身長１８３センチ、体重７８キロです

あと何キロ痩せればいいでしょうか？

ええカラダしてるやん。できればあと１０キロ増やしたいところ。

マリノス松田と同じ数字だな。
体脂肪率は？

ネタスレだろーが

俺の友達
１８１センチ４８キロだが、
そこまでやせを極めろ

>>2
まったくだ。痩せる必要ナシ。
俺が女だったらその身長体重を聞いただけで惚れるぞ（ｗ

１８３�p７８�s
乳輪直径１０�p

＞1
ベスト体重だよ。
さては女の子にもてたいんだな（藁
あと５キロ痩せな。スリムになるよ。
７３キロだったら健康にも害は無いからさ。

実は１は女性なのです

1です。

女ではありません＾＾
体脂肪率も15%です。

以前太っていたからなぜかいろいろ敏感なんで・・・。
あぁ、４月に95キロだったことを思えば、食事を抑えて
運動をしまくったら痩せられますネ。

食事も最初はツラかったけど、もう今じゃ食事量も
普通に戻しても、基礎代謝が高くなったから全然
ダイジョーブです。あと５キロ！がんばります！

こんなくだらないこと聞くためにスレ立てるのはやめれ。
他のスレで質問すればいいでしょ。

くだらん

おしまい。

ちょうど良い〜惚れる〜

っつーか、理想の体型スレ逝け

>>15
まあ若い人で女の子に持てたいって言うか
彼女が欲しいんでしょ。女の人は細い人が
好きな人が圧倒的に多いから。まあ７０ｋｇ
割り込まなければ痩せで健康に害は無いでしょ。

でも細いと舐められるよ〜。何、程度の低い事
言ってるんだと思うでしょ。でもね男は生きて
行く上である程度の貫禄はどうしても必要にな
ってくるの。人生、節目節目で微妙に影響する事
だからその辺りも考えて体重コントロールした
方が良いと思います。

細い男なんてダメだダメ。

１７はデブ決定！

１８３の７３なんて欧米ではオカマサイズだな
７８は必要

理想の体型っていうスレ逝けば、
思う存分自慢できるぞ。

身長、体重の問題ではなくて、要はバランスが良くないとね！

顔みせろや。

183の78っつても、
数字だけじゃ判断できん。
上から痩せてきた78だと、まだぷよぷよした面影を
残してるだろう。リバウンドも有り得る。
下から上げてきた（運動して）78だと
結構いい体のはず。
下からなにもせずにここまで体重を上げてきたなら、
それは、単なる肥満予備軍だ。

>>19 ここは日本なんですが・・・。

７８キロで体脂肪１５％はデブでしょ。
合コンとかでモテたいならもっと痩せた方がいいな。

です、当然デブですよね。鬱。

結構ハンサムなんで、モテます。。。。と言うのは嘘で、
モテてました。９０ｋｇくらいまではモテてた。

女の子は、タイプじゃないんだけど、あんたは良いよって
感じでさせてくれてましたねえ。
痩せようかなあというと。「あんたが痩せたら似合わないよ」。
と言われてました。デモやせたい。

>>27
平均体重より４０ｋｇオーバーか・・・
痩せたいんだよね。死ぬ気で頑張れば
不可能じゃないと思うよ。

>>28
平均体重１０３−４０＝６３？
身長１７３として
１８歳なら６５�s
２０代なら６６〜６８�s
３０代なら６８〜７１�sくらいが平均的体型。

あれ？

体重２ケタはガリだろ。

>>29
単純に身長から１１０を差っ引く方法だと
６３ｋｇだね。でもそれって良くないんだって。
１９世紀に考え出されたやり方だから。近代的
ではないかも。でも目安にはなるよ。

