【抑うつ】失恋からの回復【鬱病】
1 ：名無しさん：
失恋から鬱病や抑うつ神経症を発症してしまった方
乗り越え方や、気持ちの切り替え方など回復のヒントとなるレス求む！
乗り越え方や、気持ちの切り替え方など回復のヒントとなるレス求む！
|
|
|
無理だから
3 ：名無しさん：2008/10/17(金) 20:21:15
気持ちの切り替えは難しい、薬もキツイし、失恋と抑うつと周囲の無理解の三重苦
心療内科では失恋の事や彼の事とか考えないように言われるけど
それって難しい・・・気付くと考えてしまってる
ヒントにならなくてごめん
それって難しい・・・気付くと考えてしまってる
ヒントにならなくてごめん
5 ：名無しさん：2008/10/18(土) 15:26:44
失恋うつ とかの人ってあまり居ないのかなぁ？
2年前失恋うつになりましたよ。時間が永遠にとまって立ち直れる日がこない様な気がしますが、少しの薬と時間で絶対立ち直れます。皆さんもがんばろう。
もう死にたい 何も見たくないし思い出したくないし考えたくない信じたくない入院したいよ
8 ：名無しさん：2008/10/18(土) 15:36:31
彼と別れて１年半が過ぎた。
今はコンビニに行くのも億劫。
完全引きこもり状態でパソコンだけが頼り。
家族がいれば慰めてくれるだろうけどいないし。
今はコンビニに行くのも億劫。
完全引きこもり状態でパソコンだけが頼り。
家族がいれば慰めてくれるだろうけどいないし。
今は永遠と思えるほどつらい時間ですが必ず乗り越える事はできます。
死なないでよかったと思える日がきます。苦しいのは貴方一人じゃない。頑張って生きて。
死なないでよかったと思える日がきます。苦しいのは貴方一人じゃない。頑張って生きて。
11 ：名無しさん：2008/10/18(土) 15:42:59
私の通ってる心療内科の先生も>>9さんと同じ事言ってた
「真っ暗闇にしか見えないだろうけど、これが一生続く事は絶対にないんだよ」って
一人じゃないと思えるって、ちょっと生きる力になるもんね
頑張りすぎず、出来る事少しだけやって生きていこう。
「真っ暗闇にしか見えないだろうけど、これが一生続く事は絶対にないんだよ」って
一人じゃないと思えるって、ちょっと生きる力になるもんね
頑張りすぎず、出来る事少しだけやって生きていこう。
頑張って下さい。
あたしは仕事もできなくなり友達と会うことすらできず体重も2週間で8キロ落ちましたが、今は仕事も復帰して、病院も行かない様になりました。
とても辛い時間でしたし、振り返っても辛くなりますが、今は小さな幸せを少しづつ感じる事ができます。ただ今でも元カレは憎いですけどね(笑)思い出す事もかなり少なくなりました。少しづつでもいいからみなさん前を向いて歩きましょう。
あたしは仕事もできなくなり友達と会うことすらできず体重も2週間で8キロ落ちましたが、今は仕事も復帰して、病院も行かない様になりました。
とても辛い時間でしたし、振り返っても辛くなりますが、今は小さな幸せを少しづつ感じる事ができます。ただ今でも元カレは憎いですけどね(笑)思い出す事もかなり少なくなりました。少しづつでもいいからみなさん前を向いて歩きましょう。
もう何年も前の話だけど>>12のような経験をした事あります。
振られて抜け殻になって食えなくなって10㌔近く痩せて。
それこそマジ無気力。毎日死ぬ事しか考えられなかった。
でもね
絶対立ち直れる！
環境を思い切って変えたのが自分にとっては良かったのかもな。
荒療治みたいな感じ。
簡単な事でもいい、自分に変化を与えた方が良いかも知れないですよ。
振られて抜け殻になって食えなくなって10㌔近く痩せて。
それこそマジ無気力。毎日死ぬ事しか考えられなかった。
でもね
絶対立ち直れる！
環境を思い切って変えたのが自分にとっては良かったのかもな。
荒療治みたいな感じ。
簡単な事でもいい、自分に変化を与えた方が良いかも知れないですよ。
14 ：名無しさん：2008/10/18(土) 16:57:17
ここの人達、みんな優しいですね 勇気出る
15 ：名無しさん：2008/10/18(土) 18:06:08
またいろんなことを楽しいと思える時間が戻ってくると信じてがんばります。
16 ：名無しさん：2008/10/18(土) 18:09:03
私も騙されていたことがきっかけで心身症になりかかってるよ
拒食したり過食したりわけわからない不安感に襲われる
休日も家でることができなくて、引きこもり。
気にしてくれる男性もいるけど恐怖が先立って前へ進めない。
いつかいえるんだろうけど、これだけのダメージを自分は負っているのに
相手はのんきに楽しくデートしてると思うと憎しみすらわいてくる
拒食したり過食したりわけわからない不安感に襲われる
休日も家でることができなくて、引きこもり。
気にしてくれる男性もいるけど恐怖が先立って前へ進めない。
いつかいえるんだろうけど、これだけのダメージを自分は負っているのに
相手はのんきに楽しくデートしてると思うと憎しみすらわいてくる
何をされた？
失恋、転職、転居で精神的に疲れました。
さらに心配してるからと失恋した本人から言われ、さらに落ちました。
一時期人と会うのも億劫でした。
もう少しここでリハビリさせてください。
さらに心配してるからと失恋した本人から言われ、さらに落ちました。
一時期人と会うのも億劫でした。
もう少しここでリハビリさせてください。
19 ：名無しさん：2008/10/18(土) 20:48:48
20 ：名無しさん：2008/10/18(土) 21:04:33
>>18さらに心配してるからと失恋した本人から言われ
これって最大の屈辱であるし、一番傷つける言葉であることを
分からないんだよね。
自分もそうだった。心配だからメールとか連絡たまにしてみたいに
言われたときに殺意さえ覚えたよ
これって最大の屈辱であるし、一番傷つける言葉であることを
分からないんだよね。
自分もそうだった。心配だからメールとか連絡たまにしてみたいに
言われたときに殺意さえ覚えたよ
みんなで一緒に前にすすみましょう。
半年位たつとまわりの友達にも毎回同じ相談しにくくなると思いますのでここでおもいきり愚痴りましょう。
半年位たつとまわりの友達にも毎回同じ相談しにくくなると思いますのでここでおもいきり愚痴りましょう。
失恋から抑うつ神経症になってしまい
薬にもだいぶ慣れたけど、感情を抑えられてるって分かる
薬がないと、別れた直後のあの胸が締め付けられる感覚が戻ると思う
いつになったら、楽になれるんだろう
でも、未だ大好きだから忘れられない・・・
薬にもだいぶ慣れたけど、感情を抑えられてるって分かる
薬がないと、別れた直後のあの胸が締め付けられる感覚が戻ると思う
いつになったら、楽になれるんだろう
でも、未だ大好きだから忘れられない・・・
>>19
さん>>20さん
はい、本当にその言葉は振られた時とはまた別の痛みでした。
人としての部分で傷ついたような悲しみでした。
優しい方々のレスに励まされます。
ありがとうございました
ボチボチやれたらと思っています。
お二人に良いことがありますように
さん>>20さん
はい、本当にその言葉は振られた時とはまた別の痛みでした。
人としての部分で傷ついたような悲しみでした。
優しい方々のレスに励まされます。
ありがとうございました
ボチボチやれたらと思っています。
お二人に良いことがありますように
24 ：名無しさん：2008/10/19(日) 00:53:01
私は「経験鬱」というのになりました。
仕事で忙しいふりをして、出会い系で知り合った複数の女性と遊んでいた彼。
うち一人を妊娠・中絶までさせていた…
内科や神経科のお薬では眠れず、精神科のカウンセリングに１年間通って、ようやく心穏やかに過ごせるようになった。
決め手は「HIV検査」！！陰性だった。
健康でいることに心より感謝した。
人間不信にはなりたくないけれど、これからは人を見る目を養おうと自分に誓った。
こんな私でも立ち直れつつあります☆
皆さんも、きっと大丈夫ですよ！
仕事で忙しいふりをして、出会い系で知り合った複数の女性と遊んでいた彼。
うち一人を妊娠・中絶までさせていた…
内科や神経科のお薬では眠れず、精神科のカウンセリングに１年間通って、ようやく心穏やかに過ごせるようになった。
決め手は「HIV検査」！！陰性だった。
健康でいることに心より感謝した。
人間不信にはなりたくないけれど、これからは人を見る目を養おうと自分に誓った。
こんな私でも立ち直れつつあります☆
皆さんも、きっと大丈夫ですよ！
25 ：名無しさん：2008/10/19(日) 01:22:15
27 ：名無しさん：2008/10/19(日) 03:32:27
あんな悪魔みたいな女のせいで落ちんこんでられるか！
って思いながら半年経ちました。
病院まで行かなかったのは映画とか音楽やら趣味に仕事に忙しくしてたからだと思う。
けど女性不振にはなった。結婚も諦めた。
子供も欲しかったけど諦めた。
って思いながら半年経ちました。
病院まで行かなかったのは映画とか音楽やら趣味に仕事に忙しくしてたからだと思う。
けど女性不振にはなった。結婚も諦めた。
子供も欲しかったけど諦めた。
28 ：名無しさん：2008/10/19(日) 06:20:42
俺も最近五年付き合った女に浮気されてたよ
今ネカフェで飯食ってここ見てた
俺ほったらかしだったのが悪いんだろ・・・
俺の事好きだから浮気なんてせんやろ。
・・・なんてね
甘かったわ＾＾；
メールに指紋ロック掛かってたから怪しいと思い
彼女が寝てる間に指紋解除！（メール見るのは悪い事って思ったけど、やっぱり好きだから気になる）
・・・・破廉恥なメールが次から次にでてきた・・・
マジ心が真っ二つにぶった切られた感じになった
でも最後までメール確認した時自分の昔を思いだした・・・
俺自身この彼女を他の男から奪った感じだったんだけど
因果応報っつうか・・・自分に返ってきたなと・・・
この刺すような胸の苦しみ耐え難いね・・・
考えないようにすればする程考えるし＾＾；
でも立ち止まってる程ツライって言うのは分かったし
前に進まなきゃな・・・ってね
俺何こんな事書いてんだろ・・・
やっぱまだ情緒不安定だな＾＾；
とにかく時間はかかるけど
少しずつでいい
ゆっくりでいい
踏み出す勇気を持たなきゃね
・・・長いな・・・
ミンナジブンノペースデガンバレ！！
俺もやるだけやってみるさ＾＾
今ネカフェで飯食ってここ見てた
俺ほったらかしだったのが悪いんだろ・・・
俺の事好きだから浮気なんてせんやろ。
・・・なんてね
甘かったわ＾＾；
メールに指紋ロック掛かってたから怪しいと思い
彼女が寝てる間に指紋解除！（メール見るのは悪い事って思ったけど、やっぱり好きだから気になる）
・・・・破廉恥なメールが次から次にでてきた・・・
マジ心が真っ二つにぶった切られた感じになった
でも最後までメール確認した時自分の昔を思いだした・・・
俺自身この彼女を他の男から奪った感じだったんだけど
因果応報っつうか・・・自分に返ってきたなと・・・
この刺すような胸の苦しみ耐え難いね・・・
考えないようにすればする程考えるし＾＾；
でも立ち止まってる程ツライって言うのは分かったし
前に進まなきゃな・・・ってね
俺何こんな事書いてんだろ・・・
やっぱまだ情緒不安定だな＾＾；
とにかく時間はかかるけど
少しずつでいい
ゆっくりでいい
踏み出す勇気を持たなきゃね
・・・長いな・・・
ミンナジブンノペースデガンバレ！！
俺もやるだけやってみるさ＾＾
>>28
5年かぁ、5年も一緒に居てどうして余所見出来てしまうんでしょうね
人間って、愛情って、そんなもんなのかなぁ？
あまり構ってあげれてなかったのが原因かも知れませんが
私なら「構ってくれないと淋しいよ」信号出しますが
そういうの、なかったんでしょうか？
立ち止まってるの、確かにしんどいかも知れませんが
時にはゆっくり自分の足元を見る時間も大切だと思います。
次に出逢う誰かの為にも。
辛い思いをした者同士、励まし合えて
この板、作ってよかったと思ってる1です。
みんなに、そして自分にも幸せあれ！
5年かぁ、5年も一緒に居てどうして余所見出来てしまうんでしょうね
人間って、愛情って、そんなもんなのかなぁ？
あまり構ってあげれてなかったのが原因かも知れませんが
私なら「構ってくれないと淋しいよ」信号出しますが
そういうの、なかったんでしょうか？
立ち止まってるの、確かにしんどいかも知れませんが
時にはゆっくり自分の足元を見る時間も大切だと思います。
次に出逢う誰かの為にも。
辛い思いをした者同士、励まし合えて
この板、作ってよかったと思ってる1です。
みんなに、そして自分にも幸せあれ！
週末の夜はやっぱりキツイですね。
抑うつになって、何も手に付かず薬にバテて仕事休んでいましたが
やっぱり、周囲の理解って難しいんですね。
『失恋くらいで』って・・・
身も心もボロボロになる程、誰かを愛しただけなのに
次々にやってくる明日が嫌で嫌でたまらない
人魚みたいに、海のあぶくになってとけてしまいたい
抑うつになって、何も手に付かず薬にバテて仕事休んでいましたが
やっぱり、周囲の理解って難しいんですね。
『失恋くらいで』って・・・
身も心もボロボロになる程、誰かを愛しただけなのに
次々にやってくる明日が嫌で嫌でたまらない
人魚みたいに、海のあぶくになってとけてしまいたい
32 ：名無しさん：2008/10/20(月) 11:19:06
眠剤と安定剤で3時間後に中途覚醒
後は、浅い眠りで彼のやけにリアルな夢ばかり
日中考えないようにしてても、毎日これじゃ忘れられる方が不思議だよ
脳が嫌な夢見させて、早く諦めろって言ってるのかなぁ・・・
寝ても覚めても苦しいな
後は、浅い眠りで彼のやけにリアルな夢ばかり
日中考えないようにしてても、毎日これじゃ忘れられる方が不思議だよ
脳が嫌な夢見させて、早く諦めろって言ってるのかなぁ・・・
寝ても覚めても苦しいな
33 ：名無しさん：2008/10/20(月) 12:03:50
数時間前に別れた俺がきましたよ～。生きる目的がなくなった感じがする。胸が苦しい切ない。
誰か助けて欲しい。
誰か助けて欲しい。
34 ：名無しさん：2008/10/20(月) 12:12:08
35 ：名無しさん：2008/10/20(月) 12:22:11
以前異性の友達がいる事を許す許さないで揉めた事があって、結局お互い異性の友達は認めないよう付き合ってました。
だけど約束を彼女が破ったため、長く話した結果別れましたよ。
当たり前のように取り合ってた連絡ももうないし悲しい。
だけど約束を彼女が破ったため、長く話した結果別れましたよ。
当たり前のように取り合ってた連絡ももうないし悲しい。
>>35
長く話し合いをされたって事で、納得はされたのでしょうか？
『納得』するって、とても大事だと思います。
話し合いに納得がまだいかないようであれば、ちょっと時間を置いて
再度、お互い冷静な状態で話し合ってもいいかと思いますよ？
今は辛いでしょうが、ゆっくり心を休ませてあげて下さいね
長く話し合いをされたって事で、納得はされたのでしょうか？
『納得』するって、とても大事だと思います。
話し合いに納得がまだいかないようであれば、ちょっと時間を置いて
再度、お互い冷静な状態で話し合ってもいいかと思いますよ？
今は辛いでしょうが、ゆっくり心を休ませてあげて下さいね
37 ：名無しさん：2008/10/20(月) 12:44:41
渋々納得したし、復縁じみた事も言われたけど突き放しました。
話し聞いてくれてありがとうございます。
早く乗り越えたいと思います。
話し聞いてくれてありがとうございます。
早く乗り越えたいと思います。
38 ：名無しさん：2008/10/21(火) 02:39:15
俺は5年前に鬱病になって今はだいぶ回復してきたんだけど先週彼女にふられてしまい
また症状がひどくなってきた。
原因は仕事してなかったから。
自分が悪いから納得できるんだけど、かなり辛いね。
仕事もないし彼女もいないし絶望的。
つらい、、、。
また症状がひどくなってきた。
原因は仕事してなかったから。
自分が悪いから納得できるんだけど、かなり辛いね。
仕事もないし彼女もいないし絶望的。
つらい、、、。
>>38
お気持ちお察しします。
でも、自分もそうなんですが、仕事と病気と薬
この3つと上手に付き合っていかない限り
恋愛は難しいと思うんです。
理解されにくい病気って損ですよね・・・
だけど本当に愛する人の為なら、相手の幸せ願うなら
仕事と病気と薬とのうまい付き合い方を見つけて
彼女の負担を減らしてあげる努力は出来ると思います
焦らず、ゆっくり、ゆっくり、時間をかけて
仕事と病気と薬をうまく調整して、いい恋愛がきる事祈ってます
大丈夫、あなた一人の悩みでは、ないですよ
みんなが試行錯誤しているんです
そうやって、恋愛出来ている人だっているんです
あなたにも、きっと出来る時が来ます
ゆっくり、のんびり待ちましょう
お体、大切にして下さいね
お気持ちお察しします。
でも、自分もそうなんですが、仕事と病気と薬
この3つと上手に付き合っていかない限り
恋愛は難しいと思うんです。
理解されにくい病気って損ですよね・・・
だけど本当に愛する人の為なら、相手の幸せ願うなら
仕事と病気と薬とのうまい付き合い方を見つけて
彼女の負担を減らしてあげる努力は出来ると思います
焦らず、ゆっくり、ゆっくり、時間をかけて
仕事と病気と薬をうまく調整して、いい恋愛がきる事祈ってます
大丈夫、あなた一人の悩みでは、ないですよ
みんなが試行錯誤しているんです
そうやって、恋愛出来ている人だっているんです
あなたにも、きっと出来る時が来ます
ゆっくり、のんびり待ちましょう
お体、大切にして下さいね
40 ：名無しさん：2008/10/21(火) 18:15:34
>>39さん
38です。
あたたかいお言葉ありがとう。
俺はもう30代半ばで、これから仕事にちゃんと就けるだろうか？これから
前の彼女のような人に出会えるだろうか？って考えると絶望的になっちゃう。
別れた彼女はとてもイイ人で、こんな俺にずっと付いてきてくれたから何も
恨んでもいないし、これからの彼女の幸せを祈ってる。
でも、別れた彼女って今まで俺が付き合ってきた中で一番優しくて気も合い、
オレの事を理解してくれてたんです。
そんな彼女だったのに何も努力しなかった俺が本当にバカだった。
自業自得なんです。
早くこの苦しみから抜け出して前に進みたい。
38です。
あたたかいお言葉ありがとう。
俺はもう30代半ばで、これから仕事にちゃんと就けるだろうか？これから
前の彼女のような人に出会えるだろうか？って考えると絶望的になっちゃう。
別れた彼女はとてもイイ人で、こんな俺にずっと付いてきてくれたから何も
恨んでもいないし、これからの彼女の幸せを祈ってる。
でも、別れた彼女って今まで俺が付き合ってきた中で一番優しくて気も合い、
オレの事を理解してくれてたんです。
そんな彼女だったのに何も努力しなかった俺が本当にバカだった。
自業自得なんです。
早くこの苦しみから抜け出して前に進みたい。
>>40
まずは、積極的に休養を取って下さい。
『何も出来ない』のではなく『何もしない』でいいと思います。
あなた自身が、まず日常の生活を普通に送れる事が先決ですよ？
それから、仕事の事、恋人の事
いろいろ考えてみてはいかがでしょう？
憂鬱な気持ちのまま、就職活動をしても
本来のあなたを表現出来ず、結果的に余計に自分を追い詰めてしまわないか
私はそれが心配です。
今の状態を必ず、主治医にお話されて
病気や薬との上手な付き合い方を聞かれてみるのもいいかと思います。
反省から人は成長します。けど、余計な落ち込みは本来不要なのではないでしょうか？
前に進んでいく為にも、心と体の健康を目標にしてみて下さい。
心が疲れた時には、いつでも吐き出していって下さい。
焦らず、ゆっくり、無理をせず、ご自身のペースを守って下さいね。
まずは、積極的に休養を取って下さい。
『何も出来ない』のではなく『何もしない』でいいと思います。
あなた自身が、まず日常の生活を普通に送れる事が先決ですよ？
それから、仕事の事、恋人の事
いろいろ考えてみてはいかがでしょう？
憂鬱な気持ちのまま、就職活動をしても
本来のあなたを表現出来ず、結果的に余計に自分を追い詰めてしまわないか
私はそれが心配です。
今の状態を必ず、主治医にお話されて
病気や薬との上手な付き合い方を聞かれてみるのもいいかと思います。
反省から人は成長します。けど、余計な落ち込みは本来不要なのではないでしょうか？
前に進んでいく為にも、心と体の健康を目標にしてみて下さい。
心が疲れた時には、いつでも吐き出していって下さい。
焦らず、ゆっくり、無理をせず、ご自身のペースを守って下さいね。
42 ：名無しさん：2008/10/21(火) 18:52:38
>>40さん
心配してくれて、ありがとうございます。
今の病院には5年通ってて、今の状態も話しましたが、これといってアドバイスは
なく睡眠導入剤をもらっただけです。
病院に通うようになったきっかけは、仕事への不安、かわいがってた猫の死だったんです。
無理せず療養してるうちに5年経っちゃいました。
別れた彼女も待っててくれたんですが、やはりこれからの事が不安になったんだと思う。
仕事のキャリアもたいしたないまま30代半ばになってしまい、絶望的になってます。
41さんの言うとおり、今は無理してももっと悪化しそうなので、またしばらく療養したいと思います。
こんな俺にあたたかい言葉をかけてくれる人がいて嬉しいです。
少し気分が楽になりました。
心配してくれて、ありがとうございます。
今の病院には5年通ってて、今の状態も話しましたが、これといってアドバイスは
なく睡眠導入剤をもらっただけです。
病院に通うようになったきっかけは、仕事への不安、かわいがってた猫の死だったんです。
無理せず療養してるうちに5年経っちゃいました。
別れた彼女も待っててくれたんですが、やはりこれからの事が不安になったんだと思う。
仕事のキャリアもたいしたないまま30代半ばになってしまい、絶望的になってます。
41さんの言うとおり、今は無理してももっと悪化しそうなので、またしばらく療養したいと思います。
こんな俺にあたたかい言葉をかけてくれる人がいて嬉しいです。
少し気分が楽になりました。
>>41
5年間、睡眠導入剤だけですか？
それは、心療内科や精神科でしょうか？
内科などでしたら、やはり専門科の受診をお勧めします。
もしそうでないのでしたら、一度病院を変えて見られてはどうでしょう？
私は失恋から自律神経失調症と抑うつ神経症を併発して心療内科に通っていますが
抗打つ剤や、メジャートランキライザー、マイナートランキライザー、睡眠導入剤など
先生と相談しながら、処方して貰っています。
療養中の過ごし方や、物事の考え方など
たくさんアドバイスもしてくれますよ
医者と患者のコミュニケーションがうまくいくと治療にもいい影響があると思います。
療養中に体は楽になったとしても、肝心の心の部分が改善されないと
またそれは体にも悪影響を及ぼしてしまうと思います。
いろんな薬を飲みながらも、
社会生活や結婚生活を送っておられる方もたくさんいらっしゃいます。
どうか、悲観なさらずに。
絶対、大丈夫ですから。
私も病気と社会復帰目指して、療養中です。
一緒に乗り越えていきましょう。
5年間、睡眠導入剤だけですか？
それは、心療内科や精神科でしょうか？
内科などでしたら、やはり専門科の受診をお勧めします。
もしそうでないのでしたら、一度病院を変えて見られてはどうでしょう？
私は失恋から自律神経失調症と抑うつ神経症を併発して心療内科に通っていますが
抗打つ剤や、メジャートランキライザー、マイナートランキライザー、睡眠導入剤など
先生と相談しながら、処方して貰っています。
療養中の過ごし方や、物事の考え方など
たくさんアドバイスもしてくれますよ
医者と患者のコミュニケーションがうまくいくと治療にもいい影響があると思います。
療養中に体は楽になったとしても、肝心の心の部分が改善されないと
またそれは体にも悪影響を及ぼしてしまうと思います。
いろんな薬を飲みながらも、
社会生活や結婚生活を送っておられる方もたくさんいらっしゃいます。
どうか、悲観なさらずに。
絶対、大丈夫ですから。
私も病気と社会復帰目指して、療養中です。
一緒に乗り越えていきましょう。
アンカーミスです ↑は >>42さんへです。
45 ：名無しさん：2008/10/21(火) 23:04:20
>>43
心療内科に通ってます。
睡眠導入剤を処方してもらったのは昨日です。
5年前に自律神経失調症、パニック障害、抑うつ症を発症して通院してから
それなりの薬を飲み続けてきて最近はあまり飲まなくても大丈夫なところまで
回復してました。
でも、あまりカウンセリングとかはしてくれませんね。
周りからも病院変えるようにすすめられたんですけど、面倒くさいのかなんだかんだで
同じところにずっと通ってます。
今回を機に変えてみようかな、、。
さっきも別れた彼女に今の気持ちをメールしてしまいました。
どうにもならない事はわかってるんですけどね。
俺は友達は少なくはないけど、こういう事を相談できる友達って一人もいないんですよ。
俺自身はかなり弱い人間なんだけど、そういうところを見せたくないんだと思う。
43さん、親身になっておれの心配をしてくれて本当にありがとうございます。
嬉しいですよ。
心療内科に通ってます。
睡眠導入剤を処方してもらったのは昨日です。
5年前に自律神経失調症、パニック障害、抑うつ症を発症して通院してから
それなりの薬を飲み続けてきて最近はあまり飲まなくても大丈夫なところまで
回復してました。
でも、あまりカウンセリングとかはしてくれませんね。
周りからも病院変えるようにすすめられたんですけど、面倒くさいのかなんだかんだで
同じところにずっと通ってます。
今回を機に変えてみようかな、、。
さっきも別れた彼女に今の気持ちをメールしてしまいました。
どうにもならない事はわかってるんですけどね。
俺は友達は少なくはないけど、こういう事を相談できる友達って一人もいないんですよ。
俺自身はかなり弱い人間なんだけど、そういうところを見せたくないんだと思う。
43さん、親身になっておれの心配をしてくれて本当にありがとうございます。
嬉しいですよ。
>>45
心療内科に通われていたんですね。
医者と患者もどうも相性もあるようです。
一度、他での受診も考えてみてもいいかも知れませんね。
あなたが仰るように、人は誰も強くて弱い生き物だと思います。
人に弱みを見せられないのは、とても疲れる事だと思います。
一歩、進んでお友達に話してみるのも、一つの手かも知れませんが
私は、そうやって自分で抱えてしまうあなたの気持ちも解るのです。
ただ、恋人にだけは本当の姿を見せなくてはいけないと思います。
それでも、なんとか力になってくれようとする相手であれば
それは本当の愛情だと思います。
どうか、結果に走らないで下さいね
急いではだめですよ
あなたの人生なんだから、あなたが無理して壊れたら誰が主人公をやるんですか？
あなたの変わりは誰にも出来ないんです。
だから、無理をせず、頑張らないで、ゆっくりまずはお休みしましょう
私も同世代の人間なので今の状態を『ロングバケーション』として
人生の中の、ちょっと贅沢なお休みを過ごしています。
『ある日、突然楽になるんだよ』 私の主治医がいつも言う言葉です。
一緒に、信じてみませんか？
何かあれば、･･･なくても、また書き込みに来て下さいね
心療内科に通われていたんですね。
医者と患者もどうも相性もあるようです。
一度、他での受診も考えてみてもいいかも知れませんね。
あなたが仰るように、人は誰も強くて弱い生き物だと思います。
人に弱みを見せられないのは、とても疲れる事だと思います。
一歩、進んでお友達に話してみるのも、一つの手かも知れませんが
私は、そうやって自分で抱えてしまうあなたの気持ちも解るのです。
ただ、恋人にだけは本当の姿を見せなくてはいけないと思います。
それでも、なんとか力になってくれようとする相手であれば
それは本当の愛情だと思います。
どうか、結果に走らないで下さいね
急いではだめですよ
あなたの人生なんだから、あなたが無理して壊れたら誰が主人公をやるんですか？
あなたの変わりは誰にも出来ないんです。
だから、無理をせず、頑張らないで、ゆっくりまずはお休みしましょう
私も同世代の人間なので今の状態を『ロングバケーション』として
人生の中の、ちょっと贅沢なお休みを過ごしています。
『ある日、突然楽になるんだよ』 私の主治医がいつも言う言葉です。
一緒に、信じてみませんか？
何かあれば、･･･なくても、また書き込みに来て下さいね
>>46
早く楽になりたいです。
楽になっても、ある日別れた彼女に遭遇したりしたら、また苦しくなりそう。
しかも男の人と一緒だったらって考えると、、、。
私の医師は、時間が解決してくれると思いますよ、と言ってくれましたが。
確かにそうかもしれないけど、いつになる事やら。
今まで一緒に行った場所に行くたびに思い出すんだろうな、、。
いっその事、引っ越してしまいたい。
ロングバケーションですか。
うーん、イイ言葉ですね。
起きてると辛いので寝てみようかなって思います。
それではまた。
早く楽になりたいです。
楽になっても、ある日別れた彼女に遭遇したりしたら、また苦しくなりそう。
しかも男の人と一緒だったらって考えると、、、。
私の医師は、時間が解決してくれると思いますよ、と言ってくれましたが。
確かにそうかもしれないけど、いつになる事やら。
今まで一緒に行った場所に行くたびに思い出すんだろうな、、。
いっその事、引っ越してしまいたい。
ロングバケーションですか。
うーん、イイ言葉ですね。
起きてると辛いので寝てみようかなって思います。
それではまた。
人生は死ぬまでの暇つぶし
次の暇つぶしを見つければいい
次の暇つぶしを見つければいい
49 ：名無しさん：2008/10/22(水) 00:30:43
７年間付き合った彼と別れて鬱病になりました
別れてからも数ヶ月セフレ扱いされてました
その後、彼は私の友人と付き合い始めました
別れた直後には入院もしました
それから四年間通院しています
未だに立ち直れません
いっそのこと死んでしまえたら楽なのに
別れてからも数ヶ月セフレ扱いされてました
その後、彼は私の友人と付き合い始めました
別れた直後には入院もしました
それから四年間通院しています
未だに立ち直れません
いっそのこと死んでしまえたら楽なのに
いや正直に第三者からみると
タダの馬鹿としかいいようがないな
タダの馬鹿としかいいようがないな
>>47
そうですね。私も早く楽になりたいです。
彼との思い出が部屋中にごろごろ転がっていて
それらを見るだけでも、胸の真ん中が傷みます。
薬の力を借りて、少し楽になっても根本的な回復はいつになるやら不安もいっぱいです。
だから、この板を作りました。
一人ではない、みんなと一緒に戦ってるんだと思う事が
自分にとって大きな力となると信じてます。
寝れるのなら、たくさん寝て下さい。
私の主治医も「それもひとつの手だね」って言ってました。
苦しくてどうしようもない時期は、寝ちゃえるなら寝ていいと思います。
逃げてると思わないで下さいね。
それも、克服する為の手段だと考えて下さい。
>>48
それは誰かの格言ですか？
もっとたくさん教えて頂けたら嬉しいです。
そうですね。私も早く楽になりたいです。
彼との思い出が部屋中にごろごろ転がっていて
それらを見るだけでも、胸の真ん中が傷みます。
薬の力を借りて、少し楽になっても根本的な回復はいつになるやら不安もいっぱいです。
だから、この板を作りました。
一人ではない、みんなと一緒に戦ってるんだと思う事が
自分にとって大きな力となると信じてます。
寝れるのなら、たくさん寝て下さい。
私の主治医も「それもひとつの手だね」って言ってました。
苦しくてどうしようもない時期は、寝ちゃえるなら寝ていいと思います。
逃げてると思わないで下さいね。
それも、克服する為の手段だと考えて下さい。
>>48
それは誰かの格言ですか？
もっとたくさん教えて頂けたら嬉しいです。
>>49
お辛い心境、お察し致します。
よかったら、詳しい経緯お話されませんか？
吐き出す事が、気持ちを楽にさせる事もありますよ？
そうでないお気持ちなら、どうか今はゆっくり休む事を積極的に行って下さい。
ただ、死んだから解決する保証はないです。
死んでみないと解りませんが
死んでもし、楽になれず今の気持ちをずっと引き摺ることになったら
それこそ、一大事です。
生きてる今、乗り越えないと死んでも尚、後悔し続ける事になってしまいます。
だから、ゆっくりみんなで乗り越えましょう。
お辛い心境、お察し致します。
よかったら、詳しい経緯お話されませんか？
吐き出す事が、気持ちを楽にさせる事もありますよ？
そうでないお気持ちなら、どうか今はゆっくり休む事を積極的に行って下さい。
ただ、死んだから解決する保証はないです。
死んでみないと解りませんが
死んでもし、楽になれず今の気持ちをずっと引き摺ることになったら
それこそ、一大事です。
生きてる今、乗り越えないと死んでも尚、後悔し続ける事になってしまいます。
だから、ゆっくりみんなで乗り越えましょう。
54 ：1：2008/10/22(水) 10:58:20
失恋から抑うつ状態や、鬱病になってしまって
現在、苦しんでいる方がたくさん居られます
克服した方、今、戦ってる方のレスお待ちしています。
是非、私たちに乗り越える力を下さい。
あげます
現在、苦しんでいる方がたくさん居られます
克服した方、今、戦ってる方のレスお待ちしています。
是非、私たちに乗り越える力を下さい。
あげます
＼ ヽ ! | /
＼ ヽ ヽ / / ／
あうあうああああああああああぁぁぁ！！
＼ ｜ / ／
,ｲ
￣ -- = ＿ / | --'''''''
,,, ,r‐､λノ ﾞi､_,､ﾉゝ - ￣
ﾞl ﾞ､_
.j´ （.
─ ＿ ─ { (^q^ ） /─ ＿ ─
). c/ ,つ ,l~
´y ｛ ,、 ｛ <
ゝ lﾉ ヽ,) ,
＼ ヽ ヽ / / ／
あうあうああああああああああぁぁぁ！！
＼ ｜ / ／
,ｲ
￣ -- = ＿ / | --'''''''
,,, ,r‐､λノ ﾞi､_,､ﾉゝ - ￣
ﾞl ﾞ､_
.j´ （.
─ ＿ ─ { (^q^ ） /─ ＿ ─
). c/ ,つ ,l~
´y ｛ ,、 ｛ <
ゝ lﾉ ヽ,) ,
56 ：名無しさん：2008/10/22(水) 11:04:09
失恋をきっかけに
治療中だった鬱が悪化した、または再発した場合も
ここでいいですか？
治療中だった鬱が悪化した、または再発した場合も
ここでいいですか？
>>56
どうぞ、話してって下さい
どうぞ、話してって下さい
ありがとう
ではお言葉に甘えます
つきあってる間に仕事が原因で鬱になりました
その仕事を辞めてしばらく治療に専念
社会復帰可能な程度まで回復したので別の仕事に就き
通院服薬しながら働いていました
最近は薬を減らせるくらいに回復してきていました
彼は仕事が忙しく、遠距離でもあったのでなかなか会えませんでしたが
それでも心配して頑張って会いに来てくれていました
再就職してからなかなか予定が合わなかったけど
なんとか調整して私が会いに行っていました
続きます
ではお言葉に甘えます
つきあってる間に仕事が原因で鬱になりました
その仕事を辞めてしばらく治療に専念
社会復帰可能な程度まで回復したので別の仕事に就き
通院服薬しながら働いていました
最近は薬を減らせるくらいに回復してきていました
彼は仕事が忙しく、遠距離でもあったのでなかなか会えませんでしたが
それでも心配して頑張って会いに来てくれていました
再就職してからなかなか予定が合わなかったけど
なんとか調整して私が会いに行っていました
続きます
続きです
いつしか、会いに行くのは自分、会う予定も自分が提案
彼がこちらに来ることはなくなってきました
忙しいから仕方ないと自分を納得させていましたが
メールや電話を無視されることが増えてつらくなってきました
それを訴えると「忙しいんだよ、理解してくれ」と…
そして、電話に出ない日が続いたので心配・不安になり
何度もかけたら「迷惑だからやめてくれ」とメールが来て着拒
留守電に「きちんと話して別れたい」と入れましたが
ついにはストーカー行為で訴えるとまで言われ
メールで一方的に別れを告げられました
新しい彼女もいるようです
別れるのは仕方ないかもしれないけど
こんなやり方ひどすぎる
また逆戻りしてしまい、薬を飲んでもろくに眠れません
ずっと飲まずにいられた頓服薬もまた飲んでいます
悲しくて悔しくて虚しくて、どうしたらいいのか分かりません
長文すみませんでした
いつしか、会いに行くのは自分、会う予定も自分が提案
彼がこちらに来ることはなくなってきました
忙しいから仕方ないと自分を納得させていましたが
メールや電話を無視されることが増えてつらくなってきました
それを訴えると「忙しいんだよ、理解してくれ」と…
そして、電話に出ない日が続いたので心配・不安になり
何度もかけたら「迷惑だからやめてくれ」とメールが来て着拒
留守電に「きちんと話して別れたい」と入れましたが
ついにはストーカー行為で訴えるとまで言われ
メールで一方的に別れを告げられました
新しい彼女もいるようです
別れるのは仕方ないかもしれないけど
こんなやり方ひどすぎる
また逆戻りしてしまい、薬を飲んでもろくに眠れません
ずっと飲まずにいられた頓服薬もまた飲んでいます
悲しくて悔しくて虚しくて、どうしたらいいのか分かりません
長文すみませんでした
>>58
辛いねぇ・・・
でも、あなたは何も悪くないし、また悪化してしまったのもそれだけの心に傷を負ったせい。
だから、まず自分を責めるのだけは絶対にやめましょうね。
私は医者でもカウンセラーでもない、ただの同じ痛みを知った一人
だから、あなたにこれといったアドバイスなんて出来ないの、ごめんなさい。
別れるにしても、もっとちゃんとした別れであって欲しいと思うあなたの気持ちはとても解る
でも、別れ際、相手がそれでも誠実さをあなたに見せ
優しさをあなたに見せていたら、どうでしょう？
あなたは、ずっとずっといつまでも彼を断ち切れなかったのではないですか？
確かに酷いし、私があなたの友達なら彼の所へ行って
頭でも顔でもぶん殴ってやりたいと思う
だけど、下手な優しさで自分を庇って、相手がいつまでも断ち切れない様に別れる卑怯な人もいるんだよ
それをされると、本当にいつまでも引き摺ってしまう。
悲しくて、悔しくて、虚しくて、どうしたらいいのか分からない気持ち、苦しいよね。
だから、私に言えるのは、休みましょうです。
お薬の力を借りたっていいじゃない？
それだけ心が疲れてしまったんだから、ゆっくり休みましょう。
あなたは、一度鬱からほぼ回復した事のある経験者ではないですか
自分の中に眠っている力を知っている人なんですよね？
だから、真っ暗闇からもいつか出る為に、今は十分に休養を取ればいいと思います。
吐き出したい感情はいつでも、書いてって下さいね。
あなた一人ではないですよ。
辛いねぇ・・・
でも、あなたは何も悪くないし、また悪化してしまったのもそれだけの心に傷を負ったせい。
だから、まず自分を責めるのだけは絶対にやめましょうね。
私は医者でもカウンセラーでもない、ただの同じ痛みを知った一人
だから、あなたにこれといったアドバイスなんて出来ないの、ごめんなさい。
別れるにしても、もっとちゃんとした別れであって欲しいと思うあなたの気持ちはとても解る
でも、別れ際、相手がそれでも誠実さをあなたに見せ
優しさをあなたに見せていたら、どうでしょう？
あなたは、ずっとずっといつまでも彼を断ち切れなかったのではないですか？
確かに酷いし、私があなたの友達なら彼の所へ行って
頭でも顔でもぶん殴ってやりたいと思う
だけど、下手な優しさで自分を庇って、相手がいつまでも断ち切れない様に別れる卑怯な人もいるんだよ
それをされると、本当にいつまでも引き摺ってしまう。
悲しくて、悔しくて、虚しくて、どうしたらいいのか分からない気持ち、苦しいよね。
だから、私に言えるのは、休みましょうです。
お薬の力を借りたっていいじゃない？
それだけ心が疲れてしまったんだから、ゆっくり休みましょう。
あなたは、一度鬱からほぼ回復した事のある経験者ではないですか
自分の中に眠っている力を知っている人なんですよね？
だから、真っ暗闇からもいつか出る為に、今は十分に休養を取ればいいと思います。
吐き出したい感情はいつでも、書いてって下さいね。
あなた一人ではないですよ。
昨日は寝る前にお酒を飲んでみた。
そしたら少し気分が和らいで、そのまま睡眠。
でも朝起きた途端、胸が痛くて苦しい。
辛いな、、。
ずっと家にいると気が変になりそうなのでちょっと散歩行ってきます。
そしたら少し気分が和らいで、そのまま睡眠。
でも朝起きた途端、胸が痛くて苦しい。
辛いな、、。
ずっと家にいると気が変になりそうなのでちょっと散歩行ってきます。
>>60
ありがとうございます
読みながら泣いてしまいました
少しだけ楽になった気がします
鬱から回復できたのは、彼の存在が大きかったんです
治療を始めたのはもちろん自分のためですが
また外に出て働けるようになって、彼とデートしたかった
子供を作ることを考えたら断薬したかった
一緒に住むことも考えましたが
私が環境の変化に適応できそうになかったので保留にしていました
安定してきたら彼が忙しくなってきて、あまり会えず話せず
別れたいの？という質問にも答えず、もう迷惑だから連絡するなと…
あとは前述の通りです
彼がわざと冷たくしたのかもしれないとは考えました
まるで知らない人みたいに冷たいメールで、今でも半信半疑です
でももう本当のことは分からないし、真実がどうであれ
あんな別れ方しか出来なかったのかと無念です
彼を憎んだり恨んだり、そんな醜い自分が嫌になったり
もうどうでもいいと投げやりになったり
1日のうちでも浮き沈みが激しくて疲れています
薬を飲んで、休むのが一番ですね
でもまた考えてしまうのです
ありがとうございます
読みながら泣いてしまいました
少しだけ楽になった気がします
鬱から回復できたのは、彼の存在が大きかったんです
治療を始めたのはもちろん自分のためですが
また外に出て働けるようになって、彼とデートしたかった
子供を作ることを考えたら断薬したかった
一緒に住むことも考えましたが
私が環境の変化に適応できそうになかったので保留にしていました
安定してきたら彼が忙しくなってきて、あまり会えず話せず
別れたいの？という質問にも答えず、もう迷惑だから連絡するなと…
あとは前述の通りです
彼がわざと冷たくしたのかもしれないとは考えました
まるで知らない人みたいに冷たいメールで、今でも半信半疑です
でももう本当のことは分からないし、真実がどうであれ
あんな別れ方しか出来なかったのかと無念です
彼を憎んだり恨んだり、そんな醜い自分が嫌になったり
もうどうでもいいと投げやりになったり
1日のうちでも浮き沈みが激しくて疲れています
薬を飲んで、休むのが一番ですね
でもまた考えてしまうのです
同じ職場の子がなんとなく希望あるかもしれない感じだったんだけど
仕事辛くなった時ちょうどその子も他の人と仲良くなっているのを見て
だんだん自分に興味なくしてきてるのを感じてモチベーションが下がり
仕事やめてしまった同時に可能性も無くした気がした
だがその後どこに行ってもその子の以外興味ないことに気づいた
全て失った気がしたもう立ち直れそうに無い俺の中の彼女の記憶を消して欲しい
仕事辛くなった時ちょうどその子も他の人と仲良くなっているのを見て
だんだん自分に興味なくしてきてるのを感じてモチベーションが下がり
仕事やめてしまった同時に可能性も無くした気がした
だがその後どこに行ってもその子の以外興味ないことに気づいた
全て失った気がしたもう立ち直れそうに無い俺の中の彼女の記憶を消して欲しい
みんな、普段はどうやって過ごしてますか？
俺は家にはじっとしていられない。
外歩いて気を紛らわしてる。
夜は外も暗いし部屋の中も寂しいし。
俺は家にはじっとしていられない。
外歩いて気を紛らわしてる。
夜は外も暗いし部屋の中も寂しいし。
65 ：名無しさん：2008/10/22(水) 18:37:02
失恋と同時に転職したので仕事で気がまぎれてる。早く覚えなきゃいけないし、慣れなきゃいけないから毎日必死。でも仕事が終わって家で一人いると思いだしてしまう…
66 ：名無しさん：2008/10/22(水) 19:00:07
>>62
彼に支えて貰っていたんですね。
少し落ち着くまで休息したら、もう一度どうして別れる事になったのか
納得出来る様に、話し合ってみるのもいいかも知れませんが
私の主治医は、抑うつ的な気分の時には
自分と向き合うという事はしちゃいけないと言っていました。
結局は、自分を追い詰める事になると判断されたんでしょうね。
受診時にそういう事も、先生にアドバイスを求めては如何でしょう？
寝ても覚めても、考えてしまうの解ります
辛いですね
でも、休む事ですよ。意識して休んで下さい。
急ぐ事も焦る事もないんです。
疲れ切った自分の体も心も、労わってあげて下さいね。
彼に支えて貰っていたんですね。
少し落ち着くまで休息したら、もう一度どうして別れる事になったのか
納得出来る様に、話し合ってみるのもいいかも知れませんが
私の主治医は、抑うつ的な気分の時には
自分と向き合うという事はしちゃいけないと言っていました。
結局は、自分を追い詰める事になると判断されたんでしょうね。
受診時にそういう事も、先生にアドバイスを求めては如何でしょう？
寝ても覚めても、考えてしまうの解ります
辛いですね
でも、休む事ですよ。意識して休んで下さい。
急ぐ事も焦る事もないんです。
疲れ切った自分の体も心も、労わってあげて下さいね。
>>61
睡眠剤飲んでらっしゃったと思うので、アルコールとの併用は
気をつけて下さいね。
今日はお散歩に出られたんですね。
いい気分転換になりましたか？
前向きな姿勢で、とても立派だと思います。
でも、くれぐれもご無理なさらないで下さいね。
私は結構、ひたすら読書して過ごしてます。
お部屋の照明、出来るなら蛍光色ではなくて、電球色にするか
間接照明がお勧めです。
ずいぶんと、気持ちの落ち着きが違う気がしますよ。
ただ、私も失恋直後はボーカルのある曲も聴けない程で
癒し系の曲を聴いてました。TVなんて未だに見たくありません。
でも、だんだんと洋楽などなら聴ける様にもなってきました。
日本語のダイレクトに意味の解るものは今でも避けています。
淋しくなったら、書き込みに来て下さいね。
出来る限り、レスしたいと思います。
あなたは一人ではありませんよ
睡眠剤飲んでらっしゃったと思うので、アルコールとの併用は
気をつけて下さいね。
今日はお散歩に出られたんですね。
いい気分転換になりましたか？
前向きな姿勢で、とても立派だと思います。
でも、くれぐれもご無理なさらないで下さいね。
私は結構、ひたすら読書して過ごしてます。
お部屋の照明、出来るなら蛍光色ではなくて、電球色にするか
間接照明がお勧めです。
ずいぶんと、気持ちの落ち着きが違う気がしますよ。
ただ、私も失恋直後はボーカルのある曲も聴けない程で
癒し系の曲を聴いてました。TVなんて未だに見たくありません。
でも、だんだんと洋楽などなら聴ける様にもなってきました。
日本語のダイレクトに意味の解るものは今でも避けています。
淋しくなったら、書き込みに来て下さいね。
出来る限り、レスしたいと思います。
あなたは一人ではありませんよ
>>68
家にいるより外を散歩してるほうが、いくらか気が紛れますね。
でも彼女と一緒に通った道、一緒に行った店とかを見ると切なくなる。
何度も通って見慣れてくれば、そういう気持ちも薄れてくるかな、、。
電球の色とか気分に関係するって言いますね。
お酒はやはり控えたほうがいいですよね。
昨日も少し飲んでしまいましたが、やはり少し楽になるみたいです。
でも控えなきゃ。
いつもあたたかいお言葉ありがとうございます。
家にいるより外を散歩してるほうが、いくらか気が紛れますね。
でも彼女と一緒に通った道、一緒に行った店とかを見ると切なくなる。
何度も通って見慣れてくれば、そういう気持ちも薄れてくるかな、、。
電球の色とか気分に関係するって言いますね。
お酒はやはり控えたほうがいいですよね。
昨日も少し飲んでしまいましたが、やはり少し楽になるみたいです。
でも控えなきゃ。
いつもあたたかいお言葉ありがとうございます。
>>70
気持ちを紛れて、散歩は効果的の様ですね
でも、いろいろと思い出してしまうの、すごく分かります
私も未だに彼の残像に、切なくなります。
雨の日はなんだか余計に切ないような・・・
苦しい時、辛い時は、同じような痛みを抱える人がたくさん居て
みんなもがきながら、生きてる事思い出してみて下さい。
あなただけでは、ないですよ。
気持ちを紛れて、散歩は効果的の様ですね
でも、いろいろと思い出してしまうの、すごく分かります
私も未だに彼の残像に、切なくなります。
雨の日はなんだか余計に切ないような・・・
苦しい時、辛い時は、同じような痛みを抱える人がたくさん居て
みんなもがきながら、生きてる事思い出してみて下さい。
あなただけでは、ないですよ。
家にいると気がおかしくなりますよね。
頭にギュウギュゥ、元恋人の存在が押し付けられる感じ。
今日はみんな仕事かな？
雨で気が紛れると良いね。早く抜け出したい
頭にギュウギュゥ、元恋人の存在が押し付けられる感じ。
今日はみんな仕事かな？
雨で気が紛れると良いね。早く抜け出したい
復職の為、減薬に挑戦中なんですが
朝のセロクエル抜いたら、今日は↓↓です・・・
結局、頓服のワイパックスのお世話になって、ちょっと落ち着いてきました。
こんな物悲しい日は、みなさん何をして過ごしていますか？
胸がざわざわしてて、今にも泣き出しそうです･･･
朝のセロクエル抜いたら、今日は↓↓です・・・
結局、頓服のワイパックスのお世話になって、ちょっと落ち着いてきました。
こんな物悲しい日は、みなさん何をして過ごしていますか？
胸がざわざわしてて、今にも泣き出しそうです･･･
74 ：名無しさん：2008/10/24(金) 20:50:02
>>73
そんな日ありますね
私は状況が許せば安定剤などを飲んで寝てしまいます
いわゆる寝逃げです
何も考えず、不安を感じなくて済む時間に逃げ込みます
少し余裕があれば読書です
ちょっと現実離れしたお話を読みます
そんな日ありますね
私は状況が許せば安定剤などを飲んで寝てしまいます
いわゆる寝逃げです
何も考えず、不安を感じなくて済む時間に逃げ込みます
少し余裕があれば読書です
ちょっと現実離れしたお話を読みます
眠れないんですよ･･･
夜もメジャー・マイナー・安定剤、睡眠導入剤で、なんとか3時間で
その後の数時間、夢うつつです
本を少し読めるようにはなりました。
週末と夜が怖いです
1週間位、眠り続けたい気分です
夜もメジャー・マイナー・安定剤、睡眠導入剤で、なんとか3時間で
その後の数時間、夢うつつです
本を少し読めるようにはなりました。
週末と夜が怖いです
1週間位、眠り続けたい気分です
78 ：名無しさん：2008/10/24(金) 23:06:20
>>78
寝ても、夢を見るのが怖くて･･･
自分の泣き声で目が醒めたり
何も手につかないし、何もしたくないし
どうやって笑ってたんだろう
たった一人の人を失っただけなのに、この喪失感はいつ消えるんでしょうね
寝ても、夢を見るのが怖くて･･･
自分の泣き声で目が醒めたり
何も手につかないし、何もしたくないし
どうやって笑ってたんだろう
たった一人の人を失っただけなのに、この喪失感はいつ消えるんでしょうね
喪失感、虚無感で起きる朝つらいですよね。この世でたった一人の様な気がします。
あたしが失恋うつの時は失恋の本を読みあさりました。結構前向きになります。2年間苦しみましたし、なんで振った彼は楽しんであたしだけ病気にまでなって苦しむの？と憎しみと戻ってきてほしいという悲しみだけの毎日でした。
でも人には乗り越えられない試練はこないのです。
いつか必ず立ち直れます。必ず癒える日がきます。
その時まで内面も勿論ですが外見も磨いてみて下さい！今まで着なかった様な服やメイク、ヘアをしてみてください。
綺麗になる事で前向きになります。
あたしが失恋うつの時は失恋の本を読みあさりました。結構前向きになります。2年間苦しみましたし、なんで振った彼は楽しんであたしだけ病気にまでなって苦しむの？と憎しみと戻ってきてほしいという悲しみだけの毎日でした。
でも人には乗り越えられない試練はこないのです。
いつか必ず立ち直れます。必ず癒える日がきます。
その時まで内面も勿論ですが外見も磨いてみて下さい！今まで着なかった様な服やメイク、ヘアをしてみてください。
綺麗になる事で前向きになります。
81 ：78：2008/10/25(土) 13:01:07
>>79
笑うこと、できませんよね。
世の中みんな笑って楽しそうに過ごしているのに、自分だけ笑えない。
口元を無理矢理笑わせてみるとホンの一瞬だけ楽しさを錯覚するけど、すぐ消える。
やっぱり、笑う回路が故障しているようです。
笑うこと、できませんよね。
世の中みんな笑って楽しそうに過ごしているのに、自分だけ笑えない。
口元を無理矢理笑わせてみるとホンの一瞬だけ楽しさを錯覚するけど、すぐ消える。
やっぱり、笑う回路が故障しているようです。
週末ですが、みなさん大丈夫ですか？
気分的にしんどいですよね
出来るだけ、何も考えずゆっくりゆったり過ごしましょうね。
気分的にしんどいですよね
出来るだけ、何も考えずゆっくりゆったり過ごしましょうね。
83 ：名無しさん：2008/10/26(日) 18:30:11
凄く辛くて淋しい
毎日のように泣いている
神経痛なのか体がとても痛くて寒い
別れた彼女に質問メール送ったら終わった事とキレられた
もう着信拒否しているでしょう
本当に絶望的
死にたい気分です
毎日のように泣いている
神経痛なのか体がとても痛くて寒い
別れた彼女に質問メール送ったら終わった事とキレられた
もう着信拒否しているでしょう
本当に絶望的
死にたい気分です
84 ：名無しさん：2008/10/26(日) 18:41:52
私もしんどい。
寂しいのに人といたくない。矛盾だぁ…
寂しいのに人といたくない。矛盾だぁ…
85 ：名無しさん：2008/10/26(日) 19:08:00
すみません。恋をする前までは鬱で、恋をして躁鬱になり、突然フラレテ鬱で苦しんでいたら、
3日後とても格好いい彼に告白されて、前回の失恋がトラウマで、彼が格好良すぎて不安で
鬱です。助けてください。昨日は悪夢で魘されて辛いです。本当は、幸せになるところなのに,,
たぶん
3日後とても格好いい彼に告白されて、前回の失恋がトラウマで、彼が格好良すぎて不安で
鬱です。助けてください。昨日は悪夢で魘されて辛いです。本当は、幸せになるところなのに,,
たぶん
86 ：名無しさん：2008/10/26(日) 19:22:01
彼が仕事欝で音信不通になった。
あたしは元々精神的に弱かったけど
病院に通う程じゃなかった。
でも今回はダメ。
どうしたら彼を嫌いになれる？
諦めて行ける？忘れて行ける？
何にも考えられない。
何も拒否されてないけど
何の反応もない。
きっとあたしが死んでも同じ。
彼は鬱病だからあたしは何も言えない。
どうしたらいいんだろう？
優しい言葉もいらなかった。
言ってほしくなかった。
ちゃんときっぱりと振ってほしいだけなのに。
期待させる言葉だけ残して消えるなんてズルイ。
時間が動かないよ、、、。
あたしは元々精神的に弱かったけど
病院に通う程じゃなかった。
でも今回はダメ。
どうしたら彼を嫌いになれる？
諦めて行ける？忘れて行ける？
何にも考えられない。
何も拒否されてないけど
何の反応もない。
きっとあたしが死んでも同じ。
彼は鬱病だからあたしは何も言えない。
どうしたらいいんだろう？
優しい言葉もいらなかった。
言ってほしくなかった。
ちゃんときっぱりと振ってほしいだけなのに。
期待させる言葉だけ残して消えるなんてズルイ。
時間が動かないよ、、、。
87 ：名無しさん：2008/10/26(日) 19:50:11
>>85
病院には通われていますか？
今、とても苦しい状態でしょうから、予定になくても明日受診されてはどうでしょう？
私もさんざん悪夢に苦しんでいます。
悪夢は医学的アプローチは出来ないそうですが、眠りを深くするお薬はありますよ
夢自体を見ない様にするようです。
それと、悪夢は同じテーマで繰り返される事が多いとの事なので
「どうして？また？」ではなく「あ、また見ちゃった」位の気持ちをもてるように心がけてみて下さいね。
辛い気持ちも苦しい気持ちも、本当に自分のように感じても
あなたには、ここで言葉を送ることしか出来ません。ごめんなさい。
なので、直接的にあなたの苦しみを和らげられる方法として受診される事をお勧めしました。
まだしばらくここを覗いてますから、吐き出せるなら書き込んで下さいね。
大丈夫、大丈夫、落ち着きましょう。
深くゆっくりと呼吸をして、自分にも大丈夫と言ってあげて下さい。
病院には通われていますか？
今、とても苦しい状態でしょうから、予定になくても明日受診されてはどうでしょう？
私もさんざん悪夢に苦しんでいます。
悪夢は医学的アプローチは出来ないそうですが、眠りを深くするお薬はありますよ
夢自体を見ない様にするようです。
それと、悪夢は同じテーマで繰り返される事が多いとの事なので
「どうして？また？」ではなく「あ、また見ちゃった」位の気持ちをもてるように心がけてみて下さいね。
辛い気持ちも苦しい気持ちも、本当に自分のように感じても
あなたには、ここで言葉を送ることしか出来ません。ごめんなさい。
なので、直接的にあなたの苦しみを和らげられる方法として受診される事をお勧めしました。
まだしばらくここを覗いてますから、吐き出せるなら書き込んで下さいね。
大丈夫、大丈夫、落ち着きましょう。
深くゆっくりと呼吸をして、自分にも大丈夫と言ってあげて下さい。
>>86
どうしたらいいんでしょうね･･･
私も彼を嫌いにもなれず、諦めもできず
前にも後ろにも、どこにも進めずの毎日です。
私も彼を失ったあの日から、時間が止まってしまったようです。
医者や周りからも『時間薬』と言われますが
時間が止まっていては、薬にもなりません。
でも、それでもやっぱり僅かでも時間は動いてるのかも知れません
ちょっとした事ですぐに戻ってしまう時間ですが
少しずつ動いてると信じましょう。
必ず、抜け出せると信じましょう。
頼りないレスでごめんなさい。
どうしたらいいんでしょうね･･･
私も彼を嫌いにもなれず、諦めもできず
前にも後ろにも、どこにも進めずの毎日です。
私も彼を失ったあの日から、時間が止まってしまったようです。
医者や周りからも『時間薬』と言われますが
時間が止まっていては、薬にもなりません。
でも、それでもやっぱり僅かでも時間は動いてるのかも知れません
ちょっとした事ですぐに戻ってしまう時間ですが
少しずつ動いてると信じましょう。
必ず、抜け出せると信じましょう。
頼りないレスでごめんなさい。
89 ：名無しさん：2008/10/26(日) 22:23:18
みんな大丈夫なのかなぁ・・・
すごい心配
なので、あげ
すごい心配
なので、あげ
俺自身も自分が心配ですよ。
一ヶ月後、半年後どうなってるのかなって思う。
一ヶ月後、半年後どうなってるのかなって思う。
目が醒めてきちゃった･･･
>>90さんも眠れなかったのかな？
一ヵ月後、半年後、どうなってるのか解らないのは
私も同じですよ
どこに住んでいるかも解りません
仕事、どうなってるかも解りません
この苦しいのだけは、まだ続いていそうな気はいっぱいするけれど･･･
>>90さんも眠れなかったのかな？
一ヵ月後、半年後、どうなってるのか解らないのは
私も同じですよ
どこに住んでいるかも解りません
仕事、どうなってるかも解りません
この苦しいのだけは、まだ続いていそうな気はいっぱいするけれど･･･
>>91
夕方お酒飲んでたらウトウトしてしまい寝ちゃったんですけど起きてしまった。
オレも仕事してるのか、どこに住んでるのか解らないですね。
半年後も苦しんでるかな・・・
お酒飲んでると少しは気が紛れるんですけどね。
夕方お酒飲んでたらウトウトしてしまい寝ちゃったんですけど起きてしまった。
オレも仕事してるのか、どこに住んでるのか解らないですね。
半年後も苦しんでるかな・・・
お酒飲んでると少しは気が紛れるんですけどね。
>>93
気をつけます、ありがとう。
気をつけます、ありがとう。
95 ：名無しさん：2008/10/28(火) 13:44:42
最近急に、抑うつ感が酷くなってる
薬いっぱい飲んでるのに、眠れないし、むしょうに悲しい
今度の受診、また薬増えるのかなぁ･･･
彼に依存してた自分がバカなんだけど
それは分かってるけど
時間が止まったみたいで立ち直れないや
薬いっぱい飲んでるのに、眠れないし、むしょうに悲しい
今度の受診、また薬増えるのかなぁ･･･
彼に依存してた自分がバカなんだけど
それは分かってるけど
時間が止まったみたいで立ち直れないや
96 ：名無しさん：2008/10/28(火) 15:56:52
私も二･三ヶ月前までは 不眠症、生理が遅れる、肌荒れ、情緒不安定･･･などに悩まされて病院通ってました。でも今は薬も飲んでないし肌荒れも治り生理もくるように☆今が辛くても時間が解決してくれますよ。個人差はあると思いますが。
97 ：名無しさん：2008/10/28(火) 15:59:15
二･三ヶ月前まで不眠症とか うぜぇ。
抜きにこい
抜きにこい
98 ：95：2008/10/28(火) 16:14:39
心療内科に通ってもう半年になろうとしてます
体調に波があるのも、これまでに体験してきました
でも、治療開始直後の頃の状態にまで戻ってしまった感じがして
自律神経も滅茶苦茶なようです。
パキシルの量、増えそうな気がします
減らしていきたかったのに
心も体も、もう立ち直れない気がしてきています
体調に波があるのも、これまでに体験してきました
でも、治療開始直後の頃の状態にまで戻ってしまった感じがして
自律神経も滅茶苦茶なようです。
パキシルの量、増えそうな気がします
減らしていきたかったのに
心も体も、もう立ち直れない気がしてきています
最近ちょっと落ち着いてきたかなって思ってたけど、またさみしくて切なくなってきた。
とりあえず眠れるんだけど、気がつけば24時間彼女のことを考えてる。
明日、友人にあうんだけど普通にふるまえるか心配。
とりあえず眠れるんだけど、気がつけば24時間彼女のことを考えてる。
明日、友人にあうんだけど普通にふるまえるか心配。
100 ：43：2008/10/28(火) 23:07:58
>>99
私が心療内科の先生に言われたのが
「今日のことだけ、今のことだけを考えるようにしましょう」
でした。
これって、すごく難しいんですけど
元カレの事を考えてる自分に気付いた時、「あ、今のこと考えるんだった」と
声に出して、言ってました
効果があったのかは不明ですが･･･
ご友人の前で、曝け出してしまうのはダメですか？
男性ってやっぱり出来ないものなのかなぁ？
無理に普通を見せなくても、いい時、ダメな時があって人間で
それを認め合うから、友達だと思うんです。
明日ご友人と少しでも楽しめるといいですね。
寒くなってきてますので、お体大切に。
私は明日受診に一人で行ってみようと決意してます。
行けるかなぁ？
私が心療内科の先生に言われたのが
「今日のことだけ、今のことだけを考えるようにしましょう」
でした。
これって、すごく難しいんですけど
元カレの事を考えてる自分に気付いた時、「あ、今のこと考えるんだった」と
声に出して、言ってました
効果があったのかは不明ですが･･･
ご友人の前で、曝け出してしまうのはダメですか？
男性ってやっぱり出来ないものなのかなぁ？
無理に普通を見せなくても、いい時、ダメな時があって人間で
それを認め合うから、友達だと思うんです。
明日ご友人と少しでも楽しめるといいですね。
寒くなってきてますので、お体大切に。
私は明日受診に一人で行ってみようと決意してます。
行けるかなぁ？
オレも明日受診予定です。
あまり友達には相談したくないんですよ、なぜか。
自分の弱いところをあまり見せたくないのかも。
43さんが通ってらっしゃる先生はおれが行ってる病院の先生よりも良さそうですね。
確かに難しそうですがオレも今の事だけを考えるようにしてみます。
いつもアドバイスありがとうございます。
あまり友達には相談したくないんですよ、なぜか。
自分の弱いところをあまり見せたくないのかも。
43さんが通ってらっしゃる先生はおれが行ってる病院の先生よりも良さそうですね。
確かに難しそうですがオレも今の事だけを考えるようにしてみます。
いつもアドバイスありがとうございます。
102 ：名無しさん：2008/10/28(火) 23:39:15
私鬱なのかな。
彼から言われた言葉がすごく怖くてもう会う事はないと思っててもびくびくしてる。
あんなに体が重く感じて無気力になるなんて初めてで自分じゃなくなっちゃった気がする。
怖いよ‥
彼から言われた言葉がすごく怖くてもう会う事はないと思っててもびくびくしてる。
あんなに体が重く感じて無気力になるなんて初めてで自分じゃなくなっちゃった気がする。
怖いよ‥
>>102
もし自分で鬱かな？と思われるなら、早目の受診がいいですよ
鬱でなかったら、安心出来るし、もし鬱であっても
早期治療が治りも早くするので、是非受診してみて下さい
診察自体は全然怖くないです
先生の前で泣いてしまっても、全然OKです
早く、楽になれればいいですね
もし自分で鬱かな？と思われるなら、早目の受診がいいですよ
鬱でなかったら、安心出来るし、もし鬱であっても
早期治療が治りも早くするので、是非受診してみて下さい
診察自体は全然怖くないです
先生の前で泣いてしまっても、全然OKです
早く、楽になれればいいですね
104 ：名無しさん：2008/10/29(水) 00:07:27
>>104
103です。
最初に問診表に症状を書く事になると思うのですが
先生によく分かって貰う為に、具体的に書かれるといいですよ
頭の中で整理してとか、メモに書き出して持って行くとか
大丈夫、大丈夫
同じように苦しんでいる人達しか、待合に居ないので
怖がらず、リラックスして下さい
ただ、予約を入れていない場合、病院によってはかなり待たされる可能性もあるので
それだけは、覚悟されてた方がいいと思います。
疲れちゃったら、遠慮せず看護師さんに言って臥床させて貰って下さいね
103です。
最初に問診表に症状を書く事になると思うのですが
先生によく分かって貰う為に、具体的に書かれるといいですよ
頭の中で整理してとか、メモに書き出して持って行くとか
大丈夫、大丈夫
同じように苦しんでいる人達しか、待合に居ないので
怖がらず、リラックスして下さい
ただ、予約を入れていない場合、病院によってはかなり待たされる可能性もあるので
それだけは、覚悟されてた方がいいと思います。
疲れちゃったら、遠慮せず看護師さんに言って臥床させて貰って下さいね
106 ：名無しさん：2008/10/29(水) 00:47:39
>>103さん
親切に教えてくれて嬉しいです。
なかなか人にはいえなかったりするのですごく心強いです。
半年前から不安定になり良くなったり悪くなったりの繰り返しでした。ふだんは見てるだけでしたが今日書き込んで良かったです。
病院を探してみます。
親切に教えてくれて嬉しいです。
なかなか人にはいえなかったりするのですごく心強いです。
半年前から不安定になり良くなったり悪くなったりの繰り返しでした。ふだんは見てるだけでしたが今日書き込んで良かったです。
病院を探してみます。
107 ：名無しさん：2008/10/29(水) 03:18:00
良スレ発見！
診断もされていないし自分でも“鬱”までとはいかないと思うけど、完全に今「抑鬱」状態なんだなーと思います。
もうハンパないよねこの辛さ…
鬱になる人は遺伝や性格も起因するというけど、まさにそんな感じ。
どんな人とどんな恋愛しても、クソ真面目に必ずのめり込んでしまっていた。
結果、重くなり必ず振られてしまい、しばらく抑鬱状態。
性格や性質を薬で直せるものなら“治したい“
典型的なダメ男に引っかかってしまい愛してしまった。
１年以上将来性がないと薄々感じながら付き合っていた。結局相手は定職にも
就けない精神状態で無職が一年が経とうとしているのに、金のある気に入っていた女とあわよくばという魂胆で
連絡取っていた。流石に許す気にもなれず話し合いもしてないけど自分から別れる決意固めました。
フェードアウトって奴です。ただ荷物どうしようかな…
私は必要以上に情が深くまだ愛してるから、今もすごい執着感じてます。
腹からくる猛烈な不安が波になって襲ってくる。仕事に行く余裕もなく…
体重も身長１６０以上あるのに４０キロ切ってしまっていて、ビックリしてちょっと吹いたｗ
以前もらっていた予備のデパスがあったので、飲みました。
薬の効きやすい体質で良かった…
色んな相談のプロに話を聞いてもらい、私の判断は間違ってないんだ、
立ち直りもだんだん早くなって来ている…だから今度は落ちてる時間も短くて済むはず！
そう信じてまずは、自分の生活の基盤から立て直して行こうと思ってます。
長文すみませんでした。
誰かに見てもらえる場所で吐き出したかった。
診断もされていないし自分でも“鬱”までとはいかないと思うけど、完全に今「抑鬱」状態なんだなーと思います。
もうハンパないよねこの辛さ…
鬱になる人は遺伝や性格も起因するというけど、まさにそんな感じ。
どんな人とどんな恋愛しても、クソ真面目に必ずのめり込んでしまっていた。
結果、重くなり必ず振られてしまい、しばらく抑鬱状態。
性格や性質を薬で直せるものなら“治したい“
典型的なダメ男に引っかかってしまい愛してしまった。
１年以上将来性がないと薄々感じながら付き合っていた。結局相手は定職にも
就けない精神状態で無職が一年が経とうとしているのに、金のある気に入っていた女とあわよくばという魂胆で
連絡取っていた。流石に許す気にもなれず話し合いもしてないけど自分から別れる決意固めました。
フェードアウトって奴です。ただ荷物どうしようかな…
私は必要以上に情が深くまだ愛してるから、今もすごい執着感じてます。
腹からくる猛烈な不安が波になって襲ってくる。仕事に行く余裕もなく…
体重も身長１６０以上あるのに４０キロ切ってしまっていて、ビックリしてちょっと吹いたｗ
以前もらっていた予備のデパスがあったので、飲みました。
薬の効きやすい体質で良かった…
色んな相談のプロに話を聞いてもらい、私の判断は間違ってないんだ、
立ち直りもだんだん早くなって来ている…だから今度は落ちてる時間も短くて済むはず！
そう信じてまずは、自分の生活の基盤から立て直して行こうと思ってます。
長文すみませんでした。
誰かに見てもらえる場所で吐き出したかった。
>>107
鬱までいかなくとも抑うつ的な症状でも、ちゃんとお薬出して貰えるので
受診されてみてはどうですか？
体重もかなり減ってらっしゃるので、内科で診てもらうのもいいかも知れません
ただ、デパスで効いてらっしゃるようですね
心療内科では、副作用のキツイ薬も出ますので
受診されるなら、デパスで効いている事も先生に話されるといいと思います。
どちらにせよ、前向きな気持ちでいられるあなたは凄いです
本当に偉いと思います。
ご自身に自信を持たれて、そのまま前向きな気持ちで居られるよう
応援しています。
とはいえ、我慢や頑張りすぎは良くないので
しっかり充電出来るまで、ゆっくりと心をお休みさせてあげてくださいね
鬱までいかなくとも抑うつ的な症状でも、ちゃんとお薬出して貰えるので
受診されてみてはどうですか？
体重もかなり減ってらっしゃるので、内科で診てもらうのもいいかも知れません
ただ、デパスで効いてらっしゃるようですね
心療内科では、副作用のキツイ薬も出ますので
受診されるなら、デパスで効いている事も先生に話されるといいと思います。
どちらにせよ、前向きな気持ちでいられるあなたは凄いです
本当に偉いと思います。
ご自身に自信を持たれて、そのまま前向きな気持ちで居られるよう
応援しています。
とはいえ、我慢や頑張りすぎは良くないので
しっかり充電出来るまで、ゆっくりと心をお休みさせてあげてくださいね
109 ：名無しさん：2008/10/29(水) 17:28:11
age
今日のこと、今のことだけ考える
これいいな、いい先生ですね
過去の思い出や、これまた「過去」である振られた時のこと
この先どうなるか、どうするか
そんなことばっかり考えて1日が終わっていました
考えてもどうにもならないのに出口が見つからず
苦しい苦しいってもがいていました
