お風呂でマターリしたいです。
1 ：病弱名無しさん：
お風呂に入ると全身真っ赤になって呼吸もはぁはぁなってしまいます。
温度を下げると湯冷めがひどく、ちょうど良い温度がありません。
半身浴とか、間に休憩入れるとか、いろいろ試しているのですが、、、
どうすればお風呂でマターリできますか。
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2 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 16:45
彼女がいればできるのでは？
3 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 16:50
お風呂で、地溝を取りながら、ダウン賞の人を馬鹿にしながら
ひとりマリータしなさい！
ひとりマリータしなさい！
4 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 16:51
でも君は、なかなか行けないんだよね。がんばりな！
5 ：名無し：2000/12/10(日) 16:55
私は養護学校に勤めているけど、
ダウン症の人は天使です
ダウン症の人とお風呂に入ることをおすすめします
ダウン症の人は天使です
ダウン症の人とお風呂に入ることをおすすめします
6 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 17:03
＞１
ダウン症 彼はダウン症
お風呂でマターリしたいです
イケないんです、、、、
気持ちからくる、胃の痛みの直し方→宗教に入る
この四つは、あなたの書き込みだと分かるんですよ。
この３０分くらいは、ちゃんとした賢い人しか書きこんでなかった。
あほは君だけだからです。匿名だけど「あほコテハン」なのね。
ダウン症 彼はダウン症
お風呂でマターリしたいです
イケないんです、、、、
気持ちからくる、胃の痛みの直し方→宗教に入る
この四つは、あなたの書き込みだと分かるんですよ。
この３０分くらいは、ちゃんとした賢い人しか書きこんでなかった。
あほは君だけだからです。匿名だけど「あほコテハン」なのね。
7 ：＞あほコテハンくん：2000/12/10(日) 17:04
がんばってね！
8 ：養護学校勤務：2000/12/10(日) 17:08
ダウン症意外の人はあほ
9 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 17:14
ちゃんと１に応えてやれよー。
>>1
体温と同じくらいの温度の風呂に入ってもはあはあしちゃうの？
心臓疾患はあるのかなあ？
風呂に入る１時間くらい前に水分を補給することも忘れずに。
どうしても苦しいようだったら、マジで医者に診てもらったほうがいいぞ。
>>1
体温と同じくらいの温度の風呂に入ってもはあはあしちゃうの？
心臓疾患はあるのかなあ？
風呂に入る１時間くらい前に水分を補給することも忘れずに。
どうしても苦しいようだったら、マジで医者に診てもらったほうがいいぞ。
10 ：１：2000/12/10(日) 17:41
＞９
水分補給ですか。今日やってみます。
心臓疾患は無いのですが、頻脈です。熱い風呂に入ると極端に脈が
早くなります。１５０／分くらい。やばいですかね。
＞２〜８
君バカ？
お幸せに。
水分補給ですか。今日やってみます。
心臓疾患は無いのですが、頻脈です。熱い風呂に入ると極端に脈が
早くなります。１５０／分くらい。やばいですかね。
＞２〜８
君バカ？
お幸せに。
11 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 18:06
＞１０
150くらいなら大丈夫。
もしかしたら心臓肥大では。
体温に近い温度をキープできるお風呂だったらいいんですけどね。
私もパルスが高く、長時間の入浴が苦手なので
「低温で３分浸かった後、部分的に体を洗う」を繰返す入浴法をやってます。
150くらいなら大丈夫。
もしかしたら心臓肥大では。
体温に近い温度をキープできるお風呂だったらいいんですけどね。
私もパルスが高く、長時間の入浴が苦手なので
「低温で３分浸かった後、部分的に体を洗う」を繰返す入浴法をやってます。
