俺のボクシング日記　パート１

1 ：a：02/09/10 03:47

今日は、朝からジムワーク！

ロープやりーの、シャドーやりーの、、、
トレーナーがドミノに夢中なんで、先にバッグを４ラウンドやって
そのあと、ミット打ちを４ラウンド。
スピードバックを２ラウンド＆シャドー２ラウンドで今日の練習は
めでたく終了！　

つーか、いつもはミットかスパーやったあとにバッグやねんけど、
今日みたいに順番逆でもOKなの？

2 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/10 03:48

2get!

3 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/10 03:52

プロレス最強を認めたんだな。感動した！

4 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/10 03:52

プロレス最強の証明

5 ：うんこちゃん：02/09/10 05:42

むしろ・・・５！

6 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/10 22:00

６げっちゅ

7 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/10 22:07

ボク板の奴って基本的に頭悪いから
このてのネタスレが続いた例が無い。
書く方もｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲだし、煽る方も下手

8 ：a：02/09/11 01:23

どうも、どうも、今日もジムいってきましたよ。
いつもどーりに、ロープ、シャドーとやったあとに、２ラウンドのスパー。
まあ、軽くやけどね。　そのあとミット２ラウンドにバッグ４ラウンド、
最後にスピードバッグを２ラウンドで、今日もめでたく練習終了！！

巨漢さんに触発されて、きょうはベンチプレス１０×３セットとデッドリフト１０×３セット
やっちゃいました。　それではまた。

9 ：samurai-japan ◆2Kz9gCoc ：02/09/11 01:56

>>1
バッグやミットでしこたま身体を温めてから軽めのマスボクシングをやってみる
のも方法としてはあります。
なかなか力みが取れない時に試してみては？

10 ：うおぞけもけん：02/09/11 04:00

９月１０日（火曜日）　晴れ

今日は、宝くじの日記念宝くじの抽選日。

６等１枚以外惨敗。

ｺﾛｺﾛｽ・・・。

11 ：a：02/09/11 13:07

>>9さん、はじめまして。
なるほどね、なんだかんだいって、スパーやるときってついつい力はいってしま
いますもんね。　力んでると、かわせるパンチもかわせなかったりするし、
なかなかいい方法かも、、、ありがとね。

12 ：a：02/09/12 03:35

うぃっす！、みなさん元気ですか？

今日もやってきましたよ、
いつもどうりのジムワークのあとに、ベンチプレス１０×３セット。

つかれた、つかれた、、、、それではまた明日。

13 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/14 14:15

hozenage

14 ：a：02/09/14 15:29

>>13さん、ありがと！！

仕事が忙しくてきつきつやね。
来週から本格的にスパーやるってトレーナーに言われたんで、
来週からは面白くなるかも、、、そんではまた。

15 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/14 17:36

バッグ４Ｒやったあと、ミット４Ｒか。きつそー。
>>1はまだスパー未経験？
でもすでに俺よりスタミナありそう。

16 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/14 19:47

ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝ
(・Α・)ｲｸﾅｲ･･!

17 ：samurai-japan ◆2Kz9gCoc ：02/09/15 01:13

スパーリングを行う前には当たり前ですが自分のコンディションの
再点検をぬかりなく。
スパーを出来るとなると少しくらい調子が悪くてもついつい無理を
しがちですが、ボクシングはあくまで身体が資本。
オーバーワーク気味の時には休む勇気も必要です。

特に頭部に関して熱っぽい、少し頭が重い、もしくは痛いなどの症
状が認められるときにはスパーリングは絶対に避けましょう。

スパーリングの結果報告、お待ちしてます。

18 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/15 01:15

あなたはこのスレッドを立てた時、
どれだけのレスがつくと思っていましたか？
５００？それとも１０００？
今現在、モニターの前でどきどきしながらリロードを繰り返していることと思います。
でも残念ながらこのままのペースでは、自作自演でもしない限り
レス１００も突破することなく、数々の駄スレと同じ運命をたどって
奥深く埋もれていくことは確実でしょう。
「俺が立てたスレは他の奴らが立てた”駄スレ”とは一味違う！」
きっとあなたはそんなふうに思っているのでしょう。ですが、
客観的に見てあなたのスレッドは、残念ながら「低レベル」と言わざるを得ません。
あなたが立てた「一味違うスレッド」というものは、
普段あなたが一笑に付し軽蔑している「駄スレ」の正にそれなのです。
ちょっとした勘違いから生まれたスレッドによって、深く傷つくあなた。
そんなあなたが気の毒でなりません。
人は誰しも幸せになれるはずなのに・・・。
だからあなたにこのレスを書きました。sageも入れないでおきました。
私のこのレスが「レス１００突破」に微力ながら貢献できるのならば、
そして私のこのレスによるageが、スレッド再燃に微力ながら貢献できるのならば、
こんなにうれしいことはありません。
２ちゃんねるという場所ですら、周りと噛み合うことができなかった
不器用なあなたに、両手いっぱいの幸せが訪れますように・・・

19 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/15 01:20

スピードバックって何？

20 ：a：02/09/15 02:02

>>15さん、おれスタミナはぜんぜんないです。　よくトレーナーに走れって
いわれますし、、、
最近は週４くらいでロードワークいってるんですが、この板みるかぎりでは、
はしってもあんまりスタミナつかないみたいやし、、、微妙、、

21 ：a：02/09/15 02:06

>>15さん、あとスパーも、実は経験あるんですよ、他スレでかきましたが、
ジムに通い始めて２週間目には、スパーやらされました、、、

ただ、色々あってトレーナーをかえたんで最近はミット中心なんです。
もし、興味があればいろいろはなしますが、とりあえずあと１、２か月は
試合とかないんで、、、、しょぼしょぼやります。

22 ：a：02/09/15 02:07

>>16さん、自作自演？　まさか、、、そんなことしてなにがおもしろいの？

もっと良心的なめで、みてもらえるとうれしいですね。

23 ：a：02/09/15 02:09

>>17さん、アドバイスありがとうございます。

結果もここで報告するつもりなんでやければ、楽しみにまっててくださいね。

24 ：a：02/09/15 02:10

>>18さん、これってコピペ？
基本的にはおれの日記なんで、ほかのひとの書き込みなくても
続くとおもうんやけど、、、　いろいろはなしできればさらにいいけど、、

25 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/15 02:11

＞a

sageでやってね。

26 ：a：02/09/15 02:13

>>19さん、スピードバッグっていうのはシングルとダブルがありまして、
俺の場合はシングルを４ラウンドやったんですが、なんかつるしてバンバン
たたくやつですよ。ロッキーとかの映画でもスタローンがバンバンたたいてましたよ。

説明へたですいません。わかってもらえたかな？、、、

27 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/15 02:15

aって初心者じゃねえか（ｗ

28 ：a：02/09/15 02:22

>>27　初心者？　そういわれればそうかもしれんけど、どこまでいったら初心者
じゃなくなるの？　一応試合経験とかはあるよ、当然アマチュアだけどね。
ジムに通って１年半ほどやけど、やっぱプロになんなきゃ初心者っていわれちゃう
んかな、、、？

29 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/15 02:31

だからsageろっての

30 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/15 15:43

ａよｶﾞﾝﾊﾞﾚﾖ
同じボクサーとして応援するぜ

31 ：samurai-japan ◆2Kz9gCoc ：02/09/16 01:20

初心者で大いに結構だと思いますよ。
常に初心を忘れずに取り組む事が大事です。
一番怖いのは「慣れ」によってトレーニングが自分の判断基準だけで
行われるようになってしまう事。
練習の経験、試合の経験で常に新しい発見を心がける事が大事です。
ベテランでも心は初心者で行きましょう。

ロードワークやロープスキッピングは時間の経過に合わせてメリハリをつける
とスタミナの強化とペース配分を覚える事に役に立ちます。
私の経験だと例えばロープの場合、１５秒ごとにダッシュとゆっくりを交互に
繰り返す事。
ロードワークの場合は予めコースのポイントポイントでダッシュをしたりゆっ
くり走ったり。
ロードワークの後、呼吸を整えて身体が温かいうちに短距離ダッシュを５～１０
本やるのも瞬発力とスタミナの強化に効果的です。
もし、試してない事があればやってみてはいかがでしょうか？

32 ：a：02/09/16 15:01

>>31さん、アドバイスありがとうございます。
ロープに関しては、自分でもめりはりきかせてやってるんでだいじょうぶです。

ロードワークに関しては、ただ漠然とはしってただけなんで、次回からダッシュ
とかもおりまぜてみます。　　それでは、、、

33 ：a：02/09/17 03:06

みなさん、こんばんわ。
今日はひさびさのスパーやりましたよ。　前までは２、３ラウンドだけだったのですが、
きょうは４ラウンドでした。　３ラウンド途中まではなんとか足も手も動いたんですが、
４ラウンド目はぼろぼろでした。　ミットやバッグやシャドーなら、もっとできるのに、、

もっとロードワークを必死にやらんといかんと痛感しました。
スパーの内容については、また今度ってことで、、、

34 ：a：02/09/22 03:46

おひさしぶり！！
みなさん、練習がんばってますか？
俺はというと最近スパーずけで疲労がたまりぎみです。
月火水木金土と６日連続の４ラウンドスパー＆最近はじめたウエートトレ。
筋肉痛とれんし、足腰がくがくで仕事にも支障が少々ってかんじです。
なんでも来月末ごろに大会があるため、それに向けての練習だとトレーナーは
いってるんですが、俺的には来年のゴールデングローブまでは、試合するきないのに、、、

やっぱ試合経験積む事ってだいじなんですかね？　トレーナーはとにかくスパーや
って言ってくるし、、、試合にどんどんでろともいってくるんですが、、、

35 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/22 04:28

試合経験は大切だよね。世界のトップクラスだって試合間隔が
あくと感覚がおかしくなるって言うしね。

36 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/22 14:12

>>a スパーリングはどんな格好でやっているんだい？上半身裸かい？

37 ：a：02/09/24 02:57

>>36　スパーやるときは、普通にTシャツに短パンじゃないの？
上半身はだかになんかならないよ！！

38 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/24 04:34

夏はアチーから裸でやる

39 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/24 07:50

>>26
それって、パンチングボールのことじゃないの？

40 ：a：02/09/24 14:54

>>39　確かに！！　そうともいいますね。

でも、トレーナーがスピードバッグって言ってたので、俺はそうよんでます。

41 ：a：02/09/25 09:55

こんちは、みなさんがんばってトレーニングしてますか？

俺のほうはというと、先週から本格的にスパーをやりはじめてえらいこっちゃです。
月曜４ラウンド、火曜４ラウンド、水曜４ラウンド、金曜３ラウンド、土曜２ラウンドで、
週１７ラウンドですよ！！　月曜はさすがに軽い練習やったけど、今日火曜日も
スパー３ラウンドやりましたよ。　さらに明日、明後日もスパーや！！って
トレーナーいってましたし、、、おれは試合前のプロボクサーかよ！！って
感じです。　みなさんもこれくらいスパーってやります？

42 ：a：02/09/26 11:02

こんばんは、昨日はコテハンの野茂君やアマデウス大阪さんとはじめて、
会話できてよかったです。

さて、今朝の練習はというとやっぱりというかなんというかスパーでした。
しかも、５ラウンドですよ！！　はじめてですよ、５ラウンドやったのは、
さすがにふらふらになったけど、なんとなくスタミナがついてきた気がします。

後半は頭を十分にふることができず、けっこうパンチくらっちゃいましたが、
なかなかいい練習になりました。　そんじゃまた！！

43 ：a：02/09/28 08:24

おはようございます。

昨日、今日とだいたい同体格のひとと３ラウンドずつスパーやりましたが、
ついつい、パンチをくらうと動きがとまってしまって、なかなかうまくいかない
もんです。　あと、ダッキングするときってちゃんとひざをつかってダッキング
できるもんですか？　実際スパーになるとおじぎする感じのダックになってしまう
んですよね。　これじゃあパンチだせないんで、シャドウするときは十分に
気をつけて、体にくせをつけようと思ってるんですが、いざスパーとなると、、、
なかなかうまくからだは動いてくれんもんですね。

そんじゃまた。

44 ：加藤☆まさる ◆OyVI/kH. ：02/09/28 08:40

ａくん、頑張ってるね。今こっちは朝だ、８時３０分だよ。そっちは何時？
いつも、日本時間で何時くらいに書き込みすること多いんだ？
君と、詳しく話してみたいな、今度。それじゃ。

45 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/28 08:45

>>43
ミット打ちの時に、トレーナーを見ながらダッキングすれば良いのでは？
相手の顔を見ながらダッキングすれば、それほど頭は下がりませんよ。
あと、アゴは引いてください。
　
では、がんばって。

46 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/28 08:50

>>1のaってアマデウスだぞこれ

47 ：a：02/09/29 03:01

>>44　はじめまして、aです。
だいたい午前中はジムワーク、午後から仕事ってかたちなんで、こっち時間で
午後１時半から２時半くらいと、まあ元気があれば仕事終わったあとのこっち時間
で、午前０じから午前３時くらいにここにくることが多いと思います。

日本時間でいうと、夜中の２時半から３時半、と昼の１時から４時ごろの
どちらかってことになりますね。　まあ、リアルタイムで話せなくても２、３日
に一回はぜったい、ボクシング板はのぞきますんでいろいろアドバイスよろしく
おねがいします。　あと雑談とかも、、、

48 ：a：02/09/29 03:05

>>45　アドバイスありがとうございます。
ただ、シャドウやミットの時はちゃんとダッキングするようにこころがけ
てるんで大丈夫なんですが、いざスパーになるとこれがむずかしいもん
で、なかなかできないんですよ。　けっきょく、相手選手から目を切って
しまうことになるんで（俺の今のダッキングでは）　たとえ、ちゃんと相手
のパンチをかわせても、返しのパンチが正確に打てないからいみないんですよね。

やっぱ、ディフェンスって攻撃につながらないと意味無いですもんね。

49 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/09/29 03:06

プロレスいいよ

50 ：a：02/09/29 03:07

>>46　んなわけないでしょ！！　俺はニューヨーク在住だよ。

それとも、ネタですか？

51 ：a：02/10/01 03:18

ういっす！！　今週もジムワークがんばっていきましょう！！

って、今日もスパー３ラウンド！！　しかも、階級的にはあきらかに２、３上
と思われる人と、、、　うまく足をつかってがんばったけど、２ラウンド途中で
強烈な右ストレートをおもいっきり鼻っ柱にくらって、いまでもちょっと鼻がいたいです。

さすがに、ボディーやレバーやテンプルにくるパンチにはなれてきたけど、
まともに顔にパンチをくらうとやっぱいまだにひるんでしまいます。

涙でてくるし、、、　　ってことでそんなことにもめげずに今週も
がんばります！！　　それでは、、

52 ：アマデウス大阪 ◆/3.Wa3ME ：02/10/01 03:20

凶暴になれる自分を感じるようになったら、強くなれるよ

53 ：a：02/10/03 03:37

>>52　こんちは、今日もジムワークがんばってきましたよ。

凶暴になれる自分？　ですか、、、なんていうか、僕はたとえスパーとかで相手に
どつかれても、むかつかないですよね。　なんていうかカーってこないんですよ。
ずっと冷静っていうかんじで、、、たぶんその部分をみこまれて今のトレーナー
にきにいられたんだと、自分ではかんじてるんですよね。

そういう意味では、闘争心みたいな部分が欠けているのかもしれませんね。
アドバイスありがとうございました。　そいじゃあまた。

54 ：a：02/10/09 02:58

みなさん、ごぶさた！！。

日本では、タイトルマッチ連発でさぞたのしいでしょうね。
こっちでは当然の如く放送しません。残念！！

55 ：a：02/10/11 04:09

こんちは、今日もバッチリ練習してきましたよ。　
いつもどうりに、ロープにシャドウにミット打ちにバッグ打ち。

そうそう、来月あたまに大会があるんでそれにむけて
がんばるぞ！！！！　ってかんじの今日この頃です。

それではまた！！

56 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/10/11 04:11

>>55
よし！がむばれ！（要結果報告）

57 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/10/11 04:45

アメリカでは今何時？　時差あると思うけどaくんのいるところは？

58 ：a：02/10/17 02:30

>>57 返事が遅くなりましたが、１１時間ほどじかんをもどしてもらえれば
いいと思いますよ。　ちなみに今は、０２／１０／１６　１３：２９　です。

59 ：あ：02/10/17 02:35

ｼﾞﾑﾜｰｸ済んだん？

60 ：a：02/10/17 02:38

今日もばっちりジムワークしてきましたよ。　ただ、こっちは大雨で最悪です。
とりあえず、ロードワークはできなそうなんでルームランナーで３０分ほど
走っときました。

今日もスパー４ラウンドやったんですが、最近よう鼻血がでるんでつらいっす。
なんとかならんもんですかね？

そんじゃまた、、、

61 ：a：02/10/17 02:39

>>59 はい。　基本的に午前中ジムいって午後から仕事なんですよ。

62 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/10/17 02:43

ｼﾞﾑに強い人はくるの?aさんはｼﾞﾑﾜｰｸ以外は何してるんすか？2ちゃんねらｰですか?後そっちでプロになるんはﾑｽﾞｶｼｲですか?

63 ：a：02/10/17 02:57

>>62 午後からは日本食レストランで働いてます。　元世界チャンピオンなら
けっこういますよ。　WBO スーパーバンタムのアガピト・サンチェス
　　　　　　　　　　WBO バンタムのマウリシオ・マルチネス
　　　　　　　　　　WBO,IBF　ジュニアウェルターのザブ・ジュダー　などなど、、

こっちでプロになるだけなら、簡単だと思いますよ。
日本みたいにしゃっちこばったプロテストとかはないんで、、、　

64 ：a：02/10/19 03:10

こんちは、きょうも練習がんばってきましたよ。
っていうか、みなさんは毎日ジムワークしてます？
なんていうか、日曜日とかに丸一日やすむと次の月曜日はとてもコンディション
がいいんですよね。　やっぱたまには完全休養日をもうけたほうがいいんですかね？

それはさておき、明日うちのジムのビビアン・ハリス選手の試合なんで
こころのなかでの応援よろしくね。

65 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/10/19 03:17

>>64
あたりまえだ

66 ：a：02/10/20 15:34

ビビアン・ハリスが勝ったぜ！！！！！

すごい！！　　WBA,IBA スーパーライト級のチャンピオンになっちゃたよ。
それにしても、こっちのジムの人たちはなんていうかえらそうじゃないというか、
フレンドリーというか、いばらないというか、ビビアンにしても世界ランカー
やのに、ふつうに俺ら練習生と接してるんよね。　それがあるいみこっちの
いいところかも、、、

てことで、俺もがんばらんとね。　そんじゃあね。

67 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/10/20 15:41

いいな・・・俺も気力が充実してる午前に練習したい

68 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/10/20 16:06

aはビザ持ってんの?
なんていうジム?
コーチ料はいくらぐらい?

69 ：a：02/10/20 16:16

>>68 僕は運良くというかなんというかなりゆきで、グリーンカード持ってるよ。
ジムは、グリーソンズジム。

コーチ料は、まあひとそれぞれなんであんまりさんこうにはならん
と思うけどね、、、

70 ：a：02/10/24 03:15

おっす、きょうもジムワーク疲れましたよ。

２週間後には試合なんで、気合いはいってきましたよ。
あしたは、プロファイターとスパーなんで、そのためにいまから
イメージトレーニングしてる感じです。

ところで、アマボクサーも減量するんかなあ？

とりあえず、またね。

71 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/10/24 03:19

ｸﾞﾘｰﾝｶｰﾄﾞ取るの大変なの?

72 ：a：02/10/24 03:24

>>71 テロの前までは、そんなに難しくはなかったと思いますが、
今はつらいかも、、、

73 ：質問：02/10/24 03:34

ｱﾒﾘｶでﾎﾞｸｼﾝｸﾞはじめたん?ｱﾏで何戦したん?一人ぐらし?何才？

74 ：a：02/10/24 03:45

>>73 ボクシングはアメリカで始めました。っていうのも、動機は運動不足を
解消しようと思ってたら、知り合いでボクシングやってるひとがいたんで、
そのひとについていってジムに通いだしたのがはじめです。

ボクシング歴は１年半ほどで、アマでの試合経験はまだ１試合だけです。
独り暮らしですよ。　年齢はかろうじてまだプロになれる年齢ですね。

75 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/10/24 07:29

プロに成れる年齢っことはﾐｿｼﾞ前!?ｱﾒﾘｶでは年齢制限よねｰプロになる年齢に

76 ：a：02/10/25 07:55

今日もがんばってきましたよ。　っていうか、今日はとあるプロボクサーと
スパーのはずだったんですが、そのひとこねーの、、、マジいいかげんにせいって感じ
まあ、このへんがアメリカらしいといえばらしいとこやけど、、、

そうそう、かなり昔やけど、日本の女子ボクサーの山口？とかっていうひとが
一年ほどまえに、スパーするためにうちのジムにきてたけどそんときも相手の選手が
なかなかこなくて、３時間以上ロープ＆シャドーしてたこともありましたしね。

こっちじゃしゃあないかも、、、
そんじゃまた。

77 ：a：02/10/29 03:32

こんばんは、今日もしっかり練習してきたとこなんですが、
今日ジムにビビアン選手がきてましたよ。　なんでも、IBAのアメリカタイトルの
時の相手と再戦したいみたいで、その選手と統一チャンプのジュー選手以外には
あまり興味がないらしく、少なくとも、佐竹選手にかんしてはまったく
知らないし、興味ないみたいです、、、ま、当たり前と言えばあたりまえですが、、

てことで、また。

78 ：a：02/10/31 09:18

いよいよ、週末に試合かと思いきや、今週は俺の階級は試合ないようです。
やっぱ、こっちじゃジュニアミドルやウェルターあたりが選手人口多いんで
そっちの試合を消化するのが最優先って感じです。　うわさによると、俺が
エントリーしてるクラスでは１つか２つ勝てばファイナル進出らしい、、、

そんでもって、来年からレギュレーションが変わるらしいんですよ。
いままで、軽量級は１１２、１１９、１２５、１３２、そして１３９パウンドって
感じで分割してたのが、選手層の薄さから、１１２、１２１、１３０、にかわるかも
しれないんですよ。　自分は普段は１３４、５パウンドでジムワークやってて
１２８前後になり、試合前に１２５に体重をもっていってただけに、もしこの変更
が決定になるとつらいっす。

まあ、さきのことはさきのこととして運をてんにまかせます。そんじゃながくなったので

しつれい！！

79 ：野茂英雄 ◆8vnwRWMJUg ：02/10/31 09:25

来年は１３０で頑張って下さい。
それよりも次の試合では、冷静にパンチをかわし的確に
打ってください。
もしかしてファイナル進出もあるかも！

80 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/10/31 09:33

なかなかおもしろいｽﾚだね

81 ：a：02/11/01 08:55

おはようございます。っでいいのかな？

とりあえず、今日もジムワークっていうかスパーリング３ラウンドほど
やってきましたよ。　なんていうか、今回の相手の選手はデトロイトスタイル？
っていったらいいのか、左手をだらっとさげたフォームの選手だったんですよ。

これがなんというかジャブがみえないんですよ！！　今回はじめてそういうスタイル
の選手とスパーやりましたがこれはなかなか難しかったです。
ただ今回はいい勉強になったんで、次回までにしっかり対策を練りたいところです。

ってことでまたね。

82 ：a：02/11/06 03:32

おひさです、今日もジムワークがんばってきましたよ。

あと、報告なんですが今週末の土曜日１１月９日、とうとう試合です。
今から緊張してます。　とりあえずがんばるんで、結果はまたここで報告します。

それじゃあまた。

83 ：a：02/11/08 04:21

どうも、あと二日となりました。　昨日試合前ラストのスパーを３ラウンド
やって、今日からは軽めの練習にはいりました。　さすがにどきどきしてきてます。

ただ、シャドウひとつとっても慎重にきをいれてやってますが、普段からこうゆう
気持ちでロープ、シャドウ、バッグ打ちをやってこなあかんねやなと、いまごろ
きずいてしまいました。　

とりあえず、じたばたしてもしかたないんで、あとは運を天にまかせます。

それでは、、、、、

84 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/11/08 04:23

aさんお疲れさん！試合頑張って下さいね。

85 ：a：02/11/08 04:42

>>84 ありがとうございます。　いまから仕事いってきます。（１０時間労働
がまってるんですよ！！　でも明日、明後日は休みなんで、ハッピーです）

がんばります。

86 ：リーチ１８６センチ ◆VYfwsB1SSY ：02/11/08 05:07

１０時間労働＆ボクシングの練習
(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

87 ：a：02/11/09 00:03

>>86 どうも、これが仕事して生計をたてながらボクシングをやる辛さです。
週５で１０時間働きつつ、週６で朝ジムに通うわけです、っていっても試合がちかい
時以外は、ジムには週４ぐらいしか行きませんっていうか行けませんしんどくて、、、

88 ：a：02/11/10 02:20

どうも、いよいよ今日試合です。　いま、とりあえずかるく近くの公園で
ジョギングしてきたところです。　昨日はぐっすりねむれましたしコンディションは
万全といったところです。　５時間後にウェイトイン、そのあと二時間後には
試合ですよ！！！　　と緊張してきたところで、失礼します。

しかし、今、インターネットしてる場合なんだろうかわたしは？

89 ：a：02/11/10 16:36

ういっす、今帰ってきました。　結果だけ言います。
残念ながら、負けました。　くやしいですが、あきらかに相手選手のほうが格
がうえでした。　自分より背が高くサウスポーだあったこともあり、はっきりいって
てもあしもでませんでした。　

正直、へこんでます。　ただ、来年頭からゴールデングローブも始まりますんで、
今回の負けを糧にして、次回こそは勝てるようにがんばるつもりなんで、
みすてないでください。

自分はまだまだ弱いボクサーですが、これからもここにきて、いろいろな知識を
えながら、一生懸命練習にはげみます。　

90 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/11/10 18:38

a、頑張れ

91 ：a：02/11/13 03:46

ういっす。　心機一転、昨日からジムワーク再開しましたよ。
なんだかんだいったって、来年頭にはまた新しい大会もあるんで、くよくよ
してるひまなんてないんですよね。　

今日、自分の試合のビデオをみて色々反省してたとこなんですが、
とりあえず、スピード、スタミナ、テク、パワー、、、すべてにおいて、まだまだ
だと思うんで、一日一日を大事にトレーニングするしかないって感じです。

まあ、特にスタミナかな？　最低限、、、

されでは、また。

92 ：ミニマム：02/11/13 04:41

今日久しぶりに練習行く〈１年ぶり〉シングルボール相変わらずなんの為の練習か
わからないままやった｡疲れた今日もがむばっていくぞい。

93 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/11/13 04:44

いまさらながら>>1の「トレーナーがドミノに夢中」ってのにﾜﾛﾀ

94 ：９３：02/11/13 04:46

おっと、言い忘れてた。
>>1ガンバレ、応援してるぞ。

95 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/11/13 16:04

>>1
日記を書くならここがお勧め＾＾
http://www.cgiboy.com/diary/

96 ：a：02/11/17 03:44

>>94さん、ありがとね。

今日もバッチリスパー４ラウンドしてきましたよ。っていうか、この前の試合で、
二分、３ラウンドやのに、最後のラウンドはスタミナ切れでつらかったし、次の日
筋肉痛でつらかったのに、なんでスパーやと３分、４ラウンドうごけるんやろう？

やっぱ試合はスタミナの消費がちがうもんなんかな？

そうそう、ジムのアリシア選手（女子ボクサー）が昨日アルゼンチンでの試合に
勝ち、２つ目の世界チャンピオンベルトをてにしたそうです。　すごい！！

あ！、それと今夜のモラレスの試合のアンダーカードで、同じトレーナーファイター
のディミティリ選手が試合するんで、もし観る人いたら応援よろしくね！！

ちなみに、この試合はペイパービューなんで、一週間後のHBOの放送までおあすけって
かんじです。

それではまた。

97 ：a：02/11/21 04:48

ういっす、ひさしぶりっす。
今日もばっちり練習してきましたよ。　同じトレーナーファイターが
週末試合だってこともあり、スパーリングパートナーがわりってことで、昨日
今日ときっちりスパーしてきましたよ。　

そうそう、ディミティリ選手勝ったそうです。もしかしたら、今週末のHBO
で試合みれるかも、（モラレス選手の試合のアンダーカードなんで）

それじゃ、また。

98 ：フッカーＨ ◆DjwYCMJBI. ：02/11/21 09:18

aさんまいどです。オラジデ選手足首だいじょうぶですか？

99 ：a：02/11/21 10:36

>>98 え！？　なんでしってるんですか？　そうなんですよ、トクンボ選手は
不運にも足を怪我したためにこの前の試合にまけたんですよ。彼はとりあえず
まだジムにはきてないんで、なんともいえないですね。

でも、彼の試合をみてボクシングの恐さをあらためてしった感じです。
彼なら数年後にはデラホーヤ選手と戦うんじゃないかと期待してたのに、、、

100 ：フッカーＨ ◆DjwYCMJBI. ：02/11/21 12:16

ESPNだったかな？かいてたよ。
そういえばビビアン選手はライト級の世界ランカーでアイバン・ロビンソンを
倒したあたりから注目されだしてジョンストンに挑戦の話がでてきたけど、ジ
ョンストンが負けて話が宙ぶらりんになったとか。ビビアンは通り魔に刺され
て怪我して復帰してから。初敗北したという事とKO率が高いということしか知
りません。

101 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/11/24 03:16

今日もバッチリ練習してきましたよ。
とりあえず、次回の大会には１２１パウンドで出る気でいるんで、いまから
摂生をはじめないかんなって感じです。　まあ、まだ２か月以上あるんであせって
はいませんが、、、

そうそう、今夜うちのジムのポール選手が試合なんですよ、って日本じゃみれない
ですよね。　とりあえず、結果だけはここで報告しますね。

ちなみに、自分が注目してる、同じジムの選手をあげとくと、
トーラス・サイクス選手
ポール・マリグナーギ選手
ディミティリ・サリタ選手
トクンボ・オラジデ選手
ビビアン・ハリス選手
タラスコ選手
って感じなんで、もし、これらの選手の試合みることがあったら、応援よろしく！！

そんじゃまた。

102 ：日本在住大学生プロボクサー：02/12/02 15:37

はじめまして。aさん
私は大阪府立大学に通いながらプロボクシングをしています。戦績は、２勝
２ＫＯ２敗です。さて私は、来年いよいよ大学を卒業しボクシングに専念することを決めた
のですが、卒業旅行のような感じでバイトで貯めたお金で来年の１月にＮＹに行きます。そ
こでぜひ憧れのモハメッドアリやチャベスも練習したというグリーソンズジムを訪ねてみたいです
もしよろしければ、最寄駅や、ジムがあいている時間を教えてください。

103 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/03 03:50

>>102 まじっすか？　プロのかたですか？　もしジムに来るんなら色々お話してみたい
ですね。　ちなみにジムの場所ですが、75 Front Street Brooklyn,New York
で、簡単に言うとマンハッタンとブルックリンをむすぶ、ブルックリンブリッジ
のブルックリン側のたもとです。（自分はロードワークのとき、いつもブルックリンブリッジを
往復してます。）

最寄り駅は　High Street駅 (A,Cトレイン）から徒歩５分
　　　　　　York Street駅（Fトレイン）　から徒歩５分

ジムがあいてる時間は、月～金　午前７時から午後１１時
　　　　　　　　　　　土　　　午前１０時から午後９時
だったような気がします。っていうかはっきりした時間はよくしりません、すいません。
ただ、日曜と祝日は基本的に休みです。

お役に立てれば、うれしいんですが、、、
　

104 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/03 03:54

しきりなおして、、、

今日もばっちりジムワークやってきました。
最近はもう寒いんで外はとてもじゃないけど走れない状態なんで、ルームランナー
で３０分ほど走ってます。　ただ、あきらかにそとを実際に走るのとは違うかんじ
なんですよね、ルームランナーやと、、、これでいいんでしょうかね？

そんじゃまた。

105 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/03 04:01

腐りきったボク板にこんなスレがあるとは・・・、良スレ認定！

106 ：日本在住大学生プロボクサー：02/12/04 08:07

ありがとうございました。参考にします。プロといってもまだまだですよ。最初は
プロの世界の厳しさに、ボクシングが嫌いになりそうな時期もあったのですが、今は
プロでやることのおもしろさみたいなのが少しわかってきたような気がします。
本当にボクシングが好きです。この厳しい世界で、思いっきりボクシングを楽しみたいなと思います。
アメリカのボクシングは日本とはレベルが違うでしょうが、aさんもがんばってくださいね。
今回は、旅行で立ちよるだけですが、またお話しできる機会があればうれしいです
僕も来年は、新人王に出るのでがんばります！

107 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/05 04:41

>>106 ぜひともがんばってくださいね。　もしよろしければ、試合前や試合後
とかにここに書き込みでもしてもらえればうれしいです、ってまだまださきのはなし
ですが、、、

