少林寺が弱いといわれるのは仕方ない第２４章

少林寺拳法の理論や練習体系は、他の武道・格闘技に劣るモノでは
ないはずです

基本練習を淡々とこなし、対人で黙々と技の練習をし
場所によっては打撃の練習や、板間での投げまで練習する
そして演武とは言え、防具を付けず素手で攻防を行う武道が弱いわけがない
ひとりで鍛錬を行う際、鍛錬方法を自分で研究する必要がありますが
その辺りは他武道でも同様でしょう

問題はそれらのカリキュラムを実施しにくい点でしょう
基本は少な目、技術の時間はおしゃべり中心、演武は大会用のイカサマ構成
これで強くなれるわけがない