12 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 18:16
>>9が書かれたことの続きになりますが、
半身浴の適温は３８〜３９度で、最低７分と言われています｡
浴槽に入る前に右足、左足、右手、左手、体全体の順番でお湯をかけて
体をならします。それから右足からゆっくりはいります｡心臓に遠い
ところから慣らしていくと急な温度変化による影響を減らせます｡
そして、ミネラルウォーターかスポーツドリンクを薄めたものを
入浴中に少しずつ補給すれば、脱水による心拍数の上昇はある程度
抑えられます｡もし普段も脈が速くなりすぎるようなら診察を受けてね｡
半身浴の適温は３８〜３９度で、最低７分と言われています｡
浴槽に入る前に右足、左足、右手、左手、体全体の順番でお湯をかけて
体をならします。それから右足からゆっくりはいります｡心臓に遠い
ところから慣らしていくと急な温度変化による影響を減らせます｡
そして、ミネラルウォーターかスポーツドリンクを薄めたものを
入浴中に少しずつ補給すれば、脱水による心拍数の上昇はある程度
抑えられます｡もし普段も脈が速くなりすぎるようなら診察を受けてね｡
13 ：１：2000/12/10(日) 18:24
低温だとあがってから冷えませんか？
温泉とかで、熱い風呂で ぷはぁ〜っとかいいながら
マターリしている人がうらやましいです。
あと熱い風呂に入った後はどっと疲れがでてぐったり
してしまうので、今は部屋を十分暖かくしておいてから
ぬるめの風呂に入っています。
温泉とかで、熱い風呂で ぷはぁ〜っとかいいながら
マターリしている人がうらやましいです。
あと熱い風呂に入った後はどっと疲れがでてぐったり
してしまうので、今は部屋を十分暖かくしておいてから
ぬるめの風呂に入っています。
14 ：１：2000/12/10(日) 18:27
脈は平常時１００近くで、頻脈と診断されましたが、
別にほっといても問題ないといわれました。
温度変化とかには弱い体質のようです。
別にほっといても問題ないといわれました。
温度変化とかには弱い体質のようです。
15 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 18:29
上がる時に、足元に水をかけると湯冷めしません。>>13
16 ：１２：2000/12/10(日) 18:34
私は３９度で１５分から２０分の半身浴で朝までポカポカです｡
しかし、私の場合４２度のお風呂は地獄釜のように熱く感じられるので
あまり参考にならないかもしれませんね。ごめんなさい。
もしかして、体力が弱っていませんか？
軽い運動と筋トレが熱いお風呂への一番の早道かも．．．．．
しかし、私の場合４２度のお風呂は地獄釜のように熱く感じられるので
あまり参考にならないかもしれませんね。ごめんなさい。
もしかして、体力が弱っていませんか？
軽い運動と筋トレが熱いお風呂への一番の早道かも．．．．．
17 ：１：2000/12/10(日) 18:40
体力は非常に弱っています。休日はインターネットばっかりやってます。
朝、手足の冷え方がひどいし、、、
今日ぬる目の風呂にゆっくり浸かってみます。
朝、手足の冷え方がひどいし、、、
今日ぬる目の風呂にゆっくり浸かってみます。
18 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 18:43
１２です。書き忘れちゃったんですが私も頻脈でした。
自分はトレーニングでかなり安定したので偉そうなこと言ってｺﾞﾒｿ。
自分はトレーニングでかなり安定したので偉そうなこと言ってｺﾞﾒｿ。
19 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 18:52
高温の入浴は、かえって体が冷え易くなるらしいよ。
低温で長時間のほうがリラックスできるとか。
心臓に何らかの支障が出る人のことはよくわかりません。
でも４５秒入浴法というのがあるそうで、心臓に負担がかからないんだとか。
ダイエット本に載ってたのよ。
低温で長時間のほうがリラックスできるとか。
心臓に何らかの支障が出る人のことはよくわかりません。
でも４５秒入浴法というのがあるそうで、心臓に負担がかからないんだとか。
ダイエット本に載ってたのよ。