さてと、きょうはひさびさに試合後はじめてなんですが、スパーを４ラウンド
ほどしてきましたよ。　体調はちょっとつかれぎみでしたがまずまずのできでした。
とりあえず、実戦の勘をにぶらさないようにしながら、ここ一か月はきっちり
からだをつくろうと思っています。とくにスタミナをもっとつける方向で、、、

今月末には次の大会の予定もだいたいわかると思うんで、それにむけてとりあえず、
土台作り中って感じです、今は。

そんじゃまた！！

108 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/10 03:06

どもども、きょうもばっちりジムワークしてきましたよ。
そういえば、先週末に西岡選手試合だったみたいですね。実は同じ日に
僕と同じトレーナーファイターのディミティリ選手も試合だったんですが、
二人とも勝ったみたいでとてもうれしいですね。　今日、トレーナーに西岡選手
について聞いてみたら、その試合は観てないからわからんっていわれちゃいましたよ。
残念、、、西岡選手の試合はこっちじゃ観れそうにないんでいろいろ感想を聞きたかったのに、、、

それではまた！！

109 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/17 03:41

どうも、こっちはストでどうなることかと思いましたが、とりあえずサブウェイは
動いてたんで今日もバッチリ練習してきましたよ。スパーを軽めで４ラウンドほど
ですが、、、そうそう、GGのウェイトはどうやら１２５パウンドのクラスも
あるみたいなんで、体重はそんなに気にしなくてよさそうです。

それとなんといっても昨日辰吉選手が勝ったってのは、すごいことですよね。
ぜひともその試合がみたいっす！！

そんじゃまた。

110 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/24 03:33

今年もいよいよおしせまってきましたね。　ってことで、今日もジムワーク
ばっちりがんばってきましたよ。　クリスマスはどうやらジムはクローズみたい
なんで、あさってはひさびさに仕事もないし完全休養ってことになりそうです。

とりあえず、GGまであと１か月ほどなんでがんばっていきますよ！！

111 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/24 03:35

aさん、おつー
アメリカはジムはクリスマスはクローズなんですかー

112 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/24 03:40

>>111 そうなんですよ。　クリスマスイブは午後２時ごろにクローズで、２６日に
午前６時（はや！！！）にリオープンって書いてました。
たぶん正月も休みだと思います、、、ただ１月頭にはGGのドクターチェック＆ドラッグテスト
があると思うんで正月はひとりさびしくロードワーク＆仕事の予定です。

113 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/24 03:43

高校中退しますた。
16歳。プロボクサーになれるかなあ？

114 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/24 03:46

>>113 プロボクサーになることだけが目的なら、簡単になれると思いますよ。

115 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/24 04:12

>>114
プロになって負けてもファイトマネーもらえるから食っていけるんじゃないかな？

116 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/27 04:54

ういっす、今日はたいへんでしたよ。　とある、プロファイターとスパーしたんですが
そのひとが強いのなんのって、強烈でしたよ。　体格的にはほぼ同じなんで
なんとかなるかなあって思ってたらボコボコいかれたんでへこみましたよ。
しかも、あとで聞いたらそのひとスーパーフェザーで現役の世界チャンプだった
んですよ！！　そらあ強いっての！！！　とりあえず、いい経験にはなりましたが
えらいこったでした。

117 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/27 09:14

>>116
お疲れさま。
で、その世界チャンピオンてのは誰？
シリモンコン？ヨーサナン？フレイタス？

118 ：和製ジョルジュ・カルパンチェ：02/12/27 09:17

>>115
プロなんて日本チャンプとかでも副業無いとまともに食ってけ無いんじゃないの？

119 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/27 09:34

>>117 えっと、ジョアン、なんとかっていう選手です、、たしか。
自分やトレーナーはジョアンって呼んでるんで、、たぶんWBOかなんかじゃない
ですかね、１２２パウンドの世界チャンプでまだ無敗だっていってましたよ。

120 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/27 09:36

>>118 それはいえてると思います。　ボクシングはヘビー級でもないかぎり
職業と呼べるものなのかなぞです。

121 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/27 09:39

>>119
１２２パウンドはスーパーバンタムという罠

122 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/27 09:41

>>119
ジョニーブレダルか？こいつが一番発音近い。

123 ：リーチ１８６センチ ◆REACH.rheY ：02/12/27 09:42

>>121は僕です
名前が何故か書き込まれませんですた
ＷＢＯスーパーバンタム級チャンピオンJoan Guzmanですね
グズマンって読むのかな？？

124 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/27 09:42

>>121 そうでしたね、すいませんまちがえました、、、じゃあジュニアフェザー級
っていってたのかもしれません。

125 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/27 09:44

>>123
WOWOWではホアン・グスマンだった

126 ：リーチ１８６センチ ◆REACH.rheY ：02/12/27 09:45

>>124
ＷＢＯならその可能性が高いですね
でもaさんて確かボクシングのキャリアがそんなにあるわけじゃ
なかったですよね？？
それで世界チャンピオンとスパー・・・。
ガクガクブルブル

127 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/27 09:47

そうそう、ジョアンかホアン　グスマンかグズマン　って感じで発音してた
と思います。あくまでも自分がジョアンってよんでてそれもトレーナーがそんな感じ
でよんでたから、まねしたようなもんなんで、、、

128 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/27 09:48

>>127
そいつの試合みたけど、かなり強いと思ったよ。
タイソンみたいなスタイルでかなりのハードパンチャーだった。

129 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/27 09:50

>>126 びっくりでしょ？　相手もそこまで本気ではやってこないですが、しかも
自分との４ラウンドのスパー以外にあと５、６ラウンドはスパーしてますし、、、

まえ言ったかもしれませんが、ジムに通いだして２週間目でスパーやるぐらい
やから、そんなにびっくりすることでもないですよ。

130 ：リーチ１８６センチ ◆REACH.rheY ：02/12/27 09:51

>>129
練習環境はかなり良さそうですね

131 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/27 09:53

>>128ていうか、強すぎです、自分と４ラウンドスパーしたあと、プロファイターと
４、５ラウンドスパーしてたんですが、その最後のほうのラウンドで３０発ちかい
連打っていうかラッシュをみせてましたから、、、あのスタミナはどこからくるねん
って感じでした。

132 ：a ◆7VC7q0UfdM ：02/12/27 09:56

環境に関しては、日本でやったことがないんで比較はできませんが、少なくとも
リングが３つあるって時点でスパーやりたいけどできないみたいなことは
起こり難いですね。　あと、ボクサーもたくさんいますしみなさんほとんどの
場合試合の対戦相手より強いひとと試合前はスパーしてるんじゃないでしょうか、、

133 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/12/28 22:44

aさん、本場アメリカでボクシングがやれるなんてうらやましいです。
僕も１度でいいからアメリカでボクシングしたいな

134 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/01/01 02:51

>>133 返信が遅くなりましたが、日本でもアメリカでもどこでもボクシングは
ボクシング、同じだと思いますよ。自分は日本のジムには行った事無いんで
比較はできませんが、、、ここの板みるかぎり、ジムワークもそんなに違いないですし、、、

今日は今年最後の練習でした。　そうそう、リーチ君みるかなここ、、、ビビアン選手が
ジムにきてたんで次戦について聞いてみたら、まだ未定だっていってたんで
とりあえず、ザブ・ジュダー選手との試合ってはなしは噂でしかないと思いますよ。
ただ、同ジム同士でもアメリカでは試合するらしいんで、この対決も十分おこりうる
と思いますよ。

それでは、ことし最後のしごとに行ってきます。　みなさん良いお年を！！

135 ：リーチ１８６センチ ◆REACH.rheY ：03/01/01 04:49

>>134
あけましておめでとうございます
そうですたか。それにしても世界チャンピオンと
普通にしゃべるって本当に凄いですな

136 ：リーチ１８６センチ ◆REACH.rheY ：03/01/01 04:51

しまった・・・・・。
よく考えるとアメリカはまだ年が明けてないべ・・・・・

137 ：リーチ１８６センチ ◆REACH.rheY ：03/01/01 05:21

ジュダー選手は子供の養育費の支払い不履行で
タイーホされたって話ですが、どうなんですかね

138 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/01/01 14:00

あけましておめでとう！！　リーチ君！！
ジュダー選手に関しては時間があわないのか、、まだ一度もあった事がないんですよ。

139 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/01/04 04:44

心機一転、今年もきっちりジムワークがんばっていくんでよろしくおねがい
します。　今日は、詳しくはかきませんが、ちょっとモチベーションのあがる
出来事があったんで、ばっちり練習してきましたよ。　スパーを５ラウンドほど、、
さすがに最後はへろへろでしたが、最近はちょっとずつスタミナもついてきてるんで、
今回のGGこそはいい結果をだせるようにがんばります！！

試合まであと１か月ほどだと思いますが、また詳しい予定が決まったら、ここに
書きますんで、おたのしみに！！

それでは、また！！　　今年もよろしくお願いします。

140 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/01/05 06:22

１４０！！

141 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/01/05 14:36

>>1さんに質問なんですけど
俺ひょっとして病気じゃないかと思うぐらいスタミナないんですが
スタミナつけようと思う時って>>1さんはどうしてますか？
俺はあまり走ったりはしてなくてミット、バック、スパーが主なんですが
やっぱ走らないと駄目なのかな

142 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/01/08 02:44

>>141 スタミナっすか、、、　自分もはっきりいってスタミナないですよ。
ただ、なんていうかガチガチじゃない軽めのスパーをたくさん長くこなすとスタミナと
いうか、ペース配分みたいなのがわかってきて、わりと動けるようになると思いますよ。
ただ、ロードワーク＆ダッシュはやるべきだと思いますよ。効果のほどは自分では
体感したことないんですが、トレーナーにはなんやゆうたら『走れ！！』っていわれ
ますから、、、ただ、スタミナに関してだけならスパーやシャドウである程度は
つけられると思いますよ。

仕切り直して、きょうもばっちりジムワーク。　最近寒いんで、あまり汗をかかなくなり
思うように体重が落ちないんでちょっとあせりぎみです。やっぱりてっとりばやく
体重おとすのには、スウェット着てロープやったり走ることが一番だとは思うんですが、
なかなかむずかしいですね、、、そとは寒いし雪なんで、ルームランナーとかで
はしらんとだめなんで、、、とまあ最近は試合もちかいんで体重のことがきになって
きになって、、あんまりいい精神状態ではないですね。

そんじゃまた！！

143 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/01/08 21:24

レスありがとうございます
ペース配分の話は良くわかります
俺の場合はペース配分と称して力抜きすぎですがｗ
でもやっぱり走ったほうがいいんですね
寒いから外出るのも億劫だけどロードワーク＆ダッシュやるようにしてみます
>>1さんも減量と試合、頑張ってください！

144 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/01/09 03:20

>>143 どもども、おたがいがんばりましょう。

今日ジムに行ったら、ジュニアフェザーの元WBOチャンプのアガピト選手が
来てましたよ。　しかも、今度現チャンプのジョアン選手とタイトルマッチを
やるっていってました。　ともに、同じジム所属なのに、、、しかも今日はジョアン
選手もきてたんで、世界最強１２２パウンドファイターのニアミスに、どきどき
しましたよ。　しかもともに自分にとっては知り合いなだけに複雑でした。

さてさて、自分はというと、軽めのスパーをデビット・テレスコ選手と３ラウンド
ほどやりましたよ。ていうか、デビッド選手はライトヘビー級やから、かなり
やり難そうっていうか手を抜く加減が難しそうでした、、、デビッド選手も
来月あたりに試合が決まりそうで、ロイジョーンズ選手がヘビー級に挑戦するだけに
チャンスだと思うんでがんばってほしいと思っています。、、それにしても
俺とスパーやっても全く練習にならんやろな、、、

145 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/01/09 11:51

私事で悪いんですが、明日メディカルチェックがあり、１月２３日からついに
ゴールデングローブが始まります。　

なにげに応援よろしくお願いします。
http://www.nydailynews.com/sports/more_sports/story/49606p-46588c.html

146 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/01/10 09:44

誰かレスしてくれるとうれしいんですが、今度の大会に去年の１１月試合をして
自分が負けた選手もきょう同じウエイトクラスにエントリーしてました。
ってことで、その選手はスピードがあり、リーチも若干じぶんよりある、典型的アウト
ボクサーでしかもサウスポーなんですよ。　だれかアウトボクサー＆サウスポー
の選手との戦い方のアドバイスもらえませんか？

同じ選手に２回も負けるわけにはいかないんです！　今回は絶対優勝して、それを
ステップにして、プロファイターへの足掛かりにしたいと思っているんで、、
よろしくお願いします！！

147 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/01/11 02:17

俺はアドバイスなんて言っても教科書通りのことしか言えませんが
やっぱ基本通り左に回りながら右を中心に組み立てるのがいいのでは
右のパンチから入るような攻撃を練習しておいたらどうでしょう？
あと相手の左ストレートをパリーしてすぐ右ストレートや右アッパー返すとか
俺の場合は右ストレートで返す時はパリー、
アッパーで返す時はヘッドスリップで右にかわしながら少し右横か斜め前ぐらいにステップしてから右アッパーって感じです
相手がパンチ戻すのと同じぐらいのタイミングでこっちのパンチが相手に届くようにしてやってます
その後左フックにつないだり・・
特別なテクニックではないのでそれぐらいすでにやってるよって言われそうですが・・

なんにしても試合頑張ってください！
それだけすごい選手に囲まれてるぐらいだから自然と一流に触れてるわけだしいい結果出せると思いますよ

148 ：山崎渉：03/01/19 14:50

（＾＾）

149 ：トモ：03/02/01 12:35

ＮＹのジムって年齢制限あるんですか？ちなみに俺は32歳です。
しばらく滞在しながらジムに通うので、家賃や物価が安くて住みやすい所を、
アメリカで探してるんですが・・・。

150 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/01 13:11

ａさんの身長、仕事、年齢を教えて下さい。

151 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/04 15:53

ちょっとごめん・・・
テストするね・・・

152 ：加藤☆まさる ◆KIN8f.Kzrc ：03/02/11 21:05

ａ君の代理でレスします。
>>147さん、ａ君が「アドバイスありがとう」って言ってましたよ。

なんでもａ君は、海外プロキシ？規制の影響で書き込めないようですよ。
野茂さんはなんで書き込めるんでしょうね？ｗ

153 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/11 21:15

野茂は実は日本在住だから。

154 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/11 21:18

aさん？真面目そうな人ですね。二月も頑張って

155 ：加藤☆まさる ◆KIN8f.Kzrc ：03/02/11 21:20

>>154　書き込めないようだけど、見ることはできるみたいだから、
どんどん応援してあげようね。

156 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/02/11 21:36

>>152
すっげ～嫌みな言い方するねw
相手が野茂だから別にいいけどw

157 ：格闘技好き ◆FMJrB9hMwk ：03/02/11 21:37

>>156
そこがまたいい

と擁護してみる練習

158 ：加藤☆まさる ◆KIN8f.Kzrc ：03/02/11 21:40

>>156　いやぶっちゃけね、ａ君もなんで野茂さんは書き込めるんだろう？
って言ってるんだよ。
何か、方法があるんだったら、野茂さんに教えてほしいんだって。

159 ：格闘技好き ◆FMJrB9hMwk ：03/02/11 21:47

板違いですが今２ちゃんはjp串以外ははじいてるのですか？

160 ：加藤☆まさる ◆KIN8f.Kzrc ：03/02/11 21:48

>>159　どうなんだろうね？
俺はＰＣ初心者だから、よくわからんね。
奈々資産かリーチに聞いてみよう！

161 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/04 03:12

テスト！！

162 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/04 03:19

どうも！！！！！！　　おひさしぶりです。すいません。なぜか規制のためぜんぜん
書き込めなかったんですよ。

とりあえず、報告としてこの前試合があり、生まれて初めて試合に勝つ事ができました。
運がよく相手選手がわりと弱い選手だったんですが、なんとかぎりぎりの判定で
かてました。

そして、今週末には次戦がもう控えてます。　これからもいろいろ書いていきたいんで
よろしくお願いします。

163 ：加藤☆まさる ◆KIN8f.Kzrc ：03/03/04 07:19

ａ君、復活おめでとう！あげ！！
奈々資産！バンザイ！！

164 ：野茂英雄大先生 ◆8vnwRWMJUg ：03/03/04 08:01

>>162
a君、お久しぶりです。先生から、書き込めない時のために、役立つ
リンクをお教えしよう。
http://dempa.2ch.net/prj/page/world2ch/index.html
これがいちばん簡単かも。中京大ちゃんねるだよ。
http://www15.big.or.jp/~take3/proxy/proxy.cgi?URLP=http%3A%2F%2Fsports.2ch.net%2Fboxing%2Findex.html&REFP=http%3A%2F%2Fsports.2ch.net%2Ftest%2Fbbs.cgi

それにしても、勝つことが出来たなんて、素晴らしいです。
このままの調子で来週も勝って下さい。

165 ：アマデウス大阪 ◆2//3.Wa3ME ：03/03/04 08:03

ええスレやなあ
ワシのスレとおお違い

166 ：野茂英雄大先生 ◆8vnwRWMJUg ：03/03/04 08:06

>>164
なんか、中京大のリンクに失敗してるね。
でも、中京大ちゃんねる、と検索すれば一発で見つかると思うよ。

167 ：野茂英雄大先生 ◆8vnwRWMJUg ：03/03/04 08:09

http://www15.big.or.jp/~take3/proxy/
中京大ちゃんねるの入り口

168 ：桃太侍 ◆qkn4VkhPp. ：03/03/04 15:51

aさんてニューヨーカーなんだ！

そういえば自分の友達もアメリカでボクシングやってましたよ！
ＬＡジムで練習してたみたいです。（所属は日本です）
応援するんでヨロシクー！！

169 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/04 15:55

http://tv3.2ch.net/test/read.cgi/cinema/1046444969/l50

畑山主演超詐欺映画観客動員絶好調

170 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/05 02:14

>>164 野茂さん、それをもっと早くいってくださいよ、、、

>>165アマデさん、おひさしぶりです。またいろいろ話しましょうね。

>>168 よろしくお願いします。　日本所属でアメリカのジムで練習ってかたちが
いちばん日本人にとってはいいのかも、、、

しきりなおして、今日もバッチリ練習してきましたよ。　試合前ってこともあり、
ロープ＆シャドーを重点的にやって、ミット２ラウンド＆バック打ち３ラウンドで
今日はあがりでした。　なんていうか、ステップインしながらのジャブって、いまさら
ながらなかなかむずかしいっす。バランスがくずれるっていうか、左足だけが
まえに行ってしまう感じになってしまうんで、、、

とりあえず、試合もちかいんでがんばっていきます。

171 ：ロマンサ。：03/03/05 11:25

いいですね。ニューヨーク在住ですか。
俺もニューヨークでやりたいっすよ。
前にマシンでのランニングについて書いてましたが、マシンを使ってのランニ
ングはあまりに筋肉には負担がかかりませんよね。
ウォームアップやクールダウン、それから減量時の練習後にマシンを使って
走るのを勧めます。もちろん心肺にも効きますよ。
スタミナに関しては、インターバルの過ごし方も重要ですね。

172 ：コンスタンチン君 ◆BBKINGwXWo ：03/03/05 12:00

>>170　a氏
ジャブは難しいよ！
相手にもよるけどね。
回りながら下がられると距離も詰まらへんし。
頭から思いっきり突っ込んでくる奴にもウマク当てんと距離が縮まってしまうし。
3R的確なジャブを出し続けるのは意外と大変や。

173 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/05 14:02

>>171 ロマンサさん、はじめまして。
インターバルの過ごし方？　もうすこし、詳しく説明してもらってもよろしいですか？
練習後のマシンでのランニングはいまが外が寒いってこともあり、トレーナーに
いわれてるんで、やってますよ。

>>172 コンさんどうも、やっぱジャブってむずかしいですよね？　ただ、コンさんは
アウトボクサーですよね？　自分はファイタータイプで背も低いんですよ。
だから、自分のジャブの使い方はあくまでも相手との距離をつめるためのステップイン＆ジャブ
なんですよ。　このときバランスとかを崩すと、相手の思うつぼでどつかれるだけに
なってしまうんです。ほんとに、回りながら下がられるとつらいっす。

あと、サウスポー対策も隠さずにおしえてくださいよ！！ってあつかましいですかね？

そんじゃまた。

174 ：ロマンサ。：03/03/06 12:10

どうも。
インターバルの過ごし方についてですが、簡単に言うと深呼吸です。
でも正しいし呼吸の仕方ってやってない人多いんですよね。
まず、インターバルの最初は吸うことよりも吐くことに気を配ります。思いっ
きりはいて、その際に腹を引っ込めます。（なるべく姿勢は崩さずに）
これで肺の下に溜まっている二酸化炭素が出ます。出し切ったら、胸を広げな
がら吸う。この時に腕を上げるのもいいです。横隔膜が広がるので。
二、三度繰り返せば呼吸は安定して、頭もすっきりします。

175 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/06 14:33

>>174 なるほど、、、、アドバイスありがとうございます。さっそく明日ためしてみます。
ところで、やっぱり深呼吸は鼻ですって、口で吐くんですよね？

176 ：ロマンサ。：03/03/06 16:00

そうですね。頑張ってください。

177 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/07 13:38

どうも！！！！　なななんと、今日も勝ってしまいましたよ！！

ロマンサ。さんはじめいろいろなアドバイスをくれたかたほんとうにありがとうございました。
来週には次戦があるんで、休みなしで明日からまたジムワークにいそしみます。

うれしいっすよ、まじで！！！

178 ：コンスタンチン君 ◆BBKINGwXWo ：03/03/07 14:04

おお！！　オメデコ！！
いやー、アメリカでヤンキーども相手に勝ってくれるなんてうれしいぜ！！
その調子でいこーぜ！！

179 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/07 14:09

>>178 ありがとうございます。　今日の相手は黒人でみためはまさにタイソン
って感じでした。　試合前も試合中も正直こわかったっす。　

ただ、リーチ差があったぶん（相手は黒人でムキムキだったんで）、うまくジャブを
あてることができて、ポイント的に勝てたんだと思います。正直試合直後は、はたして
勝ってたのかどうなのか分からない感じでした。

180 ：コンスタンチン君 ◆BBKINGwXWo ：03/03/07 14:15

>>179
俺も黒人と試合の経験あるよ。（もちろんアマで）
見た目はコワイけど、突出した選手でもない限り日本人とやるんと変わらへんね。
でも、ムキムキやったのは確か。笑
次の試合もガンバッテな。

181 ：ロマンサ。：03/03/07 23:46

おめでとう！！
やりましたね！
これからもマイペースで、楽しんで行きましょう！
俺は最近、事情があってロードワークしかしてないけど、ここ見てると
凄いやる気出てきます。ありがとう！

182 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/08 04:29

>>181 ありがとうございます。　元プロでしたよね？
なにか、アドバイスがあればどんどん書いて下さいね。自分は初心者ですし
英語もそんなに得意じゃないんで、なかなかジムで詳しい技術論を教わるのが
むずかしいんで、ここでえる知識がほんとに重要なんです。

インターバルの深呼吸はほんとにいいかんじでした、自己暗示だったのかもしれないけど
あたまがすっきりして、ラウンドのあたまはつねに冷静にファイトにはいれました。

しきりなおして、来週には次戦が控えているため、休みなしでさっそくジムワーク
いってきました。　試合後ってこともあり今日は軽めで、ロープ４ラウンド、シャドー
６ラウンド、軽めにミット打ち３ラウンドで今日は終了でした。

明日はたぶんきつめのスパーをこなして、そのあとは試合に向けて調整になると
思うんで、今日のうちにきのうの疲れをすっと落としたいところです。

そんじゃまた！！

183 ：ロマンサ。：03/03/08 17:24

>１８２
一応現役です。昨年九月から試合してないですが・・・。
俺はサウスポー（本当は右利き）をベースにスイッチもするんですが、
お勧めのサウスポー対策を書いときますね。ファイタータイプなんですよね？
まずステップはよく自分の前足を相手の前足の外に、って言いますけど逆に相
手に先に踏み込まれたら前足を軸に逆方向に回りましょう。それで相手は自分
の打ち込みやすい位置に来ます。ロングレンジでは、右ストレートを上下に打
ち分ける様にしたほうがいいですよ。それから相手が踏み込もうとしてきた時
に、左斜め前に踏み込みながらワンツーを打ち込むのも有効です。
それからインサイドを入ってからは俺は右アッパーをコンビネーションの軸に
持ってきます。オーソドックスなら左アッパーを突き上げといて、相手がのけ
ぞった所に右ストレートですね。アッパー系はスウェーでよける人が多いので
スウェーでのけぞった時にも打ち込みましょう。
ディフェンンスはとにかく右ストレートを食わないように。俺は右にスリップ
するのがいいと思います。スリップして右をクロスで打ち込みましょう。
ジャブは相手のガードと外を打ち分けれるといいです。
最初から全部やろうとしちゃ駄目ですよ。まずは右ストレートを上下に打ち、
相手の足の外に踏み込めるようにする事ですね。
それから疲労を取るのは、練習後のごく軽い有酸素運動で乳酸を除去してやる
のがいいですね。マシンでゆっくり２０分から３０分走ったり、ロープもいい
ですね。ではあんまり無理しないように。日本のジムは無理させがちなんです
よね。

184 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/09 03:53

>>183　ロマンサさん、貴重な意見ありがとうございました。肝に銘じてがんばります。
ただ、まことに言い難いんですが、今大会１、２を争う実力者だとじぶんがかってに
思い込んでいたサウスポーの選手がこのまえの準々決勝でまけちゃったんですよ。
そのため、来週のセミファイナルは、だれにあたるにしろオーソドックスの選手
になりそうです。（でも、サウスポー対策は今後のためにも、ほんとにやくにたつと
思うんで、ほんとうにありがとうございました。大会後、そのへんのテクもあせらずひとつひとつ
やっていきます。）

さて、今日はというと試合前最後のスパーということで、元プロの気のいいおじさん
とガチガチスパーを３ラウンドみっちりやりましたよ。　それなりに課題もあるんですが
とりあえず、できることをこつこつやっていきたいと思っています、時間ももうないで
すし、、、　ステップイン＆ジャブとその後のボディーフック＆アッパーカット。
自分ができることは、これだけなんで、とりあえず難しい事考えずに、このふたつに
磨きをかけて、次戦もがんばります。

そんじゃ、また。

185 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/11 02:22

ういっす。　今日は試合前最後のジムワークってことで、かるーく汗を流す程度
に体動かしてきましたよ。

とりあえず、コンディション＆体重は全然問題ないんで、あとは運を天にまかせて
日頃の自分のボクシングができるように、がんばるのみです。

それでは、しつれいします。

186 ：ロマンサ。：03/03/11 11:23

ぶちかまして来てください！

187 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/12 14:43

どうも、今帰ってきましたよ。　残念ながら試合には負けてしまいました。
まだまだ、技術もパワーもスタミナも未熟でした。

自分なりにベストを尽くしたんですが、さすがにここまでくると気合いとか精神的部分で
なんとかなるレベルじゃなかったっす。

今後どうしていくかは、未定なんで、いろいろ考えます。

それではまた。

188 ：ロマンサ。：03/03/12 18:19

お疲れでした。ゆっくり休んでください。

189 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/12 19:07

aさん、かっこいい・・・・がんばれ
身長と普段の体重を教えてください

190 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/12 21:17

女を泣かせるｗ
http://8110.k-server.org/index.html
ガチンコばいと！

191 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/12 23:19

ガードの上から殴られてもかなり衝撃来るんですけど
もしかして顎以外ガードしてもあまり意味ないんじゃないですか？

192 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/13 02:05

どもども、敗戦から一夜あけて今日一応ジムにいってトレーナーと話てきました。
さすがに『リタイヤするか？』って聞かれたときには背筋の凍る思いがしましたが、
とりあえず、今週はゆっくり休んで来週からジムワークを再開するってことに
なりました。

ただ、じぶんのなかではまだ整理がついていません。　自分はもう若くないので
プロになるなら今しかないと思っていたのですが、そのためにも今回のゴールデングローブ
はなにがなんでも優勝しなきゃいけなかったし、そのあかつきにトレーナーにプロに
なることをつげるつもりだったので、がんばったとはいえ、セミファイナルどまり
では、とてもプロになるなんて言えない状態です。　ファイナルまで進めば、
テレビにも放映されるし、新聞にも写真＆プロフィールがでるし、こっちでプロになり
しっかりしたマネージメントをしてもらうことを考えると、今回の敗戦は本当の意味で
人生最大の敗戦だったのかもしれません。ある意味、この年でボクシングをはじめて
こんな大きな舞台で何度も試合ができ、もちろん負けもありますがいくつかの勝利を体験でき
さらに、セミファイナルまですすめた事は、ほんとうに幸せなことだと思います。

ただ、このままアマチュアでボクシングを続けていくことが本当に自分の人生にとって
最良の選択なのかはいまはほんとうにわからないです。　やっぱり、ボクシングを
続けるとなると、週５＆１０時間の仕事とジムワークでほとんどの自分の時間を
つかってしまうことになり、本当の意味での自分の人生を有意義にすごせてるかに疑問
を感じでしまうんです。そういういみで、今回の敗戦が、プロになることをあきらめる
だけじゃなく、ボクシングそのものから足を洗う時期なのかもって思ってます。

　

193 ：ロマンサ。：03/03/14 00:17

外に何かやりたい事があるんですか？

続けた方が良いとは言えないです。
でも俺自身、海外でのみプロやって、ずっと辞めろって言われ続けたけど
今の時点では続けてきてよかったと思います。
無論俺とaさんでは立場も状況も違うけど。
なにかやりたい事見つけるまで、体は動かしといた方が良いとは思いますよ。
自主トレでもなんでも。復帰しようと思っても体が動かなくなりますから。
しばらく休んだら答えも出るんじゃないですか？

194 ：加藤☆まさる ◆KIN8f.Kzrc ：03/03/18 23:25

もう一つの日記スレ、スレストされちゃった。
⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 君、こっちに報告してね。

195 ：（　´_ゝ`）：03/03/18 23:26

⊂ ´⌒つ´∀｀)つこれ見るだけでまたーりできるね

196 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/03/18 23:27

>>195
おっと格板のコテのまま書き込んじゃった

197 ：加藤☆まさる ◆KIN8f.Kzrc ：03/03/18 23:29

>>196　ひょっとして、そのＨＮになる前に、そのコテで
よく煽ってたの君？ｗ

198 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/03/18 23:33

>>197
違いますよ。（　´_ゝ`）はボク板でコテになってから
格板でコテになったのですよ。

199 ：加藤☆まさる ◆KIN8f.Kzrc ：03/03/18 23:37

>>198　そのＡＡ、あまり使用しない方がいいかもね。
よく、煽り目的の荒らしが使用したりするからね。
全ての人じゃないけど・・・

200 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/03/18 23:41

>>199
ほう。そうですか。まあボク板では今後使用しないようにするです

201 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/03/19 15:10

⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 君の日記はいずこにありや？全世界は知らんと欲す

202 ：aの代理人 ◆6HROVtC.lc ：03/03/20 15:18

どうも、ごぶさたしてます。敗戦後１週間いろいろと考えてはみたものの、釈然としない
脱力感と目標を失った失望感や無力感、あとなんといっても試合で結果をだせなかった
事に対するいらだちっていうか後悔の念がまだまだふつふつとからだにのこっている
今日この頃です。　ただ、何もしない事がいちばんだめなんだと思うんで、とりあえず
今後のことは保留ってことで今日から、軽くですがジムワークを再開することに
しました。　縄跳び４ラウンドに軽めのシャドーをみっちり６ラウンド、そんでもって
バック打ちを４ラウンドで今日は終了っす。　ただサンドバックを叩いてると
ほどよい、息切れ感がひさびさにきたんでなんか爽快な気分になりました。
来週ぐらいから、ブルックリンブリッジへのロードワークも再開したいと思っています。
いまは、変にエンジンをかけ過ぎないように基礎、基本を反復しながら、先の事は
あせらず考えていきたいと思っています。

そんじゃまた。

以上です。

203 ：ぷーたろー＜：03/03/25 22:32

体重が、15キロ離れた人とスパーやってぼこぼこにされました。。
　

204 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/25 23:51

漏れもこっちに書いていいのかな

205 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/25 23:51

いいだろ

206 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/03/25 23:57

>>204
書いてyo！
日記楽しく拝見してますた。

207 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/26 10:39

>>204
みんな書いていいっていってるじゃん。
今度は腕立てとか腹筋は何セットやったかもかいてくれよ

208 ：aの代理人 ◆6HROVtC.lc ：03/03/26 16:48

どうも、ごぶさたしてます。なにげにモチベーションを保てなかったため、先週は２日しか
ジムに行かなかったんですが、さっそくトレーナーに怒られちゃってたいへんでした。
ただ、怒ってもらえるって事は、気にしてもらってることなんだからいい事なんだと
思って感謝してるぐらいです。　結局のところ、ジムに毎日のように通うか、完全に
ボクシングから足を洗うかどっちかしか、ボクには選ぶ道がないんだと思うんですよ。
とくに、トレーナーがああいった感じなんで、週に２、３日だけ体を動かしに行くってわけ
にはいかないんですよね。

