オナ禁の効果を報告するスレ154

オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。

オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/

その他テンプレは>>2-10までのどこかに

【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。

前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ152
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1393311161/

※注意
童貞・非童貞の話題は厳禁です。
「モテたい」とか、「彼女が欲しい」といった話題はもてたい板で語り合いましょう

【自慢】オナ禁スレ雑談所【愚痴】
http://ikura.2ch.net.../motetai/1381491544

【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

【その他】
●上にも書いてありますが、効果とそれが現れる日数は人それぞれです。
●喫煙や過度の不摂生によりオナ禁効果が下がる場合があります。
　オナ禁効果を最大限得たい人は健康にも気を使いましょう。

【心理学、脳科学に基づいたオナ禁を成功させる方法】
■オナニーしたい衝動に駆られたら・・・
�@オナニーしたくなったらとりあえずやるかやらないかは置いといて10分我慢することにする
�A血糖値をあげるため糖分を少しとる（血糖値が低いと自制心が弱まる）
�B目をつむって呼吸に意識を集中し、一分間に4回から6回のスピードでゆっくり呼吸する（瞑想）。これを最低5分続ける。（自制心を司る前頭前皮質が活発になる）
�C 5分たったらオナニーした後の気分を思い浮かべる。そのあとオナ禁の目的と成功したときの自分を思い浮かべる。
�D軽くジョギングする
�Eまだしたかったら潔くやる
■意思に反してオナニーしてしまったら・・・
・自分を責めない。「人間だもの。」で済ませる。（自尊心が低下するとオナ禁に必要な自制心も低下する）
・オナニーするまでの行動、心の変化を振り返る（オナニーに繋がる行動に自覚的になる）
■自制心を高める習慣
・6時間以上睡眠をとる
・低血糖食品をとる。脂肪の少ないタンパク質、ナッツ、豆、穀類、シリアル、果物、野菜など。（血糖値を下げるためでなく安定させるため）
・オナニーを我慢した日の睡眠前、なぜ我慢できたかを振り返る
・ストレスを貯めないよう気をつける

　　参考：ケリー・マクゴニカル『スタンフォードの自分を変える教室』


■■■■■■■■■■■■■　　テンプレここまで　　　■■■■■■■■■■■■■■

【理念なき行動は凶器であり、行動なき理念は無価値である】
by本田宗一郎

エロ画像、みない方がいいの？

>>6
うん、見ればムラムラしてやりたくなるからね

【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)
○●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
△●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
○●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
○●朝寝坊に強くなる。
×●自己管理能力が身に付く。
×●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
×●血の気が良くなる。
×●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
×●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
△●サラサラでつやのある髪になる。
×●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
×●体毛が薄くなる。
○●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
○●女性のストライクゾーンが広くなる。
×●2次元キャラクターから脱却できる。
△●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
△●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
△●ホルモンバランスが安定する。
△●頭が冴える気がする。
×●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
△●フェロモンが出やすくなる。

まあ実際こんなとこだ

エロ禁解いたら書類審査で落ちた
くそくそくそ

関係ないから

エロみると勃起しなくてもジヒドロテストステロンはでるよね

正直、オカズにしたいエロ動画がないから余裕でオナ禁できる

イソフラボン飲んでれば余裕だろ

男がイソフラボンなんて飲んでたら鬱病になるぞ

>>8
俺はテンプレ通りの事が起きてるから、やはり人それぞれなんだなあ

やっと30日達成

44日目　エロ禁10日目
ここ一週間くらいいきなり朝立ちしなくなった
勃起しても柔らかめ
一月越えるとこんなもんなのか？

>>17
なんか効果ありました？

>>18
朝に強くなる
寝起きのフラフラがあまりなくなった
体力も2倍になった感覚
あと髭の伸びとかとか肌もテンプレ通り
一月ちょっとなんでこんなもんでしょ
サイヤ人にもなってないし

恋愛映画みたらオナキン余裕になった
さすがに一人でシコシコできんわ
若いうちしか出来ないのに自分は何をしてるんだって焦りもでるし
そもそも女は男にとって深い意味があって性欲の捌け口じゃないって思える

オナ禁してるとおしっこが泡立つのだけど俺だけだろうか

>>20
若いうちしか出来ないって何を？

>>20
あまり高い理想は抱くなよ？
じゃないとセックスしてる時、喘いでる女の姿を見て冷めることになる
思想もほどほどにな

エロ動画どうぞ

投高　廃業ラブホテル　流出テープ
http://www.thisav.com/video/56365/%8A%95-%83%83%83%96%83%9B%83%86%83-%81%83%86%83%26frac14%3B%83%97.html
キャットウォーク ポイズン 93 カウガール・Tバック : 若槻シェルビー
http://javmon.com/embed/61423-javmon.com.html

>>20
kwsk

せっくすでしか抜かないプライドの高い人間に 俺はなる！

まる二ヶ月で好きな人との二回目の食事取り付けたよ(*^_^*)
二回目だとまだ告白しないほうがいいかな

>>27
ダメ、絶対告白しろ。次はないぞ
正直に気持ちを言うだけ。かっこ良く言おうと思わないでいい。小細工は要らん

>>28
告白ってどう言えばいいかな
俺は相手の中身が好きになったんだけど
中身が好きですって言ったら、どうせ顔はぶすだよとか思われないだろうか

勃起しなくて怖くなってイジイジしてたら暴発してしまった…
2週間のつもりが44日まで出来たからいいか
皆様勃起しなくても暴発はするから気をつけてね

>>29
27が答え出してくれてるじゃないか。
何のためにオナ禁してるんだ。
と言ってみるテスト

いや告白はまだするな
デートを重ねてもっと距離を縮める努力をしろ
その中で好意をアピールしまくろう

>>29
中身も好きだし顔も好きだ。全部好きだよって言ったら？

ここも廃れたな
見ないうちに恋愛スレに成り下がってた

>>17
全く同じ症状だった。
エロ禁はしてなかったけど、突然勃起不全みたいなのが来るね。
30日すぎたら新･オナ禁法をやった方が良いね。人によるのかもしれないけど。

>>35
二回目オナったら普通に勃起してたわ
新オナ禁てオナ減みたいなもんだよな？
必要な時にはしっかり起つってわかったからこれで心置きなくオナ禁できる

ぼかあオナ減をしてたんだ。いまそう決めた。

十二日目
オナ禁中は早起きになるらしいけども
こんな時間に起きてしまった

おな金10日したが無駄な時間を取られないからあまりイライラすることはなかった
あとダルさが減った
んで今さっき抜いて特に気持ちくなかったし孤独感で気持ち悪くなった

エビオスやばいな。３０日超えて平穏すぎるからテコ入れで
飲んでみたら危うく暴発しそうになった。

エビオスって血管が詰まりやすくなるって聞くけどどうなのかね

にんにくは良いぞ
今まで１日１個食べてたが１日３個食べることにする

フェイスニングもしよう

>>41
心配なら飲まない方がいいよ

>>42
臭えよしゃべんな

ノコギリ亜鉛と服用したら性欲低下の効果ないな
ただ尿の通りは最高
若いうちは無サプリオナ禁が一番いいかも

インドア仕事のせいか、精子量少なかったけど
軽く運動してから抜いたら精子量増えてて驚いたわ
過去10回中10回とも増えてた
しかし我慢しなきゃならん、我慢と感じなくなるまで自然に

>>45
良い香りだろ？
素直になれよ！

にんにくそれだけ食べてたら本当に臭いと思うぞ
オナニーした後の体にまとわり付く臭いに本人だけ気づけないのと同じ

口臭だけじゃなく毎日食べてたらもう体の中から滲み出てきてると思う
朝鮮人とか独自の臭いするでしょ
あいつら毎日ニンニクとか唐辛子食べてるから

外国人からしても日本の空港がしょうゆ臭く感じるらしいしな
流石に毎日ニンニクは、、無臭のニンニクサプリならいいんじゃね

マジかよ
１日２個にしとくわ！

でもニンニクだけはガチ

久しぶりにしたら疲れた
気持ち良かったけど、また今日からオナ禁する

>>29
いくつ?

