立ち直る方法を書きまくるスレ

寝る。
買いまくる。

次の方、どうぞ。

食う
遊ぶ
電話する

次の方、どうぞ。

音楽を聞き倒す。

次の方、どうぞ。

旅に出る
とりあえず北海道へ行ってきます・・
立ち直る、というか日常生活と違う状況に自分をおいて
軽い「興奮状態」にしてみて失恋の方向ばかりに
思考が偏らないようにしてみます

とにかく、何かに没頭する。
新しく好きな人を無理矢理にでも作って夢中になるとかも可。
邪道だけど。

次の方、どうぞ。

>>4 が残念。

ナルし倒す。
ドライブに行き倒す。

次の方、どうぞ。

純粋に愛した人に失恋した
その次に言い寄ってきたｱﾒﾘｶ人男性
どうせ体だけが目当てだろうけれども
それでもいいさ
寝てみよう
いままで男性というものを知らなさすぎた

次の人を探す。
・・・と思って実践してみたが
ﾔﾊﾟｰﾘ前の人がｲｲﾖ・・・。

>>7 も残念。

残念ってどういう意味？
立ち直れないってコト？

>>6>>9
段々崩れてきたな（ｗ

>>11 バカばっか。残念。（ｗ

>>4ナルしたおすって？

掃除＆部屋模様替え
歌う（一人で

次の方、どうぞ。

これにて終了。残念

>>11 がってことじゃないよ。
>>7 >>8 >>10 ね。

>>7
んなことしたって無駄だってこと
むなしくなるだけよん

婚約解消して自殺未遂までやらかした
22歳の女子銀行員の知人は、全てを捨ててインドへ渡った
周囲は驚くばかりだったが、半年後帰ってきたときは
別人のように強い人間になっていたな
彼女曰く「毎日本当に殺されるかもしれない、とか
　　　　　襲われるかもしれないとか冗談抜きで死ぬかいきるかの
　　　　　生活をすれば失恋なんか吹っ飛んだ」
だそうですが、勇気がないので私は無理（汗

時が解決してくれるまで、無理。寂しくて壊れてしまいそう・・・。
でも、ホストにでもチヤホヤして貰って忘れるのが得策（＾∇＾）
　
http://muvc.net/cromance/index.html

>>17
それはすごい。
私もそんな度胸と時間があればいいんだけどなー。

やっぱ、時間が薬。

立ち直りたい　と思った瞬間
立ち直る無限大の可能性が
目の前に開けてきた　　
　　　　　　　　　　キター！

>>17
きっとマッチョになって帰ってきたと思われ（ｗ

もっといい女捜してやるーとしても
俺ダメ人間だからな。
くそーなんか立ち上げる方法ｵｼｴﾚ。

今までず〜〜〜っと立ち直れないで居た。
彼には殆ど毎日復縁要求。当然嫌われた。
今は連絡もしてない。距離置こう。んで立ち直ろう
と思った矢先明日(今日)から就職。初出勤。

気が付いたら不安に。勿論仕事の事で。
今までほど元彼の事で頭の中一杯じゃなくなった。
立ち直ってきてんのかな。あああーーー不安ーーー！！！！！
今までは「あああーーー戻りてーーー！！！！」だったのに。

立ち直れ！！age

音楽聞く。
楽器を弾く。
買い物する。
車をいじる。
バイクをいじる。
PC作る。
掃除する。
してる間はいいんだけど普通に一人の時間の時にやっぱ落ち込む・・・

http://www.venusj.com/marumie.htm

ダンスを習う

結婚する

会社が一緒なんだけど、一方的に別れを告げられた。
仕事のできる人で尊敬してた。先輩だったし。
でも、別れてからのヤツの態度がひどい。
公私分けられないんだ〜〜〜ってむかついてたけど、ある日
「あ〜〜こんな子供っぽい人なんだね〜」って思ったら
急激に冷めた。
おかげで他のことに熱中できるようになった★
一番いいのはヤツのこと考えないように他のことに熱中することだね！
どんなことでもいいんだわ。買いたい服とか、明日何しようかとか、
とにかく他の楽しいこと想像することだな〜。

はい、次の方どうぞ。

２ちゃんする

はい、次の方どうぞ。

私も2ちゃんする　

はいはい、次の方どうぞ

　　　　お買い物♪　お買い物♪　　　お買い物♪
　　　　 円＿円　　　円＿円　　　　円＿円
　　　 ￥ ・∀・￥　 ￥ ・∀・￥　　￥ ・∀・￥
　　　⊂　⊂　 ）　　 （　Ｕ 　 つ　 ⊂__へ　つ
　　　　く　く　<　　　　) 　）　）　　　　 （＿）|
　　　　（＿（＿）　　（_＿）＿）　　　 彡（_＿）

勉強。

・・・・熱中できない（＊_＊;）

家出する

自分が最も好きなことに熱中する。
男の関係無いものがいいね。

音楽聴きながら２ちゃんする

はい、どうぞぉー

友達と飲む。
そして、騒ぐ。

しかしこの方法は欠点があって、騒ぎすぎると反動でかえって撃つになる。

出会い系のサイトに登録してしまった。
ここの板、人が少ないんだもん。
今はただ、寂しくて。
気軽にメールしてくれる人を探しているって感じ。
でも、メル友って実際どうよ？

ソープで中田氏。気持ちいいぞ。

とにかく感情を吐き出す。日記でも友達に愚痴でも、何でも。
思いっきり泣く。
落ち着いてきたら体動かしたり音楽聴きまくる
失恋から立ち直る系心理学の本を読みあさる。
旅行に行く。非日常圏の人や自然と交流する。
あとゲームセンターとかボーリングも結構いいらしいよ。

私も思いっきり泣いた。好きな音楽を聴いて気を紛らわして、
友達とカラオケで歌って、友達にいっぱい話を聞いてもらった。
１人で夜中に散歩して頭冷やした。
お金がないからそのくらいしかできなかったけど、
少しは気がはれました。

俺を振った女を見返してやろうと、メチャクチャ頑張ったぞ。
今じゃ、巨万の富を築き、イイ女が回りに侍っているぞ。
俺を振った女は、裏から手をまわして借金地獄に落とし、今ソープで
働いている。俺が、客として行って、俺のチンカスだらけのチ○ポを
フェラさせて、その後アナルに中田氏してやった。ザマ〜見ろ！

素敵な人と新しい恋愛をする。
これしかない！

泣くとすっきりするよね。
フラッシュバックやモヤモヤした時は
泣ける本とか映画、音楽で号泣する。
そしたら泣いてる途中ですっきりする。

で、その泣く間隔がだんだん開いてきて
立ち直りを実感しつつある今日この頃。

まずは相手と連絡を取らないことかな。

俺は元々ギャルゲーマーゆえ、彼女ができた時は２Ｄから離れてたけど
今じゃ、すか〜り、２Ｄにどっぷりですが何か？

脳内彼女とハァハァしてたら忘れられる・・・

・・・はずが、自発的に反応するという３Ｄだけの魅力を
知った今では、前ほど２Ｄに萌えれない（鬱

>46

同意
連絡とらないこと、逢わないこと

じゃ、相手から万が一連絡来たら？
電話かけてきても出ないのね？

そうそう電話出ちゃうんだよな・・・

＞49
出ても出なくてもいいけど、
適当にあしらえばいいんじゃない？

意思の弱さなのかなー結局電話してくれたことが嬉しくていつもどおりしゃべっちゃう・・・

じゃ兄弟のふりをして
いま出かけてますとか言って
ウソをつく

>>49
私は出なかったよ。
「もう連絡しないで」といった後だったからね。
そしたら今度は向こうがこっちのご機嫌伺いするようになって
ちょっとスカッとしたよ。

連絡しないで、って言えることがうらやましい・・・

うん、そう
嫌いにならないといえないな

嫌いにってどうやってなるの？おっきな理由があったとか？

浮気したとか、裏切ったとかね

>>58
どう考えてもセフレとしか思われてないんだけど利用されてても好き、でもつらいから切りたい、ってときはどうやって嫌いになったらいいかな・・・

＞59
今までされた嫌なことを思い出す。
自分のことを愛する、大事にすることかね。

>>55
別れた直後は連絡とってて、向こうからも
「会いたい」とか言われてたけど実際会った後メールしたら
ことごとく無視されて「もしかして利用されてる？」
と思ったので散々逃げる彼をつかまえて「中途半端は嫌だ」
と話したら「元カノとより戻したい、もう連絡しないよ」と言われた

その後の電話は総シカト。

>>59
連絡手段を一切絶つのはどうかな？
携帯変えて、メモリ、メアド全部削除。
辛かったら友達にやってもらってもいいと思う。

関係続けると辛さが長引いて自分がボロボロ。
断ち切ると、最初は猛烈に辛いけど時間がたつごとに確実に痛みが引く。
一度切る方向に切り替えれば、そのうちプライドが回復してきて
冷静になったとき、嫌でも嫌いになれます。

自分を愛する、大事にするって、こういうときこそ身にしみてわかるよね

>>62
ケータイ番号もアドも全部覚えてるんですが…。

それは辛いね・・・。
ひたすら我慢だね。
かけたくなったら友達にかけて相手してもらう。
私はよくそれやりました。

>>63
記憶ってほんとやっかいだよね！！忘れたい！携帯もメアドも・・・

俺は別れて一週間で楽勝で立ち直ったyo!
昨日まではみんなと同じような状態だったけどね！
後ろ向くより前を向こうー！
前を向いて歩くこと最高！！

>>59
レスありがとです！
携帯は仕事の関係上変えられないけど連絡手段絶つのは有効かも。
いま、猛烈に長引いてぼろぼろになってる自分を感じるもん。

バイクでも乗ろうかと教習所に通い始めた。
結構楽しい。カワイイ子もいるしね。
何か習い事とかするのはどうでしょう?

習い事、ジムに通うとか、体動かすのもいいと思う。
とにかく他の事に集中する。
出会いがあるとなおいいね。

長い長い週末age

>>69
体動かすのはいいね。ポジティブな考えになれる。

>>69
失恋してからというもの、ジムには通い詰め。
お陰でお腹が引っ込みました。
夏までにもっと痩せるぞー！

北へ向かう。

友達捕まえて彼氏にすれば、あっさり忘れられるよ。

女の子なら美容院行ってうんとくぁわいくしてもらって、
友だちにカッコイイ男の子がくる飲み会などに
ガンガンさそってもらう。んでちゃほやしてもらふ。
わたしゃーこれでかなり自身回復したよｗ

会社の同僚と不倫。
すごく好きになったけど普通の恋愛が出来ない事に耐えられなくなり、自分から別れを告げた。
それまでに相手から２回振られてるけど、結局帰ってきて最終的に私から。
大好きで失いたくなかったから、恋人ではなくてもいいからせめて仲良くしていたかったが、
徹底的に無視をされ、うつ病になって一ヶ月休職。
職場復帰したものの、私も合わせる顔も話す事もなく、何より無視されていたので
また無視される事が怖いから私からかなりの距離をおいてます。
同じ会社なのに見るのは背中ばかり。目を合わせるのが怖い。
休職中にかなり癒されたのに、仕事中の安定剤は処方の３倍飲まないと悲壮感で仕事が出来ません。

いまさら仲良くなろうとか、そんな事は考えていないけど、相手の存在自体がストレスになってしまって
同じ部屋の中にいるだけで（今も考えただけで）動悸が激しくなってしまう。
結婚しているのは私のほう。もしかしてまた別の人と不倫でもしたらあっさり
楽になるのかも知れないけど、もう二度と他人と恋はしたくない。
かといって、旦那に強烈に恋する事など不可能。だから恋愛には逃げられない。

彼の事、不倫とはいえすごくすごく好き。今だってすごく好き。
だからこそ今の痛みを乗り越えたい。
アドバイスしてもらえませんか？

職場をやめる。連絡手段を絶つ。

辞められません。生活が懸かっているから。
本来は相手が転勤の予定だったのですが、土壇場で中止になってしまいました。

新しいバイト見つける。
ツライ事を考える時間が少なくなる。

76です。
職場とか変われるものなら変わりたいです（涙）

漏れは76みたいに彼女に同僚と不倫され
別れました。
不倫はダメじゃん。

７６です。
ダメ。絶対不倫はだめ。
周りを傷つけまくっても自分の気持ちを貫ける人だけが出来ると思います。
でも、私はそんな事出来なかったしそんな人間にもなりたくないです。
だから完全犯罪で終わらせました。噂くらいはあったかも知れないけど、
証拠はまったくありません。
鬱になって迷惑はかけたけど、自分以外の関係の無い人たちを傷つける事が
無かったのは良かったと思います。