結論としては、とりあえず続けていきたいと思っています。どんだけ速くとも
ゴールデングローブが終わる、７月までは試合はいっさいないとは思いますが、
基礎からしっかりやっていきたいと思います。ただまあ、プロになる夢はもうかなわない
とは思いますが、アマボクサーとして生きていく事にします。

そんじゃまた！！

209 ：aの代理人 ◆6HROVtC.lc ：03/03/26 16:49

age

210 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/26 21:14

【20日目】
ジャブ２R
ジャブ＆ストレート２R
ジャブ＆ストレート＆フック５R
縄跳び１R
マスボクシング１R
腹筋３０＊３
背筋３０＊３
スクワット２０＊３

今日は思いがけずフックに昇進した、まだストレートも完璧じゃにのに。
マスはなにやっていいかわからない、激しく疲れる。

211 ：ファン・マヌエル・メンデス・桃ケス ◆qkn4VkhPp. ：03/03/26 21:21

>>210
俺は君を応援する。
ロープは最初と最後、両方飛んだ方が良いかも。

212 ：aの代理人 ◆6HROVtC.lc ：03/03/26 21:22

とにかく手をだせばよいのでは？

213 ：aの代理人 ◆6HROVtC.lc ：03/03/26 21:25

あ、最初はっていみね。わかんないならだよ。約束組み手だから
ジャブ・ストレート・左フックなのに左右フックとかはだめよ。

214 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/27 14:56

どもども、なぜか今日は書き込みできるみたいっすね。もしかして規制が解除されたのかな？

仕切り直して、、今日もばっちりジムワークしてきましたよ。なにぶんGGがおおずめ
のためか、ジムにはプロファイター以外あんまりひとが来てなくてちょっとさみしいですが
こんなときこそしっかり練習してほかのひとに差を付けていきたいと思ってがんばります。
今日練習後にトレーナーと少し話したんですが、来年のGGのあとにプロに転向しようって
冗談なのかまじなのかわからない口調でいわれたんですよ、、、おれが今年３０歳に
なることわかってんのかなって正直心配になりました、、、っていうのも日本人って
こっちのひとからみたら幼いから観た目で若いってかってに思い込んでるような気がしてこわいっす。

まあ、とりあえず夏以降にはエンパイアゲームズとかって大会もあるみたいなんであせらず
がんばっていきます。　夏には日本にも一度帰りたいと思っているんで、、もし
OFF会とかやるんやったら、その時期でおねがいしますね。

そんじゃまた！！

215 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/27 19:09

>>183
初めてここに来たけど右対左は同意見というか俺が書いたのかと思った
２ｃｈにもちゃんとした人いるんだ（藁）
後はストレートのカウンターは当たりずらいので不用意にジャブ打ってきた時パリーして
リターンジャブorワンツーor右フック（俺はサウスポー）をかぶせる
こんな感じかな？？？

216 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/28 04:36

>>215 なるほど、、、サウスポーの選手のいつもの戦い方が、オーソドックスの
選手にとってのサウスポー対策になるんですね？

そうそう、ひとつ報告があります。　自分が過去に試合してボクを倒したサウスポーの
選手（今回のGGはベスト８どまり）が今年プロに転向するそうです。彼のトレーナー
がいうには、すべての世界チャンプがかならずしもゴールデングローブチャンピオン
ってわけじゃないから、来年まで待つ事はないっていってました。

影ながら、拳を交えた縁もあるんで応援していきたいと思っています。

そんじゃまた！！

217 ：ロマンサ。：03/03/28 13:20

>>２１５
１８３は俺が書きました。
２１５さんは右パンチが得意なんですね？
俺は右利きサウスポーだけど、左ストレートが得意なんで左を直接ジャブに
合わせる事が多いです。

aさん、歳なんて関係ない、とは言えないけどまだまだ大丈夫ですよ。
ダメージ受け続けて３０歳って分けじゃないでしょ？

218 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/28 13:30

>>217 ロマンサさん、どうも。　あれからいろいろ考えました。で、さきほどいった
知り合いのトレーナーの人の言葉『全ての世界チャンピオンが必ずしもゴールデングローブの
チャンピオンではない。』って言葉をきき、今回のGGでクォーターファイナルでやぶれた
にもかかわらず、プロに転向するっていってたボクサーとかをみて、自分も続けていく
ことを決めました。　いくつかのアマの大会にもエントリーするきですし、来年の
ゴールデングローブにも挑戦するって決めました。　自分のトレーナーも、来年のGG
のあとにでもプロに転向しようって話をもちだしてきましたし、、、

たしかに、ダメージなんてものはないに等しいです、なんたってボクシング歴は
たったの１年半ほどですから。こっちは年齢制限もないみたいなんで、体力の限界を
感じるまでやってみることにします。　いまは、なんていうかとてもすっきりした
気分です。　敗戦後は、俺の人生どうなるんやろうとか、ジムワークなんかやるきせん
とかって思ってましたが、他のボクサーたちが休んでいるいまこそ、トレーニングして
強くなるときだと思ってがんばる所存です。

これからもアドバイスよろしくお願いします。

219 ：野茂英雄大先生 ◆8vnwRWMJUg ：03/03/28 14:11

俺はどうやらa君に嫌われているようだ。初めから、そうだった。
俺からのアドバイス。外人の連中と同じ事をしていてはダメだ。
彼らの良いところは勿論盗む。それに加え、自分で考える事をしないとね。
日本人なんだから、優秀な頭を使わないと。俺はそういう意味で、
輪島が好きだ。外人の身体能力（若い奴らの身体能力）に勝るには、
頭を使うことだな。ボクシングは、身体能力だけじゃない。勝とうという
強い意志と、戦術が大きな位置を占める。そこを伸ばせば、年齢に
関係なく、ボクサーとしてまだまだ成長すると思います。

220 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/29 04:08

>>219 僕は別に野茂さんのこと嫌ってませんよ。　もしきらいなら、いっさいレス
しないですよ。　ただちょっと考え方がぼくと違うんだと思います。

とりあえず、自分は今後もがんばっていきますんでよろしくお願いします。

221 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/29 21:42

【21日目】花粉症で休み
【22日目】
ワンツー５R
腹筋２０＊２
花粉症がひどくて、途中で帰った

　　　　　

222 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/29 21:43

【23日目】
ワンツー１０R
縄跳び２R
腹筋３０＊３

ストレートが難しいぜ

223 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/29 22:00

ストレート打つとき、肩を後方に引いたほうがいいのでしょうか？
引くとパワーがでるというひとと、打つのばれるから引くなというコーチもいます
ｽﾏｿ　

224 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/29 22:05

両方あってます。

225 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/30 02:12

【初日】　74㌔　35％
【23日目】軽量72.4㌔32.5％

ぜんぜんやせてないな　ロードワークも取り入れよう

226 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/30 02:13

あんたのことはなんて呼べばいいんだ？

227 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/30 03:57

23日でそんだけ痩せりればいいペ－スだよ

228 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/30 05:05

>>216
ａさんレスどうも
＞サウスポーの選手のいつもの戦い方が、オーソドックスの選手にとってのサウスポー対策になるんですね？
その通りですお互い鏡に映った状況なだけで特にどっちが有利ってことはないですよね
ただ左のほうが右を相手にスパーやマスをやってるので右の人の方がやりずらさを口にします
それと右対左でよくあるのは前足で踏んじゃう（踏まれちゃう）事です。
スパーは別にして試合では絶対チャンスですよズル賢さもテクニック（藁）

今後も頑張って！応援してます！！

229 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/30 05:37

>>217
ロマンサさんどうもです
俺も右利きサウスポーですがロマンサさんと違って右に頼ってます
自分的には相手をコントロールするのに利き腕が使えた方が有利だと思うし実際左のパンチは九割ストレートしか打ちません

あと相手のジャブにストレートは僕は打ちません、、、って言うか当たらない^^;
ただサウスポーのジャブに左クロスは合わせますよ

それじゃ今から走ってきます

230 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/03/30 09:33

>>223
引かない方がいいと思う！
ガードの位置（アゴ）からそのままノーモーションでストンというかんじで！！

231 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/03/30 16:06

>>226
デブとでもよんでくだせぇ
>>227
ありがとうございます、夏までに60キロにします
>>230
なるほど、意識してみます

232 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/30 16:10

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233 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/03/30 16:45

>>231 Takさん、はじめまして。　がんばってますね、自分もかれこれ１年半ほど
ジムワークしてきましたが、基本の積み重ねがボクシングには一番上達に重要な
要素だと思うんで、おたがい頑張っていきましょうね。　

今後ともよろしくお願いします。

234 ：ロマンサ。：03/03/30 21:44

>>２２９
俺も多用するのは右なんですよ。
右アッパーをコンビネーションの軸にして最後に左で決めるのを理想のコンビ
にしています。
左のパンチに関しては、右足は内旋しやすく外旋しにくく左足はその反対の性
質を持っているらしいので、軸の回転はスムーズに行えると思いますよ。

235 ：素人：03/03/30 23:12

このスレ見てたらボクシング習いたくなりました。
自分はここ1年ほど全く運動してない19の暇人っす。
自分みたいなスタミナのないやつはスポーツジムで体力つけてからボクシングジムに入るほうがいいのでしょうか？
あと、運動経験はないけど足は速いほうでスポーツは好きです。
スパーリングをするのが目標っす。

236 ：aの代理人 ◆6HROVtC.lc ：03/03/30 23:27

>>235 ガンガレ！　　

tak君はダイエット目的なの？それともそれは副産物？

237 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/03/30 23:49

≫231 夏までに60はペ－ス早すぎるぞ、一時的な減量ではなく、ナチュラル体重を落とすなら一ケ月で1.5～2ｷﾛくらいが理想

238 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/03/31 09:41

>>235
いきなりボクシングジムに通おう！！

239 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/01 00:06

>>233
すれにお邪魔してすみません、よろしくお願いします
>>236
一応ダイエットです（でも、いっかいくらいスパーリングしてみたい）
>>237
了解しますた

240 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/01 00:09

【24日目】自宅付近でロードワーク２Ｋくらいでへばる
【25日目】
ワンツーとフックの練習　１５Ｒ
縄跳び　１Ｒ
マスボクシング　１Ｒ
腹筋　３０＊３
背筋　３０＊３
腕立て　２０＊３
スクワット　２０＊２

腹筋が30回ようやく慣れてきた　がんがるぞ

241 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/02 21:40

【26日目】腹筋３０＊３（家）
【27日目】
ワンツー＆フック　７Ｒ
縄跳び　１Ｒ
腹筋３０＊３
背筋３０＊３
腕立て　２０＊３

242 ：エリア51：03/04/03 07:22

>>241
デブさんでいいんだっけ？
ビデオ見て研究とかしてる？

243 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/03 22:55

>>242
近所のレンタルビデオ屋いっても、Ｋ－１とプライドしかなかったんすよね
今度、都内で探します

244 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/03 22:57

【26日目】
ワンツー＆フック　６Ｒ
縄跳び　１Ｒ
サウンドバック　１Ｒ
腹筋　３０＊３
背筋　５０＊３

サウンドバック叩いた　楽しい！

245 ：ロマンサ。：03/04/03 23:16

デブさん、（で良いんですよね？）長く走れないなら最初はウォーキン
グから始めたらどうでしょう？無理すると膝痛めちゃうし。
腹筋は色んなやり方で鍛えましょう！

なんか此処ほのぼのしてて良いですね。

246 ：エリア51：03/04/04 07:06

>>244
サンドバックに突入か！
手首痛めないようにネ！

247 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/06 01:39

俺も今日から日記書きます。

248 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/06 16:04

>>245
いろんなやり方とはなんでしょうか？
>>246
さっそく痛めますた

249 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/06 16:06

【29日目】
シャドウ５Ｒ
サウンドバック１Ｒ
なんかやる気でなくて、少なめ
【30日目】
ジムの方々と花見
楽しかった

250 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/06 16:08

【31日目】
縄跳び２Ｒ
シャドウ１Ｒ
サウンドバック１Ｒ
サウナスーツ着て昼間やったらまじへばった　情けない　
最近　たるんでる

251 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/06 16:14

ボクオタ日記
●月×日（日）
朝8時起床
二ちゃん覗く。この頃駄スレばかりで両スレがほとんど下がってしまった。
朝から気分悪い。
スポーツ紙を開く。新井田が再起即挑戦。その前に人間教育をして欲しいが。
（何でわしゃ層化みたいなことをいっているのだ）。
1週間分のビデオを見る。WOWOWはやはり貴重な映像媒体だ。
荻野奈緒美にも大分馴染んできたが反面ヘルシー美女の安江さんが恋しくなる
ことも。浜田節は個人的には嫌いだ。
あっという間にお昼に。
昼飯を済ませ、紀伊国屋へ。ボクシング雑誌購入、渋谷のタワーレコードの洋本
コーナーにも。ＫＯマガジン立ち読み。向こうの重量級偏重にはうんざりだ。
帰って専門誌をパラパラめくりながら古い試合のビデオを。
内田ｖｓローマンの駒ダウンは何度見ても笑える。
ここ最近はナポレスが我が人生ン度目のマイブームだ。
人の試合を見ない大場政夫が傾倒したのも分る気がする。
あっという間に外が暗くなった。
二ちゃんを再度チェック。
本当に語れるいい人が減ったなあ。
夜11時消灯（ライツアウト）。

252 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/06 16:15

なんで漏れが痩せないかわかった
飯食いまくってるからだ
今日からまじで節制する

253 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/06 16:41

でぶさん、サンドバッグですよ

254 ：ロマンサ。：03/04/06 17:34

>>２４８
腹筋ってのは腹直筋、腸腰筋など４つ（５つ？）の筋肉の総称なんですよ。
だからそれを満遍なく鍛えるのは、一種類じゃ無理なんです。
普通の腹筋、捻りを加えたもの、横向き、骨盤上げなど色々な種類をサー
キット式に混ぜて何セットかやるのがベストだと思います。
でもまずは、きちんと腹筋に負荷がかかってるか意識しながらゆっくりや
るのが良いと思います。
筋肉を付ければ太りにくく、痩せやすい体になりますよ。

255 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/04/06 23:19

>>252
体を壊さないように頑張ってくださいませ

256 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/08 22:08

>>253
恥ずかしいｗまじ死にたい　あああああああああああああああああああああああ
>>254
ネットで検索しますた　ジャックナイフとかやってみます
>>255
ありがとうございます

257 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/08 22:11

【32日目】
シャドウ５Ｒ
ミット打ち２Ｒ
腹筋３０＊３
背筋３０＊３

ミッド打ちまじきつい　あんなに疲れるものかと思わなかった
でも元日本チャンプ直々のご指導、ためになるなぁ

258 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/08 22:12

【33日目】
シャドウ５Ｒ
サンドバック２Ｒ
縄跳び１Ｒ

下痢になって引き上げる

259 ：コンスタンチン君 ◆BBKINGwXWo ：03/04/08 22:18

>>257
ミット打ちはマジしんどいで！
俺はアウトボックスタイプやから距離とってミット打つねんけど
右足の皮がときどきむけるんよ！
そこに練りカラシをタバスコで溶いたやつをぬると！
これが！超ｷﾓﾁエエ～ねん！！　ぜひ試してみれ！

260 ：エリア51：03/04/08 23:52

>>257
ミット突入かぁ～！どんどん面白くなってきますよ～！
ステップ踏まずにミット打ったら楽だけど、ステップ踏んで
リズムとりながらのミットうちをおすすめします！
>>258
下痢ｗ
>>259
首筋にムヒ塗るくらい痛そうでつ・・・

261 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/09 18:37

デブは縄跳びはあんまりやらないんだな。

262 ：ドゥラン ◆u9hP62y4Bo ：03/04/10 15:25

ボキも今日からはじめよーーーー！！

263 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/10 15:32

デブがんばってるな

264 ：孔明 ◆F5yeP.FsHA ：03/04/10 15:42

>>1おまえみたいなDQNにプロなんて無理（ｗ
あきらめろよ１雑魚があ！

265 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/10 15:43

>>1しかも下賎な関西人かよ！
典型的なキモイデブヲタだな（ｗ
デンプシーロールが通用するのは
漫画だけだぜ（ｗ

266 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/10 15:44

>>1キモヲタがボクシングなんてやってんじゃねえよ！

267 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/10 15:45

＞＞１おまえさあ、周りの皆に迷惑かけてること分かってる？
おまえの体臭、本当に臭い。風呂は入れよ。
とくに、ロードワーク後のおまえの体臭ﾏｼﾞ殺人的。
歯薬師ね。

268 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

269 ：孔明 ◆F5yeP.FsHA ：03/04/10 15:49

なに？この臭い１は？俺の部下度もがてめえのすれつぶしてやるよ！！

270 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

271 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

272 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

273 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん

274 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/10 22:58

>>260
そういえば足とまってますた
>>261
せまくてリング内じゃないとできないんです　人がいると省略してます

275 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/10 22:59

【34日目】休み
【35日目】
シャドウ５Ｒ
サンドバック４Ｒ
腹筋３０＊３
アッパーを教わった　ムズーーー

276 ：ロマンサ。：03/04/10 23:16

デブさん、体を振ってパンチを打つ事を覚えましょう。
アッパー、フック、ストレートの違いは肩から先だけです。
それにとらわれ過ぎない様に。
軸の動きを大事にしてください。

277 ：エリア51：03/04/11 02:02

>>275
アッパーでつか！早いペースですな(　ﾟДﾟ)
右アッパー、左フックのコンビネーションがええですよ！

278 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/04/11 03:49

>>275
ロペスのように左ジャブ・左フック・左アッパーを使いこなすデブさん。
(；´Д｀)ﾊｧﾊｧ･･･

279 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/04/11 04:38

デブさんどうも、すごいじゃないですか！！　もうアッパーカットを教わるなんて！！
自分なんて、一年半でいまだに左ジャブ、右ストレート、左フック、左アッパーカット
ぐらいしか、ちゃんと打ち込めませんよ。それもちゃんとできてるか怪しいですが、、、

もう少しで、スパーリングとかもやるかもしんないですね、一度スパーを経験すると
いままでの、シャドーやバッグ打ちの練習も違う意識でできるようになると
思うんで、がんばって下さいね。

僕の方はというと、どうもトレーナーは僕をアウトボクサーにしたいみたいで、
フットワークとジャブの練習にいまはかなり熱を入れてがんばってるって感じです。
一応、５月の末に単発のアマチュアファイトナイトみたいなイベントがあるんで、
それにエントリーすることにしました。またスケジュールが決まればここに書きます。
その後６月にはエンパイアステイトゲームズっていう、アマボクの大会もあるんで
とりあえず、それにむけてがんばっていきます。　

そのあとは一度ゆっくり休養を取ろうと思っているんで、そこまでは必死でがんばります。

280 ：ドゥラン ◆u9hP62y4Bo ：03/04/11 07:53

昨日は
ロープ１Ｒ
シングルボール１Ｒ
シャドー５Ｒ
ダブルボール３Ｒ
サンドバッグ３Ｒ
ロードワーク５ｋｍ

281 ：エリア51：03/04/11 12:06

>>280 おつかれどすｗ

昨日は焼肉食べ放題
ビール飲み放題
ですた。

282 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/11 12:06

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283 ：ドゥラン ◆u9hP62y4Bo ：03/04/11 13:56

>>281
いいナーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

284 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/04/11 14:45

牛タン塩にビール最強説

285 ：エリア51：03/04/11 14:54

>>284
牛タンをブロックごと買って、分厚く切って
レモンで・・・最高。

286 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/04/11 14:54

>>285
(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ･･･ﾔｷﾆｸｻｲｺｳ

287 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/11 14:57

焼肉喰いたぁ～

288 ：エリア51：03/04/11 15:12

焼肉食べてパワー＆スタミナつけるんだぁー！
1.2.3ダァー！！
食べ過ぎに注意。

289 ：あいでん：03/04/11 15:18

>>288
プロ？

290 ：エリア51：03/04/12 07:30

>>289 ペーペーのプロ。
プロでつか？

291 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/12 08:39

>>276
確かに手打ちになってますた
>>279
あああ！お久しぶりです！！
スパーリングなんてまだまだ先ですよ　７０キロの階級の人とやったら死にます

292 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/12 08:42

【36日目】
シャドウってかワンツーの型　１２Ｒ
サンドバック　１Ｒ
ミッド打ち　２Ｒ
　今日はいつもと違うコーチとミッド打ち
ワンツーがバラバラだと言われた。
また、最初からスタートだ
ジャブの後のガードも下がってるといわれ、ミットでカウンターフック殴られたｗ
いてぇ

293 ：ドゥラン ◆u9hP62y4Bo ：03/04/12 09:21

昨日は
ロープ３Ｒ
シングルボール１Ｒ
シャドー５Ｒ
ダブルボール３Ｒ
サンドバッグ３Ｒ
ドラム打ち３Ｒ
ロードワーク５ｋｍ

294 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/12 09:29

ドラム打ちってなんすか？

295 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/12 09:40

ドラムミットのことかな？
マンホールみたいなのを打っていくやつです。

296 ：ドゥラン ◆u9hP62y4Bo ：03/04/12 11:51

メキシカンがよくやるやつです。
ドラムミットのことかな？＝ＹＥＳ

297 ：エリア51：03/04/12 16:15

メキシカン特有のボディ打ちは、ドラムミットから養われるのかいな？？

298 ：アマデウス大阪 ◆2//3.Wa3ME ：03/04/12 17:39

メキシカンの特徴あるボクシングについて、
マネエル・メディナのボクシングを思い出してみると、よくわかるかも
しれない。どのようなパンチでも必ず足から入る。メディナはそのスタイルが
軽いパンチなので、ちょっと違うが、足から入ることにより、パンチの下半身と
上半身とのバランスが取れ、キックからのパワーの連動がうまくパンチに
伝わる。足をうまく使うことになり、必然的にヒザのバネを有効に使おうと
する。左ボディパンチはヒザのバネが非常に大切。辰吉がｳｧﾝｻﾝﾊﾟﾝを倒した
ショートの左ボディも、ヒザのちょっとしたバネが大きく関与している。

ロープによる地道なトレーニングでひざのバネを養成するのは
ボディパンチャーになる近道かもしれないね。

299 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/12 17:54

トレーニングで膝のばねって強化できるもんかなぁ。
先天的なものが大部分って気がシルが・・・

300 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/12 17:59

華麗に300get

301 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/12 18:01

左ボディパンチはヒザのバネが非常に大切だとおもうが
ロープで向上するとはおもえない。

302 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/12 22:05

【37日目】
シャドウ　７Ｒ　ワンツーを中心に
パンチングボールシングル　２Ｒ
サンドバック　４Ｒ
腹筋　３０＊３
腹にパンチ20発
リバーブローっつうやつっすか、、、まじ痛くて悶絶

303 ：アマデウス大阪 ◆2//3.Wa3ME ：03/04/12 22:11

>>301
それは飛び方による工夫じゃないかな。
ヒザが固いというのは、普段利用していないから固いのであって、
日常的にヒザをイメージを養うために、長時間ロープを飛びつづけるのは
いいと思うよ。シングルパンチングボールも同じで、小さな負荷で長時間
続けることで、手首のスナップと肘の柔らかさを向上できるからね。

304 ：ドゥラン ◆u9hP62y4Bo ：03/04/12 22:12

>>297
ボディ打ちのコツはすくうのではなく突くことです。

305 ：アマデウス大阪 ◆2//3.Wa3ME ：03/04/12 22:18

>>304
ボディ打ちで、メキシカンと対極にあるのが、ウィラポンだね。
まさに、突くイメージ。パンチをひかずにそのままの位置から
コツンと当てる。腕力があるボクサーならではの戦術だけど、
上下の打ち分けでは効果は発揮するね。

ボディ打ちの基本は、落とした10円だまを拾うイメージだと、
漫画「ろくでなしブルース」であったが、あれはわかりやすいね。
ハーンズに似たトレーナーが言ってた。

306 ：ロマンサ。：03/04/12 22:58

リカルド･ロペスのアッパーの軌道が、ストレートかと思う位真っ直ぐ
に伸びるのは突いてるから。メキシカンはドラムミットを押すように
打つ。
肩の回転を利かせると強く打てるが、十円玉を拾うイメージではすくい
上げる様になってしまい力が逃げる。

307 ：ユリアン ◆MOR9kE1xE6 ：03/04/12 23:29

ロペスはあの強打をロングパンチで連打できるところが
チャンスを逃がさない強みだね

308 ：エリア51：03/04/13 07:22

ロペスの天井まで打ち上げるようなアッパーをもう一度・・・

309 ：アマデウス大阪 ◆2//3.Wa3ME ：03/04/13 07:28

アッパーを「突く」難しさは、突いてもなお、押すのではなく
あくまでも衝撃を与える「突き」、すなわち速度が伴わないと
いけないところにある。
よく、ヒザの柔らかいボクサーは、アッパーが伸びるといわれるが、
それだけでは説明がつかない難しさだね。

それは足首にあるんだ。カゼルパンチといわれる、パターソンの
ジャンプして打つパンチが参考になるはず。

310 ：アマデウス大阪 ◆2//3.Wa3ME ：03/04/13 07:36

勢いはないが、つくｱｯﾊﾟｰで参考になるのは、
ウィラポンのボディパンチだな。

311 ：ロマンサ。：03/04/13 09:10

>>３０９
足首？ふくらはぎの事ですか？
持ち上げる力なら、太ももの筋肉の方が使えると思いますけど。

312 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/14 11:57

【３８日目】
家で腹筋３０＊３
腕立て２０＊３

313 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/14 22:11

【39日目】
シャドウ３Ｒ
サンドバック５Ｒ
ミット打ち２Ｒ
マスボクシング１Ｒ
縄跳び１Ｒ
腹筋３１＊３
腕立て２０＊２
ミット打ち2ラウンドで吐きそうになる　
走っとけといわれた

314 ：ティエンポ ◆nWa8JtVELc ：03/04/14 22:18

よく続いてるなあ。何KG痩せた？？

315 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/14 22:20

へへへ　はずかしながら７５→７１っす
最終的には58キロくらいにしたいっす
もともとガリガリタイプなので

316 ：ティエンポ ◆nWa8JtVELc ：03/04/14 22:22

Ⅰ月で４Kなら頑張ってるね。食事がそのままなら。

317 ：石松ﾏﾝｾｰ ◆Y/NABFn63c ：03/04/14 22:23

みなさん頑張ってますね。

僕は８５ｋｇ→６４ｋｇの逆ロイ・ジョーンズ目指して頑張ってます。

318 ：ティエンポ ◆nWa8JtVELc ：03/04/14 22:27

僕はデュランですー。正デュラソ。

319 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/04/15 01:09

>>316 ちなみに、僕は先月の試合時56.2キロ、そして一か月後の現在63.4キロ。
伝説の7.2キロ増っす。　なにげにジムワークもやってるのに、、、

320 ：ティエンポ ◆nWa8JtVELc ：03/04/15 01:30

アメリカでも７KGぐらいの減量するの？まあ、チャンピオンはせにゃならんだろうけど・・

321 ：エリア51：03/04/15 01:33

>>320　松本まりかって誰ですかい？

322 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/04/15 01:37

>>320 減量じゃないっす。ただ単に不摂生でこうなっただけです。
自分のナチュラル体重はいつも５７キロから５８キロなんです、、、
プロでやるなら、フェザーあたりで57.15キロ、アマなら56.7キロっす。

試合後、ボクシングやめようかとかって悩んでてジムにいかずに暴飲暴食
をしているうちにあっというまにこうなっちゃいました。やっぱ夜中に
酒のんだり、お菓子食べてたのがまちがいでした。　

323 ：ティエンポ ◆nWa8JtVELc ：03/04/15 01:38

松本好二しか知りませんが・・。何する人かな？

324 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/15 01:41

>>321 AV女優の予感

325 ：ティエンポ ◆nWa8JtVELc ：03/04/15 01:44

AV女優はよく知りませぬ。

326 ：エリア51：03/04/15 01:49

>>323　すんません誤爆ですた！
松本博志は知ってますか？

327 ：ティエンポ ◆nWa8JtVELc ：03/04/15 01:54

いい選手らしいね。人となりも好感が持てる選手と伝え聞いておりますよ。

328 ：エリア51：03/04/15 02:00

>>327
知ってましたか。そんな感じのいい選手です。
減量はほとんどしないでいいみたいですがｗ

329 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/15 20:50

【40日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
サンドバック２Ｒ
パンチングボール　シングル　３Ｒ
コーチとマスボクシング　２Ｒ　ジャブ当ててよし
腹筋３１＊１
ヌッヘッホー　ボディに3発くらった

330 ：エリア51：03/04/16 22:45

>>329
強くなった実感はありますかい？？

331 ：山崎渉：03/04/17 14:42

（＾＾）

332 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/17 22:02

山崎のせいで落ちそうになってたぜ　

333 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/17 22:02

>>330
あんまりｗ
マスでもなにもできないっす

334 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/17 22:04

【41日目】
シャドウ４Ｒ
パンチングボール４Ｒ
ミット打ち１Ｒ
サンドバック２Ｒ
腹筋３０＊２
腰痛になった

335 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/17 22:06

【42日目】
シャドウ４Ｒ
パンチングボール３Ｒ
サンドバック２Ｒ
マスボクシング１Ｒ
拳が痛くなった
そろそろ身体にボロがでてきたようだ

336 ：ロマンサ。：03/04/17 22:07

とりあえず上下のジャブとストレート、簡単なディフェンス技術で
ボクシングを組み立てられるようにした方がいいですよ。

337 ：リリアン ◆QXDyQcmIfM ：03/04/17 22:08

>>334
　　∧∧　　／￣￣￣￣
　　(,,ﾟДﾟ)＜腹筋＆背筋をやんなきゃ腰が痛くなるだべ！
　⊂　　つ　＼＿＿＿＿
～｜　０
　　し′

338 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/18 00:25

>>336
スマソ　上下ってボディと顔面ってことですか？
>>337
そうなんすか！？腹筋のせいで腰痛になったかと思った。

339 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/18 00:54

ボクシング初めてかじった奴ってなんでこうもみんなに練習メニューひけらかすんかな

340 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/04/18 06:05

それが目的のスレだからです。

341 ：エリア51：03/04/18 06:12

>>338
腹筋だけ鍛えても、筋肉のバランスが悪くなるから
腰が痛くなるんだよ！

342 ：リリアン ◆QXDyQcmIfM ：03/04/18 21:23

　　∧∧　　／￣￣￣￣
　　(,,ﾟДﾟ)＜お腹割れてるよ！三段に(　-。-)
　⊂　　つ　＼＿＿＿＿
～｜　０
　　し′

343 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/19 00:30

>>341
なるほど！
>>342
うらやましいっす！ｗ
【43日目】
ウォーキング1時間
サウナスーツで街を練り歩く

344 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/19 01:04

軽量43日目　169センチ
７１．８（－３．２）
３０．５％（－４．５％）

体脂肪が減ったからよしとするか

345 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/19 01:05

む、確かにデブだな。しかしガンパレ。

346 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/19 09:46

∧∧　　／￣￣￣￣
　　(,,ﾟДﾟ)＜腹筋！
　⊂-│-つ　＼＿＿＿＿
～-│-０
　　し′

347 ：ユリアン ◆MOR9kE1xE6 ：03/04/19 09:54

サウナスーツで歩くとどのくらい汗出るの？

348 ：ロマンサ。：03/04/19 10:12

>>３３７
そうですね。
顔面、ボディーとスムーズに腰を沈めて、打ち分ける事が出来るように
なれば上下でフェイント掛けれるようになりますよ。
もっと先の段階でしょうけど。
腹筋と背筋はバランスなんです。
背筋の力は腹筋１．４倍（？）の筋力が必要なようですが、背筋が強く
なり過ぎても痛めてしまします。

349 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/04/19 10:31

デブさんが「俺も昔は太っててさあ」と話のネタにできるように期待sage

350 ：リリアン ◆QXDyQcmIfM ：03/04/19 21:44

　　∧∧　　／￣￣￣￣
　　(,,ﾟДﾟ)＜ボクサーも土曜の晩は飲みに逝こう！
　⊂　　つ　＼＿＿＿＿そして帰りは走って帰ろう！！
～｜　０
　　し′

351 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/20 01:35

>>347
中の服がびちょびちょになります
>>348
はやくボディに昇進できるようにがんがります
当分先っぽいけど・・・・・・。
>>349
今は「昔、やせててさぁ・・・。」と語ってます

352 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/20 01:37

【44日目】
型の練習ワンツースリー　３Ｒ
サンドバック　３Ｒ
縄跳び　１Ｒ
ウォーキング　一時間

353 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/04/20 01:54

>>352 もう少し練習量増やしてもいんじゃない？

354 ：山崎渉：03/04/20 02:19

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

355 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/20 04:08

マスボクシングって、普通はどのくらいで教えてくれるんだろ？
そろそろ１ヶ月になるんだけど・・・・

356 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/20 06:11

>>355
そろそろです。

357 ：動画直リン：03/04/20 06:13

http://www.agemasukudasai.com/movie/

358 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/22 00:37

【45日目】休み
【46日目】
ワンツースリーの型　２Ｒ
シャドウ　３Ｒ
サンドバック　４Ｒ
パンチングボール　１Ｒ
縄跳び　１Ｒ
腹筋　５０・３０・３０
背筋　５０＊３