抜け出せない所に自分から入り込んでるだけですよね？
ちょっとだけ光が見えてきた気がする
ありがとう
これいいな、いい先生ですね
過去の思い出や、これまた「過去」である振られた時のこと
この先どうなるか、どうするか
そんなことばっかり考えて1日が終わっていました
考えてもどうにもならないのに出口が見つからず
苦しい苦しいってもがいていました
抜け出せない所に自分から入り込んでるだけですよね？
ちょっとだけ光が見えてきた気がする
ありがとう
>>110
ほんとにいい先生ですよ
決して長い時間ではないですが、いつも受診すると心を軽くして貰えてます
先日は復職できない自分や周りに甘ったれている自分が辛くて
「先生、私甘ったれてるんですよね？」って言ったら
「どうして？あなた何も悪くないじゃない、何も悪い事してないじゃない
同じ出来事でも、人によって受けるダメージは違うんだから
あなたに起こった事は、周りが思うほど、簡単に乗り越えられなくて当然だと僕は思いますよ？」
って言ってくれて、診察室でまた大泣きしました。
いい大人が失恋位でと、周りには見られます
心療内科医だろうが、精神科医だろうが、傷つく言葉や態度を取る医者もいる中で
私の主治医は決してバカにしたような態度を取らず、真摯に応えてくれます。
いい先生に巡り会えたと思います。
抑うつ的な気分が酷い時には、自分と向き合ってはダメというアドバイスも頂きました
何も考えないのは難しい事ですが、意識的に心や頭をからっぽにするようにしています。
あなたの心にも、先生の言葉がいいお薬になれたなら
私も嬉しいです。
こちらこそ、ありがとう。
ほんとにいい先生ですよ
決して長い時間ではないですが、いつも受診すると心を軽くして貰えてます
先日は復職できない自分や周りに甘ったれている自分が辛くて
「先生、私甘ったれてるんですよね？」って言ったら
「どうして？あなた何も悪くないじゃない、何も悪い事してないじゃない
同じ出来事でも、人によって受けるダメージは違うんだから
あなたに起こった事は、周りが思うほど、簡単に乗り越えられなくて当然だと僕は思いますよ？」
って言ってくれて、診察室でまた大泣きしました。
いい大人が失恋位でと、周りには見られます
心療内科医だろうが、精神科医だろうが、傷つく言葉や態度を取る医者もいる中で
私の主治医は決してバカにしたような態度を取らず、真摯に応えてくれます。
いい先生に巡り会えたと思います。
抑うつ的な気分が酷い時には、自分と向き合ってはダメというアドバイスも頂きました
何も考えないのは難しい事ですが、意識的に心や頭をからっぽにするようにしています。
あなたの心にも、先生の言葉がいいお薬になれたなら
私も嬉しいです。
こちらこそ、ありがとう。
>>111
自分に言われていると思って読んでみると
ちょっと楽になります
失恋くらいで…とは言いますが
信頼していた人に否定された、大切なものを失ったと考えると
「大したことない」とは言えないですよね
価値観は人それぞれ、それを認めて尊重してくれる先生は素晴らしいです
また何か「救われた言葉」があったら書き込んでいただけますか？
可能な時で結構です
自分に言われていると思って読んでみると
ちょっと楽になります
失恋くらいで…とは言いますが
信頼していた人に否定された、大切なものを失ったと考えると
「大したことない」とは言えないですよね
価値観は人それぞれ、それを認めて尊重してくれる先生は素晴らしいです
また何か「救われた言葉」があったら書き込んでいただけますか？
可能な時で結構です
大好きだったのにどうしても分かり合えず、その苦しさから逃げるために別れた。
もう半年過ぎるのにまだ思い出して苦しくなる。
もっと思いやれなかったのか、そんな後悔でいっぱいだ。
あれから他に好きだと言ってくれる人も現れたけど
全く受け入れられず断った。
何をしても楽しめない。
あなたがここにいれば、そればかり考えて。
仕事もぼーっとしてしまう。
家でもねてばかり。ご飯も食べる気にならない
３６㌔になってさすがにやばいと気づいたけど
それでもやる気が起きない
すでに欝なんだろうか？
もう半年過ぎるのにまだ思い出して苦しくなる。
もっと思いやれなかったのか、そんな後悔でいっぱいだ。
あれから他に好きだと言ってくれる人も現れたけど
全く受け入れられず断った。
何をしても楽しめない。
あなたがここにいれば、そればかり考えて。
仕事もぼーっとしてしまう。
家でもねてばかり。ご飯も食べる気にならない
３６㌔になってさすがにやばいと気づいたけど
それでもやる気が起きない
すでに欝なんだろうか？
114 ：sage：2008/10/29(水) 23:57:52
>>108
返信ありがとうございました。
自信持っていると言われ、嬉しいです。実際はそんな事はないんですよ…
仕事だって安定してないしそれがネックで友人とは少し距離を置いてますし。
悪い恋愛してると友人にも家族にも合わせる顔もないし…
早くもっと自信を付けたいです。
今まで抑鬱になった数＝失恋した数でした(笑)学習してきたのか慣れてきたのか、
前よりはマシだこの前の失恋の方がよっぽど酷かった、今回はまだマシ、と思える
位にはなってきました。
しかし腹から来る得も言われぬこの不安感…具合が悪くなりますね。
本当に取れる薬があるなら欲しいです。
一度有名な心療内科で薬だけ大量に出され待ち時間１時間・診察２分・高額診察料
でヒドイ目に合ったので、こじんまりしたクリニックでも行ってみようと思います。
予約なしでも受診出来ればいいのになぁ。
>>108さんも皆さんも、不安や恐怖、鬱が泡沫のように消え去るといいですね(´ー`)
どこかのレスにありましたが「突然楽になる日が来る」を信じましょう！
失恋のたび抑鬱をくり返していた私もそうでしたから！(笑)
それまで思い切り悲しむ事も考えるのを休む事もしましょうね。
気分転換出来るならしてみるのもいいと思いますし。
私は岩盤浴に行ってエステや美容室に行きたいです。お金ありませんが…
返信ありがとうございました。
自信持っていると言われ、嬉しいです。実際はそんな事はないんですよ…
仕事だって安定してないしそれがネックで友人とは少し距離を置いてますし。
悪い恋愛してると友人にも家族にも合わせる顔もないし…
早くもっと自信を付けたいです。
今まで抑鬱になった数＝失恋した数でした(笑)学習してきたのか慣れてきたのか、
前よりはマシだこの前の失恋の方がよっぽど酷かった、今回はまだマシ、と思える
位にはなってきました。
しかし腹から来る得も言われぬこの不安感…具合が悪くなりますね。
本当に取れる薬があるなら欲しいです。
一度有名な心療内科で薬だけ大量に出され待ち時間１時間・診察２分・高額診察料
でヒドイ目に合ったので、こじんまりしたクリニックでも行ってみようと思います。
予約なしでも受診出来ればいいのになぁ。
>>108さんも皆さんも、不安や恐怖、鬱が泡沫のように消え去るといいですね(´ー`)
どこかのレスにありましたが「突然楽になる日が来る」を信じましょう！
失恋のたび抑鬱をくり返していた私もそうでしたから！(笑)
それまで思い切り悲しむ事も考えるのを休む事もしましょうね。
気分転換出来るならしてみるのもいいと思いますし。
私は岩盤浴に行ってエステや美容室に行きたいです。お金ありませんが…
115 ：名無しさん：2008/10/30(木) 00:20:18
浅い眠りの中で、愛していたあの人が何度も夢に出てきます
楽しかった日々が再現され、幸せな気持ちで目が覚めますが、
次の瞬間に夢だったんだと気づく 現実ではないんだと思い知る
どうしようもない喪失感、絶望感で涙が出てきて、疲れ果てた状態で一日が始まる
もう体がもたない いつになったらこんな苦しい日々から抜け出せるのだろう
>>115
夢はつらいですね
意志でどうにかなるものじゃないし…
病院には行ってますか？
眠りが浅い＝夢を見る、ですから
まずはよく眠れるようにしてもらうといいと思います
私は薬を飲んで眠るようになってからほとんど夢を見ません
体も休まりますし、今のところはかなり助かってます
夢はつらいですね
意志でどうにかなるものじゃないし…
病院には行ってますか？
眠りが浅い＝夢を見る、ですから
まずはよく眠れるようにしてもらうといいと思います
私は薬を飲んで眠るようになってからほとんど夢を見ません
体も休まりますし、今のところはかなり助かってます
>>113
私ももう半年過ぎるくらいです。
無理して、笑って、仕事して･･･
とうとう疲れ果てて、心がお休みしてしまいました。
でも、未だに彼を愛する心だけはちゃんと働いてしまいます。
私が心療内科に通うきっかけは
過呼吸で救急車のお世話になってしまった事からですが
今では、いい先生に巡り会えて結果的によかったと思っています。
我慢も無理も頑張るのも程々です。
少し、お休みしてはいかがですか？
私ももう半年過ぎるくらいです。
無理して、笑って、仕事して･･･
とうとう疲れ果てて、心がお休みしてしまいました。
でも、未だに彼を愛する心だけはちゃんと働いてしまいます。
私が心療内科に通うきっかけは
過呼吸で救急車のお世話になってしまった事からですが
今では、いい先生に巡り会えて結果的によかったと思っています。
我慢も無理も頑張るのも程々です。
少し、お休みしてはいかがですか？
119 ：sage：2008/10/30(木) 00:45:46
失恋はただ時間を過ぎゆく事が重要だと経験から思います。
だから時間が過ぎるのを“待つ”事を楽しめればいいですね。
苦しいけどその分大人になり、ココロが強くなればいいな。
ヒドイ時は半年以上引きずっていました。流石に辛かったな…
相手を想う時間が長かっただけ、情も大きいので気持ちが浄化されるまで
時間がかかるような気がします。
心の休息と恋のお葬式をしっかり済ませましょう。
お葬式中は心に喪服を着た状態になるんです、だから心が晴れないんだと思います。
喪服が脱げる日までゆっくり過ごしたいですね。
だから時間が過ぎるのを“待つ”事を楽しめればいいですね。
苦しいけどその分大人になり、ココロが強くなればいいな。
ヒドイ時は半年以上引きずっていました。流石に辛かったな…
相手を想う時間が長かっただけ、情も大きいので気持ちが浄化されるまで
時間がかかるような気がします。
心の休息と恋のお葬式をしっかり済ませましょう。
お葬式中は心に喪服を着た状態になるんです、だから心が晴れないんだと思います。
喪服が脱げる日までゆっくり過ごしたいですね。
120 ：名無しさん：2008/10/30(木) 00:45:48
>>115
お気持ち、痛いほど解ります。
いっぱいのお薬を飲んで眠っても、彼は頻繁に現れます。
夢の中の彼はいつも知らない女性と一緒です。
大声で泣いている自分の声に目覚める事もあります。
苦しいですよね
せつないですよね
その喪失感、絶望感は決して言葉で表せるものではないですよね
私もそんな気持ちと毎日闘っています。
きっと、ここに来られる方々、みんなそれぞれに闘ってらっしゃると思います。
みんなで一緒に、抜け出せる日を待ちましょう
先生は
「いつまで続くか分からない真っ暗なトンネルの中にに居る気持ちでしょう
でも、必ず、光は見えてきます。絶対です。信じられないでしょうが絶対そうなるんですよ」
と、言われました。
私もその言葉を信じて、心をお休みさせながら
光が見える日を待ち遠しく待っています。
お気持ち、痛いほど解ります。
いっぱいのお薬を飲んで眠っても、彼は頻繁に現れます。
夢の中の彼はいつも知らない女性と一緒です。
大声で泣いている自分の声に目覚める事もあります。
苦しいですよね
せつないですよね
その喪失感、絶望感は決して言葉で表せるものではないですよね
私もそんな気持ちと毎日闘っています。
きっと、ここに来られる方々、みんなそれぞれに闘ってらっしゃると思います。
みんなで一緒に、抜け出せる日を待ちましょう
先生は
「いつまで続くか分からない真っ暗なトンネルの中にに居る気持ちでしょう
でも、必ず、光は見えてきます。絶対です。信じられないでしょうが絶対そうなるんですよ」
と、言われました。
私もその言葉を信じて、心をお休みさせながら
光が見える日を待ち遠しく待っています。
121 ：名無しさん：2008/10/30(木) 12:44:37
昼休み、携帯から書き込んでます
帰りたくてたまりません
でもそんなわけにもいきません
みなさんどうやって乗り切ってますか？
つらい
帰りたくてたまりません
でもそんなわけにもいきません
みなさんどうやって乗り切ってますか？
つらい
122 ：名無しさん：2008/10/30(木) 13:33:28
帰りたいのは何で？同じ職場だから？
123 ：名無しさん：2008/10/30(木) 13:42:22
124 ：名無しさん：2008/10/30(木) 15:43:01
121です
体調悪いと言って早退させてもらいました
彼が職場にいるとかではなく
自分の身の置き所がないような気がして、どうしようもなかった
朝も出勤したくなかったけど休めないから出ました
体調悪いと言って早退させてもらいました
彼が職場にいるとかではなく
自分の身の置き所がないような気がして、どうしようもなかった
朝も出勤したくなかったけど休めないから出ました
>>124
帰って来られたのですね
心も含めてあなたの体です
一番解るのは自分です
大事にする事に罪悪感を感じる必要なんてないのだから
そんな日があってもいいではないですか
どういう状態なのか、詳しく分かりませんが
どうか、ゆっくりご自分を労わってください。
帰って来られたのですね
心も含めてあなたの体です
一番解るのは自分です
大事にする事に罪悪感を感じる必要なんてないのだから
そんな日があってもいいではないですか
どういう状態なのか、詳しく分かりませんが
どうか、ゆっくりご自分を労わってください。
ありがとうございます
薬を飲んで、少し落ち着いています
今日は早めに休みます
彼と別れる時、今までが嘘のように冷たくされて
彼にとっていかに不要な存在かを思い知らされました
世の中すべての人に否定されたような気持ちになってしまい
どこにも居場所がないんじゃないかと思ってしまうのです
今日はそれがひどくて耐えきれませんでした
薬を飲んで、少し落ち着いています
今日は早めに休みます
彼と別れる時、今までが嘘のように冷たくされて
彼にとっていかに不要な存在かを思い知らされました
世の中すべての人に否定されたような気持ちになってしまい
どこにも居場所がないんじゃないかと思ってしまうのです
今日はそれがひどくて耐えきれませんでした
127 ：sage：2008/10/30(木) 21:59:46
>>126さん、そんな事はありませんよ！
分かっているとは思いますが、彼に必要とされてない＝誰からも必要とされてない
ではないですから。
心理学的に相手に依存する体質の恋愛を、“アイデンティの為の恋愛”といいます。
自分の評価を相手に委ねてしまう事です。
なので、相手に振られた＝自分の存在価値はないんだと思いこんでしまうんです。
自分の存在価値がちゃんと確立出来ていないと、好きな異性に自分全ての存在価値を見いだしてしまうんだそうです。
なので恋愛に以上なウエイトをおいてしまう。
これは自分にも相手にも相当な重圧をかけてしまうので、交際が長続きしないという事に
繋がるようです。
恋愛至上主義（アイデンティティの為の恋愛）から回避する為には、自分の世界を持つ事が
大切らしいです。
私もこのタイプでした…今同じようにとても辛いです。
上記は「本当の心理学」という携帯サイトの受け売りですが、自分の内面やタイプ性格傾向
を知るのは、とても良いことだと思います。
どうか、相手からの評価を自分の評価に置き換えないで下さいね。
自分の評価はご自分ですれば、世の中全ての人に否定されるような気持ちになんてならないハズですよ。
ただ無理はなさらずに。限界を超えると体も心も壊れてしまいます。
体と心は繋がってますもんね。
分かっているとは思いますが、彼に必要とされてない＝誰からも必要とされてない
ではないですから。
心理学的に相手に依存する体質の恋愛を、“アイデンティの為の恋愛”といいます。
自分の評価を相手に委ねてしまう事です。
なので、相手に振られた＝自分の存在価値はないんだと思いこんでしまうんです。
自分の存在価値がちゃんと確立出来ていないと、好きな異性に自分全ての存在価値を見いだしてしまうんだそうです。
なので恋愛に以上なウエイトをおいてしまう。
これは自分にも相手にも相当な重圧をかけてしまうので、交際が長続きしないという事に
繋がるようです。
恋愛至上主義（アイデンティティの為の恋愛）から回避する為には、自分の世界を持つ事が
大切らしいです。
私もこのタイプでした…今同じようにとても辛いです。
上記は「本当の心理学」という携帯サイトの受け売りですが、自分の内面やタイプ性格傾向
を知るのは、とても良いことだと思います。
どうか、相手からの評価を自分の評価に置き換えないで下さいね。
自分の評価はご自分ですれば、世の中全ての人に否定されるような気持ちになんてならないハズですよ。
ただ無理はなさらずに。限界を超えると体も心も壊れてしまいます。
体と心は繋がってますもんね。
128 ：名無しさん：2008/10/30(木) 22:23:10
私は今日用事で外出しましたが、ずっと観たかった映画に一人で行くことが出来ました。
今まで映画に一人で行ったことがなかったけど凄く楽しかったし随分進歩したもんだなと、
自分で褒めてあげたんですが、帰りのウインドウショッピングで酷い気分になりました。
若いお水系の女性客が目に止まったんです。
元彼が今お気に入りの女性が居るらしく、どうやらお水系の女性と言うことです。
ちょっと派手目のタイプが好きらしいので『まさかその本人じゃないよね…』
とあり得ないながらも妄想してしまい、動悸と不安と火照りでヤバかったです。
ダメ男なんだから別れて正解！下らない相手に嫉妬なんてしてはいけない！と自分に言い聞かせ、
それでも落ち込んで帰ってきました…
以前も大失恋した時に、外見・服装が別れた彼ソックリな人を２～３人見かけ、ビックリした事があります。
それはきっと失恋の毒出し期間だったから、相手にソックリな人を見かけちゃうんだろうなと思いました。
なのでまだまだ道は長そうです。
今日は病院を予約するの忘れました(´Д｀)
評判の良い病院を聞いたので、明日こそ問い合わせしてみます。
自分が回復し素敵な人間になりたいので、そのためには多少時間やお金がかかってもいいと思ってます。
鬱の時は洋服や髪型なんて気にする余裕ありませんよね…最近はマシになってきましたが。
>>126さんも皆さんも、輝いてた頃まで回復するように心から祈ってます。
辛いことを吐き出す相手が居ないとき、ここに吐き出しましょう。
私はそうさせてもらってます。ちょっと気持ちが楽になります(´ー`)
今まで映画に一人で行ったことがなかったけど凄く楽しかったし随分進歩したもんだなと、
自分で褒めてあげたんですが、帰りのウインドウショッピングで酷い気分になりました。
若いお水系の女性客が目に止まったんです。
元彼が今お気に入りの女性が居るらしく、どうやらお水系の女性と言うことです。
ちょっと派手目のタイプが好きらしいので『まさかその本人じゃないよね…』
とあり得ないながらも妄想してしまい、動悸と不安と火照りでヤバかったです。
ダメ男なんだから別れて正解！下らない相手に嫉妬なんてしてはいけない！と自分に言い聞かせ、
それでも落ち込んで帰ってきました…
以前も大失恋した時に、外見・服装が別れた彼ソックリな人を２～３人見かけ、ビックリした事があります。
それはきっと失恋の毒出し期間だったから、相手にソックリな人を見かけちゃうんだろうなと思いました。
なのでまだまだ道は長そうです。
今日は病院を予約するの忘れました(´Д｀)
評判の良い病院を聞いたので、明日こそ問い合わせしてみます。
自分が回復し素敵な人間になりたいので、そのためには多少時間やお金がかかってもいいと思ってます。
鬱の時は洋服や髪型なんて気にする余裕ありませんよね…最近はマシになってきましたが。
>>126さんも皆さんも、輝いてた頃まで回復するように心から祈ってます。
辛いことを吐き出す相手が居ないとき、ここに吐き出しましょう。
私はそうさせてもらってます。ちょっと気持ちが楽になります(´ー`)
129 ：126：2008/10/30(木) 22:45:40
>>127
>>128
ありがとうございます
アイデンティティのための恋愛…ではなくなっていたはずでした
仕事もできるようになったし
自分は大丈夫、必要とされる存在になれたんだと思っていました
なので、振られたくらいで(失礼)こんなになってしまうのが驚きでした
この数年コツコツやってきたのは何だったのかと…
減らしていた薬をまた飲むことになりました
ここまで来たのに戻りたくはなかったのですが…
今は楽になることを考えます
>>128
ありがとうございます
アイデンティティのための恋愛…ではなくなっていたはずでした
仕事もできるようになったし
自分は大丈夫、必要とされる存在になれたんだと思っていました
なので、振られたくらいで(失礼)こんなになってしまうのが驚きでした
この数年コツコツやってきたのは何だったのかと…
減らしていた薬をまた飲むことになりました
ここまで来たのに戻りたくはなかったのですが…
今は楽になることを考えます
130 ：名無しさん：2008/10/30(木) 23:17:23
鬱は完全なる甘えだから動いてれば治るよ。
後は環境を変える事。
思い出すのも馬鹿馬鹿しく思えれば治る。
後は環境を変える事。
思い出すのも馬鹿馬鹿しく思えれば治る。
131 ：名無しさん：2008/10/31(金) 03:25:50
あのね、２ちゃんなんかで相談したり報告したり、
ネット依存の底辺人間達と会話しながらじゃないと
現実の恋愛、ないしは決断をまともに出来ないような女だと相手が知ったら
別れてよかったと心底思うよ。
そりゃ誰も結婚はしたか無いよ、そんなきめえ女とよ。
性処理道具で十分。２ちゃんやってるような底辺女は
２ちゃんやってる底辺男を探せ。
ま、ネットで知り合った男にもやられて捨てられるのが関の山だがな。
誰も結婚までは考えられんよ、ネット依存なんかした女とはw
ネット依存の底辺人間達と会話しながらじゃないと
現実の恋愛、ないしは決断をまともに出来ないような女だと相手が知ったら
別れてよかったと心底思うよ。
そりゃ誰も結婚はしたか無いよ、そんなきめえ女とよ。
性処理道具で十分。２ちゃんやってるような底辺女は
２ちゃんやってる底辺男を探せ。
ま、ネットで知り合った男にもやられて捨てられるのが関の山だがな。
誰も結婚までは考えられんよ、ネット依存なんかした女とはw
コピペうぜえよダサ男w
同感ｗ
アレもある種の病気でしょ。
リアルで肩身狭いもんだからネット鬱憤晴らし
もちろん年齢＝恋人居ない歴
文章も稚拙で知能が低い…
もうチンパンジーも真っ青だなｗ
てか失恋板にいるって事は自分も失恋してんじゃないの
アレもある種の病気でしょ。
リアルで肩身狭いもんだからネット鬱憤晴らし
もちろん年齢＝恋人居ない歴
文章も稚拙で知能が低い…
もうチンパンジーも真っ青だなｗ
てか失恋板にいるって事は自分も失恋してんじゃないの
私は失恋前からptsdと診断されてます。
塾講師が好きで2年半くらい片想いしてて
告白もしたけど振られてる関係でした。
でもとても仲良くしていて
振られていても彼のことが誰より好きでした。
彼には彼女がいたのですが4月に彼にデートに誘われて
ついていってしまいました。その時キスされて
ホテルにいこうなどと誘われました。
ホテルは断りましたが、前戯みたいなことはしてしまいました。
それから彼女さんへの罪悪感や愛されていないことへの虚しさ
を感じて、死にたいという気持ちが強くなり彼に打ち明けました。
8月に入ってからメールしても返ってこなくなりました。
失恋というか彼にとって私はただの遊びの女だったことが
悲しくて、今まで作ってきた関係も崩されたことが辛いです。
精神的にまいってしまい断薬できていたパキシルも飲み始めました。
まだ死にたい日はたくさんあります。でも浮気相手になってしまった
自分にも非はあるし罰があたったと思って耐え抜きたいです。
それに失恋板に皆さんみたいな人がいて一緒に頑張りたいという気
も沸いてきました。
塾講師が好きで2年半くらい片想いしてて
告白もしたけど振られてる関係でした。
でもとても仲良くしていて
振られていても彼のことが誰より好きでした。
彼には彼女がいたのですが4月に彼にデートに誘われて
ついていってしまいました。その時キスされて
ホテルにいこうなどと誘われました。
ホテルは断りましたが、前戯みたいなことはしてしまいました。
それから彼女さんへの罪悪感や愛されていないことへの虚しさ
を感じて、死にたいという気持ちが強くなり彼に打ち明けました。
8月に入ってからメールしても返ってこなくなりました。
失恋というか彼にとって私はただの遊びの女だったことが
悲しくて、今まで作ってきた関係も崩されたことが辛いです。
精神的にまいってしまい断薬できていたパキシルも飲み始めました。
まだ死にたい日はたくさんあります。でも浮気相手になってしまった
自分にも非はあるし罰があたったと思って耐え抜きたいです。
それに失恋板に皆さんみたいな人がいて一緒に頑張りたいという気
も沸いてきました。
はぁ。今日も辛かった。
>>129も>>134も大変なんだね、分かるよ気持ち。
でも気持ちや運気が上がっていけるまで、ゆっくり歩いて行こ！
悪い時って転がるように立て続けに嫌な事が起きるけど、逆もまた然り。
辛い経験を次に生かし自分を鍛える為に、今の辛い生活はリハビリだと思おうよ(｀・ω・´)
むちゃくちゃ辛い…それは今まで気付いてたのに払わなかったツケだとも思う。
恋愛って感情任せじゃ上手くいかない。
理性を上手く使わないと駄目になっちゃうよ…
>>129も>>134も大変なんだね、分かるよ気持ち。
でも気持ちや運気が上がっていけるまで、ゆっくり歩いて行こ！
悪い時って転がるように立て続けに嫌な事が起きるけど、逆もまた然り。
辛い経験を次に生かし自分を鍛える為に、今の辛い生活はリハビリだと思おうよ(｀・ω・´)
むちゃくちゃ辛い…それは今まで気付いてたのに払わなかったツケだとも思う。
恋愛って感情任せじゃ上手くいかない。
理性を上手く使わないと駄目になっちゃうよ…
136 ：1：2008/10/31(金) 23:12:27
このスレは失恋から病んでしまった方に
回復された方の体験などから、今苦しまれている方に少しでも励みになればと立てました。
とは言っても、実の所自分の回復にみなさんの体験、経験が
一番の薬になるような気がしての事もありました。
名無しのままでいろんな方の書き込みにレスして参りましたが
本当にたくさんの方がそれぞれ、いろいろな事で悩まれているのを実感しています。
実の所、かける言葉が見つからないほど、自分の気持ちとリンクしては胸を傷めています。
でも、みなさん辛い状況にも本当に耐えてらっしゃって私自身が励まされる事ばかりです。
パキシルをまた飲み始められたとの事ですね
せっかく断薬されてたのに残念ですね
私も飲んでいるので、また飲み始めたという事がどういう事なのかとてもよく分かります。
どれだけ苦しい思いをなさっているか･･･
副作用は大丈夫ですか？
どうか、罰とか言わないで下さい
頑張るのも、今はちょっとお休みしましょう
心をゆっくりゆっくりお休みさせて焦らず回復を待ちましょう
応援していますね
私はまた名無しに戻りますが、見守っています。
回復された方の体験などから、今苦しまれている方に少しでも励みになればと立てました。
とは言っても、実の所自分の回復にみなさんの体験、経験が
一番の薬になるような気がしての事もありました。
名無しのままでいろんな方の書き込みにレスして参りましたが
本当にたくさんの方がそれぞれ、いろいろな事で悩まれているのを実感しています。
実の所、かける言葉が見つからないほど、自分の気持ちとリンクしては胸を傷めています。
でも、みなさん辛い状況にも本当に耐えてらっしゃって私自身が励まされる事ばかりです。
パキシルをまた飲み始められたとの事ですね
せっかく断薬されてたのに残念ですね
私も飲んでいるので、また飲み始めたという事がどういう事なのかとてもよく分かります。
どれだけ苦しい思いをなさっているか･･･
副作用は大丈夫ですか？
どうか、罰とか言わないで下さい
頑張るのも、今はちょっとお休みしましょう
心をゆっくりゆっくりお休みさせて焦らず回復を待ちましょう
応援していますね
私はまた名無しに戻りますが、見守っています。
137 ：名無しさん：2008/10/31(金) 23:30:05
今まで、失恋して落ち込む人を馬鹿にしてきた自分がいた
でも初めて失恋して、その人たち以上に見る目も当てられないほど
ボロボロになった自分がいる そして初めてわかった
失恋して鬱病になる人は、弱いのではなくて、
それだけ本気で人を愛せたんだということ
138 ：名無しさん：2008/10/31(金) 23:45:08
書き込みを見ているだけでもためになるし落ち着きます
昨日お騒がせした129です
今日は休めたので少し落ち着きました
行ったり来たりは仕方ないと思うしかないですよね
今までも浮き沈みはあったし…
今回はちょっと激しいけど、少しずつ行きます
ありがとう
昨日お騒がせした129です
今日は休めたので少し落ち着きました
行ったり来たりは仕方ないと思うしかないですよね
今までも浮き沈みはあったし…
今回はちょっと激しいけど、少しずつ行きます
ありがとう
本当の自分を見せれたのは彼だけでした。その彼に振られて、彼にはもう彼女がいます。
何人か遊んでみました。私が別れたから自分のものにしようと必死に優しくしてくれます。
それを見下して見てます。誰かといるとそんな自分に気分が悪くなり眠れません。
家にいるのが一番落ち着きます。少しは眠れます。でも寂しい。
死にたいけど親が悲しむから死ねません。自分が嫌い。死ねばいいのに。彼が本当の私を好きでいてくれる事だけが支えでした。
何人か遊んでみました。私が別れたから自分のものにしようと必死に優しくしてくれます。
それを見下して見てます。誰かといるとそんな自分に気分が悪くなり眠れません。
家にいるのが一番落ち着きます。少しは眠れます。でも寂しい。
死にたいけど親が悲しむから死ねません。自分が嫌い。死ねばいいのに。彼が本当の私を好きでいてくれる事だけが支えでした。
140 ：名無しさん：2008/10/31(金) 23:52:03
>>137
私もまさか自分自身が失恋から鬱なんて考えてもいませんでした。
でも、彼を失った喪失感は自分の全てを失うに等しいほどだったと思いました。
「あなたと同じように沢山の患者さんが失恋でここに来られます
たかが失恋と周りに言われる事もあるでしょうが、僕はそうは思いません
人は何でどれだけ心に傷を負うか、誰にも量れないものなんですよ
決して弱いからとか、甘えだとか思わないで下さい
それだけ、あなたにとって大切な人だったという事です」と医師に言われました。
診察室でわんわん子供みたいに泣きました。
だけど、失って病んでしまうほど彼を愛せた事に後悔はありません。
今でも大切な人に変わりもなく、一生彼だけをそっと愛し続けるかも知れません。
それだけ愛する事が出来る人に出逢えて良かったと思っています。
毎日、苦しいし、辛いし、悲しいけど
この痛みも彼を愛した証だと思っています。
私もまさか自分自身が失恋から鬱なんて考えてもいませんでした。
でも、彼を失った喪失感は自分の全てを失うに等しいほどだったと思いました。
「あなたと同じように沢山の患者さんが失恋でここに来られます
たかが失恋と周りに言われる事もあるでしょうが、僕はそうは思いません
人は何でどれだけ心に傷を負うか、誰にも量れないものなんですよ
決して弱いからとか、甘えだとか思わないで下さい
それだけ、あなたにとって大切な人だったという事です」と医師に言われました。
診察室でわんわん子供みたいに泣きました。
だけど、失って病んでしまうほど彼を愛せた事に後悔はありません。
今でも大切な人に変わりもなく、一生彼だけをそっと愛し続けるかも知れません。
それだけ愛する事が出来る人に出逢えて良かったと思っています。
毎日、苦しいし、辛いし、悲しいけど
この痛みも彼を愛した証だと思っています。
鬱って、人を思う気持ちもなくなるくらい余裕がなくなって
感情が死んで体が動かなくなる病気だよね。
君達本当に鬱なのか？
鬱だったらまずにちゃんに書きこみすることもまともにできない
感情が死んで体が動かなくなる病気だよね。
君達本当に鬱なのか？
鬱だったらまずにちゃんに書きこみすることもまともにできない
1が一番心配
いつまで続くかと思ってロムってたけど
ほどほどにしないとダメだよ
経験者だから言うけど、
こんなところでエネルギーの安売りしてたら
回復が遠のいていくよ
他人を励ますことは素晴らしいことかもしれないけど
元気になりたいんであれば
他人のためにではなくまず自分のために時間を使うこと
ネットを開くよりも、その時間ぶん
お日様の光を浴びたほうがセロトニンは増えるし
明日生きるためにはごはんを食べなきゃならない
自己満足では空腹は満たせないのだから
いつまで続くかと思ってロムってたけど
ほどほどにしないとダメだよ
経験者だから言うけど、
こんなところでエネルギーの安売りしてたら
回復が遠のいていくよ
他人を励ますことは素晴らしいことかもしれないけど
元気になりたいんであれば
他人のためにではなくまず自分のために時間を使うこと
ネットを開くよりも、その時間ぶん
お日様の光を浴びたほうがセロトニンは増えるし
明日生きるためにはごはんを食べなきゃならない
自己満足では空腹は満たせないのだから
>>143
＞ 経験者だから言うけど
＞ こんなところでエネルギーの安売りしてたら
＞ 回復が遠のいていくよ
経験者なのに言葉にトゲを感じる。
自分もこのスレで励まされ落ち着ける事がある。
ネラーとかなら分かるけど、それによって回復が遅くなる事は感じないな、逆にいい影響を感じる。
自分はね。
＞ 自己満足では空腹は満たせないのだから
あのさ～…そもそも空腹満たす為にやってる訳じゃないでしょ？
ここにいる人達は空腹なんじゃなくて失った喪失感で心が空っぽなんだと思う
腹を満たす行為すら余裕がなくてままならないから、こういうスレ立てたんじゃないの？
違う？
現実を見極めるのは本人次第。
日常の当たり前が出来るようになるまでは、少しでも心が軽くなるように努めればいいだろう。
>>143はせっかちだよ。心配してるのは分かるけど人にはペースってもんがある。
＞ 経験者だから言うけど
＞ こんなところでエネルギーの安売りしてたら
＞ 回復が遠のいていくよ
経験者なのに言葉にトゲを感じる。
自分もこのスレで励まされ落ち着ける事がある。
ネラーとかなら分かるけど、それによって回復が遅くなる事は感じないな、逆にいい影響を感じる。
自分はね。
＞ 自己満足では空腹は満たせないのだから
あのさ～…そもそも空腹満たす為にやってる訳じゃないでしょ？
ここにいる人達は空腹なんじゃなくて失った喪失感で心が空っぽなんだと思う
腹を満たす行為すら余裕がなくてままならないから、こういうスレ立てたんじゃないの？
違う？
現実を見極めるのは本人次第。
日常の当たり前が出来るようになるまでは、少しでも心が軽くなるように努めればいいだろう。
>>143はせっかちだよ。心配してるのは分かるけど人にはペースってもんがある。
>>143さん
1です。とてもご心配頂いて、感謝でいっぱいです。
ほんと、ありがとうございます。
ご指摘のように、当初立てた意図とは違い、回復された方からの応援の書き込みよりは
今、まさに苦しんでいる方の書き込みが多く（殆どがこれですね）
私は名無しで、それらに対して立てた者の責任も感じレスして参りました。
けれど、その行為が自分にとってマイナスかと言えば、意外にそうでもなく
自分に言い聞かせている部分も多いせいか、楽になっている事もしばしばです。
とはいえ、私もまだまだ闘病中の身なので
無理せずに、自分のペースでレスして行こうと思います。
本当に、ご心配頂いて、ありがとうございます。
お気持ち、嬉しかったです。
>>144さん
このスレで励まされる、落ち着ける事があるとおしゃって頂いて、立てた自分としては、とても嬉しく思います。
ただ、144さんのご指摘通りレスに関しては無理せず、自分のペースでやっていこうと思います。
何より私自身が、回復していかないといけない訳ですし
無理は禁物ですね。ゆっくりレスしたいと思います。ご心配、ありがとうございます。
1です。とてもご心配頂いて、感謝でいっぱいです。
ほんと、ありがとうございます。
ご指摘のように、当初立てた意図とは違い、回復された方からの応援の書き込みよりは
今、まさに苦しんでいる方の書き込みが多く（殆どがこれですね）
私は名無しで、それらに対して立てた者の責任も感じレスして参りました。
けれど、その行為が自分にとってマイナスかと言えば、意外にそうでもなく
自分に言い聞かせている部分も多いせいか、楽になっている事もしばしばです。
とはいえ、私もまだまだ闘病中の身なので
無理せずに、自分のペースでレスして行こうと思います。
本当に、ご心配頂いて、ありがとうございます。
お気持ち、嬉しかったです。
>>144さん
このスレで励まされる、落ち着ける事があるとおしゃって頂いて、立てた自分としては、とても嬉しく思います。
ただ、144さんのご指摘通りレスに関しては無理せず、自分のペースでやっていこうと思います。
何より私自身が、回復していかないといけない訳ですし
無理は禁物ですね。ゆっくりレスしたいと思います。ご心配、ありがとうございます。
146 ：名無しさん：2008/11/01(土) 21:07:15
半月ほど引きこもってたけど、俺も病院行ってみようかな・・・
148 ：146：2008/11/01(土) 22:24:14
>>148
私も同じく無職で、出かけはするけど若干ヒキってます。
割かし昼夜逆転してましたが、朝起きれた時は昼夜逆転の時と明らかに体調が違いますね。
私も今日病院予約しました。
ネットで評判のとこだったので電話受付時点で感じが良かったです。
>>148さんも評判確認してから予約してみたらいいですよ。
昔知らずに病院行ってひどい目に合いましたから…
実際その病院叩かれてましたよ。
私は仕事探し頑張ろ！
お金なきゃ買物も出来ないから。
私も同じく無職で、出かけはするけど若干ヒキってます。
割かし昼夜逆転してましたが、朝起きれた時は昼夜逆転の時と明らかに体調が違いますね。
私も今日病院予約しました。
ネットで評判のとこだったので電話受付時点で感じが良かったです。
>>148さんも評判確認してから予約してみたらいいですよ。
昔知らずに病院行ってひどい目に合いましたから…
実際その病院叩かれてましたよ。
私は仕事探し頑張ろ！
お金なきゃ買物も出来ないから。
150 ：名無しさん：2008/11/02(日) 01:19:13
共依存状態なんだろうね。
辛いことが多くて簡単に依存して恋に落ちちゃった。
都合いい女だったね。
辛い時は恋愛しちゃだめ。まして目標のある時はね。いい勉強になったよ。
辛いことが多くて簡単に依存して恋に落ちちゃった。
都合いい女だったね。
辛い時は恋愛しちゃだめ。まして目標のある時はね。いい勉強になったよ。
スレチかもしれませんが・・・私が彼を病気にしてしまったかもしれません。
元々、彼はストレス性の別の病気で病院に掛かってて抗鬱剤や安定剤で治療してたんですが
ケンカで彼を傷つけるようなことを言ってしまって（病気とは無関係なこと）
「精神的ショックが大きいからしばらく一人にして欲しい」と言われて半年音信不通でした。
鬱になってしまったんじゃないかと心配で逆に私も精神的に不安定になって、
体調を崩し、病院に通い、原因不明とのことでお祓いまでしました・・・。
周囲の人の支えもあり、私が何とか元気に回復して仕事にも復帰した頃、
彼にメールしたら返事がきました。
それからは電話やメールでちょっとずつ関係を修復してますが、最近また
彼は仕事のストレスや、もしかしたら私との事でも悩んでるのか体調を
崩し、精神的にも不安定になってるみたいです。
私に会うのも怖いくらいトラウマになって傷ついてるかもしれないのに、
また私と連絡を取り合うようになったことが彼にプレッシャーになってるんじゃ
ないかと思い始めました。
最近は彼が体調が悪い時や落ち込んでる時に私にメールをくれますが、私の
返信に対する返事がこないことが増え、それで余計に「変なこと書いてしまった
んじゃないか」「もう二度とメールこないんじゃないか」とか不安になってしまい
今度は私まで精神的に不安定になっています。
このような状況を打破するにはやはりもう一度距離を置いた方が良いのでしょうか。
本当は会って話したいんですけど、私から会いたいと言うこと事態が彼には
プレッシャーになってしまうので待つしかないと思っていましたが、私自身が
このままでは持たないんじゃないか、いつか感情的になって彼に気持ちを
ぶつけてしまうんじゃないかと怖いです。
私がしっかり安定して、彼の言動に一喜一憂しない強さや包容力を身に付けないと
いけないんですよね・・・もう少し頑張ってみます。
ここに自分の気持ちを書いたらスッキリしました。独り言の長文失礼しました。
元々、彼はストレス性の別の病気で病院に掛かってて抗鬱剤や安定剤で治療してたんですが
ケンカで彼を傷つけるようなことを言ってしまって（病気とは無関係なこと）
「精神的ショックが大きいからしばらく一人にして欲しい」と言われて半年音信不通でした。
鬱になってしまったんじゃないかと心配で逆に私も精神的に不安定になって、
体調を崩し、病院に通い、原因不明とのことでお祓いまでしました・・・。
周囲の人の支えもあり、私が何とか元気に回復して仕事にも復帰した頃、
彼にメールしたら返事がきました。
それからは電話やメールでちょっとずつ関係を修復してますが、最近また
彼は仕事のストレスや、もしかしたら私との事でも悩んでるのか体調を
崩し、精神的にも不安定になってるみたいです。
私に会うのも怖いくらいトラウマになって傷ついてるかもしれないのに、
また私と連絡を取り合うようになったことが彼にプレッシャーになってるんじゃ
ないかと思い始めました。
最近は彼が体調が悪い時や落ち込んでる時に私にメールをくれますが、私の
返信に対する返事がこないことが増え、それで余計に「変なこと書いてしまった
んじゃないか」「もう二度とメールこないんじゃないか」とか不安になってしまい
今度は私まで精神的に不安定になっています。
このような状況を打破するにはやはりもう一度距離を置いた方が良いのでしょうか。
本当は会って話したいんですけど、私から会いたいと言うこと事態が彼には
プレッシャーになってしまうので待つしかないと思っていましたが、私自身が
このままでは持たないんじゃないか、いつか感情的になって彼に気持ちを
ぶつけてしまうんじゃないかと怖いです。
私がしっかり安定して、彼の言動に一喜一憂しない強さや包容力を身に付けないと
いけないんですよね・・・もう少し頑張ってみます。
ここに自分の気持ちを書いたらスッキリしました。独り言の長文失礼しました。
>>151
返信できないのはエネルギーが不足しているからかな。
大事な人へのメールは結構エネルギー使います。
いっそ、切っちゃうのが相手の為になる場合もあります。
だけど、私はあなたがあなたの気持ちに正直に動く事を期待します。
返信できないのはエネルギーが不足しているからかな。
大事な人へのメールは結構エネルギー使います。
いっそ、切っちゃうのが相手の為になる場合もあります。
だけど、私はあなたがあなたの気持ちに正直に動く事を期待します。
>>152さん レスありがとうございます。
自分で書き込んだ後に皆さんのレスを読みました(先に読むべきでした)
彼は私の言葉で振られたと勘違いをしてしまったのが別れの原因です。
それなのに、私は彼に私を振って欲しいと追い討ちを掛けるような
酷い事を言って、楽になろうとしました。
皆さんのレスで彼がどれだけ傷付いたのか苦しい思いをしたのか、
ようやく解りました。
今まで、心のどこかに彼は逃げて向き合ってくれないズルい人だと
責める気持ちもありました。そうじゃなかったんですね。
見返りを求めるから辛くなる。私は自分の事の方が大事だったんだと思います。
彼の事を思うなら、連絡せずに別れるべきかもしれないです。
でも、私から縁を切る事は出来ません…ワガママですが、やっぱり
彼の事が好きなので待とうと思います。
彼が辛い時にメールをくれるのを受け止めて、見返りを求めず、
少しでも癒せるよう私自身がまずは元気になります。
ありがとうございました。
私のレスで不快になった方がいらっしゃるかもしれません。
申し訳ありません。
自分で書き込んだ後に皆さんのレスを読みました(先に読むべきでした)
彼は私の言葉で振られたと勘違いをしてしまったのが別れの原因です。
それなのに、私は彼に私を振って欲しいと追い討ちを掛けるような
酷い事を言って、楽になろうとしました。
皆さんのレスで彼がどれだけ傷付いたのか苦しい思いをしたのか、
ようやく解りました。
今まで、心のどこかに彼は逃げて向き合ってくれないズルい人だと
責める気持ちもありました。そうじゃなかったんですね。
見返りを求めるから辛くなる。私は自分の事の方が大事だったんだと思います。
彼の事を思うなら、連絡せずに別れるべきかもしれないです。
でも、私から縁を切る事は出来ません…ワガママですが、やっぱり
彼の事が好きなので待とうと思います。
彼が辛い時にメールをくれるのを受け止めて、見返りを求めず、
少しでも癒せるよう私自身がまずは元気になります。
ありがとうございました。
私のレスで不快になった方がいらっしゃるかもしれません。
申し訳ありません。
>>153
客観的に思ったんだけど、そのままでは現状は何も変わらないのでは？
私は>>152を支持します。
その状況なら何かしら行動した方がいいと思います。
＞ 彼は私の言葉で振られたと勘違いをしてしまったのが別れの原因です。
＞ それなのに、私は彼に私を振って欲しいと追い討ちを掛けるような
＞ 酷い事を言って、楽になろうとしました。
＞ 皆さんのレスで彼がどれだけ傷付いたのか苦しい思いをしたのか、
＞ ようやく解りました。
では彼に直接会って色々話せばいいじゃないですか。
彼だって辛い時にメールをくれるんですよね？
それは少なからずあなたが頼りたい人だからじゃないですか？
ずっと見返りを求めず、会わず、いつになるか分からないのに相手を癒し、待つ…だけ。
これ貴方が我慢し彼の機嫌や調子を伺い続けるって事ですよね？
これじゃあ貴方も病む無限のループでしょう。
貴方自身が元気になる為にも、会って彼の様子等伺ってみて
貴方を頼ってるだけや都合良い扱いなら諦めるなり、貴方との別れや病気のせいで貴方との接し方に問題が出てるなら
それなりの対応を考えた方が、時間を無駄にせずに済むんじゃないかな。
やっぱりメールだけじゃ解らないです。
客観的に思ったんだけど、そのままでは現状は何も変わらないのでは？
私は>>152を支持します。
その状況なら何かしら行動した方がいいと思います。
＞ 彼は私の言葉で振られたと勘違いをしてしまったのが別れの原因です。
＞ それなのに、私は彼に私を振って欲しいと追い討ちを掛けるような
＞ 酷い事を言って、楽になろうとしました。
＞ 皆さんのレスで彼がどれだけ傷付いたのか苦しい思いをしたのか、
＞ ようやく解りました。
では彼に直接会って色々話せばいいじゃないですか。
彼だって辛い時にメールをくれるんですよね？
それは少なからずあなたが頼りたい人だからじゃないですか？
ずっと見返りを求めず、会わず、いつになるか分からないのに相手を癒し、待つ…だけ。
これ貴方が我慢し彼の機嫌や調子を伺い続けるって事ですよね？
これじゃあ貴方も病む無限のループでしょう。
貴方自身が元気になる為にも、会って彼の様子等伺ってみて
貴方を頼ってるだけや都合良い扱いなら諦めるなり、貴方との別れや病気のせいで貴方との接し方に問題が出てるなら
それなりの対応を考えた方が、時間を無駄にせずに済むんじゃないかな。
やっぱりメールだけじゃ解らないです。
>>154です、携帯からだから長くて切れちゃった…すいません。
>>153さんが彼と会う余裕がなければ仕方ないけど、現状維持は貴方の健康にも関係上にも不健康だと思います。
話を良く聞けば解決のヒントが隠されています。
精神的に弱い人を好きになると大変ですよね。
私も痛いほど分かります。
まずは>>153さんが元気になる事を祈ってます。
>>153さんが彼と会う余裕がなければ仕方ないけど、現状維持は貴方の健康にも関係上にも不健康だと思います。
話を良く聞けば解決のヒントが隠されています。
精神的に弱い人を好きになると大変ですよね。
私も痛いほど分かります。
まずは>>153さんが元気になる事を祈ってます。
>>154さん
温かい励ましありがとうございます。
私も彼に会って解決しようと何度か会おうと誘いましたが、
「まだ会えない。時間を下さい」と返事がきて、私も「待ちます」と
返してしまいました。そのやり取りから今3ヶ月です。
もう別れて一年近く会ってません。中距離で、いきなり会いに行くことも
難しく、彼がまだ会いたくないなら仕方ないと思ってました。
メールも半年以上無視され続けたことを思えば、彼から自発的にくるように
なっただけで進展したので…。確かに彼に合わせて気を遣って、自分の辛い気持ちは出さないよう
彼にはメールでも明るく接してます。
彼の方から会いたいと言ってくれるまで待とうと思っていましたが、
再度自分から会いたいと伝えた方が良いかもしれないですね。
また断られたり、音信不通になるのが怖くて言い出せませんでした。
ありがとうございました。勇気を出してみます。
温かい励ましありがとうございます。
私も彼に会って解決しようと何度か会おうと誘いましたが、
「まだ会えない。時間を下さい」と返事がきて、私も「待ちます」と
返してしまいました。そのやり取りから今3ヶ月です。
もう別れて一年近く会ってません。中距離で、いきなり会いに行くことも
難しく、彼がまだ会いたくないなら仕方ないと思ってました。
メールも半年以上無視され続けたことを思えば、彼から自発的にくるように
なっただけで進展したので…。確かに彼に合わせて気を遣って、自分の辛い気持ちは出さないよう
彼にはメールでも明るく接してます。
彼の方から会いたいと言ってくれるまで待とうと思っていましたが、
再度自分から会いたいと伝えた方が良いかもしれないですね。
また断られたり、音信不通になるのが怖くて言い出せませんでした。
ありがとうございました。勇気を出してみます。
>>153さん、詳細を知らず生意気な事言ってしまいましたね。
すみません。
ただ思ったんですが、彼に女の影はなかったですか？
仮にも付き合ってたのに、ずっと会えない状態って…
彼の病気が何か存じませんが、
精神科のお話で「鬱でも普通にお付き合いしたり恋愛している方が多い」
的な記事をどこかで見ました。
彼が会えない理由は新しい彼女がいるからかなと思ってしまいました。
しかも半年もメール無視なんて病気だとしてもちょっと考えられません…
仕事に行ける位なら恐らくメールも出来るのでは…
男は新しい彼女と上手くいかなくなると連絡がくると言うし。
あくまで一般論ですが、同じ女性として気になってしまいました。
>>156さんはお強いのですね。
私なら半年メール無視や会えない時点で諦めてしまいます。
お互い前に進めたら良いですね。
>>156さんならいつかきっと上手くいきますよ、私はそう信じてます。
すみません。
ただ思ったんですが、彼に女の影はなかったですか？
仮にも付き合ってたのに、ずっと会えない状態って…
彼の病気が何か存じませんが、
精神科のお話で「鬱でも普通にお付き合いしたり恋愛している方が多い」
的な記事をどこかで見ました。
彼が会えない理由は新しい彼女がいるからかなと思ってしまいました。
しかも半年もメール無視なんて病気だとしてもちょっと考えられません…
仕事に行ける位なら恐らくメールも出来るのでは…
男は新しい彼女と上手くいかなくなると連絡がくると言うし。
あくまで一般論ですが、同じ女性として気になってしまいました。
>>156さんはお強いのですね。
私なら半年メール無視や会えない時点で諦めてしまいます。
お互い前に進めたら良いですね。
>>156さんならいつかきっと上手くいきますよ、私はそう信じてます。
>>157さん
こちらこそありがとうございます。
他の女性は居ないと思います。私と付き合う前も数年彼女居なかったので、
器用な人でもなく、モテるタイプでもありません。
本当なら来年にも結婚する予定で両家に挨拶にも行ってました。
病気は詳しく書く事は出来ませんが海外では難病指定されてる病気です。
予定では今年の春には薬での治療が終わる予定でした。
でも、治療が進まないと電話でしきりに言ってたので、もしかしたら
(勝手な解釈ですが)病気が治らなければ復縁や結婚は無理だと
彼が思っているのかもしれないと思い、待ってしまってます。
今は普通に仕事してますが、もしも悪化した場合、最悪、寝たきりに
なってしまう病気ですので…。
私はそれでも構わないと会いたいとメールした時にその事も書きましたが、
彼は責任感が強く真面目過ぎる人なので、自分に自信を持てるまでは
会ってくれないだろうと思って…。
正直、他に好きな人が出来て振られるなら私も納得出来ますし、
彼が幸せになってくれたらそれが一番嬉しいので、私も次に進めると思います。
今の彼の状況からは恋愛どころじゃないのかもしれないと思い、そういう
話題も避けています。彼からは私に出会いがなかったか何度も確認されました。
付き合ってた時から彼は自信がなくて、ほんとに俺で良いの？という感じ
だったので、私の気持ちを信じてもらえるよう、別れてからずっと
辛くても耐えて頑張ってきました。
彼が会えない理由も解るので、踏み込めずにいたんですが、やっぱり
一度会いたいと言ってみます。まずは電話して様子をみてみますね。
何度も長文レスすみませんでした。元気づけられました。
ありがとうございました。
こちらこそありがとうございます。
他の女性は居ないと思います。私と付き合う前も数年彼女居なかったので、
器用な人でもなく、モテるタイプでもありません。
本当なら来年にも結婚する予定で両家に挨拶にも行ってました。
病気は詳しく書く事は出来ませんが海外では難病指定されてる病気です。
予定では今年の春には薬での治療が終わる予定でした。
でも、治療が進まないと電話でしきりに言ってたので、もしかしたら
(勝手な解釈ですが)病気が治らなければ復縁や結婚は無理だと
彼が思っているのかもしれないと思い、待ってしまってます。
今は普通に仕事してますが、もしも悪化した場合、最悪、寝たきりに
なってしまう病気ですので…。
私はそれでも構わないと会いたいとメールした時にその事も書きましたが、
彼は責任感が強く真面目過ぎる人なので、自分に自信を持てるまでは
会ってくれないだろうと思って…。
正直、他に好きな人が出来て振られるなら私も納得出来ますし、
彼が幸せになってくれたらそれが一番嬉しいので、私も次に進めると思います。
今の彼の状況からは恋愛どころじゃないのかもしれないと思い、そういう
話題も避けています。彼からは私に出会いがなかったか何度も確認されました。
付き合ってた時から彼は自信がなくて、ほんとに俺で良いの？という感じ
だったので、私の気持ちを信じてもらえるよう、別れてからずっと
辛くても耐えて頑張ってきました。
彼が会えない理由も解るので、踏み込めずにいたんですが、やっぱり
一度会いたいと言ってみます。まずは電話して様子をみてみますね。
何度も長文レスすみませんでした。元気づけられました。
ありがとうございました。
159 ：157：2008/11/02(日) 13:56:07
>>153
それは大変な事だったんですね…心中お察しします。
彼の病気も大変な病気ですが鬱系ではなかったんですね。
人生を左右する病気と闘うのは、きっと人には想像出来ないほど辛い事でしょう。
真面目すぎるのもヘタすると鬱になってしまいますし、難儀ですね。
彼に あなたに会えないのが寂しい と素直に伝わったらいいですね。
自信がない人は自分を信じられないので、他人も信じられないという障害がある気がします。
ある程度の時間は必要かもしれませんね。
彼もいつか自分を信じられるようになる時が来るといいです。
そうすれば>>153さんの事も信じられるようになると思う。
私もこのスレで元気もらってますから、励まし合って>>1さんと皆さんと回復に向かいたいと思います。
それは大変な事だったんですね…心中お察しします。
彼の病気も大変な病気ですが鬱系ではなかったんですね。
人生を左右する病気と闘うのは、きっと人には想像出来ないほど辛い事でしょう。
真面目すぎるのもヘタすると鬱になってしまいますし、難儀ですね。
彼に あなたに会えないのが寂しい と素直に伝わったらいいですね。
自信がない人は自分を信じられないので、他人も信じられないという障害がある気がします。
ある程度の時間は必要かもしれませんね。
彼もいつか自分を信じられるようになる時が来るといいです。
そうすれば>>153さんの事も信じられるようになると思う。
私もこのスレで元気もらってますから、励まし合って>>1さんと皆さんと回復に向かいたいと思います。
みなさん、辛い思いをなさっていますね。
偶然このスレを見つけたので書き込みます。
私も数年前に抑うつを発症した者です。
１年半、投薬と週一の通院を続けました。
最後の1年弱は会社も退職し、休養と断薬のみの日々を
過ごしました。
辛い思いは、ネットでも何でも吐き出すことです。
素直な気持ちを。
顔の見えない誰かでも、真摯に向き合ってくれる人はいます。
私は、この板の人たちに何度となく救われてきました。
私も、毎日泣いてばかりで苦しくて、断薬の時期なんて
死にそうに辛くて、絶望のどん底にいたけど
ようやく、毎日が幸せだと思えるようになりました。
ここにいる皆さんもそう思えるようになると思います。
今味わった辛さを、この先に出会う人たちへの優しさや
暖かさとして伝えられる日がきっときます。
あきらめないでください。
きっといつかよくなる日が来ます。
希望を捨てないでください。
みなさんが早くよくなりますように。
偶然このスレを見つけたので書き込みます。
私も数年前に抑うつを発症した者です。
１年半、投薬と週一の通院を続けました。
最後の1年弱は会社も退職し、休養と断薬のみの日々を
過ごしました。
辛い思いは、ネットでも何でも吐き出すことです。
素直な気持ちを。
顔の見えない誰かでも、真摯に向き合ってくれる人はいます。
私は、この板の人たちに何度となく救われてきました。
私も、毎日泣いてばかりで苦しくて、断薬の時期なんて
死にそうに辛くて、絶望のどん底にいたけど
ようやく、毎日が幸せだと思えるようになりました。
ここにいる皆さんもそう思えるようになると思います。
今味わった辛さを、この先に出会う人たちへの優しさや
暖かさとして伝えられる日がきっときます。
あきらめないでください。
きっといつかよくなる日が来ます。
希望を捨てないでください。
みなさんが早くよくなりますように。
161 ：名無しさん：2008/11/04(火) 14:58:48
この数日、気分の落ち込みがまた激しくなってしまった
何もないのに、どうしてだろう
この苦しさはいつになったら解消されるんだろう
笑い方、忘れちゃった
何もないのに、どうしてだろう
この苦しさはいつになったら解消されるんだろう
笑い方、忘れちゃった
>>161
私もつい先日までそうでした
思い当たることがなければ
なぜ、どうしてと考えても解決しないので余計に苦しいだけです
通院していて、お薬を処方されているなら飲みましょう
そして、無理をしないで休んでください
私もつい先日までそうでした
思い当たることがなければ
なぜ、どうしてと考えても解決しないので余計に苦しいだけです
通院していて、お薬を処方されているなら飲みましょう
そして、無理をしないで休んでください
>>162
そうですね、悩んでも考えても仰るとおり苦しいだけです。
パキシル20mgで安定していましたが
そろそろ30mgも考えた方がいいのかも知れません･･･
通常の処方薬と頓服のワイパも飲みましたが落ちる一方です
どうしたら、落ち着けるのか分からずです･･･
そうですね、悩んでも考えても仰るとおり苦しいだけです。
パキシル20mgで安定していましたが
そろそろ30mgも考えた方がいいのかも知れません･･･
通常の処方薬と頓服のワイパも飲みましたが落ちる一方です
どうしたら、落ち着けるのか分からずです･･･
>>163
162です
頓服のお薬、私と同じですね
私は家にいる時ならワイパックス飲んだら横になります
眠ってしまうわけではないのですが、目を閉じて休みます
起きていても何もできないし、何もできないことでまた落ち込むので
無理をしないという方法に落ち着きました
少しでも落ち着くならここでお話ししましょう
パキシルの件は先生とよく相談してくださいね
162です
頓服のお薬、私と同じですね
私は家にいる時ならワイパックス飲んだら横になります
眠ってしまうわけではないのですが、目を閉じて休みます
起きていても何もできないし、何もできないことでまた落ち込むので
無理をしないという方法に落ち着きました
少しでも落ち着くならここでお話ししましょう
パキシルの件は先生とよく相談してくださいね
>>164さん、レスありがとうございます。
163です
久しぶりの大きな波で、しかも急にきたので戸惑っています
ベッドに入ると物悲しさが増してしまうので
ここで人の気配感じている方が楽な気がします
一過性のものだったら、いいんですけどね
パキシルの件は、次の受診時に先生と相談します
むやみに増やすと減薬や断薬時に辛そうですからね･･･
優しいレスを頂き、感謝しています
ありがとう
163です
久しぶりの大きな波で、しかも急にきたので戸惑っています
ベッドに入ると物悲しさが増してしまうので
ここで人の気配感じている方が楽な気がします
一過性のものだったら、いいんですけどね
パキシルの件は、次の受診時に先生と相談します
むやみに増やすと減薬や断薬時に辛そうですからね･･･
優しいレスを頂き、感謝しています
ありがとう
名前欄にレス番入れてみました
私も久しぶりにどん底に陥り、本当に苦しかったです
数日前まであなたとおなじような状態でした
パキシルは私も飲んでいますが今は10mgです
他に安定剤と睡眠薬が処方されています
減薬中で、かなり減らせる所まで来ていたのですが…
無理して悪化するよりは現状をどうにかした方がいいですよね？と
医師に相談の上、減薬開始前とほぼ同じように服用して落ち着いてきました
何か温かい飲み物でも飲んでみてください
単純なようですが、寒さや空腹は余裕を奪います
私も久しぶりにどん底に陥り、本当に苦しかったです
数日前まであなたとおなじような状態でした
パキシルは私も飲んでいますが今は10mgです
他に安定剤と睡眠薬が処方されています
減薬中で、かなり減らせる所まで来ていたのですが…
無理して悪化するよりは現状をどうにかした方がいいですよね？と
医師に相談の上、減薬開始前とほぼ同じように服用して落ち着いてきました
何か温かい飲み物でも飲んでみてください
単純なようですが、寒さや空腹は余裕を奪います
167 ：名無しさん：2008/11/04(火) 18:11:46
7月に振られたのに未だに引きずってトラウマ化している
初めての彼女だったからかな・・・もう嫌って感じで
ナンパしても彼女作ろうと努力しても、失敗した後に思い出して二重に苦しむんですが
どうしたらいいですか？
初めての彼女だったからかな・・・もう嫌って感じで
ナンパしても彼女作ろうと努力しても、失敗した後に思い出して二重に苦しむんですが
どうしたらいいですか？
169 ：名無しさん：2008/11/05(水) 05:13:47
「人生は旅 愛するものとの出会いや別れがある」
そんな事をかいた貼紙が病院にあった。
失くした人を想って哀しむことをしてもいいんだよ当たり前のことなんだから、泣きたいんだね、哀しいんだね、そお言われているような気がした。
その日から「人生は旅」という言葉がいつも浮かんでくる。
薬の力もかなり大きかった。考えずにいられる時間が増えるから。また、よく眠れる。
貼紙の続きの言葉はまだあったけど、涙で先が読めずじまい。
別れを受け入れようと何らかの決心に結びついた言葉だった。
そんな事をかいた貼紙が病院にあった。
失くした人を想って哀しむことをしてもいいんだよ当たり前のことなんだから、泣きたいんだね、哀しいんだね、そお言われているような気がした。
その日から「人生は旅」という言葉がいつも浮かんでくる。
薬の力もかなり大きかった。考えずにいられる時間が増えるから。また、よく眠れる。
貼紙の続きの言葉はまだあったけど、涙で先が読めずじまい。
別れを受け入れようと何らかの決心に結びついた言葉だった。
170 ：名無しさん：2008/11/05(水) 13:35:37
>>167
>168さんと同じく、本当に好きな相手なら数ヶ月～年単位で引き摺ってしまいますよ。
抑うつ状態（うつ病）になる原因として、対象の喪失・失恋というのもある程で
心の傷は、それだけ深いものなんです。
私も失恋から鬱になってしまったので、それは身をもって感じる所です。
恋愛はしようとして出来るものでしょうか？
自分の孤独や淋しさを埋める材料に人を使うと
結局、あなたも相手も傷つく事になりませんか？
もっと恋愛を真面目に考えてみるといいかも知れませんね
気持ちが落ちてる状態で、相手を幸せにする恋愛など難しいのですから
その力は、お友達と出かけたり、普段いかない場所に行ってみるとか
そういう事に使って、気分転換になればと思います。
ただ、現在、抑うつ神経症やうつ病などと診断されているのなら
ひたすらお休みして下さい。
積極的に心を休ませるって事を実践してみて下さいね
応援しています。
>168さんと同じく、本当に好きな相手なら数ヶ月～年単位で引き摺ってしまいますよ。
抑うつ状態（うつ病）になる原因として、対象の喪失・失恋というのもある程で
心の傷は、それだけ深いものなんです。
私も失恋から鬱になってしまったので、それは身をもって感じる所です。
恋愛はしようとして出来るものでしょうか？
自分の孤独や淋しさを埋める材料に人を使うと
結局、あなたも相手も傷つく事になりませんか？
もっと恋愛を真面目に考えてみるといいかも知れませんね
気持ちが落ちてる状態で、相手を幸せにする恋愛など難しいのですから
その力は、お友達と出かけたり、普段いかない場所に行ってみるとか
そういう事に使って、気分転換になればと思います。
ただ、現在、抑うつ神経症やうつ病などと診断されているのなら
ひたすらお休みして下さい。
積極的に心を休ませるって事を実践してみて下さいね
応援しています。
171 ：名無しさん：2008/11/05(水) 23:44:57
毎日毎日こんなに泣いてばかりなのに、涙が枯れることがない
体が脱水症状を起こすくらい いつになったらこんな日々が終わるの？
172 ：名無しさん：2008/11/06(木) 00:22:29
>>171
涙って枯れないですよね
大泣きするので肩からいつもタオル提げてました
そんな日からもう半年になろうとするけど
今でもやっぱり泣く日が多いです。
受診には行かれてますか？
食欲もない事とは思いますが、水分補給だけでもして下さいね
眠れるならたくさん眠って下さい
あなたの様な時期には自分と向き合うべきではないと
主治医に言われました
とにかく考えすぎないで、お体ご自愛下さいね。
涙って枯れないですよね
大泣きするので肩からいつもタオル提げてました
そんな日からもう半年になろうとするけど
今でもやっぱり泣く日が多いです。
受診には行かれてますか？
食欲もない事とは思いますが、水分補給だけでもして下さいね
眠れるならたくさん眠って下さい
あなたの様な時期には自分と向き合うべきではないと
主治医に言われました
とにかく考えすぎないで、お体ご自愛下さいね。
>160
勇気出た。泣けた。ありがとう。
いつか必ずこの苦しさから抜けて、今度は自分が辛い人の味方になってあげられるようになってみせる。
今は意識して彼の事を考えないようにするだけで、毎日を生きるだけで精一杯だけど。
このスレの住人の皆が、幸せになりますように。
勇気出た。泣けた。ありがとう。
いつか必ずこの苦しさから抜けて、今度は自分が辛い人の味方になってあげられるようになってみせる。
今は意識して彼の事を考えないようにするだけで、毎日を生きるだけで精一杯だけど。
このスレの住人の皆が、幸せになりますように。
174 ：名無しさん：2008/11/07(金) 13:58:05
保守
失恋したことが
受け入れられなくて
そこから思考のループが始まって…
毎日が地獄
薬飲むのも病院も疲れた
受け入れられなくて
そこから思考のループが始まって…
毎日が地獄
薬飲むのも病院も疲れた
泣き過ぎて頭痛い
悔しい悔しい
悔しい悔しい
177 ：名無しさん：2008/11/07(金) 17:05:31
>>175
失恋、受け入れられないよねぇ
ぐるぐる考えるけど、受け入れ方わかんないよね
同じ気持ちだから辛いのよく分かるよ
でも、お薬はちゃんと飲もう？
病院にもちゃんと行こう？
医師に話すと、ちょっとだけ帰りは
体、楽かもだよ？
眠れそうなら、何も考えないで済むから
寝ちゃって、時間薬が効いてくるの待とう
お薬である程度は楽になれるけど
時間薬でしか解決しないって医師に言われたんだ
自分の世界はまるで止まってる様だけど、時間って経ってるはずだから
失恋、受け入れられないよねぇ
ぐるぐる考えるけど、受け入れ方わかんないよね
同じ気持ちだから辛いのよく分かるよ
でも、お薬はちゃんと飲もう？
病院にもちゃんと行こう？
医師に話すと、ちょっとだけ帰りは
体、楽かもだよ？
眠れそうなら、何も考えないで済むから
寝ちゃって、時間薬が効いてくるの待とう
お薬である程度は楽になれるけど
時間薬でしか解決しないって医師に言われたんだ
自分の世界はまるで止まってる様だけど、時間って経ってるはずだから
178 ：名無しさん：2008/11/07(金) 17:40:11
何故おまえらみたいなやつが俺の周りにはいないんだろう。
結局は同じ傷をもった者同士じゃないとこの辛さはわからないよな…。
傷の痛みを知らない誰かに相談したところで結局は他人事。本当に理解はしてくれない。
おまえらと実際に知り合いならよかったのになと思うよ。
結局は同じ傷をもった者同士じゃないとこの辛さはわからないよな…。
傷の痛みを知らない誰かに相談したところで結局は他人事。本当に理解はしてくれない。
おまえらと実際に知り合いならよかったのになと思うよ。
>>177さん
ありがとうございます。
自分だけではないんですねちょっぴり安心しました。
おしゃるとうり病院や薬は楽にさせて
くれます。
ぐるぐる思考は病気の仕業だからって主治医も
言って下さったのですが
失恋が原因の人あまりいないのかな～と思って
やっぱり解決は時間しかないですよね
『時間薬』いい響きですね
ありがとうございます。
自分だけではないんですねちょっぴり安心しました。
おしゃるとうり病院や薬は楽にさせて
くれます。
ぐるぐる思考は病気の仕業だからって主治医も
言って下さったのですが
失恋が原因の人あまりいないのかな～と思って
やっぱり解決は時間しかないですよね
『時間薬』いい響きですね
180 ：名無しさん：2008/11/07(金) 19:29:04
同じように傷ついて辛い思いを抱えている人と出会いました。
理解し合える・助け合っていけると思ったけど、私が辛くて話を聞いて欲しいときは｢仕事が忙しい｣と相手にしてもらえない事が多々ありました。
でも｢仕事だから仕方ない、きっと分かってくれているはず｣と自分に言い聞かせて、相手が落ち込んだときには愚痴や悩みを聞いて励ましたり慰めたり、少しでも力になれたらと頑張っていました。
でもね…結局｢お前みたいに時間があるわけじゃない｣｢ネガティブ過ぎ。重い｣と見捨てられました。
もう私なんて消えて無くなればいいのに!!
理解し合える・助け合っていけると思ったけど、私が辛くて話を聞いて欲しいときは｢仕事が忙しい｣と相手にしてもらえない事が多々ありました。
でも｢仕事だから仕方ない、きっと分かってくれているはず｣と自分に言い聞かせて、相手が落ち込んだときには愚痴や悩みを聞いて励ましたり慰めたり、少しでも力になれたらと頑張っていました。
でもね…結局｢お前みたいに時間があるわけじゃない｣｢ネガティブ過ぎ。重い｣と見捨てられました。
もう私なんて消えて無くなればいいのに!!
