＝＝＝野菜ジュースっていい？？？＝＝＝

野菜ジュースの缶などに栄養成分が書いてあるけど
よくわからん、どんくらいいいの？？？？

おいしい。

＞どんくらいいいの？？？？

１１０ポイントぐらい

農薬一杯の不出来な奴を材料に使ってる。
でもおいしいから飲む。
普通に野菜食べるのより吸収良いらしいし。

私も野菜ジュース大好き！
ほかのへんなの飲むより体によさそうじゃない？
どんくらいいいとか考えずに飲んでるよ。
でも野菜食べるのの替わりにまでなるかは？？？だけど。
野菜生活の赤と、カゴメの食塩無添加野菜ジュースが好き。

野菜ジュースは体にいいと思う。
でもよくチェックしないと１００ｍｌ中に糖質１０ｇとかいうやつが・・
これってダメだと思うんだけど・・・

誰か栄養士さんの方、教えてください。

栄養士じゃないけれど、普通の野菜にも糖質は入っているから
野菜ジュースに糖質が入っていてもあたりまえじゃないのでしょうか？
ちなみに糖質＝砂糖じゃないですよ。
http://www.glico.co.jp/glico/navigatr/e02_1.htm#05
この辺参考にしてください。
たしか脂肪の代謝にも糖質が必要だし、少なくとも一日100g以上の糖質を
取るべきだそうですよ。

>7　どうもありがとうございます。ちょっと安心しました。

塩分が問題なんじゃないの？

　野菜ジュースを飲むようになって何か変化があった人
いますか？自分はまだ飲みはじめてたいしてたってないので

コカ・コーラの野菜ジュースすげーうまいっす！

やっぱカゴメのがうまい。
オーソドックスな味。
りんごジュースっぽくして、飲みやすくしてる
やつは効かないような気がしてしまう。
メーカーによってカロリーも違うよね。

　朝昼晩の飯の時に野菜を食わずに野菜ジュース飲んでても栄養かたよんないかな？

僕は、野菜はほとんどとらずジュースばかりのんでるけど別に
しなないよ。

カゴメの食塩無添加野菜ジュースは飽きがこなくていいねえ。
最初は物足りないと思ったこともあったんだけど、慣れてくると
食塩無添加が一番！！
毎日、朝晩１本づつ飲んでます。そのために毎月２ケース(60本)買ってます。
資源ごみの前の日に、缶をつぶすのが大変で、いい運動になります。

野菜ジュースばっか飲んでいて
肝臓疾患になった人
を知ってます・・・

＞15さん
たんぱく質とらなかったんでしょう。

私はサンスター派
高いけど、おいしい。
にんじんのやつなんて本当においしい。

野菜ジュースを飲んで、死んでいった人を知っています。

ああ、どっちにしろ、みんな死ぬんだった。
人生は、負けが決まっている闘いだもんね。

ビタミンAの取りすぎに注意。

妊婦は特に注意＜ビタミンA
取りすぎは絶対に駄目！！

ミックスベジタブルがいいらしい

http://cocoa.2ch.net/test/read.cgi?bbs=body&key=970213507

青虫入りがいいらしい。
ハエはだめ。

健康診断で、血液中の脂肪が多いので緑黄色野菜を食べなさい、と言われ
その日から毎日朝晩１本づつ野菜ジュースを飲んだら次の年には正常値に
戻っていました。
コカコーラと伊藤園とカゴメをローテーションしていました。

野菜ジュースってさ、なんだかやけに保存がきくけどどうして？
やっぱ添加物はいってんのかかな？

青汁インチキって噂聞いた

＞２４
ケールでなくてキャベツの汁使用。噂ではなく報道レベル。

保存期間って普通の缶詰と同じだと思うけど。ちがってた？

飲みやすい野菜ジュース（充実野菜など）には、半分果汁が
入っているので、飲み過ぎると糖分取りすぎになります。

＞２５
　キャッ、キャベツ〜？

>25
確か、ケールが高価になったとか入手しにくくなったとか、ってのが
理由だったっけ？

青汁はやめとけ。インチキ。

ビタミンＡって、とりすぎると、どうなるの？

俺、充実野菜毎日飲んでるけど、便秘なおったよ。

飲み過ぎると下痢になるので注意

どろーっとしたやつは便秘なおるよね、野菜生活とかカゴメ野菜ジュースとか。
でもおいしいから飲むんだもん、栄養とか考えて頼ったらやばくない？
野菜食べるののかわりにはならないかなーとか思うんだけど。

