健康・若さを保つための秘訣は??

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303名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/05(土) 23:52:37.88 ID:cLfTvwR0
激しいセックスはもういいやと思いつつも3日もするとやりたくなってくるから困る
304名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/06(日) 03:06:16.35 ID:nU7Z4+0B
セックスよりもオナニーのが楽しくて気持ちいい事に気づいてからは
風俗にも行ってないし彼女も作ってない
305名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/06(日) 08:11:40.85 ID:QQVNaiBa
セックスは体力いるからね。
若いころと違って相手の満足度も考えるから気が重い部分もある。
主食はオナヌでいいよ
306名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/08(火) 19:20:48.02 ID:6MHoXUhX
もう先もそう長くないし
やりたいことをやりたいときにヤレばいいよ。
先輩方を見ても
必要以上に自分を抑えてると早死にするカンジだし。
307名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/09(水) 01:35:36.72 ID:rjc6oSQa
まだ先は長いよ
80まで生きるとしてもあと30年くらいある
308名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/09(水) 19:46:55.40 ID:mgu7SdmJ
>>306
だよな
オレも需要のある内とおもって最近は下半身系をプチ開放している。
10年後はさすがにねーだろ、って思うとエッチも感慨深い
309名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/20(日) 15:34:23.19 ID:ks9sh3e/
>>302
自慰は、若返りホルモンを分泌させるらしい
310名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/20(日) 16:13:58.51 ID:yXp2IBZT
そうだったのか
311名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/21(月) 02:12:28.58 ID:NkLmGbrC
性欲旺盛な人は若いイメージ
312名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/21(月) 21:22:02.37 ID:UrJudyi/
そうそう、性欲が衰えたらもう見た目も
しなびてくるし老けて見えちゃうことが多い
313名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/21(月) 21:40:18.60 ID:HuseVVyb
セックスでも自慰でも何でも良い
ようは性的興奮による勃起と射精を持続させるべきなんだな
それが若さに繋がる
314名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/23(水) 22:07:49.96 ID:VvApPmAR
実際、実年齢よりも若く見える奴は、良い刺激を受けて
勃起&射精の頻度が高そうだし。
315名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/26(土) 21:21:14.52 ID:2cmSyo0c
エロ禁とかオナ禁などなぜ推奨されるのかが、疑問でならない。
316名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/27(日) 08:34:17.79 ID:Q2kSJLj3
http://iup.2ch-library.com/i/i1180761-1398554786.jpg

やはり若い女性との情事かな?
317名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/27(日) 12:39:28.93 ID:l0utE3u3
若くて綺麗な女を抱くのは男性にとって良い効果があるのは間違いないよね
ただし性病持ちはアウトだが
318名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/29(火) 20:51:27.00 ID:h2yjAKcO
女性との接点は持ち続けた方が良いね
メールしたり時にはお茶したり。。と胸をときめかすことで
若返り効果もありそう
319名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/02(金) 22:43:04.56 ID:wf0CJgQq
女性とのワクワク感だけは持ち続けよう!
320名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/07(水) 13:02:42.62 ID:Nbqh9XsX
息子に薦められてエロゲをプレイし始めて早三年
職場で凄く若く見られるようになった
リアル女性と付き合わなくても心が満たされると健康と若さに良いらしいね
321名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/20(火) 07:34:05.97 ID:YCMxXir3
職場は10代20代の子ばっかり。
彼女たちの扱いには慣れているはずだけど30代40代の女性と接するとその安定感に、あのちょっといいっすか!って呼び止めたくなる
どっちがいいかと言われれば俺たちおっさんは安定感を選ぶんじゃないだろうか?
322名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/28(水) 23:58:49.27 ID:Q1a1ZeYW
テスト
323名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/07(土) 00:05:05.86 ID:cWCG1gVI
>>321
分かる。
理想は20代の身体で感性的には大人の女だよな。

そんな都合のいい女いねえよ
324名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/15(月) 14:51:31.32 ID:5oRTDA8p
チャイニーズガールチアシリアどうらえる

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違法モーターディレクター2ndパスポート

街道騒音異臭問題
325名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/25(木) 00:08:58.86 ID:RDjoEYvF
スイート はなちゃん
マジ、北川景子似!!!
ビックリするよ(汗)
しかもスグ会えるから嬉しい\(^o^)/

sn☆☆n2c☆☆h.net/vip/924.jpg
     ↓↓↓↓↓  
4個の ☆ を除けばアクセスできるよ ♪
326名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/28(日) 21:29:46.47 ID:v3/ZECPL
適度な筋トレもそうだが、運動して新陳代謝を
活発にしておくことも大事
327名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/29(月) 03:03:23.02 ID:zaNG6syZ
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの?
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか?
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。

http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em
328名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/29(月) 23:48:18.30 ID:69zL7mDX
水分大量摂取、昼寝
329名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/09(木) 09:28:54.45 ID:3GnemeqK
テレビでもなんでも見てて「エッ,この人オレより年下なの!?」「オレと同年!?」なんて思うことが
あるうちはまだ若い。そのうちどうでもよくなって,そうなったらおしまい。
330名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/09(木) 09:40:09.94 ID:LB2x0K93
ゲームをして、脳みそを活発にさせること

