【勃起不全】治療運動スレ16チン目【ED】

※前スレ
【勃起不全】治療運動スレ15チン目【ED】
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/body/1382736981/

今のところ効果があるとわかっている運動

☆★☆PC筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html

☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html

☆★☆腰割☆★☆
イチロー選手もやっている！ 力士のやっている「しこ踏み」
http://xbrand.yahoo.co.jp/category/healthcare/4544/1.html?n=1

☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋

☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数

※ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします

バイ.レビ.シア.インジェネ各種Part19【ED治療薬】
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/body/1390628575/

>>1乙
さー、ちんぽ立てていこう

>>1もつ!

オナ禁して出すときは風俗等の生身の女にしたら治るかな
でもこれじゃオナ禁にならないのか

OBでし

JS(japan sister)の口□ンコに俺のチンポを入れたら治ると思いマース

もうみんな飽きたみたいだな・・・そりゃそうだ

ジョギングは固さ持続に効果あり

犬肉食えばギンギンになるのは定説
中国や香港に食いにいけばいい

筋肉をつける為じゃなく勃起させる為なら毎日スクワットはした方が良い？

>>10
股割りかシコ踏みスクワット
血管刺激だからなるべく近いほうの筋肉やスジ

>>11
ありがとう
やっぱり毎日やってるの？

31歳　毎日15回の腰割　1時間スロージョギング+ウォーキングで
朝立ちや勃起するようになってきた
オナは少なめに10日1回くらいにしたよ

PC筋鍛えると必ず2〜3後には痔になるからなかなか続けられない
何か対策とかあるかな？

起たなくなってから通常時の茎の太さが細くなった
触ると芯みたいになってて硬くなってるしなかなか改善しないわ・・

>>14
肛門に力入らないように練習すれば
小便何度も止めながら感覚つかめ

カマグラがきかなくなってきたような
最初の時の強制的勃起力みたいなのがない
あれ２個本物入れて２個パチもん入れてんじゃないかと疑いたくなる

ここの常駐者（age35)で、目下自主トレ中なんですが・・・。
?精力”面のアドバイス、お願いできますでしょうか？

勃つ?機能”だけじゃなく精力の弱さに悩んでるんですが、
今回は、６日溜めてカマ1錠で、1射精が限界でした。
2回目は時間かけても、どんなにエグいおかずにしても達成できず。
・・・で、翌晩（さっき）。　まだ効きが残ってたから試してみたけど、
30分続けて出る気配もなく、次第に萎えて（気分も）断念したところです。
エビオス・亜鉛・ウェイト（＋プロテイン牛乳）と、試してる最中なんですが・・・。

皆さんは勃ちさえクリアできればokなクチですか？

>>18
一回も出来ずに悩んでいる奴がほとんどのスレだからな
このスレ的には貴殿はもう卒業なんだと思うよ
一回普通に射精出来るなら、あとは回復力の問題だからね

１射精が限界ってのは風俗とかの話か？
１日家でずっとAV見てて１射精だったらやばいな

>>20
家での話、およそ1時間（うち弄り30分）での結果です。
今も試しました ＝ 6日オナ禁1射精の48時間後。
出る気配無きにしも非ずですが、おかず・グリップ共に並の刺激では出そうになく、
このまま続けても苦痛な上、状況を悪化しそうなので中断しました。
・・・勃ちはしてるんですが。

>>19
このスレ的には、゛勃つ勃たない”が一番の論点なのかもしれませんが、
（自分の場合、これは薬でなんとでもなります）
自分は゛勃っても出ない”゛溜まらない”、というハードルの方がでかいです。

勃起はするけど射精しないってこと？
超がつく遅漏ってことかな？

1時間ならそんなもんだわ俺も
風俗いっても薬飲んで90分で１回戦しかできねー
コスパ悪いわ

遅漏の人集まれってスレがあるんだが…

>>21
それだったら、まだこのスレの住人だなｗ

勃っても出ないのは、いかなる理由であれ膣内射精障害になると思う
俺もほぼそれに近い症状だから
これは一番治すのが厄介な症状なんだよね

ここが参考になる
http://homepage2.nifty.com/iwamuro/shaseishougai.html

あと、とにかく生身の女体で興奮が持続するようになること
ちんこが感じるようになること（オナニーのときにおっぱいなど触っては駄目）
出る気配が出てきたら、息遣いが相当荒くなるぐらい興奮すること

以上のような理由で、ちんこに与える刺激を強くしたり
おかずを強い刺激に変えたりしたら本当に出なくなってしまうよ

レスありがとう。
まぁ、遅漏スレもブクマしてるし、膣射障害スレの住人（カキコあり）でもあるんだが（涙）。
遅漏ではあると思いますが、やはり精力不足・汁無し、という感覚は否めません。
こっち方面は、元々弱いんです。
オナニー覚えたてのころですら、３回出した、とか聞くとこいつマジキチ！と思ってました。

>>25
似たようなことは試してはいます。・・・がこちらも参考にします。

とにかく、漲る！とか、溢れる！とか、ほとばしる！という体感が欲しいです。
３日溜めても７日溜めても絞り出すような出し方しかできないもので・・・。

そういや夢精ってしたことないな。関係あるん?

>>26
なるほど
心因性だと勘違いしてしまった

その場合は、日頃の食事で大きく変わると思う
野菜を多すぎるぐらい摂り、低脂肪、高たんぱくな食材
（ビタミンＢ群、亜鉛が含まれるもの）を意識して食べる
外食は極力控える等々・・・

俺はage４８だが、これを２年ぐらい続けたら精力は付いてきた

踵の上げ下げ(ふくらはぎ)したら精液の飛距離が出た

食事やサプリ・筋トレの話題ばかりで見落としがちな、睡眠ちゃんととってるか？
成長ホルモン・男性ホルモンの分泌にかなり影響するよ
睡眠不足で男性ホルモン値10〜15％減るらしいぞ

睡眠は6時間以上は必ずだけど夜中2時寝るのが多い

スクワット始めたけど膝がつま先から出ないようにすると後ろに倒れそうになる
これに耐えるのがこの運動のキモなのかな

ASKAって56歳なのか。精子からも検出された、って記事が出ていたが元気でうらやましい。

覚醒剤使えば圧倒的な快楽でED治るんじゃない？人間辞めることになるが。

最近セックスしようとしても入らない。
ちんこが柔くなった。
それに持続力もなくなった。
コンドーム開封してアタフタしてたらもうクンニャリ。
最近だと勃起したら高速でゴム装着して速攻つきさす。ムードもへったくれもない。
そんな時に限って彼女も濡れてなくて入口でモタモタしてたらもうクンニャリ。
ゴムも乾いてきて余計入らない。
最近ずっとこんな調子。
オナニーのやり過ぎもあるかもしれないけどオナニーもやりたい。
でもオナニーの時も柔くなった気がする。

勃起不全というのがよく分からないんだけど勃起しなくてもオナニーは出来るの？

>>35
したいのは分かるがナニのやりすぎは固さも失われる
オナニーをとるかセックスをとるかどちらかになってくる

柔らかいままでも射精できる。もちろん、しない方が良い。

生身の女で出す方が断然気持ちいいと思うなー
出る量と興奮度が全然違う

２５歳で竿も半だち、亀頭も全く固くならなくなってしまった
当初は生活習慣をかえれば治るかなと軽い気持ちで考えていたけど
亜鉛や鉄分を摂っても、毎日スクワットをするようにしても、栄養はバランスよく摂るように気を使うようにしても治らなかった
打つ手なし。もうどうすればいいのかわからない
あきらめたくないよ

