【BCAA】サプリメントを語れ！【プロテイン】
1 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：
練習中、練習後のスポーツドリンク、
サプリメントはどうしていますか？
情報交換しましょう。
サプリメントはどうしていますか？
情報交換しましょう。
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2 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 22:59:22
ウィラポン・ナコンルアンプロモーション
3 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:00:47
ウィラポン・ナコンルアンプロモーション
4 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:02:37
ウィラポン・ナコンルアンプロモーション
5 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:04:47
ウィラポン・ナコンルアンプロモーション
6 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:06:27
ウィラポン・ナコンルアンプロモーション
7 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:07:37
減量中は練習前にカフェイン500ｍｇ摂ってるよ
体重の落ちが全然違う
体重の落ちが全然違う
8 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:08:04
ウィラポン・ナコンルアンプロモーション
9 ：ウィラポン・ナコンルアンプロモーション：2007/09/14(金) 23:09:42
ウィラポン・ナコンルアンプロモーション
10 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:11:43
ウィラポン・ナコンルアンプロモーション
11 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:13:46
ウィラポン・ナコンルアンプロモーション
12 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:14:52
チャチャイ・サーサクン
13 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:15:41
1000まで、まだまだだよ。
14 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:16:36
チューチャード・ウアンサンパン
15 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:18:01
チューチャード・ウアンサンパン
16 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:18:31
17 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:20:09
プラウェート・シンワンチャー
18 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:21:43
ブアカーオ・ポー・プラムック
19 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:22:48
ダオチャイ・KTジム
20 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:26:05
ラクヒン・CPジム
21 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:30:26
メイジ・CPジム
22 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:34:29
ヨーサナン・3Kバッテリー
23 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:35:04
荒らしが粘着してるということは、糞スレだと思って潰そうと
しているのか。ボク板にはサプリ系のスレが無いから、
こういうスレがあっても別に構わんと思うが。
じゃあの
しているのか。ボク板にはサプリ系のスレが無いから、
こういうスレがあっても別に構わんと思うが。
じゃあの
24 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:36:00
25 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:40:25
メッドグン・シンスラット
26 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/14(金) 23:48:05
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27 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/15(土) 00:35:25
西岡利晃
28 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/15(土) 01:28:05
>>23
サプリスレは毎回こんな感じだから立てないほうが良かったと思う
サプリスレは毎回こんな感じだから立てないほうが良かったと思う
29 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/15(土) 04:48:29
ムアンチャイ・キティカセム
30 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/15(土) 20:38:22
練習後とか減量中にすぐ風邪を引いちゃうんだけど
そういうのに効果あるサプリとかってありますか？
そういうのに効果あるサプリとかってありますか？
31 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/18(火) 18:07:27
興味あるから覗いたけど >>26みたいな基地外に睨まれたらねえ。
32 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/18(火) 18:18:38
>>30
体力低下時に免疫力が弱まるのが原因だと思いますので、
アミノ酸のＬーグルタミンが良いと思います。
パウダーで１０ｇ程度を練習後に摂取して下さい。
グルタミンの購入方法はウェイト板に行けば分かります。
国内メーカーより、海外メーカーの方が安く大量に買えますので。
体力低下時に免疫力が弱まるのが原因だと思いますので、
アミノ酸のＬーグルタミンが良いと思います。
パウダーで１０ｇ程度を練習後に摂取して下さい。
グルタミンの購入方法はウェイト板に行けば分かります。
国内メーカーより、海外メーカーの方が安く大量に買えますので。
33 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/09/23(日) 13:22:21
age
34 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/10/13(土) 16:54:03
age
35 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/10/23(火) 02:46:23
ＤＨＣのサプリ
36 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/10/23(火) 03:27:44
国内品はボッタクリ
37 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/10/23(火) 04:01:21
アメリカ性のホエイは狂牛病とか大丈夫なのか？怖くて飲む気にはならないよ
38 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/10/23(火) 05:22:08
日本製のプロテインもアメリカ製のプロテインも原材料は同じ産地だから気にするな
39 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/10/23(火) 07:33:21
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40 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/10/23(火) 11:41:48
41 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/10/30(火) 16:31:01
506
42 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 19:31:52
たけぽん ガリヤン ここにこいwww
43 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 20:02:52
誰かたけぽん連れてこい
ヒマでしょーがねー
ヒマでしょーがねー
44 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 20:06:47
>>43 お前もかw地道に書いて豚を釣るしかねえな(笑)あっ あいつセレブにいるかも
45 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 20:09:44
46 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 20:30:04
豚、ガリヤン 餌にくいつけwww
47 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 21:04:40
まだ、かからねえ(--;)
48 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 21:12:14
たけぽん来ないから、代わりにやつの明日の予定書いとく。
ナローベンチプレス 150kg×2セット
ナローベンチプレス 150kg×2セット
49 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 21:45:13
たけぽん、ウエイト板にいるなＷＷ
50 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 22:01:54
>>49 よし捕獲にいくぞw
51 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/10(土) 22:03:27
んんん？
52 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/10(土) 22:05:45
真ルーティーン
土曜日胸３頭ボクシング
日曜日背中２頭
月曜日ボクシング
火曜日ボクシング
水曜日胸３頭
木曜日脚肩
金曜日ボクシング
土曜日胸３頭ボクシング
日曜日背中２頭
月曜日ボクシング
火曜日ボクシング
水曜日胸３頭
木曜日脚肩
金曜日ボクシング
53 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/10(土) 22:07:37
54 ：プロテイン愛知 ◆wSaCDPDEl2 ：2007/11/10(土) 22:13:33
>>53 お？偶然、覗いたらたけぽんやん(笑) ギャラリーはしばらく少ないが頑張れや(笑)
55 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 22:16:40
56 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 22:18:47
おおお、たけぽん、叩いてごめんよ
57 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 22:22:23
>>56
ステロイドスレ立てよか？
ステロイドスレ立てよか？
58 ：57：2007/11/10(土) 22:23:06
59 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/10(土) 22:26:24
60 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 22:31:02
61 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 22:35:30
>>59
ﾃﾝﾌﾟﾚは？
ﾃﾝﾌﾟﾚは？
62 ：プロテイン愛知 ◆wSaCDPDEl2 ：2007/11/10(土) 22:35:32
>>58 同意
俺たちは たけぽん の明日をみたい プロデビューと恋のゆくえ あれ？電車男とダブらない？(笑)
俺たちは たけぽん の明日をみたい プロデビューと恋のゆくえ あれ？電車男とダブらない？(笑)
63 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 22:40:28
立ててくれ
俺の携帯ではむりだ
俺の携帯ではむりだ
64 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 22:52:11
ガセか？いついちゃうぞ
このスレに!いいのか？
いやならトレーニングスレ立てろ
このスレに!いいのか？
いやならトレーニングスレ立てろ
65 ：プロテイン愛知 ◆wSaCDPDEl2 ：2007/11/10(土) 23:01:55
>>58氏が無理ならスレ立はムズイなあ。前スレの連中もその手の技術なかったし。まあ、このスレは過疎ってたし迷惑は無いが……
ただ、嵐がいるんや(笑)
ただ、嵐がいるんや(笑)
66 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 23:07:34
あとはガリヤンを捕まえればいいわけだな
67 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/10(土) 23:12:10
>>51
捕豚完了w
捕豚完了w
68 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/11(日) 08:57:15
69 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/11(日) 08:58:34
報告
ﾅﾛｰﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ
210kg4回
ﾅﾛｰﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ
210kg4回
70 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 09:00:13
にんにくサプリはスタミナ向上にありっすかね？？
71 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/11(日) 09:07:19
72 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/11(日) 09:08:12
ニンニク注射と間違えたorz
73 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 09:13:23
にんにくは入ってないけどありなんじゃないの。
74 ：プロテイン愛知 ◆wSaCDPDEl2 ：2007/11/11(日) 09:48:18
おはよー
昔、マカ飲んでたが効果を実感しなかったなあ
あとはガリヤンを捕獲したいが、彼はどこに出没してるんやろ？
昔、マカ飲んでたが効果を実感しなかったなあ
あとはガリヤンを捕獲したいが、彼はどこに出没してるんやろ？
75 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 10:42:07
たけぽん スタンドのギャルはどうなった？
76 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/11(日) 10:45:54
77 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 11:01:23
>>75-76
それ何？
それ何？
78 ：プロテイン愛知 ◆wSaCDPDEl2 ：2007/11/11(日) 11:07:09
>>77 たけぽんが、ガススタの茶髪、ガングロギャルに恋をしてんだってよwww
ほんでメルアド渡すとかどうｱﾀｯｸするか悩み中(笑)
ほんでメルアド渡すとかどうｱﾀｯｸするか悩み中(笑)
79 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 12:54:44
たけぽん、「目指せプロボクサー」と「トレーニング」どっちがいいんだよ？
80 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 13:01:49
駄目だった・・・orz
うんこ持ちじゃないとスレ立てれないみたい・・・
うんこ持ちじゃないとスレ立てれないみたい・・・
81 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/11(日) 16:01:13
82 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 16:12:21
ロイジョーンズの体って肩幅狭くて腹太い
変な体してるよな。ああいう木みたいな体の
方が回転しやすくていいパンチ打てるのかな
変な体してるよな。ああいう木みたいな体の
方が回転しやすくていいパンチ打てるのかな
83 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 16:24:26
グルコサミンも飲んでる人いる？
84 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 16:39:19
俺飲んでるよ。ストレート空振りしても
肘があまり痛くならなくなったな。多分
肘があまり痛くならなくなったな。多分
85 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 16:46:05
たけぽん プロテストは受けた事あるの？
または、いつ受ける予定なの？
または、いつ受ける予定なの？
86 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/11(日) 16:59:35
87 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 17:00:37
たけぽんって東京に住むとかいってたけど
まだ行かないの？
まだ行かないの？
88 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/11(日) 17:04:08
>>87
プロボクサーになったら、行く予定。
プロボクサーになったら、行く予定。
89 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 17:06:29
>>88 ジム移籍なんか簡単に出来ないよ。今のジムを裏切る事になるし。その辺りを考えなよw
90 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 17:09:05
おい、【ボクサーの肉体】ってスレ
掘り返しておいたぞ
掘り返しておいたぞ
91 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 17:09:09
いや、むしろ酸っぱい汗の悪臭豚は追っ払いたいだろ
92 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 17:16:02
>>90 どっちにするたけぽん？スレ立てメンバーが参加するまで、過疎スレ悔い潰して行くしかないが…
93 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 17:20:21
たけぽん死ね
94 ：たけぽん ◆POWER..jTg ：2007/11/11(日) 17:21:24
ここはスレ違いだから、向こうに行こう。
95 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 17:26:15
わかった
皆さん【ボクサーの肉体】に引越だよw
皆さん【ボクサーの肉体】に引越だよw
96 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹：2007/11/11(日) 18:14:41
俺、身長180cm体重75kg。
昔極真やってて、顔面ありルールで重量級をワンパンKO
したことある。今、ボクシングでミドル級だけど
ぶっちゃけ、上の相撲取りならワンパンで倒せる。
昔極真やってて、顔面ありルールで重量級をワンパンKO
したことある。今、ボクシングでミドル級だけど
ぶっちゃけ、上の相撲取りならワンパンで倒せる。
97 ：たけぽん ◇POWER..jTg：2007/11/11(日) 18:27:22
馬鹿か？お前みたいなカトンボに俺はKO出来ない
俺の体格はタイソンとツアと同格でパンチ力も同じ
俺の体格はタイソンとツアと同格でパンチ力も同じ
98 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 18:42:39
>>97おい豚、調子にのってんじゃねえぞ！てめえみたいな醜い豚は俺のストレート一発でKOだ
99 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 18:43:27
誤爆した
100 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 18:50:56
101 ：96：2007/11/11(日) 18:53:30
>>97
本物出せや。
本物出せや。
102 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 19:08:16
ttp://jp.youtube.com/watch?v=H6WylbMf_E0
たけぽんはこれでも見て勉強しろ
たけぽんはこれでも見て勉強しろ
103 ：たけぽん ◇POWER..jTg：2007/11/11(日) 19:39:19
お前らベンチ１９０kg挙げれるか？どうせ７０kgも挙がらない貧弱なカトンボの
身体してるんだろ？ヤクザ映画の見すぎで鏡の前で適当にシャドーしているナルシスト
野郎ばかり。俺は本気でボクシング打ち込んでいるホンモノの格闘家
お前らモヤシが俺に勝てるわけがない
身体してるんだろ？ヤクザ映画の見すぎで鏡の前で適当にシャドーしているナルシスト
野郎ばかり。俺は本気でボクシング打ち込んでいるホンモノの格闘家
お前らモヤシが俺に勝てるわけがない
104 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 19:55:44
>>98 うけたwww
たまに騙されるよなwww
たまに騙されるよなwww
105 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/11(日) 22:52:39
106 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 04:52:19
>>103 思い込みにも程がある。
ベンチプレスはスポーツの動きの筋力ではないし、パワーでもない。
おまえなんか、65㎏の練習生の俺でもスパーでボコボコにできる。
シャドゥ見ても、動きがトロいのは一目瞭然だしな。
ベンチプレスはスポーツの動きの筋力ではないし、パワーでもない。
おまえなんか、65㎏の練習生の俺でもスパーでボコボコにできる。
シャドゥ見ても、動きがトロいのは一目瞭然だしな。
107 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 04:56:34
ちなみにボクシングの補強にベンチプレスは何の役にも立たないよ。
補強だったら、具志堅さんや鬼塚、松村がやってた背筋飛びの方が効果がある。
おまえじゃ、一回も飛びあがれまいよ。
瞬発力がないから。
ちなみに垂直飛びだったら、50cmも飛べるまいよ？
補強だったら、具志堅さんや鬼塚、松村がやってた背筋飛びの方が効果がある。
おまえじゃ、一回も飛びあがれまいよ。
瞬発力がないから。
ちなみに垂直飛びだったら、50cmも飛べるまいよ？
108 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 05:13:16
↑お前はガリヤンを知らない
109 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 10:19:01
俺は体重55㌔だがベンチ92.5㌔一回上がった
ガリヤンってだれ？
２ちゃんに素人なのに６秒に30発もパンチ打つ動画流してた人？
俺も(今はまだ4回戦です)ちょっと試してみたけど37発(フックも入れたコンビネーション)行ったよ。
あと筋トレは諸刃の剣、間違ったやり方するとスピードを殺してしまう、スピードは直接パワーにも繋がってくるからパワーアップの効果が出にくい
石で殴ってるみたいにいてーパンチなんだけど思ったより効かない下手するとそんなパンチに…
でも俺は筋トレする事はとても良いことだと思うよ。
ちゃんとしたやり方なら。
あと胸よりも背筋の方が大事だね。
ガリヤンってだれ？
２ちゃんに素人なのに６秒に30発もパンチ打つ動画流してた人？
俺も(今はまだ4回戦です)ちょっと試してみたけど37発(フックも入れたコンビネーション)行ったよ。
あと筋トレは諸刃の剣、間違ったやり方するとスピードを殺してしまう、スピードは直接パワーにも繋がってくるからパワーアップの効果が出にくい
石で殴ってるみたいにいてーパンチなんだけど思ったより効かない下手するとそんなパンチに…
でも俺は筋トレする事はとても良いことだと思うよ。
ちゃんとしたやり方なら。
あと胸よりも背筋の方が大事だね。
110 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 11:24:53
111 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 12:31:29
>>110
そうですよね！
スピードが落ちてきたので
ベンチは92.5㌔で止めました、
100㌔上がるまでやりたかったですけど…
ただ重いの持ち上げる事が目的では無いので、あくまで筋トレは強いパンチを打てるようになる手段
瞬発力を鍛えるトレーニングにしてからは動きが見違えるようになって、
｢なんだ、強いパンチ打てんじゃん｣と言われたり、悩んでたハンドスピードも上がりましたね。
瞬発力トレにかえてからサンドバッグの揺れかたと音がヤバいｗ
効果も出るの早いし。
そうですよね！
スピードが落ちてきたので
ベンチは92.5㌔で止めました、
100㌔上がるまでやりたかったですけど…
ただ重いの持ち上げる事が目的では無いので、あくまで筋トレは強いパンチを打てるようになる手段
瞬発力を鍛えるトレーニングにしてからは動きが見違えるようになって、
｢なんだ、強いパンチ打てんじゃん｣と言われたり、悩んでたハンドスピードも上がりましたね。
瞬発力トレにかえてからサンドバッグの揺れかたと音がヤバいｗ
効果も出るの早いし。
112 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 14:21:01
サプリメントスレだ、ここ。
普通にmusashiのアミノ酸とか、バァームとか、アンチドーピング製品がいいんじゃないかな。
バァームはいい。
美味しいし、強くなれそうな気がする。
普通にmusashiのアミノ酸とか、バァームとか、アンチドーピング製品がいいんじゃないかな。
バァームはいい。
美味しいし、強くなれそうな気がする。
113 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 15:23:17
バームは脂肪燃焼…。
114 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 16:27:13
しかし、アミノ酸を単体でとっても効果なしとの声もある。
ドリンクタイプのカロリーメイトなんてどうか？
200ｷﾛｶﾛﾘｰあるし、ドリンクタイプだから、吸収も早い。
あるいはウィダーインゼリー。
ドリンクタイプのカロリーメイトなんてどうか？
200ｷﾛｶﾛﾘｰあるし、ドリンクタイプだから、吸収も早い。
あるいはウィダーインゼリー。
115 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 17:01:13
musashiやバァームの広告に出ているスポーツ選手はメーカーが
スポンサーについてくれて、好きなだけ製品を支給してくれるから
一日中ふんだんに使用する事が出来る。
例えば室伏はアミノバイタルのプロタイプを１日に22.5gも
使用しているらしいが、これも味の素がスポンサーについてるから。
一般のアスリートが国内メーカーのアミノ酸サプリを効果が
確実に現れる程、頻繁に使用する場合お金がいくらあっても
足りない。だから少しでも安く品質の良い物を大量に手に入れる為に
海外サプリを個人輸入か代理店を通して購入する人が多い。
スポンサーについてくれて、好きなだけ製品を支給してくれるから
一日中ふんだんに使用する事が出来る。
例えば室伏はアミノバイタルのプロタイプを１日に22.5gも
使用しているらしいが、これも味の素がスポンサーについてるから。
一般のアスリートが国内メーカーのアミノ酸サプリを効果が
確実に現れる程、頻繁に使用する場合お金がいくらあっても
足りない。だから少しでも安く品質の良い物を大量に手に入れる為に
海外サプリを個人輸入か代理店を通して購入する人が多い。
116 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 17:14:35
117 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/12(月) 17:20:41
畑山が打っていたニンニク注射は、ボクシング界では大丈夫なのかな？
118 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/13(火) 08:15:49
>>115 海外製品も輸入代行の送料やら何やらで、結局、国内製品を買うのと同じくらい、つく。
スポンサーがついてくれたら、無料でサプリメントとれるけど、用法、用量ってものがある。
アミノ酸22.5は取りすぎでは？
肝臓、痛めるよ。
スポンサーがついてくれたら、無料でサプリメントとれるけど、用法、用量ってものがある。
アミノ酸22.5は取りすぎでは？
肝臓、痛めるよ。
119 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/18(日) 17:54:08
アミノ酸
120 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/22(木) 06:27:09
松阪が使ってるプロテイン知ってたら教えて！
普通のより効果あるのかなあ？
普通のより効果あるのかなあ？
121 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/22(木) 06:35:48
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122 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/22(木) 06:39:49
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123 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/22(木) 07:10:48
124 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/22(木) 08:12:18
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125 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/22(木) 10:27:02
YES！プロテイン
126 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/22(木) 10:29:12
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127 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/22(木) 10:34:09
ＯＫ！プロテイン
128 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/28(水) 10:40:34
sage
129 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/29(木) 23:17:44
プロテイン服用したことのないプロテイン初心者なんですが
ボクサーもプロテインは服用すべき？プラス作用ある？
筋力増幅剤ってなんかパワーだけの筋力付きそうでボクサーにはどうなのかなって思って
皆さんプロテインは服用してますか？してる方は服用する時間帯やタイミング等教えていただけませんか？
ボクサーもプロテインは服用すべき？プラス作用ある？
筋力増幅剤ってなんかパワーだけの筋力付きそうでボクサーにはどうなのかなって思って
皆さんプロテインは服用してますか？してる方は服用する時間帯やタイミング等教えていただけませんか？
130 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/29(木) 23:36:23
131 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/30(金) 12:07:05
つまりたんぱく質を大量に含むから筋肉をつけやすいみたいな感じですね
それなら副作用は筋トレしなきゃ太るくらいだから、運動前とかに摂取すればいいのかな？
それなら副作用は筋トレしなきゃ太るくらいだから、運動前とかに摂取すればいいのかな？
132 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/30(金) 12:35:38
別に筋トレしなくても太らないけどね
あくまでタンパク質だから
あくまでタンパク質だから
133 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/30(金) 12:46:52
釣りだと思ってたから様子見してたけど、マジ質問だったのかｗ
プロテイン摂取の基本タイミングは
起床時、運動前後、就寝前がベターだな。
ボクサーならカロリーとかを計算して、体重と相談しながらが良い。
吸収が良すぎる人は割と短期間で筋量増加をしたりするので。
勿論、階級を上げる事を最初から想定しているならプロテイン摂取は
役にたつと思う。ただ、他の人も書いているが、あくまで
タンパク質を手軽に摂取出来る、それだけの事だよ。
プロテイン摂取の基本タイミングは
起床時、運動前後、就寝前がベターだな。
ボクサーならカロリーとかを計算して、体重と相談しながらが良い。
吸収が良すぎる人は割と短期間で筋量増加をしたりするので。
勿論、階級を上げる事を最初から想定しているならプロテイン摂取は
役にたつと思う。ただ、他の人も書いているが、あくまで
タンパク質を手軽に摂取出来る、それだけの事だよ。
134 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/11/30(金) 12:59:42
ヒロポン・ナコンルアンプロモーション
135 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/08(土) 13:17:18
たけぽん消えたか
136 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/09(日) 17:31:48
ココアとかバナナの味がついてないプロテインパウダーってあるか？
137 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/09(日) 17:37:25
138 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/09(日) 17:43:58
ホエイの高いプロテイン飲んでたが
バニラ味だったな
まあなんつーかガマンだよ
バニラ味だったな
まあなんつーかガマンだよ
139 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/09(日) 17:46:25
味ついてないプロテインないかなぁ～
たしかにバニラ味きびしいよな！
たしかにバニラ味きびしいよな！
140 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/10(月) 11:22:09
141 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/10(月) 11:39:15
筋肉痛の朝は辛いのう。
142 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/10(月) 12:37:25
計量後ニンニク打ちに行く人うちのジムでは多いなあ
143 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/10(月) 12:47:29
>>136>>139
ゴールドジムホエイプレーン味（金色の袋）
健康体力研究所ホエイマッスルビルディングタイプ
森永ウィダーホエイプレーン味
ＤＮＳホエイスーパーストイック
ファインラボホエイプレーン味
明治ザバスホエイＧＰ
ゴールドジムホエイプレーン味（金色の袋）
健康体力研究所ホエイマッスルビルディングタイプ
森永ウィダーホエイプレーン味
ＤＮＳホエイスーパーストイック
ファインラボホエイプレーン味
明治ザバスホエイＧＰ
144 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/10(月) 13:19:38
>>141
筋肉痛って乳酸が原因だっけ？
誰か知ってたら教えて欲しいんだが、筋肉が成長するためには乳酸が必要で、
その乳酸を足湯とかサウナで排出してしまうと筋肉があまり太くならない、と聞いたことがある。
この話しはホント？
筋肉痛って乳酸が原因だっけ？
誰か知ってたら教えて欲しいんだが、筋肉が成長するためには乳酸が必要で、
その乳酸を足湯とかサウナで排出してしまうと筋肉があまり太くならない、と聞いたことがある。
この話しはホント？
145 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/12(水) 13:04:30
最初からROMってみたら、殆ど会話になってなくてワロタｗ
質問した人も数時間後に解答もらったりして、結局ほったらかしｗ
質問した人も数時間後に解答もらったりして、結局ほったらかしｗ
146 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/12(水) 13:09:25
そうほったらかし。
答えてくれる人少ない。
答えてくれる人少ない。
147 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/12(水) 14:10:42
答えてくれまくってるのに
日本語読めない人ばかりか
日本語読めない人ばかりか
148 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/12(水) 15:17:29
>>144
むちゃくちゃな話だなｗ
むちゃくちゃな話だなｗ
149 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/12(水) 16:50:36
150 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/12(水) 20:36:24
151 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/12(水) 23:21:52
152 ：ｊ：2007/12/15(土) 10:36:34
消費期限4年越えのプロテインから大量の虫 反省
http://news.ameba.jp/special/2007/12/9184.html
http://news.ameba.jp/special/2007/12/9184.html
153 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2007/12/23(日) 11:56:45
木綿豆腐と絹ごし豆腐
みんなはどっちを食ってる？
みんなはどっちを食ってる？
154 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/01/03(木) 01:59:09
155 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/01/06(日) 19:17:06
高野豆腐て奴。あのスポンジみたいな豆腐なんだが、
あの凝縮されたような形の中に栄養素がいっぱい含まれている。
だから、みんな高野豆腐を食べて天然の栄養素を沢山とろう。
俺はキライだから、あまり食べないが。
あの凝縮されたような形の中に栄養素がいっぱい含まれている。
だから、みんな高野豆腐を食べて天然の栄養素を沢山とろう。
俺はキライだから、あまり食べないが。
156 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/01/08(火) 19:36:19
質問お願いします。ニューケアーのグルタミン・ＤＮＳのクレアチン・ゴールドジムのＢＣＡＡ＋アルギニンを飲み始めました。
今は、朝食前にクレアチン・昼トーレーニング前・中にＢＣＡＡ・トレ後・寝る前にグルタミンを
飲んでいます。アミノ酸を飲む前はチャンプのプロテインのみを、トレ後や寝る前に
飲んでいました。アミノ酸の摂取タイミングでアドバイスがありましたらお願いします。
今は、朝食前にクレアチン・昼トーレーニング前・中にＢＣＡＡ・トレ後・寝る前にグルタミンを
飲んでいます。アミノ酸を飲む前はチャンプのプロテインのみを、トレ後や寝る前に
飲んでいました。アミノ酸の摂取タイミングでアドバイスがありましたらお願いします。
157 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/19(火) 11:41:12
>アミノ酸の摂取タイミング
トレ前と中にアミノ酸を取ってるならバッチリなんじゃね。
疑問なのはクレアチン。ボクサーみたいな大量発汗をともなうスポーツの選手が
取るべきサプリなのかな？効果はどういうの？
トレ前と中にアミノ酸を取ってるならバッチリなんじゃね。
疑問なのはクレアチン。ボクサーみたいな大量発汗をともなうスポーツの選手が
取るべきサプリなのかな？効果はどういうの？
158 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/19(火) 12:40:53
試合を行うボクサーがクレアチンを摂取するのは、どうなんだろう？
熱湯で溶かした後、多めの水分と摂取するが良いらしいが、
クレアチンは筋肉中に水分を引き込むので、その分体重が増える。
熱湯で溶かさずに水で流し込んだり、１日の水分量が足りないと
お腹の膨張感や手足の痙攣を引き起こす例が多数あるようだ。
ミネラルなどの流出や欠如なども原因にあるようだが。
熱湯で溶かした後、多めの水分と摂取するが良いらしいが、
クレアチンは筋肉中に水分を引き込むので、その分体重が増える。
熱湯で溶かさずに水で流し込んだり、１日の水分量が足りないと
お腹の膨張感や手足の痙攣を引き起こす例が多数あるようだ。
ミネラルなどの流出や欠如なども原因にあるようだが。
159 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/19(火) 16:40:22
160 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/19(火) 23:36:55
199 名前：無記無記名 投稿日：2008/02/19(火) 23:08:56 ID:+vUPu8aQ
クレアチンには細胞に水分と炭水化物を引き込む作用がある。
したがってワークアウト前に摂っておくと、エネルギー源を増やし
よりハードなトレーニングが行えるようになる可能性がある。
そうしてトレーニングを続けていけば、筋力、筋量の増加が期待できるわけだ。
また、筋組織に水分、アミノ酸、炭水化物を引き込む作用があることから
ワークアウト後すぐにクレアチンを摂ることによって
回復を促進する効果も得られる。
･･･との事。体重が増えるデメリットは競技ボクサーには全く不向きなものだが、
ハードな練習をこなしやすくなる効果は、新たな境地への可能性が開けるので
期待したいところって感じかな。
161 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/19(火) 23:38:55
貴様等カスが何しようと無駄
162 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/20(水) 08:25:46
ボクサー向けなビタミンっていうと何ですかね？カルシウム？
163 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/20(水) 18:09:14
各競技向けの栄養素なんてないだろ。
タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル、繊維
全てバランス良く摂取する。減量時期に入ったら各自計算して調節。
ただビタミンミネラルはサプリでマルチタイプを別に取るのを勧める。
タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル、繊維
全てバランス良く摂取する。減量時期に入ったら各自計算して調節。
