武術・格闘技に生かすボディワーク・健康法・身体論

専門スレがあるものはそちらで。

　　　　 曰 　　　　　　　　　　
　　　 　| | 　 ∧＿∧ 　　　。oO(２ゲットでも駄スレじゃな・・・。）
　　　　ﾉ__ヽ （〃´Д｀)＿　 　
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　 ＼　||者||Ｌ二⊃ .￣￣￣￣＼
　　||＼`~~´　　（＜二：彡）　。oO(オレだけのせいじゃないから・・)
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>>http://blog.felden.mods.jp/

ここの太極拳身法についての体感が面白い。
ちなみにフェルデンクライスのＨＰです。

仕事で週に一日、約三時間くらい急傾斜の山林を歩き回っているのだが
この機会を利用して武術的動作（体力）の向上を図れないものか？

>>4
林業の方かな。
歩法なら充分練られるかと。

>>5
>林業の方かな。
地滑り調査でござる。
歩法とはいかようなもの？

傾斜が緩ければ示現流の走り回っては立ち木を打つ「打ち廻り？」とか出来ようものの
本当に傾斜がキツイうえ枝打ちした枝が地面に覆い被さっているもので滑ったり
つんのめったりの有様でござる。
今はフラフラ歩きながら立ち木に突きを入れたり手刀を打ったり、前蹴りや横蹴りを
したりしております。
進路確保の枝払いではナタを出来るだけ左右に持ち替え、切り下げ切りあげ
を心がけており申す。

煙草は１箱￥１０００以上になれ〜！
何で、大衆のアルコールより安いんだ？
健康を確実に！害する。生やさしい、子供の小遣い程度の値上げなのか？

あ

SEXをすればする程弱くなる。

バックからガンガン突いてたら前蹴りの威力が
増したような気がする。
腰の前進運動が効いたか・・

大腰筋が活性化されたんでは

　天候に関わらず毎朝、重量ベストを着て犬の散歩。お陰で体調がいい。体調がいい
と稽古も楽しい。そして、無理しない。

納豆はイイ…最近知ったんだがカルシウムの骨への定着には納豆がいいらしい。ガキの頃から週に三回は納豆ごはんを丼で喰っていたせいか、ほとんど骨折しらず、医者には骨が異様に太く、密度があると言われた。

喫煙者と結婚したら、もう最悪！！
お先、真っ暗！！　　肺も真っ黒！！

喫煙で今世紀１０億人死亡も　国際対がん連合まとめ

　【ワシントン１１日共同】喫煙を減らす強力な対策が導入されなければ、２１世紀のたばこによる死者数は世界で約１０億人に上り、２０世紀の１０倍に膨らむ恐れがあるとの推計を国際対がん連合などがまとめ、ワシントンで開催中の同連合の会議で１０日発表した。
　中国をはじめとする喫煙率が高い発展途上国での人口増が主な原因。発表は、成人のたばこ消費を半減できれば今後５０年間に約３億人の「不必要な死亡」を防げるとして、各国政府に早急な取り組みを求めている。
　世界の喫煙人口は現在、男性約１０億人、女性約２億５０００万人の計約１２億５０００万人。平均喫煙率は男性の場合、先進国が３５％、途上国は５０％で途上国が多いが、女性は先進国が２２％と途上国の９％を上回っている。

http://kirei1.fc2web.com/tabaco.htm

ステンマルクもやった一輪車なんてどう？

納豆は毎日食ってると体に悪いんじゃなかったか

騎馬戦で剣道

>>16
何で？

確か、痛風になり易くなる。

　

納豆というかイソフラボン全般だろ。
ある種のガンの進行を促進する。

普通に納豆くってる分には大丈夫だろ。
サプリでイソフラボンを取りすぎると、女性は生理がおかしくなるらしい。
ttp://www.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/plus/421862

納豆に玉ねぎのみじんぎりを混ぜてたべると尿酸値がさがる