地上波デジタルの遠距離受信 その4

質問ですがおねがいします。テレビに直にアンテナをつなぐと受信レベルが４５になりみれますが分配でレコにもつなぐと受信レベルが３５くらいになりノイズがでます。どちらもつなぎたいのですがどうしたらよろしいのでしょうか！初心者なのでおねがいします