夢精はセーフと聞いたけども
先程、思いっきり伸びをしたらチョロっと出てしまった
この場合はセーフ？アウト？

余談だが、その時に最初で最後の自分の精子を味見してみた
食感は生卵のカラザ、味は本当に薄い塩味だった
今まで、精子の味は液体のりだと予想していたので
少し残念

【議論】午後2時46分にTwitterでは黙祷をするらしい　嫌儲の皆さんも黙祷しましょう！！！
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1394516051/

7 名前： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 投稿日： 2014/03/11(火) 14:36:05.47 ID:BszG2ybZ0
ジャアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアップwwwwwwwwwwww
ジャアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

12 名前： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 投稿日： 2014/03/11(火) 14:36:56.02 ID:5vacppe50
ジャアアアアアアアアアアアアアアアップwwwwww

19 名前： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 投稿日： 2014/03/11(火) 14:38:09.06 ID:bxUUSizF0
きみがあよおわｗｗｗｗｗｗｗｗ ちよにいいいいやちよにｗｗｗｗｗｗ

22 名前： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です [sage] 投稿日： 2014/03/11(火) 14:38:33.26 ID:yQwiABqi0
最高に飯がうまいｗｗｗｗｗｗｗｗ また大震災おきねーかなーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

24 名前： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 投稿日： 2014/03/11(火) 14:39:04.58 ID:c/UfaZju0
一斉にま〜ん(笑)

26 名前： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です [sage] 投稿日： 2014/03/11(火) 14:39:22.38 ID:t8d0ITjO0
震災オナニーするわ

68 名前： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です [sage] 投稿日： 2014/03/11(火) 14:44:11.67 ID:+Z6+acoW0
ざまああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

95 名前： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 投稿日： 2014/03/11(火) 14:45:34.72 ID:sgW8hguP0
何?今日ジャップの集会でもあるの?

259 名前： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 投稿日： 2014/03/11(火) 14:49:48.87 ID:Ysl2M6ce0
ネトウヨが偽善者になっててワロタ

何時間歩いても疲れないから毎日3時間以上歩いて毎日体重が100〜200グラムずつくらい落ちていくわ

オナ禁やって良かった事。

眼が良くなった気がする。
寝坊しない。
女性と会う機会が増える。

デメリット

但し、コミュ力は自分で何とかするしかない。

>>59
笑顔を忘れなければ、多少コミュ症でも周りが気にかける
気にかけない人ばかりなら気にかけてくれた人の真似をするといい
最初は慣れなくて当然、徐々に慣らせ

>>60

笑顔出来るときあるけど。やってると「うわぁ〜俺の笑顔って他人から見ると
気持ち悪く見えるんだろうな。」と思ってすぐに止めてしまう。
ましてやそれが女性なら尚更。だから下向いて歩いてるんだ。そう俺の
顔を見て「最悪」とか思われる事無いように。
たったそれだけでも違うと思うんだ。だから今日も下を向いて歩くんだ。

3ヶ月も間近だというのに性欲なくなんねえ
邪魔だなあコレ… 苦しいだけだお…

ダメだな ちょっと気を抜くとキモメンになってしまう オナ禁筋トレO脚矯正いろいろがんばろう

彼女としてもイケないのでオナ減します。月1を目標にオナニーの仕方も改善します。エロ動画見ません。
とりあえず初決意なのでダメかもですが頑張ります

>>61

仲間だ!

>>61
オナ禁何日目?

一ヶ月すら続かない俺はクズ

>>61
俺にも同じ経験があるよ、だから徐々に慣らせと言ってる
一つずつ、嫌でもやるんだ、嫌なのは慣れてないだけなんだ、
そう言い聞かせてな

オナ禁を無理に長く続けるとストレスが溜まって良くない気がした。
なのでリセットしてしまっても、前回の日数よりも1日でも多くオナ禁することを心がけるととても楽

一ヶ月越えたあたりでチンコが射精の快感を忘れて
射精したいと思う事が極端に少なくなった

やばい。BBAのボディタッチが増えた。勘弁してくれ。

最近女ならほとんどかわいく思える おばちゃんかわいいい

ドSな言葉責めの男優とドMな女のAVが最高だよな

オナ禁は続いてるがエロは見てしまう

それにしてもなぜ俺たちはオナニーに依存したのか

男の消滅
http://www.ted.com/talks/zimchallenge?language=ja

ストレス貯めるくらいなら抜いた方がいいって言葉に凄い弱いわ

でも実際そうだからね

今まさにそうだわ

気づいたころにはやらかしてた

これ以上禿げたくないからオナ禁続けてるけどストレスかかって逆効果になってるかと思うと怖い

ストレスって本当に禿げるからね
意味のあるオナ禁しよう

朝シャンは実はしないほうがいいみたいだな。抜け毛や健康な髪が生えにくくなるらしいな。

大差無いよ

眼の疲れから来るストレスや血行不良も見落とせない

禁１ヶ月以上の報告をもっと聞きたい
２週間未満なんて本当の禁欲の辛さを味わってない

オナ猿状態の自分を鏡で見るとマジで気持ち悪いなｗ

そもそも抜いてること自体が恥ずかしいことなんだから、抜かないことのメリットなんか無くても良いし、デメリットがあっても良い

1ヶ月こえると本当に気のせいではすませないくらい
僕は信じられないくらい女性からしゃべってくれるようになったあんな女性を神聖化して緊張してキョドってた僕が。女性とのおしゃべりはちょーうれしい
次の射精は初彼女できてセックスするときと決めたから続いてる
目標があると続く
高校の同級生にあうとお前ハンサムになったな本当顔整形しただろとまで言われる始末
もうオナが怖くてできなくなったかもあとは睡眠が22時〜3時の5時間で
パワー満タン。というか5時間で目が覚める今では9時間ねてたのに

気にしてなくて女性からよく誘われたりする頃はカレンダーみるとオナ禁73日目だった
この73日目は今でも忘れもしない
実は僕も2年前からオナ禁してたけどつも10日持たない。たまに25日とか言っても
連続で3回とかやってダメになだから方法を変えた。

とにかくオナしてもいいから絶対10日に1回で年36回まで。
とやると意外といけた始めたの失敗と合わして2年がぎ3年目は122日目だが
オナ禁失敗してない。バイトとか本当にいろんなことがうまくいってると思う
リア充に比べたら糞ですがやっと人並みになれたかな。まずは初の彼女を作りたいです長文失礼しました

俺は睡眠時間だけは減らないな
いつも８時間以上寝てる
３時間くらいで目を覚ます時もあるけど昼間眠くて夕方くらいまで寝ちゃう

俺も俺の友人3人もまったく変わんない
まず俺自身オナニーはじめたのが高校3年生だったのにオナニーしなかった期間は全然モテナイ
24くらいで3カ月オナ禁して再就職して髪型も体型も整えて行った職場でもまったく効果なし。しかも全然女と話できない。
俺の友人もそうだった。オナ禁半年のつわものもいたが基本何も変わらなかった
正直意味なし。

これはもしかしたら普段オナしてない人は効果ないかも

僕は小4でオナ覚えて小6の時からオナった時はカレンダーに×をつけてた昔のカレンダーを大事にとってある
小6から高3までの7年間でオナの回は700回こえてた
だぶん中高彼女いた人とかは絶対こんなにオナしてなかったと思う
高校の友達で(自分で公言)オナニーマスターがいて体育のあと体臭がザーメンの奴がいた
関係してるかわからんけどやはり彼女いなかったエロくて明るくて男には友達いっぱいいたけどやはり異性には。女性は絶対なんらかのフェロモンを感じてるのかな？ザーメンは絶対ばれてたはずな。

いや関係ないよ

花粉症でオナニーどころじゃないからオナ禁はかどるわぁ

効果のないもんを154までスレで話すか？

44日目でリセットしたけどオナニーって心地悪い気持ちよさって感じがした
あとオナ禁中にくらべてなんか体が小さくなった感じ
なんだろこれ

>>89
リア充ってのはお前みたいな事を言うんだよ。

>>91
顔はどんな顔?