181 ：名無しさん：2008/11/07(金) 19:41:15
ネガで重いのは自分も同じ
きっとそう思われてんだろうな…と思ったらメールも出来ない
性格がまず致命的過ぎる
きっとそう思われてんだろうな…と思ったらメールも出来ない
性格がまず致命的過ぎる
182 ：名無しさん：2008/11/07(金) 21:17:03
>>178だけど、>>180さん、辛い思いしたんだね。
俺は同じ傷を知った者同士ならお互いを支え合えると思ってるんだけど…まぁ実際にそういう人と出会ったわけじゃないから>>180さんの方が説得力はあるね。
あなたは消える必要はないよ。少なくても今俺に影響を与えてるのは確か。
俺は同じ傷を知った者同士ならお互いを支え合えると思ってるんだけど…まぁ実際にそういう人と出会ったわけじゃないから>>180さんの方が説得力はあるね。
あなたは消える必要はないよ。少なくても今俺に影響を与えてるのは確か。
183 ：名無しさん：2008/11/07(金) 22:14:07
184 ：名無しさん：2008/11/08(土) 02:31:43
>>183
俺の何気ない言葉で泣いてくれたのか…
なんであなたのような人が苦しまなきゃいけないんだろう。
なんであなたのような人が辛い思いをしなきゃいけないんだろう。
あなたのような人こそが幸せになるべき人なのに。
俺の何気ない言葉で泣いてくれたのか…
なんであなたのような人が苦しまなきゃいけないんだろう。
なんであなたのような人が辛い思いをしなきゃいけないんだろう。
あなたのような人こそが幸せになるべき人なのに。
185 ：名無しさん：2008/11/08(土) 12:52:40
>>184さんはお優しい方ですね
私は>1ですが
この数日、鬱が特に酷く滅入ってたのですが
あなたみたいな方がおられる事に少し心に温度が戻った気がします
このスレに来られるみなさんが、とても優しい人ばかりで
嬉しくて泣けてきます
私も早く今の状態を抜け出して、>184さんの様に
優しいレスで誰かの心の温度を上げれる存在になりたいと思います
ありがとう
私は>1ですが
この数日、鬱が特に酷く滅入ってたのですが
あなたみたいな方がおられる事に少し心に温度が戻った気がします
このスレに来られるみなさんが、とても優しい人ばかりで
嬉しくて泣けてきます
私も早く今の状態を抜け出して、>184さんの様に
優しいレスで誰かの心の温度を上げれる存在になりたいと思います
ありがとう
失恋してこういった病気になる人って
物凄く優しい人が多いと思う
恋愛にも真剣で相手のことも良く気遣う
人柄として申し分ない
しかし恋愛に於いてはときに裏目に出てしまう
相手に言われた『重いよ』
そっか重かったのか…
それから少し肩の荷降ろすようにした
それから少し楽に慣れたかも
みんなも頑張ってね
物凄く優しい人が多いと思う
恋愛にも真剣で相手のことも良く気遣う
人柄として申し分ない
しかし恋愛に於いてはときに裏目に出てしまう
相手に言われた『重いよ』
そっか重かったのか…
それから少し肩の荷降ろすようにした
それから少し楽に慣れたかも
みんなも頑張ってね
187 ：1：2008/11/08(土) 14:53:16
>>186
『重い』は、一概に言えないと思いますよ
自分が相手への要求をどんどん増やした場合は仰る通りなのだけど
自分は何ら変わっていないのに
相手の受け止める器（つまり、愛情）が減った時に
『重い』と感じられてしまう場合もあるんです。
悲しいけれど、人の気持ちって良くも悪くも変わるという事なんですね
でも、ここに来られる方々（自分も含めて）は
それを上手に受け止めて前に進めなくなっている状態だと思います。
だからこそ、ちょっとお休みするんです
頑張るのも、無理するのも、努力するのも
今はちょっと休憩です
お薬の力もちょっと借りながら
自分が自分らしい自然体を取り戻せるまで
一休みなんです。
感受性が強すぎたのか、無理や我慢を重ねてしまった結果か
抑うつ症状やうつ病になるほど心が壊れちゃったんで
今、ゆっくり焦らず心が元気になるのを待ってます。
あなたもお疲れではないですか？
ああしていれば、こうしていればと
ぐるぐる思考ではないですか？
一旦、ゆっくりお休みしてみませんか？
『重い』は、一概に言えないと思いますよ
自分が相手への要求をどんどん増やした場合は仰る通りなのだけど
自分は何ら変わっていないのに
相手の受け止める器（つまり、愛情）が減った時に
『重い』と感じられてしまう場合もあるんです。
悲しいけれど、人の気持ちって良くも悪くも変わるという事なんですね
でも、ここに来られる方々（自分も含めて）は
それを上手に受け止めて前に進めなくなっている状態だと思います。
だからこそ、ちょっとお休みするんです
頑張るのも、無理するのも、努力するのも
今はちょっと休憩です
お薬の力もちょっと借りながら
自分が自分らしい自然体を取り戻せるまで
一休みなんです。
感受性が強すぎたのか、無理や我慢を重ねてしまった結果か
抑うつ症状やうつ病になるほど心が壊れちゃったんで
今、ゆっくり焦らず心が元気になるのを待ってます。
あなたもお疲れではないですか？
ああしていれば、こうしていればと
ぐるぐる思考ではないですか？
一旦、ゆっくりお休みしてみませんか？
188 ：名無しさん：2008/11/08(土) 16:06:58
>>178
失恋してボロボロ
毎日あの人が夢に出てきて、食欲もないし病気にはなるし
過去に縛られて、生きていくのがやっとの状態
でも、家族の前や会社では、何事もなかったかのように作り笑いをして
いつまでこんな生活を続けないといけないのかと思うと、生きる意味さえ見失っている状態
でもきっと誰も、私がこんな状態ってことは知らない
不倫の恋だったから、別れる前も誰にも言えなかった
毎日作り笑い、無理して明るく振舞うのはもう疲れた
でもきっと、表には出さないけど同じ思いをしている人もまわりには一杯いるよ
でも人には言えないから、ここにこんなにたくさんの人が集まってくるんだと思う
匿名掲示板のありがたさが今身にしみてる
ここでは無理せずに自分の思いを吐き出せるから
自分と同じような思いをしている人がこんなにたくさんいるってだけで救われる
失恋してボロボロ
毎日あの人が夢に出てきて、食欲もないし病気にはなるし
過去に縛られて、生きていくのがやっとの状態
でも、家族の前や会社では、何事もなかったかのように作り笑いをして
いつまでこんな生活を続けないといけないのかと思うと、生きる意味さえ見失っている状態
でもきっと誰も、私がこんな状態ってことは知らない
不倫の恋だったから、別れる前も誰にも言えなかった
毎日作り笑い、無理して明るく振舞うのはもう疲れた
でもきっと、表には出さないけど同じ思いをしている人もまわりには一杯いるよ
でも人には言えないから、ここにこんなにたくさんの人が集まってくるんだと思う
匿名掲示板のありがたさが今身にしみてる
ここでは無理せずに自分の思いを吐き出せるから
自分と同じような思いをしている人がこんなにたくさんいるってだけで救われる
自宅休養中の方は毎日何なさってますか？
最近休養期間に入ったんですが、
寝る以外に何をしていいのかよく分からないんです。
大好きだったはずの読書や映画鑑賞も今は苦痛なだけで、
どうしたらいいのかよく分からない…
最近休養期間に入ったんですが、
寝る以外に何をしていいのかよく分からないんです。
大好きだったはずの読書や映画鑑賞も今は苦痛なだけで、
どうしたらいいのかよく分からない…
191 ：名無しさん：2008/11/08(土) 19:06:20
>>188
>>178です。
あなたも俺と同じ辛さを毎日味わってるんだね。
今は俺も人前では辛いってのを出さないことにしてる。
だって一年前の事だし、他人からしたら今更感があるから。
でも今でも苦しんでる。正直辛い。
周りにもいるのかな…
次の恋愛は俺と同じ辛さを知ってる人と支え合うような恋愛がしたいよ。
>>178です。
あなたも俺と同じ辛さを毎日味わってるんだね。
今は俺も人前では辛いってのを出さないことにしてる。
だって一年前の事だし、他人からしたら今更感があるから。
でも今でも苦しんでる。正直辛い。
周りにもいるのかな…
次の恋愛は俺と同じ辛さを知ってる人と支え合うような恋愛がしたいよ。
192 ：名無しさん：2008/11/08(土) 19:48:00
>18
私もほぼ同じ状況なので共感レスします。
昨日失恋しました。
１２月からは職探しをしなければならならず
職を見つけ次第、職場の近くに引越しです。
昨日、片思い相手に好きな人がいることが判明して失恋。
もうすぐ付き合うと聞きました。
付き合ってもない段階なのに本当に傷ついてしまって。
今の会社では雇用調整真っ只中で、体制変更とか人員削減などなど
それだけでもストレスフルなのに、そのうえ失恋してしまい
心が砕けそうです。
私もしばらくリハビリさせてください。
どんな小さな親切でも欲しがってる自分があって・・もう・・
いつかは癒されると分かっているはずなのに
こんなにも涙が今は止まらない。
私もほぼ同じ状況なので共感レスします。
昨日失恋しました。
１２月からは職探しをしなければならならず
職を見つけ次第、職場の近くに引越しです。
昨日、片思い相手に好きな人がいることが判明して失恋。
もうすぐ付き合うと聞きました。
付き合ってもない段階なのに本当に傷ついてしまって。
今の会社では雇用調整真っ只中で、体制変更とか人員削減などなど
それだけでもストレスフルなのに、そのうえ失恋してしまい
心が砕けそうです。
私もしばらくリハビリさせてください。
どんな小さな親切でも欲しがってる自分があって・・もう・・
いつかは癒されると分かっているはずなのに
こんなにも涙が今は止まらない。
193 ：1：2008/11/08(土) 20:20:22
>>192
とても疲れて、とても傷ついて、とても苦しんで
ここに来られたようですね
ここに来られる方は優しい方ばかりです。
例えば、誰かが誰かにレスしているのを読んでいても
関係ない自分まで心があったかくなったり･･･
私自身、休職中で
しかも、季節や天候のせいなのか
いろいろな心の葛藤に負けちゃっているのか
ちょっと悪化している状態です
こんな自分だからこそ
みなさんの書き込み一つ一つが他人事ではなく
リアルにその思いが伝わってきます
毎回、毎回、同じ事を繰り返していますが
どうか、ゆっくりお休みして下さい
心が砕けそうな時に、頑張らなくても、無理も我慢もしなくていいじゃないですか
社会人になると、嫌でも駄目でもやならなきゃいけない時があるのも分かります
でも、可能な限り心を休ませてあげて下さい
心がまた元気になれる為の時間をあげて下さい
あなたの悲しい気持ちが少しでも癒されますように
とても疲れて、とても傷ついて、とても苦しんで
ここに来られたようですね
ここに来られる方は優しい方ばかりです。
例えば、誰かが誰かにレスしているのを読んでいても
関係ない自分まで心があったかくなったり･･･
私自身、休職中で
しかも、季節や天候のせいなのか
いろいろな心の葛藤に負けちゃっているのか
ちょっと悪化している状態です
こんな自分だからこそ
みなさんの書き込み一つ一つが他人事ではなく
リアルにその思いが伝わってきます
毎回、毎回、同じ事を繰り返していますが
どうか、ゆっくりお休みして下さい
心が砕けそうな時に、頑張らなくても、無理も我慢もしなくていいじゃないですか
社会人になると、嫌でも駄目でもやならなきゃいけない時があるのも分かります
でも、可能な限り心を休ませてあげて下さい
心がまた元気になれる為の時間をあげて下さい
あなたの悲しい気持ちが少しでも癒されますように
みなさんこんばんは。もう考えて書く力もなくなりました。
病院は行ってないですが、昔精神薬飲んでましたが、薬飲まなくても大丈夫なように支えてくれてた彼氏に振られました。
もう力も出なくて動けないし麻痺して泣けません。生理も来ないしボロボロです。妊娠してたらどうしよう…。無職だしもう何もかもなくなった…。もう私の人生めちゃくちゃ…。つらい。
病院は行ってないですが、昔精神薬飲んでましたが、薬飲まなくても大丈夫なように支えてくれてた彼氏に振られました。
もう力も出なくて動けないし麻痺して泣けません。生理も来ないしボロボロです。妊娠してたらどうしよう…。無職だしもう何もかもなくなった…。もう私の人生めちゃくちゃ…。つらい。
196 ：名無しさん：2008/11/08(土) 21:24:22
>>194
まず落ち着きましょうね
深呼吸をゆっくりして、落ち着くよう自分に言ってみて下さい
大丈夫ですか？続けますね
問題をまず整理しましょう
いっぺんに沢山の事を考えてしまうと
訳がわかんなくなりますよね？
私もぐるぐる思考なので、お気持ちは分かりますよ
でも、今これを読んでいる間だけでも
そのぐるぐる思考が止まってくれれば嬉しいです。
で、まず受診を再開されるにしても
妊娠の有無を確認せねばなりませんよね？
なので、早いうち（検査可能な日数での早い段階）に検査薬で調べましょう
妊娠していないと分かったら、ひとつ重い気持ちを消化出来ますよね
もしも、妊娠していたら今後どうするか彼と話さねばなりませんね
私自身が周りの人にいっぺんにいろいろ言われると
それを聞くだけで頭がいっぱいになってしまいます
だから、あなたにも言いません
あなたがまずやるべき事は、妊娠の有無の確認だと思います
それがはっきりしたら、次の事を考えましょう
振られてすぐなんて、力が出なくて当然ですよ
それだけ辛い、悲しい体験なのですから
そんな時は無理に動こうとしなくてもいいと思います
落ち着いてゆっくり心をお休みさせましょうね
苦しい胸の内は、どうぞいっぱい吐き出して下さいね
一つ、一つ、ゆっくり焦らず、今日は我慢せず泣けるなら泣いて、眠れるなら眠ってしまいましょう
まず落ち着きましょうね
深呼吸をゆっくりして、落ち着くよう自分に言ってみて下さい
大丈夫ですか？続けますね
問題をまず整理しましょう
いっぺんに沢山の事を考えてしまうと
訳がわかんなくなりますよね？
私もぐるぐる思考なので、お気持ちは分かりますよ
でも、今これを読んでいる間だけでも
そのぐるぐる思考が止まってくれれば嬉しいです。
で、まず受診を再開されるにしても
妊娠の有無を確認せねばなりませんよね？
なので、早いうち（検査可能な日数での早い段階）に検査薬で調べましょう
妊娠していないと分かったら、ひとつ重い気持ちを消化出来ますよね
もしも、妊娠していたら今後どうするか彼と話さねばなりませんね
私自身が周りの人にいっぺんにいろいろ言われると
それを聞くだけで頭がいっぱいになってしまいます
だから、あなたにも言いません
あなたがまずやるべき事は、妊娠の有無の確認だと思います
それがはっきりしたら、次の事を考えましょう
振られてすぐなんて、力が出なくて当然ですよ
それだけ辛い、悲しい体験なのですから
そんな時は無理に動こうとしなくてもいいと思います
落ち着いてゆっくり心をお休みさせましょうね
苦しい胸の内は、どうぞいっぱい吐き出して下さいね
一つ、一つ、ゆっくり焦らず、今日は我慢せず泣けるなら泣いて、眠れるなら眠ってしまいましょう
>>196さん
優しい言葉かけてくださってありがとうございます。
春ぐらいから妄想しだして、夏には彼の浮気疑惑、予想では一年前ぐらいから二股されていた感じでした。
妄想しだして、携帯を陰で見たりして、結果、そうゆう行為の積み重ねで彼に激怒されてしまい、振られました。他好きで振られるのはつらいです。
だいぶむこうに心奪われてたみたいで、私はもう自分に自信も何もありません。
妊娠の検査は早くします。今は鎮痛剤も飲むの我慢してるのでかなりきついです。
彼に言われた酷い言葉や態度が頭の中ぐるぐる周って、しんどすぎます…。
他に目がいってる人って残酷ですよね…。つらい。
優しい言葉かけてくださってありがとうございます。
春ぐらいから妄想しだして、夏には彼の浮気疑惑、予想では一年前ぐらいから二股されていた感じでした。
妄想しだして、携帯を陰で見たりして、結果、そうゆう行為の積み重ねで彼に激怒されてしまい、振られました。他好きで振られるのはつらいです。
だいぶむこうに心奪われてたみたいで、私はもう自分に自信も何もありません。
妊娠の検査は早くします。今は鎮痛剤も飲むの我慢してるのでかなりきついです。
彼に言われた酷い言葉や態度が頭の中ぐるぐる周って、しんどすぎます…。
他に目がいってる人って残酷ですよね…。つらい。
198 ：名無しさん：2008/11/08(土) 21:57:19
あの人といた９年間はなんだったんだろう？
１年間病院通いしてるけど治らない。
いまだに泣くことがある。
どれくらい時間が経てば忘れるんだろう？
１年間病院通いしてるけど治らない。
いまだに泣くことがある。
どれくらい時間が経てば忘れるんだろう？
199 ：名無しさん：2008/11/08(土) 22:13:41
>>197
妄想で疑心暗鬼になってしまったのですか･･･
苦しかったですね
私の場合は疑心暗鬼にはなっても
確かめる行為はせず、ずっと我慢の毎日でした
結局、あなたと同じ他好きされてました
似たような経験から、お気持ちはとてもよく分かりますよ
ここに来られる方の殆どが、皆似たような経験で
心がボロボロになってしまった方ばかりです
私なんかが慰めの言葉をかけた所で
何の解決にもならない事は承知しています
私自身、周りの慰めの言葉を心が全然聞き入れてなかったと思います。
出来るのは、今傷ついて苦しんでいる状態を分かってあげられる事位です。
自分に言い聞かせるつもりで書きますが
考えても、考えても、楽にはなれないと思うのです
余計辛くなるばかりで･･･
ならいっそ、頭をからっぽにしませんか？
勿論、何も考えないって、簡単な事ではないですよね
とっても難しい事です
だから「頭をからっぽにしちゃえ！」と考えるのです。
「今日は考えない」「今は考えない」でもいいかも知れません
とにかく、自分で自分を追い詰めないで下さいね
もう充分傷ついたのだから
これ以上、追い詰めなくっていいんです
あなたが少しでも楽な気持ちになれる様、祈ってます
あなたの心に「おやすみなさい」
妄想で疑心暗鬼になってしまったのですか･･･
苦しかったですね
私の場合は疑心暗鬼にはなっても
確かめる行為はせず、ずっと我慢の毎日でした
結局、あなたと同じ他好きされてました
似たような経験から、お気持ちはとてもよく分かりますよ
ここに来られる方の殆どが、皆似たような経験で
心がボロボロになってしまった方ばかりです
私なんかが慰めの言葉をかけた所で
何の解決にもならない事は承知しています
私自身、周りの慰めの言葉を心が全然聞き入れてなかったと思います。
出来るのは、今傷ついて苦しんでいる状態を分かってあげられる事位です。
自分に言い聞かせるつもりで書きますが
考えても、考えても、楽にはなれないと思うのです
余計辛くなるばかりで･･･
ならいっそ、頭をからっぽにしませんか？
勿論、何も考えないって、簡単な事ではないですよね
とっても難しい事です
だから「頭をからっぽにしちゃえ！」と考えるのです。
「今日は考えない」「今は考えない」でもいいかも知れません
とにかく、自分で自分を追い詰めないで下さいね
もう充分傷ついたのだから
これ以上、追い詰めなくっていいんです
あなたが少しでも楽な気持ちになれる様、祈ってます
あなたの心に「おやすみなさい」
200 ：名無しさん：2008/11/08(土) 22:25:33
>>198
どの位で忘れられるんでしょうね。
別れて半年の私は毎日思い出すし
夢もしょっちゅう見ては泣いてばかりです。
9年間も一緒に居た方なんですね
3年ちょっとの私にはきっと想像も付かない程
苦しい思いをなさった事でしょう。
胸が痛いです･･･
甘ったれで脆い自分に嫌気がさす日もたくさんです
でも、私の自慢の恋愛だった事も事実なんです
失ってしまったけれど、大切な人でした
もし出会う前に戻れて、同じ結果になると知ってても
私は彼と一緒に過ごす3年を選んだと思います
こんなにボロボロになると知って居ても
おつりが来る程、幸せでした
だから、後悔はしないって思っています。
いつか、この別れを受け止められる日が来ると信じたいです。
それまではお薬の力と時間を貰いながら
心のお休みです。
ゆっくり待ちましょう
いい恋をしたんだって胸張って言えるまで
ゆっくり、ゆっくり待ちましょう
寒くなって受診も辛くなって来ましたね
風邪などひかれない様、どうかお体大切になさって下さい
どの位で忘れられるんでしょうね。
別れて半年の私は毎日思い出すし
夢もしょっちゅう見ては泣いてばかりです。
9年間も一緒に居た方なんですね
3年ちょっとの私にはきっと想像も付かない程
苦しい思いをなさった事でしょう。
胸が痛いです･･･
甘ったれで脆い自分に嫌気がさす日もたくさんです
でも、私の自慢の恋愛だった事も事実なんです
失ってしまったけれど、大切な人でした
もし出会う前に戻れて、同じ結果になると知ってても
私は彼と一緒に過ごす3年を選んだと思います
こんなにボロボロになると知って居ても
おつりが来る程、幸せでした
だから、後悔はしないって思っています。
いつか、この別れを受け止められる日が来ると信じたいです。
それまではお薬の力と時間を貰いながら
心のお休みです。
ゆっくり待ちましょう
いい恋をしたんだって胸張って言えるまで
ゆっくり、ゆっくり待ちましょう
寒くなって受診も辛くなって来ましたね
風邪などひかれない様、どうかお体大切になさって下さい
>>199
ありがとうごさいます。
他好きだけじゃなくて、私の場合束縛されたり、薬飲むのもやめさされたり、全て彼の手の平で転がされてた？
ような状態だった（依存）してたので、世の中から孤立した存在みたいに思えて、悩みが他にもあるし、もう悩みばかりでほんとネットに救われてます。
なんか文がめちゃくちゃですが、彼に対しての怒り悲しみがすごくて、ﾒｰﾙいっぱいしましたが、相手にしてくれません。
とにかく考えるのやめたい…。何かする事みつけて気をまぎらわさなきゃ…。
他好きって、された方は地獄ですよね…二股できる人の気がしれない。腹立つ。
頭からっぽになりたい…。
ありがとう。おやすみなさい。
ありがとうごさいます。
他好きだけじゃなくて、私の場合束縛されたり、薬飲むのもやめさされたり、全て彼の手の平で転がされてた？
ような状態だった（依存）してたので、世の中から孤立した存在みたいに思えて、悩みが他にもあるし、もう悩みばかりでほんとネットに救われてます。
なんか文がめちゃくちゃですが、彼に対しての怒り悲しみがすごくて、ﾒｰﾙいっぱいしましたが、相手にしてくれません。
とにかく考えるのやめたい…。何かする事みつけて気をまぎらわさなきゃ…。
他好きって、された方は地獄ですよね…二股できる人の気がしれない。腹立つ。
頭からっぽになりたい…。
ありがとう。おやすみなさい。
202 ：名無しさん：2008/11/08(土) 22:35:54
眠剤飲んでも眠れない。
夜は嫌。思い出したくないことまで思い出す。
今頃あの人は新しい彼女と一緒にいるのに。
夜は嫌。思い出したくないことまで思い出す。
今頃あの人は新しい彼女と一緒にいるのに。
203 ：名無しさん：2008/11/08(土) 22:41:53
>>202
男だけど全く一緒。薬の力よりも精神的ストレスの方が大きいんだと思う
男だけど全く一緒。薬の力よりも精神的ストレスの方が大きいんだと思う
204 ：名無しさん：2008/11/08(土) 22:45:13
>>202
私も夜が怖い。
眠れないことはないけど、よく彼が夢に出てくるから。
目が覚めて夢だったってわかったときの喪失感でいつも泣いてしまう。
こんな思いしてるのは私だけなんだろうな・・・
彼は私のこと少しでも思い出してくれることがあるんだろうか。
私も夜が怖い。
眠れないことはないけど、よく彼が夢に出てくるから。
目が覚めて夢だったってわかったときの喪失感でいつも泣いてしまう。
こんな思いしてるのは私だけなんだろうな・・・
彼は私のこと少しでも思い出してくれることがあるんだろうか。
205 ：名無しさん：2008/11/08(土) 22:48:59
206 ：名無しさん：2008/11/08(土) 22:50:42
>>202
そうですね。思い出すと辛くなるのに思い出してしまいますよね
眠剤は何を処方されていますか？
飲まれて以降はすぐベッドに入ってらっしゃいますか？
私も不眠が酷いですが、お薬によっては眠るコツさえ掴めば
すんなり入眠出来るものもあります。
勿論、眠剤も安定剤も効果に個人差はありますが
飲まれてるお薬のスレなんかも覗いてみるといいかも知れませんね
寝付きが悪い場合や中途覚醒やら、不眠にもいろいろありますよね
あまり眠れないようでしたら、受診の際医師に相談なさるといいと思います
新しい彼女と彼の事を想像しちゃって
交感神経が働いてしまってるのかも知れないですね
考えてもどうしようもない事を考えてしまうんですよね
私も毎日、そんなんですよ
どうか合うお薬が見つかって、ゆっくりお休み出来ますように。
そうですね。思い出すと辛くなるのに思い出してしまいますよね
眠剤は何を処方されていますか？
飲まれて以降はすぐベッドに入ってらっしゃいますか？
私も不眠が酷いですが、お薬によっては眠るコツさえ掴めば
すんなり入眠出来るものもあります。
勿論、眠剤も安定剤も効果に個人差はありますが
飲まれてるお薬のスレなんかも覗いてみるといいかも知れませんね
寝付きが悪い場合や中途覚醒やら、不眠にもいろいろありますよね
あまり眠れないようでしたら、受診の際医師に相談なさるといいと思います
新しい彼女と彼の事を想像しちゃって
交感神経が働いてしまってるのかも知れないですね
考えてもどうしようもない事を考えてしまうんですよね
私も毎日、そんなんですよ
どうか合うお薬が見つかって、ゆっくりお休み出来ますように。
207 ：名無しさん：2008/11/08(土) 23:04:03
>>206
ロヒプノール２mgとデパス１mgです。多く飲んでしまうことが多いです。アルコールと併用もやってしまうこともおおいです
一応自分は医療関係なもんで薬についてはある程度知識があるんですが、これ以上強くすると薬物依存から抜け出せなくなりそうです。
大抵服用後は暗くして横になるようにしてます。気分によっては音楽をかけます。
こないだ服用後に外に飲みに行って倒れたのでアルコールと併用時は家で自分のペースで飲んでます。
何飲まれてますか？ベゲタミンとかまでいってますか？
ロヒプノール２mgとデパス１mgです。多く飲んでしまうことが多いです。アルコールと併用もやってしまうこともおおいです
一応自分は医療関係なもんで薬についてはある程度知識があるんですが、これ以上強くすると薬物依存から抜け出せなくなりそうです。
大抵服用後は暗くして横になるようにしてます。気分によっては音楽をかけます。
こないだ服用後に外に飲みに行って倒れたのでアルコールと併用時は家で自分のペースで飲んでます。
何飲まれてますか？ベゲタミンとかまでいってますか？
>>207
マイスリー10mgとロヒプノール2mgとレスリン25mgとワイパックス1mg
あと分4でセロクエル25mgがあるので就寝前にも飲んでます
私の不眠はたちが悪く、入眠困難と中途覚醒、早朝覚醒なんです
上記の内容で3～4時間という感じですが
これ以上の半減期の長い物は持ち越してしまうので
医師と相談して毎回あれこれと処方（組み合わせ）を変えていますが
どうも、これ以上の長い睡眠は無理な気がしてきました
昼間眠気が来たら、迷わずベッドに入り睡眠を取ろうとしますが
眠気が来るだけで、昼寝は一切出来ません。
何とか、改善したいものです･･･
アルコールの作用として、最初は眠気が来ますが
数時間後には却って覚醒してしまう効果があるようですよ
それに外で倒れたのは、怖いですね
くれぐれもお気を付け下さいね
入眠しにくいのであれば、マイスリーかハルシオン辺りの追加がいいのでは？と思うのですが
お薬は少ない方がいいですものね･･･
その辺りの選択は、なかなか難しいですね
マイスリー10mgとロヒプノール2mgとレスリン25mgとワイパックス1mg
あと分4でセロクエル25mgがあるので就寝前にも飲んでます
私の不眠はたちが悪く、入眠困難と中途覚醒、早朝覚醒なんです
上記の内容で3～4時間という感じですが
これ以上の半減期の長い物は持ち越してしまうので
医師と相談して毎回あれこれと処方（組み合わせ）を変えていますが
どうも、これ以上の長い睡眠は無理な気がしてきました
昼間眠気が来たら、迷わずベッドに入り睡眠を取ろうとしますが
眠気が来るだけで、昼寝は一切出来ません。
何とか、改善したいものです･･･
アルコールの作用として、最初は眠気が来ますが
数時間後には却って覚醒してしまう効果があるようですよ
それに外で倒れたのは、怖いですね
くれぐれもお気を付け下さいね
入眠しにくいのであれば、マイスリーかハルシオン辺りの追加がいいのでは？と思うのですが
お薬は少ない方がいいですものね･･･
その辺りの選択は、なかなか難しいですね
209 ：名無しさん：2008/11/09(日) 00:29:16
α（レンドルミンまたはデパス）＋β（マイスリーなど短期）じゃだめか？
α．．．薬の効果きれるの逆算して飲む
β．．．就寝直前に飲む
α．．．薬の効果きれるの逆算して飲む
β．．．就寝直前に飲む
皆さんやはり睡眠に苦労なされいるんですね
うつの症状はある程度数ヶ月で
治まっていきましたが睡眠障害だけは
私もまだ(うつ症状が良くなってから1年位)続いています
先生も最後に残るがこれなんだよね～
って言ってました
最初の頃はひどくってフェノバール
睡眠薬？？じゃないらしい飲んでいて
今はサイレース1mg～2mg
マイスリー5mg～10mg
で調整しています
睡眠障害ツラいですね
みなさまにも安眠が訪れずれますように
おやすみなさいませm(__)m
うつの症状はある程度数ヶ月で
治まっていきましたが睡眠障害だけは
私もまだ(うつ症状が良くなってから1年位)続いています
先生も最後に残るがこれなんだよね～
って言ってました
最初の頃はひどくってフェノバール
睡眠薬？？じゃないらしい飲んでいて
今はサイレース1mg～2mg
マイスリー5mg～10mg
で調整しています
睡眠障害ツラいですね
みなさまにも安眠が訪れずれますように
おやすみなさいませm(__)m
サイレースってロヒプノールのゾロ？
>>213
後発医薬品
後発医薬品
215 ：名無しさん：2008/11/09(日) 12:02:55
>>215
なるほど、ありがとうございます・・・解り難いですねｗ
なるほど、ありがとうございます・・・解り難いですねｗ
217 ：名無しさん：2008/11/09(日) 12:12:43
>>209
お察しの通りです
しかも生身の体で何種類も試してきている内に
かなり詳しくなって来ました
ワイパでリラックスしマイで入眠、ロヒに繋いで、レスリンで睡眠補助
これが今の所一番合った組み合わせみたいです。
ごくたまに5時間眠れたりもして、気に入っています。
半減期の長いのも試してみましたが、酷いものは夕方まで残ってしまうので無理でした
分4でセロを飲んでいるので、セロとの相乗効果もあるのかも知れません。
けど、慢性的な睡眠不足で体の重圧がすごいです。
常に誰かを背負ってるみたいな感じです･･･
お察しの通りです
しかも生身の体で何種類も試してきている内に
かなり詳しくなって来ました
ワイパでリラックスしマイで入眠、ロヒに繋いで、レスリンで睡眠補助
これが今の所一番合った組み合わせみたいです。
ごくたまに5時間眠れたりもして、気に入っています。
半減期の長いのも試してみましたが、酷いものは夕方まで残ってしまうので無理でした
分4でセロを飲んでいるので、セロとの相乗効果もあるのかも知れません。
けど、慢性的な睡眠不足で体の重圧がすごいです。
常に誰かを背負ってるみたいな感じです･･･
219 ：名無しさん：2008/11/09(日) 12:34:41
220 ：名無しさん：2008/11/09(日) 12:38:24
ジェネリックのことゾロっていうのか。初めて知った。
>>218
なかなか面白い発想ですね
でも、問題は半減期の長い物でも睡眠時間が変わらない事なんです
目が醒め二度寝も出来ない、なのにいつまでもだらだら残ります
休職中なので、半減期の長いもので眠れるならそれでOKだったんですが
どんなのに変えても結局寝れる時間は変わらないと分かり
ロヒに落ち着いた感じです。
失恋前まではマイだけで眠れていたのに
でも、なかなか面白い発想に目からウロコでした
ありがとうございます
なかなか面白い発想ですね
でも、問題は半減期の長い物でも睡眠時間が変わらない事なんです
目が醒め二度寝も出来ない、なのにいつまでもだらだら残ります
休職中なので、半減期の長いもので眠れるならそれでOKだったんですが
どんなのに変えても結局寝れる時間は変わらないと分かり
ロヒに落ち着いた感じです。
失恋前まではマイだけで眠れていたのに
でも、なかなか面白い発想に目からウロコでした
ありがとうございます
>>219
あ～そう言えば、分○って普通あんまり使われてませんね
○回とかですよねｗ
耐性対策として、ベンゾ系なら合間にちょっと別の薬を入れるとか
何種類かを2週ずつとかのローテを作るとかどこかのスレで読みました。
たくさんの人が不眠で悩んでいて、いろいろ工夫してるんだなと感心しました。
ちょっと試されてみてはいかがですか？
あと、効かなかった日に何か共通項がないか
メモを取るのもお勧めします。
どうか、改善されますように
あ～そう言えば、分○って普通あんまり使われてませんね
○回とかですよねｗ
耐性対策として、ベンゾ系なら合間にちょっと別の薬を入れるとか
何種類かを2週ずつとかのローテを作るとかどこかのスレで読みました。
たくさんの人が不眠で悩んでいて、いろいろ工夫してるんだなと感心しました。
ちょっと試されてみてはいかがですか？
あと、効かなかった日に何か共通項がないか
メモを取るのもお勧めします。
どうか、改善されますように
空気読まずにすまん。
薬処方されてるってことは、心療内科もしくは精神科通ってるんだよね？
初診の時、病院に来た理由を何て言うの？
正直に失恋で‥って言うの？
なんかお医者様に鼻で笑われそうで怖くて行けないんだ。
睡眠障害は軽い中途覚醒があるんだけど、その原因とか聞かれる訳やん？
薬処方されてるってことは、心療内科もしくは精神科通ってるんだよね？
初診の時、病院に来た理由を何て言うの？
正直に失恋で‥って言うの？
なんかお医者様に鼻で笑われそうで怖くて行けないんだ。
睡眠障害は軽い中途覚醒があるんだけど、その原因とか聞かれる訳やん？
分○なんて処方箋書くときしか使いませんからねw
効かない日は考えてこんでしまう夜ですかね。
とりあえずBZ系でない薬とローテしてみますね。
効かない日は考えてこんでしまう夜ですかね。
とりあえずBZ系でない薬とローテしてみますね。
>>223
眠剤貰うだけの目的でなら、誤魔化すのもアリかと思いますが
やはり、原因は突き止める必要もあって
後々の診断でも医師とはコミュニケーションが良好であるべきなので
私は正直にお話される事を強くお勧めします
スレタイ通り、私も失恋で病んでしまいましたが
正直に話してみると、それなりのアドバイスもあったり
「たくさんあなたの様な患者さん来られますよ」と
安心させて貰ったりです
せっかく受診されるのでしたら
辛い時などは胸の内を聞いて貰って来ると
少し楽になれたりもするので
正直に話してみて下さい
心配なさるような偏見で見られる事はありません
安心して下さい
眠剤貰うだけの目的でなら、誤魔化すのもアリかと思いますが
やはり、原因は突き止める必要もあって
後々の診断でも医師とはコミュニケーションが良好であるべきなので
私は正直にお話される事を強くお勧めします
スレタイ通り、私も失恋で病んでしまいましたが
正直に話してみると、それなりのアドバイスもあったり
「たくさんあなたの様な患者さん来られますよ」と
安心させて貰ったりです
せっかく受診されるのでしたら
辛い時などは胸の内を聞いて貰って来ると
少し楽になれたりもするので
正直に話してみて下さい
心配なさるような偏見で見られる事はありません
安心して下さい
>>225様、>>226様 ありがとうございます‥。
睡眠薬の他に安定剤なども貰いたいので、正直に言ってみます。
今ものすごく涙もろくて、>>226さんのお医者様の言葉に泣いてしまいました。
おかしいですよね‥弱りすぎｗ
失恋の患者さん、いるみたいで安心しました。
正直に言ってみます。
丁寧なご回答ありがとうございました。
睡眠薬の他に安定剤なども貰いたいので、正直に言ってみます。
今ものすごく涙もろくて、>>226さんのお医者様の言葉に泣いてしまいました。
おかしいですよね‥弱りすぎｗ
失恋の患者さん、いるみたいで安心しました。
正直に言ってみます。
丁寧なご回答ありがとうございました。
>>227
薬で楽になれるかもだけど結局依存して薬をやめるのがものすごくキツい。
できたら薬でなくカウンセリングとかから初めてみては？
自分はすぐに安定剤と睡眠薬飲むようになって、どんどん量が増えていくだけになったから。
薬で楽になれるかもだけど結局依存して薬をやめるのがものすごくキツい。
できたら薬でなくカウンセリングとかから初めてみては？
自分はすぐに安定剤と睡眠薬飲むようになって、どんどん量が増えていくだけになったから。
>>227
いえいえ、ここは持ちつ持たれつのスレですからね
優しい方いっぱいですよ
私の主治医の言葉に泣いてしまわれたとの事なので
その言葉の続きを･･･
「あなたと同じ様に苦しんでもう治らないんじゃないか？と不安に思われてても
ある日突然、先生の言われた通り楽になりました！と言ってここを卒業されて行きます
だから、あなたにも絶対そんな日が来ます。心配要りません、ゆっくり行きましょう」
です。
私も診察室で号泣しましたｗ
弱っている時って、みんな同じです
涙は心にエネルギーが無いよっていうお知らせです。
心が充分に充電されるまで、ゆっくり行きましょうね
どうか、お大事に
いえいえ、ここは持ちつ持たれつのスレですからね
優しい方いっぱいですよ
私の主治医の言葉に泣いてしまわれたとの事なので
その言葉の続きを･･･
「あなたと同じ様に苦しんでもう治らないんじゃないか？と不安に思われてても
ある日突然、先生の言われた通り楽になりました！と言ってここを卒業されて行きます
だから、あなたにも絶対そんな日が来ます。心配要りません、ゆっくり行きましょう」
です。
私も診察室で号泣しましたｗ
弱っている時って、みんな同じです
涙は心にエネルギーが無いよっていうお知らせです。
心が充分に充電されるまで、ゆっくり行きましょうね
どうか、お大事に
実は自分は失恋以前に仕事のストレスで鬱状態だったから、
本当はココ来たら駄目なんだよな・・・
失恋でガクッと来たのは確かなんですけど・・・
しかも気分面は無気力なくらいで、殆どが身体症状なんです。
どちらかと言うとパニックよりなのかも・・・
本当はココ来たら駄目なんだよな・・・
失恋でガクッと来たのは確かなんですけど・・・
しかも気分面は無気力なくらいで、殆どが身体症状なんです。
どちらかと言うとパニックよりなのかも・・・
起きてると頭から離れなくて辛い
とりあえず部屋暗くしてロヒ飲んでみた
とりあえず部屋暗くしてロヒ飲んでみた
>>221
なるほど眠気があるけど眠れないと言う最悪状態に成るわけですね。
無関係かもしれませんが自分は始めの1ヶ月パキを飲んでいて、
途中でトレドミンを追加したのですが、
トレドミン開始直後早期覚醒状態に成りました。
今は治まっています。
お昼ねとかも出来ないですか？
なるほど眠気があるけど眠れないと言う最悪状態に成るわけですね。
無関係かもしれませんが自分は始めの1ヶ月パキを飲んでいて、
途中でトレドミンを追加したのですが、
トレドミン開始直後早期覚醒状態に成りました。
今は治まっています。
お昼ねとかも出来ないですか？
>>230
しんどいみたいですね
どうぞどうぞ
ここはお優しい方ばかりですよ
遠慮なく吐き出していって下さい
>>231
辛そうですね
お薬が効いて、眠れてるといいのだけど･･･
>>232
そうなんです。もう後一歩なのに眠りに入れない
あのつらーいのが、どうしても耐えられないので
中間型のロヒ止まりなんです
お昼も、たまーに眠くなりますが
喜び勇んでベッドに入って目を閉じますが眠れません
最近ちょっと鬱々で、次回の受診でパキシル増量かも知れません
増量したら最初のうち副作用で眠くなるかも知れないですね
副作用が眠気だけになればいいですがｗ
ワイン好きなんですが、好きなお酒も我慢して
読書も好きですが、1ページも読めずで
頭痛持ちでロキソニン飲んで
胃も悪くガスターとガスモチン飲んで
私はもう完全にお薬漬けの体になってしまってます
死んで火葬したら、変色したお骨になってそうですｗ
その際にはマイスリーを１シート添えて貰おうかな？ｗ
しんどいみたいですね
どうぞどうぞ
ここはお優しい方ばかりですよ
遠慮なく吐き出していって下さい
>>231
辛そうですね
お薬が効いて、眠れてるといいのだけど･･･
>>232
そうなんです。もう後一歩なのに眠りに入れない
あのつらーいのが、どうしても耐えられないので
中間型のロヒ止まりなんです
お昼も、たまーに眠くなりますが
喜び勇んでベッドに入って目を閉じますが眠れません
最近ちょっと鬱々で、次回の受診でパキシル増量かも知れません
増量したら最初のうち副作用で眠くなるかも知れないですね
副作用が眠気だけになればいいですがｗ
ワイン好きなんですが、好きなお酒も我慢して
読書も好きですが、1ページも読めずで
頭痛持ちでロキソニン飲んで
胃も悪くガスターとガスモチン飲んで
私はもう完全にお薬漬けの体になってしまってます
死んで火葬したら、変色したお骨になってそうですｗ
その際にはマイスリーを１シート添えて貰おうかな？ｗ
>>233-234
いやー、欝は3度目なんですが、今回は本当に不思議なんですよ。
言わば「明るい鬱」なんです。
なんかエネルギーが足りないだけで不幸感があまり無い。
ときおり、一瞬だけ太宰治状態になりますが直ぐに理性で抑えられる。
不満なのは
・一度に活動できる時間が制限されて居る事。
・睡眠障害（絶えず眠いが眠れない）。
・薬の副作用で何がアレでナニが出来ない。
・その他、仮面鬱レベルの身体症状。
大分良く成って来ている事もあるのですが・・・。
まー、焦らずリハビリするしか無いですね。
いやー、欝は3度目なんですが、今回は本当に不思議なんですよ。
言わば「明るい鬱」なんです。
なんかエネルギーが足りないだけで不幸感があまり無い。
ときおり、一瞬だけ太宰治状態になりますが直ぐに理性で抑えられる。
不満なのは
・一度に活動できる時間が制限されて居る事。
・睡眠障害（絶えず眠いが眠れない）。
・薬の副作用で何がアレでナニが出来ない。
・その他、仮面鬱レベルの身体症状。
大分良く成って来ている事もあるのですが・・・。
まー、焦らずリハビリするしか無いですね。
人を憎んだり恨んだり、押さえられないくらいで苦しいんですが、これって病気なんでしょうか。病院行ったら少しマシになるんでしょうか。
他のスレにもちょこっと書いたんですが、好きだった人と友達が私に隠れて会っていて、友達は私が好きだって知ってたのに裏切られた気持ちです。
それ知った昨日から何度もずっと感情が高ぶって、とにかく二人とも氏んで欲しいってそればかり思ってしまいます。一人で１日家に篭もって、泣いてずっとずっとそればかり。
自分の醜さにぞっとして自分が嫌になっても、憎悪が止められなくて苦しいんです。
二人が氏んでくれたら私はこんなに苦しまなくて済むのに、いや自分が死んだ方が早いのか…ってこういうの病院行って薬もらったら楽になるんでしょうか。。。なんて言ってどんな薬もらったらいいのかもわかりません。
他のスレにもちょこっと書いたんですが、好きだった人と友達が私に隠れて会っていて、友達は私が好きだって知ってたのに裏切られた気持ちです。
それ知った昨日から何度もずっと感情が高ぶって、とにかく二人とも氏んで欲しいってそればかり思ってしまいます。一人で１日家に篭もって、泣いてずっとずっとそればかり。
自分の醜さにぞっとして自分が嫌になっても、憎悪が止められなくて苦しいんです。
二人が氏んでくれたら私はこんなに苦しまなくて済むのに、いや自分が死んだ方が早いのか…ってこういうの病院行って薬もらったら楽になるんでしょうか。。。なんて言ってどんな薬もらったらいいのかもわかりません。
>>237
はじめまして、１です。ここは失恋から抑うつ状態やうつ病になってしまった方が
失恋も病気もみんなで乗り越えていきましょう というスレです
残念ながら、あなたの症状に病名をつける事も
あなたに合ったお薬をお勧めする事は出来ません それは、どのスレでも同じだと思います。
医師でもなく、あなたを診た訳でもない人の言葉を鵜呑みにするのは危険ですよ？
今はとても混乱されているとは思いますが、お分かり頂けましたでしょうか？
長くなりますが、続けますね？
今、とても辛くて、苦しくて、悲しくて、やりきれなくて、腹も立つし自己嫌悪もするお気持ちなのでしょうね
少し勇気が要るかも知れませんが、私はなるべく早くに心療内科か精神科への受診をお勧めします。
上のレスにもありますが、失恋で受診される事は、全く恥ずかしむ必要はありません。
安心して下さい。大丈夫ですから。そういう患者さんがたくさん居るのです。
医師にあなたの気持ちや、身体症状を正直に話され、あなたに合った治療をして貰って下さいね。
私は医師から「彼を憎む気持ちはない？」と聞かれた程です
ですから、例え誰かを憎いとか裏切られたと感じられても、それを隠して話す必要もないです。
有りの侭、そのまま正直にぶちまけちゃった方がいいんです。
お薬で気持ちが楽になれる場合もありますよ？
大丈夫です。安心して下さい。
受診をして、きちんと決められたお薬を飲んで
心が元気になるのを待てばいいんです。
もし受診の結果、何の病気でもないのならそれはそれで喜ばしい事です。
お薬が必要かどうかは、医師が判断しますから、予め考える必要はないです。
ただ苦しい患者さんがたくさん待っているので、話す内容はちょっとまとめて行った方が
いいかも知れません。その方が後から言い忘れたって事もないですし
そして今、何らかの処方を受けてらっしゃれば、お薬手帳なりを持って行って下さいね。
とりあえずゆっくり呼吸をして、医師に話す事メモにでも書き出してみませんか？
泣きながらでいいんです。我慢しないで泣きましょう。
泣くだけ泣いたら、疲れて眠くなるかも知れません。そしたら、眠って下さい。
頭も心も混乱していると思います。ゆっくり休めてあげて下さいね。お大事に。
はじめまして、１です。ここは失恋から抑うつ状態やうつ病になってしまった方が
失恋も病気もみんなで乗り越えていきましょう というスレです
残念ながら、あなたの症状に病名をつける事も
あなたに合ったお薬をお勧めする事は出来ません それは、どのスレでも同じだと思います。
医師でもなく、あなたを診た訳でもない人の言葉を鵜呑みにするのは危険ですよ？
今はとても混乱されているとは思いますが、お分かり頂けましたでしょうか？
長くなりますが、続けますね？
今、とても辛くて、苦しくて、悲しくて、やりきれなくて、腹も立つし自己嫌悪もするお気持ちなのでしょうね
少し勇気が要るかも知れませんが、私はなるべく早くに心療内科か精神科への受診をお勧めします。
上のレスにもありますが、失恋で受診される事は、全く恥ずかしむ必要はありません。
安心して下さい。大丈夫ですから。そういう患者さんがたくさん居るのです。
医師にあなたの気持ちや、身体症状を正直に話され、あなたに合った治療をして貰って下さいね。
私は医師から「彼を憎む気持ちはない？」と聞かれた程です
ですから、例え誰かを憎いとか裏切られたと感じられても、それを隠して話す必要もないです。
有りの侭、そのまま正直にぶちまけちゃった方がいいんです。
お薬で気持ちが楽になれる場合もありますよ？
大丈夫です。安心して下さい。
受診をして、きちんと決められたお薬を飲んで
心が元気になるのを待てばいいんです。
もし受診の結果、何の病気でもないのならそれはそれで喜ばしい事です。
お薬が必要かどうかは、医師が判断しますから、予め考える必要はないです。
ただ苦しい患者さんがたくさん待っているので、話す内容はちょっとまとめて行った方が
いいかも知れません。その方が後から言い忘れたって事もないですし
そして今、何らかの処方を受けてらっしゃれば、お薬手帳なりを持って行って下さいね。
とりあえずゆっくり呼吸をして、医師に話す事メモにでも書き出してみませんか？
泣きながらでいいんです。我慢しないで泣きましょう。
泣くだけ泣いたら、疲れて眠くなるかも知れません。そしたら、眠って下さい。
頭も心も混乱していると思います。ゆっくり休めてあげて下さいね。お大事に。
239 ：名無しさん：2008/11/09(日) 21:29:24
>>236
再発されているのですか、困った病気ですよね
明るい鬱というのは、所謂、躁転とは違う訳なんですか？
すぐに疲れてしまうが、眠れない状態みたいですね
副作用で･･･出来ないのも医師にお話されてますか？
抗うつ剤の副作用かも知れないですね。
そういう副作用は確認されている事なので、どっちにしても受診時に
お話しになってみるといいと思いますよ。
医療関係者って、普通の方が恥ずかしがるような事も
職業意識で聞いていますから、どうって事ないんです。
私自身、いろんな恥ずかしかった事が、もう全然平気になっていますから
それだけは、自信を持って言えますｗ
ちょっと自律神経失調症気味？な感じですね
交感神経が働きすぎているのかも知れないです。
眠剤も耐性がついてしまってたり、合わなくなってる場合もあるので
医師と相談の上、処方を見直してみるといいですね。
仰る通り、焦る事はないです。
急がば回れだと思います。
焦ってしまう気持ちはよーっく分かるんですけどねｗ
でも、お互いゆっくりいきましょう。
じれったいけれど、それしかないですね。
私も今酷いですが、耐えてます。
再発されているのですか、困った病気ですよね
明るい鬱というのは、所謂、躁転とは違う訳なんですか？
すぐに疲れてしまうが、眠れない状態みたいですね
副作用で･･･出来ないのも医師にお話されてますか？
抗うつ剤の副作用かも知れないですね。
そういう副作用は確認されている事なので、どっちにしても受診時に
お話しになってみるといいと思いますよ。
医療関係者って、普通の方が恥ずかしがるような事も
職業意識で聞いていますから、どうって事ないんです。
私自身、いろんな恥ずかしかった事が、もう全然平気になっていますから
それだけは、自信を持って言えますｗ
ちょっと自律神経失調症気味？な感じですね
交感神経が働きすぎているのかも知れないです。
眠剤も耐性がついてしまってたり、合わなくなってる場合もあるので
医師と相談の上、処方を見直してみるといいですね。
仰る通り、焦る事はないです。
急がば回れだと思います。
焦ってしまう気持ちはよーっく分かるんですけどねｗ
でも、お互いゆっくりいきましょう。
じれったいけれど、それしかないですね。
私も今酷いですが、耐えてます。
240 ：名無しさん：2008/11/09(日) 21:34:29
>>235
元気づけになったとの事、嬉しいな。
もう腹立つ位、ここの所ダメダメなので
そう言って貰った事で、ちょっと救われます。
>早く遊びが楽しめるようになりたいな～
なりたいですねぇ～ほんと
騒がしいのが平気だった、というより、たくさんでワイワイするの
大好きだったのが、今は信じられません
普通の状態さえ、どんなだったっけ？という感じです。
明日からちょっとお天気回復するのかな？
私の心も晴れるよう、みんなの心も晴れるよう
てるてる坊主でも作ってみようかな？
元気づけになったとの事、嬉しいな。
もう腹立つ位、ここの所ダメダメなので
そう言って貰った事で、ちょっと救われます。
>早く遊びが楽しめるようになりたいな～
なりたいですねぇ～ほんと
騒がしいのが平気だった、というより、たくさんでワイワイするの
大好きだったのが、今は信じられません
普通の状態さえ、どんなだったっけ？という感じです。
明日からちょっとお天気回復するのかな？
私の心も晴れるよう、みんなの心も晴れるよう
てるてる坊主でも作ってみようかな？
>>1さん
私みたいな醜い心の人間に、こんな暖かい言葉とお心遣い、本当にどうもありがとうございます。涙が出てきました。
好きだった人も片思い立ったんだろうけど体の関係が何回かあって、でもどこか私のことバカにしたようなそんな感じでした。気持ちも半年くらい前に一度伝えて、なのによりによって私の友達誘わなくても…て感じです。
ほんとにバカにされてるんだなあ、と感じました。二人して私のこと笑ってたのかなって思うと押さえきれない憎悪が湧いてきて…
私は６年くらい前に心療内科通ってたんですけど、今は行ってなくて、市販の精神安定剤を昨日今日と飲みました。だけど全然効かなくて、ちゃんと病院で出された強い薬でないとやっぱ楽になれないのかな。。。
明日病院探して行ってみます。こんな醜い気持ち持ってる人間だってことお医者さんと言えど、知られるのは怖いですが勇気だして言ってみます。1さんの言うとおりメモにまとめてみますね。
>>1さん本当にどうもありがとうございます。>>1さんも療養中なんですよね？>>1さんもあまり無理をなさらないようにお大事に。とてもお優しい人みたいだから、なんだか少し心配になってしまいました。
私みたいな醜い心の人間に、こんな暖かい言葉とお心遣い、本当にどうもありがとうございます。涙が出てきました。
好きだった人も片思い立ったんだろうけど体の関係が何回かあって、でもどこか私のことバカにしたようなそんな感じでした。気持ちも半年くらい前に一度伝えて、なのによりによって私の友達誘わなくても…て感じです。
ほんとにバカにされてるんだなあ、と感じました。二人して私のこと笑ってたのかなって思うと押さえきれない憎悪が湧いてきて…
私は６年くらい前に心療内科通ってたんですけど、今は行ってなくて、市販の精神安定剤を昨日今日と飲みました。だけど全然効かなくて、ちゃんと病院で出された強い薬でないとやっぱ楽になれないのかな。。。
明日病院探して行ってみます。こんな醜い気持ち持ってる人間だってことお医者さんと言えど、知られるのは怖いですが勇気だして言ってみます。1さんの言うとおりメモにまとめてみますね。
>>1さん本当にどうもありがとうございます。>>1さんも療養中なんですよね？>>1さんもあまり無理をなさらないようにお大事に。とてもお優しい人みたいだから、なんだか少し心配になってしまいました。
>>241
いえいえ、普段は名無しでレスをしているのですが
あなたの場合には１として、お話しした方がいいと思いました。
あなたは、何もないのに人を憎んだりする人ではないですよ
そういう人なら、悩んで苦しんでこのスレにも縋るような書き込みを
されてはいないでしょう。
だから、自分を醜いだとかって自分を追い詰めては駄目ですよ
あなたの今の感情はそれを引き起こす原因があったからなんです
読んでいて、さぞかしお辛い事だと思いました。
だからこそ、その苦しみが少しでも癒されるべきだと思ったんです。
医者はいろんな人を診ています。
あなたが特別酷いだなんて絶対思わないはずです。
気を楽にして、心の中のモヤモヤもドロドロも
全部、話してきて下さいね。
辛い体験からの一時的な憎悪だと思います
私にこんなレスを返してくれるあなたが、一生誰かを憎しみ続けるなんて
考えられませんからね。
泣く時には、過呼吸には気をつけて下さいね
紙袋などを手元に用意しておいてもいいかも知れません
ゆっくり呼吸して、頭のぐるぐる思考を「止まれ」と言ってみて下さい
少しでも楽になれますように
私のご心配までして頂いて、本当にありがとう。
ではまた名無しさんに戻りますね。
お大事に。近くにいい病院が見つかるといいですね。
いえいえ、普段は名無しでレスをしているのですが
あなたの場合には１として、お話しした方がいいと思いました。
あなたは、何もないのに人を憎んだりする人ではないですよ
そういう人なら、悩んで苦しんでこのスレにも縋るような書き込みを
されてはいないでしょう。
だから、自分を醜いだとかって自分を追い詰めては駄目ですよ
あなたの今の感情はそれを引き起こす原因があったからなんです
読んでいて、さぞかしお辛い事だと思いました。
だからこそ、その苦しみが少しでも癒されるべきだと思ったんです。
医者はいろんな人を診ています。
あなたが特別酷いだなんて絶対思わないはずです。
気を楽にして、心の中のモヤモヤもドロドロも
全部、話してきて下さいね。
辛い体験からの一時的な憎悪だと思います
私にこんなレスを返してくれるあなたが、一生誰かを憎しみ続けるなんて
考えられませんからね。
泣く時には、過呼吸には気をつけて下さいね
紙袋などを手元に用意しておいてもいいかも知れません
ゆっくり呼吸して、頭のぐるぐる思考を「止まれ」と言ってみて下さい
少しでも楽になれますように
私のご心配までして頂いて、本当にありがとう。
ではまた名無しさんに戻りますね。
お大事に。近くにいい病院が見つかるといいですね。
>>243
190さんでは、ありませんが･･･
その通りですよ
積極的に休んでいると思いましょう
私なんて3ヶ月動けなくなってました。
で、ここ数日リバウンドしています。
焦りますが･･･のんびりぼんやり行きましょう
190さんでは、ありませんが･･･
その通りですよ
積極的に休んでいると思いましょう
私なんて3ヶ月動けなくなってました。
で、ここ数日リバウンドしています。
焦りますが･･･のんびりぼんやり行きましょう
>>243
190です。
腹を括ってユックリ行きましょう。
皆が同じか解らないけど、休み始めは未だ自分で自分に鞭を振るって居たらしく、
休んでも休まりませんでした。
安らかな良い眠りを得るまでに結構時間がかかりました。
ユックリ行きましょう！
190です。
腹を括ってユックリ行きましょう。
皆が同じか解らないけど、休み始めは未だ自分で自分に鞭を振るって居たらしく、
休んでも休まりませんでした。
安らかな良い眠りを得るまでに結構時間がかかりました。
ユックリ行きましょう！
>>239
コメントありがとうございます。
不満点は治療開始時の物を書きました。
現在、休職3ヶ月めに突入で、実はかなり改善されています。
明るい鬱については、単純に早期発見早期治療の賜物かも知れません。
所謂躁転とは異なると思います。
パキシルによるED化やトレドミンの射精困難についてはメンヘル板で確認済みで、
余り苦にしていないので、まー放置で良いかなと思っています。
眠気についても、椅子に座ったまま寝てしまうって程では無いので、
適度に身体を動かす事で対処出来るレベルなので大きな問題ではなくなって着てます。
ただ、外出などで頑張りすぎると数日間寝たきりになるので、
焦らず、スモールステップでリハビリって事かな～と思います。
コメントありがとうございます。
不満点は治療開始時の物を書きました。
現在、休職3ヶ月めに突入で、実はかなり改善されています。
明るい鬱については、単純に早期発見早期治療の賜物かも知れません。
所謂躁転とは異なると思います。
パキシルによるED化やトレドミンの射精困難についてはメンヘル板で確認済みで、
余り苦にしていないので、まー放置で良いかなと思っています。
眠気についても、椅子に座ったまま寝てしまうって程では無いので、
適度に身体を動かす事で対処出来るレベルなので大きな問題ではなくなって着てます。
ただ、外出などで頑張りすぎると数日間寝たきりになるので、
焦らず、スモールステップでリハビリって事かな～と思います。
>>247
やってみてレポーとしてくれ
やってみてレポーとしてくれ
249 ：名無しさん：2008/11/10(月) 13:39:08
あ
>>196
先日はありがとうございました。
あれから生理はちゃんと来ました。
なかなか別れを受け止められないでいます。このままだと精神的にﾔﾊﾞｲので、また病院に相談に行って来ようと思います。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございました。
先日はありがとうございました。
あれから生理はちゃんと来ました。
なかなか別れを受け止められないでいます。このままだと精神的にﾔﾊﾞｲので、また病院に相談に行って来ようと思います。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございました。
>>250
そうですか、一つクリア出来ましたね。
でも、ここからが心の戦いですね。
あなたの心が今苦しんでいるのは事実ですね
でも、その苦しみから生まれる憎しみの感情を
どこへどんな風にぶつけるべきなのか
あなたは考えてしまうかも知れません
でも、心はますますエネルギーを失ってしまいます。
なので今は受診をして、心にエネルギーが戻るのを
ゆったりした気持ちで待ちましょう
もしも、受診して何も処方されなかったとしても
がっかりする事はないですよ
『時間薬』というお薬は、みんなが持っています
でも、この時間薬が効いてくるのがいつ頃なのか
誰にもわかりません
だから、焦らないで待つことです
心が涙でお知らせを出さなくなった頃には
だいぶ、自然体のあなたに近づいてるはずです。
今は無理に心を直視しようとせず
涙が出れば、まだまだ心が充電出来ていないんだなぁ
涙が止まれば、もうだいぶ充電出来たかなぁ
って、感じで心をちょっと遠くから見守ってあげて下さいね
そうですか、一つクリア出来ましたね。
でも、ここからが心の戦いですね。
あなたの心が今苦しんでいるのは事実ですね
でも、その苦しみから生まれる憎しみの感情を
どこへどんな風にぶつけるべきなのか
あなたは考えてしまうかも知れません
でも、心はますますエネルギーを失ってしまいます。
なので今は受診をして、心にエネルギーが戻るのを
ゆったりした気持ちで待ちましょう
もしも、受診して何も処方されなかったとしても
がっかりする事はないですよ
『時間薬』というお薬は、みんなが持っています
でも、この時間薬が効いてくるのがいつ頃なのか
誰にもわかりません
だから、焦らないで待つことです
心が涙でお知らせを出さなくなった頃には
だいぶ、自然体のあなたに近づいてるはずです。
今は無理に心を直視しようとせず
涙が出れば、まだまだ心が充電出来ていないんだなぁ
涙が止まれば、もうだいぶ充電出来たかなぁ
って、感じで心をちょっと遠くから見守ってあげて下さいね
>>251
レスありがとうごさいます。
頭が麻痺していて涙もまともに出ません…。理解できてないみたいです。
彼一色だったので、いろんな事が停止してしまった感じで、浦島太郎状態な感じです。
まだ信じられません。
とにかく少しでも今の状態から抜け出す為に病院に行ってみたいと思います。
話聞いてくださって、ありがとうございました。
レスありがとうごさいます。
頭が麻痺していて涙もまともに出ません…。理解できてないみたいです。
彼一色だったので、いろんな事が停止してしまった感じで、浦島太郎状態な感じです。
まだ信じられません。
とにかく少しでも今の状態から抜け出す為に病院に行ってみたいと思います。
話聞いてくださって、ありがとうございました。
>>178さんの言うとおり、話を理解してくれる友人が欲しかった。
皆さんそれどころじゃないだろうけど、オフ会やりたいわ…
で誰がワイングラスに一番涙を溜めれるか選手権するのｗ
下らない事言ってるけど真面目に辛いっす。
本気だったの自分だけだったのかと思うと不安で頭と腹がオカシくなる。
薬なくなったから早く病院行きたいよ…
予約すっぽかした自分が悪いんだけど死にたくなってきた…
だんだん失恋慣れてきたと思ってたけど、やっぱり今回もかなり引きずりそう。
血をいっぱい出して相手に見せてやりたくなるよ、お前も病めって。
ガキだから人のこと恋愛のオモチャだと勘違いしてる。
人を傷つける罪の重さや責任を知らない。
本当、出会うべき人間じゃなかった。
程度が低いのに愛した自分のレベルが低かった。
で、愛されてなかった。ただそれだけの事が受け入れられない。
皆さんそれどころじゃないだろうけど、オフ会やりたいわ…
で誰がワイングラスに一番涙を溜めれるか選手権するのｗ
下らない事言ってるけど真面目に辛いっす。
本気だったの自分だけだったのかと思うと不安で頭と腹がオカシくなる。
薬なくなったから早く病院行きたいよ…
予約すっぽかした自分が悪いんだけど死にたくなってきた…
だんだん失恋慣れてきたと思ってたけど、やっぱり今回もかなり引きずりそう。
血をいっぱい出して相手に見せてやりたくなるよ、お前も病めって。
ガキだから人のこと恋愛のオモチャだと勘違いしてる。
人を傷つける罪の重さや責任を知らない。
本当、出会うべき人間じゃなかった。
程度が低いのに愛した自分のレベルが低かった。
で、愛されてなかった。ただそれだけの事が受け入れられない。
ところで、幼少時のDV引きずって、今ココに居る的な人は居ませんか？
>>253
「本気だったの自分だけだった」って言葉辛い。
相手に「だれでもよかった。目の前にいたから。」って言われて病んでしまった。
こっちは人生初本気だったんだよ…。
起きてしまった事はもう仕方ないよ。
死ねないんだったらなんとか生きていくしかない。
辛いけど、きっと運が悪かったんだ、と思うしかないよ;…。
こんなにボロボロになってもまだ相手を好きな自分を殺してやりたいよ。
「本気だったの自分だけだった」って言葉辛い。
相手に「だれでもよかった。目の前にいたから。」って言われて病んでしまった。
こっちは人生初本気だったんだよ…。
起きてしまった事はもう仕方ないよ。
死ねないんだったらなんとか生きていくしかない。
辛いけど、きっと運が悪かったんだ、と思うしかないよ;…。
こんなにボロボロになってもまだ相手を好きな自分を殺してやりたいよ。
>>257
そのギリギリの果てを見てみよう！
死なないと約束して欲しい！
死にそうになったら薬で逃げても良い。
とにかく購い続けようよ！
しかし、酒はコントロールした方が良いよ。
本来、飲まない方が良いくらい。
脳が壊れているのを修復しているのに、
お酒飲んで壊してどうするって話だよ。
でも、我慢してストレス溜めるのもNGだから、
飲みすぎないようにコントロールすると良いですよ。
そのギリギリの果てを見てみよう！
死なないと約束して欲しい！
死にそうになったら薬で逃げても良い。
とにかく購い続けようよ！
しかし、酒はコントロールした方が良いよ。
本来、飲まない方が良いくらい。
脳が壊れているのを修復しているのに、
お酒飲んで壊してどうするって話だよ。
でも、我慢してストレス溜めるのもNGだから、
飲みすぎないようにコントロールすると良いですよ。
>>255自分と似た感じだったんだね。
どうやら相手は恋愛をゲームや遊び感覚で捉えてる、現代のゲーム脳的な甘っちょろい男だった。
本気にならないタイプの女なら良かったものの、
本気で好きになり過ぎるタイプの自分が餌食になってしまったのが失敗だった。
更に軽い男と見破れなかったのが敗因。
生理前後ななると不安定になり死にたくなる…
でも一緒に辛い時間消化していこう。
人には外に目を向けろって言われた。
だから今は余裕ねーんだよって感じだよ。
置いてきた荷物どうしようかさえも悩むよ…
ハァ、忘れる薬欲しい…
どうやら相手は恋愛をゲームや遊び感覚で捉えてる、現代のゲーム脳的な甘っちょろい男だった。
本気にならないタイプの女なら良かったものの、
本気で好きになり過ぎるタイプの自分が餌食になってしまったのが失敗だった。
更に軽い男と見破れなかったのが敗因。
生理前後ななると不安定になり死にたくなる…
でも一緒に辛い時間消化していこう。
人には外に目を向けろって言われた。
だから今は余裕ねーんだよって感じだよ。
置いてきた荷物どうしようかさえも悩むよ…
ハァ、忘れる薬欲しい…
全国的に天気悪いし
寒くなってきたね
こうなると鬱が酷くなる
人寂しい季節
お家にとじ込もってぐるぐる思考
頑張れ自分と励ましてみる
寒くなってきたね
こうなると鬱が酷くなる
人寂しい季節
お家にとじ込もってぐるぐる思考
頑張れ自分と励ましてみる
頑張れは禁句ぉｗ
265 ：名無しさん：2008/11/12(水) 00:55:53
恋の病院あったらいいのにね。
風邪引いた時みたく、しばらくしたら治るよ～って感じで。
恋の病（鬱）はいつ治るか分からないから辛いよね。
風邪引いた時みたく、しばらくしたら治るよ～って感じで。
恋の病（鬱）はいつ治るか分からないから辛いよね。
266 ：名無しさん：2008/11/12(水) 03:15:20
皆さん辛い思いしてるんですね…
自分も生まれて初めてと言っていいほど本気の恋愛をしました
一年半付き合ってお互いすれ違いばかりで別れてしまいました
別れた直後は仕方ないかなぁとか思ってました
しかし彼女からはしょっちゅうメールや電話がきて復縁したい感じでした
自分は今は何も考えられないと言いました
それから約１週間がたち今までを考えてやっぱり自分には彼女が必要だと思って連絡しました
しかしあっちにはもう気になるやつがいました
今は毎日泣き崩れてます
なんでもっと早く彼女の大切さに気づかなかったのか…
自分が本当に許せなくなり根性焼き、リスカ等をやってしまいます
いっそ死んでしまえば…
とかも考えてしまいます
毎日辛いです
自分も生まれて初めてと言っていいほど本気の恋愛をしました
一年半付き合ってお互いすれ違いばかりで別れてしまいました
別れた直後は仕方ないかなぁとか思ってました
しかし彼女からはしょっちゅうメールや電話がきて復縁したい感じでした
自分は今は何も考えられないと言いました
それから約１週間がたち今までを考えてやっぱり自分には彼女が必要だと思って連絡しました
しかしあっちにはもう気になるやつがいました
今は毎日泣き崩れてます
なんでもっと早く彼女の大切さに気づかなかったのか…
自分が本当に許せなくなり根性焼き、リスカ等をやってしまいます
いっそ死んでしまえば…
とかも考えてしまいます
毎日辛いです
>>266
・先ずは思考を停止しても良いから休んで下さい。
・自傷行為を恥じたり、嫌悪しないで下さい。
それは心の救難信号です。
・死なないと約束して下さい。
生きる事を選択し、ユックリで良いから歩き始めようぉ
・医者へ言って無いなら診療内科で良いから行って下さい。
・先ずは思考を停止しても良いから休んで下さい。
・自傷行為を恥じたり、嫌悪しないで下さい。
それは心の救難信号です。
・死なないと約束して下さい。
生きる事を選択し、ユックリで良いから歩き始めようぉ
・医者へ言って無いなら診療内科で良いから行って下さい。
268 ：名無しさん：2008/11/12(水) 13:36:11
>>268
医者は選んでから行った方がいいよ！
精神科行って失恋で…というと完璧鼻で笑われました。
気持ちは分かるけど失礼だし頭きた。
2ちゃんで評判が悪かった系列の病院で、系列だと知らず行ったら評判通りめっちゃ態度が悪かった。
2ちゃんの評判は意外とアテになります。
評判良いところ探して行った方がいいですよ。
医者も様々です。偏見で見下したりします。
私みたいに受診して更に落ち込む事がないようにね…
脅すようでゴメンね、でもいい病院行って欲しかったから。
医者は選んでから行った方がいいよ！
精神科行って失恋で…というと完璧鼻で笑われました。
気持ちは分かるけど失礼だし頭きた。
2ちゃんで評判が悪かった系列の病院で、系列だと知らず行ったら評判通りめっちゃ態度が悪かった。
2ちゃんの評判は意外とアテになります。
評判良いところ探して行った方がいいですよ。
医者も様々です。偏見で見下したりします。
私みたいに受診して更に落ち込む事がないようにね…
脅すようでゴメンね、でもいい病院行って欲しかったから。
271 ：名無しさん：2008/11/12(水) 18:27:53
272 ：名無しさん：2008/11/12(水) 20:29:12
僕もつい最近失恋しました
告白して振られたわけじゃないんですけど
「まだ別れた彼氏のことが忘れられないんだ」って言ってて
あぁ、僕のことは恋愛対象じゃなかったんだと悟ってしまいました
しかもその子とは大学でクラスが一緒なので、ほぼ毎日顔を合わせることになります
なので忘れようと思ってもなかなか忘れられません
加えて、僕はその子のことがまだ好きです
今の段階でもう何に対してもやる気が出ず、笑うこともできないような状態です
もしその子がその元彼と復縁でもしてしまったら、僕はもう立ち直れる気がしません
男のくせに情けないと思われてしまうかもしれません
自分でもそう思います
でも言葉では言い表せられないほどつらいです
告白して振られたわけじゃないんですけど
「まだ別れた彼氏のことが忘れられないんだ」って言ってて
あぁ、僕のことは恋愛対象じゃなかったんだと悟ってしまいました
しかもその子とは大学でクラスが一緒なので、ほぼ毎日顔を合わせることになります
なので忘れようと思ってもなかなか忘れられません
加えて、僕はその子のことがまだ好きです
今の段階でもう何に対してもやる気が出ず、笑うこともできないような状態です
もしその子がその元彼と復縁でもしてしまったら、僕はもう立ち直れる気がしません
男のくせに情けないと思われてしまうかもしれません
自分でもそう思います
でも言葉では言い表せられないほどつらいです
274 ：名無しさん：2008/11/12(水) 21:00:06
>>272
自分も273と同意です
諦めが良すぎると言うか・・・客観的には未だ失恋に至っていないと言うか・・・
但し、貴方の鬱状態がどの位なのかが気がかりです。
ちゃんと眠れてますか？
どの位の期間苦しんでいますか？
倦怠感、動悸、目眩、ふらつきと言った身体症状はありますか？
自分も273と同意です
諦めが良すぎると言うか・・・客観的には未だ失恋に至っていないと言うか・・・
但し、貴方の鬱状態がどの位なのかが気がかりです。
ちゃんと眠れてますか？
どの位の期間苦しんでいますか？
倦怠感、動悸、目眩、ふらつきと言った身体症状はありますか？
>>274
長期戦で粘り勝ちという展開もありそうだと思うけどなー。
長期戦で粘り勝ちという展開もありそうだと思うけどなー。
277 ：名無しさん：2008/11/12(水) 21:13:07
>>275
期間はそんなに長くありません
まだここ数日というところだと思います
やはり夜になるとその人のことを考えてしまいなかなか眠れません
倦怠感はありますが、それ以外に目立った身体症状はないと思います。
今は精神的な落ち込みがひどく、何に対しても楽しみを見出せません
大学に行くことも苦痛で、帰宅しても虚無感しか抱きません
期間はそんなに長くありません
まだここ数日というところだと思います
やはり夜になるとその人のことを考えてしまいなかなか眠れません
倦怠感はありますが、それ以外に目立った身体症状はないと思います。
今は精神的な落ち込みがひどく、何に対しても楽しみを見出せません
大学に行くことも苦痛で、帰宅しても虚無感しか抱きません
>>277
なるほど、じゃあド鬱ってレベルじゃなさそうですね。
だけど、ダメージは在りそうだから、出来るだけユックリ、タップリ睡眠をとると良いですよ。
なんなら、不眠と言う事で睡眠改善薬を診療内科で処方して貰っても良いかも
あっ、恋愛については失敗の歴史しかないので言葉が見つかりませんｗ
だけど、彼女も失恋状態な訳でNew恋なんて今は考えられない状態なのでは？
それに恋愛対象としてみて貰えないと言うけど、どれだけ彼女と時間を費やしたのですか？
なるほど、じゃあド鬱ってレベルじゃなさそうですね。
だけど、ダメージは在りそうだから、出来るだけユックリ、タップリ睡眠をとると良いですよ。
なんなら、不眠と言う事で睡眠改善薬を診療内科で処方して貰っても良いかも
あっ、恋愛については失敗の歴史しかないので言葉が見つかりませんｗ
だけど、彼女も失恋状態な訳でNew恋なんて今は考えられない状態なのでは？
それに恋愛対象としてみて貰えないと言うけど、どれだけ彼女と時間を費やしたのですか？
279 ：名無しさん：2008/11/12(水) 21:33:20
医者かなんか？真似事？
やめなよそういうの
間違ってるしｗｗｗ
やめなよそういうの
間違ってるしｗｗｗ
280 ：名無しさん：2008/11/12(水) 21:34:34
２人で出かけるようになったのはここ最近です。
１ヵ月くらい前からだと思います。
それからはちょくちょく２人で飲みに行ったりカラオケ行ったり…
その子が僕に好意を抱いてくれていると勝手に勘違いしていたから余計ダメージが大きかったです
今もその子のことは好きだから会いたいけどつらいから会いたくないっていう矛盾に胸を痛めてます
もう何もかもやめたいです
１ヵ月くらい前からだと思います。
それからはちょくちょく２人で飲みに行ったりカラオケ行ったり…
その子が僕に好意を抱いてくれていると勝手に勘違いしていたから余計ダメージが大きかったです
今もその子のことは好きだから会いたいけどつらいから会いたくないっていう矛盾に胸を痛めてます
もう何もかもやめたいです
>>280
医者でも無いのに診断紛いな事ﾚｽして申し訳ないです。
（279も指摘してくれてありがとうございます。）
自分は何度か繰り返している口なので自分の観点で色々書いちゃったけど、
間違いらしいのでスルーして下さい。
10代の時の鬱は医者へ行かず（行く事を考えられず）寝たきりになって、
高校辞めざるを得なくなり、皮肉な事に辞めた事で開放に向いました。
だけど、記憶障害起こしたり1年ダブったりで損害は大きかったです。
さらに、大学受験時や大学時代に軽めだったけど再発したり・・・。
今回、社会人になって寝て過ごすって事が出来なくなり、遂に医者の厄介になったんだけど、
大分楽に治ってきていると言う実感があります。
１ヶ月程度で毎日散歩出来るようになった。
個人的にはその恋が終っているように思えないのですが、
ソレとは別に、余り辛いようだったら、悪くなる前に医者へ行く事をお勧めします。
医者でも無いのに診断紛いな事ﾚｽして申し訳ないです。
（279も指摘してくれてありがとうございます。）
自分は何度か繰り返している口なので自分の観点で色々書いちゃったけど、
間違いらしいのでスルーして下さい。
10代の時の鬱は医者へ行かず（行く事を考えられず）寝たきりになって、
高校辞めざるを得なくなり、皮肉な事に辞めた事で開放に向いました。
だけど、記憶障害起こしたり1年ダブったりで損害は大きかったです。
さらに、大学受験時や大学時代に軽めだったけど再発したり・・・。
今回、社会人になって寝て過ごすって事が出来なくなり、遂に医者の厄介になったんだけど、
大分楽に治ってきていると言う実感があります。
１ヶ月程度で毎日散歩出来るようになった。
個人的にはその恋が終っているように思えないのですが、
ソレとは別に、余り辛いようだったら、悪くなる前に医者へ行く事をお勧めします。
>>277
スレを立てた1ですが･･･
落ち込みが激しくお辛いのはよく分かりました。
眠れないのも苦しい事でしょう、失恋は大きなダメージを心に残します
故に身体へも悪影響を及ぼします。
ここに来られる方々、みんなその様な事に悩まされ苦しんでいます。
まず、お伺いしたいのですが
受診はなさっていますか？
お薬は処方されていますか？
このスレであなたの症状がどういったものかを判断する事は出来ません
例え、精神科医でも書き込みだけで判断するのは出来ません
具体的なお薬をお勧めする事も出来ません。
お分かり頂けますでしょうか？
なので、失恋から心や体に異常な感じをお持ちでしたら
すぐに受診なさって下さいね
でも、失恋のように心に大きなダメージを受けると
誰もが、眠れないや食欲がないや何をしても楽しくない時間があると思うのです
そういう状態が人により個人差もありますが
ここに来られる方は、その個人差の範囲でなく
お薬のサポートなりカウンセラーや医師のサポートが必要になってしまった人です
その上で、失恋から同じ様な病を患った者同士
語り合え、回復のヒントが掴めると嬉しく思っています
落ち込みが激しくとても耐え切れないなら、すぐに受診なさって下さい
我慢や無理はしないで下さいね
ただ、気持ちを吐き出せる場が欲しいというのであれば
他スレに行かれた方が楽になれるかも知れません
ちょっと気になったので1として書かせて貰いました
繰り返しますが、ご心配ならすぐに受診なさって下さいね。
スレを立てた1ですが･･･
落ち込みが激しくお辛いのはよく分かりました。
眠れないのも苦しい事でしょう、失恋は大きなダメージを心に残します
故に身体へも悪影響を及ぼします。
ここに来られる方々、みんなその様な事に悩まされ苦しんでいます。
まず、お伺いしたいのですが
受診はなさっていますか？
お薬は処方されていますか？
このスレであなたの症状がどういったものかを判断する事は出来ません
例え、精神科医でも書き込みだけで判断するのは出来ません
具体的なお薬をお勧めする事も出来ません。
お分かり頂けますでしょうか？
なので、失恋から心や体に異常な感じをお持ちでしたら
すぐに受診なさって下さいね
でも、失恋のように心に大きなダメージを受けると
誰もが、眠れないや食欲がないや何をしても楽しくない時間があると思うのです
そういう状態が人により個人差もありますが
ここに来られる方は、その個人差の範囲でなく
お薬のサポートなりカウンセラーや医師のサポートが必要になってしまった人です
その上で、失恋から同じ様な病を患った者同士
語り合え、回復のヒントが掴めると嬉しく思っています
落ち込みが激しくとても耐え切れないなら、すぐに受診なさって下さい
我慢や無理はしないで下さいね
ただ、気持ちを吐き出せる場が欲しいというのであれば
他スレに行かれた方が楽になれるかも知れません
ちょっと気になったので1として書かせて貰いました
繰り返しますが、ご心配ならすぐに受診なさって下さいね。
>>279
>278さんは、好意でレスをされています
間違ってると仰るなら、何が間違いで何が正しいかの書き込みをお願いします。
それでないと、話し合うテーブルにも付けません
お分かりですよね
以後、そのようなレス頂けますようお願い致します。
>278さんは、好意でレスをされています
間違ってると仰るなら、何が間違いで何が正しいかの書き込みをお願いします。
それでないと、話し合うテーブルにも付けません
お分かりですよね
以後、そのようなレス頂けますようお願い致します。
284 ：名無しさん：2008/11/12(水) 22:44:54
>>280 失礼だけど、貴方まだまだお子様。
彼女も失恋してて辛いのに、自分が盛り上がってたからそれ知ってガッカリっ
て…自分の事しか考えてない単なるエゴじゃん。
それって愛じゃなくて恋だよね？もちろん分かってるかも知れないけど。
君結果を決めつけるのが早すぎる。
逆に言うと彼女の失恋が消化出来たら貴方にも勝機があるって事だよ。
このスレ見てたら分かると思うけど、失恋の消化は人によるけどかなり時間がかかる。
けどちゃんと消化出来た後の恋愛はいいものになると思う。
彼女の失恋の消化→貴方がアプローチ→告白→結果
が正しい順序じゃない？
君の場合 彼女失恋未消化（未練あり）＝結果 になってる。
物事には順序と時期ってものがある。
真剣に恋愛してた女の子相手に短期戦（自分の時間軸）で望むのは無謀だよ。
逆に考えてご覧よ。君が真剣に付き合ってた娘が別れた途端すぐに違う彼氏
いたらガッカリしない？
まだ時間を味方に出来る範囲なんだから落ち着きなさい。
まだ最終結果出てないうちから焦ることないの。
えらそうにごめんな。
でも君の場合失恋とは言えない状態だからまだマシだよ。
相手に騙された訳でも鬱が酷いわけでもないみたいだし、希望はあるわで
ある意味うらやまだわｗ
>>280が相手の失恋消化を待つ…そんな時間辛くて過ごしたくないというのなら
、はっきり言って相手への気持ちは生半可なものだったということだ。
あとは病院受診は自分の判断で。
彼女も失恋してて辛いのに、自分が盛り上がってたからそれ知ってガッカリっ
て…自分の事しか考えてない単なるエゴじゃん。
それって愛じゃなくて恋だよね？もちろん分かってるかも知れないけど。
君結果を決めつけるのが早すぎる。
逆に言うと彼女の失恋が消化出来たら貴方にも勝機があるって事だよ。
このスレ見てたら分かると思うけど、失恋の消化は人によるけどかなり時間がかかる。
けどちゃんと消化出来た後の恋愛はいいものになると思う。
彼女の失恋の消化→貴方がアプローチ→告白→結果
が正しい順序じゃない？
君の場合 彼女失恋未消化（未練あり）＝結果 になってる。
物事には順序と時期ってものがある。
真剣に恋愛してた女の子相手に短期戦（自分の時間軸）で望むのは無謀だよ。
逆に考えてご覧よ。君が真剣に付き合ってた娘が別れた途端すぐに違う彼氏
いたらガッカリしない？
まだ時間を味方に出来る範囲なんだから落ち着きなさい。
まだ最終結果出てないうちから焦ることないの。
えらそうにごめんな。
でも君の場合失恋とは言えない状態だからまだマシだよ。
相手に騙された訳でも鬱が酷いわけでもないみたいだし、希望はあるわで
ある意味うらやまだわｗ
>>280が相手の失恋消化を待つ…そんな時間辛くて過ごしたくないというのなら
、はっきり言って相手への気持ちは生半可なものだったということだ。
あとは病院受診は自分の判断で。
285 ：名無しさん：2008/11/12(水) 22:48:29
…ﾚｽ見てまず間違いに気付かないならテーブルも何も知能が無いね…
低能の集まりで無知のひけらかし会話してたらいいよｗ
そういう間違ったﾚｽするやつがいるから救われる人だっているけど､反対にただ病名もらいに行く仮面うつ病増やしてんのもあんたらみたいなやつの所為だから
早く気付きなよ
誰がどんなｱﾄﾞﾊﾞｲｽしたってどんな薬飲んだって､肝心なのは本人の気の持ちよう､変わらなきゃって思う気持ちなんだからさ
低能の集まりで無知のひけらかし会話してたらいいよｗ
そういう間違ったﾚｽするやつがいるから救われる人だっているけど､反対にただ病名もらいに行く仮面うつ病増やしてんのもあんたらみたいなやつの所為だから
早く気付きなよ
誰がどんなｱﾄﾞﾊﾞｲｽしたってどんな薬飲んだって､肝心なのは本人の気の持ちよう､変わらなきゃって思う気持ちなんだからさ
ちょっと気になる書き込みがありましたので
また1で登場致しました。が、、
偉そうな事を書いてる私はパキシルが20→40になり
副作用と闘っておりますｗ
吐き気が酷いのですが、波があり今なんとか起き上がれたので
レス致しました。
みなさん、体調いかがですか？
大丈夫ですか？
寒いので気を付けて下さいまし
それにしても、副作用はツライもんです。
気が早いですが、改善した後の断薬時が今から心配になります
副作用が出てらっしゃる方居ますか？
なんとか、乗り越えましょうね
では、名無しさんに戻ります
というか、ベッドに戻りますｗ
また1で登場致しました。が、、
偉そうな事を書いてる私はパキシルが20→40になり
副作用と闘っておりますｗ
吐き気が酷いのですが、波があり今なんとか起き上がれたので
レス致しました。
みなさん、体調いかがですか？
大丈夫ですか？
寒いので気を付けて下さいまし
それにしても、副作用はツライもんです。
気が早いですが、改善した後の断薬時が今から心配になります
副作用が出てらっしゃる方居ますか？
なんとか、乗り越えましょうね
では、名無しさんに戻ります
というか、ベッドに戻りますｗ
287 ：名無しさん：2008/11/12(水) 22:51:14
>>283
フォローありがとうございます。
正直ｗｗｗの部分に悪意を感じましたが、
気付かせてくれただけでも十分感謝です。
好意であれ、危ない事は危ない事ですから、
互いに注意し合えると良いのかもしれません。
ご迷惑をおかけして、申し訳ないです。
フォローありがとうございます。
正直ｗｗｗの部分に悪意を感じましたが、
気付かせてくれただけでも十分感謝です。
好意であれ、危ない事は危ない事ですから、
互いに注意し合えると良いのかもしれません。
ご迷惑をおかけして、申し訳ないです。
290 ：名無しさん：2008/11/12(水) 23:42:44
291 ：名無しさん：2008/11/13(木) 00:25:15
空気読もうとしてないしｗ
うざいと思われようがなんだろうがどうでもいいｗｗｗ小学生じゃないんだから
『え！うざがられてたんだぁorz』
って反応するべき？ｗ
たかがﾈｯﾄで何そのつっこみｗ
私は同一じゃないですよーなんて一言も言ってないしただID出ないだけじゃん
本当にうざいならｽﾙｰしたらぁ？
あんたらのぬくぬく居心地良い場所荒らしてごめーん
でも頼らないで気付かなきゃいけないこと､あると思うよ
病院なんか行かなくても､出来ると思うよ
自分次第なんだからさぁ
うざいと思われようがなんだろうがどうでもいいｗｗｗ小学生じゃないんだから
『え！うざがられてたんだぁorz』
って反応するべき？ｗ
たかがﾈｯﾄで何そのつっこみｗ
私は同一じゃないですよーなんて一言も言ってないしただID出ないだけじゃん
本当にうざいならｽﾙｰしたらぁ？
あんたらのぬくぬく居心地良い場所荒らしてごめーん
でも頼らないで気付かなきゃいけないこと､あると思うよ
病院なんか行かなくても､出来ると思うよ
自分次第なんだからさぁ
もしかして、自作自演だったりして
しかし鬱病の患者(ココに本当に居るとして)に自分次第だと言うのは酷だろう。
ていうか実はそんなことどうでもよくて、ただ、
「あえて空気読まない自分ｶｯｺｲｲ」みたいなのが気に障る。
正論・・・かどうかは置いといて、言いたいことはわかるんだが。
ていうか実はそんなことどうでもよくて、ただ、
「あえて空気読まない自分ｶｯｺｲｲ」みたいなのが気に障る。
正論・・・かどうかは置いといて、言いたいことはわかるんだが。
ああ、つかれたな、うれしいな、サンタマリア
意味わかんね～ｗ
このスレたまにイカツイやつ沸くよね。
まぁそのうち消えるさ
このスレたまにイカツイやつ沸くよね。
まぁそのうち消えるさ
正直、言い返す気力すらない。
ナチュラルスルーだｗ
ナチュラルスルーだｗ
今日もやる気が出なくなってしまった…
バイト行きたくないよm(_ _;m)
どうしよう…
でも生活かかってるんだよね、覚悟しなきゃ。
大人って大変だ。
子供のままで居たかった。
バイト行きたくないよm(_ _;m)
どうしよう…
でも生活かかってるんだよね、覚悟しなきゃ。
大人って大変だ。
子供のままで居たかった。
昨日は煽ると思い敢えて書きませんでしたが
>>285の書き込みの「仮面うつ病」は間違った認識ですので
みなさん、誤解しないで下さいね
正しくは
身体症状が表立って現れ、うつ病の症状が隠れて見えにくいのが
仮面うつ病です。
うつ病のフリなどではないです。
>>296
どこにスレにも不快な書き込みをする人は居ますね
反論した所で、議論をしようとして書き込んでるのではないでしょうから
きっと何を言っても無駄なのでしょうね
受けて側が動揺されない様にするしかないようですが
正直、アンカーで指定されると傷つくかと思います
そんな時は、周りでフォローしませんか？
ただでさえ、治療の途中の私達は傷つきやすいという弱点を持っていますから
可能な限り、周りでフォロー出来ればいいですね
>>297
大人って大変ですよねぇ
しんどいですよねぇ
でも、誰しも通る道なんですよねぇ
寄り道、回り道、休憩しながらのんびり行きましょう
>>285の書き込みの「仮面うつ病」は間違った認識ですので
みなさん、誤解しないで下さいね
正しくは
身体症状が表立って現れ、うつ病の症状が隠れて見えにくいのが
仮面うつ病です。
うつ病のフリなどではないです。
>>296
どこにスレにも不快な書き込みをする人は居ますね
反論した所で、議論をしようとして書き込んでるのではないでしょうから
きっと何を言っても無駄なのでしょうね
受けて側が動揺されない様にするしかないようですが
正直、アンカーで指定されると傷つくかと思います
そんな時は、周りでフォローしませんか？
ただでさえ、治療の途中の私達は傷つきやすいという弱点を持っていますから
可能な限り、周りでフォロー出来ればいいですね
>>297
大人って大変ですよねぇ
しんどいですよねぇ
でも、誰しも通る道なんですよねぇ
寄り道、回り道、休憩しながらのんびり行きましょう
>>298
296ですが、ありがとうございます。
しかし、現実社会でもああ言う誤解をしている人少なく無いですね。
そこそこの会社だけど、私が鬱に成った時、やはり仮病扱いで、
説明するのに苦労しました。
自分の査定や将来に響くの解ってて、病気の振りして逃げるわけ無いんですけどね・・・
まー、理不尽な書き込みは相手にしないようフォロー入れあえば良いと思います。
読むだけで肩こり悪化しますが仕方が無いですからね・・・
296ですが、ありがとうございます。
しかし、現実社会でもああ言う誤解をしている人少なく無いですね。
そこそこの会社だけど、私が鬱に成った時、やはり仮病扱いで、
説明するのに苦労しました。
自分の査定や将来に響くの解ってて、病気の振りして逃げるわけ無いんですけどね・・・
まー、理不尽な書き込みは相手にしないようフォロー入れあえば良いと思います。
読むだけで肩こり悪化しますが仕方が無いですからね・・・
ちょっとだけ独り言吐き出させてください
止むを得ない事情で来週から復職することになってしまった。
職場には私が病む原因となったあの人がいるのにorz
まだ4日前なのに不安で不安で居ても立ってもいられない。
なんとか耐え切らないと…
止むを得ない事情で来週から復職することになってしまった。
職場には私が病む原因となったあの人がいるのにorz
まだ4日前なのに不安で不安で居ても立ってもいられない。
なんとか耐え切らないと…
>>300
どうしようもない事情だったのでしょうね･･･
私まで胸がズキンとしました
どれだけ不安でたまらない事でしょう
主治医には相談済みですか？
頓服とかは貰っていますか？
キツイですよね
病む原因となった人との問題は解決していない状況でしょうね
辛さが十分に伝わり、お掛けする言葉が見つかりません
ごめんなさいね
案ずるより産むが易しとなればいいのですが･･･
吐き出すのはいくらでも、ここをお使い下さい
職場環境が改善されてますよう祈っております
どうしようもない事情だったのでしょうね･･･
私まで胸がズキンとしました
どれだけ不安でたまらない事でしょう
主治医には相談済みですか？
頓服とかは貰っていますか？
キツイですよね
病む原因となった人との問題は解決していない状況でしょうね
辛さが十分に伝わり、お掛けする言葉が見つかりません
ごめんなさいね
案ずるより産むが易しとなればいいのですが･･･
吐き出すのはいくらでも、ここをお使い下さい
職場環境が改善されてますよう祈っております
>>300さん
無理なさらないでくださいね
私も必要に迫られて復職しなければ
ならない状況で主治医もまだ無理でしょ？
って言われたけど日本の企業はそうも言ってられないよね～って
先生も診断書とかで協力するからって言ってもらって
始めはフルタイムで働くのやめるか
週4日でとか会社と相談するしかないよね
でも私も原因になった人が会社にいるので
安定剤飲んで仕事しても仕事になりませんでした
結局元に戻る羽目にorz
余計に症状が悪化するかもしれないから
無理なさらないでくださいね
勇気づけられなかったね
ごめんなさい
無理なさらないでくださいね
私も必要に迫られて復職しなければ
ならない状況で主治医もまだ無理でしょ？
って言われたけど日本の企業はそうも言ってられないよね～って
先生も診断書とかで協力するからって言ってもらって
始めはフルタイムで働くのやめるか
週4日でとか会社と相談するしかないよね
でも私も原因になった人が会社にいるので
安定剤飲んで仕事しても仕事になりませんでした
結局元に戻る羽目にorz
余計に症状が悪化するかもしれないから
無理なさらないでくださいね
勇気づけられなかったね
ごめんなさい
303 ：名無しさん：2008/11/14(金) 00:30:53
>>300
すっごい気持ち分かるよ！！
全然立場も違うけど、伝わってくるものがある。
耐えきるしかなと分かってるけど不安が押し寄せてくるよね。
いっばい吐き出しちゃいなよ。一部を除いてここの皆優しいから。
すっごい気持ち分かるよ！！
全然立場も違うけど、伝わってくるものがある。
耐えきるしかなと分かってるけど不安が押し寄せてくるよね。
いっばい吐き出しちゃいなよ。一部を除いてここの皆優しいから。
いつか復帰する訳だけど・・・怖い
最近鬱より復帰の事を考えて不安感からパニック系の症状が出る。
早すぎれば再発、遅ければ復帰困難・・・本当に難しい。
自分の６０％を早く見つけなきゃ・・・
最近鬱より復帰の事を考えて不安感からパニック系の症状が出る。
早すぎれば再発、遅ければ復帰困難・・・本当に難しい。
自分の６０％を早く見つけなきゃ・・・
305 ：名無しさん：2008/11/14(金) 00:47:00
自分で頑張ろうと病院行くの止めたんだけど、
行けばよかったよ。ぶり返してしまって、今、
死にたくなってる。もうどうでもいいや・・
行けばよかったよ。ぶり返してしまって、今、
死にたくなってる。もうどうでもいいや・・
>>305
再発すると辛いですよね・・・。
私はそれが結構トラウマってます。
ところで、なぜ医者止めちゃったのですか？
焦りからですか？
断薬は自己流ですか？
ご存知とは思いますけど急に止めるとリバウントのように成りますよ
再発すると辛いですよね・・・。
私はそれが結構トラウマってます。
ところで、なぜ医者止めちゃったのですか？
焦りからですか？
断薬は自己流ですか？
ご存知とは思いますけど急に止めるとリバウントのように成りますよ
>>304
復職を考えると不安ですよね、私も同じです
不安だし、怖いし、自信もありません
考えると怖いのに、考えてしまったり･･･
でも、先案じしたらキリがないのかな？とも思います
いつもぐるぐる思考に陥りますが、やっぱり今は治療に専念すべきで
考えすぎたり、その事で不安になっていたら駄目だと思います。
それでも、考えてしまうから厄介なのですが、
焦ってはいけないと思います
お互い、ゆっくりのんびりいきましょう
焦っていい事はないと思います。
その『時』が来たら、気付けるし動けると自分を信じましょ？
>>305
自分の判断はやはり危険ですね
治療を再開して下さい
本当にどうでもいい訳ではないから
あなたはここに書き込んでるのですよ
頑張ろうと思ったあなたは立派ではないですか
だけどまだちょっと早かったのでしょうね
ぶり返したと分かってらっしゃるあなたですから
死にたくなるのも、病気のせいだと分かっているのではないですか？
今度は医師が復帰OKと判断するまでは、根気よく焦らず
しっかり治療なさればいいと思います
とりあえず、いろいろ考えてしまうよりも
受診されて、今の死にたくなる苦しさから自分を解放してあげて下さい
また、書き込みに来て下さいね
どうか、お大事に
復職を考えると不安ですよね、私も同じです
不安だし、怖いし、自信もありません
考えると怖いのに、考えてしまったり･･･
でも、先案じしたらキリがないのかな？とも思います
いつもぐるぐる思考に陥りますが、やっぱり今は治療に専念すべきで
考えすぎたり、その事で不安になっていたら駄目だと思います。
それでも、考えてしまうから厄介なのですが、
焦ってはいけないと思います
お互い、ゆっくりのんびりいきましょう
焦っていい事はないと思います。
その『時』が来たら、気付けるし動けると自分を信じましょ？
>>305
自分の判断はやはり危険ですね
治療を再開して下さい
本当にどうでもいい訳ではないから
あなたはここに書き込んでるのですよ
頑張ろうと思ったあなたは立派ではないですか
だけどまだちょっと早かったのでしょうね
ぶり返したと分かってらっしゃるあなたですから
死にたくなるのも、病気のせいだと分かっているのではないですか？
今度は医師が復帰OKと判断するまでは、根気よく焦らず
しっかり治療なさればいいと思います
とりあえず、いろいろ考えてしまうよりも
受診されて、今の死にたくなる苦しさから自分を解放してあげて下さい
また、書き込みに来て下さいね
どうか、お大事に
>>307
いつもﾚｽありがとうございます。>>304です。
医者の判断だとそろそろ復帰準備段階で、1日３ｈの外出を目標にして、
自分のキャパの６０％で頑張れって指導されてます。
調子がいい日は良いのですが、悪い時はオーバーワークになります。
自分の調子を見極める必要があるのですが・・・難しいですね。
少し、長い目で行くのが現実的な気はしてます。
いつもﾚｽありがとうございます。>>304です。
医者の判断だとそろそろ復帰準備段階で、1日３ｈの外出を目標にして、
自分のキャパの６０％で頑張れって指導されてます。
調子がいい日は良いのですが、悪い時はオーバーワークになります。
自分の調子を見極める必要があるのですが・・・難しいですね。
少し、長い目で行くのが現実的な気はしてます。
309 ：305：2008/11/14(金) 03:58:12
310 ：名無しさん：2008/11/14(金) 17:43:47
311 ：305：2008/11/14(金) 19:07:16
312 ：名無しさん：2008/11/14(金) 19:09:13
死ぬなんて簡単に言っちゃいけないよ！
頑張れ！みんながついてる！
頑張れ！みんながついてる！
313 ：名無しさん：2008/11/14(金) 19:13:47
彼が結婚してしまった。
私と別れて1年もせず。
私、欝病だから「別れたい」って言っちゃった。
お母さんも彼に「寄りをもどしてあげて」ってメール送ってくれた。
だめだった。
新しい大学もなじめない。
鬱病なの周りのみんなも気づいているのかな…
最近よそよそしい。
別の大学にいこうかな。
私と別れて1年もせず。
私、欝病だから「別れたい」って言っちゃった。
お母さんも彼に「寄りをもどしてあげて」ってメール送ってくれた。
だめだった。
新しい大学もなじめない。
鬱病なの周りのみんなも気づいているのかな…
最近よそよそしい。
別の大学にいこうかな。
314 ：名無しさん：2008/11/14(金) 22:45:58
四年位前に失恋がキッカケで軽症うつ病⇒治りかけ⇒慢性うつ病⇒今は良くはなった｡
うつが良くなるまでに二年近くかかった｡
朝起きると毎日涙をこぼしながら目覚め､頭の中では思い出の曲ばかりがグルグル回ってて苦しく辛くて､週末になると思い出の場所ばかりさ迷って､元カレの面影ばかりを探してたよ｡
今は引きずる事は無くなったけど､やっと思い出になって懐かしさに変わったけど､うつ病になった時の辛さはまだリアルに覚えてる｡
うつが良くなるまでに二年近くかかった｡
朝起きると毎日涙をこぼしながら目覚め､頭の中では思い出の曲ばかりがグルグル回ってて苦しく辛くて､週末になると思い出の場所ばかりさ迷って､元カレの面影ばかりを探してたよ｡
今は引きずる事は無くなったけど､やっと思い出になって懐かしさに変わったけど､うつ病になった時の辛さはまだリアルに覚えてる｡
316 ：名無しさん：2008/11/14(金) 23:34:26
>>315
医者に言われたうつ病のレベルは､親近者を亡くした時のレベルだと言われました｡
克服が出来たのは､きちんと病院へ行き通院をし､処方された薬を必ず服用する事と､あとは親友､同性の遊び友達と一緒に居たり､職場を変えてみたり…
新しい人と恋愛⇔失敗の繰り返しをしたり…
話を聞いてもらえる人が側に居るだけでも違うと思います｡
それと苦しみもがきながらもやはり時間が静かに解決していくのかなぁ…と｡
私の場合は､恋に恋してハマってしまったんですよね｡
一度大きな失恋をすると､新たな恋愛をする時に学ぶ事が沢山ありました｡
辛いのは今だけです｡
医者に言われたうつ病のレベルは､親近者を亡くした時のレベルだと言われました｡
克服が出来たのは､きちんと病院へ行き通院をし､処方された薬を必ず服用する事と､あとは親友､同性の遊び友達と一緒に居たり､職場を変えてみたり…
新しい人と恋愛⇔失敗の繰り返しをしたり…
話を聞いてもらえる人が側に居るだけでも違うと思います｡
それと苦しみもがきながらもやはり時間が静かに解決していくのかなぁ…と｡
私の場合は､恋に恋してハマってしまったんですよね｡
一度大きな失恋をすると､新たな恋愛をする時に学ぶ事が沢山ありました｡
辛いのは今だけです｡
どぅしたら強くなれるのかな？
もぅすぐ職場復帰するんだけど、不安におしつぶされそぅ。
全てから逃げ出したいよ。
一回復帰した事あるんだけど、もぅ毎朝毎朝泣いてたんだ、だからまたそぅならないか不安だよ。
もぅすぐ職場復帰するんだけど、不安におしつぶされそぅ。
全てから逃げ出したいよ。
一回復帰した事あるんだけど、もぅ毎朝毎朝泣いてたんだ、だからまたそぅならないか不安だよ。
318 ：名無しさん：2008/11/14(金) 23:52:58
>>316
続きです｡
これじゃあうつ病が良くならないと思って､医者の
｢彼が原因でうつになった訳だから､実際会って話し合うとまた違うかもしれないね｣
という言葉を信じて振られた一年後に何度も何度も携帯をにぎりしめて電話をしようか悩みながらも怖かったけど､電話をしたら繋がって元カレも覚えててくれて嬉しくて｡
泣いてしまったけど､実際会って色々出来なかった話や思いを伝えて本音が聞けて諦められたからかな｡
続きです｡
これじゃあうつ病が良くならないと思って､医者の
｢彼が原因でうつになった訳だから､実際会って話し合うとまた違うかもしれないね｣
という言葉を信じて振られた一年後に何度も何度も携帯をにぎりしめて電話をしようか悩みながらも怖かったけど､電話をしたら繋がって元カレも覚えててくれて嬉しくて｡
泣いてしまったけど､実際会って色々出来なかった話や思いを伝えて本音が聞けて諦められたからかな｡
>>316
レスありがとうございます
多分このスレに来る殆どの人が、きちんと受診をし
処方通りの服薬をしていると思います
なので、問題はその次ですね
環境を変えるだとか、他者とのコミュニケーションの部分は
なかなか実行出来ない人も多いかと思います。
私も親友と呼べる人が、いろいろ気遣ってはくれるのですが
やっぱり誰とも会いたくなかったり話したくなかったり
メールさえ出来ない日もあります。
ここには来れるのにｗ
外出もままならないので、恋愛なんて全く考えられないし･･･
というか、まだまだ引き摺っていますから
休養をして時間薬がゆっくり効いてくるのを待ちながら
体調に合わせて友人の誘いにも応えていければいいですね
大きな失恋後にたくさん学ばれたというので
失恋し病気になっても決してマイナス要素ばかりになるのではないのだと思え
とても心強く感じました
いつか、あなたの様に失恋や病気を振り返り
誰かに何かを残せたらいいなと思います
ありがとうございました
レスありがとうございます
多分このスレに来る殆どの人が、きちんと受診をし
処方通りの服薬をしていると思います
なので、問題はその次ですね
環境を変えるだとか、他者とのコミュニケーションの部分は
なかなか実行出来ない人も多いかと思います。
私も親友と呼べる人が、いろいろ気遣ってはくれるのですが
やっぱり誰とも会いたくなかったり話したくなかったり
メールさえ出来ない日もあります。
ここには来れるのにｗ
外出もままならないので、恋愛なんて全く考えられないし･･･
というか、まだまだ引き摺っていますから
休養をして時間薬がゆっくり効いてくるのを待ちながら
体調に合わせて友人の誘いにも応えていければいいですね
大きな失恋後にたくさん学ばれたというので
失恋し病気になっても決してマイナス要素ばかりになるのではないのだと思え
とても心強く感じました
いつか、あなたの様に失恋や病気を振り返り
誰かに何かを残せたらいいなと思います
ありがとうございました
>>319
>>314
>>316
>>318です｡
失恋のショックと何かしらの後悔が積もり積もってその結果､うつ病になってしまうんだと思うんです｡
そうすると必死に答えを出そうとしてしまい余計悩みのループになってしまうんですよね｡
それと元カレとの楽しかった美化されてしまった思い出のループ…
こちらのような書き込みが出来る所に来るのもありだと思います｡
私も頼ってました＾＾
いつかは誰にでも早かれ遅かれ失恋を乗り越えられるキッカケが来ると思います｡
辛いけど､少しずつゆっくり前に進みましょうね｡
それではおやすみなさい｡
>>314
>>316
>>318です｡
失恋のショックと何かしらの後悔が積もり積もってその結果､うつ病になってしまうんだと思うんです｡
そうすると必死に答えを出そうとしてしまい余計悩みのループになってしまうんですよね｡
それと元カレとの楽しかった美化されてしまった思い出のループ…
こちらのような書き込みが出来る所に来るのもありだと思います｡
私も頼ってました＾＾
いつかは誰にでも早かれ遅かれ失恋を乗り越えられるキッカケが来ると思います｡
辛いけど､少しずつゆっくり前に進みましょうね｡
それではおやすみなさい｡
>>316
私も最初の彼と別れた時同じ状態になったよ。
結婚してずっと一緒にいると思ってたから、毎日泣いて仕事行きたくなくて、歩けなくて家の中這いずって一月位ヤバい状態だった…
恋に恋する状態も凄く判る。
結局その恋をちゃんと消化しないまま次の恋愛するから、ダメ恋愛になるパターン繰り返してて、今回もそうだった。
寂しいせいか相手を見極められなくなって、ダメな相手ばかりハマって…
自立してなかった故だから激しく自己嫌悪になる。
鬱までいかないのに薬貰って飲んで落ち着いて…恋愛位で馬鹿みたいって思う。
皆は病気なんだろうけど、私は鬱とかじゃないから甘いんだろうな。
置いてきた荷物持って帰らないと、自分の中で終わらない気がするから、
会う訳じゃないけど明日頑張って取りに行きたいと思う。
皆応援してちょ｡･ﾟ(ﾟ>ω<ﾟ)ﾟ･｡
このスレ見るとちょっと元気になるんだ。
私も最初の彼と別れた時同じ状態になったよ。
結婚してずっと一緒にいると思ってたから、毎日泣いて仕事行きたくなくて、歩けなくて家の中這いずって一月位ヤバい状態だった…
恋に恋する状態も凄く判る。
結局その恋をちゃんと消化しないまま次の恋愛するから、ダメ恋愛になるパターン繰り返してて、今回もそうだった。
寂しいせいか相手を見極められなくなって、ダメな相手ばかりハマって…
自立してなかった故だから激しく自己嫌悪になる。
鬱までいかないのに薬貰って飲んで落ち着いて…恋愛位で馬鹿みたいって思う。
皆は病気なんだろうけど、私は鬱とかじゃないから甘いんだろうな。
置いてきた荷物持って帰らないと、自分の中で終わらない気がするから、
会う訳じゃないけど明日頑張って取りに行きたいと思う。
皆応援してちょ｡･ﾟ(ﾟ>ω<ﾟ)ﾟ･｡
このスレ見るとちょっと元気になるんだ。
みなさん仕事してますか？
>321
事故しないよう気をつけて行ってらっしゃい。
辛くなったら無理することはないし、ボチボチ行くんだよ。
私もこのスレ見てると落ち着く。
みんな一緒なんだよね。
評判のいいお医者さんの予約がまだもうちょっと先だから、今は容態をどう話すかマターリめもにまとめてます。
事故しないよう気をつけて行ってらっしゃい。
辛くなったら無理することはないし、ボチボチ行くんだよ。
私もこのスレ見てると落ち着く。
みんな一緒なんだよね。
評判のいいお医者さんの予約がまだもうちょっと先だから、今は容態をどう話すかマターリめもにまとめてます。
>>321
鬱だから重いとか抑うつ症だから軽いとか
そんなの関係ありませんよ
鬱も軽度～重度や日々の波もあります。
苦しい時はみんな苦しむものです。
自分を責めないでやって下さいね。
ここのスレの人達は優しいので
みんなであなたを応援しますよ
無理せず、のんびり回復を待ちましょう
荷物を取りに行かれるとの事
くれぐれも気をつけていってらっしゃい
お守りではないですが、お薬を持っていかれるといいですよ
車は出来るだけやめて、公共交通機関を利用される方がいいかも？
お薬によって、眠くなるのもあるので注意して下さいね
鬱だから重いとか抑うつ症だから軽いとか
そんなの関係ありませんよ
鬱も軽度～重度や日々の波もあります。
苦しい時はみんな苦しむものです。
自分を責めないでやって下さいね。
ここのスレの人達は優しいので
みんなであなたを応援しますよ
無理せず、のんびり回復を待ちましょう
荷物を取りに行かれるとの事
くれぐれも気をつけていってらっしゃい
お守りではないですが、お薬を持っていかれるといいですよ
車は出来るだけやめて、公共交通機関を利用される方がいいかも？
お薬によって、眠くなるのもあるので注意して下さいね
>>322
派遣だけどしてますよ^^
派遣だけどしてますよ^^
>>321
レスありがとう｡
>>316です｡
寂しい気持ちは凄く私も分かります｡
寂しいのが嫌で､いつも次の恋愛へと駆け抜けてきて自分はそれで良いんだと突っ走ってきました｡
恋に恋して凄く好きになった人は､今までの私の恋愛の仕方を知っていたので振られた時には
｢一人で居る寂しさも必要｣という言葉を言われたのを今となって確かにそうだなと何度も噛み締めました｡
どんな形であれ､一度好きになり失恋をした時はそれを受け入れ､ズルズルするんではなくケジメも必要なのかもしれません｡
恋愛は勉強ばかりだよ!!
