ボクシング日記　　　　　

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1 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：
今日から通うことになったので日記をつける
23歳メンヘル野郎
169センチ74キロ　　体脂肪３５％
糖尿の気があるので体力づくり＆減量
2 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:00
ﾌﾟ
3 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:01
削除依頼出しました。
4 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/06 21:03
【初日】
フットワーク３Ｒ
縄跳び１Ｒ飛べず　げろ吐きそうになる
腹筋30回　スクワット30回

ジムにはもれ一人、よってコーチに密着で見張られる
水を飲んじゃいけないと言われたが、それはどうかと思った
でも、怖くて意見できなかった
夏場とかみんなどうしてるんだろう？
5 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:03
>>3
でてないじゃん。
6 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:05
でてた。
7 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:11
こういうのは、自分でサイトを作ってやりませう。
8 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:17
提案がございます。こういったことはご自身のHPでされてはいかがでしょうか？案外うけるかもよ？
9 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:21
ａさんのボクシング日記ってあるじゃん。
あれがよくて、これはなんでだめなの？
10 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:26
デブだな。痩せろ。
11 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:30
フットワーク３Ｒ
縄跳び１Ｒ飛べず　げろ吐きそうになる
腹筋30回　スクワット30回

俺は削除依頼した本人ではないが、みんなが読みたいと思うか？

aさんのは最低限ジムワークになってます。貴重な情報もありますし。



とりあえず、縄　跳　び　１　R　で　ゲ　ロ　吐　く　な　よ、素　人　が！


12 ：コンスタンチン君 ◆BBKINGwXWo ：03/03/06 21:31
>>11
糞スレは上げんこっちゃ。笑
13 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 21:53
>>11
「みんなが読みたくないから」は削除理由にならないと思う。
14 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 22:03
>>9
素晴らしい理屈だな

スケボーで登校して来て
「生徒手帳にはスケボー通学禁止って書いてねーじゃねーか！」
って言ってるDQNのようだ
15 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 22:03
ぐは、ageちまった・・・
鬱駄氏脳
16 ：重複です：03/03/06 22:14
日記スレ乱立防止のため、下記のスレッドへ移動して下さい。
下記のスレは、ａさん以外の人が書き込んではいけないという、
ルールはありませんので。

俺のボクシング日記　パート１
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1031597276/l50
17 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 22:20
5=6=9=13は１じゃないです。ねんのため。
18 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/06 22:23
7=8でもないよん。＞ケコーンしる。
19 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/07 20:41
【２日目】
フットワーク３Ｒ
縄跳び１Ｒ
腕立て３０回
腹筋１００回
スクワット２０回
ベンチプレス３０キロ３０回
今日はコーチが遅刻したので、一人でやった
20 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/07 20:53
みんなこのスレに日記書いてもいいじゃん。
21 ：ユリアン ◆MOR9kE1xE6 ：03/03/07 21:21
>>1
そのジムはジャブ教えてもらわずにいきなりフットワークなの？
22 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/07 21:45
>>21
構えてぴょんぴょん跳ねるだけでつ
23 ：加藤☆まさる ◆KIN8f.Kzrc ：03/03/07 21:46
>>20>>22　削除されなかったら、ここをボク板住民みんなの
日記統一スレにしようか？
24 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/07 21:47
>>23
さんせい！
25 ：誰か：03/03/07 21:48
ジャブを習え！ジャブを！！
26 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/07 21:49
>>23
てめー何様気取りだ？氏ねよ
27 ：ぽむ：03/03/07 21:53
柔軟　１０分
縄跳び　３Ｒ
しゃどー　５Ｒ
サンドバック　５Ｒ
パンチン具ボール　２Ｒ
スピードバック　２Ｒ
腹筋　３００回
拝金３００回
腕立て　60回
ベンチ　５０回
28 ：スーパースター ◆i79Tdgx75. ：03/03/07 21:53
>>26　お前こそ氏ね！
29 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/08 20:27
【３日目】
フットワーク（初歩）５Ｒ
縄跳び１Ｒ
腹筋８０回
腕立て３０回
スクワット６０回
ストレッチ
今日は初めて練習生を見た
プロと初心者だった
初心者と友達になった
コーチは残業でこなかった
30 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/09 00:58
29
お前のメニューはなんの練習してるかわからん
31 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/09 01:31
三月八日

13時起床
13：30昼食
14〜17時三国無双
17〜19時見逃したエキサイトマッチ鑑賞
19時夕飯
19：30〜20時三国無双
20〜21時めちゃイケ
21〜22：30三国無双
22：30〜23時電波少年
23〜24時お塩ライブ鑑賞
24〜24：30風呂
そろそろ就寝　
32 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/09 01:45
↑
外出ろよ
33 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/10 16:21

＜＜　３２

ウケタ！
34 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/10 21:13
【4日目】休み
【５日目】
フットワーク（初歩）３Ｒ
ジャブ３Ｒ
腕立て６０回
腹筋８０回
背筋１０回
スクワット６０回
神社の１００段階段ダッシュ３本
マスボクシング１Ｒ
今日は会長がジャブを教えてくれた
やっと昇格した、がんがるぞ！
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい：03/03/11 03:09
で、いつ　せんずり　をするのですか？
36 ：ふっ君：03/03/11 06:25
>>34
ジャブ教わったばかりなのにマスやったの？
そこのジムやめて違うとこ行ったほうがいいんじゃない？
37 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/11 21:01
【６日目】
ジャブ３Ｒ
ジャブの足の使い方３Ｒ
ジャブミット打ち２Ｒ
腕立て４０回
腹筋８０回
背筋９０回

今日は初めて会うコーチに教えてもらった
アマチュア県優勝の人にも教えてもらった

>>３６
コーチがいなくなったら、こっそり先輩とやりますた
38 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/14 10:38
【７日目】休み
【八日目】ジャブ５R　脇をしめる　リズム
腕立て６０
腹筋１２０
背筋４０
スクワット４０
39 ：桃太朗 ◆qkn4VkhPp. ：03/03/14 12:02
>>38
ロープは毎日やらなきゃ！！
40 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/03/14 12:37
このスレおもろい
41 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/16 13:34
９，１０風邪のため休み
【１１日目】
ジャブ３R
縄跳び３R
腹筋６０回

共栄のサウナスーツ買って、使用したら、すげぇ汗かいた
こりゃいいや
42 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/16 14:14
家で腕立て120回追加っと。
43 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：
sage