ED薬飲めばいいじゃん

>>39
擦っても気持ちよくないの？

>>39
脳を変えるしかないな

>>40
ED薬って応急処置的なものだと思ってたけど、継続すれば根本的なEDも改善するの？

>>41
うん、全然気持ちよくないよ
快感はないことはないけど、イった後の賢者モードもこないし、なんか作業みたい

バイ、レビ、シアすべて全く効かずもちろん勃たない
しかも37歳童貞（ネタじゃないです）一生童貞決めた
俺はこのスレでも（いや日本中）でもキングだろう・・
みんなこんな不幸な奴もいると安心する。こんな不幸なのは俺だけで十分だ

医者行った？ 行ってないなら不幸でなくただの愚図だが

行ったよ
でも薬効かなかった・・

そうか・・・すまんこと言ったな
オナニーができればまだ精神的なもんだから慣れでどうにかなると思うが・・・

いいさ、気にするな
どうせsexは無理な性格だったし
ただまだ可能性がある人、俺のようにはならないでくれ

>>44
あんたの領域にもうすぐ追いつくから
10年待ってな

ED薬出すだけの医者じゃなく、ホルモン量とかちゃんと計ってくれる所行った？

筋トレ始めてプロテイン飲み出したんだがオナニーしたら精子が濃くなってわろたw
持ちも良くなってたw
やっぱりみんなもそうなんか？
俺は元々インポのけがあったから効果が分かったw
予想外の副産物だわ

>>44
バイアグラとかは性欲なければ無意味でしょ
勃起したのを維持するだけの薬なんだから。勃起して初めて効果が出るもの
男性ホルモンが低下するLOH症候群とかじゃないか？

先日ソープに行ってやたら上手い人にあってluckyって感じだったんだけど。
結構酒のんでいて腰がビクンビクンなるぐらいの手コキだったのにフニャチン状態でイケなかったんだが
これってEDなんだろうか?
その翌日に飲まずのリベンジソープに行ったのだが、今度はど下手な人で立つには立つけど半立で
もう今日こそ出さないとッて感じで無理やりイったわ。
自前オナニーでも芯の部分が7割あとはフニャフニャで亀頭は力は入れると風船のように膨れるけど
抜くとしぼむぐらいの硬さだわ
一応エビオスと亜鉛はとってはいたんだけどなぁ・・・。

前にTVでオナニーとかセックスとかの時だけ勃起する薬を紹介していたんだけど、
名前分かる人いる？

立たなくても開きなおって風俗結構行ってるわ
立ち率1割ぐらいだw

福留みたいなもんかw

ED薬では解決できないのは判ってる。

このスレ的には、
ttp://kakaku.com/medicine-item/K0000546100/
みたいなのはどうなん？話題になったことある？

男性ホルモンの分泌不足を皮膚から補充して・・・ってあるが・・・。

一応、これも貼っとく。
ttp://kakaku.com/medicine/aphrodisiac/
同じ系統のものが幾つか・・・。

どうせ効かんだろう、ってレスはご勘弁下さい。
試してどうだったか、という実体験が欲しいです。

>>57
>みたいなのはどうなん？話題になったことある？
>
>男性ホルモンの分泌不足を皮膚から補充して・・・ってあるが・・・。

効果はしらんが、男性ホルモンそのものの補充は
ネガティブ・フィードバックするから若年者は止めたほうが良いかと。

>>54
鋼鉄の鎮魂歌

激安ヘルス行ってオナニー放尿させてバイブ使用し写真撮ってくるかな

>>57
単純に40過ぎてて、血液検査で男性ホルモンが少ないって分かってるなら有効だと思うよ。
男性ホルモンが充分にあるのにそれ使うと体内で男性ホルモン作られないようになるので薬無しではやってけなくなる。

俺は血液検査で遊離男性ホルモンが少なかったが、子作りしたいなら止めた方がいいと医者に
言われたんでED薬でしのいでる。

亜鉛　＝　精子を作る

マグネシウム　＝　血管を拡張、勃起力をあげる

>>46
お気に入りのソープ嬢見つけて通ってみ？もち、空腹時に薬飲んで。
オレは2回目で何とかなった。リラックス出来ないと、薬の効果も半減しちゃうみたいよ。男はデリケートだからさ

打率1割りだが久々にヒットしたぜw
腕立て伏せは効果あるな

エロ禁(画像動画両方)　オナ禁
筋トレ ジョギング　腰割りだけでかなり改善されてきた
とにかく日常からエロを遠ざけることが大事
初心に帰り10代の頃初めてエロ本を見た感覚や同級生のパンラを見た感動を取り戻すこと

訂正

同級生のパンチラ

男性ホルモン増やす方法教えてください。
精力が関係ある方のホルモンです。

運動、食事の両面だよな
肉も少しは食わないと駄目

腕立て毎日してると朝立ちするようになり明らかに立ちが良くなるよ

勃起不全が治ると早漏の悩みが出てたけど、最近風俗に通いまくって何とか両方克服しつつある。
ちなみにジェネリックの薬使用。
性交前の２時間前位には飲んどいたほうがいい。
んでソープだとなんか事務的でいまいち興奮が足らなかったけど、ヘルス系で本番オッケーな子探して通って慣れてきた。
あと運動は効くね、やっぱり。
ともかく歩くだけでもいいので、体幹鍛えた方がいい。

風俗嬢や彼女とのセックスで気持ちいい思いをしたかったら
エロを絶つことと普段はオナ禁をすることだな
普段我慢してる状態だから店行った時も興奮度が変わってくるよ

>>70
信じられない
おれは週２でスクワット・ベンチプレス・チンニング・ディップスなど全身のトレを満遍なくやってるけど
開始以来改善した感じは全くない

>>72
毎日〜３日に１回程度のペースで
オナってるけど
勃ちが悪くなってきました。
一週間くらい絶つとかわる
もんですかね？

>>73
俺もそういったトレーニングをしてもあまり効果がなかった
しかし腕立てを毎日習慣づけたら朝立ちするようになりアレの時もほぼ立つようになった
腕立ては体幹や全身にきくし意外とキツいがその分効果あるのかもしれん

性的興奮も連動してないのに単に勃起しても俺的に意味ないわ

飲み会に行って女の子と話したら久しぶりに朝勃したｗ

肉・大豆を食えば改善される。

肉大豆パワーで勃ってきたら、小説でシコれ。
妄想が必要。
オナ禁は逆効果。

やばい
一時は妄想でフル勃起するまで回復したが最近悪くなってきた
15分くらいで萎える

>>74
個人差あるから何ともいえんが変わるとは思う
AV鑑賞やエロ画像、オナニーをしすぎるとその刺激に慣れてしまうからな
それを絶てば生の裸体を見た時かなり興奮するようになったよ
勿論勃起もするようになった

タンパク質をしっかり取らんといかんよ〜

エビオスは健康には良いの？
エビオス服用してる人は体調は良くなりましたか？

>>83
うんこもりもり

>>84
アレの方はどう？

ビタミンにミネラルもやで〜

朝立ちは自分のものじゃないと思える位すごいんだけど日中は全然反応ない・・
でもなんかオナ禁エロ禁続けてるうちに治りそうな予感。
今オナ禁エロ禁4日目。

エビオスはビタミンやミネラルもたっぷりやで

>>87
町行くリアル女をみて勃起できるまでがんばれ。

ただし1週間で抜いた方がいい。

これまでの悪しき習慣をリセットするための長期オナ禁なら別だが、
その場合はよく勉強するべし。

ゆっくりの腕立て伏せが70回以上できるようになると体幹及び全身も鍛えられ勃起力が上がるよ
朝立ちが顕著になる

リアルでもオナニーでも、8割くらいしか勃起しなくなっちゃったんだけど、EDなりかけですかね？
しかも勃起するのに数分かかり、勃った時点で射精寸前というおまけ付き。
いじるの止めるとすぐ萎える。
この状態で言っても全然気持ちよくない。
一応、メチャ興奮してる時とか、オカズに集中してる時はすぐにフル勃起して20分くらいは持続します。たまにだけど。