>>353
そうします

359 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/22 22:02

【47日目】
縄跳び２Ｒ
型　３Ｒ
サンドバック　１Ｒ
パンチングボール　２Ｒ
マスボクシング　１Ｒ
腹筋　３５＊３
背筋　５０＊３
腹パンチ　20発　悶絶
神社階段ダッシュ　3本　

360 ：名無し三：03/04/22 22:08

ジムに通おうか迷っている大学生です。
ジムの練習に慣れるまでどのくらいかかりますか？
体力なくて、ジムに入る度胸が、、。

361 ：ドゥラン ◆u9hP62y4Bo ：03/04/22 22:24

ロープ２Ｒ
シングル１Ｒ
ダブル２Ｒ
シャドー３Ｒ
バッグ打ち３Ｒ
マス２Ｒ
ロードワーク５ｋｍ

362 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/04/23 06:56

そろそろおらもジムワーク再開しようかな・・・

363 ：４番サード原 ◆Upy4wcs9SI ：03/04/25 00:44

今日は練習さぼりますた。

364 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/25 00:45

【48日目】
家
腹筋３５＊３

365 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/04/25 00:47

>>363　(　ﾟДﾟ)ｙ－~~ｗ

>>364　がんばってますかぁ？？

366 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/25 00:48

【49日目】
型　３Ｒ
縄跳び　１Ｒ
サンドバック　３Ｒ
ミット打ち　１Ｒ（力を入れすぎないこと）
マスボクシング　１Ｒ
シングルボール　４Ｒ
腹筋　３５＊３

練習後　元キックボクサーのジム生にローキックを教えてもらう
楽しい　力を抜いて。

367 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/25 00:49

>>365
うほ！なんとかやってまつ！

368 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/04/25 00:52

>>367　型ってシャドーだよね？？
あと書いてるメニューって上から順番でやってるってことかな？？

369 ：４番サード原 ◆Upy4wcs9SI ：03/04/26 00:18

背筋３０回
腹筋１５回
以上！

370 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/26 23:55

>>368
そうです
【50日目】サボリ
【51日目】
シャドウ　３Ｒ
サンドバック　４Ｒ
パンチングボール　１Ｒ
腹筋４０＊９

371 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/04/27 00:00

>>370 腹筋割れましたか？

372 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/04/27 00:12

脂肪がコーティングされてて、たんなるデブです

373 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/04/27 00:39

>>372
まだまだこれからですね！がんばってちょ！！

縄跳びせないかんですよ！

374 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/04/28 10:09

>>360
若ければ一月。
三十路手前でも半年以内。

375 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/05/01 06:52

デブさんサボってんのかな？？

376 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/01 21:31

【５２～５４日目】持病の神経性胃炎で休みますた・・・・。
【55日目】
シャドウ３Ｒ
サンドバック３Ｒ
ロードワーク3キロくらい
【56日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
サンドバック４Ｒ
シングルボール１Ｒ
マスボクシング２Ｒ
腹筋３５＊３　背筋５０＊３　腕立て２０＊３　懸垂３＊３
マスで強い人とやったらボコボコ殴られた
あごに打たれると頭がジーンとする
厳しいスポーツだ

377 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/02 21:42

【57日目】
ウォーキング１時間（昼）　
シャドウ４Ｒ
サンドバック４Ｒ
マスボクシング２Ｒ（同レベルの人）
スパーリング２Ｒ（ウエルターのアマの人）
ウエルターの人に顔面攻撃は手を抜いてもらったが
ボディーは本気で打たれた
まじ悶絶した　肋骨が痛い
もういやだ　くやしい｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳｴｴｪｪﾝ
近いうちに絶対やり返してやる　氏ね

378 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/02 22:48

>>377
めっちゃ頑張りやさんやね？えらいなあ～
その調子で頑張って、強くなって、勝って下さい。（ｗ

379 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/05/03 07:51

>>377 その気持ちだよ！
俺もボコボコにされて、強くなって恩返ししましたyo

380 ：ロマンサ。：03/05/03 21:40

デブさん、疲れてるときはスパー止めたほうがいいですよ。

381 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/05/06 06:08

Ｇ・Ｗ明け　あげｗ

382 ：アマデウス大阪 ◆2//3.Wa3ME ：03/05/06 06:13

桃から生まれた桃太郎！

テンテンテンテンテン・・・・。

（高橋英樹主演、桃太郎侍より）

383 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/06 21:43

>>378-379
ありがとうございます
復讐する前に、ﾎﾞｺﾎﾞｺに何回されることかぁｗ
>>380
そうなんすか！？
【58-59日目】肋骨痛で休養

384 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/06 21:46

【60日目】
縄跳び　１Ｒ
シャドウ　５Ｒ
サンドバック　２Ｒ
懸垂３＊３
肋骨痛＋シンスプリント発症なので軽め

385 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/06 21:48

【61日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ５Ｒ
サンドバック４Ｒ
マスボクシング２Ｒ
同レベルの人とマスは楽しい

386 ：ロマンサ。：03/05/07 17:35

頑張ってますねぇ。
疲れてるときは反射神経等鈍ってるからスパーは危険ですよ。
まずシャドウ、マスで一連の流れを作ってスパーで試すといいと思います。
俺もジム行って来ます！

387 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/07 21:34

>>386
そうですね、すパーは早過ぎました、今度は理由つけて断ります
【62日目】
今日はコーチがいたので、充実しる
シャドウ５Ｒ　ジャブの肘が横に出てるとの事。（なんでだめんなんだろう？）
サンドバック３Ｒ
マスボクシング３Ｒ（ワンツースリーの防御の練習）

388 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/07 21:36

http://live5.2ch.net/test/read.cgi/endless/1052283791/l50
おまえらここのキモオタ煽って楽しもうぜ　　

389 ：ロマンサ。：03/05/07 23:39

肘が横に出ちゃうと、相手に見えやすくなります。
それに相手にナックルが真っ直ぐ当たらなくなります。

390 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/08 01:27

フックのあとに肘あてる練習しとけ

391 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/08 01:53

>>389
なるほど！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
まじ、分かりやすいです、ありがとう御座居ます！！

>>390
どうやるのですか？
肘をどこにあてるのですか？

392 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/08 01:54

>>391
顎かテンプルか目。

393 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/05/08 01:57

俺は足を踏む練習もしてたなぁ！
もちろん肘打ちもｗ

394 ：ロマンサ。：03/05/08 17:42

ファウルやらすな！
デブさん駄目ですよ。肘なんか使っちゃ。

395 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/08 22:06

>>394
ああ、反則技なのですね。
あぶなく、練習するとこだった。
【63日目】
縄跳び　１Ｒ
シャドウ　７Ｒ
パンチングボール　１Ｒ
サンドバック　３Ｒ
マスボクシング　４Ｒ
懸垂　４＊３
背筋　５０＊３

今日は右のボディ攻撃（アッパー）を習った
漏れは左利きだから、多用できる
これを、マスで試してやったぜ！

396 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/05/09 07:22

ロマンサ。さん、すんません！肘打ちはいけませんですね。
デブさんもごめんなさい。

397 ：ロマンサ。：03/05/09 20:55

デブさんサウスポー！？
俺は右利きサウスポーですが戦術的なことはアドバイス出来ますよ！
練習結構ハードになってきましたね。
桃さん、俺肘打ちボコボコ喰らって負けにされた事があるんで、ちょっと
過剰反応ぽかったかな？でも駄目ですよ。反則は。

398 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆lZUWUcCxaw ：03/05/09 21:53

>>397
やった！！ジムにサウスポーいなくて、いろいろ悩んでますた！
基本はジャブうちながら右回りでいいんですよね？
相手の左ジャブを外側にパウリングして、左ストレートＯＲ左ボディを
狙ってますが、正しいのですか？
また、いきなり右フックを当てるのは難しいですか？
いろいろ、サウスポーの基本を教えてください！

399 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/09 21:56

【64日目】
サンドバック４Ｒ
マスボクシング３Ｒ
パンチングボール１Ｒ
縄跳び１Ｒ
背筋５０＊３

今日は6年くらいやってる、バンダムの人とマスやった
コンビネーション全部食らった
ガードが下がってしまう・・・・・・・。

400 ：ロマンサ。：03/05/09 22:33

前にこのスレッドに書いた、右の選手のサウスポー対策をサウスポーの
右対策に直しました。ちょっと高度なのと基本的なのを混ぜてます。

まずステップはよく自分の前足を相手の前足の外に、って言いますけど
逆に相手に先に踏み込まれたら前足を軸に逆方向に回りましょう。それ
で相手は自分の打ち込みやすい位置に来ます（ちょっと高度）。長い距
離では、左ストレートを上下に打ち分ける様にしたほうがいいですよ。
それから相手が踏み込もうとしてきた時に、右斜め前に踏み込みながら
ワンツーを打ち込むのも有効です。
インサイドに入ってからは俺は右アッパーをコンビネーションの軸に持
ってきます。相手がのけぞった所に左ストレートですね。顔面へのアッ
パー系はスウェーでよける人が多いのでのけぞった所に打ち込みましょ
う。
ディフェンンスはとにかく右ストレートを食わないように。俺は右にス
リップするのがいいと思います。そして右をクロスで打ち込みます。
でもまずは手の平を使ってきちんと相手の右を受け止める事ですね。
ジャブは相手のガードと外を打ち分けれるといいです。
最初から全部やろうとしちゃ駄目ですよ。まずは左ストレートを上
下に打ち、相手の足の外に踏み込めるようにする事ですね。
それからいきなりの右フックはあまり使えませんね。
俺は右フックのカウンター好きだし、フェイントを混ぜて使うこと
はありますが、最初の段階ではあまりお勧めしません。

色々書きすぎました。まだ二ヶ月目の人にはちょっと無理ですね。
すいません。苦笑）今持ってる技術で、出来そうなのを選んでください。
あと、肩に力が入ってるとガード下がりやすいですよ。
わかんない所あったら遠慮なく聞いてください。

401 ：サウスポー：03/05/09 23:34

とても参考になりました。ありがとうございます！>>400

402 ：ロマンサ。：03/05/09 23:50

お役に立てて嬉しいです。

403 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/10 00:05

うおおおおおおお！！！！！！！！！
トレーナーの100倍詳しい解説ありがとうございます！！！！

早速質問です
＞逆に相手に先に踏み込まれたら前足を軸に逆方向に回りましょう。それ
＞で相手は自分の打ち込みやすい位置に来ます（ちょっと高度）。
逆方向に回転したら、相手の右ストレートのもろ餌食になりませんか？
（間違ってたらすみません）

404 ：ロマンサ。：03/05/10 00:19

相手に先に踏み込まれた場合、そこにとどまるのは危険です。
このポジションは自分の左が打ちにくく、相手の右が打ちやす
い状況になってます。
逆方向に回る事で、自分のテリトリー（打ち込みやすい場所）
に相手を入れる事が出来、相手は一瞬標的を見失います。
ここですかさず、得意の左をズバ～ン！！とかましちゃって下さい。
でもまだ先の話だと思います。とりあえず左を上下に（腰を落として）、
そして相手のサイドに踏み込むサークリングと真っ直ぐ踏み込む
ワンツー、ディフェンス面ではまず両手の平で相手のパンチを止め
る事、それと両肘で相手のボディーをブロックする事を覚えましょ
う。
疑問を持つ事は良い事ですよ。質問幾つでもどうぞ。
今日はもう寝ますけど。

405 ：サウスポー：03/05/10 00:23

すみません、逆方向というのは、時計の逆まわりということですよね？>>404

406 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/10 00:26

>>400 わたくし両利きサウスポー（♀）です。ロマンサ。さんの解説は非常に分かりやすいです！横入り失礼しました＆ありがとうございました。

407 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/10 01:32

http://www6.tok2.com/home2/wi2003/cgi-bin/bbs3/bbsnote.cgi?fc=continue&No=23

ってことですか？

408 ：ロマンサ。：03/05/10 10:56

サウスポーさん、逆回り、というのはサウスポーの基本の右回りの反対回り、
という事で左回りの事です。
>>406
さん、両利きですか！俺は右利きサウスポーベースでスイッチもします。
スイッチするのはステレオタイプというか、固定概念を崩すのにもいいです
よね！
デブさんその通り！その位置から左ストレート打って、右フック返すのも
いいですよ。
皆さん、俺にとっても技術の点検になるので質問は歓迎しますよ！

409 ：406両利き：03/05/10 19:27

ロマンサさんは右利きですか。私は今は左構えのみで練習してます。サウスポーでやる方がフォームが良いらしいし。ミットの話ですが、トレーナーが構えをスイッチしまくるから大変です。左構えミットだとストレートの打ち終わりに背中を向けがちで怒られる‥。

410 ：ロマンサ。：03/05/10 21:48

406両利きさん、左ストレートが流れるって事ですかね？
それなら多分構えのポジションから、一旦手が外側に出てから横からパンチ
が出てるんだと思います。そのせいでパンチの力が標的に向かって真っ直ぐ
に発揮されないので、力が流れて体ごと持っていかれるんだと思います。
多分トレーナーが右構えの時は、その力が受け止めやすく（構えが反対の選
手とやると両者の利き腕から出されるパンチが効くのと一緒）左構えの時は
流れてしまうんだと思いますよ。
構えのポジションで手を肩より外に出さないように心がけて、肩でパンチを
押し出す様に打つといいと思います。普段のガードをちょっと肩に近づけて
見るのもいいかも。

・・・的外れだったらごめんなさいね。

411 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/10 22:26

【65日目】
今日はジムで友達になった人の他ジムへのスパーにお供する。
ﾎﾞｺﾎﾞｺにされたのを見て、ビビる。
帰ってきて、シャドウとマスを軽くやる。
腹筋３０＊３

412 ：サウスポー：03/05/10 23:07

たまには左に回るのもありなんですね。
私はやみくもに右にばかり回っていました。。そうすると
相手が自分の右に来られた時に、（もう駄目だ～！）
て感じで必ずボコられてました。
できることをまずは1つやってみようと思います。

ところで私は、相手がコーナーに寄ったときに、チャンス！というのに
何故かとてもうちずらく、全くいいパンチがでないのですが、
これは何が原因なんでしょうか。
サウスポーは関係ないと思いますか？

413 ：ロマンサ。：03/05/10 23:21

>>412
相手の姿勢にもよりますよね。
相手が体勢を崩してないなら、ほぼ確実にカウンターを狙ってくる
でしょうね。サウスポーは相手の右カウンターが恐いですからね。
俺はフェイント掛けたりジャブ突いたりしながら、様子を見て相手
が動いた所に打つのが良いと思います。
動きと動きの間、必ず止まるポイントがあるので。
プレッシャー、パンチで相手を動かして、コーナーに向かって動い
た瞬間に打つのが良いと思います。

414 ：サウスポー：03/05/11 17:00

ありがとうございます！
動いた瞬間ですね。頭に刻み付けて
行動したいと思います。>>413

415 ：両利き：03/05/11 18:00

>>410ロマンサさんのアドバイス、確かに心当たりありました。マスん時は大丈夫なのにミットになると少し脇開く、って別なトレーナーに言われたので。距離感の違いかな？ま、とにかく明日実際動いて要・確認作業ですネ。とりあえず今日は今から走ってきますー。

416 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/11 18:39

>>415
雨だよ！？

417 ：両利き：03/05/11 20:58

>>416デブさん、こちらはまだ雨降ってませんねぇ。私は家の近くのスポーツクラブで走ってます♪

418 ：ロマンサ。：03/05/11 22:20

サウスポーさん、相手の動きを良く見る事をまずきちんとやってくださ
いね。

両利きさん、打つ瞬間に肩周辺（腕、胸など）に力が入ってしまうんだ
と思います。打つ瞬間ではなく当たる瞬間に力が入るように、そして体
の振りでパンチを出す様に心がけてください。

それからデブさん、誰でもビビリます。ストレスを受けてより強くなる
のは心も体も一緒ですよ！

419 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/12 05:36

>>417
スポクラも通ってるんですか？
いいですね！
>>418
おれも凹られないよう、気合入れなおしますたｗ
【66日目】
今日は休みだけど、勝手にジムで練習！
縄跳び２Ｒ
サンドバック３Ｒ
懸垂４＊３

420 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/12 21:33

【67日目】
肋骨の痛みが復活してきたので５０％の力でやる
シャドウ２Ｒ
サンドバック１５Ｒ
パンチングボール１Ｒ
ネック強化１０＊３

脂肪燃焼の意味合いでフォームを確認しながらだらだらやった

421 ：両利き：03/05/12 22:45

安いスポクラに登録してます…今日は外走りましたが、鼻水ダラダラでした（汗）デブさん、肋骨は大切にして下さい！！

422 ：サウスポー：03/05/12 22:49

そうですね！まずは相手の動きをしっかり見ることからはじめます。
パンチが来ても目をつぶらないようにします>>ロマンサさん
サンドバッグ15Rって、物凄いですね！>>420
私もスポクラ登録してます。スタミナと筋力アップの為です>>421

423 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/14 03:27

>>421テンキュ！
>>422軽くやってるだけでつ
【68日目】
シャドウ２Ｒ
ミット打ち２Ｒ
サンドバック３Ｒ
筋力トレーニング改革
今日はキックの日本ランカーの人が来て、ｷﾝﾄﾚについていろいろ教えてもらった。
腹筋、背筋、腕立て、懸垂、二重飛び、ゴムチューブトレーニングなど。

424 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/14 20:56

【69日目】
身体中が筋肉痛でダルイ
縄跳び１Ｒ
シャドウ１Ｒ
サンドバック４Ｒ
パンチングボール１Ｒ
マスディフェンス２Ｒ
チューブ引き４０＊４
背筋１０＊３

425 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/14 20:56

aさん、こないなぁ

426 ：ユリアン ◆MOR9kE1xE6 ：03/05/14 21:01

>>424
しかしほぼ連日で頑張ってるな。

427 ：ロマンサ。：03/05/14 21:54

aさんはもう来ないでしょう。
しかし本当デブさん休まずによく頑張ってますね。
でも休む事も大事ですよ。無理しないで下さいね。

428 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/14 21:58

>>427　何で？

429 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/16 00:10

>>427
もうこないんですか！？
【70日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
サンドバック３Ｒ
パンチングボール２Ｒ
チューブ引き４０＊３
今日はキックの人とプロボクサーの人が来て、いろいろ教えてもらった
ガードを上げる癖をつけろとのこと
まったくだ　サガリまくってる
キックミット蹴りｗ１Ｒ

430 ：：03/05/16 00:11

台湾のエロ画像掲示板が今一番ホットと言えませんかね？
http://wossal.k-server.org/tw/

431 ：ロマンサ。：03/05/16 08:31

>>428，429
なんとなくですよ。ある時から全く来なくなったから。

キックとパンチじゃ軸になるラインが違うんですよね。

432 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/16 22:17

【71日目】
シャドウ３Ｒ
サンドバック２Ｒ
パンチングボール１Ｒ
ミット打ち３Ｒ
マスボクシング２Ｒ（キックの人に相手してもらう）
パンチ早すぎて、ﾎﾞｺﾎﾞｺ貰う、ガードとフットワーク、右手を伸ばして回転
ｷﾝﾄﾚ各種
スクワット、ジャンピングスクワット、腹筋、ｴﾝｼﾞﾝ、腕立て、懸垂、首2種類
またゲロ吐きそうになる

433 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/18 07:06

【72日目】
縄跳び１R
シャドウ１R
サンドバック２R
スパーリング２R
腹筋４０＊３
バンダムのﾗｲｾﾝｽ持ってる人とスパーやった
何発も貰ったけど、ウエイトが違いすぎて、あまり痛くない。
攻撃面は練習してた、コンビネーションが当ると嬉しい。
まだまだ未熟なので手を抜かれたようだｗ

434 ：アマデウス若松 ◆KK7nC4pXzc ：03/05/18 07:08

がんがってください！！

435 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/20 03:54

【73日目】休み
>>434
がんがります！
【74日目】
シャドウ３R
サンドバック４R
パンチングボール２R
スパー２R
腹筋30秒＊３
背筋３０
チューブ引き５０＊３
懸垂１０秒＊４
腕立て３０＊３

今日はウエルター級の人とスパーやった
左フック20発くらい食らった
初めて、殴られて、ピヨピヨとなった
ボクシングは甘くないと感じた　　頭いてぇ
ガードがしっかりしてないからだ・・・・・・。

436 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/05/21 16:57

おらもがんがるぞぉ！ｗ
>>435
得意パンチは？？

437 ：サウスポー：03/05/21 19:04

今日は私も、一階級上の人と、マス（殆どスパー）しました。
右ストレート10発位カウンターでもらって、頭ぐるぐるです。
悔しいよー。右ストレートをどうすれば、
もらわないようになれるのかなぁ。

438 ：ロマンサ。：03/05/21 22:34

>>437
簡単なディフェンスの一つとして、左手を相手の右肩の方に差し出す、
というのがありますよ。
それと一番重要なのはタイミングですね。
当てるタイミングを相手より、早くつかむ事が出来れば少なくとも、
相手をディフェンスに回らせることは出来ます。
力まずにスムーズに、そしてなるべく標的を遠くで捉えることが出来
る様に練習するべきだと思います。

439 ：サウスポー：03/05/21 23:36

ありがとうございます。
左手を相手の右肩の方に差し出すのですか？
向かって右側に手を伸ばすのですね？
今度のマスでやってみます！
もうすぐスパー大会があり、これから頻繁に
マスをしそうです・・殴られてばかりでは身がもたないので
せめて当てられないように頑張ります。>>438

440 ：山崎渉：03/05/22 03:50

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

441 ：ロマンサ。：03/05/22 08:40

>>439
全てのパンチは肩から出ますからね。

442 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/22 08:42

マス＝スパーはやべぇだろ

443 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆lZUWUcCxaw ：03/05/24 21:35

【75日目】練習
【76,77,78日目】神経性胃炎のため休み
【79日目】久しぶりに練習
シャドウ４Ｒ
サンドバック４Ｒ
シングルＢ１Ｒ
ミット１Ｒ
ステップ１Ｒ
マスボクシング２Ｒ
他ジムの人とマスやった、1週間に1回しか練習してなくて1年未満だそうだ
ところが、ボディﾎﾞｺﾎﾞｺいれられて、一方的内容
敗因は一つ、スタミナがなくてフットワークができてないことだ
相手の右に周るの怠ってしまった
終わった後、悔しくて影で泣いた

444 ：ロマンサ。：03/05/24 23:09

問題点が分ってれば問題ないですよ！

445 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/05/25 00:29

⊂ ´⌒つ´∀｀)つさん日々の生活が充実してる感じがしてうらやましい。

446 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/25 07:42

>>444
まじで、がんがります！
>>445
全然、充実してないですよｗ
23歳にもなって、なにやってんだろうとか時々思います。。。。
しかも、漏れは大学の身体能力を検査するマシーンでほとんど並以下でした。
運動神経ないのに、まだスポーツやってるんです。。。
上に行けないの分かってるのに・・・・・。
同期は就職してボーナスの話しをしてたり、会話がかみ合いません。。。

447 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/25 07:49

>>446　いいじゃないか！
君の今の努力は、将来必ず何かの役にたつときがくるはずだよ。
人生の結果がでるのは、２０代前半じゃないぜ！！

448 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/25 07:49

【初日】　74㌔　35％
【23日目】72.4㌔32.5％
【43日目】71,2ｷﾛ30.5％
【80日目】68.0㌔27%

68ｷﾛｷﾀ━━（ﾟ∀ﾟ）━━（ﾟ∀）━━（　ﾟ）━━（　）━━(｀　) ━━(Д｀ ) ━━(´Д｀)━━(;´Д｀) ━━━

449 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/25 07:51

>>447
ううう、、一人前になるまでボクシングやめません！

450 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/25 07:51

（ﾟДﾟ）　→　)ﾟ∀ﾟ(　か？

451 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/25 07:53

（ﾟДﾟ )　→　)ﾟ∀ﾟ(　だな。

452 ：両利き：03/05/25 08:04

ごぶ！デブさん、凄い引き締まったね。胃炎は心配だけどね。ワタクシも毎日走ってるから細くなったけど、脚の筋肉が凄くなっちゃいました。

453 ：ロマンサ。：03/05/25 09:10

コンディション維持には気を付けて下さいね。
疲れてるときは軽めの練習で上がる事！
休む事も大事ですよ。
コンディション崩して病気してちゃ意味ないですよ。

454 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/27 06:39

>>452
こんにちわ！
毎日どのくらい走ってるんですか？？
＞ワタクシも毎日走ってるから細くなったけど
いいなぁああああああ

>>453
だらだらやるより、ちゃんと休日をいれることにしますた
ﾛﾏﾝｻさんの言うとおりです

455 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/27 06:41

【80日目】休み
【81日目】
フットワーク４Ｒ
シャドウ１Ｒ
サンドバック４Ｒ
ミット打ち３Ｒ
腹筋４０＊３

456 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/27 21:54

【82日目】
縄跳び１R
シャドウ４R
サンドバック２R
パンチングボール１R
マスボクシング２R
腹筋４０＊３
腕立て３０＊３
背筋２０＊３

457 ：_：03/05/27 21:54

http://homepage.mac.com/hiroyuki43/moe/jaz03.html

458 ：両利き：03/05/27 23:33

こんばんは！走るのは1日5ｷﾛ。エアロバイクやらないんで…。雨上がりに走るのって土の匂いがして気持ちいーよ！

459 ：山崎渉：03/05/28 11:57

　　　　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾）＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

460 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/29 22:08

>>458
5ｷﾛも走ってるの？？すげぇえ、足腰強そう。。。
【83日目】
シャドウ２R
シングルボール１R
サンドバック２R
ミット打ち３R
どうもミットで体力がなくなる。。。

461 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/29 22:11

【84日目】
シャドウ５R
サンドバック３R
シングルボール２R
マス２R
＊ガード下がる、ダッキングしながら右に周ること
腹筋４０＊３　ダンベルカール１０＊３　懸垂15秒＊３

462 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/29 22:12

ロマンサさん

フットワークはどういうふうに練習してますか？

463 ：サウスポー：03/05/29 23:26

今日もマス（スパー）ありました。最近週2回です。
実はもうすぐ、他ジムとのスパーリングあるので。
カウンターで右ストレート沢山食らってしまいました。
なんか、ジャブを出した瞬間や、左を出した瞬間
そう、パンチを出す瞬間に殆どが全部入ってきます。
ロマンサさんに教わったのに、相変わらず直りません。
パンチをもらうのは仕方がないにしても
なんとかカウンターだけは避けたいです。（＞＜）

464 ：両利き：03/05/30 00:56

心肺関係は自信あるけど足腰は…？走るのは単に好き。湿度100%の中汗だくになって練習した後、涼しい外をダッシュして風を全身で受けるのが気持ち良いです。。

465 ：ロマンサ。：03/05/30 09:16

デブさん、まず基本的なフットワークの練習としてはまず前後の動き
ですよね。前に出て、後ろに下がる。それをゆっくり繰り返します。
一般的に“キャンバスを蹴る”イメージだと力が入りすぎ、モーション
を相手に読まれます。まずゆっくり後ろ足で前足を押し出すように前に
出てジャブ（予備動作なしで）、それから同じように今度は前足で後足
を押し出すように下がって、左ストレートカウンター。
まずゆっくり、で正確に出来るようになったら段々と早く。
注意するのは、予備動作として膝を曲げて踏ん張ってから踏み込まない様
にする事。
基本的な事を書いてますが、基本に立ち返ってやる事も大事ですよ。

サウスポーさんは右、左、右と左、右、左それに上下を混ぜて先手を
取る様にしてみては？決めるのは最後のパンチにして後はショートで。
でも、まずはデブさんと同じように基本に立ち返って見るのもいいか
も知れませんね。

466 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/05/30 10:54

ボク板でここが一番まともだ

467 ：サウスポー：03/05/31 12:32

ありがとうございます。
私も、デブさんのように、まずはステップの練習します。
いつも、いきなり左で決めようとしてしまうくせがあるので・・
決めは、最後の最後にして、ショートを沢山出すようにします！>>465

468 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/31 14:34

>>464
練習後はしってるのですか。。。自分も走らなきゃなぁ
心肺機能最弱だしｗ
>>465
ありがとうございます！！！
自分予備動作がめちゃめちゃ大きいことが分かりました
足腰きたえます！

469 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/31 14:37

【85日目】
シャドウ４R
サンドバック６R
マス１R
腹筋３０＊３　スクワット３０＊３
アマの人とマスやった
ガードが低すぎる、腰が高すぎる、力入れすぎだそうだ

470 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/05/31 23:40

【86日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ４Ｒ
サンドバック５Ｒ
シャドウ２Ｒ
縄跳び１Ｒ
腹筋1分＊３　懸垂10秒＊３　スクワット３０＊３　ダンベルカール１０＊３
今日は1人でもくもくとやる

471 ：ロマンサ。：03/06/03 08:39

デブさん、上腕三頭筋を鍛えるトレも入れたほうが良いですよ。

472 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/03 13:48

>>471
腕立てっすね？後、ベンチプレスですか？了解しますた！
【87日目】休養
【88日目】
シャドウ３Ｒ
サンドバック６Ｒ
ミット２Ｒ
パンチングボール１Ｒ
シャドウ１Ｒ
マス２Ｒ
・スタンスが開きすぎる、うでの引きを早く
腹筋４０＊３　懸垂10秒＊３　チューブ引き５０＊３

473 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/03 22:12

【89日目】
ﾛｰﾄﾞワーク4ｷﾛ
縄跳び１Ｒ
シャドウ４Ｒ
サンドバック６Ｒ
シャドウ３Ｒ
腹筋1分＊３　懸垂７＊３　腕立て３０
いきがって腕立てバーを使ったら脱臼しそうになった
いてて・・・。

474 ：ロマンサ。：03/06/03 23:05

デブさん、個人的には腕の引きを早くしようと意識しすぎると、
パンチが伸びを損なうと思います。
パンチを引く為の二頭筋、背中がきちんと鍛えられているという前提
で後は力を抜く事さえ覚えればパンチは自然に引けてくると思いますよ。
意識するのは拳を戻してくる位置だけでいいと思います。
引きを意識しすぎてパンチの伸びを失わない様に気を付けて下さい。

475 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/04 21:30

>>474
戻すのを意識してたら、ホームがぐちゃぐちゃになったので悩んでました
拳を戻す位置だけ気をつけたら、しっくりきますた！
まじで、ありがとうございます！！

476 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/04 21:35

>>475
キャリアどのくらい？

477 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/04 21:37

【90日目】
シャドウ４Ｒ
サンドバック２Ｒ
スパーリング２Ｒ
サンドバック１Ｒ
今日は初めてお互い本気だしまくりのスパー
漏れより4㌔くらい軽い高校生とやった
ボディで2回ﾀﾞｳﾝ取って終了　初勝利
手応えがあったが、コーチによると、漏れのガードは下がりまくりで
高校生のほうが、プロテストに受かると言われた（ ´Д⊂ヽ
ガード意識するとまったく攻撃ができなくなってしまう・・・・・。

478 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/04 21:40

>>476
ｷｬﾘｱ？
ボクシング歴ですか？
今日で3ヵ月です
ガチンコはこれでプロテストうけたんだなぁ

479 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/04 21:41

>>477
スパーは勝ち負けじゃないよ。自分で決めた目標に沿って行う練習だよ。
かくいう俺もスパーでは勝ち負けにこだわる場合もあるけど。

480 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/04 21:41

>>478
そっか。プロになるんでつか？

481 ：尊慈 ◆MOR9kE1xE6 ：03/06/04 21:51

懸垂の回数が増えたのは少しスマートになったからじゃないか？

482 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/05 00:10

>>479
そうですね、いつも凹られてるので、今日は調子にのってしまいました
次から課題を考えてやります
>>480
ダイエットで入ったので、まだ未定です
様になるまで続けたいです
>>481
当初から7ｷﾛ落ちてるので、そのせいで回数が増えたのか、筋肉が付いたのかｗ

483 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/05 03:08

頑張ってますね、オレも明日ジムいこ

484 ：ロマンサ。：03/06/05 09:28

相変わらず頑張ってますね！
ガードが低いのが気になってるそうですが、ガードが高くても
ディフェンス、パンチのタイミングが悪かったらパンチは食います。
きちんとディフェンスできるか、スムーズに攻撃できるか、が重要
だと思いますよ。　確かにガードを気にしすぎると、攻撃できなく
なります。

485 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/05 23:32

>>484
とにかくガードを意識してディフェンスやってみます
【91日目】
シャドウ７Ｒ
腹筋５０＊３　背筋２０＊３
拳が打撲っぽいので、軽めにやる
ガードの意識付け

486 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/08 03:03

【92日目】ﾛｰﾄﾞワーク３ｋ
【93日目】
シャドウ５Ｒ
サンドバック４Ｒ
シャドウ３Ｒ
パンチングボール２Ｒ
縄跳び１Ｒ
腹筋５０＊３　背筋３０＊３　懸垂15秒＊３

