40代、失業中ならスポーツクラブに行こう！！

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:18:26

40代の失業中なら自己啓発と、次の仕事が決まったときの為にいつでも体がついていくように、
体を鍛えておきましょう。　筋トレと有酸素運動。そしてストレッチを忘れずに。
「無職のくせに無駄遣いしやがって、とか言う輩は無視しましょう。
ジムで風呂入ればガス代も節約出来ます。　ジムで新聞読めば新聞代もいりません。
毎日ジムにいれば電気代も節約出来ます。サンプルのプロティンやドリンクもらいまくりましょう！
煙草も辞めれば月会費も怖くありません。みなさんんもジムで体を鍛えて人生再スタートに向けてがんばりましょう！！

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:21:38

失業者限定？

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:22:26

働いてても低所得者でも高額所得者でもOK!

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:23:12

馬鹿じゃねーのｗ

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:24:51

>>1 乙です。このようなスレを待ってました。私は毎日4時間はジムにいます。　昼間のセレブ主婦とも仲良く慣れました　

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:26:52

あほか

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:28:19

いかねーよ　金掛かるだがや
プラマイ　出費大

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:29:40

>>7
だから煙草やめて、ガス代うかせて新聞代うけせろよ、体は出来てるは女にもてるはプラスしかないだろ

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:32:27

筋肉馬鹿がご満悦です＾＾

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:32:37

私なんかジム行ったおかげで、昼間の美人主婦と自宅のベッドの上でエアロビしてますよ

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:34:02

>>9
何もしないと筋肉は衰えて行くからな。ちょっとこけただけで重症野骨折したりする。そうならない為にも日頃筋トレしなさい

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:34:15

>>8
俺とセックスしないか？

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:34:45

>>12
ベンチプレスMAX何K？

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:35:38

>>13
3トン

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:36:53

基本ジムに通いたての女とやったほうがいい。　パイ乙が小さくなるから

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:37:06

キミの尻とならフィーリングが合いそうな気がするんだ

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:38:03

>>10
昼間は雰囲気違うからな。

美人主婦なんておれのクラブじゃ
めったにお目にかかれないけど。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:40:03

>>17
土地によって違うのだろうか？比較的土地代が高い周辺が美人セレブは多いかな

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:42:10

どうやら、このスレが出来たおかげで明日から40代無職スポクラ通いがブームになる予感！

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:45:23

こないだ仕事辞めて昼にジム行きだした
おばちゃんがギャーギャー喋っててうるせー

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:50:57

常連のおばちゃん達ににらまれないほうがいい。　あいつらは口ペラペラだからね。
俺なんか昼間のエアロで2人の人ズマと遊んだらみんなに言ってた

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:51:01

が、スタッフはイケメンが多いし暇だから愛想よく話してくれる
夜の方が客も若くてファッション雑誌読みながら走ってる女の子がいて
客層が違うね

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:52:45

>>22
夜は人多いからね。女子大生とかなら昼間からいるし

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 21:57:32

デブでハゲで無職の俺だがジムで、井上わか似のセレブ妻と、愛撫サキ似の女子大生とてっくつフレンドになりました

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:00:38

女子大生は夜来てるよ
学校あるから昼はこれないんじゃないの
昼いるのはアルバイトか無職か定年

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:04:56

昼間でもいるよ。金持ち女子とか、ナースとか朝からいるよ

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:06:48

無職は馬鹿

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:07:33

無職はクズ

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:10:35

俺は来週からバイトが決まったから週2くらいしか行けないな

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:13:35

>>18
俺はエアロビやんないが
スタジオに出た後って結構
ハイな状態ってのはわかるｗ

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:19:23

俺は風呂目的。露天風呂があるよ

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:34:41

>>２７，２８
おまえら馬鹿　勝手にしろ
落ちぶれても、だれも助けてくれん

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:36:36

アンカーぐらいまともに打てないのか？

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:39:44

さすが無職

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:40:51

税金納めろや、無職

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:41:17

アンカー知らないから無職なんだよ

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:43:04

アンカーってなんですか

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:45:18

無職のことだよ

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:45:32

オナニーのことです

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 22:58:54

ジムにも行けない貧乏人が無職をやじれるのか？w

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 23:09:50

行けないのではなく行く必要がないの

わかる？

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 23:15:56

>>41
金が無いんですね　わかります

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 23:16:01

人間辞めて汚らしい無職どっぷりなら行く必要も意味もないよな

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/02(日) 23:16:56

初めまして。自分は会社がつぶれて今、時給でバイトしてますが、ここをお気に入りに登録します。
毎日ジム行ってます

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 00:52:15

自分は最低でも一日3時間は有酸素と筋トレとストレッチ、マッサージチェアで使います

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 01:08:48

俺はスタジオでヒップホップ

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 01:57:45

俺はおねーちゃんとヨガ　おっぱい谷間ミエミエ

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 02:50:17

なんかなー無職でも何でもかまわんが
同じ40代で、ジムとかでスケベ意識ムンムンな香具師って、哀しいものがあるなー

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 02:57:09

俺は純粋にリハビリ目的

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 03:11:48

はいはい博多んもん博多んもん

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 03:28:13

なんだ？お前は

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 10:48:21

さて、昼飯前に一走りして湯に浸かってくるか。
毎日湯治してるようなもんだよな。

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 10:59:37

天然温泉のスポクラってあるもんな。

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 11:05:20

ジム行くのは結構
でもハロワ帰りにして下さいね
無職の憂さや不安を運動で解消する逃避はやめましょう

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 15:48:11

いや就職に備えて体を作ってるだけだよ

就職できないけどｗｗｗ

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 16:06:31

家にこもっているより
はるかに良いだろうね。

一万程度でお風呂、サウナ
リラクゼーションルームなどなど
割安感たっぷり

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 16:07:30

>>56
安い風俗に行く方がいい

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 16:08:06

金持ちだな～一万あれば食費にまわすよ

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 16:14:57

万人に共感してもらえるとは
思ってないので。

少なくともここの>>1は
前向きだなと感心します。

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 16:22:43

よく検索すると出で来る、「失業手当を9倍もらえる、40万が400万以上」とかってあるけど。中身は、なんなのかな？

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 16:57:47

>>54
ハロなんか行ってもレベル低い求人しかないだろ。それなら体鍛えて運送屋くらいいけよ。食わせないかんだろ

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 16:59:03

>>55
>>56
俺もそれが言いたかった！今日も行ってきて風呂入ってきたよ。俺の場合ガス代がいらない

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:03:02

>>60
キットや本を売って荒稼ぎしてるんだよ。「今なら通常98000円を→23000円！」とか言って。
中身は福祉の受け方や、一般人が聞かないような保険金を書いてるけど、ほとんどの人が該当しない。

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:04:59

残念ながらオレは有職者だよ。
年中無職のキミに仕事を選ぶほどの余裕と才能があるのかね？

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:07:03

スレ違い野郎は出てくるなよ。

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:10:12

( ゜д゜)ポカーン

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:15:08

風呂の他にも給水器が飲み放題
冷暖房がありますから年中一日中いて快適です

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:16:57

>>64
誰に言ってる？　

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:18:04

>>64
時給、日給のバイトやってるけどね。会社つぶれたから。ていうか自分で辞めたけど

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:21:57

>>64
ハロワ以外で探した方が正直よくないかい？　てかなんでここに？

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:24:33

>>58
体が資本ですよ。

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:30:09

無職でも会員になれるの？

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:31:10

会費さえ払えれば大丈夫ですよ

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:31:48

>>54
運動＝自己啓発

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 17:33:05

>>72
クラブと提携してるカードは断られるけどね

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:00:20

>>72
なれるけど、「無職」と書かれたプラカードを首からぶらさげなければいけないよ。

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:06:57

今日は筋トレ+有酸素で8時間、これでいつ働いても大丈夫だぜ！

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:09:40

でいつ働くの？

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:20:05

仕事があれば働くだろ

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:21:28

>>78
一応聞いておこう。お前のポジションは？

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:21:33

まぁ、俺としては
普通に４０代でスポクラ語ってみたかったが
難しそうだな・・

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:23:21

>>81
恥ずかしがるな。自分からとけこんでみろ

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:24:01

>>81
聞こうじゃないか。おすすめのクラブある？

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:27:51

ちなみに俺は35からルネサンス、KONAMIに行ったけど。

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:27:57

スポクラは楽しいですよね、健康にもいいし、知り合いもできる

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:29:12

>>85
俺は客と話したことがほとんど無い..

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:29:37

一日中いれば無断な金を使わなくて済む

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:31:01

俺が行ってるジムは1日、2回行くやつとか普通にいるよ

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:32:36

飯を食いに戻ってるんだな

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:33:40

そうそう、午前中行って昼食べてまた行く
>>86
ジムで働いてるの？

91 ：81：2008/11/03(月) 18:34:58

施設利用に使える時間は
人それぞれだろうし
体力や趣向の違いがあるんで
お勧めというのは特にない。

今、俺は都内城北地区のコナミがホームだが
年甲斐もなくストリート系のダンスが好きで
かつてゴルフに使っていた時間をスタジオでの
ダンスにあてている。

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:35:47

>>89
俺が行ってるところは、おばさんとかカップルが1日2回出入りしているよ。
>>90
客だよ

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:37:08

>>91
KONAMI大杉じゃない？　

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:38:40

月に1万円くらいでいいの？
だったら半年くらい通ってもいいかな。

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:38:55

俺が行ってるジムは、40代、50代の男女が目当てのイントラのレッスンについていく人が多い。
なんと1日にハシゴする人も多い。

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:40:43

>>94
だいたい、何時に行ってもいいシステムのが1万+消費税てクラブが多いよ。
でも時間限定コースにしたりしたら5000円とかもあるし、今1年割りとかやってるクラブもあるよ

97 ：81：2008/11/03(月) 18:42:16

>>93
konamiは正会員だと
全国どこでも数百円程度でできるから
利点と言えば、そこが利点です。

あとは所属するホームの快適さだけど
それに関しては大いに不満。

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:44:16

>>97
え？月会費じゃないの？　その日払いは会社が契約してる場合だけだよね？

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:44:34

>>97
どんなところが不満？

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:49:29

>>96
おりがとう、歩行圏内に3ヶ所あるから、
ちょっと調べてみるわ。

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:50:21

わしはルネだけど、男性スタッフが特に不満かな。　絶対40代の男には話かけてこない、いつも奇麗な主婦ばかりに話かける

102 ：81：2008/11/03(月) 18:53:05

コナミの場合、一定の月会費で
全国のコナミを追加料金なしに利用できる
ゴールド会員（１３.０００円位？）と
ホーム（所属する施設）以外は数百円の
追加料金を支払う正会員とがあります。
実際はホーム施設のグレードで追加料金が
変わりますが。

>>99
スポクラで運動して帰るだけだったら
施設が古かろうが、スタッフが多少
無愛想でも我慢できるけど
たまには運動したあとゆっくり風呂に入りたい
サウナを利用したい。マッサージルームでくつろぎたい
と色々、付加価値が気になります。
自分のホームはそれが不十分。

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:54:10

自分の方からイントラやスタッフに質問したり話し掛けてみるといいかも
お客様に話しかけて集中の邪魔をしてはいけないとスタッフは考えているものです
お話好きそうな方にはそれなりに対応します

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:54:54

>>101
男なら女のスタッフから話かけてほしいのだが

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 18:56:45

>>101
男性スタッフの間ではどの女が身体いいとか、誘ったらすぐ来るとかの話でもちきりです
そんなもんです

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 19:01:14

>>102
ルネも市内は追無しでどこでも行けるよ。　露天風呂あるとこに週1行ってる

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 19:02:50

>>103
やはり自分から声かけたほうがいいかね
>>105
実際ナンパしすぎて飛ばされたスタッフいた

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 19:03:56

>>104
俺は千葉真一みたいなイントラがタイプなんだよ

109 ：81：2008/11/03(月) 19:05:06

>>106
自分もコナミ以外だと
アスリエってとこ利用しただけなんで
比較があまりできないんだよね。

ティップネス、セントラル、ルネッサンスは
気になるがなにせ家の隣がコナミなもんで・・

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 19:08:43

>>109
2ちゃんとかで自分の住んでる町のルネやコナミのスレ見るけど、人多すぎるね
多いのはしかたないけど風呂のマナーないオッサンが多い。あとロッカーで喧嘩になりそうになる。多すぎて

111 ：81：2008/11/03(月) 19:47:09

>>110
うちのホームは経営的はおそらく
苦しい方だろうが
それでも夜８時過ぎると、比較的若い
社会人でロッカーは混雑する。

集客あるとこだと推して知るべしだよね。

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 19:58:17

浴槽に体もケツも洗わずに入ってくるオッサンが多すぎる！なんとかならんもんかな

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 19:59:07

カプセル風呂。

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:01:08

俺のとこの風呂には、服脱いでダイレクトで湯船に入る→サウナ→また湯船→体洗う→また浴槽。
こんな輩が多い

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:02:48

それがデフォなら従うべし

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:06:50

>>115
？？？

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:07:48

>>115
ケツも洗わず浴槽に入るタイプだろ？　あれは犯罪ぞ

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:30:39

無職なんだから仕方ないだろ
社会人と常識が違うのがデフォだからな

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:33:58

ケツ洗わない＝無職じゃないだろ！　年齢問わず洗わない奴は洗わないんだよ

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:39:28

無職オーラ出してるからすぐわかるよ

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:42:17

>>120
お前は人間失格オーラ出してるよね？　

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:44:50

まあ無職は人間失格だな～

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:48:51

そんなことよりスポーツクラブのことを書いてくれ。

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 20:48:52

世の中の何の役にも立ってない無職

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:01:48

今北産業なんだが、この流れﾜﾛﾇｗｗｗ

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:06:40

いま沖田ひろゆき。　初めてのオナニーは宮崎美子でした

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:10:00

今日は朝からジム行ったからぐっすり眠れそうだよ

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:11:10

もうグダグダ

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:12:33

今日も見てきた女インストラクターの股間（*´Д｀*）ハァハァ

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:12:37

ジムのトイレでウェイトやってた胸胸とモッコリ思って抜いちゃった

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:14:59

チンコ最高！！

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:15:02

真田広之みたいな40代なら抱かれてもいい

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:16:09

ＫＩＭＯＩyo無職

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:16:25

しゃぶりたーい！

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:17:57

あたしはBAR経営してるわよ！！

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:19:02

ｽﾎﾟｸﾗ通いの無職ｶﾞﾁﾎﾓ…

(i|!ﾟДﾟi|!) ﾋｨｨｨｨｨ...