ミンチよりひどい感じ

とりあえずニット帽被っとけばモテるんだろ？ 真性包茎みたいの

>>97
そんなんですか？大学のリア充みてると圧倒的な距離を感じる
>>98 お世辞と思いますが平岡祐太？小泉孝太郎？という人たちに似てるとよく言われるようになった
今まではそんなこと絶対なかったのに
昨日大学ゼミ

オナ禁したらSEXとかオナとか性欲に溺れてる奴が気持ち悪くみえる・・・

>>98
どんな顔って言っても・・。
176センチ　68kg　体脂肪率11%

続き
色は普通
肌はまあ普通。出来モノとかはない
奥二重でまあ地味な顔だがブサイクって訳ではない。友人や仕事先の人の話では
さすがに28になった今は話もするし結婚もしてるが・・、普通にオナニーしてたぞ

>>104
頻度はどれくらい？

なんとなく去年の10月頭から今日までオナ禁してたけど
今日帰りにJKのパンツ丸見えで犯罪に走りそうになった
オナっておいた
何事もほどほどにということだな
年に2回まではおｋにしようｗ

>>96
姿勢が変わるのはある。若干猫背に
あとはハンターハンターで言う、オーラのようなものが減ると思ってる
また禁じれば数日で元に戻るよ

もう一生オナ禁するためには思考の改革が必要かも
女に価値があると思うから欲が出る
欲が出なければオナニーは自然とやらなくなる
つまり女を動物的に愛するのではなく、心で繋がるような人間になれば
オナニーをすることなんかあり得ないわけで
性犯罪に走ることも無いわけで
今後はその方向で修行するわ
配偶者だけは例外だけどね

俺の知り合いも性格は明るいけど毎日オナニーしてる奴いたわ
本当かどうかは置いといて驚いたのが長くても5分以内で終わるって言ってたこと
当時自分は平均2時間だったから衝撃を受けた
要は頻度よりも時間だと思うよ

>>105
毎日最低1回だった
今は少し減ったけど

今日から始める

俺さ、オナ禁丸五年してるけど人生の敵と味方がだんだんハッキリしてきた

前向きで進歩的な人、清潔で誠実、愛のある人、心から笑う人
こういった人を素直に好きになれるし、好かれる

暗く保守的、不潔で嘘吐き、欲にまみれた人、作り笑顔しかしない人
昔は腐れ縁になって利用されてしまっていた、こういうタイプの相手とは敵対し
疎遠になる

２秒で射精した

>>111
お前5年も禁して頭おかしくなってんじゃねの?みんなこんなかんじだろ
友達と家族だけにまっすぐせっする。その次に職場とか近しい関係者である程度話す人間には基本的に空気壊さないよううわべのみ
そのほかは関わりたくもない
ガチでいいやつはほとんど誰に対しても手を差し伸べるぞ。文句あったり腹がたったりしてるだろうがそれでも手を差し伸べる。
友達にそう言う奴がいるからな。すげえと思うわ。
お前はナルシスとなだけ

>>113
出たなオナ猿
消え失せろ

五年も本当にしたのかな。

>>111
その領域まで5年もかかるのか。
大変だな、、、

>>113
そういう奴はいつか本当にどうしょうもない奴らに出会い、>>111のようになる

話が通じないなら、切るしかないだろうが！

>>103
176でその体脂肪と体重なら、かなり厳つい身体だね。
オナ禁と筋トレもしてるから効果は倍増じゃないか。
それにおそらく食事もちゃんとしてそう。

サプリメントの最強は
ノコギリヤシ+ビール酵母で
宜しいですね？

射精控えて写生しろ

人生の敵と味方ってｗ
別に敵作る必要なくね？ｗ

>>66

3週間弱かな。昨日で25日目、今日で26日目。

>>68

嫌だからやらないじゃなくて相手を不幸にしてしまうのが怖いから
出来ない。

オナ禁して性エネルギーを全身に回さないと
そうすれば全身からフェロモンが出て異性にモテるようになる
オナニーして性エネルギーを放出するとフェロモンが消える

>>123
>オナ禁して性エネルギーを全身に回さないと

どうやるんだよ

実際のところ、成人男性の月のオナニーの平均回数ってどれくらいなの？
リアルで何ヵ月もオナ禁してる人ってあまりいないような

>>124
性エネルギー　秘法　でググれ

久しぶりに写真を人に
とってもらったんだが
自分の画像を見たら言葉を失った、、、
目は死んでる 顔は覇気がない
オナニーのやり過ぎが原因だと
確信した

ニコ生のばか女共エロすぎ・・ 瞑想して心もリセットしなくてはやばいな 今日もやりそう 最近また続かんなー

>>122
あんたの顔を見るだけで不幸になるわけ無いだろ
他人を勝手に決めつけんな

>>124
白装束に着替えて髪を伸ばし後ろに結わえ天に向かってひざまずき毎日５０回ほど祈りを捧げる

>>126
あ！pdfある！サンクス！

オナ禁25日目　21歳　161cm　76kg
筋トレとランニング併用したら二か月で10kgの減量に成功した。
目標は60〜65kg。
資格かなんかの勉強もして、文武両道に励む所存である。

オナ禁３１日目
今日暖かくなるっていうから久しぶりに昼間に外出る
もう１ヶ月超えたし逆ナンされるだろ
な？楽しみ

あー抜きてえ

おな禁してやっとギリギリ普通レベルの男が「そろそろ逆ナンされるかな？」 本当に頭おかしくなったと言われても言い返せないな w w w

駅前でナンパ待ちしてたけど　なんかサラリーマンとかに混じって
生活保護臭漂うオッサンとか　いい年してフラフラしてる若者とかいてさ
一緒にされたくなくてすぐ帰ってきちゃった
で　ラーメン食べて来たけど　また香水臭い馬鹿女隣に来た・・・
この前も同じ店で香水臭い馬鹿女隣だったんだが
でね　彼氏と一緒なの　普通彼氏が俺側に座るだろ
思わずクセエなって言いそうになったよ
香水ってウンコから作ってるんだぜ？知ってた？
自分で染めたような汚い髪色しちゃってさ
ぶん殴らなくちゃわからないんだな　あーゆー女って　

＞いい年してフラフラしてる若者
お前の事じゃねえのかこれｗ

ニートが拗らせるとやる事言う事病気してるみたい

俺はちゃんとオナ禁の効果のデーターを取るって目的があるじゃん
あいつらは本当なんの目的もなくフラフラしてるだけだった
だからもう１分もいなかったもん
マックの２階から駅前見えてさ　外向きの１人用の席が並んでて
そこで前１時間くらい外眺めてたんだけど　今日いたのも同じ奴らだった
だからあいつら毎日いるんだよ　死んだような目しててさ
人の往来の多い駅だから　あいつら目立ってないと思ってるけど
俺にはバレバレだから
あいつら多分犯罪犯すぜ　

今日マック行けば良かったな　失敗した
そしたら今頃逆ナンされてたな
なんで香水臭い女の隣でラーメンなんか食べたんだろう

ニートで1ヶ月超えた奴は尊敬するわ
働いてたら土日だけだから知れてるけど
ニートは常に性欲との戦いだろ

>>141
逆に働いてるからダメなんだろ
せっかくの休みなんだしとか思ってしまう
特別な日になってしまう訳だね
ニートの場合はニート故の恐怖がある
このままどーなるんだろうって　なにもしないのが恐怖になってくる
それをオナ禁をする事により充電期間って事になるんだよ
それが自信にも繋がってくる
これを失う事はニートにとったら恐怖だろうね
だからオナ禁が続く　
恐怖統治みたいなもんだ

特別な日だとかは誘惑力が弱いから乗り越えられるだろ
お金もあるから遊びの選択肢が沢山あるしな
ニートは持て余す時間も去ることながら将来の不安で毎日劣等感を思い浮かべてるからな
劣等感や不安感は性欲そのものであり故にニートの禁欲は超難関

＞劣等感や不安感は性欲そのもの
ちょっと何言ってるかわからないですね

二週間目で何もしてないのに勃起しまくりだったから抜いてしまった
いきなり無気力になった

なんかヌクと罪悪感を感じてきたわ。

あー抜きてー

十三日目

逆ナンなんてされるわけないよ。いい加減現実みようよ。

昨日好きな人と二度目の食事行ってきたんだけど自殺したい。
おな金によってトーク力が爆発して五時間くらい話し込んでしまって
相手からしたら俺のことが恋愛対象じゃなくて友達化しつつあるわ
もう死にたい。