487 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/10 21:43

【９４日目】休み
【９５日目】
シャドウ３Ｒ
サンドバック３Ｒ
パンチングボール２Ｒ
ミット打ち２Ｒ（肘を横に出すな）
サンドバック１Ｒ
【９６日目】
シャドウ３Ｒ
フライ級とマス２Ｒ（ガードを意識）
サンドバック５Ｒ
縄跳び１Ｒ
腹筋ツイスト３０＊３　懸垂逆手８＊３
ﾛｰﾄﾞワーク３Ｋ

488 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/10 21:46

【初日】　74㌔　35％
【23日目】72.4㌔32.5％
【43日目】71,2ｷﾛ30.5％
【80日目】68.0㌔27%
【96日目】66,8㌔27%
う～ん、停滞やね　ﾛｰﾄﾞワーク増やさないと・・・・・・。
正直、このまま重量級でスパーやらられるの危険を感じてきた（；´Д｀）

489 ：無料動画直リン：03/06/10 21:46

http://homepage.mac.com/norika27/

490 ：ロマンサ。：03/06/12 11:28

トレーニングの順番変えてみたらどうですか？俺はたまにウォームアップし
て次に筋トレ、そして軽めのジムワークをやります。
体にグリコーゲンが残ってるうちに筋トレして、後のジムワークは脂肪燃焼
を目的と技術レベル向上のためですね。
筋力アップを目的とするならボクシングとウェートは分けてやるのがいいと思い
ますけど時間の都合とかもありますからね。
体が刺激に慣れ無いように、新しい刺激を与えてやる、ってのは大事ですよ。
あと体調には波があるから即効性を求めすぎると失敗しますよ。
焦らないでくださいね。

491 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/12 23:02

本日アマのミドルの人とスパーやりますた
１Ｒ半ばラッシュを貰ってしまい、左目のソフトコンタクトが外れてしまいました
知人にコンタクトしながら、プロでやってる人もいたので、甘く見てました
コーチにばれてしまい、当初の目標だった9月のアマの試合にも出場は断られますた
試合もない俺に、ミット打ち等をやってくれるかというと、おそらく見放されるでしょう
現に趣味でやってる人には指導はありません　そういうジムなのです
ボクシングを甘く見てた自分が悪いのです
今までレスを下さった方々ありがとうございますた
最後にﾛﾏﾝｻさん、見ず知らずの自分に沢山のにアドバイス下さってありがとうございますた

492 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/12 23:10

おい、おい終わりかよ

493 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/13 00:15

工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工？！

494 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/06/13 04:02

>>491 ボクシングは続けるんでしょ？？続けようよ！！

495 ：ロマンサ。：03/06/13 22:43

デブさん礼には及びませんよ。
デブさんが最善だと思える選択をしてください。

496 ：両利き：03/06/13 22:57

私はデブさんの日記を見て自分も頑張らなきゃ！って日々思ってたんですよ。だから今回の件は残念です…まだお若いんだし、是非ボクシングを続けて試合に出れるようになって欲しいと個人的には思います。良く考えてみてください。

497 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/14 07:33

ダイエットのためにやり始めたのを思い出した
お騒がせしますた
やっぱり痩せるまでやります
メンヘルｷﾃｨなんで、よくパニック起します
今回の件は見逃してください

498 ：ロマンサ。：03/06/14 07:44

めでたし、めでたし。

499 ：尊慈 ◆MOR9kE1xE6 ：03/06/14 09:40

>>497
aの時もあったが、気持ちがダウンする時ってやっぱりあるんだよな。
リアルでいいと思う。例え辞めていても誰も責めなかったさ。
本当に良スレだな。

500 ：サムゴー小林◇ pJCpXprnvc：03/06/14 18:34

５００はワイが阻止したで。

501 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/14 21:00

【100日目】
ロープ２Ｒ
シャドウ２Ｒ
サンドバック２Ｒ
ロープ１Ｒ
逆手懸垂７＊３
ひざを内側に少し曲げると動きやすいことに気付く　疲れるけど

502 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/17 23:13

【101~102日目】休養
【103日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ１Ｒ
サンドバック４Ｒ
シャドウ１Ｒ
パンチングボール２Ｒ
マスボクシング３Ｒ（フライ級Ｔ）
腕立て２０＊５　腹筋５０＊３
ロードワーク３キロ
大分相手のパンチが見える様になってきた
３～４発の連打を全部パーリングすると快感（；´Д｀）

503 ：桃太郎 ◆qkn4VkhPp. ：03/06/17 23:56

>>502 全部パリーって難しいっすよね！

504 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/18 00:09

あげ

505 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/18 00:36

あなたが探してるのってこれだよね？この中にあったよ♪
http://endou.kir.jp/betu/linkvp/linkvp.html

506 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/18 00:48

aさんはまだ辞めてないよ。

507 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/22 18:12

あげ

508 ：尊慈 ◆MOR9kE1xE6 ：03/06/22 18:20

最近デブさんもロマンサも来ないな・・・。
まともなスレが上がっていないのは寂しいな。

509 ：ロマンサ。：03/06/22 22:31

デブさん、どうしたんだろうね？
俺もちょっと寂しい・・・。

510 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/24 11:11

【１０４～１０８日目】田舎に帰省中
【109日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
ミット２Ｒ
サンドバック３Ｒ
Ｐボール１Ｒ
懸垂５＊３

511 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/24 11:13

＞＞508－509
帰省してますた
【110日目】
縄跳び１Ｒ
しゃどう３Ｒ
サンドバック５Ｒ
Ｐボール１Ｒ
腕立て２０＊３
腹筋５０＊３
梅雨でﾛｰﾄﾞワークできんのぅ

512 ：サウスポー：03/06/24 13:27

私も。ソフトコンタクトしてスパーして
終わった後、半分に契れてて驚きました。
そのことはトレーナーには内緒ですが・・・（怒られるので）
やっぱり、コンタクトは危険です。身をもって知りました。
私は今、OKレンズを作ってる最中です。
夜中はめて、昼間はずすものです。
値段は張るけど、1.0まで視力を出してくれると、担当医が言って
くれているので・・>>デブさん

513 ：サウスポー：03/06/24 13:29

ちなみに今両目とも、0.04です。
ホントに1.0まで出るか、不安ではありますが・・

514 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/24 14:18

ボクシングと視力はあまり関係ない

515 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/24 21:56

>>512
眼球のカーブを修正するハードのやつですね？
40万くらいのやつですよね。
手術よりリスクは少ないし自分も考えてます。
レーシックは辞めた方がいいですね
ＰＲＫは考えてますか？
０，０４じゃなにも見えないですよね・・・・・。
>>514
動体視力も落ちるから、防御が遅れます

516 ：坊 ◆MOR9kE1xE6 ：03/06/24 21:58

視力と動体視力は正比例ではないが関係する事は事実なのさ。

517 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/24 22:02

【111日目】
シャドウ２Ｒ
スパーリング２Ｒ
シャドウ４Ｒ
サンドバック３Ｒ
腹筋ツイスト３０＊３
今日はウエルターのプロの人とスパーやってもらった
向こうは1割も本気だしてないだろうｗ
ジャブだけでもグラッとくる
ステップで足が交差してしまう
コンタクトは取れなかった、
ソフトなので危なくないので、これからもスパーはできそうだ
プロにならなくても、スパーなど、個人的にやってくれる選手がいるので助かる

518 ：坊 ◆MOR9kE1xE6 ：03/06/24 22:05

デブさんのジムでは事前に決めるとかしないで、その日にスパーすると
決めるのかい？

519 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/24 22:10

事前の時もあるけど、当日プロの人に教育目的で声かけられるときもあります

520 ：坊 ◆MOR9kE1xE6 ：03/06/24 22:12

へぇ～・・・いいなぁ・・・。

521 ：ロマンサ。：03/06/24 22:18

自分の経験から言うとスパーはディフェンス中心でやるのが
良いと思いますよ。
コンビなどの攻撃技術に関しては、バッグ打ちなどでカバー
出来ると思います。

522 ：サウスポー：03/06/25 09:38

やっぱり、目が見えないと、やる気もなくなってしまうんですよね。実際・・
自分の方が不利だという劣等感もあるし。

私の行ってるM田眼科は、両目で16万円です。
とても親切で、1.0出るまでは購入しなくていいと言ってくれています。
眼科によって、金額が大きく左右するので
もしOKレンズを購入する時は、慎重に選んだ方がいいかもです。>>515

523 ：サウスポー：03/06/25 09:40

私は緑内障なので、手術は受けられないんですよ。
なので、今はOKレンズだけが、頼みの綱なんです。>>522

524 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/06/25 17:24

>>522
Ｍの伏字のとこ教えてください
普通、片眼でも16万しますよ？
都内ですか？

525 ：サウスポー：03/06/25 18:35

都内、東急ハンズのある（町）です。
一緒に視力を上げましょう！>>524

526 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆lZUWUcCxaw ：03/06/25 23:53

>>521
なるほど、、こんどディフェンスだけの練習もしてみます
>>522
やすーーーーーーー！
自分もそこいきたいっす！
検索してみたけど、よく分からないｯｽ。町田眼科？？？
成功するといいですね、ＯＫレンズ。
【112日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
ミット２Ｒ（ジャブ、ストレート、右アッパー、ストレート、右フック）
サンドバック３Ｒ
縄跳び１Ｒ
ダンベルカール10キロ　１０＊３
チューブ引き５０＊３
懸垂１０秒＊３

527 ：坊 ◆MOR9kE1xE6 ：03/06/26 00:10

>>526
暫くたったらまた体重書いてね。

528 ：サウスポー：03/06/26 00:30

もしメアド晒してくれたら、詳しいメール送りマス。
ここに書いては,まずいような気がするので・・・>>524 >>526

529 ：サウスポー：03/06/26 00:36

さて私は、
今日全身の筋トレだけで疲れてジムに行けなかったので
自宅シャドー（500ｇダンベル持って）やって寝るとします。
2分X5セット。こんなのでも、やらないよりはマシかな？

530 ：ロマンサ。：03/06/26 09:11

サウスポーさん、
重りを持ってするシャドウは、ショートレンジで切れを出す為の
肩をしならせて打つパンチの練習になります。
ただ肩を痛めやすいので気を付けて下さい。

デブさん、サウスポーさん、
目悪い人は大変ですね。
でも鬼塚も高校生の頃から目が悪かったらしいですよ。
視力上がるといいですね。

531 ：サウスポー：03/06/27 20:27

ちょっとやり過ぎで肩を痛めてしまいました。
ほどほどにしようと思います。
今日、オーダーのレンズが仕上がって、取りに行ってきました。
一週間で、どれだけ視力が上がるのか楽しみです。>>530

532 ：ロマンサ。：03/06/27 22:14

肩をしならせて打つショートパンチはまず重りなしのシャドウ
でやった方がいいですね！ごめんなさい、ちょっと言葉が足り
なかったです。

533 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/28 21:01

>>527
7月に書きます
【113日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
ミット２Ｒ
サンドバック２Ｒ
マス２Ｒ
腹筋５０＊３　背筋２０＊３
スーパーフライのプロとマスやったら、まじ顔面なぐられまくって
ぶ・ち・き・れ！！！
体重差関係なしに、おもいっきりいきますた
意味ないマスはやりたくないなぁ

534 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/28 21:13

【114日目】頭痛休養（マスの所為か？）
【115日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
サンドバック３Ｒ
縄跳び１Ｒ
腕立て３０＊３
腹筋３０＊３
背筋２０＊３
ショルダーダンベル１０＊３
懸垂５＊２

535 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/28 21:19

さうすぽーーさん
眼科の情報おながいします

536 ：サウスポー：03/06/29 00:50

重りナシのシャドウを今日はしました。
肩の痛みが引くまで、重りは持たないようにしようと思います。>>532

メール発射しました！>>535

537 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/06/29 01:09

>>536
ありがとうございます

538 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆lZUWUcCxaw ：03/06/30 21:20

【116日目】休み
【117日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
サンドバック３Ｒ
シャドウ２Ｒ
縄跳び１Ｒ
腹筋５０＊３　
ダンベルカール１０＊３
チューブ引き５０＊３
明日から日中は肉体労働のバイトだ
ダイエットに拍車がかかればいいなぁ
ボクシングまで体力もつかなぁ

539 ：ロマンサ。：03/06/30 23:21

栄養の取り方も考えてくださいね。
たんぱく質をきちんととって、ビタミンもきちんと取ると
疲れ方が全然違いますよ。

540 ：ぼん ◆MOR9kE1xE6 ：03/06/30 23:30

>>538
>明日から日中は肉体労働のバイトだ
>ダイエットに拍車がかかればいいなぁ
>ボクシングまで体力もつかなぁ
竹原みたいだね。

541 ：サウスポー：03/07/01 00:46

両立して乗り越えれば、竹原さんのように強くなれるかもです。>>デブさん
たんぱく質沢山取ってるのに太れません。
もっと、筋肉のおばけのようになりたいです。>>539

タイソンのパンチ力、アリのフットワーク、竹原さんの根性とスタミナ。
徳山のテクニック。
ほんのほんの、ちょびっとだけでも分けて欲しいなぁ。。
と思いつつ、今日も基礎体力トレーニングに精を出しましたｗ
（ステップ台、反復横飛び、ｅｔｃ・・）

542 ：ロマンサ。：03/07/01 10:01

サウスポーさん、増量ですか？
でもなかなかボクサーが太るのは難しいですよ。

タンパク質は体重一キロあたり２グラム（体重５０キロで１００グラム）
これは食事だけじゃかなり難しいです。
プロテインなどのサプリメントも使って、食卓にはタンパク質を豊富に
含む食品を２，３種類（肉、魚類、大豆製品など）用意して、カロリー
オーバーはしなければいけないし。
短時間（一時間以内）でウェートをやって、トレーニングの前後に高タ
ンパクの食事を取って、であとは何もしない。
脂肪を付けない様に筋肉をつけるのは難しいですね。
脂肪も筋肉も付けて、それから脂肪を落とすのがいいと思います。
即効性を求めると失敗しますよ。

俺はボクサーの体作りはまず、持久的な筋肉をきっちりつけてそれか
ら瞬発力をつけるトレーニングに移行するのが良いと思います。
このやり方だと筋肉のお化けの様にはなりませんけど。

543 ：サウスポー：03/07/01 22:30

ありがとうございます。
やはり、脂肪を付けるのは抵抗があるので、
筋肉だけを付けようと、ずっと低カロリー高たんぱくの食事を
とってきましたが、あまり筋肉が太りませんでした。
これからは、カロリーも沢山とって、脂肪も筋肉もつけようと思います。>>542

544 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/07/08 02:01

age

545 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/07/13 18:38

うおおおおおおおお
黒猫ヤマト予想どうり過酷っす
７：００～２２：００っす
休みなし
とりあえず、保守ります
毎日、団地階段平均２００階登ってるんで、足腰強化ってことで

546 ：ロマンサ。：03/07/14 09:04

デブさん、凄いハードですね。
こまめな栄養補給忘れずに頑張ってください。

547 ：山崎渉：03/07/15 10:19

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

548 ：山崎渉：03/07/15 13:22

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

549 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/07/17 17:59

a君、来ないね
ボクシング辞めたのかな？

550 ：ロマンサ。：03/07/25 23:11

aさん（らしき人、というか本人としか考えられない）が
ＴＡＬＫ　ＩＳ　ＣＨＥＡＰに出てたよ。頑張ってるみたいだった。

551 ：両利きだがサウスポー：03/07/25 23:45

↑私もピンと来ました！顔見知りでも何でもないのになぜか安心した私です。。

552 ：ロマンサ。：03/07/26 13:56

>>551
俺もなんか嬉しかったです。
プロになりたいなら早くなればいいのになぁ。

553 ：両利き：03/07/26 17:22

ロマンサさんに相談ですが…
先日オーソドックスのラッシャーとのマスに超手こずってしまいました。背は私より10㎝程低い人です。
よせばいいのにムカついてつい打ち合い、打ち負けました。
こういう時は打ち合っちゃダメですよね…？

554 ：ロマンサ。：03/07/26 21:39

うーん。
両利きさんのスタイルとかの情報が少ないのでなんとも判断し難いですね。
俺自身の事で言わせて貰えば、スタイルはサウスポーのボクサー型ですが、
インサイドの攻防は嫌いじゃないのでその場にとどまる事も多いです。

ボクサー型（両利きさん？）の選手ががファイター型の選手にインサイド
に踏み込まれてしまったなら、方法としては右フックを使って前足を軸に
して回転して相手と体を入れ替える、それから主にボディーワークを使っ
たディフェンス（ブロック主体だとラッシャーを調子付かせる）でかわし
てカウンターを取る、さらにかわしておいてから右フックで体を入れ替え
る前者と後者の組み合わせがあります。
インサイドを取られたからといって慌てない事が一番ですね。

俺がメキシコに居た時、一定の距離で戦わせたら世界一のメキシコ人（と
思っています）達と打ち合うときに良く使っていたのは右アッパーですね。
左アッパーのボディーブローでコンビを締めくくってくる多くのメキシコ
人にカウンターでこのパンチ合わす練習をしていました。構造上サウスポ
ーはレバーが前に出るため、左ボディーに弱いですからね。
それから僕は得意じゃないけど、左アッパーのボディーでカウンターを取
ってから相手を回すのも良いでしょうね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　続く。

555 ：ロマンサ。：03/07/26 21:40

インサイドで戦う方向で考えるなら、コンビネーション、インサイドでの
ディフェンスの向上を主眼に（でも長くと留まり過ぎないように）練習し
ましょう。力んで打ち合うのではなく、力を抜いて回転と切れで勝負しま
しょう。
アウトボックスする方向で考えるならジャブと足、そして左をインサイド
から（肩が上がらないように）ストレートで真っ直ぐに振りぬく練習をし
ましょう。インサイドから真っ直ぐ左を伸ばせば相手はバックステップ、
スウェーでかわしますから距離が保て、アウトボックスしやすくなります。

色々書きましたが、自分に合ったのを選んでください。
得意なパンチとか、特徴とか書いてくれるともっと突っ込んで書けるかも
しれません。
何を信じるか、誰の言う事を信じるか、それって凄く重要ですよ。
自分に合うのを上手く選んでください。

556 ：両利き：03/07/28 01:10

ロマンサ。さん、丁寧な回答どうもありがとうございます。
私はリーチとスタミナを持つのでボクサータイプで、基本はヒット＆ランです。先日のラッシャーとの際はあまりにパンチがうるさくてムッとしてしまい、ノーギアのマスだったのにロングレンジから右ストレートでカウンターを取ってしまい、コーチに怒られました（恥）
なので仕切り直してからはラッシュをブロックで防ぎましたが、ロマンサさんの書いたままに相手を調子づかせ、私はパンチが全く出せず、最後には心も折れていました。
本当に情けない、今までで最低のマスでした。

557 ：両利き：03/07/28 01:10

（つづき）
そうそう、実戦の際に左を打ち抜くのが上手くいかないです…これをマスターする事は必須ですね。
他にもまだまだ基本がなっておらずディフェンス面を中心に課題がたくさんあるので、その穴を埋めていき私のスタイルを完成させていきたいです。
最後のロマンサさんの言葉、ジムメイトにも全く同じ事を前に言われました。親身なアドバイス本当に感謝してます！

558 ：_：03/07/28 01:11

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

559 ：ロマンサ。：03/07/28 22:57

両利きさんの情報が増えたのでちょっと突っ込んで書いてみますね。
持ち味は長いリーチを生かしたアウトボクシングと堅固なブロッキング、
弱み（ここは想像です。失礼・・・。）はやや硬い体とコンビネーション
の少なさといった所でしょうか？
まず得意のブロッキングですが、相手のボディーへのストレートパンチは
肘で防いでいますか？ストレートをパリーで払うとガードポジションが下
がってしまうのでブロッキング主体の選手には向きません。
ボディーへのパンチは肘でブロックしましょう。
パンチを一通りブロックしたら右フックで相手と体を入れ替える練習を丁
寧に行いましょう。前足を軸に右側に回転（左方向に回る技術もあります
がとりあえず右に）する技術です。　　　　続く・・・。

560 ：ロマンサ。：03/07/28 23:15

相手が懐に入るのを防ぐカウンターも練習する必要がありそうですね。
でも、カウンター取ったらすぐ体を入れ替えるように回る事を忘れず
に。
それから左ストレートが得意じゃないみたいですけど、力を抜いて、
肩で押し出すように打つといいですよ。
俺は右利きサウスポーで一番得意なのが左ストレートです。
右利きなので昔は右パンチが得意だったんですが、ウェートトレのや
り過ぎで左肘を痛めてしまいました。今でもきっちり腕を伸ばして腕
立てしたら十回位しか出来ません。でも怪我の功名ってやつで、この
肘のお陰で力を抜いてストレートを打つ事が出来るようになったんで
すよ。体の振りでパンチが打てるようになれば一段、二段ステップア
ップ出来ますよ！

561 ：ロマンサ。：03/07/28 23:23

分んない事あったらなんでも聞いてくださいね。
何でも答えられるかは別ですけどね！

562 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/07/28 23:44

飯田事務インターバル30秒ってﾎﾝﾄ

563 ：両利き：03/07/29 00:25

まるでこの間のスパーをロマンサさんに見てもらってアドバイスをして頂いたかの様で驚きです…長所短所共にドンピシャだし。
肘でのブロックは習いっぱなしでどういう際に使用するか質問すらせずにいました…
左ストレートは練習時、例えばミットでは問題ないのですが、実戦で上手く行きません。明らかに力みがあるのと、相手にカウンターを合わせられた為出しにくくなりました。

私のジムはアウトボクサーが大変少なく、お手本になる方が身近にいません。増してや左なんて…なので大変助かります！課題を常に頭に置いて今後も練習に励みますね！

564 ：ロマンサ。：03/07/31 22:39

両利きさん、ボクサータイプであってもインファイトは身に付けて
おくべきだと思いますよ。
無理に打ち合う必要は無いですが、‘打ち合いも出来る’という自
信があれば落ち着いてボクシングできますよ。

565 ：山崎渉：03/08/02 01:48

（＾＾）

566 ：サキ：03/08/04 10:16

ボクシングはソフトコンタクトを付けてやっていいんですか？

567 ：　：03/08/04 13:32

デブは自然消滅か？

568 ：両利き：03/08/04 17:54

＞サキさん
一般的には、
通常のジムワーク→○
マス→○か×かはトレーナーの判断による
スパー→×
だと思います。
ジムによって判断がまちまちだし、前にデブさんが書き込んでたようにめっちゃ怒られる場合もありうるので、必ずコーチには視力とコンタクトの事は伝えておいて下さいね！

569 ：山崎渉：03/08/15 15:19

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

570 ：両利き：03/08/27 08:53

デブさん、ロマンサ。さん、みなさん元気なのでしょうか。私は病気に掛かりましたがすぐ復活して頑張ってます。
ってな感じで上げておきます。

571 ：ロマンサ。：03/08/28 22:10

両利きさん、こんばんわ。
最近バイトと練習、あとちょっとした揉め事を抱え込んでて忙しかったので
パソコンの電源を入れることも出来ずに居ました。
最近練習量を増やしてて、これからはたまにスパーも入れていくつもりです。
完全復活まであとちょっと（？）です。

両利きさんは病気していたんですね。体が疲れているときは抵抗力も落ちる
ので調子の上がらない時は練習量をセーブしましょうね。
まあ、これはすべてのスポーツ選手にとっての課題ですよね。

デブさんはまだ黒猫でバイト頑張ってるんじゃ無いでしょうか？
きっと、やせて戻ってくるでしょう。笑）

572 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/08/29 11:01

遅ればせながら、Talk is cheap読んできた。
aさん、すごい人だったんだ･･･。
頑張ってるみたいで嬉しかった。

573 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/07 10:40

てｓｔ

574 ：倉本チトセ ◆MOR9kE1xE6 ：03/09/07 10:42

久しぶり。

575 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/07 10:45

【１１８日目】
２ヶ月間の仕事を終えて復帰
懐かしいみんなと顔をあわせて楽しかった
縄跳び２Ｒ
シャドウ４Ｒ
パンチン具ボール１Ｒ
腹筋２０＊３　腕立て２０＊３　懸垂５　チューブ引き５０＊５
＊肩の力を抜いて銃身を下げる、ひじが開き過ぎ

576 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/07 10:49

【１１９日目】
縄跳び２Ｒ
シャドウ２Ｒ
スパー１Ｒ
ミット２Ｒ
国体選手ライト級の若者にボコボコにされた
反応速度とパンチはあるけど、足がぜんぜん駄目といわれた
ガードが下がる
ラッシュ食らってるときはガードの間からしっかり見る

577 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/07 10:50

>>５７４
どうも^^;

578 ：両利き：03/09/08 01:07

デブさん、お久しぶりです！お元気そうで何よりです。
今月末の都オープン戦はなくなっちゃいましたが、公式戦デビューもそう遠い話ではないのでは？？
私は恥をしのんでロマンサ。さんに的確なアドバイスを頂き、日々頑張ってみました。最近ようやく成果が現れて来て、ますますやる気が出ています。

579 ：倉本チトセ ◆MOR9kE1xE6 ：03/09/08 01:12

マジなんか嬉しい・・・。

580 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/11 18:03

スパーの頭痛で三日休んだ
【120日目】行った日だけ数えることにする
縄跳び１Ｒ
シャドウ２Ｒ
サンドバック４Ｒ
腕立て２０＊４　腹筋２０＊３
後輩に指導する

581 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/09/11 20:31

２５歳。
去年まで金無し君だったけど、オンラインカジノとパチンコで
二年で３５０万貯めた。一度やってみなよ。
初回のみだけど、１ドル以上のチップを買えば３０ドル（４０００円くらい）貰える。
もらうだけもらってプレイせずに換金することもできるし、ルーレットで赤か黒に
思い切って賭けてしまえば５０パーセントで二倍になる。
金なきゃオフラインでゲームすればいいだけ。暇つぶしになる。
ビデオポーカーとかスロとか色々あるのでマジでお勧め。
http://www.casinoglamour.com/~14ts/japanese/

582 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/11 22:02

【121日目】
縄跳び２Ｒ
シャドウ５Ｒ
スパーリング２Ｒ
サンドバック２Ｒ
腹筋２０＊３　チューブ引き５０＊３　ベンチプレス2回５０Ｋ死亡
アームカール７ｋ１０＊２
重心を落とす、ガードが開いてボディ狙われる、ダッキングがひざを使う
防御は半歩下がるだけでいい、ガードが下がってる
ジャブ連打の時、手打ちになってる
ラッシュ時に、ひじが開いてる＝力入れすぎ、フックが大きすぎるコンパクトに相手を見て
攻撃が単発すぎ、サンドバックを突き抜ける感じで打て
腕の戻しが遅い、腰入れろ、構えるときこぶしを軽く握ってろ

583 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/11 22:04

>>578
どうも～両利きさんは試合とかでるんですか？
毎日がばってるようですね
見習います

584 ：o-tyann：03/09/11 22:22

やったぜっ♪
　　　　　きつい減量を楽にできること.☆
　　　　そんなラッキーなことを教えてもらっちゃいましたっ♪
　　　　　　　http://www.breh.com/raku/diet/

585 ：両利き：03/09/13 11:14

>デブさん
試合とか出る予定です。が、いつになるやら…
頭痛は大丈夫ですか？また同じくなったら脳外科に行くべきかも。頭に隙間があるとヤバイんで。
私も頭打たれた帰りは電車の揺れで酔います（汗）

586 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/09/13 11:34

>>582
その練習量で追い込めるか？
瞬発力つかねぇし

587 ：両利き：03/09/13 11:48

>>586の方的には、どの位の練習量が適切だとお考えですか？
又、ボクシングにおける瞬発力の定義とは？

588 ：ロマンサ。：03/09/15 13:44

デブさん、お久しぶりです。
相変わらず頑張ってるようですね！
最後に軽く流すトレーニングも入れた方がいいですよ。
疲れぬけますよ。

両利きさん>>586は素人でしょ。相手にしない方がいいですよ。

589 ：両利き：03/09/20 23:44

こんばんは。上のカキコはついカッとなって書いちゃいました。。
ところで>>582のデブさんのように私も左ストレートの戻しが遅いと言われまくりです。16オンスはめてる時限定なのですが。
実際わたし自身もマスしながら「あ～重い～」と感じながらパンチ出してますからね。
戻しが億劫になる状態ってのは軸がまだ不安定だと言うことなのか…
ちなみにガードが下がる事はなくなりました。

590 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/09/21 15:14

シャドーのときからグローブはめておくといいよ。

591 ：両利き：03/09/22 01:54

上の方返事ありがとうございました。
しかし私のカキコに語弊がありました。重いと感じるのはパンチを出す時ではなく、引っ込める時です。
そしてこれは腕力の問題ではないのです。
女性特有の重心（腰でなく胸にある）と下半身の筋力が弱いのがガンです。
日々のフリーマス（半スパ）とミットで左のダブルを主にしてますので、しばらく様子見てみます。

592 ：ロマンサ。：03/09/22 14:29

両利きさんコンチハ。
>>587の書き込み、気持ちは分ります。笑）
パンチの戻しについてですが、俺自身は“パンチの戻し”は意識しません。
意識してしまうと、逆にパンチが伸びを失ってしまうので。
筋肉というのは、一旦伸びると縮もうとし、縮むと伸びる（緩む）性質が
あり、不必要に力が入ってなければパンチは戻ってくるものと思っています。
もちろん必要なだけの筋肉があっての前提で、ですが。
技術的な話で言うと、パンチを戻そうと意識するのはその位置だけで、それ
よりも次の動作に素早く移る事を意識するべきだと思います。
筋力的なことで言うと、両利きさんの仰るとおり、軸（体幹）の筋力アップ
が重要でしょうね。腹筋を工夫して何種類かやる、特に体を寝せて足を上げ
（体がＬ字になるように、足は曲がってＯＫ）手を床について腰を上げる、
腸腰筋（ちょうようきん、字が違うかも）を鍛えるトレはお勧めです。

593 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/24 13:41

【121日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ２Ｒ
サンドバック３Ｒ
腕立て２０＊３　懸垂10秒＊２　スクワット50
今日は寒いし、人少ないし・・・・

594 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/25 01:28

【122日目】
縄跳び２Ｒ
車道２Ｒ
サンドバック５Ｒ
スクワット50回　背筋足固定３０＊３

595 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/25 22:09

【123日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ１Ｒ
スパー２Ｒ（フライ級の人）
サンドバック連打30秒＊５
ミット２Ｒ　ストレート
縄跳び１Ｒ
腹筋30*4　背筋40*4　腕立て20*3　
パンチ打つとき力がはいってフォームが崩れてることを自覚
こぶしも握る
力はいっちゃうんだよな

596 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/25 22:10

パンチはちからいれなくてスピードだけでいいってことですかね？

597 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/25 22:13

頭がいたくなってきた
いつもスパーの後痛いなぁ
打たれすぎか

598 ：ロマンサ。：03/09/25 23:51

でぶさん、頭痛の原因の一つとして、首の筋肉痛による血行不良も考え
られますね。首をよく回して、ストレッチも忘れずにしましょう。

それから力はいっちゃってるそうですが、構えの段階で力入ってませんか？
僧房筋（いわゆる“肩が凝る”の凝る部分）に力が入ってないかチェックし
てますか？

599 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/09/26 00:01

>592
上腕二等筋もなにげに鍛えられそうですね

600 ：ボク命 ◆E0clhxhTdk ：03/09/26 00:07

600ゲットー

601 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/26 11:46

>>598
首のストレッチわすれてました
なんかガードをあげようと意識するとめちゃめちゃ像防菌に力はいってます^^;
意識してちからぬきながらガードあげます

602 ：両利き：03/09/26 12:20

>>601 正しいかわからないけど、、私はパンチ打つ時以外は拳に力を入れないんです。
パンチ出すときだけギュッとする感じ？おかげで、肩に余計な力みが掛からないのでガードも下がりません。
パリングとかディフェンスもなんとなく楽にできてる気がします。

603 ：ロマンサ。：03/09/26 22:35

ガードを上げる時は腕を持ち上げるよりも、肩を中心に腕を回すようにして
肘を持ち上げましょう。そうしたら僧房筋には力が入る事はなくなりますよ。
分りにくいですかね？

604 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/09/30 00:05

>>602
なんとか慣れてきました
ちからいれてるとディフェンスもしにくいですね
>>603
腕をまわしながら？？？？
肩を軸にして腕を上げるってことですか？

【124日目】
縄跳び１R
シャドウ３R
ディフェンスの練習２R
サンドバック２R
腹筋３０＊３　懸垂５
ジャブの時わきがでてる　ジャブの角度が開きすぎてる
ジャブってどこ狙えばいいんだろう？

605 ：ロマンサ。：03/09/30 21:24

>>604
そういう意味ですよ。

あと、ジャブの狙いは顔面なら鼻、あと額を弾いて顔を上げさせるのも良い
んじゃないですか？ボディーなら鳩尾でしょ。
肘が開くのは二頭筋と僧房筋に力が入ってるじゃないですかね？

606 ：フッカーＨ ◆QH1i5fbWXY ：03/10/01 07:48

>>605
ロマンサさん久しぶりです。このごろ調子はいかがですか？

607 ：ロマンサ。：03/10/01 21:29

フッカーさんどうも。
バイト疲れで体調崩し気味ですよ。
金も無いし、まだ海外脱出までは時間かかりそうですよ。泣）

608 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/10/02 23:26

>>605
少しずつちからが抜けてきました
【125日目】
縄跳び１R
シャドウ４R
サンドバック４R
シャドウ１R
＊ジャブのとき前足が斜めにでてる
腹筋３０＊３　腕立て３０＊３　背筋２０＊３　チューブ引き５０＊３
ダンベルカール10キロ　１０＊３　