>>76

不倫・浮気板へ行きなさい。
そこで相談しなよ。

>>83
同意。

http://k-free.com/love2club

俺は最初は2年半付き合って振られた直後はウジウジしてたけど
##お決まりの好きな人が出来た

「あぁ、あいつは新彼とは絶対にうまくいかないな。せいぜい今のうちに楽しんでおいで。
んで、楽しんだら帰ってきてもいいよ」

的な発想でいたら立ち直れた。
多分、もう彼女が戻ってこなくても大丈夫(笑)

こういう風に考えられたのは、俺が忙しくてナーバスになっていた上に
会えない時期一回りも年が違う男に持っていかれたからだろうな(汗)
ちなみに俺も元彼女も同い年の20歳前半

>>83
同意。
不倫肯定発言できるのはあそこくらいでしょ。
あそこで不倫否定したら叩かれまくった（藁

食べまくって・・・鬱(´Д`)

　　　　　次の方ァ

平日はまぁ普通に生活して。
金土と必ず潰れるまで飲む。
意外とどうにかなるもんだ。でも思い出すと鬱。

体を動かす。
俺は週1回テニスに行くようにしたら本当におもしろくてどうでも良くなった。

金に余裕があるなら引越す。

>>90
私も水泳にはまった。→肩いかつくなってきたよう。

>>90
同棲してると、特に。。。

じゃあ私はダンスしよっと
前から興味あったんだよね、時間無くて実行できなかったけど今なら出来る！

恋愛以外にも楽しいことはいっぱいあるよ！！！
それを見つけなきゃもったいない！

忘れよう。

マジな顔して感情かくしてんの？
俺、とうぶん仕事に生き様かな。

わらえ！！

ああははは。（愛想笑

サウスパークを見る。かなり元気が出る。
「あんな女、最低のブタビッチや！」ってな。

ネット将棋、麻雀に没頭して考えない様にしてた
３年もこんな生活続けたおかげで今やどっちもプロレベル・・・

立ち直る方法がわかりますた。
飲みとか新しくバイトするとかで知らない人にちやほやしてもらう。
友達に愚痴って褒めてもらう

>>101
なんかねぇその場だけの逃げにしかならないよーな。
まぁそれだけでもいいのだけれどね...

>>102
でも新しい人間関係築くのはいいことだと思う
恋愛中ってカレカノ中心の人間関係になってしまいがちだがら
視野を広げるってことは必要。

今の職場がそんな雰囲気一切無いから、仕事していて辛いよ。
新しい友達なんてどーやってつくるかなぁ...

>>102
趣味のサークルなんぞに入ってみたら？
もしくは知り合い・友人で疎遠になっていた人に連絡をとる。
知っている人で「あーこの人合わないかも」と思っている人でも
じっくり話してみたら意外と気が合うことってあるし。

1・いろんなスレに自分の素直な気持ちを書く。（相手のいい所はあえて考えずに悪い所のみ）
2・スレにて自分の気持ちを整理したののち、今まで書いたスレを見て回る。
3・で、また悪口？や気持ちを書きまくる。

…これで、私は立ち直ったんだけど…（藁

自分の中で決着つけた
好きでいるけどもうメールも電話もしないし期待もしない
次に好きになる人が出来たら忘れる

振られて何もする気が起こらなくて沈んでばかりだったけど
「そういや束縛されてて友達とあまり遊べなかったなあ、つーか友達ほとんどいないじゃん。」
ということに気付いて、
この人(･∀･)ｲｲ! 面白い！って思ってた人（主に同性、たまに異性）に
彼氏の友達だろうが家族だろうが気にせずに、かたっぱしから連絡取りまくったら
向こうもこっちのこと気に入っててくれたみたいで結果友達増えまくってかなり幸せ。
今は友達同士でﾜｲﾜｲ馬鹿やってるのが本当に楽しい。
復縁とか、もうどうでもよくなった。というか、しばらく恋しなくてもいいかなって気になったよ。

人間関係で傷ついた心癒すには新しい人間関係が一番だなって思った。
新しい恋人でもいいし、新しい友達でもいいし、なにかしら行動してみるって復帰への第一歩だなあと思う。
そのうち恋したくなるかもしれないけど、前よりは心に余裕を持って恋愛できそう。

あー　新しい人間関係イイね
俺は混乱して会社の庶務さんにメールで相談したら
なんか仲良くなった。友達。
すっごい相談に乗ってくれてダイブ救われた

>>109
(･∀･)ｲｲ!
私もちょっととっつきにくいなーって先輩に相談したことで仲良くなれたよ。
失恋がきっかけで新たな人と出会えたり仲良くなれるってこともあるから人生面白い。

失恋したから友達の恋の相談とか答えやすくなった
↓
友達に信頼されるようになった
↓
ｳﾏｰ

>>111
あるある。
この板で訓練されたからｶﾅｰﾘ的確なアドバイス＆慰めが出来るようになったＹＯ！

やっぱりあれだ、すぐに忘れようと思っても無理なんだ。
俺は振られた子のホームページとか未練がましく半年以上も
見てるけど、いつの間にか違った視点で見ている気がする。
働いたり、遊んだり、毎日を気の向くままに生きていれば、
そのうち回復するもんだなぁ、と。

ただ、せっかく別れたんだから、そこから何がしかの教訓を
得なければならないと思う。
俺の場合は、わがままにならないことと、経済的にもう少し
しっかりすることだった。いや、別にサラ金から借りてたりは
しないですよ。

社長を殺すと多分スッキリ

仕事休んで、とにかく思い出して思い出して、泣く。
無理に忘れようとしないで、思い出せる限り思い出す．
そしたら良い事ばっかりじゃなく、悪い事も思い出す。
わざとどん底に落ちたら後はあがっていくだけ！
効果有ったよ〜
たまにふっと思い出しても胸が痛くならなくなった。

相談できる人がいたらなおさら良いよ
「一つの試練と思って、これを一人で乗りきったんやから絶対成長してる」
って言ってくれたときはちょっと感動。
これはほんと。

とりあえず、異性にちやほやされる。
これだね。ただし体目当ての奴もいるから要注意。

かてきょしてる女子高生から送られてくるテンションの高いメール見てたら
はっきり言ってどうでも良くなった。
いや、なんで俺こんなに暗いんだ？って逆に疑問に思ったよ。

みんなー。
この週末はどう過ごす？

>>119　ヒッキー万歳

立ち直るためにとりあえず強がってみよう。
ダメだと思ったら本当にダメだ！
強がる事で少しでも自分を奮い立たせてみよう。

>>119
行きたいなと思ってたトコに出かけてみる
彼と付き合いだして半ヒッキ―状態だったから、まずはこの状態を治さないと

>>119
いい機会だと思って今までいつかやろうと思ってたまってた
どうでもいい急ぎじゃない仕事（雑事）する。

>>121
私も同じだ。一人でどんどん何処でも行けるようになるのさ。
これからはそうするのだ。

でも今日も薬飲まなきゃ寝られないやきっと。でももうやめるよ。

先週振られて、今日その彼女に彼氏ができた模様。
とりあえず、サッカー馬鹿なので、Ｗ杯前でよかった。
実際には見に行けないけど、テレビでもいい試合を見て熱狂できれば忘れられそうです。

『大ッ嫌い』
って何万回言えば、
嫌いになれるのかな…

相手が酷すぎたことに気付いた翌日、
冷静に用事をこなす自分がいた。。。

あげぇ〜

立ち直ろうと思っていろいろやるからよけい辛くなるんじゃない？
なんにもしなくてもそのうち忘れるから心配ないよ。

>>127
ほ、ほんとですか？
そのうちってどれくらいでしたか？

失礼します。
あー、ＯＦＦに出るというのはどうですかね？
私、独男板の者ですが、
ＯＦＦやりますので宣伝させてください。
http://natto.2ch.net/test/read.cgi/male/1023117695/
失礼しますた。

誰かに思い切り愚痴をこぼす。それがイイ

あんまり好みじゃないけど、なんだかその人は私の事を好きみたい。
良く電話くれるし、誘ってくる。
付き合ってみたら立ち直れるかなぁ？
その反面、現在立ち直る為に（完全に諦めてるから復縁狙ってじゃないよ）
元彼に連絡をしてみたりしてるけど・・・・

115>禿同
やっぱ、とことん落ちまくるしかないでしょ。
131>自分が立ち直る為にってのは相手がかわいそでない？

>131
自分も相手も最低な結末が待っとるよ。

age

>>131
私も同じような状況、ﾁｮｯﾄ違うのがその人が好みのタイプだということ
でも中途半端な気持ちで付き合うのは相手に悪いからね
ちゃんとその人と時間を共有していきたいって気持ちになるまでは付き合わないと思う
吹っ切るまでは友達として遊ぶことにしてる

強さが欲しい。
少しでも前向いて、どうにか動き出せるような気力、強さ。
あーでも、どうしても彼ん事考えてしまう。
こんな自分に助言を。

もう、いいかげんヤダって思うほど
ダラダラする

笑うしかない・・・
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

とにかく好きでもない人とでもオファーがあったらつき合う、
という考えもあるけど、私は辛ければ辛い程、恋愛からはいったん
離れるというのが自分には経験上よかった気がしてる。
ある人のことしか考えられないでいるのに、無理矢理ほかの人を
好きになろうという努力も成功しなかったし、別の人とつき合っても
結局、こんな自分を好きだと言ってくれるその人のことは眼中にないまま
時間だけ一緒にいて、いたずらに無関係なその人を傷つけ、それによって
さらにマイナスのエネルギーみたいなものを自分の中に貯えて
もっと傷ついた気がする。（つづく）

>>139
俺の状態っぽいな。
ちなみに俺は別の人。人から愛される事をもう一度思い出して欲しい。

それで私がなかばヤケクソでやったことは、
恋愛以外のあらゆることに強引に没頭すること。もちろん没頭できないけど、
ぼーっとするよりはマシ、くらいに思って。
学生時代は、勉強。結局、好きな勉強にしか使えなくて、
ただ強迫観念のように勉強したからある程度身について社会に出てから
とてもとても重宝している。というか、それで食ってる。

社会人になってからは、仕事。でもこれは自分はだめだった。
情緒不安定なまま、やみくもに暴走してるから得てして結果は
よくなかったし、周囲にも迷惑かけたと思う（普段でもだけど！）
というわけで、みなさんごめんなさい。
（つづく）

>>140　うんうん。そこにちゃんと行き着くから大丈夫。

私は女なので、仕事以外に趣味と習い事。
とにかく、もってる時間の全部を無理矢理に埋めようとしていた時期が
あった。興味をもったらとにかく習い事を始めてみた。
つまり、仕事もしたけど稼いだお金もどんどん出ていった。
でもそのうちの殆どはすぐに飽きてやめちゃったから身についてない。
ただ、仮に10個手をつけたうちの、1つくらいの割合で残ったものがある。
それが趣味として今も続いていて、多分これからも続けていくと思う。

ばかだったのは、疲れていようと何だろうと、とにかく
無理に趣味とかを作り上げていろいろやってたんだよね。
ゆったり楽しむはずの趣味や余暇が全部義務みたいになってた。

今振り返ってみると、やっぱり熱があるときは、元気を回復するまで
休養しなくちゃいけない。私は、熱があり過ぎてハイになった状態で
狂ったように空回りしていたと思う。
幸いにも、もとからあまり根性がないおかげで、すぐにダウンして
なんか違う、と気付いた。とことん頑張れちゃう人はむしろ要注意。

でも、そうこうしてるうちに、悲しくてつらくて、心が痛くて仕方がない
時期は通り過ぎたと思う。活動している間に、友達も増えるし、
自分に興味をもってくれる異性もいるよ。でも、その人と付き合えるか、
今それをしても大丈夫か、みたいなのはだんだん自分の中でわかってくる。
どんなに好みのタイプの異性がそばにいても、やっぱり風邪を引いて
具合が悪いようなときに（心がね）その人に接近することはできない。
たくさんの人がそれをやって風邪を移して回ってるけど。

