【Physical】肉体強化スレ【Strength】

ってか、バタフライ70�`できる人ってすごいの？
俺は30�`が限界ですが。
ちなみに70できる人は高校1年生です。

てか70�`じゃなくて70メートルだろ、あほｗ
特に凄いとは思わないな。まぁでも実際、俺もバタフライなら30メートル位
が限界だな。

>>277
バタフライはペックフライやアームクロスと同じようなやつだよ。
ノーチラスではなくてサイベックス。

ちなみに70ｋｇはぜんぜん凄くない。

ドンフライだかテーブルクロスだか知らんけど、kgじゃなくて「メートル」
だろが！！！

>>279
あ？

バタフライってのは鍛え方だろ。
俺もよく知らんが読めば分かる。
クソスレ上げたりしないでもうちょっと考えろよ。

>>275
体脂肪が少ないと怪我しやすいし直り難い。
多くても競技上問題だが少な過ぎないほうがいいね。
でも試合に限っての事だからそれほど大した事ないと思う。

それより水分が少ない方が問題だね。
これは脳や体に非常に良くない。
日本人選手が長く選手としてできないのはこれが大きいと思う。

ジムでは体の鍛え方はあまり教えてない。
ちゃんと教えないと非力なボクサーを大量生産するる事になる。
トレーナーは栄養学や筋肉、人体のことにも通じてないとね。
こうなるとかなり大変だよなぁ。

>>277
ｦﾀは引っ込んでなさい、ﾊﾞﾀﾌﾗｲ＝ﾒｰﾄﾙって、お前吊ってこいよ。
少しは調べてから意義たて・・・・・いや、罵りか。
>>278
返答ありがとうございます。70はすごくないですか、自分が行っているｼﾞﾑはﾄﾞ田舎でﾊﾞﾀで一番重たいのが80か90近くでした。
>>トレーナーは栄養学や筋肉、人体のことにも通じてないとね
禿同。瞬発力のﾌﾟﾛﾃｲﾝを運動前に飲んで、ｴﾈﾙｷﾞｰに変わってるとも知らずに頑張っている人ちょこちょこいます。
ﾀｰｻﾞﾝとか読めばある程度いけるかと。

水泳のバタフライとかんちが意思テルはすかし位奴発見ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>275 禿同士
当日計量が好ましいと思われるよ

>>285
多分、そんなことしたらリング禍が起きるよ。

ｵﾅﾆｰすると体重減るのですか？

鷹村先輩がしたらしいです。

ベルトで縛って体を騙して鍛える方法

大丈夫なんですか？

加圧トレのことか？