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:19:14

無職の仕事はヲナニーですからｗ

138 ：81：2008/11/03(月) 21:23:04

荒らしたい人がいるみたいだな・・

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:23:14

もったいない
あたしがしごいてあげたのに

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:30:02

俺は4年以上ジム通ってるけど4年前より体重が7kg増えてる。　やはり30代の時より代謝が落ちるね

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:32:22

ジム代返してもらえ

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:34:54

体重増えたら返金できるシステムとかあればね

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:40:27

筋肉分だから問題那須

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:42:33

体重だけでいいんだ

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:47:09

仕事とか他のものはいらないんだ

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 21:54:18

最近は柔軟性のためにヨガ始めたよ。腰が固くて腰痛がとれないからね

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:04:11

コナミは器具凄いよな。
以前金持ち向けのグランサイズ青山使ってたが、ランニングとゲームが合体してて
面白かった。
結果セーブしておけるし。
今はジェクサー使ってるが、スパ＆フィットネスって名乗るだけあって風呂が凄い。
一日2回行く事もざらだが、風呂好きなら通い詰めても飽きない。
ちょうど無職だから体を作って休めるって意味で、毎日最高の贅沢気分。

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:07:07

>>147
おまえ気持ち悪いよ

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:11:07

働かなくていいのが羨ましいのか？

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:13:41

ジムの風呂は重要だよな

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:15:54

インキン、水虫　性病なんでもあり

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:17:45

>>147
グランサイズいいよな・・

俺も家が近かったら通いたい。

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:19:33

俺は近いルネより遠い市外のルネに日替わりで行く。

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:29:19

コナスポでユネッサンスとか言う温泉施設が付いたところにビジターで行った事がある。
都内のどこかだったが、温泉の種類が豊富で贅沢だった。
健康食のレストランも入っていて。
あの時はコナスポの株を買おうかと真剣に思った。
当時は優待がコナスポの商品券だったので。
半期で3万くらいくれたんじゃないかな。

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:30:03

グランサイズなら前出の人多過ぎの混み混みってこともないでしょうし
ゆったりした気分で通えていいでしょうね

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:31:54

無職には無理ですよ

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:32:02

最近近所にトータルワークアウトが出来たけど、あそこは高いね。芸能人向けかな

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:35:19

>>156
おまえがな

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:37:30

>>155
大手町のグランサイズは込むらしいよ。
野村證券ビルに入ってるから、それこそセレブが集中するらしい。

銀座のコナスポ使ってた事あったが、来店する女性のレベルが恐ろしく高い。
多分ホステスさんとかの夜の仕事の人じゃないかな。
空いた時間に体作ってるんだろう。
あの努力には敬服する。

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:41:22

プールのないスポーツクラブに行きたいんですが
ありそうでなくって

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:41:59

>>159
夜はやはり混みますか。平日の昼間は年齢層が高くゆったりしてますが。
見晴らしが素晴らしいクラブですよね。

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:45:02

JOY FITってとこは
確かプールなしで割安だったかも

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:48:52

>>162
そこはサーキットじゃないよね？

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:49:47

ルネサンスはいつも混んでルネ

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:50:31

なぜプール無しを探すのだろう？安いのかな？

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:51:56

>>160
区や市町村がやってる体育センターでも使えば？
住民はふつうタダだし。

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:56:04

>>166
おまえがな

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/03(月) 23:59:28

>>165
前にプールで雑菌が入って腕が腫れあがったことがあったんで

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 00:00:34

>>166
お粗末すぎて使えない
うちの市へぼいから使えるところがないのです

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 00:01:50

フィットネスクラブのプールの水質管理は適当じゃなかろうか
不況で水替えてないとか

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 00:04:56

ムショクッチには厳しいな

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 00:24:43

【無職】40代の再就職を熱く語るスレ18【脱出】からやってきました

超良スレじゃないですか！

>>1さん、乙です
トリップつけたらどうです？

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 00:31:19

>>172
え、向こうはどうなってるんだぉ…？

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 04:48:36

総レス数：　174

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 06:58:11

>>172
しね

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 09:09:27

さて、今日も気ままにスポクラだ。
昼飯前に鍛えて風呂入ってくる。

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 09:57:17

都内のスポーツクラブってホモの人が多くない？極端な短髪で。
短髪で妙にセクシーなウェアを着てるの見ると、そう見えてしまうのは思い過ごしなのか。
一番多いスポーツクラブとかはどんな様子なんだろう。

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 10:09:31

>>177
＞妙にセクシーなウェア
想像できん

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 10:17:08

エアロビのインストラクターは
ホモが多い。

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 10:20:31

分かるよ、ピッチピッチのウエアで胸の形、もっこりもはっきり分かるやつねｗ

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 10:28:09

鏡の前でダンベル持って筋肉確認しているおっさん、ぴちぴちウエア
あれもホモか？

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 12:31:28

ナルシストにガチホモが多いよ

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 13:28:11

>>177
俺もホモだけどそんなかんじ

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 13:54:35

>>172ありがとうございます。今日も筋トレしてきます

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 14:00:20

オカマイントラは人気があるね

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 14:01:17

私がお気に入りのイントラもオカマだったわ

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 14:02:39

ここのスレ主は偉いわね
無職だからといって家でごろごろなどせず、
ジムへ行き運動するって姿勢が前向きでいいわ

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 14:19:03

私も無職ですが毎日3時間はジムいますよ。いつでも働けるように鍛えています

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 14:29:25

ああ、優雅でいいですね、
私は週3回行ってますよ。もっと行きたいんですが忙しくてこれが限界

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 14:39:21

おいらは来週から時間給の仕事するので来週から週2回かな

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 14:40:51

運動するっていいよね？心も身体もすっきり、毒素抜けたようだわ

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 14:57:02

風呂入りにいくだけでもいいよ。

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:17:45

交通費がかからないなら、風呂だけでも出来る限り行くことをおすすめする。
冬なんかはガス代3500円～くらい節約できるんじゃないかな。

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:19:06

私はジムでも家でも風呂入ってる、つーか私一人入らなくても家族が入ってるから
ガス代って変わらないんじゃないの？

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:21:58

俺は何より、酒に使っていた
金が節約できている。
その辺のバーに行くのが
半分くらいになった。

ジムから帰ってきて、くつろぎながら
ビール。

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:24:14

私は洋服代が節約になった
以前はぷよった身体が嫌で高い服で着飾っていたけど
筋肉ついたらシンプルな服が似合うので着飾らなくなった

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:28:53

利用のし方さえ間違えなけりゃ
良いことづくめだなｗ

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:30:11

悪いことなんて一つもないよ
ただ運動しすぎで身体壊さないようにね

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:31:07

女装の趣味が有るものでなかなか・・

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:32:16

有酸素運動で
活性酸素が体内に蓄積されて
老化が早まるなんて聞いたこともあるがｗ

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:33:54

やりすぎなければ無問題だよ
活性化酸素なんて普通にしていたって溜まる

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:35:09

女装の趣味があるならぶよった身体じゃ駄目じゃんｗ

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:37:29

真っ赤なﾊﾟﾝﾃｨｰと真っ赤なﾌﾞﾗｼﾞｬｰは適当に軟らかい体がいいのよ

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:39:18

ランナーズハイ？っての

トレッドミルばっかして
高橋選手みたいな身体の人。
マラソン選手って老け顔のような気がする。

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:39:27

>>194
俺は一人だけど、やはり特に冬は3000円～4000円くらいはガス代安いよ。電気代もジムにいる分安い

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:41:46

>>203
あははｗｗじゃあ貴方はジムに行かないでその金でランジェリーでも買ってたらいいね～ｗ

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:41:53

Qちゃんは早く走り過ぎだよ。一般人に比べたら。短距離の早さより早いからね

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:46:26

ルネのおじちゃん達は体洗わず風呂に入ってくルネ

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 16:58:56

ジョギングで膝を痛めたので今日整体カイロプラクティクで
マッサージしてもらったけどいまいち調子が芳しくない
運動してかえってガタが来た人いませんか？

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:06:12

>>209
真っ赤なｽｹｽｹﾊﾟﾝﾃｨｰを穿きなさい　芯からパワーが出るわよ　ｳﾌ

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:07:06

ｳﾌって？ｗそういう趣味じゃないでしょう普通

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:07:56

運動してガタが来たんじゃなくて
ガタが来てるお年頃で運動するから自覚できたって話だろそりゃ。
関節軟骨減ってるところへもってきて弱った筋力で運動はじめりゃ
誰だって痛み発現するわいな。

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:11:17

インナーマッスルですよ

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:18:05

膝裏に濡れタオルを電子レンジでチンしたものをのっけて
暖めなさいよ。
マッサージするなら太ももの大腿直筋と縫工筋の上の付着部辺りを
よく指圧して太ももの真ん中の直筋と両脇の筋肉、特に膝の上の
内側を撫でさするようにマッサージしたらいいですよ。

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:19:41

要は四頭筋をほぐしてあげなさいってことなんだけどね

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:20:03

>>212
そっか、ありがとう
実は俺、労災（指切断）で休んで身体がそこらじゅう痛いんだよね
回復したらがんばるぜ！

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:21:13

>>214
>>215
やってみます。ありがとう

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:25:33

解剖の本見て
場所探したｗ

上前腸骨棘って書いてあるｗ

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:27:25

そうだそこの真下のくぼみだよーん

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:30:40

だから真っ赤なｽｹｽｹﾊﾟﾝﾃｨｰを穿いて体内に力を呼び込みなさいって　ねぇ

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:39:37

何故かスポクラに行ってシャワーとかサウナ室に入ると、ムラムラと変な気になる。
下半身がキュウっと熱くなるんだ。　

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:44:13

スポクラにはときめきがある

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 17:49:25

ヲタの巣窟

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 19:45:01

>>221
そのまま風俗へＧＯ！

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 19:47:18

>>221
え？初めてそんなこと聞いたw
でその後どうするの？

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 21:40:50

>>209
自分は膝の手術後ジムでトレしてるよ。膝は加重かけると6年痛いよ

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 21:56:02

>>226
６年かあ・・・多分相当過酷なスポーツやったんやろね
俺は軽いジョギングで３週間ビッコひいてたし
まあ無理しないようにがんばります

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:10:33

>>227
労災事故よ。

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:16:16

つーかやりすぎだよ、身体痛めるまでやるなんて

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:17:35

だから事故だって

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:19:23

>>229
いや、ストレッチ不足や、フォーム悪いと痛めたりするよ。
20代の頃たった1日の土方で膝に長い痛みもったこともあるよ。

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:21:48

ジムのエアロビとかマシーントレーニングを習ったとおりのフォームで
やれば身体痛めることはないよね
確かに土方などは、偏った力の使い方するだろうから、身体のどこかに負担がくるね

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:22:07

博多んもん

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:24:39

>>228
どんな事故？

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:27:29

>>234
通勤でバイクと車の事故

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:29:13

>>232
土方なめすぎ

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:31:58

>>235
この春指切断手術で入院してたけど
まわりは足切断とかウンウン苦しんで
なんか戦争映画みたいやった
お互いがんばりましょう

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:32:45

一人荒しがいるから、みなさん無視しましょう。相手にすると住み着いてしまう奴です

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:34:43

>>237
ジムのイントラがマシン整備中で指切断した。
悪露絵は7ヶ月入院してた、最後はリハビリ病院。そこはみんなトレーニングしてるから自然とがんばれたよ。

240 ：239：2008/11/04(火) 22:35:59

誤字が入りました。　俺は7ヶ月入院してた。

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:39:09

一人どころかホモネタ・女装ネタ書いてる無職も荒らしだろ。
引きこもり無職は汚らしい話が好きだからな。
腹がたるんで一日中粘着してる無職w

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:39:24

正直ジムの中は夏より冬のほうが汗かかない？　夏はエアコンきいてるから

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:41:55

俺はゲイだけど荒らしはしないよ。

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:42:33

>>241
無職は来るな
くらっすぞ

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:43:02

>>239
接着手術は成功したんやけど
腱が引き抜かれたので微かにしか動かんのね
今７ヶ月目でリハビリはまだ続いてますが
こんなもんで泣きごとは言いません
見せてやれえー、ど根性おー！
　

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:43:52

ゲイは死刑でいいよ

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:45:16

がんがれ２４５！
応援してるぞ

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:46:58

>>247
ありがとう！
君に幸あれ！
このスレみんなに幸あれ！

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:48:34

>>244は偽、博多の成り済まし。俺がほんとの博多だから。

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:50:53

>>245
つなげたんやね。痛みは切りはなしたほうが無くなるらしいけど、元に戻ったならよかったね

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:52:22

次スレからＩＤ出るスレにしたほうがいいと思うよ。荒らし対策で

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:56:05

>>250
最初１、２ヶ月は周期的な激痛に襲われて
こんなんやったら丸めたほうがよかったんと
ちゃうのかと日々泣きながら過ごしてました
ここまできたらもうひとふんばりです！

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 22:56:12

ゲイと女装と風俗のカキコしてる奴は恥を知れ、ってところだな。
ID出しても意味ないと思うよ。
キチガイ野郎はわざわざID変えるから。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 23:00:26

>>252
がんばれ

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 23:06:29

>>254
ありがとう！

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 23:41:17

A.R.Bの話でもするか？

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/04(火) 23:44:20

おかまBAR

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 01:19:44

もっともせくしーなのはあかふんだろｗ　

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 15:56:28

ヘルニアとか腰痛でジム通いしてる人いますか？

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 16:03:50

さて、一走りしてくるか。
老化して体が変形し始めたらもう元に戻らないよ。
鍛えられるうちに鍛えておこうね。

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 16:09:31

俺は既に老化してるけど、行ってくるよ

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 16:23:24

60歳が一つの節目。成長ホルモンが急激に減少して筋肉が衰えていく。
が、それ以降も鍛えることは可能。

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 16:28:28

走るときに音楽とか聴いてるかな
俺はジェフベックがいい
それも９０年から最近のやつ

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 16:30:22

俺はバリバリのロッカーだけど最近は自宅でα派の音やクラシック聞くね。リラックスするやつ

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 17:50:09

自分は歩きオンリー。週に３回、１日５時間ぐらい歩いてる
だけど体重はまったく落ちない。ま、汗をかいたぶん
アルコールを補給しちゃうからしかたないかと
諦めてますが

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 19:23:28

アルコールはいかんよ

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 20:05:32

アルコールは止めらんねー！

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 20:22:34

バリバリのロッカーってどんなの？

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 20:33:59

博多のちんぴらみたいのだろ

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 21:10:00

今帰ったよ

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 21:42:29

>>268
ただいま。博多のめんたいロッカーです

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 21:55:35

ロッカーって死語だな

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 21:57:16

完全無欠のﾛｸﾝ・ﾛｰﾗｰ♪

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 23:05:01

ロッカーって。。。着替えの服とか入れるものだろ

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/05(水) 23:18:24

iPodのジョギング用のアルバムはいいね。
有料だけど一つだけダウンロードしてみた。
燃えるしやる気が出る。
ランの時間に合わせてチューニングされてるし。
いい時代になったなぁ。

