【食欲】独り暮らしの食生活スレ拾八【の秋】

自炊、外食問わず大学生の食生活について語るスレです

だんだん涼しくなってきたこの頃、食べ物も美味しい季節ですね
食費を浮かす工夫、苦労話、他食生活に関する話題ならanything OK！

前スレ(dat落ち)
【夏終】独り暮らしの食生活スレ拾七【秋始】
http://ex5.2ch.net/test/read.cgi/campus/1093254068/

料理を晒したければ以下のうｐろだから適当に（外食の場合は色々考えてください）

http://matsuya.dyndns.tv/2ch/imgboard.cgi
http://ch.minidns.net/bbs/futaba.htm

参考サイト
炊飯ジャーで簡単クッキング
http://allabout.co.jp/gourmet/cookingabc/closeup/CU20030220a/index2.htm

実家から帰って今日から自炊か・・・('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ

風邪ひいた。たるい。死ぬ

独りだと病気の時大変ですね

それにしてもよく落ちるスレだな。
とりあえず今日の昼はコンビニのおにぎりでした。
晩飯自炊面毒さー

よく落ちるのは定期的に書き込む人が少ない（居ない？）所為かと・・・

しかしもしやコレはいきなり即死の危機では・・・

栗ごはん食いたいね。

なんか知んないけど、今日はやたらと腹が減る。
さっき、特大ペヤング食ったのに、またチキンラーメン食ってるし、今。

やばいよ〜

一人暮らしの料理本ないかな？

このスレ結構好き。

最近全然自炊してねー
食事は基本的に朝食パン+昼or夜学食で、残りは適当。

漏れも書き込むか・・・。
夕飯は焼肉丼だ。


>>10
いや、マジ太るよ。
漏れも8月そんな感じだったから
今は一日のうち一食はビスケット＋牛乳・野菜ｼﾞｭｰｽだな

サンマの塩焼きやるぜ

ありがとうございますいただきます

>>14
何で焼く？フライパン？

何も食ってないよ〜('A`)

>>16
イエス。
サンマ安かったよ。一匹１００円

実家から帰ってきたら料理すんの死ぬほどﾏﾝﾄﾞｸｾ
あーもうたりいたりいなんでかーちゃんあんな料理うまいんだろ

>>18
フライパンでどうやって焼くの？
３枚におろしたりしたりしてるの？

>>20
いや、おろさないよ。
閉じたまんまで普通に焼けばよし。
最初に強火で両面にコゲ目をつけてそのあと弱火でじっくり焼くといいと思う。

>>21
THX！早速明日から試してみる！

ホイルに包んで焼くといいよ

いちにちいっしょく

　 __,冖__　,､　 __冖__　　 /　／/　　,,,..-‐‐‐-..,,,
　`,-.　-､'ヽ' └ｧ --'､　〔／　/.　 /::::::::::::::::::::::::ヽ　　　　　　　 _,..-‐‐-..,,,
　ヽ_'_ﾉ)_ﾉ　 　 `r＝_ﾉ　　　 /　　l::;;-‐‐-:;;::::::::::::ヽ/／-‐,,__ ／:::::::::::::::::::::ヽ
　 __,冖__　,､　　　,へ　　　 /　 ,ｨ l:l　　　　ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　`,-.　-､'ヽ' 　 く <´　　　7_／/　ヽ　　 ／　　　:::::::::::::::::::::::::::::::::::::;-'^~~^'‐;;:l
　ヽ_'_ﾉ)_ﾉ　　　　＼>　　 　　/　　　~ヽ/　　　　　　:::::::::::::::::::::::::::::::ヽミ　　　.ll
　　　ｌｌ　　　　　|｜ .,ﾍ 　　/　　 　　　/　／￣^ヽ　　　::::::::::::::::::::::::::::ヽ　　,.ノ
　　　ｌl　　　　　ヽ二ノ__　 ｛　　　　　 /　 |　　・　.|　　　　　:／￣^ヽ:::::::l'^~
　　　ｌ|　　　　　　 　 _| ﾞっ　￣フ　‐/-,,　ヽ,＿,,ノ　　　　　 |　 ・　　|:::::::l
　　　|l　　　　　　　 (,･_,ﾞ> 　／　　 l　　~^''　　　　　`‐'　　 ヽ.,＿,,ノ　　:l
　　　ｌl　　　　　__,冖__　,､　 >　　'''l^^~~~　　　 　/￣￣ヽ　　　 -‐‐‐--l-
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　　　|ｌ　　　　 ヽ_'_ﾉ)_ﾉ 　　ﾄー　　　/ （:::::｝　 　| | |ll ll !!| |　　　 ,,,,　イ~'''
.　ｎ.　ｎ.　ｎ　　__,冖__　,､　|　　　　 l:　　~~　　　| |!! ||ll| || |　　 ｛:::::） ::l
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　 o　 o 　o 　ヽ_'_ﾉ)_ﾉ　 {.　　　　　l、　　　　　 ヽ`ニニ'ノ　　　　　　 ,l＞
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>>25
なんだ？テメー
食っちまうぞ、コラ

そういやー今日は、さつまいもフライの半額惣菜と薄皮クリームパン
しか食してないっす。。栄養失調で死ぬぽ・・・

薄皮クリームパンはうまいよ

サンマはペーパータオルを敷いて焼くんだぞ！！

　 　　/￣￣￣￣￣ヽ
　　　　　　 /　 　 　 　 　 　 ヽ
　 　 　 　 /　〆⌒ヽ､__ノ´　　ヽ
　　　　　/　　　　　　　　　　　　ヽ
　　　　 /　　　　　　　　　　　　　 ヽ
　　　／　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ
　　|　　　　　　　●　　　　　　● 　 　 |　　　>>26
　　|　　　　　　　　　　￣￣　　　 　 　 |　 　なめんなよ
　　ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ちんこ食うぞ
　　　＼　○　　　　　　　　 　 　 　 ／
　　　○|　　　　　　　　　　　　　 　○
　　　　 |　　　　　　　　　 　 　 　 |
　　　　 |　　　　　　　　　 　 　 　 |
　　　　 |　　　　　 　＿＿　　　　 |
　　　　 ヽ　　　　　/　　　ヽ　 　 /
　　　　　 ヽ＿＿ノ　　　　 ヽ＿ノ

米が尽きたのでパンしか食べるものがない・・・

栄養状態悪くならない程度に食費をできるだけ安くすませる方法ないかな?
チャーハン(味は醤油)と肉なしお好み焼きと肉なし焼きそばくらいしか思いつかない。

どの程度まで食費を抑えたいかによる

まかないつきの定食屋あたりでバイトすればOK
働けば金も入るし、食費浮くし、野菜も取れるだろうし
料理の腕も上がるから自炊がさらにやすあがりになる

今日はカップラーメンしか食ってない。
でもって明日になるまでは水だけで我慢する

夏休みはずっとこんな感じだな

>>35　俺も。今日はお茶しか口に入れて無い。

>>33
一万くらいに押さえたい。

>>34
それいいと思ってまかないつきの居酒屋の面接受けたが落ちてしまった。飲食業は頭髪厳しいとこばからできつそうだけど夕方からバイトすれば夜飯代浮きそうでいいね

上でも出たけど、賄いつきのバイトをするのが一番簡単
バイトすれば結果的に暇な時間がなくなるから遊びに使う金も減るしお金は溜まる

ただ賄いのあるバイトだと自炊する機会が減るから、食材を使いまわす事による節約はやりにくくなるかも

俺が昔バイトしていたトコは６時間働かなきゃ賄いでなかったよ・・・・・・orz

今日もサンマ行きます！

サンマ旨いよね。
焼く前に三枚におろして、骨を軽く焼いて汁物作るとおいしい

冷蔵庫のコンセントを抜いている奴集合


ノ

自分は魚を下ろしたことがないので出来る人を尊敬しますわ

>>42
えらい凝ってますな

くっせー、サンマくっせー　;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ

くせーけどウッマー　;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ｳﾞｯﾏｰ

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ なのに吐き出さないで下さいｗ

魚ってどうやって調理してる？

>>49
魚調理ﾑｽﾞﾏﾝﾄﾞｸｾ。冷凍の刺身しか食ってないや。
缶詰じゃ駄目なのかい。水煮、味噌煮、ｼｰﾁｷﾝ…｡

>>49
魚にもよるけど、基本的には塩焼きとか、タマネギと一緒にオリーブオイルとか
バターで炒めたり、鍋に入れたりかな。

>>50
シーチキン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
パスタとかサラダに入れるのが好き。
あと缶詰ならアンチョビが大好き。
調味料にも酒の肴にもなる。

チャーハンばっか...

生サンマをフライパンで油引いて焼いてみたけど分解したり半生だったりですた
何が悪かったのかな
明日はアルミホイルに包んでフライパンで焼いてみます

>>51
ﾊﾟｽﾀやるよな!ﾚﾀｽと一緒にﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで和えるのが最高だよな!

100円で買ってきたパスタ（500g）を半分、
100円で買ってきたミートソース一袋。

最強・・・

>>55
ママーのソ−スだろ？
俺はミートソース袋半分使って残りは冷凍してる
かなり安上がりだと思う

>>54
パスタ最強。
毎日でもいける。
でも最近炭水化物をとらないダイエット始めたのであんまり食べないようにしてる。
だからご飯、パン麺抜きで野菜とか肉、魚をとるようにしてる。
ダイエット中なのに逆に食費がかかる罠

自分で弁当作ってる酔狂な椰子いたらおかず晒してくれませんか？
冷凍食品･ﾄﾏﾄ･ゆで卵･ﾚﾀｽ･たまに昨日の惣菜…経済的と信じて準備してまつ…
そもそも食費計算とか恐いしﾏﾝﾄﾞｸｾーしできないわけですが

>>39
腕が上がれば食材の使いまわし、っていうより
安くてうまいモンがつくれるようになる

>>52
1ヶ月キムチチャーハンもなかなか乙なもんだ

>>53
強火だったんじゃね？
強火だけだと焦げ目はつくけど中まで火がとおらん

>>57
炭水化物抜きダイエットは
将来脳があぼーんします

マンゴスチン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>>59
腕云々より料理をする機会が減る事によって食材を使いきれない状況が発生するから
節約しにくいのではないか、と言いたかったのだが・・・

>>56
安くで腹持ちも非常に良いしな。
味付けに関してさらに節約するなら醤油、
塩コショウ、ブラックペッパーにひとかけのニンニクでも十分いけるわけだが
そこまで追い詰められてはいないし

おいコラ！
クッキーの作り方教えろください

>>64
卵５個と牛乳200ｃｃと塩10ｇと佐藤100ｇボールに入れて混ぜる
適当にちぎってオーブンで焼く

無理だろ

>>65
ＯＫ
下の階に佐藤がちょうど居る。

食わないのが最強。

腹が減っては戦はできぬ

>>60
炭水化物抜きダイエットって脳によくないの？
将来あぼーんて、アルツハイマーとか？
ｻﾞｸｸﾞﾌｹﾞﾙｸﾞｸﾞ(((( ；ﾟДﾟ)))

http://zoo.millto.net/~fuck/cgi-bin/ama/up0183.jpg
http://www.togiushi.com/upload/source/up4781.jpg

>>71
ＧＪ！

今日の昼飯のカップラーメンの残りのスープを残しておいて、
夕飯はそれの中にご飯を入れて食った。









ちょっと泣きたくなった。

>>73
それぐらいええやん。
俺なんか「お〜いお茶」のペットボトルの中にションベンしたの忘れてて
あやうく飲みそうになったぞ。マジ危なかった。
後期を前に死ぬとこだったよ

オマイラ、なかなかサヴァイヴァルな生活送ってますね、

>>70
ブドウ糖とれないとﾔﾊﾞｲと思う

毎日買い弁の香具師挙手　ﾉｼ

実家から下宿に戻りたくない大学生

っていうスレ立てて

いちいちコンビニ行くのﾏﾝﾄﾞｸｻｲから二、三日分の食料買って冷蔵庫にぶち込んだ。
おにぎりとか。期限切れるけどいいや

>>68
禿げるよ？

>>80
マジ俺禿げてきたわ
どうしよう。かといって飯食うのめんどいし・・・・・
もうだめぽ

1日３食食ってる奴なんかいるの？

漏れは一日三食だ罠

料理なぞできんわ！！
バナナが夕食の時のあった。

焼き秋刀魚と大根おろし
白米といか塩辛とにしんの甘露煮が晩御飯
海産物ばっかり

>>81
飯というかタンパク質ね
タンパク質をとらないと、体の必要なところに優先的に回すから髪にタンパク質がいかなくなる

>>71
ワロタ

チキンライスはケチャップじゃなくて
ホールトマトはトマトピューレなんぞで
味付けしたほうがいいのかおしえてくらはい

余ったハヤシライスで作ったとき美味しかった
個人的にケチャップのすっぱさが好きじゃないけど
トマトピューレ使うと余計すっぱそうだな

包茎だけどクッキー焼いたよ

すっぱそうだな

シメジにカビが生えてた…　私のシメジご飯が…

秋鮭ウマー

米に蛾の幼虫が大発生

実家に帰ったので朝からがっつり食べるぜ

今日からまた1人暮らしだよー
実家でのお昼ご飯お腹に詰め込んで帰ろう・・・

プロテイン飲めば髪にはＯＫ？

　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　,.　-─＝─- ､.
　　　　　　　　　　　　　　　,. ‐' ´ 　　,､　　　,､ 　　｀丶､
　 　　　　　　　　　　　　／ 　ﾄ､　　/　＼／　', 　／| 　 ＼
　 　 　 　 　　　　　　／　　　|　｀`'' 　　　　　　''´　│ 　 　ヽ.
　　　　　　　　　　　/　､─‐┘ 　 　 　　　　　　　　└─‐ｧ　ヽ
　 　 　 　 　 　 　 .l 　　ヽ. 　表　示　価　格　よ　り　 , ' 　　　l.
　 　 　 　 　 　 　.l 　　,. -' 　 　 __　　　　　__ 　 　 　　｀丶､ 　　l
　 　　　　　　　　l 　 く 　　<ヽ　|│　ﾉ> r‐' └‐lﾆ,ニﾆ!　　／ 　.!
　 　 　 　　　　　| 　 　ヽ 　_ゝ>」 |_<∠, L =ﾆ! 」「 == | 　< 　　　|
　 　　　　　　　　l　　／　└─┐i‐─┘<,､ｩ 〈 │==│ 　 ＼ 　.!
　 　 　 　 　 　 　l.　｀丶､ l二二　二二! r'_rｭ.､> ! ==│ ,. -''´　.l
　 　 　 　 　 　 　 l. 　　　/´　　|│ 　 　 | lﾆl | _ヶｔｧｔ'_ ´、 　　/
　 　 　 　　　　　　ヽ　　/＿_　└' 　　　└'￣ ｀ｰ'´｀ｰ′',　　/
　 　　　　　　　　　　＼　　　| 　 ,、 　 　 　 　　,､ 　「￣￣ ／
　 　 　 　 　 　 　 　 　 ＼ 　ﾚ '´　ヽ　, へ 　 /　＼|　　／
　 　 　 　 　 　 　 　 　　　ﾞ丶､　　　｀' 　 　ﾞ‐'　　　,. ィ
　 　　　　　　　　　　　　　　　　｀ 'ー-=====-‐'' ´

魅惑のシールだ

口内炎出来ちゃったよー
しかもなかなか直らない…
ビタミンB買ってきた…。

COCO'Sの料理あんまりおいしくない割に高いね。
ﾁｪｰﾝ店って大体あんなモンなんかな…。

>>99
漏れは下宿したての頃に逆剥けが発生した。
おやつにミカン系食べるようにしてたけど。

そういうﾋﾞﾀﾐﾝ剤とかｻﾌﾟﾘってどうなの？

＞９９
口内炎や口角炎は塗り薬が一番効くぞ。
チョコラBBやらは塗り薬と一緒に使うといいぞ。
ストレスが口内炎になるんだよな・・・・・・('A`)

安物のサプリメントは肝臓壊すらしいね
ゼリーやビスケットも体には良くなさそう

消費期限三日すぎたもやしと買ってから一週間たつほうれん草をどうしようか。

>>104
炒めるのが妥当なところだな。バターいためにでもしなされ
でも、もやしは3日過ぎるといろんな汁がでてこないかw

色んな汁・・・ｗ

　　　　　　ﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟｰﾝ
　　　_, ,_ 　∩
　（　‘д‘）彡☆
　　　⊂彡☆))Д´)←>>106
　　　　　　　☆

冷蔵庫に消費期限があさってのキムチが残ってたんで、スーパーで半額の豚肉
買っていためてみるよ。ほうれん草はあわなそうだから入れない。

叩かれてしもた

結局もやしは異臭がして、ほうれん草はしなしなになってたからもったいないけど
捨てちゃった(つД｀)　でも豚キムチ丼おいしかった（　´∀｀）

保守age

うまいカレーを作ろうと思って安物だけど香辛料を買ってきた。
さてどうなることやら…

無印のグリーンカレーの素でタイカレーを作る
とても美味しい

合びき肉100ｇ
卵一個
えのきだけ一束
塩コショウ適量

これをまぜてこねてフライパンで焼けば
ハンバーグのできあがり

えのきだけ一束

カレーはジャワとククレの混合がでふぉ。
後はたまねぎよくいためて、にんにく炒めて肉、野菜入れて煮込むだけ。

できれば一日置いた方がうまー

漏れはバーモント派

なめたけってうまくね？

各板ごとに1001に表示されるレスを指定できるようになりました。
そこで、この大学生活板の1001を決める投票を下記の日程で行います。
案の提出は（１）の時間内にhttp://ex5.2ch.net/test/read.cgi/campus/1095128805/l50へ
投票は（３）の時間内にhttp://ex5.2ch.net/test/read.cgi/vote/1095174842/l50までお越しください
（１）04/09/14 11:26:45〜04/09/16 23:00:00　1001の案を提出
（２）04/09/16 23:00:00〜04/09/16 23:30:00　（１）の案をまとめる
（３）04/09/17 00:00:00〜04/09/17 23:59:59　投票

なお、この内容に関する質問はhttp://ex5.2ch.net/test/read.cgi/campus/1095128805/150でお願いします

>>118
小さい瓶を久しぶりに買うと，嬉しさのあまり
中身がなくなるまでご飯を食べ続けてしまう

ナメタケは大根おろし入れると無敵。

カレー作るときに缶入りのホールトマトと
赤ワイン入れてじっくり煮込むと
(゜дﾟ)ｳﾏｰ

>>121
カレーが薄くならないか？

最近棒ラーメンがマイブーム（安いから）
毎回上に乗せる具を変えて食べてます
今日はキムチともやしをに豆板醤を少し足して炒めたものを乗っけてみました

辛(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ですた

>>122
もちろんホールトマトに入ってるトマトジュース
の分量やワイン入れただけ水を減らすよ。
カレーは濃い目に作ったほうがおいしいと思う。
濃すぎたら薄めればいいし。

赤ワインとか一人暮しのレベルじゃねーぞ

お前ら冷凍とかをもっとうまく使えよ
俺は何でも凍らせてるぞ

みんなカレーのときはサフランライスを炊くか？
俺は旨いから炊いてしまうけど・・・サフランって高いよな

椎茸スパゲティ
香りだけで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

5枚入りのトンカツ肉買ってきて凍らしてたらくっついて取れない・・・

いつの間にか復活してたのかage
結構好きだよこのスレ

>>129
冷蔵の方に入れておいて自然解凍を待つしかねーんでないの？

かぼちゃの煮物のつくり方を教えてくれませんか？

ああ、カレー温めたままシャワー浴びてしまった。

こんな時間にカレーですか？

ホイル焼き最強

>>113
あれ辛くないか？

十万石饅頭

うん、今日はカレーにしよう

今日は理沙だな！

http://human5.2ch.net/test/read.cgi/male/1091982647/l50
これくらい気合入れて自炊してるヤシいる？

炊飯器があぼーんになっちまった・・・
いまから近所のジョーシンいってくるorz

口角炎ってもしや今俺がなってるやつかな
これってなるとどんな症状が出る？

ちなみにさっきハバネロ入りの焼きそば食べますた

やはりツナ缶は欠かせない存在です

久しぶりに鳥ハムを作ったage

昨日晩ご飯食べずに寝ちゃったＹＯ！

昨日の夕飯→レトルトカレー、みかんの缶詰、食パンチョコレート塗り2枚
駄菓子数個、コーヒー一缶　栄養価がやばいな　

セブンの幕の内弁当(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

弁当は弁当屋の弁当に限りますよ

今朝　麦ご飯、筍の煮物、冷奴、青梗菜のおひたし
今夜　野菜乗せラーメン

オマエラどんな食材をストックしてる?
袋ラーメン、レトルトのカレーやパスタソースとかいろいろあるけど
コレだけは常に抱えとけっていうモノがあったら教えてくれぃ

トマトソース
いざとなったらあまった食材ぶっこんで煮込めばおいしい

コーンフレーク
単に買い過ぎて使い切れてないだけだがorz

後は冷食かな。
手軽さ早さはカップ麺並。

業務用麦チョコ２ｋｇ。

てか「麦チョコ」でぐぐったらこんなページがあって笑いをこらえた。
http://moogie.info/mugichoco.html

これだけかよｗ

ほか弁　から揚げのみ　家で炊いた無洗米

>>155
俺もよくやる、それ

ほか弁の唐揚こそ至高

>>153
そういうのってどこで売ってるの？
それにしても２ｋｇって・・・

草でも食ってろ

安全だと思って、刃先の丸い包丁を買ったのが
今年一番の大失敗。使いづらくって危険だ。

賞味期限３日すぎた豚肉茹でてみたら腐ってた＿|￣|○
一緒にたまねぎも入ってるけど、どうしよう。スープには使えるかな？

>>157
ドンキホーテ

また荒らしが現れだしたので保守も兼ねて

今日は久しぶりに昼食、夕食と外食だった

今日の夕食は鶏のササミとイカ、タマネギをバターで炒めて、キュウリとレタスを
付け合せて、大根おろしとポン酢をかけたものとかき玉の味噌汁。
テキトーに作ったものなんだけど(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ビールも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

サンマをクッションに落として青臭くなっちまったんだが、どうやったら匂いは消える？
とりあえずファブリーズふかしたけど

>>163
す、すげぇー
俺なんてパスタの上に100円のミートソース半分ぶっ掛けたモンだけだぜ
栄養もクソもあったもんじゃねーよ
しかも飯これからだし(ノ∀`)

漏れは家で食う時は、飯一合炊いてそれに焼肉のたれを少々かけて食ってる。
体壊すかな？

若いうちは平気かもしれないけど年取ってからガタが来そうな悪寒

>>166
野菜も食え。
ごま油でキャベツを炒めて焼肉のたれで味付け。
気分でもやし、タマネギ、ニンジン、ピーマン、ソーセージ、ベーコン、
豚バラ肉あたりを入れるとなおよろし。

非常に金欠だ・・・

バイト先に弁当（オニギリ）を作って持っていく悲しさ

１日１食ってやついる？

栗ごはん

みんな、食費一ヶ月に何円位かかってる？

>>172
1番安かったとき(毎日自炊＋弁当持参)で月1万。
弁当作らないで自炊のときたまに刺身とかいい肉とか買ったりしても月2万ぐらい。
外食は交際費にしてるけど酒飲まないから月1万も行かない。

3食しっかり食べて7000円｡米は実家から届くけど｡

酒飲まない・タバコすわないけど、４万弱。

ときどき450円のうな重買うのがぜいたく

>>172
時々外食して三〜四万くらい

１人暮らしって毎月全額合わしてどれ位出費するの？

余計な出費がなければ家賃含めて8ﾏｿくらい

うちは家賃5.7万＋光熱水道0.7万＋食2万＋通信1.5万＝9.9万
この他に交通費、教養娯楽、交際なんかが加わると13万ぐらいか。
仕送り13万＋バイト4万だからやっていけるけど結構かかってるな。

仕送り13万円ってすごいね

漏れは
家賃共益費6ﾏｿ　食費1.5ﾏｿ　光熱費0.6ﾏｿ　ネット0.5ﾏｿ
ってな漢字化
米は実家から無尽蔵に魚沼コシヒカリが送られてきまつ
今は多忙につき外食多いが、普段ならもうちょい少な目かも

>>171
栗ご飯の栗だけどかして食べる漏れは勝ち組

おれは、栗だけ食べる。

今日は腹いっぱいご飯を食べました
すごい幸せです

腹いっぱい食いたい欲求は強いけど太るのも怖いし
悩ましいね

漏れも菓子やらカップめんやらアイスやらを700円分食った
腹いっぱい

来週も精神的・肉体的に参りまくりだろうな・・・。
先週はガンガン食ってたのに2キロ減った・・・。

月見バーガー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!!

3週間ぶりに肉くった。豚バラ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!!

ここ最近、金ないから菜食主義者になってたら体重が３�`減って、
体脂肪率が１５パーから１１パーになってた。
菜食主義と週５のフットサルは最強のダイエットコンボ説

フットサルしてて15パーセントあったほうがおかし(ry

ナスが乗ってるカレーくいたい

ナスが乗ってるカレーなどない

そこでココイチのナスカレーですよ

紫色のルー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

やりかた
ある日、ある女と男が結婚を親に反対されたため、駆け落ちを決意しました。
ところが旅先で男は車に引かれ、女はその悲しみのあまり自殺しました。あな
た、このレスを全て読みましたね。あ〜あ・・・読んじゃった。このレスを読
んだ人間は、一生彼氏も出来ず、一生独身です。もしそれがいやなら、このレ
スをコピーして6ヶ所以上の場所にコピーしてください。（タイトルもそのま
ま、ＨＮは自分の名前で。）もしコピーしなければ、さっきも言いましたが、
あなたは一生独身です。もしコピーしたら、あなたは好きな人から1週間以内
に告白されます。もし付き合ってる人がいる場合は、その人と急展開しちゃいます☆

今から夕飯作らなきゃ。
とりあえず�d汁と野菜炒めでも作ろうかな。

高菜ライス作って食ったぉ

今日はエーピーの弁当オンリーでした
手料理食いてぇ

今日はチャーハンの出来が良かった

今日は梨が安かった
久々でｳﾒｰ

豚の生姜焼きつくったらかなりｳﾏｰくつくれた

下から探したらすぐ見つけられる位置にまで下がってしまったが敢えてsageで

今から抹茶ケーキに挑みます

保守

今日はさんま缶だけ・・・・・死ぬぽ・・・・

>>203
がんがれ、ってかちゃんと食べないと
食材を買いに行って自炊するなり、お金があるなら外食するなり

>>201
感想ﾖﾛ

>>205
一晩寝かせてからが鉄則のようなので味見はまだしておりませんが、とりあえず焼き上がりの画像だけ・・・

ttp://matsuya.dyndns.tv/2ch/img-box/img20040922025630.jpg

緊急浮上

一ヶ月９万ってかなりキツイ生活になります？

ならん

>>206
食べさせてください

タマネギが大量にあるので、オニオンスープでも作ってみようかのう・・・

ジャガイモがたくさんあるんだけど、とりあえずどうしたらいい？
肉じゃが？

食べたいものを作ればいいじゃないか

じゃがいもの大量消費にはコロッケ
でも買うほうが楽で安いことが多い気がするけど･･･

皮むいてレンジでふかせば？

ttp://49uper.com:8080/html/img-s/11111.jpg
チーズいももちに失敗・・・片栗粉入れ忘れた・・・
まずくは無かったけど。

>>216
すまん、ゲロかと思った

炊飯器でホトケーキ炊くかな

カレーを手軽にかつおいしく作るコツを教えてください
ちなみに得意料理は目玉焼きです

>>219
玉葱はしっかり炒める。
それが面倒ならオニオンスープの素を入れるとおいしくなるらしい。

>>220
どうもです
いつもその時点でコゲちゃうんで注意します

>>218
ホトケーキミクスなら、
卵を２個にしてはちみつドボドボいれるとｳﾏｰかったよ。
ほかにもｳﾏｰい炊き方あったらきぼんぬ。

>>221
あめ色玉ねぎはスーパーでも売ってたりする。
それ使うとかなり楽。

>>222
はちみつとココアパウダー入れて今炊いてます(´∀｀)
2度炊き目

ttp://matsuya.dyndns.tv/2ch/img-box/img20040924004433.jpg

こんな感じになりました。(写真でかすぎ）
頂きます。

>>224
全部食うと太るぞｗ

>>225
半分は冷凍して保存しときます

いいねいいね〜(´∀｀)
とりあえず壁紙にしてみたり。
ココアパウダーね。後でバンホーテンとかｶｯｺｲｲのでも買ってくるよ。

大さじ2杯で結構色が変わるモンですね。
おいしかったです。

今度は板チョコを入れてみる予定です

>>224
てめーこのやろー

食料無いのに豪雨でｺﾝﾋﾞﾆも逝けないもれへのあてつけかー

カレーはどのくらいの時間をかけて煮込む？
漏れは1時間くらいかけて煮込んでみたら、タマネギの存在が確認できなくなっちまった・・・
ニンジン、ジャガイモはいい感じにやわらかくてｳﾏｰ

>>224
おいしそう〜いい色だ。
自分は板チョコ＋バナナでやってみた事あるけどｳﾏｰだったよ。
>>230
個人的に玉葱の形がなくなるぐらいまで煮込んだカレーが好きだから
みじん切りにして1時間炒めてから形がなくなるまで煮込む。1時間とか2時間とか。

>>231
オレはカレーの具のタマネギは好きなので、形が無くなってちょとビックリした。
時間かけて煮込むほどうまくなるもんなのかな。

カレー作った後の鍋洗うのがすげえめんどくさい
前、カレー後の鍋に洗おうとして水入れて3日ぐらい忘れてたらカビ生えてた((((((；ﾟДﾟ))))))

>>232
俺は炒め用のみじん切りと、具用の２種類のタマネギを用意する。
隠し味にホールトマト、コンソメ、ワインを使う

>>232
好みによるけど、時間かけて煮込んで水分が減ったカレーも結構うまいよ。
>>234
うちもトマトとコンソメ使う。
あと、ソースとか醤油とかコーヒーとかちょっとずつ入れたり。

>>233
はげどー
洗うと手がカレー臭くなるしな・・・

>>234
＞炒め用のみじん切りと、具用の２種類のタマネギを用意する。
ｿﾚﾀﾞ!
隠し味とか用意しているあたり、なかなか凝ってますね
漏れは市販のルウを使うだけだ・・・

>>235
一度水分が減りすぎてドロドロになったことがある＿|￣|○
それで、長時間煮込む場合は水を少し足すことにした。

食材って何日かのをまとめて買う方が良いのかな？

豚キムチに塩辛少し入れて焼肉のタレで炒めると中々ｳﾏｰ

女友達に教えてもらったがカレーは隠し味にママレードとココナッツミルクを少々。
香りとまろやかさがダンチ

http://www.h5.dion.ne.jp/~takekiyo/curry.htm

久しぶり料理失敗した…
とても食えないので全部捨てた
三食分くらい御釈迦になったしけっこう凹む

昨日の夕飯：彼女の手作り肉野菜炒め
今日の夕飯：冷凍食品のドライカレー

なんなんだこの2日間の差は＿|￣|○

test

あげ

ダイエットしているから、カボチャとキノコの煮物を最近食べてる
今のカボチャは甘くておいしいぞー
今のところ２キロ減

中華挑戦したい

↑勝手にしろよ。

電子レンジって便利。調味汁に漬けて二〜四分加熱するだけで
サバとか鶏肉なら普通においしく食べれる。カボチャ煮もｳﾏｰ。

おまいらどこで料理法学んでるの？？

昔から手伝いやってたし、親が「これぐらい知っとかないと」って教えてくれてた。
今も料理しててわかんないことはネットとか本で調べたり、実家に電話したり。

>>488
やっぱアンテナ張る事じゃないカイ？
この情報化社会、調理法なんてどこにでも転がってるのさ。

ちなみに漏れは高校の家庭科の料理本持ってきたんだけど、
かなり細かく書かれてるから材料とか調味料削って適当に作る。
手を抜くって結構大事。自分が食べんだから見栄なんか気にしない。

なんだ>>488ってＯＴＬ

>>249
そっか立派だな。まぁカレーとか簡単に作れる物は作れるんだけど・・・。

>>250
そうだね。

今日はチョコレートとバナナ入れて炊飯器ケーキ炊いてみる

キムイク卒業

>>254
そろそろ炊けた？
ホットケーキにバナナがあうのか気になる。

今二度炊き目。
良い匂いが充満してます

できました
http://matsuya.dyndns.tv/2ch/img-box/img20040926010139.jpg
(画像相変わらずでかい･･･)


バナナは･･･
余計かなぁ･･･?微妙な感じ。
自分はまあアリかなと思いますが
ケーキは美味しいですよ、チョコは正解でした。

まずそ

ふつうに良くできてるよ自作の割には

バナナ大好きなんだが
バナナ買うたびに小バエが大発生する
氏にたい

こまめにゴミ出ししましょう

バナナは冷凍して(・∀・)ｸｴｯ!

生クリームあわ立てて
絞り袋に入れてちゅーちゅーするのが好きです

>>263
冷凍バナナ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
あと冷凍プリンも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

同意

>>264
俺の真似すんな！

冷凍みかんがうまくつくれない。。

みかん買う

凍らす

終了

冷凍ヨーグルトなら良く作るが。

朝なし
昼トースト２枚
夜どんべい

死にそうだ

食費３万以下に抑えたい

>>269
小学校のとき食べたような冷凍みかんが食べたいんだけど、
自宅ぢゃうまく作れないんだよね。。

外食と買い弁を抑えなされ

そうする。

鮭うまいよ鮭。玉ねぎとホイル焼きにしてチーズ乗せてもうトロトロ。

今日インスタントの辛ラーメンに味噌味で炒めたもやし・豚肉・ニンニクの芽・ニンニクを乗せたら禿しく(ﾟДﾟ )ｳﾏｰでした

>>269
一度氷水につけてから凍らすとうまくできますよ

実家に2週間ほど帰ってて、
昨日戻ってきたんだが、
米を見ると小さな蛾が3匹・・・。なんなんだあれ。
全部捨てちまった

米は冷蔵庫で保存がでふぉなんだが・・・
漏れだけ？

確かに冷蔵庫の方が保存するには良い

が、それだけのスペースを確保できるほど俺の冷蔵庫は大きくない、と（´・ω・｀）

5kgの米袋なら入るスペースを保ってます。
ただし、その分他のものが入りませぬ(´･ω･｀)

でも、ちょこちょこしか作らないのでいいのです。

>>275
アルミホイルに鮭を入れる案いいですね〜
フライパンの上にアルミを乗っけて加熱するのですか？

オーブントースタとかで良いんじゃないですか

>>281
漏れもしてる
お米が古くなりにくいんだってね

オーブン持って無い・・・

オーブントースターは1000円くらいで売っているところもあるし
ちょっとした照焼きなんか作るのにも便利だから買ってみてもいいのでは？

風邪引いた(´･ω･｀)
コンビニ行って薬と食料と体温計買ってこないと・・・

>>286
壊れそう危なそう

少なくとも近所のディスカウントショップで買ったうちのトースターは
すでに2年半使っているけど特に問題なく使えてますよ

鈍器？

>>278
天日干しですねその場合

朝飯作ってるひとは何作ってるの？
おれなんて朝飯食ったとしても、『グラノーラ』オンリーだぜ藁

モーニングサーブうめえ

朝は食パン(六枚切り)をトーストして、目玉焼きとウィンナーを焼く。朝はこれしか作った事ない…

朝はバナナ2本とバターロール1個

玄米フレークとコーンフレークに牛乳

朝はチョコチップスナック四本と牛乳

グラノーラ食え！

>>296
玄米フレークマジでまずすぎる

うまいじゃん
オコチャマですね

グラノーラもマジでまずすぎる

朝は塩サバとご飯でした

グラノーラとか聞いてるとおれも食事手抜きたくなる…。
でも食費浮くと信じて平日の朝は弁当まで作ってまつ。
ｼｬ ｼｬｷｰﾝ…(`*ω*´;)

4年に上がり履修が卒研だけなので重役出勤するようになってしまった
だもんで朝食抜き⇒ブランチ食べてから学校という生活パターン

毎日弁当を作ってた日々がチョトなつかすぃ

夕飯のかに玉は旨くできた

こんな時間に小腹減った、どうしよう・・・・・・

　　　 _　_　 _　＿＿＿__
　　 １ | | | | | ｌ　__　 __　|　 __l⌒l__　　 　 __l⌒l_ﾛﾛ　「｀l　　 _
　　 ｜| | | | |｜L」　L」｜( ___＿__｀ヽ　 '　＿＿__ )｜｜.'"　｀ヽ
　　 ｜Lｌ Ｌｌ |｜ ┐┌┐|　＿＿__）　ｌ ｌ　( ＿＿_　｜└ゝ､_)　 l
　　 ｛__＿＿」 ｌ└　└┘|( ＿＿＿_ノ　､ ＿＿＿ ) Ｌ_rヽ._＿ ノ

トムヤンクンとういうタイ料理をたべました。
インスタントですけど

俺はさっきダイエーで買ってきた安売りBigプリンがあるから無問題だＺＥ

野菜不足解消に良い料理無いかな？？

鍋

これ最強！マジで

朝　コンビにの廃棄
昼　大学にいっているので何も食わない
夜　コンビニの廃棄


orz

廃棄モノ、うらやましい

大体週３でバイト行って２日分弁当やら持って帰るから食費は一ヶ月一万切ってると思う

ただ、虚しくなる

>>310
冷凍の野菜ミックス。小松菜とか人参入ってるヤツね。
スープでもいいし、特にラーメンにマジオススメ。

>>314
俺って節約上手〜♪
とか無理矢理にでも浸るといいよ。
っていうか裏山杉。

カレーヌードルにお湯入れて、３分後にお湯捨てて生卵入れて食ってみそ
カレーカルボナーラ出来あがり

自分としてはもの凄く手の込んだ料理を作っても、食べる時独りだとちょっと泣きたくなる

>>317
自炊してそれを1人で食べるっていうのを1年半やってるけど
もう寂しさには慣れてしまった。そんな自分に鬱。

人に作ってあげてた時期があったから、余計今の一人身の状況が身に沁みる

>>319
俺のために味噌汁を作ってくれ

ドーナツとかフランクドックとかそういう菓子パン系も冷凍して大丈夫？

>>321
なんか解凍するとべちゃべちゃになりそうだな。
オーブントースターとかで解凍すればうまくいくのかな？

まぁ、モーニングサーブウマー

>>321
レンジに揚げ物の温めボタンついてるならそれで温めれば大丈夫じゃないかと。
ソーセージが入ってるやつは温めるとソーセージが裂けるかもしれないけど。

今日の夕飯は
枝豆ごはん、さんまの塩焼き、れんこんのきんぴら、きのこと豆腐の味噌汁。
張り切って全部作ってみた。まぁ食べるの自分1人だけど

>>323
いつも思うけど、君すごいね〜
おなごですか？

>>324
女ですよ。料理がストレス解消になりつつある。

ﾏﾝﾄﾞｸｻｲから夕食はアイス一本

ﾃﾝﾌﾟｰﾗ食った(￣ー￣)

買い物行って自炊してたら実家通いと変わらん位時間食われる… ＯＴＬ
実際手際悪いんだろうな。でも>>325には同意する部分もある。

ついでに漏れも男の手料理晒しw
鮭のムニエル、かぼちゃの煮物、きゅうりとわかめの酢の物、白御飯(orz)

ちなみに明日の朝飯と弁当もこれの残り。弁当には冷食を追加。
不器用な♂でありまつ(`･ω･´)

>>293 >>322
イッツ　モーニングサーブ！

>>329
グッドモーニングサーブ！！

モーニングサーブってそんなにウマーなのか？
スーパーのハム・ソーセージコーナーで売ってるの見るけど、高そうなのかと思い買ったことないんだけど
CMの新庄みたいにレタスと一緒にのり巻きにして食べるものなのか・・・・・・・

食事って単純に言ってみれば、胃に取り込んで消化吸収して排出の繰り返しだけど
単に買い食いだけじゃなく、何か酒のつまみを自分で作るだけでもやっぱり楽しいし自分のニーズに合わせられる
これからは♂でも料理くらいできないとな、この先生きのこるには必要だろう

最近は包丁持っている時が一番楽しいかも。
変な意味ではなく

このスレには自炊を楽しんでそうな人たちが多いな。
面倒ながらもおれは節約のために・・。

ハンバーガーバンズにスーパーで買ったメンチカツと野菜サラダとキムチを挟んで遅い食事にした
一時間くらい飲んでから寝るか・・・・・・・

>>323
>>328
おいしそうだから画像うｐして。

朝食に野菜スープ作った。
簡単で野菜も取れて味も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
おなかいっぱいになったのでもう一眠りしよう。

>>325
俺んち来て料理作ってくれ
お礼はからd(ry

>>328
かぼちゃの煮物のレシピを教えてください。

漏れの焼くお好み焼きが仲間内で異常に評判。
普通のお好み焼きミックス使ってるだけなんだが・・・

腹減ったから昨日作った味噌汁飲もうとしたら
・・・なぜか納豆風味なのでやめますた(´・ω・`)

今日は台風なのでコロッケと鍋にしよう

パスタばっか食ってる

台風で休校なのでスーパーカップ食ってる(´Д`；）
時間を持て余しているので自殺行為ながらもちょっくら外出してみる、漏れもクロケッタ買ってこよう・・・・・・・・

台風が来て外出できなくなる前に買出し。
鶏ムネ肉１００g２９円は安い！即買い。
あとは納豆、にんにくの芽、牛乳、そしてモーニングサーブ。

>>339
だし半カップ
避け半カップ
醤油大さじ３
強火で１５湯がけばできあがり

>>336
昨日は出来がよくて携帯で写真とってたからうｐ。
ttp://matsuya.dyndns.tv/2ch/img-box/img20040929174429.jpg