ただビタミンミネラルはサプリでマルチタイプを別に取るのを勧める。
164 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/20(水) 18:55:46
165 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/20(水) 20:42:55
166 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/20(水) 22:24:40
榎木も計量後ニンニク打ちに行くってブログで書いてたな
ニンニクってビタミンBの注射だから尿検査ではわからないんじゃないか？
ニンニクってビタミンBの注射だから尿検査ではわからないんじゃないか？
167 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/20(水) 22:40:35
成分に問題があるのではなく、静脈に注射を打つ行為に問題がある。
経口摂取なら全く問題ない成分も静脈注射ならダメということ。
経口摂取なら全く問題ない成分も静脈注射ならダメということ。
168 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/20(水) 22:49:44
169 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/21(木) 00:07:46
ひょっとして、練習毎に静脈にBCAAとかプロテインとか注射していると
すげー筋肉つく？
すげー筋肉つく？
170 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/21(木) 00:17:41
>>169おまえは馬鹿としかいいようがないｗ
171 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/21(木) 00:19:25
>>167静脈って自己申告でなきゃわかんねーんだよね
172 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/21(木) 00:29:09
>>171
多分そう。黙ってりゃ解らないのに、人に薦めるから。
清原や朝青龍、芸能人がニンニク注射を語るのは宣伝もある。
あんなの、打ってる奴は結構多いと思うよ。
静脈注射を世界反ドーピング機関とやらが、禁止してるのは
ドーピングのマスキングに利用されるから。
ビタミン剤でも生理食塩水でも静脈に注射すればドーピング成分を
薄める効果があるから、紛らわしい行為を避けるという目的で。
勿論、正当な医療行為で事前申告すれば大丈夫らしい。
多分そう。黙ってりゃ解らないのに、人に薦めるから。
清原や朝青龍、芸能人がニンニク注射を語るのは宣伝もある。
あんなの、打ってる奴は結構多いと思うよ。
静脈注射を世界反ドーピング機関とやらが、禁止してるのは
ドーピングのマスキングに利用されるから。
ビタミン剤でも生理食塩水でも静脈に注射すればドーピング成分を
薄める効果があるから、紛らわしい行為を避けるという目的で。
勿論、正当な医療行為で事前申告すれば大丈夫らしい。
173 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/21(木) 00:35:11
>>172芸能人はニンニクだろうとステだろうと何でもOKだろｗ
ハゲ隠しが一番多いけどねｗ
ハゲ隠しが一番多いけどねｗ
174 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/21(木) 00:44:08
>>173
勿論そうなんだけど、芸能人もスポーツ選手も同じような
医師の元でニンニク注射を受ける。某平石とかね。
一緒になって宣伝しても芸能人なら問題ない事が
同じ感覚でスポーツ選手が宣伝してるから問題が広がった。
有名人と出たがり主義の医師の癒着と利害関係がそこにある。
勿論そうなんだけど、芸能人もスポーツ選手も同じような
医師の元でニンニク注射を受ける。某平石とかね。
一緒になって宣伝しても芸能人なら問題ない事が
同じ感覚でスポーツ選手が宣伝してるから問題が広がった。
有名人と出たがり主義の医師の癒着と利害関係がそこにある。
175 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/21(木) 07:27:46
ニンニク注射がハゲに効くの？
176 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/21(木) 07:34:13
ニンニクってドーピング対象なんかい
あんなんただのイモの仲間やないかい
あんなんただのイモの仲間やないかい
177 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/21(木) 11:57:46
トレ前に何かサプリ摂取してる人っている？
俺は無難にVAAMを飲んでるんだけど、マニアックな同僚とかだとEAAとかってのを
飲んでるヤツやカフェインの粉末だのカルシウムだの取ってるヤツもいるので･･･
俺は無難にVAAMを飲んでるんだけど、マニアックな同僚とかだとEAAとかってのを
飲んでるヤツやカフェインの粉末だのカルシウムだの取ってるヤツもいるので･･･
178 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/22(金) 08:14:20
ビタミンB群の錠剤飲んでます
179 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/25(月) 19:36:31
>>156-160
俺も、禁断の秘薬「クレアチン」を試してみたくなった･･･
俺も、禁断の秘薬「クレアチン」を試してみたくなった･･･
180 ：jaki：2008/02/26(火) 01:39:18
アミノバリュー1Ｌ用の粉末を水で溶いてのんでます。
ＢＣＡＡが4ｇ取れる計算になるのですが、この類のスポーツドリンクの他に
トレ中にはＢＣＡＡを取る必要があるのでしょうか？
ＢＣＡＡが4ｇ取れる計算になるのですが、この類のスポーツドリンクの他に
トレ中にはＢＣＡＡを取る必要があるのでしょうか？
181 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/26(火) 02:28:07
182 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/26(火) 05:31:48
練習前にサターンのＢＣＡＡ１０ｇ
練習後チャンプのプロテインのんでるよ
練習後チャンプのプロテインのんでるよ
183 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/26(火) 12:25:17
184 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/28(木) 18:35:34
185 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/28(木) 19:22:57
何だ・・クレアチン飲んでるからこんなに頑張って筋トレしてんのに、痩せないんだ私。
ショック・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ショック・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
186 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/28(木) 21:00:42
ＤＨＣ飲んでまつ
187 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/29(金) 01:05:34
188 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/29(金) 01:31:55
189 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/29(金) 10:10:29
うちはカフェイン禁止なんだよね。カフェインは脂肪燃焼？の効果で摂取するジムもあるのに。
みんな試合前は何日位禁欲しますか？
みんな試合前は何日位禁欲しますか？
190 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/29(金) 12:42:32
>>189
一ヶ月
一ヶ月
191 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/02/29(金) 14:12:47
>>190
なるほど。今３週目位。もう抜かないようにしよ
なるほど。今３週目位。もう抜かないようにしよ
192 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/03/03(月) 08:14:37
カフェインって粉末とかで大量摂取した場合、何か副作用とかないの？
193 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/03/17(月) 23:31:15
重複記念あげ
194 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/03/27(木) 21:26:07
協栄のサプリ飲んでる人いる？購入しようか悩んでる
195 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/01(火) 14:15:03
週刊現代 [ 2008年04月12日号]
あなたのサプリメントは中国産－原材料産地表示義務なしに隠された実態
『原材料産地の表示義務なし』 米国では鉛や砒素の混入事例も
http://www.imgup.org/iup584779.png
http://online.wgen.jp/
http://www.excite.co.jp/News/magazine/MAG7/20080331/22/
あなたのサプリメントは中国産－原材料産地表示義務なしに隠された実態
『原材料産地の表示義務なし』 米国では鉛や砒素の混入事例も
http://www.imgup.org/iup584779.png
http://online.wgen.jp/
http://www.excite.co.jp/News/magazine/MAG7/20080331/22/
196 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/01(火) 14:31:09
カフェインはボディー弱くなりそうだな
197 ：アナル ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/01(火) 23:22:51
ザバスのウエイトダウンの飲むタイミング教えて下さい。
198 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/02(水) 00:02:42
コテ外したら教えてやるよ
199 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/02(水) 01:41:04
てか缶に説明書いてるでしょ
200 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/02(水) 07:50:07
えーーじゃ食前に飲むしかないのぉ？？
胸焼けするのでありますよ。
えーーじゃ食前と運動後とふたつ買わなきゃならんのか。
疲れるな。
おはようございます。
胸焼けするのでありますよ。
えーーじゃ食前と運動後とふたつ買わなきゃならんのか。
疲れるな。
おはようございます。
201 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/02(水) 12:00:27
本当はさ、お前等「試合前に飲むスペシャルサプリ」とかだって知ってるんだろ？
教えろって。
教えろって。
202 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/02(水) 12:25:24
>>195 １００円サプリを重宝しております成分心配なんだけど＾＾；
203 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/02(水) 21:31:10
健康食品は中国産ばかり
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1199357738/
中国産を使ってないメーカー
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1128273170/
【中国産蓄積される毒】情報スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1200726667/
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1199357738/
中国産を使ってないメーカー
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1128273170/
【中国産蓄積される毒】情報スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1200726667/
204 ：アナル ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/06(日) 09:53:22
クレアチンはもう魔法としか言い様がなく。
205 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 10:53:30
206 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 11:09:33
207 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 11:11:57
208 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 11:12:47
>>200
粟生トリップ？
粟生トリップ？
209 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 19:01:36
210 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 20:38:02
211 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 21:40:51
ボクサーがクレアチンってあんま聞かないな
212 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 21:46:13
クレアチンはローディング期間が必要だし水を引き込むから体重が増える。
だからあまり使うやつはいない。
だからあまり使うやつはいない。
213 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 22:10:51
プロテイン＝ドーピングじゃないの？
214 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/06(日) 22:18:22
>>213
ボクシング界と主婦層の中ではそういう事になってるらしいね
ボクシング界と主婦層の中ではそういう事になってるらしいね
215 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/07(月) 23:20:25
216 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 13:18:55
ボクサーは基本的にサプリメントに疎すぎると思うんだが、
本当の一流所はきっとクレアチンごときは常用しているのだろうし、
非中国製のビタミンミネラルで常にコンディションなども完璧に
整えているんだろうな・・・
本当の一流所はきっとクレアチンごときは常用しているのだろうし、
非中国製のビタミンミネラルで常にコンディションなども完璧に
整えているんだろうな・・・
217 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 13:46:43
ボクサーってサプリに関して無知ですね。
減量とかｗ
詳しい人は詳しいが、知らないやつ多すぎる
根性ｗ精神論ｗ
減量とかｗ
詳しい人は詳しいが、知らないやつ多すぎる
根性ｗ精神論ｗ
218 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 13:49:38
協栄はさすがにサプリを販売しているだけあってトレーナー連中は詳しい
219 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 14:27:40
しかし協栄のも、値段考えるに中国原料が多そうだな
安い中ではバルクスポーツが中国原料を使ってないようで好感持てるが、
ビタミンCなんぞは全世界の8割が中国製らしいし、もはや
飲む方が危険なんていうシャレにならない状況だそうな
安い中ではバルクスポーツが中国原料を使ってないようで好感持てるが、
ビタミンCなんぞは全世界の8割が中国製らしいし、もはや
飲む方が危険なんていうシャレにならない状況だそうな
220 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 14:30:05
国産レモンから摂れ
221 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 14:31:35
ブロッコリーでもいいな
222 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 14:42:18
そもそも加工食品を全部国産ってのは無理な話だな自給率４０％切ってるんだから
223 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 14:45:52
もう江戸時代の食事に戻そうぜ。時期に細菌がビタミンを作ってくれるようになる。
224 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 14:52:13
Ｃならこの季節イチゴだよ
225 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 14:59:46
でも果糖をあまりとるのはなぁ
226 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 15:47:24
もうネイチャーメイドでいいじゃん
227 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 16:52:29
ネイチャーメイドなんて、おそらく錠剤自体を中国で製造しているであろう安物。
http://www.d-sup.com/products/detail.php?product_id=1
ここなら一応、２ちゃんではチャイナフリーなブランドって事になっているので
どの製品を選んでもある程度の安心感はある。また効きも凄い。
http://www.dmc-lef.com/item021.htm
ここは多分ビタミンCだけは中国製を使っているんじゃないかと思うが、
それでもメーカー自身が原材料は最上の物しか使わないと豪語しているので
飲んでも毒じゃない程度の中国製ではあると思う。
日本企業の物を選ぶ際は、中国製でないのをウリにしているくらいでないと
危険だと思うべし。チベットの件を見ても分かるように、日本は欧米に比べて
中国（とか韓国とか）に甘すぎる国だから。
http://www.d-sup.com/products/detail.php?product_id=1
ここなら一応、２ちゃんではチャイナフリーなブランドって事になっているので
どの製品を選んでもある程度の安心感はある。また効きも凄い。
http://www.dmc-lef.com/item021.htm
ここは多分ビタミンCだけは中国製を使っているんじゃないかと思うが、
それでもメーカー自身が原材料は最上の物しか使わないと豪語しているので
飲んでも毒じゃない程度の中国製ではあると思う。
日本企業の物を選ぶ際は、中国製でないのをウリにしているくらいでないと
危険だと思うべし。チベットの件を見ても分かるように、日本は欧米に比べて
中国（とか韓国とか）に甘すぎる国だから。
228 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 16:56:41
俺はスーパーライト級で１６８ｃｍだからめちゃくちゃウェイトと握力鍛えてる！
握力８１でベンチ１２０ｋｇ！
けどサプリはプロテインだけだなぁ！
飯はマックとか唐揚げ弁当ばっか！
http://d.pic.to/t4jpc
握力８１でベンチ１２０ｋｇ！
けどサプリはプロテインだけだなぁ！
飯はマックとか唐揚げ弁当ばっか！
http://d.pic.to/t4jpc
229 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 17:00:23
PC許可
230 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 17:07:57
231 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 17:28:42
>228角度の関係かもしれんが
めちゃめちゃバランス悪いな
めちゃめちゃバランス悪いな
232 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/08(火) 17:37:45
後ろも見たい
233 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 17:42:50
234 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 17:46:14
235 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 17:52:36
228ですが…
メイウェザーのＤｖＤでメイウェザーがベンチ、懸垂やってたんで遂真似して！(笑)
メイウェザーのＤｖＤでメイウェザーがベンチ、懸垂やってたんで遂真似して！(笑)
236 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 18:01:44
二頭筋の割に三角筋がないよ。オーソドックスでしょ？それなら
もう上腕二頭筋を鍛えるのは左腕だけでいいよ（ロイジョーンズが
一番わかりやすいけど他のトップも左腕の二頭筋を発達させている）。
まぁ自然とフック打ってると発達しちゃうもんだけどね。筋トレやってんのは
ロイジョーンズくらいかも。つーか右の二頭筋が他の部位と比べてシンソールで
腫れさせたように不自然でわろたよｗ
もう上腕二頭筋を鍛えるのは左腕だけでいいよ（ロイジョーンズが
一番わかりやすいけど他のトップも左腕の二頭筋を発達させている）。
まぁ自然とフック打ってると発達しちゃうもんだけどね。筋トレやってんのは
ロイジョーンズくらいかも。つーか右の二頭筋が他の部位と比べてシンソールで
腫れさせたように不自然でわろたよｗ
237 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 18:05:46
238 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 18:12:57
239 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 18:15:50
すげぇ筋肉だ。ボクサーらしくないけど
背が低い海外の選手みたい
背が低い海外の選手みたい
240 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 18:20:00
あ、ちなみに効果ってのはバルクアップじゃなくて直接パンチ力に効果あったってことね。
241 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 18:28:39
だが筋トレやって弱くなる奴もいるからな。井岡とかさ。
そこんところは試行錯誤してやんなきゃね
そこんところは試行錯誤してやんなきゃね
242 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 18:49:23
243 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 18:51:33
俺は背の高いひょろひょろボクサーを褒めたい
244 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 22:43:42
前腕は太い方がいいよ
パンチ力に関係なくもないし
>228は胸囲が有りそうなわりに
肩幅というか三角筋が小さく見える
フックは強そうなだけどストレートは弱そう
パンチ力に関係なくもないし
>228は胸囲が有りそうなわりに
肩幅というか三角筋が小さく見える
フックは強そうなだけどストレートは弱そう
245 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/08(火) 23:38:37
あと脂肪も少し削る
246 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 00:19:28
今、ザバスを使っていますが、ジムメートに初心者用と言われました！
プロテインはどのメーカーがいいですか？
プロテインはどのメーカーがいいですか？
247 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 00:21:22
ザバスも一流メーカーだぞ
色んな種類あるし
色んな種類あるし
248 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 07:13:53
>>246
日本の製品は全て高いです。
プロテインは長期間使用するものなので、安いにこした事ありません
海外製品と２倍ぐらい値段違うのもある
初心者かどうか知らないが、高いだけで効果なんか別に大差ないからいいじゃないかな
日本の製品は全て高いです。
プロテインは長期間使用するものなので、安いにこした事ありません
海外製品と２倍ぐらい値段違うのもある
初心者かどうか知らないが、高いだけで効果なんか別に大差ないからいいじゃないかな
249 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 08:40:20
250 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 10:05:37
最近流行の妄想ボクサーと一緒にすんな！
251 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 18:52:39
>>246
決して初心者用という言葉が蔑んだ意味を持つ言葉じゃないし、
ザバスは一流メーカー品だと思います。
おそらくジムメートは「プロテインをよく飲む人が使う品じゃないよ」という
意味合いで発言されたものかと・・・。
ちなみにプロテインは質より量！たくさん飲んでナンボの製品ですので、
優先すべきは値段と味（ないがしろにされがちですが）です。
http://www.muscle-elite.com/category.aspx?d=1&pid=1962
とりあえず売れセンだそうですので、これあたりを２～３個まとめ買いして、
練習１時間前と練習後１時間後、あと起床時と就寝時に40ｇずつ
飲まれてはいかがでしょうか。飲み終わって興味が深くなったら、色々と
ググられてみた方が面白いと思いますよ。
決して初心者用という言葉が蔑んだ意味を持つ言葉じゃないし、
ザバスは一流メーカー品だと思います。
おそらくジムメートは「プロテインをよく飲む人が使う品じゃないよ」という
意味合いで発言されたものかと・・・。
ちなみにプロテインは質より量！たくさん飲んでナンボの製品ですので、
優先すべきは値段と味（ないがしろにされがちですが）です。
http://www.muscle-elite.com/category.aspx?d=1&pid=1962
とりあえず売れセンだそうですので、これあたりを２～３個まとめ買いして、
練習１時間前と練習後１時間後、あと起床時と就寝時に40ｇずつ
飲まれてはいかがでしょうか。飲み終わって興味が深くなったら、色々と
ググられてみた方が面白いと思いますよ。
252 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 19:03:25
ザバスですが、返答ありがとうございます！
最近、思うのですが筋肉がつきやすい体も、一種の才能ではと感じるのですが、どうですか？
最近、思うのですが筋肉がつきやすい体も、一種の才能ではと感じるのですが、どうですか？
253 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 19:11:36
>>252
間違いなく才能です。テストステロン分泌量だとか、筋中クレアチン保有量というのが
筋力に直接的に影響ありますが、これらは先天的な部分がそうとうあるんです。
まあ逆に、筋肉つきやすい人は脂肪もつきやすく成人病にもなりやすいので、一概に
「有利な才能」とは決め付けられないですけどね。
間違いなく才能です。テストステロン分泌量だとか、筋中クレアチン保有量というのが
筋力に直接的に影響ありますが、これらは先天的な部分がそうとうあるんです。
まあ逆に、筋肉つきやすい人は脂肪もつきやすく成人病にもなりやすいので、一概に
「有利な才能」とは決め付けられないですけどね。
254 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 20:11:10
255 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 20:42:13
脂肪が付きやすいのは
脂肪細胞の数だろ
脂肪細胞の数だろ
256 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/09(水) 23:45:56
セサミンだとかフィッシュオイルだとか、脂肪細胞に栄養をやらないようにする
サプリメントは近年簡単に手に入るが、まあボクサーほどの究極レベルの
ダイエットにはあまり影響がない話だろうな。
サプリメントは近年簡単に手に入るが、まあボクサーほどの究極レベルの
ダイエットにはあまり影響がない話だろうな。
257 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/10(木) 01:59:03
258 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/11(金) 10:20:44
Ｌ-カルニチン
259 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/12(土) 04:25:10
プロテインてさ賞味期限切れてもどのくらい大丈夫?
260 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/12(土) 05:35:28
カビはえるまでは平気
261 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/12(土) 10:44:45
Ｌ-カルニチンとザバスのウエイトダウンて痩せるな。
262 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/12(土) 11:08:17
L-カルニチンは劣化しやすいから冷蔵庫保管しようね。
あと一緒にカフェインがばがば取れば脂肪燃えまくり。
あと一緒にカフェインがばがば取れば脂肪燃えまくり。
263 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/13(日) 09:42:14
知らんｶﾀｽ。
ありがとうございます!!
ありがとうございます!!
264 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/13(日) 22:29:25
ワイは、Ｌ-カルニチンで不眠症が治りました。
265 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/15(火) 14:47:04
ミンデル博士著の『サプリメントバイブル』という本を読んだが、いやはやボクシング界は
早々にサプリメントの普及に努めんとダメだわ。
筋肉つけるにしろ痩せるにしろ、怪我予防にしろメンタル維持にしろ、ここまで徹底的に
研究＆市販化がされているとは思わんかった。
早々にサプリメントの普及に努めんとダメだわ。
筋肉つけるにしろ痩せるにしろ、怪我予防にしろメンタル維持にしろ、ここまで徹底的に
研究＆市販化がされているとは思わんかった。
266 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/15(火) 15:15:59
日本ボクシング界は運動生理学をまともに大学等で勉強したトレーナーが
ほとんどいないからな年々世界との差が広がるばかり
ほとんどいないからな年々世界との差が広がるばかり
267 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/15(火) 15:18:26
268 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/15(火) 15:24:11
>>266
未だ精神論ばっかだしな
未だ精神論ばっかだしな
269 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/15(火) 17:10:31
サプリメーカーも様々なスポーツ選手を支援しているが、
ボクサーを支援するメーカーはなかなかいないな。
興行に清涼飲料水の広告が見当たらない。当たり前だ、飲む場面が
無いんだから。インターバル中に水すらも敬遠するスポーツの
スポンサーには、付きにくいだろう。
今時、アミノ酸ぐらいは練習前後に使用してる選手はいるだろうが、
スポンサーから見て一番効果的に宣伝出来るのはマラソンみたく
試合中に使ってくれる事。痩せぎすった軽量級選手が私は毎日、
このプロテインを使っています！なんて言っても信用性が無いしな。
そもそもボクサーをＣＭに使う企業が余りいないんだから。
ボクサーを支援するメーカーはなかなかいないな。
興行に清涼飲料水の広告が見当たらない。当たり前だ、飲む場面が
無いんだから。インターバル中に水すらも敬遠するスポーツの
スポンサーには、付きにくいだろう。
今時、アミノ酸ぐらいは練習前後に使用してる選手はいるだろうが、
スポンサーから見て一番効果的に宣伝出来るのはマラソンみたく
試合中に使ってくれる事。痩せぎすった軽量級選手が私は毎日、
このプロテインを使っています！なんて言っても信用性が無いしな。
そもそもボクサーをＣＭに使う企業が余りいないんだから。
270 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/15(火) 17:38:49
メーカーが栄養士やストレングスコーチまで派遣して選手の面倒をみる。
そこには体を大きくしたり、パワーをつけたりしたい選手の
思惑が一致するからこそ、野球や格闘技やプロレスはプロテインを
メインとするメーカーからすると広告に使いやすい。
選手の体がデカくなる、長打が増えた、当たり負けしなくなった、
試合中の持久力が向上した、これは素人目にも分かり易い。
ボクサーはさしずめ減量用サプリで「私はコレで減量に成功しました」
と言えば使い道があるかも知れないが、減量用サプリは効果の
宣伝規制が特にうるさそうで、大袈裟な事は言えないんだよな。
そもそもボクサーの減量法は一般人には参考になりにくいし。
そこには体を大きくしたり、パワーをつけたりしたい選手の
思惑が一致するからこそ、野球や格闘技やプロレスはプロテインを
メインとするメーカーからすると広告に使いやすい。
選手の体がデカくなる、長打が増えた、当たり負けしなくなった、
試合中の持久力が向上した、これは素人目にも分かり易い。
ボクサーはさしずめ減量用サプリで「私はコレで減量に成功しました」
と言えば使い道があるかも知れないが、減量用サプリは効果の
宣伝規制が特にうるさそうで、大袈裟な事は言えないんだよな。
そもそもボクサーの減量法は一般人には参考になりにくいし。
271 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 08:26:07
アンドロステンジオン（マグワイアが使ってたアレ）を使用した事のある
ボクサーさんはいないでしょうか？
ボクサーさんはいないでしょうか？
272 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 08:54:45
アンドロステジオンは、知識がないとハゲや女性乳房、睾丸萎縮、肝不全などの危険がある。 それに、今時そんな古いの使わないだろ？もっと進化したのが、たくさんでてるが過剰なウタ文句を真に受けて体壊すなよ。
273 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 08:56:42
↑272 ウタ文句→ウタい文句
274 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 09:47:38
>>270
基本ボクサーの減量って脱炭水化物ダイエットだよ
んで炭水化物って一番ウエイトに影響する
一日炭水化物をとらないだけで、体重は成人男性なら３キロ落ちるんじゃないかな
んでトイレ近くなるよ
何故かというと炭水化物って体内（脂肪や筋肉）に水分を取り込む性質があるから
炭水化物が体内から不足すると水分も自然と出る
基本ボクサーの減量って脱炭水化物ダイエットだよ
んで炭水化物って一番ウエイトに影響する
一日炭水化物をとらないだけで、体重は成人男性なら３キロ落ちるんじゃないかな
んでトイレ近くなるよ
何故かというと炭水化物って体内（脂肪や筋肉）に水分を取り込む性質があるから
炭水化物が体内から不足すると水分も自然と出る
275 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 09:54:10
よく水太りと言うが、あれは炭水化物過剰摂取による水太りだわな
炭水化物抜けば一瞬で元に戻る
だから炭水化物液であるビールやコーラはもろに体型に影響する
炭水化物抜けば一瞬で元に戻る
だから炭水化物液であるビールやコーラはもろに体型に影響する
276 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 10:05:30
脂肪燃焼というが、この表現めっちゃおかしいよね
脂肪細胞の中にある栄養分水分が血液中に入るだけの話
それ最も促するのは言うまでもなく食事制限しかない
「脂肪燃焼」とかのキャッチフレーズに騙されちゃいけない
脂肪細胞の中にある栄養分水分が血液中に入るだけの話
それ最も促するのは言うまでもなく食事制限しかない
「脂肪燃焼」とかのキャッチフレーズに騙されちゃいけない
277 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 10:09:57
減量中に絶対にタンパク質はとらなくてはならない
脂肪が小さくなる時、筋肉も必ず小さくなる
これはふせがなくてはならない
後必ず油とカルシウムは必ずとらなくてはならない
これはボクサーならば必須
油は血管を形成している、脂質が不足すると事故の元
カルシウムも同様
そこで俺のお薦め減量中最適な食事は
ササミの鍋とデザートにヨーグルト
これで完璧
豆やミルクの粉なんか飲むな
金も勿体ないしな
食べれる栄養は決まってるんだから出来る限り固形で取りたいもの
脂肪が小さくなる時、筋肉も必ず小さくなる
これはふせがなくてはならない
後必ず油とカルシウムは必ずとらなくてはならない
これはボクサーならば必須
油は血管を形成している、脂質が不足すると事故の元
カルシウムも同様
そこで俺のお薦め減量中最適な食事は
ササミの鍋とデザートにヨーグルト
これで完璧
豆やミルクの粉なんか飲むな
金も勿体ないしな
食べれる栄養は決まってるんだから出来る限り固形で取りたいもの
278 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 10:11:26
あのさーボクサーⅢつうサプリメントつかってんだけど、あれ効いてる実感ある？
279 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 10:18:44
かくいう俺も現役時代はサプリにこだわった一つ
最終的に使い続けたものはムサシのニーとエンデュランスプレパレーション
ニーはマジで疲れが残らない
減量中の倦怠感が全然違った
日本もそうだし世界もそう、表示含有成分を検査する機関ってないんだよ
表示含有量のままきちんと入ってる商品なんか皆無と思っていい
色々試した結果ニーより倦怠感が和らいだ商品はなかった
エンデュランスは気休め
効果は不明だが飲み出したら止めるのが怖くなり
惰性で飲み続けただけ
最終的に使い続けたものはムサシのニーとエンデュランスプレパレーション
ニーはマジで疲れが残らない
減量中の倦怠感が全然違った
日本もそうだし世界もそう、表示含有成分を検査する機関ってないんだよ
表示含有量のままきちんと入ってる商品なんか皆無と思っていい
色々試した結果ニーより倦怠感が和らいだ商品はなかった
エンデュランスは気休め
効果は不明だが飲み出したら止めるのが怖くなり
惰性で飲み続けただけ
280 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 10:26:15
ウエイト板によく出没する業者乙
281 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 11:16:38
ボクシング界の栄養コンディショニングって、他のスポーツに比べて無茶苦茶遅れてるよな。
282 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 11:34:41
>>281
それは日本限定でしょ？
世界みりゃ凄いよ
デラホーヤは常に１日５食、栄養士つけて試合まで逆算して食事メニューを先に決めさせてる
世界のトップクラスの栄養管理はやはりトップアスリートのそれだよ
それは日本限定でしょ？
世界みりゃ凄いよ
デラホーヤは常に１日５食、栄養士つけて試合まで逆算して食事メニューを先に決めさせてる
世界のトップクラスの栄養管理はやはりトップアスリートのそれだよ
283 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 12:07:11
ここの人達詳しすぎw
かなり参考になるわ
やっぱみんな考えてるね。俺は試合１０日前あたりで足が異常に疲れるし体調もよく崩した。
炭水化物抜き、ムサシのニーとか試してみる！
かなり参考になるわ
やっぱみんな考えてるね。俺は試合１０日前あたりで足が異常に疲れるし体調もよく崩した。
炭水化物抜き、ムサシのニーとか試してみる！
284 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 12:07:58
はいこれも業者な。
285 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 13:24:14
ホリィやデラは分業して専門家をつけて、階級アップの為の
体作りを行っていたね。勿論、専門家らに払う費用は自分持ちだから
金のある奴じゃないと無理そうだが。
鬼塚が有名料理人に栄養管理させたり、徳山、高山らが肉体改造を
専門のコーチをつけて成功した例がある。
高山はケビン山崎だったと思うが、あそこは一時トレンド
だったけど、どうなんだろうね。
体作りを行っていたね。勿論、専門家らに払う費用は自分持ちだから
金のある奴じゃないと無理そうだが。
鬼塚が有名料理人に栄養管理させたり、徳山、高山らが肉体改造を
専門のコーチをつけて成功した例がある。
高山はケビン山崎だったと思うが、あそこは一時トレンド
だったけど、どうなんだろうね。
286 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 14:25:02
>>285ケビンの所は大成しないイメージ清原とか清原とか清原
287 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 14:32:22
まぁ、世界とか行って注目集まったら体に金かけてやればいいし
それまではBCAAぐらいでいいと思うんだが
それまではBCAAぐらいでいいと思うんだが
288 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 14:36:41
>>274あほか。
知識は正しく伝えてこそ活かされるんだぞ。炭水化物、塩分カットでの水抜きは計量2日前で十分。
>>274知識だけじゃなく、減量したことある？
>>283のようなアホが10日前からやったら命の危険すらある。
それまでの減量は高タンパク低脂肪が原則。最低１日4食。できるなら5～6食。
最後の水抜きと、途中の減量は全く別物。水分は、練習量にもよるが4リットルは飲まなきゃ。
知識は正しく伝えてこそ活かされるんだぞ。炭水化物、塩分カットでの水抜きは計量2日前で十分。
>>274知識だけじゃなく、減量したことある？
>>283のようなアホが10日前からやったら命の危険すらある。
それまでの減量は高タンパク低脂肪が原則。最低１日4食。できるなら5～6食。
最後の水抜きと、途中の減量は全く別物。水分は、練習量にもよるが4リットルは飲まなきゃ。
289 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 14:48:29
４Ｌものんだら４ＫＧふえるじゃねーかｗばかかｗ
290 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 15:13:33
>>288
いや常識で考えて試合１か月以上も前から
完璧に絶つ必要もないだろ＜塩分、炭水化物
おかずそのままでも茶碗を２杯食うところを１杯、１杯を半分って感じで
徐々に体内の脂肪とそれに伴う水分を減らしていけばいいって話だよ
一気に２日で水抜きなんて無理だよ、それまでに既にかなり落ちてるから
２日も絶つ必要ない
後、極力油はとったほうがいいと思う
脂質は脳を活性化させる作用もある
油を絶てば倦怠感が続き、無気力になるよ
凄い見下されて頭きたんだけど俺はＡ級まで行ったよ
それでも水分なんて前日の夜からしか絶ってない