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 00:34:05

　　　　　　　　　　　　＿＿＿_
　　　　　　　　　　　／　　　　＼
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　　　　　　　　／　（●）　（●）　＼　　　　　＜そんなの要りません
　　　　　　　　|　　　（__人__）　　　 |　　　　　　　
　　　　　　　＼　　　｀ ⌒´ 　　 ,／
　r､　　　　r､／　　　　　　　　　　ヘ
　ヽヾ　三　|:l1　　　　　　　　　　　　ヽ
　　＼>ヽ/ |｀｝　　　　　　　　　　　|　|
　　　ﾍ　lノ `'ｿ　　　　　　　　　　　|　|
　　　　/´　 /　　　　　　　　　　　　 |.　|
　　　　＼. ｨ　　　　　　　　　　　|　 |
　　　　　 |　　　　　　　　　　　 | 　|

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 09:18:40

昨日ちと飲み過ぎたから今日はがっちりやって毒を流さないと。
じゃ、行ってきまーす。

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 11:48:16

オバマは当選翌日の今日も朝スポーツクラブで汗を流してから出かけたそうだ。
運動は若さと活力の源だよな。
ジジイ顔した日本の政治家どもとは大違い。

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 11:59:05

アメリカはデブは出世しないからね

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 13:34:59

今年中に体を作り来年には安めぐみのような嫁をもらうよ

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 13:42:50

昨晩の安めぐみがチキンライス作ってる番組見ただろｗ

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 13:47:14

見てないよ。

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 13:50:47

テレビなんて見てないで体鍛えてこいよ。
でぶるぞ。

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 16:39:15

時々行くスポクラに、むかし会社が一緒だった先輩が超短髪でぴっちぴちの
トレーニングウェア姿でいた。　向こうはもう憶えてないようだけど。
以前は普通のリーマンタイプの人だったのに、いまはどう見てもホモっぽいw

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 19:24:29

浴槽に浸かりながら入ってくるチンポ見ながらシコってたらのぼせちゃった

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/06(木) 20:28:49

>>284
そういう人は元々だよ。

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 02:00:52

>>281
安めぐみ、そんなに料理下手なのか？ｗ

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 02:01:59

>>284
魅力無いから忘れられたんですね？
わかります。

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 08:31:53

会社倒産や売上低迷で人件費削減者急増中だから・・・
失業者で職安が大混雑。

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 09:13:40

>>287
愛エプでも安めぐみ、インリンの料理はワロスだな。
反対にピンクレディーのミー、杉本彩は凄い。

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 09:22:00

午前中にトレーニングやっておくか。
垂れ流しのバラエティをアホヅラ晒して見てる暇人が羨ましいよ。

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 11:40:48

>>287
めめたんの悪口言うな

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 12:08:46

土日の休みの仕事につけば、金曜の夜、土曜、日曜の週3日はジム行けるね

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 12:49:44

>>292
はやく逝け

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 12:55:37

>>294
お前はヤスハみたいな嫁しかいないんだろw

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 13:24:45

無職がスポーツクラブで鍛えても、お金無くて美味いもの喰ってないから意味無いだろ。
筋肉も付かないぜ。

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 13:29:40

お金なら有り余るほど持ってますが？
贅沢は好まないから昼飯は自炊、目玉焼き定食だったけどね。

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 13:40:26

>>296
お前戦時中のキン肉マン見た事ないだろ？

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 13:41:22

菜食主義のムキムキマンもいるしな

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 14:30:39

なんか無性にバンドやりたくなってきたよ

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 14:37:06

>>297
お金持ってて無職って最高！

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 14:40:12

俺はもう金は無い。

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 14:42:25

>>302
まあ、気落ちせずに！
今日ジムへ一週間ぶりにいって来たよ、最近喉が痛くて咳き込んでたんだ～
お薬飲んでもなかなか直らない
今も完治してないんだけどね

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 14:56:26

>>303
俺は煙草辞めて1年半だけど、咳がでるよ

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 15:17:26

咳の話題ついでに書くけど、数日前に変な体勢で咳を
したらぎっくり腰になった。
痛みが取れたら、身体を鍛えて柔軟に保つことにする。

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 15:31:57

そういう人多いよ。咳だけでも腰痛くなるよ。しばらく安静にして治らないならレントゲン、MRIとらないとヘルニアになってる人いるからね

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 15:58:15

おまえら老人ホームと間違えてないか？

すげー年寄りくせーよ

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 16:03:55

今は病院が長期リハビリうけないから、体悪い人は多い。健康なやつはわからないんだよ

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 16:27:26

来週からバイト。しばらくはジム行けないだろう

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 16:30:21

おめでとう、仕事あるならこしたことはない

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 16:39:08

>>310
ありがとう。続くかどうかはわからないけど..

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 23:08:27

腰痛は治らないね

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 23:35:47

腰痛持ちが無理すると大変なことになるぞ

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/07(金) 23:48:40

もう腰痛が1年半治らないよ

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:06:15

無職でお金が無いから、暇つぶしにスポーツクラブに行くと言う考えはやめなさい。
食べるものをキチンと食べて栄養つけないと身体をこわしますよ。　by your mother

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:15:44

自己啓発の意味がわかってないようだな

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:16:22

栄養つけて運動してますよねえ～

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:16:52

修行僧か？

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:17:43

アルコールで全て台無し

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:22:01

無職の方が栄養過多になるよ。計ってみたらわかる。

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:23:55

そう、運動してサウナ入って、冷えたビールで喉を潤す。　これで全て台無しだぁな。

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:36:58

俺は35歳くらいまでは毎日ビール飲んでたけど今は週に2本くらいしか飲まないよ。完全メタボだし

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:39:12

めざせ０本

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:40:17

もしかしてビールみんな飲んでない？

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:41:08

養命酒しか飲まない

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 00:45:19

それほんと？　俺も煙草はやっと辞めれたけど

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 01:56:32

ビール飲むため、おいしいつまみを食べる為
スポクラ行ってます。
消費カロリー５００キロカロリーを目安に
週５日ほど。

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 02:06:19

運動やりたくないだけの言い訳が延々続いてるな。

嫌でも適度な運動やらなきゃ人間の体は衰えて快適に生活できなくなる。
中年過ぎれば老化が始まり、骨は歪み関節は曲がり腹はたるみ餓鬼のような体に一直線。
やがて杖がないと歩行も困難になる。

同世代でも衰え知らずで元気に生きている奴も居るのに。
その頃になってようやく運動の大切さを思い知ってももう遅い。
老化して変形した体はもう元に戻らないからな。

その上で年金も貰えないとしたらまさに悲惨としか。
老いぼれてよいよいの体も動かない年寄りを雇うところなどどこにもない。

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 12:30:31

運動はいいですよ
週に５日酒のんでも太らないよ
酒は内臓が丈夫であれば問題ない

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 12:55:33

体より脳へのダメージが

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 15:02:11

雨だから今日は徒歩20分のクラブに行ってくるよ。ここは土曜日多いんだよね

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 15:33:53

無職がクラブに行くような贅沢するな。
カネのかからんウォーキングでもしてろ。

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 15:40:46

無職＝金が無い。わけではない

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 15:58:58

峰岸徹はトライアスロン好きで有名だったが、65で逝っちまった。

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 16:36:58

村上春樹もトライアスロンにフルマラソンまで出てるらしいな
もしかして・・・

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 16:38:30

スポクラヲタが必死な件

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 16:42:15

運動してサウナ入って、喉カラカラでアルコールをキューっと摂取すると。
内臓のアルコール吸収度が高くなり、大変な負担がかかるってことを知らないのか？
内臓がボロボロになるぞ、やめとけ。

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 16:43:33

遊びから帰ってきたら疲れちまった。
急に冷え込んだから体がついていかないのか。
今日はスポクラやめとくかなぁ。

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 16:47:54

汗かいたらビール飲むなよ

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 16:55:08

>>338
無理しないほうがいいよ。
スポクラ急逝した友人がいる

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 20:37:54

>>340
ありがとう。
一眠りして目が覚めたが、やっぱりなんだかおかしい。
今日はおとなしくしとく。

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 20:46:40

>>332
情報弱者のおじさんですか？

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 20:48:13

>>332
お前馬鹿か？治療するのが贅沢か？　体治すのが贅沢か？今は厚生労働省の決まりで病院でリハビリ出来ない人が何万もいるんだよ

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 20:49:14

スポクラやマラソンは続けていると、義務感に駆られてくるのがイヤになる
「休んじゃいけない」て思いこんでしまって、もの凄く苦痛になるし
休むと自己嫌悪になる
返ってストレスが溜まるので、思い切ってやめて今は散歩だけにしている
それも無理せず天気が良いときしか行かないこにしてる。

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 20:52:08

>>332
例えば阪神大震災みたいな災害があるとするだろ？　そうなると、まず病院で大人数をリハビリさせることは出来ない。
現段階でリハビリ難民がジムに行くんだよ。　ジムは保険も何も効かない民間のリハビリ施設と変わらん、病人には。

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 20:54:00

>>344
ストレスが増えるなら君は辞めて正解だよ。　俺は人多すぎたりマナ－ない人が多いとストレスくるけど、
ジム内でいつもニコニコしてる人がうらやましい

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 20:56:12

俺も土曜に行くクラブは浴槽が4人入ったらいっぱいの風呂なんだけど、今日もみんな体洗わず入るし、
いっぱいなのに浴槽で漫画読んでる奴や、風呂の中で1時間も運動してる奴とかいるからストレスたまる。。

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 20:59:01

ジムの浴槽には入らないのが正解だよ
シャワーだけにしたらストレスゼロ

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 20:59:44

>>348
俺は風呂が楽しみなんだよ... 風呂だけの日もあるよ

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 21:03:10

>>344
天気が悪いときこそ室内のウオーキングマシン！　メラトニンを正しく出さないと夜ぐっすり眠れないからね。
ウオーキングとかガムかむといいらしい。

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 21:05:17

とりあえず、住んでる自治体運営のﾔｽｰな施設からでも探そうか..。

少し余裕のある人は、かんぽや社保がサイドビジネスで手がけて
マスコミからも叩かれまくってた施設を狙う（たぶん、もう殆ど
閉鎖か民間業者に売却済みなんだが）。

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 21:11:13

俺のとこマスコミからたたかれてたけど月会費10850円に値上がりしたよ。
バイトや派遣でもいいから会社と契約してれば、行った日払いや、利用無用の会社も中にはあるよ。

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 21:17:14

利用無用ですね、わかります

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 21:19:49

ITとかコルセンとかズポーツクラブと会社契約してるよ。たまに無料なとこある

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 21:37:01

>>349
自分ちの風呂に入れよ

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 21:46:37

>>355
自分ちの浴槽は入れないんだよ　足悪いから

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 21:47:52

>>355
いいかげんに荒らすな、なんでもお前ルールで決めつけるな

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 21:58:40

コテつけろよ
ロンリーウルフ山田よ

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 22:04:30

クロストレーナ一時間は日課にしてるよ

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 22:06:09

>>359
1時間なら700カロリーくらいいくだろ？

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 22:07:28

>>360
メーカーによるね年齢体重入れると６００いかなかったり

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 22:13:42

メタボ検診行った人いる？あれなんか役にたつかな？

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 22:36:29

>>362
自己管理不充分と見なされ、職が得難くなるｗ

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 22:47:50

え？500円のメタボ検診ってウエストサイズ計ったり血糖値計るだけだろ？　自分で管理してれば意味ないような？
薬でももらえるなら別だけど

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 23:26:58

メタボで儲けるつもりだな

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 23:27:55

キモイ常連ているよな

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/08(土) 23:29:16

誘惑に負けていまビール呑んでる

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 02:01:53

レイトショーで「おくりびと」見てきた。
もっくん、うほっ！いい体してた。
明日もスポクラいくことに決めた。

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 11:38:41

ロンリーウルフ山田ﾏﾀﾞｰ？

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 12:44:30

ジム行って体鍛えればモッくんも夢じゃないよね？
私はファンシネ目指すけどｗ

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 12:48:47

昼飯食ったし鍛えに行くか。
いつもの優しいお姉ちゃん居るかな。

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 12:58:05

そうそう、ジムに行くとジム仲間が出来るのもメリット
同じ目標で頑張れる

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 13:42:16

ｽﾎﾟｸﾗで友達作ろうとは思わない。

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 14:44:38

クラブで仲間作るとおしゃべりの場になる予感。でも仲間欲しい..

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 14:46:57

ジムの仲間はいいよ、変にべたべたした付き合いはないしな
その場でたわいのないおしゃべりして終わり

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 14:51:50

>>375
毎回長時間おしゃべりしてる人いない？あれが時間がもったいないような？有酸素マシンに乗ったままならいいが。
でも女性の友達も欲しい。　

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 14:53:19

もったいないけど、スタジオのレッスン待ちのときの暇つぶしにもってこい
あとはストレッチやりながら話してる

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 14:57:36

無職ですって自己紹介するの？

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:01:19

>>377
俺独身だから女性の友達が欲しい　

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:02:08

親しくならなければ職業なんて誰も聞かないよｗ

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:09:19

逆に働いてて毎日ジムいる人の職業が聞きたい..

