女が習うに一番いい護身術は何ですか？

この間、壮神社からでている「裏護身術」（Ｓ．パリッシュ著）を読んだ。
今までのこの関係の本に比べ、結構現実的かつ実戦的なことばかり書かれている。
武道の経験がなくても、全く素人でもすぐ使える護身術技法がいっぱい。
絶対お勧め！