>>89
最近電車でミニスカの女見て勃起するようになるまで回復した
抜くのは10日〜2週間くらいでリセットしている
ただしオナニーではなく風俗
リアル女で抜いてもらった方が本番の時も上手くいきそうだから

以前、性欲の無さに合わせてずっと出さなくて、数ヶ月ぶりにしたら凄く臭かった。以来、最低でも2週に一度は出すようにしてる。しばらくして臭いは落ち着いたよ。

>>93
それやると前立腺に良くないなあ
体の器官はどこも使わないと駄目になるよ
もちろん使いすぎも良くないけど

アナルに入れるのはかなり硬度が必要かな？
デリでAF挑戦しようかと

勃起の接続力が全然ない
朝立ちはするんだけど気づいたら萎えてる
オナニーはできるけど、ヘルス行って勃起しても数十秒でふにゃる。
ここまできたら薬に頼るしかない？
普通に勃起する人は刺激を与えなくても数十分立ったままだと聞く

>>96
俺かと思った
デリヘル行っても
フェラでいかせてもらうくらいしか出来なくて
２回も同じ娘頼むとネタギレになるんだよね
カマグラ買ったので
次からパイズリ、スマタ
スマタから事故って本番
なんでもありや

>>51
筋トレはテストステロンを増やす。
プロテインはミネラルとタンパク質の塊で、勃起力や禿防止に最適。

プロテインとエビオスどちらが効果あるかな？

てゆーか
コレステロール溜まって毛細血管詰まっちまったら
何しても無駄じゃね
こないだ話題になってた電気治療で新しく血管作るしかない

>>97
おまいもか
そう　フェラってぶっちゃけオナニーみたいなもんだから
射精できるんだよね
挿入とかスマタってなってくると必ず萎える
騎乗位だと立つし逝けるんだけど自分主導の体位が全く駄目だ
ここで見る筋トレやジョギングや腰割りって効果ある？

http://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=1rct623
こういうの効くよ

手を使わない口だけのフェラでもいけるのか？

肉体的には勃起は持久力、射精は瞬発力みたいな感じ
400メートルトラックを走るようなものかなあ・・・
最後のとこでは100メートルダッシュみたいな感覚で

チラ裏だけど書かせてくれ
今日実はシアリスを初めて飲んでヘルス行ったんだけど
常に勃起してたｗ帰り際まで止まらなかった
でも口の中乾燥するし軽い頭痛もあるしやっぱ薬に頼らずに
何とかしたいものだと思った

オレも相手にしてもらったらイケルが、
正常位とか、こちらが主導的に挿入できない。

オレは慢性的な腰痛があるので、
それが原因だと思ってる。

腰痛もちには、ここの筋トレはちょっとキツイな。

腰痛持ちには要ツウ意

シアリスの効果すごいな
何もしてないのにまだ勃起する

>>108
15時間以上勃ちっぱなしかよw

勃起も射精もするからスレチかもしれんが、ED（弱）ということで頼みます。

心身共に賢者タイムが強すぎるのが昔からの悩みです。
事後にイチャついたり弄られたりすれば、すぐに立ち上がる回復力は有してるんだけど、
頭（心）はそうでもないというか・・・とにかくだるい、メンドいが強すぎるんです。
また、これに連動するのか体感（触感？）的にも苦痛・つらいが勝ってしまい、逝けません。

晩にヤって翌朝ならやってできない、こともあるけど、
賢者タイムが効いてるのかツラさが勝り、年間でも５回あるかどうか・・・。
まぁ、オナニーでも３日に一回がちょうどいい感じなので、そもそもがこうなんだけど。

勃っても逝けない、ｘ日に１回しか出ない、とかのレスがどっかにあって、
その人はホルモンなど疑ってましたが、自分も同系なのでしょうか？

ガンガン体を鍛えてるんだ。
体力アップ＝ギンギン勃起

【研究】エロビデオをよく見る男性は脳の一部が収縮している可能性がある
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1402242465/

シアリスで喉乾く人は２〜３時間前に薬飲んで、しっかり給水しとくと少しマシだよ。
あとは薬割って少し少なめにするとか

ローションオナニーで堅さもままならない間にフィニッシュ！
やるときはは毎回これの繰り返し
まずいよな
けどオナニーは止められんしなあ

>>113
喉と口が乾燥したわ
茶飲んでもマウスジェル使ってもネバネバしてた

新参者が空気読まずに書き込みです

シアリスもバイアグラも行為の1時間前とかに飲んでも、うんともすんとも言わない時があります。
特に、若い子の前で（涙）
リラックスしている、嫁とかオナニーの時はきちっと立ちます。
おそらく、緊張による心因性のものだと思いますが、
なにかいい治療方法はないでしょうか。
デリヘルで若い子を呼んでも、発射できないので、とても悲しい思いをしています。
お助けを

心因性でダメなのは勃つまでの最初、
一度勃ってしまえば薬の力で血流がチンコに留まるので、
自然勃起を期待せずに、最初だけ強引に自分の手コキで勃たせればよい

PCぶっ壊れたと同時に性欲も失せたと思ったらED治ってた

>>117
そうなんですよね＞最初だけ
若い子でテクがなかったりすると、フェラも下手なので、
やられているうちにチンコがしびれてきて、いよいよ全然応答しなくなったりします。
そうなると手コキしても、ピクリともしません。
ちなみに、デパスも飲んでみましたが、効き目ありませんでした。
うーん

>>116
シアリスって行為の一時間前じゃ効いてないのでは？
自分は一日前でも大丈夫ですけど

20代後半にしてようやく彼女できて3ヶ月
今度家に彼女が遊びに来ることになってて、はじめてHするかもしれない。

今まで、風俗に行っても勃起しないから辛すぎる。
何で俺はこういう状態なんだ。。
オナニーはする。AV見て自分ではしょっちゅうしている。、
でも、今まで彼女とキスしてもハグしても勃起しない。風俗でも。
薬飲んでもそんな変わらない。

血液検査や、病院に入院しての勃起度検査では正常とのことだった。
なら、俺はどうすればいいんだ・・・

心因性の可能性が９９％
ネットのエロ動画でオナニーしすぎ
AV禁止をおすすめする

>>121
セックスの前に精神安定剤飲んだら？
クリニックによってはバイアグラと一緒に処方するところがあるぐらいだし

>>121
20後半にしてどこで出会ったんですか？

多分オナし過ぎだな。
それと運動不足ってことはないか？
あと薬飲んだら少しは変わるんだから飲んどけ。
オナ禁、運動、ED薬、精神安定剤でGO。

緊張で立たないんだろうね。
2,3回失敗してもいいじゃん。
そういう時は、「君を大事に思いすぎて、立たなくなちゃった。男はこういうことが時々あるんだよ」みたいで
OK?

