■　極真白帯の広場　■

今日砂袋を自分で作ろうと思って近所のホームセンターに行ったんですが肝心の
麻の袋が売ってませんでした。どこに行けば売ってるんですか？どなたか教えて
ください。

>>937 豆腐屋さん！

お米屋さん！

保守〜

菊鬼がいなくなってからこのスレも随分さびれたなぁ・・

あげんな

最近空手以外のことで大きな怪我をしました。
稽古は休んでます。
他に悪かった所も今の内に直して、オレンジ帯の実力に
戻るまで頑張ろうっと。
近況でした。

土曜日、昇級審査にいってきますた。
道場訓とか基本を行なうに当たって注意すべき点だとかの
筆記試験があるのは知っていましたが体力テストがあるとはまったくの予想外。
拳立てもジャンピングスクワットも40回でダウン・・・ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧｧｧｧｧﾝ
今度の審査までに鍛えとこ・・。


(´∀`).。oO(ぢつは組手で上段回し蹴り一本をとれたのが密かな自慢だったりする・・ふふふ。（←ﾊﾞｶ））

>944
>上段回し蹴り一本をとれた

う、うっ、うっらやましい。
まだ上段蹴りができまへん。
下段蹴りの鬼を目指そ。押忍

944をロムしてちょっと拳立て。
病み上がりなので痛みだして30回でダウン。
普通のスクワットは50回。
身体が鈍ってます。
稽古に耐えれるか心配。押忍

久々に来たな〜　このスレ

こないだ審査を受けて十級になりました。
（拳立て審査が再審査になってしまったという苦い思い出を創ってしまった）

で、こないだ試合も出てきました。
一回戦はなんとか勝ちましたが、二回戦で判定負けしちゃいました。
自分が出る前の試合を待ってる時ってかなり緊張アンド恐怖ですね。
次の試合に向けて頑張りたいと思います。押忍

>947
10級というとオレンジ帯だよね。
もう試合出たのですか、勇気あるなぁ。
やっぱ試合だと怪我の心配したり・・怖いよね。
私も出てみたいけど踏ん切りがねぇ・・・。
どうやって試合に出ようと決断しました？

ヘタレの帯はオレンジ、実力は白の太郎ちゃんでした。押忍

極真の試合って十級とかでも防具つけないの？
相手は何級くらいの人なの？

＞白帯太郎さん
やっぱり自分は道場に通ってる目的は強くなる事だから、それだったら試合は経験
しなきゃ駄目だなと思って。ルールが有るとは言え、お互い倒すつもりでやる組手は
普段道場でもやる機会が少ないと思うんで。

＞９４９
自分が出た大会は、白帯から黄帯までのクラス（新人戦）と緑帯から黒帯（一般部）までのクラスに分けられてました。
新人戦はヘッドギアとすね当てとファールカップ。一般部はファールカップのみでした。

皆さんって柔軟性はどれくらいあります？自分は結構体が硬くて

ひさしぶりだね、キミタチィ！！
アダシはこないだの組手で左拳を自爆クラッシュしてしまって、今は拳立てが
てきないよ、キミィ！！

>951
ご無沙汰してます。
良かったですね左手で（？）、マウスは握れるじゃないですか。
私は手首にひびが入ったけど、ほぼ直りました。
まだ拳立ては出来ないので下半身鍛えてます。
来週から頑張ります。押忍

>950
よく考えてみると、我が道場でのスパは思いっきり突いて蹴って、
まるで試合してるみたいです。
怪我も絶えません。
試合に出た方が怪我する可能性は低いかも。
一度試合に出てみようかなぁ。押忍

げッ！？
＞我が道場でのスパは思いっきり突いて蹴ってまるで試合してるみたいです。
マジ・・・ですか？(;´Д｀)
うちの師範なんかは「本気でやるのはミットや試合だけでいいんです。
スパーリングは体の力を抜きリラックスしながら自分の技を育てていく場ですから。」
みたいな風にいってますね。やっぱり道場によって考え方が違うのかな。

>953
今は怪我の治療中なので稽古を休んでます。
体調は最高に良いです。
また稽古に行き始めるとあちこちに痛みが・・・。
我が道場ではアバラのヒビは日常茶飯事。
手足の指の骨折は月に1人か2人。
打撃による筋肉痛などは当たり前。
自虐行為が好きじゃないと空手なんて出来ません。押忍