オナ禁「そんなこと言われても…」

>>149
でも説明書に５１日目からナンパされるって書いてある

>>152

ぇ？説明書？まぁ、マニュアル通りにやっているなら上手くいくのかもね。
ちょっとわかんないけど。

でもワイあと２０日ばかり足りへん

説明書ﾜﾛﾀ

>>153
逆ナンされるのも現実だよ

仮にされないなら場所が悪いか、格好に清潔感が無いか、オナ禁とは別にキモい挙動してるか、
じゃないかな
人それぞれだから絶対ではないけどね

pcにあるエロファイル全部削除しようと思ったけど、約半分しか削除できなかったわ。

説明書ってなんだ？

しまった無かった事に

説明書ｗｗｗ

＞逆ナンされるのも現実だよ
＞
＞仮にされないなら場所が悪いか、格好に清潔感が無いか、オナ禁とは別にキモい挙動してるか、
＞じゃないかな

これくっそ吹いた w w w w 現実だよ w w w w w w w

厨房だけど、オナ禁してる。抜いた方がいーのかな？でもみんなオナニーなんてしてない言う(´･ω･｀)

オナ猿ならオナ禁しとけ
厨房ならせめて月１はやっといた方がいい
俺は厨房のとき猿だったが・・・

やっぱり２週間目なんだよ。
この辺が１つのターニングポイント。
こっからがマジきつい。毎日が戦いだ。

ジャニーズJr.に1人めっさかわいい男がいた なんか女の子より見ていたいと感じて、おれの母性が反応したぜ オナ禁がんばろうとおもった

俺は3日目が鬼門だな。俺のオナライフ6：4の割合で3日目か2日目でリセットしてしまう
5日過ぎると確実に2週間以上は続くから5日間エロ禁出来れば俺の勝ちだ

逆ナンされるって壷とか絵とか買わされるターゲットに近づいてるだけだろ
ボロくなくて清潔な服装しててプラプラしてる暇そうな奴ならイイ鴨だからな
そもそも逆ナンされちゃうかも？とか期待してる時点でキモいし女々しいし糞

以前、２ヶ月オナ禁してる最中に友人が働いてる美容院行ったら、カット中に
「白髪あるけど抜く？」
って聞かれて抜いたら、先が白髪で根元は黒髪に変わってる髪の毛で
オナ禁効果かな
と思った。
オナ禁以外は特段変わったことしてなかったから。

俺も３日までがツラい
３日過ぎるとムラムラを無理やり抑えつけれる感じ。

３日目は何とか耐えれるけど１週間がきつい
今日抜いたけどその日が８日目で前回は７日目だった・・・

どうすればマスターベーションをやめられるだろう

「8歳の時からマスターベーションをしていました。神がそれをどう見ておられるかを学んでからは，してしまうたびに，すごく嫌な気持ちになりました。『僕みたいな者を神が愛してくださるはずがない』と思いました」。―ルイズ。

思春期になると，性的な欲求が高まります。そのために，マスターベーションの習慣に陥るかもしれません。* 多くの人は，「そんなの心配しなくていい。だれかが傷つくわけじゃないんだから」と言います。
しかし，この習慣を避けるべき大きな理由があります。使徒パウロは，『性的欲情に関して，あなた方の肢体を死んだものとしなさい』と書きました。（コロサイ 3:5）
マスターベーションは，性的欲情を死んだものとするどころか，燃え上がらせます。次の点も考えてみてください。
● マスターベーションは，きわめて自己中心的な態度を人に植え付けます。人はマスターベーションをする時，自分の体を興奮させることしか考えないからです。
● マスターベーションをする人は，異性を，自分の欲求を満足させるための単なる道具とみなすようになります。
● 利己的な考え方が植え付けられるので，結婚生活での性関係に満足できなくなります。

性欲のはけ口としてマスターベーションをしてしまうのではなく，自制心を培いましょう。（テサロニケ第一 4:4，5）
そのためには，聖書が勧めているとおり，性的な刺激を受けかねない状況に足を踏み入れないことが大切です。（箴言 5:8，9）
とはいえ，すでにマスターベーションの習慣のとりこになっているなら，どうすればいいでしょうか。やめようと努力したのに，やめられなかったかもしれません。
『どうせ神の規準に合わせることなんてできない』と思いますか。ペドロもそうでした。こう言います。「やめたのに，またしてしまうと，自分が嫌になりました。決して許してもらえないと思い，祈るのも難しくなりました」。
あなたもそう感じていますか。でも，勇気を出してください。あきらめてはなりません。マスターベーションの習慣を克服した若者は―大人も―たくさんいます。あなたにもできます。
罪の意識に対処する
すでに見たように，マスターベーションの習慣に陥っている人はたいてい，罪の意識に悩まされています。『敬虔な態度で悲しんで』いるなら，この習慣を克服したいという気持ちが強くなるでしょう。（コリント第二 7:11
しかし，過度の罪の意識は逆効果になります。落胆して，闘うのをやめたくなるかもしれないからです。―箴言 24:10。
ですから，バランスの取れた見方をしましょう。マスターベーションは，汚れの一つです。人を「さまざまな欲望や快楽の奴隷」にし，不健全な態度を助長します。
（テトス 3:3）
とはいえ，淫行のような甚だしい性の不道徳ではありません。（ユダ 7）あなたがマスターベーションの問題を抱えているとしても，許されない罪を犯しているとは考えないでください。大切なのは，衝動に抵抗し，闘いをやめないことです。

衝動に屈して気落ちすることもあるでしょう。そのような時は，箴言 24章16節の言葉を思い出してください。『義なる者はたとえ七度倒れても，必ず立ち上がる。しかし，邪悪な者たちは災いによってつまずく』という言葉です。
一時的に後退したからといって，邪悪な人になったわけではありません。ですから，あきらめてはなりません。失敗してしまった理由を分析し，同じパターンに陥らないようにしましょう。
神の愛と憐れみについて，じっくり思い巡らしてください。自分の弱さをよく知っていた詩編作者ダビデは，こう述べました。
「父が自分の子らを憐れむように，エホバはご自分を恐れる者たちを憐れんでくださった。神ご自身がわたしたちの造りをよくご存じであり，わたしたちが塵であることを覚えておられるからだ」。（詩編 103:13，14）
エホバは，わたしたちの不完全さを考慮に入れ，「進んで許してくださる」のです。（詩編 86:5）しかし同時に，わたしたちが弱さを克服しようと努力することを望んでおられます。
では，この習慣に打ち勝つための具体的な方法を考えましょう。
娯楽を分析する。性欲を刺激する映画やテレビ番組やウェブサイトを見ていますか。詩編作者は神にこう祈りました。
「無価値なものを見ないよう，わたしの目を過ぎ行かせてください」。あなたもそうすべきではありませんか。* ―詩編 119:37。
考えをほかのことに向ける。ウィリアムというクリスチャンはこう提案しています。「寝る前に，霊的なものを読みましょう。一日の終わりに霊的な事柄を考えるのは，とても大切なことです」。―フィリピ 4:8。

[脚注]
マスターベーションは，意図せずに性的に興奮することとは違います。男の子は，朝，目が覚めた時に性的に興奮していたり，夜，眠っている間に射精したりすることがあります。
女の子も，生理期間の前後などに性的に興奮することがあるかもしれません。それらとは違い，マスターベーションは故意に自分を性的に刺激することです。

３行でまとめてくれ

>>168
これ意外と凄い事だわ

オナ禁をするような人たちの性癖

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4926152.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4926153.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4926155.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4926156.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4926157.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4926158.jpg

>>168
それ俺も経験したことある
俺の場合も二ヶ月だったな

エロ禁しよう

オナ禁の逆　オナニーを毎日した事によって起きる現象

頭が馬鹿になる。まじで。頭が上手く回転してくれない。
目が悪くなる。めまいが起きる。飛蚊症が起きる。
耳の聞こえが悪くなる。耳につまった感じがある。
力が出ない。卑屈になる。物凄く眠いから2度寝3度寝
最悪1日中寝てしまう。目覚ましの音が鳴ったのを気づかずに寝坊してしまう。
爪が伸びるのが早い。目覚めが悪い。