黒豆の煮汁もいいらしいね。
血流がよくなるんだって。糖尿にもいいらしい。
中華の鉄人の陳さんが毎日飲んでるってテレビで
やってたよ。

http://www.hoyumedia.com/co/he/mimatsu/body.html
ここで売ってる「スズキ式ジュースマシン」って、
どうしてこんなに高価なのか？

ほんとに野菜食べる代わりにならないの？
一人暮らしだからそこが知りたい

>>6
糖質10ｇなら全然たいしたことないじゃん。
ポテチなら30ｇ
おさつどきっバター味なら70ｇ
ばかじゃないの??

ばかはひどいや

農薬ベトベトの野菜からできたジュースを飲むなんて健康に悪いよ。
（生産性を上げるため、害虫にやられないよう農薬を大量に使う）
果汁ジュースも同じ。
だったら工場で合成されたビタミンの方が安心だね。

んなこたあない

昨日聞いた話。
トマトって、ジュース→ケチャップ→トマトソースっていう順に
使われるんだって。だからトマト製品の中ではいちばんいいらしい。
でも食べるのと比べてどうかは疑問。

果汁ジュースの果物は海外でとれたものがほとんど（ポンジュースはセーフ）。
それを皮ごとしぼるから農薬も一緒に絞られていることは間違いない。
オレンジジュースを飲むと何かヒリつくことがあるでしょ？

だから皮を絞らないタイプのジュースがあるんだよね。
での野菜には皮がないから農薬だらけ。

ジュース飲むの怖くなっちゃった！！

遺伝子組み替え野菜100％ジュース（農薬0.5％含む）。

厚生省をなめんなよ。

舐めたらアハン?｡?｡

野菜に含まれているのはカロチンなのでビタミンＡのとりすぎにはならないそうです。
問題なのはビタミン剤などでビタミンＡそのものを採りすぎることだそうです。

気にせず飲むもーーーん。
おいしかったらそれでいいんだもーん。

美容版で「野菜ジュース飲むようになって肌荒れが治った」って話
よく聞くけど、どうなんでしょう。
そういえばキューサイの青汁って、広告にあるエジプトの野菜じゃなくて
インチキしてキャベツ使ってるらしいよ。新聞に載ってた。

抜け毛も減るらしーぞ

自家製ニンジンジュースはどうだろう？
以前、他のスレで１日に４本ニンジンを採るとお肌がきれいになる
と書いてあったような記憶が（うろ

私、リンゴジュースで胃を悪くしました。
「充実野菜」ってほとんどリンゴだから、あんまりおすすめしません。

野菜ジュースだけを飲んでも脂溶性ビタミンはほとんど吸収されないので、食事といっしょに摂った
ほうがいいです。

かんを飲むなら、ジューサーで作ればえんぶんはきにせずよし

ただしのみにくいぞ

食事といっしょに飲めば吸収されるの？＞５５

>51
ぼくも野菜ジュースを飲んで肌荒れ・ニキビが減りました。
伊藤園の「緑の野菜」がオススメです。
最初はものすごく青くさくて、抵抗があったけど、
リンゴジュースとわって飲むと、大丈夫になりました。
いまではリンゴジュースなしでも飲めます。
学校の友達も飲んでる人結構います。