20 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 22:27
21 ：１：2000/12/10(日) 23:03
ぬるめ→お湯を足しながら徐々にあったかく。
結構いい感じです。２０分ほどのんびり入ってました。
冷えも疲れ方もいつもよりマシです。
いままで入浴時間が短すぎたようです。
＞１９
４５秒入浴法とは？
４５秒で終了ということではないですよね。
結構いい感じです。２０分ほどのんびり入ってました。
冷えも疲れ方もいつもよりマシです。
いままで入浴時間が短すぎたようです。
＞１９
４５秒入浴法とは？
４５秒で終了ということではないですよね。
22 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 23:05
>20
エッチ系のローションでマターリ のほうがいいなー
エッチ系のローションでマターリ のほうがいいなー
23 ：病弱名無しさん：2000/12/10(日) 23:07
お風呂、ローション、マッサージ、マターリ
といえば、、、
答えは。。。
といえば、、、
答えは。。。
24 ：１：2000/12/10(日) 23:21
本日のまとめ
入浴１時間前にりんごジュースをコップ一杯
手足から徐々にお湯をかける
５分ぬるめの湯船でマターリ
シャンプー、その後再びマターリ
お湯継ぎ足し
ぼでぃ洗い、またまたマターリ
お湯継ぎ足し、十分温まったら終了、合計約２０分です。
＞１８
よかったらトレーニング方法を教えてください。
入浴１時間前にりんごジュースをコップ一杯
手足から徐々にお湯をかける
５分ぬるめの湯船でマターリ
シャンプー、その後再びマターリ
お湯継ぎ足し
ぼでぃ洗い、またまたマターリ
お湯継ぎ足し、十分温まったら終了、合計約２０分です。
＞１８
よかったらトレーニング方法を教えてください。
25 ：病弱名無しさん：2000/12/11(月) 00:23
>>21
４５秒入浴法っていうのは、
４５秒浸かったら右足を洗う
４５秒浸かったら左足を洗う
４５秒浸かったら右手を洗う・・・
という具合に、心臓から遠いところを４５秒浸かりながら洗っていく入浴方法。
お湯の温度には触れてなかったと思うけど、こういう入り方をすると全工程で１時間弱。
出入りが激しくて面倒だけど、お湯と外気で適度に体温が上がっていくんだって。
最後に少し冷たいと感じるくらいのぬるま湯を１０杯ほどかぶると、新陳代謝が高まって
湯冷めもしないんだそうです。
４５秒入浴法っていうのは、
４５秒浸かったら右足を洗う
４５秒浸かったら左足を洗う
４５秒浸かったら右手を洗う・・・
という具合に、心臓から遠いところを４５秒浸かりながら洗っていく入浴方法。
お湯の温度には触れてなかったと思うけど、こういう入り方をすると全工程で１時間弱。
出入りが激しくて面倒だけど、お湯と外気で適度に体温が上がっていくんだって。
最後に少し冷たいと感じるくらいのぬるま湯を１０杯ほどかぶると、新陳代謝が高まって
湯冷めもしないんだそうです。
26 ：病弱名無しさん：2000/12/11(月) 00:29
半身浴の日は・・・・・・
ペットボトルに入ったスポーツドリンク
文庫本
煙草
オデコにのせるタオル（時々水で絞って冷たくね）
本が濡れたときのためのタオル
を準備して気長にくつろぐ。
昨日やっちゃった。
ペットボトルに入ったスポーツドリンク
文庫本
煙草
オデコにのせるタオル（時々水で絞って冷たくね）
本が濡れたときのためのタオル
を準備して気長にくつろぐ。
昨日やっちゃった。
27 ：名無シネマさん：2000/12/11(月) 11:56
28 ：名無シネマさん：2000/12/11(月) 11:56
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2000/12/11(月) 12:27
プレーヤとかアンプはどうするのかな。
風呂場まで線でつなぐ。それとも無線で飛ばす？
風呂場まで線でつなぐ。それとも無線で飛ばす？
30 ：病弱名無しさん：2000/12/11(月) 23:12
風呂の電気を暗くするとマターリできます。
赤や緑の２０ワットに替えてみて下さい。
欠点は
・半身浴しながら雑誌が読めなくなる。
・風呂掃除の時、暗くてやりづらい。
・なんとなく飽きる。
赤や緑の２０ワットに替えてみて下さい。