それに関西でしてたんだけど、計量は大体ツダか帝拳
当日の微調整なんてここで出来た
４回戦時代に当日朝で１．５キロオーバー
昼計量で焦って着込んでロープを死ぬ気で飛んでいろいろしてたら
ツダについたらアンダー２００だった事
水なんて神経質にならなくてもどうにでもなると思った
最後に１５戦したけど特に減量が辛いと思った事はなかった
それより試合が怖かったからね
>>289
その場は増えるけど、すぐ出るよｗ
いや常識で考えて試合１か月以上も前から
完璧に絶つ必要もないだろ＜塩分、炭水化物
おかずそのままでも茶碗を２杯食うところを１杯、１杯を半分って感じで
徐々に体内の脂肪とそれに伴う水分を減らしていけばいいって話だよ
一気に２日で水抜きなんて無理だよ、それまでに既にかなり落ちてるから
２日も絶つ必要ない
後、極力油はとったほうがいいと思う
脂質は脳を活性化させる作用もある
油を絶てば倦怠感が続き、無気力になるよ
凄い見下されて頭きたんだけど俺はＡ級まで行ったよ
それでも水分なんて前日の夜からしか絶ってない
それに関西でしてたんだけど、計量は大体ツダか帝拳
当日の微調整なんてここで出来た
４回戦時代に当日朝で１．５キロオーバー
昼計量で焦って着込んでロープを死ぬ気で飛んでいろいろしてたら
ツダについたらアンダー２００だった事
水なんて神経質にならなくてもどうにでもなると思った
最後に１５戦したけど特に減量が辛いと思った事はなかった
それより試合が怖かったからね
>>289
その場は増えるけど、すぐ出るよｗ
291 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 16:07:21
>>290怒り過ぎ。A級までいったからそれが正しいんじゃない。
それから意味を理解してから言ってくれ。誰が無脂肪とかいた？
脂肪は血管の内壁の材料だから０にするのは危険過ぎる。
それから水分は、徐々に減ってはいくが、それは体重の減少に伴って、というだけで、対体重の水分量比率は変わらない。
むしろ変えてはいけない。喉の渇きと戦うのは48時間だけで十分。
2日あれば水分量を体重の7%までならそこまで苦痛なく落とせる。
それは体水分量が正常の場合だが。
俺はフェザーだったから、計量3日前に、練習前60kgに合わせてた。
そこから塩分、炭水化物カット。食事のグラム計算。カフェイン摂取しながら水抜き。
最後の水抜きはビルダーからパクったよ。
それから意味を理解してから言ってくれ。誰が無脂肪とかいた？
脂肪は血管の内壁の材料だから０にするのは危険過ぎる。
それから水分は、徐々に減ってはいくが、それは体重の減少に伴って、というだけで、対体重の水分量比率は変わらない。
むしろ変えてはいけない。喉の渇きと戦うのは48時間だけで十分。
2日あれば水分量を体重の7%までならそこまで苦痛なく落とせる。
それは体水分量が正常の場合だが。
俺はフェザーだったから、計量3日前に、練習前60kgに合わせてた。
そこから塩分、炭水化物カット。食事のグラム計算。カフェイン摂取しながら水抜き。
最後の水抜きはビルダーからパクったよ。
292 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 16:16:21
ちょっと読んでて、「ボクサーが教える一般人向けダイエットスレ」とかあったら面白そうだと思った
293 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 16:46:22
294 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 16:48:21
295 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 16:51:13
成人男性なら１日１．２キロね
>>291
俺はフライデビューで最後はバンタムでした
偉そうなレスごめんね
まっ人それぞれだわな
これが正しいって減量法はないと思う
ただ知識って最初は俺も全然なかったのよ
色んな人に教えて貰ったり、自分で調べたり
それを少しでも現役選手に伝えたいという無意味な自己満足、お節介っす
>>291
俺はフライデビューで最後はバンタムでした
偉そうなレスごめんね
まっ人それぞれだわな
これが正しいって減量法はないと思う
ただ知識って最初は俺も全然なかったのよ
色んな人に教えて貰ったり、自分で調べたり
それを少しでも現役選手に伝えたいという無意味な自己満足、お節介っす
296 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 16:51:34
>>279
ニーの成分は何なの？
ニーの成分は何なの？
297 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 16:56:40
298 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 17:19:32
ニーはBCAAパウダーだな。宣伝抜きにして、効果が他社より高いとの
書き込みは良くあるが、その値段から一般人は継続しにくい
そうで、ウエイト板だとボッタクリと言われ叩かれまくり。
実際、なんで効果が高いのかも不思議で、品質に定評の国産の
原末使用の他社と比べて何が違うのだろう。ブレンドの比率に
秘密があるのか、それとも何か怪しげな物質でも混ぜてんじゃないかと
疑ってしまう。たかが300gに12500円も払える人にしか勧められない。
書き込みは良くあるが、その値段から一般人は継続しにくい
そうで、ウエイト板だとボッタクリと言われ叩かれまくり。
実際、なんで効果が高いのかも不思議で、品質に定評の国産の
原末使用の他社と比べて何が違うのだろう。ブレンドの比率に
秘密があるのか、それとも何か怪しげな物質でも混ぜてんじゃないかと
疑ってしまう。たかが300gに12500円も払える人にしか勧められない。
299 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 17:33:59
>>298
ブレンド比率ってかただ単に純なんじゃない？
他のと明らかに効果が違う
まず味が違う
ニーはたまり醤油みたいな臭いで、実際はほぼ無味
口にまとわりつく、かなり気持ち悪い
国内メーカーのゼラチンとかで固めたＢＣＡＡとは臭いが全然違う
同じ成分のはずなのに臭いが違う
考えられる可能性は２つ
国産メーカーのは全然本来の成分が全然入ってない
ムサシに変な成分が入っている
どちらか
ブレンド比率ってかただ単に純なんじゃない？
他のと明らかに効果が違う
まず味が違う
ニーはたまり醤油みたいな臭いで、実際はほぼ無味
口にまとわりつく、かなり気持ち悪い
国内メーカーのゼラチンとかで固めたＢＣＡＡとは臭いが全然違う
同じ成分のはずなのに臭いが違う
考えられる可能性は２つ
国産メーカーのは全然本来の成分が全然入ってない
ムサシに変な成分が入っている
どちらか
300 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 17:55:17
301 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 18:05:18
302 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 18:09:27
>>301
これはなりすましだわな
これはなりすましだわな
303 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 18:39:47
304 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 18:51:44
>>299
医者じゃないんでとことんまでは知らんが、BCAAに純度なんて
ない。あくまでバリン・ロイシン・イロソイシン・だけを含むアミノ酸を
BCAAと呼ぶからね。
で、MUSASHIのニーは確かに市販のBCAAの３倍くらいの値段がする。
確かにまとわりつくような味がするが、特にマレート加工とかEE加工が
してある品じゃないので、吸収がいいってのは理解できん。
国産メーカーのBCAAは医薬品メーカーが製造しているものなので、
本来の成分がないとは考えにくい。MUSASHIに変な成分という件も、
その成分が普通なら市販されるよね？欲しいもん、俺も。
考えられる可能性は１つ、
MUSASHIが効いてるというのが「気のせい」。
医者じゃないんでとことんまでは知らんが、BCAAに純度なんて
ない。あくまでバリン・ロイシン・イロソイシン・だけを含むアミノ酸を
BCAAと呼ぶからね。
で、MUSASHIのニーは確かに市販のBCAAの３倍くらいの値段がする。
確かにまとわりつくような味がするが、特にマレート加工とかEE加工が
してある品じゃないので、吸収がいいってのは理解できん。
国産メーカーのBCAAは医薬品メーカーが製造しているものなので、
本来の成分がないとは考えにくい。MUSASHIに変な成分という件も、
その成分が普通なら市販されるよね？欲しいもん、俺も。
考えられる可能性は１つ、
MUSASHIが効いてるというのが「気のせい」。
305 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 19:01:09
ここ見てムサシのニー試すって書いた者だけど
良いのかダメなのかどっちだ、、３倍の値段は驚いた
また業者乙と言われる予感
良いのかダメなのかどっちだ、、３倍の値段は驚いた
また業者乙と言われる予感
306 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 19:13:49
>>305
http://www.bodyplus-usa.com/index.asp?%230=3&11=20200020
http://www.muscle-elite.com/category.aspx?d=1&pid=1171
通販で買えるアミノ酸の金額なんて、普通はこんなくらいだよ。まあ海外のもんだと
まとめ買いしないと送料が高くついてしまうけどね。
ボディビル日本王者が宣伝してる国産アミノ酸だって、こんなくらいの値段だ。
http://www.kentai.co.jp/products/k5106.html
http://www.bodyplus-usa.com/index.asp?%230=3&11=20200020
http://www.muscle-elite.com/category.aspx?d=1&pid=1171
通販で買えるアミノ酸の金額なんて、普通はこんなくらいだよ。まあ海外のもんだと
まとめ買いしないと送料が高くついてしまうけどね。
ボディビル日本王者が宣伝してる国産アミノ酸だって、こんなくらいの値段だ。
http://www.kentai.co.jp/products/k5106.html
307 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 20:31:50
308 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 21:04:50
スポーツ店のサプリコーナー見てもムサシだけガラスケースに
入れられて、しかも空容器だけの見本だったりと一見、何の秘薬かとｗ
まあ、メーカーから支給されて貪るようにアミノ酸を喰ってる
アスリート達がドーピング検査に引っかかったとは聞かないので、
禁止薬物は入ってないだろうから、やはりムサシが効くのは気のせいか。
入れられて、しかも空容器だけの見本だったりと一見、何の秘薬かとｗ
まあ、メーカーから支給されて貪るようにアミノ酸を喰ってる
アスリート達がドーピング検査に引っかかったとは聞かないので、
禁止薬物は入ってないだろうから、やはりムサシが効くのは気のせいか。
309 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 21:12:35
>291カフェインてコーヒー？コーヒーのんだらふとるじゃん？
310 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 21:31:16
カフェインの錠剤だろ？それとコーヒー飲んでも太らないぞ砂糖入れれば太るけど
俺はカフェイン否定派だからカフェイン取らないけどね
アスリートにカフェインって良いイメージ無いんだが取ってる人もいるのかぁ
俺はカフェイン否定派だからカフェイン取らないけどね
アスリートにカフェインって良いイメージ無いんだが取ってる人もいるのかぁ
311 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 21:37:10
>>300
3年前の時点で9戦。まだライセンス返納はしてないが仕事が忙しく…
ってコレわかるやつにはバレるな。
つかひどいってかお前が無知すぎるぜ？それのがひどい。
ノンカーボで10日も過ごしたらマジ死ぬぞ？
それから、ごく普通の生活で必要な水分量が2リットル～2.5リットルだぞ。
練習して4リットルは無理して、じゃないだろ。
3年前の時点で9戦。まだライセンス返納はしてないが仕事が忙しく…
ってコレわかるやつにはバレるな。
つかひどいってかお前が無知すぎるぜ？それのがひどい。
ノンカーボで10日も過ごしたらマジ死ぬぞ？
それから、ごく普通の生活で必要な水分量が2リットル～2.5リットルだぞ。
練習して4リットルは無理して、じゃないだろ。
312 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 21:39:46
313 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 21:40:20
連投すまん
314 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 21:44:38
格闘技板で「ステロイドが人体に悪影響があるというのは迷信」
と言い張っていた奴がついこないだまでいたからなあ。
と言い張っていた奴がついこないだまでいたからなあ。
315 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 22:01:23
比較するものが違いすぎるだろw
316 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 22:50:03
大先輩ですね。失礼しました。
説明が足りませんでしたが１０日前から断ってるわけじゃなく１０日前から体（足）がキツイと言う事です。
しかし栄養を考えない減量なので同じ事ですね
夏はカブカブ飲みますが今は余り取らないので体がキツイのもこれのせいかな
説明が足りませんでしたが１０日前から断ってるわけじゃなく１０日前から体（足）がキツイと言う事です。
しかし栄養を考えない減量なので同じ事ですね
夏はカブカブ飲みますが今は余り取らないので体がキツイのもこれのせいかな
317 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 22:57:57
318 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:06:46
319 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:09:03
たしかに、血管収縮作用はあるが＝弊害ってなるのかな？
脂肪燃焼効果と脱水効果の両方を狙ってだけど。ひと昔前の、喉の渇きを我慢しながらサウナスーツ着ての
ボクサーの練習よりかは非常に健康的かつ効率的だよ。
脂肪燃焼効果と脱水効果の両方を狙ってだけど。ひと昔前の、喉の渇きを我慢しながらサウナスーツ着ての
ボクサーの練習よりかは非常に健康的かつ効率的だよ。
320 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:09:09
321 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:09:46
322 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:10:59
>>320
自演の釣りか？真逆の効果だぞ？
自演の釣りか？真逆の効果だぞ？
323 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:15:19
>>321
カフェインによる中枢神経の活性化。それによる集中力、競技能力の向上。
リパーゼを活性化する事による、脂肪燃焼効率の上昇。
これらはすでに有名になりつつある効果。
君のいうデメリットとはなんなんだ？俺の認識不足なら謝る。
カフェインによる中枢神経の活性化。それによる集中力、競技能力の向上。
リパーゼを活性化する事による、脂肪燃焼効率の上昇。
これらはすでに有名になりつつある効果。
君のいうデメリットとはなんなんだ？俺の認識不足なら謝る。
324 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:22:22
325 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:28:45
326 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:50:05
>>325
どこに練習中の文字がある？出直せ。
どこに練習中の文字がある？出直せ。
327 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/17(木) 23:55:59
>>326
いや、おまえの文章が下手だ
いや、おまえの文章が下手だ
328 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 00:05:08
>>312
その耐性つくってのが、やっぱ一番敬遠したくなる理由だな。ここぞの時に使えなくなる。
あと、論文で覆されるってのは正式に覆されたわけじゃないんだよな。
「こういう事も言っている人がいる」って程度で。そもそも練習終わるのが10時頃なので、
カフェイン剤なんて飲んだら寝れなくなるし。
その耐性つくってのが、やっぱ一番敬遠したくなる理由だな。ここぞの時に使えなくなる。
あと、論文で覆されるってのは正式に覆されたわけじゃないんだよな。
「こういう事も言っている人がいる」って程度で。そもそも練習終わるのが10時頃なので、
カフェイン剤なんて飲んだら寝れなくなるし。
329 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 00:16:29
>>327
〉それからごく普通の生活に必要な水分量が2リットル～2.5リットル… ～云々～
〉練習して4リットル～云々～
この流れで「練習中に4リットル」と読めるお前に乾杯して寝るわ。
>>328
いやだからアスリートにおける、カフェイン摂取の弊害って何よ？
自分、半引退生活だけど、アマの選手をコーチングしてるから弊害は伝えたい。
それから、俺が使用してるタイミングは朝一と練習1時間前。
耐性が付かないように、試合2週間前以外はコーヒーは勿論、緑地、烏龍茶すら飲まない。
〉それからごく普通の生活に必要な水分量が2リットル～2.5リットル… ～云々～
〉練習して4リットル～云々～
この流れで「練習中に4リットル」と読めるお前に乾杯して寝るわ。
>>328
いやだからアスリートにおける、カフェイン摂取の弊害って何よ？
自分、半引退生活だけど、アマの選手をコーチングしてるから弊害は伝えたい。
それから、俺が使用してるタイミングは朝一と練習1時間前。
耐性が付かないように、試合2週間前以外はコーヒーは勿論、緑地、烏龍茶すら飲まない。
330 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 00:18:58
331 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 00:51:19
332 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 00:59:19
>>329
こんなんが人様に教えてるのか……
こんなんが人様に教えてるのか……
333 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 06:10:38
>>329
こんな奴に習ってる選手は可哀相だな…
こんな奴に習ってる選手は可哀相だな…
334 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 06:16:37
私はカフェイン等の刺激物が効き過ぎるので夕方以降コーヒー飲むと夜寝られなくて困ります
次の日に悪影響あるので、弊害です
次の日に悪影響あるので、弊害です
335 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 06:20:04
MUSASHIニーはブレンド比率が他社と違うんだよ
で、日本に入ってるやつと
オーストラリアで売ってるやつも比率が違うんですよ。
で、日本に入ってるやつと
オーストラリアで売ってるやつも比率が違うんですよ。
336 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 07:28:57
ニーがよく効くのは半分はプラシーボだと思う
プラシーボでもいいんじゃない？
病は気からっていうしｗ
プラシーボでもいいんじゃない？
病は気からっていうしｗ
337 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 07:33:17
後は純度が高いってレスあったけど
その説もあると思う
昔は味の素が高純度のアミノ酸精製に成功したと
ドキュメントでやってた
それでも８０％か９０％だった気がする
市販の商品のアミノ酸はかなり不純物があると思う
その説もあると思う
昔は味の素が高純度のアミノ酸精製に成功したと
ドキュメントでやってた
それでも８０％か９０％だった気がする
市販の商品のアミノ酸はかなり不純物があると思う
338 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 07:51:09
良薬口に苦し
というがプロテインにおいて国産と海外では海外製品の方が飲みやすい
アメリカのメーカーでチャンピオン
ここのプロテインは異常な飲みやすさ
はっりきいって普通においしい
人工甘味料や香料が大量に入ってるんだと思う
なんだか体に悪そう
それと同じで、無味または香り漬けしてある日本のアミノ酸より
独特の味で飲みにくいムサシの方が効いている気がする
というがプロテインにおいて国産と海外では海外製品の方が飲みやすい
アメリカのメーカーでチャンピオン
ここのプロテインは異常な飲みやすさ
はっりきいって普通においしい
人工甘味料や香料が大量に入ってるんだと思う
なんだか体に悪そう
それと同じで、無味または香り漬けしてある日本のアミノ酸より
独特の味で飲みにくいムサシの方が効いている気がする
339 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 08:04:13
>332-333
お前ら論理的な反論しろよw
お前ら論理的な反論しろよw
340 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 08:23:32
>>336
プラシーボってなんですか？
プラシーボってなんですか？
341 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 08:29:21
>>340
んー例えば
不眠症で悩んでるＡさんに
これは凄くよく効く睡眠薬だと言ってカプセルを渡した
実際は空のカプセルなんだけど
Ａさんの不眠は解消された
思い込みにより効果が出ること
説明下手ですまん
専門家じゃないから詳しくはわからないけど
医学的にも無視できない効果があるそうだ
んー例えば
不眠症で悩んでるＡさんに
これは凄くよく効く睡眠薬だと言ってカプセルを渡した
実際は空のカプセルなんだけど
Ａさんの不眠は解消された
思い込みにより効果が出ること
説明下手ですまん
専門家じゃないから詳しくはわからないけど
医学的にも無視できない効果があるそうだ
342 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 08:50:17
>>322
...((((((^_^;)
カフェインは中性脂肪を増やすよ
カフェインが褐色脂肪細胞を刺激することで
『一時的』燃焼効率を高めるけど
長期的には間違なく中性脂肪を増やすのな
ステロイドに抗炎症剤を常用していたら
ひどい炎症を起こすでしょ？
...((((((^_^;)
カフェインは中性脂肪を増やすよ
カフェインが褐色脂肪細胞を刺激することで
『一時的』燃焼効率を高めるけど
長期的には間違なく中性脂肪を増やすのな
ステロイドに抗炎症剤を常用していたら
ひどい炎症を起こすでしょ？
343 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 08:53:14
344 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 08:55:21
345 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 08:57:53
346 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 09:03:45
カフェインって薬局で売ってる「無水カフェイン」ってやつ？
あれ清水健太郎が最初シャブで捕まって出てきて
またやりたくなって、どうしようもなく我慢できなくなって
打ってたと自分で言ってた
結局は全然物足りないからまたシャブに戻ったらしい
物足りなさに打ちすぎて過呼吸で死にかけたと言ってたな
そんな危ないカフェインをとっていいのか？
あれ清水健太郎が最初シャブで捕まって出てきて
またやりたくなって、どうしようもなく我慢できなくなって
打ってたと自分で言ってた
結局は全然物足りないからまたシャブに戻ったらしい
物足りなさに打ちすぎて過呼吸で死にかけたと言ってたな
そんな危ないカフェインをとっていいのか？
347 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 10:09:35
競技選手じゃないんで知らないんだが、カフェインでも
ドーピング検査ってひっかかるの？
ドーピング検査ってひっかかるの？
348 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 11:36:18
349 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 11:49:34
>>346
だから比較の対象がおかしいっての。どんな物だって摂りすぎりゃ害だろが。言わにゃわからんか？
なんで静脈注射と経口摂取を比較するんだ。釣りで言ってる？
マルチビタミンだってアホほど飲み過ぎりゃ死ぬ可能性もある。
コーヒーだって300杯くらい飲めばカフェイン摂りすぎで死ぬ可能性がある。
だから比較の対象がおかしいっての。どんな物だって摂りすぎりゃ害だろが。言わにゃわからんか？
なんで静脈注射と経口摂取を比較するんだ。釣りで言ってる？
マルチビタミンだってアホほど飲み過ぎりゃ死ぬ可能性もある。
コーヒーだって300杯くらい飲めばカフェイン摂りすぎで死ぬ可能性がある。
350 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 12:40:57
>>339
なんとなくというか、そう思っただけだし
なんとなくというか、そう思っただけだし
351 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 13:06:40
カフェイン、パパッと調べてみたけど
これボクシングに使えるのか？
試合まで出るようになって、脂肪燃焼に集中力もないだろ
弱い人だと、チョコレートでも長期的に採ると不眠、頭痛とか中毒になるとか書いてあったし
他のサプリメントとか薬も飲むんだとしたら、飲み合わせ悪い場合もあるらしいから気使うわ
これボクシングに使えるのか？
試合まで出るようになって、脂肪燃焼に集中力もないだろ
弱い人だと、チョコレートでも長期的に採ると不眠、頭痛とか中毒になるとか書いてあったし
他のサプリメントとか薬も飲むんだとしたら、飲み合わせ悪い場合もあるらしいから気使うわ
352 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 17:22:25
つ興奮剤としての作用
利尿作用
利尿作用
353 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 18:39:59
ただえさえ興奮してるのに摂取したらパフォーマンスが下がる気するけど
354 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 18:45:11
アーロンプライアーみたいになれるｚ
355 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 19:44:41
俺は毎朝ミルコーヒーを飲んでるぜコーヒーは嫌いだから香り付けだけどな
356 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 19:47:53
句読点くらいうてやｶｽ。
357 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 19:49:09
プライアーの興奮剤ってシャブ入りか？
358 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 20:20:01
359 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 20:28:48
>>358亀田涙目；；
360 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 21:18:48
>>329
で、カフェインの弊害が解ったのか？
で、カフェインの弊害が解ったのか？
361 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 21:41:42
短期的には、不眠、めまい、焦燥感、頻尿、神経質、筋肉のふるえ、
パニック障害が発症もしくは悪化することもある
パニック障害が発症もしくは悪化することもある
362 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 22:15:50
>>329だが。
>>360-361自演かどうか知らないが、そんな弊害や虚血性心疾患の危険など知ってんだよ。
だから、アスリートにおける弊害ってなんだ？って聞いてんの。
>>329にも書いたが俺は試合2週間前以外はカフェインを全く抜いてる。
それは見させてもらってる選手達にも同じように伝えてる。
理由は、常用による耐性回避と、カフェインの悪影響を緩和するため。
ラ○○○ス等、利尿剤を使った時の心筋への負荷。
水分量を制限し、喉の渇きに耐えながらの練習による身体、脳へのダメージ。
未だに、普通に行われている精神論が支配する練習内容、減量法とは比べ物にならんと思いますが？
>>360-361自演かどうか知らないが、そんな弊害や虚血性心疾患の危険など知ってんだよ。
だから、アスリートにおける弊害ってなんだ？って聞いてんの。
>>329にも書いたが俺は試合2週間前以外はカフェインを全く抜いてる。
それは見させてもらってる選手達にも同じように伝えてる。
理由は、常用による耐性回避と、カフェインの悪影響を緩和するため。
ラ○○○ス等、利尿剤を使った時の心筋への負荷。
水分量を制限し、喉の渇きに耐えながらの練習による身体、脳へのダメージ。
未だに、普通に行われている精神論が支配する練習内容、減量法とは比べ物にならんと思いますが？
363 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/18(金) 22:53:02
364 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 00:01:23
>>362
知ってんだよって何を逆切れしてんだ
それそのものアスリートにおける弊害じゃないか
だから2週間前以外は抜いてるって言ってるのもわかるけどさ
あんたはカフェインの良点を利用しようとしてる
でも、カフェインには弊害がある あんたも認めた通り
カフェインの良点を利用してるあんたとカフェインの悪点が受け入れられない人間とがいるだけじゃないか
自信満々なのは結構だけどね 自分の考えを拒否する人間がいることぐらい許容しなよ
精神論もあんたみたいな自分の考えに自信を持ってるタイプが寄り集まって育んだんだし
知ってんだよって何を逆切れしてんだ
それそのものアスリートにおける弊害じゃないか
だから2週間前以外は抜いてるって言ってるのもわかるけどさ
あんたはカフェインの良点を利用しようとしてる
でも、カフェインには弊害がある あんたも認めた通り
カフェインの良点を利用してるあんたとカフェインの悪点が受け入れられない人間とがいるだけじゃないか
自信満々なのは結構だけどね 自分の考えを拒否する人間がいることぐらい許容しなよ
精神論もあんたみたいな自分の考えに自信を持ってるタイプが寄り集まって育んだんだし
365 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 00:45:30
366 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 00:48:43
カフェイン中毒でぐぐれよニワカ似非トレーナーが。
ボクシングはスポーツ、プロレスやＫ１や総合じゃねぇ
つーか、おまえボクシング違うやろ？
ボクシングはスポーツ、プロレスやＫ１や総合じゃねぇ
つーか、おまえボクシング違うやろ？
367 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 00:54:08
>>347
当たり前。
ロス五輪のバレーボール日本代表の控えの選手が
無作為抽出の検査に当選してしまった時に
運悪く風邪薬を飲んでいた。彼の弁明むなしく、
五輪途中で強制帰国、全国新の社会面を飾り、
バレーボール協会からも永久追放、会社もクビ。
ボクシング板はアマボクサーも見ている。
ただでさえ国際大会から置いてけぼりを
食らってんのに、いらん薬物を喧伝するな！
当たり前。
ロス五輪のバレーボール日本代表の控えの選手が
無作為抽出の検査に当選してしまった時に
運悪く風邪薬を飲んでいた。彼の弁明むなしく、
五輪途中で強制帰国、全国新の社会面を飾り、
バレーボール協会からも永久追放、会社もクビ。
ボクシング板はアマボクサーも見ている。
ただでさえ国際大会から置いてけぼりを
食らってんのに、いらん薬物を喧伝するな！
368 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 00:56:31
369 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 01:01:21
>>365
日本語がよめんバカは引っ込め。
だからさ、良い点、悪い点、それぞれフォーカスしてったらキリないだろ。
上にも書いたがマルチビタミンに関してクダ巻く事だってできる。
それで、実際問題、カフェインが原因で選手生命に支障を来した例があるのかよ？
また実際に米国で医師から、減量用や浮腫改善のため処方されているカフェインに効果は認められないのかよ？
医学的根拠に基づいた、多数例を選択することが間違いか？
それから俺は強要はしてない。自分が見させてもらってる選手が減量に悩み身体を壊す。その前にアドバイスをする。
さらには経済的負担の軽いものを選択する責務がある。そう感じているからであって他意は無い。
日本語がよめんバカは引っ込め。
だからさ、良い点、悪い点、それぞれフォーカスしてったらキリないだろ。
上にも書いたがマルチビタミンに関してクダ巻く事だってできる。
それで、実際問題、カフェインが原因で選手生命に支障を来した例があるのかよ？
また実際に米国で医師から、減量用や浮腫改善のため処方されているカフェインに効果は認められないのかよ？
医学的根拠に基づいた、多数例を選択することが間違いか？
それから俺は強要はしてない。自分が見させてもらってる選手が減量に悩み身体を壊す。その前にアドバイスをする。
さらには経済的負担の軽いものを選択する責務がある。そう感じているからであって他意は無い。
370 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 01:09:07
>362>364
おもしれーなwこいつらがちであたま良いだろ。2ちゃんねるなんかヤンなよ
おもしれーなwこいつらがちであたま良いだろ。2ちゃんねるなんかヤンなよ
371 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 01:25:46
もうカフェインなんかどーでもいいよ
もっとバッキンバッキンになるギリギリのサプリ教えてくれよ
ボディービルダーとか体をでかくするスポーツじゃなく
ボクサー用のをさＫ－１みたくドーピングし放題の競技じゃないんだからよ
もっとバッキンバッキンになるギリギリのサプリ教えてくれよ
ボディービルダーとか体をでかくするスポーツじゃなく
ボクサー用のをさＫ－１みたくドーピングし放題の競技じゃないんだからよ
372 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 01:38:31
373 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 02:11:31
>>369
お前が無知過ぎる。
とりあえず、ツールドフランス(・を入れるかアルファベットかは自分で判断しろ)
カフェイン
で検索しろや。
自分の知識の範囲内で善悪がはかれるなんて考えるなよ。
幼児的全能感を克服しないと、社会との軋轢で人格障害を起こして
最後には周りに誰もいなくなるぞ。
カフェイン以外にも利尿剤崇拝があるみたいだが、あんたいったい
何のスポーツを教えてる人ですか？！ってのｗ
お前が無知過ぎる。
とりあえず、ツールドフランス(・を入れるかアルファベットかは自分で判断しろ)
カフェイン
で検索しろや。
自分の知識の範囲内で善悪がはかれるなんて考えるなよ。
幼児的全能感を克服しないと、社会との軋轢で人格障害を起こして
最後には周りに誰もいなくなるぞ。
カフェイン以外にも利尿剤崇拝があるみたいだが、あんたいったい
何のスポーツを教えてる人ですか？！ってのｗ
374 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 02:13:56
375 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 02:14:25
>>373瞬発力系じゃないのか？重量挙げとかｗ
376 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 02:16:26
377 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 02:18:58
378 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 02:21:56
379 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 02:23:50
そもそも減量時にカフェイン飲んでる一流所のボクサーを教えてほしいね
嶋田は毎朝コーヒー飲んでるけどサプリのカフェインまで飲んでるとは思えないねｗ
嶋田は毎朝コーヒー飲んでるけどサプリのカフェインまで飲んでるとは思えないねｗ
380 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 02:26:05
なんつーか、何気に気になったのはさ、誰も369にトドメさせてないんだよねー 俺あんまよくわかんないからあれだけど、ｸﾞｸﾞってもｶﾌｪｲﾝの良い点ばっかりしか出てこないし
わざわさ短所にこだわるりゆうもわからんよね。
わざわさ短所にこだわるりゆうもわからんよね。
381 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 03:18:19
トドメを刺せてないんじゃなくて、
聞く耳持たないんだよ、瞬発くんは。
聞く耳持たないんだよ、瞬発くんは。
382 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/19(土) 14:31:55
383 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/20(日) 03:57:54
で、クレアチンを使用しているボクサーはここにはいないのでしょうか？
384 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/20(日) 17:31:36
体重増えるからヤダ。自分がオフで、相手が試合前のA級のスパーリング相手する時、使った事はある。
パンプするけど、劇的にパンチが強くなる感はないな。ま、パンチなんて自分が
くらうわけじゃないから元々わからんがね。
水抜きするボクサーには相性最悪だろ。
パンプするけど、劇的にパンチが強くなる感はないな。ま、パンチなんて自分が
くらうわけじゃないから元々わからんがね。
水抜きするボクサーには相性最悪だろ。
385 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/21(月) 12:21:34
アマチュアレスリング選手は１０ｋｇ近く水抜きするけど大半がクレアチン使ってるよ。
まぁボクシング界は遅れてるから仕方ないけど…
まぁボクシング界は遅れてるから仕方ないけど…
386 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/21(月) 13:55:59
10kgも水抜きできるか！
100kg体重があってもできねーよ！
水抜きした事ないやつが色々言うな。
100kg体重があってもできねーよ！
水抜きした事ないやつが色々言うな。
387 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/21(月) 16:31:12
たしかに10kg抜いたら死ぬな。
日内変動も4kgをこえるとヤバいらしい。
ボクシングとは関係ないが、他の格闘技でカラダを
大きくしたい人で、まだ成長期の子がいたら、
迷わずスカイカルシウムを飲め。
世界最強のＬ型乳酸カルシウムだよ。
できれば、コラーゲンやビタミンＣと一緒に、
ついでにスピルニナも加えて飲めばいい。
オランダは100年前まで、ヨーロッパではチビの部類
に入る国だった。そこで、学校給食や食品添加物に、
極めて安全な乳酸カルシウムを添加すると
100年で平均身長が20cm以上伸び、世界一の長身国
になった。どれくらい安全かというと、植物由来の
乳酸カルシウムは手術用の糸で、そのまま体内に
吸収させるタイプの糸に使われる。
抗体ができないからアレルギーも起きにくい。
日内変動も4kgをこえるとヤバいらしい。
ボクシングとは関係ないが、他の格闘技でカラダを
大きくしたい人で、まだ成長期の子がいたら、
迷わずスカイカルシウムを飲め。
世界最強のＬ型乳酸カルシウムだよ。
できれば、コラーゲンやビタミンＣと一緒に、
ついでにスピルニナも加えて飲めばいい。
オランダは100年前まで、ヨーロッパではチビの部類
に入る国だった。そこで、学校給食や食品添加物に、
極めて安全な乳酸カルシウムを添加すると
100年で平均身長が20cm以上伸び、世界一の長身国
になった。どれくらい安全かというと、植物由来の
乳酸カルシウムは手術用の糸で、そのまま体内に
吸収させるタイプの糸に使われる。
抗体ができないからアレルギーも起きにくい。
388 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/21(月) 16:42:59
１０㌔とか無知すぎでワロタ
半分の５㌔でいいから自分でやってなされ
半分の５㌔でいいから自分でやってなされ
389 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/21(月) 23:19:28
ただ、クレアチンはおそらくアメリカあたりのボクサーは全階級通して
摂取している連中ばかりだろうな。それくらい、格闘技全般に向いている。
「水を引き込むから」なんて理由で避けてるヤツがいるのは日本くらいか？
摂取している連中ばかりだろうな。それくらい、格闘技全般に向いている。
「水を引き込むから」なんて理由で避けてるヤツがいるのは日本くらいか？
390 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/21(月) 23:40:40
>>389減量至上主義ってのもあるな日本はリーチが短いから仕方がないかもしれんが
それと普段不摂生な奴が多すぎ海外の一流所は酒なんか飲んでないと思うし
普段から節制してるもんなクレアチンは日本人向きではないかもしれない
それと普段不摂生な奴が多すぎ海外の一流所は酒なんか飲んでないと思うし
普段から節制してるもんなクレアチンは日本人向きではないかもしれない
391 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/21(月) 23:43:22
>>387
スピルニナ→スピルリナ
スピルニナ→スピルリナ
392 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 01:23:04
>>386 >>389
わかったから。推測でﾓﾉを語るなっての。どこから10kgなんて数字出た？
どこからｱﾒﾘｶの殆んどの選手は飲んでると判断した？
なぜ水を引き込むのか？どういった効果がｸﾚｱﾁﾝの効果か？知らんだろお前？
わかったから。推測でﾓﾉを語るなっての。どこから10kgなんて数字出た？
どこからｱﾒﾘｶの殆んどの選手は飲んでると判断した？
なぜ水を引き込むのか？どういった効果がｸﾚｱﾁﾝの効果か？知らんだろお前？
393 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 04:38:20
日本にいるオリンピック目指してるレスリング選手に聞いてみろ、７～１０ｋｇは水で抜く、計量の５日前から１週間前くらいから。
ボクサーよりはリミット体重は重いけど。
ボクサーよりはリミット体重は重いけど。
394 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 09:07:50
>>393そもそも別競技じゃんｗ
395 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 09:46:06
ボクサーは筋肉量少ないから無理だよ
396 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 10:19:05
あんだけ筋肉あっとやっぱボクサーには向かない?
