総合格闘技は何をベースにやれば最も有効的か？

>>505
お前が前後の動きしかねーって言ったんだろうがよ

早　よ　ソ　ー　ス　出　せ　や　捏　造　チ　ョ　ン　カ　ス


例：極珍がフリーター相手に４９秒で失禁ｗ

ソースhttp://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/other/live/200603/13/a05.html

極珍ざまぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