（追加）あくまでもあくまでも私が自分に思うことだけど、
文字を読む、特に恋愛や人間関係、心理系の本をたくさん読んでた
時期がある。だけどたいがいにするべきだと感じた。情報ばかりが
入って来て、頭ばかりどんどん大きくなる上、それを整理するのに膨大な
エネルギーが必要で、行動に移せない以上、自分はどんどん重くなった。
現実逃避のために本を読んでるから止まらなかった。
音楽を聴く、絵や写真を見る、のはいいんだけど、本を読む、テレビを見る、
ネットをうろつくみたいな「受け身」な行為は私はだめだった。
特にネット。特に２ちゃん。ラクだからいくらでも時間を費やしてしまう。
何もしてないのに何かした気になってしまう。それに、板によっては
意味のない暴言に不用意に傷ついてしまう。
やっぱり、ネットより読書より現実の活動をしようとすごく思った。

というわけで　
逝ってきます。

いっぱい書いて　
ごめんなさい。

( ´ー｀)ノ　　　
http://64.156.47.64/venusj/sample.htm

理由なんかなんでもいいから振った相手を恨む。
立ち直りにはこれ最強。

思う存分泣く。

は〜なるほどね〜
私も２ちゃんはそろそろやばいと思ってた
やってる間はいいんだけど
やめるとど〜〜〜〜っとさみしさと疲れと虚しさが襲ってくる
それが恐くてやめられない
かさむ電話代、電気代・・・
自分と向き合わないと回復しないのかな
でも向き合うと死にたくなる・・・
ああ、どうすれば・・

とりあえず気分転換しようと思う
好きな人を嫌いになるだけの
労力は今の自分には出せない。
マターリ。。

メル友作る｡
http://mailfriend.l33t.ca/

>>148
俺の経験上では泣いたら駄目だな〜
綺麗な思い出のみ残り自分を責めてしまう。
美化という感情しか残らないので、なっかなか立ち直れない。

相手を死んだと思い込む努力を続けたら楽になったよ。
相手がきそうな場所には絶対いかない。
メールや電話は着信拒否にしておく。
ついでにカラオケで死んだ人を悼むような歌を歌いまくる。
死んじゃったんだから仕方ないと思い込もう。
ただし、ばったり会った時にぶりかえすという諸刃の剣。
（でも二三日でたちなおったよ）

ミスチルの曲を聴く。
失恋系ではなくて蘇生とかAnyなどの
「人生まだまだこれからさ系」を聴く。

「氏んだも同じ」と思ってたらメールがｷﾀ━━━━(T∀T)━━━━ !!!!
しかものろけかよ!!　もう私が氏にまふ…。

>>155
俺なんか着信拒否だぜ・・・
二股されたあげくに振られてさ・・・
やんなっちゃうよ･｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

むしろお前が、二股するような八つを着信拒否しる!!!!>>154

>>157
電話かかってこないけどな(ｗ

料理する。
…台所の掃除から始めなきゃいけないんだけどな。
なんか夏野菜買ってきて、炒めて食う!!　もちろん冷えたビールも用意しる!!!

ある程度たちなおりかけた人むけか。

次の方、どうぞ。

友達と爆笑しまくるに限る！！

一人にならない！

ﾏｲﾝﾄﾞ･ｱｻｼﾝにお願いしる！

>>162
それだ！

相手からの連絡がつかないようにしる。
相手の情報を入れない。相手のＨＰとかも見ない。
立ち直りたいなら自分自身で決めて、
線引きをして律し、自分に厳しくしる！

>>162
(･∀･)ｲｲ!

最近ようやっと立ち直った私が言える事は唯一…
『辛くても絶〜〜っ対連絡を取らない』に尽きる。
絶対絶対取らない方が立ち直りが怖いくらい早い。
因みに私は3年付き合った彼氏に振られ、本物の鬱病に掛かり
気が付いたら自殺未遂もしたほどの野郎です。

振られて悩んでいらっしゃる方に言いたい。
私も同じ辛さを味わいました。本当に辛かった。
勿論今でも付き合っていた頃の事を思い出しますよ…でもね。
もう絶対あの頃と同じ状況になんて戻れないんです。
辛くても現実を早く見つめる事です。
現実を見つめて把握して毎日を過ごしていけば、いつか
絶対良い思い出になります！！私が保証します。

皆、頑張ろうね。
因みに私は振られた人間とは3年付き合いました。
でももう今は殆ど引き摺っていませんよ。
誰しも絶対立ち直れるんです。大丈夫！

相手についての情報を脳内ｱﾎﾞｰﾝする。

ぶっ殺してやりたいくらい思った方がすっきりする。

>>166に禿同。
私もズルズル関係続けていきなり切られて氏にそうなくらい
引きずった。
関係切られた後は(連絡手段が無くなった)自然と忘れたYO。

>>166の言う通り。全く禿しく同意。

最近よく、俺を振った君の事を
ふと忘れている自分に気が付く。
ついこの前までは一日中考えては苦しんでいたのにさ。
今じゃあ、君の笑った顔もあんまり思い出せなくなっちゃった。

あー、こうやって立ち直っていくのかなあ、って思ったりするけど、
そうやってただ忘れてしまうのも、それはそれでなんか切ないっつーか、
君も俺のことそうやって忘れちゃうんだろうなー、なんて思えて。

でも俺を振った時の君の疲れ切った表情は一生忘れられそうもないよ。

>>166
これ最強

失恋旅行に決まってんじゃん。
何度も同じ事の繰り返しだよ。

やりたいこともないし
趣味っていうか唯一の楽しみは彼とデートすることだったのに。
毎日すごい虚無感。
バイト無い日や、学校がない日はひとり途方に暮れてるから
過食にはしって太る一方。
おなか空いてなくても食べちゃうんだよね・・・
泣いたり、昔の想い出に浸って悲劇のヒロインぶる自分もイヤだけど
復縁したいよ・・・。

>>172
わかる！　(ノДｉ)
私も一週間の〆（？）の楽しみは彼と逢えることだった！
友達とも遊ぶけど、それは彼氏と逢えない日だけにしてたの
そんなふうにしてた自分が悪いんだけど
今更一人のツラサを実感してるよ・・・

そんな友達も、私がフラれたって知ってるのに
「今から彼氏と花火に行ってくるから明日電話する」
なんてﾒｰﾙ送られてきたよ・・・（泣

>>173
あらら、ヨチヨチ。きっつい友達やなー。同情するで･･･。

>>174
ありがと・・・
ほんとに無神経な友達なんです
イイコなんだけど、こんなことには気を遣えない
あたしなら絶対言えないけどね・・・

>>174
まあ、悪気は無いんだろけど･･･。ちっとは気い使え！って感じだな。
もし気晴らしが必要なら、話相手にはなれますよ。下ゴゴロ抜きでね。

＞１７３
１７２です。
てかあたしも今さっき友達から
「好きな人と花火大会行くんだけど寮の門限あるからあんたんち泊めて
くれない？」と言われた矢先（涙）
ううう、わかるよー
あたしも生活すべて彼氏優先だったもん・・・

age

自転車に乗るよ、あたしは。

>>172,173
彼氏に依存していると辛いと思う。どちらも。
人生男だけが全てじゃダメだと思う。人の気持ちは変わってしまうものだから、
変わらないもの（仕事とか趣味とか）を沢山、身につけておくと一つなくしてもダメージが少ない。

今回の恋愛はなるべく冷静にしていたおかげで（恋愛に没頭しすぎないように気を付けてた）、
立ち直りも早いみたい。
何度か振られたこともあるだけに、立ち直りテクも身に付いてきた。

自分に言い聞かせる。呪文みたいに。
「他にも友達はいるし、別に奴が私のことを好きじゃなくなっただけで
私の価値が落ちた訳じゃないし、暇だけど他にやることもあるし、無かったら作れるし。
私には立ち直る力がある」
そして好きなだけ思いだし、泣きまくって、楽しかった時間のお葬式をする。
葬式って、生きてる人のためのものだなあと思う。

ホントにいい奴だった。楽しかった。勉強にもなった。
今も少し辛いけど、戻れればいいともちょっとだけ思うけど、頑張って未来に繋げてくよ。

初めて男と付き合いはじめてから早６年。
強くなったもんだ…。いい意味で陶酔できなくなってきた（藁

とっとこ気持ち切り替えて新しい相手を見つける！
だな。

別れてそろそろ一ヶ月になります。
ほんの４時間くらい前はすっごいへこんでた。
けど、相手に言いたい事メールして、何も返事来なくて、
送ったメールの中にあたしが嫌いな自分がいるのを見て、
こんなんじゃダメだ！と思った。
相手が振った事を後悔する位、自分を磨こうと思った。
そしたら、前彼よりいい人見つかるかもしれないし。
見返してやる！って思うと立ち直る人間らしい。
時々泣きたくなるかもしれないけど、かんがる。
ちょっと長くなってスマソ。

>>183
いい！

>>184
ありがとう。
明日も仕事なのに、嬉しくって寝れないよ。
いっつもそうやって立ち直ってきたのに、
なぜか今回はそう思うまでに時間がかかったよ。
彼に依存しすぎてたんだなー、きっと。

>>185
ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ

こんな時間に人がいてよかった。
ありがとうです。
ここに書いてよかったです。
いい女目指して頑張るYO!
そろそろ寝ます。おやすみなさい。

>>187
おやすみ姫様、ゆっくり休んでね♥

>>187
けっぱれ（・∀・）

とにかくよく寝ることですね。それしかありませーん。

寝れない・・・

もう起きろよ!!

学生ならバイトはじめるとか変えるとかはどう？

海で焼きまくる！

めっちゃへこんでたら、会社の仲良しのおじさん（３７歳、既婚）が
見かねて「デートしようぜ！」って誘ってくれた。
その人普段飲み会では超エロオヤジって感じなのにその日はお寿司おごってくれて、インターコンチのバーでおしゃべりして
エロいことは一切言わなかった。
相当癒やされたよ。かなり元気がでました。

>>195
いい人やね(ノ_･､)

声を上げて泣く。我慢は良くないので発散させる方向に
持ってく。
あと音楽かなぁ。私の場合、難破船とFirst Loveを聞き
ながら口ずさんでオイオイ泣いた。

あと失恋板見て、同じ経験した人の意見聞いて頷いたり、
ちょっと笑ったり、かなり元気出た。

別スレにも書いたけど・・・
私をずっと思ってくれてる人に連絡する。
飛んできて　他の男の事で泣いてる私をただ抱きしめてくれる。
「俺　お前好きなの分かってんのカ？」って　笑いながら。
振られた彼にメールしてしまいそうって言うと　ずっとメールの相手をしていてくれる。
すっごい　助かってる。ごめんなさい・・・・

>>198
そんな彼に惚れてしまわないの？

ってそんな簡単には物事は計れないよね・・・

>>199

友達以上　恋人未満？
でも　信頼してるし　一番私を見せてる人かも・・
愛とは違うな〜

>>198
そっかー・・・
個人的にはそんな彼にhappy end がくればイイな〜

でも人の気持ちって上手くいかないもんね
あんまり彼を苦しめないでね
因果応報もあるよ！　きっと！！

>>199
大丈夫！
彼女いるから（＞＜）
↑が一番可愛そう・・・

>>202
えっ！？　それはダメじゃないですかｯ！！
絶対絶対そんなことしちゃダメだよ！
彼も悪いけどそんなことやめてあげて

なんか悲しくなってきた・・・(ノ_・、)

>>199

ごめんなさい。ごめんなさい。
ちょっとだけ　貸して欲しいの。
辛くって　辛くって　私も折れそうだから。
取らないから・・・ごめんなさい

>>204−202
人のものは借りちゃーダメなの！！（彼はモノなんかじゃないけど）
そんなワガママダメ！！
あなたの満足のせいで彼女はものすごく
ツライ想いをしなくちゃならなくなる

取らなくてもダメ！！
私は女だしＰＣ上だからあなたのこと
抱きしめてあげられないけど、話聞くよ！

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>>205

ありがとう(TT)
そーだよね・・・彼女の事忘れちゃう。
アイツったら　すぐきてくれるから・・

でも・・頑張るね。
ありがと・・・

>>207
どしたっ！？　199は私だよ！

今は平気なの？
なんかあったの？
話して（書いて？）ラクになることって絶対あるから
なんでもゆってね
今からでも聞くよ！！

>>208

198でした（＞＜）
ありがとう。ダイジョブ・・・・なんとか(._.)