397 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 10:24:16
ボクサーったって、6Rなら正味18分しか動いてないわけだし、ラウンド中は
攻撃も被弾もしていない時間がほとんどなわけだし、そこまで持久系スポーツって
わけでもないと思うんだが･･･。
攻撃も被弾もしていない時間がほとんどなわけだし、そこまで持久系スポーツって
わけでもないと思うんだが･･･。
398 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 10:34:54
１８分構えて動くのがどんなに持久力いると思ってんだよ…
399 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 10:58:26
>１８分構えて動く
みんな普通にやってるだろおいおい
それこそ俺みたいに学生時代の持久走は中の下以下だったヤツでも
みんな普通にやってるだろおいおい
それこそ俺みたいに学生時代の持久走は中の下以下だったヤツでも
400 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 11:07:18
401 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 12:03:22
402 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 12:10:03
トップボクサー見てみろ
みんな心拍数３０台だよ
これが持久系スポーツでないなら
何が持久系スポーツになるのかｗ
みんな心拍数３０台だよ
これが持久系スポーツでないなら
何が持久系スポーツになるのかｗ
403 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 12:50:54
持久力も、瞬発力も、判断力も
全て備えた選手が勝ち続けられる。
勝手に持久スポーツにするな
全て備えた選手が勝ち続けられる。
勝手に持久スポーツにするな
404 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 13:05:37
世界一総合力が必要なスポーツって事でおK?
405 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 13:06:34
試合ラウンド数だって違うんだから、トッププロとお前らがやってるボクシングでは
別のスポーツと考えていいのでは？
ゴルフやテニスとはその辺が全然違うと思うんだよな、ボクシングはさ。
別のスポーツと考えていいのでは？
ゴルフやテニスとはその辺が全然違うと思うんだよな、ボクシングはさ。
406 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 13:18:58
>>405は
トッププロ選手。
トッププロ選手。
407 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 13:43:43
箱根駅伝の選手紹介で
「彼は心拍数３３なんです、脅威の心肺機能です」
と紹介されたりするけど
同世代の亀田長男、普通に３０ちょっとだよな
ボクサーがいかに総合力が問われるかわかると思う
「彼は心拍数３３なんです、脅威の心肺機能です」
と紹介されたりするけど
同世代の亀田長男、普通に３０ちょっとだよな
ボクサーがいかに総合力が問われるかわかると思う
408 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 14:24:11
フルマラソンを2時間台で走れるヤツは世界チャンピオンクラスのスタミナ保有者なのか？
散々既出だしスレ違い。
せれからサプリメントはどんな作用があるのか知った上でとろうよ。
盲目的に摂っても意味ないよ。
散々既出だしスレ違い。
せれからサプリメントはどんな作用があるのか知った上でとろうよ。
盲目的に摂っても意味ないよ。
409 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 14:31:01
分かりました
410 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 15:34:50
>>407
亀すごいな
亀すごいな
411 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 15:42:07
バナナでＯＫ牧場
俺朝起きてロードワーク前と夕方練習前のバナナは欠かせません
俺朝起きてロードワーク前と夕方練習前のバナナは欠かせません
412 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 17:04:13
減量キツイ時の足の疲れはサプリでどうにかなりませんか？
413 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 17:11:45
>>412
ＢＣＡＡ
ＢＣＡＡ
414 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 17:35:04
>>407
亀田は身体能力は凄いんだな
亀田は身体能力は凄いんだな
415 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 17:45:15
>>414
前にボクマガで１日の練習メニューを見たが、とにかく朝から晩まで
基礎体力トレ中心。多分、親父が技術的な教えが出来ないからだろう。
ガチスパーで攻防を自発的に覚えるしかなかったようだ。
だから、体力だけはあるのは間違いない。
前にボクマガで１日の練習メニューを見たが、とにかく朝から晩まで
基礎体力トレ中心。多分、親父が技術的な教えが出来ないからだろう。
ガチスパーで攻防を自発的に覚えるしかなかったようだ。
だから、体力だけはあるのは間違いない。
416 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 18:56:40
真面目って一番の才能だから
史郎から離れた亀長男
今フィリピーナのトレーナーだからそのうち必ず一気に花咲く時が来ると思うな
史郎から離れた亀長男
今フィリピーナのトレーナーだからそのうち必ず一気に花咲く時が来ると思うな
417 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 22:55:48
418 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 23:13:41
419 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/22(火) 23:36:01
420 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 00:22:35
やっぱ才能だなと思う今日このごろ
サプリ飲んだってメイの動き出来ないし
バレロのパンチも身に付かない
才能だよやっぱ・・・・
サプリ飲んだってメイの動き出来ないし
バレロのパンチも身に付かない
才能だよやっぱ・・・・
421 ：膣 ◆TeI52JC//6 ：2008/04/23(水) 00:26:55
TCG膣
422 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 01:55:53
筋トレあるのみ！！！
423 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/23(水) 02:06:56
ダイヤモンド式腕立て伏せだーーーー
424 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 02:35:45
ジャンプ拳立てはいいよ
425 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 02:52:59
426 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 02:57:15
>>402
ありえん。
みんな40台でもない。
いや、みんな50台でもない。
一般人の平均よりは少ないが、
世界戦の検診では平常時60台が多く、
ついで50台、稀に40台。
30台なんてのは、めったにいない。
ありえん。
みんな40台でもない。
いや、みんな50台でもない。
一般人の平均よりは少ないが、
世界戦の検診では平常時60台が多く、
ついで50台、稀に40台。
30台なんてのは、めったにいない。
427 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 02:58:08
ダイエットサプリなら「ヘンセキ」
428 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 03:01:06
>>426亀は全て偽装です
429 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 03:19:36
430 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 08:19:36
431 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 08:21:54
30台なんて高橋尚子とかシューマッハ並って事だろ？
んなヤツばっかりなわけないじゃん。そりゃ特別なスポーツ体質の
人間って事だよ。しかも、別に30台だからって勝てるわけじゃないし。
んなヤツばっかりなわけないじゃん。そりゃ特別なスポーツ体質の
人間って事だよ。しかも、別に30台だからって勝てるわけじゃないし。
432 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 09:31:55
433 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 10:08:54
>>425
ありがとうございます！早速次の試合で試します！
ありがとうございます！早速次の試合で試します！
434 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 10:12:02
435 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 10:13:13
〉373 ツールドフランスでカフェインによる死亡例があるって事？あれは、エリスロポエチン（増血ﾄﾞｰﾋﾟﾝｸﾞ）により血小板の数が異常に増え、血がﾄﾞﾛﾄﾞﾛになって、カフェインで更に血管を収縮させての死亡例でカフェインだけのせいじゃない。
436 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 10:16:20
437 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 11:15:33
438 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 11:50:06
>>426
安静時心拍数と予備検診時の心拍数では１０前後は違うと思う
日本人なら本田が心拍数３０代で有名
亀田は予備で３０代たたき出したな
あれは驚いた
メイ、デラ、バレロ、パック
このへんは全部３０代だね
安静時心拍数と予備検診時の心拍数では１０前後は違うと思う
日本人なら本田が心拍数３０代で有名
亀田は予備で３０代たたき出したな
あれは驚いた
メイ、デラ、バレロ、パック
このへんは全部３０代だね
439 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 11:52:29
マラソンの超一流クラスは２０代がたまにいる
440 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 12:02:50
>>431
シューマッハはしらんけど、Ｑちゃんが生まれながらに心拍数低かったと思うのか？
凡人には理解できない超ハードなトレーニングで、強い心臓に鍛え上げたんですよ
これは日本とアメリカの二人のボクサーの言葉です
リングに神様は確かにいます
その神様が奇跡を起こしてくれる
でも神様は誰にでも微笑んではくれない
死ぬほど努力した人にだけ微笑んでくれる
ラッキーパンチなんてないんです
毎日毎日、何千何万発とパンチ打ってるトップボクサー
全ては努力の賜物なんです
リングで偶然なんてない、素人目には奇跡に見える出来事でも
全ては努力が生み出した必然だという事なんだろう
有名選手が強い心臓持ってるのも納得できますよ
強い心臓は努力でしかつくれないからね
シューマッハはしらんけど、Ｑちゃんが生まれながらに心拍数低かったと思うのか？
凡人には理解できない超ハードなトレーニングで、強い心臓に鍛え上げたんですよ
これは日本とアメリカの二人のボクサーの言葉です
リングに神様は確かにいます
その神様が奇跡を起こしてくれる
でも神様は誰にでも微笑んではくれない
死ぬほど努力した人にだけ微笑んでくれる
ラッキーパンチなんてないんです
毎日毎日、何千何万発とパンチ打ってるトップボクサー
全ては努力の賜物なんです
リングで偶然なんてない、素人目には奇跡に見える出来事でも
全ては努力が生み出した必然だという事なんだろう
有名選手が強い心臓持ってるのも納得できますよ
強い心臓は努力でしかつくれないからね
441 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 12:39:44
>>437
OK
OK
442 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 12:41:16
脂溶性は気を付けろよ。
443 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 12:46:25
ビタミンAとか?
１日12000IUとか書いてあるけど
１日12000IUとか書いてあるけど
444 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 13:18:58
心拍数少ないとなんか得あるの？
445 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 13:20:35
446 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 13:48:49
エンジンの回転数とトルクみたいなもんか・・・
ホンダエンジンみたいに「心拍数300超えたが何ともないぜ！」みたいな
高回転型の心臓をしてれば、別に低くなくてもいいような気が。
ホンダエンジンみたいに「心拍数300超えたが何ともないぜ！」みたいな
高回転型の心臓をしてれば、別に低くなくてもいいような気が。
447 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 13:51:01
馬は安静時心拍数３５くらいなのに約１０倍の心拍数３５０まであがるらしい
だから１回レース使えば１か月は開けないと疲労が抜けないそうだ
だから１回レース使えば１か月は開けないと疲労が抜けないそうだ
448 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 19:20:54
>>434
合成でも天然でも、性質に大差ないよ
値段は全然違うけど。
あと、国産のマルチ系は「容量が少な過ぎ」だからね。
アメリカのマルチ系はエゲツない分量のもあるよ。
特にマルチミネラルなんか、毎日続けたら死ぬんじゃねぇか？て
ぐらい入ってるのもある。
合成でも天然でも、性質に大差ないよ
値段は全然違うけど。
あと、国産のマルチ系は「容量が少な過ぎ」だからね。
アメリカのマルチ系はエゲツない分量のもあるよ。
特にマルチミネラルなんか、毎日続けたら死ぬんじゃねぇか？て
ぐらい入ってるのもある。
449 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 19:25:43
450 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 19:28:59
451 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 22:40:55
骨折を早く治すのに良いサプリメント教えてくださいよ
452 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 22:50:59
453 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/23(水) 23:33:40
医者から貰う薬が一番だと俺も思うな
454 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 00:57:53
>>451
リン カルシウム マグネシウム 鉄 亜鉛 ビタミンＣ クエン酸
を定量の3倍くらい飲むといい。
ミネラルバランスを崩さないために、生野菜や海草もきちんと食べる。
あとはタンパク質とコレステロール、豆や卵や乳製品だね。
リン カルシウム マグネシウム 鉄 亜鉛 ビタミンＣ クエン酸
を定量の3倍くらい飲むといい。
ミネラルバランスを崩さないために、生野菜や海草もきちんと食べる。
あとはタンパク質とコレステロール、豆や卵や乳製品だね。
455 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 08:07:40
医者って結構いい加減なんだけどな…
456 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 08:25:05
>>451
HGH。ネットで買える。
HGH。ネットで買える。
457 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 10:56:09
パンチドランクなどの脳障害を予防するのに
水素サプリがいいと聞いたのだが
どうだろう
水素サプリがいいと聞いたのだが
どうだろう
458 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 11:10:26
大豆プロテインとホエイプロテイン…どっちがボクサーに最適なんだろう？俺は大豆百％愛飲してるが
459 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 11:30:32
ホエイは腹壊す人もいるしな。ソイは腹持ちがいいし、ボクサーの場合筋肉増やすより
分解を防ぐために使うからソイだろうな。ホエイで血中アミノ酸を一気にどうたらこうたら
分解を防ぐために使うからソイだろうな。ホエイで血中アミノ酸を一気にどうたらこうたら
460 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 11:35:18
ホエイをガバッガバッと１日100g飲んでるけど一度も腹へんなんなった事無い。乳糖に強いってこと?
461 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 11:38:11
飲み過ぎ。そんなにたんぱく質吸収できてない。
462 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 11:42:53
カフェインってコーヒー以外は何に入ってるん？
コーヒー飲めないんだよ…
てかここの人は知識みんな凄いなｗ
俺も勉強しないと
ただサプリとか徹底するとお金が足りないよ…
コーヒー飲めないんだよ…
てかここの人は知識みんな凄いなｗ
俺も勉強しないと
ただサプリとか徹底するとお金が足りないよ…
463 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 11:45:15
一日100gなら普通だろ？一回30g前後で３から４回摂れば、適性な量だよ。
464 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 11:45:58
紅茶
465 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 12:21:00
コーラにもカフェイン入ってる
プロテイン一日２０㌘しか取ってないや
足りなすぎなのか
プロテイン一日２０㌘しか取ってないや
足りなすぎなのか
466 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 12:22:12
食事でたんぱく質とってりゃ十分だよ
467 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 12:22:28
今時のホエイは腹なんか壊さねーよ
468 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 12:27:22
るせーカス
469 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 12:49:07
470 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 12:53:25
471 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 12:54:47
アスピリンって減量にいいんだっけ？
472 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 12:55:39
473 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 12:57:13
>>470
栄養ドリンク以外やばくないか？ｗ
栄養ドリンク以外やばくないか？ｗ
474 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 13:14:23
でも栄養ドリンクなんて糖分めっちゃはいってるから減量の為にカフェイン使うようだったら意味ない
475 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 13:22:54
カフェインってセルトニンの分泌を促進させる
眠気がこなくなったりするのはその為
分解する際に多くのエネルギーを要する為に確かに脂肪燃焼する
よって利尿効果もある
薬理作用が似たものにアンフェタミンというのがある
アンフェタミン
通称、覚醒剤
カフェインって弱いシャブだよ
眠気がこなくなったりするのはその為
分解する際に多くのエネルギーを要する為に確かに脂肪燃焼する
よって利尿効果もある
薬理作用が似たものにアンフェタミンというのがある
アンフェタミン
通称、覚醒剤
カフェインって弱いシャブだよ
476 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 13:28:34
じゃあコーヒーにも中毒性はあるのか？
確かにコーヒー飲む奴は毎日飲み続けてるよな
確かにコーヒー飲む奴は毎日飲み続けてるよな
477 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 13:32:52
>>476
俺医学的な分類とかはよく知らないけど友人が言ってたよ
リタリンとかも同じだと
アンフェタミン＞＞＞＞＞＞＞＞リタリン＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞カフェイン
くらいの差があるとは思うけど
俺医学的な分類とかはよく知らないけど友人が言ってたよ
リタリンとかも同じだと
アンフェタミン＞＞＞＞＞＞＞＞リタリン＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞カフェイン
くらいの差があるとは思うけど
478 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 14:25:57
>>475
極めて弱い覚せい剤だね。
あと、セロトニンはむしろ眠気に働く。
トリプトファンとＢ6をから体内でセロトニンを合成できると
良く眠れる。バナナと牛乳がベースのミックスジュースがいい。
カフェインは生体リズムに影響があるから注意。
眠気覚ましも生体リズムに逆らう行為だよ。
極めて弱い覚せい剤だね。
あと、セロトニンはむしろ眠気に働く。
トリプトファンとＢ6をから体内でセロトニンを合成できると
良く眠れる。バナナと牛乳がベースのミックスジュースがいい。
カフェインは生体リズムに影響があるから注意。
眠気覚ましも生体リズムに逆らう行為だよ。
479 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 14:33:23
覚醒剤中毒者は
ただでさえ異常なくらい薬理作用が強いメタンフェタミンを
更にＯＤして、それを楽しむからな
またカフェインを適度にとる人とはイメージが全然違う罠
ただでさえ異常なくらい薬理作用が強いメタンフェタミンを
更にＯＤして、それを楽しむからな
またカフェインを適度にとる人とはイメージが全然違う罠
480 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 14:36:18
>>471
風邪薬に入ってるやつだろ？
あれは体温をあげるから脂肪がっぽがっぽ燃えてるんじゃね？
刑務所で風邪引いたと言ってアスピリン入りの風邪薬を貰うんだよ
そして冬の寒い夜は、アスピリン入りの風邪薬を飲んで寒さをしのぐんだ
風邪薬に入ってるやつだろ？
あれは体温をあげるから脂肪がっぽがっぽ燃えてるんじゃね？
刑務所で風邪引いたと言ってアスピリン入りの風邪薬を貰うんだよ
そして冬の寒い夜は、アスピリン入りの風邪薬を飲んで寒さをしのぐんだ
481 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 14:36:38
だよなあ。>>475のいうようにセロトニンなんて分泌されたら
かえって眠くなりゃしないか？
俺、夜遅くまで激しく練習した日は全然寝付けないから、
セロトニン入りのアメみたいなサプリ飲んで寝てるんだが・・・
かえって眠くなりゃしないか？
俺、夜遅くまで激しく練習した日は全然寝付けないから、
セロトニン入りのアメみたいなサプリ飲んで寝てるんだが・・・
482 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 14:36:44
コーヒーなんかより緑茶のがカフェイン多いぞ。
コーヒー＝カフェイン＝身体に悪い。 ってのは完全なるデマ。
昔から緑茶飲んでる日本人はカフェイン中毒で死ぬやつ多いか？
コーヒー＝カフェイン＝身体に悪い。 ってのは完全なるデマ。
昔から緑茶飲んでる日本人はカフェイン中毒で死ぬやつ多いか？
483 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 14:40:37
484 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 14:46:40
コーヒーをバケツ一杯飲んでも
シャブ０．０１ｇの薬理作用すらないと思う
シャブ０．０１ｇの薬理作用すらないと思う
485 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 14:47:29
カフェイン10ｇちょっとが致死量
486 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 14:50:24
筋肉疲労の予防に効果的なものってなにがありますか？
487 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 15:01:49
>>486
ＢＣＡＡ
ＢＣＡＡ
488 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 15:44:28
>>487
ありがと
ありがと
489 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 15:55:55
>>482
デマじゃない。
コーヒーと緑茶では濃度が違う。
本格的な緑茶はコーヒーに負けないカフェイン濃度があるが、
代々日本人が飲んで来たのは、ほとんど番茶です。
出枯らしのお茶だからカフェインは少ない。
デマじゃない。
コーヒーと緑茶では濃度が違う。
本格的な緑茶はコーヒーに負けないカフェイン濃度があるが、
代々日本人が飲んで来たのは、ほとんど番茶です。
出枯らしのお茶だからカフェインは少ない。
490 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 15:56:38
個人的には、考えが一周して
「ボクサーが真剣にローキック対策したらメチャ強いんじゃね？」
という素朴すぎる仮定にたどり着きかけたちょうどそのころに先日のＭＡＸを迎え、Ｓ選手やＯ選手のファイトを観た結果、
「ロー対策したらボクサーはパンチ打てなくなるから、やっぱ向いてないかな」
とあっさり思考転回したばかりなので、このボク協会の動きは「さもありなん（意地悪）」なのですが。
でもねぇ。一抹の情けなさっちゅーか、○○の穴の小ささを感じるっちゅーか…
「ボクサーはボクシング以外では弱い」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
「ボクサーが真剣にローキック対策したらメチャ強いんじゃね？」
という素朴すぎる仮定にたどり着きかけたちょうどそのころに先日のＭＡＸを迎え、Ｓ選手やＯ選手のファイトを観た結果、
「ロー対策したらボクサーはパンチ打てなくなるから、やっぱ向いてないかな」
とあっさり思考転回したばかりなので、このボク協会の動きは「さもありなん（意地悪）」なのですが。
でもねぇ。一抹の情けなさっちゅーか、○○の穴の小ささを感じるっちゅーか…
「ボクサーはボクシング以外では弱い」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
491 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 15:57:49
個人的には、考えが一周して
「ボクサーが真剣にローキック対策したらメチャ強いんじゃね？」
という素朴すぎる仮定にたどり着きかけたちょうどそのころに先日のＭＡＸを迎え、Ｓ選手やＯ選手のファイトを観た結果、
「ロー対策したらボクサーはパンチ打てなくなるから、やっぱ向いてないかな」
とあっさり思考転回したばかりなので、このボク協会の動きは「さもありなん（意地悪）」なのですが。
でもねぇ。一抹の情けなさっちゅーか、○○の穴の小ささを感じるっちゅーか…
「ボクサーはボクシング以外では弱い」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
「ボクサーが真剣にローキック対策したらメチャ強いんじゃね？」
という素朴すぎる仮定にたどり着きかけたちょうどそのころに先日のＭＡＸを迎え、Ｓ選手やＯ選手のファイトを観た結果、
「ロー対策したらボクサーはパンチ打てなくなるから、やっぱ向いてないかな」
とあっさり思考転回したばかりなので、このボク協会の動きは「さもありなん（意地悪）」なのですが。
でもねぇ。一抹の情けなさっちゅーか、○○の穴の小ささを感じるっちゅーか…
「ボクサーはボクシング以外では弱い」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
492 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 15:59:24
でもねぇ。一抹の情けなさっちゅーか、○○の穴の小ささを感じるっちゅーか…
「ボクサーはボクシング以外では弱い」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
「ボクサーはボクシング以外では弱い」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
493 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 15:59:49
でもねぇ。一抹の情けなさっちゅーか、○○の穴の小ささを感じるっちゅーか…
「ボクサーはボクシング以外では弱い（喧嘩も含め）」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
「ボクサーはボクシング以外では弱い（喧嘩も含め）」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
494 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 16:00:09
でもねぇ。一抹の情けなさっちゅーか、○○の穴の小ささを感じるっちゅーか…
「ボクサーは喧嘩では弱い」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
「ボクサーは喧嘩では弱い」
ってことでいいんですかね？２ｃｈのボクオタのキック叩きスレとかどうなってるんだろう
495 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 18:40:04
水分補給はどうしてる？
スポドリ？
アイソトニックとかハイポトニックとかに気を使ってる？
スポドリ？
アイソトニックとかハイポトニックとかに気を使ってる？
496 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 18:41:46
水
497 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/24(木) 18:50:29
多少でも安いので「水」
498 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/25(金) 09:21:32
十六茶か爽健美茶
からだ巡茶
からだ巡茶
499 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/25(金) 16:35:40
男は黙って生ビール
500 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/25(金) 17:02:40
金本選手も愛飲してる水。
501 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/25(金) 18:37:12
男は黙ってセブンスター
502 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/25(金) 19:23:19
キャスターだろ
503 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/25(金) 21:07:40
ハイライトだろ
504 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/25(金) 21:16:20
わかばってまだあるの？
505 ：史郎：2008/04/25(金) 21:36:04
あるカポネ
506 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/25(金) 22:46:16
>>498
茶葉はさ、野菜みたいに洗わないだろ？
カフェインはともかく、農薬や蓄積ミネラルはどうすんの？
お茶もリスク高すぎ。特にローソンのお茶は、美味いけど
販売社しか書いてない＝中国製、良くても台湾製。
茶葉はさ、野菜みたいに洗わないだろ？
カフェインはともかく、農薬や蓄積ミネラルはどうすんの？
お茶もリスク高すぎ。特にローソンのお茶は、美味いけど
販売社しか書いてない＝中国製、良くても台湾製。
507 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/25(金) 22:53:25
>>490
構えが似ているようで、決定的に違うよ。
ボクシングはバッターボックスに立つ打者のように基本は体を開かないで
踏み込んで利き腕のパンチを出す。
Ｋや総合で体を開かなかったら、ローやタックルの餌食になるだけ。
Ｋや総合のトップが、ボクシングで通用しないのは体を開く悪癖があるから。
若い有望株で見ても、バダハリとヘイがボクシングルールでは試合に
ならないことがわかるでしょ？
同様に、マサトもボクシングルールなら畑山に敵わないし、竹原なら
無様に倒されるだろう。
構えが似ているようで、決定的に違うよ。
ボクシングはバッターボックスに立つ打者のように基本は体を開かないで
踏み込んで利き腕のパンチを出す。
Ｋや総合で体を開かなかったら、ローやタックルの餌食になるだけ。
Ｋや総合のトップが、ボクシングで通用しないのは体を開く悪癖があるから。
若い有望株で見ても、バダハリとヘイがボクシングルールでは試合に
ならないことがわかるでしょ？
同様に、マサトもボクシングルールなら畑山に敵わないし、竹原なら
無様に倒されるだろう。
508 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/25(金) 23:26:32
>>507
スレ違いのレスに真面目に答えてるなぁ。
竹原と言えば、魔裟斗がビンス・フィリップスとやるときに、
魔裟斗の公開練習に行ってローキックのミット打ちを観たとき、
「……勝つのは魔裟斗でしょ」みたいに落ち込んでたけどね、竹原。
競技者で中々違いが分からないみたいだ。
スレ違いのレスに真面目に答えてるなぁ。
竹原と言えば、魔裟斗がビンス・フィリップスとやるときに、
魔裟斗の公開練習に行ってローキックのミット打ちを観たとき、
「……勝つのは魔裟斗でしょ」みたいに落ち込んでたけどね、竹原。
競技者で中々違いが分からないみたいだ。
509 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/25(金) 23:28:14
ボクシングしか知らんが、やっぱ体開くヤツはボクシングでは厳しい？
的がデカくて当たりやすいって事なのかな？
的がデカくて当たりやすいって事なのかな？
510 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 00:34:15
511 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 03:34:03
512 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 05:47:06
>>507
俺はプロしか経験ないがアマボクはこういう考えになるのか？
プロはしっかり体開くよ
ストレートは腰をしっかり回し右肩を相手に押し出す、その勢いで手を出す
右肩を引く反動を左フックへとつなげる
俺はプロしか経験ないがアマボクはこういう考えになるのか？
プロはしっかり体開くよ
ストレートは腰をしっかり回し右肩を相手に押し出す、その勢いで手を出す
右肩を引く反動を左フックへとつなげる
513 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 10:05:17
>プロはしっかり体開くよ
打撃ヒット時の事だよね？俺もそうだと思うんだけどなぁ。
ちなみに（スレ違になるが）構えってどうしてる？俺は脚の爪先は両足とも
45度傾けて、体も45度くらいななめにしてるんだが・・・
打撃ヒット時の事だよね？俺もそうだと思うんだけどなぁ。
ちなみに（スレ違になるが）構えってどうしてる？俺は脚の爪先は両足とも
45度傾けて、体も45度くらいななめにしてるんだが・・・
514 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 10:36:00
右クロスを狙うときは完全に上半身は正面むきだな
斜めだと反応がにぶる
俺、リーチがないから余計に
斜めだと反応がにぶる
俺、リーチがないから余計に
515 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 12:08:33
516 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 13:13:06
ランディーボーイJrは体を開いて防御するタイプになるらしいな
517 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 13:39:48
ここはサプリスレでつか
518 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 17:26:01
>>515
腰だけ回転させて体は開かないって人間の体の構造では無理だろ
腰だけ回転させて体は開かないって人間の体の構造では無理だろ
519 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 17:27:01
あっ今やってみたら出来た
ストレッチしてるみたいになったｗ
こんな無理な体勢でパンチ出すとかアホかｗ
ストレッチしてるみたいになったｗ
こんな無理な体勢でパンチ出すとかアホかｗ
520 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 17:29:49
サプリスレですよ
521 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 17:36:17
基本的にボクサーの構えは相手に対してほぼフラットだよ
極端にスタンスを広く半身に構える選手が多いけど
メイなんかの影響で流行なんだろうな
ロペス全盛期はみんなロペスみたいに狭いスタンスで相手にフラットに構える選手多かったよ
極端にスタンスを広く半身に構える選手が多いけど
メイなんかの影響で流行なんだろうな
ロペス全盛期はみんなロペスみたいに狭いスタンスで相手にフラットに構える選手多かったよ
522 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 20:03:58
523 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 20:06:36
524 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 20:19:57
サプリスレに戻そう。
脂肪の抑制なら処方箋メバチロンが最強。
これは、体内の脂質の合成を抑制する。
次が、リボフラビン(ビタミンB2)。大量摂取でダイエット薬になる。
市販薬ドルチトールは、バカ高いが有効成分はリボフラビンだけ。
これで立派な医薬品。リボフラビンは体内での脂質の合成を穏やかに抑制する。
これら以外のサプリは、食事に含まれる脂質の吸収を抑制する働きしかない。
体内8割、食事2割によって、脂質は作られているから、どちらが効くか
考えるまでもないね。
俺はリボフラビン125mg／1錠を含んだＢコンを飲むことがあるよ。
あと、マルチビタミンは脂溶性ビタミンの摂り過ぎになるから勧められない。
基本はＢコン、Ｃ、鉄、亜鉛、カルマグ・・ここらを摂れば、少量含まれる他の
ビタミン・ミネラルも摂れて、こと足りる。
アミノ酸他は誰かが語るだろうから、さいなら。
脂肪の抑制なら処方箋メバチロンが最強。
これは、体内の脂質の合成を抑制する。
次が、リボフラビン(ビタミンB2)。大量摂取でダイエット薬になる。
市販薬ドルチトールは、バカ高いが有効成分はリボフラビンだけ。
これで立派な医薬品。リボフラビンは体内での脂質の合成を穏やかに抑制する。
これら以外のサプリは、食事に含まれる脂質の吸収を抑制する働きしかない。
体内8割、食事2割によって、脂質は作られているから、どちらが効くか
考えるまでもないね。
俺はリボフラビン125mg／1錠を含んだＢコンを飲むことがあるよ。
あと、マルチビタミンは脂溶性ビタミンの摂り過ぎになるから勧められない。
基本はＢコン、Ｃ、鉄、亜鉛、カルマグ・・ここらを摂れば、少量含まれる他の
ビタミン・ミネラルも摂れて、こと足りる。
アミノ酸他は誰かが語るだろうから、さいなら。
525 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 21:18:24
鉄は男ならほとんど必要ないが・・ 害悪ですらあるとの報告もあるし
あと亜鉛は単独摂取でないと吸収率が激悪。特にカルシウムとの相性悪し
あと亜鉛は単独摂取でないと吸収率が激悪。特にカルシウムとの相性悪し
526 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 21:30:54
>>525
ミネラルバランスのことが言いたいんだろ？
あるミネラルを過剰に摂ると他のミネラルが排泄される、アレね。
危険で言えば、鉄より亜鉛のほう。試しに毎日牡蠣食ったら早死にできる。
血液中に必要十分な鉄があると、骨が丈夫になるし、何よりアルミニウムの
蓄積が防げるんだ。アルツハイマー患者の多くは、アルミニウムが脳に蓄積
しているが、それを防ぐには、アルミニウムを摂らないか、鉄と亜鉛を摂る
しかない。現実的に、アルミニウムを抑制することは不可能だから、鉄や
亜鉛でバランス取るしかないんだよ。
鉄や亜鉛は傷や炎症が早く治る利点もあるし、精力もつく。
まぁ、ミネラルはバランス考えたマルチ物でもいいと思うよ、少量なら。
ミネラルバランスのことが言いたいんだろ？
あるミネラルを過剰に摂ると他のミネラルが排泄される、アレね。
危険で言えば、鉄より亜鉛のほう。試しに毎日牡蠣食ったら早死にできる。
血液中に必要十分な鉄があると、骨が丈夫になるし、何よりアルミニウムの
蓄積が防げるんだ。アルツハイマー患者の多くは、アルミニウムが脳に蓄積
しているが、それを防ぐには、アルミニウムを摂らないか、鉄と亜鉛を摂る
しかない。現実的に、アルミニウムを抑制することは不可能だから、鉄や
亜鉛でバランス取るしかないんだよ。
鉄や亜鉛は傷や炎症が早く治る利点もあるし、精力もつく。
まぁ、ミネラルはバランス考えたマルチ物でもいいと思うよ、少量なら。
527 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 22:00:10
このスレの上の方に書いてあったスカイカルシウムを摂ってる人っているの?
強くなる云々にも興味あるけど、年をとった両親にスカイカルシウムをプレゼントしたいんだよ。
本当に効能どおり、カルシウムがそんなにバンバン摂れるのかな?
使っている人がいたら解答願います。
強くなる云々にも興味あるけど、年をとった両親にスカイカルシウムをプレゼントしたいんだよ。
本当に効能どおり、カルシウムがそんなにバンバン摂れるのかな?