辛いけど､みんなで乗り切ろうね＾＾
レスありがとう｡
>>316です｡
寂しい気持ちは凄く私も分かります｡
寂しいのが嫌で､いつも次の恋愛へと駆け抜けてきて自分はそれで良いんだと突っ走ってきました｡
恋に恋して凄く好きになった人は､今までの私の恋愛の仕方を知っていたので振られた時には
｢一人で居る寂しさも必要｣という言葉を言われたのを今となって確かにそうだなと何度も噛み締めました｡
どんな形であれ､一度好きになり失恋をした時はそれを受け入れ､ズルズルするんではなくケジメも必要なのかもしれません｡
恋愛は勉強ばかりだよ!!
辛いけど､みんなで乗り切ろうね＾＾
2ヶ月前に、初めてできた彼女に振られたのとそれ以外の要素もあり鬱病になりました22歳の男です…。
他好きされ、新しい彼氏をつくられ一方的にメールで別れを言われて話し合いもできずに切られメールや電話を拒否されました…。
毎日が辛いです…。
もう、無理だとわかっているのですが好きで…。
忘れられなくて…。
病院に通って、薬を飲んでいますが一向に良くなる感じがしないです…。
このまま、消えてしまいたいです…。
他好きされ、新しい彼氏をつくられ一方的にメールで別れを言われて話し合いもできずに切られメールや電話を拒否されました…。
毎日が辛いです…。
もう、無理だとわかっているのですが好きで…。
忘れられなくて…。
病院に通って、薬を飲んでいますが一向に良くなる感じがしないです…。
このまま、消えてしまいたいです…。
>>328
どんなお薬を処方されているか分かりませんが
効果が実感できるのに、数週間～数ヶ月かかる抗うつ剤もあります
今の感情が辛すぎて、もうおかしくなるって感じなら
医師に相談して、頓服（ワイパックなど）を貰ってみるのもいいかも知れませんね
私も号泣、号泣の日々でそれはもう大変でしたが
定期薬以外に貰ってた頓服でなんとか半年やってこれました。
失恋の傷は、いい加減な気持ちでないからこそ
深く残ります。
そして、その傷はどんどん深くなっているようにも感じます
でも、絶対誰しもが時間薬という薬を持っているんです
効き目はゆっくりゆっくりですが
対処療法と違い、確実に根本から解決してくれるお薬です
今は心がとっても疲れていますよね
だから、時間薬が効いてくるのを
医師に処方されたお薬を飲んで待ちましょう
このスレのみんながあなたと同じく
時間薬が効いてくるのを焦らず待っていますよ
あなただけではないですからね
吐き出すなら、ここにどんどん吐き出して下さい
ちゃんと眠れていますか？
食事はとれていますか？
体が不健康だと心の回復にも余計時間がかかってしまいます。
眠ること、食べること、まずはそこからやっていきましょう
どんなお薬を処方されているか分かりませんが
効果が実感できるのに、数週間～数ヶ月かかる抗うつ剤もあります
今の感情が辛すぎて、もうおかしくなるって感じなら
医師に相談して、頓服（ワイパックなど）を貰ってみるのもいいかも知れませんね
私も号泣、号泣の日々でそれはもう大変でしたが
定期薬以外に貰ってた頓服でなんとか半年やってこれました。
失恋の傷は、いい加減な気持ちでないからこそ
深く残ります。
そして、その傷はどんどん深くなっているようにも感じます
でも、絶対誰しもが時間薬という薬を持っているんです
効き目はゆっくりゆっくりですが
対処療法と違い、確実に根本から解決してくれるお薬です
今は心がとっても疲れていますよね
だから、時間薬が効いてくるのを
医師に処方されたお薬を飲んで待ちましょう
このスレのみんながあなたと同じく
時間薬が効いてくるのを焦らず待っていますよ
あなただけではないですからね
吐き出すなら、ここにどんどん吐き出して下さい
ちゃんと眠れていますか？
食事はとれていますか？
体が不健康だと心の回復にも余計時間がかかってしまいます。
眠ること、食べること、まずはそこからやっていきましょう
↑ × ワイパック
○ ワイパックス 訂正いたします
○ ワイパックス 訂正いたします
>>329さん
暖かい言葉の数々、嬉しくて涙がでます…。
食事はちゃんと取れていますが…睡眠のほうが最近また安定しなくなってきました…。
寝ても、嫌な夢見て起きてそこから色々考えて寝れなくなったりです…。
暖かい言葉の数々、嬉しくて涙がでます…。
食事はちゃんと取れていますが…睡眠のほうが最近また安定しなくなってきました…。
寝ても、嫌な夢見て起きてそこから色々考えて寝れなくなったりです…。
オススメしないけど確かレム睡眠を抑止する奴もあるぉ
>>331
お互い様ですから、フォローしあって
聞き手や語り手になってこのスレで何か癒されるものがあれば嬉しいです
睡眠障害に関して私も大変苦労しました
2週間毎に医師と相談し、合う薬を半年掛けて探し出しました
すぐに合うのが見つかればいいですが
例えば入眠は出来ても中途覚醒するだとか
短時間しか眠れない、眠りが浅いなど
いろいろな症状がありますよね？
ですから、医師にその都度、どんな風に眠れないのかを
具体的にお話なさって、いろいろ試されるといいでしょう
私も最近になってやっと眠れた実感が持てる睡眠を得て
少し体調もよくなってきた気がします。
眠ってる時間こそ、脳が休まる時間です
どうか、安眠できるお薬が早く見つかりますよう祈っております
お互い様ですから、フォローしあって
聞き手や語り手になってこのスレで何か癒されるものがあれば嬉しいです
睡眠障害に関して私も大変苦労しました
2週間毎に医師と相談し、合う薬を半年掛けて探し出しました
すぐに合うのが見つかればいいですが
例えば入眠は出来ても中途覚醒するだとか
短時間しか眠れない、眠りが浅いなど
いろいろな症状がありますよね？
ですから、医師にその都度、どんな風に眠れないのかを
具体的にお話なさって、いろいろ試されるといいでしょう
私も最近になってやっと眠れた実感が持てる睡眠を得て
少し体調もよくなってきた気がします。
眠ってる時間こそ、脳が休まる時間です
どうか、安眠できるお薬が早く見つかりますよう祈っております
今憂鬱なのでこのスレに失礼します…
元彼のことはずっと追い続けて来た。
その間に、元彼には彼女も出来た。私はその波を乗り越えた。
意外と、楽に越えられた。
しかしその彼女とうまく行かなくなったらしく、また連絡取り合ったりたまに会ってた矢先に、
元彼は彼女とよりを戻した。
それ以来、趣味など、好きでやってたことや
やらなくちゃならなくてやってたことが出来なくなりました
睡眠は中途覚醒。よりを戻したその日から…
心がまいってしまったと、なんとなく感じる
食事はとれます
こんなんでも治療してくれるのかなぁ…orz
チラ裏すみません；；なんかもぅ疲れちゃって…
あっ、あと、知り合いの軽い鬱の人が鬱病について「変になったから眠れないんじゃなくて、眠れないから変になるんだよ」
って言ってたのですが、どうゆう意味なのか知恵をおかしください。
鬱病になる原因などないと聞こえる…。
元彼のことはずっと追い続けて来た。
その間に、元彼には彼女も出来た。私はその波を乗り越えた。
意外と、楽に越えられた。
しかしその彼女とうまく行かなくなったらしく、また連絡取り合ったりたまに会ってた矢先に、
元彼は彼女とよりを戻した。
それ以来、趣味など、好きでやってたことや
やらなくちゃならなくてやってたことが出来なくなりました
睡眠は中途覚醒。よりを戻したその日から…
心がまいってしまったと、なんとなく感じる
食事はとれます
こんなんでも治療してくれるのかなぁ…orz
チラ裏すみません；；なんかもぅ疲れちゃって…
あっ、あと、知り合いの軽い鬱の人が鬱病について「変になったから眠れないんじゃなくて、眠れないから変になるんだよ」
って言ってたのですが、どうゆう意味なのか知恵をおかしください。
鬱病になる原因などないと聞こえる…。
連投すみません、自己解決しました。
原因というより、症状のことですね。
原因というより、症状のことですね。
336 ：321：2008/11/16(日) 03:13:13
>>323
レスありがとう！嬉しかった！めっちゃ気合いで行ってきました。
辛かったけど、頑張ったよ…。彼の日常をまたﾘｱﾙで見てしまった訳だから辛い。
323もいい医者に当たればいいね。一緒に気長にやってこうね。
>>324さんも辛いだろうに、優しくレスってくれてありがとうですｗ
軽度～重度の波があるのもとてもわかります。
人間って感情に支配されるといつもの自分じゃなくなってしまうよね。
心って凄くもろくて繊細だ。
薬も持って行きました。
部屋に入ったとたんもの凄い動悸で心臓がガッチガチになってしまいました…
車は運転出来ないので眠気等は大丈夫でした。
眠気感じられない位緊張と不安だったから…(´`;)
でも行って良かった！
彼が身につけてる物などもあり、私の物全部は処分出来なかったけどスッキリした
気分です。
それが続けばいいんだけど…多分しばらくはここで皆さんと治療です。
心配してくれて嬉し泣きです｡･ﾟ･(*ﾉД`*)｡･ﾟ･真面目に。
レスありがとう！嬉しかった！めっちゃ気合いで行ってきました。
辛かったけど、頑張ったよ…。彼の日常をまたﾘｱﾙで見てしまった訳だから辛い。
323もいい医者に当たればいいね。一緒に気長にやってこうね。
>>324さんも辛いだろうに、優しくレスってくれてありがとうですｗ
軽度～重度の波があるのもとてもわかります。
人間って感情に支配されるといつもの自分じゃなくなってしまうよね。
心って凄くもろくて繊細だ。
薬も持って行きました。
部屋に入ったとたんもの凄い動悸で心臓がガッチガチになってしまいました…
車は運転出来ないので眠気等は大丈夫でした。
眠気感じられない位緊張と不安だったから…(´`;)
でも行って良かった！
彼が身につけてる物などもあり、私の物全部は処分出来なかったけどスッキリした
気分です。
それが続けばいいんだけど…多分しばらくはここで皆さんと治療です。
心配してくれて嬉し泣きです｡･ﾟ･(*ﾉД`*)｡･ﾟ･真面目に。
337 ：321：2008/11/16(日) 03:39:08
>>316さん、レスさんくす！
何か話聞いてたら恋愛模様が被りまくりでしたｗ
寂しいのが嫌で､いつも次の恋愛へと駆け抜けてきて自分はそれで良いんだと
突っ走ってきました｡
って所おんなじ！
重いと浮気～本気でフラれて、寂しいからと他に遊ぶ人見つけて…
遊びのつもりが結局本気に。相手は根が遊び人だった事も見抜けず振り回され…。
正直ここで話すのも忍びない程で、悲惨の一言しかありません。
｢一人で居る寂しさも必要｣という言葉を言われたのがとても印象的でした。
316さんの元彼は、根本的な問題？を分かってる人だったんだね。
私の元彼はアホだからそんな事すら…自分で気付くしかなかった。
そういえば前に失恋した時も今回も親友に316さんと同じ事言われたな。
「しばらく一人で居た方が良い」って。
言葉が少なかったから意味があまり分からなかったけど、私にも教えてくれてた人居たんだ…
316さんの言うとおり、失恋を消化してから孤独や自立を育てて、
精神的に強くなって行きたいですね。
そのころにはきっと恋愛に振り回される事もなくなるんでしょう。
時間が必要ですね。
皆がんばろ…
何か話聞いてたら恋愛模様が被りまくりでしたｗ
寂しいのが嫌で､いつも次の恋愛へと駆け抜けてきて自分はそれで良いんだと
突っ走ってきました｡
って所おんなじ！
重いと浮気～本気でフラれて、寂しいからと他に遊ぶ人見つけて…
遊びのつもりが結局本気に。相手は根が遊び人だった事も見抜けず振り回され…。
正直ここで話すのも忍びない程で、悲惨の一言しかありません。
｢一人で居る寂しさも必要｣という言葉を言われたのがとても印象的でした。
316さんの元彼は、根本的な問題？を分かってる人だったんだね。
私の元彼はアホだからそんな事すら…自分で気付くしかなかった。
そういえば前に失恋した時も今回も親友に316さんと同じ事言われたな。
「しばらく一人で居た方が良い」って。
言葉が少なかったから意味があまり分からなかったけど、私にも教えてくれてた人居たんだ…
316さんの言うとおり、失恋を消化してから孤独や自立を育てて、
精神的に強くなって行きたいですね。
そのころにはきっと恋愛に振り回される事もなくなるんでしょう。
時間が必要ですね。
皆がんばろ…
338 ：名無しさん：2008/11/16(日) 04:02:52
私も３日前に彼氏と距離を置くことになりました。
でもより戻せる望みは薄いです。ツライです。
何もしたくない。
友だちが気を紛らわそうと遊びに誘ってくれて、遊びに行くｹﾄﾞ、ツライです。
彼氏のいないどこな遠くに行きたいです。
でもより戻せる望みは薄いです。ツライです。
何もしたくない。
友だちが気を紛らわそうと遊びに誘ってくれて、遊びに行くｹﾄﾞ、ツライです。
彼氏のいないどこな遠くに行きたいです。
339 ：名無しさん：2008/11/16(日) 12:19:32
鬱になっちゃいました。
340 ：名無しさん：2008/11/16(日) 12:24:03
>>400だったら…
>>339
鬱だと診断されたの？
鬱だと診断されたの？
342 ：名無しさん：2008/11/16(日) 12:39:41
>>341
前にパワハラで鬱になった事あるから、そうだと思う。
前にパワハラで鬱になった事あるから、そうだと思う。
344 ：名無しさん：2008/11/16(日) 13:07:19
良スレ
sage進行が良いかと
失恋で鬱とかって
まだまだ偏見が…
すごく辛い
sage進行が良いかと
失恋で鬱とかって
まだまだ偏見が…
すごく辛い
>>348
主治医が言うには
「自分の親が亡くなっても平気だった人が、親戚の子が亡くなって鬱になったケースとか
人はどれくらいの出来事でどれ位傷つくか、誰にも分からないもんです
たかが、失恋でと言われたかも知れないが、僕はそうは思いませんよ
あなたには、それだけ大切な人だったのでしょうね」と言われました。
診察室で号泣でしたよ
また、同じ様な患者さんがいっぱい来られてますよとの事です
原因が何であれ、かかった病気は病気
治るまで治療してるんだと思って、ゆっくりのんびりいきましょう
周りの目も気になるかも知れません
私も今でもそうですが
焦ったら、余計悪化するので焦らずにいくしかないですね
どうか、お大事に
主治医が言うには
「自分の親が亡くなっても平気だった人が、親戚の子が亡くなって鬱になったケースとか
人はどれくらいの出来事でどれ位傷つくか、誰にも分からないもんです
たかが、失恋でと言われたかも知れないが、僕はそうは思いませんよ
あなたには、それだけ大切な人だったのでしょうね」と言われました。
診察室で号泣でしたよ
また、同じ様な患者さんがいっぱい来られてますよとの事です
原因が何であれ、かかった病気は病気
治るまで治療してるんだと思って、ゆっくりのんびりいきましょう
周りの目も気になるかも知れません
私も今でもそうですが
焦ったら、余計悪化するので焦らずにいくしかないですね
どうか、お大事に
朝からハルを何錠飲んでんだろう
目が覚めてしまう
ずっとずっと眠っていたいよ
目が覚めてしまう
ずっとずっと眠っていたいよ
>>350
辛いですよね
でも、失ったものばかりですか？
私は鬱の辛さ、苦しさを身をもって知ることになり
復職した際、患者さんの最大の理解者になろうと思っています。
鬱で悩んでる人の小さな支えにもなりたいです。
本当に自分を思ってくれる友人にも恩返ししたし
まだまだそんな段階までは辿り着けそうもありませんが
こんな苦しい思いをして失うばかりでは悲しすぎます。
きっと、こんな病気になったのも何か意味があるんだと思います
どんな経験からも経験した者にしか、分からない事ってありますよね？
それらを負にするかどうかも、自分次第だと思うんです
まだまだ辛くて私も、こんな事理想論ですが
何もかもが負だと、自分が悲しくて情けなくてやりきれません
病気に勝つという事はただ治る事ではないと思います
この経験を踏まえて、如何に人として成長できるかどうかです。
とにかく、今はお互い治療に専念して
ゆっくり休養しましょう
それが病気を治す第一歩です。
ぐるぐる思考が止まって、あなたが少しでも楽でいられますように
辛いですよね
でも、失ったものばかりですか？
私は鬱の辛さ、苦しさを身をもって知ることになり
復職した際、患者さんの最大の理解者になろうと思っています。
鬱で悩んでる人の小さな支えにもなりたいです。
本当に自分を思ってくれる友人にも恩返ししたし
まだまだそんな段階までは辿り着けそうもありませんが
こんな苦しい思いをして失うばかりでは悲しすぎます。
きっと、こんな病気になったのも何か意味があるんだと思います
どんな経験からも経験した者にしか、分からない事ってありますよね？
それらを負にするかどうかも、自分次第だと思うんです
まだまだ辛くて私も、こんな事理想論ですが
何もかもが負だと、自分が悲しくて情けなくてやりきれません
病気に勝つという事はただ治る事ではないと思います
この経験を踏まえて、如何に人として成長できるかどうかです。
とにかく、今はお互い治療に専念して
ゆっくり休養しましょう
それが病気を治す第一歩です。
ぐるぐる思考が止まって、あなたが少しでも楽でいられますように
はい。ごめんなさい
でも、起きてるとメールしちゃいそうになるし
今までの色んな事を思い出しちゃう
眠っていたいよ
ごめんなさい
でも、起きてるとメールしちゃいそうになるし
今までの色んな事を思い出しちゃう
眠っていたいよ
ごめんなさい
>>349さん
ありがとうございます
休職するのに一部の理解ある上司にだけ
打ち上げてもちろん主治医は理解してくれて
相手が同じ職場なもので相談出来ず
胸つかえるばかり
『あの娘に振られちゃたんだ』だから
鬱になっちゃたんだって明るく言えたら
そんなの理解出来る人いない
でも今の自分とこのスレの人たちなら出来そう
本当このスレ元気もらう
ここの住人も大好き
ありがとうございます
休職するのに一部の理解ある上司にだけ
打ち上げてもちろん主治医は理解してくれて
相手が同じ職場なもので相談出来ず
胸つかえるばかり
『あの娘に振られちゃたんだ』だから
鬱になっちゃたんだって明るく言えたら
そんなの理解出来る人いない
でも今の自分とこのスレの人たちなら出来そう
本当このスレ元気もらう
ここの住人も大好き
>>354
寝逃げしたくなるお気持ちはよく分かります
メールしたくなったり、ぐるぐる思考が止まらないのも分かります
きっとこのスレに来られる方、みんなそんな思いです
だから、あなた1人で闘ってるとは思わないで下さい
みんなと一緒に、病気に向かってるんだって･･･
けど、ODして眠り続けたら
寝返りもうてなくて、皮膚にじょくそうが出来てしまったり
酷い場合、壊疽してしまうんです
いい事なんてありません
どんなお薬が処方されているか、わかりませんが
日中のそういう状態（心境）を医師と相談し
安定剤かなんかを頓服で貰うといいかも知れません
繰り返しますがODは絶対やめて下さいね
このスレをROMされてる方にもお願いです
ODは絶対やめましょう
寝逃げしたくなるお気持ちはよく分かります
メールしたくなったり、ぐるぐる思考が止まらないのも分かります
きっとこのスレに来られる方、みんなそんな思いです
だから、あなた1人で闘ってるとは思わないで下さい
みんなと一緒に、病気に向かってるんだって･･･
けど、ODして眠り続けたら
寝返りもうてなくて、皮膚にじょくそうが出来てしまったり
酷い場合、壊疽してしまうんです
いい事なんてありません
どんなお薬が処方されているか、わかりませんが
日中のそういう状態（心境）を医師と相談し
安定剤かなんかを頓服で貰うといいかも知れません
繰り返しますがODは絶対やめて下さいね
このスレをROMされてる方にもお願いです
ODは絶対やめましょう
>>355
お仕事、行かれてるのですね？
偉いですね
それだけでも、私なんかより何倍も頑張ってらっしゃる
顔を合わせる事が、どんなにかお辛いか･･･
このスレではせめて心を休めていって下さいね
まだ辛いのに社会に出ておられるあなたの
陽だまりになるような場を作っていきたいと思います
ご自分を責めないで下さいね
あたなはとても愛情深く、心も繊細な方なんです
そんな人が、幸せになっていけない訳ありません
休み休み、焦らずのんびりまったり、ゆっくり
一歩、一歩の踏み出せたあなた自身をいっぱい褒めてあげて下さい
でも、無理したり我慢したら駄目ですよ
苦しい時、辛い時、いつでも覗きに来て下さい
お仕事、行かれてるのですね？
偉いですね
それだけでも、私なんかより何倍も頑張ってらっしゃる
顔を合わせる事が、どんなにかお辛いか･･･
このスレではせめて心を休めていって下さいね
まだ辛いのに社会に出ておられるあなたの
陽だまりになるような場を作っていきたいと思います
ご自分を責めないで下さいね
あたなはとても愛情深く、心も繊細な方なんです
そんな人が、幸せになっていけない訳ありません
休み休み、焦らずのんびりまったり、ゆっくり
一歩、一歩の踏み出せたあなた自身をいっぱい褒めてあげて下さい
でも、無理したり我慢したら駄目ですよ
苦しい時、辛い時、いつでも覗きに来て下さい
動ける人は散歩すると良いですね。
自分は少し大きめに手を振って歩きます。
筋肉解れて肩こりが軽減しました。
便秘も治ったりもした。
やり過ぎると寝込んでしまうけど・・・
自分は少し大きめに手を振って歩きます。
筋肉解れて肩こりが軽減しました。
便秘も治ったりもした。
やり過ぎると寝込んでしまうけど・・・
あ～いいなぁ
でも、想像しただけで動悸するｗ
もうちょっと回復を待とうｗ
でも、想像しただけで動悸するｗ
もうちょっと回復を待とうｗ
みなさんは、失恋相手ともぅ一切関わってないんですか？
不適切な質問でしたらスミマセン。
不適切な質問でしたらスミマセン。
363 ：名無しさん：2008/11/16(日) 20:47:20
>>362
すごく人それぞれな内容だ
すごく人それぞれな内容だ
>>362
その答えを聞いて、何があるのかな？
その答えを聞いて、何があるのかな？
>>363
ありがとうございます
引っ越しをして、以前通っていた病院に行かれなくなりました
今はまだいい病院が見つからず、近くの内外でハルをもらっています
ロヒは扱いがないそうです
馬鹿な事をしていると分かっているのですが、
何も考えたくないのです
もうすぐ体重も40キロを切ります
ありがとうございます
引っ越しをして、以前通っていた病院に行かれなくなりました
今はまだいい病院が見つからず、近くの内外でハルをもらっています
ロヒは扱いがないそうです
馬鹿な事をしていると分かっているのですが、
何も考えたくないのです
もうすぐ体重も40キロを切ります
>>366
363氏ではありませんが、内科でもデパス位なら出してくれますよ
医師にこれまでの治療の内容や、今まだ新しい所で治療が出来ていない現状を伝え
眠前の安定剤かなんかありませんか？と聞いてみて下さい
寝入るのが出来るのであれば、ちょっと半減期の長目のモノに変えてもらうとか
いろいろ検討してくれるはずなので、ご相談下さいね
それよりも、とにかく何か食べないと！
心が充電を必要としてる時に
体まで不健康になると回復が遅れてしまいます。
なるべく早急に病院を見つけて、治療を再開する事と
軽いものからでも、何か食べる努力はして下さいね
ウィダーでもなんでも、水分補給と栄養摂取はしないと鬱も悪化しますから
お大事に
363氏ではありませんが、内科でもデパス位なら出してくれますよ
医師にこれまでの治療の内容や、今まだ新しい所で治療が出来ていない現状を伝え
眠前の安定剤かなんかありませんか？と聞いてみて下さい
寝入るのが出来るのであれば、ちょっと半減期の長目のモノに変えてもらうとか
いろいろ検討してくれるはずなので、ご相談下さいね
それよりも、とにかく何か食べないと！
心が充電を必要としてる時に
体まで不健康になると回復が遅れてしまいます。
なるべく早急に病院を見つけて、治療を再開する事と
軽いものからでも、何か食べる努力はして下さいね
ウィダーでもなんでも、水分補給と栄養摂取はしないと鬱も悪化しますから
お大事に
>>357さん
ほんと、温かいお言葉ありがとうございます
週末の夜ほど地獄なものはないので
覗きにきました357さんも自分のこと大切にしてくださいね
やっぱり鬱になる人たちって心優しいひとや周りに気遣いしすぎて
自分が見えなくなるひとが多いと思うから
ほんと、温かいお言葉ありがとうございます
週末の夜ほど地獄なものはないので
覗きにきました357さんも自分のこと大切にしてくださいね
やっぱり鬱になる人たちって心優しいひとや周りに気遣いしすぎて
自分が見えなくなるひとが多いと思うから
>>362
失恋相手と今も関わっていなくても関わっている人も
このスレに来る人たちは苦しいんです
たとえ関わりがなっかたとしても関わっている時以上に
苦しいからここにやって来るんだと思います
自分も関わりがなっくなったんですが余計につらい
失恋相手と今も関わっていなくても関わっている人も
このスレに来る人たちは苦しいんです
たとえ関わりがなっかたとしても関わっている時以上に
苦しいからここにやって来るんだと思います
自分も関わりがなっくなったんですが余計につらい
>>368
ありがとうございます。
週末の夜の辛さ、とてもよく分かります
何も手に付かないのに、何とか気を紛らわせたいですよね
お仕事行かれてますが、体調はいかがですか？
しんどい時には、おトイレに逃げて下さいね
無理なさらず、焦らずですよ
私はパキシル増量でやや死んでいますが
ここのみなさんが優しくて、とても癒されていますよ
私もゆっくりやっていきますね
お優しい言葉、ほんとうにありがとう
またいつでも覗きに来てくださいね
ありがとうございます。
週末の夜の辛さ、とてもよく分かります
何も手に付かないのに、何とか気を紛らわせたいですよね
お仕事行かれてますが、体調はいかがですか？
しんどい時には、おトイレに逃げて下さいね
無理なさらず、焦らずですよ
私はパキシル増量でやや死んでいますが
ここのみなさんが優しくて、とても癒されていますよ
私もゆっくりやっていきますね
お優しい言葉、ほんとうにありがとう
またいつでも覗きに来てくださいね
>>367
ありがとうございます
デパスも頂いています
早く病院を見つけたいと思います
もう一人の方と同じく、私の好き人も同じ職場です
私の想いには気づいているようですが
お互い口にはしません
何故なら別居中の奥さまかいらっしゃるからです
久し振りに私の身体を心配して下さる言葉に
恥ずかしいですが、泣いてしまいました
強くならなければ！
ありがとうございます
デパスも頂いています
早く病院を見つけたいと思います
もう一人の方と同じく、私の好き人も同じ職場です
私の想いには気づいているようですが
お互い口にはしません
何故なら別居中の奥さまかいらっしゃるからです
久し振りに私の身体を心配して下さる言葉に
恥ずかしいですが、泣いてしまいました
強くならなければ！
パキシル10㎎1錠とレキソタン1㎎1錠投入｡
眠りますよ～｡
みなさんも早く眠りにつきましょうね｡
寝るのが一番ですよ｡
おやすみなさい｡
眠りますよ～｡
みなさんも早く眠りにつきましょうね｡
寝るのが一番ですよ｡
おやすみなさい｡
今日は朝５時半起きで仕事なのに、布団に入って目を閉じるともわもわするよ
彼のことが頭から放れないよ
仕事のことも考えるだけでストレスだし…
あー早く寝なきゃ。。
もわもわするーー！！
彼のことが頭から放れないよ
仕事のことも考えるだけでストレスだし…
あー早く寝なきゃ。。
もわもわするーー！！
物欲に負けてオーバーワーク。
欲が出てきたのは良いことだけど120%の力を使ったきがする。
動悸が酷いし左足引きずって帰ってきました。
欲が出てきたのは良いことだけど120%の力を使ったきがする。
動悸が酷いし左足引きずって帰ってきました。
376 ：名無しさん：2008/11/17(月) 05:35:05
金曜夜→一睡も出来ず
土曜夜→眠れた
日曜夜→一睡も出来ず
どーなの、これ。
土曜夜→眠れた
日曜夜→一睡も出来ず
どーなの、これ。
378 ：名無しさん：2008/11/17(月) 08:55:02
わたしは四年半付き合った彼と別れうつ病になりました。
通院し薬も服用し自殺も考え峠にまでいったりしてました。
そのあとずっと真っ暗闇でネットなどでであいを探し、ようやく新しい彼ができましたが四ヶ月で振られました。それ以前にあまり好きになれませんでした。
またこのまえネットで知り合った方と数回デートし惹かれていましたが
フェードアウトされました…
しばらく服用してなかったけどまた鬱になりました。死にたくて仕方がありません
過去ばっかり思い出します。
わたしは幸せになんてなれません
通院し薬も服用し自殺も考え峠にまでいったりしてました。
そのあとずっと真っ暗闇でネットなどでであいを探し、ようやく新しい彼ができましたが四ヶ月で振られました。それ以前にあまり好きになれませんでした。
またこのまえネットで知り合った方と数回デートし惹かれていましたが
フェードアウトされました…
しばらく服用してなかったけどまた鬱になりました。死にたくて仕方がありません
過去ばっかり思い出します。
わたしは幸せになんてなれません
>>378
思い出す過去はいつの事でしょうか？
もし、4年半お付き合いした彼の事だったら
その後の恋愛は、あなた自身そこまで本気ではなかったのでは？
あなたの書き込みを別のスレでもお見かけしていました。
＞また鬱になりました
と、ありますがもう受診なさっていて、そう診断されたのですか？
そうであるなら、死にたい感情は鬱のせいなので
抗うつ剤がしっかり効いてくるまで、少し落ち着いて待ちましょう
あなたが、いっぱいいっぱいな状態なのは
その別のスレでも分かりましたが
そのスレと違い、ここはまだまだ傷の深い方々が
たくさんいらっしゃいます。
なので、死にたいや幸せになれないと断言されますと
それを読んで、影響を受ける方もいらっしゃいます。
私自身もそうです。
そういう気持ちとみんなが、それぞれに闘ってるのがこのスレです
もう少し言うと
1人の異性に対し、気持ちが離れなくて別れを消化出来なくて
失恋鬱になってる方の中で
あなたはどちらかと言うと、異性への依存度が高く
恋愛がうまくいかないから、自分に自身をなくされているのではないでしょうか？
ネットで知り合った方と数回のデートで、相手をしっかり理解なんて出来るはずもないし
その方とフェードアウトしたからと言って、その方への愛情が元で
鬱までになるとはちょっと考えにくいです
対象の喪失から、鬱は発症しますが、それはある程度濃度の濃い関係だと思うのです
もう少し、自分の恋愛のあり方や、異性に依存しない生き方を考えられた方が
いいと思います。厳しい事を言うようですが、昨日の別スレでのやりとりを見ていて
ココに来られる方々とは、ちょっと違う感じがしました 続きます
思い出す過去はいつの事でしょうか？
もし、4年半お付き合いした彼の事だったら
その後の恋愛は、あなた自身そこまで本気ではなかったのでは？
あなたの書き込みを別のスレでもお見かけしていました。
＞また鬱になりました
と、ありますがもう受診なさっていて、そう診断されたのですか？
そうであるなら、死にたい感情は鬱のせいなので
抗うつ剤がしっかり効いてくるまで、少し落ち着いて待ちましょう
あなたが、いっぱいいっぱいな状態なのは
その別のスレでも分かりましたが
そのスレと違い、ここはまだまだ傷の深い方々が
たくさんいらっしゃいます。
なので、死にたいや幸せになれないと断言されますと
それを読んで、影響を受ける方もいらっしゃいます。
私自身もそうです。
そういう気持ちとみんなが、それぞれに闘ってるのがこのスレです
もう少し言うと
1人の異性に対し、気持ちが離れなくて別れを消化出来なくて
失恋鬱になってる方の中で
あなたはどちらかと言うと、異性への依存度が高く
恋愛がうまくいかないから、自分に自身をなくされているのではないでしょうか？
ネットで知り合った方と数回のデートで、相手をしっかり理解なんて出来るはずもないし
その方とフェードアウトしたからと言って、その方への愛情が元で
鬱までになるとはちょっと考えにくいです
対象の喪失から、鬱は発症しますが、それはある程度濃度の濃い関係だと思うのです
もう少し、自分の恋愛のあり方や、異性に依存しない生き方を考えられた方が
いいと思います。厳しい事を言うようですが、昨日の別スレでのやりとりを見ていて
ココに来られる方々とは、ちょっと違う感じがしました 続きます
380 ：名無しさん：2008/11/17(月) 09:38:12
思い出すのは四年半付き合った彼のことです…
>>378
続きです
恋愛はしようと思ってするものではありませんよね
気付いたら、好きで好きでどうしようもなくなっているのが恋愛です
1人でも生きてはいける、だけど、この人が居ないと嫌なんだ
この人を幸せにしたいんだ
そんな風に思える恋愛が出来るまで、ちょっと恋愛から離れてみませんか？
恋愛してるしてないで、人の幸・不幸は決まりません
また、恋愛ではなく1人の女性としての輝きがないと
すぐに底を見破られ、相手を惹きつけ続けるのは無理だと思います
お辛いのも苦しんでらっしゃるのも、分かります
私自身も失恋からの鬱なので分かります
ですが、私にとってそれは他の誰でもなく
彼だったからです。
こんな気持ちの内は、いくら淋しくても、不安でも
他の人と恋愛しようなんて思いません。
それは相手にも失礼だからです。
手の届くお手軽な恋愛ではなく、人として真摯に
愛されなくても、愛してしまう恋を見つけるまで恋愛をお休みする事をお勧めします。
恋愛が全てではないですよ。
しっかり自分の生き方や、自分の恋愛感や、幸福について
この機会に振り返ったり、考えてみるといいでしょう
このスレの住人さんの書き込みも何か参考になるかも知れません
でも、とりあえずは治療に専念なさって下さい
処方を守り、心も頭もとりあえずはお休みです
何かあれば、また書き込んで下さい
ただ、ネガティブすぎる発言は、このスレの特徴も踏まえ
書き込む前に、少し考えてくださると嬉しいです
続きです
恋愛はしようと思ってするものではありませんよね
気付いたら、好きで好きでどうしようもなくなっているのが恋愛です
1人でも生きてはいける、だけど、この人が居ないと嫌なんだ
この人を幸せにしたいんだ
そんな風に思える恋愛が出来るまで、ちょっと恋愛から離れてみませんか？
恋愛してるしてないで、人の幸・不幸は決まりません
また、恋愛ではなく1人の女性としての輝きがないと
すぐに底を見破られ、相手を惹きつけ続けるのは無理だと思います
お辛いのも苦しんでらっしゃるのも、分かります
私自身も失恋からの鬱なので分かります
ですが、私にとってそれは他の誰でもなく
彼だったからです。
こんな気持ちの内は、いくら淋しくても、不安でも
他の人と恋愛しようなんて思いません。
それは相手にも失礼だからです。
手の届くお手軽な恋愛ではなく、人として真摯に
愛されなくても、愛してしまう恋を見つけるまで恋愛をお休みする事をお勧めします。
恋愛が全てではないですよ。
しっかり自分の生き方や、自分の恋愛感や、幸福について
この機会に振り返ったり、考えてみるといいでしょう
このスレの住人さんの書き込みも何か参考になるかも知れません
でも、とりあえずは治療に専念なさって下さい
処方を守り、心も頭もとりあえずはお休みです
何かあれば、また書き込んで下さい
ただ、ネガティブすぎる発言は、このスレの特徴も踏まえ
書き込む前に、少し考えてくださると嬉しいです
ここでアドバイス貰って、メンクリに今行ってきました！！
ちょっと…きつい…。
他の患者が、病んでるというより障害者じゃないかと思うような人がたくさん。
高齢者がたくさん居た。あとは鬱病っぽい若者数人。
ずっと前に他のメンクリ通ってたが、その時はもっと(言い方悪いが)マシだった。
普通っぽい人、いないもん(´；ω；`)
と、ここまで強く言うのは、失恋なんかで本当に来ちゃってよかったのか不安になってしまったから…
不安になって呼ばれる前に帰って来てしまった。
私だけが普通っぽいから…なんか怖いよ…。
みんなのとこも似たようなもん？？
ちょっと…きつい…。
他の患者が、病んでるというより障害者じゃないかと思うような人がたくさん。
高齢者がたくさん居た。あとは鬱病っぽい若者数人。
ずっと前に他のメンクリ通ってたが、その時はもっと(言い方悪いが)マシだった。
普通っぽい人、いないもん(´；ω；`)
と、ここまで強く言うのは、失恋なんかで本当に来ちゃってよかったのか不安になってしまったから…
不安になって呼ばれる前に帰って来てしまった。
私だけが普通っぽいから…なんか怖いよ…。
みんなのとこも似たようなもん？？
>>382
そんなんですよ
入り口で100kg位ありそうな男性が入ってくるなりバターンとか倒れたりして
動悸バクバクだった事もあります。
本とか読めるならいいですが、私は今そんなんでもないので
ひたすら俯いて目を閉じて、医師に何を話すべきか
頭を整理する事に集中しようとしています。
後、頓服（ワイパ）持って行って、着いたらすぐに飲んでます。
人と比べてしまうと、失恋なんかでって思うかも知れませんが
元気な頃の元気な精神状態と今を比べて
やっぱり、どう考えても違うな、何かおかしいなと感じられるのであれば
もう一度、勇気出して行ってみましょう
もし、予約が出来る所なら予約してギリギリの時間に行くのもいいですね
それか、他の人が気になってその場に居られないほど辛いのなら
体調が悪いことをナースに伝えて
休憩出来る場所を借りるのもいいでしょう
鬱の場合、早期発見、早期治療が回復も早めてます（どの病気も同じでしょうが）
なので、以前と違う違和感をお持ちでしたら
もう一度だけ足を運んでみましょう
次回からは、そうそう怖くないはずです。
そんなんですよ
入り口で100kg位ありそうな男性が入ってくるなりバターンとか倒れたりして
動悸バクバクだった事もあります。
本とか読めるならいいですが、私は今そんなんでもないので
ひたすら俯いて目を閉じて、医師に何を話すべきか
頭を整理する事に集中しようとしています。
後、頓服（ワイパ）持って行って、着いたらすぐに飲んでます。
人と比べてしまうと、失恋なんかでって思うかも知れませんが
元気な頃の元気な精神状態と今を比べて
やっぱり、どう考えても違うな、何かおかしいなと感じられるのであれば
もう一度、勇気出して行ってみましょう
もし、予約が出来る所なら予約してギリギリの時間に行くのもいいですね
それか、他の人が気になってその場に居られないほど辛いのなら
体調が悪いことをナースに伝えて
休憩出来る場所を借りるのもいいでしょう
鬱の場合、早期発見、早期治療が回復も早めてます（どの病気も同じでしょうが）
なので、以前と違う違和感をお持ちでしたら
もう一度だけ足を運んでみましょう
次回からは、そうそう怖くないはずです。
384 ：378：2008/11/17(月) 13:18:48
私は四年半前に別れた彼を忘れられず、それから愛を探し続けてます。
その彼は将来性がなかったため別れたので今はスペックから見てしまいます。
恋愛がなにかもうわかりません。
その彼は将来性がなかったため別れたので今はスペックから見てしまいます。
恋愛がなにかもうわかりません。
>>384
どうして恋愛に固執するのでしょう？
何度も繰り返しますが、人生に於いて恋愛は大きな大切な要素ではありますが
人生の全てではありませんよ？
別れた彼を思ってるなら、もっともっと愛せる人と出会うまで
無理に恋愛をする必要はないのではないでしょうか？
恋に恋しても、それは恋してるという状況に酔ってるだけで、
相手を本気で愛してるとは言えません
＞恋愛がなにかもうわかりません
そうですね。誰も分からないのではないですか？
或いは、誰しも自分なりの恋愛感を持っているのであって
それが人間の数だけ存在するのではないですか？
たしか別スレで25歳と仰ってましたよね？
そんな若さで恋愛はこうだとか悟られては私なんかはどうしましょうｗ
恋愛はさておき、あなたが今やらなければならない事をされては如何でしょう？
病気なら病気を治す事に専念するとか
お仕事されてるなら、仕事に熱中してみる、友人と楽しく過ごす
習い事や、読書など知識を深める、内側、外側両面から磨きをかければいいのです
健康なら、なんでも出来るではないですか？
そういうあなたを見出し、あなたに魅力を感じる人も現れるものだと思うし
あなたが好きになった人にも、振り向いて貰える要素が増すと思いますよ
25歳の若さで、相手をスペックから見てしまうなんて
そもそも恋愛に向いていない状態だと思います。恋愛は計算で出来ません
将来性？そんな事考えてるのでしたら、お見合いでもなさったら？
そこまで相手に要求するのであれば、条件の合う人とお見合いなさるのがいいでしょう
それは、あなたの描く理想の形に一番近いと思いますよ
自分好みの将来性のあるスペックを持ち合わせた人を探して下さい
ただ、過去の彼氏を思いつつネット恋愛でFDして恋愛が分からないと言っているあなたでは
振り向かせるのは難しいと思います。厳しい事言ってごめんなさい。
どうして恋愛に固執するのでしょう？
何度も繰り返しますが、人生に於いて恋愛は大きな大切な要素ではありますが
人生の全てではありませんよ？
別れた彼を思ってるなら、もっともっと愛せる人と出会うまで
無理に恋愛をする必要はないのではないでしょうか？
恋に恋しても、それは恋してるという状況に酔ってるだけで、
相手を本気で愛してるとは言えません
＞恋愛がなにかもうわかりません
そうですね。誰も分からないのではないですか？
或いは、誰しも自分なりの恋愛感を持っているのであって
それが人間の数だけ存在するのではないですか？
たしか別スレで25歳と仰ってましたよね？
そんな若さで恋愛はこうだとか悟られては私なんかはどうしましょうｗ
恋愛はさておき、あなたが今やらなければならない事をされては如何でしょう？
病気なら病気を治す事に専念するとか
お仕事されてるなら、仕事に熱中してみる、友人と楽しく過ごす
習い事や、読書など知識を深める、内側、外側両面から磨きをかければいいのです
健康なら、なんでも出来るではないですか？
そういうあなたを見出し、あなたに魅力を感じる人も現れるものだと思うし
あなたが好きになった人にも、振り向いて貰える要素が増すと思いますよ
25歳の若さで、相手をスペックから見てしまうなんて
そもそも恋愛に向いていない状態だと思います。恋愛は計算で出来ません
将来性？そんな事考えてるのでしたら、お見合いでもなさったら？
そこまで相手に要求するのであれば、条件の合う人とお見合いなさるのがいいでしょう
それは、あなたの描く理想の形に一番近いと思いますよ
自分好みの将来性のあるスペックを持ち合わせた人を探して下さい
ただ、過去の彼氏を思いつつネット恋愛でFDして恋愛が分からないと言っているあなたでは
振り向かせるのは難しいと思います。厳しい事言ってごめんなさい。
>>382さん
自分も一緒ですよ大丈夫
最初はあの待合室の雰囲気に呑まれそうになりました
何回か通った今でも心臓バクバクしたりします
基本予約なんであまり待つことがないのですが
診療が長引きそうなときは受付の人が外の用事があるなら
先、済まされてはとか言ってくれますね
>>383さんと同じ感じで待合室で薬飲んだりもしました
主治医にすぐ報告してそうね、そうなんだよね大丈夫って？
ちょっぴり笑ってくれたり
最初だけ我慢して通えれば後は野となれ山となれで
行きましょう～!?
自分も一緒ですよ大丈夫
最初はあの待合室の雰囲気に呑まれそうになりました
何回か通った今でも心臓バクバクしたりします
基本予約なんであまり待つことがないのですが
診療が長引きそうなときは受付の人が外の用事があるなら
先、済まされてはとか言ってくれますね
>>383さんと同じ感じで待合室で薬飲んだりもしました
主治医にすぐ報告してそうね、そうなんだよね大丈夫って？
ちょっぴり笑ってくれたり
最初だけ我慢して通えれば後は野となれ山となれで
行きましょう～!?