高齢な芸能人ゲーマーがいい見本、俺はモンスターハンターが仕事だが
331名 無しさん@お腹いっぱい:2014/12/19(金) 14:41:59.62 ID:YltNxWd7
裏のおばはん、いつもじりじりヒステリック。尋ねると「うちの旦那、セックスレスなんですが・・・」だって。

「ジャー、俺の陳坊はビンビンだから貸してあげてもいいんだよ」と言ったら喜んでいた。次回が楽しみだ。
332名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/20(土) 15:05:27.00 ID:tHNOCtBn
所帯じみた雰囲気が殆ど無い既婚者が職場に居る(52歳)んだが
成人した息子が居るらしい。

顔が若いというか無駄な肉が無いから服装が決まるんだよね・・少し
羨ましい。
333名無しさん@お腹いっぱい:2014/12/21(日) 09:38:43.15 ID:OiomEGSZ
裏のおばはん「旦那が3泊4日の旅行に行ったから本番よ」と。暗くなってから訪問。お風呂で泡泡してバックで一発発射。

「アアアアン、キタキタン」で、おばはん「久し振りに気持ちが良かったよ」俺はまた勃起。ベッドルームに移動。正常位で30分。

バックでやっと俺「逝く行く」で同時にフィナーレ!!!!「また、明日の晩に来てね」だって。楽しみです。
334名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/21(日) 10:44:24.05 ID:PUSHvzAC
22〜2時の4時間は黄金タイムで寝た方がいいみたいなんだけど
難しいな、大体寝るのは1時前後だな
335名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/21(日) 22:36:12.15 ID:5yYSjj0Y
すれ違うとき、見てくるおっさん、きも過ぎ。
グレー頭のくせにジロジロ見るな!中高年のホモ野郎なんてシャレにもなんねえからwww
おっさんに見られて喜ぶ人なんて、男女問わず皆無だからwww
こういうオッサンに対しては、思いっきり嫌な目で見てやることにしてる。
336名無しさん@お腹いっぱい:2014/12/26(金) 15:48:09.88 ID:yLeXurPa
裏のおばはんのまん子と相性ピッタリなので、そーっと訪問した。矢張りやりたかったらしく、喜んだ。

早速オメ㋙をのぞいたら、ヌレ濡れだったので即挿入。締め方がきついので俺アットいう間に発射。

おばはん物足りない。そこで陳しゃぶって貰ったら回復して2回戦。「アーーーー逝く逝くで中田氏。
337名無しさん@お腹いっぱい:2014/12/31(水) 10:25:05.55 ID:nBy57ECm
50代の女は「中田氏」しても「妊娠」しないから、安全だな。
338名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/31(水) 16:21:19.08 ID:P3C4PYSl
水泳はいいぞ!週一くらいしかよう行かんが
風邪もひかなくなったし、胸板も少し厚くなった
何より風俗に行っても年齢の割に綺麗な体と褒められる
ゆっくり泳いでる・・だけなんだけどな。
339名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/31(水) 17:38:47.83 ID:rQcQl0ju
>>338
上司にも言われた。
俺はジョギングやってるんだが、風邪は確かに引きにくくなった。
でも、胸板は厚くならんな。体が綺麗にもならんわ。
340名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 14:08:10.89 ID:T/uB8as4
お前らみたいなのをエロジジイっていうんだな。
確かにこれはキモいわ。
341名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 21:21:45.77 ID:XaGI/Mvb
50代で綺麗な体の人なんて、いるのか?
342名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/02(金) 21:46:56.19 ID:t6zwFn4h
ジョギングに比べると、水泳は屋内で出来るから紫外線の影響を
受けないってことかな。
343名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/02(金) 23:10:58.57 ID:Wsl4qdmq
水泳やってるとセイウチみたいに太りやすいとは言うよな。
水泳の選手は超一流でも必ずある程度の皮下脂肪がついてる。
344名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/06(火) 07:50:22.75 ID:WyHeMaiP
正月NHKでやっていたけど2045年ころに若返り治療が一般化するらしいぞ。
80代だって妊娠出産が可能なんだって。
みんながんばってあと30年!
345名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 22:13:28.72 ID:f2CVdH7f
有酸素運動を適度に続けると若さをキープ出来るよ。

過度になると一気に老けるから注意!
346名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 22:46:12.45 ID:AMk7g4bY
若いときはトライアスロン。 今は家庭菜園。
野菜が中心の食事だけど、見た目は年齢通り。

紫外線かなぁ。
347名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/20(金) 22:52:30.78 ID:QGR1XVre
夏の朝7時くらいによくジョギングしてたが、その時間でも
紫外線は降り注いでいるから要注意だと思った。
348名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/22(日) 09:53:49.19 ID:R4sLNTg1
子供の相手
一番下がまだ1歳だから否応なく動く事になる。
349名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/22(日) 09:59:09.67 ID:CucZ6e+U
特に手の甲の皮膚が薄っぺらくなって肌理が粗くなった
タンパク質を多くとった方がいいかな?
EPA?DHA?
最近卵かけ御飯を毎日食べてるんだけどね
350名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/23(月) 07:07:36.36 ID:dzxV80Y4
>>349
白米でお腹を満たしてはいけない。
それでなくても食が細くなっているんだから野菜と肉を食え
351名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/23(月) 23:35:43.16 ID:nxSrm6rm
>>350
白米は一食一杯にするよ
352名無しさん@お腹いっぱい。
自転車で人生を豊かに 82歳の現役サイクリスト西田勲さん  - cyclist
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