、昔よくきてたスレと同じようなスレがあったので・・・
ついでに言うと昨日キャバ嬢に鼻で笑われてもう死のうかと思ってる

キャバ行けるほど勝ち組になってんだから頑張れよ

>>499
だから人それぞれだって
アホなの？

>>507
だから自分でそうなら〜〜だから緊張するとか説明できないの？
アホなの？

日本語でおｋ

頭悪いなほんとに…

年食えば克服とまでは言わないが少しは症状和らぐな
20過ぎてほんの少しマシになったよ

頭悪いなほんとｗｗｗｗ
くやしいのうｗｗｗｗｗｗくやしいのうｗｗｗｗｗｗｗ

草はやせばいいと思ってる低脳キモスギ

んで？ｗ日本語で頼むわｗ

日本語理解できないんでしょ低脳くん

いい加減どっちもうざいわ
消えてくれ

>>498を見て何も学習せず
しつこく聞いてくるとか最高にアホだろｗｗｗｗ
んでアホ言われたから涙目でオウム返しｗ
くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗくやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗ

どっちもキモイ低脳くんでおｋ

あがり症は人が多い方が緊張するのが普通だと思うけどね
それが「あがり症」ってもんでしょ。
人前に出ると緊張するってことだろうし

くやしいのうとか未だに言ってるやついたんだな。久しぶりに見たわ。

やっぱあがり症の人って非リアが多いのかな？

>>520
くやしいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

うざいっての

>>523
日本語の勉強をしてこいｗｗｗｗｗｗ

俺にあたんなよ

お前らどっちもうざいからスレ汚すな　他所でやってけろ

　

発表とか何かあがる事が近づいてるときに
テンションを上げるように努めるのと冷静になるように努めるのってどっちがいいのかな？

後者

あがりで悩んで薬を処方されて飲み始めた
あがりにきくだけじゃなくて、活動的になった
インターンシップの面接をたくさん受けたり
短時間のバイトに申し込んだり
バイトの引継ぎもバイト自体もてきぱきこなせるようになった
お客さんにも自分から「お忙しかったんですか？」世間話をふれる
あがりを治しにいったのにこれはかなりラッキー
でも薬依存が心配

よかったね

薬を貰いに行く勇気もない

愛もない

薬は最後の手段だから極力自力で頑張った方がいいんじゃない？

うむ

ほ

mo

>>530
ほんとか？
なんかうそくせえ
人間変わるような感じじゃねえかｗ

精神病理の授業で精神科の医者の講師が、そういうことあるって言ってた
アメリカだと、じゃあ薬で治るあがり症、あるいは内向的な性格の人間は、性格ではなくて病気なのか、と問題らしい

ほんとに積極的になれたり行動力でるならその薬是非飲みたい

それやばい薬じゃねえの？www

でもそんなに変わるならまじで一度飲んでみたい。アメリカで問題になってる話も興味深いな

リスクは伴うだろう

副作用ヤバそう

>>530です。
そんなうさんくさいとかいわないでｗｗ
もらったのはソラナックスとワイパックス
やばい薬じゃなくてあがり症の典型的な処方です
人間は変わってないです
インタ−ンだって薬のみ初めてからやろうとしたんじゃなくて
インターン先を探す時の行動力を薬がプラスしてくれたってことだし
バイトの件だって…
今まで自分では気づかなかったけど、ミスが多かったのは
人に見られているという緊張という要因もあったらしい
薬を飲んで改善したってことはそうでしょう？
とくにわたしはあがりだけど軽い社会不安障害だそうなので

つまり「積極的になれる薬」じゃない
「不安を解消してくれる薬」だからこその効果だと思う
つまり不安が解消されて、活動的になれた
今のところ副作用はなんかいつもより喉かわくな〜ってぐらいです

だからその行動力をプラスっていうことについて言ってるんだ

>>545
「面接であがってしまうかも。怖い」という不安が解消されたから
面接に応募することに抵抗がなくなった　だからたくさん応募した
そのことを「行動力をプラス」と表現したんだけど…
わかりにくかったみたいですまぬ
またなんか変だと思うとこあったら言って

そういう薬って医者いかなきゃもらえないの？

>>547
そうだと思う
でも安いよ
ソラナックス１７回・ワイパックス１０回分で７３０円だった
もちろん診察代は別途

何度もごめん
「積極的になりたい」「行動力がほしい」という人
それが今まで不安やあがりが原因で達成できなかったんなら
薬は効果的だと思う
そうでなければ飲んでも効果がないと思う
まあ依存や副作用はみんなが怖がるほどじゃないけど
まったくないわけでもないので自己責任で

訂正
ソラナックス１７回分→１７日分

病院にいくのが気が引ける

あがり症だけど彼女がいる人いる？

>>547
売ってるサイト知ってるけど保険利かないからなのか高い

保険使って病院いっても親にばれない？

精神科って通院歴ついちゃうの？

どうしても心療内科とか行きたくないって人は↓参照

【合法】個人輸入代行薬＃３【未認可】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170298338/

あくまで自己責任ということで

ニュースキャスター「犯人は精神科に通院暦があり・・・」

なるほど病院いっとけば病気のせいだと思ってくれるのか

それあれじゃね？ちょっと違うけど、超神水みたいに暗示なんじゃね？www
医者行ってただのビタミン剤を「これ飲めば治る」て言われて出されてみたいwww自分だと効果なさすぎるwww

>>544
マジレスするとドジっ子の方がモテる

>>551
一年くらい前までいたけど
手つなぐときとか手汗ひどかったし
対面して飯食うときはきょどってたし
きもがってただろうな

いまも友だちの紹介でメル友が出来たけど
この前初電話したときどもっててきもかっただろうな

向かい合って飯食うと本当キョドる

超聖水の方だろ
しかもあれだって別に暗示の類じゃないし

ほっ

しゅ

ほ

腫

ほっ

ぷ

すてっ

ぷじゃ

んぷ

俺のオーラいつも淀んでそう

me too

この宇宙が百億年以上も前に突如無から生じたことも、それがここまで在り続けてきたことにも、地上に人類が誕生したことにも、まして私が生まれてきたことにも、
何の意味（意図、目的）もなく、すべてはただ物質の離散集合の結果である。
と考え続けているとどうでもよくなるよ

なあ病院いってばれない方法とかあるの
あがり症でってより普通に診療内科行きたい。鬱ぽいから
でもどうせなら>>530の薬を俺ももらってみたい

　

　

>>575
530ですが私も親バレは気にしてたよ
最終的には言ったけど…私が参考にしたとこ紹介しとく

初めての通院
ttp://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%BD%E9%A4%E1%A4%C6%A4%CE%C4%CC%B1%A1%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

なんかしつけぇ

女の子で上がり症はめちゃカワイイよ
でも男で上がり症はリアルに恥ずかしいオレみたいになヽ(´ー｀)ノwwwwwwwwwwwwwwwww

　

親にばれたくないからはんこ押さないでって言わなきゃいけないのか

あがり症とは関係ないけど、何も考えてないことがない・・・ずっと何か心の中で考えてる
ぼーっとしてることがない
疲れるわ・・・

あげ

あがり症はつらいよ

腹式呼吸やりはじめたら、マシになってきた。

>>586
詳しく教えてください。
どうやって複式呼吸をしてますか？
時間とかどうしてますか？
コツとか教えてください。

そんなやり方知らない

発表のときにそんなもんやってる余裕ないだろう

だから発表のことはなるべく忘れるようにして、腹式呼吸に集中するんだ。
やり方は各々調べてくれ

よく「お腹から声を出せ」って言葉を耳にするけど
正直意味がわからない

声を変えれたら楽になりそうな気がする。
がらがら声にしたいんだけど、どうすりゃいいんだ

ワインを飲んで叫ぶかカラオケすればおｋ

大友康一

康平だろｗｗｗ

　 　 　　 　 , ‐' ´　　　｀`‐、 　 　 　 　 　 ／￣:三}
.　　　 　 ／,. -─‐- ､.　　 ヽ　　　　　　 /　　 ,.＝j
　　＿,.:_'＿＿＿＿＿_ヽ、　.!　　　　 .／ 　 _,ﾉ
　 　``‐、 ／⌒　　⌒＼~ヽ. !　　　／{.　　/ 　　　　おﾞわﾞらﾞなﾞ〜いﾞ　ゆﾞめﾞヴぉﾞー 　むﾞねﾞにﾞかﾞかえﾞ〜てﾞぇ
　　　　 ／（ ●） 　（●）＼冫 　 , '::::::::ヽ､/ 　　　　駆ﾞけ抜ﾞ〜けてゆﾞけ　荒ﾞ野ﾞとﾞいうだぁいあﾞもﾞぉぉんどぉぉえﾞどぉぉぉぉっ
　　　／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼　/ :::::::::::::::/ __
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　　　＼　　　　`ー'´ 　 ／::::::::::::::::: ;∠.　　 ヽ_}　 ﾞヽ
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＼フライ畑／　＼フライ畑／

　

後30分で発表だ・・・
取り合えず声が震えないようにするがんばるか
手は既に震えてるけどな

がんばりな

発表できなかった…
open officeの読み込みできなかったし
今日で終わらせたかった

生殺しw

ほ

し

の

み

ゆ

>>603-607

　

く
ろ
さ

わ

あ

い

24にもなって人前に出ると声が震えちゃって

もうすぐ二十歳なんだからしっかりしろ！
って どれだけ言われた事か。

麻

美

ゆ

ま

紅

ほ

っ

>>621

蒼

井

ぽ

ら

森

下

く

病院に行けない人にはインデラルお勧めだってマジで
不安なのは変わらないけど手足の震え止まるよ

http://tokyo.aleph.to/index.php/archives/14

お前らなんで親にバレるの嫌なの？
包茎とかそっち系なら分かるけど

心療科とかでしょ
いやじゃね

俺なんか精神科に通ってるが友達にも普通に言ったぞ

引かれるかもしれなくね？
てかなんで精神科かよってるの？

ストレスで胃を悪くして、いつも吐き気がするようになった
半年ぐらいかけて胃はまあまあよくなったんだが、人が密集しているところにいくと、また気持ち悪くなったらどうしようって心配になり、だんだんと気持ち悪くなる

だから抗不安剤を飲んでる

病名なんなの？

わからない
パニック傷害に近いけど、はっきりとはしてない
胃の方は機能性胃腸症だった

家族にも友人にも話したが、どう思ってるかはわからない

みなさん、宅間イズムという思想をご存知ですか？
宅間イズムとは、人間イコール罪なる存在と位置付け、小学生
殺害から世界を救おうという思想です。
日々、苦しむ人たちは大勢います。それは、人間が存在するせいです。
人間が存在すると、一定数苦しむ人は必ず出てきます。それはしょうがないことです。
しかし、本当にしょうがないで、苦しむ人たちを出していいのでしょうか？
自分の生活の為に人を殺すのと同じではないでしょうか？
だから、人間は罪なる存在なのです。
宅間イズムは正義の鉄槌。宅間イズムで世界を救う戦士は、２ちゃんねる検索で「宅間」と検索
してください。宅間イズムのスレがたくさん出てきます。
不幸な人がいない世界を目指して、皆さんも宅間イズムを信じて戦いませんか？
あなたの包丁が世界を救います

まあそれならそこまで思わないかもね
ストレスで胃を悪くするってのは珍しくないし

精神安定剤だったら内科でももらえるよ

この御時世心療内科くらいみんな通うんじゃね？

ほんと日本は腐ってるなｗ

それはない

鬱病多いからね

日本ってストレス社会だな

前に心療内科に行ったら、２ヶ月先まで予約が入ってて新患は受け付けてないって断られた

個人のクリニックならそんなことないと思う

高校生の時、鬱で通院してた時にもらったソラナックスとパキシルが残ってた
指名がある授業の２時間前ぐらいにソラナックス飲んだら、授業始まる前までは
いつものとおり吐き気、動悸、手の震えとかあったんだけど、始まるごろには
かなりよくなってた
授業中は一回だけ指名されたんだけど、声が震えずに答えられた
今までほとんどの授業ささないようにして貰ってた俺からすれば、大きな前進でした

ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめ
ごめんなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・

age

吉

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・

ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい
ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・

ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい
ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・

ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・

ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ご
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・
ごめんなさい・・・

あやまらなくていいよ

私の惚れる男は雰囲気イケメンばっかりだ・・・
本物のイケメンは近寄りがたいｗ

誤爆か？消えろ

>>655はいろんなとこで見るからスルーで

すぐに緊張するから学校に行っただけで
ものすごい気力を消費する

黒

ごめんなさい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・・・ごめんなさい・

発表するときに声が震えるのはしっかり呼吸をして、
ゆっくりと発表すると治った。
だが、前に出て発表するときに手や脚が震えるのが治らない。
ポケットに手を入れて脚をつねってみても治らない。

い

き

つ

く

さ

チ
ョ
コ
ボ

さ

く

　

ほ

中国学科教員　問題言動集

Ｎ．Ｓ教授・・・・・授業中に、
　　　　　　　　　　「人間は働かなくても生きていける」
　　　　　　　　　　「（自分のことを棚に上げて）中国語学科の学生は常識が無さ過ぎる」
　　　　　　　　　　「（上に同じく）教育学科の学生はロリコンだらけ」
　　　　　　　　　　「三国志が好きな奴は中国学科に来るな」
　　　　　　　　　　「一般教養など必要ない」
　　　　　　　　　　「セクハラというものはその行為を行う本人に悪気が無ければセクハラには当たらない」
　　　　　　　　　　「大学教授は世間を知らなくて当たり前だ」
　　　　　　　　　　ｅｔｃ迷言・珍言多数
Ｗ．Ｙ教授・・・・同じく授業中に、
　　　　　　　　　　「第１２３代天皇は精神異常者」
　　　　　　　　　　「Ｎ．Ｋ（Ｄ大名誉教授）、Ｆ．Ｎ（Ｔ大教授）、Ｓ．Ｔ（元Ｇ大教授・故人）、Ｈ．Ｉ（元Ｎ大教授）、
　　　　　　　　　　　Ｉ．Ｓ（芥川賞作家・都知事）、Ｋ．Ｙ（妄想漫画家）は人間のクズ」
　　　　　　　　　　「金持ちに対する税制優遇を廃止して、税金をできるだけ多く搾り取るべきだ」
Ｙ．Ｙ准教授・・・・退学願を提出した学生に対して、
　　　　　　　　　　「私の言う通りに行動すれば、君の要求が通るように私が裏で話をつけておいてあげよう」
　　　　　　　　　　という内容の取引を持ち掛けた。

以上のように、中国学科はキ○ガイ教員の巣窟です。
これから大○文化への入学をお考えの皆さんは、
中国学科にだけは絶対に出願をしないようにして下さい。

メンタルヘルスw

あ

な

た