＞問題なのはビタミン剤などでビタミンＡそのものを採りすぎることだそうです。

ビタミンAって売ってるの？
見たことないけど。
もし売ってたらそれを恨みのあるヤツにプレゼントしよう！
ビタミンAのとりすぎは死に至るからね。


＞ 食事といっしょに飲めば吸収されるの？

油を含む食事ならね。
もし、ジュース単体でとりたいのなら、
米油なんかのダイエット効果のあるオイルをちょっと垂らせばいいんじゃないの？

ミキサーで作るときは、牛乳を入れると飲みやすい。
便通がよくなる。

（ミキサーの）野菜ジュースには、キウイを入れると飲みやすくなる。
キウイって、味がつよ〜〜〜〜い。

ふっ

カゴメ野菜ジュース飲んでます。1日に何百ｍｌ飲むのが良いの？
ちなみに朝に300ｍｌ程。肌がつやを取り戻しかけている。でもまだちょっと
ぶつぶつ気になる。

野菜ジュースとウーロン茶とビールしか飲まん

長野トマトの「菜園紀行」はうまいと思う。
さらっとしてて飲み易い。
あのジューシーさで野菜１００％はお目にかかれない。
１０００ｍｌ　２９８円。お試しあれ。

＞ビタミンAって売ってるの？
ビタミンAをふくむサプリメントは売ってるだろ

私、最近妙に肌が綺麗になった気がしてたんだけど、
安売りのカゴメ野菜ジュース（198円）を大量買い
して飲んでたお陰なのかも…とここのスレ読んで
思った。それとも気のせいかしら。

足りない栄養の補助的な感覚で飲んでる人は身体に良い効果が出るけど、
丸々野菜の代わりって感覚で飲んでる人は栄養が偏ってくるのでは？
ちゃんと食事を採ってる人は１日１００ｃｃ程度で十分だろうし、
毎日カップラーメンばかり食べてる人は１日１ｌでも不十分かも。

＞ ＞ビタミンAって売ってるの？
＞ビタミンAをふくむサプリメントは売ってるだろ

それは意図的に入れたって言うより
「ビタミンAが入っちゃった」って感じだろ。
それとビタミンA効果と勘違いしている人がいるけど、
接種してもビタミンA単体のように人は殺せない。


＞ビタミンAのとりすぎは死に至るからね。
クマの肝臓にビタミンAが大量に入っている。
人間が死ぬくらいね。

缶コーヒーや缶コーラを飲むよりはずっといいだろう。
ブラジルの格闘家で、
朝食は野菜ジュース（ミキサー製）だけって人達もいるらしい。
（と、小説家・鈴木光司のエッセイで読んだ。鈴木自身もそうらしい）。

サンスターの野菜ジュース（缶で、200円）は、絞りカス部分も入ってる。
サンスターの社長（？）が野菜ジュースで病気を克服したので、
その社長の提案で作ってるらしい。

でも、売ってないスーパーが多いな。

最近の若者は噛むということをしらないのか？

『生きた野菜ジュースの店』
http://www.hoyumedia.com/co/he/mimatsu/body.html

↑ここへ行って、絞りたてのおいしい野菜ジュースを飲んでみよう。
低速回転のマシンを使ってるので、栄養が壊れにくいらしい。

age

結局どうなんよ

食事で野菜をとることが一番にいように思える。
噛むことによって消化酵素の働きが促されるから栄養素の吸収率もジュースよりいいだろう。
しかし，最近の野菜は環境汚染や化学肥料で栄養価の低いものになっている。
有機野菜にしても土が昔の状態と違うのであまり意味をなさないと言う人も。

だからといって野菜ジュースがいいとも言えない。
噛むと言う動作をしていないので吸収率に問題が生じる上，
上で書いたようにそもそも原料の野菜が栄養価が高いものか疑問。
また，120円程度でジュースに含まれている量の野菜を揃えようとしても
無理なことからわかるように，農薬を大量に使って生産性を上げている可能性もあり得る。

結論：わからん。

＞76

＞120円程度でジュースに含まれている量の野菜を揃えようとしても
＞無理なことからわかるように

そういう考え方もありますが、規格外の、例えば曲がった野菜とか
見た目の良くない野菜をジュースにしているという考え方も
できます。

規格外でコストダウンできるんだったら「青汁」も120円で買えるんじゃない？

野菜ジュースの野菜って遺伝子組替えの野菜で、めちゃくちゃ大きい
って聞いた事あるけど、ガセですかね？

最近は野菜ジュースじゃなくて野菜炒めを食べるようにしてます。
これだとゴハンのおかずにもなるし、結果的に肉を食べる量を減らせる。
一人暮しだけど、冷凍保存をうまくつかってます。
にんじん、たまねぎ、もやし、キャベツのどれも、切った後で冷凍
保存しても味に変化はなかったですよ。

http://mentai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=food&key=968998077&ls=50
野菜ジュースはなにがいいんでしょうか？

食べ物板にもスレッドあり。

あげ

ミキサーで作ると、普通は生で食べない野菜もジュースにできる。
モロヘイヤ・ホウレンソウ・小松菜・白菜・ブロッコリー・
サツマイモ・ジャガイモ・カブ・生ヒジキ、などなど。
牛乳で作ると飲みやすい。