他にもあるけど十分だろ。これでも良いならオナ禁しなくて良いと思う。

抜いてしまった
エロ禁すればいいんだけど、周りの女がババアだけだからエロ禁してると心が乾いていくような感じがするわ

　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　 　 |　　彡⌒ミ
　　　　　　　　　　　＼ (´･ω･`)効果あるかな・・・やってみようかな
　　　　　　　　　　　　　(|　　　|)::::
　　　　　　　　　　　　 　(γ　/:::::::
　　　　　　　　　　　　　　 し ＼:::
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

オナ禁３２日目
寺で１ヶ月くらい生活したいな

バガボンドの沢庵和尚のようになりたい

さっき抜いた
またやり直しだぜ

一年オナ禁しても一回リセットしたら0日に戻るのがえげつないよね

日数は0になるけど効果はしばらく続くだろ

別に日数競ってるワケじゃねえしな

オナ禁がいいんじゃなくてオナニーが体に悪いんだよ
射精はいくらか命削ってる

３２日目　昨日コテコテニンニクラーメンほぼ豚の脂のチャーシュー増し増し食べて
昨晩は下痢に加えムラムラピーク
反省して今日はチーズトースト４枚とコーヒー
雨の音が心地よい
こんにちは　僕です

ちょっとネットやると、二次でも三次でもエロい情報ばっかり。
気晴らしにサウナ行ってくるわ。

肉も食いたいな。帰りに安いステーキ屋行くか。

ニンニクがってよりは腹の調子を少しだけ崩すものが性欲亢進してる気がする
腹の調子崩すってよりは消化によくないものか
このへんなんかないのかな

腹の調子が崩れると腹の方に意識がいって前頭葉に意識がいかなくなるからじゃないかな？
以前　質素な食事を心掛けてて飲み物も水かお茶だったが　マックのポテトとチキンナゲット食べたら
そっから崩れ出しコーラまで飲みたくなって飲んだ
その日もやはり性欲が上がった
部屋なんかも散らかってると　やはり性欲が上がる
ダラけたいとか身体に悪い物食べたいとか本能に従うと前頭葉の負けを意味するから性欲にも繋がるのは自然な事だね
きちんとした物を食べ　きちんとした生活をしてれば　性欲なんてものは上がらんのじゃよ

血糖値の乱降下は性欲と関係あるね

今日もやってしまった。。
今月四回目(;_;)

オナ禁はじめてからさ
犬の散歩してるんだけど　いつも夜の８時から９時くらいに出発してるんだけどさ
最近犬が覚えたのか　そのくらいの時間になると俺の部屋まで来るようになったんだよね
今はいいけどさ　俺が働きはじめたら毎日は散歩行けなくなると思うから
変な期待持たせちゃった分なんか可哀相だよな

いわゆる質素な食事でも血糖値の乱降下は起こる

>>194
俺が代わりに散歩にいこうか?

可愛い犬だな
俺も代わりに行ってあげたい

>>194
かわいいいいいいいい おっとオナ禁で母性本能が

チッ
今日学校サボってたのばれたか・・・
最近オナニーしまくりで体もだるいし運も悪い
今日から絶対にオナニーしない

十四日目

感情自己責任論 〜学校では教えない合理主義哲学〜　m9｀･ω･)

・「日本語・風紀・世相の乱れ」はそう感じる人の心の乱れの自己投影
・問題解決力の低い者ほど自己防衛の為に礼儀作法やマナーを要求する
・憤怒は無知 無能の自己証明。中途半端な知識主ほど辛辣に批判する
・全ては必然。偶然 奇跡 矛盾 理不尽 不条理は思考停止の産物
・真実 事実 現実 史実は人の数だけある。「一つしかない」は視野狭窄
・「真実は一つ」に執着する者だけがその矛盾を体験（煩悩、争い）する
・あらゆる社会問題の根本原因と解決策は「教育」に集約する
・十分な情報教育を受けてない者ほど宗教デマ偏向思想を信じる
・地球上で最も売れているトンデモ本は新約聖書
・体罰肯定論は指導力・問題解決力の低い素人の自己正当化・責任転嫁
・虐めの原因は唯一「虐める者の精神疾患」。真に救済すべきは加害者
・犯罪加害者に必要なのは懲罰ではなく救済。被害者のみ救済は偽善
・死刑は国家による集団リンチ殺人。廃止した方が殺人は減る
・投票率・出生率の低下は社会成熟の証。上げようとするのは本末転倒

>>20
こういう恋愛モノをみるのは効果ある
俺はやばくなったら「君に届け」って漫画を読むようにしてる

エロ動画どうぞ
素人系　巨乳妻
http://www.xvideos.com/video7398957/490503_clip1
http://www.xvideos.com/video7398962/490503_clip2
http://www.xvideos.com/video7398964/490503_clip3

好きな人と飯行った
その後メールした
俺氏「楽しかったねまた行こうね」
相手「私も楽しかった。また行きたいです」

その後俺はなんて送ればいいかわからず送れなかった
相手からも来ない
もう生きてるのが辛い

また行きたいって来たならまた誘えばいいじゃん

>>204
そこで終わってていいが、
もし送りたいなら、次どこ行きたい？とか
次の予定俺が決めていい？
とか聞けばいいんじゃない、流れは悪くない
まあ社交辞令の可能性もあるから、下手な幻想は抱くなよ

>>203
なかなか良い爆撃じゃないか、特に三番目
危うく股間に手が伸びる所だったよ

おう！！！犬の散歩行ってくれや
でも今日は雨で中止だな
結構大変だけどね　ウンコ拾って捨てなきゃいけないし

>>203
本当に止めてくれ
「エロ動画どうぞ」じゃないんだよ

俺の場合見たら、絶対オナ禁できないから
無視すればいいだけなんだが
男として、やっぱり気になるんだよ

今3日目

ただセックスしてるだけの動画はどうでもいいや

彼女より女友達が欲しい

女友達10人くらい欲しい さらにその子達が友達に教えたくなるような存在に それが男友達側でも起こりいつのまにかFBのフレンド数が1000人になるのが夢

Fucker Boys？

犬可愛いけどさ、飼うのって大変だよ。吠える度に注意しなきゃいけないし、人間よりも早く年を取るし。

外では絶対に吠えないよう躾した。
うちの中では、チャイムが鳴ると吠える。それくらいかなあ。

ペットは夜間休日の緊急時の病院が大変やね。

オナ禁終了
また明日から
できたら…くらいの気持ちで頑張る。

>>209
無意識にスルーできるようになったら勝ちだよ

46日でリセットした。次は最初からエロ禁する効果を試してみる。
運動と風呂で発汗させればジヒドロテストステロンが出るんだっけ？

エロ禁を制すれば全てを制す。
10日、7日ときて今１３日目、ここ数日竿とタマタマが精一杯です。
筋トレ、勉強だけじゃぬぐい去れない。

>>209
エロ禁って一旦そういう「男として」っていう次元から離れてしまうことをしなきゃいけないんだよ
無理にやれとは言わないけどね、実際辛いし

ただ、体自体はストレス耐性がドンドンできてくるから、思ってるほど負担にはならない
無理にやれとは言わないけどね、ポリシーって奴もあるだろうし

チンコがでかくなったな、１３センチから１６センチ
オナ禁歴４年、リセット数回だが

オナ禁するとマジでおちんぽ大きくなるよね

確かに、冗談抜きに2センチ伸びたわ

もしリセットしちまったら その日は納豆2パックと一緒に緑茶も飲めば ほんの少しはdht下げれると思う ただこれを効くからって毎日食うとダメだな

20日目。これといって感じる効果なし
小便した後に尿が垂れることが多くなった

やっぱりそうか、俺もキレが悪くなった。

ただの老化現象じゃね

46日の成果として、睡眠時間の確保が最も大事だと気づいた。
早く寝てしまえばエロに触れる機会も減るし、何よりお肌に良いからね。

ネットを控えて早寝すべき

性欲を抑えてはいけない。それに溺れてもいけない　by空海

見ざる言わざる聞かざるオナ猿

大きくなったかしらんけど、測ったら17.5cm　周囲11cm
見た目的には変わってない。てかそのままちょっとしこしこしてしまった。
心臓に軽い動悸の様な違和感を感じる・・・