欠点は
・半身浴しながら雑誌が読めなくなる。
・風呂掃除の時、暗くてやりづらい。
・なんとなく飽きる。
31 ：病弱名無しさん：2000/12/12(火) 05:50
1たん……。
>お風呂に入ると全身真っ赤になって呼吸もはぁはぁなってしまいます
ここにも真っ赤になってﾊｧﾊｧしている人いっぱいいるよ……。
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=win&key=972823301&ls=100
ちなみに安い首枕を使って浴槽にもたれかかるとマターリしちゃうよ……。
……ﾊｧﾊｧ
>お風呂に入ると全身真っ赤になって呼吸もはぁはぁなってしまいます
ここにも真っ赤になってﾊｧﾊｧしている人いっぱいいるよ……。
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=win&key=972823301&ls=100
ちなみに安い首枕を使って浴槽にもたれかかるとマターリしちゃうよ……。
……ﾊｧﾊｧ
>>31そのリンク先と、風呂の関係がわからん。欝だ。市脳。
33 ：１：2000/12/12(火) 07:24
入浴をさっさと終了しようとしていたのが良くないようです。
のんびり入浴でちょっとマシになりました。
今度音楽浴法試してみます。
＞３１ そのスレはどうしてみんなﾊｧﾊｧしているのでしょう？
のんびり入浴でちょっとマシになりました。
今度音楽浴法試してみます。
＞３１ そのスレはどうしてみんなﾊｧﾊｧしているのでしょう？
34 ：病弱名無しさん：2000/12/12(火) 18:45
入浴剤をイロイロ使ってみるのもいい。
自分はヒノキの香りが好き。
自分はヒノキの香りが好き。
35 ：病弱名無しさん：2000/12/12(火) 19:27
風呂用の椅子を浴槽に入れ、
それに腰かけて半身浴すると楽です。
あと、風呂のフタを三分の一ぐらい浴槽にかけて、
机がわりにすると雑誌が読みやすい。
手もつかれない。
それに腰かけて半身浴すると楽です。
あと、風呂のフタを三分の一ぐらい浴槽にかけて、
机がわりにすると雑誌が読みやすい。
手もつかれない。
36 ：31：2000/12/13(水) 07:21
>>32
>>33
実は本人もどうしてﾊｧﾊｧ逝っているのかよく分からないんだよ…ﾊｧﾊｧ（藁
でもﾊｧﾊｧしてる者同士おともだちになりたかったんだよ……。
やっぱだめ？鬱だ氏脳…ﾊｧﾊｧ
ちなみにお風呂でアイス食べると最高にマターリしちゃうよ……。
……ﾊｧﾊｧ
>>33
実は本人もどうしてﾊｧﾊｧ逝っているのかよく分からないんだよ…ﾊｧﾊｧ（藁
でもﾊｧﾊｧしてる者同士おともだちになりたかったんだよ……。
やっぱだめ？鬱だ氏脳…ﾊｧﾊｧ
ちなみにお風呂でアイス食べると最高にマターリしちゃうよ……。
……ﾊｧﾊｧ
37 ：病弱名無しさん：2000/12/13(水) 19:38
38 ：名無し：2000/12/13(水) 19:41
風呂場の電気を取り替えていて、死んだ人がいるそうだ。
電気製品には注意。
電気製品には注意。
39 ：病弱名無しさん：2000/12/13(水) 19:42
やっぱり沐浴剤。
40 ：病弱名無しさん：2000/12/13(水) 21:21
41 ：病弱名無しさん：2000/12/13(水) 21:22
＞４０
スイッチ切っとけば大丈夫では？
あとは、上靴やスリッパを履いておくとか。
スイッチ切っとけば大丈夫では？
あとは、上靴やスリッパを履いておくとか。
42 ：病弱名無しさん：2000/12/13(水) 21:39
なんとなく、マターリというより
ムラーリスレになってきたか？？？
ムラーリスレになってきたか？？？
43 ：病弱名無しさん：2000/12/14(木) 00:29
寝不足でボーっとしたままお風呂入ってもマターリできないのね。
健康な体あってこそのマターリなんだわ。
でも面白い言葉だね、「マターリ」って(笑)
健康な体あってこそのマターリなんだわ。
でも面白い言葉だね、「マターリ」って(笑)
44 ：病弱名無しさん：
酒風呂がいいかもよ。
１リットルぐらいの酒を風呂に入れろ。
蒸発するアルコールで、ホンワカする。
責任は持たないよ。
１リットルぐらいの酒を風呂に入れろ。
蒸発するアルコールで、ホンワカする。
責任は持たないよ。