精神安定剤とは統失の人でも意味ありますか？
自分は統失の症状もでていてEDなんで、精神安定剤を飲めばよくもなるのかなと

>>123
いや、安定させちゃだめでしょ。
俺はうつ病で、ここ3年くらい、寝る前に睡眠薬と入眠剤と精神安定剤服用してるけど、
飲んでしばらくすると起たない。

どこのメーカーでもいいのでマカがおすすめ。

精神安定剤って、デパス（エチゾラム）？
ググルと、併用するのは心因性に効くとは書いてあるよ
俺は効かなかったけどｗ

よく考えてみたら、朝夕食後にデパス飲んでた。
もろに安定剤じゃないか。
寝る前はまた違う薬だけど。

昼間デパス飲んでるのかー
ちょっと厳しいかもね

まず性欲がわかない
今の症状はオナニーでもフル勃起しないんだけど心因性なんかな
自律神経がやられて勃起にひつような神経も働いてないと想われる
やっぱし服用したほうがいいかな？

糖質なら、薬のせいかもねぇ
メジャートランキライザーとかは、EDの原因になるって聞いたことがある

先週から溶接工の社員になったんだけど
うんこ座りスタイルが多いからか最近やたら勃起する
持続力も上がった　肉体労働してたら自然に回復するのかもな

>>133
薬はまだ飲んでなくこれから飲もうか考えてる最中なんですよね。
飲むべきか飲まぬべきか。
わらない

121ですが、皆アドバイスありがとー
心因性その通りだと思う。普段過激なAVばかり見てるし、
毎日オナニーしてしまっている・・
いろいろ試して、もはや早急になおしてえ。

自分は書道を習ってて、彼女はそこで知り合ったのだけど、
彼女の容姿は全然問題なく、むしろ自分には勿体無い位だと思ってる。
普通手を繋いだりハグしたら、感情が高ぶってその先にどうこうしたい
と強く思うのかもしれないが、そういうふうな感情に中々ならないのが口惜しい。

>>136
俺も心因性みたいな感じで君と同じくAV見過ぎで刺激に慣れすぎた
多少時間かかるけどこれからはとにかく動画を見ないことだ　できれば画像も
借りに見てしまってもそれをおかずにしたら駄目

オナニーは妄想のみで10日に1回くらいにし、正常位のような体勢を保ち
チンにあまり刺激を与えずにやってみな　足ピンや床オナは絶対駄目だ

そしてウォーキングや筋トレ、高たんぱくな食事を心掛け生活習慣を見直す
これで俺の場合かなり改善された
長くなったが参考程度にガンバレ

足ピンオナニーは本当に危険
ちんこ勃起しても、こんどは膣内射精できないとかあるし

足ピンずっとやってて、ある日急にEDはやっぱしなるのか
フル勃起しなくなっちまった
俺は仰向けになって足をピーンまでは伸ばさず寝るときの体勢でやってるんだがアウト？

>>139
姿勢をよくして前屈みで正座か立ってやる方がいいよ

ナニは立たぬが性欲旺盛

オナニーのやりすぎでEDなんかならないよ。

企画モノでしか勃起しない＆抜けない体質になった

寝ながらできるのは俺にとってはうらやましい
仰向けになると血液がもどってきてふにゃふにゃ

ポコチンの立ち具合は
自分の体の老化度に比例してると言っても
過言ではない。

生活習慣、食習慣の見直しが急務。

親が死んで独りぼっちになってから半年ぐらいして勃起しにくくなってきて
今じゃもう半勃ちが限界。心療内科で精神的なものでしょうって言われて薬もらったけど全然だめ

彼女とＨしてても半勃ちのままだし、ちょっとでも刺激与える時間が切れるとだめ。ゴムつけてる間に萎えてしまう
なんとか挿入にこぎつけてもどうしても硬くなんないし射精できない。なんかもう申し訳ないし情けないしで、フラれたら自殺しそうなぐらいへこんでる
ＡＶとかエロゲーでとにかく射精だけを目的に刺激を切らさないようにして本気でオナニーすると３０分以上かかるけど、なんとか射精できる感じ。半勃ちのままだけど
夢精すんのやだから、それで凌いでるけどマジ疲れる…。性欲はあるんだけどな。くそっ、やっぱ鬱なのかこれは

たしかに親が死んで悲しかったけど、半年も経って立ち直ってきた頃になんでだ
すこし痩せたけど、健康だし。何より独りになったとき悲しくてずっと彼女のとこに泊まってたときは普通に出来たのに
まだ２８なのにずっとこのままだったらどうしよう

上質なエロ本読んで勃起るなら心因性

>>146
毎日走って汗を流しましょう。
汗と一緒に色々なものが出ていきますよ
体の調子でこんな時もあると楽観主義でいこう。

>>146
年齢といい現在の境遇といい
俺とそっくりだなyou

>>146
鬱だったら2ちゃんなんて出来ない
そんな文書く気力すらないから

鬱つっても軽度から中度、重度とあるんだぜ
不眠や食欲減退などから始まる軽度なものもある
>>146も年齢や状況を考えるに軽度の鬱か自律神経失調症ぽい
家族の死は思った以上のストレス負荷があるからな。だんだんリズムが狂ってくるんだ
俺もそうだった

鬱には有酸素運動がかなり有効。ジョギングしよう。俺は朝起ちもよくするようになった。

えろいことはしょっちゅう考えてるが興奮しない
性欲と興奮が切りはなされているのか？

しずかちゃんやみさえでオナニーできてた頃が懐かしい

前立腺刺激するとすぐ勃起する様になった
あまり強くやると即射精しちゃうのが難点だが
全然立たないよりはましだと

>>153
えろいことはしょっちゅう考えてるし興奮もするけど
フルボキしないし射精しづらい。

フルボキの部分は体調にもよるんだけど、
俺の精子工場は稼働してるんかいな？

と思ってたら、ほぼ　>>18 ですた。
おかず云々じゃなくて、発射しづらい、ってのがね。

将来が不安だ
今は両親いるから死にたくなる時もあるが凌いでいる。もちろんED

両親が亡くなったら・・EDやろうに付き合ってくれる女の子なんていないだろうし
とてつもない絶望感が頭をよぎる

＞EDやろうに付き合ってくれる女の子

絶対他の男に股開いてるだろ
肉体関係なしに男女関係は成立しないよ
あってもすぐ股開くのが女だし

男は財布を開く。
女は股を開く。

>>157
自分自身の足で歩いていかないと
第三の足も立たんとよ・・・
これほどの女々しいのは久しぶりだよ。

>>160
元々男は精神が弱い上、最近はさらに弱くなっているからな
ここに本音を書き込むだけ増しと思うしかないだろ

あーやべえ。彼女の膣じゃ射精できねえ。数人付き合ったけどみんな同じだ
１０代の頃オナニーしすぎたかなあ。緩いわけじゃないけど刺激がたりないわ
出ないのにずっと腰振ってると疲れるし気持ちも萎えてくる。フェラでもだめだった
自分でやるとフルボッキはしないけど調節が可能だから出せる
日曜日彼女にパンツ見せてもらいながら（パンツ大好きなので）自分でやったら久々にいっぱい出た
気持ちよく射精できることのありがたみがわかって泣きそうになった…
あー。まじやべえこれ。以後オナ禁してるけど、まだ全然だめっぽい

日曜日じゃねーや土曜日だ。ということはオナ禁つってもまだ２日かｗ
連休だったせいかえらく長く感じるな…
てか膣内射精障害スレいくほうがいいのかな俺は。でも勃起力自体も弱まってるんだよなあ