使っている人がいたら解答願います。
528 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 22:31:50
なんかマルチは危険なのかな。疲労や筋肉痛にはBコンの他になにか摂ったほうがいいですか。
529 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 23:38:55
ねねＢコンって何でしょうか？商品名？
530 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/26(土) 23:58:51
牛乳やゲータレードと一緒にネイチャーメード摂ったらダメ？
531 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 00:32:51
>>528
ビタミンには、水に溶けるものと油に溶けるものがあるんよ。
水に溶けるビタミンは摂り過ぎても小便になるだけだから良いけど、
油に溶けるビタミンを摂り過ぎると、蓄積して副作用を起こすことがあるのね。
試しに、妊婦 ビタミンA で検索したらわかるよ。
他には、ビタミンDも摂り過ぎは問題が生じる。
安全だって言われたビタミンEも最近は過剰摂取の問題が言われ始めた。
油に溶けるビタミンと全てのミネラルは、慎重に過不足なく、だね。
ビタミンには、水に溶けるものと油に溶けるものがあるんよ。
水に溶けるビタミンは摂り過ぎても小便になるだけだから良いけど、
油に溶けるビタミンを摂り過ぎると、蓄積して副作用を起こすことがあるのね。
試しに、妊婦 ビタミンA で検索したらわかるよ。
他には、ビタミンDも摂り過ぎは問題が生じる。
安全だって言われたビタミンEも最近は過剰摂取の問題が言われ始めた。
油に溶けるビタミンと全てのミネラルは、慎重に過不足なく、だね。
532 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 00:39:18
>>529
Bコンプレックスの略だよ。
サプリ摂るならアメリカ製も考えたほうがいい。
容量が国産と段違いだし、国産より安いし、FDAの厳しい審査をクリアしなきゃ
ならないから、安全なんだよね。
減量のサメの軟骨がたまたまサルモネラに汚染されていた場合、
あっちゅう間にロットごと回収命令を出したりね。
牛には甘いけど、サプリには厳しいんだよ、アメリカ。
国産のサプリ(医薬部外品)は、検査が超緩いし、中身も自称なんだね。
ただし、アメ産のサプリは「糞デカい」。
Bコンプレックスの略だよ。
サプリ摂るならアメリカ製も考えたほうがいい。
容量が国産と段違いだし、国産より安いし、FDAの厳しい審査をクリアしなきゃ
ならないから、安全なんだよね。
減量のサメの軟骨がたまたまサルモネラに汚染されていた場合、
あっちゅう間にロットごと回収命令を出したりね。
牛には甘いけど、サプリには厳しいんだよ、アメリカ。
国産のサプリ(医薬部外品)は、検査が超緩いし、中身も自称なんだね。
ただし、アメ産のサプリは「糞デカい」。
533 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 00:45:25
>>528
痛みに関しては、コンドロイチンとグルコサミンとあとMSMらしいね。
ミックスされたものも出てる。
国産だと、安いのは容量がショボいし、高いのだと3つで軽く1万／月だよ。
国産でも良くて安いサプリはあるけど(ビタミンCとか近年はE安い)、
まだ全体では高いから、アメ産も見ればいいよ。
難しくない、ヤフーや楽天のショッピングやオークションを見ればわかる。
痛みに関しては、コンドロイチンとグルコサミンとあとMSMらしいね。
ミックスされたものも出てる。
国産だと、安いのは容量がショボいし、高いのだと3つで軽く1万／月だよ。
国産でも良くて安いサプリはあるけど(ビタミンCとか近年はE安い)、
まだ全体では高いから、アメ産も見ればいいよ。
難しくない、ヤフーや楽天のショッピングやオークションを見ればわかる。
534 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 00:58:23
>>527
まさにウチだわ。
親の骨密度がヤバいから、かかりつけの医者がL型乳酸カルシウムをすすめてくれた。
検索したら、オランダの高身長は昔からの遺伝ではなくて、
アメリカよりチビだったのに、水と給食にL型乳酸カルシウムを添加した結果、
現在に至ったとわかった。
凄い性質(ン千倍の吸収率)だけど、メジャーにならないのが不思議。
あれだね、サンヨーが超音波の超高性能洗濯機を量販品として
発表しちゃったために、業界や洗剤メーカー、広告代理店から
総スカンを食らい、存亡の危機に立たされているのと似ているかもね。
ドル箱のカルシウムを出してきた供給業界が大損害だからさ。
ちなみに、カルシウム等ミネラルは、キレート化またはイオン化
されていないとほとんど吸収しないから金のムダだよ。
乳糖不耐性以外のネタで牛乳を叩くバカは、ほとんど吸収しないカルシウム
をありがたがる傾向があって、笑える。彼らはL型乳酸カルシウムなんて
知らないだろうね。ま、高いけどヤフオク6000円で3ヶ月～半年くらい？？？
稀に見るリアルディール・サプリですから、マジにおススメですよ。
まさにウチだわ。
親の骨密度がヤバいから、かかりつけの医者がL型乳酸カルシウムをすすめてくれた。
検索したら、オランダの高身長は昔からの遺伝ではなくて、
アメリカよりチビだったのに、水と給食にL型乳酸カルシウムを添加した結果、
現在に至ったとわかった。
凄い性質(ン千倍の吸収率)だけど、メジャーにならないのが不思議。
あれだね、サンヨーが超音波の超高性能洗濯機を量販品として
発表しちゃったために、業界や洗剤メーカー、広告代理店から
総スカンを食らい、存亡の危機に立たされているのと似ているかもね。
ドル箱のカルシウムを出してきた供給業界が大損害だからさ。
ちなみに、カルシウム等ミネラルは、キレート化またはイオン化
されていないとほとんど吸収しないから金のムダだよ。
乳糖不耐性以外のネタで牛乳を叩くバカは、ほとんど吸収しないカルシウム
をありがたがる傾向があって、笑える。彼らはL型乳酸カルシウムなんて
知らないだろうね。ま、高いけどヤフオク6000円で3ヶ月～半年くらい？？？
稀に見るリアルディール・サプリですから、マジにおススメですよ。
535 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 01:19:56
構えは、基本、限りなくフラットだろ
フラットから半歩引くだけとどこのジムでも指導されるだろ
ローキックだタックルだ言ってるからはげヲタかＰヲタだろうけど
そんなやつにマジレスいらんかｗ
フラットから半歩引くだけとどこのジムでも指導されるだろ
ローキックだタックルだ言ってるからはげヲタかＰヲタだろうけど
そんなやつにマジレスいらんかｗ
536 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 01:42:58
ソフトバンクの和田とか杉内の球速はせいぜい140～145kmくらいなのに、打者が振り遅れる理由がわかりますか？
537 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 01:48:35
オランダの平均身長のびたのは家畜に成長ホルモンやってるからじゃねーの？
538 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 01:59:55
539 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 02:04:55
>>536
日本人って使ってるバットが重たいんだよ
詳しく説明すると
メジャーリーガーと日本人で打撃が根本的に違う
メジャーリーガーは腕力と遠心力でボールを飛ばすのに対して
日本人は体重をバットに乗せて、バットの重みと体重でボールを飛ばす
メジャーリーガーが軽いバットを使う理由は、ボールを引きつけたいから
これはメジャーでムーブボールが主流でよりボールを見極める必要があるからだ
松井秀喜は日本時代は１０５０ｇのバットだ
それが今は９２０ｇのバット
ボンズもこれくらいだ
日米野球で上原のフォークがことごとく見送られただろ？
あれはインパクトが近いメジャーリーガーだからだ
軽いバットでインパクトを近づけて、遠心力で一気にボールを叩く
この打撃に変えたら間違いなく振り遅れはなくなる
しかしそれでは当然飛距離が落ちる
だから腕力をつけるんだ
体重に頼らず腕力だけでボールを飛ばせ
つまりプロテインをもっととれということだ
日本人って使ってるバットが重たいんだよ
詳しく説明すると
メジャーリーガーと日本人で打撃が根本的に違う
メジャーリーガーは腕力と遠心力でボールを飛ばすのに対して
日本人は体重をバットに乗せて、バットの重みと体重でボールを飛ばす
メジャーリーガーが軽いバットを使う理由は、ボールを引きつけたいから
これはメジャーでムーブボールが主流でよりボールを見極める必要があるからだ
松井秀喜は日本時代は１０５０ｇのバットだ
それが今は９２０ｇのバット
ボンズもこれくらいだ
日米野球で上原のフォークがことごとく見送られただろ？
あれはインパクトが近いメジャーリーガーだからだ
軽いバットでインパクトを近づけて、遠心力で一気にボールを叩く
この打撃に変えたら間違いなく振り遅れはなくなる
しかしそれでは当然飛距離が落ちる
だから腕力をつけるんだ
体重に頼らず腕力だけでボールを飛ばせ
つまりプロテインをもっととれということだ
540 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 02:07:32
補足
これが出来てるのはメジャーでも一流打者だけだけどなｗ
これが出来てるのはメジャーでも一流打者だけだけどなｗ
541 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 08:58:27
話はズレるが、サンヨーの超音波洗濯機ってそんなに凄いのか・・・
542 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 09:09:11
保住を痩せさせたいんだけど何飲ませば良い？
543 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 09:10:34
超音波
マイナスイオン
魔法の水
これらは胡散臭いな
マイナスイオン
魔法の水
これらは胡散臭いな
544 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 09:13:29
>>542
魔法の水
魔法の水
545 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 09:45:34
>>539
マジレス乙。
和田や杉内は大して早くないけど、
体の開きが極めて少ないから、
球の出所が見えにくいんです。
逆に、150kmを投げていた巨人の石毛や西山がよく打たれていたのは、
体の開きが早く、しかも開きが大きいから、出所が丸見えだから。
マジレス乙。
和田や杉内は大して早くないけど、
体の開きが極めて少ないから、
球の出所が見えにくいんです。
逆に、150kmを投げていた巨人の石毛や西山がよく打たれていたのは、
体の開きが早く、しかも開きが大きいから、出所が丸見えだから。
546 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 09:51:09
>>540
補足。
ボクシングも同じことです。
体を開き気味に構えると、射程距離は短くなるし
出所はバレやすくなるし、避けにくくなります。
避け合いをしたくないファイターは、体を開き気味に
向っていくのです。
体を開くと、ファイトはできますが、ボクシングはできません。
振出に戻りましたね。
また、体を開いて戦う他の競技の選手が、ボクシングでは
なかなか勝てない理由の１つが、体の開きですし、
ボクサーが他の競技でなかなか勝てないのも、体を開かない
からという理由が上げられます。
補足。
ボクシングも同じことです。
体を開き気味に構えると、射程距離は短くなるし
出所はバレやすくなるし、避けにくくなります。
避け合いをしたくないファイターは、体を開き気味に
向っていくのです。
体を開くと、ファイトはできますが、ボクシングはできません。
振出に戻りましたね。
また、体を開いて戦う他の競技の選手が、ボクシングでは
なかなか勝てない理由の１つが、体の開きですし、
ボクサーが他の競技でなかなか勝てないのも、体を開かない
からという理由が上げられます。
547 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 09:56:21
548 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 09:57:26
悟りを開いたような意見ですね
549 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 09:58:30
身体を開くって
対戦相手に腹を向けるって意味？？
対戦相手に腹を向けるって意味？？
550 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 09:59:45
>>541
あれでサンヨーが決定的に傾いたとさえ言われているくらい、
すんばらしい家電だよ。
サンヨーは電解水で洗うシステムと超音波で洗うシステム、
どちらも洗剤メーカーをバカにしたシステムだから、洗剤メーカー、
つまりライオンや花王といった力のある企業が激怒したんだ。
実際、電解水＋超音波だと普通レベルの汚れでは洗剤が要らない。
メガネや宝石や時計を超音波の水槽に入れたらピカピカになるでしょ？
超音波は入り組んだ所にしっかり届きやすいから隅々までキレイになる。
あれでサンヨーが決定的に傾いたとさえ言われているくらい、
すんばらしい家電だよ。
サンヨーは電解水で洗うシステムと超音波で洗うシステム、
どちらも洗剤メーカーをバカにしたシステムだから、洗剤メーカー、
つまりライオンや花王といった力のある企業が激怒したんだ。
実際、電解水＋超音波だと普通レベルの汚れでは洗剤が要らない。
メガネや宝石や時計を超音波の水槽に入れたらピカピカになるでしょ？
超音波は入り組んだ所にしっかり届きやすいから隅々までキレイになる。
551 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 10:05:05
552 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 10:06:38
553 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 10:19:15
554 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 10:20:14
>>547
①容量はなかなか、でも値段がやや高い。
スワンソン(SWANSON)とかピューリタン(Puritan's Pride)のＢ郡を、
楽天でまとめ買いするかヤフオクで探せば、もっと安くできる。
②ビタミンＡとＤが多過ぎる。毎日摂っていいレベルではない。
これをせいぜい３日に１錠くらいにして、あとはＢ郡ほか専門品にしたほうが、
財布にも体にも優しいかと思う。
③ミネラルはキレート加工またはイオン化されているか？
アメリカ製はキレート加工済が多いからたぶん大丈夫だろうけど、
キレートの文字がボトルに書いてなければ怪しい。国産のミネラルは
キレート加工されているのは少ない。つまり、ほとんど吸収できない。
①容量はなかなか、でも値段がやや高い。
スワンソン(SWANSON)とかピューリタン(Puritan's Pride)のＢ郡を、
楽天でまとめ買いするかヤフオクで探せば、もっと安くできる。
②ビタミンＡとＤが多過ぎる。毎日摂っていいレベルではない。
これをせいぜい３日に１錠くらいにして、あとはＢ郡ほか専門品にしたほうが、
財布にも体にも優しいかと思う。
③ミネラルはキレート加工またはイオン化されているか？
アメリカ製はキレート加工済が多いからたぶん大丈夫だろうけど、
キレートの文字がボトルに書いてなければ怪しい。国産のミネラルは
キレート加工されているのは少ない。つまり、ほとんど吸収できない。
555 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 10:21:49
556 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 10:50:38
>>527
親に食べさせたいなら、サプリのスカイカルシウムより
「野骨太君」や「カルクック」が食べやすいかもしれません。
スプーン１杯を炊飯時に混ぜるだけです。乳酸カルシウムだから
水に完璧に溶けます。
一緒に暮らしているなら、本人さんもそのご飯を食べればｏｋ。
ウチの親は、サプリ嫌いなんで炊飯で混ぜています。
親に食べさせたいなら、サプリのスカイカルシウムより
「野骨太君」や「カルクック」が食べやすいかもしれません。
スプーン１杯を炊飯時に混ぜるだけです。乳酸カルシウムだから
水に完璧に溶けます。
一緒に暮らしているなら、本人さんもそのご飯を食べればｏｋ。
ウチの親は、サプリ嫌いなんで炊飯で混ぜています。
557 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 12:21:20
カルシウム取り過ぎると結石が出来たりしないか心配。
558 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 13:22:40
>>557
それはシュウ酸カルシウムですね。
緑色野菜に多く含まれます。
ポパイのようにホーレン草ばかり食べてたら
結石ができますよ。
L型発酵乳酸カルシウムは、極めて良く水に溶けます。
だから結石ができにくいカルシウムですよ。
結石の原因は、尿酸値の高さや水分不足の場合に
起きやすいみたいですよ。
タンパク質厨のビルダーがプリン体を摂り過ぎて、
減量で脱水したら、かなりヤバいと思います。
それはシュウ酸カルシウムですね。
緑色野菜に多く含まれます。
ポパイのようにホーレン草ばかり食べてたら
結石ができますよ。
L型発酵乳酸カルシウムは、極めて良く水に溶けます。
だから結石ができにくいカルシウムですよ。
結石の原因は、尿酸値の高さや水分不足の場合に
起きやすいみたいですよ。
タンパク質厨のビルダーがプリン体を摂り過ぎて、
減量で脱水したら、かなりヤバいと思います。
559 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 14:28:42
尿酸値の高さは、いずれ本格的ボクサーなら誰しもが悩まされる
問題なんじゃないかな。一体どうやったら面倒臭くなく尿酸値を
下げられるんだろう？水は飲んでも汗で消えるし・・・
問題なんじゃないかな。一体どうやったら面倒臭くなく尿酸値を
下げられるんだろう？水は飲んでも汗で消えるし・・・
560 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 14:33:31
緑茶
561 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 15:57:44
お茶ドゾー(・ω・)つ旦
562 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 16:11:52
なんか一人専門家がいるなｗ
563 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 16:14:12
564 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 16:48:45
保住にカプサイシンを飲ませるのだ！！
565 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 16:51:42
ビタミンＣサプリでとってる人いますか。
調子はどうでしょうか
調子はどうでしょうか
566 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 16:59:25
>>524
ﾄﾞﾙﾁﾄｰﾙはﾘﾎﾞﾌﾗﾋﾞﾝ酪酸ｴｽﾃﾙ60mgで、1ヶ月分4000円くらいするね。ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙで買ったほうが安いのか。
ﾄﾞﾙﾁﾄｰﾙはﾘﾎﾞﾌﾗﾋﾞﾝ酪酸ｴｽﾃﾙ60mgで、1ヶ月分4000円くらいするね。ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙで買ったほうが安いのか。
567 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 17:02:06
調子ですか。
半身浴でお肌スベスベですね。
半身浴でお肌スベスベですね。
568 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 17:20:53
調べてみたら、B2 100mg 100錠 で900円というのがあった。ﾄﾞﾙﾁﾄｰﾙよりはかなり安いな。
570 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 18:53:03
突然だけどパンチのスピードを付けるにいいプロテインはありますか？もちろんスピードトレーニングはしてます。
571 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 19:06:44
ザバスの良いカモ乙!
572 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 19:07:47
プロテインの種類でハンドスピードが上がるなんて事はないです。
安さと味の良さ、プロテインの評価基軸はこれだけです。
安さと味の良さ、プロテインの評価基軸はこれだけです。
573 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 19:44:58
574 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 21:17:15
肘や肩にグルコサミンやコンドロイチンて効きますかね。特に摂ったほうが良い栄養素とかあります?
575 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 22:13:27
>>574
関節なら効果あるかもね。
MSMも含めて3つ入りが海外サプリなら、1ボトル3ヶ月分くらいで
2000円以下のもある。
アメリカだけで100人以上の死者を出したエフェドラ等とは、
違うタイプ・目的のサプリだから、長期容量オーバーで連用
しない限り、死ぬような副作用はないよね。
エフェドラみたいなダイエット系は要注意。特に、カフェイン
と組み合わせると死にやすいみたいよ。
関節なら効果あるかもね。
MSMも含めて3つ入りが海外サプリなら、1ボトル3ヶ月分くらいで
2000円以下のもある。
アメリカだけで100人以上の死者を出したエフェドラ等とは、
違うタイプ・目的のサプリだから、長期容量オーバーで連用
しない限り、死ぬような副作用はないよね。
エフェドラみたいなダイエット系は要注意。特に、カフェイン
と組み合わせると死にやすいみたいよ。
576 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 22:20:41
パンチのスピードは意識だな。俺の場合ストレート速く打つならジャブ打った後ストレート打つまでの
時間を極限まで短くする。ストレート打った後は白目になるくらい速くフックを打つ。
時間を極限まで短くする。ストレート打った後は白目になるくらい速くフックを打つ。
577 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 22:44:25
578 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/27(日) 22:48:59
そういや、昔こんなスレにエフェドリン厨がいたよな～
「違法じゃねーからｗｗｗ」なんて言ってたから、
「試しに空港に持ち込んでみたら？」と書いたのを思い出した。
今やアメリカでも売買禁止だよ。彼、生きてりゃいいが。
「違法じゃねーからｗｗｗ」なんて言ってたから、
「試しに空港に持ち込んでみたら？」と書いたのを思い出した。
今やアメリカでも売買禁止だよ。彼、生きてりゃいいが。
579 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/28(月) 00:14:37
アンドロステンジオンなんて、所持してただけで逮捕だからな
580 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/28(月) 00:37:16
最後にリンや途中にフェが入ると危険な薬品っぽい
581 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/28(月) 00:37:51
最後オンも危険っぽい
582 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/28(月) 01:07:27
最後にルもやばい
583 ：527：2008/04/28(月) 03:07:29
>>534、>>556、>>577
御解答ありがとうございます。
非常に参考になりました。
ウチの親もサプリとか言っても面倒臭がってダメだと思うので、
炊飯時に入れれば良い、スカイカルシウムその他のL型乳酸カルシウムを薦めてみます。
「買って飲んでくれ」と言っても買わないだろうから、
自分で買って実家へ送ってみようと思います。
御解答ありがとうございます。
非常に参考になりました。
ウチの親もサプリとか言っても面倒臭がってダメだと思うので、
炊飯時に入れれば良い、スカイカルシウムその他のL型乳酸カルシウムを薦めてみます。
「買って飲んでくれ」と言っても買わないだろうから、
自分で買って実家へ送ってみようと思います。
584 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/28(月) 11:13:29
585 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/28(月) 11:23:01
>>583
どいたしまして。
オランダやドイツでは高齢者の骨密度問題では第１選択肢なのに
日本ではさっぱり無名だよ。ごまかし程度にポスカムとかの
ガムやおかしに入ってる程度だもの。
砂糖大根由来のスーパーカルシウムが有名になったら、貝殻や卵の殻や
死んだ珊瑚礁といった廃物を引き取って、再利用してそこから
カルシウムを作っていた業者が、ボロい商売できなくなるからね。
進化や歴史は、必ずしも良いモノが生き残らないんだよ。
どいたしまして。
オランダやドイツでは高齢者の骨密度問題では第１選択肢なのに
日本ではさっぱり無名だよ。ごまかし程度にポスカムとかの
ガムやおかしに入ってる程度だもの。
砂糖大根由来のスーパーカルシウムが有名になったら、貝殻や卵の殻や
死んだ珊瑚礁といった廃物を引き取って、再利用してそこから
カルシウムを作っていた業者が、ボロい商売できなくなるからね。
進化や歴史は、必ずしも良いモノが生き残らないんだよ。
586 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/28(月) 11:53:22
>>585
まさに昨日のサンヨー洗濯機みたいな話ですね・・・
まさに昨日のサンヨー洗濯機みたいな話ですね・・・
587 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/28(月) 12:18:12
ヘロイン
コカイン
東横イン
コカイン
東横イン
588 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/28(月) 13:53:53
ソ連
訓練
腟ケイレン
訓練
腟ケイレン
589 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/04/29(火) 11:40:34
懸賞で、ハイパーフィジカルストレングスての当たったよ。
590 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/04/30(水) 09:47:40
あおちゃん、元気？
591 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/01(木) 07:30:06
おはようございます。
592 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/01(木) 08:11:33
黄金中には、苦手な右を克服するんだッ！
これだけは、サプリやプロテインでもどうにもならないんだな。
これだけは、サプリやプロテインでもどうにもならないんだな。
アメリカで大量殺人を引き起こした中国製血液凝固剤が日本国内でも発見される
http://mainichi.jp/select/science/news/20080501k0000m040130000c.html
血液凝固阻止剤：１０万本を自主回収…茨城のメーカー
医薬品メーカー「伊藤ライフサイエンス」（茨城県守谷市）は３０日、米国で
副作用が多発した製剤の問題成分が微量に含まれていたとして、同社の血液凝
固阻止剤「パルナパリンナトリウム」約１０万本を自主回収すると発表した。
http://mainichi.jp/select/science/news/20080501k0000m040130000c.html
血液凝固阻止剤：１０万本を自主回収…茨城のメーカー
医薬品メーカー「伊藤ライフサイエンス」（茨城県守谷市）は３０日、米国で
副作用が多発した製剤の問題成分が微量に含まれていたとして、同社の血液凝
固阻止剤「パルナパリンナトリウム」約１０万本を自主回収すると発表した。
594 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/01(木) 18:46:49
神経向上系のサプリ使ってる人いる？
595 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/01(木) 23:47:33
練習前(直前ではない)や食前には、コンプリート・アミノ2200パワーか
スーペリア・アミノ2222。
食後は、スワンソンのB－125コンプレックス、ビタミンC、E、
液状カルシウム＆マグネシウム。
何日かに１回、アライブのマルチビタミン＆ミネラル。
朝日を浴びるか最低でも午前中に日光を浴びて、寝る1～2時間前に5－HTP。
生活リズムと自律神経の強化。メラトニンは逆にリズムが乱れやすい。
食事制限がない人は、バナナ＋ヨーグルトやバナナ＋牛乳でも可。
これだけ飲んでも、サプリ代は月5000円以下。
スーペリア・アミノ2222。
食後は、スワンソンのB－125コンプレックス、ビタミンC、E、
液状カルシウム＆マグネシウム。
何日かに１回、アライブのマルチビタミン＆ミネラル。
朝日を浴びるか最低でも午前中に日光を浴びて、寝る1～2時間前に5－HTP。
生活リズムと自律神経の強化。メラトニンは逆にリズムが乱れやすい。
食事制限がない人は、バナナ＋ヨーグルトやバナナ＋牛乳でも可。
これだけ飲んでも、サプリ代は月5000円以下。
596 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/02(金) 00:16:03
>メラトニンは逆にリズムが乱れやすい
そう？日が出ると目が覚めるし、むしろリズムを整えるのに有効だと思うけどな。
まあ5-HTPは試した事がないからどの程度違うかはわからないけど。
もっと強力に眠くなるサプリが欲しいと思う事はあるけどね。
そう？日が出ると目が覚めるし、むしろリズムを整えるのに有効だと思うけどな。
まあ5-HTPは試した事がないからどの程度違うかはわからないけど。
もっと強力に眠くなるサプリが欲しいと思う事はあるけどね。
597 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/02(金) 09:29:17
第一、プロテインが5000円以上するってのによ。
598 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/02(金) 12:16:50
>>596
本来のリズムを強制的に短くするわけだから、
飲んだ翌日は早い時間に眠くなりやすく、
そのために深夜～未明の時間に目が覚めたりするよ。
あと、体内でメラトニンを生成する力が弱くなる。
セロトニン関係もそうだけど、なるべく原料を補給
していくほうが体には優しいんじゃないかな。
5HTPは、トリプトファンとビタミンB6その他だから、
体内でセロトニンやメラトニンを作る材料でしかない。
効き目は穏やかだけど、俺にはいちばん合ってる。
バナナヨーグルトは5HTPに近い栄養価があるけど
毎日続けるには少し高いかもしれん。
本来のリズムを強制的に短くするわけだから、
飲んだ翌日は早い時間に眠くなりやすく、
そのために深夜～未明の時間に目が覚めたりするよ。
あと、体内でメラトニンを生成する力が弱くなる。
セロトニン関係もそうだけど、なるべく原料を補給
していくほうが体には優しいんじゃないかな。
5HTPは、トリプトファンとビタミンB6その他だから、
体内でセロトニンやメラトニンを作る材料でしかない。
効き目は穏やかだけど、俺にはいちばん合ってる。
バナナヨーグルトは5HTPに近い栄養価があるけど
毎日続けるには少し高いかもしれん。
599 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/02(金) 12:22:09
600 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/02(金) 16:35:06
601 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/02(金) 19:18:56
いやいや、単なるトリプトファン＋ビタミンB6が主成分だよ。
だから、バナナヨーグルトで代用できる。
でも、コスト的に5HTPのほうが安いから使ってるよ。
これと朝ジョギング(散歩でも可)をやれば、睡眠や
体内リズムが調ってくるし、気が滅入りにくくなるよ。
だから、バナナヨーグルトで代用できる。
でも、コスト的に5HTPのほうが安いから使ってるよ。
これと朝ジョギング(散歩でも可)をやれば、睡眠や
体内リズムが調ってくるし、気が滅入りにくくなるよ。
602 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/02(金) 23:52:32
バナナヨーグルトは食事だからな旨いか不味いかだ
603 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/04(日) 13:55:32
牛乳なんて不味くて飲めん。
豆乳さえ飲んでれば十分だ。
豆乳が一番だ。
豆乳さえ飲んでれば十分だ。
豆乳が一番だ。
604 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/07(水) 13:25:41
ボクサーのプロテインは、ソイプロテインが最適だな。
605 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 01:43:54
そろそろ減量する時期なんですが
アミノ酸は疲れた時だけ摂取するのと普段から取るのはどちらが正解ですか？
前回サプリは鉄、マルチビタミン、ウィンダー、栄養ドリンク使いましたが計量一週間前で足が疲れてやばかったです。
ジムメイトはサプリ取らずに最後まで元気でした(足に疲れはたまってるといってたけどミットは普通にやってた)
アミノ酸は疲れた時だけ摂取するのと普段から取るのはどちらが正解ですか？
前回サプリは鉄、マルチビタミン、ウィンダー、栄養ドリンク使いましたが計量一週間前で足が疲れてやばかったです。
ジムメイトはサプリ取らずに最後まで元気でした(足に疲れはたまってるといってたけどミットは普通にやってた)
606 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 02:19:48
607 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 02:24:02
栄養だなんだ考える暇あるなら走れよ
だから弱いんだよ
だから弱いんだよ
608 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 02:28:19
609 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 03:10:35
610 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 08:20:19
ウイダーのプロテインはうまいよな。
611 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 09:03:23
>>609
違和感あるよな
違和感あるよな
612 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 09:10:06
>>605
カルシウムの摂り過ぎは疲労感をもたらすという説があるね。
疲労物質として悪名高い乳酸は、実は誤訳で、強い負荷がかかると
筋肉に「乳酸とカルシウム」がたまって、それが疲労感の素らしい。
乳酸だけが一人歩きして有名になったが、乳酸単独では果たして
悪名高いモノかどうかもわかららないという人もいる。
でも、筋肉にたまったカルシウムは明らかに疲労物質だと。
なるほど、だからカルシウムと拮抗するカリウム補給が大事なわけだ。
カルシウムがたまる→疲労感→拮抗するカリウムが使われる→
→筋肉が痙攣しやすくなる→拮抗するナトリウムが使われる→
→さらに疲れ腹が減る・・・
カルシウムの摂り過ぎは疲労感をもたらすという説があるね。
疲労物質として悪名高い乳酸は、実は誤訳で、強い負荷がかかると
筋肉に「乳酸とカルシウム」がたまって、それが疲労感の素らしい。
乳酸だけが一人歩きして有名になったが、乳酸単独では果たして
悪名高いモノかどうかもわかららないという人もいる。
でも、筋肉にたまったカルシウムは明らかに疲労物質だと。
なるほど、だからカルシウムと拮抗するカリウム補給が大事なわけだ。
カルシウムがたまる→疲労感→拮抗するカリウムが使われる→
→筋肉が痙攣しやすくなる→拮抗するナトリウムが使われる→
→さらに疲れ腹が減る・・・
613 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 09:38:57
みんなが一斉に2階級上げれば万事OK
614 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 14:35:30
クロアチンってどうなん？
615 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 15:02:39
>>614
ミルコ・プロコップに聞いてくれ
ミルコ・プロコップに聞いてくれ
616 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/09(金) 17:21:41
>>606
人違い。いきなりお前呼ばわれされたくない。失礼だな。
勉強はしていくけど経験者のアドバイスはデカいだろ
>>612
詳しくありがとうございます。
カルシウムも原因とは知りませんでした。
教えてもらったのを色々クグってみます。
人違い。いきなりお前呼ばわれされたくない。失礼だな。
勉強はしていくけど経験者のアドバイスはデカいだろ
>>612
詳しくありがとうございます。
カルシウムも原因とは知りませんでした。
教えてもらったのを色々クグってみます。
617 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/11(日) 15:57:07
>>610
ココアか？
ココアか？
618 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/12(月) 09:56:26
そのうち、ウエイトトレ板に進出しようかなぁ。
ちゃんと評価してくれるのかなぁ。
真面目に評価してくれんのであれば
顔も出して良いよ。
ちゃんと評価してくれるのかなぁ。
真面目に評価してくれんのであれば
顔も出して良いよ。
619 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/12(月) 10:37:25
ボクサーがウェイトを真面目に始めちゃうと、そっちの方が面白いから
なかなか抜け出せなくなるよ。
なかなか抜け出せなくなるよ。
620 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/12(月) 10:55:27
情緒不安定でいきなりキレるやつとか変態話いきなりして流れぶったぎるやつ多いから気を付けて。
621 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/12(月) 10:58:11
筋トレなんでも質問スレなら比較的真面目だよ。俺もよく行ってる。
622 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/12(月) 13:06:39
アマだから微妙に違う部分もあるが
ソイ 540 最安
ホエイ 540 最安
BCAA 1to400 バルク品 1Kg
グルタミン 1to400 バルク品 1Kg
クレアチン 1to400 1Kg
アルギニン 1to400バルク品 1Kg
トレ前にはBCAA・マルト
トレ中にBCAA
トレ後にはホエイとソイミックス・グルタミン・クレアチン
寝る前 アルギニン→30分後→ソイ
減量はいるとクレアチン・マルト抜きます
試合前にはもちろんクレアチンもマルトもとる
オリンピックチームの栄養士だった人に立てて貰ったメニューを
自分が調べて激安化したリスト
ソイ 540 最安
ホエイ 540 最安
BCAA 1to400 バルク品 1Kg
グルタミン 1to400 バルク品 1Kg
クレアチン 1to400 1Kg
アルギニン 1to400バルク品 1Kg
トレ前にはBCAA・マルト
トレ中にBCAA
トレ後にはホエイとソイミックス・グルタミン・クレアチン
寝る前 アルギニン→30分後→ソイ
減量はいるとクレアチン・マルト抜きます
試合前にはもちろんクレアチンもマルトもとる
オリンピックチームの栄養士だった人に立てて貰ったメニューを
自分が調べて激安化したリスト
623 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/12(月) 13:40:33
624 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/12(月) 13:43:49
625 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/12(月) 15:56:41
アルギニンでそこまで効果が出るなら、ある意味幸せな体質だろ
626 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/13(火) 07:52:24
ボクサーじゃないけどありがとうございます。
罵倒されても良いから、逝って来る。
罵倒されても良いから、逝って来る。
627 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/13(火) 18:55:07
>>622クレアチンって飲み続けなきゃ意味なくねーか？
628 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/13(火) 19:12:15
>>627
クレアチンでググれかす
クレアチンでググれかす
629 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/13(火) 21:29:21
基本的に試合直前にはもう一度ローディング期間を設けないと、
クレアチンによるパワーは活かせないだろうな。
