立禅マラソンしよう!Part3

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71名無しさん@一本勝ち:2005/06/21(火) 00:04:22 ID:hBvVTjc0
あーこんな時間に帰ってきたけど立つよ。
立禅30分の予定
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U

72名無しさん@一本勝ち:2005/06/21(火) 20:58:44 ID:K+LPgmUo
今日は無理だ。
73名無しさん@一本勝ち:2005/06/22(水) 20:34:34 ID:1ig/YwlJ
今日も徹夜で仕事だ。
74名無しさん@一本勝ち:2005/06/24(金) 01:34:03 ID:yxdtmB/v
(・(エ)・)リハビリツゼン20分
75名無しさん@一本勝ち:2005/06/24(金) 23:37:25 ID:eZHFcuh50
圧腿20分
スワイショウ20分
立禅30分
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
76名無しさん@一本勝ち:2005/06/25(土) 23:55:25 ID:/WqGTyYn0
圧腿20分
スワイショウ20分
立禅30分
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,・Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
77名無しさん@一本勝ち:2005/06/26(日) 03:12:16 ID:YdDmO0cKO
ヽ(´д`)ノ
(  )
ノωヽ
78名無しさん@一本勝ち:2005/06/27(月) 21:38:20 ID:O6tELmuM0
( ・(,,ェ)・)わけあってこれからは
りはびりつぜんを。
30分
79名無しさん@一本勝ち:2005/06/28(火) 06:11:41 ID:c9nDjSOP0
79
80名無しさん@一本勝ち:2005/06/30(木) 00:14:47 ID:fkdUfQLN0
( ・(,,ェ)・)スワイショウ20分リツゼン20分
81名無しさん@一本勝ち:2005/06/30(木) 00:42:22 ID:fkdUfQLN0

   (⌒─-⌒)
   (   ;;;;;;)
    |    ;;;i  .。oO(ガングリオン・・・・・)
  .  ∪   ;;;i
     i   ;;oi
     (ノ''''''ヽノ , , , , ,
82名無しさん@一本勝ち:2005/07/01(金) 02:16:34 ID:xHTWLW1wO
( ・(,,エ)・)
リツゼン60分
83名無しさん@一本勝ち:2005/07/02(土) 13:59:45 ID:/+szfZNNO
( ・(,,エ)・)リツゼン40分
84名無しさん@一本勝ち:2005/07/02(土) 23:18:37 ID:/+szfZNNO
(; ・(=エ)・)酒入ったから不敢做。
85名無しさん@一本勝ち:2005/07/03(日) 21:40:04 ID:TAifl7jy0
Standing Zenn 40minutes

   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
86名無しさん@一本勝ち:2005/07/04(月) 22:26:05 ID:BAOenE/C0
Standing Zenn 40minutes