>>162
もっとチソコに彼女の体重をかけるようにしてもダメかい？
正常位でも何でも。
オレはピストンよりチソコを体重かけて上下させるとすぐイキそうになる。

経験から、イカないで終わるのが続くと立ちそのものが悪くなってくる感じがしてる。
興奮しても立たなくていいんだって体が覚えちゃう感じ。
だから、上手くイケなくても、中折れしちゃっても、手や口で出してもらって終わるようにしてる。
時間かかるけどな。

それわかるわ。ちゃんと射精しておわんないとやばいよな…
こういう時もあるよってなぐさめてもらって、それをよしとしてたら
マジで射精できなくなった。ＳＥＸじゃ中折れするし、オナニーでもとにかく出ないとやばいやばいって思う不安が先行して
気持ちよくないわすごい時間かかるわ、なんとか射精しても気分悪くなるわ足つりそうになるわで散々だったよ

でも精神的なＥＤって、それを脳がしっかり受け入れてくれないとなかなか治らない
俺は快感を脳でしっかり感じれば勝手に射精するはずだって思い込ませて、余計なこと一切考えず没頭するようにして少しずつ改善していった

もはやこのスレの役割を終えたのかな？

治ったと思ったら日に日に悪くなってきた

38歳で童貞のままEDになった
オナニーさえできない
バイアグラも効かなかった
おまいらは俺のようにはなるなよ
こんな悲しい人生は俺だけで十分だ。。

>>168
運動しろ
農業とかも心身ともにいいぞ

１５年後、２０年後に自分の書き込みみたら
３０代の若造の時に俺は何を言っていたんだと思うだろうね

EDぐらいで人生終わったと考えるなんて、メンタル弱すぎぃ
俺はフニャチンでも性感マッサージいってるわ。女の子にエロいことしてもらえるだけで十分満足だもん

３８でＥＤって糖尿病かなんかか？
とりあえず規則正しい生活と運動で改善できるだろまだその歳なら

３２の俺もいるから安心しろ
２７で童卒しようとしたら勃たなかった

パソコンのやり過ぎもあかんでー

俺は飲酒やめたら完全復活した。
健康が一番だ！彼女も喜んでる。

フル勃起時に、女に入れてるんだが、全く気持ち良さが無くて萎えてしまい困っている。
俺のモノは普通より明らかにデカイと言われるクラスなんだけど、女は子供3人産んで、指は軽く3本入る穴。
これは、EDなのだろうか？
誰か教えてください

>>176
子供３人産んで、普通に過ごしていたら緩くなるのが普通

>>177
こう言った場合どうしたらいいんかね？
病院いく必要あるかな？

>>177
うちの嫁はなぜか、3人産んでも結構締まる
デリヘルとかで呼んだ、20歳前後の子がゆるゆるなので、
人によって違うんじゃないだろうか

デリヘルの２０歳嬢とか
子供産んで男と別れて
生活費稼ぐのにやむなく風俗とか
鉄板パターンだけどな

帰り際精神安定剤とか胃薬とか毎回飲んでたりしたら怪しい

>>178
女性が病院に行く必要はないだろ
もちろん男性側も

女性の場合、締りを良くする体操とかで頑張っている人もいるから
その辺がポイントなんじゃないか

>>181
なんて言うか、入れてる感が全く無くてさ（笑）
困って困って仕方が無いんだよ。
相手はびちょびちょになってるんだけどさ。

>>181
補足なんだけど、病院に行こうとしているのは俺で、EDなんかなぁって思っていた

>>182
興奮が持続しないと萎えるよ
フル勃起するなら、あとはそれをどんな状況でも出来るだけ持続するように
するしかないと思う
俺は意図的にハァハァするようにしたら、ある程度持続するようになったよ
今は自然にハァハァするようになって、普通にH出来るようになった
でも油断すると萎えるけどねｗ

みんなスイカを継続して食べよう。
男の味方だよ

>>185
>みんなスイカを継続して食べよう。

継続して食べようなんて言われても
スイカなんて食べられる時期が限られているではないか。

>男の味方だよ

スイカを食べるとどういう効果があるの？

ここにいるフニャチン野郎どもなら
男の味方で全てがわかるんだぜ。

スイカはシトルリンが入ってるからね。

20代、30代は素人玄人関係なくやりまくってたんだが、40代で結婚を機に性欲の減退が始まり、こないだ久しぶり風俗行ったら、19歳の子相手に結局最後まで不能でした。地震喪失す。

>>189
おまおれｗ
何故か嫁だと大丈夫なことがないか？

>>189
ま、それが一般的な傾向だと思うよ。
気持ちは若いつもりでも体は確実に・・・なんだよなこれが
規則正しい生活しかないけど、あまり自信なくしてしまうようだと
困るからちょこっとバイでもいっときますか

40代に近づくと衰えが如実に身体に現れるよね
運動である程度克服出来るもんなのかね？
40代の人いたら教えて下さい

山登りしたら、途中おばはんに呼び止められ、
スイカ食べなと差し出してくれた。
もしかしてだけど、脇道誘って俺と青姦したいんじゃないの？

そういうことだろっ

189です。レスありがとうございます。
嫁とは3年目ですが、いま週1あるか無いかです。ヤバイですかね？嫁の方は旺盛っぽいんですが中々答えて上げられてません。

バイですか、あれは一時的なもので無くて効果あるですかね？ジェネリックでタイ産の奴なら昔良く食ってたんですが、いまはドーピングゼロです。

食生活とか睡眠時間とか他なんかないですかね？最近は週末だけジム行き始めたんですが、これはどちらかと言うとメタボ対策です orz

俺なんて30過ぎてすぐ萎えチンだぞ
4日たってもオナニーする気も起きんし女にすら興味なくなってきた

バイアグラとかは一時的なものだけど、心因性なら治療につながることもあるし、飲んで立つならそれに越したことはないじゃん。
健康被害はまぁまずないみたいだし。

>>196
プロペシアとか飲んでないよね？
恋愛ゲームとか、刺激の弱い妄想できるものやってみると良いかも。
肉体ばかり求めてると飽きが来る。
昔のトキメキ感を思い出すと結構性欲復活するよ。

太っている人は痩せましょう。
それだけで全然ちがいます
太っていることがいかに悪いのか実感しますよ。

だめだ…中折れ当たり前で手でやってもらわないと出ない
ずっと集中して見ていられるＡＶでのオナニーが一番早く出せるけど
ふにゃチンのまま出してる感じで情けなさ倍増
運動もしてるし、亜鉛やマグネシウムもとってるし、食事もちゃんと気をつけてやってんのに
３４って年齢のせいもあるのかな。見た目はほとんどかわってないのにチンコだけなぜここまで衰えた…
２０代のころ毎日やりまくってても余裕だったから、現状がいまだに信じられない

俺は、５０だけど、昨日デリヘルで一発、帰って嫁と一発。

じゃ、なんでこのスレにいるかというと、女が若くて可愛いほど立たない（泣）
緊張するんだろうなぁ

元気だなあ。オナニーも結婚以来思うように出来なくなったし、枯れる一方だわ。家以外で、心置き無くオナニー出来るとこ無いかな？

一回目始めてヤる時はどうもなく気持ち良くヤれたんだが、二回目三回目と入れていても気持ち良さがなく萎える萎える。
体が合わないのか、その女が魅力的ではないのか分からない。
誰か教えてください

なぜ自分に問題があるとは思わないのか

>>203
思ってるよ。

男の場合は２０代の前半を頂点にあとは下るだけだから
そのくだりが急な坂道になるかなだらかな坂道になるかの差
だけだよね。なるべくなだらかな道にするために運動や食事なんかに
気を使ってもこのストレス社会なかなかうまくいかないのでしょう。