ただ、練習中の疲労回復効果とかでは、試合前に抜けきってても
その他の期間で役には立っていたハズだ。
クレアチンによるパワーは活かせないだろうな。
ただ、練習中の疲労回復効果とかでは、試合前に抜けきってても
その他の期間で役には立っていたハズだ。
630 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/13(火) 21:45:03
プロテインのお勧めありますか？
631 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/13(火) 22:05:24
632 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/13(火) 22:09:30
>>625
サプリの検証本が巷に溢れているから見てください。
アルギニンを否定する専門家はいません。
顕著な効果あり
効果あり
やや効果あり(効果と考えたほうが自然)
どちらともいえない
効果なし
マイナス効果
みたいな比較で、どちらともいえないさえつかない数少ない有効なサプリです。
サプリの検証本が巷に溢れているから見てください。
アルギニンを否定する専門家はいません。
顕著な効果あり
効果あり
やや効果あり(効果と考えたほうが自然)
どちらともいえない
効果なし
マイナス効果
みたいな比較で、どちらともいえないさえつかない数少ない有効なサプリです。
633 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/13(火) 23:34:47
>>628ド素人きてるｗ
634 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/13(火) 23:55:59
>>630
鮮度や原産地が不確かだからすすめられません。
大豆でも乳由来でも、廃品のリサイクルだと思いますし、
廃品のリサイクルでなければ、高額になってしまいます。
明治やかつて雪印も作ってたことがありますが、ぶっちゃけ
期限切れの乳製品や中国産の大豆から作られている可能性が高いです。
アメリカでは完全チャイナフリーのサプリメーカーがありますが、
やはり値付けが高くて手が出ません。
鮮度や原産地が不確かだからすすめられません。
大豆でも乳由来でも、廃品のリサイクルだと思いますし、
廃品のリサイクルでなければ、高額になってしまいます。
明治やかつて雪印も作ってたことがありますが、ぶっちゃけ
期限切れの乳製品や中国産の大豆から作られている可能性が高いです。
アメリカでは完全チャイナフリーのサプリメーカーがありますが、
やはり値付けが高くて手が出ません。
635 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/14(水) 00:42:04
>>633 もしかしてきみ>>627？ そんな負け惜しみは恥ずかしいよ。
>>634
そんなのどうだっていいだろ。
プロテインなんぞ含有量が高く、kg/3000円程度のものであればどれだって一緒。
高けりゃいいものではない。たかがたんぱく質。
体重1kgあたり2g取れないと減量中は筋肉の維持が難しいからな。
安いので十分。
>>634
そんなのどうだっていいだろ。
プロテインなんぞ含有量が高く、kg/3000円程度のものであればどれだって一緒。
高けりゃいいものではない。たかがたんぱく質。
体重1kgあたり2g取れないと減量中は筋肉の維持が難しいからな。
安いので十分。
636 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/14(水) 17:59:26
キックボクサーになりたいけど、この街から出られない。
クレアチンとＬ-カルニチンだけなら、5000円以内で済むんだけど、一ヶ月。
捜し方が甘いのか。
クレアチンとＬ-カルニチンだけなら、5000円以内で済むんだけど、一ヶ月。
捜し方が甘いのか。
637 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/14(水) 18:12:41
>>636
キックは腰痛に悪いからボクシングに切り替えた俺みたいなのもいますので、
一概にそれが不幸だとは言えませんよ･･･。
プロテインは、
バルクスポーツホエイ13ｋｇ（３万円）÷50ｇ（１回分）÷３回（１日）＝８７回分
なので、激しく摂取するなら月に１万円はかかりますね。
キックは腰痛に悪いからボクシングに切り替えた俺みたいなのもいますので、
一概にそれが不幸だとは言えませんよ･･･。
プロテインは、
バルクスポーツホエイ13ｋｇ（３万円）÷50ｇ（１回分）÷３回（１日）＝８７回分
なので、激しく摂取するなら月に１万円はかかりますね。
638 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/14(水) 18:30:01
>>635
安全性w
安全性w
639 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/14(水) 18:30:46
>>636
素人だったの？
素人だったの？
640 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/14(水) 18:33:33
すいません。
今度お詫びに顔と身体出します。
今度お詫びに顔と身体出します。
641 ：622：2008/05/16(金) 01:51:20
>>624
マルチアミノ酸とやらより、３倍はやすいと思いますよ。
bulknutrition
か
vitacost
で、バルクのパウダーみたほうがいいですよ。
たとえばＢＣＡＡは１ｋｇ４０００円ですし。（一回４ｇなので２５０回分）
クレアチンは１ｋｇ１５００円です（ともに送料省く）
ちなみに５４０のソイプロテインは１０ｋｇで１万円弱ですｗ
あと、一応いっておきますと、アミノ酸バランスなんてものは
基本存在しないですよ。
余剰のアミノ酸は体の外に出て行くので。
>>627
クレアチンは筋肉の中に水分をため込む作用があるので、
減量時にクレアチンを抜くと一気に体重が減ります。
計量抜けたあとに、ローディングをきつめに入れると
体重がまた一気にもどるので（小幅ですが）
まぁ、何かと便利ですよ。前日計量が可能な場合はなおさらです。
マルチアミノ酸とやらより、３倍はやすいと思いますよ。
bulknutrition
か
vitacost
で、バルクのパウダーみたほうがいいですよ。
たとえばＢＣＡＡは１ｋｇ４０００円ですし。（一回４ｇなので２５０回分）
クレアチンは１ｋｇ１５００円です（ともに送料省く）
ちなみに５４０のソイプロテインは１０ｋｇで１万円弱ですｗ
あと、一応いっておきますと、アミノ酸バランスなんてものは
基本存在しないですよ。
余剰のアミノ酸は体の外に出て行くので。
>>627
クレアチンは筋肉の中に水分をため込む作用があるので、
減量時にクレアチンを抜くと一気に体重が減ります。
計量抜けたあとに、ローディングをきつめに入れると
体重がまた一気にもどるので（小幅ですが）
まぁ、何かと便利ですよ。前日計量が可能な場合はなおさらです。
642 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/16(金) 02:58:17
皆、詳しいなぁ。
２ｃｈばっかりやらずに、真面目に勉強しないとな。
２ｃｈばっかりやらずに、真面目に勉強しないとな。
643 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/16(金) 08:12:10
そもそも格闘技の本質が、100ｍ走に例えたら「ちょっと手前からスタート切る」とか
「ピストルの前にスタート切る」みたいな、奇想天外なテクニックの集合体みたいなもん。
サプリメントの知識もかき集めて対戦者を出し抜くくらいの事は、格闘技者なら
やった方がいい。
「ピストルの前にスタート切る」みたいな、奇想天外なテクニックの集合体みたいなもん。
サプリメントの知識もかき集めて対戦者を出し抜くくらいの事は、格闘技者なら
やった方がいい。
644 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 04:07:00
上の方でビタミンBコンプレックスを勧めている人、本当に
マルチビタミンミネラルじゃなくてBコンでいいんでしょうね？
買っちゃいますよ？
マルチビタミンミネラルじゃなくてBコンでいいんでしょうね？
買っちゃいますよ？
645 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 09:03:59
俺国内のアミノ酸買ってたけど海外のほうが安いのね
しかし海外産は不安
しかし海外産は不安
646 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 10:25:42
647 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 22:21:09
648 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 22:26:17
Bｺﾝて何処に売ってますか？
649 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 22:57:22
>>645
国内産も販売メーカーが国内会社ってだけだぞ？
国内産も販売メーカーが国内会社ってだけだぞ？
650 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:02:39
651 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:07:39
何か違いありました？
ネットとかで買えますか？僕はボクサーですが、典型的な馬鹿ボクサーです。
パソコンとかも使えませんが、体にいいなら頑張って探して買ってみたいです。
ネットとかで買えますか？僕はボクサーですが、典型的な馬鹿ボクサーです。
パソコンとかも使えませんが、体にいいなら頑張って探して買ってみたいです。
652 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:13:51
携帯からだから貼りつけられんけど
「LA ウルトラハイ」で検索すればでると思うよ。違いはあまりないね。ぱぱっと買えるし、プラスチックボトルで持ち運び安いぐらいかな。
あとたんぱく質は良く摂ってね。油ものは体が鈍く感じるから控えめに
「LA ウルトラハイ」で検索すればでると思うよ。違いはあまりないね。ぱぱっと買えるし、プラスチックボトルで持ち運び安いぐらいかな。
あとたんぱく質は良く摂ってね。油ものは体が鈍く感じるから控えめに
653 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:14:55
654 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:18:40
>>653
そうそう、良くわかってますね。送料ただになるんでまとめ買いしてます
そうそう、良くわかってますね。送料ただになるんでまとめ買いしてます
655 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:19:41
ありがとうございます。
探して買ってみます!
探して買ってみます!
656 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:20:27
宣伝乙
657 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:24:01
>>644
容量を比べてごらんて。
国産のマルチビタミンは欠乏症防止程度しか入ってない。
そのわりにAとかDが必要以上に入ってる。マルチは週2回くらいでいい。
俺が使ってるスワンソンのB-125の容量と国産の容量を比べてみてくれ。
B1比較なら、国産最強レベルのアリナミンA50の2.5倍、
B2比較なら、最強レベルのドルチトールの4倍。
さらにアリナミン臭と言われる臭いが発生しにくい。
スワンソンにはB-50やB-100もあるよ。だいたいひと瓶1000円～＋送料。
もっと高いサプリもあるけど、アメ産デビューはスワンソンかピューリタン
が最適。この意味は商品が届いたらわかるよ。
いきなり高価なものを買っても、飲み込めなかったら意味ないから。
アメ産サプリは、ひと飲み2錠が限界、それくらいでかい。
容量を比べてごらんて。
国産のマルチビタミンは欠乏症防止程度しか入ってない。
そのわりにAとかDが必要以上に入ってる。マルチは週2回くらいでいい。
俺が使ってるスワンソンのB-125の容量と国産の容量を比べてみてくれ。
B1比較なら、国産最強レベルのアリナミンA50の2.5倍、
B2比較なら、最強レベルのドルチトールの4倍。
さらにアリナミン臭と言われる臭いが発生しにくい。
スワンソンにはB-50やB-100もあるよ。だいたいひと瓶1000円～＋送料。
もっと高いサプリもあるけど、アメ産デビューはスワンソンかピューリタン
が最適。この意味は商品が届いたらわかるよ。
いきなり高価なものを買っても、飲み込めなかったら意味ないから。
アメ産サプリは、ひと飲み2錠が限界、それくらいでかい。
658 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:28:01
>>645
逆。真逆。
なんのチェックもなく、メーカーの善意に身を任せる国産と
FDAから厳しいチェックを受ける本場アメ産。
国産ミネラルサプリは、アミノ酸とくっつけて(キレート)売る
ことができないから、ほとんど意味がないけど、
アメ産はキレートしてくれてる。
逆。真逆。
なんのチェックもなく、メーカーの善意に身を任せる国産と
FDAから厳しいチェックを受ける本場アメ産。
国産ミネラルサプリは、アミノ酸とくっつけて(キレート)売る
ことができないから、ほとんど意味がないけど、
アメ産はキレートしてくれてる。
659 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:30:20
660 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:30:23
確かに座薬大くらいだな
661 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:32:50
662 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:34:34
不器用でガラスだと落として、ガッチャマンッ!になるからプラスチックボトルの買ってる。
てごろなボトルに詰めるのも無いしね
てごろなボトルに詰めるのも無いしね
663 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:35:51
664 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/18(日) 23:41:44
665 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/19(月) 10:35:40
いっそ世界一高いＢコンを使ってやろうと意気込んでみたが、
ライフエクステンションにはＢコン、ないんだな。
何が世界一高級なんだろうか？
ライフエクステンションにはＢコン、ないんだな。
何が世界一高級なんだろうか？
666 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/19(月) 10:57:55
高級とかはわからん。含有量だったらピューリたんの125なんたらってやつかLAのウルトラハイBコンプレックス。
ともにビタミンB群が125mgずつ入ってる
ともにビタミンB群が125mgずつ入ってる
667 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 10:15:20
毎日練習後にザバスの瞬発力系のプロテインを飲んでますが取りすぎですか？
668 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 10:20:19
はい、その質問から読み取れる限りでは間違いなく取り過ぎです
669 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 10:21:01
670 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 10:23:45
毎日練習後に取ってます！
671 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 10:28:57
>>670
そうじゃなくて量
そうじゃなくて量
672 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 10:53:32
１ヶ月で無くなるくらいで飲んでます
取り過ぎですか？
取り過ぎですか？
673 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 11:24:07
>>672
だから何キロの袋だよ
だから何キロの袋だよ
674 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 14:42:10
ザバスの瞬発力系の大きい袋です
缶のじゃないです
缶のじゃないです
675 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 14:50:42
練習後に30gで良い。計りではかるなりして計算しろ
瞬発力系とか騙されてるだけだよ。ただのたんぱく質だし
バルクスポーツってとこのが１番コストパフォーマンス良い
瞬発力系とか騙されてるだけだよ。ただのたんぱく質だし
バルクスポーツってとこのが１番コストパフォーマンス良い
676 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 15:05:03
>>667ですが付属のスプーンにスリキリ３杯です。
因みにサプリ初心者です。
因みにサプリ初心者です。
677 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 15:13:19
そんくらいで良いと思うよ、練習後にね。
バルクスポーツ ビッグホエイ 13キロ買えば良い
バルクスポーツ ビッグホエイ 13キロ買えば良い
678 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 16:03:06
昔、俺の読んだ記憶によると、
プロテインの一日摂取量は、自分の体重×Kg当り2gと聞いた。
例えば60kgの人なら、一日120g摂る計算になる。
基準として合ってますか?
プロテインの一日摂取量は、自分の体重×Kg当り2gと聞いた。
例えば60kgの人なら、一日120g摂る計算になる。
基準として合ってますか?
679 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 16:05:57
プロテインじゃなくて、食い物も含めたたんぱく質量ね。１日の
680 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 16:29:14
>>678
例えばステーキを1日３食でもタンパク質120ｇいくかいかないか。
実際は脂肪も摂取してしまうし、そんな食事はなかなか難しい。
だから、カロリーを抑えてタンパク質を摂取するのに
プロテインパウダーなどを活用すると。
例えばステーキを1日３食でもタンパク質120ｇいくかいかないか。
実際は脂肪も摂取してしまうし、そんな食事はなかなか難しい。
だから、カロリーを抑えてタンパク質を摂取するのに
プロテインパウダーなどを活用すると。
681 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 17:56:45
ウエイト版行くのがよろし
682 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/22(木) 22:42:26
683 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 16:51:24
１３ｋｇも入ったプロテインあるの？
684 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 17:53:25
685 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 18:38:44
686 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 19:10:32
ドコに売ってるんですか？
通販ですか
通販ですか
687 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 19:16:50
>>686
ちょっと待って、貼るから
ちょっと待って、貼るから
688 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 19:18:19
689 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 22:14:00
ジムワークを終えてかえるのが夜10時過ぎになるんですが夕飯はどうしたらいいですか？
690 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 22:28:31
減量しているわけでないなら、練習終了１時間後あたりを目安に
普通にメシ食った方がいいです。例えすぐ寝る事になっても。
疲労した筋肉細胞に、たんぱく質や炭水化物をブチ込んで回復を
促してやる必要があるからです。これを怠ると、ハードトレしてるのに
一向にパワーが上がらない、むしろ下がるという最悪な循環になります。
普通にメシ食った方がいいです。例えすぐ寝る事になっても。
疲労した筋肉細胞に、たんぱく質や炭水化物をブチ込んで回復を
促してやる必要があるからです。これを怠ると、ハードトレしてるのに
一向にパワーが上がらない、むしろ下がるという最悪な循環になります。
691 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 22:40:29
13kgもあると消費期限が心配だｗ
692 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 22:51:08
>>690さん有り難うございます。
693 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 22:58:06
>>690
＞ 減量しているわけでないなら、
これに軽量級も追加ですね。
自分は、練習前にはある程度食べて、体重を記録。
練習後には体重を記録して、自制します。
水分やホットミルク等、軽いものだけのことが多かったです。
ウェイトが軽めで食べる余裕があったり、どうしても我慢
できないくらい腹が減っていたら、食べましたけど、
夕食を食べないことは、珍しかったです。
逆に先輩は、1日1食、夕食だけしっかり食べる人もいました。
自分は、一晩寝て、朝早く起きて(夕食を抜けば早起きできます)、
しっかり朝食を食べます。天気にかかわらず、車庫で
ストレッチ10分とロープ20分が朝トレでした。
シャワーをザッと浴びて登校(出社)です。
高校までは片道5km、大学までは12km、バイト先までは
最長16kmもありましたが、全て自転車で通いました。
スポーツ車のように自転車のタイヤがすぐ減ります。1年持ちません。
2年でガタガタ、3年で廃車でした。
懐かしいおもひでです。オナニーレス失礼しました。
＞ 減量しているわけでないなら、
これに軽量級も追加ですね。
自分は、練習前にはある程度食べて、体重を記録。
練習後には体重を記録して、自制します。
水分やホットミルク等、軽いものだけのことが多かったです。
ウェイトが軽めで食べる余裕があったり、どうしても我慢
できないくらい腹が減っていたら、食べましたけど、
夕食を食べないことは、珍しかったです。
逆に先輩は、1日1食、夕食だけしっかり食べる人もいました。
自分は、一晩寝て、朝早く起きて(夕食を抜けば早起きできます)、
しっかり朝食を食べます。天気にかかわらず、車庫で
ストレッチ10分とロープ20分が朝トレでした。
シャワーをザッと浴びて登校(出社)です。
高校までは片道5km、大学までは12km、バイト先までは
最長16kmもありましたが、全て自転車で通いました。
スポーツ車のように自転車のタイヤがすぐ減ります。1年持ちません。
2年でガタガタ、3年で廃車でした。
懐かしいおもひでです。オナニーレス失礼しました。
694 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/23(金) 23:10:02
減量ないならしっかりくえよ～。
体でかくなるから試合時の体重も大きく戻るし、フィジカルも付く。減量成功すれば
体でかくなるから試合時の体重も大きく戻るし、フィジカルも付く。減量成功すれば
695 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/24(土) 01:45:29
>>688
ありがとうございます
ありがとうございます
696 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/24(土) 03:17:37
697 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/26(月) 16:56:18
メントスとコーラ
下手すりゃ死ぬ
下手すりゃ死ぬ
698 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/28(水) 08:36:29
VAAMとコーヒーで運動中に吐けるんだぜ。
699 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/28(水) 13:21:20
VAAMは金持ちボクサー、コーヒーは貧乏ボクサーが
練習前に摂取してるイメージ。
練習前に摂取してるイメージ。
700 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/28(水) 14:41:01
最近話題のシトルリンもボクサーには相性悪そうだね。
701 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/28(水) 16:27:18
>>700
そこら辺を詳しく！
そこら辺を詳しく！
702 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/28(水) 16:28:38
BCCA効かねぇ
703 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/28(水) 17:14:23
クレアチンも効かないな
704 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/28(水) 18:47:46
シトルリンを含めたNO系サプリに言える事なんだが、
血管を拡張させ、血流を増やすという作用による効果が
一般人には様々なメリットを及ぼすが、顔面を殴り合うボクサーには寧ろ危険な効果ではと。
鼻血やカットの止血は勿論、脳内の出血にも重大な影響を
もたらさないかと危惧している。
例えばスパーや試合前に摂取をしないなどの工夫で影響を避ける事が
出来ればシトルリンの良い効用を享受出来るかも知れないが。
血管を拡張させ、血流を増やすという作用による効果が
一般人には様々なメリットを及ぼすが、顔面を殴り合うボクサーには寧ろ危険な効果ではと。
鼻血やカットの止血は勿論、脳内の出血にも重大な影響を
もたらさないかと危惧している。
例えばスパーや試合前に摂取をしないなどの工夫で影響を避ける事が
出来ればシトルリンの良い効用を享受出来るかも知れないが。
705 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/28(水) 19:07:43
http://white.ap.teacup.com/arm-training/timg/middle_1134990744.jpg
このプロテインコスパ良いよ
LA ライブホエイ １０KG 25000円
このプロテインコスパ良いよ
LA ライブホエイ １０KG 25000円
706 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/28(水) 23:13:52
こういう容器でプロテインを販売しようって考えを思いつくのが凄いよな。
正直、100年経ってもアメリカにはサプリ面では追いつかん気がする。
正直、100年経ってもアメリカにはサプリ面では追いつかん気がする。
707 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/28(水) 23:17:41
デケェw
708 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/29(木) 00:09:33
デカッw
709 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/29(木) 00:23:13
710 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/29(木) 00:41:40
>>709
20000円以上ならタダだよ
20000円以上ならタダだよ
711 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/29(木) 00:57:03
>>710
thx
thx
712 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/29(木) 10:40:16
ここ最近、VAAMスレで
トリプトファントリプトファンてギャーギャー騒いでる方がいるわああ
トリプトファントリプトファンてギャーギャー騒いでる方がいるわああ
713 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/29(木) 21:45:56
>>704
格闘系には余り薦められませんね
格闘系には余り薦められませんね
714 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/29(木) 23:24:04
715 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/30(金) 10:01:24
疲れた時はメラトニン程度じゃ全然効かない俺
716 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/05/30(金) 11:58:23
『「トリプトファン」というアミノ酸は
好酸球増加筋肉痛症候群というのが引き起こされることがあるらしい（死亡事故も有）。
そのためアメリカではトリプトファン含有サプリメントが販売できない』
↑過剰摂取しなきゃ良いだけの話ですよね？
何をこんなに神経質なんだ。
717 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/05/30(金) 12:10:23
VAAMスレではどういう議論になっているのか知らないが、
トレ前にトリプトファンを取ると、ボーッとなって集中力を著しく欠く。
トレ前にトリプトファンを取ると、ボーッとなって集中力を著しく欠く。
718 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/01(日) 18:29:19
トリプトファンをｻﾌﾟﾘでとると鬱になるらしい。
セロトニン系に問題が出て。
とあるセロトニン学者がいってたっけな。
セロトニン系に問題が出て。
とあるセロトニン学者がいってたっけな。
719 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/01(日) 20:23:01
俺はマカとか亜鉛とか、精力剤がいいな
男性ホルモンで筋肉むきむき
男性ホルモンで筋肉むきむき
720 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/01(日) 20:37:13
エビオス(消化酵素)飲むといい。
精液ドバドバになる
精液ドバドバになる
721 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/01(日) 21:05:49
エビオスはそうらしいな
精液ドバドバってことは男性ホルモンもがんがん分泌されてんのかな？
精液ドバドバってことは男性ホルモンもがんがん分泌されてんのかな？
722 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/01(日) 23:01:25
723 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/01(日) 23:28:45
>>718
いや、欝の原因はセロトニンとエピネフリンなわけだが、
日本ではセロトニンが一人歩きしているんだ。
セロトニンに問題がない人がトリプトファンを服用すると、
トリプトファンの持つ鎮静作用が、欝を引き起こす場合がある。
いや、欝の原因はセロトニンとエピネフリンなわけだが、
日本ではセロトニンが一人歩きしているんだ。
セロトニンに問題がない人がトリプトファンを服用すると、
トリプトファンの持つ鎮静作用が、欝を引き起こす場合がある。
724 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/01(日) 23:30:03
>>716
アメリカではなく、カナダでは販売できないようだね。
http://m.webry.info/at/yoshibero/200703/article_7.htm;jsessionid=603CD35418247D10E38F6480D5234089.1014bblog403
アメリカではなく、カナダでは販売できないようだね。
http://m.webry.info/at/yoshibero/200703/article_7.htm;jsessionid=603CD35418247D10E38F6480D5234089.1014bblog403
725 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/01(日) 23:32:13
726 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 10:01:03
減量が必要ない場合プロテインはそれほど重要じゃないんでしょうか？
727 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 10:04:43
減量が必要ないんなら、それこそプロテイン使って除脂肪体重を増やしたいじゃん
728 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 10:13:08
ボクシング＝余計な筋肉いらない＝プロテインいらないとのイメージがありました。
プロテインを飲むべきか迷ってました。しばらく様子を見て飲んでみます。
プロテインを飲むべきか迷ってました。しばらく様子を見て飲んでみます。
729 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 12:36:08
体造りが目的なら、体重六十キロで30gを一日２～３回。体重が気になるなら牛乳じゃなく水で飲む。牛乳は胃での滞留時間がながくなり吸収を遅くする。あと食事量の調節を。普通に食事とってプロテイン飲めばカロリーオーバー
730 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 13:32:13
陸上競技してます
種目は400です
競技力あげるためにサプリメント摂ろうと思うのですが
情報が多すぎてわかりません
とりあえずグルタミンとクエン酸を摂ろうと思うのですが
どなたかアドバイスお願いします
種目は400です
競技力あげるためにサプリメント摂ろうと思うのですが
情報が多すぎてわかりません
とりあえずグルタミンとクエン酸を摂ろうと思うのですが
どなたかアドバイスお願いします
731 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 13:37:04
ほぼ体感ないぞ。
俺も昔陸上部だった(投てき種目)が、クレアチンはオススメ。
ただ、ここはボクサーのサプリスレだから他板いけ。
俺も昔陸上部だった(投てき種目)が、クレアチンはオススメ。
ただ、ここはボクサーのサプリスレだから他板いけ。
732 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 13:37:43
あと総合アミノ酸とマルチビタミンとっとけば良いんじゃない
しょせん補助なんだから
しょせん補助なんだから
733 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 13:39:37
734 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 13:44:09
プロテインにもボディビルや無差別階級の野球などの競技用の筋肥大効果のあるものと
ボクシングに代表される細い筋肉のまま力のみ強くする効果のあるものがあるから
よく調べた上しっかり店員さんに聞いてから買おうな。
まだサプリが流行ってなくてあんま知識がない時代に減量によかれと思って減量時
カロリーメイトを摂取してる選手がいたよ。すぐ間違いに気付いたんで笑い話なんだが
プロテインの場合肉付いてからじゃ取り返し付かない！注意しような！
ボクシングに代表される細い筋肉のまま力のみ強くする効果のあるものがあるから
よく調べた上しっかり店員さんに聞いてから買おうな。
まだサプリが流行ってなくてあんま知識がない時代に減量によかれと思って減量時
カロリーメイトを摂取してる選手がいたよ。すぐ間違いに気付いたんで笑い話なんだが
プロテインの場合肉付いてからじゃ取り返し付かない！注意しような！
735 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 13:51:36
初心者考えだけど
減量で栄養不足だからカロリーメイトは良いんじゃない？
減量で栄養不足だからカロリーメイトは良いんじゃない？
736 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 13:53:37
>>734
無知乙
プロテインの和訳は？
なんだ肥大用のプロテインて？プロテインを増強剤か
なにかと勘違いしてない？
プロテイン飲んだら筋肉つく？アホか。
摂取カロリー＞消費カロリーの状態でトレーニングと
栄養状態が良好で初めて筋量が増加する。
ではボクサーが減量中にプロテインを摂取してる時っ
てのは摂取＞消費か？そんなわけねーだろ？
ではなぜプロテインを摂取するか？
異化防止だろ。肥大は絶対しない。
無知乙
プロテインの和訳は？
なんだ肥大用のプロテインて？プロテインを増強剤か
なにかと勘違いしてない？
プロテイン飲んだら筋肉つく？アホか。
摂取カロリー＞消費カロリーの状態でトレーニングと
栄養状態が良好で初めて筋量が増加する。
ではボクサーが減量中にプロテインを摂取してる時っ
てのは摂取＞消費か？そんなわけねーだろ？
ではなぜプロテインを摂取するか？
異化防止だろ。肥大は絶対しない。
737 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 13:56:34
738 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 14:06:14
>>735
そりゃ栄養満点で試合望めたらベストだけどボクなんでそーはいかないよ
減量時にカロリーメイト食べると体重が落ちない。一本ぽっち100キロカロリーもある。
その人はカロリーメイトだけしか食べてないのに落ちない、おかしいっつって悩んでた。
１箱で400キロカロリー毎日摂取して量は少なくて腹ぺこなのにどんぶりめし食ってる
くらいカロリーはしっかり取ってる状態だったw
そりゃ栄養満点で試合望めたらベストだけどボクなんでそーはいかないよ
減量時にカロリーメイト食べると体重が落ちない。一本ぽっち100キロカロリーもある。
その人はカロリーメイトだけしか食べてないのに落ちない、おかしいっつって悩んでた。
１箱で400キロカロリー毎日摂取して量は少なくて腹ぺこなのにどんぶりめし食ってる
くらいカロリーはしっかり取ってる状態だったw
739 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 14:25:32
>>737
>>736にトレーニングってちゃんと書いてあるが？
日本語読めないのか？
お前が無知なのはプロテインに肥大用のものや減量用
のものがあるという○バスの商品戦略を鵜呑みにして
受け売りしてる所を言ってんの。
肥大用？それゲイナーだろw
ボクサー用？ソイやカゼインだろ？
>>736にトレーニングってちゃんと書いてあるが？
日本語読めないのか？
お前が無知なのはプロテインに肥大用のものや減量用
のものがあるという○バスの商品戦略を鵜呑みにして
受け売りしてる所を言ってんの。
肥大用？それゲイナーだろw
ボクサー用？ソイやカゼインだろ？
740 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 14:37:38
>>739
何ムキになってるか知らんが
だからプラストレーニングでいいじゃねーか何だオマエ？
ブロテインは含有成分が違い、もし同じでもその比率が違う。
と書いたらいけない理由がどこにあんだよ間違ってもねーしw
何ムキになってるか知らんが
だからプラストレーニングでいいじゃねーか何だオマエ？
ブロテインは含有成分が違い、もし同じでもその比率が違う。
と書いたらいけない理由がどこにあんだよ間違ってもねーしw
741 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 14:44:52
>>740
ムキとかじゃねーよカス。
てめぇの無能知ったかを、このスレ見てるボクサーが
信じたら可哀想だろが？
〉プロテインにも含有成分含有比率が違う～
>>734のどこにそんな事書いてあんだよw
捏造もいい加減にしろ青二才
>>738
体重何kgで、1日どれくらいカロリー摂取してたかわかる？
400kcalってもたかが400だし、合計がどんだけかわかるかな？
ムキとかじゃねーよカス。
てめぇの無能知ったかを、このスレ見てるボクサーが
信じたら可哀想だろが？
〉プロテインにも含有成分含有比率が違う～
>>734のどこにそんな事書いてあんだよw
捏造もいい加減にしろ青二才
>>738
体重何kgで、1日どれくらいカロリー摂取してたかわかる？
400kcalってもたかが400だし、合計がどんだけかわかるかな？
742 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 14:59:22
そーかオマエバカだったのかスマンなバカにも分かりやすく言い換えるとだな
タンパク質とるのにステーキバカバカ食って筋肉付けんのと
鶏のササミ肉ゆでたもん食うのとか卵の白身のみ食うとは違いまちゅよね～
植物性タンパクがいいってんで納豆で取るのとかもまた違いまちゅよね～
それら食事を組み合わせて食べる事でいい筋肉ってできまちゅよね～
どうでちゅかわかりまちたか～
タンパク質とるのにステーキバカバカ食って筋肉付けんのと
鶏のササミ肉ゆでたもん食うのとか卵の白身のみ食うとは違いまちゅよね～
植物性タンパクがいいってんで納豆で取るのとかもまた違いまちゅよね～
それら食事を組み合わせて食べる事でいい筋肉ってできまちゅよね～
どうでちゅかわかりまちたか～
743 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 15:07:46
>742すごくばか乙wどう読んでも741はただしい基ガスるんだけど？
744 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 15:08:15
うん!わかった!
