口臭の治し方　　　　　　　　　

語れ。

>>1
貴方はS級ライセンスのツワモノです。
手遅れでは？

俺は口臭に悩んでます。
お湯で歯を磨くのはどうでしょう？

駄目かな

オレもです。
胃が悪い＆げっぷ多い＆歯肉炎＆気管支炎のせいで口臭がたまりません。
治すのは無理ですか・・・？

>>4
とりあえず歯医者へ行こう。
歯肉炎のニオイはきついよ。
女がそうだとかわいそうだもん。

age

歯ブラシで舌をみがくとマシになるよ｡
舌苔ってのが付いてるんだって｡白いの。

口臭予防のスプレーを使ってみたら。
小さいからいつも持ち歩けるよ。
500円くらいで手に入るはず。

口臭対策は二段階必要です．
一つは胃の中．もう一つは口の中．
胃の中の臭いはエーザイから出ているクロロフィル（葉緑素）の
錠剤とか飲むタイプの口臭予防薬（ソフトカプセルとかに入っている）
で実施．口の中の方はスプレー式の消臭薬でも良いしミントタブ・ミン
トガムなどの古典的手法でもＯＫ．あとモノを食べたら歯を磨くのと
ブラックコーヒー（ＵＣＣとかから出てる缶のでＯＫ）が意外と消臭
効果が高いことを覚えておけば外出先でギョーザ食っても困らないで
しょう．

口臭って強いね。

>>9
カプセルのやつというとブレスケアといっしょですか。

>>11　どの
すまんこってすが商品名はわかりまへん．
私は例によって個人輸入した米国製のを使ってるので・・・

あげ

とにかく舌を磨くこった｡

変なブラシで舌をこすりすぎて　味蕾を壊さないようにしてね

舌は強く擦ってはだめですよ。軽くして下さい。
あと、空腹時にも口臭が出てくるのでは...？
胃の粘膜の為にも余り胃をスッカラカンには
しないほうがいいかと思うのですが、食べ過ぎにも
気をつけてください。
胃が荒れてても口臭はしますから。
あと、歯間ブラシで歯の隙間も掃除してあげてください。
意外と臭う所だし、虫歯や歯肉炎の防止にもなります。
ただ、これもきつくしないで下さい。

うんこの臭いを消す薬を飲むと口臭も少なくなるよ

＞１６
歯の間を磨くって、やったことないですが
どんな用品がイイですか？
あと、気持ちイイですか？

フロスというもので歯の間は磨きます。種類も色々と
あります。
薬局でも売ってますし、百円ショップにもあります。
以前、歯医者で薦められて...。
歯ブラシは磨き残しがあるので一度どうぞ！
でも、きつくしないでください。
あと、軽くして出血したら、そこの歯茎が
弱ってる証拠です。あくまで優しく。
気持ちは良くないけど、スッキリ！

ジョンソンアンドジョンソンのSOFT MINTってフロスおすすめ。
ミントフレーバーだからスッキリするしさわやかよ。
外出先でも食べた後に使えば効果的。
100円ショップのはイマイチだったけど、御薦めってあります？

ニオイそうなもの食べた時は、ブレスケアってタブ飲んでます。
効果ありますよーん。

>>9
エーザイの、葉緑素成分が 内臓からくる口臭に効く薬、
たぶん「サクロフィール」のことだね。
あれは僕からもおすすめ

小林製薬の「糸ようじ」ってどうですか？
俺のバイト先のコンビニで置いてあり、週に平均２０個も売れるので気になっているのですが…。

わざと弱く作ってるんじゃないかと勘ぐりたくなる＞糸ようじ。
まーいつまでも同じの使ってても不衛生だろうけど。
それか歯間が虫歯でぎざぎざということか。
みなさんの歯間はどうよ？　なめらか？