>>209
たまにここ見に来るから
つらくなったら、はしりカキコしといてね
明日仕事休みだから今日は遅くまで起きてるよ

一緒に立ち直る方法見つけようね！

わたしもつらくて、モンモンとしております。
とりあえず友達がほしくて、積極的に誘って遊びの予定たててます。
でも、なんか力んじゃうんですよね。
友達が他の人と遊んだってのを聞くだけで、なんか取り残された気分になったりして。
恥ずかしいなって思う。
空回りしてるなぁ。
しばらく彼氏いらない。孤独に慣れたい。

模様替え！ｲｲ！

http://www.isis.ne.jp/

http://www.maromaro.com/

ここらへん参考にして浸れる本読んだら？

生きてることを楽しむ

相手に恋人ができようが、いつか戻れるって思えば楽になるよ。
死なない限り、絶対はない。
死んだとしても、あの世でヨリは戻せる。
最初はただの気休めでも、いいと思う

自然にふれる。
どんなにつらくても散歩したり海や山をを見ていると心が慰められる。
暖かい友人や家族といるとほんのり痛みがやわらぐ。
で、お茶に出かけられたらあと もう少し。
自分にやさしくしてあげよう。

そうだなあ・・・
独りでいた時にしていたことを普通にする、かな。

別れた相手のことばかり考えて気が入らない人が多いだろうけど、
私の場合、別れた彼のことは心の片隅にあっても、
でも今読んでる本は面白いし、ビデオで見まくった映画も面白いし、
そんな感じだった。恋愛系じゃなくて、エンターテインメントのがいい。

他には失恋を歌った音楽に浸る。
歌は失恋の歌が良かったな、映画や本とは反対に。
ラブソング、前は全然聴かなかったけど、
こういう気持ちが分かるようになった自分は成長したかもと思った。

そうしているうちに独りでいた時の
好きな趣味で時間を過ごした、楽しかった感覚が戻ってきた。
もともと独りで過ごすのが好きだったから、
独りでいることに慣れてる強みがあったと思う。

恋愛中でも恋愛ばかりにならないようにする。これは大事だなぁと。
趣味や仕事で自分を持っていると、失恋してからも早く冷静になれる。

気持ちの吐き出し方だけど、誰かに聞いてもらうのは私はあまりお薦めできない。
カウンセラーのような聞く事が仕事の人はいいけど、
愚痴やネガティブな気持ちは聞く側も疲れる。

夜中に気持ちが噴き出したら、パソコン立ち上げて、ネットには繋がずに、
メモ帳にだらだら書いて、決めたフォルダにどんどん入れていった。
読み返すと恥ずかしいから、こんなこと誰にも言わずに
自分の中で整理できてよかったと思う。

一番大切なのは、きちんと別れること。自然消滅や復縁希望はよくない。
相手にうざがられても、嫌われるかもしれなくても、
納得できるまで相手と話す。

お互いがどれぐらい違ってて、何が悪いか、どこを直せばいいか、
そこまで分かって、でも譲れない価値観がある。
それが分かったから「頑張ったけど、どうしようもない」と諦められた。

別れる時にきちんと話せたのが、後の立ち直りに大きく影響した。
きちんと向き合ってくれた彼には本当に感謝している。

スレざっと読んで印象に残ったのは
>>107の潔さと>>108のポジティブさ
>>180-181かな。

上げ。

全部試して見る

時間がたてば立ち直れるさ・・・。

そうね

みんな｢恋愛は自分の人生の中でサブだ！！｣
と思いましょう！！
私も4ヶ月目をすぎました！！我ながらマシになってきたと思う。
人間は本能的にプラスの方向を選択しています。だから今あなたはそこで生きている！
だから別れたのも、今悩んでる事もすべてプラス！！
こんなに好きな人と別れたのはもっといいひとにめぐり合うための試練！
これだけ好きなあの人よりも好きな人にめぐり合うなんてワクワクするよね！！
今すぐとはいわない。ゆっくりこの試練をくぐりぬけよう。
笑って過ごしても一日、泣いて過ごしても一日。自分次第でどうにでもなる！
私も一時期ドロドロでした。
落ちるとこまで落ちたら普段見えてないものまで見えた。成長できた気がした。
次に行く人、自分を磨こう！！｢笑う門には福来たる！！｣
復縁したい人、あの人のことばかり考えるな！考えて戻ってくるなら
私は一生考えるぞ！！｢果報は寝て待て！！｣
かく言う私もちょっとだけ未練が・・・・(泣

関西在中の方へ．．
http://kinki.machibbs.com/bbs/read.pl?BBS=osaka&KEY=1030412686

僕の場合彼女が冷めかけてて、振られそうで振られそうで心配で、
不安で眠れない夜が続いて、それでもやっぱり好きで諦めきれなくて…。
でもさっき「やっぱり別れよう。」っていわれた後、以外にも気が楽になりました。
多分『もう彼女中心に考えていた生活から解放されるんだ！』っていう感じです。

「別れよう」って電話でいわれたときはさすがに必死でつなぎ止めようとしたけども。

しまった僕は１じゃない…。
しかもsageてた…。

>>223
あんたええこというなぁ！

このスレを見て、振られた僕も何だか元気になりました。
半年間同棲してた彼女と別れて辛かったけど、励みになりました。
みんなここの住人はいい人達だなぁ(ノ_･､)

曲作る

飲み歩く

>>223
感動しました。本当その通りだと思う。

友達のバーのマスターが、明らかに誰が見ても悪い！って事をしなければ、
人間の人生はその人にとっていい方へ進むようになってるんだって言ってました。
自分から死を選ぶ事以外は、人生は何事もプラスだって。
223の書き込みに勇気をもらったよ。ありがとう。
なるようになるさって感じで、次の恋を探します。

あげ

バーのマスターに叱ってもらう
これが結構効く　あとうんこ話　
くだらくて腹がよじれるまで笑う

今週行くから頼むぜ！マスター！

223名言に感動age

>223
ありがとう、なんだか励みになりそうです・・・。
読んでたら、さっきフられたとこなんだけど、涙が出てきた。あなたのいい言葉に。
こんないい言葉が言えるあなたに、ワクワクするような恋愛が早く訪れることを祈ってます。

おはよう、みなさん。

私、一昨日彼と別れました。言葉では私が振ったけど、振られたようなもの
｡･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･
一昨日、昨日と、女友達にすごく助けられた。同棲してて、行くあての無い
私に、目の前にぽん、と合鍵くれて「いつでもこい」と言ってくれた彼女。
眠れない夜、ﾋﾞｰﾙを1本空けて、手を繋いで寝てくれた彼女。
「あんたが決めたんなら、それが一番正しいよ」と言ってくれた彼女。
夜中、「寝れないなら電話して、寝たくないなら寝るな、付き合うから」
と言ってくれた彼女。

みんな、ありがとう･･･本当に救われたよ。
嬉しいよ。みんなのおかげで、私、目をそらさずに言えたよ。
「2年間ね、本当幸せだったらからもういいの」

>>236
で、次はその女友達と付合うの？

>>327
あたし女だよう｡･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･

age

さげ

とにかく外に出て、いろんな人とコミュニケーションとることだね。

ストーカーし続ける
そのうちに体力とお金と信用が無くなってふと我に返る

>>242
なるほど〜 φ(.. )ﾒﾓﾒﾓ…

おいおい…

ガマンしない

とにかく2ちゃんやめた方がいいかも

つらい現状の中、逃げないで自分と向かい合う

やはり寝ること、時をやり過ごすことかな。

もう我慢できない！！
何でこんなに私が苦しまなくちゃいけないの！？

たかが失恋しただけなのに…
いい加減忘れたいのに、忘れられない。
振られた相手と何で毎日顔をあわさなくちゃいけないの？
学校辞めたい…
もうイヤ！！！！！！
どうすれば良いの！！！？

オナる

亀レスだが233のうんこ話、ある意味正解。
心底くだらない話に、腹かかえて笑えた自分に気付いた時、
ああ、もしかしたらそのうち立ち直れるかな。。と思った。

今の苦しみは、楽しかった思い出のおまけみたいなもんさ。
辛いかもしんないけど、次のステップに進むための充電期間だよ。

・・・・・・と、自分で自分をはげましてみるテスト。

「喜びも怒りも悲しみも楽しみも我が親友なり」

何しても、ダメだ。。。
立ち直ることなんて、出来ないよぅ。

今はただひたすら、時間が経つのをじっと待つよ。
自分を信じられる日が来るまで、みんながんばろうね。

とりあえず・・・・何か食って寝る！！

立ち直ったと思ったのにまた凹んだ。
もう自分がいやになる。
せめて結婚はしないでほしかった。
せめて立ち直るまでまってほしかった。
彼のプロポーズずっと待ってました。
知り合って７年ずっと好きで一緒になれるの待ってたのに。
知り合って半年もしない子と結婚しちゃった。
付き合ってる間に他の子見つけちゃった。
悲しいよう。くすん。
なんか自分がみじめに思えてくる。

近況を極力知らずにいることだと思う。
立ち直りかけても、「結婚した」とか「彼女ができた」ってウワサ
きいたりすると、「こんなにもまだ、相手のことを好きな自分」を
発見してしまい、鬱。
嫉妬が恋を燃え上がらせることってあるじゃん？
恋愛中はそれがスパイスになるかもしれないけど、
失恋して、早く相手のこと忘れないなら、相手の近況を
見聞きしてしまうような場所にはいかないのが良いかと。

私はとりあえず、相手のサイトやBBSを覗くのやめました。
それで結構ラクになったかな。

×忘れないなら
○忘れたいなら

ｴﾗｿｰにｶｷｺしておきながら…。逝ってきます…。

>>２５５
偉そうなんて全然思ってませんよ。
極力、彼のエリアにはいないほうがいいですね。


分かれた後、やっぱり好きだった人だし友達ではいよう。
と思って電話したら結婚したって聞いてしまって。
結婚した人も知ってる人でした。
二股してたこともそこで知っちゃった。
そういえば、突然、連絡つかなくなって、
ようやく連絡ついたら罵倒されて。
お前とは２年しか付き合ってないとか
全て私が悪いように言われて本気で反省して悩んだ。

でも、考えたらそのころには付き合ってたのですよね。
友達でいようなんて馬鹿だな私。
考えなければ良かった。

愚痴っぽくてごめんなさい。
あさから落ち込んでて。
スレちがいですよね。
逝きます。

２５５さん、ありがとう。
すこし楽になりました。

＞ようやく連絡ついたら罵倒されて。

逆切れするﾔﾂってよくいるんかな。
全部人のせいにするというのもつい最近体験した。
やってらんねーｗ

あ〜何だかんだいって別れてすっきりした〜と言ってみる事

うん！言ってみる。

死ねば楽になるよ

バンジージャンプ
スカイダイビング
すごく効果的。

理屈を述べると、人間が生きる力を最大に発揮するのは死の恐怖に晒された時。
大脳皮質（人間性の部分）で弱っている時は、
小脳（野性の部分）を活性化させれば良いのです。
つまり、死の恐怖を感じる事で本来持っている生存本能を呼び覚ます訳です。
さらに、ドーパミンなどの脳内麻薬が分泌されるので、
気持ちが落ち着き、欝状態から脱出できます。

リストカットも原理は同じです。
どうしようもなく落ち込んでいる人はお試しを。
遊園地の絶叫マシンも効果あります。

まじで？遊園地とかあんまり好きじゃないけど
今度行ってみよー！

行ってみるべしよ

そうだ！確かに！
バンジージャンプ行ったあと２ヵ月はリスカしなかった！

ラフティングとかもオススメだよ
天候の悪い時にやったら死の恐怖感じる（ﾜﾗ

厨房のときすごく好きで、もう一生これ以上は愛せないと思ったひとがいた。
でも一年経てば忘れていた。自分でも信じられないくらい。
他に好きな人が居たわけでも付き合った人がいたわけでもなかった。
時間はほんとに味方。
今もそう考えて吹っ切れようと努力してます・・。
昔の自分の方が強かった気がする・・。

『新しい単位』よむ。
かなり笑って悩みが吹き飛んだ。わたし。

>>269さん
わたしもこないだブクオフでそれゲットしてた。
絵がマニアックでよい(笑)