745 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 15:12:02
>>742
すまん。読み辛いからお前の真意を図りかねるんだが。
>>734の「肥大するプロテイン」や「細い筋肉のまま
力を強くするプロテイン」って所に対して俺は言って
いるんだが？それからいい筋肉って？
ま、聞けば聞くほどボロが出るんだろうがな。
すまん。読み辛いからお前の真意を図りかねるんだが。
>>734の「肥大するプロテイン」や「細い筋肉のまま
力を強くするプロテイン」って所に対して俺は言って
いるんだが？それからいい筋肉って？
ま、聞けば聞くほどボロが出るんだろうがな。
746 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 15:38:07
>>743～>>745
連投おつかれさん。
オマエプロテインについて少しは調べてから書けよバカだな。
無知すぎてプロテインは成分が一種類だって思ってるんだろ？アホすぎw
別にそれでいいよオマエがどうプロテインを飲もうが誰も困んないよ。氏ねよ。
大体オマエからプロテイン飲んだだけで筋肥大するとか勝手に勘違いして
ムキになってんなよ気持ち悪ぃ奴だなw
連投おつかれさん。
オマエプロテインについて少しは調べてから書けよバカだな。
無知すぎてプロテインは成分が一種類だって思ってるんだろ？アホすぎw
別にそれでいいよオマエがどうプロテインを飲もうが誰も困んないよ。氏ねよ。
大体オマエからプロテイン飲んだだけで筋肥大するとか勝手に勘違いして
ムキになってんなよ気持ち悪ぃ奴だなw
747 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 15:45:14
すご～い!やっぱりあなたは発明の天才ね!
748 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 15:51:32
プロテインは成分1種類ですけどなにか？
他は添加物だよ。
他は添加物だよ。
749 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 15:54:17
おまえら喧嘩すんなｗ
750 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 15:56:51
>>746
連投？なにが？
だからさ、アホなのはわかったけど、>>734の二種類
のプロテインは何だって言ってんの！はぐらかすな。
これほど無知なくせに上から目線で助言するなカス。
プロテインをググれカス。
連投？なにが？
だからさ、アホなのはわかったけど、>>734の二種類
のプロテインは何だって言ってんの！はぐらかすな。
これほど無知なくせに上から目線で助言するなカス。
プロテインをググれカス。
751 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 15:58:06
752 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:00:16
753 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:00:38
>751 そうじゃぁねぇだろw
754 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:01:48
755 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:14:37
何だかよくわからんが
＞プロテインにもボディビルや無差別階級の野球などの競技用の筋肥大効果のあるものと
ボクシングに代表される細い筋肉のまま力のみ強くする効果のあるものがあるから
これはありえないｗ
＞プロテインにもボディビルや無差別階級の野球などの競技用の筋肥大効果のあるものと
ボクシングに代表される細い筋肉のまま力のみ強くする効果のあるものがあるから
これはありえないｗ
756 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:16:11
おいボクサー共、この「プロテインは目的別にね」というザバス君は
ただの荒らしだ。そんなのも気付かないで全力で相手してんじゃねえよ。
お前らのそういう姿勢が、むしろ治安を悪化させる。
ただの荒らしだ。そんなのも気付かないで全力で相手してんじゃねえよ。
お前らのそういう姿勢が、むしろ治安を悪化させる。
757 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:17:00
プロテインはプロテイン
筋肉の質を変えるのはトレーニング内容だろ
ＪＫ
筋肉の質を変えるのはトレーニング内容だろ
ＪＫ
758 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:20:30
すごいわ～!あなたって発明の天才ね!
759 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:21:19
>>754
お前、俺がいつ用途も種類も無いと言ったよ？
ホエイ、カゼイン、ソイ。主要プロテインは3種類。
ゲイナー≒プロテインだし。
だから肥大用のプロテイン飲んでトレーニングしたら
筋肥大するのか？しねーよカス。無知は勉強してから
来いや。摂取＞消費にならねぇと肥大はしないってんだよ！
お前、俺がいつ用途も種類も無いと言ったよ？
ホエイ、カゼイン、ソイ。主要プロテインは3種類。
ゲイナー≒プロテインだし。
だから肥大用のプロテイン飲んでトレーニングしたら
筋肥大するのか？しねーよカス。無知は勉強してから
来いや。摂取＞消費にならねぇと肥大はしないってんだよ！
760 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:25:32
>>734は死んだらいいんじゃね。無知過ぎて恥ずかしくない？
761 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:25:50
なん……だと?
762 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:27:59
>>759
でオマエはホエイ、カゼイン、ソイどれでもいいから手に取ったものを毎回ランダムに
買ってるのかよ？まるでサルだなw
どれか選んでない？選んだなら理由は？
用途も種類もあるじゃねーか勝手に荒らしといて人のせーにすんなよプロテイン豚w
でオマエはホエイ、カゼイン、ソイどれでもいいから手に取ったものを毎回ランダムに
買ってるのかよ？まるでサルだなw
どれか選んでない？選んだなら理由は？
用途も種類もあるじゃねーか勝手に荒らしといて人のせーにすんなよプロテイン豚w
763 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:30:27
764 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:33:20
765 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:35:28
>734- この人はざばすのしたっぱの人なの？>762=>734なの？
766 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:36:25
767 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:38:22
プロテインはプロテインどれでも一緒w
そんなんでよくサプリメントを語れ！に来たなオマエらwもうサプリなんて飲むのヤメろよw
トレーニング内容が大事ってのだけは間違ってねーからたらふく食ってがんばれよ！
そんなんでよくサプリメントを語れ！に来たなオマエらwもうサプリなんて飲むのヤメろよw
トレーニング内容が大事ってのだけは間違ってねーからたらふく食ってがんばれよ！
768 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:40:06
闘いを邪魔してかみ殺されそうだが、ちょっと横槍。
ほぼ同じ資質を持った人物が同じトレーニングや生活を行うと仮定。
その際、いくつかのプロテインを使用する。
ﾎｴｲ､ｿｲ､ｶｾﾞｲﾝを単独又は混同した場合、それらのアミノ酸の構成比率の
違いによって、どのような筋肉の付き方の違いが表れるか。
さらに糖質やﾋﾞﾀﾐﾝﾐﾈﾗﾙ､BCAAなどを別に添加し、比率もそれぞれ
変えるバージョンも加えても良い。
これは実験として非常に気になるところなので、この知識がある方は
是非教えて欲しいと思う。これはスレの趣旨とも反していない筈です。
ほぼ同じ資質を持った人物が同じトレーニングや生活を行うと仮定。
その際、いくつかのプロテインを使用する。
ﾎｴｲ､ｿｲ､ｶｾﾞｲﾝを単独又は混同した場合、それらのアミノ酸の構成比率の
違いによって、どのような筋肉の付き方の違いが表れるか。
さらに糖質やﾋﾞﾀﾐﾝﾐﾈﾗﾙ､BCAAなどを別に添加し、比率もそれぞれ
変えるバージョンも加えても良い。
これは実験として非常に気になるところなので、この知識がある方は
是非教えて欲しいと思う。これはスレの趣旨とも反していない筈です。
769 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:45:08
770 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:45:18
771 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:45:52
>>764
ファビョるな。まだ遊んでやるから慌てるなよ。
オージービーフはあんまり美味くないな。しかも、
たんぱく質なら鶏胸肉、皮無しのほうが経済的だし、
脂質も少ないからな。
ま、遊びはここまでとしてプロテインはプロテイン。
ただのたんぱく質だ。未だに和訳わからんのか？
比率がどうであれたんぱく質の役割は変わらん。
なんだ肥大用って？なんだ細い筋肉用って？
シコるばっかじゃなく勉強しなくちゃあダメよ。
ファビョるな。まだ遊んでやるから慌てるなよ。
オージービーフはあんまり美味くないな。しかも、
たんぱく質なら鶏胸肉、皮無しのほうが経済的だし、
脂質も少ないからな。
ま、遊びはここまでとしてプロテインはプロテイン。
ただのたんぱく質だ。未だに和訳わからんのか？
比率がどうであれたんぱく質の役割は変わらん。
なんだ肥大用って？なんだ細い筋肉用って？
シコるばっかじゃなく勉強しなくちゃあダメよ。
772 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:48:34
773 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:49:19
>>768
ここじゃなく、学会いけよ
ここじゃなく、学会いけよ
774 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:51:17
775 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:52:10
ファットフリーチーズが１番いいよ
776 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:52:35
777 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 16:58:57
>734はもう死んだ？まだ？
778 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:00:59
>>776
肥大用、細い筋肉用はオマエが勝手に言い出していちゃもん付けて来ただけじゃねーかw
オマエのイメージじゃトレーニング不要飲むだけでマッチョになれますみたいなサイコ野郎だろ？
んなわけねーだろw
プロテインはプロテインただの一種類でタンパク質なだけのヤツにどう説明すんだよw
オマエは早すぎるどこかサプリなんてもんには無縁だな
肥大用、細い筋肉用はオマエが勝手に言い出していちゃもん付けて来ただけじゃねーかw
オマエのイメージじゃトレーニング不要飲むだけでマッチョになれますみたいなサイコ野郎だろ？
んなわけねーだろw
プロテインはプロテインただの一種類でタンパク質なだけのヤツにどう説明すんだよw
オマエは早すぎるどこかサプリなんてもんには無縁だな
779 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:01:31
いなくなったみたいだね
細い筋肉用プロテインを教えて貰えるかと思って待ってたのにｗ
細い筋肉用プロテインを教えて貰えるかと思って待ってたのにｗ
780 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:02:12
プロテインはプロテインただの一種類でタンパク質なだけw
これほど素敵なお言葉にサプリメントを語れ！でお目にかかろうとはな
これほど素敵なお言葉にサプリメントを語れ！でお目にかかろうとはな
781 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:04:32
まだいたのか
>>778
734 名前： 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 投稿日： 2008/06/02(月) 13:44:09
プロテインにもボディビルや無差別階級の野球などの競技用の筋肥大効果のあるものと
ボクシングに代表される細い筋肉のまま力のみ強くする効果のあるものがあるから
よく調べた上しっかり店員さんに聞いてから買おうな。
これはお前の元発言だろ？
>>778
734 名前： 名無しさん名無しさん＠腹打て腹。 投稿日： 2008/06/02(月) 13:44:09
プロテインにもボディビルや無差別階級の野球などの競技用の筋肥大効果のあるものと
ボクシングに代表される細い筋肉のまま力のみ強くする効果のあるものがあるから
よく調べた上しっかり店員さんに聞いてから買おうな。
これはお前の元発言だろ？
782 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:05:46
783 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:10:02
784 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:11:56
785 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:16:26
>>781
もうバカ相手に説明そうすんだよマッタク豚だなw
じゃあそもそもオマエはなぜプロテインが必要なんだよおい豚。
プロテインには筋肥大効果があるからだろなぁ豚？
でもボクシングみたいに階級があるとどんどん筋肥大してっちゃ困るだろ豚になるから。
逆に豚でもいい競技なんてくさるほどあるだろ豚競技はさ。
吸収スピードについては豚なりに調べたみたいだが100％全部吸収されるんじゃねーだろ？
残ったもんは脂肪になるだろ豚に。
そもそもプロテインはプロテインただの一種類でタンパク質なだけなんだろ？豚だなw
豚になりにくいプロテインは自分で調べろよ豚。
もうバカ相手に説明そうすんだよマッタク豚だなw
じゃあそもそもオマエはなぜプロテインが必要なんだよおい豚。
プロテインには筋肥大効果があるからだろなぁ豚？
でもボクシングみたいに階級があるとどんどん筋肥大してっちゃ困るだろ豚になるから。
逆に豚でもいい競技なんてくさるほどあるだろ豚競技はさ。
吸収スピードについては豚なりに調べたみたいだが100％全部吸収されるんじゃねーだろ？
残ったもんは脂肪になるだろ豚に。
そもそもプロテインはプロテインただの一種類でタンパク質なだけなんだろ？豚だなw
豚になりにくいプロテインは自分で調べろよ豚。
786 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:20:02
例えば、
BV値＝生物値とも言って、摂取したタンパク質のうち、体内でどれだけ
利用されたかという％を動物実験により測定したものがある。
そのBV値をもとにタンパク質の吸収率を考慮し計算された数値、
正味タンパク質利用率＝NPU値というもの。
そして、タンパク質1グラムを摂取した時の体重増加率を示す
PER値というものがあって、 BV値､NPU値､PER値ともに
ﾎｴｲ→ｶｾﾞｲﾝ→ｿｲの順に数値が高くなっていて、
それ故にﾎｴｲがスポーツ選手に効果的と言われている。
まあ、難しい事は置いといて、ﾎｴｲ取っとけば無難と言う事だな。
で就寝前は胃中～血中滞在時間を考慮してｶｾﾞｲﾝを加えてあるもの。
BV値＝生物値とも言って、摂取したタンパク質のうち、体内でどれだけ
利用されたかという％を動物実験により測定したものがある。
そのBV値をもとにタンパク質の吸収率を考慮し計算された数値、
正味タンパク質利用率＝NPU値というもの。
そして、タンパク質1グラムを摂取した時の体重増加率を示す
PER値というものがあって、 BV値､NPU値､PER値ともに
ﾎｴｲ→ｶｾﾞｲﾝ→ｿｲの順に数値が高くなっていて、
それ故にﾎｴｲがスポーツ選手に効果的と言われている。
まあ、難しい事は置いといて、ﾎｴｲ取っとけば無難と言う事だな。
で就寝前は胃中～血中滞在時間を考慮してｶｾﾞｲﾝを加えてあるもの。
787 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:25:38
>>785
日本語変アルヨ。やり直しアルヨ。
日本語変アルヨ。やり直しアルヨ。
788 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:27:10
789 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:37:39
ｵﾓﾛｰw
790 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 17:43:40
791 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 18:04:00
792 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 18:42:07
いまだに競技別プロテインを信じてるアホがいると聞いてウエイト板から飛んできました。
〉でもボクシングみたいに階級があるとどんどん筋肥大してっちゃ困るだろ
…絶句だな
プロテインをどんな魔法の粉だと思ってんだ。タンパク質だぞ。ただの
〉でもボクシングみたいに階級があるとどんどん筋肥大してっちゃ困るだろ
…絶句だな
プロテインをどんな魔法の粉だと思ってんだ。タンパク質だぞ。ただの
793 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 19:02:04
>でもボクシングみたいに階級があるとどんどん筋肥大してっちゃ困る
「自転車漕ぐと足が競輪選手みたいに太くなるから嫌だ」とかぬかす
腐女子と大して変わらないレベルの発言だなｗ
いいから肥大化させてみろっての。
「自転車漕ぐと足が競輪選手みたいに太くなるから嫌だ」とかぬかす
腐女子と大して変わらないレベルの発言だなｗ
いいから肥大化させてみろっての。
794 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 19:18:18
>>734で発言してからの予想外な>>778発言へ変貌
ぶりや>>780の、プロテインへの過信から見て取るに
コイツは最近、部活の勉強会で、ザバスから派遣された職員の講話を聞いた、
工房だなwじゃなきゃここまで恥ずかしい存在にはなれない。
ぶりや>>780の、プロテインへの過信から見て取るに
コイツは最近、部活の勉強会で、ザバスから派遣された職員の講話を聞いた、
工房だなwじゃなきゃここまで恥ずかしい存在にはなれない。
795 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 19:44:42
とうとう恥ずかしすぎて死んだようだｗ
796 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 19:47:28
ドーピングに引っかかる成分て何？
797 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 19:55:03
なんの検査で？五輪？実業団？インカレ？プロの世界戦？
全部基準が違う。
全部基準が違う。
798 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 20:00:01
799 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 20:09:16
地方の前座なんかはＡ級ですら尿検査もないから実質的にはやったもん勝ち。
マ○○ァナやって試合しようがわからん。
マ○○ァナやって試合しようがわからん。
800 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 20:20:11
なんかウエイト板住人がたくさんいるような気がする…
書き込み方がなんか、カチッとした中年ぽい感じがさ
書き込み方がなんか、カチッとした中年ぽい感じがさ
801 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 20:54:19
競技別に出してるメーカーは糞って事でオケ？
802 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 21:33:38
うん糞
803 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 22:04:10
だってプロテインに対して過剰な期待してるアホがいるんだもんｗ
細い筋肉を作るプロテインって何だよ
細い筋肉を作るプロテインって何だよ
804 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 22:11:48
たまに湧いてくる>734みたいな輩は聞いたことそのまま鵜呑みにして知識をひけらかすからウザイなあ。
ただの嵐か、もしくは頑なに間違いを認めないただの馬鹿か。
どっちでもいいかW
マジレスだが、プロテインは、めちゃ重宝する。減量中、タンパク質は食事からでは到底
必要量がとれないからね。間違っても、減量中の状態で筋肥大は起きないから
タンパク質はたくさんとるべき。無論、1kg/3gを超えないようにだけどさ。
ただの嵐か、もしくは頑なに間違いを認めないただの馬鹿か。
どっちでもいいかW
マジレスだが、プロテインは、めちゃ重宝する。減量中、タンパク質は食事からでは到底
必要量がとれないからね。間違っても、減量中の状態で筋肥大は起きないから
タンパク質はたくさんとるべき。無論、1kg/3gを超えないようにだけどさ。
805 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 22:17:55
プロテインもコスト安いやつ(添加物たっぷりWPC)だと吸収率悪いやつあるから、金に余裕あるなら高いWPI飲むほうが結局は良い。
て事でファインラボ ピュアアイソレート ノンフレーバー味 4.5キロが良いよ。これは凄く良い、マジで
て事でファインラボ ピュアアイソレート ノンフレーバー味 4.5キロが良いよ。これは凄く良い、マジで
806 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 22:45:29
WPCやWPIはあまり出さないほうがいい。荒れるから。吸収率が良い悪いって結局
個人の体感だからね。俺はWPCとWPIどっちも飲んだけど顕著な差は感じなかった。
プラセボ的な感じかな。だからそこはどっちでもよい気がする。
個人の体感だからね。俺はWPCとWPIどっちも飲んだけど顕著な差は感じなかった。
プラセボ的な感じかな。だからそこはどっちでもよい気がする。
807 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 23:01:33
了解した
808 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 23:13:06
じゃあ最期にWPC派の俺がこだわらせてもらうとｗ、
WPIはもうたんぱく質以外の成分ってほとんど残ってないけど、WPCなら
牛乳が持つ免疫向上成分とかを含んでいるし、ほのかな甘みがあって
大抵のプロテインが飲みやすい。風邪もひきにくくなり、肌の艶も出る。
たんぱく質以外の成分が取れるのは大きいし、そのたんぱく質自体も、
ちょっと多めにWPCを飲めばすぐにWPIに匹敵できる（しかも値段は安い）。
WPIはもうたんぱく質以外の成分ってほとんど残ってないけど、WPCなら
牛乳が持つ免疫向上成分とかを含んでいるし、ほのかな甘みがあって
大抵のプロテインが飲みやすい。風邪もひきにくくなり、肌の艶も出る。
たんぱく質以外の成分が取れるのは大きいし、そのたんぱく質自体も、
ちょっと多めにWPCを飲めばすぐにWPIに匹敵できる（しかも値段は安い）。
809 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 23:22:06
810 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 23:36:42
811 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 23:38:02
ねね病院で血液検査とかしてもらって専門医にサプリメントを調合してもらってる人いなの？
やっぱ金かかるからそんな事してるのは世界チャンピオンぐらいなんですかね
素人があれこれ考えてやるより検査してもらって自分に合う分量を取ったほうが良いと思うんだけど
前回JBC主催でやったサプリメントとか減量のレクチャー受けたけど
チンプンカンプンだったんだよねｗ
やっぱ金かかるからそんな事してるのは世界チャンピオンぐらいなんですかね
素人があれこれ考えてやるより検査してもらって自分に合う分量を取ったほうが良いと思うんだけど
前回JBC主催でやったサプリメントとか減量のレクチャー受けたけど
チンプンカンプンだったんだよねｗ
812 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 23:44:35
血液検査したって最適なサプリとか分かんねーよw
せいぜいたんぱく質過剰はやめましょうとかぐらいだよ(尿酸値とかで)
せいぜいたんぱく質過剰はやめましょうとかぐらいだよ(尿酸値とかで)
813 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/02(月) 23:48:43
814 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 03:10:48
プロテインなんか適当に毎日飲んでる
筋肉を使い過ぎたなぁと思ったら多めに取るかな
筋肉を使い過ぎたなぁと思ったら多めに取るかな
815 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 03:15:33
3g/1kgは守らないと身体壊すよ
816 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 05:21:47
3g／1kgなんてビルダーくらいだ
ボクシングは有酸素運動だから、そんなには要らない。
タンパク質の摂りすぎはスタミナを失う。
ボクシングは有酸素運動だから、そんなには要らない。
タンパク質の摂りすぎはスタミナを失う。
817 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 08:36:48
>タンパク質の摂りすぎはスタミナを失う
古い、古すぎる。今じゃスタミナだってたんぱく質を取った方がつくってのが定説。
練習前にプロテイン２０ｇ、練習中の飲み水にだって１０ｇくらい溶かしておいた方が
スタミナがつくぞ。練習後も減量中でない限りは、でんぷんみたいな吸収の早い
炭水化物を300kcal分ほどとプロテイン２０ｇ以上を取った方がいい。
古い、古すぎる。今じゃスタミナだってたんぱく質を取った方がつくってのが定説。
練習前にプロテイン２０ｇ、練習中の飲み水にだって１０ｇくらい溶かしておいた方が
スタミナがつくぞ。練習後も減量中でない限りは、でんぷんみたいな吸収の早い
炭水化物を300kcal分ほどとプロテイン２０ｇ以上を取った方がいい。
818 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 08:40:37
練習前にカーボンとるとやる気がでる、体も動く
819 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 11:00:13
>>817
どっちが古いか。
大学駅伝の選手は逆にたんぱく質をカットしてんだよ。
駅伝の競技時間は、ボクシングとかなり近い。
重い階級以外のプロボクサーはスプリンターではなく
ステイヤーなんだ。プロテインさえ不要。
どっちが古いか。
大学駅伝の選手は逆にたんぱく質をカットしてんだよ。
駅伝の競技時間は、ボクシングとかなり近い。
重い階級以外のプロボクサーはスプリンターではなく
ステイヤーなんだ。プロテインさえ不要。
820 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 12:40:39
残念。カーボカットでしたw
プロテインカット？笑えるなw
プロテインカット？笑えるなw
821 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 12:43:29
822 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 12:57:03
>>819
駅伝にゃインターバルもないし、射程圏外で様子見るような場面もねえよｗ
あと、カーボローディングがいきすぎた反動で炭水化物偏重を見直しているだけだろ。
たんぱく質カットなんて聞いた事ねえよ。
第一、大学最強の山梨学院大モグスがＴＶで納豆をもりもり食ってるじゃねえかｗ
駅伝にゃインターバルもないし、射程圏外で様子見るような場面もねえよｗ
あと、カーボローディングがいきすぎた反動で炭水化物偏重を見直しているだけだろ。
たんぱく質カットなんて聞いた事ねえよ。
第一、大学最強の山梨学院大モグスがＴＶで納豆をもりもり食ってるじゃねえかｗ
823 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 13:01:46
プロテインで作った無駄な筋肉なんか役にたたんよw
824 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/03(火) 22:29:26
DNSのプロテインホエイという商品はBCAAは別に飲まないといけないんでしょうか？
BCAAが含まれているホエイプロテインってあるのでしょうか？
お願いします
BCAAが含まれているホエイプロテインってあるのでしょうか？
お願いします
825 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 00:33:31
826 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 00:53:49
プロテインで作った筋肉ｗｗｗ
まさかこんなスレでこんな名言が生まれるなんて・・・
まさかこんなスレでこんな名言が生まれるなんて・・・
827 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 00:57:11
バリン、ロイシン、イソロイシン＝BCAA
828 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 01:12:53
BCAAが入っているプロテインありますか？の質問自体間違ってないだろ
質問する奴が求めるものは常にYESかNO
質問する奴が求めるものは常にYESかNO
829 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 01:17:26
妄信的にBCAA取ったって意味なくねぇかよ？
プロテインにBCAA入ってますか？
タンパク質ですから。当たり前でしょ。
まあ入ってるというか分解過程で～……
プロテインにBCAA入ってますか？
タンパク質ですから。当たり前でしょ。
まあ入ってるというか分解過程で～……
830 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 01:28:13
831 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 01:31:05
>>820
渡辺二郎も言っていたが、
ムキムキの奴は少し動かせば息が上がりやすい。
後半のスタミナに難があるから、
ファイトプランが立てやすい。
逆に、自分みたいな自然体のボクサーや
一見非力に見えるボクサーで世界戦まで来た奴は、
手強い。
渡辺二郎も言っていたが、
ムキムキの奴は少し動かせば息が上がりやすい。
後半のスタミナに難があるから、
ファイトプランが立てやすい。
逆に、自分みたいな自然体のボクサーや
一見非力に見えるボクサーで世界戦まで来た奴は、
手強い。
832 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 01:36:04
>>821
ググって見つからない？ｗ正月に箱根駅伝を見たことない人？
ボクシングマガジンより売れてるランナー系マガジンも読んだほうがいいぜ。
下半身のケガ予防の知識は、他の競技の比じゃない。
箱根で走る力、スタミナとスピードの調和はね、
グリコーゲン・ローディング(笑)なんて古いネタで
出来上がるものではないの。
ググって見つからない？ｗ正月に箱根駅伝を見たことない人？
ボクシングマガジンより売れてるランナー系マガジンも読んだほうがいいぜ。
下半身のケガ予防の知識は、他の競技の比じゃない。
箱根で走る力、スタミナとスピードの調和はね、
グリコーゲン・ローディング(笑)なんて古いネタで
出来上がるものではないの。
833 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 01:37:23
834 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 02:01:52
ぼけw
競技時間？ボクサーは駅伝選手みたいな遅筋優位ばっかか？
前ミニマム級チャンプ、イーグル。前バンタム級チャンプ、シドレンコ。
元日本人の壁、元東洋バンタム級チャンプ、ジェシーマカ。
身体見てなんも思わんかよ？
プロテイン(たんぱく質)がスタミナに害？アホかよw
たんぱく質カットのソースくれよ。
競技時間？ボクサーは駅伝選手みたいな遅筋優位ばっかか？
前ミニマム級チャンプ、イーグル。前バンタム級チャンプ、シドレンコ。
元日本人の壁、元東洋バンタム級チャンプ、ジェシーマカ。
身体見てなんも思わんかよ？
プロテイン(たんぱく質)がスタミナに害？アホかよw
たんぱく質カットのソースくれよ。
835 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 02:04:16
>>830-833
連投乙。思い込みは恥ずいよ
連投乙。思い込みは恥ずいよ
836 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 03:34:24
肉食ったら元気になるけど、おれ。
837 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 12:10:22
>>830-833
誰もいないような時間帯にひっそりと連続カキコﾜﾛﾀｗ
お前もうコテハンつけて語ってくれや。
おう、どのランナー系の雑誌でもＨＰでもいいから、そのたんぱく質カットの
実例を挙げてくれや。何て雑誌の何月号とかでもいいからよ。
誰もいないような時間帯にひっそりと連続カキコﾜﾛﾀｗ
お前もうコテハンつけて語ってくれや。
おう、どのランナー系の雑誌でもＨＰでもいいから、そのたんぱく質カットの
実例を挙げてくれや。何て雑誌の何月号とかでもいいからよ。
838 ：タンパクカット：2008/06/04(水) 12:57:49
おう、コテつけたぜ。
馬鹿理論はやく言えや
馬鹿理論はやく言えや
839 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 13:20:12
840 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 13:31:04
>>834
駅伝選手が遅筋優位って決め付けんなよ
駅伝は中距離。 駅伝選手は基本、トラック出身者。
大学で初めてロードを走る場合が多く、
駅伝選手のほとんどはフルマラソンを走らない。
箱根駅伝の申し子だった瀬古は、100ｍのベストが11秒台。
フルマラソンのラスト100ｍを12秒0で走るスプリンターだよ。
駅伝選手が遅筋優位って決め付けんなよ
駅伝は中距離。 駅伝選手は基本、トラック出身者。
大学で初めてロードを走る場合が多く、
駅伝選手のほとんどはフルマラソンを走らない。
箱根駅伝の申し子だった瀬古は、100ｍのベストが11秒台。
フルマラソンのラスト100ｍを12秒0で走るスプリンターだよ。
841 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 13:49:24
ソースが必要なら、
「タンパク(たんぱく)質制限」とか
「低タンパク(たんぱく)食」を
箱根駅伝と絡めて検索しろ。
「タンパク(たんぱく)質制限」とか
「低タンパク(たんぱく)食」を
箱根駅伝と絡めて検索しろ。
842 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 17:46:50
>>841
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E4%BD%8E%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E9%A3%9F%E3%80%80%E7%AE%B1%E6%A0%B9%E9%A7%85%E4%BC%9D&lr=
何が言いたいんだあなたは？
体壊したような人がやってるようなもんばかり出てくるぞ。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E4%BD%8E%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E9%A3%9F%E3%80%80%E7%AE%B1%E6%A0%B9%E9%A7%85%E4%BC%9D&lr=
何が言いたいんだあなたは？
体壊したような人がやってるようなもんばかり出てくるぞ。
843 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 18:31:24
>>840
〉遅筋優位って勝手に決めつけんなよ
>>819
てめーが駅伝選手と同じくボクサーはステイヤーだっつって断言したんだろが
ボケナスがw
あほじゃね？死ねば？いや、死んできなよwお前>>734かw？
〉遅筋優位って勝手に決めつけんなよ
>>819
てめーが駅伝選手と同じくボクサーはステイヤーだっつって断言したんだろが
ボケナスがw
あほじゃね？死ねば？いや、死んできなよwお前>>734かw？
844 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 18:33:24
>819から>840への変化ﾜﾛｽw
845 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 18:37:17
そもそも、遅筋優位に決まってんだろ。駅伝に出れるようなエリート
アスリートだぞ？>>840ごとき頭でっかちなトレーニーよりも遥かに
改造が進んでるわ。
優位ったって遅筋割合が７：３くらいまでが限界だからな。残りの３割の
速筋で瀬古が12秒0出したって不思議じゃねえだろ。超エリートなんだから、ヤツは。
アスリートだぞ？>>840ごとき頭でっかちなトレーニーよりも遥かに
改造が進んでるわ。
優位ったって遅筋割合が７：３くらいまでが限界だからな。残りの３割の
速筋で瀬古が12秒0出したって不思議じゃねえだろ。超エリートなんだから、ヤツは。
846 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 18:42:44
>>843
妄想か？
妄想か？
847 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 18:46:06
848 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 18:50:49
849 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 19:01:49
ボクサーの中に速筋優位のガチムチ瞬発君がいてほしい幻想
は抱かないほうがいいよ。
瞬発力が足りないから他のスポーツで落ち零れ、
ボクシングにたどり着くのだから。
だから日本のボクサーはスタミナがあるんだ。
例外と言えば、
体操で全国大会まで言った経験があるとか(名前忘れた)、
野球の甲子園常連校の特待生だったとか(畑山)、
パワーリフティングの選手だったとか(雄二ゴメス)、
そんな場合ね。
850 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 19:10:46
>>848
おまえが知らないだけ。1g／1kgは珍しくない。
たんぱく質を減らすと持久力が上がるんだよ。
あと、カルシウムを減らすと乳酸がたまりにくくなり、疲れにくくなる。
中長距離のランナーは骨密度を下げてでも速いタイムを目指すのは、
短距離ランナーが薬を使ってでも身体を大きくするのに似ている。
あの渡辺二郎も昔から講演で言ってるよ。
たんぱく質食から炭水化物食に変えてコンディションが良くなった、
減量もスムーズだし、エネルギーが燃えやすいから力が出る、とね。
おまえが知らないだけ。1g／1kgは珍しくない。
たんぱく質を減らすと持久力が上がるんだよ。
あと、カルシウムを減らすと乳酸がたまりにくくなり、疲れにくくなる。
中長距離のランナーは骨密度を下げてでも速いタイムを目指すのは、
短距離ランナーが薬を使ってでも身体を大きくするのに似ている。
あの渡辺二郎も昔から講演で言ってるよ。
たんぱく質食から炭水化物食に変えてコンディションが良くなった、
減量もスムーズだし、エネルギーが燃えやすいから力が出る、とね。
851 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 19:55:06
>たんぱく質を減らすと持久力が上がるんだよ。
>あと、カルシウムを減らすと乳酸がたまりにくくなり、疲れにくくなる。
２つも挙げなくていいから、上の段のたんぱく質を減らす例を
とっとと見つけてきてここに張れよ。それか雑誌名を教えろ。
カルシウムの話みたいに有名なヤツを一緒に挙げるあたり、逃げきろうという
悪意すら感じちゃうぞ。
>あと、カルシウムを減らすと乳酸がたまりにくくなり、疲れにくくなる。
２つも挙げなくていいから、上の段のたんぱく質を減らす例を