＞２０さん
俺はあれ苦手ですね
アレしか売ってないんで２、３個まとめて買ったら
毛糸みたいで使いづらいし、ミントの粉の匂い
安っぽくて臭い。
ＧＵＭのやつかＪandＪの普通のがいいです。

みかん食べたあとも臭う
カラムーチョ食べたあとも臭う
映画見たあとも臭う

カレー食べた２・３時間後のゲップ最低

｢キリエ｣はいかがでしょうか？

>>25
＞映画見たあとも臭う
内容問わず？

名前忘れたけど、電極がついた歯ブラシ（電動ではない）が良いよ。
「電子の流れで汚れを取る」とかが売り文句のやつ。
普通に磨くだけで歯垢がドロドロ取れる。

>28
問わず
長時間口を閉じてるから？

＞２９さん、その歯ブラシすごい気になります。
　できれば商品名知りたいです。

フロスはジョンソンアンドジョンソンのEASY SLIDEがとても
使いやすいと思います。糸が細くてなめらかで。

>29.31
たまに新聞広告なんかに載ってる「ハイジ」ってやつのこと？

あ〜「ハイジ」って思い出した。あれですね。
最近広告見てないけど・・・

１０年位前から欲しいと思いつつ忘れてました。
今度見たら買ってみようかな。

歯間ブラシに戻ってごめんなさい。
歯間ブラシは、虫歯や、詰め物をしてるとすぐ切れます。
使い心地も大切ですが、お安い物を薦めます。

んと、口臭が気になる人は、まず本当に臭うのかどうかチェックしてみてください。
歯を磨いたあと１時間くらいしてから、窓ガラスに向かって
ハーッと息を吹きかけるか、手の中にハーッとやってみて。
それで「クサ〜ッ！」と思わないようであれば、気にしすぎかも。

で、本当に臭かった人は、誰かも書いてるけど、
胃が弱っているか、歯周病か、舌苔がひどいかです。

胃が弱ってる場合は元から断たないと駄目なので、医者に診てもらいましょ。
歯の場合は、虫歯を治す。
歯茎が腫れてる場合は歯茎のマッサージをして、血行をよくする。
腫れが酷くなると膿むのだけど、膿はものすごく臭いです。
そうならないように気を付けよう。（歯医者に行けば治るけど）

それと、歯間ブラシもいいけど、フロスは割安だし慣れると使いやすいのでオススメ。
念入りに歯磨きをしたつもりでも、フロスを使うとかなり汚れが落ちます。
試した人がいるかもしれないけど、この汚れはヤケに臭〜いです。
また、歯茎が弱っている場合、フロスを使うと最初のうちは出血することもあるけど、
気にせず使っても大丈夫です。そのうち出血などしなくなります。

舌苔は歯ブラシでゴシゴシやると、味蕾を傷つけるので気を付けよう。
濡れガーゼで軽く擦るだけでも取れるものです。
舌苔をとる道具があるので、それを使うのも良いかも。

こんなもんかなぁ。

そうそう、「ハイジ」。最近はコンビニでも見かけるね。
厨房の頃、慢性的な口臭で悩んでたんだけどこれで治った。
いつも臭い人はまず歯垢・歯石を疑ってみたら？

あ、あとね、口臭が気になるって人は、他人と面と向かうと
緊張状態に陥って（相手に臭いと思われるんじゃないかとか考えて）
唾液の分泌が抑制されてしまい、それが原因で臭くなることがあります。

