伝統空手を短期間で強くなりたいですね

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11:04/12/27 00:58:36 ID:KOyMZs6q
今の時期、高校生ならあと半年、大学生ならあと1年というところでしょうか。
自分の代になり、先代まで勝ててた試合が勝てなくなり焦っている人も多いかと思われます。(僕がそうです)
ここでいう短期間というのは6ヶ月〜1年程度のことです。
なんとか引退までに結果を残したい!という人のために、みんなで語り合いましょう。
2名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/27 00:59:31 ID:QAz1j672
語り合っている暇があったら練習しろ
32:04/12/27 00:59:39 ID:mzhw9bs5
2
4名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/27 01:07:54 ID:9oOiDs/H
セミナーに参加すれば強くなるんじゃないの?
5名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/27 01:08:51 ID:KOyMZs6q
セミナー?
6名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/27 16:02:23 ID:KOyMZs6q
age
7名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/27 16:08:23 ID:miEg9VcN
ん〜?
高校生か大学生か知らないけど、
短期間で日本語上達するのが急務だと思うよ。
8名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/27 16:34:42 ID:KOyMZs6q
日本語は別にいいです
捨てます
9名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/27 16:36:30 ID:4vkt9a30
そうですね
10名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/27 19:15:27 ID:UGqM8mV4
強くなりたいですね。ホントそうですねぇ。
11名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/10 23:40:31 ID:3naWDuc+
僕は毎日マキワラを突いています。 強くなっとるような気がするので…
12名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/12 08:38:46 ID:hdQGisjz
神頼みってのはどうよ?
13名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/19 18:27:42 ID:kIGXx7wj
でも 面倒だな
14名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/19 18:41:37 ID:h+3hY9xh
>>1
ボクシンググローブを着用して、ライトコンタクトで打ち合うスパーを
やると良い。

強くなるよ。

15ニキットDQN ◆bFSxlAxVcQ :05/01/19 18:48:51 ID:7DyfD9Vf
それウチやってますよ。時々は、ガチで打ち合いますが
グローブのおかげでケガもなくいいです。思い切り人を
殴る快感と技術が身につきますけん。
16空手暦13年:05/01/19 19:14:55 ID:CNskfsv6
強い学校と練習試合をする。柏原、城西、宮一、世田谷、御西。大学なら、駒沢、近工、近大、京産、帝京、国士舘。
17名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/27 08:44:22 ID:h1MgR12U
6ヶ月〜1年ぐらいで強くなりたい?? 世の中そんなうまい話あるかー!!
一流の奴らは既にお前らより数倍練習してるんじゃ。
それをそんな短期間で追い付こうなんて甘いわ!

と、言いたいところだが、実際方法はある。
まあお前らは元々そんなにやる気自体無いだろうがな。
18名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/05 07:34:22 ID:rxIZa0/d
19名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/05 20:43:12 ID:O20CxnV0
>>17
ぜ、ぜひ教えてくだすい!
2017:05/02/07 06:52:07 ID:z4YwueJa
大体どんな状況なのか目に浮かぶ。
まず上位校とは違って、的確な指導ができる指導者が居ない。
指導者のレベルはかなり重要で、そのまま学校のレベルに投影されるからな。

自分達が一番上の学年になって自分達よりも強い、上手い人が居ない。
OBが頻繁に見に来てくれるわけでも無い。
目指す人が居なくなり、的確な指導も無いわけだから、普段の練習からは
何を向上して行けばいいのかイマイチわからない。
よって練習内容はマンネリ化、ただこなすだけになりがち。

結局とりあえず筋トレでもやっとくか、みたいな感じじゃないのか?
しかし、この筋トレもとりあえずだから実際身に付かないんだな。
21名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/09 11:22:23 ID:yvUKFt4r
ウエイトたくさんやるとイイ
22名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/09 22:30:25 ID:GnxH7SiS
いい道場見つけなけりゃ。基礎をミッチリ身につけるのが、結局は早道。
http://homepage3.nifty.com/syoeikai
23名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/09 22:49:20 ID:lxsAjwkF
伝統って強くなったら反則負けにしかならんでしょ・・
うまくなるなら分かるけどさ
24名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/09 22:50:20 ID:dNVAjRXS
厭味な奴
25名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/09 22:53:48 ID:h4yrVK3X
まあ>1そもそも伝統派やらなくていい。俺はこの前ショウトウカン?って流派とスパーしたが、痛くも痒くもない。これが果たして空手と呼べる物か?そいつは地方大会優勝者だが、俺はフルコンの色帯。まじくそよわだな!
26名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/11 02:28:40 ID:JlhdZ4Du
>>25
やさしい人と出会えて良かったなあ
2717:05/02/11 06:37:02 ID:iN089ahn
まあ程度の違いはあれ、この時期はどのレベルでも20みたいな状況に
なりがちなわけだな。つまり(仮に気が付いていなくても)成長の度合いが
低くなるわけだ。言うなれば、レベルの壁にぶつかっている状態。
2流と1.5流の間の壁、1.5流と一流の壁といったもの。