極真でも道場によってそんなに違うのか…
入る場所は選ばなくてはいけないな。

>955
入門する前に見学に行った方がいいよ。
それから稽古帰りの学生を捕まえて道場のこと聞いたら。

ああ、もうすぐ3時だ。
こんな時間まで仕事してたら稽古は行けんなぁ。

>>954
（（（（ ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ こ、怖ぇぇ・・




と思いながらも実はちょっぴりそんな道場に憧れるワタシ（笑）

しばらく稽古を休んでいると、身体を痛めつけたいと思う今日この頃。
あちこち痛いと言っているのが快感だったりして。
今週からは・・・快感の連続！

漏れは体が硬いのが悩みの一つですが、硬い体から開脚前屈で胸、腹が付く位柔らかく
なった人の体験談をキボンヌ。

何か選手クラスっぽい練習ですね・・・・
道場によって方針が全然違うんですね。

現在41歳の会社員です。以前、極真系他流派で２年くらいのフルコン経験
があります。転勤が原因で退会しました。
この年になり「今さら」と思われるかもしれませんが、年内に極真に入門
しようと考えています。
私と同年代で始めた方、いらっしゃいましたらアドバイスお願いします。
とりあえず、ジョギング、柔軟、拳立て、スクワットで準備中です。

>960
>とりあえず、ジョギング、柔軟、拳立て、スクワットで準備中です

それだけ鍛えていれば大丈夫でしょう。
後は無理して怪我しないようにしてください。
怪我で会社休んだら・・・・・リストラが怖い。

>>959
アダシも体は未だに硬いほうだが、開脚前屈で顎、胸、腹は床にぺたと
つくよ、キミィ。
柔軟は毎日やれば少しづつ柔らかくなってくるから、あきらめずに続け
てみてはどうかね、キミィ。
アダシの場合は始めてから４ヶ月ぐらいたって、ある日突然ぺたとつく
ようになったよ、キミィ。

やり方だが、実にオーソドックスなものだよ、キミィ。
風呂上りに布団の上で、筋を伸ばすつもりでテレビを見ながらのんびりやてるよ。
ムリをしたり、反動をつけてやたりしてはいけないよ、キミィ。
あと、仰向けになって両足をゆっくり広げていくのもいいぞ。いちおうの限界点
で静止させていると、そこから重力で少しづつひろがっていくからね。足を閉じ
るときは、ゆっくり戻すこと。

極真の道場にいる人の平均身長ってどんな感じですか？
ボクシングのジムなんかだと世間の平均より小さい人が多いじゃないですか。ジムだと170�pあれば長身みたいな。
極真の道場で稽古する人って世間の平均より大きい人が多いですか？小さい人が多いですか？

白帯ども、俺は先輩だから尊敬しろよ！まあ質問があれば言ってみろ、先輩が答えてやるよ。

>>965
うるせー消えろよ糞野郎

>>961
ありがとうございます。
そうですね。ケガで本業が疎かになるようでは本末転倒ですものね。
12月入門目指して、準備に励みます。

極真空手家の皆さん少しは抗議してくださいです。


＞空手は十四世紀末、明の華南地方から沖縄(琉球)に伝来した拳法が
＞独自の発達を遂げたとされるのが定説。しかし組織委は「古代印度で
＞発祥し中国に波及、唐の時に韓国へ」伝わり、日本に伝わったと
＞している。いずれも「韓国伝来」で共通しているが、柔道の基となった
＞柔術も日本の戦国時代までの実戦の中で練磨されたとされ、秀吉の
＞朝鮮出兵で日本に伝わったとする根拠はない。

＞　韓国語だけだったＨＰも、その後、日、英、中の三カ国語でも掲載、
＞全日本柔道連盟も放置できず誤りを指摘し削除を要求した。組織委は
＞九月中旬、“柔道の歴史”を削除したが、空手の方は掲載されたままだ

http://news2.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1033270528/l

俺は１７歳でボクシングをやってて極真もやろうと思ってんだけどどうおもいますか？なんか極真をやっててボクシングに有利なことってありますか？おねがいします

age

>965
押忍、先輩。
それでは質問させてください。
極真空手の精神、知ってますか？

>968
どうでもいいんじゃないの、キミィ。

道場に入門して、２ヶ月がたちました。週一回しか稽古にいけないのですが、
自宅で、自主トレって、どのようなことをしてますか？
一時間を目安に、みなさんのプログラムを教えてください。
月・水・金と、自宅でトレをして、週末土曜のみ、稽古に参加です。
平日は帰宅が午後９時以降になるので、稽古には参加できないのです。
よろしくお願いします。