緊張して立たない人は例えばバイと安定剤で良くなるみたいだぞ

急な下り坂だったなーおれ。最近勃起しきらないというか硬さがたりないし、射精にえらく時間かかる
疲れてるせいだとおもってた。でも嫁がうるさいから泌尿器科いったけど立派なＥＤって言われた
３８って年齢でもＥＤって結構ありますか？って訊いたら人それぞれですが、３０代から勃起力低下する方は結構多いですよって言ってた

もういいんだけどな、おれは。性欲はあるにはあるけど、昔から淡白なほうだし子供もいるし
嫁は納得いかないみたいだけど。浮気とかされたらきついが…

睡眠時無呼吸症候群と診断されて、治療を始めたら、勃ちが良くなった。

>>207
泌尿器科でどんな検査されたの？

腕立て伏せをゆっくり50回以上できるようになると朝立ちが頻繁になりEDもかなり改善する。

全く関係ねーｗ　腕立てが何回出来ようと　筋持久力が向上するのみ

いや関係あるだろ
腕立ては全身特に体幹にきく
ゆっくり腕立てはかなりキツイがそれだけきいてるという事だろ

運動してサプリメント飲んで
ピンサロ行ってもやはり勃起しない、実際の女体で半勃ちはするようになった。
ただ、挿入しても膣内で射精できないと思う。超えるハードルの数が多い。

先週、彼女とする機会があったけど、彼女がはじめてだったのと
自分のこの勃起不全のため、うまくいかなかった。
彼女とキスしたりハグしたりしても、それだけでは自然に勃起しないので
自分の手で何とか勃起させ、入れようとしたけど、彼女が痛がってるうちに萎えて終了。

また失敗する可能性を考えたら、しばらくそういうスキンシップできる気がしない。
彼女に気を使わせないうちに治したい・・・

そういうのはとりあえずED薬のんでやり過ごして、
運動とかで回復させるのはじっくり取り組んだ方がいいと思うよ。

実戦で失敗したり、実戦を避けるような気持ちになると心因性EDも加わりそう。

>>214
賛成。
セックス自体が楽しくなくなっちゃうよね

PC筋鍛えてもそう変わらんぞ　勃起しない奴がやっても意味ないんかな

まだオナニーで射精できる人がうらやましい。勃起はなんとかするけどかたさは足りずいくら刺激しても射精しない
ＳＥＸはもちろんオナニーでもダメだ。そしてとうとう先月彼女と別れてしまった
あまりに情けなくて物にあたって２４万のギター折っちまった。終わってる俺

チラ裏になるけどほんと悔しい。書き込んでたら思い出して無念さで手が震えてきた。俺にはもったいない彼女だったのに
なんでこんなカワイイ子とやってんのに出ないんだよって、最後にＳＥＸした時不覚にも涙が出た
２４でこの悲劇。スポーツも定期的にやってて標準体重だし病気もない。突然なんでだクソッタレ
朝立ちはするから心因性って病院で言われて薬飲んでるけど、心当たりもないし薬も効かねえ

ブスとやってみろ

時々思うんだが、男って上下関係の生き物だよな
女が強くなり過ぎて、無意識にでも「女が上(個人的でも総体的でも)」って感じたら立たなくなるんじゃないだろうか？
Mの人は分からないが、自分の優位性が失われた時、オレは立つかどうか自信がないな

オレは、やはりどこかで女に可愛げを求めてるし、そこには子供っぽさや頭の悪さ、頼りなさが含まれてると感じる。
それとは関係なく、善悪も区別なく「許してくれる」ような豊かな何かも求めている。

弱さを失った、豊かさを失った女に、無意識の内に失望しているんではないだろうか。


なんてな。

生物である以上仕方ない＞上下関係
男女関係なく

>>220
わかるわー

心身共に賢者になりつつあるな
これを機会に生物のしがらみを断ち切るのも一つの何とか

››218
おまおれ

せっかく可愛い彼女ができて嬉しいのに、うまくいかない悲しみ
彼女がいなかった時より余計に苦しい。
不甲斐ない、申し訳ない、怒り、劣等感、焦り、いろんなものがあるよな。

彼女できたばかりで本来なら一番楽しい頃なのに
セックスの雰囲気になるのが不安だとか、不条理だ。

好きな相手のおっぱい見たり揉んだら、それだけで
最高に頭が真っ白になって幸福で勃起しまくるものだと思ってた。

>>216
しっこの切れが良くなるのと、
発射の時、結構飛ぶようになる

彼女に自分の好意の大きさを勃起の強さでも伝えたい。
なのに出来ないとか悔しいわ。
俺が何をしたっていうんだ。

アラ60で子供を作る郷ひろみ、石田純一は同じ人間とは思えんわ
どうすればああなるんだ・・

今日もダメだった。キスしたり触ったりしててもちょっとしか立たないんだもんな
あ、だめだこれって最初から思ったのがさらに悪かったらしく途中から眠くなった始末

最近いつ別れ話切り出されるかドキドキしてる…浮気されても責められないわ
ゆっくりでいいからがんばろって言ってくれてうれしかったけど、申し訳ない気持ちのほうがでかいよ
性欲あるし彼女のこと好きなのに、なんでコイツは反応しないんだ。いっそ性欲ごとなくなってくれたほうがマシだ

気持ちはすげーわかる

とりあえず千円でネット通販してるリジェクメーターでも購入して
睡眠時の勃起度を測ってみるのもいいと思う。
これで数値がちゃんと正常なら心因性。

彼女のことが大好きなのに勃起しない苦しみは辛いよな・・
なんでまだ20台なのにこんな事で悩まなきゃいけないんだ。

>>229
ひたすら前向きな楽観主義者とその逆だよね。
どちらがいい悪いではなく、そうゆう性質なんだよ
これはどうしようもない。

一瞬で勃起するけど、数秒で萎える

俺の体はオナニー用に進化したと思ってる

>>231
> とりあえず千円でネット通販してるリジェクメーター

これ何？
ぐぐってもでてこないんだが

>>230
現に相手がいるなら、薬も選択肢の一つに入れていいと思う

>>235
寝るときにチンコに巻きつけて
朝起きた時に、無意識状態でどんだけちんこが膨らんだか
簡単に測れる道具。

３日連続で寝るとき装着し、１回でも３cm以上膨らんだら正常らしい。
入院しないで調べることができるから楽。

>>237
じゃ、毎日朝立ちする俺には必要ないってことか・・・
ええ、もちろん、メガリス5ｍｇ毎日服用ですが。

>>237
ジェクスメーターな

妄想だけで勃起できるようになったが本番では果たして・・・

セフレとは1/10の率でフニャる
そんな時は抱きしめあってちちくりあって舐め合って、それだけで満足してくれる
果てにはギューッと抱きしめるとイッてくれるよ
その光景見てムキムキ来る時もある
挿入が全てではない

なんにせよストレスだけは溜めないようにな
人間はストレスがかかると、遺伝子プログラムが変調をきたして
がん細胞の増発、肌・髪の劣化などさまざまな症状が現れるから

ストレス解消策としては
・適度のタバコ、お酒
・アニメ、マンガ
・ネット将棋、囲碁の頭脳ゲーム
・モンハン、パズドラ
・パチンコ、競馬
・エンジェルライブ、ｆｃ２ライブアダルト