ムラムラを筋トレや運動で取っ払うには 家でやるとしてなにかオススメの方法ないか？

亜鉛控えるわ。ムラムラ来すぎて続かん。

あとオナ禁してると目が潤うせいか花粉症のかゆみが強いww
花粉が今までよりいっぱい付いちゃうんだろなw

甘くみてたー油断した
エロ画像一個だけ残してたらそれでやっちまった

やるはずがないだろう←やる

オナ禁75日エロ禁3日
髪と肌がきれいになった
あと、女友だちと二人きりになったときに「○君は魅力的だよ、それに凄い紳士だよ」
おせじだろうけど、そんなこと初めて言われた

>>236
女友達なのに、君付けなのか。

>>235
それが男の性ってもんよ
エロ禁しないで、オナ禁は絶対無理だろ

っていうかエロ禁なしオナ禁は多分ひたすら無駄に体に悪い絶対ヤバい

エロ禁なしでオナ禁こそ真の男が取るべき道
睡眠時間を削って５時間エロ動画見てオナ禁してる俺
目の下のクマがひどい

まぁね、オナ禁してるときにエロ動画見ると出した後の賢者タイムが来ない無いから何時間でも汁垂らしながら見れちゃうよな。
そんな時間が無駄だからエロ禁もしなきゃとは思うんだけどね、、、

>>240
それって、飢餓状態の奴の目の前に料理置いて
食べちゃいけませんって言ってるのと同じだろ
（少し大袈裟かもしれんが）

そんな事してたら、いつかオナ禁なんかどうでも良くなり
抜きたくなるよ。絶対

いそがしければ禁意識もない

>>240
>>241
まさに今のあたくし

>>236
それって暗に私、元彼に無理やり迫られたことあるの、って言ってるようなもんだからな

女と家でホラー見てて わ！って男の股間に顔埋めてきても それはokのサインってわけじゃないらしい むしろ抱きついてきたらokなのかな

俺はチンコのサイズが小さくなったな
１０センチから８センチになった

遅めのバレンタインもらった！

禁煙はじめてから性欲がすごい増えてリセット回数が増えたわ
やはり欲はさ迷い続けるものなんだな
タバコは再開するわ

エロ禁で軽く欝気味の状態でまさかの夢精、それも二週連続

みんながよく言うサイヤ人状態に早くなりたい

>>248
いいなぁ

今日から

「一年」とか「半年」とか、文字にしたときの短さがキチガイじみてると感じるそんな満三ヶ月
目ぼしい効果はない
二重瞼になっただけだ

今まで毎日オ○ニーしてたけどついにオナ禁10日達成！
ついでにパイ○ンにしてみたwメチャ気持ちいwww
でもオナ禁ってすごいな。ほんとに性欲が無くなった。
肌の効果は感じられないなー今のところ
どれだけ続ければ綺麗になるのかな

オナニー毎日すると頭悪くなる
記憶力がなくなる

>>245
そうなの？
彼氏居たことないと言ってたし、公園で座って話してたときに急に寄りかかってきて言われたから

エロ動画どうぞ
せきらら女優�E後編 えみり
http://www.xvideos.com/video7403205/cute_cowgirl_bondage
ハーフ美少女
http://www.xvideos.com/video7386883/abp013_rora_120_rora_t_

オナ禁の主な効果を調べた
骨粗鬆症、動脈硬化、貧血の予防、鎮静効果、記憶力肝機能の向上
体内の水分や脂肪、筋肉の弛緩、神経の働きのコントロール
疲労回復、異物の解毒作用、髪の毛の生成、細胞分裂、新陳代謝..etc
あとハゲてる奴はノコギリヤシのサプリを併用しろ、あれには性欲と脱毛を抑える作用がある
下等生物のサル真似などやめて禁欲を続ければ常に前進していきたいという情熱をもって生まれた人間本来の姿になれお前ら（ｷﾘｯ

>>255
欧米では不潔だから剃るのが一般

十五日目
毎回思うけど「エロ動画どうぞ」の人達は何が目的なんだろうか？

つーかこれ可愛すぎだろ・・・
敬語で中出しされてるし
なんなんだよ・・・邪魔しやがって
http://www.xvideos.com/video6215872/759b7ecf15a801f9

15日目
運動しても疲れなくなった
肌がきれいになった、頭がさえるようになった
あと、朝立ちがなくなった・ちんこが立ちにくくなった

つーかこのスレにAVのURL貼るバカはなんなの
URL貼るなら他スレ池

URL貼る医者乙ｗ
URL貼って邪魔しないと薬売れないもんなｗ
無視無視きにすんな

すっかり張ってる奴の術中っすなあ

すげーな
医者VS俺みたいな？感じなのかな
サプリ厨みたいな脳みそだなｗ
と思ったら既にサプリ厨だったｗ

今日からドグマチールとイソフラボンでオナ禁始める

ああああああ
だれかしゃぶうってくれえええ
気が変になりそうだーーーー

どうぞ をNGワードにぶっこめばいいよ

オナ禁2年したけど女要らない殆ど悟り開けたわ
どうしょう(´・ω・`)

>>269
ｲﾀﾀﾞｷﾏｽ♪〜θ(^0^ )

２０日我慢したけど何も効果表れないぞ。
だから今からやる

どーしたら、はやくオナ禁効果実感できる？エロ禁＆サプリ？

振られて抜く気もおきぬ

>>273
抜くとガクッと体調悪くなるぞ
むしろオナニーしてないときが通常時なんだよ

あっぶねー気になる娘から返信来なくてむらむらしてぶっ放しそうになったぜ...
何とか持ちこたえたけど明日は我慢できないかもしれないorz

>>277
耐えようぜ
オレも返事なくて、オナ禁リセットは耐えたけど、エロ禁はリセットしちまった

オナ禁二日目

特に異常はない

>>278
ありがとう。もう少し頑張ってみるよ！

>>280
俺も頑張るよ！

返信こないような時こそ我慢だろいろんな意味で。
返信きたら抜けばいいさ。がんばれ。

やっぱり、少しでもシゴいたらリセット？

今は我慢の時だよね。
かなりスレチになるけど、2日連続で遊んでからの今日で返信がないんだ。用事あるから返せないって言われて。
でも他に気になる人ができたのか心配になっちゃってさ。

なんかゴメン、ぶちまけちゃってw

そろそろオナ禁30日目を迎えようとしてる。
昔趣味でやってた執筆でも始めようかな。なんか気持ちが学生の頃に戻ったみたい。
エロ禁と筋トレでオナ禁パワー底上げするわ。

オナ禁の効果か微妙なところだけど、ツキが回ったり運が良くなったって経験無い？
信号や渋滞に引っかかる回数減ったし、数量限定のチケットも取れたし。
サービス業のバイトしてるけど、面倒な客の相手することもほとんどなくなった。
オカルトチックなことだからオナ禁効果だと強く肯定できないけど。

やべー・・・
抜いちまった・・・

ムラムラを乗り越えた先の世界を見たいという好奇心でムラムラを乗り越える

何も無いからもうちょいエロ禁だけ解除する事にした。
アニメとかにあるやつな。

酒や肉ばっか食ってたらハゲやすくなるらしいよ

モテ効果だけは嘘だと断言できる。むしろ逆効果だ

>>291

あぁ確かに無いな。学生の時はあったけどな。

やっぱ、シゴいたらリセット？
頼む、誰か応えてくれ。

日本はハゲが多い人ランキングで世界4位。

>>293

そこらへんは個人個人によると思う。
エロ禁解除もリセットと考えるストイックな人もいるし、精液出さなきゃエロも汁遊びもOKって人もいる。
自分なりのルールでいいと思う。むしろシゴいたらリセットしないほうが難しくない？

>>293
俺は、カウパー出るくらいしごいたらアウトにしてる
出なければセーフ

>>286
宝くじ過去最高の３万当たったよ
食中毒にも当たった
当たりやすくなったと思う

>>291
モテなくなるってことはないけど少なくともモテるようになることはないな

セックスももちろんダメですよね？

最近二日に一回はシコってル。。
肌荒れヤバイよぉ。。。

なにかしら効果が出ればモチベーション維持できるから、何かいいことあったら全部オナ禁の効果だと思えばいい

一ヶ月超えたけど鬱になってきた。
どうすれば治るのか教えてください。。
ついこの間まで根拠の無い自信に満ちて無敵状態だったのに
急に不安が襲ってきた…

>>302
余計な事を考えられなくなるくらい走れ
脳みそで考えるな、現実を体で受け止めろ

>>301
同意だな
俺もそれでいいと思うわ
しかしそれを否定しか出来ないマイナス思考の糞人間が多すぎるんだわ
猿にも劣る人間様がよ

>>302
マジな話　エロ動画見れば治るよ

>>303
わかった、時々破壊衝動にかられるほどエネルギーだけは
余ってるから突っ走ってそのあとサウナでも入ってくるわ。THX!

