運動能力について‥‥
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
２０代３０代の頃より運動能力って落ちましたか？
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 14:33:39
二郎です
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 14:51:44
１はどうなのよ
普通は落ちるもんでしょう 三郎です
普通は落ちるもんでしょう 三郎です
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 14:52:51
四郎。運動しろうなんちゃってです。
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 15:02:44
五郎です。五郎は家でゴロゴロしてます
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 15:06:01
未だにピンポンダッシュで鍛えてます 六郎
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 18:26:31
僕は七郎ですか？
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 19:01:08
八郎です。はっちゃんと呼んで下さい
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 19:23:24
九朗してまんねん
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 19:36:25
十兵衛と呼んでくだされ
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/21(火) 19:38:46
若い頃は三こすり半だったのが、今じゃ三こすりする前に萎える。
12 ：1：2006/02/21(火) 23:57:21
>3
大変おそくなり大変失礼致しました。
私は４０からはじめて真剣にスポ−ツを志し
２０代３０代は何もしていなかったので
運動能力が低下しているのかどうか自分でもわからないのです。
でもこの能力をどんどん高めて行きたいと日々努力しています。
なのでスポ−ツの達人の方々に体のコンディションを
整えるために努力していることとか決めていることとか
ありましたら教えて頂きたくてスレを立てました。
何か面白いためになるお話とかもありましたらおしえて下さい。
あとスポ−ツをこれから始める人にアドバイスとかもお聞きしたいです。
よろしくお願いします。
大変おそくなり大変失礼致しました。
私は４０からはじめて真剣にスポ−ツを志し
２０代３０代は何もしていなかったので
運動能力が低下しているのかどうか自分でもわからないのです。
でもこの能力をどんどん高めて行きたいと日々努力しています。
なのでスポ−ツの達人の方々に体のコンディションを
整えるために努力していることとか決めていることとか
ありましたら教えて頂きたくてスレを立てました。
何か面白いためになるお話とかもありましたらおしえて下さい。
あとスポ−ツをこれから始める人にアドバイスとかもお聞きしたいです。
よろしくお願いします。
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/22(水) 00:00:49
今のほうが足腰が強くなった。 やってるスポーツの種類が昔のと違うからな。
14 ：1：2006/02/22(水) 08:55:32
＞13
私も足腰はずいぶん強くなりました。
ただ冷え性で、運動している時は他の人より
数倍汗をかいているのですが終わるとすぐ冷たくなってしまいます。
運動する前に柔軟で体をあたためるのにも凄く時間がかかります。
このまま運動を続けていけばいつか改善してくれるかしらと
願っているのですが‥‥
私も足腰はずいぶん強くなりました。
ただ冷え性で、運動している時は他の人より
数倍汗をかいているのですが終わるとすぐ冷たくなってしまいます。
運動する前に柔軟で体をあたためるのにも凄く時間がかかります。
このまま運動を続けていけばいつか改善してくれるかしらと
願っているのですが‥‥
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/03/02(木) 01:35:33
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/03/11(土) 20:09:34
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
自転車、ＸＣスキー、合気道、ゆる体操。
ＸＣスキーは今年自己記録更新した。
まぁ正直、「限界値」は低下してるとは思うがね。
スキルでごまかせる程度のレベルは保ってるかと。
武道も打撃系のガチスパーはもうキツイかな。
ＸＣスキーは今年自己記録更新した。
まぁ正直、「限界値」は低下してるとは思うがね。
スキルでごまかせる程度のレベルは保ってるかと。
武道も打撃系のガチスパーはもうキツイかな。