などが一般的だから各自、「これをしている間はストレスなく楽しめる」ものを
見つけておくことが大切。

お前らは何かひとつでもガス抜きがあるか？

そうにゅうこと

20代前半にEDになり可愛い彼女できたのに絶望的になり赤ひげ薬局や漢方薬を試しても効果がなかった。
逆立ちと腕立て伏せを習慣にしたら立つようになったよ。

生まれつきのEDで、それを克服するために医学部を目指したクラスメートがいた。
あれから２０年、３浪して入ったと伝え聞くが、その後どうなったのかなあ

>>245
>生まれつきのEDで

生まれつきのEDって・・・・・。

それって、先天性や小児期発症型性腺機能低下症とかだろう。
医学部行くのも良いが、その前に気づいた時点で一度大病院で検査してもらえよ。

さあ、詳しいことは知らない。

高校の時の同級の奴なんだが、検査はしていたらしいよ。
かなりコンプレックスになっていたようだったから覚えている。

勃起すると血管の一部が腫瘍みたいに浮き出てすぐ萎えるんだけど器質性だよね？
手術したいんだけどどこの病院行けばいいんだろうか泣

血管が浮き出るなんて誰でもあるんじゃない？
　
血管が浮き出ることとすぐ萎える事と関連していると考えているの？

オナニで勃起はするけど実際のセックスで勃起しない興奮しない
とりあえずライトなエロ動画でオナニーすることにした
ブルマー動画とかな

荒療治で全く見ないのｵﾇﾇﾒ。
1週間して全くダメならそこでライトで抜け

ジェクスメーター注文した(*´∀｀*)

好きな相手に対して堂々とセックスしたいと言えないのが辛い

風俗で抜きなしでお触りのみの所があるらしい
短時間で低料金で
行ってみたいがわからん

>>254
おっパブとかいいよ

チャイマッサはどう？
表向きマッサのみなんだけど
色々ある
どこまでいけるのか
試すのも楽しいよ

>>255
いいね
ディープキスできる？
抜きなし風俗調べてみるかな

>>257
店とか嬢によるかな。
けどヌキ風俗より興奮度は高い。

抜きなしって生殺し状態じゃねｗ

インポだからいいのでは？
俺はこういう状況なら立つ自信がある
パンツ脱ぐとヘナちんになるヘタレ心因性(；´∀｀)

仕事中や疲れて帰ったあとならリラックスしてて勃起しやすいけど、休みに準備万端でいざ！って空気だと立てなくなる。俺の性格そのもの

風俗って、一回行くといくら掛かるんだ？
時間内なら何発でもオッケーなの？

>>262
マジレスすると、ソープの場合、総額1万から6万ぐらいまで
基本60分の場合は1回
それ以上の時間（80分、90分等）になると2回がデフォ

さんくす最低でも1万からか

>>264
1万は出さないと無理だよ
しかも1万だと激安ソプに分類されるから、どんな嬢が出てくるかわからん
普通に遊ぶなら2万弱は出さないとダメかもな
デリでも総額ではそれくらいかかるし

デリ行ってきたが出さない客初めてと言われた
でも可愛い子だったしイチャイチャできたからいいかな
60分市の店

ドーピングの先輩方に勃起薬の効果についてご教授頂きたい。
当方供にドーピング未経験の諸君にも今後の銘柄選びに役立てられればと思う。

世界三大勃起力
1) 硬度
2) 勃ちやすさ
3) 持続時間

これらを併せスコア化し最大値を10とする

当方の例
A 本来持つ勃起力(ED自覚前) = 10
B ED化した勃起力 = 4
C 薬服用後の勃起力 = ?

・仮に上記Bであった場合、Cの数値はA以上になるか。

・CはBの影響を受けるか

・薬の種類で1〜3、Cはどう違うのか。

・服用を中断した時のBの数値


銘柄の単数、複数に関わらず体感的な物を書いて頂けると有難い。


余談
ユンケルの最高峰と言われるユンケルスター(定価\4000)を服用し本日性交した。
当方(38歳)の場合、勃起力には一切影響しないと言える。

>>267の追加
半錠にカットして服用した時のC

>>267
最初から薬前提ならスレチだろう
いずれにしても面倒な質問だから、まずは薬スレROMってみれば

バイ.レビ.シア.インジェネ各種Part20【ED治療薬】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1400166290/

>>267
心因性ならAまで行くが、それも薬の効き具合による。
あと性的興奮がゼロだと薬も効かない。
４まで勃起するなら大丈夫と思うが。

ジェネリック買って試してみ
個人的にはシアリス系が一番具合がいい
コレも相性があるので三種セットとか買ってみるべし

あと薬使ってると心因性だと回復してくることもあるので、治療としても使えると思う。
常に立つのが当たり前と体に教え込むのが大事

俺はいざ女を目の前にすると急に覚めちゃう癖がある
女に限らず、手に入れちゃうともう興味が無くなる
これは薬や筋トレでどうにかなるって問題じゃないんだよな

まさに俺

彼女に申し訳ない

悔しい、怒りの筋トレ中

>>264
かあちゃんより年上が出てくるかもなｗ

激安店はデブスが多くパネマジが酷く力士が来るからなw

初ソープの思い出は微妙だったなあ　
目線入り写真での2択だったが従業員に勧められた方を選んだら…

腕にタトゥー入れた吉本新喜劇の島田珠代そっくりなのが…orz

この時少し元気無かったのがEDの始まりと気付いて早めに手を打っておれば…(-_-;)　

今日初ソープで萎えまくりで結局逝けなかった
むしろ嬢に申し訳なくて・・・

ソープは挿入できんと気まずいしデリや抜きなしのセクキャバがいいわな。
抜きなしのお触りイチャイチャ系の風俗が出来て欲しいわ。

>>277
30代の頃は俺もそう思っていた
今でもそう思っているが、50近くなった今はソプに開き直って行っている
それが原因かどうかわからんが、何度も行くうちに最後まで出来るようになったよ

>>278
立たなくてもいいや思うと立ったりするね。
デリでもネチネチ触られたりイチャイチャされるよりサクッと入れられた方が良いという女が結構いる事がわかった。

いつもオナニーはテンガの卵オナホとローション

だから普通に手でオナニーすることができない
だって、すべらないし、気持ちよくない
これってやばい気がするのだが

>>280
それは止めたほうがいい
射精したあと心臓バクバクにならない？

オナホオナニーは気持ち良いからな。
手で足ピンせずに射精できるようになれば、
スレ卒業も近いぞ。

あぁあ、毎日不安だ

何がそんなに不安なの？

不安は向き合うといつも不安になる
不安に思っていることと別なことに神経を向けると自然に消えていく

自分は彼女とのセックスが不安

みんなため込んじゃいかんよ。
いっぱい遊ばないと

ここ風俗じゃなくて運動治療のスレですよね？
勃起の観点からは足あげ腹筋と普通の状態を起こす腹筋と効果が違うんですか？

>>288
腹筋でもスクワットでもおてぃんてぃーんに近い筋肉を刺激して鍛えた方が効果があるから
足上げ腹筋は腹筋の下の方にきくからね

運動で効果ないから聞くけど薬効果あるの？
カベルタは効果あるらしいけど

Amazonでいいのない？

100分1万円の激安店行ってきたけど全く立たなかった
嬢が100kg近いデブだったせいなのか俺がインポなのかどっちかだ
パネルだと水卜アナ風のムチムチだったんだけど無知は俺だった