609 ：厨 ◆BAzg99JtnQ ：03/10/03 00:09

はじめますて。なんか無性に書き込みたくなったんで初カキコ。
厨3のボク歴2年ほど。
キャリアだけの典型的アウトボクサー。
一応プロ目指してます。
ちょくちょく書き込むんでよろしく。

今日---
シャドー　6R
サンドバック　4R
ミット　2R
スパー　2R
筋トレ　3R

今日はこんなもんだった。
そういや質問。
上にぶら下がっててリズムよくバンバン叩く奴、あれなんていうんだっけか。
ド忘れした（
自分で言うのもなんだけどあれ結構得意なんだな。
プロの人に｢どうやったらそんなできんだ？｣とか言われたし(ｼﾞﾏｰﾝ

610 ：桃太郎 ◆LFnWOF5R.M ：03/10/03 06:54

>>609 パンチングボールのこと？？

611 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/10/19 18:03

パソコンが壊れた復活かきこ
壊れてた間は省略
【126日目】
今日は日曜日なので軽め
縄跳び２Ｒ
シャドウ２Ｒ
サンドバック２Ｒ
腕立て広角２０＊２
体重６６キロ　へらないぜ　やヴぁい

612 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/10/19 21:54

がんばってくだされ。

613 ：桃太郎 ◆LFnWOF5R.M ：03/10/20 07:12

ガソバレ～

614 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/10/21 09:19

>>612-613
どうも～

【127日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
サンドバック３Ｒ
シャドウ１Ｒ
マスボクシング２Ｒ
縄跳び１Ｒ

久々にマス
当てないやつだけど、疲れた

615 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/10/21 21:26

【128日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
サンドバック１Ｒ
ミットうち２Ｒ
サンドバック１Ｒ
シャドウ１Ｒ
腕立て２０＊３　腹筋３０＊３　懸垂後背部１０秒＊３

久々のミットうち、マスよりきついけどためになる
ストレートの時、頭が前にいってる、軸がぶれる
ジャブのとき斜め前ぬいなってしまう、癖だ
力むな馬鹿

616 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/10/24 00:32

【１２９日目】筋肉疲労を考えて休み
【１３０日目】
縄跳び２Ｒ
シャドウ２Ｒ
マス２Ｒ
ミット２Ｒ
サンドバック２Ｒ
シャドウ２Ｒ
＊ミドルとマス、パンチが重い
ミット、ひじが出てる、ガードが下がる、ストレートの時、肩であごをガードする
なんかすごい疲れてきて、腰だけでワンツーをうったらすごく楽になった
やっとストレートのうちかたわかった感じ
いままでは力みすぎてた
腰だけでいいんだね

617 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ：03/10/29 12:49

【135日目】
ストレッチ
縄跳び２Ｒ
シャドウ４Ｒ
サンドバック４Ｒ
シャドウ２Ｒ
腕立て２０＊３　腹筋４０＊３　懸垂13回　背筋２０＊３

618 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ：03/10/31 01:00

【１３６日】
縄跳び１R
シャドウ３R
サンドバック５R
シャドウ１R
腹筋５０＊２

619 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ：03/10/31 01:05

【１３７日目】
シャドウ２R
ミット３R
バック３R
パンチングボール３R
ディフェンスの練習２R
縄跳び１R
腹筋４０＊３　背筋３０＊３　懸垂後背筋１０秒＊３

ミット
力むな、右フックのとき左肩を入れる、コンパクトに、

620 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ：03/10/31 22:10

【１３８日目】
縄跳び１R
シャドウ３R
スパー３R　ミドル級の人と軽く当てる
パンチングボール３R
シャドウ１R
スクワット４０＊２＝８０回
右に回る感覚がわかってきた
あと、間合いも

腋があいて左ボディーフックをリバーに打たれた　痛い

621 ：HERO ◆IyDCZ/i0jg ：03/10/31 22:42

初めまして、今日から始めました。
昼間このスレを見つけて、良いスレだなと思い、練習が終わったのでカキコしてみます。
モチベーション維持の手助けになればいいなぁ。

【10/31】
空手を昔やっていたと言ったら、結構初日から色々やらせてもらえた。
・ロープ×3R
・シャドウ（ジャブ、ストレート、ワンツー）×6R
・マスボクシング×3R
・サンドバッグ×5R
・ロープ×2R

ずっと運動していなかったので、正直すごくしんどかった。
一番キツかったのが左肩。だんだん腕を上げていられなくなって、
今は肩より上に腕を上げるのがかなりキツイです。

出来れば明日も練習したいけど、朝起きてどういう状態になってるか、ちょっと怖いです。

622 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/11/01 01:49

がんばれsage

623 ：HERO ◆IyDCZ/i0jg ：03/11/02 00:54

【11/1】
ちょっと肩の痛みが酷くて練習出来そうになかったので、
今日は休み。
昨日のサンドバッグで、左がキツかったので右で思い切り
撃ちまくっていたからか、右の手首が痛い。
昨日はちょっと無茶をしすぎた。

624 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/11/04 22:52

【142日目】
縄跳び１Ｒ
シャドウ３Ｒ
サンドバック２Ｒ
マスボクシング３Ｒ
サンドバック２Ｒ
スパーリング２Ｒ（バンダム級の人）
縄跳び１Ｒ
腹筋３０＊３　
最近スタミナが付いてきた、当てないマスなら全然つかれないぜ
スパーはみぞおちを打たれてダウンとられた　ｷｯｰ
あごも打たれた、全部右ストレートやられた
早くて見えない

625 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/11/04 22:53

>>621
初日からハードメニューですね
ロープそんなに飛べるの？

626 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/11/04 22:54

慎重体重おしえてください＞へろ

627 ：HERO ◆IyDCZ/i0jg ：03/11/04 23:31

【11/4】
会長に言われて通院2日目。
少しは痛みもマシになってきた。早く練習したい。
最低一週間はかかるらしい・・・鬱。

＞でぶさん
以外とロープってキツいんですね。でも3Rやりましたよ。何度も引っかかったけど。
身長は174cm、体重は75kgくらいかな。

628 ：HERO ◆IyDCZ/i0jg ：03/11/05 20:25

oまよ
「スタイル、外見に自信ある子だめかな？」

可愛くてスタイル良くてエロイ子はいっぱいいる。
入りたくなる様な工夫をしないとねー。
最近の会員は目が肥えてるし。

629 ：HERO ◆IyDCZ/i0jg ：03/11/05 20:25

しまった誤爆！ｗ
逝ってきます・・・

630 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/11/05 21:11

(´-`).｡oO（何処への書き込みなんだろう）

631 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/11/09 01:07

【145日目】
ピンサロで変な体制になってふくらはぎが肉離れをおこした
今週はきんとれ
腕立て２０＊３
腹筋３０＊３
背筋３０＊３
懸垂後背筋１５秒＊３
アームカール7キロ１０＊３
腹筋１分
ダンベル引き上げ１２キロ１０＊３

632 ：ロマンサ。：03/11/10 23:21

デブさん久しぶりです。
右ストレートでやられてるみたいですけど、距離に入ったら先手で左！
相手の右をディフェンスに使わせるだけでも効果アリですよ。

633 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/11/12 00:50

>>632
早いテンポのワンツーですね？
意識してみます
【148日目】
縄跳び１R
シャドウ４R
サンドバック４R
シャドウ１R
腹筋５０＊２
ボディパンチ受け20発

634 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/11/18 16:28

【152日目】ロード３Ｋ
【153日目】ロード３Ｋ
【154日目】
シャドウ３Ｒ
サンドバック６Ｒ
シャドウ２Ｒ

635 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/11/28 21:53

風邪休日10巻
【155日目】
縄跳び２R
シャドウ３R
ミット３R
サンドバック１R
腹筋３０＊４
腕立て２０＊３
懸垂（後背）15秒＊３
ダンベル引き上げ１０＊３

636 ：格闘技好き ◆Ahya6tfsuo ：03/11/29 12:41

そろそろ体、結構引き締まってきたんじゃないですか？

637 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/01 23:14

>>636
それが・・・・ｗ
お菓子がすきなんです　66キロです
【156日目】
右フックについてずっとコーチと練習する
体重を後ろ足までもってくるように
腹筋３０＊３
【157日目】休み
【158日目】
シャドウ３Ｒ
ミット３Ｒ　ストレートが顎から離れてる　コンパクトにうて　腕を振り回してるだけ
シャドウ１Ｒ
Ｐボール２Ｒ
腹筋３０＊４　懸垂後背筋15秒＊３　スクワット70回　背筋30回

638 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/02 21:46

【159日目】
ロープ２Ｒ
シャドウ４Ｒ
バック４Ｒ
ミット２Ｒ
マス２Ｒ
腹筋30秒＊３
ジャブの間合いが近すぎるので、身体が半身にならない　正面を向いてるため
相手の右ボディをくらいやすい　また左フックも近いためくらいやすい
ジャブの間合いは肩を入れてひじが伸びるくらいがいいのかな？疑問

639 ：アマデウス大阪 ◆ww6viwyl2A ：03/12/02 21:52

サンドバッグトレーニングについて

タイソンのバッグ打ちのシーンを見て、思ったんだが
日本のバッグトレーニングって、ラウンドごとにメイいっぱい叩かせるやん。
で、実際3分、全力で叩くことは出来ないわけやから、軽い連打をコンビネーション
の練習と称して、強打と連打を使いわけた練習をする。

タイソンは、フォーくらいまでの連打を全力で叩いて、
そのあと、トレーナーの指示やアドバイスを聞く。その間はバッグを
叩いていない。この少しの時間がインターバルになって、次も
全力で強打できる。この繰り返しで効果的なのは、ウェイトトレーニング
の効果と同じだと思う。最大筋力の７０％の３回セットと同じ理屈。
バッグ打ちで筋肥大が出来るわけだ。

640 ：アマデウス大阪 ◆ww6viwyl2A ：03/12/02 21:56

ここでヘビー級と軽量級との違いだとする声は必ず出てくる。
確かに、その通りだろう。早い連打がないと軽量級ではパンチを
当てるのは厳しい。

だから、連打専用の練習をすればよいんだ。
軽いバッグを使用する。でも、これはみんなやってるね。
すまん。

というわけで、日本のボクサーは連打のための練習は
しているが、パンチ力の増強のための練習はあまりしていないと思う。

3分、動く感覚を身につけるのは、シャドーやスパーでいい。
バッグ打ちを工夫するべきだと思う。

641 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/02 22:52

まるほど
思いっきり打てばいいのね

642 ：ロマンサ。：03/12/02 23:00

>>638
デブさん、ジャブは使い方によって変わってくるので一概には言え
ませんね。
俺は早いテンポで左ストレートに繋ぐための、体重移動なしで鼻先
に当ててるだけのものと、相手をコントロールする為の肩を軽く回
転させて相手を弾くものとを使い分けるようにしていますね。
後者の場合も体重移動は殆どなしです。

ファイターやパンチャー型で足の無い選手なら、もうちょっと大胆
に体重をかぶせて打つパンチも使い分けた方がいいかもしれませんね。

基本的に間合いはジャブの距離＋ステップインの距離ですが、ステッ
プ無しで合わすだけの物でも使えますよ。
体が開くからボディーにストレートを食いやすいそうですけど、例えば
右のウィラポンは対サウスポーの時、体を開いて右をジャブ代わりに使
います。サウスポーの俺も左を早いテンポで当てたい時は、軽く体を開
きますよ。
まず、前後の動きをスムーズに出来るように、そして両手、両肘を使った
ディフェンスを覚えるべきだと思います。

643 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/16 21:34

規制解除あげ

644 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/16 21:38

【160日目】
縄跳び２Ｒ
シャドウ４Ｒ
サンドバック8３Ｒ
マスボクシング２Ｒ
ＤＦの練習２Ｒ（相手に攻撃してもらうだけ）
腹筋４０＊３　懸垂10回　アームカール７㌔　１０＊３

645 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/16 21:44

＞俺は早いテンポで左ストレートに繋ぐための、体重移動なしで鼻先
＞に当ててるだけのものと、相手をコントロールする為の肩を軽く回
＞転させて相手を弾くものとを使い分けるようにしていますね。
＞後者の場合も体重移動は殆どなしです。

踏み込むと腰と肩が入ってしまいませんか？
右足のステップインはどのくらいの距離ですか？

ＤＦの練習は相手に打ってもらって、パーリング、ブロックの他にどんなのがありますか？
（トレーナーにきいたら、俺は打たれるの嫌だからＤＦの練習はしねぇから分からんと言われますた

後、ワンツー右フックで、左ストレートも当たらないほど後ろに後退された場合は
右フックを、すごい踏み込んで打つべきですか？
それとも諦めて、次の攻撃に変えるべきですか？

646 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/17 22:07

【161日目】
縄跳び１R
サンドバック５R
縄跳び１R
フットワークの練習
・一定のスタンスを保ったまま移動する　もれは足がそろったり交差したりキモイ
・相手のストレートがきても下がるな　パーリングかダッキング
・右足つま先は相手に向ける　ジャブの時内側に向いてる

647 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/17 22:08

本日はたまに来る元プロの人に教えてもらった
もれは度素人のようだ

648 ：ロマンサ。：03/12/18 21:25

>>645
>踏み込むと腰と肩が入ってしまいませんか？
その場合、右を当てようとしすぎてますよね？
ジャブから素早く左ストレートに繋げる場合、右はしっかりと当てる必要
はありません。次に繋ぐ左の目隠しの役目です。
>右足のステップインはどのくらいの距離ですか？
体重約６５キロ、身長173センチの俺は、３０センチ弱といった所ですかね。
昨日、計りました。笑）
例えとして、タイトルを取ってすぐの頃のリカルド・ロペスは大きなステッ
プインで遠くから飛び込むスタイルでした。
この頃は、相手の手の届かない所からフェイントを混ぜて意外性のある一発
で相手を倒していました。相手のパンチを受けない反面、自分の攻撃の選択
肢（コンビネーション）も少なかった様に思います。
距離を近く取る様になってからは、攻撃の選択肢は増えましたね。
でもやはり、相手のパンチを受ける危険性は増えたと思います。
鋭く踏み込める距離は人によって様々です。
一定である必要性もありません。
思いクラス程、ステップインの距離は短くなると思います。
個人的にはそれ程、大きく踏み込む必要は無いと思います。

649 ：ロマンサ。：03/12/18 21:34

>後、ワンツー右フックで、左ストレートも当たらないほど後ろに後退された場合は
>右フックを、すごい踏み込んで打つべきですか？
>それとも諦めて、次の攻撃に変えるべきですか？
エリック・モラレスを例に出すと、彼はワンツーの後のスリーはフック、アッパー
ストレートと三つの選択肢を持ってます。
ワンツーの後の相手の動きを見てから、距離が開いてたらストレートで踏み込みます。
相手を良く見て、というと初心者にはちょっと出来にくいと思いますが、ワンツーの
後のスリーはフック（又はアッパー）とストレート両方練習するのが良いと
思います。フックで大きく飛び込むのはカウンターを取られやすいと思います。

650 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/12/19 01:16

http://www.tic-box.jp/200312/sugi/s200312.html

ここで紹介されてる人はもしかしてaさん！？

651 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/21 19:56

ジャブから素早く左ストレートに繋げる場合、右はしっかりと当てる必要
はありません。次に繋ぐ左の目隠しの役目です。

すごく分かりやすいです
全部あてようとしてました
ジャブを軽く打つようになってから、スムーズにストレートがの攻撃が出ます
強く打つジャブをたまにうつと、意外ときいたりして、使い分けることにしますた

ワンツーの後の三つ目は右ストレートを練習してみました
顎のガードもできるし、遠めの距離も狙えるし、便利ですね
踏み込みのフックは、カウンターが恐いですね、タイミングがまだわかりません^^;
角海老系なので、三つ目はフックの練習しかしないのですよ、右ストレートも練習しないと

652 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/21 19:58

【162日目】
縄跳び２R
シャドウ２R
マススパー２R
サンドバック２R
フットワーク２R
ロードワーク３K
腹筋１００　腕立て４０

653 ：皇學館大学社会福祉学部 ◆e2lsfZI39s ：03/12/22 16:42

大学にシャドーボクシング部を設立

654 ：masato応援団長 ◆LRb/vMADN2 ：03/12/22 16:44

てめーらボクシングなんかしないでｋ1やれよ

655 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：03/12/22 23:21

【163日目】
縄跳び１R
シャドウ２R
マス２R
軽いスパー２R
サンドバック４R
パン賃グボール１R
腹筋５０＊２　懸垂後背筋10秒＊３
フックが当たるようになってきた
ストレートをダッキングで交わしたい

656 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/12/26 14:24

おひさしぶりです！！　　ってもう誰も知らないのかもしれませんが、

どうやら海外サーバーの規制解除されたようですね。
もしかしたら半年ぶりぐらいの書き込みっす。

デブさんはじめこのスレの住人さん。　
改めまして、今後ともよろしくお願いします。

657 ：フッカーＨ ◆i5dB9vhrMo ：03/12/26 16:57

>>656
ひさしぶりです。

658 ：ロマンサ。：03/12/26 22:14

うわっaさんだ・・・。
お久しぶりです。チョコチョコ書き込みさせて貰ってるロマンサ。です。
もう来れないと思ってましたよ。笑）
またよろしくお願いします。

デブさん、ディフェンスについて書いとくの忘れてましたね。
>ＤＦの練習は相手に打ってもらって、パーリング、ブロックの他にどんなのがありますか？
>（トレーナーにきいたら、俺は打たれるの嫌だからＤＦの練習はしねぇから分からんと言われますた
変な理屈ですね。打たれたくないからディフェンス練習するのに。笑）
　
パリー、とブロックがきちんと出来る様になったら、次は相手のパンチを横にかわすスリッピング
を練習するべきだと思います。
文章じゃ説明しにくいですけど、相手のパンチの外側に頭（体重）を移動する様にかわします。
膝を少し曲げて、膝に体重を乗せるような感覚ですね。
その時、腰も少し回転させて溜めを作り、スリップした方の腕で打つパンチが打ちやすいように
します。
でも、まず新しいディフェンスを練習するよりパリー、ブロックとパンチを組合してコンビネー
ションする事が重要だと思いますよ。
二つ三つの組み合わせで攻撃と防御が混ぜれるようにした方がいいと思います。

659 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/12/27 03:29

スリップで質問です。
外側によけるというのは、オーソドックス同士の場合、
相手のジャブも、自分の右手の方にかわすということですか。

660 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/12/27 03:38

>>657 おひさしぶりです、ジムワークは再開されましたか？

>>658 どもども、またいろいろとサウスポー対策だけじゃなく、総合的な技術
のアドバイスよろしくお願いします。

>>659 多分、相手のジャブを自分の左肩の上に乗せるイメージでよけるのでは
ないでしょうか。　

661 ：a ◆7VC7q0UfdM ：03/12/27 03:45

昨日はクリスマスだったため、ジムは休みだったので今日からまた
ジムワーク再開っす！　っていってもバケーションの時期にはいったから
なのか、ジム内はとっても静かで閑散としてますが、、、
縄跳び４ラウンドにシャドー３ラウンドで体が暖まったところで
軽めのヘッドスリップなどのボディーワークでのディフェンスを意識した
スパーを５ラウンド。
バッグ打ち２ラウンドにスピードバック３ラウンドで今日は
無事終了っす。

来年２月には大きな大会が待ってるんでそれに向けてがんばるっす。

662 ：ロマンサ。：03/12/27 21:50

>659
外側にかわす、というのは内側によけると、相手の反対側のパンチの的になる可能性がある事と、
相手が頭を押さえやすくなるというディフェンスの意味。そして空振りしてがら空きになった
所を打てるという攻撃の意味があります。（内側によけると相手の反対側の手がディフェンスに
使える。）
>660のaさんのイメージは分りやすいですね。

663 ：高校生ボクサー：03/12/30 13:21

aさんボクシングがんばってるようですね
俺もこれから練習内容載せていくんでみなさん
よろしく

664 ：高校生ボクサー：03/12/30 13:23

今日から正月休みです
昨日はシャドウ６サンド５マス３ロープ３でした

665 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：03/12/31 23:30

　　　　　　　　　 __,,,,,,
　　　　　　　　 ,.-'''"-─ `ー,--─'''''''''''i-､,,
　　　　　　,.-,/　　　　　　 /::::::::::::::::::::::!,,　　＼
　　　　　（　 ,'　　　　　 i:::::::::::::::::::::;ﾉ　ヽ-､,,/''ー'''"7
　　　　　　`''|　　　　　 |:::::::::::::::::::::}　　　　　｀`ー''"
　　　　　　　 !　　　　　　　'､:::::::::::::::::::i
　　　　　　　 '､　`-=''''フ'ー''ヽ、::::::::::/ヽ､-─-､,,-'''ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　＼＿／　　　　ヽ--く　　 _,,,..--┴-､ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｀`"　　　　　　＼>

666 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：04/01/07 01:51

休み明け～
縄跳び２R
シャドウ４R
サンドバック５R
シャドウ１R
腹筋４０＊３
背筋５０＊２

ロマンさ先生！相手の右ストレートをダッキングでかわすのはどうでしょうか
そのさい、次の一手は左フックとかでｙそうか？
右ストレートをかわすよりも、ブロックORパーリングして、三つ目をダッキングして
右フックを返すのがいいのでしょうか？
自分としては、ワンツーの右ストレートのほうが予測できて、よけやすくなってきました
すりっぴんぐが恐くてできませんが

ジムにサウスポーがいないので、誰も詳しく教えてくれません

667 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：04/01/07 21:23

【165日目】
縄跳び２R
シャドウ５R
サンドバック３R
シャドウ１R
縄跳び１R
腹筋４０＊３　背筋５０＊２
時代は縄跳び！

668 ：ロマンサ。：04/01/08 12:49

デブさん、真下に頭を下げてかわすダッキングより、腰の貯めを作れ、外側にかわす、
スリッピングをお勧めします。
＞右ストレートをかわすよりも、ブロックORパーリングして、三つ目をダッキングして
＞右フックを返すのがいいのでしょうか？
そこは何パターンか持ってた方がいいでしょうね。
ただ最初は、やりやすい方で練習した方がいいと思いますよ。先生は。笑）
幾つかのパターンを覚えたら、そのパターンを途中で切って、バリエーションを持たせ
るのがいいと思います。

669 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：04/01/10 15:08

お忙しいところ、ありがとうございます
右ストレートを外側に交わすすりっぴんぐ！
練習します
ウエービングとスリッピングって違うものですか？
【166日目】
縄跳び２R
シャドウ３R
かなり軽いスパー２R
鼻血でたので、引き上げる
腹筋４０＊３　背筋５０＊２

670 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：04/01/12 21:22

【167日目】
縄跳び２R
シャドウ４R
サンドバック５R
パン賃グボール１R
フットワーク１R
腹筋４０＊３　背筋５０＊３　腕立て３０＊３　懸垂10秒＊３

671 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：04/01/12 22:03

【167日目】
ロードワーク２．５ｋ

672 ：リーダー：04/01/13 01:18

良スレ発見！

673 ：高校生ボクサー：04/01/13 18:16

シャドウ６Rサンド６Rマス２Rロープ２R

ロードワーク５キロ

674 ：ロマンサ。：04/01/13 22:09

ウィービングは、半円を描きながら、くぐるようにして左右にパンチをかわすディフェンス
です。体重を左右に乗せ換えながらやるディフェンスです。
もうちょっとレベルが上がってから覚える技術だと思います。（失礼！）

675 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：04/01/14 22:53

なるほど。スリッピングは横に頭を動かすだけですね？
【168日目】
ロードワーク５K
腕立て４０＊３

676 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：04/01/16 04:09

【１６９日目】
ロードワーク５K

677 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/01/17 22:39

ロマンサさん。こんにちは。教えていただきたいことがあるのですが、

踏み込み、回り込みが上手くできません。踏み込みが浅く、バランスを
保ったまま強く踏み込めません。
回り込みについては、踏み込みが浅いのもあいまって、相手からみえみえに
なってしまいます。
足首だけに力みが入っているのがわかるので、ゆっくりと練習しているのですが
早く行うと上手くできません。
自分はサウスポーですが、上手く生かしていくことができればと・・・

678 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/01/17 22:41

足腰強くしなきゃだめだよ
走りましょうね

679 ：ロマンサ。：04/01/18 23:53

>>677
こんばんわ。フットワークに関しては、デブさんの質問に対しての>>400 >>465での
答えが参考になるといいのですが・・・。
文面から判断すると、踏み込みを深くしようとしすぎて力んでるんじゃないでしょうか？
その力みのせいで、相手にタイミングを読まれてしまう（力む分だけタイミングが遅れる）
んじゃないでしょうか？
タイミングと股関節の動きが重要だと思います。
股関節の動きをよくするトレーニングに関しては自分の課題でもありますので大した事は
書けません苦笑）。
ゆっくり練習しているようなので、正確に行えるように繰り返し行ってください。
正確に出来るようになって初めてスピードが求められます。
それから、左右の足に均等に体重が乗っている事も重要ですね。

680 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/01/19 00:00

しかし、日本のトレーナーはどういう指導してんだ・・？
月謝払って通ってるのに、すごい基本的な動作に行き詰まってる奴が多いな。
ま、俺も１年半くらい大手のジム通った時は、本で独学してたけど。

681 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/01/19 00:04

>>680 大手所属の場合、自分から質問していかないとダメでしょう。
やる気をアピールしていかないと放置プレイ→つまらなくなって行かなくなりフェイドアウトとなる例が多いのが現実です。

682 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/01/19 00:09

>>681
そりゃそーだよ。ただ、俺は練習生だったし、
トレーナーも色んな奴見なきゃいけなくて、
質問する間もないのさ・・・。こっちも気をつかうしな。

683 ：放送部：04/01/19 00:10

無駄な努力してるカス共が多いのね。どうせ、日本ランカーにもなれないおままごとで終わるくせに。カスが！

684 ：681：04/01/19 00:16

>>682 気持ち良くわかりますよ！こちらも同じだったので、混雑時を避けて毎日ジム通いをして指導を受けたり質問をできる状況をつくりました。才能がないからあらゆる工夫や努力でカバーするしかなかったのです。

685 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/01/20 22:48

ロマンサさん。ありがとうございます。

どうも後ろ足（左足）に体重が乗っているようです。
意識してゆっくり動くと大丈夫ですが、長い時間行うと左足だけパンパンです。
前後左右だけでもこんな感じです。先輩達の動きは私から見ると拍手ものです。
また”動き”と”パンチへの始動”がうまく連動できず、身体がういて棒立ち状態に
なってしまいます。覚えの悪い分、倍時間をかけていこうと思います。

もう一点教えていただきたいのですが、自分は肩、腕部が細く、筋力がかなり弱い
のですが、どのように鍛えていますか？

686 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/01/21 23:26

ロマンサさん、教えてください。自分今度プロテストっす。
どうしたら受かれますか？

687 ：ヒッキーズ ◆xx5TL9tpII ：04/01/22 01:53

すません
このスレに初めてきたんですけど
ボクシングやりたくなってきました。
自分は高校の時、１年間ジムに通ってましたが
上京して辞めました
ペーペーっす
あれから４年
今大学３年の留年しそうな２２歳です
デブさんはコンタクト付けたままスパーしてるんですか？
オレも視力悪くて０．１ぐらいっす
でもボクシングしたくなってきました
OKコンタクトとかスレに書いてあったのを良かったら教えてください

688 ：とりーと ◆V3Zjgo5g2Q ：04/01/23 16:01

昨日は
朝・ロードワーク　５ｋ
夜・ジムワーク　　ウォームアップ１０ｍ
　　シャドー　５Ｒ
　　ディフェンス練習５Ｒ
　　ダブルボール　３Ｒ
　　クールダウン　２Ｒ　

689 ：ロマンサ。：04/01/26 20:45

>>685
ウェートトレに関しては、全身の筋肉をバランスよく鍛える事を重点に置いてます。
一つ一つのパーツを鍛えてますが、腕に関しては特に鍛えてません。
腕は各々のトレーニングで、補助的に鍛えられる感じですね。
体幹を鋭く振って、その力で腕（パンチ）を振る事が重要だと思うので、腕は軽い方
がいいと思います。
ウェートトレに関しては、本とか読んで色々とやってみた方がいいですよ。

690 ：ロマンサ。：04/01/26 20:56

>>686
あなたのレベルが全く分らないので、なんとも言えないです・・・。
まぁ、自分が通ってるジムのプロテスト前の選手と同様のレベルと過程して言わせて貰うと、
ジャブ、ストレート、ワンツー。この三つでバリエーションを持たせて戦ったほうが良いと
思います。
フック、アッパーはテスト受かるか、受からないか、っていうレベルの選手が多用すると
危険です。その人のスタイルもあるので、なんとも言えない部分もありますが。

691 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/01/26 21:03

プロテストってストレートだけでもＯＫ？

692 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/01/27 15:33

いよいよ明日から、ニューヨークゴールデングローブが始まります。

がんばるっす。

693 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/01/27 15:37

リンク忘れてたっす。
http://www.nydailynews.com/sports/more_sports/story/158359p-138987c.html

694 ：倉本チトセ ◆MOR9kE1xE6 ：04/01/31 17:08

復帰した。
シャドー　４R
ロープスキッピング　３R
サンドバッグ　３R
パンチングボール（シングル）２R
腹筋５０回　
柔軟

やはりスタミナ低下は痛い。久しぶりにカカト浮かしてやるから足の裏が痛かった。
パンチングボールは割とやれた。シャドーはしばらくはヘタで当たり前だと思おう。
思ったよりは筋肉痛がなく、今日も行こうと思ったが体調が悪く行けなかった。
しかしジムは好い。行った事のない奴は分からないかもしれないが、別の小さい世界
で体を動かすことに没頭できる、最高だ。

695 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/01/31 18:09

倉本、今さら良コテぶってボクシングの話はじめたって誰も相手にしないよ。
ボクシングの話がしたいなら悪いこと言わんからHN変えて出直せや。
もっともおまえ程度の知識じゃコテハンつける程のものじゃないけどね。
コテハンの器じゃねーんだよ。コテハンつけてる奴が偉いって主張するなら
なおさらおまえ程度の奴がコテハンつけてちゃダメだな。

696 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/02/01 00:11

aさん、どうですか？応援してます！

697 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/02/03 04:27

>>696 どもども、今年はオリンピックイヤーだってこともあり、
本当の意味で激戦になると思います。　っていうのも、こっちの場合オリンピック
にいけないならアマでやる意味がないんですぐにプロになっちゃうんですよね。
つまりは、本当の意味で強いアマボクサーしか（特に今年は）エントリーしてこない
と思うんですよ。多くとも１つか２つ勝てばファイナルだと思うんでトーナメント
形式だと思わずにプロファイトの気持ちで初戦をベストコンディションでむかえられる
ようにいまは最後の仕上げ中です。

大会は始まりましたが、おそらく僕の試合は今月末ぐらいになると思います。
規制とかでここへの書き込みができなくならない限りは、どんどんここに近況を
書き込みする気でいるんでよろしくお願いしますっていうか、おたがいがんばりましょうね。

698 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/02/05 00:05

aさんはかっこいいと思います！自分尊敬してます！aさんが勝ってくれたら
自分も勇気がもてるような気がします！いつか最高の自分に！

699 ：倉本チトセ ◆MOR9kE1xE6 ：04/02/06 22:31

シャドー　４R
ロープスキッピング　２R
ミット　２R
サンドバッグ　２R
パンチングボール（シングル）　３R
腹筋５０回
柔軟

スタミナ全然ないよぅ・・・昔は意外とあったんだなぁと思った１日だった。　
下半身を再三注意されたので何とか頑張りたいな。ミット打ちの時にスタミナ
切れて、ずっとポーカーフェイスでやってた。しんどかったよぅ(´･ω･` )　

700 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/02/07 00:19

７００ゲット！
そして、プロレス最強！

701 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/02/07 08:20

>>699
おまえどこのジムだよ

702 ：倉本チトセ ◆MOR9kE1xE6 ：04/02/07 13:30

>>701
名古屋のジムだよ。それ以上はいえない。

703 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/02/08 04:20

もっと捨てパンチを打ちたいんですが、どういう意識で練習すればいいですかね。
スパーの時など、全部当てようとしすぎてしまってるみたいです。

704 ：倉本チトセ ◆MOR9kE1xE6 ：04/02/08 11:56

>>703
どうなんだろうね。初めて聞く質問。シャドーでの手数を増やす、距離を取る
だけのパンチを打つ・・・・かなぁ？

705 ：↑：04/02/08 12:26

こいつって何でいつも呼ばれてもいないのに経験者面してでてくんの？
初めて聞く質問ってアドバイザー気取りか？
わかりもせんことに口出すなやカス

706 ：703：04/02/08 18:14

倉本には聞いてないから。

707 ：ロマンサ。：04/02/08 23:02

>>703
俺に対する質問ですかね？
俺の意見を言わせて貰えば、捨てパンチを打つ必要自体無いと思います。
当てられるのなら、全てのパンチを当てるべきです。
良くないのは‘当てようとしすぎて力んでる状態’であって‘捨てパンチ打たない事’
では無いです。
リラックスして組み立てを多彩にすれば、そんな指導も受けなくなると思いますよ。