ところが、実はこの壁にぶつかっている状態というのは、その手前の
レベルで足踏みしている状態であり、壁を越える為の準備運動を継続
している段階とも言える。例えば必要な基礎体力、基本動作などを
備えた状態。

つまり、超え方が分かれば思いの外簡単に壁は超えられたりする。
レベルアップだ。分からなければ延々と壁の手前に居座ることになる。
言うまでも無くレベルが高くなるほど間の壁は高く、超えるのは難しい。
28名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/11 14:38:21 ID:339R1Qfw
一番の荒修行が「実践」
29名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/11 22:25:43 ID:g0OUKqL+
スレタイ悪すぎ。
>なんとか引退までに結果を残したい!
最初からこれを言ってれば、残り短い練習期間を有意義なものにしようという学生への応えはあっただろうに。
武板で一番嫌われる類のセリフだな、スレタイ。
3025だが:05/02/12 08:39:54 ID:fEgEeaWe
>26。こっちが泣かさないように優しくしてやったよ。人の体に打撃を入れた後の自分の手足にくる衝撃を知らないからな!伝統派は!まあスポーツだからしかたないよな。
31名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/12 09:08:42 ID:fDYfjAOt
たのむから、フルコンの品位を下げるような書き込みはしないでくれ。
3217:05/02/12 10:23:03 ID:6WnOpQxd
ではどうすればこれらの壁を越え、レベルを上げて行けるのか?
一流の奴らは数倍練習してると以前書いたが、実は練習時間は
そんなに変わらない。練習メニューも似たり寄ったりだ。

じゃあ何が違うのか?内容の密度、精度、これが圧倒的に異なる。
準備運動一つを取っても(同じように見えるだろうが)中身は
まったく別物。持っている意識がまったく違うからだ。

逆に言うと、意識を常に高く深く持ち、密精度のより高い練習をすれば
グングン伸びると言う事だ。そりゃあもう自分でも驚愕するぐらい。
伸びない場合というのは、そもそも意識がポイントに無い。
意識の持ち方がわかっていない。

これがわかると柔軟、基本稽古、移動稽古、型、掛稽古など、一連の
練習すべての意味が繋がり、その深さを追求していくことになる。
必要な筋力も自明となり、特に筋トレなんかをしなくても練習の中で
身に付いて行くが、短期計画なので意識的に付けても良い。(科学トレーニング)

とまあ、ぐだぐだと書いてみたわけだが、これをもっと具体的な
実行計画に落としてやるわけだな。

しかしこのスレ、やっぱり伸びんな。1も見捨てたっぽいし、
っていうかやる気が無さそうだな。
さすがに書くのが面倒臭くなったわ...。
33名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/12 11:14:10 ID:O+fSnX6T
高校生みたいにワンツーの練習ばかりやるってのはどう?
34名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/12 11:21:59 ID:UVqkDjoB
>ここでいう短期間というのは6ヶ月〜1年程度のことです。
>なんとか引退までに結果を残したい!

今まで何してたの?
35名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/12 21:19:26 ID:GF2znaAf
日本は安全ですか?!
拉致・監禁・レイプ・親父狩り・ストーカー・通り魔・・・
前の車にクラクションを鳴らしただけで殺人事件が起こる時代です。
そんな時代に自分を守ってくれるものは?・・・。
所有許可なく携帯できる合法的な護身具です。
http://linkerdream.hp.infoseek.co.jp/body.htm
36名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/12 21:58:59 ID:3u8J/+mB
>>17
よく理解しているねえ。同感だよ。
37名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/12 23:35:53 ID:Aq8UrqyI
32に同意
単純な例として、
利き手の突きと逆の手の突きが全く同じように出せるか出せないかを、段階を追ってこと細かにチェックすることから始めたらよい。
「正しい正しくない」は別として、左右の突きを比較対象してみるだけでも「違い」は必ず発見出来ると思う。
「違い」を単なる間違いと片付けるか、さらに原因や構造を追求する対象として受け止めるかで
意識の高さは、かなり変わってくるはず。
38養神館スレの1:05/02/20 13:33:48 ID:auqmW/fc
17さん、大変勉強になります。養神館合気道スレに紹介させていただきました。
事後報告になりまして大変申し訳ありません。
39名無しさん@一本勝ち:05/02/20 19:32:35 ID:DsDVrLdi
みんな…