＞９７３
入門五ヶ月の初心者ですが、参考程度に。
自分は学生で今月は１３回くらい稽古しましたが、
週一かそれ以下しか来れない人も道場にもたくさんいます。
社会人などは毎日仕事があり、それは仕方ないし、当たり前だと思います。
そのような方々にもいろんな人たちがいて、強い人もいればそうでもない人もいます。
強い人はきっと見えないところで自分の生活に合わせたトレーニングをしているのかもしれません。
強くない人でも、仕事の合間を縫って稽古に来るということは空手が好きなのでしょう。
以前先生が言ったのですが、「空手との付き合い方は人それぞれである」と。
大会出場を目的とする人、趣味でやる人、健康維持のため、
いろいろあるでしょう。それでいいと自分も思います。
それにそのような人すべてに門が開かれてるのも空手の魅力でしょう。
皆が一緒に汗を流せるところが自分は好きです。

で、自主トレということですが、
ありきたりですがジョギングや筋トレなどでしょうか。
自分は拳立てやスクワット、腹筋などは自宅でもできるので
稽古にいけない時はすることがあります。
あるいはジョギングをある程度して公園などで型や移動など。
恥ずかしいかもしれませんが、帰宅が遅いようなので
夜なら人目もあまり気にならないでしょう。
でも、職務質問はされないようにした方がいいですね。
あと、蹴り技などは難しいですが、正拳突きや手刀技、
受け技などは鏡の前で三戦立ちしてできます。
そのスペースがないなら仕方ないですが・・・。
あと、ジョギングは膝や腰を痛めないようにちゃんとしたシューズで。
ま、こんなとこでしょうか。
あくまで参考程度に。

>>974
ありがとうございました。とても、助かります。
同じ、極真の道場に通う人に、回答を頂き、嬉しく思います。

公園で砂袋やマキワラスタンドとかミットとか音のでるやつは
夜はやめといたほうがいいですよ。

>965 極真黄帯の先輩だ！さん

一、我々は礼節を重んじ長上を敬し粗暴の振る舞いを慎むこと

極真って重量級でも身長は180cm程度のやつが殆どだよな。
小さいやつが多いんじゃねぇの？

１９０、２００�p級は極真ルールじゃ不利なんでは？
顔叩かないから。

極真でも身長は高い方が有利でしょ。高い蹴りはやっぱ当てやすいし、グラウベみたいな。
そもそも極真の道場に来るやつもボクシングみたいに小さいやつが多いんじゃないの？

981＝格ヲタハケ〜ン
ヲタウザイよ

実際極真もそんな感じだろ。

982＝チビハケ〜ン

どうもお久しぶりです。また活気（？）が出てきたみたいなので戻ってきました。
・・・って、誰も覚えてないかな？（＾＾；

>>968
うーん・・・・わたくし下っ端なのであまり詳しいことはわかりませんが
あまり気にならないですね・・・・すいません（＾＾；

>>969
拳が硬くなる・・・別に空手やらなくても硬くできますね（＾＾；
「ボクシング」に有利なこと、あまり無いかもしれません（TT）

>>973
「自宅」ですか・・・外でもいいのかな？（＾＾；
自宅であれば、「柔軟」は必須だと思います。風呂上りの温まった体でやるのがいいかと。
あとは拳立て、腹筋、背筋、スクワット等でしょうか。あとビール瓶なんかでスネ叩くとか（＾＾；
外ならば、昇級試験の１月前だと、疲れない程度に軽くジョギング（1km位？）して体を温めてから
体操、基本、移動、型、シャドウ、またジョギングして終了・・・って感じでしょうか？１時間じゃ足りないかも（＾＾；
昇級試験受けない時は、軽くジョギング後に、マラソンや短距離ダッシュのタイムトライアルとかしてます（＾＾；
重要な点としてジョギングorマラソンなんかは、なるべく大通りに面した道を走りましょう（＾＾；
細い道や住宅街などは、不審者に間違われる可能性ありますので（＾＾；

>>979
そうですね・・・日本人にはあまり大きな選手はいないですね（＾＾；
道場にも180超えてる人って１〜２人位しかいないかな・・・。
殆どが１60後半から180後半って感じでしょうか？

>>980
そんなことは無いと思いますよ。確かに顔面無しが極真ルールですが
低い位置に相手の顔面があるということは、中段回し蹴り程の高さの蹴りで
顔面を狙えるわけですし、かなり力を乗せた蹴りを顔面に食らわせることが出来るのは大きいかと。
さらに身長差があれば、顔面にヒザを入れるのも容易になりますし。
それに、相手の上段蹴りの脅威が減りますし。胴廻しや飛び後ろ廻しが得意な選手が相手なら別ですが（＾＾；
しかし、逆を言えば相手の殴りやすい位置に自分の水月があったりして危険にもなりますけどね（＾＾；

あげ