体力ない女子ですが武道を学びたいです　２

少林寺、よっぽど元気な学生じゃないと大会で組手出来ないorz
空手楽しそうだなぁ。
地元の連盟のＨＰ行ったら支部紹介ページ見れなかったし
空手にのりかえようかなぁ…と思う今日このごろ。

呉氏強姦術が最適 股を広げて犯されるだけでＯＫ

桜タソ、おいでおいで♪
フルコンは死ぬほど楽しいぞ〜
ご主人様みたく、でっかい道場生もいっぱいですよん（はぁと）

合気道でいい

空手がいいと思う

テコンドーもいいですよ。

りょうﾀﾝ、ｽﾏｿ。運動できなくなったです。
一年ぐらい経てば復帰できると思うんでその時はよろしくです。

あり？おめでたでつか？

なんだ、処女じゃなかったのか。

>>607
まだ陽性反応だけですが、一度失敗したので慎重に慎重に…

あらためて、おめ〜♪
体を大切にね（はぁと）
ラマーズ法の稽古はしておいたほうがいいよ〜
変ないきみかたをして、顔中の毛細血管ぶちきった人を知っています。
1月ほど真っ赤な顔をしてましたね〜

桜卍さん、おめでとうございます！

遅れましたが、ありがとうございます。
一度失敗した過去があるのでｶﾞｸﾌﾞﾙしてまつ。
ぶっちゃけ不安の方が大きいです。稽古でも出来れば不安も紛れるんだけどなぁ(´･ω･`)

あげ

女のくせに武道なんかするな無駄な事や

20台半ばなんですが、NHK教育でやっていた陳静さんのカンフーフィットネスに
ほれ込んでしまいますた。
もともと武道とか格闘技は大好きでして、フィットネスクラブで体
鍛えたりはしていたんですけど、中国拳法関係はあやしげなところも多いので、
どういう道場にいったらいいのかよくわかりません・・・。
極真などにあこがれた時期もあったんですが趣味でピアノを弾くので、
手や指に負担がかかることはちょっとできないです。
どこかおすすめとかはないでしょうか？

>>615
NHKのカンフーフィットネスをやればよいのでは？
見たところ武道をやりたいというより、体操をして健康になりたい感じに見受けられます｡
後はボクササイズとか…

女はオナニーでもしとけ

おちんちんちょうだいって言って！
言ってくれたらいっぱい抱きしめて愛してあげる。

持久力自慢だったフルコン空手使いの女子ですが、
この頃練習中によく目眩起こしてぶっ倒れます。
少々多めに走ってみたり、スタミナ稽古やってみたけど
最近じゃその最中にさえ血の気が引いていくのが分かる感じで。
もしや貧血かも？と病院で血液検査したら、赤血球は普通以上でした。何で???

いつも男子と混ざって練習なので、あまり気を使わせたくはありません。
この状態を改善する有効な方法がありましたら、ご指導お願いします。

>>619
赤血球の量と面積両方普通以上でした？

私も夏場はよく稽古で倒れてたのですが、これといった改善方法は見つからず…
とりあえず鉄分タブレット食べたり、ブドウ糖塊の摂取で応急処置的に栄養補給してました。
あとは充分に睡眠とったりとか・・・・それでも年に一度は倒れたかな。
あまりアドバイスにならなくてすいません（−−；

成人になれば男女間の体力差も大きくなるので、男子の稽古に無茶して付き合わない事。
心拍数が上がり過ぎるのも危険です。倒れる前に休憩しましょう。
各自で自由に休憩が取れないなら道場を代える事をお勧めします。

＞桜楽卍さん
619です。
面積はよく分かりませんが、
赤血球数とヘモグロビン値はとりあえず女子にしては普通以上でした。
空手女子的には少ないのかなーと思って鉄タブは食べてましたが、
ブドウ糖塊ですか…もしかしたら低血糖の線も考えられるって事でしょうか？
普段ぜんぜん甘い物食べないんで、今度試してみます。
アドバイス有難うございました。

ヨガで腹式呼吸をマスター、プラス呼吸筋を鍛えてみたら

>>619さん
私は合氣道ですが、最近練習中に眩暈がひどいんで、
気になって血液検査受けたんですが、赤血球等の数値は全て正常値で、
貧血の可能性はないと言われました。

