身長を伸ばす方法

俺は２０歳で身長が１６７しかありません。
今の所、伸ばす方法として次のようなことを思いついてるんですが
どれがいいでしょうかねえ？
やっぱこの年じゃ何しても無駄でしょうか？

１、上嶋式伸長法（実行した人には質問です。体操する前に呼吸法は
どのくらいの期間実行しましたか？）
２、川端式伸長法
３、ノンレム伸長法（実行した人には質問です。ノンレムラーがなければ
効果なしでしょうか？）
４、スクワット（つま先立ちのままバンザイをしながら立ちあがり
しゃがむ動作を５０回１日２セット）

ちなみに俺の今までの１年ごとの身長は次の通りです。
みなさんはどんな感じですか？
小６、１４４．２　中１、１５４．６　中２、１６１．１
中３、１６５．６　高１、１６６．５　高２、１６６．６
高３、１６６．６　大１、１６６．８　大２、１６６．８

２

氏ねハゲ

ちびちびちびちびちび

安心しろ漏れも１６９だ。
だからこんなスレ立てるな。

ちびちびちびちびちくびちくび

諦メロン

手と足を引っ張って貰うのが一番｡マジで伸びる

芸人にとっちゃぁおいしいね

クビつったら、身長が二倍になるって聞いたよ。
実戦スルベシ！

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何故この板に立てるんじゃあ

ついでにチンポ子ちゃんもね。

普段から背筋を伸ばせ！！

小さいなりに生きるべし
気にし続けては、いつまでも子供だ
ちなみに俺は<<1より小さいぞ

>>1
気にするほどの身長ではないと思いますが…。

っていうか、たぶん>>1は
漏れと一緒で長男！コレ。

柔軟体操して体をやわらかくすると伸びそうな気がする。（気がする。。

>>1はどこ行った？？

首釣ったんじゃねーの？

＜
＜　 　　>>1はホビット族なんだろ？　　　　　　
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じゃあ、今頃身長伸びてるな。

舌もも伸びてるだろうな。

>>1よヨカッタナ。
ヨカッタヨカッタ。

　　 ||
　　Λ||Λ　　
　（ / ⌒ヽ　
　　|| 　|　　
　　∪亅　|
　　 ||　|
　　　∪∪
　　 ：
　　 ：

　‐ニ三ニ‐

>>25その伸ばし方はよくないと思うぞ

>>26
禿げ同　（ｗ

このスレ、人生板と身体健康板にもコピペしていただけないでしょうか？

田辺けんゆう

>>21
ﾌﾛﾄﾞｰ

http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1016950735/
どうやら立てる板を間違えたらしい。

背が伸びたと思い込め

シークレットシューズという方法もある。（根本的な解決にはなっていないが）

>>1
悩みはよくわかる。僕も似たような悩み持ってる。
僕は182ｃｍもあるのに60ｋｇないYO!