ミキサーが売れている、とテレビニュースで見たなあ。

ミキサーはよさそう。
でも洗うのが面倒・・・。
ハンドミキサーじゃジュースは作れませんよね？

野菜ジュースはドレッシングをかけて飲むといいよ！

ビタミンＡが妊婦によくないのは
とりすぎると
３つ口（ゴメンこれ差別用語なんだけど正式名知らないんだ）の発生率が
高くなるから。
あくまで「ウソだろ？」ってぐらいの量らしいけどね。
３年ぐらい前学会で発表されたよ。

セックスに効く野菜のひとつはトマトだ。

じゃあ、「ビタミンＡ」と、「ビタミンＡ効力」は
違うものなんだね。

果物入ってないのが好き

ごはんの前に飲むと、食べすぎ防止になる。

鍋で温めて、コンソメスープの素をいれると、ウマイのかも。

野菜ジュースのおかげかわかんないけど
朝、夜飲むようになって３週間くらいたつけど
朝起きる時に目覚めが良くなったよ。

＞９０　　おいしそー

オレも肌が綺麗になってきた

素晴らしい意見が出ています。
＞88　あなたは、飲んでいるか､やっているかのどちらかですね?

＞９４
？？？？？？？

2ちゃんねら ーの声がきけるのは
ここボイスチャットだけ！！
あつまれ！！2ちゃんねらー！！！！！
http://www.angelfire.com/va2/radioday/voice.htm

とりあえず参考になりそうなので。

http://www.maff.go.jp/soshiki/syokuhin/cqccs/fs35.html
http://www.pref.fukushima.jp/syouhi/test/yasai/yasai.html

ケールなんて青汁以外に用途ないんじゃ？
規格外もなにもない

口内炎ができなくなった。できそうになってもすぐしぼむ。
うちはカゴメ野菜生活(青)です。

「菜 SAI 」は栄養的にどうなんでしょう？
野菜を酵素分解して、水の様に無色透明にしているやつです。
大好きなんですが、あまり店頭で見かけないのが玉にキズ。
今は「海の菜」という、野菜の代わりに海草を使ったものも出ています。

野菜生活赤が好き。おいしいし、ビタミンA効力が80IUと少ないところもお気に入り。
ガブガブ飲んでます。

＞95でしゃばるな

＞95？

？？？？？？？？？？？？？

＞１０２、１０３

arasuna

野菜生活は赤と緑それぞれ交互に飲んだ方が効果的なんでしょうか？

age

age

緑のが好きです＞野菜生活

赤は血みたいな色だな

今日は気づいたが緑はなんかマンコの味がしないか？

やばいこと言っちゃてるよ〜

>112
勘弁してくれ〜

age

age

ageまくり

じーちゃん(80)とばーちゃん(80)がもう30年近くもの間
毎日手作りジュースを朝食前に飲んでます。
キャベツベースに何でも入れてる。どうかするとピーマンとかパセリも入ってて
野菜の在庫が足りない時には生アロエも足す。
ダメ押しにニンニクの蜂蜜漬け（醤油漬けの時もある）。
水分は牛乳で甘さが欲しいときにはバナナをちょっと多めに入れたりして。

ヤセ型（150センチ32キロ）で胃が弱くて小食のばーちゃんがバリバリ元気なのは
このジュースの効果なんじゃないかと密かに思っています。
継続は力なりなのかも。それにしても恐るべし老人パワー。

あ、ばーちゃんは78歳だった。

いい話だ

グッド・バイ

ハロ〜

age

そろそろ寿命かな？

充実野菜、おいしいから風呂上がりに毎日飲んでるけど、
あれってビタミンＡがたっぷりはいってるのね。
のみわすれるとお肌の調子が悪くなるようになってしまった。
ってことは効果はあるんじゃないの？
野菜ジュースじゃないけど、ビタミンＣいりキャンディ食べ続けてたら
食べなくなるとのどが痛くなるようになったし。
ま、どっちもしばらくほっとけば、簡単にそれなしでも平気な体に戻るけどね。

V8大好き。

みんなどのくらい飲んでるの?

野菜ジュースって風呂上りがウマイよね。

朝一番に飲むのが美味しい。
青汁飲んでないから１回飲んでみたいなー。