妹と一緒に読んでマターリしたよ。
ちなみに現在は友人にレンタル中。

時間だよやっぱり。
あと環境を変える。友達増やすとか、別の趣味持つとか。
できれば引越しするとか。

とにかく予定を入れまくるべし！
こんなにやったら疲れちゃうじゃんぐらいの勢いで。

やることあるとふられたことを考える時間が物理的に減るのだ。
バイトを増やすっていうのが一番いいね。
われに返った時にお金が貯まってる！

会社の人に車ただでもらったのでドライブしてまふ
3年付き合ってた彼女にフラれたけど
前も浮気されたことやら全然反省してくれなかったこととか
考えたらだんだんと腹が立ってきて吹っ切れそうです。
・・・・頭の中では･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･

ここの掲示板って他と違って親身でうれしい。とげとげしなくてすむ。
それだけで、立ち直れそうになる。

がんばるしかないなぁ〜って思った。

でもね、３０代後半で失恋すると･･･お先真っ暗になる。
かなり不安。

人間って「覚える訓練」ばっかりしてるけど、
「忘れる訓練」も必要だと思う。

引越するときとか、年末の大掃除の時とか･･･
捨てたい物のか、気がつけばいらない物ってあるじゃないですか。

そういうのんってぱっぱっと捨てちゃうじゃないですか？

そういう風に、ふと思いついた捨ててもいいもの（人）になったり
するもんだと思う。

･･･と信じたい（ﾜﾗ)

捨てたい物のと　→　×
捨てたい物とか　→　○

最大級のﾋﾞｯｸｳｪｰﾌﾞが襲って来た時はどうしてる？
そうゆう時って、たいがい夜中だから、夜中でも起きてる友達にＳＯＳ！
またはサウナ行って汗流すといいよ！

サウナ良いよ！汗流すとイヤなことも流れる気がするし。
そのあとの水風呂で脳みそシャキッとして『ひとりのヤツにコダワッテるのアホらし〜』って気分になる！
医学的にも、自律神経に良いらしい！失恋で鬱ぎみの人にオススメしとくわ〜

↑
ご親切にどうも。

http://homepage.mac.com/bloombloom/

新しい恋・・・だろ？
普通。
以前、書き子あったけど。

テトリステトリス

久しぶりに戻ってきました。
復縁したかった人とまさかの復縁とおもったものの一週間で別れた。
結局二人は合わないっていうお互いの結論。
それでも私は一緒にいたかった。相手は無理の一点張り。
一緒にいたかったと思う私も実は合わないって事わかってた。
一緒にいても辛かったよ。
それが答えじゃん！！頭ではわかっていても心が追いついてこないんだよね。
でもさ、逆にそんなにすぐに割り切れる心を持ってる人間も嫌だよね。
それだけ本気だったって事だし、決して鬱になる事じゃない。それだけ愛する自分を
発見できる事ができたっていう宝物なんだよね。
あんなに好きな人から自分発見っていう宝物をもらえたんだ。
失恋は失敗じゃない。失敗ってのはそこから何も得ることが出来なかった事だ。
失恋して悩んで人は成長するもの！成長過程だよ。
あの人以上の人はいないなんて世界中の人を知り尽くしてからいう言葉。
思い通りにいく人生なんてつまらない。何よりも自分がつまらない人間になってしまう。
恋人がいないと生きていけない的な事を考えるちっちゃい自分からまず抜け出さないと。
時間が忘れさせてくれる、なんて先のことはわからない。まず今だ！
今をおろそかにして出口ばかり探し求めるけど、今を必死にいきてこそ出口にたどり着ける。
今があっての未来でしょ？
私は恋人がいなくても楽しい生活できるっていう自信と充実を手にいれます。
そんな自分になれて恋人もできたら最高になるよね。
昨日振られて泣いてたのにワクワクしてきた♪

>>283
ありがとう
誰だか知らないけど、このレス、大切に取っておくよ。

>>284
自分自身に言い聞かせるレスでした（ｗ
でもそんな風にいっていただいてありがとうございます。

>>285
「○○(僕の名前)以外の人を好きになるなんて有り得ないよ!!」
「そんなこといいから、信じてなさい☆」

最初は乗り気で無かった僕も、彼女のこういう言葉に動かされていった。
だけど、僕の気持ちが追いつき、追い越したところで、逆に振られてしまった。
僕の心を強引に奪い、そしてあっけなく去っていった、そんな気持ちだった。

でも、
＞あんなに好きな人から自分発見っていう宝物をもらえたんだ。
＞失恋は失敗じゃない。失敗ってのはそこから何も得ることが出来なかった事だ。
＞失恋して悩んで人は成長するもの！成長過程だよ。

このレスを読んで、僕が彼女から一方的に奪われて終わったわけじゃない、
僕だって得たものがあるんだってことに気付かされました。
彼女が蒔いてくれた種、蒔き逃げかもしれないけれど、僕は大事に育てていこうと思います。

>>286
レスどうも。
よく｢惚れたもん負け｣という言葉を耳にします。
決して負けではない気がします。むしろ勝ってる。
人を愛する素晴らしい心を相手よりも持っているから。
それを逆手にとって相手がどんどん我侭になっていったという自分の
まっすぐな気持ちを受け取ってもらえなかった結果の事をふまえて負け
といってるのでしょうね。
今現在、なんとなく好きかもなんていう気持ちで幸せぶって街を歩いてる
カップルが多い中純粋な気持ちをもてるあなたはステキだとおもいます。
うまくいかないから辛いって思うけどあなたのまっすぐな気持ちは辛さでは
計れない素晴らしいことですよ。どうしても辛さのほうが人間の心には刺さる
から自分のステキさが辛さにおしつぶっされちゃうんだよね。
復縁＝幸せって思ってしまいがちだけど意外とそうでもないんだよね。
もしそうであるならば復縁できない＝不幸ってなってしまうし。
彼女も魅力のない人には種はまかないと思うし、結果としては蒔き逃げに
なるのかもしれないけど、彼女が種を蒔いた時点であなたは魅力的な人。
その魅力をもっと伸ばして今度はあなたが種をまく人になれたらすばらしいですね。
彼女がまいてくれた種を自分自身の種と化して成長させることができたらきっとあなたは
もうここにはいないはず！

>>223=283
ちょっと感動したっていうか勇気もらったありがとう

辛くてしょうがない、卒論しないといけないのに
何も手に付かない。内定先からのレポートも提出しないといけないのに
何も手に付かない。音楽流しては２ちゃんみたりベットで横たわってはすぐ起きたり。
意味無く携帯みたり。腹は減るのに食べても途中で吐き気催したり
いつもの1/3しか食べれない。俺は立ち直れるのかと不安になり鬱病状態。
だれでもいいから、立ち直れるよって、言ってくれないかな。
やっぱり時間かな。立ち直る方法は。

>>289
立ち直れるよ
必死に頑張ってやらなきゃいけないことに没頭するのも良いね
そう簡単にはいかないだろうけど
きっといつか見えるものが変わってくるから、いまは頑張れー

>>290
ありがとう、ほんとうに。涙でそうだよ。。
がんばるね

http://kanaharap.tripod.co.jp/deai.html
　　　　
http://k-server.org/kabu423/h.html
　　　　
http://basan7.tripod.co.jp/basan.html
　　　　
http://kanaharap.tripod.co.jp/happy.html　
　　　　

立ち直りたいって思ってる人は立ち直れるよ。

読みたいと思う本を『集中』して読む。

ただし、「恋愛指南本」は却下。
失恋した恋にこだわってしまうから。。

なんでも良いので何かに集中する事。

なにも考えられない時はまだその時ではないんでしょうか・・？

AGE

>>283 頭ではわかっていても心が追いついてこないんだよね。
↑この感覚はわかるわ〜
こっちでは、頭は冷えても、体は向こうを向きっぱなし（暴走）、
だめなの知ってて特攻して、又玉砕...
あほ過ぎて涙もでません。

>>295
こっちでは、直後の一週間は（嫉妬と怒りと哀[寂]しさで）
思考停止状態になりました。

衰弱するまで眠れない（夜更かしに便利），
味のしない飯以外食べれない（ダイエットには最適）、
躁状態となり、風邪引かない（極めて健康的）
簡単に偽善者になれる（うわべの好感度↑）
なんでも考えられる（巷では支離滅裂と言っているようですが）

といった、さまざまな特典が盛りだくさんでした。

その間、
失恋本探したり、テキト〜な本読んだり、
ふて寝したり（躁のふて寝はあまり効果無し→鬱ってきたら効果絶大）、
どんな資格をとって見返してやろか思ったり、
あとは仕事に逃げたり。

結果的に涙が一滴こぼれるまで、一週間かかってます。


次の一週間は、頭冷えても体は冷えずで、
無駄なの知ってて、リトライしたり（上記）です。

このあとは知りません、まだ実験中です。

まだ、成功とも失敗とも言えません。
ただ、時は過ぎて行きます。

(ΦДΦ)上へ参りまーす♪

占いなんて全く信じなかったけど、
ある霊能者に
「今の人とは別れたほうがいい」
と言われて、踏ん切りがつき、
前に進む気力が沸いてきました。

俺は３年付き合った彼女と別れて２日で結構吹っ切れた。
不安な奴多いだろうから教えるよ。まず最初に、
http://www.moon-vista.net/heart/bace.html　を全部読め！
で、自分の周りにいる友達や知り合い誰でもいいから沢山の人に相談する。（しつこいくらい）
酒や薬には頼るな！素に戻った時が辛くなる（マジで）
この時点で少しも楽にならないなら、分かれた相手ともう一回自分の気持ちを伝えて、
ちゃんと振られる事！で、現実からなるべく目を背けないで、思い出の品は見の見えない
所にしまう！（捨ててもよい）そしたら、ここが重要！前向きになれる音楽をひたすら聴く！
オススメはＢＺのアルバムのＳＵＲＶＩＶＥ！！（前向きな詩がすごく共感できた）
ブルーハーツなんかもいい！音楽に興味ない奴だったら、ちょっと意識して詩を心で
感じることが重要！（俺も失恋するまで詩の深さを知らなかった）
あとはひたすら前向きに強引でいいから考えろ！絶対にいい方向にいく！信じろ！
とりあえず、人を見ては「アイツは幸せだろうな」とか考えちまうだろうが、少しづつで
いいから前に進むことだ！ガンガレ！
他に聞きたい事あるなら、なんでも聞け！以上

>>301
いいヤシだなお前...（涙汁）

>>302
ガンバレ！
誰かがイイこと言ってたな！

　　　　　得た物　　無限大の未来
　　　　　失った物　たった一つの未来

だろ？こんな感じでもいいから前を向くんだ！

みんなはこう言うだろう？
「男　女なんて星の数ほどいるだろ？」って
でもな、それは素直に受けられない自分がいるだろ？
じゃあこう考えろよ！

「星の数ほどいるけど、輝いている星は少ししかない。今度はもっと輝かせてやろう」
ってさ！要は考え方一つで人間は変わるんだよ！
今回得た経験はこの先も行き続けるだろうよ！
それを次に輝いて見える星に使ってやれ！ガンガレ！

>>303
あんたいいよ！（涙

>>301=303
スレが上がっていたので見てみたら…なんてタイミングがいいんだろう。

振られた当日には、223さんの書き込み>>283に癒された。
文字通りモニタの前で涙をはらはら流して泣いた。

それからちょうど2週間目、ようやく立ち直りはじめた自分。
>>301さんの書き込みが、これからどうすればいいかを教えてくれた気がします。

心から、ありがとう。前向きに進みます!!

