空手の基本について語とう

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177某コテハン
>200さん
三戦立ちは、只単にハの字(右か左が一足前に出るけど)に立っているのではなく、基本の通り内側から半円を描きつつ絞るように立てば、中足の部分(そうそう拇指球みたいなとこ)に力がかかる筈です。三戦立ちは体を捻る事によって生じる筋肉の緊張を防御と攻撃に利用するというものなので、体の捻りをしっかりと止める基点となるという点で、175さんの指導員の方が言われる点をご注意をするべきだと思います。