デブ

デブにやらせるわけねぇだろこのデブ
デブって時点で速攻アウトです。

>>25
デブじゃないでしょ？
７８キロで１５％ってかなり凄いよ
筋肉質だよ

183cm 65kg 体脂肪12％
お腹たるんでます。筋肉質でもなさそう。
体脂肪低いのに体重軽いのなぜ？

testest

>>36
脂肪も筋肉もどっちも足りないんでしょ。今時、珍しいね。
答えは簡単！ご飯を沢山食べて体を鍛えよう！

183ｃｍ体重７８ｋｇでまったく１と同じだが、あきらかに腹が出てて
二重あご。かなり鬱。
せめて二重あごだけでもなんとかしたいな・・・

自分も１８３�pで７８�s前後、
体脂肪が２２％前後で
寝起きは２７％くらいまで行きます。

僕は１８１センチで７６キロ､
体脂肪率は１５％前後です。
これは太り計でしょうか？？

折れも183ｃｍ前後78ｋｇ前後

みんなでけえな。水増してる奴いるだろ。

俺も１８２センチで７６キロ。
いやあ俺たちにとってはチビ身長の奴が乱立させる
クソスレには無関係だね。はっはっは！！

>>41
マッチョ体型じゃない？（藁

１７２ｃｍ７５ｋｇ体脂肪１６％
ちびで筋肉質です

＞＞４１
男ならマッチョでないと駄目だ。

>>46
チビはここへ来ては行けません。逝ってください

>>41と>>46は体重が１０ｋｇ以上オーバーしていて
体脂肪が１５パーセント前後だから凄いね。
ガッチリ体型か、なかなかやるね。

>>41は違うね。平均体重だね。
計算違いスマソ。

僕も１８1ｃｍで体重は７８ｋｇだけれど
今は１８1ではもはや威張れる時代じゃないよ。
１８１では小せぇなって言われるような時代
がもうすぐ来るよ。

１８０センチで体重７７キロ、
体脂肪率　１２％。どうよ？？

＞＞５１
そんな時代くるか？皆待ち歩くとビジュアルオタのチビばっかりだぞ。

>>52
筋肉質？骨太？体脂肪１２パーセントは
凄いな。身長１８０センチの人は体重
が８０キロを超えなければ気にする事
無いんじゃない？

＞＞５４
そう？俺はあと５キロ増やしたいのだが。。
やっぱ太って見れるようになんのかな？

>>55
何かスポーツやってるの？８５ｋｇ位までなら
スタミナもバネも保てるとおもうけれど。
ＢＭＩ測定値では８０キロ以上は太り気味の
範囲になるね。

＞＞５６
スポーツは何もやってないよ。
ちょっと昔前まで体重６０キロぐらいだったんだけど
がっちりさせたくなって躍起になってずーっと鍛えてたんだよね。
食って食って鍛えて寝て・・・みたいなことをずいぶんと続けた
気がする。

１７１センチで体重８２キロ。
体脂肪率２９パーセント。どうだい？？

>>57
若ければ筋力アップで体重も増えると思うよ。
牛乳にプロテインと卵を入れて飲めば筋肉の
付きも良くなるからね。ウェイトとランニング
でいい所まで行くんじゃないかな。

>>58
悪いけれど完璧に肥満だな。
あと１５ｋｇは痩せないと。

１７４センチで体重９１キロ。
体脂肪３６％。どうだ？

>>61
ひえ〜

今日がチンこにでてたデブ凄かったな。
あんなになったら俺なら即部屋にこもって
筋取れしまくるけどね。
それもできないデブらはやはりだらしないんだな。

>>63
俺ならまずウォーキングだなｗ
あんな体じゃ〜腕立てもできん・・・

１年前
１７０ｃｍ５１ｋｇ１４％
ウエトレしてプロテインとりまくってたら今
１７０ｃｍ６５ｋｇ体脂肪２２％
まじやばーい！

１７８ｃｍ７２ｋｇ体脂肪２８％
胸囲９７ｃｍだけどウエストも９７ｃｍ。
へその横あたりの肉をつまむと５ｃｍくらいある。
ちなみに体重は鯖読んでません。

>>66

>>1それって太ってんの？？
ちょうど良くない？

175cm、80kg、体脂肪率10%
これって、実際どんな体型ですか？
筋肉太り？

>>69
まんこって知ってる？？

184センチ70キロですが周りからデブっていわれる。何故だろう？
確かにちょっと腹がでてるが、、、

>>71
失礼ですが上腕筋が貧弱で洋ナシ形の体をしている
んじゃないですか？ここの若い連中がよく語っている
ような上腕の筋力トレーニングをやってみたらどうで
しょうか。そうすれば黒ヒョウのような締まった
カッコいい体型になると思いますよ。

＞72
貧弱というか筋肉質な方だとおもいます
腕とか足も太いです。骨太なんです。だからデブにみえるんだと思う

>>73 顔が丸いのでは？

>>73
なんか言い方が同人板のデブ女の言い訳と同じなんだが。
＞骨太＞筋肉質

本当に筋肉質ならタンクトップでも着て筋肉を見せ付ければ？

minnnadekainaa