708 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/02/12 00:44

ロマンサ。さん、自分はアマボクをやり始めて一年ぐらいの者ですが
最近ある疑問が。ボディーワークの意味って何なんですかね？また
その基本はどういう練習で身につけるべきなんでしょうか？

709 ：ロマンサ。：04/02/12 23:15

ボディーワークの意味ですか？
まあ、日本語意なら体捌き’ってな意味でしょうが、技術的には相手に空振りさせて
バランスを崩させるのが目的だと思います。

710 ：708：04/02/13 02:22

なるほど。でも一体どう練習したらいいんでしょうか。
自分がプロの人を真似てみてもなんか無駄に動いてるだけのような気
がするんですが・・・。何かコツなどはあるんでしょうか。
あとどんな選手を参考にするべきですかね？

711 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/02/13 13:29

>>707
７０３です。リラックスして組み立てを多彩に、ですね。
ありがとうございました。

712 ：ロマンサ。：04/02/13 21:01

>>708
攻撃の練習も同じですが、ボディーワークの練習も繰り返し行うこと、一つの動き
が出来るようになったら、組み合わせて行うこと、ですね。
もちろんディフェンスでもボディーワークだけで組み合わせることは難しいですが、
例えばスリッピングの動きが一つ出来るようになったら、スウェーを練習し、その
動きも出来るようになれば、スリップからスウェー、その逆、と繰り返し練習すると
いいと思います。
参考になる選手ですが、やはりウィテカーの動きは素晴らしいと思います。
ボディーワークを主にしたディフェンスをする選手はスタンスが大きくなります。
スタンスは頭を動かせる幅になります。
逆にフットワークを多用する選手は、スタンスが狭くなりますね。
もちろんその両方を使い分ける事が出来るのがベストですね。

713 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/02/14 01:47

パーネル・ウィテカーのリーチと身長ってわかりますか？

714 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/02/14 11:05

ロマンサさん、ダブルボールのうちかた教えてください

715 ：ロマンサ。：04/02/14 22:56

ウィテカの身長は、彼に握手を求めた友人（164cm)と並んでそれより低いように
見えたから実際160チョイだと思います。
リーチはそれより、若干長い位じゃないでしょうか。

文章では、ダブルボールの打ち方は説明しにくいと思います。
ジムに通ってるないなら、図解付きの入門書でも勝った方が良いかと。

716 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/03/11 02:41

保全。

717 ：ロマンサ。：04/03/14 23:58

上げときます。

718 ：桃太郎 ◆LFnWOF5R.M ：04/03/15 01:04

けんしょう炎になりやすいんだけど、いい対処法はありますかね？

719 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/04/13 07:12

http://www.nbc.com/nbc/The_Contender/
これに応募してみない？

720 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/04/30 11:22

>>718 あなたはプロボクサーなの？
それとも妄想オタですか？

721 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/03 00:32

右利きサウスポーに構えるとフットワーク軽いのに
スイッチするとうまく足が使えない…

722 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/03 01:22

>>721 やっぱ慣れじゃないでしょうか？
やってれば、そのうちスムーズに成るんでない？

723 ：右利きサウスポー：04/05/03 01:24

以前ロマンサ。さんにアドバイスいただいた者です。
先日初試合しましたが微妙に負けました。減量も大変だったし何より体の緊張が凄かったです。今は休養していますが次はがんばって勝ちます！

724 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/03 01:40

>>723 減量ってどれぐらいやってるのですか？　キロ数と期間を教えてくれませんか？
あと、初試合で減量大変って日本のボクシング界って最悪！！

725 ：ロマンサ。：04/05/10 22:23

右利きサウスポーさんこんばんわ。
体の緊張を解く為にはもちろんメンタルトレーニングとかも
重要でしょうけど、ウェートトレで筋肉に緊張した状態と弛緩
した状態を覚えさせるといいですよ。
意識的に筋肉をリラックスさせる事が出来ますよ。
それと減量は少なめに。俺も高校の頃は減量で苦労しました・・・。

726 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/11 13:15

ロマンサ。さんはもう現役じゃないの？

減量の話を過去の出来事として話すなんて！！

727 ：ロマンサ。：04/05/11 22:34

いや、高校の頃に比べるとそれ以後の減量は比べ物にならない位楽でした。
本来、自分のコンディションを良くする為に体重管理として減量がある訳
だし。
俺は一応現役ですよ。

728 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/14 12:03

>>727 ちなみに普段の体重とか体格教えてよ。
俺は普段６３キロぐらい、ジムワークやってて６０キロ前後、試合は５７キロ
でやってるよ。もっと減量すべきかな？

729 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/14 12:29

ロマンサ。さんって中島さんなんですか？

730 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/14 12:37

中島ってどの中島？

731 ：ロマンサ。：04/05/14 16:58

>>728
普段は65キロ弱のライト級です。
>>729
件の中島さんは一応顔見知り程度には存じてますが、もちろん別人です。

732 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/17 03:19

アマボクはさんざんの結果だったらしいですが、ロマンサ。さんはアマボク経験あり？

いまのアマボク及びボクシング界の状況をどう思ってるの？

733 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：04/05/22 13:10

スパー用14オンスぐろーぶと
ヘッドギア37000円の買った！
やっ(・∀・)ほう！
3割引じゃ

734 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/24 15:23

久しぶりだな！またレポたのむよ＞７３３

735 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/05/25 07:37

あ！、かろうじてこのスレまだ生きてたんですね。
最近皆さんの調子はどうでしょうか？　僕の方はと言うと、いろいろとTVで
ボクシングを観るようになり、かなりの勢いでボクシングの知識（だけ？）は
飛躍的に増えましたよ。　ロイジョーンズが負けたのにはほんとにショックでしたが、、、

今年はじめのゴールデングローブでは速攻で負け、、、その後はなかなかモチベーション
が上がらなかったため、１ヶ月半ほどはボクシングから離れてましたが、まあ
なんというか、ボクシングというなの麻薬にはまってしまったかのように、４月
ぐらいからまた、ジムワークを再開しました。

今後とも、このスレとともによろしくお願いします。

736 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/05/25 07:48

今後の予定としては、、、まあ自分の実力相応がんばるって言う意味に置いても
プロファイターを目指すことに関してはあきらめました。

アマファイターとして、今後はゴールデングローブでの優勝を目標に
がんばっていくことにします。

ってのも、こっちでいろいろなプロファイターとスパーを繰り返してますが
歴然とした実力差はいかんともしがたいのと自分の体格で戦うには、アメリカでは
増量してでも上のクラスに行かないと試合さえ組めないのが実情っす。

とりあえず、来月から始まるニューヨーク州内での大会にむけて今はがんばって行く
感じっす。

737 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/05/31 09:10

応援Ａｇｅ

738 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/06/01 02:19

どもども、今日はこっちはメモリアルデイって祝日のため、仕事＆ジムも休みっす。
試合前最後で、ほんとにひさびさの完全休養日っす。
６月２週目か３週目に試合の予定のため、今日はしっかり体を休めて明日から
スパー中心、実戦感を養うことを中心にしたジムワークで試合まで駆け上がって行く
予定っす。　

多少なりとも、ウエイトトレはやってますがその影響とはおもいませんがここ
最近はほんとに体重が落ちにくくなってきて体調っていうか体重管理が難しく
なってきてる今日この頃っす。当日計量、しかも試合の数時間まえに計量する
ことを考えると試合前日や当日朝は出来ればしっかりご飯食べたいんやけど、
なかなか難しいっす。

739 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/06/01 02:33

良スレ。

740 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/06/03 13:42

いよいよ、６月に突入っす。まだ試合日程は未定ですがおそらく６月３週あたり
になりそうっす。　本日の体重は１２８パウンド（約５８キロ）なんでこのまま、
いつもどうりにジムワークに励んでいれば、あと３パウンド（リミット１２５パウンド）
はもう問題なしっす。　やっぱ、試合直前に体重のことばっかり気にしてると
一番大事な試合に向けての技術練習ができないんで今回の状況は非常にいい感じっす。
（ほんというと、体格身長的にももう一階級下のバンタム級あたりで試合すべきだとは
思いますが、、、）

しかし、試合直前まで対戦相手がわからないのってほんと不安っす。
プロの試合とかならやっぱ相手選手の癖などをチェックとかするのかな？？？
まあ、とりあえずがんばるのみっす。

741 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/06/10 13:12

どもども、いよいよ試合の日程が決まったっす。
来週の火曜になりました。　丁度あと一週間ってこともあり、緊張してきました。
明日、あさってあたりまではしっかりスパー中心でガンガントレーニングして、
そのあとはイメージを大事にしつつオーバーワークにならないように、シャープに
からだをしぼっていく感じでいきたいところです。

まあ、勝てばトーナメントなのでどんどん次戦の予定がつまってきて、きつく
なるとは思いますが、とりあえずは次の試合のことだけ考えてがんばるのみっす。

742 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/06/10 13:41

現在２６歳ですが、世界チャンプを目指してジムに入門します。
４年後、バンタム級で世界に挑む私をみなさんは見る事になるでしょう。

743 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/06/11 03:36

どもども、今日はばっちりガチガチのスパー４ラウンドやってきましたよ。
体格的にも同じぐらいの選手とのスパーだったんで試合さながらのイメージで
がんばりましたよ、、、でも、もひとつ体のきれがよくなく、結構押されちゃいました。

練習後には、『減量やめろ！　もうひとつ上の階級でやったらどうだ？』っていわれ
ちゃいました、、、　それでなくとも背の低いおれがもう一個階級あげちゃったら
さらにあいてのジャブでなぶりごろされそうなしがするんやけどなあ、、、

とりあえず、今日はちょっとへこんでますが、明日もスパーあさってもサウスポー
の選手とのスパーが組まれてるんで、後悔せんようにがんばるっす。

せめて、次戦の対戦相手がオーソドックスかサウスポーかだけでも知りたい今日この頃っす。
ほんじゃまた！！

744 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/06/13 13:46

どもども、今日は試合に向けての最後のスパーをしてきましたよ。
やっぱサウスポーってなかなかむずかしいっす。

アマボクで最も重要であることのひとつである手数がついつい少なくなって
しまうんですよね。サウスポー相手だとなかなかジャブを出しにくいので
手数が増えないのが悩みの種っす。

まあ、いろいろ考えても仕方ない部分もあるんで明日あさってはゆっくり体を
休めて試合に向けて気持ちを高めて行くのみっす。

がんばりまっせ！！

745 ：b：04/06/14 04:21

aさん。また試合をやるんですね。外人相手にほんとよくやりますよあなたは。
ほんとがんばってると思います。アマとしてがんばっていくときめたことはよい判断
だと思います。
今度の試合はさうすぽーなんですか？サウスポは確かにやりづらいですね。今度の相手は右だといいですね。
がんばってください。応援してますよ。アゴだけガードは忘れずに！

746 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/06/22 02:21

負けますた！！　ショックがでかいっす。　まずまずの動きもできたし、４ラウンド
フルに戦えたのですが、、、如何せん、勝利を得るまでにはいたりませんでした。
とりあえず、ここまで必死でジムワークしてきてただけに精神的ダメージがでかいっす。
とりあえず、肉体的にも精神的にもいっぱいいっぱいなのでしばらく休養に
はいるっす。　夏休みもしっかりボクシング以外のことをすることにします。

また、モチベーションがあがってくれば秋ごろから始動してみせます。
現時点ではもう、何もやる気しないっす。
つらいっす。　

747 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/06/22 03:45

aさん忙しいと思うのですがくだらない質問してもいいでしょうか？
これからボクシング始めるつもりなのですが入門前にはある程度自主トレで鍛えておいてからでないと憂鬱な目にあったりしますかね？
自分はどっちかというとやせ気味でそれほど筋肉があるわけでもなく、スタミナもかなりやばいです。
こんな状態でジムに行くと馬鹿にされるような気がして・・・
あと休養に入ったということですが敗戦後のことなどはこんなド素人には何も分かりません。
ただまた勝利を目指して頑張ってほしいです。

748 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/06/22 05:08

>>747 アドバイスになるかどうかわかりませんが、僕の場合はただ単に
運動不足の解消と太りだした体をひきしめるのが目的でボクシングジムに
通いだしたので、当然のことながら入門前に自主トレなんていっさいやりま
せんでしたよ。　しかも当日、体験トレーニングで１日＄１５ドルっていわれて
一ヶ月なら７０ドルっていわれたので一日１５ドルは高すぎるし、一ヶ月
とりあえずやってみるかって感じで始めたので、そこまでジムに行く前に
心配しないでもいいと思いますよ。　ただやっぱり普段から運動してなかった
こともあり最初は簡単なことでもけっこう肉体的にきつかったりした思い出
もあるので、無理をしない範囲でロードワークや寝る前の筋トレぐらいなら
やってて損はないと思いますよ。

そうそう、それとどんなに強い選手でもジムに通いたての時は当然へたくそで
弱かったに決まってるんですから、多少の体力やスタミナ不足は気にせずに
がんばってくださいね。

749 ：ロマンサ。：04/07/01 04:50

ご無沙汰してます。aさんプロになるのは止めちゃったんですね。
いや、でもゴールデングローブ優勝、素晴らしい目標だと思います。
頑張ってくださいね。

750 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/07/20 03:00

>>749 ロマンサさんご無沙汰してます。ジムワークのほうがんばってますか？
自分の方はと言うと、今日からジムワーク再開っす。
すっかり太ってしまいましたが、これからじっくりあせらずいそがず体を
作って行く予定っす。
なんていうか、ジムワーク再開のタイミングが悪かったのか、ジムでのトレーナー
の機嫌はあんまり良くなかったっす。っていうのも、昨日同じトレーナーファイター
のレイモンド選手が試合に負けたらしくトレーナーもへこんでたようです。

とりあえずは近くに試合の予定もないので、ウエイトトレも交えてじっくりがんばって
いくつもりっす。

そんじゃ、また。

751 ：⊂ ´⌒つ´∀｀)つ ◆Tak1HcGUW6 ：04/07/27 07:00

うほっ63キロ台突入！
でも仕事のせいｗ
わしもウエイトトレも混ぜよう

752 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/08/17 15:16

結局みんな逃亡で過疎スレ？

753 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/08/28 05:10

sage

754 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/08/28 15:30

応援age

755 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/09/14 14:25:36

おひさっす。　久々っすね。

ここ最近またジムワークを再開したのですが、いかんせん体がなまってるのもある
のか、動きが鈍いっていうか重たい感じっす。なにげに前回の試合以降８キロ
以上体重が増えたってのが大きすぎるのだと思いますが、、、、

次戦は早くとも数ヶ月後なんでもしかしたら１３２パウンド（ライト級）で試合
するかもです。　あくまでも目標は来年のゴールデングローブ１２５パウンド級
なので、それにむけてぼちぼちやっていくつもりっす。　最近、このスレひと
いないんでさみしいっすね。

それではまた。

756 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/09/14 22:44:01

>>1さんは米国でボクシングやっておられるのですか？
だったら自分も今度短期留学をかんがえてるのですが短期合宿みたいな形で
ボクシングができスパーリング大会みたいなものもやってくれるような
ところはありますか？

757 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/09/15 13:47:46

>>756 短期合宿？ですか、、、ボクが答えをだすのはむずかしいですね。
っていうのも、自分はニューヨークしか知らないので、ロスやベガスあたり
の情報は全然ありません。

ただ、基本的に専属のトレーナーについてもらって練習するっていうかたちなので
そのトレーナーに認めてもらわない限りはなかなか、試合はおろかスパーも
させてもらえないかもです。　そういう意味で短期合宿ってのはむずかしいかな？

ただ、スパーリング大会みたいなのはたいがいどのジムでも２、３ヶ月に一回は
開いてると思うので、そういうのにエントリーするのは不可能じゃないかもしれません。
自分が通っているジムでも月に一回金曜日にジムのひともそうでないひとも参加できる
スパーリング大会みたいなのやってますよ。自分も一回だけでたことありますが
勝敗を決めないっていう部分以外は試合とそんなにかわらないかもです。

あまり、参考にならなくてすいません。

758 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/09/28 03:34:37

それにしても、初期のように過疎スレになってしまったなあ、、、

さてさて、今日もばっちりジムワークしてきましたよ。
ひさびさにスパーも３ラウンドほどやりましたが、思ったよりも体が動いたの
でほっとしている所っす。　試合予定がないとなかなかモチベーションを保つ
のが難しいですが、逆に体重のことは気にせずにリラックスして練習できることに
喜びをかんじつつここ最近はジムワークしてる感じかな。

そんじゃまた。

759 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/10/06 01:41:22

どもども、とうとう１０月に突入で少しずつ涼しくなってきましたね。
やっぱ夏の方が汗かきやすいしいいかもですね。

今日はばっちり５ラウンドほどスパーしてきましたよ。
最初の２ラウンドはプロのウェルター級のひととのスパーだったので、正直
きつかったっす。そのあとはアマの選手と同体格だったのでいい感じでしたが、、、

感想としてはやっぱりしっかり節制＆減量して少なくとも１２５パウンド（フェザー級）で
やってかないと技術もへったくれもなくやられそうだなあって感じです。
個人的には過度の減量は嫌いなほうですが、多少の節制や減量はいたしかたない
のかなって最近思うようになりました。

また、明日もがんばるぞ！！

760 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/10/16 08:42:50

どもども、これといった近い目標がないだけになかなかモチベーションを
保つのが難しい今日この頃ですが、なんとかがんばってジムワークしてますよ。

今日はまたまた大きいひととのスパーだったので、大苦戦でしたがまあいい練習
にはなったかなって感じでした。　正直あごへのフックをもろにくらったっぽくて
今でもちょっとあごが痛いっす。まじついつい疲れてくると口を開けてしまう
癖をなんとかしないとなあって思う今日この頃っす。

761 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/10/26 03:12:08

どもども、今日もばっちりジムワークしてきましたよ。来月にメトロチャンピオンシップ
っていう大会があるんですが、いまんところ出場するから未定っす。

そうそう、今日スーパーライト級チャンプのビビアン・ハリス選手がひさびさに
っていうかジムに凱旋しにきてました。　顔をみたかぎり全然腫れたりしてなかったし
とても元気そうでしたよ。『チャンプ　イズ　ヒヤー。』って叫びながら陽気に
してる彼をみてると、なんかストイックに練習するより、明るく楽しくジムワーク
しようっていう気にさせる感じでした。

762 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/10/29 05:02:51

はからずも、次戦の予定が決まってしまいました。
１１月１３日におこなわれるローカル試合に調整をかねて出場することになりそうです。
まあ、話によると当日同体重のボクサーがいない場合はキャンセルになるらしいですが、、、
まあ、とりあえず今回は１３２パウンド（約６０キロ）ライト級での試合ってこと
なんでいつもどうりに練習しつつ本格的スパーリングのつもりでやってみたい
と思ってます。　とりあえずはたるんだ体をはやいとこシェイプしないとって
感じですかね、、、

そんじゃ、また。

763 ：ロマンサ。：04/10/30 14:38:27

どうも、随分レスしてくれたのに随分とご無沙汰しました。
ずっと書き込み出来ない状態だったんですけど、解決しました。
ＲＯＭしてたんですけど、本当に寂しくなりましたね、ここ。

俺はつい先日、二年振りの試合をやりました。
結果は・・・判定負け。
負けたら辞めようと思っていたけど、今回は腰痛と風邪でコンディション
が悪かったので、進退は次に賭けたいと思っています。

では、また。

764 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/11/09 03:55:03

>>763 ロマンサさん、おひさしぶりです。
そうですか、試合負けちゃったんですか、、、つらいっすね。
自分なんかはアマってこともありますが負けばっかりなんで、そこまで
ひとつひとつの敗戦にプロファイターのような重要性はないと思われるため
わりと簡単に切り替えられるのですが、プロとなるとつらいっすね。

ぜひとも次戦がんばってください。

自分はというと今日のジムワーク終わりでなんとかライト級リミットの
１３２パウンド（約６０キロ）まで体重もしぼれてきたので今週末にむけて
コンディションをうまく持っていけるようにがんばるつもりっす。

それにしても２ヶ月ほど、何もしなかった時期があったってのもあり、年齢を
かさねたってこともあるのか、なかなか疲れがとれにくくなり体重も落ちにくいしで
これまで以上に体調、体重管理が難しい状況になってきてます。
ついでにプライベートでも仕事のほうが不景気でストレス続きでたいへんっす。

果たして、来年頭にフェザー級（約５６．７キロ）で試合できるような体を
作れるのか、今から心配っす。

そんじゃまた。

765 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/11/13 03:26:28

おっす、試合に向けて最後のジムワークも無事に終わりましたよ。
あとは１０時間ほど働いて、、、（これが辛い）、、ゆっくり寝て試合にそなえる
だけっす。体重の方はほぼオッケイだしひとつ階級が上ってこともありますが、
コンディションっていうか体調はとてもいいっす、まあボクシングは相手あっての
競技だけにこっちの調子だけで勝敗なんて決まらないとは思いますが、できれば
体調最高で試合したいだけに、いい感じっす。

明日はがんばるぞ！！

766 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/11/16 04:35:07

どもども、先週土曜の試合は結局お流れになってしまいました、残念っす。
体重の合う相手がいなかったため、せっかくがんばってコンディションつくって
行ったのに、結局体重計って、あとは試合観戦しておわりでした。

まあ、こんなこともあるのかってかんじで拍子抜けもいいとこでしたが、とりあえず
体調もいいんでこのまま６０キロ前後の体重をキープしつつ来年にむけて
じっくりジムワークしていく感じっす。

そんじゃまた。

767 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/11/27 02:55:41

age

768 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/11/30 22:47:37

また近況報告してな

769 ：腹：04/12/01 01:13:55

aさんがんばれ！
おれもボクシングやってるから何かあったら書き込みます！

770 ：腹：04/12/01 01:17:37

自分は試合終わって、まだまだだなっては思って、いろいろ改善点とかわかってきたんですが、
練習たるみ気味です。というか、スタミナが一番重要なのに、タバコ吸ってるからやばいっす。
切れがなくなってやばいっす。12月からはタバコやめて、まじめにがんばります。

771 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/12/09 02:43:51

おひさしぶりです。　いよいよ来年度のゴールデングローブがちかずいてきましたよ。
来月頭にはメディカルチェックが始まり、大会そのものは１月末か２月頭には
始まるとのことです。　なんといっても僕にとっての最大の目標である大会
だけにちょっとずつ緊張感がわいてきているところです。

ちょっとずつジムワークの量と質をあげていきたいところですが、変にオーバー
ワークで体調を崩さないように気をつけてがんばっていきます。

772 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：04/12/09 04:03:54

初めて書き込みます。緊張感ですか…いいですねぇ！
目標があることも素敵だと思います。大会頑張ってください。応援してます。

773 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/12/19 03:55:38

どもども、いよいよ今年も押し迫ってきましたね。　クリスマス＆ニューイヤー
でジムもしまったりするし、普段ロードワークしてる公園もお祭り気分でなかなか
ストイックに練習しにくい時期にきてしまいました。

とりあえずはじっくりとたんたんとジムワークを続ける感じですが、昨日ぐらいから
腰と背中あたりにかるい痛みがでてきてしまって、ほんとに最近は年齢を感じる
ようになってきてしまいました。　とりあえずはコンディション作りをだいいちに
あまり自分を追い込みすぎないようにがんばっていく感じです。

>>770 お互いがんばっていきましょうね。　自分も昔はヘビースモーカーでしたよ。（笑）

>>772 応援書き込みありがとうございます。　がんばるっす。

774 ：a ◆7VC7q0UfdM ：04/12/23 02:36:05

どもども、今日ジムいったら、スーパーミドル級チャンプのジェフ・レイシー
選手が撮影かなんかのためにジムに来てましたよ。　リング上での荒々しさなんて
一切感じさせない、もの静かで人当たりもやわらかそうな感じでしたよ。

やっぱボクサーのリングでの姿とリング外での姿ってびっくりするぐらい印象が
ちがうもんなんだってまざまざと感じました。

775 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/01/06 04:50:24

どもども、いよいよ２００５年突入っすね。
今週から、NYGGの予備検診がはじまり今月末からいよいよ大会がスタートです。
とりあえず、クリスマス、正月とお休み気分が抜けた所で昨日から、じっくりと
ジムワークも再開っす。

今年こそはいい結果を出せるようにがんばるっす。　ここ２、３週間は本格的に
スパーをまじえてがっちり実践練習をしつつ、あとはコンディションと体重を
ケアしながらいい状態で試合にはいれるように気をつける感じっす。

そんじゃまた。

776 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/01/07 10:54:34

ういっす。本日無事フィジカル（予備検診）を受けてきて、大会へのエントリー
も終了しました。

現時点の体重は１３１パウンド（約５９.６キロ）だったので、このまま現状維持
しつつ試合の予定が決まるのを待つのみっす。

777 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/01/12 04:29:02

今日もばっちりジムワークしてきましたよ。
大会のほうは今月２６日スタートってかんじでいよいよってところですが、
自分はオープンクラスで軽量級ってこともあるんで、２月下旬ぐらいまでは試合は
ないと思うんで、いまはのびのびがんがん実践練習にせいを出してるところっす。
昨日は５ラウンド、今日は６ラウンドのスパーで明日も４～５ラウンドスパーリングの
予定っす。　これからの一日一日を無駄にしないようにがんばる所存っす。

ほんじゃまた！！

778 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/01/15 04:31:35

どもども、今週はばっちりスパー漬けでした。
月曜５ラウンド、火曜６ラウンド、水曜４ラウンド、木曜６ラウンドで合計
２１ラウンドっす。　今日金曜日は軽めのジムワークで、明日も走り込み中心で
行く感じっす。トレーナーには来週月曜もみっちりスパーするぞっていわれたんで
試合に向けてガンガンやって行くのみっす。

ほんじゃまた。

779 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/01/15 05:01:27

やぁaさん。また燃えはじめたんですね。やっぱりやるんだなとは思ってました
よ。
そちらのジムはスパーがけっこう激しいですね。階級もいろんな人とやるんです
よね？日本とは違いますねｗ
アメリカのスパーは流しめって聞いたんですが、実際はどうなんですかね？
とにかくがんばれ！

780 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/01/20 12:02:46

どもども、こっちはとうとう冬真っ盛りって感じでほんとに寒いっす。
日中も雪振りまくりで気温はマイナスのままっす。　さすがに今日はロードワーク
休みます。（笑）　こういうのが結構体重や体調管理に響きそうで怖いんですが、、、

>>779 自分は小柄なんでいつも体格的に大きな選手とスパーすることが多いっす。
っていっても、あなたのおっしゃるとうりガチガチには打ち合わないのでそんなに
危険ではないっす。だいたいライトやジュニアウェルター級あたりのひととスパー
するのが多いっす。　まあ、試合では同体格の選手と試合できるんでいい意味で
スパーリングは多少不利な状態でやってた方が本番調子良くいけそうなんで問題なしっす。

早く試合の予定が決まってほしい今日この頃っす。ほんじゃまた。

781 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/01/21 16:38:32

今やっと全部読みましたaさんかっけーっす！頑張って下さい応援してます！

782 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/01/24 22:27:11

aさんは結局プロライセンスどうなったんでしょう？
アマでやる事にしたんでしょうか？
日本には帰って来ないの？

783 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/01/27 04:57:43

いよいよ、今日からゴールデングローブ開幕っす。４月におこなわれるMSGでの
ファイナルにむけ多くの熱戦が観られると思います。　
今回は自分の試合のことだけじゃなく、暇をみつけて試合観戦も楽しみたいと
思ってます。自分以外にも、知ってるだけで日本人ボクサーが５人ほどチャレンジ
するので彼らともども日本人も戦えるんだってことをニューヨーカーにしらしめてやる
所存っす。

>>782 とりあえずはプロ入りについてはあまり現実的には考えてないっす。
アマでっていうかゴールデングローブでの優勝を最大のゴールと考えていまは
がんばってます。　大きな大会での活躍が、おそらく次のステップへの足がかりに
なると思うんで。　正直、いろんなプロファイターとも多くのスパーをくりかえして
いるんで、プロで試合することに関して全然恐怖感はないです、っていうかプロで
４回戦、６回戦クラスで勝利することよりはっきり言ってアマでゴールデングローブで優勝するほうが
難しいっていうかハードルは高いっす。

とりあえずがんばるのみっす。日本にも旅行ってかたちなら帰ってみたいですが、
生活するのはこっちのほうが気が楽だし楽しいし、、、ってかんじです。

そんじゃまた！！

784 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/01/27 22:17:50

>>783
ｺﾞｰｺﾞｰﾚｯﾂｺﾞｰﾌｧｲ！

785 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/02/10 02:50:35

ういっす。　試合前の大事なこの時期に風邪をひいてしまい、いえでやきもき
してるとこっす。　ジムワークもロードワークもここ三日なにもやってないっす。
不安が凄い溜まってきたっす。　体重も心配っす。

とりあえず、試合日程はまだ未定なんでできれば３月以降になってくれることを
祈るのみっす。

昨日はいよいよ日本人ファイターがゴールデングローブに登場したのですが、
残念ながら２人とも負けちゃった模様、、、アメリカのアマボクのレベルというか
壁はほんとに厚いなあってへこんでるとこっす。

俺も早く体調をもどしてがんばらねば！！

ほんじゃまた。

786 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/02/11 05:10:31

今日はバッチリ、ジムワークしてきましたよ。　体調のことも考えて、女の人
と軽めのスパーを４ラウンドほど、、、っていってもそのひとも女子の部でゴールデン
グローブ出る人なんでそんなに楽ではなかったですが。

とりあえず、体もまずまず動いたので一安心っす。　そろそろ本格的に体重を
チェックして減量に入ろうかと思ってるとこですが、ここ三日完全休養してるうちに
ささっとふとっちゃってちょっと焦ってるところっす。

自分の試合をオープンクラスってことも有り、どうやら来月にずれ込みそうっす。
そうそう、普段よくスパーしてる１４１パウンド（ジュニアウェルター級）のメキシカン
のこが無事初戦を勝利したみたいで、こっちも思わずうれしくなってしまいましたが、
来週には次戦があるそうでやっぱトーナメントだけになかなかじっくり勝利の味を
噛み締められへんもんやなあって、複雑な気分になってるところっす。

あと、ジムでこの前の試合は負けちゃったんですが元世界チャンプのアガピト選手
にあっていろいろ話たんですが、前回の試合は階級がさすがにうえすぎて話に
ならんかったっていってました。もう２度とあの階級では試合せんっていってましたが、
米大陸チャンプのタイトルマッチだったこともあり、挑戦者ながらファイトマネーは
１万５千ドルほどもらえたらしく、いい稼ぎにはなったよって笑ってました。

彼もまだまだ現役として続けるみたいなんで一安心っす。

そんじゃまた。

787 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/02/17 03:59:51

うぃっす。　きょうもばっちりジムワークしてきましたよ。
なんと練習で両手の親指を突き指してしまって、テンション下がってるところっす。
右手の親指はまだましなんですが、左手のほうはごっつい腫れてて、骨折のうたがい
もあるぐらいっす。　とりあえず、試合まであまり時間ないんでトレーナーにも
ないしょでごまかすことにするっす。（笑）

そうそう、昨日もジムメイトの試合が数試合あり、よくスパーする１３２パウンド（ライト級）
のブラックの男の子は見事、勝利したそうです。　ところが、日本人の男の子は
あえなく初戦敗退だったそうで、、、ここまで知り合いの日本人は全敗っす。

あとは、日本人としては、一番付き合いの長い３５歳で今年が最後の
ゴールデングローブになるひとと俺ぐらいしか残ってないっす、、、
なかなかアメリカアマボクの世界も甘くないっす。

そんじゃまた！！！

788 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/02/18 12:35:50

がんばってください！

789 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/02/22 16:53:10

すっげー、まだ頑張ってるんだ。
何事も『続ける』って事は大変な事っすよね。
日記も、ジムも頑張っててすごいな。
俺はボクシングやってないけど、色んな意味で頑張ろう。
aさん頑張れ。

790 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/02/23 04:15:54

人知れず、いよいよ試合予定が決まりました。
今週の金曜日になりました。　それにしても急すぎる決まりかたで、びっくりしてます。
仕事場いってがんばって金曜日に休みもらえるように交渉しないといけないんで
いろんな意味で焦ってます。　そういう意味で試合にむけての緊張感や集中ができない
状態っす。早くなんとかしないと試合までに気持ちの整理ができないっす。

とりあえず、いろいろとがんばるっす。

791 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/02/26 15:35:19

残念なことに、今年が最後の挑戦といっていた日本人ファイターは負けちゃいました。
サウスポーのアウトボクサーにうまい具合にコントロールされた感じで、
大きなパンチをもらうことも無かったですが、しっかりとポイントだけ奪われた
かんじでした。　ほんとに残念っす。

