鬱病と闘う40代

夜中に息苦しくなって急に目がさめます。
それからは寝ると息が詰まって死んでしまうと思い込み
一晩中部屋を徘徊して怖さを紛らわします。（鼓動が以上に高い）
仕事に行って鏡を見るとまるでゾンビのようで人に接するのが怖い。
この症状は鬱系でしょうか？