387 ：名無しさん：2008/11/17(月) 15:36:46
俺もやっぱり病院行っておくべきだったかな。
ちょっと落ち着いたんで自力でなんとかしよう
と思ってたらここにきて激しくリバウンド(T-T)
死んだ方がいいやと思うことが多々あるよ。
会社辞めたとこで保険証ないし、う～ん…
乗りきれるか、耐えられないか…
ちょっと落ち着いたんで自力でなんとかしよう
と思ってたらここにきて激しくリバウンド(T-T)
死んだ方がいいやと思うことが多々あるよ。
会社辞めたとこで保険証ないし、う～ん…
乗りきれるか、耐えられないか…
>>387
国保に切り替えたりしてないのですか？
どちらにせよ、脅すわけではありませんが
いつ何処で何があるか分かりませんし、保険証はやはり加入しておかないと
しかも、調子悪いのでしたら、早目の受診がいいですよ
もうちょっともうちょっとって言ってて悪化してもいけませんしね
だいぶ辛い状態ですか？
吐き出せるなら、どんどんここ使って下さいね
ご無理なさらず、ご自愛下さい
国保に切り替えたりしてないのですか？
どちらにせよ、脅すわけではありませんが
いつ何処で何があるか分かりませんし、保険証はやはり加入しておかないと
しかも、調子悪いのでしたら、早目の受診がいいですよ
もうちょっともうちょっとって言ってて悪化してもいけませんしね
だいぶ辛い状態ですか？
吐き出せるなら、どんどんここ使って下さいね
ご無理なさらず、ご自愛下さい
390 ：384：2008/11/17(月) 21:55:29
ありがとうございます。
なぜか恋愛してないとなにやってても虚しいんです。旅行したり趣味あったり色々ありますが心が虚ろなんです。
前向きになろうとしても一人だと楽しくありません。
スペックで選んでも振り向いてもらえないですか？
職業って関係ないですか？お見合いがいいのかもしれませんが大恋愛したいという気持ちもあります。
なぜか恋愛してないとなにやってても虚しいんです。旅行したり趣味あったり色々ありますが心が虚ろなんです。
前向きになろうとしても一人だと楽しくありません。
スペックで選んでも振り向いてもらえないですか？
職業って関係ないですか？お見合いがいいのかもしれませんが大恋愛したいという気持ちもあります。
391 ：379＝381＝385：2008/11/18(火) 00:19:41
>>390
あまり話が噛み合っていないみたいですね
少し、整理しましょうか
あなたは鬱になったと仰ってますよね
１、それは、いつの診断でしょうか？
２、今どんなお薬を飲まれていますか？
まずそれを教えて頂けないですか？
それと、もう一度私のレスを全部読み返して頂けますか？
（名前欄にレス番付けておきました）
その後、レスを頂けましたら
また私が390でのあなたの疑問も含めレスを付けさせて頂きますね。
あまり話が噛み合っていないみたいですね
少し、整理しましょうか
あなたは鬱になったと仰ってますよね
１、それは、いつの診断でしょうか？
２、今どんなお薬を飲まれていますか？
まずそれを教えて頂けないですか？
それと、もう一度私のレスを全部読み返して頂けますか？
（名前欄にレス番付けておきました）
その後、レスを頂けましたら
また私が390でのあなたの疑問も含めレスを付けさせて頂きますね。
392 ：名無しさん：2008/11/18(火) 00:46:38
すみません鬱の判断は二年前の失恋後です。その後一年近くパキシルをのみ最近は服用を辞めていました。
あともちろん読ませていただきましたがすみません。おもいをばらばらに書いてしまいました…
あともちろん読ませていただきましたがすみません。おもいをばらばらに書いてしまいました…
394 ：392：2008/11/18(火) 07:43:35
すみません。なぜかというと気分が楽になったからです。
契約社員として働きだし環境が変わったので。でもまたぶり返しました。
契約社員として働きだし環境が変わったので。でもまたぶり返しました。
395 ：392：2008/11/18(火) 08:11:06
>>393
あと、私も医者に同じように言われました。「いつか雨はあがる」
もっといいひとがいる、と。
恋愛が全てじゃないと。
そう信じてしばらくは一人で居たけどずっと心が空ろでした。
これは私の特性なんだと思います。
一人で生きれないんだと思います。
なにもやる気が出ません。いくら旅行に趣味にしていても。
私は多趣味なほうだと思うのですが。
それに全く出会いもありませんし。元々ネットでしか出会うことができない
んです。
もう２５歳だし未来も絶望です。
一人で30歳までに死にたいと思ってます。
最近病院も信用できません。薬を出してくれるだけで私の根本的な
原因を解決してくれません・・・
あと、私も医者に同じように言われました。「いつか雨はあがる」
もっといいひとがいる、と。
恋愛が全てじゃないと。
そう信じてしばらくは一人で居たけどずっと心が空ろでした。
これは私の特性なんだと思います。
一人で生きれないんだと思います。
なにもやる気が出ません。いくら旅行に趣味にしていても。
私は多趣味なほうだと思うのですが。
それに全く出会いもありませんし。元々ネットでしか出会うことができない
んです。
もう２５歳だし未来も絶望です。
一人で30歳までに死にたいと思ってます。
最近病院も信用できません。薬を出してくれるだけで私の根本的な
原因を解決してくれません・・・
>>394
別スレからずっとあなたの書き込みを見ていての感想ですが
確かに抑うつ的な症状はあるみたいですが、うつ病とはちょっと違う感じもします
うつ病の人はどちらかと言うと自閉的なので、ネットで知り合った人と
直接会うだとか、多分、出来ないと思うんですね
でも、私が判断するべき問題ではないので、早期に受診なさる事をお勧めします。
前の病院を途中でやめてしまって、行きにくいのであれば別の病院へ行きましょう
それと
＞またぶり返しました
と、自分で決め付けるのは、どうかと思います。
きちんと医師の診断に委ねるべきだと思います。
必ず、専門機関で診て貰って下さい。
次に恋愛についてですが
25歳で絶望とか、未来がないとか、それはあなたの思い込みですよ
私の後輩でもう27歳ですが、男性と一度も付き合った事のない子がいます。
22歳で心から好きになった相手には結局片思いで終わってしまって
それ以降は、まだ好きだと思える相手に出会ってないそうです。
でも習い事や、同性の友達とでかけたり、仕事もバリバリやっていて
キラキラしています。通勤電車で何度か男性からアドレスを渡されたりしています。
けど、彼女は自分からちゃんと人を好きになりたいと言っています。
だから、焦りもしないし、じっくりその時が来るまで自分をキラキラさせておくのだと
言っていました。私もそういう彼女を応援したくて香水をプレゼントしたりもして来ました。
彼女の周りには、私のような彼女を応援したい人がいっぱいです。
それは彼女自身がお手軽な恋愛に走らない姿勢を評価してる事だと思います。
過去の男性に気持ちを残したまま、次の恋愛をしたいなんて
やっぱり自己中心的だと思います。
相手の気持ちを考えていませんよね？
そんな人があなたを本気で愛してくれると思いますか？
そんな人に愛されて、あなたは本当に幸せですか？ ちょっと考えてみて下さいね。
別スレからずっとあなたの書き込みを見ていての感想ですが
確かに抑うつ的な症状はあるみたいですが、うつ病とはちょっと違う感じもします
うつ病の人はどちらかと言うと自閉的なので、ネットで知り合った人と
直接会うだとか、多分、出来ないと思うんですね
でも、私が判断するべき問題ではないので、早期に受診なさる事をお勧めします。
前の病院を途中でやめてしまって、行きにくいのであれば別の病院へ行きましょう
それと
＞またぶり返しました
と、自分で決め付けるのは、どうかと思います。
きちんと医師の診断に委ねるべきだと思います。
必ず、専門機関で診て貰って下さい。
次に恋愛についてですが
25歳で絶望とか、未来がないとか、それはあなたの思い込みですよ
私の後輩でもう27歳ですが、男性と一度も付き合った事のない子がいます。
22歳で心から好きになった相手には結局片思いで終わってしまって
それ以降は、まだ好きだと思える相手に出会ってないそうです。
でも習い事や、同性の友達とでかけたり、仕事もバリバリやっていて
キラキラしています。通勤電車で何度か男性からアドレスを渡されたりしています。
けど、彼女は自分からちゃんと人を好きになりたいと言っています。
だから、焦りもしないし、じっくりその時が来るまで自分をキラキラさせておくのだと
言っていました。私もそういう彼女を応援したくて香水をプレゼントしたりもして来ました。
彼女の周りには、私のような彼女を応援したい人がいっぱいです。
それは彼女自身がお手軽な恋愛に走らない姿勢を評価してる事だと思います。
過去の男性に気持ちを残したまま、次の恋愛をしたいなんて
やっぱり自己中心的だと思います。
相手の気持ちを考えていませんよね？
そんな人があなたを本気で愛してくれると思いますか？
そんな人に愛されて、あなたは本当に幸せですか？ ちょっと考えてみて下さいね。
398 ：394：2008/11/18(火) 14:17:04
ありがとうございます。
自然にできるように待つしかないのですね…
私は死ぬまで誰からも愛されない気がします。
もうパキシルはのみたくないんですが…
自然にできるように待つしかないのですね…
私は死ぬまで誰からも愛されない気がします。
もうパキシルはのみたくないんですが…
>>398
ん～、、なかなか、話が噛み合わないようですね
まず、ご自分で鬱だと感じるのであれば、きちんと治療を行って下さい
これが、まず最初に取り掛かる事ですよろしいでしょうか？
パキシルは私も飲みたい薬ではありません
でも、治療の為に必要だから飲むんです
飲みたい、飲みたくないの問題ではありません
それにまだ鬱だと診断された訳でもなく、パキが処方されると決まったでもなく
受診する前から、そんなのでは治るものも治りませんよ？
いいですか？ もうちょっと落ち着きましょう
あなたはとてもせっかちに物事を決め付けてかかる癖があるようです。
根拠もなく、自分で自分を勝手に追い詰めてます
もう少し、大人になりましょう。とりあえずは、冷静になる事です。
もう少し落ち着いて私のレスの主旨を汲み取って頂かない事には
一向に話を前に進められません
自分を客観視してみて下さい
＞自然にできるように待つしかないのですね
と、ありますが主語がないので恋愛の事だと想像して書きますが
私は待てとは言ってませんよ？
昔の彼を思いながら、他の相手と手軽な恋愛ごっこをしても
相手も傷付けるし、愛されても自分が愛せなければ虚しいだけです
あなたに、本当に愛する人が現れるまで、内も外も磨いておきましょうと言ってるのです。
相手をスペックでしか見られないなら、もうそれは恋愛ではありませんね
それを1人の人間として分からないようなら、
あなたに誰かを惹きつけ続ける魅力はないと思う。と言ってるのです。
誰からも愛されないと本気で思うなら、自分から愛せばいいではないですか？
愛される女性になればいいじゃないですか？それだけの事ですよ。
とにかく、恋愛はおいといて早急に受診して下さい。
まずはそこからだと思います。
ん～、、なかなか、話が噛み合わないようですね
まず、ご自分で鬱だと感じるのであれば、きちんと治療を行って下さい
これが、まず最初に取り掛かる事ですよろしいでしょうか？
パキシルは私も飲みたい薬ではありません
でも、治療の為に必要だから飲むんです
飲みたい、飲みたくないの問題ではありません
それにまだ鬱だと診断された訳でもなく、パキが処方されると決まったでもなく
受診する前から、そんなのでは治るものも治りませんよ？
いいですか？ もうちょっと落ち着きましょう
あなたはとてもせっかちに物事を決め付けてかかる癖があるようです。
根拠もなく、自分で自分を勝手に追い詰めてます
もう少し、大人になりましょう。とりあえずは、冷静になる事です。
もう少し落ち着いて私のレスの主旨を汲み取って頂かない事には
一向に話を前に進められません
自分を客観視してみて下さい
＞自然にできるように待つしかないのですね
と、ありますが主語がないので恋愛の事だと想像して書きますが
私は待てとは言ってませんよ？
昔の彼を思いながら、他の相手と手軽な恋愛ごっこをしても
相手も傷付けるし、愛されても自分が愛せなければ虚しいだけです
あなたに、本当に愛する人が現れるまで、内も外も磨いておきましょうと言ってるのです。
相手をスペックでしか見られないなら、もうそれは恋愛ではありませんね
それを1人の人間として分からないようなら、
あなたに誰かを惹きつけ続ける魅力はないと思う。と言ってるのです。
誰からも愛されないと本気で思うなら、自分から愛せばいいではないですか？
愛される女性になればいいじゃないですか？それだけの事ですよ。
とにかく、恋愛はおいといて早急に受診して下さい。
まずはそこからだと思います。
>>395
医者を変えたらどうですか？
自分の地区は保健所に相談すると相談者に適した医者を紹介してくれたりします。
私見ですが、なんとなく鬱病ではない気がします。
私の知っている良医者では以下のような手順を踏みます。
①初診時にカウンセラーが話しを丁寧に聞いて要点をまとめます。
②医師が①の資料を参考にさらに問診し診断し、治療の方針など決める。
酷いところは患者の自己診断を鵜呑みにして鬱の治療をする医者もいます。
良い医者を探してください。
過ぎてみれば25歳は若いし、30歳もまだまだ若いです。
希望はきっとありますよ。
医者を変えたらどうですか？
自分の地区は保健所に相談すると相談者に適した医者を紹介してくれたりします。
私見ですが、なんとなく鬱病ではない気がします。
私の知っている良医者では以下のような手順を踏みます。
①初診時にカウンセラーが話しを丁寧に聞いて要点をまとめます。
②医師が①の資料を参考にさらに問診し診断し、治療の方針など決める。
酷いところは患者の自己診断を鵜呑みにして鬱の治療をする医者もいます。
良い医者を探してください。
過ぎてみれば25歳は若いし、30歳もまだまだ若いです。
希望はきっとありますよ。
401 ：395：2008/11/18(火) 21:53:41
ありがとうございます。
本当に丁寧に答えてくださり感謝しています。私は今ブルーで、発言もとりともなくてすみません…
私はその四年半付き合った彼とお金の価値観があわなくて、彼が非正規雇用であったのとわたしの性格を変われ変われといわれ
しんどくなり別れました。
それからスペックでしか見れなくなりました
それは間違ってますか？
病院にいけば楽になれるんですね…
本当に丁寧に答えてくださり感謝しています。私は今ブルーで、発言もとりともなくてすみません…
私はその四年半付き合った彼とお金の価値観があわなくて、彼が非正規雇用であったのとわたしの性格を変われ変われといわれ
しんどくなり別れました。
それからスペックでしか見れなくなりました
それは間違ってますか？
病院にいけば楽になれるんですね…
>>401
病院へは楽になる為に行くのではなく
治療が必要かどうか医師の診断を仰ぎ、必要であれば治療をする為に行くのです。
その結果として、気分が楽になれたりする場合もありますが
それも誰でも、すぐそうなるとは言えません
副作用が辛い場合もありますし、薬が合わない場合もあります。
まず、心の状態が治療すべきものかどうかが分からなければ
何も進まないと思うので、受診をお勧めしているのです。
なんでもすぐ結論に走った考えをしてしまう様ですが
ちょっとそこら辺は、早急すぎると思います。
元々、せっかちな性格の方なのかどうか分かりませんが
私は書き込みを見ていて、ちょっとうつ病とは違う感じがします。
別の方もそう書いておられましたね。
それから人を判断する基準は人それぞれです
だけれども、あなた自身は相手からスペックだけで判断されるとどう思いますか？
また、その様な相手に対し、心からの愛情を持てるでしょうか？
スペックなんか関係ないとは言ってませんよ
ただ、私達は機械でなく人間です、相手も人間です、感情があります
スペックはあなたの理想通りでも、その相手があなたを愛するか
あなたがその彼を愛せるかは、感情の問題です。
言ってる事、お分かり頂けますか？
私はずっと同じ事を繰り返し申し上げています。
しかも、まだ昔の彼に感情が残ってると仰ってますよね？
そんな状態で、恋愛できる事の方が不思議です。
ネットでの出会いで本気の恋愛をする人もたくさん居ます
それを否定してる訳ではありません
続きます
病院へは楽になる為に行くのではなく
治療が必要かどうか医師の診断を仰ぎ、必要であれば治療をする為に行くのです。
その結果として、気分が楽になれたりする場合もありますが
それも誰でも、すぐそうなるとは言えません
副作用が辛い場合もありますし、薬が合わない場合もあります。
まず、心の状態が治療すべきものかどうかが分からなければ
何も進まないと思うので、受診をお勧めしているのです。
なんでもすぐ結論に走った考えをしてしまう様ですが
ちょっとそこら辺は、早急すぎると思います。
元々、せっかちな性格の方なのかどうか分かりませんが
私は書き込みを見ていて、ちょっとうつ病とは違う感じがします。
別の方もそう書いておられましたね。
それから人を判断する基準は人それぞれです
だけれども、あなた自身は相手からスペックだけで判断されるとどう思いますか？
また、その様な相手に対し、心からの愛情を持てるでしょうか？
スペックなんか関係ないとは言ってませんよ
ただ、私達は機械でなく人間です、相手も人間です、感情があります
スペックはあなたの理想通りでも、その相手があなたを愛するか
あなたがその彼を愛せるかは、感情の問題です。
言ってる事、お分かり頂けますか？
私はずっと同じ事を繰り返し申し上げています。
しかも、まだ昔の彼に感情が残ってると仰ってますよね？
そんな状態で、恋愛できる事の方が不思議です。
ネットでの出会いで本気の恋愛をする人もたくさん居ます
それを否定してる訳ではありません
続きます
続きです
ですが、あなたが恋愛をしていないと何もかもが虚ろだと言うのは
相手への感情ではなく、「恋愛」そのものへの依存だと思います。
だから、お手軽な恋愛に手を出しているうちは
本当に愛し愛される恋愛は出来ないと言ってるのです。
どうですか？
少しでもご理解頂けていますか？
ここに来る人は、みんな淋しかったり、苦しかったり、ブルーな気持ちを抱え込んでいます。
私自身も、それは同じです。自分も苦しいのにみんなに力を与えてくれています。
失恋から病んでしまったという共通項があり
ここで、みんなで乗り越えようね。のんびりいこうね。と語り合っているのです。
でも、あなたはまだ診断も受けてらっしゃらないし
うつ病だったり、抑うつ症であったりするという前提でお話する訳にいきません
恋愛に対し、そんな風にポジティブになれる事自体、うつ病ではない気がします。
なので、、
受診をされて、診断を仰ぎ必要なら治療を行って下さい
その上で、
恋愛に関しては、もう少しご自分の恋愛観を見直してみて下さい
ちょっと恋愛事から距離を置いてみて下さい
自分がどんな風に愛されたいのか、どんな風に愛したいのか
幸せって一体なんだろうか？自分はどうやったら人を幸せに出来るのか？
など、落ち着いてゆっくり考える機会を持つといいでしょう
25歳の若さで、希望がないなんて
たくさんの頑張ってる方々を否定している事に気付いて下さい
他者を思いやれるようになるまで、相手の気持ちを分かろうと努力できるまで
恋愛から離れて、ご自分と向かい合ってみて下さい
自分を客観的にみて、いろんな事を発見してみて下さい
ですが、あなたが恋愛をしていないと何もかもが虚ろだと言うのは
相手への感情ではなく、「恋愛」そのものへの依存だと思います。
だから、お手軽な恋愛に手を出しているうちは
本当に愛し愛される恋愛は出来ないと言ってるのです。
どうですか？
少しでもご理解頂けていますか？
ここに来る人は、みんな淋しかったり、苦しかったり、ブルーな気持ちを抱え込んでいます。
私自身も、それは同じです。自分も苦しいのにみんなに力を与えてくれています。
失恋から病んでしまったという共通項があり
ここで、みんなで乗り越えようね。のんびりいこうね。と語り合っているのです。
でも、あなたはまだ診断も受けてらっしゃらないし
うつ病だったり、抑うつ症であったりするという前提でお話する訳にいきません
恋愛に対し、そんな風にポジティブになれる事自体、うつ病ではない気がします。
なので、、
受診をされて、診断を仰ぎ必要なら治療を行って下さい
その上で、
恋愛に関しては、もう少しご自分の恋愛観を見直してみて下さい
ちょっと恋愛事から距離を置いてみて下さい
自分がどんな風に愛されたいのか、どんな風に愛したいのか
幸せって一体なんだろうか？自分はどうやったら人を幸せに出来るのか？
など、落ち着いてゆっくり考える機会を持つといいでしょう
25歳の若さで、希望がないなんて
たくさんの頑張ってる方々を否定している事に気付いて下さい
他者を思いやれるようになるまで、相手の気持ちを分かろうと努力できるまで
恋愛から離れて、ご自分と向かい合ってみて下さい
自分を客観的にみて、いろんな事を発見してみて下さい
>>401
仮に治療が必要だと仮定して、敢えて不適切かもしれない表現をしますが、
心に受けたダメージを外傷に置き換えて考えてみて下さい。
例えば、手や足を失ったとしたら元には戻せないけど、
痛みの緩和や生活の質を向上させるようなリハビリなど受けられるでしょう。
実際には貴女が病気かどうかも解らないのですが、
病院へ行けば必ず楽になると言う訳では無い事はご理解ください。
―――――――――
恋愛については本当に人それぞれで、価値観のズレは確かに大きな問題ではあります。
結婚まで視野に入れれば非常に重要な事でしょう。
私は未熟ながら歩み寄り、すり合わせる努力をします。
それでも未来が見えなければ終わりになって行くわけですがorz
蛇足になりますが、
とにかくメークラブとかハートブレイクと言うように
恋は作る物だと私は考えますね。
仮に治療が必要だと仮定して、敢えて不適切かもしれない表現をしますが、
心に受けたダメージを外傷に置き換えて考えてみて下さい。
例えば、手や足を失ったとしたら元には戻せないけど、
痛みの緩和や生活の質を向上させるようなリハビリなど受けられるでしょう。
実際には貴女が病気かどうかも解らないのですが、
病院へ行けば必ず楽になると言う訳では無い事はご理解ください。
―――――――――
恋愛については本当に人それぞれで、価値観のズレは確かに大きな問題ではあります。
結婚まで視野に入れれば非常に重要な事でしょう。
私は未熟ながら歩み寄り、すり合わせる努力をします。
それでも未来が見えなければ終わりになって行くわけですがorz
蛇足になりますが、
とにかくメークラブとかハートブレイクと言うように
恋は作る物だと私は考えますね。
405 ：４０１：2008/11/19(水) 00:18:29
ありがとうございます。とても丁寧なレスをいただけて
とても感謝しています。
また病院にいってみたいと思います。忙しいのでなかなかいく機会が
ないですが、、
このまま心が虚ろなのがとてもしんどいし、過去ばっかり思い出すのも
なんか異常なのでなぜなのか解決したいです・・・
たしかに私は恋愛依存なのだと思います。
恋愛をしている間、うまくいっている間は安定していても、
別れてしまえばガラスのハートのようにボロボロになってしまいます。
とても感謝しています。
また病院にいってみたいと思います。忙しいのでなかなかいく機会が
ないですが、、
このまま心が虚ろなのがとてもしんどいし、過去ばっかり思い出すのも
なんか異常なのでなぜなのか解決したいです・・・
たしかに私は恋愛依存なのだと思います。
恋愛をしている間、うまくいっている間は安定していても、
別れてしまえばガラスのハートのようにボロボロになってしまいます。
406 ：名無しさん：2008/11/19(水) 00:42:38
出会い系デビユーの方、まだ利用した事の無い方にお奨めです
国内最大級で会員数多数 サクラ無迷惑メール無の優良サイト.
ワクワクメール
http://550909.com/?f1308523
ハッピーメール
http://www.happymail.co.jp/?af3216406
国内最大級で会員数多数 サクラ無迷惑メール無の優良サイト.
ワクワクメール
http://550909.com/?f1308523
ハッピーメール
http://www.happymail.co.jp/?af3216406
>>405
あなたは単に淋しくて、誰かに話を聞いて貰いたいだけではないですか？
人によりますが、うつ病なら何らかの身体症状が現れて
耐え切れず、心療内科や精神科でなくても、内科なりには行くと思うのですが･･･
自分でうつ病だとか言いながら、治療は受けてないって矛盾しませんか？
忙しさをいい訳にしてませんか？ みんな治りたくて必死だと言うのに
恋愛してる間は安定していて別れたらガラスのハートでボロボロですか
ここに来る人は、もっと真剣な恋愛をしたから、心が砕けてしまったんです
キツイ事言って申し訳ないけれど
一生懸命に解って貰おうと、書き込みを続けていましたが正直な所、失望感を覚えます
どうしてもっと、心から愛し合える恋愛をしようと思わないのですか？
淋しさを埋めてくれる相手でスペックが条件に合えば愛せるのですか？
自分はそんな目で相手を見ているのだと、その相手に言えますか？
あなたがそう言われたら、どんな気持ちになりますか？
私だって彼を思い出さない日はありません
寝ても、夢に出てきます。涙でぐしゃぐしゃになって目覚めます。
でも人をここまで愛せた事を悔やんではいません
同じ結果になったとしても、もし時間を戻せるならまた彼に出逢いたいです
彼と別れる事になり、うつ病になってしまうと分かってても同じ道を選びます
こんなに好きになれる相手はそうそう現れるものではないから
今の苦しみも悲しさも、彼を愛した証だと思っています
話を聞いて欲しいだけなら、いくらでも書き込んで下さい
でも、何らかの質問をされるのであれば、
自分に不都合な事でも、ちゃんと理解しようとして頂けなければ
投げるボールも底をついてしまいます。
偉そうな事を言って申し訳ないけど、
少しずつでもどんな人にも感情がある事を考えて頂ければと思います。
あなたは単に淋しくて、誰かに話を聞いて貰いたいだけではないですか？
人によりますが、うつ病なら何らかの身体症状が現れて
耐え切れず、心療内科や精神科でなくても、内科なりには行くと思うのですが･･･
自分でうつ病だとか言いながら、治療は受けてないって矛盾しませんか？
忙しさをいい訳にしてませんか？ みんな治りたくて必死だと言うのに
恋愛してる間は安定していて別れたらガラスのハートでボロボロですか
ここに来る人は、もっと真剣な恋愛をしたから、心が砕けてしまったんです
キツイ事言って申し訳ないけれど
一生懸命に解って貰おうと、書き込みを続けていましたが正直な所、失望感を覚えます
どうしてもっと、心から愛し合える恋愛をしようと思わないのですか？
淋しさを埋めてくれる相手でスペックが条件に合えば愛せるのですか？
自分はそんな目で相手を見ているのだと、その相手に言えますか？
あなたがそう言われたら、どんな気持ちになりますか？
私だって彼を思い出さない日はありません
寝ても、夢に出てきます。涙でぐしゃぐしゃになって目覚めます。
でも人をここまで愛せた事を悔やんではいません
同じ結果になったとしても、もし時間を戻せるならまた彼に出逢いたいです
彼と別れる事になり、うつ病になってしまうと分かってても同じ道を選びます
こんなに好きになれる相手はそうそう現れるものではないから
今の苦しみも悲しさも、彼を愛した証だと思っています
話を聞いて欲しいだけなら、いくらでも書き込んで下さい
でも、何らかの質問をされるのであれば、
自分に不都合な事でも、ちゃんと理解しようとして頂けなければ
投げるボールも底をついてしまいます。
偉そうな事を言って申し訳ないけど、
少しずつでもどんな人にも感情がある事を考えて頂ければと思います。
私も横レス失礼します。
>>405はその彼と四年半も付き合っていた訳だし、本人も「異常なくらい思い出す」と言っているのだから
本当に心からその彼を愛していたのかも知れません。
ただ、色んな異性との出会いと別れを繰り返して、その延長線上でこの板やスレを見に来ているのならこのスレはお門違い。
本人にしか分からないし、周りが予想だけで熱くなることもないでしょう。
>>405はその彼と四年半も付き合っていた訳だし、本人も「異常なくらい思い出す」と言っているのだから
本当に心からその彼を愛していたのかも知れません。
ただ、色んな異性との出会いと別れを繰り返して、その延長線上でこの板やスレを見に来ているのならこのスレはお門違い。
本人にしか分からないし、周りが予想だけで熱くなることもないでしょう。
>>409
まー、彼女が少しでも前向きに、治療を再開してみようと言う考えに至ったのだから、
ちょっと良かったと思います。
恋愛感についてシツコク談義続けるのは確かにスレ的に微妙ですね
自重しようと思います。
まー、彼女が少しでも前向きに、治療を再開してみようと言う考えに至ったのだから、
ちょっと良かったと思います。
恋愛感についてシツコク談義続けるのは確かにスレ的に微妙ですね
自重しようと思います。
>>408 >>410
たまたま、別のスレで彼女の書き込みと
それに対するレスのやりとりをを見ていたんです
その時は私は何もレスしなかったのですが
このスレに来られたので、レスした次第です
私が解説するのも何ですが、4年半付き合った彼氏さんとは
ご自分から別れたみたいで、その後お付き合いする相手とは長続きせず
ネットで知り合った人と合ってFDしてしまって落ち込んでいるような書き込みでした
このIDで辿れないですが
このスレに来られた際の書き込みでは鬱になったとありましたので
それは医師の診断の結果なのか、治療をしてるのか
そうでないなら、受診された方がいいと話して参りました
恋愛の話も彼女自身、話が二転三転する事もあり
何に躓いている状態なのか、核心が掴みにくく、、やりとりする中で
昔の彼を忘れられないままに幾つか出会い別れを
繰り返しているようなのが見えてきたので、敢えて厳しい事を言いました
お二方とも、助言頂きありがたく思います
が、診断もされていない状態で鬱と決め付ける事は危険だと思い
とにかく受診を勧め、恋愛事に関しては別スレやここの書き込みを見ていて
同じ女性として、そういった恋愛で、しかも25の若さで希望が持てないという彼女に
少しでも、まず自分自身の有り様を見つめなおして欲しいと思ってのレスでした。
熱くなっているように見えたかも知れませんが、そうでもないんです。
逆に女性として、人としてこのままでは可哀想に思えると同時に
こういう病気と真面目に闘っているこのスレで、治療もしないまま
「鬱」だと発言される事に対し、「鬱」に対する発言の軽さを分かって欲しかったんです
お見苦しい点、お詫び致します。だいぶスレタイとずれた事も重ねてお詫び致します。
たまたま、別のスレで彼女の書き込みと
それに対するレスのやりとりをを見ていたんです
その時は私は何もレスしなかったのですが
このスレに来られたので、レスした次第です
私が解説するのも何ですが、4年半付き合った彼氏さんとは
ご自分から別れたみたいで、その後お付き合いする相手とは長続きせず
ネットで知り合った人と合ってFDしてしまって落ち込んでいるような書き込みでした
このIDで辿れないですが
このスレに来られた際の書き込みでは鬱になったとありましたので
それは医師の診断の結果なのか、治療をしてるのか
そうでないなら、受診された方がいいと話して参りました
恋愛の話も彼女自身、話が二転三転する事もあり
何に躓いている状態なのか、核心が掴みにくく、、やりとりする中で
昔の彼を忘れられないままに幾つか出会い別れを
繰り返しているようなのが見えてきたので、敢えて厳しい事を言いました
お二方とも、助言頂きありがたく思います
が、診断もされていない状態で鬱と決め付ける事は危険だと思い
とにかく受診を勧め、恋愛事に関しては別スレやここの書き込みを見ていて
同じ女性として、そういった恋愛で、しかも25の若さで希望が持てないという彼女に
少しでも、まず自分自身の有り様を見つめなおして欲しいと思ってのレスでした。
熱くなっているように見えたかも知れませんが、そうでもないんです。
逆に女性として、人としてこのままでは可哀想に思えると同時に
こういう病気と真面目に闘っているこのスレで、治療もしないまま
「鬱」だと発言される事に対し、「鬱」に対する発言の軽さを分かって欲しかったんです
お見苦しい点、お詫び致します。だいぶスレタイとずれた事も重ねてお詫び致します。
412 ：名無しさん：2008/11/19(水) 02:32:16
>>410
確かに>>395はツッコミどころ満載だけれども、今恋愛観を１から１０まで説明しても
土台無理な話だと思うよ。
子供相手に本気で怒る親というか…
例え真実でも余裕ないから理解出来なかったりするんじゃない？
そういう話は病院行ったり時間置いたり、冷静になれる余裕が出来てからが良さそうだよ。
自分もそうだけど、辛い状況で恋愛観を通常に戻すのって大変だと思う。
だから心に少しでも考えをまとめる余裕が出来ないとね。
冷静に自分見つめるって大切だから。
１がよく言う時間薬と、病院行くことはしたほうがいい。
おそらく今彼女に必要なのはそれしかない。
確かに>>395はツッコミどころ満載だけれども、今恋愛観を１から１０まで説明しても
土台無理な話だと思うよ。
子供相手に本気で怒る親というか…
例え真実でも余裕ないから理解出来なかったりするんじゃない？
そういう話は病院行ったり時間置いたり、冷静になれる余裕が出来てからが良さそうだよ。
自分もそうだけど、辛い状況で恋愛観を通常に戻すのって大変だと思う。
だから心に少しでも考えをまとめる余裕が出来ないとね。
冷静に自分見つめるって大切だから。
１がよく言う時間薬と、病院行くことはしたほうがいい。
おそらく今彼女に必要なのはそれしかない。
>>411
>>408 ＝ >>410 です。
非難なんてしてません。
私もﾚｽ入れてたくらいですから（>>400とか>>404）
言えた立場では無いですｗ
恋愛感について書く事も必要だったと思いますし・・・
>>408 ＝ >>410 です。
非難なんてしてません。
私もﾚｽ入れてたくらいですから（>>400とか>>404）
言えた立場では無いですｗ
恋愛感について書く事も必要だったと思いますし・・・
414 ：名無しさん：2008/11/19(水) 02:48:08
>>411さん、話が二転三転するような人の為にそんなに時間割くことないよ；
レス見てたら話ちゃんと聞いてないし、言いたいことだけ言って、もう完全にｵｶｼｲじゃないですか。
確かにここは鬱とかそういう人がくるとこだけど、病院の先生じゃないとそういう人
相手に出来ないよ：；
「鬱」発言が気になるのかも知れないけど、会話のキャッチボールさえまともに出来ない
人なんだからあまり気にしない方が良い。気苦労するだけ。
精神科って鬱以外に色んな人がいると思うんだけど、そういうとこの患者だと思えばいい。
間違いない気がするし。
ただ>>401にはこの板をひっちゃかめっちゃかにしないで欲しい。
もうしてるけど…。
とにかく401は病院行けって事だね。
ここのスレの住人は優しいけど病院の先生じゃない。
レス見てたら話ちゃんと聞いてないし、言いたいことだけ言って、もう完全にｵｶｼｲじゃないですか。
確かにここは鬱とかそういう人がくるとこだけど、病院の先生じゃないとそういう人
相手に出来ないよ：；
「鬱」発言が気になるのかも知れないけど、会話のキャッチボールさえまともに出来ない
人なんだからあまり気にしない方が良い。気苦労するだけ。
精神科って鬱以外に色んな人がいると思うんだけど、そういうとこの患者だと思えばいい。
間違いない気がするし。
ただ>>401にはこの板をひっちゃかめっちゃかにしないで欲しい。
もうしてるけど…。
とにかく401は病院行けって事だね。
ここのスレの住人は優しいけど病院の先生じゃない。
416 ：395：2008/11/19(水) 08:14:03
なんかすみません。
でも私は四年半付き合った人のことは本気で心から好きでした。
はじめてのひとだったし別れてすぐ彼に新しい彼女ができたとき後悔しました。
だから二年たっても思い出すんです。
浅い恋愛をしようとしてしてたわけじゃなくて淋しくてです。
忘れられる日がくるんですか？
でも私は四年半付き合った人のことは本気で心から好きでした。
はじめてのひとだったし別れてすぐ彼に新しい彼女ができたとき後悔しました。
だから二年たっても思い出すんです。
浅い恋愛をしようとしてしてたわけじゃなくて淋しくてです。
忘れられる日がくるんですか？
ちょっとおじゃまします。
>>416=>>395
世の中の男性がすべて恋愛至上主義者とは限りません。
男女ともに、スペック最重視の人だって世の中には沢山います。
私は、スペックから入る恋愛を否定しません。
同じ価値観を持つ人とつきあうのは楽だし、
経済感覚も思いやりもないような人とは結婚できませんよ。
ただねえ、
淋しくてつきあうのは、相手からも
「ああ、誰でもいいのか」って思われちゃうよ。
完全に忘れ切るのは難しいかもしれないけど、
心の奥の小さい箱にしまっておいて、
ときどきそーっと開けて見るくらいにはなると思うよ。
>>416=>>395
世の中の男性がすべて恋愛至上主義者とは限りません。
男女ともに、スペック最重視の人だって世の中には沢山います。
私は、スペックから入る恋愛を否定しません。
同じ価値観を持つ人とつきあうのは楽だし、
経済感覚も思いやりもないような人とは結婚できませんよ。
ただねえ、
淋しくてつきあうのは、相手からも
「ああ、誰でもいいのか」って思われちゃうよ。
完全に忘れ切るのは難しいかもしれないけど、
心の奥の小さい箱にしまっておいて、
ときどきそーっと開けて見るくらいにはなると思うよ。
>>412
そうですね。まずは病院に行ってくれる事を願っています。
後の恋愛に関しては、ゆっくり自分を見つめ直す機会となって頂けたらと思います
>>413
非難されたなんて思ってませんよ
途中フォロー入れて下さったのはあなたかな？と思ってた位ですから
いつもお気遣い、ありがとうございます＾＾
>>414
スレ違いです と言えなかったし
やっぱりここで「死にたい」とか言われると
私も放ってはおけなくて･･･
そうですね、私も病院に早く行かれて、治療なり始めてもらいたいです
住人のみなさま大変お騒がせ致しました。
またご心配下さったり、ご忠告頂いたりと感謝しております
会話がなかなか成り立たなくて、でもなんとかしてあげたい気持ちもあり
正直な所、だいぶスレ違いだなぁと頭を抱えつつやりとりを続けてた次第です
ただ、みなさまにはちょっと今までの流れを断ち切ったような内容になってしまい
ずっと申し訳なく思っていました。
本当に、ごめんなさい。
それと見守って下さり、感謝しております。ありがとう。
そうですね。まずは病院に行ってくれる事を願っています。
後の恋愛に関しては、ゆっくり自分を見つめ直す機会となって頂けたらと思います
>>413
非難されたなんて思ってませんよ
途中フォロー入れて下さったのはあなたかな？と思ってた位ですから
いつもお気遣い、ありがとうございます＾＾
>>414
スレ違いです と言えなかったし
やっぱりここで「死にたい」とか言われると
私も放ってはおけなくて･･･
そうですね、私も病院に早く行かれて、治療なり始めてもらいたいです
住人のみなさま大変お騒がせ致しました。
またご心配下さったり、ご忠告頂いたりと感謝しております
会話がなかなか成り立たなくて、でもなんとかしてあげたい気持ちもあり
正直な所、だいぶスレ違いだなぁと頭を抱えつつやりとりを続けてた次第です
ただ、みなさまにはちょっと今までの流れを断ち切ったような内容になってしまい
ずっと申し訳なく思っていました。
本当に、ごめんなさい。
それと見守って下さり、感謝しております。ありがとう。
みんな苦しいよね
失恋したら誰だって『うつ』状態には成る
主治医が言ってたことですがそれが普通の反応だって
そうやって心が壊れないように守って行く
ただ『うつ』状態と『鬱病』は違うものだよって
鬱病の状態だと考える余裕すらなくなる
自分も病院に通い出した頃は体の調子悪さが
やばすぎるのでとにかく病院行かなくてはって言う感じだった
鬱病だったってわかったのは後からでした坑うつ薬を
投与されて症状が改善されてから先生に典型的な鬱の
症状だねって言われた
自分は病院に通って良かった例だけど
もし自分自身で考える余裕があって解決することが
出来るのであればその方がいいとも先生が言ってました
特に今の若い人に多いんだけど坑うつ薬投与しても
なかなか症状が改善しなくて先生もリスクが大きくて
困っちゃうんだよね～って
病気は治すことは出来ても失恋の痛みは
先生もむずかしいよって
やっぱり最後は自分自身かな
失恋したら誰だって『うつ』状態には成る
主治医が言ってたことですがそれが普通の反応だって
そうやって心が壊れないように守って行く
ただ『うつ』状態と『鬱病』は違うものだよって
鬱病の状態だと考える余裕すらなくなる
自分も病院に通い出した頃は体の調子悪さが
やばすぎるのでとにかく病院行かなくてはって言う感じだった
鬱病だったってわかったのは後からでした坑うつ薬を
投与されて症状が改善されてから先生に典型的な鬱の
症状だねって言われた
自分は病院に通って良かった例だけど
もし自分自身で考える余裕があって解決することが
出来るのであればその方がいいとも先生が言ってました
特に今の若い人に多いんだけど坑うつ薬投与しても
なかなか症状が改善しなくて先生もリスクが大きくて
困っちゃうんだよね～って
病気は治すことは出来ても失恋の痛みは
先生もむずかしいよって
やっぱり最後は自分自身かな
420 ：395：2008/11/19(水) 09:12:38
相談に乗っていただいたのは感謝しています。でも会話がなかなか成り立たない、とか病院にいってもらいたい、とか私が見てる前で他の全員にいわれると、
私がいよいよ頭がおかしいんじゃないかって思えてきてなんかすごく余計にブルーになりました…
私がいよいよ頭がおかしいんじゃないかって思えてきてなんかすごく余計にブルーになりました…
>>416
これまでのやりとりの中で、少しは分かって頂けましたでしょうか？
少しでもあなたの心になにかが残れば嬉しいのですが･･･
私含め、このスレではあなたが受診される事が一番だという結論のようです
とにかく、まずはしっかり受診してきて下さい
それだけお願い致します。
ここで、これ以上あなたのお気持ちを聞いても
結局の所、何もしてあげられないんです。
吐き出したいだけの時にはご利用下さい。
けど、何らかの解決を本気で求めてらっしゃるなら
医師や身近なご友人などの意見を聞いてみるのをお勧めします。
力不足で、あなたの胸に響くような言葉を
送れず、申し訳ありませんでした。
繰り返しますが、
まずは専門医に診てもらい、指示に従って治療を行って下さい。
そして、医師が通院を終えていいと言うまでは
最後までしっかり薬を飲み、勝手に行くのを止めたりせず通院して下さい。
どうぞ、お大事に。
これまでのやりとりの中で、少しは分かって頂けましたでしょうか？
少しでもあなたの心になにかが残れば嬉しいのですが･･･
私含め、このスレではあなたが受診される事が一番だという結論のようです
とにかく、まずはしっかり受診してきて下さい
それだけお願い致します。
ここで、これ以上あなたのお気持ちを聞いても
結局の所、何もしてあげられないんです。
吐き出したいだけの時にはご利用下さい。
けど、何らかの解決を本気で求めてらっしゃるなら
医師や身近なご友人などの意見を聞いてみるのをお勧めします。
力不足で、あなたの胸に響くような言葉を
送れず、申し訳ありませんでした。
繰り返しますが、
まずは専門医に診てもらい、指示に従って治療を行って下さい。
そして、医師が通院を終えていいと言うまでは
最後までしっかり薬を飲み、勝手に行くのを止めたりせず通院して下さい。
どうぞ、お大事に。
２ヵ月前に相手が他好きで友達に戻ろうと宣告されたものです。
交際期間は四年。
最近ようやく回復しはじめました。
ありがとうございました。
交際期間は四年。
最近ようやく回復しはじめました。
ありがとうございました。
424 ：名無しさん：2008/11/19(水) 11:54:52
>>401
>私はその四年半付き合った彼とお金の価値観があわなくて、彼が非正規雇用であったのとわたしの性格を変われ変われといわれ
しんどくなり別れました。
結局、あなたは人の価値をお金とか役職というスペックでしか見れないんでしょう？
だったら、早く正社員の男見つけて結婚すれば良いじゃん。
>私はその四年半付き合った彼とお金の価値観があわなくて、彼が非正規雇用であったのとわたしの性格を変われ変われといわれ
しんどくなり別れました。
結局、あなたは人の価値をお金とか役職というスペックでしか見れないんでしょう？
だったら、早く正社員の男見つけて結婚すれば良いじゃん。
426 ：名無しさん：2008/11/19(水) 14:03:02
みんなガンバレ！
俺はもう無理だ。疲れたよ。
俺はもう無理だ。疲れたよ。
食べて、寝て、だけで十分がんばってると思うよ。
428 ：名無しさん：2008/11/19(水) 14:33:28
一昨日、心療内科へ行ったのに途中で帰って来てしまった者です。
今日改めて行ってきました。
デジレルというお薬もらった。
先生は気分が明るくなるとかよく眠れるとか言ってたけど、
寝る前しか処方されてないんだが‥('A`)
寝る前に飲めば次の日明るくなれるのか？
今日改めて行ってきました。
デジレルというお薬もらった。
先生は気分が明るくなるとかよく眠れるとか言ってたけど、
寝る前しか処方されてないんだが‥('A`)
寝る前に飲めば次の日明るくなれるのか？
レスしない方がいいの分かってるが…
>>420
だから頭おかしいかどうか病院行って確認しておいでよ。
鬱かどうかも分かるしね？
あと会話成り立たないって言われたって分かってるんなら、
ちゃんと皆のレス読んでそれに答えたらいい。
ここは自分の気持ち吐き出す場所だけど、気持ちを押しつける場所ではないと思います。
ブルーになるって言われたって、ここ読んでるの貴方なんだから所詮自己責任。
責任転化です。
病院行く事って悪い事なんですか？
ここの住民行ってる人多いですよ。
貴方インフルエンザになったらさすがに病院行くよね？
それと同じ事だよ。
というか発言内容から>>420は若干ボーダーな気が…
>>420
だから頭おかしいかどうか病院行って確認しておいでよ。
鬱かどうかも分かるしね？
あと会話成り立たないって言われたって分かってるんなら、
ちゃんと皆のレス読んでそれに答えたらいい。
ここは自分の気持ち吐き出す場所だけど、気持ちを押しつける場所ではないと思います。
ブルーになるって言われたって、ここ読んでるの貴方なんだから所詮自己責任。
責任転化です。
病院行く事って悪い事なんですか？
ここの住民行ってる人多いですよ。
貴方インフルエンザになったらさすがに病院行くよね？
それと同じ事だよ。
というか発言内容から>>420は若干ボーダーな気が…
>>429
私も飲んでいます
私の場合も副作用を利用する形で、25mgを
就寝前の服用で睡眠補助として出して貰っています
一応抗うつ剤になりますが、睡眠補助的に処方される事が多いです。
眠剤にプラスされた感じではないでしょうか？
まだ眠れないやら早朝覚醒などという感じの事、医師に相談なさいませんでしたか？
抗うつ剤として、それなりの量を服用すれば
気分が明るくなるといった効果が得られるかも知れませんが
今は主ににSSRI（パキシル、Jゾロフト）などが使われていますから
デジレル・レスリンは睡眠補助として使われるようになったと思われます。
一応リンク貼っておきますね
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%BE%E3%83%89%E3%83%B3
ttp://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179037.html
睡眠の質や時間が良くなれば、体調や気分にもいい影響があると思います
どうか、お大事に
私には、とても合っているお薬だと思います。
私も飲んでいます
私の場合も副作用を利用する形で、25mgを
就寝前の服用で睡眠補助として出して貰っています
一応抗うつ剤になりますが、睡眠補助的に処方される事が多いです。
眠剤にプラスされた感じではないでしょうか？
まだ眠れないやら早朝覚醒などという感じの事、医師に相談なさいませんでしたか？
抗うつ剤として、それなりの量を服用すれば
気分が明るくなるといった効果が得られるかも知れませんが
今は主ににSSRI（パキシル、Jゾロフト）などが使われていますから
デジレル・レスリンは睡眠補助として使われるようになったと思われます。
一応リンク貼っておきますね
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%BE%E3%83%89%E3%83%B3
ttp://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179037.html
睡眠の質や時間が良くなれば、体調や気分にもいい影響があると思います
どうか、お大事に
私には、とても合っているお薬だと思います。
>>429
たぶん服用量が未だ少ないから1日1回なんだと思います
うつは直すのに時間がかかるので次の日から楽になると言う考えは捨てて、
ユックリ構える事をオススメします。
後、薬の変更や中断は絶対医師の指示のもと行ってください
自己判断は非常に危険です。
たぶん服用量が未だ少ないから1日1回なんだと思います
うつは直すのに時間がかかるので次の日から楽になると言う考えは捨てて、
ユックリ構える事をオススメします。
後、薬の変更や中断は絶対医師の指示のもと行ってください
自己判断は非常に危険です。
433 ：401：2008/11/19(水) 16:40:40
>>424
だからそれだけではなく性格を直せといわれたりして自信がなくなったのと同時に未来が不安になったって書いてるのになぜそんな短絡的に捉えるんでしょうか。
結婚する上で経済的なことは大事だし人それぞれなのになんでそんな言い方をあなたにされなきゃいけないのかわかりませんが。
だからそれだけではなく性格を直せといわれたりして自信がなくなったのと同時に未来が不安になったって書いてるのになぜそんな短絡的に捉えるんでしょうか。
結婚する上で経済的なことは大事だし人それぞれなのになんでそんな言い方をあなたにされなきゃいけないのかわかりませんが。
434 ：420：2008/11/19(水) 16:43:04
>>430
はいはい私がすべて悪かったです
はいはい私がすべて悪かったです
436 ：420：2008/11/19(水) 16:52:59
あと、ひとのことを浅い恋愛だとか、収入で判断したとか、ここは傷ついた人が多いとか何様なんですか？
私は過去のその大恋愛でうつ病になっていらい上手く恋愛できないという内容なんで同じぐらいかなり苦しんできてます。
それをわたしのほうが
本気の恋愛をして今鬱ですとか、見下された感じでかなり不快でした。現在過去はどうでもいいとおもいます。
苦しみは同じだし私が浅い恋愛をしてあがいてようがそれも苦しみの一つです。まあこうかけばさらに叩かれるんでしょうけど、こういうスレなのに攻撃するとかおかしいんじゃないですか？
失礼します
私は過去のその大恋愛でうつ病になっていらい上手く恋愛できないという内容なんで同じぐらいかなり苦しんできてます。
それをわたしのほうが
本気の恋愛をして今鬱ですとか、見下された感じでかなり不快でした。現在過去はどうでもいいとおもいます。
苦しみは同じだし私が浅い恋愛をしてあがいてようがそれも苦しみの一つです。まあこうかけばさらに叩かれるんでしょうけど、こういうスレなのに攻撃するとかおかしいんじゃないですか？
失礼します
437 ：名無しさん：2008/11/19(水) 17:27:25
>>420
攻撃ではなく 冷静に客観的に今の自分を考えろと言ってるのに気付きなさい。
安易に攻撃と取るのはあなた自身考え足らずで短絡的な証拠。
相手のスペックやら恋愛感の話はこの際どうでもいい事。
ましてや自分からその話を振ったくせに、意に介さない意見言われて怒るのは子供と変わらん。
自分が苦しんでるからと言ってスレ違いな話題で、このスレにいる人を巻き込まないで下さい。
レスの意味を良く読み、ついでに空気も読んで下さい。
とにかく鬱だと感じるならこのスレではなく、病院に行きましょうね。
あなたの言動は鬱というより境界性人格障害な感じがします。
攻撃ではなく 冷静に客観的に今の自分を考えろと言ってるのに気付きなさい。
安易に攻撃と取るのはあなた自身考え足らずで短絡的な証拠。
相手のスペックやら恋愛感の話はこの際どうでもいい事。
ましてや自分からその話を振ったくせに、意に介さない意見言われて怒るのは子供と変わらん。
自分が苦しんでるからと言ってスレ違いな話題で、このスレにいる人を巻き込まないで下さい。
レスの意味を良く読み、ついでに空気も読んで下さい。
とにかく鬱だと感じるならこのスレではなく、病院に行きましょうね。
あなたの言動は鬱というより境界性人格障害な感じがします。
438 ：420：2008/11/19(水) 17:52:44
子供である、客観的に考えなさい、人格障害に感じる
これらを攻撃じゃないと言うのなら貴方はかなり無神経ですよね。
私は人格障害なんていわれたことがないし、社員生活も送り友達もたくさんいます。
病院にいきなさいとかいいつつ勝手に診断するのは見下してる証拠だと思いますが？？
反論絶対あるとおもいました。
それに巻き込むとかどうのこーのいってますが連続しつもんしたのは確かですが何人もがレスをよこしてきたのでお互い様だと思います。
貴方がたこそ客観視してください。
これらを攻撃じゃないと言うのなら貴方はかなり無神経ですよね。
私は人格障害なんていわれたことがないし、社員生活も送り友達もたくさんいます。
病院にいきなさいとかいいつつ勝手に診断するのは見下してる証拠だと思いますが？？
反論絶対あるとおもいました。
それに巻き込むとかどうのこーのいってますが連続しつもんしたのは確かですが何人もがレスをよこしてきたのでお互い様だと思います。
貴方がたこそ客観視してください。
みんな落ち着いて
スレが荒れると悲しいよ
ROMってるだけでも癒される良スレなのに
鬱の波が襲ってくる
マターリ行こうよ(^-^)
スレが荒れると悲しいよ
ROMってるだけでも癒される良スレなのに
鬱の波が襲ってくる
マターリ行こうよ(^-^)
すごい展開になってしまい申し訳ないです。
荒れる一因は、私がレスをし続けた事もあるでしょう。
441さんが言われる通り、ここは良スレだったと思います
そんな場を乱し、みなさんの気持ちにも何らかの影響を与えてしまったと
反省しております。ごめんなさい
以後、自重致します。
本当に申し訳ありませんでした。
荒れる一因は、私がレスをし続けた事もあるでしょう。
441さんが言われる通り、ここは良スレだったと思います
そんな場を乱し、みなさんの気持ちにも何らかの影響を与えてしまったと
反省しております。ごめんなさい
以後、自重致します。
本当に申し訳ありませんでした。
443 ：438：2008/11/19(水) 18:11:59
届いた届かないの問題ではなくこんだけ理解してもらえないと普通きれるでしょー
しかも人格障害扱いまでされるなんてね。
しかも人格障害扱いまでされるなんてね。
444 ：名無しさん：2008/11/19(水) 18:17:12
>>440 禿同。嫌なら来るな。
>>438 友達イッパイいるなら最初からそっちに相談せぇ。
人格障害と言われた事がないのになぜ自己中発言くり返すのｵｶｼｲ。
何言われても「見下されてる」と感じるような人は他人に助けを求めるなｗ
話聞いて欲しいだけなら友達にしときな。
超迷惑
>>441 ごめんな。ホントごめんな…マッタリいきたいんだけどね…
>>438 友達イッパイいるなら最初からそっちに相談せぇ。
人格障害と言われた事がないのになぜ自己中発言くり返すのｵｶｼｲ。
何言われても「見下されてる」と感じるような人は他人に助けを求めるなｗ
話聞いて欲しいだけなら友達にしときな。
超迷惑
>>441 ごめんな。ホントごめんな…マッタリいきたいんだけどね…
性格直せって言われたの分かる気がする。
もう438も皆もやめよう
ここは皆一度引こうよ
438はとにかく良い医者探して行って下さい
「人格障害」発言については気にしないで
ここは皆一度引こうよ
438はとにかく良い医者探して行って下さい
「人格障害」発言については気にしないで
438みたいな友達ならいらない～
ウザ過ぎる…
ウザ過ぎる…
447は荒らしの可能性高いので注意
>>448
そう思ったら、自分がまずスルーしましょう
そう思ったら、自分がまずスルーしましょう
450 ：名無しさん：2008/11/19(水) 22:02:25
451 ：名無しさん：2008/11/19(水) 22:15:14
キモいスレ
ホントに辛いときは息を吸うのもうまくできなくなる。
食欲なんか全くなくなる。
眠れないけど寝て、最悪の朝を迎えて、とにかくまだ生きている事を自覚する。
これから生きていけるのか、不安になる。…けど大丈夫。
疲れた心を休ませよう。
少しずつでも心は元気を取り戻す。
人の体はそうできている。
食欲なんか全くなくなる。
眠れないけど寝て、最悪の朝を迎えて、とにかくまだ生きている事を自覚する。
これから生きていけるのか、不安になる。…けど大丈夫。
疲れた心を休ませよう。
少しずつでも心は元気を取り戻す。
人の体はそうできている。
あたしゃ>>442が心配だよ。具合わるくならないといいんだけど。
好きな人のメールを拒否しました。
それはそれでよかったんです。私の場合
付き合うことは絶対ないと断言できるので。
繋がっても苦しい思いをするだけなんです。
でも拒否ってから体の体調が悪いです。
薬もちゃんと飲んでいるのに。
朝特にやる気が沸かずに、寝てばかりいます。
今日は学校へ行きませんでした。
失恋してから本当にどん底です。
でもここに来ると落ち着きます。
絶対死なないで生き抜いてやるという
気持ちになります。
吐き出させてくれてありがとうございました。
それはそれでよかったんです。私の場合
付き合うことは絶対ないと断言できるので。
繋がっても苦しい思いをするだけなんです。
でも拒否ってから体の体調が悪いです。
薬もちゃんと飲んでいるのに。
朝特にやる気が沸かずに、寝てばかりいます。
今日は学校へ行きませんでした。
失恋してから本当にどん底です。
でもここに来ると落ち着きます。
絶対死なないで生き抜いてやるという
気持ちになります。
吐き出させてくれてありがとうございました。
>>455
ありがとうございます。
酷くなったのかと思って心配でした。
>>456
相手からメール来ないんですけどねｗｗｗ
私も一時期酷いときは家からでることが
できませんでした。
今はゆっくり休むことが大事ですよ。
大丈夫。私も外に出れたからあなたも
できますよ！
ありがとうございます。
酷くなったのかと思って心配でした。
>>456
相手からメール来ないんですけどねｗｗｗ
私も一時期酷いときは家からでることが
できませんでした。
今はゆっくり休むことが大事ですよ。
大丈夫。私も外に出れたからあなたも
できますよ！
459 ：名無しさん：2008/11/19(水) 23:50:21
鬱状態って朝が辛いんだよね…
私もそうだ。
朝一で急いで薬を飲む。
そんな自分にガッカリするけど、回復するまでは仕方ないね。
私もそうだ。
朝一で急いで薬を飲む。
そんな自分にガッカリするけど、回復するまでは仕方ないね。
>>459
横ﾚｽですが・・・
一日の内の波もそうですが日毎の波もありますよね・・・
雨の日と晴れの日と曇りの日が入り乱れてます
調子の良し悪しに一喜一憂しないでユックリ長い目で経過を見ないと駄目だと学びました。
横ﾚｽですが・・・
一日の内の波もそうですが日毎の波もありますよね・・・
雨の日と晴れの日と曇りの日が入り乱れてます
調子の良し悪しに一喜一憂しないでユックリ長い目で経過を見ないと駄目だと学びました。
463 ：名無しさん：2008/11/20(木) 00:47:29
保険証できたらクリニック行くかな
長文が辛い方はスルーしてください。
>>355
亀ですけど似たような境遇です。
私も振られた人が同じ職場で、しかも
毎日顔あわせるし、付き合ってる人と仲良くしているところを
見せ付けられたりで凹んでます。
相談相手もおらずひとり落ち込んでいたのですが、
そんな気持ちを紛らわす意味で
周りの人との繋がりを意識しながら仕事をしていたら
知らず知らずに色んな人に助けられているんだって感じることができるようになりました。
最初は振った人を恨みかけてたけど、
このことを気づかせてくれたことに感謝の気持ちがでてきました。
私は基本避けられているし、相手からしてみれば一生会いたくない人だと思いますが、
今では挨拶くらいはできるようになりました。
つらくても、自分の気持ちの切り替えで乗り切れることもあるんだなと思いました。
私もまだ不安定ですけど、なんとか乗り越えていきましょう。
もちろん無理は禁物ですけど。
こんな独り言でも何かの役に立てばと思います。
長文失礼しました。
>>355
亀ですけど似たような境遇です。
私も振られた人が同じ職場で、しかも
毎日顔あわせるし、付き合ってる人と仲良くしているところを
見せ付けられたりで凹んでます。
相談相手もおらずひとり落ち込んでいたのですが、
そんな気持ちを紛らわす意味で
周りの人との繋がりを意識しながら仕事をしていたら
知らず知らずに色んな人に助けられているんだって感じることができるようになりました。
最初は振った人を恨みかけてたけど、
このことを気づかせてくれたことに感謝の気持ちがでてきました。
私は基本避けられているし、相手からしてみれば一生会いたくない人だと思いますが、
今では挨拶くらいはできるようになりました。
つらくても、自分の気持ちの切り替えで乗り切れることもあるんだなと思いました。
私もまだ不安定ですけど、なんとか乗り越えていきましょう。
もちろん無理は禁物ですけど。
こんな独り言でも何かの役に立てばと思います。
長文失礼しました。
今日医者いったらデパケン追加になった。
脳萎縮の副作用が怖い。
また、小さいワッカが増えちゃうなorz
・トレドミン１５ｘ２
・パキシル２０
・デパケンR200
・マイスリー10
・レンドルミン0.25
・がすたーD
・ソラナックス（適宜）
脳萎縮の副作用が怖い。
また、小さいワッカが増えちゃうなorz
・トレドミン１５ｘ２
・パキシル２０
・デパケンR200
・マイスリー10
・レンドルミン0.25
・がすたーD
・ソラナックス（適宜）
>>466
躁鬱でしょうか？
ちょっと多剤処方な気もしますね
モナー薬局で、聞いてみると参考になるかも知れません
但し、モナー薬局の中の人も医師ではないので
テンプレをよく読んでご相談されたらいいかと思いますよ
躁鬱でしょうか？
ちょっと多剤処方な気もしますね
モナー薬局で、聞いてみると参考になるかも知れません
但し、モナー薬局の中の人も医師ではないので
テンプレをよく読んでご相談されたらいいかと思いますよ
>>467
ありがとうございます。
躁転？しないからノーマルな鬱だと思われます。
治療の中心はパキシルでしたが、
意欲の向上が見られなかったためトレドミンが追加されました。
この組み合わせが自分には効果が高かったです。
で、現在日による波を訴えた結果デパケンを試す事になりました。
効果が見られなければ切る方向に持ってくつもりです。
マイスリー以下は補助剤的なものですし、
知り合いの医師や薬剤師に相談したところ
特に問題無しとの事だから気にしてません。
ありがとうございます。
躁転？しないからノーマルな鬱だと思われます。
治療の中心はパキシルでしたが、
意欲の向上が見られなかったためトレドミンが追加されました。
この組み合わせが自分には効果が高かったです。
で、現在日による波を訴えた結果デパケンを試す事になりました。
効果が見られなければ切る方向に持ってくつもりです。
マイスリー以下は補助剤的なものですし、
知り合いの医師や薬剤師に相談したところ
特に問題無しとの事だから気にしてません。
>>468
心配させないでくれよ
デパケン服用してるよ
それより坑うつ薬2種類の方が怖そうだけど
元気出るんですか？
自分はデプロメール服用
それ以外は似たようなもん
眠剤
マイスリー サイレース
安定剤
コンスタン メイラックス
心配させないでくれよ
デパケン服用してるよ
それより坑うつ薬2種類の方が怖そうだけど
元気出るんですか？
自分はデプロメール服用
それ以外は似たようなもん
眠剤
マイスリー サイレース
安定剤
コンスタン メイラックス
>>469
不安を煽るような事書いて申し訳ないです。
副作用はどの薬にも付き物ですし、通院して経過見て貰えば問題無いのでは無いでしょうか。
リスクはどの薬にもあるでしょう。
脳の萎縮も止めれば改善するケースが多いみたいです。
坑うつ薬2種についてですが、コレも医師を信じるしか無いかと・・・
1ヶ月半たってますが射精困難以外の問題は無く、いい感じです。
不安を煽るような事書いて申し訳ないです。
副作用はどの薬にも付き物ですし、通院して経過見て貰えば問題無いのでは無いでしょうか。
リスクはどの薬にもあるでしょう。
脳の萎縮も止めれば改善するケースが多いみたいです。
坑うつ薬2種についてですが、コレも医師を信じるしか無いかと・・・
1ヶ月半たってますが射精困難以外の問題は無く、いい感じです。
>>468
最近多剤処方の医師が多いと聞きますので
余計な邪推してしまい、申し訳ありません
確かに波あって、底辺に行くともう最悪の気分ですよね
お互い、ゆっくり治しましょう
わっか、その辺にいっぱいですよｗ
最近多剤処方の医師が多いと聞きますので
余計な邪推してしまい、申し訳ありません
確かに波あって、底辺に行くともう最悪の気分ですよね
お互い、ゆっくり治しましょう
わっか、その辺にいっぱいですよｗ
>>474
>>468です。
いえいえ、
「多剤処方の医師」の気配強いので気をつけます。
鬱の回復期で波があるのは普通な気もしてます。
良い方に転べばと考え試す事にはしましたが、
自分でも慎重に観察して、医師に伝え上手くコントロースしようかと思います。
>>468です。
いえいえ、
「多剤処方の医師」の気配強いので気をつけます。
鬱の回復期で波があるのは普通な気もしてます。
良い方に転べばと考え試す事にはしましたが、
自分でも慎重に観察して、医師に伝え上手くコントロースしようかと思います。
>>475
レスありがとうございます
薬ばかりは自分の体で試すしかありませんからね
自分もパキシルで改善しなければ、別のでって言われてます
眠剤に至っては、受診毎に変えて貰ってきました
体に合う薬が早く見つかればいいですよね
波があるのを普通と捉えるのは尊敬です
そんな風に思える事って、まさに回復に向かってる感じがします
後に続きますｗ
レスありがとうございます
薬ばかりは自分の体で試すしかありませんからね
自分もパキシルで改善しなければ、別のでって言われてます
眠剤に至っては、受診毎に変えて貰ってきました
体に合う薬が早く見つかればいいですよね
波があるのを普通と捉えるのは尊敬です
そんな風に思える事って、まさに回復に向かってる感じがします
後に続きますｗ
478 ：名無しさん：2008/11/20(木) 22:08:51
>>460-461
ありが㌧
波があるのも皆同じだね。天気と一緒だ
こっちはもう雪模様だけどね…
まぁ春はかならず来るから。
天気も季節も一緒。焦ってはいけないね。あんまり焦ってないけど…
薬も合ってるみたいで来月あたりからだいぶ落ち着けそうな予感。
しばらく薬なしでは辛いと思うけどｗ
関係ないかもしれんが最近勘がよく当たる！
ありが㌧
波があるのも皆同じだね。天気と一緒だ
こっちはもう雪模様だけどね…
まぁ春はかならず来るから。
天気も季節も一緒。焦ってはいけないね。あんまり焦ってないけど…
薬も合ってるみたいで来月あたりからだいぶ落ち着けそうな予感。
しばらく薬なしでは辛いと思うけどｗ
関係ないかもしれんが最近勘がよく当たる！
>>480
ご心配ありがとう
お酒は一切飲んでませんよ
それにシーツをネットで買って、届いたのお昼前で
どっかにしまったみたいなのですが
どこを探してもないんです
時々、こうした記憶の抜け落ちた時があります
薬のせいなのか、うつ病のせいなのか･･･
とりあえず、探すのはやめました
どっかから出てくる位に思っておきます
このスレの人って本当に優しいですよね
居心地いいですｗ
ご心配ありがとう
お酒は一切飲んでませんよ
それにシーツをネットで買って、届いたのお昼前で
どっかにしまったみたいなのですが
どこを探してもないんです
時々、こうした記憶の抜け落ちた時があります
薬のせいなのか、うつ病のせいなのか･･･
とりあえず、探すのはやめました
どっかから出てくる位に思っておきます
このスレの人って本当に優しいですよね
居心地いいですｗ
484 ：名無しさん：2008/11/21(金) 01:05:15
鬱彼に振られて鬱になったけど
情けない話結局は回復した鬱彼に救われた。
今まで音信不通だったけど
連絡も取れる様になり
たまに会う様になった。
もう諦めてしまいたいのに
どうしても愛しくて恋しい
いい加減にしろって思うけど
自分も彼もどうしたいのかわからない
この無限ループはいつまで続くのかな、、、。
もう消えてしまいたいよ。
すべてがどうでもよくなってきた、、、。
鬱に逆行してんのかな？？
情けない話結局は回復した鬱彼に救われた。
今まで音信不通だったけど
連絡も取れる様になり
たまに会う様になった。
もう諦めてしまいたいのに
どうしても愛しくて恋しい
いい加減にしろって思うけど
自分も彼もどうしたいのかわからない
この無限ループはいつまで続くのかな、、、。
もう消えてしまいたいよ。
すべてがどうでもよくなってきた、、、。
鬱に逆行してんのかな？？
>>484
あくまでも個人的見解ですが・・・
お互いの治療が終って治っているなら問題ないでしょう。
但し、ちゃんと治ってないと共倒れる危険性はあると思います。
医者やカウンセラーに相談出来ないのかな？？？
あくまでも個人的見解ですが・・・
お互いの治療が終って治っているなら問題ないでしょう。
但し、ちゃんと治ってないと共倒れる危険性はあると思います。
医者やカウンセラーに相談出来ないのかな？？？
みんなおはよう
>>486
もーアホでしょ？ｗ
ちっちゃい物とか、ちょっと前にしまった物なら分かるけど
あんなでっかいシーツをその日のうちに1人暮らしの部屋で
失くすなんてねｗ
でも、クローゼットも下駄箱？ｗも、開けるトコ全部開けて
探したんだけど、出てこないんだなこれが。
今日、受診だから用意してたカバンの中も見たｗ
幸い？入ってなかったｗ
さぁ～ どこから出てくるかなぁ？
その際には、報告致します
それと今日先生にも、報告しときますｗ
>>486
もーアホでしょ？ｗ
ちっちゃい物とか、ちょっと前にしまった物なら分かるけど
あんなでっかいシーツをその日のうちに1人暮らしの部屋で
失くすなんてねｗ
でも、クローゼットも下駄箱？ｗも、開けるトコ全部開けて
探したんだけど、出てこないんだなこれが。
今日、受診だから用意してたカバンの中も見たｗ
幸い？入ってなかったｗ
さぁ～ どこから出てくるかなぁ？
その際には、報告致します
それと今日先生にも、報告しときますｗ
もぅ本当に消えたいよ
気分の差についていけない。
自分に疲れちゃった。
仕事に復活できないし、将来も不安だし、考えたくないのに考える。楽になりたい
気分の差についていけない。
自分に疲れちゃった。
仕事に復活できないし、将来も不安だし、考えたくないのに考える。楽になりたい
>>488
自分も石になって土中に埋りたいと思ってましたが、今は大丈夫です。
仕事についても不安だけど、腹をくくって気長にやるしかないよね。
どうせ治らなければ無理なんだから、今は出来るだけ考えない方がよいね。
自分も石になって土中に埋りたいと思ってましたが、今は大丈夫です。
仕事についても不安だけど、腹をくくって気長にやるしかないよね。
どうせ治らなければ無理なんだから、今は出来るだけ考えない方がよいね。
490 ：名無しさん：2008/11/21(金) 15:35:27
鬱になって恋愛も興味なくなったよ。恋愛で鬱になったわけではないんやけど。今少しは回復してきたけどなんか異性に対して何故か恐怖？みたいなんがあるよ。恋愛に踏み込めないというか…
今、元カレに彼女の話しされて、堕ちた。
何で私は生きてるんだろう。
失恋で恋愛はできない、仕事もしない、お金もない、
人見知り、ブス、親さえも私に興味ない。
大好きな人は新しい彼女と付き合ってるし。
元カレが憎いです。
しまったー‥こんな時の為に安定剤があるのね。
次回から貰わなきゃ。
行きつけのスレが無くなってここに来てしまった。変なこと書いてごめんよ。
少しスッキリした
何で私は生きてるんだろう。
失恋で恋愛はできない、仕事もしない、お金もない、
人見知り、ブス、親さえも私に興味ない。
大好きな人は新しい彼女と付き合ってるし。
元カレが憎いです。
しまったー‥こんな時の為に安定剤があるのね。
次回から貰わなきゃ。
行きつけのスレが無くなってここに来てしまった。変なこと書いてごめんよ。
少しスッキリした
493 ：名無しさん：2008/11/21(金) 18:36:19
好きな人いるだけで羨ましいです。私まだ鬱治ったわけじゃないから勝手に自分で制御してしまう。鬱になって凄い自信もなくしたしな。たぶん傷つくんが怖いんやと思う。そんなんじゃ恋愛できないよね。積極的な人とか凄い羨ましいー…
494 ：名無しさん：2008/11/21(金) 19:32:45
鬱ならいいじゃん
私は一生薬飲まなきゃいけない躁鬱病だよ
薬の関係で、子供も産めない
鬱のあなたが羨ましい
私は一生薬飲まなきゃいけない躁鬱病だよ
薬の関係で、子供も産めない
鬱のあなたが羨ましい
>>490
今日受診してきて、医師に言われたんだけど
うつ病をインフルエンザに例えたら、ご馳走を目の前にあっても
気持ちが悪いだけで、欲しいと思わないせいぜいお粥
でも、治ってくると食欲も自然と湧いてくる、それと同じで
何にも興味を失ってても治ってくれば、少しずつ何かしてみようって気持ちが
自然と湧いてくるから、それまで待ちましょうって
私もそうですが、まだまだ恋愛とかに気持ちが向かなくても
自然とそういう気持ちが戻るまで、ゆっくり待てばいいのではないでしょうか？
私も決死の覚悟で行ったコンビニのレジで真後ろに男性に並ばれただけで
冷や汗だくだくで耳も遠くなり、動悸バクバクでした
焦らず行きましょう ゆっくりのんびり回復を待ちながら
大丈夫ですよ
治ればまた恋愛にだって前向きになれるはずです。
今日受診してきて、医師に言われたんだけど
うつ病をインフルエンザに例えたら、ご馳走を目の前にあっても
気持ちが悪いだけで、欲しいと思わないせいぜいお粥
でも、治ってくると食欲も自然と湧いてくる、それと同じで
何にも興味を失ってても治ってくれば、少しずつ何かしてみようって気持ちが
自然と湧いてくるから、それまで待ちましょうって
私もそうですが、まだまだ恋愛とかに気持ちが向かなくても
自然とそういう気持ちが戻るまで、ゆっくり待てばいいのではないでしょうか？
私も決死の覚悟で行ったコンビニのレジで真後ろに男性に並ばれただけで
冷や汗だくだくで耳も遠くなり、動悸バクバクでした
焦らず行きましょう ゆっくりのんびり回復を待ちながら
大丈夫ですよ
治ればまた恋愛にだって前向きになれるはずです。
>>491
元カレさんの事、憎いですか
人を憎むってエネルギー使いますよね
結局、自分だけがしんどくて、相手にはそんなの関係なくって
憎むのやめれませんか？
あなた自身の為に
今でも好きだから憎いのでしょうが
そのエネルギーはあなた自身の為に使わないと･･･
うつ病ｂになると、心がちっちゃくなった気がしせんか？
だから、たくさんの事を考えられないし
たくさんの感情を処理する事も出来ません
なので、元カレさんを憎むエネルギーは勿体無いです
エコでいきましょうよ
最小限のエネルギーしか使わず、明日へ貯金です
そうやって貯金が溜まれば回復です。
あなた自身が苦しまないでいられる事が大切ですよ
どうか、お大事に
行き付けが復活するまでどうぞここで休んでってくださいね
元カレさんの事、憎いですか
人を憎むってエネルギー使いますよね
結局、自分だけがしんどくて、相手にはそんなの関係なくって
憎むのやめれませんか？
あなた自身の為に
今でも好きだから憎いのでしょうが
そのエネルギーはあなた自身の為に使わないと･･･
うつ病ｂになると、心がちっちゃくなった気がしせんか？
だから、たくさんの事を考えられないし
たくさんの感情を処理する事も出来ません
なので、元カレさんを憎むエネルギーは勿体無いです
エコでいきましょうよ
最小限のエネルギーしか使わず、明日へ貯金です
そうやって貯金が溜まれば回復です。
あなた自身が苦しまないでいられる事が大切ですよ
どうか、お大事に
行き付けが復活するまでどうぞここで休んでってくださいね
>>492
予約取れなかったせいで受診に3時間、途中ワイパ投入しました
ヘトヘトになりますよねぇ
お互い、先は長いようですが、無理せず焦らず行きましょう
私は人生の中で長い休暇を貰ったって思っています
長い長い、特別な休暇です
心にエネルギーがいっぱいになって溢れるまでは
ゆっくりのんびり行きましょうね
予約取れなかったせいで受診に3時間、途中ワイパ投入しました
ヘトヘトになりますよねぇ
お互い、先は長いようですが、無理せず焦らず行きましょう
私は人生の中で長い休暇を貰ったって思っています
長い長い、特別な休暇です
心にエネルギーがいっぱいになって溢れるまでは
ゆっくりのんびり行きましょうね
>>493
そうですね･･･
例え別れちゃったにしても、私はこんなに愛せる人に出逢って幸せなんだと思います
大切にして貰ってきた事、楽しかった事
思い出すと苦しくてたまらないのに、その時の嬉しかった感情も
消えずにまだ覚えているんですよね･･･
私はもう一生、恋が出来なくてもいいとさえ思っています
こんなに好きになれる人がそうそう沢山現れる訳でもないし
たくさん現れてしまったら
あの恋は一体なんだったの？うつ病にまでなった自分ってなんだったの？状態ですｗ
それでも、また何かの拍子に気になる人が現れて、どんどん好きになれば
それはそれで、自分の感情を受け止めたいと思っています
自然に任せましょう
恋はしようとしてするものではないです
気付いたら始まってるのが恋です
あなたの傷つかない為の壁をもとっぱらってくれる相手が出来た時が
恋が始まる時なのではないでしょうか？
そうですね･･･
例え別れちゃったにしても、私はこんなに愛せる人に出逢って幸せなんだと思います
大切にして貰ってきた事、楽しかった事
思い出すと苦しくてたまらないのに、その時の嬉しかった感情も
消えずにまだ覚えているんですよね･･･
私はもう一生、恋が出来なくてもいいとさえ思っています
こんなに好きになれる人がそうそう沢山現れる訳でもないし
たくさん現れてしまったら
あの恋は一体なんだったの？うつ病にまでなった自分ってなんだったの？状態ですｗ
それでも、また何かの拍子に気になる人が現れて、どんどん好きになれば
それはそれで、自分の感情を受け止めたいと思っています
自然に任せましょう
恋はしようとしてするものではないです
気付いたら始まってるのが恋です
あなたの傷つかない為の壁をもとっぱらってくれる相手が出来た時が
恋が始まる時なのではないでしょうか？
>>494
どんな病気でも辛いし、それは人と比べても意味のない事ですよね
躁鬱でなくても、子供を持てない人はたくさんいます
一生薬と付き合うもたくさん人もいます
私はうつ病なので、毎日毎日、鬱々した日々を送っていて
たまには躁転して発散してみたいと思った事がありました
100人の人間がいれば、その苦しみも100通り
何も、誰の事も羨ましく思わなくていいと思います
うつ病にはうつ病の苦しみがありますが
うつ病の人が皆同じでもないのです。
結局、人それぞれなのだから
自分は自分として生きていくしかないのでしょう
お気持ち、分からなくもないですが
このスレは苦しみの真っ最中の方もたくさん来られますから
それぞれが、違った苦しみでも、あなた同様に苦しんでいるんだと
ご理解頂けたら嬉しく思います。
どんな病気でも辛いし、それは人と比べても意味のない事ですよね
躁鬱でなくても、子供を持てない人はたくさんいます
一生薬と付き合うもたくさん人もいます
私はうつ病なので、毎日毎日、鬱々した日々を送っていて
たまには躁転して発散してみたいと思った事がありました
100人の人間がいれば、その苦しみも100通り
何も、誰の事も羨ましく思わなくていいと思います
うつ病にはうつ病の苦しみがありますが
うつ病の人が皆同じでもないのです。
結局、人それぞれなのだから
自分は自分として生きていくしかないのでしょう
お気持ち、分からなくもないですが
このスレは苦しみの真っ最中の方もたくさん来られますから
それぞれが、違った苦しみでも、あなた同様に苦しんでいるんだと
ご理解頂けたら嬉しく思います。
>>498
＞私は人生の中で長い休暇を貰ったって思っています
長い長い、特別な休暇です
自分はアラーフォーだからゆっくりもしてられない
先生もゆっくり行きましょう少し休んでみては？
って言うけどなかなかむずかしいよね社会生活って
いつ治るか解らないから怖い
ある日その日がくるからって先生
じわじわっとくる人、あれなんか変わったと気付く人
焦ってばっかりの自分は幸せ遠のきそう
この人が自分にとって最後の人だと信じたのが失敗だった…
後は奈落の底だよ
でも、這い上がるぞ！
本当の幸せを掴む！
必ず！
＞私は人生の中で長い休暇を貰ったって思っています
長い長い、特別な休暇です
自分はアラーフォーだからゆっくりもしてられない
先生もゆっくり行きましょう少し休んでみては？
って言うけどなかなかむずかしいよね社会生活って
いつ治るか解らないから怖い
ある日その日がくるからって先生
じわじわっとくる人、あれなんか変わったと気付く人
焦ってばっかりの自分は幸せ遠のきそう
この人が自分にとって最後の人だと信じたのが失敗だった…
後は奈落の底だよ
でも、這い上がるぞ！
本当の幸せを掴む！
必ず！
私もこの人が最後と思ってたから未だに苦しいです。
こないだは彼女と歩いてるの見ちゃったし(;_;)
自分よりずっと若い女の子、彼の笑顔、ものすごく悔しかった……
忘れかけていたのに寝込んでしまいました。
薬のんで徹底的に寝たら少し気分が落ち着いたかな。
明日は散歩に出てみよう。
いつか彼以上の幸せを掴んでみせるぞーー!
ここにいるみなさんにも素敵な幸せが訪れますように(こういう風に考えると何だかココロが落ち着きます)
こないだは彼女と歩いてるの見ちゃったし(;_;)
自分よりずっと若い女の子、彼の笑顔、ものすごく悔しかった……
忘れかけていたのに寝込んでしまいました。
薬のんで徹底的に寝たら少し気分が落ち着いたかな。
明日は散歩に出てみよう。
いつか彼以上の幸せを掴んでみせるぞーー!
