凄い練習
1 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：
熱した砂利や熱湯に拳を打ち込む、厳寒の砂浜でシャドウ、サウナで
のシャドウ、腹筋１０００回、５０ｍダッシュ２０本等々、あなたが
実践したハードトレーニングを紹介してください。
のシャドウ、腹筋１０００回、５０ｍダッシュ２０本等々、あなたが
実践したハードトレーニングを紹介してください。
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2 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 12:25
針山でアリシャッフル
3 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 12:28
フットワーク鍛練に、ニワトリんを追い回す練習をやらされた。
4 ：オサム練習生：02/04/24 12:32
平衡感覚強化として、その場で３００回転。バッグ打ち、また３００回転、
シャドー・・・。
シャドー・・・。
5 ：オサム練習生：02/04/24 12:34
スタミナ強化として、マスク着用での練習。
6 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 12:34
>>4
リアルだなー
リアルだなー
7 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 12:35
>>5
リアルだなー
リアルだなー
8 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 12:36
亀の甲羅を背負って牛乳配達
9 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 12:39
そんなくだらない練習やったって強くならねえよ。ただの自己満足。
10 ：オサム練習生：02/04/24 12:40
鉄の鎖でロープスキップ。すごくキツイです。
11 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 12:42
大蛇でロープスキップ
12 ：オサム練習生：02/04/24 12:42
炎天下、屋上でシャドー。「タイの暑さは、こんなもんじゃねーぞ」
13 ：オサム練習生：02/04/24 12:45
つま先しかないシューズ履いて「絶対、かかとつけんなよ」
14 ：オサム練習生：02/04/24 12:49
シングルボールにシリコンが入れてあって、異常に重い。
15 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 12:56
＞オサムジム練習生
もしかしてマジ？
もしかしてマジ？
16 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 12:59
裸足で山登り（会長を背負って）
17 ：オサム練習生：02/04/24 13:16
＞１５
とっくに辞めて、学校の関係で横浜のジムにいるよ。
とっくに辞めて、学校の関係で横浜のジムにいるよ。
18 ：大阪アマデウス ◆/3.Wa3ME ：02/04/24 13:18
て
19 ：オサム練習生：02/04/24 13:23
感心したのは、のどが渇いたら冷蔵庫にある石を口に含むというやつ、
川で拾ってきたと思われる小さくて丸い石だが、冷やして口に入れると
渇きが癒える。バカみたい練習法もあったが、実用的なのもあったよ。
川で拾ってきたと思われる小さくて丸い石だが、冷やして口に入れると
渇きが癒える。バカみたい練習法もあったが、実用的なのもあったよ。
20 ：347：02/04/24 13:51
本望もそんなような練習して強くなったのでしょうか？
ウワサでは、色々と聞くが、
オサムジムってある意味で本当に凄いな。（ｗ
ウワサでは、色々と聞くが、
オサムジムってある意味で本当に凄いな。（ｗ
21 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 14:51
ガチンコの合宿ほどつらいものはない
22 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 15:34
馬場さんと猪木さんは力道山にスクワット1万回やらされて
床にでかい汗の水溜りが出来たそうだ。
ボクサーにこんな真似が出来るか？
床にでかい汗の水溜りが出来たそうだ。
ボクサーにこんな真似が出来るか？
23 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 15:36
24 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 15:40
25 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 15:42
スクワット１００００回する人間が糖尿病になるはずが無い。
26 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 17:24
聞いた話ですが
顎の上がるくせがある選手に、顎と首のあいだにボールを挟ませて練習させた。
顎の上がるくせがある選手に、顎と首のあいだにボールを挟ませて練習させた。
27 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 17:48
本望ってろくにコーチもつけられず、（会長も洋介山にかかりっきりで）
仕方ないので自己流でテクニック身につけてったとか。
それでちょっと変則的なテクニシャンに成長したとか。