>>305
ガンガレ！
今は自分をやさしくしてやれ！今のタイミングだったから俺のアドバイスが見れた。
そんなお前は幸せなんだよ。
ほんのちっちゃな幸せなんだよな。それが。
なんでもいいから今感じた幸せをかみ締めろ。
そういうのが前に進むってことだろ？

ヤル気の出る方法教えてください。。。
全然勉強するヤル気でん。。。

>>307
ヤル気が出ない時はやらない！
俺も勉強やらなきゃいけない時期に失恋したが、思いっきり休息した。
割り切って休むことが大事なんだよ！自分で自分に思いっきり甘える方法が
一番だ！先のことは考えずにとにかく休む！そうすれば「やらなきゃ」って
気持ちにたどり着ける！自分を信じろ！ガンガレ！

age

知り合いを作る事から始めよう。

とか言っても。信用なきゃ始まらないけどね。

課題は一つ。

みんなで、頑張って立ち直ろう。

a

彼氏に捨てられて最近吹っ切れてきた女なんだけど
やっぱり新しい恋。

少し気になる人がいて、その人からメール来たらドキドキした。
まだ人を好きになれそう。
人間的には元彼より尊敬できるし、元彼を忘れられそう…

それとこの板。名無し＆コテの皆様ありがとう。

ゴメン、まだ恋にはなってないか。

>>315ﾀﾝ
うぉー！
でも、良かったジャン！ｗ
ガンバレよー。
実るといいネ！！

ピクミン

315さんがんばって！恋になってるよ！

夜も昼もガムシャラに働いて、貯金して
旅行したり、新しい服や靴を買ったり
口紅の色や、香水を買えたりしたなり。

>>317さん
>>319さん
どうもありがとう(*´Д｀*)
会うたびに素敵な方って思ってしまい、こっちがしり込みしてしまいそうですｗ

まだ一人になって日が浅いけど、もう元彼には新しい彼女がいて戻れないし。
まだ彼のこと思い出すけど、忘れてがんばります。

>>301のリンクを読んでみた。
ちょっと試してみようかなって思うことが色々書いてあった。

>>301さんありがとう。

よく寝てよく笑ってりゃ、福が来るのかもな。
そうそう、昔みたいに遊ばないで。
心入れ替えて。

保守上げ

寝る、仕事、あとはネットサーフィン。
まあ、彼女がいたときも同じ行動パターンでしたが。

―――復讐○仕返し○特殊探偵○悩み事相談○駆込み寺―――
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保守age

相手の悪口を言いまくって嫌いになる。

とりあえず泣いて泣いて泣きまくる

http://www3.nyan-web.ne.jp/~hirosm/trees/trees.cgi?log=&v=23140&e=msg&lp=23140&st=0
こんな人と付き合うと良いかもね。..................................

あげ

立ち直る事を諦めたら楽になった。

嘘っ！↑
そんなのあり？
諦めるな。

>>332
何かに対する執着のようなものがなくなったって感じかな。
分かるかも。

age

ﾊﾟﾝﾁﾄﾞﾗﾝｶｰになる。
殴られ続ければ、何かが変わる。

どの道元には戻らないんだから、
滅茶苦茶になるしかないな。
これみよがしに。

他の男性に目を向けてみる
バイトしたり、違うことやってみたり、視野を広げてみる

そしたらなんか一人の人にこだわってうじうじ後ろ向きな自分が
少しだけ減った気がする

まぁ、元彼の事で頭に上げ続けないことだな。
自分は自分、元彼は元彼。
元彼にも元彼の幸せがあるんだから・・・ね。
今までの自分が間違ってました・・・失礼します。

頭に上げ続けない？

意味分からないんだけど。

暴食。げぷっ。

頭に上げない・・・って事は、
気にとめないっていうこと。
頭の一番天辺で悩む事はやめようと言うこと。
一番とかそんな子供じゃないんだから・・・ってね思って。

今まで一番天辺に置いて、
四六時中あいつの事考えてた。
けど、考えてばかりで時間ばかり。
そん案こんなでいい奴とめぐり合えるかと思って。
今までずっと悩むっていうか考えていた。
運転しながら。

（＾＾）

（＾＾；

そのタネはあなたの育て方にかかってる。
実を結ぶといいね。
がんばって。

笑いまくる。苦しくても・・・

仙台行こう仙台

>>347
あ、これ効果あると思う。
その内、本当に笑える様になってくるよ。
頑張ろうぜ！！

笑うのが好きだもんね、人の不幸見て。

やさしい彼が出来た！！！

・・・という楽しい妄想をする。
（実際は、そんな簡単には出来ないから。）
つかの間の幸せを味わえる・・・。
むなしいけど。

>>351
逆に辛くなりそうな気が・・・

勉強しまくる
作曲でもする
無駄遣いする

俺は、３０代の失恋で、奴以上の女は現れないかも、と思い苦しんだ。
しかし、ダメな男になることはできない・・。
適度な運動と、理由はなくとも、苦しくなったら、
祈ること「神様！俺に、すばらしい人生と、勇気と、力そして、いい出会いを
お与えください！」と・・。バカみたいかもしれないが
とにかく自分でそのような人生が待っていると思い込むようにしている。

保守

失恋したのが期末ﾃｽﾄ真っ直中...
もう全てを捨てようかと思ったが一時の恋愛感情で、
人生棒に振るわけにもいかず、無理矢理頭にたたき込んだよ...
ﾃｽﾄ終わったら普通解放感があるはずなのに..
する事なくなって余計に振られたこと考えちゃうじゃん...

何も考えずに出来るゲームをやると
集中してその一時は忘れられる。
スーパーマリオとかテトリスとか

外に出る事、
偽りの時代を気にしないで同じ事を繰り返さない事。
夢中になれるものを見つけること。
人を怖がらない事。

今を生きること

仕事かえました。
新しい仕事、新しい出会いで考えている暇がなかったり新しい楽しみができました。
更に肉体労働やかけもちすると尚可。寝る前って考え込むものだけどすぐ寝ちゃうから。
スポーツもいいんだけどスポーツはやらなきゃいけないというのがない。仕事はどんなに嫌でもやらなきゃいけないので。
自分はそれでふっきれました！考える時間を作らない事ですかね。
相手とはもう過去。過去はあーだこーだ考える必要ない。反省は必要だけどね。
相手は心変わりした。自分だって明日相手以上の人に巡り合うかもしれない。今を生きるのだ！

頭の中でしんでもらうとすっきり！

次の方、どうぞ。

立ち直れない原因を考えよう！

１．相手をまだ愛してるから立ち直れない。（でも相手はもうあなたとは
　　一緒にいたくないと言ったんだよ。）

２．彼（彼女）にとってもう無価値な自分にやるせなくて。（相手が出会う（った）であろう
　　新しい恋人への無意味な嫉妬は、ホントに無意味。自分の価値を知らない
　　奴なんかくそ食らえ！）

３．音信普通になってしまった相手との復縁希望
　　（それが運命だとあきらめよう、または探そう）

私は今回２です。多分すぐ立ち直ります。
まだまだ原因はありそうだけど、みんながんばって立ち直って！

３６０に一応レス。
買い物しまくる。
女友達と遊びまくる。

＞３６１
私も２かも。実はとっくに好きじゃなかったんだよね。彼のこと。
でも新しい彼女が自分よりかわいいってだけで
すごい悔しくて・・。なんか無理やり連絡取ってた。
でも自分の価値は
容姿だけじゃないってわかってる。今他スレでも見たんだけど、
上にあげた方法の他にも自分探し、しようと思います。（死語か？？）

考えない事！！

出来れば苦労しないけどね…

凄いイイ方法を思い付いた！
付き合ってる時にとてつもなく恥ずかしい事をしとく。
と、ヨリ戻したい！な〜んて思わなくて済む！！
というか「恥ずかしくて顔合わせたくないよ〜」になるよーに。
どうかな…

立ち直るというか。。。
別れて散々悲しい思いをして、異性を信じられなくなった時、
女として意地（緊張？）を張ることなくただの人間として
男の人と接するようになったら、何だか楽で楽しいなあと思った。
今まで意識しすぎてたのかなあと反省したよ。
自分ではそういうつもりはなかったんだけど。

恋せよ乙女・・・じゃなくても。
恋すれば立ち直れるだろうYo！！
心の支えがあれば・・・・。

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あたしの場合、恋せよオカマ・・・なんちゃつてね。（藁

認めたくない事を認める事。
きついが一発で道が見える。

まだ、だいや？これ>>367
いらねーコピペこんたどこさもってくるやづ。

>>369
それはあるかもしれない。きっかけってありますか？
不本意なことがばれたり、
聞かされたりということもあるだろうけど。

・無理矢理にでも、明るく振る舞うこと。（一人でいる時も）
・友達とでもひとけの少ない海にいって、思いっきり声を出すこと。
・とことん考えまくって、想い出にひたって、泣き崩れること。
・落ち込み苦しむことは回避できないっていうことを認めること。

・この板からとっとと立ち去る（笑）
ちょっと立ち直りかけてたのに、今日１週間ぶり位にふらりとこの板によってみたら
別れた瞬間のこと思い出してまた悲しくなってきたよ（つω；）

人にふられっぷりを楽しく語る

純恋板やらこの板を卒業する。ついでに２ｃｈもやめる。
そしてなにか別のことに没頭する

煽るつもりは毛頭ないんだけど、なんでそんなにさっさと立ち直らなくては
いけないの？
人が死んだら49日間喪に服すように、恋愛が逝ってしまったら
喪に服せばいいじゃない。どうせ、相手は喪に服してくれないんだから、
自分くらいは育みきれずに逝ってしまった恋愛の喪に服せばいいと思う。
期間は好きなように設定すればいいと思うけど。

喪ってのは、単なる故人への敬意だけではなくて、
大事な人を失ったときはジタバタしないほうが生き残った人のメンタルにいい、
喪が明けたときに生き残った人の精神を生の方へ改めて向けることができる、
という先人の知恵だと思うよ。

喪に服し終わって本当に立ち直る時期だって人はこの板は見ないように
するのがいいと思う。
私が大失恋をした頃は、２ちゃんはあっても失恋板なんてなかったんだけど、
それでよかったと思う。この板は妙に居心地がよすぎる。

いつまでもうだうだ言ってる自分だけど、
結局のところ相手の事を忘れたくないと思ってる気がする。
だからずーーーっと文句言いつつも思い出してるの。

49日なんてとっくに過ぎているんだけど、まだ忘れられない・・・
原因は彼の家が近所だからだと思う。
早く引越ししたいが、お金ないし・・・
そのうち今の彼女と一緒に歩いてるところでバッタリなんてありそう。
もう、やだ(涙)

立ち直りたい人はこのスレをのぞけばいいし
まだ立ち直りたくない人はのぞかなければいい。
物事はシンプル。
自分にとって役に立たないものでも
誰かにとっては必要ってこともある。

age

飲酒

まあ・・・仕方ないか。嫌われているのも知らないで、しっかりひっかかって
迷惑かけたのはこちらですし。この世の何が真実か、今も私には全部を分かることなんて出来ないのですが。・・・疲れた。
あなたは私の事が嫌いみたいだけれど、私は、あなたのおかげで自分に色々な感情がある事がわかった、その事を確かに感謝しているんです。

・・・と本音をネットで書きこんでみる。

読書しまくる。音楽、映画鑑賞。
外に出て新たなる出会いを。
なんてったって　
自由なんだから　何してもＯＫ

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相手とつながりのあるものは
全部断ち切る
それに加えてどん底まで落ちてみる
しばらくすれば何とかしなきゃって
少しずつ思えてくるから
立ち直れない人がんばって

仮免許とったー　新車きたぁCLSちっさいけどｗ（はず
携帯も初GET！
入学式前になんとか引越しかんりょー新生活GO
コンクールで明日からとうきょ　どきどき

たった5日間だけど２ちゃんねるお世話になりますた＾＾
実家で過ごす最後の夜・・・12時過ぎたらパソコン
破壊しまーす　これしかないｗ
もう振り返らないぞっ後悔しまくりの私にもばいばい

＞３８７　相手とつながりのあるもの断ち切るじょ
　もうがんばらなくてもよくなると思うと嬉しい寂しいｗ
　あなたの一言が　私の背中を押してくれたよありがとぉ

ｶﾞﾝｶﾞﾚ！
壊すなら俺にくれえええええええ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

ネット活動

ちんこ音頭を熱唱したらなんだかｽｷｰﾘしたよ。

>>391
何かソレ、いいかも・・・・・やってみよう・・・・・・・

>>392

こっちなんかどう？

まず全裸になり、自分の尻を両手でバンバン叩きながら白目をむき
「びっくりするほどユートピア！びっくりするほどユートピア！」
とハイトーンで連呼しながらベットを昇り降りする

