形意拳スレッド４

>取りあえずは、巷間よく知られているあの立禅を踵はシッカリ地面につけて、
>同時に、足の指は力を込めて地面を噛む感じにして（これを鷹爪と言います）立っているだけでいいかと。
>呼吸は全然気にせず、自然にするだけでいいです。
>腕は、力を抜いてといっても無理なので、操り人形のように上から糸で繋がれたイメージでユックリ上げて見て下さい。
>力が入っているかを知るには、誰かに腕を下から持ち上げてもらい、急に手を離してもらいます。
>力が入っていると、その高さで腕は止まりますが、力が入っていないと、ストーンと落ちる事になります。
>しかし、はじめの頃は、どうしても力が入っていますから諦めないで続けて見て下さい。
>
>毎回のメールが、長文になってしまいますが、最後に。
>今回の２ちゃんの件で、捨てメアドにしてもあそこに入れるのは賭けでした。
>つまり、誰からメールが来るか判らず、もしかすると、ヨシ氏や猫氏が他人に成りすましてメールしてくるかも知れませんでしたし、その庇護者かもしれなかったからです。
>しかし、多田さんがメールくれた事で安心して事実を言える事が出来ました。
>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　E.Kitano
>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　18/8/2004/18:35