цц日本人は牛乳飲んでも背が伸びない！？цц

自分は背を伸ばそうと頑張って牛乳飲んでいたが
ある本に、日本人の体質では牛乳からカルシウムを得るのは
難しいと書いてあるのを見た。

どうやら日本人の歴史では牛乳というのは最近の飲み物なので
牛乳のカルシウムは吸収されにくいと…。
それに確かに背の高い人で、牛乳を飲んででかくなった。という
人は聞いたことがない。むしろ牛乳なんて飲んでなかったって人の方が
多い…。　これは事実か、嘘か！？　みんなの周りの話も聞かせてね。

また身長スレですか？飽きました。

じゃあ、何を飲めばいいんだ？

>>1
外で遊びなさい。身長伸びないよ。
コンピュータで遊ぶのは成長が止まってからでよい。

http://cocoa.2ch.net/test/read.cgi?bbs=body&key=993472070

伊藤ハムが成長ホルモンがなんたらとか言ういかにも背が伸びそうな発見をしました。
背が伸びるのか？伸びるのなら欲しい。
牛乳は好きで一日1本ぐらい飲んでた時があったけど全然背が伸びませんでした。
魚と牛乳を一緒に取ったほうが背が伸びやすいと聞いたんだけどどう?

何かの書物で、日本人は牛乳を吸収する能力を持っている人が少ないそうな。
だから、牛乳飲んで、おなかがゴロゴロする人は、体にいいからと飲むのは
辞めたほうがいいらしいよ。
飲んでおなか下して、栄養が外へ出ちゃってたら、健康どころか
逆に不健康になるんだって。

世間一般の情報に疎い人や知識が川畑式の頃のまま止まっている人
ならいざ知らず、ここに来て情報を得ているはずなのにまだ
カルシウムで身長が伸びると勘違いしているのか・・・・

今､普通に売ってる牛乳や卵や豆腐などって本当に栄養があるのか疑問に思う｡
なんであんなに不味い(味が無い)んだろう｡

夏場はやっぱり水代わりに牛乳を飲むねぇ。
それこそ一日１リットルは飲むねぇ。

なるほど〜　てか、もしや既に常識だった…？(笑)

でも、そうなると、日本人がカルシウムを吸収しやすい食べ物ってのは
何になるのかね…？
牛乳頑張って飲みつづけてた人達には辛い事実だよね…

良く小魚をおやつ代わりにかんでた。とか言うけど、魚なら日本人も
昔から馴染みがあるしね。　にぼしとか、っていいと思うけど、どうなんだろ…？

>>11

チーズ、ヨーグルトなど。ヨーグルトがいい。
欧米人にも乳糖不耐性の人がいるけどそう人に薦められてる

>>8じゃあ、結局、身長を伸ばしたい人は何を食べればいいんだ？

へぇ！　ヨーグルトかぁ！
でも、やっぱ小さなカップ入りの最初から甘いのじゃなくて、
プレーンだよね…？　やっぱ。
あれって、すっぱくて苦手。　砂糖入れろって話だけどさ。(笑)

高校生の頃は一日に２〜３Lは飲んでたけど全然伸びなかったよ
あれから10年
今は酒飲んでタバコ吸ってろくにカルシウムも摂ってないけど
年に1cmくらい伸びてる

やっぱ、牛乳は日本人に合わないってのは本当か・・。
おりゃ、小学生の頃、牛乳飲めば大きくなる！って教わったのに！
うそつき〜〜〜〜〜〜！！！！

>>15
俺は逆。成長期に牛乳飲みまくったせいか知らんが身長は
180ｃｍ以上ある。
親は平均的身長なんだが。

＞１５
その年で年に１�pも伸びてんの？
今までの１年ごとの身長を書いてみてくれ。

ｶﾙｼｳﾑは確かに必要だけど体を成長させるにはたんぱく質が最重要だよ。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝがいいんじゃない

高校の時が173/174/175
これで終わったかと思ったが
23か4くらいで175→177に
その後178,179と来て今180一歩手前

>>13
そう都合よく何食えば背が伸びるほど世の中甘くない。
きちんとした生活・きちんとした食事・適度な運動・これ以外に何があろうか

>>19
ビタミン系も忘れては困るぞ。

>>12
ヨーグルトって…　それも１が言ってるけど、昔から
日本人に馴染みはないんじゃ…？

よくよく考えてみれば、なんで人間様が
牛のチチ(・)(・)を飲まにゃあならんのダ？
そこの妊婦！人類の為に乳飲ませろやｺﾞﾗｧ！

アジア人は乳に含まれる何かを分解する能力に欠陥がある人が多い、と何かで聞いた。
だから下痢をしたりするらしい。
ヨーグルトはその生成過程でその何かがなくなるからオケーらしい。