とっとと見つけてきてここに張れよ。それか雑誌名を教えろ。
カルシウムの話みたいに有名なヤツを一緒に挙げるあたり、逃げきろうという
悪意すら感じちゃうぞ。
852 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 20:08:00
853 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 20:10:42
854 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 22:39:27
>>852
いやだからさ、お前頭弛い子かよ？
ここボク板ね？お前の主戦場であるトラック＆フィールド板で披露しなよ。
で、ボクサーが他競技からの落ちこぼれってのもちょっと違う。
お前ボクシングやった事ないだろ？
それこそお前がここ来るな。何仕切ってやがるホラ吹き野郎。死ぬか？
いやだからさ、お前頭弛い子かよ？
ここボク板ね？お前の主戦場であるトラック＆フィールド板で披露しなよ。
で、ボクサーが他競技からの落ちこぼれってのもちょっと違う。
お前ボクシングやった事ないだろ？
それこそお前がここ来るな。何仕切ってやがるホラ吹き野郎。死ぬか？
855 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 22:45:03
856 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 22:53:15
857 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 23:25:15
この低タンパク野郎がいう検索キーワードは、どう駆使しても
まっとうな情報が出てこないな。マジ消えていいよ。
逆にこっちから陸上板とかで質問して回収してもらおうかコイツを？
まっとうな情報が出てこないな。マジ消えていいよ。
逆にこっちから陸上板とかで質問して回収してもらおうかコイツを？
858 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 23:34:52
タンパクカットを理解できないボケカスやろう涙目www
859 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 23:35:36
ぜってーこいつ>>734だぜ？
短期間でこんなアホが同時多発的に発生するとは考えにくいよ
短期間でこんなアホが同時多発的に発生するとは考えにくいよ
860 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/04(水) 23:37:29
861 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 00:08:20
このアホはおそらく今日中に「たんぱく質カット＝オナ禁」に路線を変更するな
862 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 00:16:44
なんで？
タンパク質カットならむしろ１日10回のオナニーを推奨するんじゃ？
タンパク質カットならむしろ１日10回のオナニーを推奨するんじゃ？
863 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 01:06:09
864 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 01:06:57
865 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 01:08:04
>>855
糸電話回線で検索したんか？
ちゃんとランニングの教育を受けて中長距離を走って結果出しているやつに聞いてみろ
そしてそいつの食事も確認してみろ
ボクサーを距離適性で測ると、中長距離になるんだ。
中には、瀬古みたいに短距離も速い中長距離選手もいるが、
ボクサーは優秀な中学長距離選手になるべく、トレーニングなり食事をみがくの
何も、菊花賞や春の天皇賞を目指せと言うのではなく、
せめてチャンピオンディスタンスを目指せよ、と。
ガチムチに身体作って、1200や1600を目指しますってなら、
別の競技に池
>>857
そうだ、聞いてこい
中長距離でタンパク質3g／kgを心掛けていますが間違っていますか？ とね
ガチムチのトウテキ君が絡んできたと思われて
(体形見りゃわかるが、中長距離選手は華奢だ)
完全スルーされるぜｗ
スタミナ食なら、1g／1kgなんて言うバカがいますがどう思いますか？ でもいい。
昔はグリコーゲンローディングがさかんだったが、
近年のトレンドとしては、タンパク質を減らしたほうが、タイムは上がる傾向が強い。
糸電話回線で検索したんか？
ちゃんとランニングの教育を受けて中長距離を走って結果出しているやつに聞いてみろ
そしてそいつの食事も確認してみろ
ボクサーを距離適性で測ると、中長距離になるんだ。
中には、瀬古みたいに短距離も速い中長距離選手もいるが、
ボクサーは優秀な中学長距離選手になるべく、トレーニングなり食事をみがくの
何も、菊花賞や春の天皇賞を目指せと言うのではなく、
せめてチャンピオンディスタンスを目指せよ、と。
ガチムチに身体作って、1200や1600を目指しますってなら、
別の競技に池
>>857
そうだ、聞いてこい
中長距離でタンパク質3g／kgを心掛けていますが間違っていますか？ とね
ガチムチのトウテキ君が絡んできたと思われて
(体形見りゃわかるが、中長距離選手は華奢だ)
完全スルーされるぜｗ
スタミナ食なら、1g／1kgなんて言うバカがいますがどう思いますか？ でもいい。
昔はグリコーゲンローディングがさかんだったが、
近年のトレンドとしては、タンパク質を減らしたほうが、タイムは上がる傾向が強い。
866 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 01:10:54
"食事を考えて走力アップ"
まず基本の３食（朝・昼・夕）をしっかりと摂ること。これ無しにして運動
することはできません。そして、腹八分目。トレーニングでもつねに全力だと
疲れてしまいますが、それは内臓も同じことです。常に腹一杯では胃腸は大変
な負担をしいられます。
走るための、特に速く走ろうと思うときのエネルギーはグリコーゲンです。
トレーニングでは、多くのグリコーゲンが消費していきます。これを速やかに
補うことで、さらなるグリコーゲンの貯蔵が期待できます。そのために、トレ
ーニングとその後の食事の間隔は短いほど良いとされています。どうしても間
隔が空いてしまう場合、おにぎりやパンのようなものを口にしておくだけでも
効果は違うでしょう。
さて、食事の内容です。炭水化物を中心に摂っていくことが必要だと思います。
タンパク質は焼き肉や卵の卵白のような動物性タンパク質や大豆など
の植物性タンパク質などを通常の食事でバランス良くとると良いと思います。
まず基本の３食（朝・昼・夕）をしっかりと摂ること。これ無しにして運動
することはできません。そして、腹八分目。トレーニングでもつねに全力だと
疲れてしまいますが、それは内臓も同じことです。常に腹一杯では胃腸は大変
な負担をしいられます。
走るための、特に速く走ろうと思うときのエネルギーはグリコーゲンです。
トレーニングでは、多くのグリコーゲンが消費していきます。これを速やかに
補うことで、さらなるグリコーゲンの貯蔵が期待できます。そのために、トレ
ーニングとその後の食事の間隔は短いほど良いとされています。どうしても間
隔が空いてしまう場合、おにぎりやパンのようなものを口にしておくだけでも
効果は違うでしょう。
さて、食事の内容です。炭水化物を中心に摂っていくことが必要だと思います。
タンパク質は焼き肉や卵の卵白のような動物性タンパク質や大豆など
の植物性タンパク質などを通常の食事でバランス良くとると良いと思います。
867 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 01:24:34
メイ …ディープ・インパクト
868 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 01:45:53
>>867-868
だから巣に帰れって。
日本語わからんのか？ぁ？なぁ？わからんのか？
てめえの、１日オナニー１０回タンパク質カット理論はわかったから、巣で同じ
発言してみろよ。【タンパク質カット】のハンネでよ。
だから巣に帰れって。
日本語わからんのか？ぁ？なぁ？わからんのか？
てめえの、１日オナニー１０回タンパク質カット理論はわかったから、巣で同じ
発言してみろよ。【タンパク質カット】のハンネでよ。
869 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 06:06:43
>>868
自分に向かって言っているのですか？
自分に向かって言っているのですか？
870 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 06:10:26
このスレには現役世界ランカーがいる
871 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 08:40:04
872 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 11:20:09
>>869
多分アンカーは君に向かってると思われｗ
多分アンカーは君に向かってると思われｗ
873 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 11:48:32
>>871
やっぱりおまえかよｗ
独特な俺様認定で論点を歪め、下手くそな煽りで自爆するパターン。
>>815からが今の流れ。俺の参加は>>816から。
つまり、論点のど真ん中なわけだｗｗｗ
もっとしっかりしなさいよ。
やっぱりおまえかよｗ
独特な俺様認定で論点を歪め、下手くそな煽りで自爆するパターン。
>>815からが今の流れ。俺の参加は>>816から。
つまり、論点のど真ん中なわけだｗｗｗ
もっとしっかりしなさいよ。
874 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 11:55:38
バンエイ競馬の馬のガタイは凄い。何せ１トン近くあるからな。
身体を大きくするために、サラブレッドとは食事が違う。
パワーはサラブレッドを遥かに上回るが、そのため犠牲になったのは、
走る能力なんだ。
おまえ、走れんのか？ ちゃんとロードワークしてるか？
身体を大きくするために、サラブレッドとは食事が違う。
パワーはサラブレッドを遥かに上回るが、そのため犠牲になったのは、
走る能力なんだ。
おまえ、走れんのか？ ちゃんとロードワークしてるか？
875 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 12:00:30
876 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 12:02:39
アミノ酸混ぜるだろが
877 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 12:06:13
878 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 12:31:18
酒と酢？
879 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 12:34:55
練習中の水をヴァームにしたらスタミナ付くの？
880 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 12:44:23
俺の感覚ではレッドブルは効果あった。
ただ、缶一本で200円以上してコスト的にどうかとは思った。
ただ、缶一本で200円以上してコスト的にどうかとは思った。
881 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:09:36
882 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:15:18
しかし、相手を論破したくて仕方がないこのタンパクカット厨は
本当に救いがないな。迷惑極まりない。
ムチャクチャな理論をあの手この手で粘りいれて長レスしやがって。
もう詰んでんだから、いいかげんごめんなさいしやがれって。
本当に救いがないな。迷惑極まりない。
ムチャクチャな理論をあの手この手で粘りいれて長レスしやがって。
もう詰んでんだから、いいかげんごめんなさいしやがれって。
883 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:19:18
884 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:23:43
885 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:24:30
886 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:30:46
ぶっちゃけた話さ、お前がいくら粘ろうともこのスレでは誰も
タンパク質を取らないようになんてしないって。カキコを見返しても、
渡辺二郎に責任押し付けてるだけで何もソース持ってこれてない。
これじゃ荒らしと変わらないな。目的もクソもなくカキコだもの。
ボクシングでいやＫＯで負けてんのに、「あれは当たってない」と
言い張るようなものだ。無様にも程がある。
タンパク質を取らないようになんてしないって。カキコを見返しても、
渡辺二郎に責任押し付けてるだけで何もソース持ってこれてない。
これじゃ荒らしと変わらないな。目的もクソもなくカキコだもの。
ボクシングでいやＫＯで負けてんのに、「あれは当たってない」と
言い張るようなものだ。無様にも程がある。
887 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:31:22
>>881
おまえは小学生かｗ
誰でも～なんだ(赤ちゃんでもか！？)
いつでも～だしな(寝てる時もか！？)
それから、スポーツ選手が1g／kgだと、タンパク質カット
(つか、この言葉は俺の言葉じゃねーけど)
になってる。 1.1または1.2g／kg以下の場合は、要求量の最低限か
それ以下に当たる。あえてそんな食事をすることで、ウェイトコントロールと
スタミナｕｐをはかるんだよ。
低炭水化物ダイエットでも、炭水化物をある程度食べるのと同じだ。
この方法は、あの渡辺二郎が取り入れて成功してただろう。
おまえは小学生かｗ
誰でも～なんだ(赤ちゃんでもか！？)
いつでも～だしな(寝てる時もか！？)
それから、スポーツ選手が1g／kgだと、タンパク質カット
(つか、この言葉は俺の言葉じゃねーけど)
になってる。 1.1または1.2g／kg以下の場合は、要求量の最低限か
それ以下に当たる。あえてそんな食事をすることで、ウェイトコントロールと
スタミナｕｐをはかるんだよ。
低炭水化物ダイエットでも、炭水化物をある程度食べるのと同じだ。
この方法は、あの渡辺二郎が取り入れて成功してただろう。
888 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:32:41
>>885
意味わからねえのは論破されっぱなしのおまえの人生だろｗ
意味わからねえのは論破されっぱなしのおまえの人生だろｗ
889 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:36:55
>>886
おまｗうはｗ
未だにテキにカツですか？ｗ
有酸素系のアスリートには、タンパク質の摂り過ぎはマイナスなんだよｗ
どんなに高く見積もっても1.8g／kgまでだろう。
2g／kg以上なんてのはキチガイ沙汰だぞ？
だからおまえは瞬間湯沸かし君で不完全燃焼して煮え切らないんだよｗ
腎臓に気をつけろな！ｗｗｗ
おまｗうはｗ
未だにテキにカツですか？ｗ
有酸素系のアスリートには、タンパク質の摂り過ぎはマイナスなんだよｗ
どんなに高く見積もっても1.8g／kgまでだろう。
2g／kg以上なんてのはキチガイ沙汰だぞ？
だからおまえは瞬間湯沸かし君で不完全燃焼して煮え切らないんだよｗ
腎臓に気をつけろな！ｗｗｗ
890 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:39:57
>>889
煽り口調は気に入らないが良くぞ具体的に書いたな。
じゃあ次はどう検索したらそのソースが出てくるのか。
「グーグルで○○と△△をキーワードに打ち込んで上から何個目」とか、
こういう書き方で答えてくれな。
この前のは笑えもしないモンばかりだったからな。
煽り口調は気に入らないが良くぞ具体的に書いたな。
じゃあ次はどう検索したらそのソースが出てくるのか。
「グーグルで○○と△△をキーワードに打ち込んで上から何個目」とか、
こういう書き方で答えてくれな。
この前のは笑えもしないモンばかりだったからな。
891 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:43:00
892 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:43:50
>1.8g／kgまでだろう。
>2g／kg以上なんてのはキチガイ沙汰だぞ？
体重55kgの場合でたんぱく質11g（ざるそば以下）しか違わないが、そんなので
「までだろう」と「キチガイ沙汰」を分けるのか。感情で語りすぎだな。
>2g／kg以上なんてのはキチガイ沙汰だぞ？
体重55kgの場合でたんぱく質11g（ざるそば以下）しか違わないが、そんなので
「までだろう」と「キチガイ沙汰」を分けるのか。感情で語りすぎだな。
893 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:44:45
894 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:51:31
>>892
あのなｗ
言葉尻りが好きな尻フェチガリ糞ん君、
恒常的に2gと1.8gでは有害性とスタミナ増強度が違う。
しかも、どんなに高く見積もっても1.8gであって
理想範囲に1.8gが含まれるわけじゃない。
あのなｗ
言葉尻りが好きな尻フェチガリ糞ん君、
恒常的に2gと1.8gでは有害性とスタミナ増強度が違う。
しかも、どんなに高く見積もっても1.8gであって
理想範囲に1.8gが含まれるわけじゃない。
895 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:54:28
>>850にある『カルシウムを減らすと乳酸がたまりにくくなり、疲れにくくなる』
を実行する為には、動物性タンパク質の大量摂取が一番だという皮肉ｗ
>>819で「たんぱく質をカット」って言ってるくせに、なかった事にしてるしｗ
そういえば君は検索キーワードになると本当に話を濁すね？何で？
を実行する為には、動物性タンパク質の大量摂取が一番だという皮肉ｗ
>>819で「たんぱく質をカット」って言ってるくせに、なかった事にしてるしｗ
そういえば君は検索キーワードになると本当に話を濁すね？何で？
896 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 13:56:59
897 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 14:05:35
理解できないTHEコばかり
898 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 14:37:50
まぁ１日中2ちゃん見てる脳内アスリート。しかも陸上専門の。
そいつが何故かボクシング板にいる。
本家陸上板では相手にされねんだろTHEコがw
駅伝とボクシングを同列に語る時点で素人。
だったら5000m世界記録保持者は、いきなり鬼スタミナの持ち主だわなw
トレーニング原則も知らないのかよ？未だ疲労物質は乳酸かよ？
【疲労物質は乳酸ではない】でググれドチンカスの悪臭ニートw
そいつが何故かボクシング板にいる。
本家陸上板では相手にされねんだろTHEコがw
駅伝とボクシングを同列に語る時点で素人。
だったら5000m世界記録保持者は、いきなり鬼スタミナの持ち主だわなw
トレーニング原則も知らないのかよ？未だ疲労物質は乳酸かよ？
【疲労物質は乳酸ではない】でググれドチンカスの悪臭ニートw
899 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 14:47:30
900 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 14:48:24
901 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 14:51:12
902 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 14:53:11
903 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 14:54:29
904 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 14:57:03
>>902
より正確に書くと、2～3g／kgでも、有酸素系のアスリートには危険な。
より正確に書くと、2～3g／kgでも、有酸素系のアスリートには危険な。
905 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 16:11:39
ボクシングって単純な有利酸素運動じゃないけどね
906 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 16:23:49
907 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 16:25:27
ボクシングはパワー競技でもあるから、ランナーとは違うだろうに
強いていうなら、ジュッシュ競技的肉体がいい
ボクサー＝やせてる→長距離ランナーとか勘違いしたやつかね
強いていうなら、ジュッシュ競技的肉体がいい
ボクサー＝やせてる→長距離ランナーとか勘違いしたやつかね
908 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:06:34
摩娑斗は無茶苦茶タンパク質摂取してるらしいな、ＴＶドキュメンタリでやってた。
909 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:10:58
るっせぇぞてめぇらゴラァ!
910 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:17:33
>>905
だからこそ、スタミナが重要なんだよ。
愚かにも余分なプロテインでカロリーを摂る分を炭水化物にまわせ。
スタミナがつくぜ。
>>906
おまえ、「また」自分でテーマを見失ってるだろ？
で、テーマを得意な乳酸に変えたいのか？
俺はそれでも構わんよ、羞恥心君ｗ
ぶははははｗｗｗｗ
>>907
いんや、中距離だよ。
十種全て知らないだろ？
十種に取り組むかバイアスロンをするかで迷ったことがあんだぜ、俺は。
だからこそ、スタミナが重要なんだよ。
愚かにも余分なプロテインでカロリーを摂る分を炭水化物にまわせ。
スタミナがつくぜ。
>>906
おまえ、「また」自分でテーマを見失ってるだろ？
で、テーマを得意な乳酸に変えたいのか？
俺はそれでも構わんよ、羞恥心君ｗ
ぶははははｗｗｗｗ
>>907
いんや、中距離だよ。
十種全て知らないだろ？
十種に取り組むかバイアスロンをするかで迷ったことがあんだぜ、俺は。
911 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:19:45
912 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:22:11
摩娑斗がボクシングルールで強いか弱いか言ってるんじゃないんだけどな
スピード、パワー、スタミナ凄いと思うけどね
スピード、パワー、スタミナ凄いと思うけどね
913 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:34:06
914 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:34:54
魔裟斗は３分３R仕様に特化した戦い方だよな。
1Rの最初から力入れて、フルスロットルで飛ばして行ける。
これが強みでもあって、一時期よりかは筋肉落としてリラックス
も出来てるけど、まだ他の選手よりは短距離的に動いている。
トーナメントだと２試合目までは何とか維持出来るが、
3試合目はブアやサワーに比べたらフラフラなのは明らか。
1Rの最初から力入れて、フルスロットルで飛ばして行ける。
これが強みでもあって、一時期よりかは筋肉落としてリラックス
も出来てるけど、まだ他の選手よりは短距離的に動いている。
トーナメントだと２試合目までは何とか維持出来るが、
3試合目はブアやサワーに比べたらフラフラなのは明らか。
915 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:37:31
こういう運動を本格的には一切やってないようなヤツが、
まがりなりにもプロボクサーの中に混じって陸上の講釈垂れられるんだから
匿名掲示板って意味ねえよな～。
本家陸上板はボク板なんてもんじゃないくらい過疎ってるから、
つまんなくて仕方がないんだろうけど。
まがりなりにもプロボクサーの中に混じって陸上の講釈垂れられるんだから
匿名掲示板って意味ねえよな～。
本家陸上板はボク板なんてもんじゃないくらい過疎ってるから、
つまんなくて仕方がないんだろうけど。
916 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:40:05
陸上部って毎日走り込むの？
足に悪くないの？
足に悪くないの？
917 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 18:44:26
>>908
だからあんなに顔面が極端に肥大してたんだ！
だからあんなに顔面が極端に肥大してたんだ！
918 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 19:14:17
間違い無いね
919 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 19:39:03
タンパク質摂取し過ぎると顔が肥大するよな
920 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 20:07:17
921 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/06/05(木) 20:27:32
ワイと同郷だと思う。
922 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 22:23:34
計量終わったら肉とか食ったほうが良いんですか？
923 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 22:38:08
>>922
だめ。肉の消化は遅いし、消化吸収能力が落ちてるから。
肉≒アミノ酸なわけで、消化吸収率は悪いから、アミノ酸を摂るべき。
そうだなぁ、BCAAとアルギニン、グルタミンくらいでいいだろな。
ただ、吸収スピードも半減期も早いから気を付けて。
だめ。肉の消化は遅いし、消化吸収能力が落ちてるから。
肉≒アミノ酸なわけで、消化吸収率は悪いから、アミノ酸を摂るべき。
そうだなぁ、BCAAとアルギニン、グルタミンくらいでいいだろな。
ただ、吸収スピードも半減期も早いから気を付けて。
924 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 22:40:18
このスレの最初の方を見たら感慨深い。
よく、ここまで伸びたよ。
よく、ここまで伸びたよ。
925 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 22:50:12
プロテインのWPCとWPIはたんぱく質含有量が違うけど、WPC多めに摂ればWPIと同じ何ですか?
だったらWPCのがコスパ良いですよね
だったらWPCのがコスパ良いですよね
926 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 23:08:34
摂取した内の、何パー吸収できるかも、身体への不可も個人差ありすぎ
だから、一概に言えませんわ。
だから、一概に言えませんわ。
927 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 23:13:17
928 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 23:29:34
929 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 23:35:22
930 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 23:40:17
931 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 23:47:15
俺は肉喰うけど、
きっちり消化出来てるし
きっちり消化出来てるし
932 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 23:51:38
>>929
おまえのは会話じゃねーから消えろ
序盤の荒らしにスレを占領させなかったのも、
俺様のおかげだＭｒ.スペックｗｗｗ
ＷＷＷＷＷＷ
マジで軽量級のボクサーがタンパク質2g／kgとか3g／kgに取り付かれたら、
減量キツいわ力出ないわスタミナつかないわ、
いいことないよ。
おまえのは会話じゃねーから消えろ
序盤の荒らしにスレを占領させなかったのも、
俺様のおかげだＭｒ.スペックｗｗｗ
ＷＷＷＷＷＷ
マジで軽量級のボクサーがタンパク質2g／kgとか3g／kgに取り付かれたら、
減量キツいわ力出ないわスタミナつかないわ、
いいことないよ。
933 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/05(木) 23:54:45
934 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/06(金) 00:05:55
>>929の文脈に対する返しが>>932かよ？頭おかしくね？
それから指摘されてハズいからってまた単品レスに戻すなばか。無駄。
以下質問。
たんぱく質1kg/2gで摂りすぎと言える根拠と、その実害例。
駅伝選手がステイヤーと言ったりスプリンターと言ったりする貴様の脳内構造の説明。
さらには、タンパク質カットの文献所在地。いや、陸上板内レスでもいいから。
上記3点についての簡潔な意見を求む。
それから指摘されてハズいからってまた単品レスに戻すなばか。無駄。
以下質問。
たんぱく質1kg/2gで摂りすぎと言える根拠と、その実害例。
駅伝選手がステイヤーと言ったりスプリンターと言ったりする貴様の脳内構造の説明。
さらには、タンパク質カットの文献所在地。いや、陸上板内レスでもいいから。
上記3点についての簡潔な意見を求む。
935 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/06(金) 00:37:28
ほんと、マジで箱根駅伝の選手が1ｇ/ｋｇに抑えようとしている実例とか実績を
教えて欲しいわ。こいつは少なくとも「箱根駅伝」とは言っているし、
「たんぱく質をカット」とも言っているからな。コピペでいいから実例プリーズ！
教えて欲しいわ。こいつは少なくとも「箱根駅伝」とは言っているし、
「たんぱく質をカット」とも言っているからな。コピペでいいから実例プリーズ！
936 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/06/06(金) 17:19:06
『ケツビタ』の意味がわかったら
かなりの確率で近所です。
かなりの確率で近所です。
937 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/06(金) 17:52:00
私の地元（横浜）では、前者のスリップストリームにつくような動きを
そのように呼んだ事がありますね
そのように呼んだ事がありますね
938 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/09(月) 16:38:10
>>936
ケツビタも西日本だよな～
関西だけじゃない。
三重や岐阜あたりでも使うし、
岡山 広島でもわかる。
いや、山口 福岡あたりまで、ケツビタは一般名詞化している。
昔は「ケツにベタ付け」or「ベタヅケ」と呼んだ。
ケツビタも西日本だよな～
関西だけじゃない。
三重や岐阜あたりでも使うし、
岡山 広島でもわかる。
いや、山口 福岡あたりまで、ケツビタは一般名詞化している。
昔は「ケツにベタ付け」or「ベタヅケ」と呼んだ。
939 ： ◆Aoo/vHl4RM ：2008/06/10(火) 18:51:35
本当に？
じゃ、お前どこローカルの人間だよｗｗｗ
てすげぇ馬鹿にされたのは何だったんだろう？
じゃ、お前どこローカルの人間だよｗｗｗ
てすげぇ馬鹿にされたのは何だったんだろう？
940 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/10(火) 20:31:18
まあすげぇ馬鹿にされたのは、ボクサーと駅伝選手は競技時間が同じステイヤー
だとか、いやスプリンターだとか、たんぱく質を減らせばスタミナ付くとかよく
わからん理論をぶちまけて去っていくという、よくいる荒らしだったからだよ。
だとか、いやスプリンターだとか、たんぱく質を減らせばスタミナ付くとかよく
わからん理論をぶちまけて去っていくという、よくいる荒らしだったからだよ。
941 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/10(火) 23:11:26
942 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/10(火) 23:17:23
前日軽量なら肉食って食って喰らいつくそう！
常に体内のアミノ酸レベルをキープするんです。
ただ、お腹下しちゃ駄目だよ
常に体内のアミノ酸レベルをキープするんです。
ただ、お腹下しちゃ駄目だよ
943 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/11(水) 02:43:15
944 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/11(水) 10:49:01
これ俺の自論だけど、「ＫＯ勝ちはマッチメイク上の“戦略的勝利”」
「終始有利の判定勝ちは本人の実力の“戦術的勝利”」だな。
ＫＯで勝てるような相手の場合、事前の練習を多少手抜いても
勝つには勝ったと思うんだ。
「終始有利の判定勝ちは本人の実力の“戦術的勝利”」だな。
ＫＯで勝てるような相手の場合、事前の練習を多少手抜いても
勝つには勝ったと思うんだ。
945 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/17(火) 20:35:03
よくわからん。
頭大丈夫か？
実力では劣ってるし判定なら負けるってパターンでも
たった一発のパンチでKOされる事なんかざらだぞ。
頭大丈夫か？
実力では劣ってるし判定なら負けるってパターンでも
たった一発のパンチでKOされる事なんかざらだぞ。
946 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/18(水) 02:57:44
素人なんでしょ。
俺まだ４回戦だけどパンチもらったらいつでも倒れる自信あるぞw
８ｵﾝｽ効き過ぎ
俺まだ４回戦だけどパンチもらったらいつでも倒れる自信あるぞw
８ｵﾝｽ効き過ぎ
947 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/06/19(木) 23:04:36
>>944は正論だろ。ラッキーパンチの話を持ち出して全否定する輩がいると
話が収集つかなくなる。
話が収集つかなくなる。
948 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/07/05(土) 15:14:37
このクソ暑い時期になると、俺ほどの発汗量だとビタミン剤は欠かせないな
949 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/07/05(土) 17:00:13
ラッキーパンチなんかねーよ
全ては練習の賜物だ
全ては練習の賜物だ
950 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/07/10(木) 15:21:16
まだまだだ
951 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/07/27(日) 17:43:31
そろそろプロテイン卒業を考えないといかんかもな。
食料品高騰が止まらんよ。サプリ買ってる場合やないわ。
食料品高騰が止まらんよ。サプリ買ってる場合やないわ。
952 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/07/27(日) 18:59:16
そ～んな生きるのもままならないほど金欠なのか?
実際気分的な問題なだけで大したこと無いだろ
実際気分的な問題なだけで大したこと無いだろ
953 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/07/27(日) 19:42:18
牛乳と卵で充分タンパク質取れるわ
954 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/07/27(日) 20:03:11
955 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/07/27(日) 23:01:36
956 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/07/28(月) 12:05:30
３ラウンド持つだけスゲーと思うんだが･･･＞夜
957 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/08(金) 03:15:56
ムサシってサプリってどうやって摂取するの？
粉末を飲んで水を飲むの？
あの粉末水では溶けないから水に溶かしてって書いてあるけど飲めないんだが。
粉末を飲んで水を飲むの？
あの粉末水では溶けないから水に溶かしてって書いてあるけど飲めないんだが。
958 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/23(土) 13:58:42
粉末を口に入れ、水で気合いと共に流し込む。
959 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/24(日) 17:55:34
ダイエット目的でボクシングを始めた初心者です。
ウイダーのウエイトダウンか、KentaiのCa-richどちらがダイエット向きでしょうか？ 教えて下さい。
ウイダーのウエイトダウンか、KentaiのCa-richどちらがダイエット向きでしょうか？ 教えて下さい。
960 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/24(日) 18:38:39
961 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/24(日) 18:43:46
>>960さん どちらも対した効果はないんですか？
962 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/24(日) 20:06:28
>>961
ないでしょ。
そもそもプロテインをダイエットに使う場合、通常の食事を一回減らしその代わりとして
カロリーの低いプロテインを摂取すると。ならば、その2製品に拘る必要もない。手に入れやすい製品を買う。
そしてプロテインそのものに脂肪燃焼効果や脂肪排泄効果を期待するなら
初めからその手のダイエットサプリを買った方が良い。例えばゼナドリンとか。
ないでしょ。
そもそもプロテインをダイエットに使う場合、通常の食事を一回減らしその代わりとして
カロリーの低いプロテインを摂取すると。ならば、その2製品に拘る必要もない。手に入れやすい製品を買う。
そしてプロテインそのものに脂肪燃焼効果や脂肪排泄効果を期待するなら
初めからその手のダイエットサプリを買った方が良い。例えばゼナドリンとか。
963 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/24(日) 20:31:38
ボクシングをやってますが
おすすめのダイエットサプリを
教えてください
おすすめのダイエットサプリを
教えてください
964 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/31(日) 23:01:05
アミノ酸20種類とビタミン、ミネラルを摂れ。 後は普通に食事しとけ、馬鹿ども。
965 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/31(日) 23:05:25
966 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/08/31(日) 23:06:58
>>963協栄サプリまじおすすめ
967 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/09/01(月) 11:04:17
968 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/09/10(水) 18:33:04
飲んでたBCAAが、次回ロットからロイシンの割合が今までの
倍もあるタイプにモデルチェンジした。
BCAAではロイシンが一番大事なのかな？
倍もあるタイプにモデルチェンジした。
BCAAではロイシンが一番大事なのかな？
969 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/09/10(水) 18:42:20
アフラトキシン
970 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/09/17(水) 04:43:15
ＢＣＡＡ粉末１ｋｇ、６千円で買ってきた
971 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/09/17(水) 23:36:58
どこんだよそれ？安すぎね？中国産はマジで危ないぞ。
972 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2008/09/20(土) 02:50:03
プロテインはコレステロール値をあげるのかなあ？
ＢＣＡＡ１キロ＝６千円ってアメリカなら普通だろ