私も伸びたいです、１６５しかありません。　

>34
ひょろいんですね。

どなたか教えてください。　

>>36
セクースのとき服を脱ぐのが欝です。

>>165?
ミクロマンと二人羽織とかどうだ？

皆さん大きいですね。自分…160ｃｍないです。

１５８です・・

>>39
マジメに教えてください。　

ガリバー使うべし！

ホントに悲しいです、お願いします。　

身長あげ。　

とりあえず、つんくの本の矢口のところ立ち読みしてみたらどうだ？
俺は読んだこと無いから何が書いてあるかわからんが。

私は矢口さんのようにタレントになれないので読んでも意味がありません。

>>1よ。おまえがもしホンット〜〜〜〜〜〜〜に悩んでるなら
確実に身長を伸ばす方法を授けよう。

イリザロフ法やってみれ。

>>48
どんな方法ですか？　

そうか身長伸ばしたいのか、なら・・・ひたすら寝てくれ。
ちなみに俺は牛乳なんか微塵も飲まなかったよ、運動もしてない。

アフロとか背が高く見えるかも

ぜひ教えて下さい。　

中学時代はずっと前のほうだった人が、高校、大学とぐんぐん伸びて178cmに到達したそうだ。
しかもまだ伸びているという！
希望を捨てるな！

イリザロフ法ってのは別名『骨延長手術』のこと。

って言えば、もう何するか想像つくよな？

>>54
危険なのは嫌です・・　

つまりガリバーだろ？

ガリバーとは？　

１６５って女か？書きっぷりが女々しいが・・・
でも女で１６５なら十分だな・・・

今日の特命リサーチで関連した事、言ってましたね。＜ひたすら寝る＞

寝る時間がそんなに無いんですけど・・・・　

ガリバーとは手と足を固定して引っ張るという例のブツだよ！

名前消えました。　

>>55
危険はないよ。でも

・半年〜１年以上の入院期間が必要なこと
・術後の激痛に耐える強靭な精神があること
・医療保険の対象外なので数百万の出費が可能なこと
・確実に伸びはするが、脚部と腕部限定、それも１〜３センチが相場なこと
・日常生活には支障はないが、身体能力は確実に術前以下になること

リスクはたっぷり。

>>61
それは伸びますか？　

>>63
無理なようです。　

うーん、俺は１８９ｃｍだけどイチバン伸びたのは中２〜中３
くらいの頃(一月に１ｃｍ)だからな…一応大学入ってからも２センチ伸びたけど
伸びるべき時期に対策が必要だったんでない？

そうですよね、もう諦めます。　

あと、俺がやってきたことを。

朝飯前・昼食時・風呂上りには大抵牛乳飲んでた。
（まぁ、アニキも同じことやって１７４だからそれほど関係ないかも。）
あと中高時代はバカ食いしたな。３〜４人前当たり前って感じで。
食って寝る。これだね。

岡村に彼女という噂がでるたびに自分のことのように喜ぶ漏れｗ

うーん、俺は大学に入ってからも２、３センチ延びた気がするなぁ。

ヲナニーのせいでしょうか？
コーヒーのせいでしょうか？
やっぱ両方か？

>>63の文章。
＞危険は無いよ。でも〜〜
　リスクはたっぷり。

一見して頭悪そう。

>>72
チビが煽ってんじゃねーよｗ

さぁて、寝るべかな。

やっぱひたすら寝ることだろう。でも、ただ寝るのではなく規則正しく寝ること。
最低７時間以上は寝てでも、８時間以上では早死にするからだめ。
だから７時間≦理想の睡眠時間≦８時間がいいと思う。
あっちなみに俺は牛乳は一切飲まない。嫌いです。でも、ここ３ヶ月くらいこれを
実践したら前まで身長がとまっていたのに身長が１．５ｃｍ延びていま１７３．５です。これからずっと
続けていきたいと思います。

>>75
年いくつ？

＞７５
俺も牛乳は小３までしか飲んでない。すっげぇ嫌い。すなわち１２年程牛乳など飲んでないが
１８３ｃｍ６６ｋｇ。スポーツはバスケと水泳をやったが、合わせてやり始めてから
急激に伸びた気がする（バスケ３時間、すかさず水泳３時間）。しかも夜はゲームしまくり
だったから睡眠は７時間もナｲのに伸びた・・・何故？親父は１６５ｃｍ７０ｋｇくらい、
普通かな。でも大学入ってからあんまモテないんだけど、身長とスタイルってポイント高い
のかな？女からして

>>77
背が高くても顔がアレならだめ。

巨乳でもブサイク女はモテんだろ？

　北米生活板の住人ですが、４大のランキングにはあまり意味がありません。
アメリカはある意味で日本以上の学歴社会ですが、大学は最終学歴ではな
いので、日本の高卒と同じようなものです。どんなに良い大学でもDQN院卒に
負けてしまいます。
　また、アメリカの学歴評価は大学、専攻分野、成績が総合的に見られるため、
○○大＞○○大という学歴板の序列にはなかなか馴染みません。
　北米板にも学歴に関するスレッドがありますが、日本から逃避した留学生が
多いためか、海外の大学＞＞日本の大学という論調が多いです。
　私の感覚では、
　　学部レベルでは　日本の一流大学＞＞＞アメリカの一流大学
　　在学中の勉強量　アメリカの大学＞＞＞日本の大学
　　卒業時のレベル　日本の一流大学＞アメリカの一流大学
　　大学院での研究　アメリカの一流大学＞＞＞日本の一流大学
です。これには自信があります。日本の中・高校生が必死に
受験勉強で得たアドバンテージを大学生活の間、遊びほうけて
失ってしまっているというのが現状です。