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:31:14

>>381
そんなの自営か，ｲﾝｽﾄのｽﾄｰｶでしょ？ｗ

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:34:15

俺の経験と分析では毎日ジムいる人は、
自営、
無職、
デスクワーク系、
比較的残業が少ない職種、
公務員、
IT,
主婦、学生、

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:36:13

金のブレスレッドや、ネックレスしてるオッサンや、金髪のオッサン、腰まで髪延ばしてるオッサン、
毎日5時間プールにつかってるオッサンとかいるよ

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:40:55

>>383
あれ？ｽﾄｰｶが（ｒｙ

>>384
この間，全身に発疹痕があるｵｻｰｿ居た。
ちゃんと治ってるんだろうか…(((((；ﾟДﾟ))))) ｶﾞｸﾌﾟﾙ

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:47:56

俺が行ってるジムで名物オッサンがブログでイントラのおっかけしてたり、女性用のウェア着てクラス出るおっちゃんいるよ

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:49:40

露出の多い格好で女性イントラが「また来てくださいね～うるうる～」とか言うからハマるおっちゃんいるけど、
あれも度が超えたら問題だよね。去年のルネの殺人事件もあったし

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:49:57

イントラのおっかけってきもい
そういえばスポクラに押しかけイントラ殺した無職いなかったけ？

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 15:57:03

>>388
それが>>387の言ってるルネの事。猟銃3本かついで。。

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 16:12:39

>>381
夜の飲食店勤務なら平日11:00～15:00
毎日でも行けるよ。

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 16:37:00

無職はマークされてるよ

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 16:39:08

>>390
行けると言っても仕事前はきついよ。一般のサラリーマンで言えば早朝ジムいくようなもんでしょ？（毎朝ジョギングしてる人はいるけど）

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 16:43:27

>>392
俺がイケテルんだから行けるよ

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 16:45:15

>>393
一日何時間労働？通勤時間は？

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 16:56:23

失業中じゃないのにこのスレに書くなよ

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 16:57:37

いいな～
失業中でもスポクラ行けて
俺も泳ぎたいよ～

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 16:58:32

何処のスポクラの水がきれいでしょうか？

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 16:59:16

俺はプールは年10回も入らないね

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:02:14

>>397
プール潜るなら水中メガネしないと目が真っ赤になる

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:07:42

>>399
ちょｗｗｗｗｗ
どう見てもｸﾞｰｸﾞﾙは必須でしょｗ

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:08:37

>>400
うぉ！？これじゃ携帯でも持って泳ぐ羽目にｗ

逝ってくる…

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:11:42

>>400
ん？　おれ基本はウオーキングと平泳ぎだから顔つけないよ

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:12:24

>>400
すごいな
プールで検索か

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:14:25

温水はやばくないですか？
入れ替えしてるのでしょうか？

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:24:59

入れ替えはしません

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:26:43

風呂のお湯も循環らしいね

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:36:36

(i|!ﾟДﾟi|!) ﾋｨｨｨｨｨ...

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 17:45:40

Qちゃんは走ることが好きなんだね

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 18:52:19

最近はオゾン殺菌なんで
目は痛くなりにくいが
検索は必須だよ。

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 18:57:43

検索とは？ゴーグルかけろて意味？

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:02:51

いちいちたずねるな無職！

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:07:54

視力もトレーニング出来たらなぁ　　確実に視力が悪くなってる

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:10:20

視力ならレーザー手術で目ん玉焼けば治るよ

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:10:33

>>412
ワシはたまに裸眼で指にCマーク書いて１５センチ先に離して
だんだん遠くに指をもっていってぼやけだしたら戻すというのをたまにやっておる

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:11:07

老眼だと処置なし

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:14:45

>>413
>>414
>>415
俺のは遠視で、最近言われたのだが幼い頃から悪かったらしく、左右の視力の差がありすぎて、遠近両用メガネを作れないらしい。
例えば運転する時はメガネを外して、文字を見るときはメガネをかけないといけない。

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:16:20

>>414
それってトレ効果ある？あるならやってみようかな

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:25:05

パソコンは目に悪い

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:26:48

>>417
ある程度までなら誰でも効果がある
ただ限界はあるそうだ
逆に言うと個人の限界まで視力が回復する
１・５は無理でも０・６位まで回復したら俺的に大満足だからそれでもいい
今０．１裸眼でないから

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:27:19

>>418
PCゲームで確実に目が悪くなったよ

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 21:40:24

>>419
俺、右が0,5　左が0,05　左は矯正しても文字が見えない。

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 22:34:03

>>421
左目だけコンタクトでもいいくらいだね・・・
今は右目だけでk見ている状態だねえ
両方裸眼だと０・１ないがコンタクトすれば０・８までいくから特に不便はないが
裸眼でモニターくっつかないと読めないから同じくらいかも

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 22:38:42

昔目の悪い人が平野ばかりの国に移住して、日本に帰国して
視力計ったら格段に上がっていたという話を聞いたことがある
遠くばかり見ていたらかなり回復しそうだが
PC、テレビ禁止で

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 22:43:31

>>423
視力良くなったら，また来てくれ。

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 22:59:57

>>422
なんかコンタクトできない？みたいに言われた。うん右だけで見てるよ

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 23:01:18

戦時中の飛行機乗りは遠くの星を片目で見る訓練したそうな

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 23:06:13

>>424
あいよ

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 23:29:34

>>425
眼球表面の曲率が平均値から
離れてしまってるんだろう。

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/09(日) 23:33:28

>>428
幼い時から悪いはず、遠視と言われた。じゃ明日からバイト始めるから寝るよ。おやすみ

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/10(月) 11:50:03

今日のトレーニング終わり！
思いっきりさっぱりした。
これから趣味の習い事だが、終わったらまたランニングしてくるかな。

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/10(月) 12:39:56

健康ヲタですか？

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/10(月) 14:14:40

>>430
おお、充実してますね
私も今ジムから帰ってきたよ、今日はラテンエアロに出てきた
趣味の習い事って何ですか？

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/10(月) 14:16:03

どう考えても月４ぐらいしか行けないのに
月謝\12,000は高杉
ほか

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/10(月) 14:17:24

ええ？月４は少ないね、せめて月８は行きたいでしょ？
週に２回以上運動しないと体力維持はできないよ

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/10(月) 16:17:13

週一じゃ行かないのと一緒
週二じゃ疲れにいくだけ
せめて週三だよ体力維持が目的なら

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/10(月) 16:45:19

〉432
自己啓発で資格とっておこうかと。
トレーニングと勉強で学生みたいな生活です。
習い事終わり！
走ってくるぞ。

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 12:02:15

早めに昼飯食ったし。
一休みしたら今日も鍛えてくるぞ～

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 12:24:13

鍛える暇があったら就職しろ馬鹿

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 19:32:44

就職する必要ないですが何か？家賃収入で年収９００万ですが何か？

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 19:41:13

わずか年収９００万で就職する必要ないとかどんだけー

どんな貧乏生活送ってんだ？あん？

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 19:43:47

一人なんだろ

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 19:44:32

余りある時間を考えると
もう少し収入あってもよい感じはするが。
というか普通に羨ましい。
俺なら医学部受験する。

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 19:45:14

ごめん有り余るです

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 20:33:04

俺は収入は十数万だが資産が億超えてるのでリタイヤしてる。
毎日スポクラ通ってるが最高だね。

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 20:35:27

家にスポクラ作ってイントラ雇えば

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 20:35:46

資産はどうでもいいけどさ、収入がある
人間はスレ違いだろ。

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 20:43:38

>>445 実際そういうことした資産家の方がいましたが失敗されましたね
他に誰も来なかったから
今は貸しスタジオです

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 21:16:06

それくらい資産持ってると過去のしがらみで雑費がいろいろ入ってくるのさ。
別枠だが投資の収入も馬鹿にならないくらいある。
でも無職である事には変わりない。

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 21:22:19

家にいくら豪華なスポクラなんて作っても長くは続かないぞ。
スポクラは男も女も様々な奴らが来ていて、互いに刺激し合うから楽しいし続くんだよ。
独りでポッツンとしてトレーニングしようとしても寒いだけだ。　　

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 21:42:45

んなこたあない

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 21:53:57

スポクラの経営者になって女イントラをセクハラ面接するんだよ

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/11(火) 22:01:30

本当に能無し無職は馬鹿だなぁ。
能無し無職がギャンブルや風俗に使うような浪費はリタイヤ金持ちはしないんだよ。
だから能無し無職にろくな生き方はできない。

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 05:10:39

>>449
年取ってくるとスポクラって体鍛えるってだけでなく
社交って意味合いも強くなるな。

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 07:34:40

今日も元気に鍛えてくるか。

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 07:48:09

（(i)）自慢のマンコうｐしてください Part4（(i)）

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 12:01:31

続けてると体が変わってくるところが面白い。
気がつくと体のラインが鋭くなってるとかバルクアップしてメリハリがついてるとか。
能力も上がってくる。
短距離でも息切れしたり足が痛んだりしてたのがだんだん平気になってきて、普段でも
階段の上り下りが楽になってくる。
毎日じゃなくてある日気がつくところがRPG感覚。
今日もこれから行ってくるぞ、と。

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 12:23:31

能書きはいいからさっさと就職しろカス

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 12:27:13

スポクラは大抵の人が２年も続かないですね。　３年以上も続く人は本当に好きな人です。
また都心部では、あちこち転々とする人が多いのも事実です。　　

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 17:26:10

場所と施設の選び方が悪い。
勤務先の近くじゃ、疲れてると行きたくなくなるし休みの時は行きたくもない。
家の近くなら風呂代わりに気軽に使えるし、気分転換に走りに行くのにも気が楽。
家の近くのスポクラ選ばないと長続きしない。

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 18:21:54

一番近いとこで電車で２時間＞＜

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 20:51:55

>>458
俺、運動オンチだけど5年目続いてるよ。今月は行けてない

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 21:13:06

筋トレはメンタル面も変わってくる。
最初のうちは痛くて嫌だし1セット耐えることへの不安がある。
継続しているうちにそれが自分の力で1回1回を確実に消化できる自信になる。
精神的に強くなるから生きる不安を抱えてる人にはいい薬になると思うけどね。

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 21:21:33

俺は精神的に弱いけど何年通ってもメンタルは強くならんよ。性格じゃない？

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 21:39:25

何年も続けて通ってるだけで充分精神的に強いんじゃないの？

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 22:19:18

>>461
５年も無職なのか…

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 22:26:09

>>465
は？　「今月は行けてない」て事は意味わからない？

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 22:27:05

>>464
ありがとう。俺は弱い人間だよ。体力も無い。勇気もない。

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 22:35:32

>>466
今月は空き缶集めで忙しかったのですな。わかります。

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 22:38:03

バイト始めたらまったく行けない。。今月は風呂に一回行っただけ

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 22:42:49

「行けてない」の意味わからんが、変換できた。

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/12(水) 22:44:41

さて寝るか。おやすみ

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/13(木) 09:07:48

さて、今日も今から鍛えてくるか。
今月も皆勤賞ー
確かに月会費一万以上払って行くの数回だけじゃ高いよな。

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/14(金) 01:06:50

しかしこの板無職スレ大杉

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/14(金) 23:09:50

いやならみるな

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 09:34:36

スポクラ契約してきたよ

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 09:45:32

毎朝3分のストレッチ続けてから契約すればよかったのに

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 09:51:11

>>475おめでとう

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 10:01:05

４７５じゃないけど、風呂上りにはストレッチしているな
硬くなった体をほぐすために、もちろんジムでもやっている

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 10:52:33

ジム行いかなくても、ジョギングや自宅筋トレで
十分でない？

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 10:56:17

>>479
それを言っちゃぁおしまいだね

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 11:00:36

スタジオは面白いよ。
自分に合うプログラム探して
下さい。

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 12:12:52

今日は一時間半位しか時間が取れないな。
ちょっと短いが鍛えてこよう。

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 12:49:24

優雅だのお～

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 15:13:25

今日は雨だから徒歩内のクラブにしよう

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 17:10:34

早めに用事が済んだから帰る前に走ってくるか。
ビールがうまいぞ、と。

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 19:59:57

>>479
一人でずっとやっていたら長続きしないでしょ？
スタジオに出ると様々なプログラムあるし友人もできるよ

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 20:06:40

>>486
マシンだけやってて入会１年で他人と口きいたの５回だけ

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 20:07:31

>>486
「お仕事は？」「無職です」
このような会話で始まってから友達になったのでしか？

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 20:48:57

>>488
初対面の人にいきなり職業聞かないよ。未だに職業知らないままこの間
ご飯食べに行った。それに無職でも問題ないでしょ？

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 21:59:02

>>489
ご飯食べに行って世間話で景気はどうよ？うちは
この不景気でどーも、そっちは？
「無職です」
「・・・・・」

やっぱ問題あるよｗ

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:00:59

そうかい？私しゃあ気にしないがな
相手が無職でも～だって昼ごはん食べるだけでしょ？

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:02:25

あんたが気にしなくても世間が

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:04:23

へえ？世間気にしてジムで運動してるのか？
どうでもええがな～

つーかそんなに無職が気になるなら無職同士で行けば？

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:05:19

>>493
何を熱くなってる、目が泳いでいるぞ、

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:07:55

ジムで芸能人の話でもしてるぶんにはいいんだが
飲みに行ったらなあ・・・

でもこのおっちゃんは平日昼に行ってるらしいから
40代で平日昼間いる他のメンバーで気があって
飲みに行こうというのは同世代だから「

わたしも無職なんですよと話がはずむなｗ

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:14:44

結論
朝出勤前に散歩　ストレッチでジムなど必要ない　

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:19:26

ううむ、ジムで体を酷使してしまった。
少し横になったらバラバラになりそうな妄想してしまうが、気持ちいい。
一晩寝れば回復するし、寝てる間も酷使したところが熱持って回復と成長してる
感覚があるんだよな。
実際肉体的能力も見た目もどんどん良くなってるし。
無職で暇ならジム通いを薦めるよ。

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:20:50

名刺交換も出来ないヤツ

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:46:15

>>498
ん？ｼﾞﾑで自作の名刺配って求職活動してるの？

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/15(土) 22:55:36

そんなにひねったレスしなくても…

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/16(日) 21:35:57

どうも日曜はせわしなくていけない。
ジムもスパもひどい混雑。
温泉気分のオッサンどもが半日居座ってるんだろうな。
共用のテレビも競馬だし、どうにも環境が悪い。
予定してたメニューはこなしてきたが･･･

まぁ明日がっちりやればいいか。
今日は早めに休もう。

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/16(日) 21:55:31

病気だろ

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/16(日) 22:21:03

ジムでいつもダンベルとかを
せわしく運んで運動してる人

ジムキャリーｗ

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/16(日) 22:44:53

.　　　　　　　∧＿∧　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　（；´Д｀）＜　ｽｿﾏｾｿ、直ぐに片付けます！
　　-=≡ 　/　　　ヽ　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
.　　　　　 /|　|　　 |. |
　-=≡　/.　＼ヽ／＼＼_
　　　　/　　　ヽ⌒)==ヽ_）=　∧＿∧　>>503
-= 　 /　/⌒＼.＼　||　　|| 　(　ﾟ ∀ﾟ )　漏れを運ぶ人は…
　　／／　　　 >　） || 　 ||　 (　つ旦O
　/　/ 　　　　/ ／＿||＿ ||　と＿)＿) ＿.
　し'　　　　　（＿つ￣(_））￣ (.)）￣ (_））￣(.)）