今日はチキンのトマト煮こみパスタ添えとグリーンサラダ。
写真とるの忘れた…orz

雨で買いに行くのめんどうだからピザとった

このスレ見てﾓｰﾆﾝｸﾞｻｰﾌﾞを買ってみた。
まぁまぁｳﾏｰ
昔鈴木あみがＣＭしてたモスバーガーの味に似てた。

>>336
おれ下宿先にパソコン持ってきてないから無理だ…すまん。

さっきグラタンのホワイトソース作ってたんだけど、
むしゃくしゃして昨日の煮カボチャの残り少し入れてやったら
なんかそのままスープ的な感じでも食えそうだった。

>>347
結婚して

>>346
�dクス。早速作って見よう。

チーズケーキうんまぁ（・∀・）
自分じゃつくれないと確信した

タッパに鶏ムネ、チンゲンサイ、舞茸とめんつゆ突っ込んで
電子レンジでチン。
鶏ムネを裂き、ご飯にかけて丼でかっ込む。
ああ駄目女子大生。

>>354
結婚して


今日はCM見てラーメンちゃんこ食いたくなったので
夕食は寿司にしますた

>>355
私じゃダメ？

そのつながりの無さがイイｗ

豪勢だなおまえら
俺は30円で買った豆腐を水切りして軽くつぶしてご飯の上に乗せて
ネギとキャベツ千切りと鰹節を乗せてしょうゆかけた｢豆腐丼｣だよ
正直あんまり旨くなかったが

>>347
うほっ、(ﾟдﾟ)ｳﾏーそうだな
で、余計なお世話だけど、タバコの吸い過ぎは(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ

昼は学食で
白米（持参）+バンバンジードレッシング（無料）
鳥レバー煮、きんぴらごぼう
で100円だったからな。

料理上手くても煙草吸ってる女とは結婚できん

>>360
そーいう書きこみしといて
これから女と全く無縁なまま一生を終えたらお笑いだけどな

タバコなんて吸ってると元気な赤ちゃんが産めなくなるぞ
きまぐれオレンジ★ロードより

タバコの臭いが髪や服につくの気にならないの？
とりあえず自分は親が吸ってて、その臭いがつくのが死ぬほど嫌だった。
将来結婚しても、タバコ吸う奴とは別れてやると思ってるくらい嫌いなんだけどなー

いい加減ｽﾚ違い

SEIYOUの特売で二つ買った松茸弁当、まだ残ってる。
今朝は玉子焼き作って松茸弁当食おう。秋だよな・・

>>363
大学で吸っているやつも、部屋に臭いが付くのがいやで自宅では吸わない派
が多いらしい。

煮物って作りおきできるよね？

今日ヒマだから大量に作って
今日の晩、明日の朝、明日の弁当、明日の晩に食べようと思ってるんだけど。

やっぱり食べる前にいちいち火通した方がいいかな？
それとも冷蔵庫に保存してたら大丈夫かな？

>>366
自宅ではベランダで吸います
服に匂いつくし

>>367
なべに放置しておくと
二日目の夜には糸引くようになりますよ

スレ違いはこの辺で終わりににしたいが・・・
>>368
ベランダで干している洗濯物に臭いが付くからﾔﾒﾚ

>>367
冷蔵庫に入れとけば
１日くらいは平気

>>369
糸!?(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ　

>>371
一日かぁ…
やっぱそんなに日持ちしないもんなんだね

結局今日は作れなかったんで今度の日曜日にでも作ってみるよ(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ
レスしてくれた人ｻﾝｸｽ

>>372
毎食おかずに組み込んでれば一日三食でほぼ食べきれるでしょ。
食べる時はレンジで温めればOK。大丈夫だよ食べるの自分自身だしw

クリームシチュー作った…ほうれん草入り…。
http://matsuya.dyndns.tv/2ch/img-box/img20040930221522.jpg

そうめん片づけ中。

>>374
う、、旨そう・・・・・

>>374
ｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ（・∀・）ｲｲ!!　　
くいてぇー!!

風呂上りの野菜ジュースウマー
これ本当に野菜取れてんのかな・・・

狂牛病危機！輸入再開なんてとんでもない [週刊現代１０月２日号]
http://www.asyura2.com/0403/gm10/msg/374.html

きんぴらごぼう作ります（´∀｀）ﾉｼ

こうや豆腐ともやしの卵とじ(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ

朝　金ちゃんヌードル（塩）
昼　吉野屋で
夜　一六タルト

だめすぎる食生活…

麻婆豆腐って結構楽

>>382
一六タルト食いたくなったから送って

新橋にアンテナショップあったはずだからそこで買えるはず

朝：バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼：庄やの定食
夜：巻き寿司


最近自分で作るのがﾏﾝﾄﾞｸｾ

>>346
こういう風に書かれてるときのダシって何を指すの？
ﾏｼﾞで無知だから教えて。

ステーキ肉（牛）が1枚100円だったから普通に塩コショウで焼いてたべた。
これは料理ではないがそこそこ美味かった。

「だしの素」使ってる。溶かす割合はだいたいパッケージに書いてある通りに。
正直、だし入れてないお味噌汁を出されても味分からない気がする私は味音痴＿|￣|○

>>387
漏れの母親は鰹節使ってた希ガス
かぼちゃに煮干はちょいと合わないかもな。煮干はにおいが若干強め
出し殻は絶妙な歯ごたえで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>>387
うまけりゃ勝ち組
一工夫してもっとうまく出来るようになると料理が楽しくなるぞ

>>388
出汁入り味噌なんじゃね?
あれだけでも結構味濃いから分かると思われ

売ってるほんだしの素を使うのが便利で楽だよ
かぼちゃの煮物の作り方が裏に載ってる場合が多い

コンビニで買ってきた弁当を床にぶちまけて
今片付けているおれの気持ちがおまえらにわかるか？
ああｎ？

今日は秋刀魚の塩焼きニ、ごはん、味噌汁だ

今日始めてラーメン鍋で米炊いても焦がさなかったぜ。

>>391
ただの間抜け以外の何者でもないような

>>391
乙。
染みとかできて大変そうだね。

鱈を床に落としたorz
でも洗って調理したよ。茸と玉葱と一緒にボイル(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

米研ぐのマンドクセー

>>396
茸とは。なかなかやりますな…(￣ー￣)

>>397
米を研いでる自分に酔え！酔うんだ！！

最近豚丼のねぎだくができないから思い切って明日牛丼−牛をやってみることにする。
ねぎだけ。でも肉ないとタレが厳しいかも…

>>399
牛丼に牛肉を入れないってどういう事？節約月間実施中ですかい？？
ねぎ炒めて醤油とみりん(+おろし生姜少量)をからめ更に炒めれば…。
…やっぱりやるんなら何か肉買いなってｗそれかせめて玉葱特盛りに汁。