>>79
スレ違いも甚だしい

hage

：国立医学部生 ◆qDeopgag ：
どちびいい！

あー　伸びない・・・　１６５の２２歳。もう半ばあきらめ。

折れは166の20歳･･･もうダメだ（氏

まあ身長がなくても顔で勝負できるし、元気に生きていこう！

hage

俺もあと２ヶ月ほどで二十歳になるが，身長１６８しかないぞ
弟（１４歳）が迫って焦る今日この頃

弟に抜かれるとすごく惨めな気分になるぞ。

自分の身の丈が長くなった理由なんて
わからない人が大半じゃない？
このスレにいる180〜で
努力して伸ばしたって奴いる？

中学のときバスケしてた
睡眠はよくとった
179センチです
でも180と公称してます

>>88
同感です。

川端先生の本によると男は２５〜２７までは伸ばせる可能性はあるらしいぞ。
俺はあと２〜３cm伸ばしたいから熟読中よ。

>>92
それはなんていう本？

>>90
179ｾﾝﾁの方が渋くてｶｺｲｲと思うが。

>93
背がグングン伸びる本

>>88
一つ下の弟には中１の時点で抜かれてました。鬱
でもそれ以上に５歳も年下に抜かれるのが嫌で

親父：１７６　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
次男：１７６　　　　　　　　　　　　　　
三男：１８０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
四男：今年小学一年１３０　　　　　　　　　　　　　
自分：１６０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
鬱だ氏のう・・・
　
　　 　||
　　Λ||Λ　　
　（ / ⌒ヽ　
　　|| 　|　　
　　∪亅　|
　　 ||　|
　　　∪∪
　　 ：
　　 ：

　‐ニ三ニ‐




　　

