931 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 04:26:50 ID:AGxzmEgCO
なんか訳わからないこと言い出してるな俺・・。
あっ、因みに俺は強くなったかなんて実際は喧嘩してないからわからない。
でも、パワーは大事ってことは体感した。
あと、一つ、うまいのと強いのとは違うって言ってた。
うまいけど弱い奴はいるってことだし、下手だけど強い奴もいると。
932 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 05:30:08 ID:cWKE9RpgO
朝青龍とサップの喧嘩見てみたいな。
933 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 05:54:31 ID:n0kQOfWH0
ようするに、いっぱいサンドバッグ殴って、いっぱいミット打って、いっぱい
スパーして、大会にも出て、ダッシュやジャンプもやって、走りこみもやって、
ウェイトも死ぬほどやって、頑張れば良いってだけだ☆
みなさん、頑張りましょう!!!
>>932 サップでしょ・・・ 今の段階では。
打撃練習やれば朝青龍かもしれんが
934 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 06:05:11 ID:n0kQOfWH0
今、疑問が生まれたけど・・・
巨人症でなくて、健常で生まれつき2m50cm近くあって、200kg近いやつで
、筋トレなんか一回もしてないのにベンチ300kgくらい余裕で挙げるような奴って
、存在したら・・・ 強そうだねwwww ピクルみたいな。
935 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 09:40:28 ID:ykxMeewp0
次スレ立てるのならビルダーじゃなくて
ウエイトトレーニングvs武道にしようぜ。
936 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 09:48:47 ID:RmfbM05qO
オレは物理君の言ってる「ハードの大切さ」って理解できるんだけど…
ボディビルやって格闘技に有効なハードになる?
オレの経験だとウェイトトレーニングで筋肥大させてプラスになる
のはフォームの安定ぐらいなんだけど?
大胸筋や四肢、大腿四筋なんかは筋肥大させるとかえってマイナス
な気がするんだが?
937 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 09:59:44 ID:ykxMeewp0
>>936 >ボディビルやって格闘技に有効なハードになる?
なると思うよ。
格闘家のウエイトトレーニングはクリーンとかを
やる以外はほとんどビルダーと同じことやってる。
938 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 10:18:27 ID:RmfbM05qO
クリーンって何?
939 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 10:20:29 ID:ykxMeewp0
940 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 10:55:59 ID:dliWNH1W0
941 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 11:01:06 ID:RmfbM05qO
>>940 けっこう着きやすいから困ったもんだよね
942 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 14:23:30 ID:OG3BZXGGO
ベンチなんて大して役に立たないよ
943 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 14:35:32 ID:wAizmEGeO
目潰し、金的、噛みつき攻撃
944 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 18:00:23 ID:vmXYAvA40
>>936 何で多くの格闘家が薬物に手を出してまで
筋量を増やそうとしてると思ってんの?
少しでもウエイトやった事あるなら、そんな簡単に大幅な筋肥大は出来ない事は
理解出来そうなものだけど・・・
945 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 18:19:23 ID:RmfbM05qO
946 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 18:35:03 ID:vmXYAvA40
妄想オタ→ウエイトやると動きが悪くなる。筋肉つけすぎても無駄。
一流格闘家→ウエイトを真剣に取り入れる。1グラムでも多く筋肉を増やそうと苦心。
947 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 18:46:26 ID:9a5I18Nm0
クスリに手を出した時点で4流以下
ホイスはちょっとショックだったな
949 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 18:55:59 ID:RmfbM05qO
>>946 どゆこと?
オレのレス見て「オマエは妄想オタだ!」って
言ってるの?
950 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 19:45:28 ID:ZZGsBwbE0
どう考えても筋肉は重要だろ。
951 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 19:52:43 ID:pdu4yubpO
>>940 競技による。打撃系は大胸筋はあまりいらない、とよく言われるが総合の選手なんかはは、大胸筋が発達した選手が多い。
しかしボクシングやK1でもヘビー級は大胸筋も厚いだろ?
筋肉はあって困るものではない証明だろう。
サップにしろ、実際、結果出してるわけだから。
952 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 19:55:52 ID:ZZGsBwbE0
体重は重要だが、ナチュラルで重いのはともかく太りすぎると
動きが鈍くなり相手の技がかかりやすくなるだろう。何事も
バランスが大事だな。
953 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 19:58:11 ID:pdu4yubpO
954 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 20:03:35 ID:RmfbM05qO
>>951 ウェイトトレーニングによって肥大化した大胸筋は
あって困るもの
955 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 20:06:01 ID:pdu4yubpO
>>928 体重軽い奴でも覆った事例は俺が知ってるだけでも結構ある。
須藤元気(70キロ前後)とバタービーン(160キロ)、柔道無差別級優勝の秋本(60キロ台)
ホイスグレイシー(80キロ前後)ヒクソングレイシー(85キロ)
これらは全て格闘家同士での対戦の話
ただのウェイトデブなら50〜60キロの一流選手でも余裕で勝てるだろう。
956 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 20:09:17 ID:ZZGsBwbE0
ラガーマンなどは強そうだが、本当にウエイトしかしていないのなら
必ずしも強いとはいえないだろう。
957 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 20:09:19 ID:pdu4yubpO
>>954 そんな事はないだろう。ヘビー級格闘家はベンチプレスで大胸筋付けてるよ
バンナなんか昔は普通体系だったのをウェイトであの体造ったし
ミルコもそう。
あいつらの大胸筋があって困るものなのか?
958 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 20:11:37 ID:pdu4yubpO
ウェイトだけでは格闘技は強くなれないし
格闘技で強くなるためにはウェイトも取り入れるべき。
あくまでウェイトは補強。
959 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 20:26:21 ID:LFE747xkO
ミルコはナチュラルだが、バンナはステロイド。
961 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 20:46:40 ID:LFE747xkO
もちろんナチュラル、シウバは今は抜けたがプライドの時はバリバリのステロイド使用
962 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 21:01:47 ID:qXJc0pxR0
マッチョの神ってやっぱりハルク・ホーガンなの?
ハルク・ホーガンは祖父の代から怪力だったらしいよ
伝記で読んだけど
964 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 21:05:59 ID:7nJhNvU/0
>>962 勿論
ビタミン、トレーニング、神への祈りの三原則で鍛えてますよ
965 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 21:09:03 ID:RmfbM05qO
悪いこと言わないからウェイトトレーニングで大胸筋を肥大化させるのはやめとけ
銀杏踏むことになるぞ!
966 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 21:47:11 ID:CTLrvFY90
>>962 ビル・カズマイヤーかロニー・コールマンだな。
>>965 じゃあまずそれをプロ格闘家や柔道の強化選手の連中に言ってくれ。
967 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 21:51:22 ID:PP6EBdfp0
プロは魅せるのも仕事だからな
強さよりも見た目を取ってると思われ
968 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 21:54:24 ID:ZZGsBwbE0
大胸筋がないと胸を叩かれたときにダメージが大きいんじゃない?
969 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 21:57:16 ID:t9mSO9+R0
胸を叩くってプロレス?
970 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 22:01:49 ID:CTLrvFY90
971 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 22:11:08 ID:RmfbM05qO
>>966 言う
言うよ、言うからその場に連れて行っておくれ(^o^)/
972 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 22:15:21 ID:CTLrvFY90
973 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 22:21:21 ID:RmfbM05qO
974 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 22:21:23 ID:prOXotAI0
大胸筋があまり厚くなると、パンチのスピードが落ちる。
(パンチの威力が落ちる)
脇があくので、腕をフックされて投げられやすくなる。
これがデメリット。
メリットは打撃に対して鎧となること。
組み技で有利になること。
ヘビー級ボクサーの場合は、相手のパンチを受ける為に大胸筋が必要になってくる。
K1なんかの選手を見てると、ビルダー級に大胸筋ムキムキという人は少ないのが分かると思うし
ボクシングも軽いクラスだと大胸筋が薄い選手が多い。
975 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 22:26:38 ID:XoggEXI40
>>974 脇が空くと組技、寝技も弱くなりますよ。
976 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 22:27:49 ID:CTLrvFY90
>>973 国士舘や明治の柔道部が練習してるとこ行けば良いだろ。
相撲部屋も稽古見せてくれるからそこで言ってもいいし。
977 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 22:35:34 ID:RmfbM05qO
>>976 強化選手じゃねえじゃねえか!(ノ-o-)ノ ┫
978 :
名無しさん@一本勝ち:2008/01/29(火) 22:45:17 ID:CTLrvFY90
ボクシングの軽量級が筋肉薄いのは
それこそ日本人的な体重制限の為じゃない?
>>979 大胸筋触りながらパンチ打つとわかるけど、大胸筋はブレーキになるんだ。