ここにいるみなさんにも素敵な幸せが訪れますように(こういう風に考えると何だかココロが落ち着きます)
>>501
余裕が無いのは良く解ります。
だけど動かない体は焦っても動きません。
復帰や転職、再就職は皿にパワーを使います。
ここは生活保障などあらゆる手段を使って自分を回復させるべきでしょう。
気長にユックリ構えないと治るものも治りません。
どうか気長にジックリ望んで欲しいです。
余裕が無いのは良く解ります。
だけど動かない体は焦っても動きません。
復帰や転職、再就職は皿にパワーを使います。
ここは生活保障などあらゆる手段を使って自分を回復させるべきでしょう。
気長にユックリ構えないと治るものも治りません。
どうか気長にジックリ望んで欲しいです。
504 ：名無しさん：2008/11/22(土) 04:42:34
恋愛に前向きになれないむしろ恐怖症みたいになってるけど、焦らなくていいんだと少し思えた。でも恋愛に臆病になってるのは確かだ。私なんか…って思う気持ちがある。
505 ：名無しさん：2008/11/22(土) 08:15:29
失恋がキッカケで鬱病になりました
もう三年経ちますが良くなりません
レキソタン
トレドミン
ドクマチール
アモキサン
アナフラニール
エビリファイ
ソラナックス
眠剤として
リボトリール
ロヒプノール
を服用しています
毎日が辛くて苦しいです
いっそのこと死んでしまいたい
もう三年経ちますが良くなりません
レキソタン
トレドミン
ドクマチール
アモキサン
アナフラニール
エビリファイ
ソラナックス
眠剤として
リボトリール
ロヒプノール
を服用しています
毎日が辛くて苦しいです
いっそのこと死んでしまいたい
506 ：名無しさん：2008/11/22(土) 08:53:38
>>505
似たような原因で鬱病。通院して6年目。
良くなるどころか悪化してる気がする。
私も死にたい願望ある。
死んだら 苦しみや 哀しみや もう涙する事も無いかと思うと自殺しようと思った事、何回もあるよ。
似たような原因で鬱病。通院して6年目。
良くなるどころか悪化してる気がする。
私も死にたい願望ある。
死んだら 苦しみや 哀しみや もう涙する事も無いかと思うと自殺しようと思った事、何回もあるよ。
507 ：名無しさん：2008/11/22(土) 11:21:04
失恋して失業し抑うつになったよ。
別れても相手と連絡取ったり会ったりしたから余計しんどくなった。
人と関わる事が恐くなったし今もそう。
けど、楽しい事見つけて自分磨いてなんとかなってる。
友達に話聞いてもらうと楽になるよ！
まだまだ苦しいけど最終的に幸せになりたいから今を頑張ってる。
別れても相手と連絡取ったり会ったりしたから余計しんどくなった。
人と関わる事が恐くなったし今もそう。
けど、楽しい事見つけて自分磨いてなんとかなってる。
友達に話聞いてもらうと楽になるよ！
まだまだ苦しいけど最終的に幸せになりたいから今を頑張ってる。
>>504
今現在、受診とかなさってる方ですか？
私なんか･･･って思ってしまう気持ち同じです
でも、そう思っちゃうのは病気のせいだ！って思うようにしています
治ったら、自然と前向きにもなれて、また少しずつ自信も回復するって
思うんですけど
結局、先の心配いろいろしちゃうけど
治ったら、治ったでいろんな状況が変わってたり、変わって見えるようになったり
だから、今は今の事だけ考えて
明日の心配は明日の自分に任せて
と、ぐるぐる思考を止めるしか、休養にならないのかな？って
どうか、あなたも少しぐるぐる思考から解放されますように
今現在、受診とかなさってる方ですか？
私なんか･･･って思ってしまう気持ち同じです
でも、そう思っちゃうのは病気のせいだ！って思うようにしています
治ったら、自然と前向きにもなれて、また少しずつ自信も回復するって
思うんですけど
結局、先の心配いろいろしちゃうけど
治ったら、治ったでいろんな状況が変わってたり、変わって見えるようになったり
だから、今は今の事だけ考えて
明日の心配は明日の自分に任せて
と、ぐるぐる思考を止めるしか、休養にならないのかな？って
どうか、あなたも少しぐるぐる思考から解放されますように
>>505
しんどいですね、3年間よく耐えてきましたよね
ずっと同じ病院に通われているのですか？
一度もセカンドオピニオンを考えたことがないのなら
ちょっと、考えてみてもいいかも知れませんね
医師も人間ですから、やっぱり相性みたいなのがある気がします
お薬もたくさんですね
お辛いでしょうね
でも、死んでは駄目ですよ
それは約束して下さい
誰の心に傷を残さない自殺なんてありません
うつ病を経験している自分がその発症の原因になっては駄目です
こんな苦しさは、大切な人に経験させてはいけないです
それに、未来のあなたが生きれなくなるなんて可哀想じゃないですか
死にたくなるのは、病気のせいです
あなた自身のせいではないんです
それから、ここは結構ネガティブなスレなので
「死にたい」発言は、他の方への影響も考え、自制して頂けるとありがたいです。
それ以外の苦しい胸の内はいくらでも吐き出して行って下さいね
それらは、ご遠慮なさらずに
とにかく是非、一度セカオピご検討下さい
どうか、お大事に
どうか、お大事に
しんどいですね、3年間よく耐えてきましたよね
ずっと同じ病院に通われているのですか？
一度もセカンドオピニオンを考えたことがないのなら
ちょっと、考えてみてもいいかも知れませんね
医師も人間ですから、やっぱり相性みたいなのがある気がします
お薬もたくさんですね
お辛いでしょうね
でも、死んでは駄目ですよ
それは約束して下さい
誰の心に傷を残さない自殺なんてありません
うつ病を経験している自分がその発症の原因になっては駄目です
こんな苦しさは、大切な人に経験させてはいけないです
それに、未来のあなたが生きれなくなるなんて可哀想じゃないですか
死にたくなるのは、病気のせいです
あなた自身のせいではないんです
それから、ここは結構ネガティブなスレなので
「死にたい」発言は、他の方への影響も考え、自制して頂けるとありがたいです。
それ以外の苦しい胸の内はいくらでも吐き出して行って下さいね
それらは、ご遠慮なさらずに
とにかく是非、一度セカオピご検討下さい
どうか、お大事に
どうか、お大事に
>>506
「死にたい」連鎖が始まってしまってましたか、一足遅かったですね
あなたの場合も死にたいのはあなたの病気のせいです
病気があなたにそう思わせているんです
うつ病が治るまでちょっと分けて考えましょう
昨日までの自分 今日の自分 明日以降の自分
今日の自分の中に「今」の自分が居ますね
「今」のこの瞬間の自分は死にたいですか？
別に今この瞬間に死にたい訳ではないのではないですか？
過去からの事を未来に照らして考えちゃうから
今の自分が考えちゃって、死にたくなるんだと思います
一旦、過去も未来も背中からおろしてやりましょう
今日、今だけを生きればいいんです
一瞬、一瞬だけを生きるのです
それくらいなら、出来そうではありませんか？
予定していた未来なんて、きっと誰にも来ないはず
だから、心が痛んでる今は尚更
正しい思考で未来を考えられないはず
病気のせいですよ
ご自分を責めず、治す事と、いろいろ考えてしまう脳や心
ゆっくりお休みさせてあげて下さい
「死にたい」発言は、他者への考慮をお願い致しますね
「死にたい」連鎖が始まってしまってましたか、一足遅かったですね
あなたの場合も死にたいのはあなたの病気のせいです
病気があなたにそう思わせているんです
うつ病が治るまでちょっと分けて考えましょう
昨日までの自分 今日の自分 明日以降の自分
今日の自分の中に「今」の自分が居ますね
「今」のこの瞬間の自分は死にたいですか？
別に今この瞬間に死にたい訳ではないのではないですか？
過去からの事を未来に照らして考えちゃうから
今の自分が考えちゃって、死にたくなるんだと思います
一旦、過去も未来も背中からおろしてやりましょう
今日、今だけを生きればいいんです
一瞬、一瞬だけを生きるのです
それくらいなら、出来そうではありませんか？
予定していた未来なんて、きっと誰にも来ないはず
だから、心が痛んでる今は尚更
正しい思考で未来を考えられないはず
病気のせいですよ
ご自分を責めず、治す事と、いろいろ考えてしまう脳や心
ゆっくりお休みさせてあげて下さい
「死にたい」発言は、他者への考慮をお願い致しますね
>>507
ありがとう
このスレで、そういう頑張ってる人のレスを読むと
苦しいのは自分だけでもなく
その中から頑張れる力を持った人がいるって知ることが出来るのは
自分もいずれそうなりたいし、なれるかな？と元気を貰います。
でも、どうか無理だけはしないで下さいね
今を頑張ってる
いい言葉です。
継続して頑張ろうと思うから最初から諦めてしまって事もあります
ただ、今だけって思うと頑張れる事もある気がします
回復の度合いにより、その頑張りは人それぞれ違うけど
頑張って今は休む でも、 頑張ってきちんと３回食事をするでも
何か出来そうな事ありますね
すごく深い言葉だと思います
ありがとう
ありがとう
このスレで、そういう頑張ってる人のレスを読むと
苦しいのは自分だけでもなく
その中から頑張れる力を持った人がいるって知ることが出来るのは
自分もいずれそうなりたいし、なれるかな？と元気を貰います。
でも、どうか無理だけはしないで下さいね
今を頑張ってる
いい言葉です。
継続して頑張ろうと思うから最初から諦めてしまって事もあります
ただ、今だけって思うと頑張れる事もある気がします
回復の度合いにより、その頑張りは人それぞれ違うけど
頑張って今は休む でも、 頑張ってきちんと３回食事をするでも
何か出来そうな事ありますね
すごく深い言葉だと思います
ありがとう
皆様おつかれさまです。
デパケン追加した者ですが、イマイチ合わない感じです。
自殺願望まで行きませんが、古本に変身して
暗い倉庫に仕舞われたい気持ちに囚われています。
休み明けまで飲んで改善しなければ医者へ相談します。
デパケン追加した者ですが、イマイチ合わない感じです。
自殺願望まで行きませんが、古本に変身して
暗い倉庫に仕舞われたい気持ちに囚われています。
休み明けまで飲んで改善しなければ医者へ相談します。
>>514
なるほど、いまいちだったんですね
ここはやっぱりセオリー通りSSRIをMAX＋マイナーで補助、調節を
試してみたらどうでしょうかねぇ？
躁転が見られないなら、こういう処方で波は治まってくるかもです
まぁ、医師の診断に任せるしかないのですが･･･
とにかく、波がキツイのはよく分かるので
うまく1日1日をやる過ごしてくださいね
吐き出したい感情は、ここに思う存分にどうぞｗ
お大事に
なるほど、いまいちだったんですね
ここはやっぱりセオリー通りSSRIをMAX＋マイナーで補助、調節を
試してみたらどうでしょうかねぇ？
躁転が見られないなら、こういう処方で波は治まってくるかもです
まぁ、医師の診断に任せるしかないのですが･･･
とにかく、波がキツイのはよく分かるので
うまく1日1日をやる過ごしてくださいね
吐き出したい感情は、ここに思う存分にどうぞｗ
お大事に
517 ：５０５：2008/11/23(日) 00:19:39
>>509さん
温かいお言葉ありがとうございます
病院は三軒目です
前の二軒に入院を勧められて
二軒とも入院施設が無く今の病院を紹介されました
今の病院では３ヶ月の入院歴もあります
希死念慮があまりに強くて自殺未遂もしました
辛い時はここで弱音を吐いてもいいですか？
温かいお言葉ありがとうございます
病院は三軒目です
前の二軒に入院を勧められて
二軒とも入院施設が無く今の病院を紹介されました
今の病院では３ヶ月の入院歴もあります
希死念慮があまりに強くて自殺未遂もしました
辛い時はここで弱音を吐いてもいいですか？
518 ：名無しさん：2008/11/23(日) 00:20:40
519 ：名無しさん：2008/11/23(日) 02:26:13
私は19歳の大学2年男です。
この板は失恋板ということで来たのですが私自身、失恋の定義が分かりません。
失恋とは何ヶ月または何年間付き合っていた人と別れたことをいうのか、
好きな子にアドレス聞こうとして断られたことも失恋というのでしょうか？
私自身、後者の方で失敗しました。
あれから一ヶ月近くたちますが、その相手とは時々顔を合わせます。
会うときにいわゆるポーカーフェイスで接している情けない自分がいますが、
後で思うと寂しくなり心が痛いです。思わずため息が出てしまう。
この思いを誰かに悟られないように生きていてネットで暴露するのも変なことだと思いますが、
辛いので書いてます。すみません。
やはり自分はダメだ。生きていてもなんもいいことはないと思うときもあるけど、
自殺とか変な感情は起こさないようにしています。
自殺はしたくないけど、生きていて辛いです。
コレは一過性のものなのでしょうか？
この板は失恋板ということで来たのですが私自身、失恋の定義が分かりません。
失恋とは何ヶ月または何年間付き合っていた人と別れたことをいうのか、
好きな子にアドレス聞こうとして断られたことも失恋というのでしょうか？
私自身、後者の方で失敗しました。
あれから一ヶ月近くたちますが、その相手とは時々顔を合わせます。
会うときにいわゆるポーカーフェイスで接している情けない自分がいますが、
後で思うと寂しくなり心が痛いです。思わずため息が出てしまう。
この思いを誰かに悟られないように生きていてネットで暴露するのも変なことだと思いますが、
辛いので書いてます。すみません。
やはり自分はダメだ。生きていてもなんもいいことはないと思うときもあるけど、
自殺とか変な感情は起こさないようにしています。
自殺はしたくないけど、生きていて辛いです。
コレは一過性のものなのでしょうか？
>>519
ここでは診断とかは出来ないので予めご理解ください。
どのような形で在れ、あなたのケースも失恋と言えば失恋ですし、
ダメージを受けているのは確かでしょう。
ある程度凹んだ状態が1ヶ月とか続いて、生活に支障が出るような状態になると
いよいよ鬱病と言う診断が成される訳ですが
ここでは診断不可能なので、心配なら医者へ行ってください。
内科と診療内科の両方を兼任している医者などが入門には良いかも知れません。
唯、気に成るのがあなたの恋は終ってない気もしているのです。
ここでは診断とかは出来ないので予めご理解ください。
どのような形で在れ、あなたのケースも失恋と言えば失恋ですし、
ダメージを受けているのは確かでしょう。
ある程度凹んだ状態が1ヶ月とか続いて、生活に支障が出るような状態になると
いよいよ鬱病と言う診断が成される訳ですが
ここでは診断不可能なので、心配なら医者へ行ってください。
内科と診療内科の両方を兼任している医者などが入門には良いかも知れません。
唯、気に成るのがあなたの恋は終ってない気もしているのです。
521 ：名無しさん：2008/11/23(日) 02:52:06
ありがとうございます。
辛い気持ちを消そうと、趣味の方に熱い気持ちを持ってがんばってます。
でも、時々気になってしまうことがあります。
人生ってこんなものなのかなぁって割り切って生きるように頑張ります。
いきなりの質問に即レスを頂きありがとうございました。
辛い気持ちを消そうと、趣味の方に熱い気持ちを持ってがんばってます。
でも、時々気になってしまうことがあります。
人生ってこんなものなのかなぁって割り切って生きるように頑張ります。
いきなりの質問に即レスを頂きありがとうございました。
こんなもんだよ。
(*´∇｀)
(*´∇｀)
ずっと一緒にいようと言ってくれていた彼女と別れました。
遠距離後、態度が変わり、浮気され、逆ギレされ、それだけでも十分辛かったのにフラれました。
今では新しい彼氏がいるそうです。
彼女はもう新しい環境で楽しんでるのに、何で俺だけこんな思いをしなきゃならないのか。
生きる意味が分からなくなりました。
すべてを許し、復縁したいと思ったり、
この裏切りは許せないと怒りが込み上げてきたり、
様々な感情が常に沸いて来て落ち着けません。
付き合っていたときは、“どんなことがあろうと絶対離れない”って言ってくれていたのが、
今では“人の考えは変わる、いつまでも昔のことにすがらないで”
と簡単に言い切られてしまうことへのやりきれなさ。
何のための約束だったのか…何を信じたらいいのか。
元々人間不振なときがあったのですが、彼女に出会い、
初めてここまで人を信じられるようになりました。
また戻ってしまいそうです。
ここ数日、眠りが不規則で食事もまともに出来ません。
医者で、睡眠剤を処方してもらったのですが、薬無しで眠りにつけて
夜中に目覚めることが多いため、次の日のことを考えると
そこで飲むことも出来ません。
食事をしてもお腹が痛くなる。
何をするにもやる気が出ない。すべてが嫌になる。
受験生だから、勉強に専念したいのに出来ない。
このことが勉強をしない言い訳に見られる辛さ。
あとがないのにこれからどうしていけばいいのか。
時間による解決を望みますが、時間がないことへの焦りがどうしようもないです。
長文失礼しました。
遠距離後、態度が変わり、浮気され、逆ギレされ、それだけでも十分辛かったのにフラれました。
今では新しい彼氏がいるそうです。
彼女はもう新しい環境で楽しんでるのに、何で俺だけこんな思いをしなきゃならないのか。
生きる意味が分からなくなりました。
すべてを許し、復縁したいと思ったり、
この裏切りは許せないと怒りが込み上げてきたり、
様々な感情が常に沸いて来て落ち着けません。
付き合っていたときは、“どんなことがあろうと絶対離れない”って言ってくれていたのが、
今では“人の考えは変わる、いつまでも昔のことにすがらないで”
と簡単に言い切られてしまうことへのやりきれなさ。
何のための約束だったのか…何を信じたらいいのか。
元々人間不振なときがあったのですが、彼女に出会い、
初めてここまで人を信じられるようになりました。
また戻ってしまいそうです。
ここ数日、眠りが不規則で食事もまともに出来ません。
医者で、睡眠剤を処方してもらったのですが、薬無しで眠りにつけて
夜中に目覚めることが多いため、次の日のことを考えると
そこで飲むことも出来ません。
食事をしてもお腹が痛くなる。
何をするにもやる気が出ない。すべてが嫌になる。
受験生だから、勉強に専念したいのに出来ない。
このことが勉強をしない言い訳に見られる辛さ。
あとがないのにこれからどうしていけばいいのか。
時間による解決を望みますが、時間がないことへの焦りがどうしようもないです。
長文失礼しました。
524 ：名無しさん：2008/11/23(日) 07:02:06
うわぁ何年かぶりに失恋した｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
彼氏いるとか｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
好きだったのに
珍しく恋愛に対して真剣になったのに
彼氏いるとか｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
好きだったのに
珍しく恋愛に対して真剣になったのに
>>523
悲しいけど、人の気持ちって変わってしまうんですね
それについていけない自分の心は傷付くばかりで･･･
お気持ちはよく分かります
本当に苦しいし、どう処理すればいいのか分かりませんよね
あなたの中では、人間不信も彼女との事も生活が乱れている事も
学業に専念出来ない事も、全てが繋がっていると思います
でも、それぞれに分けて考えてみませんか？
まず第一に考えないといけないのは
あなたの睡眠や生活です。
これが、まず人としての根本だと思うからです
眠剤を処方されているとの事なので、眠れそうな日も
まずは、処方通り眠剤を飲んで、睡眠のリズムを整えましょう
そうすれば、日中の気分にも変化が出てくると思いますよ
うつ病と診断されてたりしますか？
うつ病でなくても言える事だと思いますが
睡眠のリズムはとても重要だと思います
まずは、きちんと眠る事で食事も変わってくるはずです
でも、ストレスなどで胃が弱っているかとも思うので
受診の際には胃痛に関しても、主治医にご相談下さい
あなたは今、大切な時間なようですから
細かい事を含め、主治医に相談なさって、勉強に集中出来る環境を
お薬の力を借りながら、整える事が必要に思います。
人間不信や彼女さんの事は、早急に考えないといけない事もないと思います
いっぺんに取り掛かると、あなたが苦しいだけです
まずはあなたの心に落ち着く時間が戻り
学業に専念できる環境を取り戻す事だと思います
主治医とご相談され、少しでも楽になれますように
悲しいけど、人の気持ちって変わってしまうんですね
それについていけない自分の心は傷付くばかりで･･･
お気持ちはよく分かります
本当に苦しいし、どう処理すればいいのか分かりませんよね
あなたの中では、人間不信も彼女との事も生活が乱れている事も
学業に専念出来ない事も、全てが繋がっていると思います
でも、それぞれに分けて考えてみませんか？
まず第一に考えないといけないのは
あなたの睡眠や生活です。
これが、まず人としての根本だと思うからです
眠剤を処方されているとの事なので、眠れそうな日も
まずは、処方通り眠剤を飲んで、睡眠のリズムを整えましょう
そうすれば、日中の気分にも変化が出てくると思いますよ
うつ病と診断されてたりしますか？
うつ病でなくても言える事だと思いますが
睡眠のリズムはとても重要だと思います
まずは、きちんと眠る事で食事も変わってくるはずです
でも、ストレスなどで胃が弱っているかとも思うので
受診の際には胃痛に関しても、主治医にご相談下さい
あなたは今、大切な時間なようですから
細かい事を含め、主治医に相談なさって、勉強に集中出来る環境を
お薬の力を借りながら、整える事が必要に思います。
人間不信や彼女さんの事は、早急に考えないといけない事もないと思います
いっぺんに取り掛かると、あなたが苦しいだけです
まずはあなたの心に落ち着く時間が戻り
学業に専念できる環境を取り戻す事だと思います
主治医とご相談され、少しでも楽になれますように
>>524
恋愛に対し珍しく真剣になって、何年かぶりに失恋されたとの事なら
あなたに対し、真剣な恋をしてふられた方がいるって事ですよ
あなたの今の辛さ、苦しさを、何人かの人に与えてしまってきてると･･･
人の心って、自分で思うほどコントロール出来るものではなくて
ここに来る方も、勿論私自身も、コントロールが利かなくなって
病気になってしまっています。
あなたが今まで、ふってきた人達がうつ病になってるとは言いませんが
苦しい思いをしたのは事実でしょう
あなたがこれを機に、人の気持ちを分かろうと出来る人となり
恋愛を真面目に考えてくれれば嬉しいです
どんな相手であろうと、自分を好きになってくれた人に対し
感謝の気持ちや、敬う心を持ってれば
それは、いつか必ず何らかの形であなたに返ってくると思います
だから人を大切にするって事は、実は自分も大切にしていると思うんです
どうか、素敵な女性になって素敵な恋をして下さいね
恋愛に対し珍しく真剣になって、何年かぶりに失恋されたとの事なら
あなたに対し、真剣な恋をしてふられた方がいるって事ですよ
あなたの今の辛さ、苦しさを、何人かの人に与えてしまってきてると･･･
人の心って、自分で思うほどコントロール出来るものではなくて
ここに来る方も、勿論私自身も、コントロールが利かなくなって
病気になってしまっています。
あなたが今まで、ふってきた人達がうつ病になってるとは言いませんが
苦しい思いをしたのは事実でしょう
あなたがこれを機に、人の気持ちを分かろうと出来る人となり
恋愛を真面目に考えてくれれば嬉しいです
どんな相手であろうと、自分を好きになってくれた人に対し
感謝の気持ちや、敬う心を持ってれば
それは、いつか必ず何らかの形であなたに返ってくると思います
だから人を大切にするって事は、実は自分も大切にしていると思うんです
どうか、素敵な女性になって素敵な恋をして下さいね
527 ：名無しさん：2008/11/23(日) 15:11:58
今はかなり気持ちも楽になってるのに、たまーにほんとたまーに、元彼の裏切る夢を見る、朝かなりブルー‥
528 ：名無しさん：2008/11/23(日) 15:14:15
↑けど病院行って、かなり鬱は回復してきた、完全じゃないけど。
529 ：名無しさん：2008/11/23(日) 17:07:53
もう無理。死にたい。
でもどうやって死のうか
でもどうやって死のうか
失恋=鬱病 じゃないだろ
たまにイラッとくる
本当鬱病になったらものすごく辛い
周りの反応もうわべだけ
家に閉じこもり気味で外出は通院ぐらい
でたまに2ちゃんROMる
でもこのスレ覗いたのは
失恋が原因の一つだから…
ごめんなさい、失恋が原因でうつ状態ではなく
鬱病になってしまった自分が悲しくて
まさか自分がなるとは思いもしなかったから
現実を受け止めるのがこんなにも辛いなんて
悲しいやら情けないやら
スレ汚しスマソ
たまにイラッとくる
本当鬱病になったらものすごく辛い
周りの反応もうわべだけ
家に閉じこもり気味で外出は通院ぐらい
でたまに2ちゃんROMる
でもこのスレ覗いたのは
失恋が原因の一つだから…
ごめんなさい、失恋が原因でうつ状態ではなく
鬱病になってしまった自分が悲しくて
まさか自分がなるとは思いもしなかったから
現実を受け止めるのがこんなにも辛いなんて
悲しいやら情けないやら
スレ汚しスマソ
531 ：名無しさん：2008/11/23(日) 18:05:39
533 ：名無しさん：2008/11/23(日) 18:22:05
無理だよ、もう…
>>529
とても苦しまれていらっしゃるようですね
私も読んでて胸が痛くなりました
自分の感情と重なりますからね･･･
でも、このスレはネガティブな感情を抱えた人が集まるスレです
どうか、そういった書き込みは他の人の影響も考え
自制して頂けるとありがたいです。
ところで、病院へは行かれてますでしょうか？
治療をなさってて、まだそういうお気持ちになるのでしたら
医師にご相談下さいね
お薬の種類や量が合っていない場合もあります
それと、もしうつ病と診断されてるのでしたら
その感情は病気のせいです
病気のせいで、苦しくて辛いんです
でもあなたが死ぬ事によって、それが原因となって
あなたを知る誰かがうつ病なんかになってしまったらどうでしょう？
あなたはあなたを苦しめている病気を他に受け渡してはいけませんよね
こんな辛い病気なんか、経験して欲しくないですよね
心にエネルギーが戻ってくると、自然にそんな気持ちもなくなるはずです
だから、今は心にお休みをあげて下さい
同じ気持ちを共感しながら、ここでみんなと一緒に乗り越えていきませんか？
とても苦しまれていらっしゃるようですね
私も読んでて胸が痛くなりました
自分の感情と重なりますからね･･･
でも、このスレはネガティブな感情を抱えた人が集まるスレです
どうか、そういった書き込みは他の人の影響も考え
自制して頂けるとありがたいです。
ところで、病院へは行かれてますでしょうか？
治療をなさってて、まだそういうお気持ちになるのでしたら
医師にご相談下さいね
お薬の種類や量が合っていない場合もあります
それと、もしうつ病と診断されてるのでしたら
その感情は病気のせいです
病気のせいで、苦しくて辛いんです
でもあなたが死ぬ事によって、それが原因となって
あなたを知る誰かがうつ病なんかになってしまったらどうでしょう？
あなたはあなたを苦しめている病気を他に受け渡してはいけませんよね
こんな辛い病気なんか、経験して欲しくないですよね
心にエネルギーが戻ってくると、自然にそんな気持ちもなくなるはずです
だから、今は心にお休みをあげて下さい
同じ気持ちを共感しながら、ここでみんなと一緒に乗り越えていきませんか？
>>529の辛い気持ちが分かって涙が出てきた。
私も同じ気持ちだよ。
仲間だよ？
>>534さんの言うとおり一緒に乗り越えよう？
ごめんなさい。ここのところ穏やかだったのに
今すっごく辛いです。彼は私を遊びだと思って
いたのに私だけ彼を大好きで今もその気持ちが
消えません。もうアドを拒否してるし彼と会う
こともないと思います。
自分で決めたのに、あれから何ヶ月もたつのに
彼のことを思い出にできない自分がいます。
私は彼に愛されていなかったけど、ここにいる
大半の人は愛されたって事実があるから羨ましいです。
その分お辛い思いもなさってると思いますけど...
でも愛されてたってことはずっと覚えてて欲しいです。
立場は違うけど一緒に頑張らせて下さい。
私も同じ気持ちだよ。
仲間だよ？
>>534さんの言うとおり一緒に乗り越えよう？
ごめんなさい。ここのところ穏やかだったのに
今すっごく辛いです。彼は私を遊びだと思って
いたのに私だけ彼を大好きで今もその気持ちが
消えません。もうアドを拒否してるし彼と会う
こともないと思います。
自分で決めたのに、あれから何ヶ月もたつのに
彼のことを思い出にできない自分がいます。
私は彼に愛されていなかったけど、ここにいる
大半の人は愛されたって事実があるから羨ましいです。
その分お辛い思いもなさってると思いますけど...
でも愛されてたってことはずっと覚えてて欲しいです。
立場は違うけど一緒に頑張らせて下さい。
536 ：名無しさん：2008/11/23(日) 22:20:53
鬱病を発病し休職して1年過ぎた頃に、10年付き合ってた彼女に振られた。
自分では絶対に無くならないものと信じていたものが崩れ去り、服毒自殺を図ったが、未遂に終わった。
社会復帰して5年になるが、未だそのことが自分の中から消えてくれない。
今は晩年を送っているようで、何で生きているのか解らない。
自分では絶対に無くならないものと信じていたものが崩れ去り、服毒自殺を図ったが、未遂に終わった。
社会復帰して5年になるが、未だそのことが自分の中から消えてくれない。
今は晩年を送っているようで、何で生きているのか解らない。
久し振りに涙が出て来た
このところ泣く事すら出来なかった
みんな、ありがとう
このところ泣く事すら出来なかった
みんな、ありがとう
538 ：名無しさん：2008/11/24(月) 01:25:47
>>508
ありがとうございます。回復に向かって行動は段々できるようになってるけど異性が怖いのが残ってます。病気のせいだと割り切ります。これでもましになった方ではあるんですが。恋愛に関して深く踏み込めなくなりましたね。
ありがとうございます。回復に向かって行動は段々できるようになってるけど異性が怖いのが残ってます。病気のせいだと割り切ります。これでもましになった方ではあるんですが。恋愛に関して深く踏み込めなくなりましたね。
539 ：名無しさん：2008/11/24(月) 06:50:00
不倫して失恋して鬱になって友達が精神病院に入院
↓
相手と本人の間に入ってこっちが身心消耗
↓
心配で週１で二時間かけてお見舞いに
↓
食べない、死にたい、がひどく面会制限
↓
毎日数十通のメールに必死で返信
↓
ところが入院直後から元キープ君に猛アタックメールを乱発していたことが発覚
↓
友人『もともとこの人は自分にとって特別な人だった』と脳内変換
↓
本人が「その人は親戚なので」と医者に嘘をついて元キープ君が面会に
(元キープ君もちろん入院にいたる経緯を知らず)
↓
友人「私たち病室で手を握り合ってデートの約束してラブラブでしあわせー」みたいな報告メール送ってくる
あまりに馬鹿馬鹿しくて勝手にしろよってFOしようとしてる私は鬼？
友人は「彼(不倫相手)はひどすぎる！」と被害者面して死にたがってましたが
不倫してた相手の奥さんが心身症になってんだから、入院しようが何しようが、あんたは加害者だろう、と言い聞かせたくなってきましたorz
↓
相手と本人の間に入ってこっちが身心消耗
↓
心配で週１で二時間かけてお見舞いに
↓
食べない、死にたい、がひどく面会制限
↓
毎日数十通のメールに必死で返信
↓
ところが入院直後から元キープ君に猛アタックメールを乱発していたことが発覚
↓
友人『もともとこの人は自分にとって特別な人だった』と脳内変換
↓
本人が「その人は親戚なので」と医者に嘘をついて元キープ君が面会に
(元キープ君もちろん入院にいたる経緯を知らず)
↓
友人「私たち病室で手を握り合ってデートの約束してラブラブでしあわせー」みたいな報告メール送ってくる
あまりに馬鹿馬鹿しくて勝手にしろよってFOしようとしてる私は鬼？
友人は「彼(不倫相手)はひどすぎる！」と被害者面して死にたがってましたが
不倫してた相手の奥さんが心身症になってんだから、入院しようが何しようが、あんたは加害者だろう、と言い聞かせたくなってきましたorz
>>536
正直に言うと、私はあまり付き合った期間でどうのこうの思う人ではないんですが
さすがに10年とお聞きすると、その喪失感がどの様なものだったか
本当に胸が痛みます。
私も絶対なくならないものと信じていたものが崩れ去り、罹病してしまいました。
でも、未遂から社会復帰までたくさんの葛藤を乗り越えられたんですね
とても立派だと思います
事が大きすぎて、簡単に過去に出来ないですよね
でも、それで普通だと思います。
ただ、その事が今のあなたを苦しめているとしたら
何か手を打った方がいいかも知れませんね
今現在は、受診はなさっていないのでしょうか？
なんで生きてるのか
なんの為に生きてるのか
その意味を知る人は居ないような気がします
みんな分からないし、敢えて言うなら人生とはその意味を知る為に
生きるものかな？と思います。 その答えを知る旅が人生かな？って
ただ、1日の終わりに鬱々と眠りにつくのは辛い事です
もし、何をしても誰といてもあなたが過去の出来事に苦しみ続けているのでしたら
やはり、通院は必要だと思います。
うつ病ですと言ってる訳ではなくって、お薬の力でちょっとだけ底上げして貰えたら
少しは心もついてきてくれるのではないでしょうか？
ここに吐き出す事だけでも、少しでも落ち着かれたりするのでしたら
どんどん吐いちゃってくださいね
何も出来ませんが、応援しています。
明日が今日よりいい日になるよう、祈っております。
どうか、ご無理なさらずに
正直に言うと、私はあまり付き合った期間でどうのこうの思う人ではないんですが
さすがに10年とお聞きすると、その喪失感がどの様なものだったか
本当に胸が痛みます。
私も絶対なくならないものと信じていたものが崩れ去り、罹病してしまいました。
でも、未遂から社会復帰までたくさんの葛藤を乗り越えられたんですね
とても立派だと思います
事が大きすぎて、簡単に過去に出来ないですよね
でも、それで普通だと思います。
ただ、その事が今のあなたを苦しめているとしたら
何か手を打った方がいいかも知れませんね
今現在は、受診はなさっていないのでしょうか？
なんで生きてるのか
なんの為に生きてるのか
その意味を知る人は居ないような気がします
みんな分からないし、敢えて言うなら人生とはその意味を知る為に
生きるものかな？と思います。 その答えを知る旅が人生かな？って
ただ、1日の終わりに鬱々と眠りにつくのは辛い事です
もし、何をしても誰といてもあなたが過去の出来事に苦しみ続けているのでしたら
やはり、通院は必要だと思います。
うつ病ですと言ってる訳ではなくって、お薬の力でちょっとだけ底上げして貰えたら
少しは心もついてきてくれるのではないでしょうか？
ここに吐き出す事だけでも、少しでも落ち着かれたりするのでしたら
どんどん吐いちゃってくださいね
何も出来ませんが、応援しています。
明日が今日よりいい日になるよう、祈っております。
どうか、ご無理なさらずに
>>538
もっともっと心が元気になれば
またちゃんと恋愛は出来ると思いますよ
病気はとても辛い体験だけれど
その病気のおかげで、人の心の脆さや
頑張りすぎずに生きていくこと
人の優しさ、強さ、いろんなことを感じたはずです
だから、あなたは病気を経験した分、人に優しくなれているはず
ゆっくり心をリハビリさせていきましょう
そしたらまた、きっと素敵な恋愛だって出来るはずです
私はそう信じていますよ
ゆっくり、ゆっくり、心をほぐしてやって下さいね
もっともっと心が元気になれば
またちゃんと恋愛は出来ると思いますよ
病気はとても辛い体験だけれど
その病気のおかげで、人の心の脆さや
頑張りすぎずに生きていくこと
人の優しさ、強さ、いろんなことを感じたはずです
だから、あなたは病気を経験した分、人に優しくなれているはず
ゆっくり心をリハビリさせていきましょう
そしたらまた、きっと素敵な恋愛だって出来るはずです
私はそう信じていますよ
ゆっくり、ゆっくり、心をほぐしてやって下さいね
>>539
あなたが鬼だとは思いません
客観的に見て、一番苦しかったのはその奥さんですよね
ご主人とこれからどうするにしても
人を信じるのが怖くなっているかと思います。
一方でお友達の方は、そういった相手の心には
目が向けられていないのかも知れないですね
私が、あーだこーだと言える立場ではありませんが
ご友人に今何かを言っても、心に響かないように思います。
何も言わずあたなが去ることで、何か気付いてくれたなら
落ち着いて、感情的にならず話し合うのもいいかも知れませんが
今の所、少し距離を置かれていいと思います。
あなた自身の負担も大きく、振り回されてしまっては
私はあなたの方が心配です。
どうか、あまり気に病まず、あなたはあなた自身の日々を
楽しく生きていける方へ心を向けてやって下さい
ご友人が人として成長なされば
またあなたとの距離も近くなるかと思います
それまで、少し遠くから見守ってやって下さい
決して、ご自分を責めたりしないで下さいね
あなたが鬼だとは思いません
客観的に見て、一番苦しかったのはその奥さんですよね
ご主人とこれからどうするにしても
人を信じるのが怖くなっているかと思います。
一方でお友達の方は、そういった相手の心には
目が向けられていないのかも知れないですね
私が、あーだこーだと言える立場ではありませんが
ご友人に今何かを言っても、心に響かないように思います。
何も言わずあたなが去ることで、何か気付いてくれたなら
落ち着いて、感情的にならず話し合うのもいいかも知れませんが
今の所、少し距離を置かれていいと思います。
あなた自身の負担も大きく、振り回されてしまっては
私はあなたの方が心配です。
どうか、あまり気に病まず、あなたはあなた自身の日々を
楽しく生きていける方へ心を向けてやって下さい
ご友人が人として成長なされば
またあなたとの距離も近くなるかと思います
それまで、少し遠くから見守ってやって下さい
決して、ご自分を責めたりしないで下さいね
544 ：名無しさん：2008/11/24(月) 10:37:56
>>540
レス有り難う御座います。
十代からの付き合いで、何かと問題のあった俺を良い方向へ導いてくれた人でした。
年上でしっかりしていて、姉のような人でした。
紆余曲折はありましたが、就職して、俺の両親や相手の両親とも会い、やっと結婚しようとしていた頃に鬱病を発病しました。
鬱病になったことを呪いました。やっと願いがかなう筈だったのに。
しかし、彼女も鬱病の俺に接して疲れてしまったのだと思います。親御さんも鬱病ではと反対されたと思います。
縁が無かった。そう思うしかないですね。
心療内科には今も通院していますが、いくら薬を飲んでも、カウンセリングを
しても、未だに記憶は消えません。自分でもそれでは無理だとは思っているのですが。
俺自身が変わらなければと思います。でも、それが出来ない。
将来に対する夢や希望もなく、後悔と諦めを持ち続けて生きています。
どうしたらいいんでしょうね。解りません。
レス有り難う御座います。
十代からの付き合いで、何かと問題のあった俺を良い方向へ導いてくれた人でした。
年上でしっかりしていて、姉のような人でした。
紆余曲折はありましたが、就職して、俺の両親や相手の両親とも会い、やっと結婚しようとしていた頃に鬱病を発病しました。
鬱病になったことを呪いました。やっと願いがかなう筈だったのに。
しかし、彼女も鬱病の俺に接して疲れてしまったのだと思います。親御さんも鬱病ではと反対されたと思います。
縁が無かった。そう思うしかないですね。
心療内科には今も通院していますが、いくら薬を飲んでも、カウンセリングを
しても、未だに記憶は消えません。自分でもそれでは無理だとは思っているのですが。
俺自身が変わらなければと思います。でも、それが出来ない。
将来に対する夢や希望もなく、後悔と諦めを持ち続けて生きています。
どうしたらいいんでしょうね。解りません。
545 ：名無しさん：2008/11/24(月) 10:44:54
ただいま
久々の失恋板。
今朝方彼と別れた。
悪い事を下のは全面的に彼氏なのに
心がこもってないあやまりとか
レキソタンとか飲んでふんばっていてフラフラして転んでしまったら
何こけてんの…
と手も貸してくれませんでした。
思い切って他にも色々ありましたが別れました。
三週間分の薬、レキソタンとマイスリーが５日で無くなった…orz
お酒でブーストアップさせても２時間とか４時間で目が覚める。
久々の失恋板。
今朝方彼と別れた。
悪い事を下のは全面的に彼氏なのに
心がこもってないあやまりとか
レキソタンとか飲んでふんばっていてフラフラして転んでしまったら
何こけてんの…
と手も貸してくれませんでした。
思い切って他にも色々ありましたが別れました。
三週間分の薬、レキソタンとマイスリーが５日で無くなった…orz
お酒でブーストアップさせても２時間とか４時間で目が覚める。
546 ：名無しさん：2008/11/24(月) 10:48:38
547 ：５４５：2008/11/24(月) 10:51:30
誠実さって何でしょう。上記の彼は私がせっつくまであやまりもしませんでした。
怒鳴るときは大声で、謝っても蚊の鳴く声。
海外の映画じゃないですが、
「○○に誓ってそんなことしない」とかみたいのも無いんです。
っていうか理解出来ないそうです↑難し過ぎると言われましたorz
今回プライドがぼろっぼろです。
お酒のんでも、薬一緒に飲んでも
何してても涙が出てくるよ。
別れて寂しくて悲しいんじゃないんです。
自分のプライドとか、信念とか、誠実とか
私は包み隠さず伝えてきたのに。
あっちにはそれが無くて、それを示すことすら出来ないんです。
それに頭が来て
自分が。自信が無くなって、自分って何なんだろう。
彼は（元彼ですね、すでに）
そのてのびょーいんいってくればー
薬飲めばらくなんでしょー
ですって…
そうそう
何こけてるのじゃなくて、
「何？薬でラリってこけたの…」と手も貸してくれませんでした。
涙がとまりません。
悔しいから？なんで？
怒鳴るときは大声で、謝っても蚊の鳴く声。
海外の映画じゃないですが、
「○○に誓ってそんなことしない」とかみたいのも無いんです。
っていうか理解出来ないそうです↑難し過ぎると言われましたorz
今回プライドがぼろっぼろです。
お酒のんでも、薬一緒に飲んでも
何してても涙が出てくるよ。
別れて寂しくて悲しいんじゃないんです。
自分のプライドとか、信念とか、誠実とか
私は包み隠さず伝えてきたのに。
あっちにはそれが無くて、それを示すことすら出来ないんです。
それに頭が来て
自分が。自信が無くなって、自分って何なんだろう。
彼は（元彼ですね、すでに）
そのてのびょーいんいってくればー
薬飲めばらくなんでしょー
ですって…
そうそう
何こけてるのじゃなくて、
「何？薬でラリってこけたの…」と手も貸してくれませんでした。
涙がとまりません。
悔しいから？なんで？
馬鹿な男だ。
こんなこというのも何だが、別れてよかったんじゃないか。
こんなこというのも何だが、別れてよかったんじゃないか。
>>544
ここに来られる方や私自身もあなたと同じ気持ちですよ
対象の喪失って、本当に心を痛めるものですね
読んでいて、鬱々で苦しんでる今よりも
社会復帰した後の方がよっぽど辛いのかな？と思えてきました
今は、治療に専念出来るしそれを考えて過ごせばいいのだから
出会いや別れって一体なんなんでしょうね
でも、私には全く後悔がないんです
彼を愛せてよかったと思っています
すっかり心の整理が出来たからではなくって
これから、どれだけ引き摺る事になっても
それでも、後悔しない妙な自信だけはあって･･･
きっと、とても大切にしてくれた人だからだとは思いますが･･･
私も将来に対する夢も希望も、彼あっての事だったので
今となっては空っぽです
確かに、夢に向かって生きられれば素敵でしょうが
ぼんやり生きていくのもまたいいのかも知れません
まずは、あなたの苦しみがなんとか癒される事ですね
過去の事に向ける意識をちょっと緩めて
ぼんやりと心を休めてあげてはどうでしょう？
私は医師から「今日、今の事だけ考えよう」と言われています
あなたも、明日の事は明日の自分に任せ、
将来の事は将来の自分に任せて
今はとりあえずもっともっと心に十分なお休みをあげてみて下さい
何もお力になれませんが、応援していますね
ここに来られる方や私自身もあなたと同じ気持ちですよ
対象の喪失って、本当に心を痛めるものですね
読んでいて、鬱々で苦しんでる今よりも
社会復帰した後の方がよっぽど辛いのかな？と思えてきました
今は、治療に専念出来るしそれを考えて過ごせばいいのだから
出会いや別れって一体なんなんでしょうね
でも、私には全く後悔がないんです
彼を愛せてよかったと思っています
すっかり心の整理が出来たからではなくって
これから、どれだけ引き摺る事になっても
それでも、後悔しない妙な自信だけはあって･･･
きっと、とても大切にしてくれた人だからだとは思いますが･･･
私も将来に対する夢も希望も、彼あっての事だったので
今となっては空っぽです
確かに、夢に向かって生きられれば素敵でしょうが
ぼんやり生きていくのもまたいいのかも知れません
まずは、あなたの苦しみがなんとか癒される事ですね
過去の事に向ける意識をちょっと緩めて
ぼんやりと心を休めてあげてはどうでしょう？
私は医師から「今日、今の事だけ考えよう」と言われています
あなたも、明日の事は明日の自分に任せ、
将来の事は将来の自分に任せて
今はとりあえずもっともっと心に十分なお休みをあげてみて下さい
何もお力になれませんが、応援していますね
>>545
まず約束して欲しいのですが
ODとお酒をやめましょう
何の解決にも繋がりません、却って悪化するだけです
それとネガティブになってここに来る方への影響も考慮して、
そういった書き込みは自制した頂けますようお願い致します。
あなたが苦しいのは分かります
種類は違っても、みんな何かしらの苦しみの中、足掻いています
でも、自暴自棄になっても何も解決しないので
ここでみんなで、胸の内晒しながら乗り越えようと必死なんです
最初から誠意のない人を好きになったのではないですよね
悲しいけれど、人の気持ちは変わってしまいます
その機に触れて、あなたは苦しくなってしまったけど
信念や誠実さとかを包み隠さず伝えてこれたあなたは
十分に自分に誇りを持つべきではないでしょうか？
ODやお酒に走った事は褒められる行為ではありませんが
あなた自身は立派な方だと思います
どうか、そういう自分を追い込まず、傷つけず
とにかく、心に力が戻るまではゆっくりお休みをあげて下さい
そのような状態になって以後に、受診はなさっていますか？
主治医に今の苦しさをお話されて
心が休まるような処方をお願いされるといいと思います
どうか、あなた自身がご自分を許してあげて下さい
涙は心からのお知らせです
心にもうエネルギーがないよって知らせてくれてるのです
だから、心にエネルギーが戻るまで
今はとにかく休みましょう。
ぐるぐる思考が止まって、ゆっくり心が回復できるよう祈っております
まず約束して欲しいのですが
ODとお酒をやめましょう
何の解決にも繋がりません、却って悪化するだけです
それとネガティブになってここに来る方への影響も考慮して、
そういった書き込みは自制した頂けますようお願い致します。
あなたが苦しいのは分かります
種類は違っても、みんな何かしらの苦しみの中、足掻いています
でも、自暴自棄になっても何も解決しないので
ここでみんなで、胸の内晒しながら乗り越えようと必死なんです
最初から誠意のない人を好きになったのではないですよね
悲しいけれど、人の気持ちは変わってしまいます
その機に触れて、あなたは苦しくなってしまったけど
信念や誠実さとかを包み隠さず伝えてこれたあなたは
十分に自分に誇りを持つべきではないでしょうか？
ODやお酒に走った事は褒められる行為ではありませんが
あなた自身は立派な方だと思います
どうか、そういう自分を追い込まず、傷つけず
とにかく、心に力が戻るまではゆっくりお休みをあげて下さい
そのような状態になって以後に、受診はなさっていますか？
主治医に今の苦しさをお話されて
心が休まるような処方をお願いされるといいと思います
どうか、あなた自身がご自分を許してあげて下さい
涙は心からのお知らせです
心にもうエネルギーがないよって知らせてくれてるのです
だから、心にエネルギーが戻るまで
今はとにかく休みましょう。
ぐるぐる思考が止まって、ゆっくり心が回復できるよう祈っております
551 ：５４５：2008/11/24(月) 11:46:41
>>550
近所には内科で依然飲んでいた薬名だけ伝えてもらっています。
お酒は全然飲めなかったのですが、飲むと薬の効きがよくなるみたいで。
心療内科は新規は２～３ヶ月待ちで。
以前通っていた離れている心寮内科も話しを１０分くらいしか…
そして、ちゃんと眠りたい。
薬飲んでもあまり寝れないんです。
明日遠いほうの病院に予約してますが、行く気力出るかな…
先生話しを聞いてくれるかな…
どうやって自分を許すんだろう…
また太陽まぶしいなって出来るようになるのでしょうか。
なりたいです。
涙しか出てこない。
でもはいあがってみせます。時間かかるけど、周りから馬鹿にされまくるけど。
近所には内科で依然飲んでいた薬名だけ伝えてもらっています。
お酒は全然飲めなかったのですが、飲むと薬の効きがよくなるみたいで。
心療内科は新規は２～３ヶ月待ちで。
以前通っていた離れている心寮内科も話しを１０分くらいしか…
そして、ちゃんと眠りたい。
薬飲んでもあまり寝れないんです。
明日遠いほうの病院に予約してますが、行く気力出るかな…
先生話しを聞いてくれるかな…
どうやって自分を許すんだろう…
また太陽まぶしいなって出来るようになるのでしょうか。
なりたいです。
涙しか出てこない。
でもはいあがってみせます。時間かかるけど、周りから馬鹿にされまくるけど。
>>551
病院が遠いとちょっと大変ですね
でも、心療内科で10分話しを出来るのは決して短くないですよ
長時間のカウンセリングはまた別になり、料金も発生します
10分なら10分で話が出来る様、まとめておくことが大事ですね
箇条書きなどのメモ書きでもいいでしょう
初診の時は問診表を書く事になると思いますが
そこに、しっかり症状を書き込むのもいいですね
で、これは大変誤解されてる方が多いので書いておきますが
お酒は最初眠気がきますが、代謝がすすむと覚醒する作用があるのです
それを続ければ、睡眠障害が悪化すると共に、肝臓を痛めつけてしまいます
肝硬変になったり、肝炎になったりいい事はありません
ただでさえ、薬は肝臓で代謝されるものが多くダメージになっていますから
そこへお酒はもっての他です。どうか、ご注意を
今日は、明日の受診に備えて
話すべき事の要点をまとめたりしておくと
後になっていい忘れたって事もなく安心だと思います
睡眠障害に関しては、詳しく説明なさって下さいね
寝入る事がでｊきない（入眠困難）、途中で何回も目が醒める（中途覚醒）
起きる時間より早く目が醒める（早朝覚醒）眠りが浅い など
それぞれ人によって睡眠障害もいろいろあるので
ご自分の症状をしっかりお伝え下さい
明日、少しでも暖かいといいですね
あなたが少し楽になる為の、あなたにしか出来ない事です
いつもは無理をするなと言いますが
受診だけは、ちょっと頑張ってみましょうね
お大事に
病院が遠いとちょっと大変ですね
でも、心療内科で10分話しを出来るのは決して短くないですよ
長時間のカウンセリングはまた別になり、料金も発生します
10分なら10分で話が出来る様、まとめておくことが大事ですね
箇条書きなどのメモ書きでもいいでしょう
初診の時は問診表を書く事になると思いますが
そこに、しっかり症状を書き込むのもいいですね
で、これは大変誤解されてる方が多いので書いておきますが
お酒は最初眠気がきますが、代謝がすすむと覚醒する作用があるのです
それを続ければ、睡眠障害が悪化すると共に、肝臓を痛めつけてしまいます
肝硬変になったり、肝炎になったりいい事はありません
ただでさえ、薬は肝臓で代謝されるものが多くダメージになっていますから
そこへお酒はもっての他です。どうか、ご注意を
今日は、明日の受診に備えて
話すべき事の要点をまとめたりしておくと
後になっていい忘れたって事もなく安心だと思います
睡眠障害に関しては、詳しく説明なさって下さいね
寝入る事がでｊきない（入眠困難）、途中で何回も目が醒める（中途覚醒）
起きる時間より早く目が醒める（早朝覚醒）眠りが浅い など
それぞれ人によって睡眠障害もいろいろあるので
ご自分の症状をしっかりお伝え下さい
明日、少しでも暖かいといいですね
あなたが少し楽になる為の、あなたにしか出来ない事です
いつもは無理をするなと言いますが
受診だけは、ちょっと頑張ってみましょうね
お大事に
553 ：名無しさん：2008/11/24(月) 13:35:09
>>539です
>>543さん、どうもありがとう
なんかあまりに馬鹿馬鹿しい展開に脱力して、昨日から友人のメールに返信していません
休職し「鬱病に理解のない人がいる」と言って泣いていた彼女を一生懸命なぐさめていたんですが、元キープ君にアタックメール乱発してたあたりで、本当に鬱病なのか？と引いてしまいました
今では病としての鬱ではなく失恋による一時的な落ち込みだったのではと思っています
アドバイスいただいた通り、何も言わずに距離を取ろうと思っています
>>543さん、どうもありがとう
なんかあまりに馬鹿馬鹿しい展開に脱力して、昨日から友人のメールに返信していません
休職し「鬱病に理解のない人がいる」と言って泣いていた彼女を一生懸命なぐさめていたんですが、元キープ君にアタックメール乱発してたあたりで、本当に鬱病なのか？と引いてしまいました
今では病としての鬱ではなく失恋による一時的な落ち込みだったのではと思っています
アドバイスいただいた通り、何も言わずに距離を取ろうと思っています
554 ：名無しさん：2008/11/24(月) 14:12:14
ｽﾚﾁだったらごめんなさい…
失恋してから、気持ちの浮き沈みが激しくてすごくテンションが高かったり、突然大声で泣きわめいたりする事が多くなりました。
その場の雰囲気に左右されるわけでもなく楽しい雰囲気の場所でも突然涙がでます。
自分がなんで生きてるのかわからなくなり真剣に考えたりしてしまいます
こういうのって精神的な病気なんですか？
それとも、ただ失恋して落ち込んでるだけですか？
失恋してから、気持ちの浮き沈みが激しくてすごくテンションが高かったり、突然大声で泣きわめいたりする事が多くなりました。
その場の雰囲気に左右されるわけでもなく楽しい雰囲気の場所でも突然涙がでます。
自分がなんで生きてるのかわからなくなり真剣に考えたりしてしまいます
こういうのって精神的な病気なんですか？
それとも、ただ失恋して落ち込んでるだけですか？
>>554
ここで、あなたの期待する回答が出来る者はいないでしょう
ただ、これまでと何か違う感じを自覚しているなら
一度診察を受けた方がいいかも知れません
失恋がいつの事か分かりませんが
多かれ少なかれ、失恋で傷つくのは当然の反応です
それが、例えばなんらかの身体症状が現れたりすると
（例えば、食事が摂れないなど）
内科的に検査して、身体的に異常がないか確認して異常なしなのに
やっぱり食べれないや無理に食べても嘔吐する
他にもいろいろと身体症状が出てくるなど
複合的な症状が見られる場合、心療内科や精神科での診察がいいでしょう
いずれにせよ、体自体の異常を否定した上での事でなければ
病気が隠れていた場合、発見が遅れるという事に成りかねません
ただ、気分だけの問題なのか、睡眠、食事、それらも含めて
失恋による一過性のストレスなのか、病的なものなのか
2週間を目途に様子見してみて下さいね
ここで、あなたの期待する回答が出来る者はいないでしょう
ただ、これまでと何か違う感じを自覚しているなら
一度診察を受けた方がいいかも知れません
失恋がいつの事か分かりませんが
多かれ少なかれ、失恋で傷つくのは当然の反応です
それが、例えばなんらかの身体症状が現れたりすると
（例えば、食事が摂れないなど）
内科的に検査して、身体的に異常がないか確認して異常なしなのに
やっぱり食べれないや無理に食べても嘔吐する
他にもいろいろと身体症状が出てくるなど
複合的な症状が見られる場合、心療内科や精神科での診察がいいでしょう
いずれにせよ、体自体の異常を否定した上での事でなければ
病気が隠れていた場合、発見が遅れるという事に成りかねません
ただ、気分だけの問題なのか、睡眠、食事、それらも含めて
失恋による一過性のストレスなのか、病的なものなのか
2週間を目途に様子見してみて下さいね
556 ：名無しさん：2008/11/24(月) 14:40:49
>>555優しいお言葉ありがとうございます。
食事、睡眠などの私生活には特に支障はないので大丈夫だと思いますが…様子見しようとおもいます
食事、睡眠などの私生活には特に支障はないので大丈夫だと思いますが…様子見しようとおもいます
557 ：名無しさん：2008/11/24(月) 21:45:48
中途半端に終わった恋のせいで自分でもどうしようもないくらい感情がおさえられず、ずっと涙がとまらなくなってしまいました。
仕事中にも涙が止まらないのでどうしたらいいか困ってます…。
理解ある親と上司にも話して、親がさがしてくれた病院に行くことになりましたが…
恋愛ごときでこんなになって自分が情けなくて弱すぎて…親も友達も会社の人もみんな心配してくれてるのに前向きになれない。
でもそれでも彼のこと考えることをやめれない…情けない。
仕事中にも涙が止まらないのでどうしたらいいか困ってます…。
理解ある親と上司にも話して、親がさがしてくれた病院に行くことになりましたが…
恋愛ごときでこんなになって自分が情けなくて弱すぎて…親も友達も会社の人もみんな心配してくれてるのに前向きになれない。
でもそれでも彼のこと考えることをやめれない…情けない。
559 ：名無しさん：2008/11/25(火) 00:26:39
鬱とは違うと思うんだけど、
振られて以来何もやる気が出
ない。仕事も辞めた。笑えな
い。彼女のいない今後なんて
まったく考えられない。
いつも死にたい、どうやって
死のうか考えてる。
振られて以来何もやる気が出
ない。仕事も辞めた。笑えな
い。彼女のいない今後なんて
まったく考えられない。
いつも死にたい、どうやって
死のうか考えてる。
560 ：名無しさん：2008/11/25(火) 00:34:07
まさか鬱病の症状がでるなんて…。
こんな状態の姿をみせることは出来ないよ。
行くこと出来なくてごめんなさい…。
幸せになってね
こんな状態の姿をみせることは出来ないよ。
行くこと出来なくてごめんなさい…。
幸せになってね
561 ：名無しさん：2008/11/25(火) 00:38:28
みんな早く直るといいね。
562 ：名無しさん：2008/11/25(火) 00:49:44
>>561
簡単にはなおらんでしょ
簡単にはなおらんでしょ
563 ：名無しさん：2008/11/25(火) 01:05:47
辛い苦しいもう嫌だ！！
どんなに後悔してもあの人は戻ってこない
世の中の幸せなカップル、夫婦が憎くて仕方ない
どんどん心がすさんでいって、幸福からどんどん遠ざかっているのが自分でもわかる
でもあの人がいない人生なんて考えられない
生きている意味がない あの人がいなくなって、私には心なんてなくなった
毎日生活するだけで辛い
苦しい 体がもたない
どんなに後悔してもあの人は戻ってこない
世の中の幸せなカップル、夫婦が憎くて仕方ない
どんどん心がすさんでいって、幸福からどんどん遠ざかっているのが自分でもわかる
でもあの人がいない人生なんて考えられない
生きている意味がない あの人がいなくなって、私には心なんてなくなった
毎日生活するだけで辛い
苦しい 体がもたない
>>563
医者へは行かれているのですか？
体の辛さを訴えているところを見ると・・・診断できないけど仮面鬱とかを疑ってしまいます。
早めの方が治るの早いので通院されて居ないなら一度行かれると良いと思います。
医者へは行かれているのですか？
体の辛さを訴えているところを見ると・・・診断できないけど仮面鬱とかを疑ってしまいます。
早めの方が治るの早いので通院されて居ないなら一度行かれると良いと思います。
私がこんなに苦しんでるの知ってるのに元彼は新しい彼女と…誠意とか全くない男。７年いたのに気づかなかった。
本当にひどい男だからと周りが言っても信じられない。苦しくて元彼に相談しても無視されるのはなぜ？
私はどんなひどい事されても別れても話聞いてきたよ。私の気持ち利用した？都合のいい女？
貴方だけしか信じてないっていつも言ってたよね？
自殺未遂しても冷たい。それから半年、引きこもって我慢したけどやっぱり死にたい。
貴方を信じたかった。ただ心配してくれるだけで救われるのに。今度は確実逝くから。
本当にひどい男だからと周りが言っても信じられない。苦しくて元彼に相談しても無視されるのはなぜ？
私はどんなひどい事されても別れても話聞いてきたよ。私の気持ち利用した？都合のいい女？
貴方だけしか信じてないっていつも言ってたよね？
自殺未遂しても冷たい。それから半年、引きこもって我慢したけどやっぱり死にたい。
貴方を信じたかった。ただ心配してくれるだけで救われるのに。今度は確実逝くから。
>>565
医者じゃないから解りませんが、
私見だと鬱病ではなさそうな気がします。
病院へは行かれていますか？
行っていないなら勇気をだして行ってみて下さい。
苦しみが少しでも小さくなるようお祈りします。
医者じゃないから解りませんが、
私見だと鬱病ではなさそうな気がします。
病院へは行かれていますか？
行っていないなら勇気をだして行ってみて下さい。
苦しみが少しでも小さくなるようお祈りします。
こんばんわ、明るい物病患者です。
ようやく映画1本見られるようになりました。
これまでは何時間も集中できないからアニメばかりでしたが、
最近は映画も見れるようになりました。
皆さんも、ユックリ良くなると良いですね
ようやく映画1本見られるようになりました。
これまでは何時間も集中できないからアニメばかりでしたが、
最近は映画も見れるようになりました。
皆さんも、ユックリ良くなると良いですね
568 ：途中ですが1からのお願い：2008/11/25(火) 07:33:36
この所、自殺（死にたい、どうやって死のう）などの書き込みが増えております
このスレでは、お互いの苦しみを理解し合い、うつ病や抑うつ症状から
ゆっくり、焦らずに病気や失恋から立ち直って行こうという主旨です
苦しいこと、悲しいこと、辛いことを吐き出す場ではありますが
その気持ちが分かる方たちと支え合って、今日1日を生きる為に
心に少しでもエネルギー補充が出来れば嬉しく思います。
失恋のどん底、または失恋鬱のどん底の人も来られます。
なので、書き込み側、読み手側、お互いにネガティブである事を前提とし
『死』に関する発言は以後、自制をお願い致します。
同じく、ODや治らない的な発言も自粛して頂きたいと思います。
お互い、苦しんでいる者同士です、暖かい思いやりのある会話で
みんなで心がちょっと軽く、明るく、なれるようなスレにして参りましょう
お願い致します。
他のうつ関係のスレが荒れてる中、ここは結構平和な優しい人の多い
ほんとうにほっと出来るいいスレだと思います。
良スレのまま進行していきたいので、みなさまご協力お願いいたします。
このスレでは、お互いの苦しみを理解し合い、うつ病や抑うつ症状から
ゆっくり、焦らずに病気や失恋から立ち直って行こうという主旨です
苦しいこと、悲しいこと、辛いことを吐き出す場ではありますが
その気持ちが分かる方たちと支え合って、今日1日を生きる為に
心に少しでもエネルギー補充が出来れば嬉しく思います。
失恋のどん底、または失恋鬱のどん底の人も来られます。
なので、書き込み側、読み手側、お互いにネガティブである事を前提とし
『死』に関する発言は以後、自制をお願い致します。
同じく、ODや治らない的な発言も自粛して頂きたいと思います。
お互い、苦しんでいる者同士です、暖かい思いやりのある会話で
みんなで心がちょっと軽く、明るく、なれるようなスレにして参りましょう
お願い致します。
他のうつ関係のスレが荒れてる中、ここは結構平和な優しい人の多い
ほんとうにほっと出来るいいスレだと思います。
良スレのまま進行していきたいので、みなさまご協力お願いいたします。
という訳で、最近の私はパキシルが40mgになり2週間が経ったのだけど
まだ、食後のムカムカが酷い状態です。
胃が空だと、そんなでもないのですが･･･
もちろん胃薬2種貰ってますが、なかなかすっきりしません
気分の落ち込みは軽減されてるのは分かり、やはりパキシルの効果が
出てきたのかなぁ？という感じです
けど、底上げが出来ているにも関わらず
なんとも、悲しくなりポロポロ泣いてしまいますが、号泣に至らず
これも、パキシル効果？かなぁと思ったりです
あ、そうそう
失くしてたシーツは出て参りました
ちゃんとシーツ類をしまってる引き出しに入ってました
何回も確認していたのだけど･･･
医師に、時々そんな風に記憶が抜け落ちる事を相談した所
「あ～うつの症状だねぇ」との事でした
「え？そんな事わたし言った？」とかも出てくるかも知れないそうです
集中力、記憶力が低下してるんでしょうね
まだまだ寛解までには時間かかりそうですが、焦らずいきます
みなさんも、無理せずゆっくり生きてください
まだ、食後のムカムカが酷い状態です。
胃が空だと、そんなでもないのですが･･･
もちろん胃薬2種貰ってますが、なかなかすっきりしません
気分の落ち込みは軽減されてるのは分かり、やはりパキシルの効果が
出てきたのかなぁ？という感じです
けど、底上げが出来ているにも関わらず
なんとも、悲しくなりポロポロ泣いてしまいますが、号泣に至らず
これも、パキシル効果？かなぁと思ったりです
あ、そうそう
失くしてたシーツは出て参りました
ちゃんとシーツ類をしまってる引き出しに入ってました
何回も確認していたのだけど･･･
医師に、時々そんな風に記憶が抜け落ちる事を相談した所
「あ～うつの症状だねぇ」との事でした
「え？そんな事わたし言った？」とかも出てくるかも知れないそうです
集中力、記憶力が低下してるんでしょうね
まだまだ寛解までには時間かかりそうですが、焦らずいきます
みなさんも、無理せずゆっくり生きてください
570 ：名無しさん：2008/11/25(火) 10:18:10
>>552
ありがとう
優しい言葉をかけてくれてありがとう。
>>552のせいでまた涙出ちゃったじゃないｗｗｗ
スキンケアだけは…女性の皆さんは死守しましょう。
泣いたらアイクリーム塗って。
また素敵な人を…
ありがとう>>552
ありがとう
優しい言葉をかけてくれてありがとう。
>>552のせいでまた涙出ちゃったじゃないｗｗｗ
スキンケアだけは…女性の皆さんは死守しましょう。
泣いたらアイクリーム塗って。
また素敵な人を…
ありがとう>>552
571 ：名無しさん：2008/11/25(火) 10:20:06
>>560
行く？どこへ？
行く？どこへ？
572 ：名無しさん：2008/11/25(火) 10:22:48
>>569
なんでポロポロって涙出ちゃうんでしょうね。
昔パキシル飲んでいた時の自分は兵隊のようだったらしいですよｗ
やたら睡眠時間が短い、チャカチャカ動くとか、そんな感じらしかったです。
後で人に聞きました。
そのポロポロ涙出ちゃっている時に、私女だけどギューってだっこしてあげたい。
なんでポロポロって涙出ちゃうんでしょうね。
昔パキシル飲んでいた時の自分は兵隊のようだったらしいですよｗ
やたら睡眠時間が短い、チャカチャカ動くとか、そんな感じらしかったです。
後で人に聞きました。
そのポロポロ涙出ちゃっている時に、私女だけどギューってだっこしてあげたい。
>>570
今日ですね
準備は出来てますか？忘れ物ないですか？
頓服があれば忘れずに持っていって下さいね
あるって思うだけでだいぶ違いますよ（お守りですｗ）
こちらは、今日は晴れましたが
そっちはどうでしょうか？
大丈夫、大丈夫
大きく1つ深呼吸をして1歩目踏み出すと
あとは何も考えず、ずんずん進みましょう
徒歩ですか？車ですか？
どちらにせよ、事故等には十分気を付けて下さいね
待合が辛い時は、看護師さんに遠慮なく辛い事言ってくださいね
休める部屋を用意してくれる事もあると思います。
周りの人が気になるなら、目を瞑って先生に話す事まとめましょうね
病院であなたの肩にのっかった重いものを
置いてこれればいいですね
どうか、気をつけていってらっしゃい
寒いのであたたかくしてね
今日ですね
準備は出来てますか？忘れ物ないですか？
頓服があれば忘れずに持っていって下さいね
あるって思うだけでだいぶ違いますよ（お守りですｗ）
こちらは、今日は晴れましたが
そっちはどうでしょうか？
大丈夫、大丈夫
大きく1つ深呼吸をして1歩目踏み出すと
あとは何も考えず、ずんずん進みましょう
徒歩ですか？車ですか？
どちらにせよ、事故等には十分気を付けて下さいね
待合が辛い時は、看護師さんに遠慮なく辛い事言ってくださいね
休める部屋を用意してくれる事もあると思います。
周りの人が気になるなら、目を瞑って先生に話す事まとめましょうね
病院であなたの肩にのっかった重いものを
置いてこれればいいですね
どうか、気をつけていってらっしゃい
寒いのであたたかくしてね
>>572
ありがとう
私、こんなだけど長女で姉が居たらなぁといつも思ってました
長女気質というのか、甘え下手で
知らない間に背伸びばっかりして、周りを安心させてるのが
自分のステータスというかデフォルトというか･･･
うつ病になったのは、それらが一気に崩壊してしまったからかも知れないです
もうちょっと、さじ加減出来てれば･･･とかｗ
ポロポロ泣いちゃう時は、誰かに傍に居てほしいですね
何も言葉は要らないから、ただハグされてるだけで
どれだけ安心できる事でしょう
ほんとに優しいレスありがとう
私自身がここにレスを付ける時も
心ではハグしてるつもりで書き込んでいます
苦しい人にその思いが文章から伝わって欲しいなって願ってます
兵隊さんでチャカチャカって事は
それだけ動けてたんですね
やっぱり、人によって効き方も違うんですねぇ
ありがとう
私、こんなだけど長女で姉が居たらなぁといつも思ってました
長女気質というのか、甘え下手で
知らない間に背伸びばっかりして、周りを安心させてるのが
自分のステータスというかデフォルトというか･･･
うつ病になったのは、それらが一気に崩壊してしまったからかも知れないです
もうちょっと、さじ加減出来てれば･･･とかｗ
ポロポロ泣いちゃう時は、誰かに傍に居てほしいですね
何も言葉は要らないから、ただハグされてるだけで
どれだけ安心できる事でしょう
ほんとに優しいレスありがとう
私自身がここにレスを付ける時も
心ではハグしてるつもりで書き込んでいます
苦しい人にその思いが文章から伝わって欲しいなって願ってます
兵隊さんでチャカチャカって事は
それだけ動けてたんですね
やっぱり、人によって効き方も違うんですねぇ
こんばんわ デパケンで悩んでいた者です。
今日、医者に相談しデパケン打ち切り、パキシル増量（２０⇒３０）と成りました。
パキシル飲んで2時間程たつけど今のところ副作用は大丈夫V
今日、医者に相談しデパケン打ち切り、パキシル増量（２０⇒３０）と成りました。
パキシル飲んで2時間程たつけど今のところ副作用は大丈夫V
>>577
パキシル増量の副作用は出ていませんか？
私は、約半日分ほど死んでいます＞＜
今日も不意に不安がこみあげて泣いてしまいました。
不安というより、悲しい感じかな？
一度捉われると、どんどん悲しくなって号泣していたのですが
やや感情がフラットになってるらしく、号泣に至らずで良かったです
これが、パキシルの効果なのかな？
あなたもパキシル合うといいですね
気が早いですが、減薬時も一緒に乗り越えましょうね
お大事になさって下さいね
パキシル増量の副作用は出ていませんか？
私は、約半日分ほど死んでいます＞＜
今日も不意に不安がこみあげて泣いてしまいました。
不安というより、悲しい感じかな？
一度捉われると、どんどん悲しくなって号泣していたのですが
やや感情がフラットになってるらしく、号泣に至らずで良かったです
これが、パキシルの効果なのかな？
あなたもパキシル合うといいですね
気が早いですが、減薬時も一緒に乗り越えましょうね
お大事になさって下さいね
>>578
レスあれいがとうございます。
今朝の寝起きは悪く昼間で寝てましたが幸い重い副作用は無いようです。
今日は会社で人事と自分のところの部長と面談してきました。
まだ、具体的な復帰予定の話には至りませんが、
ちょっとドキドキでした。
急がされる様な事は言われませんでしたが、
下の方から問い合わせが多いらしく、ソレが嬉しいと同時に
プレッシャーに感じました。
お互い無理せず歩んで行きたいものですね。
レスあれいがとうございます。
今朝の寝起きは悪く昼間で寝てましたが幸い重い副作用は無いようです。
今日は会社で人事と自分のところの部長と面談してきました。
まだ、具体的な復帰予定の話には至りませんが、
ちょっとドキドキでした。
急がされる様な事は言われませんでしたが、
下の方から問い合わせが多いらしく、ソレが嬉しいと同時に
プレッシャーに感じました。
お互い無理せず歩んで行きたいものですね。
朝からゴミ出し頑張ってみた
部屋に戻るとキッチンでへたりこんでしまったよ
今日はもう何もできそうにないな
うつ病って、何もかも大袈裟なくらい
やることいちいち大変だねぇ
部屋に戻るとキッチンでへたりこんでしまったよ
今日はもう何もできそうにないな
うつ病って、何もかも大袈裟なくらい
やることいちいち大変だねぇ
>>580
よくがんばった！お疲れさん。ゆっくり休養してね。
よくがんばった！お疲れさん。ゆっくり休養してね。
583 ：名無しさん：2008/11/27(木) 11:47:09
584 ：名無しさん：2008/11/27(木) 12:00:54
私もとても辛い失恋をしました。
ただの失恋だったら、いい恋愛だったといつか思い出になるのに
欺かれていたことを後から知ったのです。
眠れなくなり、食べられなくなり…
精神科の前までもいきました。でも入れなかった。
命の電話でも話を聞いてもらいました。
でも本当のことは顔の見えない相手にも言えなかった。
一人暮らしだったら、生きていられなかったかも知れません。
だまされていた事実は親には言えていません。
でも親は温かくいつも気遣ってくれます。
別れを告げられて９ヶ月。欺かれていたことを知って３ヶ月。
最初はおきあがることさえできませんでした。
楽しいと思っていたのは自分だけだったんだと知ってしまった。
なんて惨いことなんだろう。浮かれていた自分が恥ずかしい。
それにもまして、まだ未練、執着がある自分が情けない。悪人と思えたら楽なのに。
まだまだ辛いけれど、たくさんの本やネット中のものを読み
なんとか前へ進めるようになりました。
眠れない時期は薬があればと思うこともありましたが、なんとか持ちこたえました。
同じ思いをしている人、立ち直った人の言葉をたくさん読むことが
今の私には一番の薬なのだと思っています。
ただの失恋だったら、いい恋愛だったといつか思い出になるのに
欺かれていたことを後から知ったのです。
眠れなくなり、食べられなくなり…
精神科の前までもいきました。でも入れなかった。
命の電話でも話を聞いてもらいました。
でも本当のことは顔の見えない相手にも言えなかった。
一人暮らしだったら、生きていられなかったかも知れません。
だまされていた事実は親には言えていません。
でも親は温かくいつも気遣ってくれます。
別れを告げられて９ヶ月。欺かれていたことを知って３ヶ月。
最初はおきあがることさえできませんでした。
楽しいと思っていたのは自分だけだったんだと知ってしまった。
なんて惨いことなんだろう。浮かれていた自分が恥ずかしい。
それにもまして、まだ未練、執着がある自分が情けない。悪人と思えたら楽なのに。
まだまだ辛いけれど、たくさんの本やネット中のものを読み
なんとか前へ進めるようになりました。
眠れない時期は薬があればと思うこともありましたが、なんとか持ちこたえました。
同じ思いをしている人、立ち直った人の言葉をたくさん読むことが
今の私には一番の薬なのだと思っています。
585 ：名無しさん：2008/11/27(木) 12:03:40
回復おめでとう。二度と来るな
昨日は動き過ぎたようで、今日は食事も取れず横になって過ごしてます。
まだまだ先は長いようです。
辛いな～
まだまだ先は長いようです。
辛いな～
587 ：名無しさん：2008/11/27(木) 16:27:32
589 ：名無しさん：2008/11/28(金) 00:37:28
振られて１ヶ月、なんにもやる気しない、昼夜逆転、
死にたいと思う時も時々ある。一度病院行ったほうが
いいんですかねぇ？
死にたいと思う時も時々ある。一度病院行ったほうが
いいんですかねぇ？
590 ：名無しさん：2008/11/28(金) 00:40:02
そうだね、行ったほうがいいね。
はい、おつかれさん。
はい、おつかれさん。
>>589
まずは死なない事を約束してね。
昼夜逆転でも眠れるならそれでいいと思う。
行って楽になったらラッキーだから、行ってみたらどうかな？
うつ病の薬は効果出るのに2週間かかったりするから長期戦になるけど。
眠剤も言えばもらえるから、逆転が気になるのなら解消のきっかけになるかも。
失恋というのが辛ければ、対人関係のトラブルで、で大丈夫。
あとは自分の症状を話してね。
レスからさっすると、
・昼夜逆転
・死にたくなる
・何もやる気しない
これだけでも十分かもしれない。
私も他好きで振られて丁度1ヶ月くらい。決して短くはない交際期間だった。
最初は同じような感じだったけど、波があるけどマイナス感情もちょっとづつ収まって来た。
まだ人と話したり外出はなかなか出来ないけど、ご飯を食べたり、こうやって匿名板でレスしたり、気の置けない友人とチャットくらいは出来るようになった。
>>589さんも必ず出来るようになるよ。大丈夫。
まずは死なない事を約束してね。
昼夜逆転でも眠れるならそれでいいと思う。
行って楽になったらラッキーだから、行ってみたらどうかな？
うつ病の薬は効果出るのに2週間かかったりするから長期戦になるけど。
眠剤も言えばもらえるから、逆転が気になるのなら解消のきっかけになるかも。
失恋というのが辛ければ、対人関係のトラブルで、で大丈夫。
あとは自分の症状を話してね。
レスからさっすると、
・昼夜逆転
・死にたくなる
・何もやる気しない
これだけでも十分かもしれない。
私も他好きで振られて丁度1ヶ月くらい。決して短くはない交際期間だった。
最初は同じような感じだったけど、波があるけどマイナス感情もちょっとづつ収まって来た。
まだ人と話したり外出はなかなか出来ないけど、ご飯を食べたり、こうやって匿名板でレスしたり、気の置けない友人とチャットくらいは出来るようになった。
>>589さんも必ず出来るようになるよ。大丈夫。
>>589
このスレも時々変な奴が出没するけど気にしないでね。
昨今、ストレスケアとか社員教育でやってるはずなのに、
無理解な人も多いのが現状です。
私見ですが、書き込みを見る範囲では
医者に相談した方が良い状況だと思います。
ムリに頑張ってしまうと予後が悪くなるし、
長引くと思いますよ
このスレも時々変な奴が出没するけど気にしないでね。
昨今、ストレスケアとか社員教育でやってるはずなのに、
無理解な人も多いのが現状です。
私見ですが、書き込みを見る範囲では
医者に相談した方が良い状況だと思います。
ムリに頑張ってしまうと予後が悪くなるし、
長引くと思いますよ
>>573
優しい言葉、勇気が出ました。泣いちゃったじゃないですかｗ
病院についてもポロポロ涙出ちゃって。
病院の雑誌や本のコーナーの前でも立ち尽くして涙止まりませんでした。
先生の前でも沢山泣いてしまいました。
先生は「僕は親じゃないしね、強制もしないし、自由にやっていいんだよ」と。
お酒の件に関しても
「一緒に飲んだらだめだって知ってるよね。やけ酒もわかるよ」
「でもお酒ってさ、楽しくみんなでいい気分で飲むものだよね、そうしたいでしょ？」と。
そこでまたワーンｗ
がしかし
今度は外で災難に巻き込まれました。
酔っ払いに突然絡まれて顔２発も殴られたりorz
私を助けてくれた人がソイツを軽く殴ったために、私は告訴出来ない。
告訴をすると助けてくれた人も殴ったやつに告訴されてしまい、会社クビになるって。
もう厄…後厄はもうすぐ終わるのに…