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/17(月) 11:55:58

用事で行けるのが午後からになっちまった。
少し込むかな？
今日も頑張るぞ。

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/17(月) 12:43:50

もはや病気だな

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/17(月) 13:07:16

いい歳して2ちゃんにかじりついて何もしないのがか？

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/17(月) 22:05:00

>>494
私のオマン湖では、いつも元気良く精子が泳いでいるわよ＾＾

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/17(月) 22:56:53

俺はもう2年間くらいチン子のたちが悪いよ（マジバナ）エロDVDとかまったく見なくなった

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/17(月) 23:30:14

女インストラクターの股間みればボッキボキ～ンだよ！！

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/17(月) 23:48:04

いや俺プロペシア飲んでるからチン子たたんよ

512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/18(火) 14:06:21

俺は、あたかも働いてるかのように17時過ぎてからしかいかない

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/18(火) 14:15:14

17時くらいから２０時くらいまでが
空いてるね。

主婦連中は夕食準備でいないし
労働者たちもまだ少ない。

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/18(火) 14:22:00

再就職の為に規則をつけるには朝から動くのがいいのだけどね。朝からいるとばれるからね

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/18(火) 14:26:40

朝光を目に入れてメラトニンを作る。夜はPCを早めにきりあげた方がいい。人間は元々朝型だし

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/18(火) 20:13:31

ううむ、今日も体がバンバンになるくらいまで酷使してきた。
腕と胸と背中が腫れてるな。
明日はゆっくり休む予定。

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/18(火) 20:20:11

病気だな

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/18(火) 20:24:02

もう腰の痛みがとれない

519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/20(木) 21:41:46

約３０年ぶりにプールに入った
２５ｍクロールで息切れして６～７０くらいの人に負けてる
でも心地よい疲労感はくせになりそう
がんばるぞ！

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/20(木) 21:43:53

就活を頑張れよ

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/20(木) 22:00:39

いや、もうジタバタしてもしょうがないんで
自由がきく今こそまずは基礎体力作りですな

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/20(木) 22:07:23

ガードマンでもやるか。雨の日はジムいけるし

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/20(木) 23:29:58

>>521
今やる気になってよかった。
40代は体を変える人生最後のチャンス。
存分に体を作ってください。
今何もやらない奴はあと10年もすれば杖のお世話、20年でよぼよぼでしょうな。

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/20(木) 23:35:20

うちの爺さんヨボヨボじゃないけどな

まあ病人の気休めだわな

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 00:35:32

>>522
ずうっと勃っていると
腰が痛くなるから㍉ｗ

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 12:00:04

>>525
やってたけど他の肉体労働よりは全然痛まないよ。　寒さはくるけど。

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 17:02:06

ジム行ける仕事をみんなアドバイス頼む。俺はジムさえ行ければいい

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 17:18:59

ジムの清掃員

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 17:25:08

おあばちゃんしか雇わないし、生計あっての仕事だよ。手取り20はいるね

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 20:15:12

腰痛が1年以上治らない。しばらくウオーキングかプールにしたほうがいいかな？

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 20:20:08

まずは腰痛を治療する

鍛えるのはそれからだ

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 20:21:21

うるせえばか

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 20:22:26

>>531
腰痛は治療してるよ。整形も整骨も通ってる

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 20:46:50

どうしてジムで雇ってもらえないの？

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 20:48:10

きもいから

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 20:49:24

うるせえばか

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 21:49:54

俺ホストになるよ

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 21:50:51

>>534
年齢で

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/21(金) 21:56:18

冗談抜きで日本の危機です！４０代板の皆さん力を貸してください。http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1227267479/

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/22(土) 13:42:41

俺は、泳いだ後に必ずプールで“しっこ”することに
している。
隣で休んでいる人が気付くかスリリングだ。
ちなみに、スポーツクラブはセン●ラルだ。

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/22(土) 13:53:55

>>540
プールは絶対に使ってないからどんどんやっちゃってｗ

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/22(土) 13:57:36

ケツも洗わずに風呂入るオッサンは逮捕するべきだ。感染した人もいるんだから（マジ）

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/22(土) 14:01:57

>>542
ラブホの風呂のイスで感染した奴を知っている

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/22(土) 14:04:55

プールでやたらツバはく馬鹿こないでほしい

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/22(土) 23:03:34

毎日ジムに行きたいぜ

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/22(土) 23:06:06

早く就職してハクイスケ抱きたいぜ

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/22(土) 23:20:18

千葉ちゃんみたいな体になりたい

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 00:21:06

椎間板が痛いぜ

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 02:14:33

4年前より体重が5k増えた

550 ：1：2008/11/23(日) 11:32:27

沖縄に外国人３０００万人受け入れ計画
http://life.bbs.thebbs.jp/1227401075/

こんな法案が可決したら日本は破綻する
(ちなみに東京の人口は1280万人)
選挙権がある方は良く考えて投票してください

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 11:50:13

>>548
椎間板に神経は通ってないから
痛いってことはないだろ。
腰椎がすれて痛いんだべ。

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 12:33:44

近くに神経が通ってるだろ

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 12:35:53

背骨に押しつぶされた椎間板が、すぐ後ろを通っている脊柱管（神経の束）を押すから痛いんだね。

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 12:55:12

パターンがあるみたいだよ。筋肉が固く張って痛む症状や、553みたいなヘルニアみたいな症状

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 16:06:19

座骨神経痛養成ﾀﾞﾝｽ

♪　∧,＿∧
　　 (´･ω･`) ))
　(( (　つ　ヽ、　　　♪
　　　〉とノ　)))
　　（__ノ^(＿)

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 16:12:31

去年はビリーで腰痛になった人も多かったね

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 16:44:25

失業中だったその昔、スポーツクラブには行かなかったけど、テレホンクラブにはよく通ったな。
電話の早取りばっかしてたから、指先のトレーニングにはなった。
ババアのマンコばっか食ってたよ。

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 20:25:16

ダイヤルQ2ならはまった時期あった　請求が5万くらい来た

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 21:02:21

♪　∧,＿∧
　　 (´･ω･`) ))
　(( (　つ　ヽ、　　　　　♪
　　　〉とノ　)))＝３ﾌﾞｯ
　　（__ノ^(＿)

　　∧,＿∧　っ
　　 (*･ω･*)　っ
　　(　つ　ヽ、
　　　〉とノ　)
　　（__ノ^(＿)

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 21:09:26

三連休のためデブレス乞食の自演はまだまだ続きます

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 21:50:28

今日はプール歩行してきた

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 21:53:13

いつもの通り筋トレとランしてきた。
あとはスパでゆったり。
今月は皆勤しょー。
明日も朝から行く予定。

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 21:54:05

それってリハビリじゃね？ｗ

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 22:18:29

いい整形外科知りませんか？

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 22:56:36

デブレス乞食ならほれ、↑に。

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 23:45:45

わたしが通っている病院の整形外科は担当医が３つのセクションにわかれて
診療してますが、まずレントゲンで診断する際に異常がみられないという場合
それだけではシップ膏薬とか薬物治療の方向になるかと思いますし
医者としてはあまり程度が重くない症例は手術に走らずに
カイロプラクティクなどの整体治療の方向にいくのが傾向のようです。
ちなみに私は骨継ぎ整体に通って腰痛を治しました。
腰痛ひとつとってもそれが整形外科の範疇かどうかは診察をうけるまで
わからない場合もありますね。

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/23(日) 23:49:47

>>566
自分が近所の個人整形外科と整骨院に長年行ってもよくならないので大きい病院にMRI希望で行きましたが、
ヘルニアの疑いはなく、MRIは必要ないといって撮影してくれませんでした。今はMRIは医師が決めた七だけみたいです。
　

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 00:10:07

うーん、私もよくわからんと書き込んでるわけですが、
まず医者も万能とは思ってませんし、もしかすると違う方向、
たとえばストレスとか胃炎とかも考えてはいかがですか。
私の腰痛は結局小さい頃からの足や首の歪みからきたもので
骨継ぎによる矯正治療を行いましたが・・・
医療も日進月歩の時代ですのでご自身でも医療健康雑誌等を
参考されることをお薦めします。

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 00:17:18

>>568
あると思います。私は膝も悪いし、過敏性大腸症候群です。その事も整形のカルテには言ってますが、
いわゆる「性格」も関係あるのでしょうが、筋肉は固くて張り、そして椎間板が悪いから困りますね。。

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 00:18:59

失礼ですが太ってませんか？

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 00:28:20

デスクワークで
あまり体を動かす機会が少ないとか？

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 00:35:14

まあこれも余計なことですが医者に行けば必ず言われるのが
睡眠、食事、運動等による節制管理と、特に喫煙は控えるよううるさく言われましたし
飲酒は適量なら骨の生成に良いとのことでしたので缶ビール１本程度にしてました。
あたりまえのことですがなかなかむずかしいもんですね

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 01:22:01

>>570
腹が出ています。足を手術したので走る事ができません。
>>571
いいえ。今までの仕事は立ち仕事のみです。逆に動かし過ぎというか、中腰の姿勢がよくないでしょう　

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 01:23:40

煙草は辞めて1年たちました。ビールは週に2本に減らしました。しかしみのもんたの番組でビールは体によいとも？言ってましたね

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 01:24:52

>>574
ﾋﾞｰﾙの体への効用を得るには，その程度で充分だよｗ

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 01:27:07

ビール自体が太るというよりも、一緒に揚げ物とか食べたり、よくかまずに食べるからね。ビール呑んだら食欲出るし。
帰りにラーメン食えるくらいだからやっぱり食欲増進する

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 01:44:58

タバコを辞めてその勢いでアルコールもやめてはや２年。
スポーツでハイになる楽しみを覚えました。

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 01:46:58

病気ですね

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 01:59:01

エンドルフィン中毒です

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 02:00:04

健康が一番の贅沢だよ

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 02:28:02

デブレス乞食の自演はまだまだ続きます

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 02:35:36

と無職がご満悦です＾＾

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 02:42:25

無職で暇だからバイクの教習行ってみてる
才能というかセンス無いな、俺
駄目な奴は何やっても駄目だ

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 05:59:04

ストレッチには　ストレッチポールが一番いいですよ。ボールじゃなくてポールね！長い奴。

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 15:12:06

>>578-579
藻前等，ﾋﾄﾞｽｗｗｗ

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 17:37:27

午前中はガシガシ鍛えてきたから、仕上げにこれからまた行って走ってくるか。
晩飯は外食にする。

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 17:59:37

最近の外食マイブームはサイゼリヤにしてる
なぜなら風評被害ですいてるからメラミンだかメラニンだかもへっちゃらさ！

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 18:14:32

ピザ返金報道があったとき
普段行かないけど食べにいった。
総じて安めだった。

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 20:19:12

■イギリス

イギリス人・スティーブさん「イギリスのサッカーって、労働者階級のスポーツなんだ。だからイングランドのサッカー選手は労働者階級の出身がほとんど。上流階級のサッカー選手なんてまず聞かない。そこで生き残った者だけがプレミアリーグの選手になれるんだ」
http://www.7uk.net/mt3/archives/000042.html

考えてみたらこの国では、サッカーは、庶民、もっと言えば、労働者階級のスポーツである。中流以上はテニスやクリケットの方を好む。
イギリス人労働者階級は、ボンドストリートでショッピングなどしない。中流以上は、サッカーには興味がない。従って、ここで買い物をし、かつサッカーにも関心があるのは、世界各国からの外国人ということになる。
だからイングランドの国旗は使わずニュートラルにしてあるのだろう。なるほどなるほど。
http://blog.excite.co.jp/i-london/tags/%E3%82%B5%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BC/

■フランス

労働者階級の大衆スポーツだ、という見方は否めない。
日本にいるフランス人に「サッカーのことがわかるフランスの活字媒体ってなに？」と聞くと、
「そうだなー、日刊でレキップっていうのが出ているけれど、あれって読むのがとても恥ずかしい新聞だからねえ」と顔をしかめた。
「だいたいにおいて、フランスの知識階級はサッカーが好きなんていわないよ」ともいう。
http://www.motoko3.com/pc/paris/index.html

フローラン・ダバディ「フランスは確かに階級社会です。サッカーは労働者のスポーツで、社会的な地位はそれほど高くはないのです。」
http://www.mammo.tv/interview/114_FlorentD/

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/24(月) 21:03:59

うん、チャールズ皇太子もウィリアム王子も
ラグビーはやるけどサッカーはやらんのね

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/25(火) 13:38:19

おれは　30代の時、エグザスに通っていたけど、途中から　
ジムに入るカードが　クレジット機能付きの奴に変更しなくては
いけなくなったので、無職だと審査通らないと言う事で恥ずかしい
思いをする事になるので止めた。

エアロビは楽しかったんだけど。

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/25(火) 13:39:41

それは酷い話だな。エグザスなんてたいしたジムでもない癖に

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/25(火) 21:30:17

>>592
今はコナミに吸収されたからか，
その必要は無くなってるよ！

※この間入会したところだからｗ

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 21:39:09

ルネも失業中会員になったけど、ローンカードは落ちるけど入会は出来るよ

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 22:11:29

月会費1000円とか15000円払ってジムに入会しても、結局しばらくすると行かなくなる。
入会金と月会費、お金もったいないし、もうすぐ大不況と新型インフルエンザでジムどころでなくなるし。

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 23:01:27

不況だから栄えるのはパチンコ屋やジムだよ。　勉強しても学歴はつけられないけど、体は鍛えられるし。

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 23:03:10

病後や怪我後にジム行ってる人は多いね。　

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 23:19:30

大不況→失業→時間が出来る→せめて体は鍛えようとする→ジム行く。
節約する→ガス代、新聞代、電気代浮かせる為にジム行く
新型インフルエンザにかかる→病院行く→体弱る→体鍛える為にジム行く。

このように私たちはジム行く運命なのです

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 23:22:52

今だ風呂無しアパート住まいだから、月3000円のジム（プール無し）は助かる。
体を鍛えられてシャワーも使い放題。

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 23:26:15

3000円は安いね？オールタイムOKかい？

601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 23:45:21

夜12時～朝8字までは　お休み。
2人で入ったから　3000円　1人だと　3500円。

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/26(水) 23:51:48

どこ？

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 00:19:19

>>601
え？そこ24時間営業？　じゃ朝8時から～夜の24時までならOKて事？それで3000円！？
俺のとこ（ルネ）平日10時～23時までで10815円だよ

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 01:23:29

法人会員とかの特典じゃないの。
普通は月額一万前後だよな。

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 01:33:07

フィットネス程度ならいいけど、ウエイトトレを趣味にしちゃうと実は無茶苦茶金かかるんだぜｗ
飲むんなら、プロテイン、クレアチン、グルタミン程度にね
ディープな物や新製品に手を出し始めると切りないし
40過ぎてりゃ大丈夫かな…

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 01:44:48

40過ぎてからクレアチンまで手を出すようじゃおびょーきですな。
自分は痛みと疲れを抑えるためにたまーに使う程度ですが。
この年になったら無茶に鍛えるより故障しない体作り。
トレーニングのあとの湯で癒せない疲れはオーバーワーク。