牛乳アレルギーの人もいるしね。
となると牛乳に代わるものは何がいいのかしらん？

>25
乳糖不耐性だったような。でも乳糖を分解した牛乳（緑のパッケージ）も
売ってるぞ

うまれてから３歳くらいまで、他の子よりもかなり身長が低かったそうだ。
でもその後、牛乳を毎日たくさん飲んでいたら小学校に入る頃には
「背の順」で後ろから三番目くらいになってた。

背が伸びるのにカルシウムが一番重要って思ってる人まだこんなにいるんだね。
骨を伸ばす役目をしているのはたんぱく質ですよ。カルシウムはその伸びた後の骨を丈夫にするだけですよー。だから牛乳を飲んで背が伸びたとか言ってる人は牛乳の中のカルシウムじゃなくてたんぱく質が機能したものです。

小魚丸ごと食っていたのか知らんが骨太だけが自慢の小さい小さい
オッサンジイサン

カルシウム不足でキレやすく骨が細く脆くて骨折しやすいのに
背だけはバカみたいにヒョロヒョロ伸びていく若者

牛乳よりカルシウムが多い食品で、日本人に馴染み深いのは
海草や煮干し、高野豆腐。
いずれも牛乳より６〜２０倍含まれている。

最近はアメリカでさえ、肥満予防のために乳製品の過剰摂取を
やめるよう言われているらしいよ。
まして日本人は、乳糖を分解する酵素を持ってない人が9割も
いるんだから、日本人に乳製品は不要だと思う。
好きだからたまに飲むけど、業界保護のために政府は
隠していると思われ。

母集団の平均身長に蛋白摂取量が比例するのは常識。

牛乳を水代わりに飲んでいました。
両親普通位だけど、自分は背高めです。

>>27
知ってる知ってる。アカディ牛乳ってやつでしょ！？
お腹がゴロゴロ言わない。って売り出してたね。

このスレはタメになるなぁ〜　色々勘違いがあるんだと改めて思い知りました。
てゆーか、となると、たんぱく質と、カルシウムが一緒にとれて日本人にも
合うもの。って言うような理想の食べ物はあるんですかね・・？
ヨーグルトってたんぱく質は無いのでは…。
あと、たんぱく質ってゆーと、筋肉のお供かと思ってた…。(笑)

お腹がごろごろしない人は、
牛乳を分解する能力があるって事かな…？

タンパクとは言ってもプロテインは？？

飲むなら低温殺菌乳だと思う。
高温殺菌では、有用な菌まで死んでしまうし、
発ガン性まで疑われているらしいよ。

このスレは段々、牛乳について語るスレになってきてるな…(笑)

牛乳にとって代われる食品があればいいのにね。

そういえばこのスレでもうひとつ聞きたかったのだが、
牛乳飲んでもお腹がゴロゴロしたりしない人はちゃんと吸収できてる。ってこと？

日本人だからってみんな吸収できないわけじゃないんでしょ！？

人工乳の赤ちゃんはみんな牛乳じゃん。そりゃ乳糖を抜いたのとか
アミノ酸に分解したのとかもあるけど、一般的には牛乳製品。

血液型がＢ型の人は牛乳の栄養素を効率よく吸収するらしい。
Ｂ型の祖先が遊牧民族だから。

>>1って無理だよ、ノイローゼだと思う。私も低身長ノイローゼだった。
ノイローゼになると成長ホルモンが出なくなるんだよ。
身長高い人ってマターリしてる人が多いでしょ？あんまり神経質な人っていないよね。
低身長の人ってなんかイライラしてるかんじの人が多いじゃない？

>>42
あはは。全然違うよ。
ノイローゼって…(藁　一体、どうしてそういう発想が出るのか…。

俺は別にそこまで超低いってわけでもないし、まだ若いし。
そりゃ、伸ばしたいなぁ〜とは思ってるが、ノイローゼになるほどにはならない…
普通、ならないだろ…。　>>42は、相当小さかったのかな？

>>1馬鹿じゃん。もう二度と身長スレ立てるなよ！！
お前はちびちびちびちびちびちびちびちびちびちび恥！！
男でちびって最低だよ！！

チビの男って最低！！
脚長の男じゃないと全然性欲がわかない。

>>42,>>44-45
どう見たって、おんなじ奴じゃん(ﾌﾟｯ

　もう、このスレ上げないでいいから。
俺は、別にてめぇに性欲が湧いてほしい、なんて言ってない。
第一、お前のレスがこのスレに全く合ってないことぐらい気づかないのか・・・？

はっきり言って、お前が一番、いたい。
お前がそこまでムキになってレスをするという事は何かしらある。って事だよ。
馬鹿は、もうレスしないでいいから。お前の行為が一番迷惑。