俺の方はと言うと、結局不戦勝になり次戦は３月８日で一応準々決勝進出っす。
まあ、これは喜んでいいのかどうかよくわからないのですが、、、
過去に対戦し、自分を負かした選手が３人ほどとディフェンディングチャンプで
全米チャンプのボクサーも同じ階級にエントリーしてることがわかっただけで、
試合が無かったことのショックの方が大きかったっす。

とりあえず、次戦は高確率でリベンジマッチの可能性が高いので、モチベーション
も高くがんばっていきたいと思います。　そんじゃまた！！

792 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/02/26 19:33:01

>>791
頑張れ！同い年ってのもあってか気になってます。
心からエールを送ります。

793 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/03/04 08:13:28

試合まで、あと５日。　減量っていうか、体重キープのための節制、食事制限
がきついっす。　一応３食食べてますが、同じ物ばっかに飽きてきた今日この頃っす。

あさってぐらいから、水分摂取も制限スタートっす。
まあ、日本のプロボクサーの人たちのような過酷な減量にくらべたら、ぜんぜん
楽なのかもしれませんが、、、

794 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/04 23:39:04

デブさん元気かな？

795 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/05 00:30:03

すごいハイレベルなトーナメントですね。日本のA級トーナメントと遜色ないくらいじゃないですか？
むしろそっちのほうが上だったりして…
なんか日本人全敗って聞くと民族レベルの程度と本場のきつさを同時に痛感するのはおれだけでしょうか？
しかしaさんには絶対かってもらいたい！日本人を代表して勝ってくれ！
心から応援してます！おれなんか遠い日本人でaさんには会ったこともないけど、すごい応援してるから頑張ってよ、ホント
おれも頑張るから！

796 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/03/08 14:28:29

いよいよ、明日が決戦っす。
体調そのものはばっちりであとは日頃の練習の成果をリングできっちり
出し切れるようにがんばるのみです。

日本人の底力を見せつけてみせます。

>>792 がんばるっす。

>>795 応援ありがとうございます、お互いがんばっていきましょう。

797 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/03/10 00:33:58

残念ながら、負けました。完敗でした。
２ラウンドノックアウト負けっす。

相手の子は１８歳。　スピード、スタミナ、パワー、テクニック、すべてにおいて
完敗で、ひさびさというか初めてに近いのですが、試合に負けたあとでも
なんかすっきりした感じでした。　そろそろ、潮時なのかなあ、、、
悔しさがこみ上げてこないほどの完敗だったのか、情熱が薄れてきてるのか、、、

798 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/10 07:20:22

ところでTALK　IS　CHEAPに出ていたのはa氏本人ですよね？
すごいことに挑戦してるんだなあ・・

799 ：a ◆7VC7q0UfdM ：05/03/11 03:59:48

とりあえず、しばらく休むっす。
自分のなかでひそかにプロボクサーになることをあきらめたわけじゃなくて、
今回のゴールデングローブでファイナルまで行けるようなら、無理してでも
プロになり、プロファイトを経験してみたいと思ってたのですが、いろいろな意味で
今回の完敗で吹っ切れた気がします。
年齢的にも体力的にも、能力的にもきっぱりとプロになることはあきらめました。

ただ、現時点での考えですがボクシングは続けるつもりです。やめることなんて
考えられないっすね、一種の麻薬ですね。（笑）

また心身ともにリフレッシュしたら、走り始めます。

>>798 はい。　本人です、でも別にすごいことになんか挑戦してないですよ。
それこそ下手の横好きで趣味としてボクシングをがんばってるだけです。
普通に仕事して給料もらって、そういう意味で全然ハングリーじゃないですしね。

そんじゃまた。

800 ：ロマンサ。：05/03/11 07:34:46

どうもお久し振りです。
まだ落ちてなかったんですねココ。
２ｃｈに来る事も少なくなり、久し振りにaさんの活動を読ませて頂きました。
俺は今、ボクシング人生かなり行き詰まってるんですけど、aさんに負けられ
ないな、って感じで気合入りました。
頑張ってくださいね。
では。

801 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/11 21:47:14

今日、このスレを始めて読ませていただきました。
思わず、全部読みました。読んでて、なんか元気出ました。
土日出勤で今週は休みないんだけど、オレもがんばろ！

802 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/11 22:20:06

1は何才？どうゆう経緯で外国行ったの？

803 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/11 22:29:05

>>799
TALK IS CHEAPでコラムかなんかに登場してたのですか！？
どこだろう？

804 ：koko：05/03/11 23:02:24

みなさんがんばってください。
ってか自分もがんばろう。

805 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/12 02:46:20

電車男よりリアルでがんばっててよっぽどグッとくるよ。
ところでデブはどこいった？

806 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/16 03:52:45

デブさんはアクセス制限中かな？

807 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/16 04:12:31

>>803
俺も気になる。
記事がたくさんありすぎでどれがaさんかわかんね

808 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/17 01:22:04

>>807
このスレ読んだんならわかるはずなんだけどねー。
教えてあげたいけど興味本位で改めてスレ上に詳細晒すのは
あまり好ましくないような気がするので。

809 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：05/03/20 00:47:40

けっこういい男っぽいよねAさん

810 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/03/23(水) 16:58:09

どもども、なにげにいろんなひとたちからの多くのレスを観ることができて、
すごくうれしく思っています。　ここ２週間あまりはゆっくりとリラックス
して体も気持ちもしっかりリフレッシュさせてるところっす。

ゆっくり体を休めるだけじゃなく、体重もしっかり増えてきているので来週あたりから
ゆっくりとジムワーク＆ロードワークを始めたいと思ってます。
今週にはゴールデングローブのセミファイナルがあり、４月頭にはファイナルも
あるんで、ひとりの観客として観に行く予定っす。

ほんじゃまた。

811 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/04/02(土) 03:57:41

aさんがんばってください。
このスレ、いいですね！

812 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/04/20(水) 02:33:25

ひさしぶりっす。
　
ゆっくりとジムワーク再開しましたよ。　すっかり太ってしまって、ぜんぜん
動けませんでしたが、ひさびさにジムの雰囲気を味わって一気にやる気がわいて
きちゃいました。なんで一ヶ月あまりも休んでたのかと後悔してるとこっす。
不摂生がたたって８キロほど体重も増えちゃったんですが、『来月半ばに試合あるけど
でるか？』ってトレーナーに聞かれて、ついつい『やる。』っていっちゃいました。

まあ、そう言わないと熱心に練習ついてもらえないような気がしたからなんですが、
とりあえずは、試合のことは置いといてゆっくり体をボクサー用の体にはやく
戻せるようにがんばるっす。

ジムの雰囲気はゴールデングローブも終わり、主役はまたプロファイター中心って感じっす。

来月のショウタイムで試合するユーリ・フォアマン選手はジュニアウェルターのエドガー・
サンタナ選手と。デビュー戦を見事にワンラウンドKOで飾った、ジョージ・タロン君は
ウェルター級のベテラン、ラウール・フランク選手とそれぞれ４ラウンドほど、熱の入った
スパーをやってましたよ。

俺もいつまでもひきこもってふさぎ込んでる場合じゃないなあってほんとに思ったので、
まじでまた、１からがんばっていく所存っす。

ほんじゃまた！！

813 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/04/20(水) 02:51:21

あっ、ａさんだ～
がんばれ～
また書き込んでね

814 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/04/25(月) 01:25:42

aさんってトレーナーと契約してるんだっけ？
もしそうなら契約内容教えてもらえませんか？

815 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/04/27(水) 03:09:47

>>814 トレーナーと契約っていっても、プロじゃないので別にしっかりした
契約とかはしてないですよ。　もうなんていうか、口約束に近い感じです。

ジムでの練習では、人によるけど週５、６回の2時間ほどのジムワークでだいたい
４０～１００ドルぐらいトレーナーに支払ってると思います。　かわりに器具や用具は
全部トレーナーが用意します。自分が用意するのはそれこそ、着てる服とジューズと
ハンドラップぐらいです。　試合に関しては、、、セコンドについてもらうので、
そのときにもまあ、フィーリングでいくらか支払いますし、遠征となると旅費っていうか
車のガソリン代がわりにいくらか払うと思いますよ。　自分はそこまでの遠征の
経験がないんで、トレーナ－の宿泊費とかを出したりしたことはないっす。

でも、基本的には契約してるファイターがすべての費用を用意するみたいです。

816 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/04/29(金) 15:10:49

>>815
なるほど。ありがとうございます。ソレ+ジム使用料って感じですか？
俺もそっちの方がいいな。完全予約のマンツーマンみたいな感じで。
絆も深まりそうだ。

817 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/04/30(土) 17:32:06

＞週５、６回の2時間ほどのジムワークでだいたい
４０～１００ドルぐらい

月４万？高すぎじゃない？

818 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/04/30(土) 17:45:52

817
ｗｗｗ

819 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/01(日) 03:43:42

>>817　高いと思うか、安いと思うかはその人の考え方次第だと思いますよ。
トレーナーにしっかりついてもらって１時間半から2時間の練習をして、一回
２０ドルと思えば安いと思えるかもですね。　トレーナーの立場で言えば、
自分のファイターがまあ２０人いるとして、それぞれから月４万もらったとしても、
単純計算で月給はつきたった８０万ですからね。　そこから、器具代などの
経費も絶対消費しますしね。　

それに、ボクサーにとってはトレーナーは試合の時はもとより練習でも必要不可欠
な存在だと思うんで、決して法外な値段だとは思わないですよ。

820 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/02(月) 18:03:55

>>819
レスありがとう。確かにダンス教室やなんかの習い事は一回2000ぐらいするからね
トレーナーにきちんと見てもらえるんだったら高くはないのかな

821 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/02(月) 21:15:36

>>820
ＮＹのダンスクラスは専属ピアニスト付きで一回２時間１０ドル程度ですが。
個人レッスンとしても、アメリカ人にとって２０ドルはけっこう高いのでは？

822 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/12(木) 06:06:39

>>821 確かに一回２０ドルってのは高いですね。　僕の言葉足らずでした。
基本的に一回１５～３０ドルぐらいの支払いが普通なのですが、それはあくまでも
単発の場合であって、僕を含めほとんどの人は専属で週払いや月払いみたいなかんじで
それぞれが個人契約してるはずなんで、実質はもっと安いです。

そう言う意味での相場としては、週６０～１２０ドルぐらいがシリアスでない
ファイターにとっての専属トレーナーとの契約料だと思います。

でも、ジムにくるボクサーのほとんどはほぼすべての雑用っていうか練習以外のことは
トレーナーにやらせるんで、安いか高いかはほんとに微妙ですよ。
こっちのボクサーでじぶんでハンドラップ巻く人なんてほとんどみたことないですよ。
たぶん、自分で巻いたこと無いからうまくまけないんじゃないでしょうか、、、

823 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/12(木) 06:13:44

仕切り直して、、きょうもばっちりジムワークがんばってきましたよ。

先週末のライト級の統一戦がほんとによかっただけに、今週はなぜかミチベーション
高く練習できてる感じっす。　自分もひとつひとつの練習に気持ちをこめて
精神力つけないかんなあって考えてる今日この頃っす。

ちょくちょくプロファイターともスパーはするんですが、どうも相手は格上やから、、、
っていう気持ちが大きすぎて、遠慮するっていうか多少やられても仕方がないなあ、
ってかんじで自分に甘えをあたえてのスパーがついついおおくなってしまい、
結果として緊張感のあるみになるスパーっていうか練習になってないことが
多いような気がして、全然だめだめです。

昔のように相手を本気にさせるぐらいの気概をみせられるように、また気を入れ直して
がんばるっす。

ほんじゃまた。

824 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/12(木) 21:59:10

アメリカで「オレ、ボクシングやってるんだ」っていうとモテる？
アメリカ人女性ってマッチョ好きそうだし…

くだらない質問ですんません。

825 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/13(金) 02:06:26

>>824 どうですかね、、、マッチョなことより話が面白いひとのほうが
持てると思いますよ。　それよりも、そもそも『オレ、ボクシングやってるんだ』
なんてこと言ったことないっていうか言わないですよ。（笑）

826 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/13(金) 23:21:26

>>825

なんで言わないの。話の流れででてきそうなもんだが。
アメリカじゃ、ボクシングってどのくらいの人気なの。
プロレスとかより上？

827 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/14(土) 15:32:25

人にもよると思うけど、自分の場合はジムに通ってるってことぐらいは言うけど
ボクシングジムとは言わないし、ましてや恥ずかしいからボクシングやってる
なんてことは言わないですよ。別段すごいからだしてるわけでもないし、強くも
ないですから。

ボクシング人気って言われても、感覚的には全然マイナースポーツって感じですよ。
プロレスもそうだし、たっくさんあるスポーツのうちのひとつって感じだと
思いますよ。　たとえば、マジソンスクエアガーデンで世界タイトルマッチが
あったとしてもほとんどの人は全然気にかけないし、知らないって感じだと
思います。

828 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/14(土) 22:13:26

>>827
＞マジソンスクエアガーデンで世界タイトルマッチが
＞あったとしてもほとんどの人は全然気にかけないし、知らないって感じだと

そうなの？けっこうｼｮｯｸ　やっぱり９０年代以降はアメリカでも人気なくなって
きたのかねえ
あとちょっと聞きたいんだけど、アメリカでは低所得者の子供や少年院に入った
子供がボクシングやる環境ってまだあるの？タイソンみたいに。

829 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/15(日) 03:25:18

>>828詳しくは知りませんが、全米でそこかしこに、PALっていう警察組織と
直結した体育館っていうか、インドアスポーツ施設があるんでそういうところ
では、低所得者や子供達が格安でスポーツに触れられる環境にはなってると
思います。

全米のPAL所属アマボクサーだけの全国大会みたいなのも毎年行われてますし
規模もほんとにおっきいですよ。

830 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/15(日) 08:15:47

ほう。さすがアメリカ。

831 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/16(月) 21:01:15

すげーなコレ
がんばってくださいよ！
俺もひそかに日本でアマやってたりします

832 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/19(木) 04:29:20

いよいよ、来月半ばに試合がありそうっす。
今週末にエントリーする予定なんですが、さすがはアメリカというかなんというか、
今回から多少ウェイトクラスの変更っていうか縮小があり、最軽量クラスが
１２５パウンド（フェザー級）なんですよね。　日本のプロファイターで考えると
半数近くはこのウェイトなんじゃないかなあと思うと、こっちはやっぱ基本的に
体格がおっきいなあって感じます。

必然的に体の大きくないボクサーはここに集まってくるのでもしかすると、あんがい
フェザー級が激戦区になるかもです。

自分としては基本はフェザー級なんですが、今回は減量するのもなんやし思い切って
もうひとつ上の階級ライト級（１３２パウンド）でのエントリーを考えてるのですが、
これまた微妙に悩みが増えた感じっす。

沢山の試合をやりたい気持ちと、なんでもかんでも無理矢理減量するよりも、
相手あってのスポーツとはいえ、自分のベストのコンディションでたとえ負けるとしても
試合をやりたいなあって思う気持ちの両方があるのでジレンマっす。

ほんじゃまた。

833 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/20(金) 01:40:42

おおー、期待してますよー
また報告お願いしまーす

834 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/20(金) 04:30:35

超遅レスでなんなんだけど

>>116
＞ういっす、今日はたいへんでしたよ。　とある、プロファイターとスパーしたんですが
そのひとが強いのなんのって、強烈でしたよ。　体格的にはほぼ同じなんで
なんとかなるかなあって思ってたらボコボコいかれたんでへこみましたよ。
しかも、あとで聞いたらそのひとスーパーフェザーで現役の世界チャンプだった
んですよ！！　そらあ強いっての！！！　とりあえず、いい経験にはなりましたが
えらいこったでした。

えらいこったどこの騒ぎじゃないぞｗ
アメリカのジムって普通にこういうことあるの？チャンピオンも扱い全く変わらないの？
練習環境が根本的に日本と違うんだろうか。

835 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/20(金) 09:05:58

>>834 これまでにさんざん書いてきたとは思いますが、ジムはファイター及び
練習生に練習場所を提供する、そしてそれぞれがトレーナーと契約し練習するって
いうかたちなので、プロはおろか世界チャンプもふつうのエクササイズのために
きているホワイトカラーの人も、扱いはいっさい変わらないですよ。
あたりまえじゃないですか。　例えるなら、練習生でヘビーバックがうまっていたら
たとえ世界チャンプでも、練習生がバッグ打ち終わるの待ってますよ。

日本ではどうなのでしょう？　自分は日本でジムに通った経験がないので
比較できません。

836 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/26(木) 21:52:14

aさんがんばってますか～？
試合でるの？

837 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/27(金) 09:26:28

>>836 ういっす。なんとか頑張ってますよ。
今回は結局１３２パウンド（ライト級）でのエントリーにしました。

もしかしたら、とんでもなくパワーのある選手が相手でこてんぱんにやられちゃう
かもしれませんが、とりあえずは自分のベストのパフォーマンスを見せることを
意識してがんばっていくのみっす。

日程はまだ決まってませんがおそらく来月中旬ぐらいになると思います。
がんばっていきますよ。

838 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/27(金) 21:46:01

>>837
おー、がんばって。

それにしても、人にあんまりボクシングやってることいってないんだよね？
試合で顔とかぼこぼこになったら怪しまれない？

839 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/28(土) 03:21:26

>>838 アマボクですからね。
試合しても、スパーリングやっても、せいぜい鼻血がでるくらいですよ。
あとで顔が腫れることなんてほとんどないっすよ。

唇切ってはれたり、若干目の周りに青タンができることぐらいはありますがね。

840 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/28(土) 15:10:31

>>839 じゅうぶん怪しいぞ

＜唇切ってはれたり、若干目の周りに青タンができることぐらいはありますがね。

841 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/05/30(月) 16:05:30

>>840 確かに、怪しいかも、、、（笑）

でも自分はそんなに仕事場で存在感のあるキャラじゃないし、そんなに周りの人に
注目されてないしで、とりあえずは大丈夫なんすよね。

散髪した翌日に、だれにも散髪したことを気付かれないようなキャラですしね。（笑）

842 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/05/31(火) 01:24:46

>>841

＜散髪した翌日に、だれにも散髪したことを気付かれないようなキャラですしね。

おいおい、もっとこう、人生もボクシングも攻めていこうよ～！！
こちとら、仕事で疲れて帰ってきて一服の清涼剤としてこのスレのぞいてんだぞ。

843 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/06/03(金) 02:59:16

今日もばっちりジムワーク。　練習後に体重をはかると早くもリミット１３２
パウンドに到達！！　これからの2週間あまりを体重のこと全く気にせずに
練習できることの幸せを感じてるところっす。

明日は総仕上げとでもいうべき同体重選手とのガチスパー４ラウンドの予定。
普段は適当にジム行ったときに練習してるひととタイミングがあえばスパーする
感じだったのが、『明日は１０時にジムに来い』ってトレーナーにしっかりいわれ
だれとスパーするかも既に決めてるあたりはまさに総仕上げって感じなのかも、、、

相手の子は普段は若干僕より早い時間にジムにきてることもあり、最近は
ほとんどスパーしたことないものの、かなり熱心なブラックの子で今年はじめの
ゴールデングローブでは初出場ながら１、２回戦を見事に突破、ざんねんながら
クォーターファイナルで判定で敗れたものの、初挑戦にしてはほんとりっぱな
成績っす。

でも、僕としてはキャリアも年齢も一応上ってこともあるんで、彼レベルの選手相手には
きっちり戦えないと話にならないんで明日は死にものぐるいで試合本番ぐらいの
気持ちで頑張るのみっす。

しかし、最近あんまりガチのスパーやってないもんでちょっと怖いのが正直な
気持ちっす。

ほんじゃまた。

844 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/03(金) 20:46:42

おお、いいねえ。
こっちまでボルテージあがってきた。
醤油せんべい食いながら応援してるぞ。
スパーの報告、待ってるよ。

845 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/04(土) 04:11:07

>>843
ブラックの子って黒人てこと？
黒人とスパーか～すんごいな。

846 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/06/05(日) 01:34:00

いやーひさびさのガチスパー！！
はっきりいってへこんでます。
相手の子は若く、熱心にジム通いしてるってこともあるのですが、、、
ほんとに知らぬ間にぐんぐん上達してる感じっす。

それに比べて、俺ときたらスタミナはないわリズムはないはパワーはないわで
無い無いずくし、、、、　予想以上の自分のふがいなさにへこんでます。

試合前にこんなにへこんでる場合じゃないのかもしれませんが、さすがにこの感じでは
本戦が思いやられる感じっす。

とりあえずは今日の感触を忘れないように、ここ2週間はジムワークと走り込みでもっと
自分を追い込むことに決定っす。

ただもう若くないからオーバーワークで逆にコンディションを落とす恐怖もあるだけに、
練習方法も難しくなってきている今日この頃っす。

絶対にこのくやしさを本戦での奮起に変えられるようにがんばります。

今日はいよいよ、ジュー選手とハットン選手のタイトルマッチ。
ほんとに楽しみっす。ハットン選手の圧力がはたしてジュー選手に通じるのか
ほんとに興味津々です。

847 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/05(日) 05:50:25

パワーとリズムを若いブラックと比べても仕方あるまい

２週間で自分のボクシング見つけろよ
ａの持ち味と得意技ってなんだ？

ひと皮むけたaを期待してるぞ

848 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/06/09(木) 04:31:53

>>847 確かに。　自分の得意技というか武器はうるさいほどの左ジャブぐらい
かな、、、それが当たるとスパーでも試合でもばっちり相手をコントロール
できていい感じなんですが、それが通用しないとたちまちジリ損になってしまうのです。
あとは冷静なところとぱっと切り替えができるところでしょうか、まあこれは
ボクシングとあんま関係ないかも、、、

ってことで仕切り直して。

今日もばっちりジムワーク。
調整もかねて、同じトレーナーファイターのジョージ・タロン君と３ラウンドほどの
軽めのスパー。　っていっても彼の方が格上なので俺の方はと言うと
必死に手数を出してる感じですが、、、
タロン君はあさって金曜日に試合ってことでまあ、他の試合の兼ね合いにもよるけど
ESPN２で放送されるそうなので、ぜひとも頑張ってほしいものです。

最近はほんとにジムも活気があります。　同じトレーナーファイターのサンタナ選手
は明日試合ってことで、『今からウェイトインだぜ！』って全然きんちょうのかけらも
無いかのようにあっけらかんとしてるし、　リングでは今月末試合のヘビー級
世界ランカーマスカエフ選手と来月大一番の試合があるトーラス・サイクス選手
がスパー。　さらには、防衛戦にむけてスーパーライト級のビビアン・ハリス選手は
クロンクジムのファイターやスタッフ、トレーナーとともに、うちのジムで
最終調整ってかんじで、エマニュエル・ステュワート？って有名なトレーナー
相手にみっちりミット打ちをやってるし、、右手の怪我もすっかり癒えてきた
ポーリーこと、WBAインターチャンプのポール・マリグナージ選手もはつらつと
ジムワーク。

まじでおれもがんばろうって気にさせてもらえる環境でほんとに前向きに
がんばるのみっす。

849 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/09(木) 12:32:47

おぉaさんがんばってるね～
しかしすげー環境だな。。ごっつい奴らにかこまれて・・
ヘビー級のスパーとかすげーんだろうな
アメリカのジム、俺もいってみたいな～　アジア人てすくなくない？変な目で見られたりしないの？

850 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/09(木) 20:56:06

aさんいつも応援してますよ
がんばって～

アメリカ人っていつもリラックスしてるのがいいね
神経質なボクサーもいるのかな？

851 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/06/11(土) 01:50:18

いよいよ、来週から俺がエントリーしてるニューヨーク州内の
アマボク大会が開幕。

初日は来週火曜日なんですが、残念ながら僕の階級（ライト級）はその日は
試合が無い模様、、、おそらく来週木曜日か再来週あたりが試合日になる模様。

来週火曜日には、この前ガチスパーしたブラックの男の子が１４１パウンド
ジュニアウェルター級で登場。　さらには年始のゴールデングローブで俺を
負かしたボクサーも１２５パウンド、フェザー級で登場ってことで仕事がなければ
ぜひともほんとにみてみたいところっす。

>>849 確かにアジア人は少ないかも、、、でもここはアメリカですから
いちいち変な目でみたりしないっすよ。いろんな人種の宝庫ですから、

>>850 確かにたまに神経質なボクサーもいますよ。（笑）
いまだに一度も会話したことないボクサーとか沢山いますもん。

ほんじゃまた！！

852 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/11(土) 08:58:48

>>851
アメリカ人はフレンドリーという頭があるから、
神経質なアメリカ人はものすごく怖く感じる。

アマボク大会の会場ってどんな雰囲気なの。
盛り上がる？

853 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/11(土) 17:01:48

ａさん試合頑張ってね！
俺も来月試合だから(当然日本で)頑張るぜ！ちなみに同じライト級。
ブログも見てるよ！

854 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/12(日) 16:55:00

aさんてプログもやってるの？勢力的だな～

855 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/16(木) 00:10:50

aさん、もう試合かな？
気になる～～～～～～～～～～

856 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/06/16(木) 03:33:37

>>852 基本的には会場は身内ばっかりですよ。　でも、基本的にはやかましい
っていうか陽気な人が多いので結構興奮した雰囲気になりますよ。会場が
超満員になったりしてすんごいもりあがるのは毎年年始にあるゴールデングローブ
ぐらいです。

昨日からアマボク大会がいよいよ開幕っす。　仕事があったこともあり、
観戦はできなかったのですが、ジムメイトのブラックの子はとりあえず
初戦突破したみたいっす、彼は１４１パウンド（ジュニアウェルター級）での
エントリーで出場選手も多いため、次戦は明日だそうです。ほんと大変なことです。
そんでもって俺の試合日程がやっと決まりました。来週の火曜日６月２１日っす。
あと一週間あるんで、それまでにきっちりコンディションを作るのみっす。

明日は仕事も休みなので、ブラックの子もひっくるめて他階級の試合や、会場の
雰囲気を味わうために試合観戦しにいくかもです。

そんじゃまた！！

857 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/16(木) 21:38:07

おお～～～～～～
２１日か。

減量はＯＫみたいだから、あとは体調管理だけはきっちりね！
カゼなんかひくなよう

健闘を祈ってまっす。

ブラックの子もなんか応援してますよってに、機会があったら
ジャパニーズガールが応援してるぜとお伝えくださいませね。

858 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/06/18(土) 03:19:50

昨日は仕事がやすみだったこともあり、試合観戦してきました。
残念ながら、ジムメイトのブラックの子は惜敗、、、僕の目には勝ったように
見えただけにほんと残念でした。

今日はいつもどうりジムワークしてたのですが、アメリカらしいというか
なんというか、ジムのオーナーが練習中に『みんな聞いてくれ。今日はジムメンバーで
あり世界チャンプでもある、ビビアン・ハリスの誕生日だからみんなでいわって
あげてくれ、ケーキもここにあるぞ。』とかっていいだして誕生日の歌をうたってましたよ。
ハリス選手も照れくさそうにケーキをきりながら、何人かにあげてました。

しかし、本人も来週試合やってのにケーキぱくついてたけど、、、大丈夫なのかなあ？？？
ほんとにこっちの人は陽気な人ばかりっす。僕は体重の問題は無いけれどさすがに
試合前なのでケーキは遠慮しましたが、やっぱこっちの流儀に従って食べるべきだった
かな？？？？

ほんじゃまた！！

859 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/18(土) 15:34:30

うっす　俺も七月試合だからぼちぼち減量はじめてんだが、むこうの選手ってあんま減量しないの？？バレラとかもノー減量てきいたことあるし、むしろ重量級のほうが人気でるから増量するやつもいるってきいたことあるけど・・・
にしてもアメリカのジムは楽しそうだよね～！！おれんとこなんんてラウンド中にしゃべってると叱られるもんな～
まあそういう｢道場的｣雰囲気も好きだけど

860 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/20(月) 22:39:30

aさん、どうしたかな

861 ：a ◆7VC7q0UfdM ：2005/06/23(木) 01:44:06

いやいやいや、完敗でした。
完膚無きまでにやられました。　一言で言うと実力うんぬんよりもまず体格が
違い過ぎって感じで全くお話になりませんでした。

対戦相手の子はプエリトリカンの１７歳で今年のNYゴールデングローブライト級（１３２パウンド）
チャンプのクリスチャン・マルチネス君。とりあえずうまくて速くてでかかったっす。

正直、１ラウンドの中盤あたりでこれはとてもじゃないがかなわないなあって
試合しながら感じてしまうほどに格段の実力差がありました。
２、３、４ラウンドと体が悲鳴を上げてくるのを感じながらも、なんとか
致命的なパンチだけは回避しつつ、いかにしていいボディーパンチを決めるかだけを
考えてがんばったのですが、さすがに無理っていうか一矢むくいることさえも
出来ないまま大差判定負けってところでした。

試合後話を聞くと成長期ってこともあり、ウェイトを作るのがもうきついので
この大会後には上の階級（１４１パウンド）にあげるっていってましたが、
まさにそんなかんじで、そもそもの体格が違いすぎてさすがに今回はテクもへったくれも
なくやられちゃいました。
っていうのも、試合日ぼくは、朝昼しっかり御飯をたべて夕方のウェイトインで
１３０パウンド、、、むこうはがんばってしぼってしぼってぎりぎり１３２パウンドで
計量後にいっきに冷水をがぶ飲みしてる感じだっただけに、サイズがほんとにちがって
ミスマッチって感じでした。

トレーナーにも試合後、次戦からは１２５パウンドでやれって言われました。
まあとりあえずはちょっと休みます。

862 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/23(木) 03:08:54

ａさん、おつかれさまでしたーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！

いきなり、すっごいのと当たっちゃいましたね。うーん残念。

でもチャンプとやれるなんていい経験だよね。

とりあえずゆっくり体を休めてくださいね。

863 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/06/28(火) 04:33:27

ハリス負けちゃったじゃんよ・・>>858

864 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/01(金) 03:13:52

とりあえずはゆっくり休養ばかりもしてられないので、ゆるゆるとジムワーク
再開っす。
今回は試合に向けての減量も過酷じゃなかったこともあり、そこまでひどいリバウンド
による爆発的体重のアップもなく、まずまずのコンディションをキープできてるので
ほっとしているところです。左手親指の突き指が若干いたいですが、まあとりあえずは
練習には支障無いのでOKです。

それにしても、親指の突き指に関してはほんとにすこし癖になってきてるだけに気をつけないとやばいです。
なんていうかナックルの握りのあまさもあるとは思うけど、使っているエバーラストのグローブにも
多々問題があるような気がします。
いままでほぼすべての用具をエバーで揃えてただけに今更メーカーを変えるのはつらいっす。

とりあえずはゆるゆると体を動かし、いじめることから始めます。
そんじゃまた！！

865 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/07(木) 17:28:11

aさん、がんばってな！

866 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/07(木) 18:10:22

俺の中でボク板一番の良スレだ。

867 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/08(金) 00:26:07

この板に来て長いけど、このスレ初めて見た。
俺は一応元プロだったけど、aさんのすごさに頭が下がる。
いつか、このスレ内での
「皆さん、やりました！ゴールデングローブでついに優勝しました！！」
というメッセージが見たいな…

aさん、ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！俺も頑張ってまたリングに上がるぞ！！

868 ：867：2005/07/08(金) 00:28:23

↑↑
いつか、このスレ内での　×

いつか、このスレ内で　　○

-------------------------------------

というメッセージが見たいな…　×

というaさんのメッセージが見たいな…　○

-------------------------------------

失礼しました。

869 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/08(金) 00:48:47

ホントだよな。単身アメリカに渡り現地の猛者どもと試合を続ける。そんなaさんにはつくづく感心するよ。
ボク板に無数にある糞スレと違いこのスレだけは本当の涙と感動のスレだな！

870 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/08(金) 00:55:51

aさんのアマチュアでの戦績教えてくれいただけませんか？

871 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/08(金) 01:31:21

>>870
20戦全勝（16KO）無敗

872 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/08(金) 07:17:04

適当言うなボケ。ゴールデングローブ準決勝で負けてんだから全焼なわけねえだろ。
戦績は36戦32勝（25RSC）4敗。

873 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/09(土) 11:13:15

>>872
何故におまいが戦績を知ってるの？ﾓﾆｭ

874 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/24(日) 15:26:23

保守

875 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/07/30(土) 14:21:09

良スレage

876 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/08/11(木) 23:46:08

保守

877 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/08/24(水) 00:16:41

日記は大事だよ。

878 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/08/24(水) 00:25:23

最近ａさん来ないな。

879 ：b：2005/08/24(水) 02:07:45

どうもｂでーす！フォー！今日はサンドバックやりーのミットやりーの！
トレーナーがぷよぷよに熱中していてミット持ってくれない！

いつもはおれもマリオカートやったりしてるんだけど
いまさらぷよぷよってOKなの？
おれのボクシング日記毎日更新するからね！

880 ：裏ふも ◆Nemu.QxRYM ：2005/08/25(木) 03:25:01

おれも書こうかね。ボクシング初心者ですよろしく

881 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/08/26(金) 01:57:03

じゃあまず自己紹介からどうぞ

882 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/09/04(日) 14:32:31

age

883 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：2005/09/13(火) 13:20:21