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 22:12:46

クレアチンとは何？

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 22:15:51

クレアチンリン酸って生物でやったな。
筋組織でのエネルギーの保存に関与する
なんて習ったな。

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 22:42:31

それは薬かい？サプリかい？高いのかい？

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 22:42:54

>>607
食品扱いで無味に近い。
服用すると筋肉に作用して大きな力を痛みが少なく出せるようになる。
そのため短期のバルクアップに効果的。
服用に当たっては癖があり、まず体内に蓄積させるために数日間大量に飲む
必要がある。
グリコとかで販売している。

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 22:59:24

クレアチンって低分子？
そのまま吸収されるの

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/27(木) 23:03:21

>>610
それって腰痛とかにいいかな？

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 19:49:44

話変わるけどメタボ検診行った人いる？500円の奴。あれ腹まわり計ったり血圧計るだけだよね？

614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 20:16:51

メタボ検診は意味無さそうだから行かない。
あれに500円払うのなら、献血で血液検査してもらって
ジュース飲んで粗品もらった方が良い。

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 20:25:34

俺は病院で計らなくてもメタボだからね。今ビール3本目

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 21:18:23

173㎝・54㎏　男。

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 21:22:57

172cm 77k（ピーク81k) 少年隊の東似

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 21:33:22

(　´,_ゝ`)ﾌﾟｯ

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 21:41:45

ほっぺたの肉はとれる方法知ってる人いる？

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 21:44:55

整形

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 21:46:09

鬼の前で上手に踊る

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 21:46:52

40代ギャグ

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 21:56:35

顔の肉はなかなかとれないね。顔マッサージのDVD売ってるババぁはただの金もうけでだめだ

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 22:34:27

http://jp.youtube.com/watch?v=Iu29kyuX-58

(^^)/dozo

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/28(金) 22:36:20

>>624
え？

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/29(土) 00:09:42

今日も昨日もジムへ行き今筋肉痛です

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/29(土) 00:48:22

40代で痩せすぎは貧相

脂が乗り切ったとはよく言ったもんだｗ

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/29(土) 09:49:29

みんなオハヨー！
これからプール行って水中歩行してくるぜ！

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/29(土) 11:48:06

いってらっしゃい！
私は昨日おとといと続けて行ったので、今日は休むね

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/29(土) 22:42:03

今日、ジム行ってきた。水中歩行しながらおしっこを
２回してしまった。
なんか、とても気持ち良くてクセになりそう。（＾＾！

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/29(土) 22:52:05

>>630
ｺﾗッ！

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/29(土) 23:16:30

>>630
>>628です。今日も年金生活者っぽい先輩方に囲まれながら水中歩行の後は
休み休みクロールとかでばたばたと泳いでました。
小学生とか小さいお子さんはいなかったのでまさかこんなところで
そそうをされる方はいらっしゃらないでしょうと安心して10回くらい
水を飲みましたね

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/30(日) 00:08:02

プールの中でオシッコはデフォですよ
水は飲んではいけません

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/11/30(日) 09:10:42

俺の場合は、泳ぎながらおしっこしてる。
クロールの時は、難しいが平泳ぎの時は楽勝だよ。

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 12:18:49

>>630
ｺﾗッ！

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 17:09:57

今日もプール行って来たよ！
それにしても息継ぎの時どうしても口に水が入っちゃうねえ
なるべく飲まないようにマメに排水溝につばとともに吐き出してたら
監視員が変な顔してたし・・・

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 20:50:44

当たり前

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 20:57:04

だのクラッカー
ってつけなきゃ。
40板なんだから。

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:00:59

ルネの風呂は循環湯だからツバをはかないでくださいて張り紙あるよ。プールも循環かな？

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:26:08

>>638
渡辺のジュースの素です、もう１杯！とかも？ｗ

641 ：千葉真一：2008/12/01(月) 21:27:33

銃を持っても戦えない昭和の時代に戻って何になる？それよりもこの時代で戦おうとお思わんか？

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:35:01

おおっ影虎

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:37:44

戦え!
何を!?
人生を!

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:42:39

戦国自衛隊の台詞だよ

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:43:48

ジム行って千葉ちゃんみたいな体になったらハクいスケ抱けるだろうね

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:46:04

当時つっぱりになりかけた俺は塾の月謝使い込んで戦国自衛隊を見に行った

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:48:02

俺は宮崎美子でボッキしてた

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:52:50

俺は中学の時、たまきんトリオ作ってたよ

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 21:57:04

俺はお天気お姉さんにファンレター書いてた

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 22:01:06

甘デジで
アグネスラム出てるなｗ
糞重い・単発ばかりだけどｗｗ

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/01(月) 22:22:52

たまきんトリオはアウトやろw

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 00:40:00

俺は少年隊の東似　

653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 00:54:41

住んでるﾏﾝｿﾝで嫌われているらしいぞｗ

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 12:29:56

俺は、ひかる一平似

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 13:31:23

平日閑散としたスポクラ、サウナ室の窓から中で２人の中年男が抱き合ってキスしていたのを見た。
何だかワケがわからない。

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 13:32:47

起きた。しかし、よく眠れる

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 13:58:08

起きた　ひろゆき

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 14:40:02

椎間板ヘルニア診断された。しばらく負荷下げたほうがいいかな？

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 14:43:58

>>658

インストラクターに相談したらいいんじゃない？

ジム行って来ましたよ～一番ハードな☆３つのエアロビ参加した・・・
疲れた

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 14:45:24

相談したけど、あんまりわからないみたいだよ。有料のトレーナー勧められる。。

661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 14:46:04

>>659
3つクラス出るとかよくないて言われてるよ。

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 14:48:55

>>659
エアロビもいいけど
ヒップホップも楽しいよ

663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 14:49:05

何で？私軽い運動ものたりないから、２つ☆以上しか出ないよ。
あとはヨガだね

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 14:51:11

>>663
うちのジムそれないんですよ。楽しそうだね？
最近の流行でバレトン（バレエとストレッチ組み合わせたもの）や
ベリーダンスのクラスもあるんですけどね、私はボクソサイズが一番好きかな？

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 15:11:34

>>663
体痛めるからだよ。

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 15:56:01

もうクロストレーナー1時間やっても汗かかなくなった。体が慣れたか、代謝が悪いのだろうね

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 16:52:52

さて今から行ってくルネ

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 18:31:30

スポクラって何でゲイピープルが多いの

669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 18:32:59

スポクラにはいないだろ？
ハードコアな「漢のジム」みたいな所だと、色々なウワサはあるね。

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 21:18:43

オカマのイントラは多いよね最近　オカマキャラだと思うけど

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 21:20:12

ゲイが好むタイプに多いのは体ムキムキでビキニパンツはいてる兄貴タイプ。
バラ族ともいう。

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 23:27:04

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1206543398/

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/02(火) 23:28:07

>>672
それ何？

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 00:27:21

>>673
“ｼﾞﾑで　や　ら　な　い　か　”

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 00:39:37

面白い

http://jp.youtube.com/watch?v=qgiOKM9O3sM

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 00:44:23

え？？　意味がわからん。。

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 00:57:43

来年の夏までに10kg落とします！約束する

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 01:07:20

>>674
　
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●　　　　　　　　　　　　　●　　　　　　　　　　　　　 ●
●　　　　　　　　　　　　　 ●　　　　　　　　　　　　　 ●　　　　あなたとは違うんです
●　　　　　　　　　　　　　●　　　　　　　　　　　　　 ●
　　●　　　　　　　　　　　●　　　　　　　　　　　 ●
　　　　●　　　　　　　　　●　　　　　　　　　 ●　　
　　　　　　●　　　　　　 ●　　　　　　　 ● 　　　　　　　　　＿（ "''''''::::.
　　　　　　　●　　　　● ●　　　　 ●＿＿　____,,,... --‐'''^~ 　　ヽ　　゛゛:ヽ
　　　　　　　　　●　 ●　　　●　 ●:::::::::....:""""　　・　　　　・　　. ＼::.　　丿
　　　　　　　　　　● ●　　　　● ●::::::::::::::::::: 　　　　　・　　....:::::::彡''ﾍ::::／
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　　　　　　　　　　　　●●●●●-‐‐ ''^~

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 01:08:36

寝る前に面白いもの見せてくれてありがとう！あははｗｗｗ
お休み～

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 02:37:11

おやすみ諸君

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 11:34:09

おはよう

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 12:13:33

無職の山本博俊のスポーツは他人に因縁をつけてまわることだ。

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 12:27:35

また意味わからんことを

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 16:15:35

今日は原付で遠いクラブに行くよ

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 18:15:52

今日は身障者向けの市営スポクラに行ってきた。
明日行く市民プールも高齢者や身障者が多い。
リハビリ目的だし貧乏な俺にはちょうどいいや

686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 22:24:07

>>685
そこって健康な人も行けるのかい？　いくらだい？

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 22:39:25

>>686
トレーニングジムは午前、午後、夕方入れ替え制各3時間単位で￥３００

プールは３時間￥６００、２時間￥４００、１時間￥１００
僕はプールは１時間にしてます

これは京都市内ですが各府県も似たような事情ではないでしょうか

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 22:48:54

>>687
月に数回しか行かないなら安くなるね。　しよっちゅう行くなら月会費が安いですね。
自分の地域はジム以外では市営プールくらいしか無いです

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 22:50:28

でも市営のジムて行った事ないからわからないけど、風呂とか無いでしょ？
おいらは今日は露天風呂貸し切り状態だった。

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 23:03:02

俺は風呂が一番の楽しみだからな～

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 23:22:42

あるブロガーがスレ住民を訴えるっていってんの。侮辱罪で告訴するだと。詳しい人、ひまなら行ってやってよ。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1206543398/l50

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 23:53:06

>>689
風呂はないけどシャワーならありますが・・・
わりと新しい設備なんでひろびろと使えますね

僕は風呂は運動しない日にスーパー銭湯か、サウナや露天付の銭湯に行ってます

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/03(水) 23:55:51

やだやだ～風呂が無きゃやだ～

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 00:45:02

>>678
ｳﾎｯ!!　美味しそうな松茸ｗ

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 10:07:59

>>687
プール一時間￥２００やったね
身体もなんか軽くなってきたし
今日も行ってくるからね

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 13:24:22

今日は寒いから徒歩圏内のジムに行こう。

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 13:26:45

鬱によさげだし泳いでくるか

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 13:30:28

1時間クロスのっても汗出なくなった。共栄ジムのサプリ飲んでた頃は滝のように汗出てたけど

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 21:08:56

冬こそサウナで暖まりたいね

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 22:44:20

今日泳いでる最中、掲示板のこと考えてて
糞スレ立てんな！とか、３年ＲＯＭってろ！とか思い出して
ゲボゲボ水飲んで溺れそうになったよあぶないあぶない

みんなもプールでヘンなこと考えちゃイカンよっと！

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 23:00:28

>>700
どういう意味？

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 23:28:46

1年は早いね

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 23:36:04

>>701
３年ＲＯＭってろ！

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 23:42:46

>>701
たとえば水にもぐってにらめっことかしたことない？
うっかりしとったら大変なことになる

705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 23:43:05

>>700
幼い頃に犬を殺されたのか？

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 23:43:52

基地外はスルーしよう

707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 23:44:45

>>706
OK

708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/04(木) 23:49:49

今年中に5k落とせるかな？走れないけど

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 00:23:02

>>708
今年中は何も食べるな。必ず５ｋ減るぞ。

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 00:32:13

何も食べなかったらいずれ死ぬ

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 09:09:11

今年ケガで入院したら２週間で５ｋｇ減った

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 11:49:18

基本的に病院食にすれば痩せられる。

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 12:30:41

大不況でスポクラ経営も危なくなるらしい。
お金を前払いして倒産されて帰って来ない、なんてことにならないようにな。

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 12:42:35

>>711
普通は太るけどね

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 12:43:26

15年前くらいから比べるとジムの数はかなり増えてるからね。

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 19:05:34

みぞれが降っているから原付乗れないよ。ジム行けない。

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 19:58:32

言い訳ができてよかったね。
いっそスポクラ辞めちゃったら？

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 20:06:49

俺も下半身の日（スクワットの日）は、なんだか朝からちょっとだけ憂鬱
心のどこかで言い訳を探し始める
まあ、よほどのことがない限りジムへは行くんだけどね
ラックの前に立ったら、「よっしゃぁ！とっととやっつけてやる！」と３～４セット
目標セットをやり終えた後の爽快感は何物にも変えがたいですな

719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 20:19:02

>>717
お前は心のトレーニングしてこい。正確ゆがみすぎ

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 20:20:08

今日は寒いので、おでんとビールです。みんなビール呑む？

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 20:23:22

んにゃ、俺はバーボン

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 20:43:08

俺は腹周りが100を楽に超えてる。叩くな、疾患があって走れないんだ。クロスなら1時間やってる

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 21:43:28

>>722
健康管理、気分転換、リハビリ、体力強化、etc。
スポクラに通う理由は人それぞれだからね。マイペースで楽しむのが良いよ。
俺の場合はリハビリを兼ねて目の保養だよ。これもまた元気の素になるからね　^^　

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 21:44:59

カロリー制限したか？

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 21:54:57

>>723
俺もリハビリ　＆風呂

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 21:55:57

>>724
最近は週にビール500mを2本。20代の頃は週3～4は居酒屋行ってた

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 22:18:05

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 22:33:31

４０代ぐらいだけど、そこそこ美人で白く薄いタンクトップのノーブラだったので乳首丸見え。
何回も見ていたら、だんだんチンコが立ちそうになってヤバかった。

729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 22:37:20

スポーツブラしてる人が多い

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 22:51:00

やっぱ俺たち40代の男を女性が「あの人すてき」とか「告白したい」とか見てる女性はいないだろうか？

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 23:19:44

ないないｗ　

「あの人キモイ」　「あの人の目ってなんかいやらしい～ｗ」

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 23:35:28

やっぱりハゲてたらもてないかな

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 23:44:30

都心のスポクラに通ってるが、まー紐のタンクトップや水着で居る女性の
多いこと。
主に日本人。外人の方が慎ましい。
ボトムもパンツの色が透けて見えるほど薄いナイロンって人も。
男もスゴイの居たなぁ。
ロッカールームで見えたんだが、ヒョウ柄でピッチピチのTバック履いてる奴が居た。
むだ毛の処理とかしてるんだろうなぁ･･･パイパンかも。
ああいうのの意識がわからん。