   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
87名無しさん@一本勝ち:2005/07/04(月) 23:43:36 ID:dQZl5HsNO
>>86
( ・(,,エ)・)人(・(エ,,)・ )
リツゼン40フソ
88名無しさん@一本勝ち:2005/07/06(水) 22:27:48 ID:WQYgHeB20
立禅30分
行歩20分
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
89名無しさん@一本勝ち:2005/07/07(木) 23:19:58 ID:f06BJPTf0
\(・(エ,,)・ )/リツゼン40分
90名無しさん@一本勝ち:2005/07/08(金) 23:46:47 ID:FykekfZ+0
半禅20×2
( ・(,,エ)・)_ξ
  (\_ξ
  (   (
   > 入 \
  ⌒    ⌒
91名無しさん@一本勝ち:2005/07/08(金) 23:47:28 ID:FykekfZ+0
笑えないほどZURETA・・・
92名無しさん@一本勝ち:2005/07/09(土) 12:42:26 ID:l8wo/ntN0
夜は飲むから半禅20分×2
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
(   (
> 入 \
⌒    ⌒
槍ブルンブルン20分
93名無しさん@一本勝ち:2005/07/11(月) 10:21:50 ID:fhVpURJw0
ヽ(`Д´)ノバーヤ
94名無しさん@一本勝ち:2005/07/12(火) 23:44:51 ID:u2Pk/6to0
立禅40分
その他
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
>>93ヽ(`Д´)ノヤネー
95名無しさん@一本勝ち:2005/07/14(木) 22:59:09 ID:UljABKtM0
立禅40分
その他
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
96名無しさん@一本勝ち:2005/07/16(土) 00:56:19 ID:BF3KjXve0
age
97名無しさん@一本勝ち:2005/07/16(土) 01:00:06 ID:lkOqfgVe0
ヽ(`Д´)ノ
立禅40分
その他
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
98名無しさん@一本勝ち:2005/07/17(日) 12:13:05 ID:LlEjClFo0
立禅40分
その他
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
99名無しさん@一本勝ち:2005/07/19(火) 12:36:50 ID:45ozFwe80
立禅40分
その他
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
100アイヤー:2005/07/20(水) 02:04:39 ID:XDcGGulcO
アイヤー100
101オーディンマー:2005/07/21(木) 16:34:47 ID:s+bF9s/40
オーディンマー101
刀の基本功、昼休みに20分
   ∩___∩
   | ノ      ヽ
  /  ●   ● |
  |    ( _●_) ミ    フンハックマー
 彡    |∪| `\
 │ ヽ..  ヽノ )  )
 / \ \_∩/
 |   ヽ_ )|二二二二二二>
 |  /\ ヽ∪
 | /    )  )
 ∪    (  \
       \_)
102名無しさん@一本勝ち:2005/07/22(金) 23:03:44 ID:DPT37jCR0
立禅40分
その他
   (⌒─-⌒)
  ((( ・(,,ェ)・)
   ||l (,,゚Д゚)
    ||∈ .  |∋
   C:、. "" ノ
    U""U
一日おきだとやっぱりだめだ。
103名無しさん@一本勝ち:2005/07/24(日) 12:20:35 ID:lqthA218O
1日おきじゃだめなのにぃ
( ・(,,エ)・)
104名無しさん@一本勝ち:2005/07/25(月) 18:18:11 ID:diOhT1RN0
低架半禅10分×2
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
(   (
> 入 \
⌒    ⌒
105名無しさん@一本勝ち:2005/07/26(火) 21:46:23 ID:qwnQbKEx0
低架半禅10分×2
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
(   (
> 入 \
⌒    ⌒

106名無しさん@一本勝ち:2005/07/29(金) 00:31:59 ID:Ewae4iB40
低架半禅10分×2
(⌒─-⌒)
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
(   (
> 入 \
⌒    ⌒
107名無しさん@一本勝ち:2005/07/29(金) 01:53:03 ID:yLFRl/5h0
age
108名無しさん@一本勝ち:2005/07/30(土) 16:53:51 ID:+dqE+MGCO
半禅10分×2
109名無しさん@一本勝ち:2005/08/03(水) 00:48:45 ID:f0u3G2VP0
低架半禅10分×2
(⌒─-⌒)
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
(   (
> 入 \
⌒    ⌒
110名無しさん@一本勝ち:2005/08/04(木) 01:05:48 ID:vBUwmIUD0
低架半禅10分×2
(⌒─-⌒)
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
(   (
> 入 \
⌒    ⌒
111名無しさん@一本勝ち:2005/08/05(金) 16:32:21 ID:Q9rO51J7O
リツゼン30フーン
明日から出張。出張先ではさすがにムリクサ。
112名無しさん@一本勝ち:2005/08/09(火) 10:12:11 ID:oEmThtZ3O
今日から夏休み
113名無しさん@一本勝ち:2005/08/15(月) 22:40:15 ID:gPvlKFemO
休みスギダ
114雲呑 ◆dWantaug76 :2005/08/17(水) 13:56:14 ID:ze0bvdWL0
今から站椿やります。
115雲呑 ◆dWantaug76 :2005/08/17(水) 14:33:26 ID:ze0bvdWL0
暑いっ!今日はここまでにしよう・・・
116名無しさん@一本勝ち:2005/08/18(木) 11:06:10 ID:gDHhX1Ib0
ワンタンさんに刺激を受け書き込み続行。
低架半禅10分×2
(⌒─-⌒)
( ・(,,エ)・)_ξ
(\_ξ
(   (
> 入 \
⌒    ⌒
さらに出張。日本からさようならー。
117名無しさん@一本勝ち:2005/08/20(土) 09:54:52 ID:ITpRAPWx0
ittekimatu
118雲呑 ◆dWantaug76 :2005/08/21(日) 08:54:19 ID:fRs//+BwO
やるよ!
119雲呑 ◆dWantaug76 :2005/08/21(日) 09:43:42 ID:fRs//+BwO
ここまで!
タントウはイイ(・∀・)b!
120名無しさん@一本勝ち
Rituzen in Taiwan.30minutes.