仕方ないので自己流でテクニック身につけてったとか。
それでちょっと変則的なテクニシャンに成長したとか。
28 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/24 19:15
足腰を鍛えるために、阿波オドリをやる。ｗ
29 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 11:36
顔の皮膚を切れにくくする為、塩水で顔を洗う。
30 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 11:42
１６オンスのグローブ付けて、延々とジャブを突く・・、非常にツライ。
だが、外したときの軽さは凄い、凄い速いジャブが打てるような
感覚を覚える。
だが、外したときの軽さは凄い、凄い速いジャブが打てるような
感覚を覚える。
31 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 11:44
１０ラウンド連続ミット。俺は呼吸困難になった。
32 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 12:09
はじめの一歩の伊達がやっているのを見て
ロードワークでなら５を実戦したコトあるが、ハンパじゃなかった･･･
ロードワークでなら５を実戦したコトあるが、ハンパじゃなかった･･･
33 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 12:36
俺も最初マスクしてロードやってた。
でも終わると必ず酸欠になるし、マスクは唾液でベチャベチャになるし、
すぐ走ってるとズレてくるし・・・・・。
特に酸欠の被害は凄かった。
顔真っ青、頭痛は凄いし、酷いときには吐いた。
よくよく考えたら、試合じゃマスクつけないし、
マスクつけると心肺機能は上がるけど、下半身の筋持久力は追い込めないんだよな。
普通に走った方がいいことに気が付いてやめた。
でも終わると必ず酸欠になるし、マスクは唾液でベチャベチャになるし、
すぐ走ってるとズレてくるし・・・・・。
特に酸欠の被害は凄かった。
顔真っ青、頭痛は凄いし、酷いときには吐いた。
よくよく考えたら、試合じゃマスクつけないし、
マスクつけると心肺機能は上がるけど、下半身の筋持久力は追い込めないんだよな。
普通に走った方がいいことに気が付いてやめた。
34 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 12:46
自分で鼻を殴る。
35 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 12:53
ジムの練習でロードワークってあるの？俺が行ってたジムはなかったけど！
36 ：３３：02/04/28 12:58
うちも各自で自主的にだよ。
37 ：３２：02/04/28 13:04
＞３３
オレの場合は、着けっぱだと
だんだん耐え切れなくなってくるから、
外す⇔着ける
を繰り返しながら走ってたけど、
５，６回でやめちゃった。
今は普通に走ってる。
＞３５
ウチもない。ちなみに筋トレとかも自主的。腹筋さえも。
ってゆーか、それが普通だと思う。
オレの場合は、着けっぱだと
だんだん耐え切れなくなってくるから、
外す⇔着ける
を繰り返しながら走ってたけど、
５，６回でやめちゃった。
今は普通に走ってる。
＞３５
ウチもない。ちなみに筋トレとかも自主的。腹筋さえも。
ってゆーか、それが普通だと思う。
38 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 14:35
週一で練習生全員で二重跳び。
引っかかったら座って、最後まで残った奴は抜けて普通に練習再開。
で、最後まで残った奴は会長搬送で、これから一週間の練習は全部、
ロードワークとロープだけ。
引っかかったら座って、最後まで残った奴は抜けて普通に練習再開。
で、最後まで残った奴は会長搬送で、これから一週間の練習は全部、
ロードワークとロープだけ。
39 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 15:54
ヨネクラジムはサーキットトレ、腹筋、ブリッジなんかみんなでやるよ。
たまに一番最後にうさぎ跳びで広いジムをぐるぐるさせられた。これが地獄だったな。
ロードワークはさすがになかったが。
たまに一番最後にうさぎ跳びで広いジムをぐるぐるさせられた。これが地獄だったな。
ロードワークはさすがになかったが。
40 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 18:17
ウサギ跳びかよ、あぶねえな
41 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/28 19:25
会長に「お前の練習はプロ並に凄い」って言われて有頂天になって、プロジムに殴り込みするつもりで
（すでに頭の中では俺の練習見たそこの会長にスカウトされる予定だった）某大手ジム見学に行ったけど、
自分の甘さを思い知っただけだった。プロは凄い。
（すでに頭の中では俺の練習見たそこの会長にスカウトされる予定だった）某大手ジム見学に行ったけど、
自分の甘さを思い知っただけだった。プロは凄い。
42 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/29 00:10
とにかく頭からシャワーを浴びたように、汗が出るほど練習すると
充実感が得られる。
充実感が得られる。
43 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/29 03:25