そんなんで治療費も取れず、ヤケクソでまだお酒＋薬がやめられなくて。こんな飲み方したくない。
いろいろショックが重なりすぎて自暴自棄。
でも絶対立ち直って見せます。ＯＤだってしたくない。
でも今はまだしてしまうだめな自分です。
失恋の話と脱線してしまいすみません。
もう少し…もう少しだけ許してください。
必ず今年のうちに立ち直って見せます。
優しい言葉、勇気が出ました。泣いちゃったじゃないですかｗ
病院についてもポロポロ涙出ちゃって。
病院の雑誌や本のコーナーの前でも立ち尽くして涙止まりませんでした。
先生の前でも沢山泣いてしまいました。
先生は「僕は親じゃないしね、強制もしないし、自由にやっていいんだよ」と。
お酒の件に関しても
「一緒に飲んだらだめだって知ってるよね。やけ酒もわかるよ」
「でもお酒ってさ、楽しくみんなでいい気分で飲むものだよね、そうしたいでしょ？」と。
そこでまたワーンｗ
がしかし
今度は外で災難に巻き込まれました。
酔っ払いに突然絡まれて顔２発も殴られたりorz
私を助けてくれた人がソイツを軽く殴ったために、私は告訴出来ない。
告訴をすると助けてくれた人も殴ったやつに告訴されてしまい、会社クビになるって。
もう厄…後厄はもうすぐ終わるのに…
そんなんで治療費も取れず、ヤケクソでまだお酒＋薬がやめられなくて。こんな飲み方したくない。
いろいろショックが重なりすぎて自暴自棄。
でも絶対立ち直って見せます。ＯＤだってしたくない。
でも今はまだしてしまうだめな自分です。
失恋の話と脱線してしまいすみません。
もう少し…もう少しだけ許してください。
必ず今年のうちに立ち直って見せます。
594 ：名無しさん：2008/11/28(金) 08:28:51
>>584
痛いくらいに気持ちがわかる。。。
痛いくらいに気持ちがわかる。。。
>>593
ちょっと大変な目にあっちゃったんだね
可哀想に大丈夫かな？
ただね、お酒と薬の組み合わせは確実に肝臓にダメージくるから
治って、楽しいお酒飲めなくなると勿体無いし
頑張ってそこは、なんとか耐えて欲しいな
あと、今年中って自分を追い詰めるのよくないよ
そう考えるのすごくえらいんだけど
追い詰めることでプレッシャーになって悪化したら辛いじゃん？
だから、今年中にお酒との併用はやめるODやめる位の目標にしようよ
あとは、ゆっくり時間かけて、ここのみんなと一緒に乗り越えよう
私も復職を意識しすぎて、結局悪化してしまったんだ
だから、急がば廻れって本当だと思う
先生が言ってたけど、病気さえ回復してきたら
意欲はちゃんとそれについてくるから無理に意欲もとうとしなくていいんだって
だから、その回復が少しでも早まる為にも
ODやお酒との併用だけは我慢していこう
チョコレイトを少し摂ってみたらどうかな？
カカオの効果で精神安定になるらしいから
イライラしたり、お酒やODしそうになったらチョコレイト一口
一度、試してみて
心がいっぱい傷ついてるんだから
せめて自分で体まで傷つけないで欲しいんだ
大丈夫、ここのみんなと一緒なら乗り越えられるよ！
ここに溢れる感情は書き殴って、チョコ一口かじって
ゆっくり心を落ち着かせよう
いつでも、応援してるから、みんな味方だから安心してね
ちょっと大変な目にあっちゃったんだね
可哀想に大丈夫かな？
ただね、お酒と薬の組み合わせは確実に肝臓にダメージくるから
治って、楽しいお酒飲めなくなると勿体無いし
頑張ってそこは、なんとか耐えて欲しいな
あと、今年中って自分を追い詰めるのよくないよ
そう考えるのすごくえらいんだけど
追い詰めることでプレッシャーになって悪化したら辛いじゃん？
だから、今年中にお酒との併用はやめるODやめる位の目標にしようよ
あとは、ゆっくり時間かけて、ここのみんなと一緒に乗り越えよう
私も復職を意識しすぎて、結局悪化してしまったんだ
だから、急がば廻れって本当だと思う
先生が言ってたけど、病気さえ回復してきたら
意欲はちゃんとそれについてくるから無理に意欲もとうとしなくていいんだって
だから、その回復が少しでも早まる為にも
ODやお酒との併用だけは我慢していこう
チョコレイトを少し摂ってみたらどうかな？
カカオの効果で精神安定になるらしいから
イライラしたり、お酒やODしそうになったらチョコレイト一口
一度、試してみて
心がいっぱい傷ついてるんだから
せめて自分で体まで傷つけないで欲しいんだ
大丈夫、ここのみんなと一緒なら乗り越えられるよ！
ここに溢れる感情は書き殴って、チョコ一口かじって
ゆっくり心を落ち着かせよう
いつでも、応援してるから、みんな味方だから安心してね
リバウンドなのかな‥。
体と心が重い。
頭が重い。
胸がくるしい。
死にたい。
やりたいことあるのに‥未練がなく感じてしまう。
死にたいってよく思うけど、今日くらい落ちてないと未練は感じるから。
今日はやばい。
まじで未練ねぇー
最近、夢とかできたんよ
そのこと考えてると、元恋人への気持ちが薄らいだりした
絶対叶えたい！と奮い立ってた。
でも未練ねぇー
そんな夢チンケだよ
あー
終止符を打ちたい
体と心が重い。
頭が重い。
胸がくるしい。
死にたい。
やりたいことあるのに‥未練がなく感じてしまう。
死にたいってよく思うけど、今日くらい落ちてないと未練は感じるから。
今日はやばい。
まじで未練ねぇー
最近、夢とかできたんよ
そのこと考えてると、元恋人への気持ちが薄らいだりした
絶対叶えたい！と奮い立ってた。
でも未練ねぇー
そんな夢チンケだよ
あー
終止符を打ちたい
人という字は人と人が支えあってるとこからできてるんだろ？
今は自分の脚で踏ん張ってる様子からできたとしか思えませんけど。
元々希死念慮＋軽い欝はいってんのに、さらに性根まで曲がってきてるような・・・
曲がってんのも前からか。
裏切らないのは自分と母親とお金だけだな。
今は自分の脚で踏ん張ってる様子からできたとしか思えませんけど。
元々希死念慮＋軽い欝はいってんのに、さらに性根まで曲がってきてるような・・・
曲がってんのも前からか。
裏切らないのは自分と母親とお金だけだな。
なんだろね、今日って日は
自分も今日は、すごい落ちすぎ
午前中、起きてられなくてベッドでだらだら過ごした
起きてても、何も出来ないけど
ゴロゴロしてるのは、なんか駄目な気がして
今日も起きてようとしたけど、無理無理無理
死にたいようなこと、書かないで
考えたらだめだけど、読むとふと心が同調してしまうよ
この世にたった一人でも、悲しんでくれる人がいるなら
自分の死で、傷つけたくないのに
分かってるのに、そういうこと忘れてしまいそうになる
見えない手に、体の中や頭の中を引っ掻きまわされてる感覚
苦しい、苦しい、苦しい
自分も今日は、すごい落ちすぎ
午前中、起きてられなくてベッドでだらだら過ごした
起きてても、何も出来ないけど
ゴロゴロしてるのは、なんか駄目な気がして
今日も起きてようとしたけど、無理無理無理
死にたいようなこと、書かないで
考えたらだめだけど、読むとふと心が同調してしまうよ
この世にたった一人でも、悲しんでくれる人がいるなら
自分の死で、傷つけたくないのに
分かってるのに、そういうこと忘れてしまいそうになる
見えない手に、体の中や頭の中を引っ掻きまわされてる感覚
苦しい、苦しい、苦しい
599 ：名無しさん：2008/11/28(金) 13:58:39
眠れなくて、辛くてって日々が私も続いたよ。
でも少しずつ、本当に少しずつなんだけれど快復するよ。
そんな時は許される限りごろごろしていいんだと思う。
この世にたった一人でも大切な人がいるなら、必ず元気になれる。
自分をせめないで。
でも少しずつ、本当に少しずつなんだけれど快復するよ。
そんな時は許される限りごろごろしていいんだと思う。
この世にたった一人でも大切な人がいるなら、必ず元気になれる。
自分をせめないで。
600 ：名無しさん：2008/11/28(金) 17:18:36
>>584さん
>>24を書いた者です。
同じ様な思いをした人間として、あなたの辛いお気持ち、お察しします。
でもね、あなたも私も、とことん人を信じることができたんですよ！それって、とても素敵なことだよね☆
だから、すぐには無理だけど…どうか、そんな自分を誇れるあなたでいてください。
>>24を書いた者です。
同じ様な思いをした人間として、あなたの辛いお気持ち、お察しします。
でもね、あなたも私も、とことん人を信じることができたんですよ！それって、とても素敵なことだよね☆
だから、すぐには無理だけど…どうか、そんな自分を誇れるあなたでいてください。
601 ：名無しさん：2008/11/28(金) 18:35:19
眠れない→最近は仕事休みまくって部屋に引きこもり、寝てばかりいる。
なんでかな？
寒くなってきたから‥？
部屋は汚い、片付けする決意をしてもしない
ちゃんとやっていくか、それでもダメなら本格的に病院いくか、怠け病か、
明日から計画立てて、頑張ろう。
なんでかな？
寒くなってきたから‥？
部屋は汚い、片付けする決意をしてもしない
ちゃんとやっていくか、それでもダメなら本格的に病院いくか、怠け病か、
明日から計画立てて、頑張ろう。
603 ：名無しさん：2008/11/28(金) 18:52:40
今日は久しぶりに仕事なんで、起きれたら来ます。
起きれるようがんばります(●´∀｀●)
起きれるようがんばります(●´∀｀●)
602です
おはようございます
こちら@東京はいいお天気です
おはようございます
こちら@東京はいいお天気です
まだお目覚めでないようですね
私は、11時に出勤しなければならないので
支度を始めます
医者からは、まだ仕事が出来る状態ではない
と言われましたが
そんな事も言っていられない経済状況で…
でも、この１ヶ月半で5キロ痩せてしまいました
薬を休憩時間に飲んでいますが、やはりキツいです
周囲には薬を服用している事も黙っています
こちらでしか本心を明かせませんが、
安らげる場所になっています
みなさんが今日一日、心穏やかに過ごせますように…
私は、11時に出勤しなければならないので
支度を始めます
医者からは、まだ仕事が出来る状態ではない
と言われましたが
そんな事も言っていられない経済状況で…
でも、この１ヶ月半で5キロ痩せてしまいました
薬を休憩時間に飲んでいますが、やはりキツいです
周囲には薬を服用している事も黙っています
こちらでしか本心を明かせませんが、
安らげる場所になっています
みなさんが今日一日、心穏やかに過ごせますように…
もぅ辛い。
社会復帰できるのか不安で考えれば考えるほど落ち込んで動悸してくる。。
1日の中でとてつもなく大きい不安も襲ってくる。
本当に消えてしまいたいです。
社会復帰できるのか不安で考えれば考えるほど落ち込んで動悸してくる。。
1日の中でとてつもなく大きい不安も襲ってくる。
本当に消えてしまいたいです。
リハビリ期間があっても生成２週間とか半月だもんね。
それで、あのパワハラ現場へ行けと言われあら無理ｌな気がします。
私は試しに月に１回程度、会社の人事の方ｙ部長と目断を訓手情報交換に使ってます。
翌日は死人のようになりますが復帰のタイミングを探るのには持って来いだと主増す。。。
それで、あのパワハラ現場へ行けと言われあら無理ｌな気がします。
私は試しに月に１回程度、会社の人事の方ｙ部長と目断を訓手情報交換に使ってます。
翌日は死人のようになりますが復帰のタイミングを探るのには持って来いだと主増す。。。
失礼します。６９８を翻訳します。
リハビリ期間があっても、精々２週間とか半月だもんね
それで、あのパワハラ現場へ行けと言われるなら無理ですよね、
私は月に１度会社の人事と必要に応じ次部門の部長と面談を行い
復帰時期を考えるいきについて考える情報にしています。
翌日は死人のようになりますが、復帰の時期や受け入れ態勢は大事だと思います。
リハビリ期間があっても、精々２週間とか半月だもんね
それで、あのパワハラ現場へ行けと言われるなら無理ですよね、
私は月に１度会社の人事と必要に応じ次部門の部長と面談を行い
復帰時期を考えるいきについて考える情報にしています。
翌日は死人のようになりますが、復帰の時期や受け入れ態勢は大事だと思います。
うつの波、今回のはすごくキツイ
自分でも呆れるほどのネガティブぐるぐる思想が止まらない
気がヘンになりそうに、持ちこたえるの苦しいのに
身近な人に、助けてって言えない
誰にも会いたくないし、話したくないし、この状況を知られたくない
メールでも、ふとした瞬間に自虐的な事打ってしまいそうだから
相手に悪いと思いつつ、レスできない
自分で自分を孤独に追いやってるのに
耐え難い淋しさで泣いてばっかり
どうやってここから抜け出せるんだろう
パキシルは40でMAXだし、ワイパも1日4回飲んでるし
せっかく減らしてきたメジャーをまた4回のむようになって
これ以上、眠前以外を増やしてくのは嫌なのに
吐き出せると少し、気持ちも変わるかな？って書き込んでるけど
みんなどうやって、こういうの乗り越えてるの？
自暴自棄になりそうなのを、必死で堪えてるよ
あたまぐちゃぐちゃで、ネガティブな書き込みごめんなさい
自分でも呆れるほどのネガティブぐるぐる思想が止まらない
気がヘンになりそうに、持ちこたえるの苦しいのに
身近な人に、助けてって言えない
誰にも会いたくないし、話したくないし、この状況を知られたくない
メールでも、ふとした瞬間に自虐的な事打ってしまいそうだから
相手に悪いと思いつつ、レスできない
自分で自分を孤独に追いやってるのに
耐え難い淋しさで泣いてばっかり
どうやってここから抜け出せるんだろう
パキシルは40でMAXだし、ワイパも1日4回飲んでるし
せっかく減らしてきたメジャーをまた4回のむようになって
これ以上、眠前以外を増やしてくのは嫌なのに
吐き出せると少し、気持ちも変わるかな？って書き込んでるけど
みんなどうやって、こういうの乗り越えてるの？
自暴自棄になりそうなのを、必死で堪えてるよ
あたまぐちゃぐちゃで、ネガティブな書き込みごめんなさい
なんか失恋で落ちてたけど、彼に関して更にショックなことがあって、本格的にやばくなってきた。
食欲なくてあんまりご飯食べられない。でも、半分くらいは食べれる。
なんかよく分かんない。
ショックなことがあった日から毎日お酒飲んでるから、寝れないのかどうかも分からない。
今日鏡見たら、前とは違う顔がそこにあったよ。
怒ったような、疲れきった顔してた。これ以上老けたくないよ
食欲なくてあんまりご飯食べられない。でも、半分くらいは食べれる。
なんかよく分かんない。
ショックなことがあった日から毎日お酒飲んでるから、寝れないのかどうかも分からない。
今日鏡見たら、前とは違う顔がそこにあったよ。
怒ったような、疲れきった顔してた。これ以上老けたくないよ
みなさまお疲れ様です。
休職から4が月目にはいり大分回復段階にあります。
晴れの日も増えてまいりましたが、安定感が無く、
復職については苦戦しています。
医者からは相変わらず自分の６０％内で頑張るよう指示が出ていますが、
未だ６０％が解らず鬱の波に苦しんでおります。
本当に手強い相手ですので皆様もノンビリ気長にを心がけてくださいね。
これは自分への戒めでもあります。
休職から4が月目にはいり大分回復段階にあります。
晴れの日も増えてまいりましたが、安定感が無く、
復職については苦戦しています。
医者からは相変わらず自分の６０％内で頑張るよう指示が出ていますが、
未だ６０％が解らず鬱の波に苦しんでおります。
本当に手強い相手ですので皆様もノンビリ気長にを心がけてくださいね。
これは自分への戒めでもあります。
615 ：名無しさん：2008/12/01(月) 20:01:14
もともとPTSDと鬱病持ちだったんですが、大好きだった彼の二股のおかげでさらに体調が深刻な状態に…。
別れてから3ヶ月。今でも毎日思い出すし、その度にどうしようもなく落ち込んでしまいます。
それでも人を心から愛することができたのは、あたしにとってはものすごく大きなこと。
彼が教えてくれたこともたくさんあるし、気づかせてくれたこともたくさんある。
辛いときに支えになろうとしてくれた優しさはきっと確かなこと。
失ったものはたくさんありますが、彼に出会ったことには不思議と全く後悔してません。
まだまだ時間はかかると思いますが、ゆっくりゆっくり心を治してあげたいと思います。
そんな風にようやく前向きにがんばろうとしてるんですが、さっき二股相手の子（友達)から呼び出しメールが…。
今からファミレスで会ってきます…。。
また凹みそうで怖いよ～(>д<)
別れてから3ヶ月。今でも毎日思い出すし、その度にどうしようもなく落ち込んでしまいます。
それでも人を心から愛することができたのは、あたしにとってはものすごく大きなこと。
彼が教えてくれたこともたくさんあるし、気づかせてくれたこともたくさんある。
辛いときに支えになろうとしてくれた優しさはきっと確かなこと。
失ったものはたくさんありますが、彼に出会ったことには不思議と全く後悔してません。
まだまだ時間はかかると思いますが、ゆっくりゆっくり心を治してあげたいと思います。
そんな風にようやく前向きにがんばろうとしてるんですが、さっき二股相手の子（友達)から呼び出しメールが…。
今からファミレスで会ってきます…。。
また凹みそうで怖いよ～(>д<)
616 ：名無しさん：2008/12/01(月) 20:05:19
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1227448046/
鬱病かな？って思ったらこれを見ろ
鬱病だって診察されたけど？って思ったらこれを見ろ
迷惑な鬱病者が傍にいたらこれを見ろ
鬱病かな？って思ったらこれを見ろ
鬱病だって診察されたけど？って思ったらこれを見ろ
迷惑な鬱病者が傍にいたらこれを見ろ
619 ：名無しさん：2008/12/01(月) 22:11:47
もう嫌。あの人がいないなら死にたい。
捨てられたのにあきらめられない。
捨てられたのにあきらめられない。
>>619
先ずここでは、死にたい発言はご遠慮頂いております
その言葉で、ここに来る人の影響を考慮してください
簡単に諦められていたら、そもそもこんなスレは無用です
そうでないから、たくさんの方が悩まれているのです
あなたは受診されていますか？
まだされていないのでしたら、死にたい気持ちは病気から来ている事を
お分かり頂いた上で、心療内科か精神科での受診をお勧めします
先ずここでは、死にたい発言はご遠慮頂いております
その言葉で、ここに来る人の影響を考慮してください
簡単に諦められていたら、そもそもこんなスレは無用です
そうでないから、たくさんの方が悩まれているのです
あなたは受診されていますか？
まだされていないのでしたら、死にたい気持ちは病気から来ている事を
お分かり頂いた上で、心療内科か精神科での受診をお勧めします
621 ：名無しさん：2008/12/01(月) 22:39:17
失恋の痛手で鬱病
笑わせるな
笑わせるな
622 ：名無しさん：2008/12/01(月) 22:42:47
お坊さんの社会参加御願いします。
商店の店員がお坊さん、先生がお坊さん、エステの人が尼。癒される
とおもいます。御願いします。
商店の店員がお坊さん、先生がお坊さん、エステの人が尼。癒される
とおもいます。御願いします。
623 ：名無しさん：2008/12/01(月) 22:44:11
ついでにカウンセラーも。
624 ：名無しさん：2008/12/01(月) 22:48:19
619だけど病院はもう一年通ってる。
いまだに夢に彼が出てきて泣きながら目覚める。
生きてても抜け殻のようなの。
いまだに夢に彼が出てきて泣きながら目覚める。
生きてても抜け殻のようなの。
625 ：名無しさん：2008/12/01(月) 22:56:20
>>624
ずっと一人の人を思い続けるなんて凄いね
ずっと一人の人を思い続けるなんて凄いね
>>624
では治療されてるのですね
希死念慮は病気からだと、意識して下さいね
病気が治るとそういう気持ちもなくなるはずです
私も夢に彼が出てきては、泣き声で目が醒めたりします
辛いし、毎日苦しいですね
胸いっぱいに苦しみが詰まったら
ここに吐き出していって下さい
私もそうしていますし、ここには同じ様に苦しんでおられる方がたくさんいて
それぞれに苦しみながらも踏ん張って生きているんだなって思います
あなた1人ではありません
みんなで乗り越えましょう
焦らず、ゆっくり疲れた心を休ませましょう
では治療されてるのですね
希死念慮は病気からだと、意識して下さいね
病気が治るとそういう気持ちもなくなるはずです
私も夢に彼が出てきては、泣き声で目が醒めたりします
辛いし、毎日苦しいですね
胸いっぱいに苦しみが詰まったら
ここに吐き出していって下さい
私もそうしていますし、ここには同じ様に苦しんでおられる方がたくさんいて
それぞれに苦しみながらも踏ん張って生きているんだなって思います
あなた1人ではありません
みんなで乗り越えましょう
焦らず、ゆっくり疲れた心を休ませましょう
627 ：名無しさん：2008/12/01(月) 23:02:05
私一人ぼっちじゃないのが救われる。
私は失恋くらいで病気になるほど弱い人間なのかと落ち込んでました。
私は失恋くらいで病気になるほど弱い人間なのかと落ち込んでました。
>>620
あんまり病院行け行け煽るの良くない
本当に我慢出来なくなって危なくなったら
自ずと病院行くでしょ
あなたもそうだったはず
うつ状態=即鬱病 ではないでしょ？
変なの時々来るし
ごめんなさい、鬱本当苦しい
波が下降すると考えもまとまらないし
何でもない暖かいレスなのに
イライラしてしまう
鬱病に対しての偏見も辛い
あんまり病院行け行け煽るの良くない
本当に我慢出来なくなって危なくなったら
自ずと病院行くでしょ
あなたもそうだったはず
うつ状態=即鬱病 ではないでしょ？
変なの時々来るし
ごめんなさい、鬱本当苦しい
波が下降すると考えもまとまらないし
何でもない暖かいレスなのに
イライラしてしまう
鬱病に対しての偏見も辛い
>>627
ひとりぼっちじゃないですよ
失恋でのうつ病で受診にくる患者さんはとても多いと医師が言ってました
それほど、心が傷ついてしまったんですね
今はとにかく休むことです
いろいろ考えても、楽しい気持ちにはなれない時期なんです
心の回復はとても時間がかかると思いますので
焦らないで、ゆっくりゆっくり楽しいことを考えられる時まで
時間稼ぎをしましょう
辛い時には、ここに来て下さいね
お大事に
>>628
死にたい との言葉がある場合は受診を勧めています
書かれる本人がどの位、本気なのかは測れませんので
専門医への受診を勧める以外できないからです
そういう事をご理解頂きたいです
私自身、数ヶ月出来もしない我慢を続けて
とうとう過呼吸で倒れ救急車で搬送され、搬送先の医師の判断で
心療内科での受診となった経緯でしたから、だいぶ悪化してからの受診でした
自分では判断出来ず、鬱々と日々を過ごしている場合も多いので
早期治療の為にも、受診する事は問題ないと思います
病気の範疇でなければ、それで本人の安心にも繋がりますからね
抑うつ状態なだけだったとしても、悪化させる前に治療する場合もありますよ
私もこの所、とても苦しんでいます
今、そういう時期なのかな？と思うようにしていますが
本音では、もうたまらなく辛く苦しく、一日中塞いでいます
この波が早く治まってくれることをただただ祈る毎日です
お互い、少しでも波が穏やかになればいいですね、どうかお大事に
ひとりぼっちじゃないですよ
失恋でのうつ病で受診にくる患者さんはとても多いと医師が言ってました
それほど、心が傷ついてしまったんですね
今はとにかく休むことです
いろいろ考えても、楽しい気持ちにはなれない時期なんです
心の回復はとても時間がかかると思いますので
焦らないで、ゆっくりゆっくり楽しいことを考えられる時まで
時間稼ぎをしましょう
辛い時には、ここに来て下さいね
お大事に
>>628
死にたい との言葉がある場合は受診を勧めています
書かれる本人がどの位、本気なのかは測れませんので
専門医への受診を勧める以外できないからです
そういう事をご理解頂きたいです
私自身、数ヶ月出来もしない我慢を続けて
とうとう過呼吸で倒れ救急車で搬送され、搬送先の医師の判断で
心療内科での受診となった経緯でしたから、だいぶ悪化してからの受診でした
自分では判断出来ず、鬱々と日々を過ごしている場合も多いので
早期治療の為にも、受診する事は問題ないと思います
病気の範疇でなければ、それで本人の安心にも繋がりますからね
抑うつ状態なだけだったとしても、悪化させる前に治療する場合もありますよ
私もこの所、とても苦しんでいます
今、そういう時期なのかな？と思うようにしていますが
本音では、もうたまらなく辛く苦しく、一日中塞いでいます
この波が早く治まってくれることをただただ祈る毎日です
お互い、少しでも波が穏やかになればいいですね、どうかお大事に
630 ：sage：2008/12/02(火) 00:27:03
失礼します。
先日付き合っていた男性から振られました。
関東⇔関西の遠距離だったのですが、
それを前提で付き合うと言ったのに
会いたいときに会えないことで彼が冷めていったそうです。
10日前まで家に泊まってて、2代目携帯まで買ってくれたのに
ものの数日でいきなり言われました。
「別れようと思っているから」と話し合いにもならず
「うん」としか言えませんでした。
元々メンタル弱いので鬱が悪化、ひきこもりになりました。
一日がすごく長くて、ずっと横になってます。
初めはごはんもお酒も受け付けなくて。
今も引きこもりになってしまい生きる屍状態です。
外に出るのが怖いです。
長文失礼しました。
先日付き合っていた男性から振られました。
関東⇔関西の遠距離だったのですが、
それを前提で付き合うと言ったのに
会いたいときに会えないことで彼が冷めていったそうです。
10日前まで家に泊まってて、2代目携帯まで買ってくれたのに
ものの数日でいきなり言われました。
「別れようと思っているから」と話し合いにもならず
「うん」としか言えませんでした。
元々メンタル弱いので鬱が悪化、ひきこもりになりました。
一日がすごく長くて、ずっと横になってます。
初めはごはんもお酒も受け付けなくて。
今も引きこもりになってしまい生きる屍状態です。
外に出るのが怖いです。
長文失礼しました。
すみません、sage間違えました…
一時期毎日このスレにきてたけど、しばらく大丈夫になってた。
けど今朝、というか昨日…夢にガッツリ出てきやがった…
もう朝からダメポ(´Д｀)な気分。
仕事休みたくて仕方なかった…
いきなり夢に出てくるとか最悪だよね。
思い出すじゃんか…忘れたいのに…
ようやく薬飲まなくて良くなってきたのに、夢はリアルで残酷だ。
そんな夢でガッカリする位だから、まだ忘れられない証拠だよね。
早く時間が過ぎればいいのになぁ…
けど今朝、というか昨日…夢にガッツリ出てきやがった…
もう朝からダメポ(´Д｀)な気分。
仕事休みたくて仕方なかった…
いきなり夢に出てくるとか最悪だよね。
思い出すじゃんか…忘れたいのに…
ようやく薬飲まなくて良くなってきたのに、夢はリアルで残酷だ。
そんな夢でガッカリする位だから、まだ忘れられない証拠だよね。
早く時間が過ぎればいいのになぁ…
633 ：名無しさん：2008/12/02(火) 08:34:50
このスレは1000超えたら、ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝに移動したほうがいいんじゃね？
おせっかいなﾊﾞﾊﾞｧも一緒に移動しろ
おせっかいなﾊﾞﾊﾞｧも一緒に移動しろ
634 ：名無しさん：2008/12/02(火) 08:36:40
６００さん、ありがとう。
まだまだよく眠ることもできず
目が覚めた瞬間に嫌な記憶が蘇る状態です。
一時は本当に人を信じることが怖くなっていました。
でも６００さんのおっしゃるとおりだと思います。
時間はかかるかも知れないけれど
また素直な気持ちで人を信じることができる日を取り戻したい。
この苦しみを無駄にはしません。
まだまだよく眠ることもできず
目が覚めた瞬間に嫌な記憶が蘇る状態です。
一時は本当に人を信じることが怖くなっていました。
でも６００さんのおっしゃるとおりだと思います。
時間はかかるかも知れないけれど
また素直な気持ちで人を信じることができる日を取り戻したい。
この苦しみを無駄にはしません。
635 ：名無しさん：2008/12/02(火) 08:46:45
haa
>>633
そうかも‥。でもどっちにあっても良いような気がする。
彼に鬱病だと言えない。
彼は私が彼を忘れられなくて苦しんでるのを知ってる。だから失恋が原因だと彼には分かってしまう。
彼とはほとんどメールしていない
言ったら嫌われるだろうか？
重いだろうか‥。
そうかも‥。でもどっちにあっても良いような気がする。
彼に鬱病だと言えない。
彼は私が彼を忘れられなくて苦しんでるのを知ってる。だから失恋が原因だと彼には分かってしまう。
彼とはほとんどメールしていない
言ったら嫌われるだろうか？
重いだろうか‥。
637 ：名無しさん：2008/12/02(火) 08:56:02
いやいや
鬱病だって伝えたら、彼は「別れて正解やー！！」ってﾊﾞﾝｻﾞｲするぞ
鬱病だって伝えたら、彼は「別れて正解やー！！」ってﾊﾞﾝｻﾞｲするぞ
>>633
あっちだとID出るので、ここの方が何かと書きやすいかと思ってこちらに立てました
私はおせっかいなんですね
ご指摘頂いて、気付きました。少しでも誰かの力になりたかっただけなんですが･･･
ん～、もう私は消えたほうが良さそうですね 気に障った点、申し訳なかったです
あっちだとID出るので、ここの方が何かと書きやすいかと思ってこちらに立てました
私はおせっかいなんですね
ご指摘頂いて、気付きました。少しでも誰かの力になりたかっただけなんですが･･･
ん～、もう私は消えたほうが良さそうですね 気に障った点、申し訳なかったです
639 ：名無しさん：2008/12/02(火) 09:10:27
俺も、ここで酷い事言われてｷﾞｬｰｷﾞｬｰ言う奴ｳｻﾞｶｯﾀな
ここでは叩かれて何ぼって思えるならいいけど
思えないからﾊﾟﾆｯｸ、鬱、躁鬱なんだからﾒﾝﾍﾙで集えよ
ここでは叩かれて何ぼって思えるならいいけど
思えないからﾊﾟﾆｯｸ、鬱、躁鬱なんだからﾒﾝﾍﾙで集えよ
640 ：名無しさん：2008/12/02(火) 09:11:29
ここを鬱板にするな 基地外
はじめまして。
最初の彼氏に放置された後振られて、不安障害による抑うつになりました。
今では、まだマイペースではありますが
そのときのことを気にして、遊びにつれていってくれたりしてだいぶよくなりました。
別れて一年半たってから他の人と付き合いましたが不安障害がでて、そのひとにも見放されてしまいました。
（２年ほどたって、再び惚れ直したといわれましたが思いっきり振ってやりました）
今回はお互いに調子悪いのを知ってる人を好きになって告白し振られたけど
諦めないでいるつもりでいましたが、彼女作らないって言ってたのに
彼女ができたと言われてまた不安障害がでてきて休暇をとって休んでいます。
毎日、やっぱり距離に負けたのかとか、自分のどこが彼女より劣っていたのか考えてしまいます。
けどそんなこと考えても、もう修正できない現実なので
女をみがいて、見返してやるつもりではいます、難しいけど…
彼のことを忘れることなんてできないけど、新しい出会いも探しつつ一ヶ月療養したいと思います…
最初の彼氏に放置された後振られて、不安障害による抑うつになりました。
今では、まだマイペースではありますが
そのときのことを気にして、遊びにつれていってくれたりしてだいぶよくなりました。
別れて一年半たってから他の人と付き合いましたが不安障害がでて、そのひとにも見放されてしまいました。
（２年ほどたって、再び惚れ直したといわれましたが思いっきり振ってやりました）
今回はお互いに調子悪いのを知ってる人を好きになって告白し振られたけど
諦めないでいるつもりでいましたが、彼女作らないって言ってたのに
彼女ができたと言われてまた不安障害がでてきて休暇をとって休んでいます。
毎日、やっぱり距離に負けたのかとか、自分のどこが彼女より劣っていたのか考えてしまいます。
けどそんなこと考えても、もう修正できない現実なので
女をみがいて、見返してやるつもりではいます、難しいけど…
彼のことを忘れることなんてできないけど、新しい出会いも探しつつ一ヶ月療養したいと思います…
643 ：名無しさん：2008/12/02(火) 09:59:21
もう無理だ・・・元々うつ病っぽかったけど、彼女がいてくれるのだけが支えだったのに・・・
来年の春から社会人ってときにこりゃねーよ・・・
彼女がいてくれるから学校や入社前研修で一人ぼっちでも頑張れてたのに
社会人になっても彼女がいてくれるから頑張ろうと決めてたのに
うーん、弱い人間だな。彼女を言い訳にして何もしようとしない・・・
来年の春から社会人ってときにこりゃねーよ・・・
彼女がいてくれるから学校や入社前研修で一人ぼっちでも頑張れてたのに
社会人になっても彼女がいてくれるから頑張ろうと決めてたのに
うーん、弱い人間だな。彼女を言い訳にして何もしようとしない・・・
644 ：名無しさん：2008/12/02(火) 10:14:04
645 ：名無しさん：2008/12/02(火) 10:20:33
>>641
まず抑うつ神経症を治しましょう
まず抑うつ神経症を治しましょう
＞644
だな。
彼の前ではいつも元気だったんだがさ。
最初、好きだといってくれたときは前彼との別れ際のときだったのに
元気なときにだめとか、どうせだめだったんだろう。
＞645
うん、病院やカウンセリングに行ってちゃんと治します。
治るといいな…
だな。
彼の前ではいつも元気だったんだがさ。
最初、好きだといってくれたときは前彼との別れ際のときだったのに
元気なときにだめとか、どうせだめだったんだろう。
＞645
うん、病院やカウンセリングに行ってちゃんと治します。
治るといいな…
私も性格が鬱っぽくて弱くて、元カレに迷惑かけた。
さらに鬱病…。
今は明るく可愛い彼女と彼は付き合ってる。
仕方ないね…
さらに鬱病…。
今は明るく可愛い彼女と彼は付き合ってる。
仕方ないね…
648 ：名無しさん：2008/12/02(火) 10:39:59
>>639
＞ 俺も、ここで酷い事言われてｷﾞｬｰｷﾞｬｰ言う奴ｳｻﾞｶｯﾀな
基本的にこんな穏やかなスレなのに、
ギャーギャーいわれるようなレスした方が問題なんだよ。
ここの人達は優しさから心配してるだけで、悪意や害意はない。
それをウザいと思うなら、最初から空気読んでレスしなきゃいい。
察するに>>639はまだガキんちょでは？
ガキ丸出し
＞ 俺も、ここで酷い事言われてｷﾞｬｰｷﾞｬｰ言う奴ｳｻﾞｶｯﾀな
基本的にこんな穏やかなスレなのに、
ギャーギャーいわれるようなレスした方が問題なんだよ。
ここの人達は優しさから心配してるだけで、悪意や害意はない。
それをウザいと思うなら、最初から空気読んでレスしなきゃいい。
察するに>>639はまだガキんちょでは？
ガキ丸出し
多分、お節介もウザイも私のレスのことでしょうが
具体的にどのレスに関して言われてるか、分からないので
改めようもなく、いろいろ考えましたが私はもう書き込みを止めます
いろんな方が悩みや苦しみを抱えてこられるので
>>633氏、他みなさんでそういった方に無理な励ましではないレスを
返してあげて欲しいと思います
次スレに関しても、800位からどうするかみなさんの意見をお聞きしたいと
思っておりましたが、私から提案することも差し控えます
とにかく、みなさんにいろいろレスをすることで
自分自身に言い聞かせていることばかりで
みなさんには大変、お世話になってまいりました
ありがとうございました
とても優しい人の多いスレで、感謝しています
ほんとうにありがとう
具体的にどのレスに関して言われてるか、分からないので
改めようもなく、いろいろ考えましたが私はもう書き込みを止めます
いろんな方が悩みや苦しみを抱えてこられるので
>>633氏、他みなさんでそういった方に無理な励ましではないレスを
返してあげて欲しいと思います
次スレに関しても、800位からどうするかみなさんの意見をお聞きしたいと
思っておりましたが、私から提案することも差し控えます
とにかく、みなさんにいろいろレスをすることで
自分自身に言い聞かせていることばかりで
みなさんには大変、お世話になってまいりました
ありがとうございました
とても優しい人の多いスレで、感謝しています
ほんとうにありがとう
652 ：名無しさん：2008/12/02(火) 22:54:18
明日は病院。
昔、仕事で鬱になったのが失恋でぶり返し。
今度はおちまいと必死にもがいていたけど、結局ひきに。
友達をどんどん失っていくし、出会いにも失敗ばかり。
何のためにいきているのだか。
仕事もだめにして。
誰からも信用されない自分になっていく。
せめて自分自身で大丈夫と言ってあげたい。
昔、仕事で鬱になったのが失恋でぶり返し。
今度はおちまいと必死にもがいていたけど、結局ひきに。
友達をどんどん失っていくし、出会いにも失敗ばかり。
何のためにいきているのだか。
仕事もだめにして。
誰からも信用されない自分になっていく。
せめて自分自身で大丈夫と言ってあげたい。
ごめんなさい。
ageてしまった。
ageてしまった。
654 ：名無しさん：2008/12/02(火) 23:19:29
>>652
そう。もっと自分で自分を労わってあげて。
出会いに失敗も成功もあるの？私はないと思う。
あなたを大事に考えてくれている人を大事にすべきだよ。
あなたは一人じゃない。一人じゃ生きていけないもの。
人の優しさってすごくうれしい。私も優しくしてくれる人がいて
すこし立ち直れた。私はその人をとても大切にしたい。
そう。もっと自分で自分を労わってあげて。
出会いに失敗も成功もあるの？私はないと思う。
あなたを大事に考えてくれている人を大事にすべきだよ。
あなたは一人じゃない。一人じゃ生きていけないもの。
人の優しさってすごくうれしい。私も優しくしてくれる人がいて
すこし立ち直れた。私はその人をとても大切にしたい。
失恋の後悔や相手に対する憎しみで自殺未遂。
実家に連れ戻され大学も休学することになりました。
毎日家族が出て行った後の家で一人で過ごしてるよ。
こんなんで忘れられるのかなあ。
相手は私のことなんてすっかり忘れて楽しい学生生活をおくってるんだろうなあ。
私の人生何なんだろう。
実家に連れ戻され大学も休学することになりました。
毎日家族が出て行った後の家で一人で過ごしてるよ。
こんなんで忘れられるのかなあ。
相手は私のことなんてすっかり忘れて楽しい学生生活をおくってるんだろうなあ。
私の人生何なんだろう。
>>654
気持ちを押し付けてくる人はいた。
自分の気持ちはなかったから逃げた。
一方、こちらに気持ちがある相手には好かれない。
私がこわいんだろうか。
失恋で鬱になったことを医師に伝えたら、それでも恋出来たのはすごい。
また出来ると思わない？と言われ、出来るだけチャンスを大事にするようにしてるけど、こんな状態。
それでも諦めないつもり。
偉いぞ自分って思ってあげないと。
気持ちを押し付けてくる人はいた。
自分の気持ちはなかったから逃げた。
一方、こちらに気持ちがある相手には好かれない。
私がこわいんだろうか。
失恋で鬱になったことを医師に伝えたら、それでも恋出来たのはすごい。
また出来ると思わない？と言われ、出来るだけチャンスを大事にするようにしてるけど、こんな状態。
それでも諦めないつもり。
偉いぞ自分って思ってあげないと。
657 ：名無しさん：2008/12/03(水) 00:08:27
<<618
友達もあたしも二股かけられてることは全く知らなかったことです。
あたしは抱えてる病気のこともあるし、これ以上は無理だと思って離れることを選びましたが、彼女の方は最初「別れる」と言ってたものの結局ズルズルと関係は続いてたみたいです。
昨日の彼女の話は「もう彼のことを心の支えにもするな」ということでした。何年か経ってちゃんと乗り越えたときに、また笑って会えるようになればいいな、そうなれるように少しずつがんばろうって思ってたんですが…そういうこと自体が迷惑なんだと言われてしまいました。
もう、訳が分かりません。訳は分からないけど、W不倫中のその人たちには言われたくなかったなぁ。
ようやく抜け出そうとしてたところですが、しばらくまた悶々としそうなカンジです。
友達もあたしも二股かけられてることは全く知らなかったことです。
あたしは抱えてる病気のこともあるし、これ以上は無理だと思って離れることを選びましたが、彼女の方は最初「別れる」と言ってたものの結局ズルズルと関係は続いてたみたいです。
昨日の彼女の話は「もう彼のことを心の支えにもするな」ということでした。何年か経ってちゃんと乗り越えたときに、また笑って会えるようになればいいな、そうなれるように少しずつがんばろうって思ってたんですが…そういうこと自体が迷惑なんだと言われてしまいました。
もう、訳が分かりません。訳は分からないけど、W不倫中のその人たちには言われたくなかったなぁ。
ようやく抜け出そうとしてたところですが、しばらくまた悶々としそうなカンジです。
>>656
時系列がよくわからないけど失恋の後も恋はしたのかな？
たしかに鬱状態のときに言い寄ってこられたり、気持ちを押し付けて
きたりされると、困りますよね。私もそうでした。
私の場合はあまり面識もない人でしたが、とても優しくしてきて。
最初はなんで？って思いました。私のことなにも知らないくせに、って。
でも、優しくされると嬉しいんですよね。状態が状態なだけに。
でも異性としてはまだ好きじゃないけど一人の人間としては好きです。
あなたは逃げてしまったのですね。そうですか。
一からがんばって下さいね。応援してます。
メンヘル板じゃこんなこと書けないのでこちらに書いてしまいました。
長文すみません。
時系列がよくわからないけど失恋の後も恋はしたのかな？
たしかに鬱状態のときに言い寄ってこられたり、気持ちを押し付けて
きたりされると、困りますよね。私もそうでした。
私の場合はあまり面識もない人でしたが、とても優しくしてきて。
最初はなんで？って思いました。私のことなにも知らないくせに、って。
でも、優しくされると嬉しいんですよね。状態が状態なだけに。
でも異性としてはまだ好きじゃないけど一人の人間としては好きです。
あなたは逃げてしまったのですね。そうですか。
一からがんばって下さいね。応援してます。
メンヘル板じゃこんなこと書けないのでこちらに書いてしまいました。
長文すみません。
52678607 悩み相談
>>660
通報しますよ
通報しますよ
>>656
あなた自身が恐がってるのでは？
あなた自身が恐がってるのでは？
>>658
レスありがとう。
好きになってくれた人は、全く好きになれませんでした。
興味をもってくれた人は好きになれそうだったのに、思っていたのと違ったと逃げられてしまいました。
どちらも失恋後の出来事です。
優しくしてくれて、自分自身も甘えていいと思える人に出会えればいいけど。
これで希望を捨てたら、永遠にこのままだから、まだ希望を持ちたい。
>>662
こわい気持ちもありました。
興味を持てた彼には、その事も伝えて接してもらっていましたが、どうやら相手にとって思っていたのと私が違ったようで…。
しかし、何か動いていたことで、鬱になった失恋の痛みは少し軽減されました。
レスありがとう。
好きになってくれた人は、全く好きになれませんでした。
興味をもってくれた人は好きになれそうだったのに、思っていたのと違ったと逃げられてしまいました。
どちらも失恋後の出来事です。
優しくしてくれて、自分自身も甘えていいと思える人に出会えればいいけど。
これで希望を捨てたら、永遠にこのままだから、まだ希望を持ちたい。
>>662
こわい気持ちもありました。
興味を持てた彼には、その事も伝えて接してもらっていましたが、どうやら相手にとって思っていたのと私が違ったようで…。
しかし、何か動いていたことで、鬱になった失恋の痛みは少し軽減されました。
664 ：名無しさん：2008/12/03(水) 01:02:37
気性の流れがあってさ、いきなり辛くなったり落ち着いたり
これをいかにコントロールできるかだな
これをいかにコントロールできるかだな
665 ：名無しさん：2008/12/03(水) 01:13:20
鬱の人は人から優しくされたり好意寄せられたりすると逃げ出したりするのか？
そんなんだから相手に好意を寄せたら逃げられるんだよ。
被害者意識強すぎ。鬱のくせに恋愛？まず病気治せよ。
キツイこと言ってるけど>>663を読んでそう思った
そんなんだから相手に好意を寄せたら逃げられるんだよ。
被害者意識強すぎ。鬱のくせに恋愛？まず病気治せよ。
キツイこと言ってるけど>>663を読んでそう思った
666 ：名無しさん：2008/12/03(水) 01:14:37
そうだよ。
だから逝けよ(^O^)/
だから逝けよ(^O^)/
668 ：名無しさん：2008/12/03(水) 01:30:01
>>665
>>667
逃げていませんよ。
完全に好きになれる要素がなかったので、ちゃんと丁重にお断りしました。
誰かれ構わず、イエスとは言えないでしょ。
恋愛だけでなく、他の事も自分なりに努力しています。
そんなにきつく言わないで。
苦しんでいる者同士なんだから。
>>667
逃げていませんよ。
完全に好きになれる要素がなかったので、ちゃんと丁重にお断りしました。
誰かれ構わず、イエスとは言えないでしょ。
恋愛だけでなく、他の事も自分なりに努力しています。
そんなにきつく言わないで。
苦しんでいる者同士なんだから。
669 ：かつお：2008/12/03(水) 01:33:43
うるせーな、もうねろよ
670 ：わかめ：2008/12/03(水) 01:35:15
わかめぇ～ざけぇ～
671 ：かつお：2008/12/03(水) 01:36:31
わかめぇ～ざけぇ～
>>668
そうなん？いや、
＞自分の気持ちはなかったから逃げた。
って書いてあったからさ。てっきりそうなのかな？と思っただけ。
まあ、なんだ。お互い傷付かないようにな。
ちゃんと病気持ちってことを自覚して早く治せよ
そうなん？いや、
＞自分の気持ちはなかったから逃げた。
って書いてあったからさ。てっきりそうなのかな？と思っただけ。
まあ、なんだ。お互い傷付かないようにな。
ちゃんと病気持ちってことを自覚して早く治せよ
673 ：いそろく：2008/12/03(水) 01:38:18
674 ：名無しさん：2008/12/03(水) 01:40:01
675 ：名無しさん：2008/12/03(水) 01:40:54
>>674
あ゛？ やんのか？
あ゛？ やんのか？
676 ：かつお：2008/12/03(水) 01:41:53
ケンカはやめなよ！
鬱ｗｗ
679 ：名無しさん：2008/12/03(水) 01:44:46
おいらも鬱でひきこもりした～い
680 ：かつお：2008/12/03(水) 01:45:05
>>678
わかったから、ねろよ
わかったから、ねろよ
681 ：名無しさん：2008/12/03(水) 01:59:48
鬱病ってなんか
かっこいいですねｗ
かっこいいですねｗ
682 ：名無しさん：2008/12/03(水) 02:05:59
俺は時間が解決してくれた…
683 ：名無しさん：2008/12/03(水) 02:07:26
>>682
どう解決したんだ？
どう解決したんだ？
鬱病で行動不能になってもう4が月目に入る。
職場とは時折面談をして、互いの距離が離れないようにしてますが、
正直、査定や将来に大きな影を落とすと覚悟してます。
焦ったら逆効果なのも解るけど焦ってしまうね。
職場とは時折面談をして、互いの距離が離れないようにしてますが、
正直、査定や将来に大きな影を落とすと覚悟してます。
焦ったら逆効果なのも解るけど焦ってしまうね。
685 ：名無しさん：2008/12/03(水) 02:14:56
落ちる時はとことん落ちろ
686 ：名無しさん：2008/12/03(水) 03:00:26
死にたい→ちょい落ち着く→死にたい→ちょい落ち着
くとたどり、今また死にたくなってきた。気力や向上
心なんて皆無。クリニック行った方がいいかなぁ。
マジに死にたい。でも死に方が決まらない…
くとたどり、今また死にたくなってきた。気力や向上
心なんて皆無。クリニック行った方がいいかなぁ。
マジに死にたい。でも死に方が決まらない…
>>686
冷たいようだけど自分で決める事だと思います。
今回の私の鬱は自殺願望皆無なんですけど、
昔煩った時は、自分の意思と無関係に体が動き線路に飛び込もうとしました。
毎日の暮らしに支障が出るなら行ってみても良いかもしれません
冷たいようだけど自分で決める事だと思います。
今回の私の鬱は自殺願望皆無なんですけど、
昔煩った時は、自分の意思と無関係に体が動き線路に飛び込もうとしました。
毎日の暮らしに支障が出るなら行ってみても良いかもしれません
688 ：名無しさん：2008/12/03(水) 15:27:46
ホントにやるやつは言葉は言わないで行動するもんですね。
出来ないから言葉で弱音はく。
そんなんだから捨てられるんだよ
出来ないから言葉で弱音はく。
そんなんだから捨てられるんだよ
690 ：名無しさん：2008/12/04(木) 07:03:51
はい、お疲れさん(^O^)/
691 ：名無しさん：2008/12/04(木) 07:58:18
なんかここキモいなぁ‥
692 ：名無しさん：2008/12/04(木) 09:22:14
失恋で鬱ｗ
俺の周りにもいるわ。
最近会社休んでるからどうしたのかな？って
思ってて聞いたら失恋で鬱になったらしいｗ
あの女、高飛車だからこのまま辞めてくれればいいのに！
俺の周りにもいるわ。
最近会社休んでるからどうしたのかな？って
思ってて聞いたら失恋で鬱になったらしいｗ
あの女、高飛車だからこのまま辞めてくれればいいのに！
>>691
わざわざここでそんなこと書くやつよりマシ。
わざわざここでそんなこと書くやつよりマシ。
>>694
で？
で？
悪口言う時点で劣ってる人種
697 ：691：2008/12/04(木) 14:10:18
1から読んでみたが本当にキモい。ストーカー予備軍がたくさんいる。ウンザリだよ。
699 ：名無しさん：2008/12/04(木) 15:29:45
このｽﾚも、ﾒﾝﾍﾙ板に立てればいいのに
失恋板にﾒﾝﾍﾗがうようよ這い出てきてるよな
失恋板にﾒﾝﾍﾗがうようよ這い出てきてるよな
まあそのメンヘラを叩いて
偉くなった気分になっちゃってるヤツもいるわけで。
目くそ鼻くそ。
偉くなった気分になっちゃってるヤツもいるわけで。
目くそ鼻くそ。
>>700
おいおい、精神病患者と健常者をいっしょにするなってｗ
おいおい、精神病患者と健常者をいっしょにするなってｗ
もういいじゃん。
メンヘルだろうが何だろうが、失恋して落ち込んでることには変わりないんだからさ…。
キモいと思うならスルーすればいい話。
メンヘルだろうが何だろうが、失恋して落ち込んでることには変わりないんだからさ…。
キモいと思うならスルーすればいい話。
703 ：名無しさん：2008/12/04(木) 19:54:54
きれいごとなんか無駄だってw
相手を嫌な気分にしたり卑下したりすることが心底快感だっていう
性格腐ったような連中群がってんのが2ch
何故病んでる人や無職が多いのかって、それだけ腐った連中は世間に淘汰されているって証拠。
こんなとこで正論吐いてたって病むだけだよ？
相手を嫌な気分にしたり卑下したりすることが心底快感だっていう
性格腐ったような連中群がってんのが2ch
何故病んでる人や無職が多いのかって、それだけ腐った連中は世間に淘汰されているって証拠。
こんなとこで正論吐いてたって病むだけだよ？
∩
|∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（ ,)∩ ＜ 703（ﾅｵﾐ）レス番が！！！
丿 ノ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
～ .つ
し~
彡
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
||| ｶﾞﾘ
||| ｶﾞﾘ
∩ .|||
|∧∧ ||| ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（TД)∩ ＜ 俺の703（ﾅｵﾐ）レス番がぁぁぁぁぁああ！！！
丿 ノ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
～ .つ〟
し~
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（ ,)∩ ＜ 703（ﾅｵﾐ）レス番が！！！
丿 ノ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
～ .つ
し~
彡
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
||| ｶﾞﾘ
||| ｶﾞﾘ
∩ .|||
|∧∧ ||| ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（TД)∩ ＜ 俺の703（ﾅｵﾐ）レス番がぁぁぁぁぁああ！！！
丿 ノ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
～ .つ〟
し~
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
705 ：名無しさん：2008/12/04(木) 23:05:41
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1227448046/
鬱病かな？って思ったらこれを見ろ
鬱病だって診察されたけど？って思ったらこれを見ろ
迷惑な鬱病者が傍にいたらこれを見ろ
鬱病かな？って思ったらこれを見ろ
鬱病だって診察されたけど？って思ったらこれを見ろ
迷惑な鬱病者が傍にいたらこれを見ろ
706 ：名無しさん：2008/12/04(木) 23:45:02
２年付き合ってた彼の浮気が酷く、いつもならもうしない等と言われて許してたのですが、今回はちゃんと別れました。
それから何日かたってメールが来て、普通に話してた所、男と遊んだりしてる？と聞かれて、正直に一回だけ遊びに行ったよ。早く〇〇の事忘れて、いい彼氏見つけないとね～W
みたいな感じで返したのですが、いきなり今まで見た事もない位キレだして、
別れてすぐそんな事出来るなんて考えられへん。あのメール貰った時嬉しかった自分が情けない。(本当は浮気の事でめちゃくちゃ言いたかったけど、本当に最後にしたかったので今までありがとう等書いたメール。)
お前は軽い考えやったんや。俺の事なんか好きじゃなかったんやろ。と…
続く
それから何日かたってメールが来て、普通に話してた所、男と遊んだりしてる？と聞かれて、正直に一回だけ遊びに行ったよ。早く〇〇の事忘れて、いい彼氏見つけないとね～W
みたいな感じで返したのですが、いきなり今まで見た事もない位キレだして、
別れてすぐそんな事出来るなんて考えられへん。あのメール貰った時嬉しかった自分が情けない。(本当は浮気の事でめちゃくちゃ言いたかったけど、本当に最後にしたかったので今までありがとう等書いたメール。)
お前は軽い考えやったんや。俺の事なんか好きじゃなかったんやろ。と…
続く
707 ：名無しさん：2008/12/04(木) 23:52:53
続き
まず誰のせいで別れたの？突っ込みたい事が山ほどあったけど第一彼氏に言われる事じゃない。
その中でも私が彼氏の事好きだったのが信じられないと言われた時、私の中の何かが崩れたような感じがし、泣き崩れてしまいました…２年間の思いで、自分の存在を全て否定された気がして…
それからなにもやる気がなくなり、仕事もやめてしまって一日中寝てしまっています。
これは鬱なんでしょうか？誰にも相談出来ず参ってます…携帯から長文、乱文失礼しました。
まず誰のせいで別れたの？突っ込みたい事が山ほどあったけど第一彼氏に言われる事じゃない。
その中でも私が彼氏の事好きだったのが信じられないと言われた時、私の中の何かが崩れたような感じがし、泣き崩れてしまいました…２年間の思いで、自分の存在を全て否定された気がして…
それからなにもやる気がなくなり、仕事もやめてしまって一日中寝てしまっています。
これは鬱なんでしょうか？誰にも相談出来ず参ってます…携帯から長文、乱文失礼しました。
>>707
鬱かどうかは医者しか解らないと思うけど、
その関係はもう縁を切った方がいいかと。
彼は自分のしたことの事実を放棄して、責任転嫁。あなたも恨みから復讐心も含んだメール。
これ以上繋がってると余計悪化するよ。関係ももちろん、心にも良くないかと。
鬱かどうかは医者しか解らないと思うけど、
その関係はもう縁を切った方がいいかと。
彼は自分のしたことの事実を放棄して、責任転嫁。あなたも恨みから復讐心も含んだメール。
これ以上繋がってると余計悪化するよ。関係ももちろん、心にも良くないかと。
709 ：名無しさん：2008/12/05(金) 00:08:22
>>708
関係は今度こそちゃんと切りました。でもなんか本当に悔しいです。思い出すだけで泣けてきます。病院は今片親で心配かけたくなくてまだなにも話せてない状態です……
関係は今度こそちゃんと切りました。でもなんか本当に悔しいです。思い出すだけで泣けてきます。病院は今片親で心配かけたくなくてまだなにも話せてない状態です……
>>709
あなたはラッキーだったと思うべきだよ。浮気癖は治らないと思うし、
別れなかったらもっと精神的にボロボロにされたかも知れないよ。
そんな人に解ってもらおうとしても、労力の無駄。
今はそう思えないかもしれないけれど、長い目でみたらいつかそう思えるよ。
あなたはラッキーだったと思うべきだよ。浮気癖は治らないと思うし、
別れなかったらもっと精神的にボロボロにされたかも知れないよ。
そんな人に解ってもらおうとしても、労力の無駄。
今はそう思えないかもしれないけれど、長い目でみたらいつかそう思えるよ。
711 ：名無しさん：2008/12/05(金) 00:45:57
>>710
そうですよね…ありがとうございます。早く次の人に進む為にまず自分の精神状態をしっかりして一から頑張りたいです。
悔しいけど彼の事心配です。やり取りをしてももの凄く歪んだ考えなので…
私はいいけど次の女の子の為にも考えを改めてほしい。私が言っても聞かないのでそう願うばかり。
そうですよね…ありがとうございます。早く次の人に進む為にまず自分の精神状態をしっかりして一から頑張りたいです。
悔しいけど彼の事心配です。やり取りをしてももの凄く歪んだ考えなので…
私はいいけど次の女の子の為にも考えを改めてほしい。私が言っても聞かないのでそう願うばかり。
712 ：名無しさん：2008/12/05(金) 00:54:12
数年前に結婚した親戚の友人
愛する旦那さんとの間に第一子をもうけ、順調で幸せな日々をおくっていたけれど、
先日、第二子が生後まもなく亡くなったとの知らせを受けた
気の毒とは思いながらも、心のどこかでいい気味だと思う自分がいた
幸せそうな人が不幸に陥るのを見るのが、どこかで快感になっている自分がいる
どんどん心がすさんでいくのが怖い こんな自分が怖い
私は神でも仏でもないから、自分が不幸なのに他人の幸せを心から喜ぶことはできない
早くこの状態を治さないと、どんどん精神的にもおかしくなってしまいそう
怖い
713 ：名無しさん：2008/12/05(金) 00:58:00
>>712あなたが幸せになれるといいね
そしたらきっと変われると思う
そしたらきっと変われると思う
>>712
>>713さんに同感。
人間だから、自分の人生が上手く行ってない時にはそうも思うことあるよね。
でも自覚したり気づいてるだけ、まだ大丈夫だよ。
人が、人を妬んだり恨んだりするのは、実は心底では自分に失望してる時だそうで。
自分の何に失望してるか、自己探索してみるのもいいかも知れないね。
>>713さんに同感。
人間だから、自分の人生が上手く行ってない時にはそうも思うことあるよね。
でも自覚したり気づいてるだけ、まだ大丈夫だよ。
人が、人を妬んだり恨んだりするのは、実は心底では自分に失望してる時だそうで。
自分の何に失望してるか、自己探索してみるのもいいかも知れないね。
>>711
自分の気持ちを正直にぶちまけた方がいいと思う。
浮気の事でめちゃくちゃ言いたかった内容や、
今の状況、仕事もやめてしまって一日中寝てしまっていること。
メールじゃなくて、紙の手紙に長文を書いて送りつけるといいと思う。
書いているうちに自分の気持ちもはき出せるし、
彼の方でも、心変わりや冷めたのではなくて、
本当に自分の浮気のせいであなたが苦しんで出した結論だと
分かってくれると思います。彼の方でもその方が納得もいく
だろうし、反省もすると思います。
自分の気持ちを正直にぶちまけた方がいいと思う。
浮気の事でめちゃくちゃ言いたかった内容や、
今の状況、仕事もやめてしまって一日中寝てしまっていること。
メールじゃなくて、紙の手紙に長文を書いて送りつけるといいと思う。
書いているうちに自分の気持ちもはき出せるし、
彼の方でも、心変わりや冷めたのではなくて、
本当に自分の浮気のせいであなたが苦しんで出した結論だと
分かってくれると思います。彼の方でもその方が納得もいく
だろうし、反省もすると思います。
仮想空間で傷の舐めあい。
だから一歩も前進しない。
だから一歩も前進しない。
718 ：名無しさん：2008/12/06(土) 00:15:16
また眠れない。
720 ：名無しさん：2008/12/06(土) 00:26:23
あの人が戻ってきてくれたらこんな病気すぐ治ると思う。
一番の薬が手に入らない。
一番の薬が手に入らない。
722 ：名無しさん：2008/12/06(土) 00:38:05
ループしないように今度はがんばるから。あの人が必要なの。あの人以外治せないの。
724 ：名無しさん：2008/12/06(土) 00:58:24
とうとう、抗うつ剤処方してもらった
かなりいいよ
失恋とかどうでも良くなるｗ
かなりいいよ
失恋とかどうでも良くなるｗ
725 ：名無しさん：2008/12/06(土) 01:03:45
727 ：名無しさん：2008/12/06(土) 01:08:40
今夜は寝られるかな…
728 ：名無しさん：2008/12/06(土) 02:15:18
戻ってくるかな？リストカット辞めようかな。
729 ：名無しさん：2008/12/06(土) 03:02:34
>>728
辞めて今よりもっと魅力的になれば
戻ってくるよ
これは慰めではありません。
本当に戻ってきます。
何か信じたいなら
戻ってくることを信じればいい。
自分と分からないくらい魅力的になったら
もう一回出会えばいい。
不思議なことにストーカーにはならない
辞めて今よりもっと魅力的になれば
戻ってくるよ
これは慰めではありません。
本当に戻ってきます。
何か信じたいなら
戻ってくることを信じればいい。
自分と分からないくらい魅力的になったら
もう一回出会えばいい。
不思議なことにストーカーにはならない
そうかも知れない
恋患いは医者では治せない病
恋の魔法をかけられた
魔法をかけられ者はかけた者しか解くことが出来ない
でも新しい王子様が現れればひょとして…
童話の世界だけの話しじゃないかも(＞＜。)。。
恋患いは医者では治せない病
恋の魔法をかけられた
魔法をかけられ者はかけた者しか解くことが出来ない
でも新しい王子様が現れればひょとして…
童話の世界だけの話しじゃないかも(＞＜。)。。
731 ：名無しさん：2008/12/06(土) 03:11:01
>>730
そのレスを見て
あなたは幸せになれると思った。
どうか人のことも幸せにしてあげてください。
私はあなたのことを知らないけど
あなたは最幸に魅力的になれる気がする。
これは傷をなめてるんじゃないよ
そのレスを見て
あなたは幸せになれると思った。
どうか人のことも幸せにしてあげてください。
私はあなたのことを知らないけど
あなたは最幸に魅力的になれる気がする。
これは傷をなめてるんじゃないよ
>>728
病院へは行ってる？
自分今鬱で姉もメンヘラで時々リストカットされ医者へ連れて行かないといけなくなる。
リストカット自体を必要以上に悪い事だと考えては行けないと思うけど、
リスクもあるから通院していないなら通院を勧めます。
病院へは行ってる？
自分今鬱で姉もメンヘラで時々リストカットされ医者へ連れて行かないといけなくなる。
リストカット自体を必要以上に悪い事だと考えては行けないと思うけど、
リスクもあるから通院していないなら通院を勧めます。
>>730
ちょと乙女チックだけど深い話しかも知れない
新しい恋愛(出逢い)をすればって言うことだろうね？
そうなったら今の恋愛に固執してる自分なんか
ちっぽけな存在って言うか忘れてしまうんだろう
>>731
そんなコメントを返すことが出来るあなたも
きっと幸せになりますよ
なんか気になったので(汗)
ちょと乙女チックだけど深い話しかも知れない
新しい恋愛(出逢い)をすればって言うことだろうね？
そうなったら今の恋愛に固執してる自分なんか
ちっぽけな存在って言うか忘れてしまうんだろう
>>731
そんなコメントを返すことが出来るあなたも
きっと幸せになりますよ
なんか気になったので(汗)
734 ：名無しさん：2008/12/07(日) 10:39:20
フラれて一週間、食欲も性欲も物欲も睡眠欲も意欲もない
学生だけど学校バイト行かず一日中布団の中でパソコン
飯本当に食べてないんだよな・・・やばいなぁ
睡眠も寝付くのに３時間くらいかかるし、その間ひどい頭痛
寝たと思ったら４時間くらいでぱっちり目が覚める
一週間ずっとこう。病院いったほうがいいかな
学生だけど学校バイト行かず一日中布団の中でパソコン
飯本当に食べてないんだよな・・・やばいなぁ
睡眠も寝付くのに３時間くらいかかるし、その間ひどい頭痛
寝たと思ったら４時間くらいでぱっちり目が覚める
一週間ずっとこう。病院いったほうがいいかな
735 ：名無しさん：2008/12/07(日) 11:30:05
俺も振られて1週間は3大欲消えたなあ。
1週間で10時間程度しか寝なくてご飯も二日で1食くらいだった。
でも意外と人間て強いみたいで時間経ってくると
段々食欲も出るし寝れるようになるよ。
あと一人の時間とか友達と遊んだりする時間を楽しむ努力をすることだね。
1週間で10時間程度しか寝なくてご飯も二日で1食くらいだった。
でも意外と人間て強いみたいで時間経ってくると
段々食欲も出るし寝れるようになるよ。
あと一人の時間とか友達と遊んだりする時間を楽しむ努力をすることだね。
736 ：名無しさん：2008/12/07(日) 12:16:26
>>735
時間が解決してくれると思ってるのですが、先ほど少し外出しなくていけなくて
外出たんですが頭痛＋頭ぼーっとして、彼女と二人で自転車乗って街中走ってた思い出とか蘇ってきて本当につらかったです
今日唯一相談できそうな女性の先輩と飲みにいくのですが、誘ったのは自分なのに行くのが億劫です
時間が解決してくれると思ってるのですが、先ほど少し外出しなくていけなくて
外出たんですが頭痛＋頭ぼーっとして、彼女と二人で自転車乗って街中走ってた思い出とか蘇ってきて本当につらかったです
今日唯一相談できそうな女性の先輩と飲みにいくのですが、誘ったのは自分なのに行くのが億劫です
737 ：名無しさん：2008/12/07(日) 13:41:09
一年半付き合い…半年同棲してた彼女に振られました…。
大学院の研究室同じで、バイトも同じ。
彼女は僕を友達って割り切ってるから、バイト後は一緒に大学行くし、帰りも一緒。
狭い研究室内やバイト先ではゴタゴタしたくないから別れたとは言ってない。
で、その彼女に先日好きな人ができたと言われました。
その好きな人も偶然にも僕と同じ駅。
だから、一緒にバイトした後や大学の帰りに同じ駅で降り同じ地元でその好きな人とデート＆お泊り。
僕はただ耐えるだけ。
｢僕は待ってるから…｣
って言って、メールも電話も顔合わせてる時も明るくしてるんだけど…
待つって苦しいし…
バイトも大学も一緒だから顔見ない訳にいかないし…
今日もバイト後デートみたいです…
夜、今頃エッチしてるのかな？とか思うと生きてるのが辛いです。
…切実にどーしたら良いでしょうか…？
大学院の研究室同じで、バイトも同じ。
彼女は僕を友達って割り切ってるから、バイト後は一緒に大学行くし、帰りも一緒。
狭い研究室内やバイト先ではゴタゴタしたくないから別れたとは言ってない。
で、その彼女に先日好きな人ができたと言われました。
その好きな人も偶然にも僕と同じ駅。
だから、一緒にバイトした後や大学の帰りに同じ駅で降り同じ地元でその好きな人とデート＆お泊り。
僕はただ耐えるだけ。
｢僕は待ってるから…｣
って言って、メールも電話も顔合わせてる時も明るくしてるんだけど…
待つって苦しいし…
バイトも大学も一緒だから顔見ない訳にいかないし…
今日もバイト後デートみたいです…
夜、今頃エッチしてるのかな？とか思うと生きてるのが辛いです。
…切実にどーしたら良いでしょうか…？
738 ：734：2008/12/07(日) 15:25:08
すみません、他のスレにとっくに話したんですが、僕も少し細かく話させてください
僕は怠け者で友だちもいませんでしたし、そんな友だちのいない自分が嫌でした。
でも彼女だけはほしくて、人生２２年目でようやく四つ下の彼女が出来ました。
彼女は僕をとても好きでいてくれましたが、僕は元々欝だったのか、頭痛もあって、怒りっぽくて
そのくせ偉い人間だと思い込んでて、モラハラっぽいことばっかしていたと思います。
彼女はずっと耐えてくれていました。僕は何をしても彼女は僕を好きで居てくれるんだと思って
自分を変えることをしませんでした。学校もバイトもさぼりぎみで、しょっちゅう怒られる。
そんな僕といても幸せになれないといわれました。でも、最近僕は自分を変えようと思った矢先で
彼女も最近優しくなったと言ってくれてました。でも魔が差して、もうやめようと誓ったモラハラっぽい事してしまい
さらに僕よりしっかり生きてる人と彼女は出会い、その人に幸せにすると言われ、フラれました
僕は怠け者で友だちもいませんでしたし、そんな友だちのいない自分が嫌でした。
でも彼女だけはほしくて、人生２２年目でようやく四つ下の彼女が出来ました。
彼女は僕をとても好きでいてくれましたが、僕は元々欝だったのか、頭痛もあって、怒りっぽくて
そのくせ偉い人間だと思い込んでて、モラハラっぽいことばっかしていたと思います。
彼女はずっと耐えてくれていました。僕は何をしても彼女は僕を好きで居てくれるんだと思って
自分を変えることをしませんでした。学校もバイトもさぼりぎみで、しょっちゅう怒られる。
そんな僕といても幸せになれないといわれました。でも、最近僕は自分を変えようと思った矢先で
彼女も最近優しくなったと言ってくれてました。でも魔が差して、もうやめようと誓ったモラハラっぽい事してしまい
さらに僕よりしっかり生きてる人と彼女は出会い、その人に幸せにすると言われ、フラれました
739 ：名無しさん：2008/12/07(日) 17:04:19
欝。
俺のスペック～。
顔→× 性格→△
年収→少な 体格→超細身
モテる要素がいっこもねええええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺のスペック～。
顔→× 性格→△
年収→少な 体格→超細身
モテる要素がいっこもねええええええええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
740 ：名無しさん：2008/12/07(日) 17:21:24
他の女性の書き込みを見てて感じたんだけど、貴方は被害妄想はいっていませんか？
せまられて迷惑してるみたいな態度を突然とられて、女性が困惑してる様子がありありとわかる。
ずっと好き、好きって言われていても、突然態度が変わる。びっくりしてしまう。
私も職場の人らしき人の書き込みがあったから、知らせようと貴方を探しまわったらストーカー呼ばわりされたことがあったし。
貴方のことを心配しながらも、心の負担にならないように皆離れていくんだと思う。
せまられて迷惑してるみたいな態度を突然とられて、女性が困惑してる様子がありありとわかる。
ずっと好き、好きって言われていても、突然態度が変わる。びっくりしてしまう。
私も職場の人らしき人の書き込みがあったから、知らせようと貴方を探しまわったらストーカー呼ばわりされたことがあったし。
貴方のことを心配しながらも、心の負担にならないように皆離れていくんだと思う。
リストカットはしないで。
自分を大切に。
今は苦しくても乗り越えられない悲しみはないから。
乗り越えて新しい幸せが訪れた時に傷を残したことを後悔してほしくない。
あなたを大事に思ってくれる人が現れるまであなたがあなたを大事にしてあげて。
年を重ねたら落ち着いてリストカットは自然としなくなる。
そういう人を知っているから。
衝動的になるのも若いうちだけ。
我慢できないなら、いらないノートや消しゴムなどを切ってなるべくひとりにならないようにね。
自分を大切に。
今は苦しくても乗り越えられない悲しみはないから。
乗り越えて新しい幸せが訪れた時に傷を残したことを後悔してほしくない。
あなたを大事に思ってくれる人が現れるまであなたがあなたを大事にしてあげて。
年を重ねたら落ち着いてリストカットは自然としなくなる。
そういう人を知っているから。
衝動的になるのも若いうちだけ。
我慢できないなら、いらないノートや消しゴムなどを切ってなるべくひとりにならないようにね。
大好きなあの人が２月に結婚するって知った…そんな現実受け止められない…あの人が結婚する前にこの世から消えます。
販売業なので鬱で仕事に影響でる
自分からお客さんに歩みよって喋りかけなきゃいけない
めちゃめちゃやりにくい…お客さんの前で笑えない
テンション上がらない
常に頭が陰欝としてしまう
なので仕事の成績も下がる
どうしよ…。
自分からお客さんに歩みよって喋りかけなきゃいけない
めちゃめちゃやりにくい…お客さんの前で笑えない
テンション上がらない
常に頭が陰欝としてしまう
なので仕事の成績も下がる
どうしよ…。
745 ：名無しさん：2008/12/10(水) 00:22:05
勇気を出して電話してみた。私の病気のこと知ってるのに冷たい話し方だった。
今夜は眠れそうにない。
今夜は眠れそうにない。
747 ：名無しさん：2008/12/10(水) 09:56:34
>>745
さすが！精神病らしい文章だ。ﾜﾛﾀ
さすが！精神病らしい文章だ。ﾜﾛﾀ
749 ：名無しさん：2008/12/10(水) 14:49:39
婚約していた最愛の人が突然いなくなってしまった
喧嘩したわけでもないし、仲もとても良かっのになぜ？
一年待ったけど、もうダメなんだろうね
今まで現実を受けまいと耐えてたけど、もう疲れたよ
生まれて初めて生きていくのが嫌になった
夜眠りについたら、二度と目が覚めなければどんなに楽なんだろう
喧嘩したわけでもないし、仲もとても良かっのになぜ？
一年待ったけど、もうダメなんだろうね
今まで現実を受けまいと耐えてたけど、もう疲れたよ
生まれて初めて生きていくのが嫌になった
夜眠りについたら、二度と目が覚めなければどんなに楽なんだろう
750 ：名無しさん：2008/12/10(水) 14:53:48
>>749
突然って思っているのは君だけ
突然って思っているのは君だけ
こんな場所であれこれ言っても何も解決しないよ。
傷の舐めあいから卒業して、負傷覚悟で外に一歩踏み出すべき。
じゃなきゃ、ずーっとこのまま鬱の進行にすら気付かないで、表情もなくなるから。
傷の舐めあいから卒業して、負傷覚悟で外に一歩踏み出すべき。
じゃなきゃ、ずーっとこのまま鬱の進行にすら気付かないで、表情もなくなるから。
彼と別れて４ヶ月。
付き合ってるときから愛されてる感がなくて、
食欲も体力もなくなって、病気になって、どんどん痩せていったけど。
新しく好きな人ができたらどうでもよくなった。
もうそろそろ通院しなくてもいいかも。
でも、今の人に捨てられたら同じ日々をまた繰り返すんだろうな…
付き合ってるときから愛されてる感がなくて、
食欲も体力もなくなって、病気になって、どんどん痩せていったけど。
新しく好きな人ができたらどうでもよくなった。
もうそろそろ通院しなくてもいいかも。
でも、今の人に捨てられたら同じ日々をまた繰り返すんだろうな…
>>753
火車でも読んだのか？
火車でも読んだのか？
「when a Man loves a Woman」（94年米）って映画があるけど、
ザックリ言うとアダルトチルドレン家族のドラマです。
今辛くて仕方が無い人は見ちゃ駄目だけど
立ち直って生きてる人見てみて欲しい。
ザックリ言うとアダルトチルドレン家族のドラマです。
今辛くて仕方が無い人は見ちゃ駄目だけど
立ち直って生きてる人見てみて欲しい。
756 ：名無しさん：2008/12/13(土) 07:43:36
>>754
火車って宮部みゆきだよね？
火車って宮部みゆきだよね？
758 ：名無しさん：2008/12/13(土) 19:07:02
つらい。私は誰にも愛されない。必要として欲しい。
>>758
そりゃ、分からんよ？だれかがこっそりあなたを想ってるかも。
そりゃ、分からんよ？だれかがこっそりあなたを想ってるかも。
760 ：名無しさん：2008/12/13(土) 23:15:39
私の９年間ってなんだったんだろう。
返して欲しい。元気だった自分に戻りたい。
こんな風にした彼が憎いのにまだ好きな自分が嫌。
返して欲しい。元気だった自分に戻りたい。
こんな風にした彼が憎いのにまだ好きな自分が嫌。
やっぱダメだわ…
誰にも必要とされてない感じバリバリだ…
今すぐ消えたい…
誰にも必要とされてない感じバリバリだ…
今すぐ消えたい…
762 ：名無しさん：2008/12/15(月) 14:31:47
やっと夜眠りにつく前は楽になってきた。
でも、目ざめとともに辛さが蘇る。
どこまで行けばいいんだろう？
時間が解決すると言われても辛さは減るわけでもない。
今の辛さをどうにかしたいのに。
でも、目ざめとともに辛さが蘇る。
どこまで行けばいいんだろう？
時間が解決すると言われても辛さは減るわけでもない。
今の辛さをどうにかしたいのに。
763 ：名無しさん：2008/12/15(月) 14:39:21
>>762
医者に行こう！！
医者に行こう！！
764 ：名無しさん：2008/12/15(月) 15:39:08
彼と出会って、少しずつ鬱から回復していった。
でも、一昨日振られてしまって
また逆戻りなのか・・。
医者とか薬より、彼が居れば落ち着くんだけどなぁ・・
もうやだ・・・
でも、一昨日振られてしまって
また逆戻りなのか・・。
医者とか薬より、彼が居れば落ち着くんだけどなぁ・・
もうやだ・・・
765 ：名無しさん：2008/12/15(月) 15:41:08
別れて半年たったけど、もう親にも友達にも相談できない
話したらあきれられる･･･
だからもう立ち直ったふりしてるけど、完全に鬱
話したらあきれられる･･･
だからもう立ち直ったふりしてるけど、完全に鬱
768 ：名無しさん：2008/12/16(火) 23:37:43
短パンうぜえ
パキシルが遂に４０まで増えた
トレドミンは朝夜２５ｘ２
なんだか最近意欲があるけど体が動かない妙な状況で
葛藤に苦しんでおります。
トイレ行きたいけどダルクテ行けないからトイレ行く妄想を何度も何度も繰り返し、
ようやく行けるって感じです。
今日は少し調子良い（・－・）ｂ
トレドミンは朝夜２５ｘ２
なんだか最近意欲があるけど体が動かない妙な状況で
葛藤に苦しんでおります。
トイレ行きたいけどダルクテ行けないからトイレ行く妄想を何度も何度も繰り返し、
ようやく行けるって感じです。
今日は少し調子良い（・－・）ｂ
770 ：名無しさん：2008/12/17(水) 01:07:46
みんなが薬や病院に頼らないで回復してくれる事を願ってるぜ！確かに失恋は辛いよ。けど、自分の為に、新しい一歩を踏み出してください。徐々にでもいいから、みんなで幸せになろうよ。
>>770
好意で書いてくれている事は解ります。
しかし、ある線を越えると自力での回復は非常に困難な物となります。
自分はコレまでにに4回鬱状態になって
過去3回は自力で自然治癒させました。
しかし、結果から言うと医者と薬を利用したほうが直りは早いように感じます。
確かに、鬱病と言うほど状態が悪く無い人が精神科なりに係り、
鬱病患者にされてしまう事もあると想像しますが、
本当に酷い場合で手を打たなかった場合の損失は測りかねます。
私は大袈裟と言われようと早めの受診をオススメしますよ。
好意で書いてくれている事は解ります。
しかし、ある線を越えると自力での回復は非常に困難な物となります。
自分はコレまでにに4回鬱状態になって