>>97
あんた今何歳？

今すでに２１
伸ばしたいけどもうだめかな？

１００ゲットズサー

>>99
あきらめるな！のびるのびる〜〜〜〜〜どんどんのびる〜〜〜

既出かな。
足が付かない高い所に座って(鉄棒とか)
足ブラブラすると膝下が伸びるはず。成長期にだけど、伸びた。

>>101
ぶら下がり健康機の逆さヴァージョンとか(足首で止めてぶら下がるやつ)
よさげだね。

足首よりも下が延びて靴のサイズが大きくなりm

>>72
おかしいのはお前の頭。矛盾も何もない。言葉を学べ。

恐らく遠心力が働くのでイイ。力は抜いてブラブラ
ぶら下がりだと、手だけ伸びそう。

なんかもう日本人の成人男性の平均身長頭打ちだってね。
３０代平均の方が２０代平均より少し高いんだとさ。

日本人の遺伝子じゃここまでってことか。

てか、マジで、よく言えば華奢、スマート
悪く言えば貧弱、なよなよ
な男ばっかりだな。栄養が足りてないのか？でもそれなら昔の方がだし。
運動が足りてないから？

中国人とか韓国人は大陸的というか、結構タクマシイ体つきしてるんだけどな。
日本人はどちらかというとフィリピンとか東南アジア系の体格が多いと思わない？

>>107
本来の遺伝子どおりなら１６５〜１７５に収まるはずだったのが
食い物よくなったから身長ばっかのびたんだと思う。

その結果、華奢なのが増えたんだろう。
骨格に合わない身長になったんだと思われ。

最近の若者は本当に弱そうだな
男塾みたいなやつはみたことない

>>110
煮えたぎった油の中なんて入れねーよ（ｗ

まず眉毛がダウト

ハーフだが室伏広治の肉体には憧れ以上に敬意を感じる。

さぁ、みんなで運動しよう。

>1
基本的にアジア太郎系は身長が低いらしい。安心しろ。

>97
うちでは、
親父・・・171cm・81kg
母親・・・165cm・47kg
妹・・・150cm代前半・体重不明(小6)
俺・・・177cm・63kg

>>115
でかい奴が言うなよ

>>1
あなたがミクロマンと言うなら、私はまるで身障じゃないか。

先端肥大症は脳下垂体の機能亢進だっけ？あまり大人になりすぎて成長ホルモン
でてくるんじゃ困るとちゃいますか。

青少年環境対策基本法についてのスレです
　　　｜状況の把握には以下のサイトを参照して下さい
　　　｜▼前スレ
　　　｜http://choco.2ch.net/test/read.cgi/news/1017063578/
　　　｜
　　　｜▼無題マサムネ
　　　｜http://www.sakura-catv.ne.jp/~asagao/normal.html
　　　｜▼こことかもわかり易い フラッシュでの説明
　　　｜ http://home.kimo.com.tw/netspooky/kikia/kikia.swf
　　　｜▼状況を把握した上で反対、行動したい人は
　　　｜http://homepage3.nifty.com/girls_and_boys~/
　　　｜▼詳しくはここで
　　　｜http://www.dab.hi-ho.ne.jp/paramo/
　　　｜
　　　｜▼法案支持団体全国母親クラブ【40万人】
　　　｜http://members.tripod.co.jp/hama_ayu_poa/Daybreak.htm
　　　｜
　　　｜全メディアに言論統制が可能な凄まじい法律です
　　　｜2ｃｈ閉鎖の可能性すらあり、我々も無関係とは言い切れません！
　　　｜　　　　 　 ｡
　　 ∧ ∧　　　／
　　(,■д■)⊃ ＜　２ｃｈの危機と終焉を刮目して御覧なさい
〜/U /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 U U　　　　

ブラクラ混ざってるから気をつけろ

>120
全部ブラクラじゃないの？w

特に
▼状況を把握した上で反対、行動したい人は

のやつは俺以前に引っかかった。心臓の強さに自身があるやつは最大音量でどうぞ。

ぶらくらって何の略なの？

ブラウザクラッシャー

姿勢とか体型がかわれば印象かわりますよ。

▼こことかもわかり易い フラッシュでの説明
…宇多田ヒカルのＦｉｒｓｔ　Ｌｏｖｅの直後、カナキリ声

▼状況を把握した上で反対、行動したい人は
…血まみれの女が画面ｲﾊﾟｰｲに絶叫

あとはしらない。ＵＲＬ見て知ってる人おしえて

>>124
有難う。見分けられないからコテハンが張ったやつしか基本的には開かないんだ。

ブラウザクラッシャー？グロ画像ってだけじゃなくて、なんかやばいのか。

そうなの。かなり不信が根深いね

>127
rotten.comにも注意。

　　(⌒＼　ﾉﾉﾉﾉ
　　　＼ヽ( ﾟ∋ﾟ)
　　　　(m　　　⌒＼
　　　　　ﾉ　　　 / ／
　　　　 （　　 ∧ ∧
　　ﾐヘ丿　∩Д｀　)　　←＞130
　　 (ヽ＿ノゝ　＿ノ

>131
失格。

>>128
ＰＣがフリーズしちゃうよ。

ほい、ブラクラチェッカー(ドラえもん風)
ttp://www.jah.ne.jp/~fild/cgi-bin/LBCC/lbcc.cgi

>>133
フリーズね。したことあるけど。うん。

>>133
そ、それはブラクラじゃないんだろうね…？
(((ﾟДﾟ;lll)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞﾀｶﾞﾀ
「間違い探し」の精神的ブラクラに引っかかって疑心暗鬼…。

hage

背かー

一日にオナニー１０回すれば背が伸びるよ。
おれはそうやって１年で１５センチ伸ばした。

>>138嘘つけ！

age