>>302
ある所を越えると逆に調子良くなるよ
運動とかやりたくなってくるはず

オナ禁に加え下記もあわせて。
・適度な筋トレ＋有酸素＋ストレッチ
・食事、特に糖質制限、不足してると感じる栄養素はサプリ等。
・ムラムラを昇華出来る何か。趣味や勉強等自分が成長出来るもの。
・規則正しい生活
・酒タバコギャンブルNG（※程度は人によりけり）

「オナ禁だけ」じゃ効果は感じにくい。
食事制限　睡眠　運動の３点セットは外せないぜ！
特に自分は糖質摂取を極力抑えたら、
胃酸の過剰分泌や血糖値の急激な変化を抑えられて常に頭スッキリダヨ。

エロ禁は100％抑える事は難しいから、
ちょっとくらいなら良いんじゃないかしら。
HDDの中全部消去出来れば良いんだけどね。

44日目に暴発でリセットしたけどリセットの反動が大きい
今6日目だけどまだ顔がてかる
早く一月こえないかなー

オナ禁3日目
もう無理
とりあえず今日は抜いて、明日からチャレンジする

２，３日くらいでオナ禁って言ってほしくない

１０日以上からカウントを書き込んでくれ

>>311
すみません
11日後にまた来ます
その時までよろしく

エロ動画どうぞ
グラマー未発表スペシャル10
http://www.xvideos.com/video7390655/061030314-clip1#1735.8
http://www.xvideos.com/video7390661/061030314-clip2#1683.8
http://www.xvideos.com/video7390666/062030314-clip1#0.0
http://www.xvideos.com/video7390668/062030314-clip2#0.0

オナ禁ができてもエロ禁ができないorz
シコる寸前で我に返るけど、このままじゃリセット一直線だ……

>>295
>>296
さんきゅ。
人それぞれってことか。

俺は664日目だからオナ禁じゃなくてオナ卒と言っていいな

>>316
すごいな。効果あった？

>>316
そのまま3年目突入してくれ

オナ禁してるとイライラすることが多くなった
これ禁断症状かな

だから抜いちゃう
でも今日から頑張る

最近エロ禁できない

十六日目
>>320
そんな時は、水分補給を沢山して尿をすると
ムラムラが、ある程度抑えられるよ

>>321
アドバイスありがとう

風呂から出た後しこしこしたくなってしまう、、、

前立腺あたりがピクピクしてきました

抜いてきた
今月３回目

「リセットした。また始める」何度同じことを言ったか

7日目
誰もいない夜の公園で筋トレしてきた
もしそこに女の人が居たら襲ってしまいそうな自分の性欲が怖い

意識と無意識について。

人には意識と無意識がある。
例えば、梅干しを食べた時、酸っぱく感じる。これは無意識。自分の意志ではコントロールできない。
次に、紙に線だけで書いた立方体。これは、ただの線。無意識のフィルターを通すと、立体の正方形に見える。
これは、無意識。じーーーーーっと眺めると、ゲシュタルト崩壊を起こして、ただの線にしか見えなくなる。
だから、２次元のものを３次元のものとして認識するためには、無意識が働いていることがわかると思う。
中身が入っている牛乳パックを持ち上げようとした時、実は中身が入っていなくて、スカッとなってしまうことはないだろうか？この力の加減は無意識の働きによるものだ。

というように、実は無意識の力は非常に大きい。

健常者が、統合失調症患者に感じる感覚にプレコックス感というものがある。
統合失調症患者に感じる「普通ではない感じ」のことだ。
私は、これは無意識が感じる違和感のことだと思っている。

オナ猿の異常な状態は、このプレコックス感に近いものがあるのではないだろうか。
オナ禁によってこの状態が解消されると、プレコックス感が消えて、一般健常者のオーラを纏うことができる。
オーラというと、オカルト的だが、プレコックス感が消えると考えれば、納得できるかもしれない。
では、プレコックス感が何かということについて考えてみよう。
プレコックス感というのは共感できにくさの同義語として使われる。
プレコックス感があると人と共感できにくくなるのだ。

共感というのはラポールだ。

ラポールを形成するのに大切なことはなんだろうか？
共通の話題を持つ、相手の話を否定しない、など色々あるが一番基本的なのは、同じ行動を取ることである。

ラポールが形成された二人にはしばしば奇妙なことが起こる。
行動が同期し始めるのだ。

呼吸が一致する（あ・うんの呼吸）。
まばたきが同調する。
歩調が一致する。
一人がジュースを飲むと、もう一人もジュースを飲む。
など。

だから、これを逆手に取って、カウンセラーなどは、行動を同期させて、ラポールを形成させる。
呼吸を同期させ、まばたきを同期させ、相手の癖を真似る。

おそらく、私達はこれを無意識に行っている。
プレコックス感のある人というのは、この無意識の働きが消失してしまっているのではないかと私は思う。

では、この相手との同期を何でもってとっているかというと、それは視覚である。
だから、プレコックス感を持つ人は、目及びそれに関わる脳神経がおかしくなっていると思う。
統合失調症患者は遠近感や、視線移動がおかしくなるという報告がある。

オナ禁をすることによって無意識の働きが正常化してプレコックス感が消えるということか

オナ猿は統合失調症

まで読んだ

目が良くなり、相手を無意識レベルでよく見ることができるようになり、それにより、行動（呼吸、まばたき、癖）の自動同期が始まり、思考が同期して、ラポールが形成される。

（補足だが、オナ猿では目だけではなく、無意識全般の能力が低下している可能性がある。
寮で共同生活を営んでいる女性は生理周期が一致し始めるが、それは視覚ではなくて嗅覚に依存している。）

だから、オナ禁をして、相手が見てくるようになったとか、ボディタッチをしてくるようになったとかいう現象が報告されるのだろう。
オナ禁だけで、相手の態度が変わるというのは、一見オカルト的だが、無意識の働きを考慮に入れると、ありえない話ではないのだ。

無意識は存在する。
プレコックス感は存在する。
ラポールによる行動の同調も存在する。
となると、オナ禁によるラポールの形成も…。



つまり、ぼっちにはオナ禁。これに限る。

>>327 梅干しをスッパイと意識的に感じたら、無意識だけじゃないよ
ブログとかの情報って間違ってる事があるから、知識を付けたいなら
情報元を慎重に選んだ方がいいよ

あと、科学ではオナ禁は健康に良くないという研究ばかりだから
論文とかを基準にした方がいいかも

ただ、オナ禁でラポール形成をしやすくなる可能性はあると思う
オナ禁で、交感神経が上がり、単純に元気になって
相手に合わせる活力が出来るから　ただ、それはオナ禁の初期だけだと思う