喩えるなら、朝起きた時は口の中が乾燥気味だから、
みんなある程度は臭うものなんだよね。
それと同じ様な感じになってしまうの。

最後にひとつ（連続投稿スマソ）

今は口臭チェッカーってものが市販されているので、
試してみるのも良いかも。家電屋さんには大抵おいてあるよ。

歯を磨いた後にイソジンみたいなウガイ薬で口の中をゆすぐとなかなか効果ありますよ。
お試しあれ。

歯ブラシは「やわらかい」で優しく磨かないと
臭くなったり黄色くなったりするっていうのは本当ですか？

遠い昔（１０年以上前）朝日新聞に「歯無しにならない話」という
連載があり歯科の名医による，歯槽膿漏と診断され「抜糸しかな
い」と言われながらも歯磨きで復活するという治療記が述べられ
ていました（日本語が変だな）．
そのときに語られていた歯磨きのコツ
１：歯磨き粉は使わない
（口の中の感覚が麻痺するので磨き残しが判らなくなる）
２：３０分（？）かけてじっくり磨く
（洗面台は寒いので暖房代わりに１００Ｗ白熱球をつけたりする）
３：歯茎もマッサージするように磨く

４１氏の言う「黄色くなる」はエナメル質が削れて象牙質が出てきている状態のことかな？

歯磨き後、必ずフロス使ってるんですがいつも同じ左奥歯の
隙間がにおうんですよね。
におうってことは歯周病で口臭がするのかなと不安になります。
以前右奥歯の隙間をフロスでやるとにおってて根気よく
続けたらにおいがなくなったんですけど左奥歯の隙間は
なかなかにおいがなくなりません・・・

虫歯になりかけてるのでは？>>43

>>43
俺は高２だけど俺も左奥の上の歯が臭う。
かなり臭い。。

>>43 >>45
あんたらよくそんなピンポイントに臭い歯わかるね。
どうやってかぎ分けんの？（ｗ

＞４６
全部の歯の隙間をフロスかけてて、それでにおうところと
におわないところを発見しました。
あと食べかすが詰まりやすい歯間も決まってます。

虫歯かもしれないので近々歯医者に行ってみます。

なんで胃が悪いと口臭が酷くなるの？

最近の歯医者さんは虫歯治療の後に歯垢除去など、
お掃除もしてくれるところが増えてます。
４７さん、良い歯医者見つけて早く治して下さい！
私はそこで歯間ブラシを教わりました。

>>43 >>45 俺は奥歯は全部（４箇所）臭う
だから歯科で虫歯か歯周病じゃないのか調べてもらったが、”問題なし”　だった。
で、最近気付いたことは、食べたものによって臭いもかなり違う　という事。
ニンニク関係などの後はキョーレツ。　でも臭いの少ない炭水化物中心（ゴハン、うどん）や、
野菜中心のときは、同じ奥歯でも、ほとんど臭わない。

　でも不思議なことに、ニンニク関係のときも前歯のほうは，ほとんど臭わない。

どなん？

＞５０さん
におうからといって歯周病ではないんですね。
確かににんにく料理とか焼肉なんか食べると普段臭くない
左奥歯の歯間もにおいます。
でも私も前歯とかはくさくなりません。

しかしフロスや舌苔とりを使うようになって口の中の不快感は
だいぶなくなりました。
今度歯間ブラシも試してみます。

歯周ポケットに溜まった雑菌が臭ってるんじゃないだろうか。
歯槽膿漏になると口臭がきつくなるという話も聞いたことがあるし。

今日の毎日新聞にビール酵母菌が口臭をおさえるのに効くと出たけど、真偽のほどは？

フリスクいいよ。２〜３粒一気に食うとニオイ全然気にならない。

歯磨きの後に、歯周病予防の歯磨き粉を付けて
歯茎専用の歯ブラシ（ゴムっぽいやつ）で歯茎を磨くとスッキリするよ。
仕上げにリステリンで口をすすぐ。
これで起床時の口臭もかなり減ります。

朝起きた時ってなんであんなに臭いんだろう。
ちょっとおかしいと思うほど臭い。
あれだけは、夜どんなに磨いてもだめだ。
だから朝は無口に洗面所へ直行。それまでは死んでもチューとか出来ない。
磨いたあとは、1日中すっきり。多少匂うとしても朝のあの感じとはレベルが違う感じ。
あれをなんとか出来ないだろうか？誰か知りませんか？