妄想ボクサーが集うスレってここですかー？！
44 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/29 03:44
漫画原作に使えそうなのタノム
45 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/29 03:49
殺したい奴の名前を叫びながらサンドバッグを打つ！
これ、最強。
これ、最強。
46 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/29 11:54
女子スケートの岡崎朋美テレビでてたけど、１日６、７時間練習するって。
で午前中スケートリンクでて練習する前に腹筋６００回やるんだって。
午後は階段２００段（１０階に相当）上り下りを短いインターバルで６セットやるんだって。
ボクサーの練習もこのくらいやんの？
で午前中スケートリンクでて練習する前に腹筋６００回やるんだって。
午後は階段２００段（１０階に相当）上り下りを短いインターバルで６セットやるんだって。
ボクサーの練習もこのくらいやんの？
47 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/04/29 21:18
マラソンのトップなんか、標高３０００ｍで１０００キロ／月以上。
水泳の連中も１日５・６時間、力士なんか８時間以上。
水泳の連中も１日５・６時間、力士なんか８時間以上。
48 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 01:31
洋介山がやってた土中に潜るってのは？
49 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 01:36
鬼塚の練習はキツいことで有名だった。
懸垂やるにしても、「何回」と決めてやるんじゃなくて
握力が無くなって地面に落下するまで続けたそうだ。
懸垂やるにしても、「何回」と決めてやるんじゃなくて
握力が無くなって地面に落下するまで続けたそうだ。
50 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 01:42
>>46
女性の方が男よりもスタミナがあるので長時間の練習に耐えられるというのはバレーボールなんかでも聞いたことがあるな
女性の方が男よりもスタミナがあるので長時間の練習に耐えられるというのはバレーボールなんかでも聞いたことがあるな
51 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 01:45
スピードスケートの練習はゲロ吐いて
気を失うまでやるらしいな。
気を失うまでやるらしいな。
52 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 01:48
やりゃあいいってもんでもない気がするんだが…
53 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 01:48
54 ：!：02/05/03 01:50
精神と時の部屋とかは？そーとーG,かかるぜ！！
55 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 01:54
清水はやってる。
56 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 01:56
57 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 01:56
しかもシーズンはほとんど海外で転戦続きだもんな
地元の利なんて期待できないし
地元の利なんて期待できないし
58 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 02:01
筋肉をトレーニングで一度破壊してから
再生させるとか言ってたな。
再生させるとか言ってたな。
59 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 02:43
確かＺＯＮＥで言ってたけど、清水は普通の人と比べて回復力が桁外れだって。
だからあんなにきつい練習ができるらしいよ。
でも、その回復力が天性のものか後天的なものかは言ってなかった。
だからあんなにきつい練習ができるらしいよ。
でも、その回復力が天性のものか後天的なものかは言ってなかった。
60 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 18:59
清水はサプリメント漬けだから
61 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 19:16
練習で思い出したけど、今日ジムで先輩に、
「お前のパンチが強いのは体が固いからだ」って言われた。
そんなもんなのかね。
「お前のパンチが強いのは体が固いからだ」って言われた。
そんなもんなのかね。
62 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 19:29
63 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 19:44
64 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/03 20:13
65 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/14 11:03
６Ｒ連続ミット、吐いたよ。
66 ：名無しさん名無しさん＠腹打て腹。：02/05/14 11:20
魔裟斗の練習は凄いよ。
どんなの？