オナニー勃起や朝勃ちは十分する。
だけど女体を実際触っても勃起しない。
風俗でも。

シアリス飲んでもだめ。
これはつまり性的な興奮を感じてないからだよね・・・
精力剤、媚薬みたいなのをあわせて飲めば何とかなるんじゃないかと
期待を持ってるのだけど、誰か使ったことある人いる？

>>292
その状況で立たないのは極めて正常な事だと思うよ
しかし安いなそこ
安物買いの銭失いだな。

>289　そうですね。
スクワットして、特に臀部が重要、それに太もも後ろ、内側を鍛え←ちょっと力込めると
カチンカチンの筋肉にすること。
腹筋は外側筋肉だけど、腹筋の中（インナーマッスルと呼ばれる）を鍛え
コアをしっかりとする。

それ続けながら、PC筋ピクピクだね。

>>292
> ムチムチだったんだけど無知は俺だった

これ面白いｗ
今度どこかで使わせてもらうよ
俺も先日デブを引いたけどなｗ

>>292
ソープ板では良く聞く話だけど、本当にそうとは・・・
人柱乙と言えよう

スクワットって主にふとももの前側の筋肉にしか効かない気がする
やり方が悪いのかな
夜にこっそり小学校のグランドに潜入して小学生用の鉄棒が並んでたから
そこくぐるトレーニングしたら翌日　すごい内ももが筋肉痛でよかった

隠しカメラ仕掛けたヤツ発見！

あとSEXするとおしりが毎回　筋肉痛になる
普段使わない筋肉って体にたくさんあるんだなって思う

某激安風俗店はウエスト58で力士が来るよ
顔も修正しまくりの別人

おい！心因性ed治す方法見つけてしまったぞ！
まぁまだオナニーでしか試してないが、オナニーすら満足に出来なかった俺には凄い発見だ

方法は簡単
YouTubeとかの「川のせせらぎ」とか癒し系の音楽をイヤホンで聞きながらavみてオナニーする

すると、何故が何の不安もなく最高に楽しいオナニーが出来た！
勃起は副交感神経の範疇って情報から、この方法を思い付いたんだけど、手軽だから良かったら他にも誰か試してレポくれ！
俺だけのプラセボってこともありえるからな

これやってみて気がついたんだが、俺エロを前にすると望むと同時に怯えてたんだわ
エロって、こんなにもリラックスして味わえるものだったんだな
オナ猿になってしまいそうだ
ただ、SEXの時どうするかだよなー
オナニーで続けてたら、脳がエロ＝副交感神経って紐つけてくれるかね

60才の白髪頭の医師が毎日5000回の縄跳びしたら朝立ちするようになり性欲がでてきて、白髪も黒くなってきたと本に載ってた

五百回じゃないの

500でなく5000回
低めに飛んで35分かかるとか
縄跳びを始めて3週間頃から性欲がでてきたと書いてある

ジョギングより効果ありそうだ
やってみようかなー

天候に左右されないし縄跳びの方が続けやすいかもね
5000回も縄跳びをする発想はなかったな
60才で性欲の復活と黒髪の増加の効果はなかなかだ

幼女じゃないと起たない

縄跳び連続５０００回出来る人はなかなかいないだろうけど
そこまでの体力がつけば効果がありってことなんだろうね。
やってみたけど１０００回が限界だもん
自分の場合はエアーです。

最初からできる人は少ないだろうね
この医師は１年前までランニングをしており10日目に5000回できるようになってる
苦しくなっても止めずにしばらく足踏みして息を整え続行するとか
少しずつ回数を増やし2〜3週間後に3000〜5000回達するようにする

６０代の人に出来ることをその半分ほどの自分に出来ないとは
やはり運動だな、復活のカギは

性欲に直結するのは体に変化を与える事
普段してない運動をすると体が驚いて
それが性欲に向かっていく
スクワットでも縄跳びでも、やり始めは確かに性欲が湧くが
直ぐに体が慣れる

ここにいる女性にはよく考えて欲しい。

男が、同じ女相手に何度も何度も興奮できると思いますか？

飽きるんだよねー、その上どんどんきたなくなって行く女体に。

エアなわとびして即牛乳飲んで即風呂入って扇風機浴びてたら下痢した(;′Д`)ノ
とりあえず三週間やって結果報告する

データによると日本人は他の国と比べてセックス回数がかなり少ないらしい。
動物性タンパク質、特に肉類の不足がEDの原因じゃね？
多分お前らも肉は食べても週に1〜2回だろ

>>316
子供の頃から肉、魚嫌いで大人になってからも殆ど食べないけど60歳にして性欲旺盛、毎朝朝立ちするよ。

>>317
なぜそんな人がここにいるの？
嘘くさいね

普段の食事とエッチ前の食事は別じゃね？
自分の場合は牛肉が効果があるけど、毎日牛丼食ってたらメタボ→インポになるわな
普段は玄米だの植物蛋白中心の健康食にして
いざエッチがあると予想される日に牛丼喰うのが良いと思ってる

牛丼はだしに糖質が含まれてるからダメだが肉自体には糖質はほとんどなく
太りやすい食品ではないよ。
アミノ酸スコアが高いのは動物性食品だし植物性食品ばかり食べてるのが
性欲のなさやＥＤに原因になるのではないか。

>>320
米は糖質じゃないのかと小一時間・・・
飯抜き、汁なしの牛丼ならいいんじゃない？ｗ

>>321
そんな糖質制限ダイエット中の諸君におすすめなのが、すき家の牛丼ライト
牛肉の下が、ご飯の代わりに冷ややっこになってる
ステマじゃないよ、実際ものすごく助かっているから

>>322
糖質制限ダイエットしてないけど、これ、いいね

ED改善の為に健康を気にして肉を食べずに植物性の食品ばかり食べるのがEDをより酷くさせてるのだろうな。
お前らがそうだろw

>>322
前におばあちゃんがこれたのんでなんで米じゃなくて豆腐が入ってるのよ！って言いながら豆腐店員に飛ばして警察呼ばれてたな

まず名前がおかしいよな
「牛丼」も「ライト」も
次に発想がおかしい

>>324
その論法でいくと江戸時代の人々はみなEDってことになっちまうぜ
普段は健康食で健康体型。そして勝負の前に肉！これよ
まあいい、先ず俺が人柱になってレポートしてやらぁ

>>315
縄跳びの効果に興味あります
レポお願いします

その場だけで３５分も同じ動作続けるのなんて苦行　続かない
朝　川から魚跳ねたり　通学する女子とかみたり　公園でサッカーやら
テニスしてるしてるのみたり　風を受けながらそういう風景があるジョ
ギングがいいな

だから俺は同じ３０分走るにもスポーツジムって行ったことあるけどな
かなか続かなかった。音楽きいたりテレビ見ながら走れるんだけどやっぱその場でねず
みの実験みたいに走るのは無理だった　

辛子明太子食ったら、勃起力がすごい。
朝立ちからよみがえった。

高いサプリ飲んでたのがばからしくなった。

>>330
毎日食ってたら勃つようになっても立てなくなるぜ

>>327
健康食＝植物性食というのが疑問だがな
メタボの原因も肉より炭水化物が原因だ
植物性に片寄った食事は草食化を促進してもEDを改善する事は難しいと思うぞ
肉や動物性食品はアミノ酸スコアが高いだけでなくビタミン、ミネラルの栄養素も豊富だ

要はバランスだよ。

ナゲット食えナゲット

ごはん抜いたら（おかずは普通に食べる）体調がよくなって体重も減ってきた
炭水化物の取りすぎは体によくないと思う
野菜に含まれる糖質で足りるんじゃないかな
普通の仕事の人は