《《《《《　超肉体改造　　》》》》》

俺は身長１７２センチ体重７７キロ。体脂肪率は１８％。
ベンチプレスは１２０キロ、スクワットは１４０キロ。
バーベルカールは４０キロで１０回。
５年間ヴァンダレイシウバのようなムキムキ肉体を目指していた。
だがミーハーな俺は少林サッカーを見て以来、ブルースリーや昔のジャッキーチェンのような
しなやかな肉体を目指すことにしました。そっちの方なら実現可能だし。
筋力的にはもう十分だからあとは脂肪率１０％まで減量するぜ！
体重７０キロまで減量すればばっちしですかね？