あーこんな時間に帰ってきたけど立つよ。
立禅30分の予定
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
今日は無理だ。
今日も徹夜で仕事だ。
(・(エ)・)リハビリツゼン20分
圧腿20分
スワイショウ20分
立禅30分
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
圧腿20分
スワイショウ20分
立禅30分
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,・Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
ヽ(´д`)ノ
( )
ノωヽ
( ・(,,ェ)・)わけあってこれからは
りはびりつぜんを。
30分
79 :
名無しさん@一本勝ち:2005/06/28(火) 06:11:41 ID:c9nDjSOP0
79
( ・(,,ェ)・)スワイショウ20分リツゼン20分
(⌒─-⌒)
( ;;;;;;)
| ;;;i .。oO(ガングリオン・・・・・)
. ∪ ;;;i
i ;;oi
(ノ''''''ヽノ , , , , ,
( ・(,,エ)・)
リツゼン60分
( ・(,,エ)・)リツゼン40分
(; ・(=エ)・)酒入ったから不敢做。
Standing Zenn 40minutes
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
Standing Zenn 40minutes
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
>>86 ( ・(,,エ)・)人(・(エ,,)・ )
リツゼン40フソ
立禅30分
行歩20分
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
\(・(エ,,)・ )/リツゼン40分
半禅20×2
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
( (
> 入 \
⌒ ⌒
笑えないほどZURETA・・・
夜は飲むから半禅20分×2
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
( (
> 入 \
⌒ ⌒
槍ブルンブルン20分
ヽ(`Д´)ノバーヤ
立禅40分
その他
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
>>93ヽ(`Д´)ノヤネー
立禅40分
その他
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
96 :
名無しさん@一本勝ち:2005/07/16(土) 00:56:19 ID:BF3KjXve0
age
ヽ(`Д´)ノ
立禅40分
その他
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
立禅40分
その他
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
立禅40分
その他
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
100 :
アイヤー:2005/07/20(水) 02:04:39 ID:XDcGGulcO
アイヤー100
オーディンマー101
刀の基本功、昼休みに20分
∩___∩
| ノ ヽ
/ ● ● |
| ( _●_) ミ フンハックマー
彡 |∪| `\
│ ヽ.. ヽノ ) )
/ \ \_∩/
| ヽ_ )|二二二二二二>
| /\ ヽ∪
| / ) )
∪ ( \
\_)
立禅40分
その他
(⌒─-⌒)
((( ・(,,ェ)・)
||l (,,゚Д゚)
||∈ . |∋
C:、. "" ノ
U""U
一日おきだとやっぱりだめだ。
1日おきじゃだめなのにぃ
( ・(,,エ)・)
低架半禅10分×2
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
( (
> 入 \
⌒ ⌒
低架半禅10分×2
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
( (
> 入 \
⌒ ⌒
低架半禅10分×2
(⌒─-⌒)
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
( (
> 入 \
⌒ ⌒
107 :
名無しさん@一本勝ち:2005/07/29(金) 01:53:03 ID:yLFRl/5h0
age
半禅10分×2
低架半禅10分×2
(⌒─-⌒)
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
( (
> 入 \
⌒ ⌒
低架半禅10分×2
(⌒─-⌒)
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
( (
> 入 \
⌒ ⌒
リツゼン30フーン
明日から出張。出張先ではさすがにムリクサ。
112 :
名無しさん@一本勝ち:2005/08/09(火) 10:12:11 ID:oEmThtZ3O
今日から夏休み
113 :
名無しさん@一本勝ち:2005/08/15(月) 22:40:15 ID:gPvlKFemO
休みスギダ
今から站椿やります。
暑いっ!今日はここまでにしよう・・・
ワンタンさんに刺激を受け書き込み続行。
低架半禅10分×2
(⌒─-⌒)
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
( (
> 入 \
⌒ ⌒
さらに出張。日本からさようならー。
117 :
名無しさん@一本勝ち:2005/08/20(土) 09:54:52 ID:ITpRAPWx0
ittekimatu
やるよ!
ここまで!
タントウはイイ(・∀・)b!
120 :
名無しさん@一本勝ち:
Rituzen in Taiwan.30minutes.