過去3回は自力で自然治癒させました。
しかし、結果から言うと医者と薬を利用したほうが直りは早いように感じます。
確かに、鬱病と言うほど状態が悪く無い人が精神科なりに係り、
鬱病患者にされてしまう事もあると想像しますが、
本当に酷い場合で手を打たなかった場合の損失は測りかねます。
私は大袈裟と言われようと早めの受診をオススメしますよ。
失恋で欝になるなんて私くらいかなって思ってて誰にも相談できなかったケド、皆も同じように苦しんでるんだなぁ(;_;)
私はすごく好きな人に裏切られて怒りとショックで頭がパンクして、最近はこんな事で悩む自分なんてちっぽけだって自己嫌悪に陥ってそれがまた苦しくて‥
ずっと眠れないし、体もしんどいし、病院に行った方がいいのかな。
失恋の事って医者にやっぱり話さなきゃいけないのかな？
気持ちが楽になるのなら行きたいな‥
私はすごく好きな人に裏切られて怒りとショックで頭がパンクして、最近はこんな事で悩む自分なんてちっぽけだって自己嫌悪に陥ってそれがまた苦しくて‥
ずっと眠れないし、体もしんどいし、病院に行った方がいいのかな。
失恋の事って医者にやっぱり話さなきゃいけないのかな？
気持ちが楽になるのなら行きたいな‥
>>772
以外と失恋が原因の鬱はメジャーです。
しかし、世の中には理解を示さない医師もいます。
ですので、ねっとなりで良い医者を探していかれたほうがいいです。
また、保険所などでも医者の紹介をしていて、これは馬鹿に出来ないです。
恋愛ってそんな陳腐なものでは無いですよ！悩まないほうがどうかしてると私は思いますょ！！！
以外と失恋が原因の鬱はメジャーです。
しかし、世の中には理解を示さない医師もいます。
ですので、ねっとなりで良い医者を探していかれたほうがいいです。
また、保険所などでも医者の紹介をしていて、これは馬鹿に出来ないです。
恋愛ってそんな陳腐なものでは無いですよ！悩まないほうがどうかしてると私は思いますょ！！！
>>773さん、ありがとうごさいます(;_;)
優しい言葉に涙がでました。
明日ネットで探してみます！見つからなかったら保健所に行きます！
恋愛に理解のある医者に巡り合えたらいいな‥
失恋でしんどくなるのは恥ずかしい事じゃないって分かっただけでも安心しました(>_<)
優しい言葉に涙がでました。
明日ネットで探してみます！見つからなかったら保健所に行きます！
恋愛に理解のある医者に巡り合えたらいいな‥
失恋でしんどくなるのは恥ずかしい事じゃないって分かっただけでも安心しました(>_<)
>>774
うん、助けになったなら幸いです。
但し、鬱病にされてしまう人が多いのも事実なのです。
自分の考えを十分に医師に伝えて治療を行ってください。
聞く耳を持たないならセカンドオピニオンも考えて下さい。
ｵﾀﾞｲｼﾞﾆ！
うん、助けになったなら幸いです。
但し、鬱病にされてしまう人が多いのも事実なのです。
自分の考えを十分に医師に伝えて治療を行ってください。
聞く耳を持たないならセカンドオピニオンも考えて下さい。
ｵﾀﾞｲｼﾞﾆ！
776 ：名無しさん：2008/12/17(水) 06:05:59
あの…
振られた元カノが大学院の同じ研究室で、毎日顔合わせなきゃならないし、その元カノが大学の後、うれしそうに新しい彼氏のとこ行くのを見ていて辛すぎて…
某、保険適用外のクリニックで「ベゲタミン」を処方してもらいましたが…
飲むと眠くなるし、ろれつが回らなくなります…。
これ危険な薬なんでしょうか？
どーなんでしょ？
振られた元カノが大学院の同じ研究室で、毎日顔合わせなきゃならないし、その元カノが大学の後、うれしそうに新しい彼氏のとこ行くのを見ていて辛すぎて…
某、保険適用外のクリニックで「ベゲタミン」を処方してもらいましたが…
飲むと眠くなるし、ろれつが回らなくなります…。
これ危険な薬なんでしょうか？
どーなんでしょ？
778 ：名無しさん：2008/12/17(水) 07:58:54
>>777
いえ、｢眠くなるかも｣という前置きのもとで、朝昼晩一回10ミリまで。
夜は眠剤としても使えるので20ミリまでと言われてます。
やはり良い噂聞かないのですね…。
眠くならず、不安や興奮を取りのぞく薬って存在するのでしょうか？
無知で申し訳ありません。
いえ、｢眠くなるかも｣という前置きのもとで、朝昼晩一回10ミリまで。
夜は眠剤としても使えるので20ミリまでと言われてます。
やはり良い噂聞かないのですね…。
眠くならず、不安や興奮を取りのぞく薬って存在するのでしょうか？
無知で申し訳ありません。
780 ：名無しさん：2008/12/17(水) 19:30:58
>>776
危険な薬かどうか私には厳密なところ解らないです。
しかし、置かれている状況からも結構辛い状況だと覆います。
きちっと専門医に見てもらい、カウンセリングや薬の処方を受ける事をオススメします。
薬には副作用があります。
だから、マイナスにしか働かない事だってあるのです。
ご自分だけで悩むのではなく、キチンと医師の診察を受けて欲しいです。
良い方向に向う事をお祈りします。
危険な薬かどうか私には厳密なところ解らないです。
しかし、置かれている状況からも結構辛い状況だと覆います。
きちっと専門医に見てもらい、カウンセリングや薬の処方を受ける事をオススメします。
薬には副作用があります。
だから、マイナスにしか働かない事だってあるのです。
ご自分だけで悩むのではなく、キチンと医師の診察を受けて欲しいです。
良い方向に向う事をお祈りします。
782 ：名無しさん：2008/12/18(木) 21:27:09
今ちょっとだけ不思議なことがおきている。
昨日までは思い出したくないことを思い出しては
辛くて苦しくてどうしようもなかったけど
今日は少しというか、ずいぶん楽だ。眠れそう。
人間の脳はあまりに酷い目にあうと何か物質ができて
そのことを緩和させようとするとか聞いたことあるけど
それが今おこっているのだろうか。
また辛い波はやってくると思うけど、今楽なのは少し嬉しい。
昨日までは思い出したくないことを思い出しては
辛くて苦しくてどうしようもなかったけど
今日は少しというか、ずいぶん楽だ。眠れそう。
人間の脳はあまりに酷い目にあうと何か物質ができて
そのことを緩和させようとするとか聞いたことあるけど
それが今おこっているのだろうか。
また辛い波はやってくると思うけど、今楽なのは少し嬉しい。
783 ：名無しさん：2008/12/18(木) 21:29:06
皆さんこれはどうですかね？
振られた俺から別れて二ヶ月半後にメールした
（その時は少し酔ってた）
メールの内容で向こうも俺が酔ってるのに気づく
そしたら向こうから
｢〇〇は酔ったら寂しくなっちゃうからほどほどにね｣
俺が次に
｢淋しいけど我慢してるんだよ･･〇〇のばか｣
そしたら向こうから
｢正直私もふとした時に〇〇って言っちゃいそうになる。三年も一緒にいたものね。｣(〇〇は名前
ってきた
けして思わせぶりな子ではなかったはず
意見ください
振られた俺から別れて二ヶ月半後にメールした
（その時は少し酔ってた）
メールの内容で向こうも俺が酔ってるのに気づく
そしたら向こうから
｢〇〇は酔ったら寂しくなっちゃうからほどほどにね｣
俺が次に
｢淋しいけど我慢してるんだよ･･〇〇のばか｣
そしたら向こうから
｢正直私もふとした時に〇〇って言っちゃいそうになる。三年も一緒にいたものね。｣(〇〇は名前
ってきた
けして思わせぶりな子ではなかったはず
意見ください
>>783
くせで言っちゃいそうにはなるが、その時に実際連絡してこないのが返事。
くせで言っちゃいそうにはなるが、その時に実際連絡してこないのが返事。
785 ：名無しさん：2008/12/18(木) 21:59:54
786 ：名無しさん：2008/12/18(木) 22:01:48
名前を呼ぶくせが残ったり、名残惜しくはあるけれど、
実際連絡するほどじゃない、もう終わっちゃってるってことじゃない？
ついでに言うと、懐かしく思い出で話にできるくらいには幸せな終わり方が出来てたってことじゃない？
実際連絡するほどじゃない、もう終わっちゃってるってことじゃない？
ついでに言うと、懐かしく思い出で話にできるくらいには幸せな終わり方が出来てたってことじゃない？
>>782
それはちょっとヤバいかもしれないよ
病院に通っているなら良いけれど
少しのテンションなら問題なしだけど
『失恋したら下がるのが普通でそれが人間本来の反応』
そうすることにより脳(精神)を保護するんだって
そう主治医が言ってた
あれ、と最初思ったんだけど
悲しい事や辛い事があったら
テンション上がりたいって思うのが普通でしょ
でも上がり過ぎたら…
気が触れた状態
抗精神病薬など使った日々
今は振り返ることが出来るでも今は悲しみが倍増
主治医は良かったね～
だけど自分は…(ｉдｉ)
それはちょっとヤバいかもしれないよ
病院に通っているなら良いけれど
少しのテンションなら問題なしだけど
『失恋したら下がるのが普通でそれが人間本来の反応』
そうすることにより脳(精神)を保護するんだって
そう主治医が言ってた
あれ、と最初思ったんだけど
悲しい事や辛い事があったら
テンション上がりたいって思うのが普通でしょ
でも上がり過ぎたら…
気が触れた状態
抗精神病薬など使った日々
今は振り返ることが出来るでも今は悲しみが倍増
主治医は良かったね～
だけど自分は…(ｉдｉ)
790 ：名無しさん：2008/12/19(金) 22:20:03
眠剤飲んでも寝れない。
布団に入ってもあの人のことばかり浮かんでくる。
誰か助けて。
布団に入ってもあの人のことばかり浮かんでくる。
誰か助けて。
791 ：名無しさん：2008/12/20(土) 01:26:23
わかるよー
私も今そうだから…
でも何ヵ月かしたら立ち直れるよ、今だけだよ。
私も今そうだから…
でも何ヵ月かしたら立ち直れるよ、今だけだよ。
792 ：名無しさん：2008/12/20(土) 01:45:52
昼夜逆転の生活。いつになったら少しは楽になるんだろ
ちなみに今２ヶ月経過。
ちなみに今２ヶ月経過。
自分が生きてる意味、存在価値ってなんなんだろう。
今日元カノとあってみて感じた。
・・・自分の存在価値って正直ないように思えて。
こんなこと考えてたら・・・死にたくなる。
今日元カノとあってみて感じた。
・・・自分の存在価値って正直ないように思えて。
こんなこと考えてたら・・・死にたくなる。
794 ：名無しさん：2008/12/20(土) 02:59:04
忘れさせてくれるのは時間だけ。その時間が遅からずやってくる日まで
きちんと向き合って生きていかないといけない。それまでは思い出と
共に生きていけばいい。ご飯食べるときも寝るときも心の中ではいつも
一緒。あなたはもういないけど、触れることも話すこともできないけど
いつも一緒だよ。
きちんと向き合って生きていかないといけない。それまでは思い出と
共に生きていけばいい。ご飯食べるときも寝るときも心の中ではいつも
一緒。あなたはもういないけど、触れることも話すこともできないけど
いつも一緒だよ。
思い出と共に四年はぁ～
記憶を消したい
記憶を消したい
796 ：名無しさん：2008/12/20(土) 05:07:51
私は三年経過。
いつになったら忘れられるのやら…
いつになったら忘れられるのやら…
797 ：名無しさん：2008/12/20(土) 13:38:18
感情は行きつ戻りつ。
辛い波に飲み込まれる日もまだある。
でも幸せのしっぽがちらりと見える日もあるような気がする。
それはまだ幻なようなものだけど…
辛い波に飲み込まれる日もまだある。
でも幸せのしっぽがちらりと見える日もあるような気がする。
それはまだ幻なようなものだけど…
完全に縁切られました
思い出がたくさんありすぎて
何やってても思い出して泣けてくる
まだ5日しかたってないけど
昨日よりはちょっとマシになったよ
思い出がたくさんありすぎて
何やってても思い出して泣けてくる
まだ5日しかたってないけど
昨日よりはちょっとマシになったよ
けっこうふっきれたと思える時もあれば
何してても思い出して辛くてたまらないときもある。
もう、8ヶ月になる。
「戻れないなら、
相手が思いっきり不幸になればいい、酷い人生になればいい」
って思ってしまう時が一番つらい。
相手の幸せを祈れない自分が嫌でしょうがない。
何してても思い出して辛くてたまらないときもある。
もう、8ヶ月になる。
「戻れないなら、
相手が思いっきり不幸になればいい、酷い人生になればいい」
って思ってしまう時が一番つらい。
相手の幸せを祈れない自分が嫌でしょうがない。
不幸になればいいとは思わないけど
幸せではあってほしくないｗ
自分が辛いときは相手も辛くあってほしい・・
幸せではあってほしくないｗ
自分が辛いときは相手も辛くあってほしい・・
なんか自業自得の失恋っぽいね
803 ：名無しさん：2008/12/21(日) 05:02:39
最近鬱の身体症状は治まってきた
頭痛、目眩、体のだるさetc
でも気持ちだけは上がらない
頭痛、目眩、体のだるさetc
でも気持ちだけは上がらない
鬱って精神の弱い人間がなるものだと思ってた 患ってる人に謝りたい
うちのオカンが鬱で通院を始めた オレは失恋も重なりダブルで心に亀裂が走った
そしてオレは鬱と診断されました
治療は薬に頼る感じと言われた 無気力感がヒドイ
うちのオカンが鬱で通院を始めた オレは失恋も重なりダブルで心に亀裂が走った
そしてオレは鬱と診断されました
治療は薬に頼る感じと言われた 無気力感がヒドイ
807 ：名無しさん：2008/12/22(月) 00:15:09
寝れない。あの人のことばかり考えて泣いてる。
眠剤効かないよ。
眠剤効かないよ。
精神病って結構未だ未知の部分が多いから、
巷では不当な扱い受けやすい。
妙な都市伝説とかもある。
統計も背景に人格障害やアダルトチルドレンなど
別の問題を持っている人とそうでない人を１くくりにしていたりするでしょ。
一時的なﾊﾟﾜﾊﾗとかで鬱状態になったとかなら直ぐ治るだろうし、
再発のリスクも低い。
一方で別の問題を抱えていたら再発のリスクも恐らく高い。
本当はよく解ってない、カテゴライズすら怪しい病気だと思ってる。
巷では不当な扱い受けやすい。
妙な都市伝説とかもある。
統計も背景に人格障害やアダルトチルドレンなど
別の問題を持っている人とそうでない人を１くくりにしていたりするでしょ。
一時的なﾊﾟﾜﾊﾗとかで鬱状態になったとかなら直ぐ治るだろうし、
再発のリスクも低い。
一方で別の問題を抱えていたら再発のリスクも恐らく高い。
本当はよく解ってない、カテゴライズすら怪しい病気だと思ってる。
うーんんんん、
トレドミン＝欲望UP
パキシル＝意欲Uｐ
ナンでしょうかね？？？？
心の中の葛藤は治まったけど・・・
トレドミン＝欲望UP
パキシル＝意欲Uｐ
ナンでしょうかね？？？？
心の中の葛藤は治まったけど・・・
ダメだ 寝れなかった
首吊ったら楽だろうなと思う気持ちと戦ってる
病院に行ってみよう
首吊ったら楽だろうなと思う気持ちと戦ってる
病院に行ってみよう
814 ：名無しさん：2008/12/22(月) 23:13:14
7年付き合って棄てられました。
別れてから3週間経ちます。
その前から、浮気しているの知っていました。
心が壊れました。
毎日1時間って決めて、風呂入りながら
失恋ソング聞いて泣いていました。
でも、最近泣くのに飽きてきました（笑）
心が少しずつ立ち直ってるのかな？
デパスとハルシオンと酒愛用しています。
寝るのに3時間かかります。
3週間前は、仕事になりませんでした。
大事な仕事にも穴空けてしまいました。
でも、最近ちゃんと仕事頑張れています。
完全、鬱だと思います。
でも、うちの町の診療所、
何の診察もしないで薬の希望を言ったら
ちゃんとデパスとかハルシとか出してくれるんだよ。
助かるよ（笑）
みんな辛いけど、きっと晴れる日が来るんだよね。
信じて生きていくよ。
HYの366日やられるよ…
別れてから3週間経ちます。
その前から、浮気しているの知っていました。
心が壊れました。
毎日1時間って決めて、風呂入りながら
失恋ソング聞いて泣いていました。
でも、最近泣くのに飽きてきました（笑）
心が少しずつ立ち直ってるのかな？
デパスとハルシオンと酒愛用しています。
寝るのに3時間かかります。
3週間前は、仕事になりませんでした。
大事な仕事にも穴空けてしまいました。
でも、最近ちゃんと仕事頑張れています。
完全、鬱だと思います。
でも、うちの町の診療所、
何の診察もしないで薬の希望を言ったら
ちゃんとデパスとかハルシとか出してくれるんだよ。
助かるよ（笑）
みんな辛いけど、きっと晴れる日が来るんだよね。
信じて生きていくよ。
HYの366日やられるよ…
／ ￣ ヽ ＿＿＿__ ,r─- ､
/￣＼, -''" ヽ/￣ }
ヽ､_/ ヽ ノ
/ ヽ
| ● , -‐-､ ● |
ヽ、 （__Å__） /
`ァ ､＿＿＿＿ ,,／ (⌒ー⌒)
{ l'￣￣￣,} 人 （(^ω^｀)）ｩ,､～♪
ヽ__）.r ´|｀（ ノ丿}. （つ と）
ヽ.ゝ|＿l＿|｀＿ソ し─Ｊ
/￣＼, -''" ヽ/￣ }
ヽ､_/ ヽ ノ
/ ヽ
| ● , -‐-､ ● |
ヽ、 （__Å__） /
`ァ ､＿＿＿＿ ,,／ (⌒ー⌒)
{ l'￣￣￣,} 人 （(^ω^｀)）ｩ,､～♪
ヽ__）.r ´|｀（ ノ丿}. （つ と）
ヽ.ゝ|＿l＿|｀＿ソ し─Ｊ
>>814
酒量に注意しれ！本当なら飲むべきじゃないしねｗ
鬱は脳を萎縮させるでしょ？
で酒は脳を壊すでしょ？
詰まり欝の治療は脳の回復させる事なのに、
酒で脳を壊してちゃ良くない訳だわさ
個人的にはある程度は良いと思うけど、
酒量が増えると今度はアルコール依存症になり、
鬱が悪化するのは避けるべきだと思います。
酒量に注意しれ！本当なら飲むべきじゃないしねｗ
鬱は脳を萎縮させるでしょ？
で酒は脳を壊すでしょ？
詰まり欝の治療は脳の回復させる事なのに、
酒で脳を壊してちゃ良くない訳だわさ
個人的にはある程度は良いと思うけど、
酒量が増えると今度はアルコール依存症になり、
鬱が悪化するのは避けるべきだと思います。
薬とお酒は確実に肝臓を壊しますよ
>>813
パキシルとトレドミン併用つてそんな変ですか？
病院変えたほうが良いのかな・・・
パキシルだけ飲んでいる時よりは明らかに調子はいいです。
一時期トレドミンが多すぎて、欲求はあるけどやる気が出ないと言う
矛盾がでて辛かったけど、今のバランスは結構良い感じです。
パキシルとトレドミン併用つてそんな変ですか？
病院変えたほうが良いのかな・・・
パキシルだけ飲んでいる時よりは明らかに調子はいいです。
一時期トレドミンが多すぎて、欲求はあるけどやる気が出ないと言う
矛盾がでて辛かったけど、今のバランスは結構良い感じです。
820 ：名無しさん：2008/12/23(火) 17:48:29
三年間付き合って、婚約までした彼女に逃げられたおかげで、簡単にうつ病になりました。
振られてから、もう半年以上経つのに、未だにアモキサンやトレドミンの世話になってます。
彼女はよその男とよろしくやっているんだろうけど…自分は女性恐怖症になってしまったのか、新しい恋をするのが怖くなってしまいました。
こんな弱い男だから、彼女に逃げられたんでしょうかね？
もう、何が何だか分かりません。
振られてから、もう半年以上経つのに、未だにアモキサンやトレドミンの世話になってます。
彼女はよその男とよろしくやっているんだろうけど…自分は女性恐怖症になってしまったのか、新しい恋をするのが怖くなってしまいました。
こんな弱い男だから、彼女に逃げられたんでしょうかね？
もう、何が何だか分かりません。
>>819
変ではないと思うけど調子良かったら
どちらか抜いた方が良いと思う先生に相談して
抗うつ剤って長期的に使うものだから
肝臓とか胃腸の調子大丈夫？
あくまで自分の場合だけど胃腸の調子悪くて
下痢がひどくて
SSRIもSNRIも強い薬だから
変ではないと思うけど調子良かったら
どちらか抜いた方が良いと思う先生に相談して
抗うつ剤って長期的に使うものだから
肝臓とか胃腸の調子大丈夫？
あくまで自分の場合だけど胃腸の調子悪くて
下痢がひどくて
SSRIもSNRIも強い薬だから
>>820
女性恐怖になるの分かるよ
新しい恋なんかもう一生無理だと思うよね
今は負のスパイラルから抜け出せないと思う
もう半年じゃなくて、まだ半年じゃない
焦らずゆっくり行きなよ
鬱になる人は弱い人間ではないよ、我慢強い
自分を責めるなp(^-^)q
女性恐怖になるの分かるよ
新しい恋なんかもう一生無理だと思うよね
今は負のスパイラルから抜け出せないと思う
もう半年じゃなくて、まだ半年じゃない
焦らずゆっくり行きなよ
鬱になる人は弱い人間ではないよ、我慢強い
自分を責めるなp(^-^)q
辛いよまだ好きだから…
消えたい……消えます
消えたい……消えます
振られた相手に『死にたい』とか
メールしてしまった
本当どうかしてる自己嫌悪 (≧σ≦)
薬飲まないで寝ようとしたからか orz
メールしてしまった
本当どうかしてる自己嫌悪 (≧σ≦)
薬飲まないで寝ようとしたからか orz
827 ：名無しさん：2008/12/24(水) 06:57:36
828 ：名無しさん：2008/12/24(水) 10:48:01
ちょっとだけまた辛い。
イヴのせいじゃないけど。
された仕打を思い出してしまう。
イヴのせいじゃないけど。
された仕打を思い出してしまう。
仕方ないよ。彼女は愛より金を選択したんだから。
ただ…戻ってきても自然に接して会ってしまうだろうな
こんな鬱状態で会ったら彼女はビックリするだろうな 友人には目付きが全く違うって言われたよ
突然の事故とかで死ねればいいのに
ただ…戻ってきても自然に接して会ってしまうだろうな
こんな鬱状態で会ったら彼女はビックリするだろうな 友人には目付きが全く違うって言われたよ
突然の事故とかで死ねればいいのに
831 ：名無しさん：2008/12/24(水) 13:38:26
４年付き合って、彼女に二股かけられた馬鹿男です。
吐き気がずっと止まらず、食欲が全くでず死にたくて死にたくて
しょうがない。消えてなくなりたい。これは病院行った方がいいですかね？
吐き気がずっと止まらず、食欲が全くでず死にたくて死にたくて
しょうがない。消えてなくなりたい。これは病院行った方がいいですかね？
832 ：名無しさん：2008/12/24(水) 14:35:46
>>831
俺なんか１０年付き合った彼女が、最後の３年間二股掛けてたのが判明、
相手から別れを切り出されたぞ！
しかも二股の相手は俺の友人！！
それとは知らず友人とも仲良く飲みに行ったりしてたよ！！！
もちろん俺と元彼女が付き合ってるのを知っててな。3人で飲みに行ったりもした。。。
酷いピエロ。。。
気持ちは痛いほど分かる。
俺も毎晩嗚咽し嘔吐した。体重も落ちた。死のうとも思った。
でも絶対明るい未来がやってくるから。
ドンマイドンマイ。
俺なんか１０年付き合った彼女が、最後の３年間二股掛けてたのが判明、
相手から別れを切り出されたぞ！
しかも二股の相手は俺の友人！！
それとは知らず友人とも仲良く飲みに行ったりしてたよ！！！
もちろん俺と元彼女が付き合ってるのを知っててな。3人で飲みに行ったりもした。。。
酷いピエロ。。。
気持ちは痛いほど分かる。
俺も毎晩嗚咽し嘔吐した。体重も落ちた。死のうとも思った。
でも絶対明るい未来がやってくるから。
ドンマイドンマイ。
833 ：名無しさん：2008/12/24(水) 14:52:01
３人で飲みに行くなんて…相手の行為ひどすぎる…
ピエロなんかじゃないよ。
偉いね、人を励ますこともできる。すごいよ。
ピエロなんかじゃないよ。
偉いね、人を励ますこともできる。すごいよ。
834 ：名無しさん：2008/12/24(水) 15:05:36
もうダメだ。死にたい。あと７日か。どうやって死のうか…
835 ：名無しさん：2008/12/24(水) 15:13:44
だらだら、ごろごろしてごらん。
何もする気がない時にはそうしてたほうがいい。
そうすれば、何日かすれば辛い気持ちは和らぐよ。
しばらくはまた辛い日もあるかも知れない。
でもそんな時は思い切りだらだらすごすことを自分に許そう。
何もする気がない時にはそうしてたほうがいい。
そうすれば、何日かすれば辛い気持ちは和らぐよ。
しばらくはまた辛い日もあるかも知れない。
でもそんな時は思い切りだらだらすごすことを自分に許そう。
836 ：名無しさん：2008/12/24(水) 15:21:47
>>835
ここ１ヶ月以上そんな生活なんですがw
ここ１ヶ月以上そんな生活なんですがw
年末でクリスマスイブ
だからじゃないけど
氏ね氏ね思考が止まらないよね
春が来るまでじっくり待とう
だからじゃないけど
氏ね氏ね思考が止まらないよね
春が来るまでじっくり待とう
鬱病、躁鬱病、その他心の病。
もしかしたら病んでるのかもしれないが、
絶対診療所には行かない、という方。
・鬱だと診断されることで、逆に落ち込みそうだから
・この程度で通院するのは本気の方に失礼だから
・いや、こんなのはただの「落ち込み」だから
周りから薦められたりするものの、
上記、その他の理由から診療を受けない方、
及び過去にそうだった方、いませんか？？
そういった場合の対処法、攻略法を
聞かせてくれませんか？？
私は結構元気なほうなのでまだ大丈夫ですが。
眠たくても眠れない、空腹でも食べられない、
明らかに衰えている、早く改善したいが、
さりとて通院や薬に頼りたくはない。
そんな方いたらお願いします！
もしかしたら病んでるのかもしれないが、
絶対診療所には行かない、という方。
・鬱だと診断されることで、逆に落ち込みそうだから
・この程度で通院するのは本気の方に失礼だから
・いや、こんなのはただの「落ち込み」だから
周りから薦められたりするものの、
上記、その他の理由から診療を受けない方、
及び過去にそうだった方、いませんか？？
そういった場合の対処法、攻略法を
聞かせてくれませんか？？
私は結構元気なほうなのでまだ大丈夫ですが。
眠たくても眠れない、空腹でも食べられない、
明らかに衰えている、早く改善したいが、
さりとて通院や薬に頼りたくはない。
そんな方いたらお願いします！
>>838
自分なら鬱病について理解度が低いからかも知れないから、
解りやすく説明しているHPを紹介するとかして啓蒙するかな・・・。
実際には結構再発率高かったりするけど、その辺は伏せてさｗｗｗ
・脳内でどんな事が起こっているのかとか
・薬の作用とか
・特別な病気ではなく誰もが成り得る病気であるとか
・治療が遅れて悪化した場合のデメリットとか
後は、余り無理強いしない方が良いと思います。
やっぱり本人が決める事だと思うから。。
自分なら鬱病について理解度が低いからかも知れないから、
解りやすく説明しているHPを紹介するとかして啓蒙するかな・・・。
実際には結構再発率高かったりするけど、その辺は伏せてさｗｗｗ
・脳内でどんな事が起こっているのかとか
・薬の作用とか
・特別な病気ではなく誰もが成り得る病気であるとか
・治療が遅れて悪化した場合のデメリットとか
後は、余り無理強いしない方が良いと思います。
やっぱり本人が決める事だと思うから。。
840 ：名無しさん：2008/12/24(水) 22:13:41
時々、急に、寂しくなったりしませんか？
理由は、恋をしているからとか、男に振られたからとか、
忙しない毎日に身を委ね、ふと気がついた瞬間とか
なんか空虚感が突然襲ってきたり、、、
大好きな曲を懐かしく感じた時とき、思い出に縛られちゃって動けない事とか、、、
ない？
非日常でなく日常の中にポカンと穴が空いちゃっている感じ。
ない？
さようなら
理由は、恋をしているからとか、男に振られたからとか、
忙しない毎日に身を委ね、ふと気がついた瞬間とか
なんか空虚感が突然襲ってきたり、、、
大好きな曲を懐かしく感じた時とき、思い出に縛られちゃって動けない事とか、、、
ない？
非日常でなく日常の中にポカンと穴が空いちゃっている感じ。
ない？
さようなら
>>840
不謹慎
不謹慎
>>840
飯島愛さんのブログ？
飯島愛さんのブログ？
元カレに勇気出してメールしたけどシカトだよ(；´д⊂)３ヶ月音信不通。お願いだから元気かどうかだけでも教えて…
>>843
別れたお前にゃ関係ないって言われるのがオチ
別れたお前にゃ関係ないって言われるのがオチ
>>835
大学も休学して、もう1年もそんな生活をしてるよ
大学も休学して、もう1年もそんな生活をしてるよ
846 ：名無しさん：2008/12/26(金) 06:57:23
会社の呼び出しあって安定剤の見ながら行ってきました。
のべ3時間強の外出でした。
帰宅したらし、3時間程度で突然強烈な眠気で薬に頼らず５ｈくらい眠りました。
考えようによっては興奮状態から薬に頼らず副交感神経が働いて、眠れた訳だから、
良い兆候とも言えるかも知れませんが、夜昼逆転しちゃいましたorz
のべ3時間強の外出でした。
帰宅したらし、3時間程度で突然強烈な眠気で薬に頼らず５ｈくらい眠りました。
考えようによっては興奮状態から薬に頼らず副交感神経が働いて、眠れた訳だから、
良い兆候とも言えるかも知れませんが、夜昼逆転しちゃいましたorz
848 ：名無しさん：2008/12/26(金) 08:17:56
今朝は気持ち悪い。
のどのあたりに何かがこみあげてくる。
乗り越えてきたつもりだったのに。
まだまだ時間がかかるのかな。
のどのあたりに何かがこみあげてくる。
乗り越えてきたつもりだったのに。
まだまだ時間がかかるのかな。
849 ：名無しさん：2008/12/26(金) 08:20:00
昨日オワタ
気持ち悪い
気持ち悪い
850 ：名無しさん：2008/12/26(金) 09:51:09
失恋して２ヶ月強、なんもやる気しないし、仕事も趣味
もないから１日寝てる。死にたくなる時もあります。
病院行ったほうがいいのかなぁ？それすらする気になら
ないんだけど・・・
もないから１日寝てる。死にたくなる時もあります。
病院行ったほうがいいのかなぁ？それすらする気になら
ないんだけど・・・
>>850
マルチする元気があるんだから大丈夫じゃない？
マルチする元気があるんだから大丈夫じゃない？
852 ：名無しさん：2008/12/28(日) 02:07:51
この前まで私にむけられてた優しさが、今はあの女にむけられてるのが憎い。
いっそあの女殺して自分も死にたい。
いっそあの女殺して自分も死にたい。
853 ：名無しさん：2008/12/28(日) 02:14:10
彼か私を捨てたらもう生きていけません。
死んで楽になりたい
死んで楽になりたい
854 ：名無しさん：2008/12/28(日) 02:18:56
捨てるような馬鹿男なんて、忘れてしまえ。そんな男は、もうどうでもよくない？そんな男は、一生幸せになんかなれない。自分だけ幸せならそれでいいって考えのヤツは、気付いたときは、後悔だらけだよ。
そいつだけが全てじゃない。世の中には、いい人はたくさんいる。少し見方を変えると、いろんないい人がいるよ。
そいつだけが全てじゃない。世の中には、いい人はたくさんいる。少し見方を変えると、いろんないい人がいるよ。
856 ：名無しさん：2008/12/28(日) 02:38:22
857 ：名無しさん：2008/12/28(日) 02:50:24
ネットゲームで知り合い、付き合い始めて彼女がうちの近所に引っ越してきて3週間弱。
彼女の仕事のため、友達に戻ろうと言われました。
そのときは納得がいかなくて、翌日、話を聞きに行った際に話した際に彼女を泣かせるようなことを言ってしまい、
翌日、もう会いたくないと告げられ。
必死に謝罪もしましたが、もうだめなんだ、と。
ゲームでは今まで通りに、と言われましたが、何度か無視されたり、
話していてもすぐ突っかかってきたりキレたりされました。
それでも皆の前では明るく振る舞うので、その差が辛くて仕方ありません。
私はゲームのサークルのリーダーもやっていて、彼女はそこのムードメーカーのような存在です。
彼女は数年前に同じくゲーム内で知り合った男性と交際していたことがあります。
その男性は彼女を好きでもなかったらしいですが、結局1ヶ月も経たぬ前に、彼女をレイプして一方的に別れられたことがあり
その男性は逮捕されるどころか、今でもゲームをのうのうと遊んでいます
それを思うと、その人も憎い
現状をどのように打破すればよいのでしょうか？
ゲームのサークルを抜けて、彼女をさっぱり忘れるべきでしょうか？
それとも、彼女とよく話をして、昔のような仲に戻れるように努力すべきでしょうか？
私は友達があまりいないので、彼女は親友としても私の心の穴を埋めてくれた存在でした・・・
会えなくなって4ヶ月経った今でも、夢に出てくるし一日中考えています
仕事の理由で別れたことはもう、納得はしています
別れ話が出た時点では家に来ても良い、と言われてはいましたから、話を聞きにいったときに言ってしまったことをもう一度謝りたいです
仮に彼女から離れて生きようとしても、彼女も、自分も報われません・・・
彼女の仕事のため、友達に戻ろうと言われました。
そのときは納得がいかなくて、翌日、話を聞きに行った際に話した際に彼女を泣かせるようなことを言ってしまい、
翌日、もう会いたくないと告げられ。
必死に謝罪もしましたが、もうだめなんだ、と。
ゲームでは今まで通りに、と言われましたが、何度か無視されたり、
話していてもすぐ突っかかってきたりキレたりされました。
それでも皆の前では明るく振る舞うので、その差が辛くて仕方ありません。
私はゲームのサークルのリーダーもやっていて、彼女はそこのムードメーカーのような存在です。
彼女は数年前に同じくゲーム内で知り合った男性と交際していたことがあります。
その男性は彼女を好きでもなかったらしいですが、結局1ヶ月も経たぬ前に、彼女をレイプして一方的に別れられたことがあり
その男性は逮捕されるどころか、今でもゲームをのうのうと遊んでいます
それを思うと、その人も憎い
現状をどのように打破すればよいのでしょうか？
ゲームのサークルを抜けて、彼女をさっぱり忘れるべきでしょうか？
それとも、彼女とよく話をして、昔のような仲に戻れるように努力すべきでしょうか？
私は友達があまりいないので、彼女は親友としても私の心の穴を埋めてくれた存在でした・・・
会えなくなって4ヶ月経った今でも、夢に出てくるし一日中考えています
仕事の理由で別れたことはもう、納得はしています
別れ話が出た時点では家に来ても良い、と言われてはいましたから、話を聞きにいったときに言ってしまったことをもう一度謝りたいです
仮に彼女から離れて生きようとしても、彼女も、自分も報われません・・・
858 ：名無しさん：2008/12/28(日) 02:56:52
彼が戻ってくれば病気なんてすぐ治るのに。
彼が離れてから鬱病がみるみるよくなって
体の不調がなくなりました。
それで鬱病の原因が彼だったとはっきり分かりました。
今は友人に囲まれて穏やかな日々。自分を労れる毎日。
元彼に鬱女は嫌だとさんざん罵られバカにされてきたけど
原因は徹底的に私から自信を奪い取ったヤツだったわけです。
それで今頃相手は「鬱女に苦労した」と看病した人になってるのが笑えるし醒める。
本当に支えてくれたのは周囲の友人たち。大事にしたい。
体の不調がなくなりました。
それで鬱病の原因が彼だったとはっきり分かりました。
今は友人に囲まれて穏やかな日々。自分を労れる毎日。
元彼に鬱女は嫌だとさんざん罵られバカにされてきたけど
原因は徹底的に私から自信を奪い取ったヤツだったわけです。
それで今頃相手は「鬱女に苦労した」と看病した人になってるのが笑えるし醒める。
本当に支えてくれたのは周囲の友人たち。大事にしたい。
>>858
あなたにとって彼は万能の神様？彼はあなたの想像主？
全部の価値観は彼によって決まるの？
彼一人があなたを否定＝振ったからといって
世界の全部があなたを受け入れないわけではないよ。
もっと自分を認めてあげて。
あなたの世界で
あなたを認めて愛してくれるのは
まずはあなたなんだよ。
あなたにとって彼は万能の神様？彼はあなたの想像主？
全部の価値観は彼によって決まるの？
彼一人があなたを否定＝振ったからといって
世界の全部があなたを受け入れないわけではないよ。
もっと自分を認めてあげて。
あなたの世界で
あなたを認めて愛してくれるのは
まずはあなたなんだよ。
861 ：名無しさん：2008/12/28(日) 12:55:10
そう、人に頼っていては
いつまでも立ち直れないんだよね。
なかったことにしてほしいと思う今は
まだまだためなんだ。
わかってはいるんだけど
簡単にはこの傷なくならない。
忘れたいな。
いつまでも立ち直れないんだよね。
なかったことにしてほしいと思う今は
まだまだためなんだ。
わかってはいるんだけど
簡単にはこの傷なくならない。
忘れたいな。
862 ：名無しさん：2008/12/28(日) 13:06:59
もう死にたい。
863 ：名無しさん：2008/12/28(日) 13:12:04
死んじゃだめ
864 ：名無しさん：2008/12/28(日) 13:14:36
865 ：名無しさん：2008/12/28(日) 13:25:43
>>864
ありがとう。でもいいことなんてもうないよ・・・
ありがとう。でもいいことなんてもうないよ・・・
866 ：名無しさん：2008/12/28(日) 13:26:47
あるってば
867 ：名無しさん：2008/12/28(日) 13:30:06
ないよ。届かない思いを抱えたまま行くか、耐えられず
に逝くかしかないから。
に逝くかしかないから。
868 ：名無しさん：2008/12/28(日) 13:31:01
雪がキレイだー、とか
いい天気だー、とか
ごはん美味しいー、とか
お布団あったか～い、とか
いろいろあるじゃん。
小さなことにムリヤリにでも喜びみつけて今を乗り切っていこうよ…
いい天気だー、とか
ごはん美味しいー、とか
お布団あったか～い、とか
いろいろあるじゃん。
小さなことにムリヤリにでも喜びみつけて今を乗り切っていこうよ…
869 ：名無しさん：2008/12/28(日) 13:37:41
喜怒哀楽の感情がまったくない。何が起きてもなんと
も思わなくなってるよ。バラエティとかお笑いみても
笑えないし、眠りも浅い。楽に死ねないかな…
も思わなくなってるよ。バラエティとかお笑いみても
笑えないし、眠りも浅い。楽に死ねないかな…
私も精神的に弱いけど、あの人の方が更に弱い。
私は引っ張って欲しかったけど、あの人の方が潰れた。
別れて今は多分共倒れ状態。
これで良かったような気もする。私が支えられればな・・・
私は引っ張って欲しかったけど、あの人の方が潰れた。
別れて今は多分共倒れ状態。
これで良かったような気もする。私が支えられればな・・・
871 ：名無しさん：2008/12/28(日) 14:28:10
愛想つかされた｡
私が普通の性格だったら､もっと笑い合えた｡
生まれ変わりたい｡
死にたい｡
けど痛いのが怖い｡苦笑
私が普通の性格だったら､もっと笑い合えた｡
生まれ変わりたい｡
死にたい｡
けど痛いのが怖い｡苦笑
872 ：名無しさん：2008/12/28(日) 14:30:53
痛いの怖い、って健全だよ。
とっても大事。
とっても大事。
873 ：名無しさん：2008/12/28(日) 14:35:34
友人からのメールもひらくのが億劫。
テレビも見る気しない。
ここ見てても視線が文字の上で滑って読めない。
もうすぐ一年だけど別れた時のことと彼の子をおろした時のことしか考えられない。
苦しい。
テレビも見る気しない。
ここ見てても視線が文字の上で滑って読めない。
もうすぐ一年だけど別れた時のことと彼の子をおろした時のことしか考えられない。
苦しい。
874 ：名無しさん：2008/12/28(日) 14:46:12
毎日のように病んで､そのたびに言葉をかけてくれる数少ない友人達｡
いい加減うざい､甘えすぎって思ってるんだろうな｡
そんな自分も嫌なのに､悲しみはやまない｡
学校で飛びおりれば､元彼も､友人も､『本当に病んでた』って認めてくれる気がする｡
結局は､彼に見られたいだけ｡
好きなだけ｡
嫌われてるだけ｡
いい加減うざい､甘えすぎって思ってるんだろうな｡
そんな自分も嫌なのに､悲しみはやまない｡
学校で飛びおりれば､元彼も､友人も､『本当に病んでた』って認めてくれる気がする｡
結局は､彼に見られたいだけ｡
好きなだけ｡
嫌われてるだけ｡
>>874
わかるよ。
他の人から沢山優しさをもらっても、
上辺だろ？とか思って返って虚しくなる。
そんなこと思うのすごく失礼だから、表面上は元気になったよ、ありがとう！
と言うしかない。
こんなこと心の奥で考えてるから振られたんだろうな…
ってループ。
わかるよ。
他の人から沢山優しさをもらっても、
上辺だろ？とか思って返って虚しくなる。
そんなこと思うのすごく失礼だから、表面上は元気になったよ、ありがとう！
と言うしかない。
こんなこと心の奥で考えてるから振られたんだろうな…
ってループ。
876 ：名無しさん：2008/12/28(日) 15:10:10
私も普通の性格ならもっと続いてた
病んだのが嫌だったみたい
そういうときこそそばにいてほしかったのに・・・
分かりあえないもんだなぁ・・・
病んだのが嫌だったみたい
そういうときこそそばにいてほしかったのに・・・
分かりあえないもんだなぁ・・・
そうだよね。
一番いて欲しいときに別れられるのは辛いよね。
不安でたまらなくて泣いて彼ばかり求めてたらいつのまにか振られてたわ…
一番いて欲しいときに別れられるのは辛いよね。
不安でたまらなくて泣いて彼ばかり求めてたらいつのまにか振られてたわ…
相手の人生は相手の人生だよ。
相手は自分を癒すための存在ではなくて
自分が幸福になるために生きているんだよ。
あなたもあなたの人生を
自分を愛して認めるために生きて。
誰かは誰かのために生まれたわけじゃないよ。
自分のために生まれたんだよ。
誰も誰かの保護者や絶対的な存在にはなれないんだよ。
相手は自分を癒すための存在ではなくて
自分が幸福になるために生きているんだよ。
あなたもあなたの人生を
自分を愛して認めるために生きて。
誰かは誰かのために生まれたわけじゃないよ。
自分のために生まれたんだよ。
誰も誰かの保護者や絶対的な存在にはなれないんだよ。
879 ：名無しさん：2008/12/28(日) 18:16:28
そうだよね。
自分を大切にできる人は
相手をも大切にできるってこと。
自分をしっかりと育ててこそ
きちんと人に向き合えるんだね。
自分を大切にできる人は
相手をも大切にできるってこと。
自分をしっかりと育ててこそ
きちんと人に向き合えるんだね。
自分を大切にするのって苦手だ。
劣等感の固まりで、でもプライドばかり高くて
客観的に自分を見て、嫌な奴だと思うから。
自分磨きせねば！
と思っても、そんなん何回やっても変われてないから
おまえ振られてるんだよｗｗｗ
という声も聞こえる。
劣等感の固まりで、でもプライドばかり高くて
客観的に自分を見て、嫌な奴だと思うから。
自分磨きせねば！
と思っても、そんなん何回やっても変われてないから
おまえ振られてるんだよｗｗｗ
という声も聞こえる。
881 ：名無しさん：2008/12/28(日) 20:10:45
五年かかりました。
相談にのってくれたり支えてくれた人でさえ、他人事だからそんな簡単になぐさめるんだと勝手に敵対視して一度は縁を切りました。五年たった今、やっと皆に謝ることができ、立ち直ることができました。
時間はかかりましたが、時間が過ぎるのを願うのと毎日笑顔でいることを心がけました。
相談にのってくれたり支えてくれた人でさえ、他人事だからそんな簡単になぐさめるんだと勝手に敵対視して一度は縁を切りました。五年たった今、やっと皆に謝ることができ、立ち直ることができました。
時間はかかりましたが、時間が過ぎるのを願うのと毎日笑顔でいることを心がけました。
882 ：名無しさん：2008/12/28(日) 21:42:43
自分磨きしよう。
対して変われるかどうかわからないし
良くなれるなんてことにはほど遠いだろうけど。
自分を少しでも好きになれたらいいな。
こんな自分でも自信をもてたらいいな。
自信を持った人ってすてきだし
考えてみたらそういう人を私も好きだったんだ。
対して変われるかどうかわからないし
良くなれるなんてことにはほど遠いだろうけど。
自分を少しでも好きになれたらいいな。
こんな自分でも自信をもてたらいいな。
自信を持った人ってすてきだし
考えてみたらそういう人を私も好きだったんだ。
883 ：名無しさん：2008/12/28(日) 21:50:15
884 ：名無しさん：2008/12/28(日) 22:38:13
885 ：名無しさん：2008/12/28(日) 23:00:05
それでも
明日はやって来る。
明日はやって来る。
886 ：名無しさん：2008/12/28(日) 23:48:11
それでも鬱もやって来る
887 ：名無しさん：2008/12/29(月) 00:08:36
明日も鬱も必ずやってくる。その時自分に何ができるか、じゃねぇの？
888 ：名無しさん：2008/12/29(月) 00:17:22
自殺したいといえば
「あなただけの命じゃないのよ」と
「あなたは嫌がっているかもしれないけれど、お母さんはあなたを大切に思ってるのよ」と言われる。
でも、同じように私が「いつまでも彼のことを想っていたい」と言っても
それは許されないことなんだそうだ。
「あなただけの命じゃないのよ」と
「あなたは嫌がっているかもしれないけれど、お母さんはあなたを大切に思ってるのよ」と言われる。
でも、同じように私が「いつまでも彼のことを想っていたい」と言っても
それは許されないことなんだそうだ。
何も出来ない…
薬飲んでひたすら休養
薬飲んでひたすら休養
>>882
>>880です。
自信ない人って自分だけじゃないんだなぁ。
ちょっと悲劇のヒロイン入ってたけど、ハッとさせられました。
進めない可能性高くたって、前に進む勇気を持てってことなんだね。
どんなアドバイスも。
私も自分磨き頑張る！
>>880です。
自信ない人って自分だけじゃないんだなぁ。
ちょっと悲劇のヒロイン入ってたけど、ハッとさせられました。
進めない可能性高くたって、前に進む勇気を持てってことなんだね。
どんなアドバイスも。
私も自分磨き頑張る！
891 ：名無しさん：2008/12/29(月) 00:27:57
ひとは忘れる生き物。
忘れられない、一生忘れないと今は強く思っていても、いつかは忘れる。そしてふとした時に思い出す。そして、その時の今を生きる。いつか思い出さなくなるまで繰り返される。
それだけのこと。
今は辛い。
でもその辛さも少しずつ忘れていく。
ひとは忘れる生き物だから。
忘れられない、一生忘れないと今は強く思っていても、いつかは忘れる。そしてふとした時に思い出す。そして、その時の今を生きる。いつか思い出さなくなるまで繰り返される。
それだけのこと。
今は辛い。
でもその辛さも少しずつ忘れていく。
ひとは忘れる生き物だから。
忘れられないから病気になった
それとも病気になったから忘れられないのか
どっちにしても負のスパイラル
抜け出せない(>_<)
それとも病気になったから忘れられないのか
どっちにしても負のスパイラル
抜け出せない(>_<)
893 ：名無しさん：2008/12/29(月) 01:06:34
抜け出す方法
病気を治すことに専念
辛くても笑顔で暮らし
沢山の人と会話する
負のスパイラルからはひとまず脱出できる。
試してみたらわかる。
とにかく笑顔だ
病気を治すことに専念
辛くても笑顔で暮らし
沢山の人と会話する
負のスパイラルからはひとまず脱出できる。
試してみたらわかる。
とにかく笑顔だ
895 ：名無しさん：2008/12/29(月) 01:47:03
心の底から笑わなくていい。ぎこちない笑顔でも続けろ。
お前の笑顔で周りも笑顔、それを見た一人の人間がその輪に入ってきてお前の笑顔を素敵だと思ったりすることもある。
まずはお前自身のために笑え。
お前の笑顔で周りも笑顔、それを見た一人の人間がその輪に入ってきてお前の笑顔を素敵だと思ったりすることもある。
まずはお前自身のために笑え。
896 ：名無しさん：2008/12/29(月) 01:56:19
全米が笑った…
なんとも言えないけど、壊れる前の自分に戻る事を諦め、
今の駄目な自分を受け入れる事が最初のステップで、
次に新しい自分を少しづつ鍛え直す事で今までは復活してきた。
今回もそのパターンになりそうだ。
今の駄目な自分を受け入れる事が最初のステップで、
次に新しい自分を少しづつ鍛え直す事で今までは復活してきた。
今回もそのパターンになりそうだ。
898 ：名無しさん：2008/12/29(月) 02:01:55
アニマルみたいに…
900 ：名無しさん：2008/12/29(月) 02:18:03
全米が泣いた…
>>888
誰がいったか知らないけれど
人を好きで居続けるのは
自分の自由だからいいと思うよ。
相手に期待しない、相手に自分のエゴを押し付けないなら、
自分の心は自由なんだよ。
相手の幸福を祈り続けられるならそれはちゃんとした愛情だよ。
消えるときは自然に消える。
誰がいったか知らないけれど
人を好きで居続けるのは
自分の自由だからいいと思うよ。
相手に期待しない、相手に自分のエゴを押し付けないなら、
自分の心は自由なんだよ。
相手の幸福を祈り続けられるならそれはちゃんとした愛情だよ。
消えるときは自然に消える。
一秒だって離れているのが辛くて切なくて別れた
903 ：名無しさん：2008/12/29(月) 10:59:09
メンヘラ糞女氏ね
904 ：名無しさん：2008/12/29(月) 11:43:32
彼に抱かれた感覚が忘れられない。
大好きな人とつながっていられたのに
どうして今はこんなに遠いんだろう・・・。
どうやって忘れればいいのか分からない。
記憶喪失になりたい。
大好きな人とつながっていられたのに
どうして今はこんなに遠いんだろう・・・。
どうやって忘れればいいのか分からない。
記憶喪失になりたい。
905 ：名無しさん：2008/12/29(月) 23:19:57
とにかく笑顔で！
笑う門には福来る。
浮かない顔してアピールしても、同情は得ても今の自分は打破できない。
俺も笑う。
少しでも多くの同じ思いを味わった奴、笑ってみようぜ。必ず今の自分を越えられる。
笑う門には福来る。
浮かない顔してアピールしても、同情は得ても今の自分は打破できない。
俺も笑う。
少しでも多くの同じ思いを味わった奴、笑ってみようぜ。必ず今の自分を越えられる。
906 ：名無しさん：2008/12/29(月) 23:52:43
新年はどんなことがあっても笑って迎えようぜ。
笑えるか塞ぎ込むかでそこからの一年の明暗が別れる。
笑えるか塞ぎ込むかでそこからの一年の明暗が別れる。
907 ：名無しさん：2008/12/30(火) 00:27:44
眠い奴は寝ろ！
回復に向かってる兆しなんだから。
よく寝て、飯食って、小綺麗にしてろ。
それだけでいい。
回復に向かってる兆しなんだから。
よく寝て、飯食って、小綺麗にしてろ。
それだけでいい。
過去の鬱克服のおり、たった一つだけ誇れる物が見つかった。
それが今役立ってる。
それが今役立ってる。
忘れたい死にたい消えたい
なんで生きてるの。何のために生きてるの
脳漿ぶちまけてしまいたい
なんで生きてるの。何のために生きてるの
脳漿ぶちまけてしまいたい
彼が世界の中心だったんだね。
けど想いだして欲しい、子供の頃を。
恋愛を知る前を。恋愛感情を持ってくれる相手がいなくても
自分はちゃんとそこにいたし、日々を過ごしていたし
時間の流れをちゃんと実感できたと思うんだ。
季節の流れや、自然の煌めきを感じていたと思うんだ。
ありんこを見つめるだけで１時間ぐらい過ぎても平気だったでしょ。
思いだしてみて欲しい、あの感覚を。
恋愛で自分を認めた相手が世界の真ん中にいるわけじゃないんだよ。
自分の脳髄に騙されちゃダメだ。
けど想いだして欲しい、子供の頃を。
恋愛を知る前を。恋愛感情を持ってくれる相手がいなくても
自分はちゃんとそこにいたし、日々を過ごしていたし
時間の流れをちゃんと実感できたと思うんだ。
季節の流れや、自然の煌めきを感じていたと思うんだ。
ありんこを見つめるだけで１時間ぐらい過ぎても平気だったでしょ。
思いだしてみて欲しい、あの感覚を。
恋愛で自分を認めた相手が世界の真ん中にいるわけじゃないんだよ。
自分の脳髄に騙されちゃダメだ。
911 ：名無しさん：2008/12/30(火) 12:48:29
泣くのは大晦日まで。
新年明けたら新しい自分になれ！
新年明けたら新しい自分になれ！
912 ：名無しさん：2008/12/30(火) 12:51:41
うん＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
913 ：名無しさん：2008/12/30(火) 13:17:03
今の自分にできることから始める。まずは掃除でもすっか。
914 ：名無しさん：2008/12/30(火) 13:17:33
まだ振られてはないんだけど
彼女が俺の部下に告白しやがった・・・orz
別ルートから情報を入手して部下を問い詰めたら認めた
彼女は俺が知ってる事をまだ知らないから平気で俺に「好き、愛してる」を連呼してくる
別れようとも思ったけど、好き過ぎて別れられない
電話、メール来ると嬉しいんだよねやっぱり
しかも発覚したのクリスマスだぜ
イブには仲良くしてたのに・・・
もう死にたいよ
彼女が俺の部下に告白しやがった・・・orz
別ルートから情報を入手して部下を問い詰めたら認めた
彼女は俺が知ってる事をまだ知らないから平気で俺に「好き、愛してる」を連呼してくる
別れようとも思ったけど、好き過ぎて別れられない
電話、メール来ると嬉しいんだよねやっぱり
しかも発覚したのクリスマスだぜ
イブには仲良くしてたのに・・・
もう死にたいよ
915 ：名無しさん：2008/12/30(火) 13:22:46
このまま今の幸せをとるか、一度縁を切って自分の人生を歩んでみるかはおまい次第。どちらにしてもまた考えなきゃならない時がやってくる。それまでをどう過ごすか考えろ。死ぬ必要などない。
916 ：名無しさん：2008/12/30(火) 13:38:47
>>915
わかっちゃいるんだけど辛くて辛くて安定剤、眠剤を大量に飲んじゃうんだよね
このまま死ねたら楽なんだろーなーって
こうゆう相談できる奴なんていないし
でもありがと、そー言ってくれると少し気持ちが落ち着くよ
わかっちゃいるんだけど辛くて辛くて安定剤、眠剤を大量に飲んじゃうんだよね
このまま死ねたら楽なんだろーなーって
こうゆう相談できる奴なんていないし
でもありがと、そー言ってくれると少し気持ちが落ち着くよ
917 ：名無しさん：2008/12/30(火) 13:54:57
918 ：名無しさん：2008/12/30(火) 16:46:31
彼氏にも裏切られ、友達にも裏切られた。
もう無くすものは無いし、生きる価値が無い気がしてきた。
死にたい…。
もう無くすものは無いし、生きる価値が無い気がしてきた。
死にたい…。
919 ：名無しさん：2008/12/30(火) 17:21:49
>>918
無くすものが何も無いなら、死ぬ気で何かやってみたら？
命も投げ出せるくらいなら何でもできるのでは？
俺は一人で山での生活に挑戦したが、失敗した。
結局自分を捨てきれなかった。
自分の覚悟なんてそんなもんだった、小さい人間でした。
無くすものが何も無いなら、死ぬ気で何かやってみたら？
命も投げ出せるくらいなら何でもできるのでは？
俺は一人で山での生活に挑戦したが、失敗した。
結局自分を捨てきれなかった。
自分の覚悟なんてそんなもんだった、小さい人間でした。
920 ：名無しさん：2008/12/30(火) 19:22:23
あの時死ななくてよかったって思える今日このごろ。
心はかなり壊れちゃって臆病になっているけど
少しずつ楽しいと感じる事柄も増えてきた。
今日はお花屋さんの笑顔に癒された。
心はかなり壊れちゃって臆病になっているけど
少しずつ楽しいと感じる事柄も増えてきた。
今日はお花屋さんの笑顔に癒された。
921 ：名無しさん：2008/12/30(火) 19:25:32
スマイル スマイル プライスレス
鬱になると自己否定的になる。
前回鬱の回復時に悟った事は以下でした。
最低最悪だけど病気に屈する事なく治そうと考え生き続けてる事は悪く無い！
十分肯定出来ると思った。
今回の鬱で自殺願望無いのは前回の悟りのおかげだと思う。
前回鬱の回復時に悟った事は以下でした。
最低最悪だけど病気に屈する事なく治そうと考え生き続けてる事は悪く無い！
十分肯定出来ると思った。
今回の鬱で自殺願望無いのは前回の悟りのおかげだと思う。
923 ：名無しさん：2009/01/01(木) 00:23:05
年越しちゃた
年内にすべて終わりにしたかったのに…
メアド変えられちゃた
ちゃんと話したった
安定剤飲みまくり、不安が治まらない
年内にすべて終わりにしたかったのに…
メアド変えられちゃた
ちゃんと話したった
安定剤飲みまくり、不安が治まらない
924 ： 【豚】 【1159円】 ：2009/01/01(木) 00:35:37
あの人のこと忘れられますように
病気が治りますように
運だめし
病気が治りますように
運だめし
今年も駄目か…
926 ： 【豚】 【1654円】 ：2009/01/01(木) 03:02:07
今年はスレのみんなが病気を克服し
良い恋愛が待ってますように
ペコリペコリ チャリン パンパン ペコリ
p(^-^)q
良い恋愛が待ってますように
ペコリペコリ チャリン パンパン ペコリ
p(^-^)q
927 ： 【吉】 【1515円】 ：2009/01/01(木) 04:39:37
うりゃ！
あけおめだね
今年は自分も含め少しは良くなると良いね。
異聞は2月復帰を目指します。
みんなも良くなるといいね！
今年は自分も含め少しは良くなると良いね。
異聞は2月復帰を目指します。
みんなも良くなるといいね！
929 ：名無しさん：2009/01/01(木) 10:54:34
本気で好きになったけど出来ることを怠り終わった
人生初めて一緒になれるかもしれないと思った人だった
もう二度と会えないと信じたくなくてドキドキして具合悪い
どこにいても思いだして寂しくて苦しい
仕事もないけどこの状態だと見つかっても気持ちが切れて多分またやめてしまう
何のために頑張るのか分からない
唯一の希望がなくなって消えたくなった
人生初めて一緒になれるかもしれないと思った人だった
もう二度と会えないと信じたくなくてドキドキして具合悪い
どこにいても思いだして寂しくて苦しい
仕事もないけどこの状態だと見つかっても気持ちが切れて多分またやめてしまう
何のために頑張るのか分からない
唯一の希望がなくなって消えたくなった
931 ：名無しさん：2009/01/01(木) 11:53:59
生きる意味など考え無くて良いと思う
この不況で住むところも職も失った人たちは
そんなこと考えている暇もない
現状維持で十分だよ
打破したい気持ち凄くわかる
この不況で住むところも職も失った人たちは
そんなこと考えている暇もない
現状維持で十分だよ
打破したい気持ち凄くわかる
振ったこっちも辛いとのたまい、次の相手を見つけていけしゃあしゃあと生きていく
遠距離だったけど、毎週会いに来てくれて
仕事終わるのずっと待ってくれて
親にも紹介してた。
仕事終わるのずっと待ってくれて
親にも紹介してた。
親が入院した時も一緒にお見舞い行ってくれて。
大好きだった。
仕事を辞めてから、「具合が悪い」が多くなってきて、
なりを潜めてた病気再発…。
「どうして？？死んでやる！！」と１０通位メール送った。
大好きだった。
仕事を辞めてから、「具合が悪い」が多くなってきて、
なりを潜めてた病気再発…。
「どうして？？死んでやる！！」と１０通位メール送った。
それから４日、音信不通。何かあったのかと心配で、そっちに行くとメールすると
死にそうな声で電話が掛かってきて「俺では支えられない」と振られた。
それ以降、無理矢理電話して１度話したが、罵倒された。
死にそうな声で電話が掛かってきて「俺では支えられない」と振られた。
それ以降、無理矢理電話して１度話したが、罵倒された。
938 ：名無しさん：2009/01/01(木) 20:27:03
職も彼も失って、毎日引き篭もってる。誰の電話にも出ないしメールも返さない。
早く死にたい
早く死にたい
940 ：名無しさん：2009/01/01(木) 22:20:03
>>939
でも卑しい人種だって言い切れる？
死んでやる！とかメール送ったら相手は負担に感じるだろうし、ほんとに好きなら相手に余計な心配かけるべきじゃないと思うんだけど。
振る人が悪みたいな風潮あるけど、振るにはそれなりの理由があるんだから振るんだと思うよ。
相手を責めてばかりじゃ前に進めないし自分を省みないと人間的にも成長しないし同じ事の繰り返しだと思うけどな。
自負も振られた身だけど相手の事を怨んだり卑しいなんて思わないよ。
でも卑しい人種だって言い切れる？
死んでやる！とかメール送ったら相手は負担に感じるだろうし、ほんとに好きなら相手に余計な心配かけるべきじゃないと思うんだけど。
振る人が悪みたいな風潮あるけど、振るにはそれなりの理由があるんだから振るんだと思うよ。
相手を責めてばかりじゃ前に進めないし自分を省みないと人間的にも成長しないし同じ事の繰り返しだと思うけどな。
自負も振られた身だけど相手の事を怨んだり卑しいなんて思わないよ。
本当に好きなら相手の幸せを考えるべきだ、心配をかけないべきだ
それは本当によくわかっている
でも私はそんなに心の広い人間にはなれないよ・・
それは本当によくわかっている
でも私はそんなに心の広い人間にはなれないよ・・
>>936
＞「どうして？？死んでやる！！」と１０通位メール送った。
この気持ち痛いほど分かるよ
自分もそうだった、けど相手はそうとう引くよ
心のバランスが崩れている事に気付かずに…
心休ましてから再出発
今の状態では深みにハマる一方だよ
今は逃げて、逃げて、逃げまくれ
＞「どうして？？死んでやる！！」と１０通位メール送った。
この気持ち痛いほど分かるよ
自分もそうだった、けど相手はそうとう引くよ
心のバランスが崩れている事に気付かずに…
心休ましてから再出発
今の状態では深みにハマる一方だよ
今は逃げて、逃げて、逃げまくれ
944 ：名無しさん：2009/01/01(木) 22:48:38
飯島愛のようにひっそりと誰にも知られず死にたい
逢えなくなってから不安感とか息苦しい感じが続いてます…
夜とか休日が特に辛いです…
夜とか休日が特に辛いです…
横入りしてｽﾏｿ。少し読ませてもらったけど、似たような心理状況の人がいて少し安心した。冷静になるには多くの時間が必要だよね
俺も振られてから訳解んないメールをする度に後悔してた。降られて初めて気付く事って沢山あるよね。俺はそれに気付けたことはすごく大切な事一歩だと思うよ
俺も振られてから訳解んないメールをする度に後悔してた。降られて初めて気付く事って沢山あるよね。俺はそれに気付けたことはすごく大切な事一歩だと思うよ
948 ：sage：2009/01/02(金) 20:42:12
相手を許さないとか恨んだりするのって、相手の事が好きなんじゃなくて自分が一番可愛いんじゃないの？
949 ：名無しさん：2009/01/02(金) 20:43:07
>>948
その通りですね
その通りですね
950 ：名無しさん：2009/01/02(金) 20:55:54
可愛さあまって憎さ百倍
951 ：名無しさん：2009/01/02(金) 20:58:00
久々に失恋板にきたが過激派が多いねぇ～
ねだるな。求めよ。さすれば与えられん。
願うな。与えよ。さすれば救われん。
願うな。与えよ。さすれば救われん。
954 ：sage：2009/01/02(金) 21:58:13
振られれば捨てられたと解釈し、恨む・許さないとかそんな性格してたら恋人が離れていくのも当然だと思う。相手の事ばかり責めたり悔やんだりしないで、考え方変えないといつまでたっても辛いままだし立ち直れないよ。
955 ：名無しさん：2009/01/02(金) 22:01:16
>>954
正論だと思う。でも、変われ変われで変わったら、
誰もこんな板に来ませんわな。
性格と言うより、怒りや怨みや自責の念は自然な流れでしょう。
そしてそれは人それぞれの時期を経て、徐々に回復していく。
そんな性格だから～というのはおかしい。
正論だと思う。でも、変われ変われで変わったら、
誰もこんな板に来ませんわな。
性格と言うより、怒りや怨みや自責の念は自然な流れでしょう。
そしてそれは人それぞれの時期を経て、徐々に回復していく。
そんな性格だから～というのはおかしい。
957 ：名無しさん：2009/01/02(金) 22:23:28
958 ：sage：2009/01/02(金) 22:59:24
でも恨んだりするのはかっこ悪いよ。
自分が真剣に好きになった相手なのに。
自負自身を否定しているみたいぢゃん。綺麗な思い出で終わらせて次にいこうよ。
ドロドロ考えたって仕方ないよ。
自分が真剣に好きになった相手なのに。
自負自身を否定しているみたいぢゃん。綺麗な思い出で終わらせて次にいこうよ。
ドロドロ考えたって仕方ないよ。
960 ：名無しさん：2009/01/02(金) 23:30:44
そんなに辛いのは、それだけ幸せだったからだね。
こんな幸せな時間をすごせたことに感謝って思ってたら、
ちょっと気持ちが落ち着いてきた。
こんな幸せな時間をすごせたことに感謝って思ってたら、
ちょっと気持ちが落ち着いてきた。
961 ：名無しさん：2009/01/02(金) 23:34:39
962 ：sage：2009/01/02(金) 23:36:13
私も失恋した身だから痛みも辛さもわかるけどさ。
相手の事憎んだりはしてないよ。
憎むんだり怨む人ってごく一部なんじゃないですか？…
みんな這い上がろうと必死なのに恨んで憎んで楽になろうという人と一緒にされたくないしこのスレの住人がそんな人ばかりじゃないと思う。
相手の事憎んだりはしてないよ。
憎むんだり怨む人ってごく一部なんじゃないですか？…
みんな這い上がろうと必死なのに恨んで憎んで楽になろうという人と一緒にされたくないしこのスレの住人がそんな人ばかりじゃないと思う。
そりゃ、別れた相手に感謝の気持ちはあるさ。
めちゃくちゃ好きだったし幸せな時間もらったからね。
でも忘れなきゃいけないって気持ちを膨らませてると、負の感情出ても仕方ないじゃない。
人間だもん。綺麗なままで切り替えれる人の方が少ないと思うよ。
忘れるためや寂しさで相手を怨んで、それに罪悪感感じて…
でも好きで仕方なくて…ってぐちゃぐちゃな気持ちに苦しんでるからこの板来ちゃう人も多いと思う
めちゃくちゃ好きだったし幸せな時間もらったからね。
でも忘れなきゃいけないって気持ちを膨らませてると、負の感情出ても仕方ないじゃない。
人間だもん。綺麗なままで切り替えれる人の方が少ないと思うよ。
忘れるためや寂しさで相手を怨んで、それに罪悪感感じて…
でも好きで仕方なくて…ってぐちゃぐちゃな気持ちに苦しんでるからこの板来ちゃう人も多いと思う
>>958
あなたは前向きでかっこいいね。
でもあなたのかっこよさを人に強いる姿はかっこわるい。
いろんな人がいるんだよ。
頭ではあなたのようにしたいと思っててもできなくて、
ネットの外では必死に笑顔を取り繕って、ここでけでやっと苦しさをぶちまけてる人も、いると思う。
みんな、それぞれの速さで、それぞれの方法で、愛した人から離れようと頑張ってるんだよ。
あなたは前向きでかっこいいね。
でもあなたのかっこよさを人に強いる姿はかっこわるい。
いろんな人がいるんだよ。
頭ではあなたのようにしたいと思っててもできなくて、
ネットの外では必死に笑顔を取り繕って、ここでけでやっと苦しさをぶちまけてる人も、いると思う。
みんな、それぞれの速さで、それぞれの方法で、愛した人から離れようと頑張ってるんだよ。
966 ：名無しさん：2009/01/03(土) 00:17:31
もう２年半も引きずってる…
新しい年になったら絶対吹っ切るって決意してたのに
この２日間、気づけば元彼のこと考えてます。
どうすれば忘れられるんだろう…
もう何もかもイヤだ
新しい年になったら絶対吹っ切るって決意してたのに
この２日間、気づけば元彼のこと考えてます。
どうすれば忘れられるんだろう…
もう何もかもイヤだ
967 ：名無しさん：2009/01/03(土) 01:12:14
気持ち悪い…
968 ：名無しさん：2009/01/03(土) 01:15:14
このスレって失恋した人が励ましあったり忘れようとするためのスレじゃないの？
いつの間にかメンヘラの集まりになっている…
いつの間にかメンヘラの集まりになっている…
>>968
さすがに釣りだよな
鬱病で休職してから5ヶ月めようやく安定して着た
失恋の痛みも和らいできた。
感情も戻ってきて哀しい時は泣けるようになってきた。
外出も結構安定して3時間以上できるようになってきた。
さすがに釣りだよな
鬱病で休職してから5ヶ月めようやく安定して着た
失恋の痛みも和らいできた。
感情も戻ってきて哀しい時は泣けるようになってきた。
外出も結構安定して3時間以上できるようになってきた。
970 ：名無しさん：2009/01/03(土) 02:09:25
自分の誕生日の前日にふられたｗ
死にてー
死にてー
>>968
失恋は十分にメンタルヘルスを害するってことだ。なにも矛盾はない。
失恋は十分にメンタルヘルスを害するってことだ。なにも矛盾はない。
>>968
このスレタイならそうなっても仕方がない。
このスレタイならそうなっても仕方がない。
>>974
ちょっと待て、「仕方がない」というのは
メンヘラが来ることを否定しているわけじゃないんだけど
私は>>968が「鬱病」に限定して「その他のメンヘラ」を否定していると思って
>>972を書いた。
>>973も同じく鬱病限定のスレ解釈をしてると思ったんだが
ちょっと待て、「仕方がない」というのは
メンヘラが来ることを否定しているわけじゃないんだけど
私は>>968が「鬱病」に限定して「その他のメンヘラ」を否定していると思って
>>972を書いた。
>>973も同じく鬱病限定のスレ解釈をしてると思ったんだが
977 ：名無しさん：2009/01/03(土) 12:04:49
仕方ない、前に進むしかないと諭しても、人の気持ちを理解してないと逆ギレする始末。鬱っていうより真性メンヘラがここのスレに多いようですね。
わかるよわかるよと結局馴れ合いたいだけなんじゃねーの。
わかるよわかるよと結局馴れ合いたいだけなんじゃねーの。
忘れられないのは、心のどこかで忘れたくないと思っているからだと、
友達に言われたら
納得がいったし、
少し気持ちが楽になった
友達に言われたら
納得がいったし、
少し気持ちが楽になった
ここに来なければ忘れられるかな
もう3ヶ月も毎日毎日どこにいても頭から離れない鬱
もう3ヶ月も毎日毎日どこにいても頭から離れない鬱
981 ：名無しさん：2009/01/04(日) 15:55:34
悪いことはそう長くは続かないって聞いた。
もう１０ヶ月引きずっているのは長いと思う。
でも、もうすぐこの思いにも終わりがくるのかと
願えるようになってきた。
もう１０ヶ月引きずっているのは長いと思う。
でも、もうすぐこの思いにも終わりがくるのかと
願えるようになってきた。
>>981
わたしは８ヶ月引きずってます。
やっぱり我ながら長いと思っていて
不安になってました。
けれど、あなたの書き込みに
「そうだよねぇ」って頷くことができるようになってる自分に気付きました。
悪いことも、ずっとずっとは続かない、いつか終わるんですよね。
それを、願えるんですよね。
わたしは８ヶ月引きずってます。
やっぱり我ながら長いと思っていて
不安になってました。
けれど、あなたの書き込みに
「そうだよねぇ」って頷くことができるようになってる自分に気付きました。
悪いことも、ずっとずっとは続かない、いつか終わるんですよね。
それを、願えるんですよね。
別れた彼女の事思って、もう6年やる気が出ない毎日です
仕事は問題なくやってるけど愛想ないヤツで通ってる
いつ終わるかな、こんな日々
仕事は問題なくやってるけど愛想ないヤツで通ってる
いつ終わるかな、こんな日々
985 ：名無しさん：2009/01/05(月) 07:54:50
終わらせたいよな
過去と心中してる日々
過去と心中してる日々
忘れなくてもいいし恨んだり憎んだっていい。
それで人生すべてが悪いものになるほど物事は単純じゃない。
それでなにもかもダメになるほど人間は弱くない。
それで人生すべてが悪いものになるほど物事は単純じゃない。
それでなにもかもダメになるほど人間は弱くない。
人間は弱い
俺やお前は恋愛関係に弱かっただけ
恋愛では切り替えれる人も他の事での弱さはある
だから自分を否定するな
俺やお前は恋愛関係に弱かっただけ
恋愛では切り替えれる人も他の事での弱さはある
だから自分を否定するな
988 ：名無しさん：2009/01/05(月) 13:03:49
このスレは次からメンヘラ板で開催するんだろ？
真正は真正とやってろ!
真正は真正とやってろ!
989 ：名無しさん：2009/01/05(月) 13:11:09
鬱になるような奴は単なる依存なんだよ。本当の恋愛じゃなく擬似恋愛だよ。以上
別れて半年…元カレが結婚する事を共通の友達から聞いた。
それから、丸１年経った今でも引きずってますよっと！
死にたくなった事は数え切れない程…心療内科に行けば、少しは楽になる？
それから、丸１年経った今でも引きずってますよっと！
死にたくなった事は数え切れない程…心療内科に行けば、少しは楽になる？
991 ：名無しさん：2009/01/05(月) 23:52:15
まもなくここは 乂1000取り合戦場乂 となります。
＼∧＿ﾍ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
,,､,､,,, / ＼〇ノゝ∩ ＜ 1000取り合戦、いくぞｺﾞﾙｧ！！ ,,､,､,,,
/三√ ﾟДﾟ) / ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ,,､,､,,,
/三/| ﾟＵﾟ|＼ ,,､,､,,, ,,､,､,,,
,,､,､,,, Ｕ （:::::::::::） ,,､,､,,, ＼オーーーーーーーッ！！／
//三/|三|＼ ∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
∪ ∪ （ ） （ ） （ ） ）
,,､,､,,, ,,､,､,,, ∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
,,､,､,,, （ ） （ ） （ ） （ ）
＼∧＿ﾍ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
,,､,､,,, / ＼〇ノゝ∩ ＜ 1000取り合戦、いくぞｺﾞﾙｧ！！ ,,､,､,,,
/三√ ﾟДﾟ) / ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ,,､,､,,,
/三/| ﾟＵﾟ|＼ ,,､,､,,, ,,､,､,,,
,,､,､,,, Ｕ （:::::::::::） ,,､,､,,, ＼オーーーーーーーッ！！／
//三/|三|＼ ∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
∪ ∪ （ ） （ ） （ ） ）
,,､,､,,, ,,､,､,,, ∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
,,､,､,,, （ ） （ ） （ ） （ ）
次スレ誰か立て下さい
993 ：名無しさん：2009/01/06(火) 01:51:53
別れて２週間。
相手の幸せは願えるけど、俺自身はもう無理。
この２週間、年末年始を挟んで仕事への影響は最小限に抑えてこれたと思うけど、なんだか生き甲斐を失った気分で何も手につかない。
もちろん、食事なんてお茶を飲むくらいで何も口にできてない。
仕事中に思わず涙が溢れてきたこともあった。
今、俺自身に願えるのは早く死にたい。
家族の存在がなかったら確実に死んでると思うよ。
相手の幸せは願えるけど、俺自身はもう無理。
この２週間、年末年始を挟んで仕事への影響は最小限に抑えてこれたと思うけど、なんだか生き甲斐を失った気分で何も手につかない。
もちろん、食事なんてお茶を飲むくらいで何も口にできてない。
仕事中に思わず涙が溢れてきたこともあった。
今、俺自身に願えるのは早く死にたい。
家族の存在がなかったら確実に死んでると思うよ。
994 ：名無しさん：2009/01/06(火) 02:13:22
>>993
歳月は関係ないかもしれない、だけど
俺は七年半付き合った彼女に最後は二股かけられて別れた。
10キロやせて、仕事も友人関係もリセット。
それから10年。
嫁も子供も今はいる。
死ななくてよかった。
耐えたから今がある。
大丈夫。
絶対に大丈夫だ。
歳月は関係ないかもしれない、だけど
俺は七年半付き合った彼女に最後は二股かけられて別れた。
10キロやせて、仕事も友人関係もリセット。
それから10年。
嫁も子供も今はいる。
死ななくてよかった。
耐えたから今がある。
大丈夫。
絶対に大丈夫だ。
995 ：名無しさん：2009/01/06(火) 02:17:53
>>993
相手の幸せ願えるなんて、
なんて優しい人なんだ。
あなたは本当の強さを秘めてる人だと思う。
2週間じゃ、まだまだ辛くて当然だよ。
きっと立ち直れるよ。
とにかく、いちばんに優先なのは健康なんだから
まずはご飯を食べれるように、それだけ努力してみて。
相手の幸せ願えるなんて、
なんて優しい人なんだ。
あなたは本当の強さを秘めてる人だと思う。
2週間じゃ、まだまだ辛くて当然だよ。
きっと立ち直れるよ。
とにかく、いちばんに優先なのは健康なんだから
まずはご飯を食べれるように、それだけ努力してみて。
>>994
私は別れてもうじきにねんですが、まだくるしいです。
たぶん死ぬまでひとりだとおもいます。
あなただって結婚して子供までいて幸せなはずなのに、まだ失恋板のこんなとこにいるじゃん。
立ち直れない人はいるんだよ
私は別れてもうじきにねんですが、まだくるしいです。
たぶん死ぬまでひとりだとおもいます。
あなただって結婚して子供までいて幸せなはずなのに、まだ失恋板のこんなとこにいるじゃん。
立ち直れない人はいるんだよ
997 ：名無しさん：2009/01/06(火) 02:25:55
絶対に忘れられない人っているよね…
立ち直りの定義は難しいけど
苦しさが完全には消えなくっても、
ご飯が美味しくなって、お布団が気持ちよくて
家族や友人と話して笑えて楽しくなってくるのがソレだと思う。
心のどこかに痛みを残していても、ちゃんとまた人を愛せる。
…って、信じないとやるせないよ；
苦しさが完全には消えなくっても、
ご飯が美味しくなって、お布団が気持ちよくて
家族や友人と話して笑えて楽しくなってくるのがソレだと思う。
心のどこかに痛みを残していても、ちゃんとまた人を愛せる。
…って、信じないとやるせないよ；
999 ：名無しさん：2009/01/06(火) 02:31:32
>>996
994の者です。
俺は七年半のそれが崩壊して、今の嫁に辿り着くまで四年かかった。
嫁に辿り着くまでに何人も付き合った。
だから七年半の彼女になんの未練も無いよ。
ただね、死ぬのは最後の最後だよ。
書くまでも無いけど、死にたい気持ちはよく分かるよ。
すごく貴重でいい経験の『さなか』なんだから今は。
君がそこまで苦しいんだ。素敵な人だったことでしょう、、
そんな素敵な人に今の君みたいな思いを『させなかった』自分に誇りを持って下さい。
絶対に大丈夫。
死ぬまで一人だなんてことは無い。
顔も名前も知らないし俺は男だが、こうしてレスをしてみた。
それは君が一人じゃないからだよ。
絶対に大丈夫だ。
994の者です。
俺は七年半のそれが崩壊して、今の嫁に辿り着くまで四年かかった。
嫁に辿り着くまでに何人も付き合った。
だから七年半の彼女になんの未練も無いよ。
ただね、死ぬのは最後の最後だよ。
書くまでも無いけど、死にたい気持ちはよく分かるよ。
すごく貴重でいい経験の『さなか』なんだから今は。
君がそこまで苦しいんだ。素敵な人だったことでしょう、、
そんな素敵な人に今の君みたいな思いを『させなかった』自分に誇りを持って下さい。
絶対に大丈夫。
死ぬまで一人だなんてことは無い。
顔も名前も知らないし俺は男だが、こうしてレスをしてみた。
それは君が一人じゃないからだよ。
絶対に大丈夫だ。
1000 ：名無しさん：2009/01/06(火) 02:37:03
まあ生きてりゃ何とかなるさ！
雨が降るから虹が出るんだよ。
雨が降るから虹が出るんだよ。
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。