食事内容を淡々とコメントと共に書き込むスレ2食目

夜　ご飯、味噌汁、ポトフ（残り）、ほうれん草お浸し（オカカ）、
　　回鍋肉（ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・長葱・人参・もやし・豚バラ薄切り・ｸｯｸﾄﾞｩｰの素）、
　　棒棒鶏（ﾚﾀｽ・きゅうり・トマト・玉ねぎ・大葉・ゆで鶏肉）、
　　巨峰、ブルーベリーヨーグルト
☆棒棒鶏の鶏肉は、一昨日多めに茹でて冷蔵しておいたものです。