失恋して無職や引きこもり、病気などになった人

こんなスレがあったとは。
自分は不眠症とパニック障害持ちなのだが、
付き合ってた人がその事を全然理解してくれなくて、悪化したので別れた。
ご飯全く食べられなくなったり、一日中不安定な気持ちだったり、
パニック発作も酷くなって、不眠症も悪化し、
薬の強さも飲む量も数年ぶりに増えた。
ストレスで胃腸が悪くなり、胃腸薬が手放せなくなった。
当然外出も出来なくなって、ひきこもってた。
別れた相手は自己中で軽いモラハラとDVだった。
二ヶ月経って、周囲の人と薬の力を借りて症状も落ち着いてきて、
やっとご飯食べられる眠れる、地元なら外出できるようになった。
それだけでいっぱいいっぱいで、社会復帰はまだ無理。。
相手に合わせようと無理しすぎた、
あんなに自分を殺してまで付き合うことなかった人なのに。
もっと早く別れてたら、こんなに酷くならなかったんだろうなぁ。
最近やっと素直に笑ったり泣けるようになった。
みなさんも自分をお大事に。