>>57　全文まったくこれ同じ人がいてビックリ！！
本当に悩んでる。女だから。
お泊まりしても朝おはようのチュウなんて
死んでもできない・・！！
なんか「ねばー」と口の中がしてるのです。

すごく丁寧に磨いてフロスもつかってるんだけど。
歯科医にみてもらって歯茎は健康。

原因を考えてみると
私の場合は朝おきたときにお腹がすいているから
胃からの臭いか？
あと舌苔っぜんぜんとれない。
（舌が白くって。みがいてもとれません！
　どうやってとるの？）
この2つが思い当たるかな・・。

寝てる時、口開けて寝てない？

唾液ってのは、口腔内を清潔に保つ役目もしてるから。
（だからデロデロと涎を垂らしてる赤ちゃんのうちは
歯が生えてても離乳食を食っても虫歯になりにくい）
口開けて寝てると、口腔内が乾燥しやすくなって、
雑菌が繁殖しやすくなるのだ〜。で、ニオイの元になる。

口あけて寝てるから口が臭くなる、、

口を閉じるテープが売ってるからそれ買おう

リステリンは結構利く。
寝る前にこれでうがいしてから寝ると、
朝のねばねば感がなくなった。
フロスで取れないような部分まで殺菌してくれているようだ。
いまのところ、ブラッシング＋フロス＋リステリンで
わりにいい状態になっている。

鼻炎でも口臭がきつくなる。

ところで、人と話しているとき、「クサッ！！」って思う事があるけど、
もしかしたら、相手じゃなくて自分の口臭かと思うと、心配になる。
普通、自分の口臭ってわかるの？

よく、コップに息を吐いてフタをして、
５分後、室内の空気の臭いに慣れた頃に、コップの中の臭いをかぐと
自分の口臭の度合いがわかるっていうけど、本当？

>>62
そんなことしなくても自分の口のにおいを嗅げる方法を発見｡
タバコ吸う人ならわかると思うけど､鯉の滝登り（煙が口から鼻に昇る奴）
の要領で､口に溜めた息を鼻で吸う｡これどう？

今日、エーザイの「サクロフィール」買ってみました。
ここ３年くらい、口臭に悩んでいます。
強烈に「クサ」ってのじゃなく、なんかコモッタような
ニオイ・・。
サクロフィールってすぐに効く？？

age

オヤジの口って臭いよね。
やっぱり、年齢とともに口臭もきつくなるような気がして
今からとても不安…。

入れ歯とかブリッジが臭いやすいと聞いたので
とにかく自分の歯を保存すべく努力中。
（でも甘いものが好きなんだな〜＾＾；）

生理的（メンスじゃないよ）口臭っていって
朝起きた時はみんな口がくさくなるんだよ。
理由は寝ている間は唾液の分泌量がすごく少なくなるから。

>>62
鼻炎のときは唾液が減るからかなー。
薬飲んだりすると特に。
カゼのときもくっさいくっさい。

最近、歯ぐきが少なくなってきている気がする。
歯槽膿漏の初期段階なのかな？
ちょっと心配です。

age

寝ている間は唾液の分泌が少なくなるから、ニオうのでは？
でもニオわない人もいるわけで、結局個人差のような気もする

>>58
最近別れた彼女も普段はなんともないけど、
朝起きたてはスゲェ臭かったよ。
んで朝Hのときは、お茶とか飲ませてからしてた。
そーいえば、アソコもちょっとニオう方だったなー

鏡の唾を付けてから匂いを嗅ぐと臭いのはなぜ？
俺だけ？

＞71
仰れているとおり､唾液が少なくなるというのもあります。
それに付け加えて寝る直前に歯を磨いていない､睡眠時に口呼吸をしている､
等の条件が重なると口腔内の雑菌が繁殖して口臭の元になります。
他に原因(歯周病など)が無い場合､上記の点に注意するだけで､ほとんど臭わなくなるはずです。