>>1ちびちびちびちびまじでうざい！！
ノイローゼじゃん。

八百屋の息子は背がでかい気がするんだけど。
もしいたら身長おしえてくれ

栄養やホルモンも大事だけれど
やっぱり太陽を沢山浴びて沢山、運動しなきゃ。
動かないのが一番良くない。

日本人が牛乳の吸収率が悪いということだが、
同じアジア人でも遊牧民は大丈夫だよ。
何千年も牛乳（羊乳？）飲んできたから。
最近はどうか知らないが、歴史時代全般を見ると
概ね遊牧民の身長は高い。背や膝を曲げて力仕事をする農耕民と違い、
草原を歩き回る生活習慣だから、骨もすんなり伸びるのだろう。
食生活においても、農耕民は穀物中心、遊牧民は肉・牛乳といった
食生活だ。近代に入るまでの日本人の背の低さはこれで
説明できよう。

日本人が牛乳のカルシウムを吸収できる様に
なるには、だいたい５００年はかかるとのこと。
今せっせと牛乳飲んでる人は、多分５００年後の
日本人の礎となってるんでしょう。がんばってね！
（（（爆）））

とゆうか元々牛乳飲んだからといって身長はそんなに伸びないぞ

成長期に毎日プロテイン飲んでるとぐんぐん伸びますよ。
まじで。

.　､＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 ､＞　　　　　　　　　　　　　　.|
　　＞＿＿＿＿＿＿＿＿　　 .|
　　￣ 　　.|./＿　　 ＿＼ |　　 |　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　| /　 ヽ／　 ヽ　|　　|　　 　 ／
.　　　　　 | | 　 ・ | ・　　|　 V⌒ｉ　　 　| 　オレみたいに背が高くても
　　　＿　 |.＼　 人＿_ノ　　　6 |　　＜ 　　ロクなことないよ！！
　　　＼￣　　○　　　　　　　　/　　　 |
.　　　　 ＼　　　　　　 　　　厂　　　　 ＼
　　　　　／　 ＿＿＿＿_／　　　　 　 　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　￣￣, -/へ／＼/｀- ､
　　　　　　 ／./　 ./o　　　　i.　＼
　　　　　　∧

age

ほとんど遺伝が要因を占めていると思われ。
俺は消防、厨房、工房と好きな牛乳を１日に最低１リットルは飲んだが
結局１６０で止まった。鬱ダシ膿・・・・。

>>56
それは成長期を過ぎてから飲んだからじゃないの。（人に
よっては中学に入る前に成長期が終わる人もいる。）木村
一八みたいに親の背が低くても牛乳を毎日１リットル飲ん
で背が高くなった人も大勢いるよ。俺も親父は１６０ｃｍ、
お袋が１５２ｃｍしかないけど、子供の頃から牛乳をかな
り飲まされて１７８ｃｍまで伸びたよ。

は〜あ。果たして、本当に牛乳だけが伸びた要因か、って全然わかんないよね。

　牛乳飲んで背が伸びた。って人達を細かく研究でもして共通点とか探したなら
別だけど。　そういう牛乳を研究してる人達とかいないのかね。？」

要は体が固まる（大人の体型になる）前にどれだけ栄養を
体に吸収出来たかってことなんだろうね。ちなみに成長期
を過ぎても身長を伸ばす事は出来るよ。成長ホルモンを使
ってだけどね。日本では行っていないみたいだけど、海外
では成人しても１４０ｃｍにも満たない男性が成長ホルモ
ンを使って背を伸ばす治療をしているのを、テレビの番組
で見た事がありますよ。費用は日本円にして百数十万ぐら
いって言ってたかな。

>>59 日本だってしているよ。小児科の「ドル箱」なんだから。

>>60
日本で行っているのは、病気で成長しない子供に対してじゃないの？
成人してからやっているってのは聞いたことないな。もし成人した人
にも行っているなら、包茎手術より流行すると思うよ。値段にもよる
けど。

消化酵素、乳糖分解酵素
http://www.rakuten.co.jp/vit/426181/425080/

乳糖分解酵素（ミルラクト
http://www.google.com/search?q=%83~%83%8B%83%89%83N%83g+&num=20&hl=ja&lr=lang_ja&newwindow=1&safe=off&start=20&sa=N

>>57
ていうか木村一八みたいなアフォになるくらいなら
１７０ｃｍの方がいい。

もともとガリガリの体型で、太りたくて牛乳を
19〜22歳ぐらいの時に飲みまくってたら
高校卒業時は１７３だった身長が１７６になった。
体重は２〜３キロしか増えなくて
見た目、さらにガリガリになってしまった。

>>61 うちの病院でも成人にＧＨ打っているよ。保険で。

実はそのひと、最近自費になった。引きこもりちゃんで、親の保険から
はずされて無保険に転落。

背が伸びないヤツは、腸が病気なんだよ