武道家がビルダーよりケンカが弱い理由を考えるスレ

175cmなら、除脂肪体重と体脂肪率がどのくらいならマッチョとして認められますか？

除脂肪体重=身長-100
がウエイト板の目安だったと思う。
体脂肪率は20%以下かな?

>>917
んで、お前はただのデブって決定だな。

>>924
つまり、現在体脂肪率13%で、身長175cmの俺は、
体脂肪率そのままで、８５kgになれということだな。
無理！

つーか、入門時点でビルダーでないのは、本来の武道家として失格なわけだが・・・。

古流柔術でも、自分と同じ体重の米俵を持ち上げられない人間が入門を
認められたのは、昭和時代になってからじゃないか？「初心者でもやさしく
指導」というのが売りの道場が登場したは、そんな遠い時代ではないはず。

>>925
オフをやりたいって意味なら、東京近郊なら歓迎するよ。

>>928
誰もデブとは接触したくねえべ

こっちとしては、打撃オンリー、掴み投げなしとかでもいいんだがな。別に自慢出来る体格じゃあないのは公表したし。
まあ、喧嘩売っておいてケツまくるならご自由にどうぞ。

>>930
お前面白いな、身体鍛えるのもいいが、脳みそも鍛えた方がいいぞ。

>>931
ありがとう、短気なだけで、身体でなく頭をメインに鍛えてるよ。

みんなでかくて良いなぁ。
おれなんか167の55だよ。
ウェイトやってプロテイン飲んでもあんまり体重増えないんだ。
せめてあと10kg体重があったら世界が変わるのに・・・

>>933
毎日二郎食え(´・ω・｀)

>>933
単に食が細いだけだろ。一度、脂肪を恐れずに増量したほうがいいぞ。
何でもいいからドカ食いするんだよ。
で合間にプチ減量する。

ただ、過去に４０ｋｇ増量した経験から言わせて貰うと、１０ｋｇ増やしても
世界は変わらないぞ。

>>917
長身デブが普通にいる道場なら見たことあるが
173cm85kgのおまいが見てデカイマッチョは「普通」にいる道場って凄い道場だぞ。
そんな男が道場に普通にいるのか？

まあ普通にというか、流石に妙なオーラとか漂わせて目立ってるけどな。
筋肉の塊とか、どうみても力士みたいな、遥かに俺よりでかくてムキムキの人達は、道場に行くと残念ながらいる。正直あんまり会いたくないのだがw

>>937
なんか気になってしょうがない、プロフィール聞かせてよ。
こんな事書いたからってホモはくんなよ。

いや、ここでプロフィールはちょっと･･･
普通に大規模な、真面目にガチの稽古する流派の道場を探してくれ。稽古の他に趣味でウェイトやってる人間も沢山いるし。

>>933
非常に感銘を受けました。なぜなら、私自身20代のころフルコン空手で緑帯
までいったころ、軽量で悩み半年で10キロ増量に成功したことがあるからです。
まず、三食きちんと食べ、他に甘いもの（チョコレートなど）を捕食すると
よいでしょう。筋肉だけで増量するのは限界があり、その後減量したほうが
速いからです。
ウエイトトレは、12回上げられるものを、3セットできるようになったら増量します。
重いものは力は付くが体重増には、軽めのものがいいようです。
いずれにせよ、食事が重要であり食欲増進剤を医者に処方してもらって胃を直すこと
が必要かもしれません。
私は、半年で10キロ増量し、171センチ67キロになり身長が1センチ伸びました。
世界が変わったと言うより、闘いやすくはなったかな、という感じです。

　漏れは、昔武道をやっていた頃は、１８５ｃｍ８０ｋｇで、ここの基準ではガリだった。
　その後、辞めてからの４年間で１６ｋｇ太った。
　半年前からダイエットのために筋トレ、有酸素運動、間食制限を行った。但し、プロテイン、
ＢＣＡＡは摂取している。
　結果、１０ｋｇやせたが、筋肉は前より付いた。しかも、前よりあっさり付いた感じ。
　体脂肪率が高めの方が、筋肉は付きやすいのかな？

>>941
いや、男の場合は栄養摂取さえきちんとしていれば多くの場合、若かりし頃に
運動していた人は筋肉つきやすい、テストステロンの分泌レベルはすでに決定
されてるしな。

>>940
うーん、やっぱり体脂肪を上げずに体重を増やすのは難しいのかな。
ウェイトはじめたときは、一日4食食べて、寝る前にプロテインを飲んで
で5kg増やすのに2年かかったし。
その後は仕事や私生活に忙しくて満足にウェイトもできてないよ。

一回脂肪でも良いから太ったほうが簡単に増量は
できるみたいなんだけど、もう今年で30歳になるし
「年とったらやせるのに苦労するぞ」
みたいな話も聞くんで脂肪は増やしたくないんだよなぁ。

ウェイトは最大筋でやってたんだけどちょっと軽めにして
回数ふやしてみます。アドバイスありがとう。

485 ：名無しさん＠一本勝ち ：sage ：2007/08/29(水) 11:57:43 ID:Rq1bGvEL0
筋肉って 消費カロリー<摂取カロリー の時しかつかない訳で
そういうときにはもれなく脂肪もつく。
だから、増量期に筋肉と脂肪をつけて、
減量期に筋肉を維持しつつ脂肪を落とす。
プロテインもトレ後だけじゃなくして、休息日にも飲む事。
筋肉は休息日に修復成長してるからね。