で、道場に看護士さんが通っているので、
お稽古で組んだ時に、眩暈の相談をしたんですけど、
貧血ではないのに眩暈が起こるのは低血圧が原因だそうです。
実際、私は低血圧です。>>619さんはどうですか？
低血圧が原因の眩暈の場合、鉄分補給は解決策にはなりません。

また低血圧自体は一般には治療の対象にならないそうですが、
場合によっては治療の対象となるそうです。
まず、脈は大丈夫ですか？不整脈はありませんか？
また普段から微熱が出たりしませんか？吐き気は大丈夫ですか？
もし心当たりがある場合は、心療内科や神経科あたりに行った方が良いと思います。

そこまで程度がひどくは無いという場合は、
ありきたりの事で申し訳ないですが、
きちんと食事と睡眠を取る事をオススメします(私もされました)。

また桜楽卍さんも仰ってるように、男女の体力差は仕方が無い事なので、
無理なお稽古をしない事が大切です。

空手の事はよくわからないので、見当違いな事を書いてるかもしれませんが、
少しでもお役に立てれば幸いです。長文失礼。

>>623
>>619さんではないですが
非常に読みやすく参考になりました。

女のくせに武術をするな ボケ

ちなみに↑はモルモン教徒。

＞623さん
619です。
そう云えば血圧は低めでした。
仰るような症状(吐き気等)も、軽くですがあります。
病院が近くにない＆バイトで行く暇がないので、
とりあえず、睡眠と栄養をしっかりとる事から始めてみます。
アドバイス有難うございました。

赤血球数ばっちりでも面積が小さいとうまく酸素が運べなくて貧血に似た症状になるらしい。
船橋の献血ルームだとそこまで調べて食生活のアドバイスもくれるよ。

・・・まだあの先生が居るかどうか解らないケド。

間違えた。津田沼の献血ルーム。

雌豚どもは武道などやる資格なし

私達は人間です

武道板に居る豚はJﾀﾝくらいしか思い当たらぬｗ

汗臭い野郎と人外の牝しか存在しない柔道に限界を感じる今日この頃。
合気道に転向しようかな・・・

>>633
弓道をお奨めします。

>>633
合気道も汗臭い方と密接技が多くてよっ！！
それでもよくって！？

でも合気道巧い方はセックスも巧くてよっ！

>>634
柔道と合気道は方向性として似てる点もありそうだけど、
弓道は全然違う競技だろうからどうだろうか・・・
>>635
脳みそまで暑苦しい野郎が少ないなら良くってよ！！！

>>633さん
合気道は、流派(最大手の合気会さんは力業の体育会系だそうです)や道場、
師範にもよると思いますが、普段の型稽古だけではあまり汗もかきませんし、
汗臭さ度は柔道より下がるのではないでしょうか。
激しく動けば、勿論汗かきますけど。

また同じ「柔術」ですから、他の武道に比べ、
転向しやすいのではないでしょうか。
実際、柔道と合気道を両方されている方はうちにもいらっしゃいますし。

あと超個人的見解ですので、偏りがありますが、
私はまだ道場で「人外な女性」に出会ったことはありません。
これも流派によるのかもしれませんけど…(ちなみに氣の研です)。

普通の合気道はバカほど汗をかきますよ。

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伝統空手は男女関係なくたのしめると思います

>>637
レスありがとう。
本気で合気道に転向しようと考え中です。

やっぱり,ﾌﾙｺﾝにくる女性は少ないのかな…痛いもんな…

ちょっと痛くなる位のスパーやった方が
稽古後の爽快感があって好きでつ。

…桜ﾀﾝの優しさって好きよ♪ﾁﾋﾞJﾀﾝは元気?

女性が大好きなもんでヽ(´･ω･)ノ♪
でも643はお世辞でもなく本音でつよ。
チビＪﾀﾝは順調に成長していると思われ。来週また姿を確認しまする。
人の形に整ったら腹の中でシャドウでもやっててもらえると母としては大変嬉しいです。

>>526

居合道がお勧めですな。
おじいさんでも出来るすばらしいスポーツです。

桜タン＞＞
チビタンは耳がよく聞こえまつ。
大きな音が近くですると、大騒ぎしまつよ。
そのとき、おなかを蹴ったりした足が
ポコンと出っぱったりしまつ。
ココでまたその足の裏をぐりぐりくすぐったりすると
もうおお騒ぎします。
けっこうチビタンとでも退屈せずに遊べまするよ。

麻原