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 23:52:42

ぴっぴっちのビキニパンツはいてるオッサン多いね。気持ち悪いけど

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/05(金) 23:56:57

俺はエアロビでスパッツ姿の
人がきしょいと思う

736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/06(土) 14:49:53

先輩、貧弱な下半身にスパッツ穿いて、上はピチピチのタンクトップ、
ハゲた頭にハチマキして頑張ってるオヤジがいたんですよぉ。

737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/06(土) 15:13:12

なーにー！？
やっちまったなあ

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/06(土) 22:05:52

見られたいｵｻｰｿが集まるｽﾚがあると聞いて㌧で来ました。

739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/06(土) 22:23:34

どこのジムにも小さいタンクトップから乳首出して筋トレしてるおじさんいるね。

740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 02:19:03

都内ならどこのクラブ入会してもオカズには困らないですか？
ピッタリ系に萌えるタイプなんですが。。。

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 02:23:18

気持ち悪いな

742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 02:48:16

743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 03:01:52

今日はもっこりしてきた

744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 07:54:04

トイレも綺麗そうだしオナル
場所には困らないかもね！

745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/07(日) 21:23:27

今日も行ってきた

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 09:04:50

>>733
男で下の身だしなみに気をつかってるのはゲイだよ。
ジロジロ見ると気があると思われマークされるぞ。
気つけれ

747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 09:06:16

男は黙ってかつお風味のふんどし

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/08(月) 15:05:43

毎日16時頃から汗だくになって走ってる50代後半のおっさんが更衣室でいつも人を睨みつけるんだけど、このおっさんゲイなんだろうか？
ビキニパンツはいてるけど

749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 01:14:03

>>748
ターゲット・オンされとるなｗ

750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 02:41:39

>>748
藻舞がいつも同じ時間帯に居るから
さぞかし気色悪ｶﾞｯてるんだろうよｗ

751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 02:52:12

>>749
ガンつけてる見方
だよ

752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/09(火) 23:46:04

今日も行ってきたぜ

753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 03:00:24

>>752
ﾌﾞｰﾒﾗﾝ(笑)

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 16:15:33

なんだよブーメランて？

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 22:10:29

オカズは見つけたのかい？？

756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/10(水) 22:48:04

ジムに入会していま5年。まだ客と話したことはない

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 23:13:37

757

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 23:24:41

生まれてからこれほど
チンコの形状とその人を見比べたのは初めての体験。
頭でっかい人はカメ頭もでかいのなｗ
痩せの長チン（長大ではない）は大体背丈もある
皮かむりは猫背が多いね。
色素の濃いカメさんは唇の色素も濃いわｗ

759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/12(金) 23:25:00

明日いくぞ

760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 00:18:09

早く腰痛を治さなければいけない

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 00:24:57

特命係長は30半ばでぽっちゃり体型になって役者引退を考えたそうだ。
旅先で考え直し、3ヶ月で体を引き締めて只野係長役に挑戦したと言うから、
やっぱり人間としての底力が違うな。

762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 12:24:51

これだね

「只野仁」の作り方、教えます－
http://www.sanspo.com/geino/news/081212/gnj0812120503022-n1.htm

763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 14:26:33

髪の毛が生えるトーニング知りませんか？

764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 20:04:48

トレーニングだけじゃ
無理だね

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 22:25:28

俺は腰の痛みさえ消えればいい。慢性化して長過ぎる

766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/13(土) 23:12:08

痛みが消えればそれでいいなら冷凍療法は？
学生の頃に関節痛めて、痛くて日常生活ままならなかったが一回の治療で直った。
というより、痛みを感じる神経に何かされたんだと思う。
その医院はなぜか数ヶ月で閉鎖、幸いなことに日常生活に支障はないんだが。
あの頃の苦しみ思い出すと奇跡としか思えないんだが、不思議すぎる。

767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 00:41:56

冷凍療法とか見た事なかですたい

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 13:28:02

そりゃ急性期には有効かもしれないが
慢性化したものにはどうかな・・

769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 13:32:47

ジムの近所に引っ越しすることにした

770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 16:22:18

>>769
ｼﾞﾑの建屋を毎日眺めて
行った気になる罠ｗ

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 17:54:16

風呂入りに毎日いくぜ

772 ：変態仮面をつけた男：2008/12/14(日) 18:38:15

ズ～っと身体鍛えていて、気がついたらスゲー身体になってしまった。
Ｙシャツの首周りも太くなり、今まで着ていたのが入らないし
肩もパンパンになってしまった。

腹筋は仮面ライダー並みに見える。

今夏に冗談で、近所の奥さんに二の腕と胸をピコピコ動かしたら
触りまくられたのは、正直言えば嬉しかった。

面接当日にＹシャツが入らない事に気がついて、慌ててコンビニに
買いに走った。ところが、サイズが無い。

仕方なしに超デブが着るＹシャツならあったのでそれを買って着ていった。
今、その会社で働いている。

ちなみに、購入したＹシャツは面接以来着てない。
何故なら、Ｙシャツとは全く無縁な運送会社で働いているから。
スゲー力仕事で、とても疲れて疲れて仕方がない。

あんなに鍛えても全くと言って良いほど、役に立たない。
とにかく鍛えるなら、腕でもなく腹筋でもなく、腰だ。
腰を丈夫にする方法を見につければ、どんな場面でも役にたつ。

鍛えて役に立つのは、顔の見た目が悪い奴が少しでも自分を
良く見せようとした時ぐらいのモノだというのが気が付いた。
（気がつくのが遅かった。）

当方、現在４８歳。面接直前までの体脂肪率６パーセント。

現在の体脂肪率２０パーセント。でも今の方が健康だ。

773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 18:49:19

>>772
文章解読不能率70％

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 18:50:35

確かに腰が強ければ生活が変わる。しかし一度、慢性腰痛になった俺たちに痛みが消える日がくるかな

775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 18:58:46

>>774
こない
腰痛とうまく付き合うのみ

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 19:02:13

なんとか治したい。前かがみの作業するだけで苦しい

777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 21:39:27

腰を強くするにためにオススメのトレある？

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 21:49:44

777ｵﾒ。
マシンでロウワーバックって脊柱起立筋を鍛えるのがあるよ。
すでに痛めているのならトレーナーと相談するべし。

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 21:52:51

>>777
スポーツセンターとかでスイミング始めろよ
腰って言うより腰周りの筋肉が落ちてんだよきっと

780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 21:53:21

>>777
スポーツセンターとかでスイミング始めろよ
腰って言うより腰周りの筋肉が落ちてんだよきっと

781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 21:53:46

正直ｽﾏﾝかった

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 21:58:22

大事なことだから2度書いたんですね。

783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 22:11:49

何か反応が遅いんだよ
他のサーバが攻撃されてる影響なんかな

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 23:31:45

>>778
すでに痛めています。そのマシーン聞いた事ない

785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 23:33:05

>>779
ジムにプールはあるけど。たまに歩くか平泳ぎレベルかな。やっぱクロールとか背泳ぎしないとダメかね

786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 23:37:18

>>784
椅子に座った状態でスポンジ入りローラーが肩甲骨の下に当たる。
ローラーに荷重がかかるようになっていて、椅子に座って前かがみの姿勢から
のけぞって腰周辺の筋肉を鍛えるわけです。

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 23:42:37

>>786
それに似たマシーンならやってる。MRIとったけどヘルニアじゃないけど、椎間板は悪いとかもう長い痛みなんすよ

788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 23:44:58

藤枝梅安さんに揉んでもらった方が良さそうですね･･･

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 23:47:50

>>787
座骨神経痛かなぁ。

790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/14(日) 23:59:12

>>789
「腰痛症」と言われたけど。。背骨（椎間板らへん）押すと違和感あって、前かがみが厳しい

791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/17(水) 22:53:28

age

792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 07:30:30

>>785

平泳ぎで首あげたまま泳ぐのは腰にはよくないですよ
身体伸ばしたまま泳ぐクロールのがいいとおもいます

793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 07:44:18

椎間板ヘルニアだけど、弱った足腰のリハビリには
水中歩行がいいとドクターに言われたよ。
ただし平泳ぎとバタフライはNGだって。その泳法はヘルニアを
悪化させるんだって。
あとだいぶ改善してきたらウォーキングやジョギングが
ヘルニアには有効。
椎間板の自然治癒力を促進するんだって。
しかも立ったり歩いたりは椅子に座ってるより椎間板に
負荷がかからない。
ひきこもってブクブク太るのがいちばんいくない。

794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 11:38:02

俺はクロール息継ぎが出来ないんだよね～

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 11:50:32

股関節柔らかくしたいので通販で注文しちゃった。
http://item.rakuten.co.jp/bodymaker/lgs3/
似たようなのの中でこれが一番よさげ。

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 12:14:17

うわ！うさんくせ～

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 12:39:10

>>794
それとダイエットのために水泳をする人は息継ぎを
たくさんしないと有酸素運動にはなりヅラいからね。
肺活量鍛えるにはいいかもしれんけど。

798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 12:41:57

スポーツ直後は一時的に抵抗力が落ちて風邪引きやすくなるから
流行中のインフルエンザの注意はしておいた方がいい。

799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 12:44:25

スポーツの後はプロテインとグルタミンのシェイクを飲むんだよ
その後、クレアチンのお湯割りを飲むんだよ

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 12:45:39

グレコールか？

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:00:25

>>797
息継ぎが出来ないんですよ

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:09:59

肺呼吸を我慢してりゃ、そのうちエラ呼吸ができるようになる

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:17:49

>>799

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:45:15

首、アゴのの肉落ちる方法ある？それさえ落ちれば10歳若返るのだが

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:47:01

レッグストレッチャー、入荷待ち状態で来年になるそうだ･･･
かなすぃ･･･

806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:51:05

俺は部屋にエアロバイク買ったけど、邪魔になって、結局1年で3回くらいしか乗らなくて、実家の親父にエアロバイク送った。

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:52:10

>>805
入荷がどれくらいか確認して買った方がいいよ。俺もそれで気が変わってテンテンベルトをキャンルしたことがある。

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:52:25

>>806
ヤッホーに売りに出せば売れるよ

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:55:10

モチベーション保てるかどうかだよな。
俺は痩身を強く望んでたから、トレーニングはエアロバイクだけで12kg
落としたことがある。
朝晩2回、それぞれ40分を40日。
食事は油物と酒を出来るだけとらないようにした。

810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 13:57:05

>>808
梱包が大変なんだよね。送料も大きな物に払うなら今安いエアロバイク7000円くらいであるからね

811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 14:00:18

ダイエットじゃなくて減量に効果的な方法はね
まず食事療法
これを「けっこうきついな…」レベルで我慢して２週間
次に「ややきつい」レベルにまで食事を増やして有酸素運動開始
あーら不思議、見る見るうちに脂肪が落ちていく、しかも短期間に

でも、減量って言葉が似合うほどきついから、「ちょっとやせたいの私…」って人は真似しちゃだめよ

812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 14:08:46

減量だと寿司食ってると痩せる。
勤めてた時帰りの時間にいつもスーパーが寿司パック半額になってて
毎日食ってたら痩せた。
寿司飯が効果的だったのかな。
魚や貝でタンパク源も充分。

813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 14:10:14

勘違いです

814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 14:23:56

>>812
とてつもなく勘違いです。

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 14:33:36

↑寿司でデブった人？

816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 14:50:01

減量って言っておきながら、大量の炭水化物取ってる時点で小学生

817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 15:31:54

半額パックはよく買ったが
腹にくるのがたまにきずだったな・・・

もしかして、それで減量したって？

818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 21:23:00

来年は1年で12kg落とす

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 21:54:19

とにかく腰痛を治したい

820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/18(木) 21:57:06

>>793
クロストレーナーはどうだろう？カロリー表示では1時間で600～700カロリーいくけど

821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/20(土) 14:52:29

ジムの正月休み長い

822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 19:03:49

来年は体重10k落とす。宣言する

823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 19:04:39

正月休みに太るんだよな
身体もにぶるし

824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 19:19:58

ジムも正月休みだしね

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 19:28:21

〉822
今日からやれば。
毎日やるとして体が運動に慣れるまで半月。
筋肉が付いてきて効果的に運動が出来るようになるのに二ヶ月かかる。
まずは体を動かす習慣作りで散歩でも。

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 19:53:54

働かない中高年リッチ解雇せよ　「正社員」保護しすぎ論が台頭

非正規社員のクビ切りが社会問題化している中、正社員の過剰な保護はやめるべきだという意見が出てきた。
非正規社員を切るよりも、たいして働かずに年俸1000万円以上の中高年をリストラするほうが費用対効果は
大きい、という主張がその一つだ。
一方、正社員と非正社員の垣根をなくしてフラットにするべきだ、つまり、正社員にも賃下げや解雇を認め
たらどうか、という意見もある。正社員だから安心、とはいえない時代に突入したらしい。

部長クラスを切るほうが、費用対効果が高い

ソース：J-CASTニュース
http://www.j-cast.com/2008/12/20032296.html
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/employee/1229834382/

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 21:12:32

〉　←この半端なアンカー見るとハラワタが煮えくり返るのは俺だけじゃないハズ。

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 21:22:41

>>825
いやいや何年もやってるて

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/21(日) 21:26:13

煮え繰り返ってくれw
忙しくてケータイからた゛。
暇な自宅篭りデブにはなりたくないしな。

830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 12:42:59

今年もジムは一週間の営業だ。1週間で5k落としたい

831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 12:47:35

>>827
〉822 の数字を青く選択して右クリでオンマウスで、janeなら読めます

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/22(月) 20:18:42

派遣労働者の使いすての実態をただすpart2
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/haken/1229180132/

833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 01:02:39

834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 15:20:56

今日は多いだろうな

835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 20:06:30

多かったよ

836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 20:19:03

無職のクズが多かったな

837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 20:49:30

今日は休みだよ。

ハローワークがな

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 21:09:29

休日でサウナが満席だったんだが、みんな食い入るようにテレビを見てる。
報道番組で、「夫に家に居てもらいたくない妻」の特集だった。
夫在宅ナントカ症候群て名前がつく立派な病気らしい。
みんな思い当たる節があるんだろうな。

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/23(火) 21:21:11

>>838
りこんすればなおるよ
　　　　　　　　　　　　　　　　ﾊ_ﾊ　　　
　　　　　　　　　　　　　　　('(ﾟ∀ﾟ∩　　なおるよ！
　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　〈
　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ_)

840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 16:54:16

タブロイド紙にオバマがビーチでくつろぐ半裸の姿が掲載されたが、凄い体してる。
引き締まってスポーツ選手のよう。
空いてる時間はトレーニングしてるんだろうな。
見習わなければ。

841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 20:20:09

>>840
Yes, we can.