これを１０分程続けると妙な脱力感に襲われ、解脱気分に浸れる


　 　人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人
　Σ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 て
　Σ　　びっくりするほどユートピア！　　　　　　 　て人__人_
　Σ　　　　　　　　　びっくりするほどユートピア！　　　　　　て
　　⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 て
　　　　　　　　　 Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒
　　　　　　＿_＿＿＿＿＿
　　　　　　|＿＿　　　　　　| 　(゜∀゜） ﾊﾟﾝ
　　　　　　|＼＿〃´￣￣ ヽ..ヘ( < ゞ) ミ
　　　　　　|　|＼,.-〜´￣￣　　 ω　>　（゜∀゜）
　　　　　　＼|∫＼　　 _,. - ､_,. - ､ ＼ 　（ く ゞ） ﾊﾟﾝ
　　　　　　　 ＼ 　 ＼＿＿＿＿＿＿ _＼　/ωヽ
　　　　　　　　　＼ 　||￣￣￣￣￣￣￣ |
　　　　　　 　　　　＼||＿＿＿＿＿＿＿ |

なんかさー
全然　恋愛とはかけ離れたことに夢中になってみない？

ドライブしよーぜドライブ。
一人がいい。
好きな音楽でもかけながら。

age

お久しぶりです
引っ越しました（東京→大阪）
同棲（ていうか彼が私の部屋に入り浸り）してたときのベッド処分してきました。

…立ち直ってないです……

おかえり
ぼちぼちいこ

ｲﾊﾟｰｲ美味しい物食べて、買いﾏｸﾘﾀｲけど、今お金ないの

（＾＾）

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

真夜中の暴走。

真夜中の爆食

買い物、カラオケ、飲み（愚痴り）会、新しい出逢い、なるべく忘れとく
私これでいけそう。（まだまだだけど）

読書、映画、仕事、趣味。
とにかく同棲してた時に自由にできなかった事、した。
金銭的にもイパーイイパーイでできなかった事だし。

こんな事すらさせてくれる甲斐性のなかった元彼に笑いが込み上げた。
27歳にもなってなんだよ。お前って。
あはは。こんな事もさせてもらえないような収入（でも自分の好きな物は購入）
の男なんてもう知らん。
で、立ち直りました。

自分を信じてあげること。
自分を信じてあげましょう。

日常の事象の全てを、好きな人と関連付けて考えてしまいますよ。
好きな人とはいえ、もうどうにもならん人なのにね・・・
ああ、つらいなぁ。

鏡に向かって、自分を抱きしめて「私があんたの事一番愛してる！
一番大切！私以上にあんたを愛してる奴はいないから、絶対に
私があんたを幸せにしてあげる！何があっても！！」って自分を
ナデナデしてあげてみる。一見ナルシーだけど、ずっと泣いてる
自分をふと鏡で見て、可愛そうになってしてみたら、もっと自分
を可愛がってあげたくなりました。
「あんたは本当に精一杯がんばって苦しんだよ。あたしは全部分って
るからね」
みんなも、鏡をみてください。泣いて映ってる自分ってとても可愛そう。

セックス！セックス！セックス！セーックス！

>>409
なんか、あなたと友達になりたくなったよ

411>
ありがとう。あなたも毎日苦しいのかｶﾅ？あたしもそうだよ（＞＜）
人を愛するのってホントに辛いね。だから失恋って苦しい（どころ
の騒ぎじゃないけど）よね。
でもそこまで頑張った自分を責めたり痛めつけたりしたら、ほんと
に自分が可哀想だよね。余裕があって言ってるんじゃないよ。
あたしも限界キツイけど、鏡に映った自分があんまりﾎﾞﾛﾎﾞﾛだった
から、痛々しくって自分を抱きしめてやりたくなったんだよ。
だからあなたも、自分大好き！！！ってなってね！

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別れた恋人の事思い出して泣きまくって、へこんでへこんで思いっきり泣いてみる。
本当にボロボロになっても、それ以上ボロボロにはならないから。
少しずつげんきになれる。かも・・・　　無理に忘れようとしたってそんなの絶対無理
だよね。だって忘れようとしてる時点で考えてるもん。だから嫌になるほど思い出す。
泣きたい時はおもいっき泣くべきだと思う・・・。

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私は、彼と関係しているものすべて捨てました。
メールはアドレスとともに削除しました。
すっごい辛いけど、あったらきっと甘えちゃうから。

age

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

age

時間、時間だね。必要なのは。

額の真ん中に肉って書く。油性ペンで。
近所のコンビニとか逝ってみる。
子供がたかってくる。指を差される。ｷｬｰとか言われる。
失恋てなに？ちょっとそれどころじゃなくなる。
これマジお勧め。

泣きたいだけ泣くしかないのかなぁ…。

開き直れば〜？
一生好きだ、嫌いになる事なんかないと思って毎日生活してみなよ。
んで会ったり連絡取ったりしたら絶対ダメね。
したら一年経たないうちに平和になってるから。
しかも新しくめちゃくちゃ惚れちゃう人とかできてるかもしんない！

自分が幸せなときに、相手は不幸だったりするもんだからね、頑張ろうぜ。

>>421
あんたそれやったのか？
もしやったのなら神認定。
いや、ピッコロさえも凌駕する。

人減誰だって、長い人生のうちには壁にもぶつかるし、落ち込む事もある。
いくら用意周到に戦略を練っても時にはうまくいかないケースもある。
そんなときの方法は壁を突き破れるまで考える。どうすれば壁をクリアできるか、
考えて考え抜く。だって立ち止まってもしょうがないし、何もしないで壁が
無くなってくれるはず無いし。俺はやっぱりダメなんだっていっても解決するわけじゃないし、
自力で何とかするしかない。すっぱり諦められるんなら別だけど。

もちろん座って考えただけじゃ仕方ないよ。この場合、いくら考えても、それが
正解かどうかはわからない。わからないから壁に突き当たっているんだから。
従って、考えた結果、その時点で最善と思われる行動を起こしてみる。
うまくいかなきゃ、またまた考える、行動する、を繰り返していれば、
やがて壁は突破できる。一つずつ壁をクリアしていくと。再び壁に突き当たったと
しても比較的楽に乗り越えられる。今まで大丈夫だったんだから、今度もいけるだろう
っていう確信めいたものが心の中にできあがっているからね。

落ち込んで悲観的になった時もいっしょ。楽観的になるまで考えるのをやめない。
悲観的になったのには必ず理由がある。その原因を考える。いくつか思い当たれば、
それに対応していくつかの解決策のパターンを出す。これだけ考えたんだから、
あとは実行するだけ。これで楽観的になれる。落ち込み自体を恐れて、忘れようと思っても、
同様の現象が起きたら、もう一度落ち込んでしまう。仕事で紛らわそうとしても、
そう簡単にまっさらの状態にできるものじゃない。逃げても本質的な問題はちっとも
解決しないんだよ。

まず恋愛に依存してしまってる自分を浄化するため
やらなきゃいけないこと、趣味、仕事なんかに没頭する。
最初は大変だが日に日に強くなって自信がついてくる。
そうすると輝きが出てきて新たな出会いがゆっくりとだが訪れる。

かな？

だから俺は真正面からぶつかって、考える。出来る事しかやらない、なんて
人生は結局、今出来る事しか出来ない人生にしかならない。
だから考えて壁を越えていく。
出来ないっていわれそうだが、ほんとにダメか？誰にでも出来ないのか？
今まで人類の歴史で一人もやった事の無い問題なんか？と。
一人でも成し遂げた人間がいれば、可能性と方法は必ずある。
時間と労力をかけて考えれば、不可能に近い事だって、次善の策は用意できる。
例えば、100mを10秒切るタイムで走る。確かに出来る確率は低い。
でも、車を買えば、誰でも体感する事は可能だ。

俺はいじめられっ子だったからしつこいよ（ｗ
差別を受けてた時に、いくら泣いても何も解決しないんだということを
身に染みて感じた。泣いてすむものなら、泣き続けていたかったけど。
でもなにも変わらない。自分で切り拓いていくしかなかった。壁にぶつかって
すぐに諦められる人は、結局は、それがたいした問題じゃないからだ。
すぐに諦められるのなら諦めればいい。それでグジグジ悩む人生なんて、
俺にはまっぴらだけど。

ぶるーだいやーきんぎんぱーるぷれぜんと

あげ

もう一年以上忘れらんないよ

立ち直って新しい恋見つけたいにも職場が同じだから
なかなか踏ん切りがつかない。毎日顔合わせるしね。

で、こんなんだから辞めようと決意したんだけど
職場の人がみんな良い人で「辞めるな！！」と言ってくれて。
確かに彼以外の事を抜いたら本当にこれ以上無いと思えるくらい
とてもいい職場なんです。みんな良い人、大好き。

だけど彼と顔を合わせると…「ああ、好きだ｣と思ってしまうんです。
告白して振られて、もう半年経ってるのにそれでも普通に遊んでいたのが
悪かったのかもしれない。
振られたときに、思い切って辞めておけばよかった。

もう何もかもが今更だ。

>>434
いまどき「とてもいい職場」といえる会社で
楽しく仕事できてる人は少ないです。
辞めないでほんとによかったと思うよ。
辞めてつらさから逃げるのは簡単だけど
もうちょっと強くなることに挑戦してみては。

むりぽ

>>435
有難う。
強くなりたいなぁ。
とりあえず彼に夢中になりすぎてあまり他の人と
遊ばなくなってきていたのでいっぱい遊ぶぞー･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

あひゃひゃ

自棄酒

>>428さんの意見に禿同。ホントその通りだと思う。

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他にいい人を作る。ってそのままやんけー

>>434
がんばろ！夏なんだからさ！
バーゲン行って水着買って合コン行って習い事でもして。
やることいっぱいあるぞ〜。

>>428>>442
ありがとう過ぎる…

みんな、エロゲーやろうぜ。
二次元ならもう苦しむことも無い。

>>444
おう、どっぷり浸るか

なるほどねようやく二次元存在する意味がわかったよ

他に彼氏作るに限るっっしょ〜

僕のように連絡とれず復縁の可能性がなく、それでも忘れられなくて泣いてるBOY。
　新しい好きな女性を見つけて、その人のことを考える。これが一番。
　自分を磨いて、前カノ以上のいい女をｹﾞｯﾂしような。

で、失恋板の先輩方にお願いがあります。
　メル友がほしくてググって色んな無料サイトに行ってみたのですが、ダメでした。
　何か、お金がかかってもいいので、出会い系のよいサイトがあれば教えていただけないでしょうか？
　

最近は業者ばっかりでまともな出会いなんて
できないでしょ

>>449
いや、現実で探せば？と・・・・・・

ちょっと前までは
出会える確率
出会い系＞現実
だっと思う。
でももう逆転したでしょ。
携帯の出会い系とかうさんくさすぎ。
ネットも女1に男100で競争率高すぎるし。

やはり現実で探すほうが早いよね
自信を磨いて勝負するがベストだろうね

>>451
そうなるとブ男にはきっついんだよね。
ほら、文字から入るのと顔から入るのとじゃさぁ（以下略

俺は喋り下手だし恥かしがりやだから
もう恋愛できないんじゃないかと。
なんであんな可愛い子と付き合えたのかと不思議。
出会い系ってほんとよかったのになー。

>>453
しゃべり下手で、恥ずかしがり屋が好きな♀もいるさ。
元気出して〜｡･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟωﾟ=)

俺も何であんなかわいい子の初彼になんてなれたんだろ。
出会い系じゃないけど、積極性が無くしゃべり下手だったのに。
人生一度ぐらいはマグレもあるってことか。

今まで４人と付き合ったけど膜をやぶりたい

俺も膜やぶりたかった
3年もつきあったのに。
くやしい

思いっきりスレ違いすまそ

俺もだ・・・・・どうせ別の奴ともう済ましてるんだろうな

455です。456さん、ｽﾏｿ

よいです。破りたいですなぁ〜

他の人にやぶられるのかな
そう考えると本当にくやしいよね
でもやぶれるかな・・俺が下手なのもあったけど

別れるずいぶん前に話したことがある。
他の人と付き合って失敗するのが怖くて付き合えないとか。
だから俺と別れなかったんだろうな。
好きな人とならできるかもな・・あーあ。
でももし失敗したらどうなるんだろう
それが理由でフラれたりしないだろうか。彼女傷つくだろうな
彼女が好きになった男がひどい男でないことを祈る。
でも悔しい。