無洗米やめて普通にとぐコメにした
超うまくなった

つーか、米とぐのって大した手間じゃねーな
数回、コメを水の中でニギニギすればいいだけだし

>>400
単純にねぎだけ大好きなだけな人間です。
この前に実家の最寄の吉野家（車で1時間）に行ったらねぎだくがなくなっててショックで…

>>401
無洗米と普通米ってやっぱ味変わるもん？

米洗うのﾏﾝﾄﾞｸｻｲから無洗米使ってるんだが。(´･ω･`)

>>401.403
自分は無洗米は試した事ないんだけど、
自分で研いだほかほかご飯はうまいよね〜。

>>402
ショックだったんだｗ相当のねぎ好きですな^^;
明日の牛なし丼おいしくできればいいでつね。

ところでカレーのアレンジについてなんだけど、
誰か何でもいいから知ってるの教えてくれない？

カレーうどん
カレーパン
カレーまん

てか1年位前に思いっきりテレビでやってたんだが
現代の白米は精米技術がすすんでるから
あんまとがなくても大丈夫だそうな
かつ研ぎすぎないほうが栄養素が残って良いんだと。

>>399
にら多摩丼とかおすすめだぞ
簡単安いうまい

贅沢してお好み焼き作ってみた
なんかモチモチでうまかった

簡単でいいんだけどやっぱ一から
材料そろえると結構するな

また晩飯のストックできてウマー

お好み焼きといったら

さあ　てめーら覚悟しやがれ！
このべジータ様がたっぷりとリョーリしてやるぜ〜！

ニンジンいらないよ

今日は秋刀魚の塩焼きだった。あと味噌汁にキャベツの千切り。
旨くて安い！最高！！

ハラへったんでトリガラスープにもやし投入(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

お夜食としてゆでたパスタにしょうゆとマヨネーズで味付けしてちょいといためる
まぁ思ってたよりうまいかもってところ

>>412
マヨネーズ嫌いだぁぁ。。

なんか最近パスタばっか食べてる・・・。
野菜が足りない・・・。

朝飯、キノコご飯、サバの照り焼き、納豆
昼飯、きのこパスタ、納豆
夕飯、鳥肉とネギのパスタ、納豆

納豆以外はコンビニ廃棄の冷凍。
食費が１月３０００円以下でウマ〜

>>414
うらやまー。

>>414
週３でコンビニから廃棄もってくるから
冷凍庫には常に何か入ってます。

でも、料理の腕が上がらないのが・・
お菓子ならたまにつくるんだけどね

今からセブン行くんだけどお勧めの食い物無い？？

コーンとマヨネーズのパン

セブンエイトになんかロクなもん売りよらんと思うんじゃけど

>>418
朝食った
>>419
国泰寺はすっこんでろ

ベタだけど肉じゃがうまー(ﾟдﾟ)
旬のたけのこ入れたのはいいけどかたいな

>>421
うまそう
ところでたけのこの旬て秋？
春だと思ってた・・・

ところでおまいら
『野菜はやっぱり国産だよね！』というコダワリありますか？

>>423
こだわりは無いけど、生野菜の大半は国産しか売ってないよ。
加工品はトマト缶ぐらいしか買わないから
知らない。

野菜っていうかラーメン作る時、隣の畑からネギ取ってきてました。
もう今は家が建ってるけど。なつかしい

>>422
秋が旬のたけのこもあるんだろう。きっと。
普通のは春頃だと思うけど

野菜食ってないよ・・・。
金欠で。。

肌荒れ絶好調か

>>422>>426
あっ、春か(ﾟдﾟ)誤爆
もうかたいどころの話じゃないよね
（´-`）.｡oO（天動説の小学生とかわらんな漏れ）
（´-`）.｡oO（でもうまかったよ〜、竹の子の水煮使いますた）

>>427
キャベツうまいよ〜やすいよ〜

>>428
ペプチドいいよ
おすすめ

牛丼ねぎだけギョク最高

ヒマだし、張り切ってかぼちゃの煮物を作ろうとしたわけですよ。

やっぱ皮をちゃんと切ったほうが味のしみこみも良いだろう
と思って切ってたら指も一緒にｻｸｯ

予想以上の流血に(((( ；ﾟДﾟ)))ｱﾀﾌﾀ


結局皮切りは諦めたけど
かぼちゃの煮物は( ﾟдﾟ)ｳﾏｰですた

かぼちゃって皮がうまいんじゃん

>>428
なんとか保ってる。

>>431
かぼちゃはレンジだかなんか

ちなみに漏れもバイト中に包丁でやっちまったことあるが
切れ味よすぎで傷口から骨っぽいものが・・・（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
即病院送りになりますた

今日の夕食

ごはん
にんじんのグラッセ
ほうれん草とベーコンのバター炒め
鯵の開き

食いすぎた＿|￣|○

料理できる女の人、俺と突き合ってください。

朝　寝
昼　もやしとエビのビーフン
夜　ジャガイモドロドロしちゅー

しちゅーはジャガイモが崩れてでろでろになったｏｒｚ

朝：牛乳
昼：カップやきそば、ダース
夜：昆布茶、パン

ＴＯＤワンコインクリアもう少しでできそうだ。
マジシャンがキモ

今日の朝食は野菜スープと味噌汁食ったぜ！


なんて取り合わせなんだorz

タマゴかけご飯ウマーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
久しぶり食ったらウマーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

カツレツ作ったけど手軽でｳﾏー

今度からレパートリーに入れよう

今日はぶりの照り焼きと、チキンサラダと、水菜の味噌汁。
秋刀魚食べたい

今日はご飯食べすぎた

糠漬け茄子・味噌汁・豆腐が晩御飯

>>442
カツカレーってカツを揚げるのがめんどくさくない？

タマゴがなくなっていたの忘れ、チャーハンを作り始めた。
タマゴなしチャーハンだって結構いけるじゃん。

プレーンオムレツうま〜（´∀｀）

今日の朝飯は
若鳥のささみパスタ（コンビニ廃棄）と納豆。
しめて２０円になりました。

相変わらず安い男だ俺は。

丸1日ぶりに飯食いました

白飯１合（よくわからんが、緑色野菜ふりかけ？とやらをかけて）
即席長ねぎ味噌汁
シーチキン

死ぬぽ

>>450俺の廃棄分けてやるぽ。
冷凍庫に入らない分はゴミ箱逝きだし。

>>451
コンビニバイトですか？
うらやますぃー

一ヶ月近くご飯入ったままの炊飯器を放ったらかしにしてました・・・。
今日久しぶりにチャーハンでも作ろうと思って炊飯器を開けたら・・・
カビがはえたご飯が眠っていました。
もう嫌・・・最近カビはやしまくりだよ。

今日は無茶苦茶寒いので熱々の豚汁を作った。
体があったまる。

>>453
なぜ中身が入ったまま一ヶ月も放置したのかと小一時（ry
ところでまさか一ヶ月前のご飯でチャーハン作ろうと思ったわけじゃないよね？

>>454
夏休み中はバイトや教習で家でちゃんとしたご飯作ってなかったからね・・・。
ご飯は新しく炊きなおすつもりだったよ！！！！