あと、増量期は空腹時間をなくすことが重要。
普通の食事はたんぱく質と炭水化物中心にして
起床直後と就寝前と食間にプロテインを取るといい。

ボブ・サップは、下手に格闘技をやろうとしたから弱くなった
デビューしたての、筋肉突進スタイルを通してれば
プライドの舞台だったら間違いなくいい線いった
彼の失敗は、メイン舞台をｋー１にした事と、格闘技を学ぼうとした事。

結論。筋肉野郎最強。

ここの基準とかいって馬鹿じゃねぇの？
もっと公の厚生労働省とかが出してる資料に基づいて話せよ
小学生ども

>>946
空気読めよ、幼稚園児

筋肉で思い出したけど学生の頃体力テストってあったじゃん。俺のいってた高校は体力テストの上位10名が学級新聞に載るのね。それで俺は4位でさ悔しいから上の3人がどんな奴か見に行ったのね。

で上の二人は案の定スポーツクラスの奴だったんだけど、3位の奴が見た目超デブ身長も165くらい、顔もどっちかというとオタク系でさ。俺はこんな奴に負けたのかよ、って悔しかったんだけど、もうそのことは忘れてた。で2ヶ月後かな？体育祭があったのね。

旗取りん時にソイツが出てたんだけどマジで驚いた。KIDを二回りぐらいゴツくした感じ。しかもアメフトのライン(スポーツクラスだから全員180の90ぐらいあるのね)を吹っ飛ばしまくってさ。凄かった。マンガみたいだったよ。天才はいるんだなぁって思った。

後から聞いた話だと陸上とウエイトリフティング部を掛け持ちしてたらしいよ。試合とか嫌いで出なかったけどね。スポーツやったら絶対物になると思ってたけどどうも今はアウトローの方に行っちゃたみたい。もったいないよな。ごめんなさい。長くなって。

空気？
何でそんなもん読まないといけないんだ？
なんでも右へ習えの奴隷野郎

空気嫁ってのと同じようなニュアンスの言葉、
外国にもあるのかなぁ。

>>952
＞もっと公の厚生労働省とかが出してる資料に基づいて話せよ
＞もっと公の厚生労働省とかが出してる資料に基づいて話せよ
＞もっと公の厚生労働省とかが出してる資料に基づいて話せよ
＞もっと公の厚生労働省とかが出してる資料に基づいて話せよ
＞もっと公の厚生労働省とかが出してる資料に基づいて話せよ

なんでも右へ習へはお前じゃない？武板にきて平均的資料を参考に
するなんざ無知か基地外、　だろ？

>>955
馬鹿だなお前は、物事を論議する場合
まず命名規則などにのっとる必要がある、なぜならばまったく違う言葉で議論しようとしてもすれ違いになってしまうからだ
お前のような馬鹿にもわかりやすいように極端な例を示してやる
世の中には方言というものがある同じ言葉でも方言によって違う意味を持つことがある
だからこそ標準語というものを使うんだ

議論する際、これは効率よく進めるための道具や手段であって、語ろうとする意見ではない
だから共通の道具を使用するのは右へならへの精神とは違う

それに比べて「空気嫁」ってのはなんだ？
他の価値観や考え方を論理的に否定してるわけでもない
感覚なんていう個人個人で異なるあいまいなものでいってるだけだろうが

わかったか？無知な基地外君

>>955
まず、誰に言ってるかはっきりしくれｗ　自分に言ってるんだなｗ？
お前にゃ解らん共通認識がある事にも気付かんのか？
空気読めってのを周りの人に聞いて来い、話はそれからだ。

横レスをさせてもらうが、
空気を読めないバカに空気を読めといっても、
仕方ないと思うんだがw

>>956
>自分に言ってるんだなｗ？
そんなわけないだろ？自分に言うのに何故書き込む必要がある？
そんなこともわからん馬鹿かお前は
>>956-957
空気嫁空気嫁ってうっさいんだよ
いじめとめたら「空気嫁」っていわれたよ
タバコのポイ捨て、空きペットボトルポイ捨て注意したら「空気嫁」っていわれたよ

ふざけんな
なにが空気嫁だ、そんなものくそだ
何故それがわからん

>>958
おい、顔にウンコ付いてんぞ

>いじめとめたら

おいおい、勝手に自分で物語を作って酔うなよｗ

>>959-960
あーはいはい
まったく論理的でないですね
うんこ付いてる？あーそうですか、で？
自分で物語りつくって？あーそうですねあなたみたいなのは証拠もなしに決め付けるの好きだもんね、ぷw

http://www.nicovideo.jp/watch/sm200572

教室で仲の良い友達が屁をこいたから、「お前くせーよー」って笑ってたら、
教室の隅でいつもぶつぶつ言ってる奴がいきなりやってきて、
「い、いじめはやめろぉ〜」とか泣きそうな顔で言ってきたから、
友達と２人でハァ？って感じで「…空気読めよ」って言ったんだけど、
>>959は随分脳内で美化しちゃったようだな…。

お前は相変わらず空気読めないんだなぁW

あ、ごめん。>>958だったｗ
レス番間違えたからって「無視された」とか恨まないでくれよ？

厚生労働省の臨時雇いスパイがいるってのはここですか？

ビルダーの方が強いってことで決定？

うん。
もうそれでいいよ。

じゃあビルダーに一言謝れよ。

スイマセンでした(；ω；)

早いビルダーはいない。
顔殴られて終わり。

以上

>>970
少し勉強なさったら？

どんなに潜在的に早い奴もウエイトやり過ぎるとスピードは確実に落ちる。
常識と経験からはっきり言い切れる。
ちなみにビルダーとウエイトやってる挌闘家となるとお話にならないくらいビルダーは弱い。
なんといっても見かけ倒しに憧れてるってとこが弱い。