強くなりたいんだな…。
4017:05/02/21 08:02:11 ID:3E8UT9qu
あれ、久々に見たら上がってる…。同意してくれてる人ありがとう。
もう止めとくかと思ったが、もうちょっと具体的な事を書いてみるかな…。

実はこのスレで提案されてる事は全部正解。ただし全部意味が繋がることがすごく重要。
まずお勧めしたいのは>>16の内容。しかし敢えてもうちょっと上を提案したい。

『その道の第一人者と手合わせする。』
簡単に言えば、世界チャンピオンの所に行って手合わせしてみろということ。
それが絶対無理だったら、可能な限り上の人。これをするかどうかで、その後が大きく
変わる。人生観までも変わるだろう。

まず、自分の弱さをはっきり理解できる。次に、ビデオなんかでは理解できない
本物の凄さを身を持って体感できる。中途半端な物では無く完成系に近い形を見る
ことができる。そして「感動」を得ること、これが非常に大事!
感動こそが自分自身を大きく突き動かしてくれるものなのだ。

流派の繋がりなどをうまく利用して是非実行してみて欲しい。更に今ではあの
西村先生がセミナーも開いているというではないか、絶好のチャンスだろう。
怖いと思う人も居るかもしれないが、第一人者と呼ばれる人は人格者である。
できる限りの礼儀を尽くせば怖がることは無い。要は殻から踏み出せるか否かなのだ。
そして大事なのは「手を合わせる」こと。横で見るだけではわからない。

これを達成すれば大きな心の壁を超えられ、上達したいというモチベーションが
大きく向上するだろう。
4117:05/02/22 08:08:22 ID:F+hCsRNZ
次に>>32で述べた意識を高めた練習をより効率良く実行することを考える。
この実行過程は大きく3つに分けたプロセスサイクルとして捉えることができる。
これは即ち@分析→A理解→B実践であり、これを繰り返し行っていくのだ。

@分析:
自分自身の現在の状態を正確に分析する。理想に近い人のイメージを正確に分析する。

A理解:(重要!)
@の分析から理想はどういう物かを捻り出す。どうしてそれが理想なのかを理解し、
自分自身とのギャップを把握する。そしてその理想イメージを頭に叩き込む。

B実践:
Aの理想イメージに自分自身が重なるように常に意識しながら練習する。

これまでの書込みを読めば一目瞭然だが、ここで一番大事なのはAの理解。
どれだけ高い意識を持てるかが鍵だから、40でわざわざ第一人者と言った意味も
ここでピタッと繋がるだろう。
理解度が高くなると分かるが、強豪校と呼ばれるところでも実は間違いだらけなのだ。
そしてAの理解に必要なのが@の分析であり、>>37さんが言ってるのはまさにコレ。

指導者のレベルが重要なのは、良い指導者は@とAを的確にアドバイスしてくれる
からに他ならない。ただし、指導者がいくら良いアドバイスをしたとしても本人が
理解しなければ意味が無い。良い指導者で無い場合はアドバイスが誤りもしくは
的確で無い場合が多々ある。

そこに強豪校に対して付け入る隙があり、Aの意識の高さ、深さを向上する
ことによって仮に低迷校であっても追い付き、追い抜くことは十分可能なのである。
42名無しさん@一本勝ち:05/02/26 12:14:59 ID:BVWLSHnn
中段突きのカウンターだけ練習しとけ それだけで十分
43名無しさん@一本勝ち:05/02/26 23:05:19 ID:G2vJSSXA
>>40
> 感動こそが自分自身を大きく突き動かしてくれるものなのだ。
同意

>>41
> これは即ち@分析→A理解→B実践であり、これを繰り返し行っていくのだ。
面白い考えだね。
44名無しさん@一本勝ち:05/03/13 22:16:17 ID:jFrCn7K6
比嘉世幸系の道場がいいんじゃない
http://homepage3.nifty.com/syoeikai/syoeikai_hp_003.htm
45名無しさん@一本勝ち
先輩に金メダル(大会名は伏せる)とった人が
いるけど高校までは、弱くてさ大学で伸びた人がいた
その人はひたすらロードワークしてたよ
毎日毎日何十キロもね、正直真似出来ない
けど悪魔のように強い、今も活躍しててTVに出る
時がある、簡単には強くなれないよ