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 21:00:19

いってきますた

843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 21:42:47

オバマ君は投票日もジムで汗流してたからな。　今日は18時頃はジム客4人くらいだった。。

844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/24(水) 21:48:25

詩吟で吟じたいと思います。
クロストレーナーがガラガラ開いてるのに～♪い～　いいい～♪
隣に女の人が来る～♪～　なんだかいけそうな気がする～～♪

あると思います

845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 00:26:44

白人でもない、黒人でもない、イケメンはイケメン。
それを世界に知らしめた小浜氏。

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/25(木) 00:37:09

のっちで～す

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 00:12:44

今年もあと五日か

848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 09:42:37

失業してないけどジム行ってくる
ただ券で

849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 11:46:38

ただ券は一日だけだろ？

850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 12:34:51

これから自然界のジムへ行ってくる。　料金いらないしな。

851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 12:40:51

失業して樹海か。
いい心掛けだ。

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/27(土) 23:21:59

今日は少なかった。実家に帰ってるのだろう

853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 01:15:32

明日行ったらジムも休みだよ。客商売なんだから開けてほしいよね

854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 15:47:48

うちのジムは３１日までやってるよ

855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 17:01:39

俺のとこは明日～二日まで休み　最近は整骨院でも元旦やってるね

856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 17:14:44

うちのジムは３０日までなので、明後日に行く。新年は４日から。

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 17:24:54

大晦日～3日までで2kgは太るね

858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 17:26:55

うちのジムは今日から３日まで休み
太るよね・・・

859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 17:29:45

今日だって今からビーフシチュー食べちゃうし。

860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 17:34:32

大晦日は肉やビール呑みまくった後、そば食べるし、元旦は昼からビール呑むし

861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 17:36:38

シャンパン飲みながらガーリックフランス食べちゃうし～
～柿の種つまみに日本酒飲んじゃうし～
ビール飲みながら餃子も食べっちゃうし～

あはは、太るわ～～

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 21:35:55

次ｽﾚからは…
【４０代】-40代、失業中なら正月に太ろう！

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 22:51:34

今日は多かった～みんな考えてる事は同じだね。休み前に運動しておこうて考え

864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 22:53:36

でも運動しすぎるとお腹減るんだよね？ビールも飲んじゃったし

865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/28(日) 23:47:15

たぶんビールは大晦日から～3日くらいまではたらふく呑むだろう

866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 13:47:55

そんな元気があるんなら働いてます

867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 15:58:37

ビール呑むくらいの元気も無いなら重症

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 20:34:16

868

869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/29(月) 23:56:14

あー太る～

870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 02:07:26

眠くない

871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 02:10:49

>>869
一緒に太ろう(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/30(火) 02:23:08

来年は10kg落とすよ

873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/12/31(水) 13:48:16

もう2kg太りました

874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 14:44:24

年明け早々、海の幸・山の幸・祝い酒･･･
これで太らなかったら奇跡。
早くジム開かないかなぁ･･･

875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/01(木) 18:58:52

昨年は３人の主婦と仲良くなりました。
今年は学生と・・・そんなことより今年こそは就職したいです。

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 16:42:09

もう2k太りました

877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 17:08:23

失業中だからスポクラに行くなんて余裕をこいてるのも今の内だから、今の内に楽しみ、鍛えろ。
今年は益々と倒産や失業が増え、本当にヘラヘラしていられなくなるからな。
生き地獄の時代に突入だぁな。

878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 18:43:08

>>877
年始から嫌なやつだな。消えろ

879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 19:11:54

しかし本当のことだな。

880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 19:19:16

別に働かなくてもいいから問題那須

就活してる人は大変だが

881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 19:28:19

>>879
何がだ？　お前が人間失格てことがか？

882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 19:39:35

>>877
かすが！

883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 19:54:15

このスレ、伸びたねｗ

平日の昼間に行ってるんだけど
「仕事の合間にきてるの？」とか
「仕事なにしてるの？」とか
何回か聞かれたｗ

マダム達は興味津津ですね

884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 20:31:07

最近は50代後半でリタイヤして昼間いる人や、自営、オーナー、暇人とかは普通に昼間多いよ。夜勤とか不規則勤務もあるから朝からいても不思議じゃない

885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 20:36:16

無職オーラ全開ですか

886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 20:39:56

ブラック企業勤めの妬み満載ですか

887 ：877：2009/01/02(金) 20:40:08

御免な、新年そうそう悪かった。　御免。

888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 20:47:12

>>887
なかなか素直でいいやつだな。いい事あるよ今年

889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 20:59:15

ズコ！！

890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 21:23:39

>>888
それは恐らく本人ではないだろう。ＪＫ

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 22:37:15

40代に素直さは必要かもしれないね。いちの親父も頑固で間違いを認めない。元旦から喧嘩してきたし。。

892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 22:48:54

>>891
うむ、確かに"あい"と"ゆー"は隣同士だｗ

893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 23:04:03

今の俺に必要なものは肉体と収入

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/02(金) 23:54:08

そして髪の毛

895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 00:02:54

とりあえず明日初ジム行ってくる。多くて風呂入れないかもね

896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 00:04:30

風呂ならまだ良いけど、肝心の
ﾏｼﾝが使えないのは困るなぁｗ

897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 00:19:36

たぶんクロストレーナー、ランニングマシンは使えないと予想。クロスは一人1時間は使うし

898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 01:15:21

クロストレーナーって、どんなの？

899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 01:24:34

自転車で十分　サイクリング車ね
毎日40分も乗れば太る事は無いよ

900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 01:42:48

>>898
クロストレーナーて両手で棒をにぎって足はステップに乗って動かす有酸素運動マシン。数字ではこらが一番カロリー消費するのではなかろうか？
1時間で700カロリーくらいはいく

901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 01:43:48

>>899
それスポクラじゃないだろ？

902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 01:54:57

クロスに毎日乗ってる女子はペチャパイな法則

903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 02:10:39

風呂でケツも洗わないやつはだれだ～

904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 02:21:33

俺は必ず体洗ってからしか浴槽入らない。当たり前かもしれないけど、その当たり前をしないおっさんたちが多い。

905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 13:33:22

初ジム行ってきます

906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 14:52:08

去年はいい経験できた。

公務員だったけど、酒気帯びで捕まって懲戒免職。新聞にも載ったよ！

907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 14:54:26

やったね！

908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 15:05:12

公務員辞めたら必ず退職理由を勘ぐって疑うだろうね

909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 20:11:50

今日行ってきました。タンクトップからはみ乳見ました。これをお年玉と思い今年はがんばります。

910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 20:50:58

おめでとうございます

911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 20:55:30

今日行ってきたけど1,5kしか太ってなかったよ

912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 21:05:47

あけおめ！！！　　今年も筋トレがんばろー

913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 21:09:52

あけおめ。今年は腰痛を治すのが目標です

914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 21:51:40

俺は髪の毛を維持するが目標です

915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 21:55:36

運動しても顔の肉（特にほっぺた、あごの肉）が落ちないんだけど効果的な運動法はないでしょうか？

916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 22:05:24

ペットボトルを使った顔面筋トレがあるらしいが
やったことはない。

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 22:39:29

夜中の通販のがある

918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 22:50:28

スポーツクラブでキンタマ鍛える

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/03(土) 22:58:44

俺の鉄アレイ

920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 13:57:19

920

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 14:14:40

こちらのスポーツクラブは今日が初日なので混んでいた。

久々に筋トレとエアロをやったので大汗かいた。

922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 14:26:42

俺は大汗かいたこちとがない。代謝が悪いのだろう

923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 14:36:37

代謝がよいと汗は全身でかくと聞いた。部分的に汗をかくのは
ダメでそうだ。

924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 15:00:56

やはり筋肉をつけないと代謝が悪いのかもしれない。

925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 15:39:01

無職も代謝が悪いよな

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 15:45:40

若い頃はフサフサだったのに今は代謝が悪すぎる

927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 15:53:06

香水つけてくる婆さん何とかしてくれ

928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 16:07:13

おっさんのランニング短パン禁止

929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 16:10:00

ランニングシュー

930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 16:15:39

>>927は禁止できても、>>928は難しいだろうｗ
ﾊﾐﾁｿ晒して喜んでるんなら別だがｗ

>>929
ﾗｿｼｭｰは45°で入って、ﾎﾞｰﾄﾞに当てて～ｗ

931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 16:22:59

焼おにぎり（゜Д゜）ｳﾏｰ

932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 16:28:23

ｵｯｻﾝ、何で更衣室で喰うてんねん？ｗ

933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 21:45:42

混んだ更衣室で長時間、携帯いじってるやつなんとかしてくれ～

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/04(日) 21:47:20

>>933
更衣室から蹴り出せよｗｗｗ

935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 00:33:47

正月中スポーツクラブが休みなので部屋でスクワットしてたらストーブのかどに手ぶつけて３針縫った。

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 01:10:20

股間と脇の下にブツブツできた。治るまでいかん。

937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 06:59:11

>>911
食べたものが贅肉になるのは３日目以降だということを忘れずに。

938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 14:22:16

三日目以降に贅肉になるのかい？

939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 15:07:53

今日は下半身を鍛える日。行ってきまーす。

940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 15:15:18

それはつまり、主婦と遊ぶてことか？

941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 15:25:45

主婦から誘ってきますです

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 15:45:28

ランニング短パンで陰毛落としてるオッサンだろ？

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 17:08:19

今年初日のジム行って来ました。
昼間だったから空いてましてけど、運動したら喉の痛みが酷くなりました。

１０日以上休むとお腹が出てきますね？

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 17:11:57

無職で食費が少ないので、あまり食事しないでジム行ってます。

945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 17:21:48

え？身体に悪そうよ。食事とらないと筋肉痩せちゃうよ

946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 17:28:10

イントラさんからプロテインもらってるから大丈夫です

947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 17:30:55

>>946
それならまだいいね～
私も体重制限したいとき夕食前にプロテイン飲むときあります。
気をつけて行ってきて下さいね！

948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 19:57:22

41歳だがキックボクシングに通ってます
3か月で4kg痩せたよ
ミットとサンドバックだけでもいい運動になります
スパーリングは強制じゃないからある程度自信がついてからでもおｋ

949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/05(月) 22:40:43

汗かくサプリなら共栄ジムのシェイプボクシング青がいいよ

950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 16:25:05

市で運営しているスポーツ施設を利用している人いる？

951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 19:30:27

ジム行くと
何かすんげー加齢臭か汗臭過ぎの４０代いるね。
みんなも嫌われないように、気を付けろよー。

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 19:58:48

>>951

ジムだからしょーがねーだろｗ

嫌われてもいいじゃん

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/09(金) 20:02:44

腋臭だけは勘弁な

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 06:05:42

>>948
どこ？都内？
俺は極真だけどおまえをボコボコにしてやるよ。

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 09:23:50

極真って頭が弱くなるみたいですね(ﾌﾟ

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 09:37:00

>>954

空手バカ４０代ﾜﾛﾀｗｗｗ

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:09:10

>>954
発想が幼稚園並

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:15:13

>>954
今だに曲信最強説かよwww 顔面有りルールじゃ最弱だろ

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:22:23

釣りにしてもいただけない

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:28:46

ttp://ec2.images-amazon.com/images/I/219987PP01L._SL500_AA140_.jpg

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:48:11

こんにちは。
風邪引いていて１週間ぶりにジムへ行って運動したら疲れが酷かったです。

春ごろから、合気道かカンフーを習おうと思ってますが、どっちが良いと思いますか？
ちなみに女です。

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 13:55:21

どっちかといえば合気道じゃないの？

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 14:36:23

合気道のほうが女性むけじゃないの？

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/10(土) 19:23:13

>>961
合気道？カンフー？
俺は極真だけどおまえに教えてやるよ。

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 00:57:49

あんた道場でオサンは手加減しないと怒られるからやりずらいって陰口叩かれてるの知ってるかw

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 00:58:16

新聞読んでたら40代無職が１年以内に就職決まる割合
４割らしいな。みなさんも来年の今頃もこの調子決定ですな。

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 09:20:24

あー仕事無いな医者でも目指すかｗ

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/11(日) 14:52:10

新聞読んでたら40代無職が１年以内に就職決まる割合
４割らしいな。みなさんも来年の今頃もこの調子決定ですな。

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 00:30:47

新聞読んでたら40代無職が１年以内に就職決まる割合
４割らしいな。みなさんも来年の今頃もこの調子決定ですな。
↑
４割という数字高杉ないか？40代なら３割くらいだと思うが

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 01:53:14

いやぁ、案外まともな人もｸﾋﾞに
なってるってことじゃない？ｗ

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 06:34:48

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 13:03:19

>>967
おまえみたいのがいんちき整体師とかなりそう。
あれ医師免許いらんしｗ

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/12(月) 15:15:05

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 20:00:22

今日も平泳ぎしながら、おしっこしちゃったお（＾＾！
一度やると、二度目以降は何も感じずにやっちゃうお。

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 20:02:36

新聞読んでたら40代無職が１年以内に就職決まる割合
４割らしいな。みなさんも来年の今頃もこの調子決定ですな。

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 22:16:20

>>974
泳いでる時には水が黄色くなってモロバレだからやめとけ！

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 22:43:07

新聞読んでたら40代無職が１年以内に就職決まる割合
４割らしいな。みなさんも来年の今頃もこの調子決定ですな。
↑
これはね、荒らしではないのだよ。40過ぎてプラプラ無職してる場合じゃないってこと。
経験者談だからね。みんなの事を思って言ってあげてるんだよ。

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/13(火) 22:56:44

ふぅ。体洗わず風呂入るバカはどうしたらいいかな？

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 00:31:47

>>978
沈めろ

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 15:33:57

今日はみぞれが降るからジムいかんどこ

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 15:48:51

俺は風呂入りに行く

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:11:44

みんな、ジムのシャワーが風呂代わりだろ？

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:13:41

ただいま～
今日はヨガやってきました、汗かかなかったからノーシャワーで帰ってきちゃった

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:25:07

>>982
シャワーじゃないよ。浴槽だよ、露天風呂あるよ

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:25:52

外人さんは風呂入らず帰る人多いね

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:27:35

>>985
>>982みたいなやついるから俺も入らない。

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:31:15

ん？　尻も洗わず浴槽入るやつは嫌だな

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:32:46

ジムって時々臭いおじさんいるよね？
運動する前からすごい匂いで、この前エレベーターで一緒になって気持ち悪くなちゃった

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:33:59

どうせ運動して臭くなるからいいやって感じなのかしら？

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:35:50

臭いおじさんはランニング短パン、+ワキガじゃない？

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:36:47

クロストレーナー乗ってるとき、隣にキムチ食ったおっさんが来たときは窒息するかと思った

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:41:41

>>990
私が見たのは長パン（ぴったりと身体の線が出るやつねｗ）
臭いのは２，３日風呂はいってないかんじ

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:44:58

てかジムの最後は泳いでシャワーだろ？

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:46:00

いい匂いがする女の人はいるね

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:47:36

>>994
それ私かも♪

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:52:21

どんな匂い？はぁはぁ。。

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:53:03

次スレ

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1231919490/

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:53:12

花と蜜の香り♪

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:54:38

蜜の香りかぎて～

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/01/14(水) 16:55:17

もし1000なら安めぐみを嫁にもらう

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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