とことん食わない。
空腹で死にそうになって、好きな人のことを考える余裕が消える。
でもちょっとでも食べて満たされちゃうとまたリバウンドが襲ってくる。
その繰り返しでおれはこの一月で9キロ痩せた。もともと痩せてたのに。
それなのに今月彼女を誘って会う約束してしまった。なにやってんだおれ…
とどめ刺されるんだろうなあ

とりあえず・・・楽しい事しよー
ゲームとかチャットで話したりして。
そんな事忘れてさぁー

自分をレイプする

立ち直るためにいっぱいアソボー！
と思ったのですが、人に会いたくない時期と出会いの機会（飲み会数件）
が重なり、気づけばもう夏、周りはカップルだらけ…

>>466
出会いは突然あるものさ！心配いらんよ。

七年近く付き合った彼氏に振られました。なにがなんだかわからないよー。

一年以上引きずってきた元カノに彼氏ができて、
諦めるために自分に示しをつける意味で手紙を書きたいと思います。
でも、突然手紙なんて来ればうざいと思われるでしょうか？

新しい彼を作る

とりあえず
交友関係を元に戻す

>>471
言えてる。
友達に支えられたことがすごく大きかった。

彼女はただ単に好きだったんじゃなくて、人間として尊敬してた人だった。
俺にないものたくさん持ってる子だし、自分もそのいい部分を吸収していきたいと思ってる

今でも好きだし、好きって気持ちは当分おさまらないかもしれない
いまは精神的にそんなにつらいことはないし、ちょっとすっきりできて来た。

連絡を絶てって言う人がいるけど、こんな場合でもダメなのかな。
彼女は「電話とかメールとか今までどおりでいいよ。」
って言ってるし、俺自身も彼女と連絡をとっておきたい
というか好きとか嫌いとか抜きにしても、一生の友達でいたい。

でも、いざ会うとまた付き合いたくなって
また苦しむ目にあうんじゃないかと少し心配

失恋板に書き込みまくり。
レスをほめられて気をよくした今日。
あとは、中島みゆきをメドレーでがんがん流しながら
号泣しつつ一緒に歌う。
昨夜は友達に海につれてってもらった。
私を姐御と慕う後輩男子に延々愚痴った。
挙げ句の果てには
しばらく連絡してなかった元々彼（既婚）にメールした。
振られたの一昨日。
すごいあがいたな…
明日はカウンセラーに予約する。
こうしてみると、私必死だなw

スポーツセンターで汗を流す。

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　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
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　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
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壁に血が出るまで頭ぶつけてすべてを忘れる

>>473
私もただ好きってだけでなく、人として尊敬してました。
だからよけいに離れづらいんだと思います。
でも彼にとっては、私とは男女である前に人と人としての信頼関係を結べないと言われてしまいました。
彼のやさしさに甘え過ぎたこと、まだ悔やんでも悔やみきれません。

私の場合、メールも電話も私の判断に任せるといわれましたが、
たぶん無視される可能性が高いので、正直どうしたらいいのかわからないです...。

>>478
は、破滅的だな・・

>>479
私もそうだよ。
すごい尊敬してた。
でもさ、その彼にそう言われたからには、
反省しまくって、これから頑張るしかないよな。
私も、自分には分不相応な彼だったと思う。
立ち直るのはしばらく時間いると思うけど、彼のいいところや
見習うべき所を思い出して生きていくのも強くなるいい方法なんじゃないか
と最近思えるようになってきたよ。
失ったものは戻ってこない。
仕方ないよ。
あまりに大事なものをなくして、死にたくもなったけど、
それじゃあ、いままで彼がくれたものも無駄になってしまう。
無理に頑張る必要はないけど、少しずつ前向きにいこうや。

立ち直るにも、彼女以上の人なんて存在しえないよ・・・
趣味も考え方も全部好きだった。似てたし。
することぜんぶがかわいくて、こんな駄目な俺を好きになってくれて・・。
なんで俺なんかを好きになってくれたんだろ・・いいとこなんてなにもないし・・・。
いっそ最初から嫌ってくれた方が良かったよ・・。

私も彼を本当に尊敬してた。
自分にないものたくさん持ってて、こんな人になりたいって。
一緒にいればこんな人になれるのかな？って思ってた。
初めて人を尊敬できたかも。
そんな人と付き合えて本当に幸せだと思ってた。

・・・けど違ったんだ。
全部ウソだった。
くやしくてくやしくて、泣いてしまう。
さみしくなった時は好きだった頃より今のその彼を思い出す。
そうするとバカらしくなってくる。
でもそれって本当はすごく哀しいことだね。
笑顔でサヨナラできる関係でいたかった。

おれも彼女を尊敬してた。

でもよく考えてみた。
彼女のいいところと悪いところを一つずつ思い出してみた。

そうやってみると案外、普通の人だったりする。
ってかムカツクとこもあったし、合わないとこもあった。
顔なんて付き合う前はめっちゃ好きではなく、
普通に好きであったことを思い出すと
別に他の女の人のほうがかわいいとも思えた。

もっと客観的に元恋人を見てみては？

まあ、読んでみてくれ。
　↓
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/6768/text-18.html

はじめまして。初めて書き込みします。
今日、突然彼女から別れを告げられました。
あまりに突然だったので、気持ちの整理がつきません・・・
すごく好きで、昨日まで相手も好きと言ってくれていたのに
今日の電話で、他に気になる人ができた、と言っていました。
今、すごく気持ちが不安定で、どうしたらいいかわかりません。
皆さんはどうやって気持ちの整理をつけたんでしょうか・・・？

>>484
実際ｼﾞｰﾝときた。

>>485
いつか平気になる時が来る。
必ず。

>>487
ありがとうございます・・・
なんだか今は人の言葉を聞きたくて仕方ありません・・・

あなたのことを思う辛さを乗り越えるために今日から断食をします。

海に行って
想いを
思い切り
海に向かって
叫べ！！！

たった今失恋してきた
多分結構ショックな顔してんだろうなー

485です。
さっき起きたのですが、いまだに悲しくて、起きてすぐに
泣いてしまいました。
もうどうしたらいいか分からず、何もする気がおきません・・・
今日は学校もサボってしまいました。
ほんとにこのつらい気持ちはおさまるんでしょうか・・・？

>>485
漏れは無理矢理好きな人つくったよ！
しかも出会い系で。
結局その人とも付き合うには至らなかったけど
前の彼女のことは忘れられた

>>493
そうですか・・・でも今ほんと気が落ち込んでいて、
何もしないでいるとふと彼女のことを思い出してしまうんです。
彼女のことを思い出すたびに楽しい思い出がよみがえってきて
どうしようもなく暗い気持ちになってしまうんです・・・
そして何もやる気がおきなくなってしまう・・・
だから今は好きな人を作る気にはちょっとなれそうにありません･･･
すいません、せっかくのアドバイスを・・・

＞494
そうか。
まあ、無理矢理作るなんてのも変な話だからね。
485は年はいくつなの？
漏れも偉そういえる立場じゃあないが、多分そのどうしようもなく悲しい気持ち
は、一週間くらい続いて、それからで少しずつ和らいで行くと思うよ。
まあ、それまで泣きたいだけ泣くってのもいいかもね

>>495
ありがとうございます。
年は21です。いい年して恥ずかしいんですが、この年まで
こんなに好きになった子がいなかったので。
一週間くらい続くんですか？
そうですか、つらいですね・・・
493さんは年はいくつですか？

29になったところ。
今年の正月に5年ちょっと付き合った女に突然振られたのさ！
さんざん外出だけど、時が解決してくれるんだから、
今は思いっきり泣くことがオススメ。
不思議なもんで泣くとスッキリするもんだよね

ありがとうございます。
もう昨日から何度も泣いてしまいました・・・
泣いてしばらくは落ち着くんですが、またあの子のことを考えると
どうしようもなくなって、気がつくともう考えがとまらなくなり
声をあげて泣いてしまいます・・・
自分がこんな弱い人間だとは思いませんでした。
でも493さんも頑張って立ち直ったんですよね？
俺も頑張ります。
しばらくはこの板でお世話になると思いますけど・・・

つらいよなぁ・・
俺も２３だけど昨日振られた
彼女にとって自分が負担になっていたのがショックだった。
今ではメッセで俺がログインしていると
彼女がログインした瞬間切ってしまう始末。
他の男と遊んでいるのがすごく気になって取り乱してしまったんだが
その姿が彼女にとってはとても嫌な姿だったんだろうなぁ・・・

今はただ辛い、何もやる気が起きないし食欲も全くでてこない。
今テスト期間中だってのに・・・はぁ

>>485

失恋して、さぞかし辛く悲しいことだと心中をお察しいたします。
その経験をどう活かすか？
同じように辛く悲しい思いをしている人に対して、
優しい思いやりのある人間になれるのだ、と自分を励ましてみてはどうでしょう？

http://www.geocities.co.jp/Beautycare/6768/

チャットしまくった。
現実から１週間逃げつづけた
毎日あいつが夢にでる。

だからひたすら疲れるまでチャットしてた。
そしてチャットで知り合った人に会ったり
１年近く連絡してなかった友達に連絡して
あそんだり。いろいろやった。
週末で一ヶ月になるけど　立ち直れたと思う。

何も考えない。

しばらく現実逃避するといいねー
直視なんてとてもじゃないけどできなかった。
何か集中できるものがあればいい。

剃髪。


本気だから次の出会いとかは考えない。
今のが駄目になったら女終了。

望みは考えない事
望みをもって考えてると
いつまでも同じ事の繰り返し

祈りなんて無駄。

どうやったら立ち直れるんだろう。

ほんと死んでしまいたい程辛いよぅ。
常に涙がでてて、こんなに涙ってでるもん
なんだって不思議になるくらい。

特効薬がほしい。
なんにも手に尽きません。。。。

今の付き合いで本当によかったのか考える

ジムで筋トレ。とことん自分の肉体を痛めつけてる・・・。
振られて１０日。今実行中。
ストイックな気分がなかなか自分には心地よかったりする。
当方女です。

おれは激しい運動できないんだよね
体弱いから。
でも肉体的疲労は精神的疲労を押さえ込んでくれる。
体壊さない程度にがんばって509

友達に一晩酒を付き合ってもらった。
毎日毎日寝る前には家で飲酒。
さすがに連日友達に愚痴るのも気が引けたので、失恋板に書き込みまくった。
それでもどうしても立ち直れなかったので、
色々と出かけたり、メル友を作ったりしてみた。
すると世の中にはこんなにも色々な人がいるのに、裏切られた彼1人に
いつまでもこだわってるのが時間の無駄に思えて、やっと吹っ切れてきた。

age

hitoritabinideroyo

>>513
一人旅は場所を間違えると逆効果。

京都に行ったらカップルばっかりだった。
リバが来た。

（＾＾）

振られてから２週間は悲しい感情に任せて泣いたり、
ボォ〜っと彼の事を考えたり・・。この板のスレみまくった。
ネットの占いとかやってみたり。とにかく悲しい感情のままに動いてた。
その後がんばった自分にご褒美あげよう！と思って
へアースタイル変えたり新しい服やアクセ買ってきたりした。
買い物帰り何気に空を見上げたら夕日がきれいで・・・。
きれいだなぁ・・って感動できた自分がうれしくて、
それから面白いビデオや悲しい借りてきて大笑いしたり感動して
ボロボロ泣いたり。その頃少し彼の事を考えない時間ができて心が軽くなってきた。
時々カキコしてたカップル板のスレに彼に向けて「さよなら」の
レスをした（彼は2ちゃんねらじゃないけど・・・）。
・・・でなかなか外せなかった彼とお揃いでしてた携帯のストラップを
外した。この期間約2ヶ月。
今でもまだ思い出してつらい時もあるけど。今は心から笑えるようになってきたよ。

付き合ってた時の思い出の品を封印。
連絡も自分から送らない。
あっちから来ても、事務的な対応ですぐ終わらせる。
良かった思い出は思い出さないようにして、
彼の嫌な部分ばっかり思い出すと
「何であんな奴のせいでこんな悩まなくちゃいけない？」って
アホらしくなってくる。

あと友達と遊んだり、音楽聴いたり、映画観たり、写真撮ったりと趣味に没頭。
それと、戦争や貧困、障害を持った人々の
ドキュメンタリーを観てると「世の中にはもっと辛い状況の人たちが
いるんだ」って、自分の悩みなんて幸せなもんだと感じる。
これで立ち直ったなー。

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン