喪からイケメンへと変身した大学生2 

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138学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 13:59:11 ID:YJl81mNv0
僕もかっこいい体を作るために筋トレ始めます!
おしゃれな服も買いに行ってきます〜なんば辺りに
139学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 14:13:54 ID:QX5b55FT0
>>137
飲むだけで痩せる訳ないだろw
運動時にで失われた水分とかミネラルを得る為に飲むことで
疲労が軽減されるから運動量が増加、結果として燃焼される体脂肪量も増える
140学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 15:57:27 ID:ldGLxU8Z0
おまいら大変だなぁ
141学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 16:13:38 ID:CeUTpsxM0
イケメンってなに? 食べれるの?
142マジオ団1号:2005/09/08(木) 16:25:30 ID:Ks/60cFA0
>>139
もちろん嫉妬る
摂取&運動が必要なわけだ
アミノ酸も摂取したら運動量が増加するんであって
動かないと効果はない
運動後に摂取するとプロテインよりも早く
九州されるから速筋をつけたければ有効

ちなみに運動前に炭水化物を取ると
運動中の筋肉の分解を防いでくれるらしいな
143マジオ団1号:2005/09/08(木) 16:28:25 ID:Ks/60cFA0
>>140
ちょっと前の俺と同じ様な事言ってるなw
それでこのスレ読んでたらだんだん頑張ってる奴が羨ましく
なってきたんだよな。
ま、いつまで続くか自分でもわかんないんだけどな。
144学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 16:44:10 ID:ldGLxU8Z0
>>143
頑張れよ
俺今までそんな努力とかしたことないから羨ましいよ
145学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 16:44:12 ID:gXRfPeq80
お前ら太ってるっていうけど本当は何キロくらいなの?
80キロとか90キロとか、そんななの?
146学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 16:53:08 ID:+PHj2N3B0
75.6
147学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 16:53:31 ID:/SnfHnjR0
177センチ68キロ
148学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 17:07:51 ID:RJPKBIk50
ところで、マジオって誰?
149学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 17:19:12 ID:MJYoUC5S0
>>147
太ってねーじゃんw
150学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 18:51:56 ID:zv81KkL3O
ここは太ってる奴ばっかなのか?
俺は太ってないんだが何か他にすることないかな?もちろん運動もしてるが。
151マジオ団2号:2005/09/08(木) 19:54:30 ID:RblNK8yL0
175cm90kg・・・orz
よぉお〜〜しマジがんばるぞ!!
バイトも始めたし、次はまず痩せなければ!!
痩せ方キボン!!
152学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 20:28:32 ID:8o82UzpH0
食うな。何も食うな。
日に豆腐一丁だけ。
153学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 20:33:36 ID:NyLVJDZs0
逆に190cm62kgの俺は何をすれば良い?
154学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 21:09:28 ID:QX5b55FT0
>>142
俺はそこまで詳しくないけどw
知識に振り回されて動けなくなる時もあるから程ほどにね

俺も1年半で98→60まで絞って彼女作ったからさ
今は毎日が楽しくて毎朝5時に目が覚めるw

がんばれよ、影で応援してるぜ
155学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 21:12:49 ID:8o82UzpH0
>毎朝5時に
そりゃ老けただけだ('A`)
156学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 21:14:38 ID:QIfV4nR10
ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!

ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!ハゲ!

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157学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 21:52:31 ID:QX5b55FT0
>>155
朝は洗濯物とか干すとか色々やることあるんでね
ちなみに顔はおっさんから好青年に若返ってたw
158マジオ団5号:2005/09/08(木) 23:20:30 ID:XDz7yMKl0
俺も仲間に入れて。
まず、痩せようとジョギングと筋トレをはじめて約1週間。
体重にあんま変化がないが、気持ち体がしぼれた気がする。
気のせいかも。ただ、ひざが痛い。ひざを強くする筋トレを教えてください。

あと、俺は顔が暗くて、人を寄せ付けない雰囲気らしい。
雰囲気だけでも変わるにはどうしたらいいだろう。
159学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 23:37:01 ID:8o82UzpH0
>>158
髪長い?なら短めにしたほうよい
160マジオ団5号:2005/09/08(木) 23:44:12 ID:XDz7yMKl0
>>158
髪は短いです。ただ、顔のホリは深いです。
161学生さんは名前がない:2005/09/08(木) 23:49:42 ID:D0r4WM3w0
180p63sなんだけど短期間で体重ふやす方法を教えてくれ
162マジオ団2号:2005/09/09(金) 00:08:31 ID:mmHpUopi0
>>161
簡単だ。食う!
おなかいっぱい→小腹が・・・。→おなかいっぱ(ry
あぁ食うのがやめられない・・・運動しても意味ないよなorz
163学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 00:22:02 ID:bCOUuEL30
アブラで増やしてもしょうがないよな
164マジオ団4号:2005/09/09(金) 00:38:20 ID:Z7g5bZKx0
何でお前らそんな太ってんだ、コラァ。俺は175の57で太りたいと思って
んだぞ
165学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 00:55:09 ID:bCOUuEL30
俺は176で55だがな
166学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 01:09:45 ID:TOxDMSvl0
定期保守
167魔塩学:2005/09/09(金) 01:18:21 ID:TOxDMSvl0
ども、マジオです
全然書き込めなくてすいません
イベント系はこの時期一番忙しいので
あんま書き込めないです申し訳ない
>>120>>121>>126>>158
ありがとう。俺の素人の浅知恵でもキッカケになれたなら
嬉しいです

みんな頑張ってるみたいだね。俺もやる気出てきた

今日はちょっと書いて寝ます


168学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 01:18:24 ID:JDUf6lK+0
俺は190で60だ
169マジ乙:2005/09/09(金) 01:44:52 ID:NmbCeQ8n0
今みんな体作りないし、ダイエット
オシャレなどの外見要素の向上に入ってる
と思います。それに関しては俺が書くよりも
他にもっと詳しいサイトや本がたくさんあるので
そちらに譲ります

次のステップはスポーツなんですが
今回はその先の人間関係について書きます

俺は体作りに関しては食べた物やサプリメント日記を付け、体重やBMI数値、上げたバーベルの重さ、レップス、セット数をパソコンにグラフ表記し、
体に関してはデジカメでとって筋肉の増え方を外見的に記録してます(きもいとか言わない。キモいけど)

170マジ乙:2005/09/09(金) 01:45:28 ID:NmbCeQ8n0
それと同じように倫理にもとるようですが、俺は人間関係に関する
事を出来るだけ数値化、データ化してます(簡単にですが)

例えば週にデートした回数、女の子に送ったメールの数、返信の数、デートへの誘いのメール送信数
、その中での女の子からのOKのメール数、合コンした数、セックスした数、セックスした中での美人の数などです

今はここまで細かくやってないですが、最低週のデート回数、セックス回数
今周りにデートする女の子がいないなら週の女友達の数、女の子の番号の数は
は把握しといたほうが良いかもしれません

なぜなら、データ化することによってどんな服が女の子から好感をもたれるのか
自分に似合う服は何なのかなどがグラフの上がり下がりで分かります
例えば今週は「大人な印象を重視」したメール、対人コミュニケーションを
重視してみよう、と決めて一週間続けてみると、デート回数、セックス回数が
増えてたら「自分にとって大人な印象は効果的」と考えられるわけです

なんかまとまらなくてすいません。
もちろんこんなことしてる奴ほとんどいませんwここまでしなくても
十分モテますからやらなくてもいいです
ただ、グラフを作るようになってから成長スピードが恐ろしく
早くなったので一応書いときます
ではおやすみなさい。仲間達よ。
171学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 01:57:58 ID:hn9MgGtyO
一週間にそう何回もセックスできるかよ!
172学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 02:12:30 ID:bCOUuEL30
セックスマシーンですね
173学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 10:15:57 ID:qr2nOYsW0
a
174学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 10:17:38 ID:qr2nOYsW0
つまりセックスができないなら女友達の数
番号の数、喋った数とか、指標になれば何でもいいんだな
175学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 13:22:37 ID:KxSJL1Y30
>>169-170
テラキモス
176学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 13:46:26 ID:rwLQaj2sO
マジオみたいにセックスしまくりたい
177学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 18:28:25 ID:qDIqJs160
>>175
お前は今すぐこのスレから出て行け
178イール 从゚ー゚从 ◆DiorNoIHwI :2005/09/09(金) 18:30:36 ID:2rkMNFAg0
こりゃマジオはうpだな
179学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 20:28:39 ID:TRv5LHzx0
>>177
なんか知らんが妙にワラタw
180学生さんは名前がない:2005/09/09(金) 21:46:36 ID:1ioCfqKj0
今日からハンジローでジャケ祭りだったから行ってみたら
イケメンばっかでかなり浮いたお
1813号:2005/09/10(土) 11:16:46 ID:jucDhnaB0
>>178
そんなことしても無駄
ここではマジオ=神
182学生さんは名前がない:2005/09/10(土) 16:26:22 ID:rwKi0shz0
宗教臭のするスレだな
183名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/10(土) 19:06:22 ID:2gTpZwue0
モテるとカリスマ性が出るのか?
マジオはセックス宗教の教祖になれるな
184名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 14:57:41 ID:yb0tnciB0
>>180くわしく
185名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 23:24:59 ID:in+FRedsO
マジオ忙しいのかな
1863号:2005/09/11(日) 23:46:44 ID:IKOz1qGp0
>>185
そりゃね
俺たちとは違うさ。
定期保守
187学生さんは名前がない
     WWWWW
    /W      W
   /         ∵
  /   /――――― |
  |∵/          |
  |∵    ┗━ ━┛ |
  |∵    ⌒   ⌒ |
   (6‖     つ    |
   |    \____ノ |     / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   |      \_/ /     < ヤバイヨヤバイヨ
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