>>332

結論は解かるけどそれって何日経過し出してからの話？

エロ動画douzo

http://12.dtiblog.com/d/dirmellow/file/mana1.3gp

http://12.dtiblog.com/d/dirmellow/file/reina1.3gp

http://12.dtiblog.com/d/dirmellow/file/jiga18.3gp

欲望に負けると
某牛嶋君の中の人みたいになるよ

>>335
一応保存した。

反応したら負けだよ

温泉のサウナ行ってきたら変な親父がへっへっへっとか言いながら
俺を見て笑ってやがった・・・気味悪かったわ。
まぁ体動かしたらなんとなく良くなった気がする。
リセットすれば治るかな、と思ったけどふんばってよかった。
さっさと酒飲んで寝る。アドバイスくれた人達どうもです。

>>335
こーゆー素人自画撮りって懐かしいな
FOMAとか主流になった頃は凄いいっぱい出回ってたよな
今は滅多にお目にかからなくなった

>>335
NG避けすんじゃねー！

長期（半年〜1年以上）のオナ禁をベースに、エロ禁を10日ぐらい
続けるとすごいな。小学生のときみたいなあのワクワク感と活力が
わいてくる。

ただこのエロ禁が難しい。
今のネット時代では自分の中で絶対見ないという誓約がないと不可能に近い。

チンカスがすぐ溜まるわ
やっぱ小便から精子が出てきて溜まるのかな

ちゃんと剥けてるからたまらないんだ

New!　→　変な親父に見られへっへっへと笑いかけてくる

オナニー1回で通常の社会人の3日分の疲れに相当する

>>339
それ志村けんだろ

バイトでクレームの対応したんだけど、終始落ち着いてられた。
オナ禁のおかげでメンタル面強化されたおかげかね。
それにしてもクレームの内容が中古のアダルトDVDのパッケージが気に入らないだのDVDに傷がある（微々たるもの）だの
人間としての品性や器の大きさを疑いたくなるものだった。
見下して優越感感じるなんてことはしなかったけど、さすがに軽蔑したわ。

>>343
えっ？包茎ですか？

テンプレ効果永久ループ
書いてるだげじゃん
しょーもな

>>347
ワロタｗｗｗ
変なおじさんｗｗｗ

>>348
お前 そんな事でいちいちカキコしてる程度の精神状態じゃこれからやってけないぞ あと2年は続けろよ

>>350
なら目新しいこと書いてくれよ

オナ禁したら土屋アンナなんかで夢精してしまった

>>327
線の立方体のくだりは、参考になったよ、いろいろと。

ID:Y1ZpJGBu0のような報告は良いな
9割以上がくだらないレスの中貴重だよ
何日目で〜でした、何とかのような気がしましたとかいらんわｗ
もっと論理的、科学的にいくべきだ

>>350,356
つうかさスレタイに沿った報告してるだけで文句言ってる奴なんなの？
効果報告をもとにモチベーションの上昇ややテンプレに書かれている効果の整合性を高めるのがこのスレの主なテーマだろ
何度重複しようが関係無い。
おまえらみたいに毎日毎日見てるだけの奴らばかりじゃないの。いいか？
これから始めてみようと思う新規だっているだろうが。
そういう情報が欲しけりゃそれに沿ったスレをてめぇが立てりゃいいだけだろ？
おまえらみたいになんの情報も発信せず
受身の癖に有益な情報だけを要求してる屑は一生オナ猿根性が染み付いて拭えないだろうよ
せっかく誰かが書いてくれた有益な情報さえお前らみたいな糞以下のレスで汚れ迷惑かけてることを
その足りないオナニーモンキー並みの脳みそで考えろよ
で、煽られたら煽られたで発狂してスレも立てず文句でも言うんだろう。見え見えなんだよ。
受身屑が。

余計な事言うとまた変な奴くるぞ

>>356

＞何日目で〜でした、何とかのような気がしましたとかいらんわｗ

ここ報告スレだからむしろこういう方が正しいと思うんだが

＞もっと論理的、科学的にいくべきだ

研究したいなら自分でやれば良いじゃん。スレチ

>>359
確かにそうだな。356は新しいスレでも立てれば良いのだw
厳正なルールを立てて。

まぁみんなイライラするのはそよう。
あまりにもイライラなら抜いた方が吉。
俺は日にちだけじゃないと思うんだ。
過程とか取り組みとか。

あんまり科学的になりすぎても、人によっては意味が伝わらないし、かといって科学的根拠なしにレスばっか溢れても信じて頑張ろうにも頑張れない。
じゃあなにがいいかって、オナ禁について科学的にまとめたサイトでもテンプレに入れるとかどうかね？

正直イライラはすると思う。俺もしてた。
でもそれは効果を期待してただけ。なら何時もの生活をするようにして
期待はしなくするというか考えなくなるようになったら
イライラしなくなったよ。そうただエロに目を向けないようにしオナをしなかった
あの頃の気分に戻れば良いんだ。だからもう何日目とか気にしなくなってきた。

>>348の者だが、昨晩のカキコを読んで自分自身不快になった。
起こった過去の話を持ち出して愚痴を垂れ流しても建設的じゃないし、他人を不快にさせるだけだ。
私の書き込みで不快に思わせてしまったら申し訳ない。

そろそろ30日目。ポジティブっていうより傲慢さが目立ってきたかな。
謙虚に寛大に生きようと思う。

>>332
オナ禁長くやってると理屈っぽくなるんだなｗ

エロ動画どうぞ
素人系　個人撮影
http://wav.tv/m/4290594
仁科百華　　巨乳　巨尻
http://wav.tv/m/5519403
http://wav.tv/m/4746344

理屈っぽいのは、おなザル時からです。
私は、報告も読みたいし。
理屈も知りたいです。

オナ禁1年ちょっとでかなり改善してきました。
でも、あらゆる健康法を一度に始めたので、改善理由切り分けのために、今意図的におなザルにしてます。
一日二回以上を義務付けています。

前と同じ症状がでたら、オナニーの害だとはっきりします。

何かわかったら、また報告します。

禁７日
昨日、河に卒アル捨てた
拾った人はネタにどうぞ

http://uproda.2ch-library.com/770757zO9/lib770757.jpg

オナネタにどうぞ

マジグロ注意

今日さ　満喫にいたんだけど
エロ動画見放題だったのよ
せっかく金払ってるし　もうしょーがないから見るかって事になって見てたんだけどさ
ズボンに染みが出来たわｗｗｗ
パンツとかなら分かるでしょ？ズボンに染みが出来たからビックリしたよｗｗｗ
みんなは？

それで俺思ったんだよね
エロ動画は見たほうがいいなって
だって可愛い子の潮吹きなんて普通見れないぜ
エロ動画見なきゃ損するよ

エロ動画どうぞ
素人系　個人撮影　若い夫婦のハメ撮り流出
http://wav.tv/m/4268082
素人系　個人撮影　カップル
http://wav.tv/m/4139018

>>367
なんで捨てた?

>>370
俺は床に水たまりができた

十七日目

オナ禁で体臭がなくなる話は聞くが
口臭までは無理か？

それは歯医者へ

オナ禁が体にいいんじゃなくて
オナニーが体に悪いんだよな
オナ禁状態の時が本来のポテンシャルなんだ

お前らもちろん猿のオナニー見たことあるだろ？ あんなん見たら自分でやる気力なくなるよな

オナニーしたら顔が浮腫む

妹が俺のちんぽ触ってきてお兄ちゃんカチカチだねっって邪魔しやがるｏｒｇ

オナ猿だけど、ナンパでゲットしまくって
処女・メッチャ可愛い女・ピル飲んでるモデル体型の女と生ハメとかしてる友達にいる。

ソイツ、女からのメールの食いつきが半端ない。

でもな、ソイツモテる為にメッチャ努力してるんだよ。月に500声掛けとか普通にしてる奴だから。
オナ禁だけに頼って自分の努力を怠ってる奴より、努力しているオナ猿の方が上っていう現実を認めよう。

うーん、感覚的なことになるけど一応報告。
オナ禁でしんどいのは初めて場合は2週間までだと思う。
いま、リセットから1週間経つけど、やっぱりムラムラ感は減ってる。
つまり、オナ禁を繰り返すとムラムラする感じが短くなってくるんじゃないかな〜と思う。

問題はそのムラムラ感の克服法だけど・・・・・これは自分との戦いだね。

45日目だが、オナニーしている夢みた。
定期的にエロい妄想に取り憑かれることがあるなぁ。
サイヤ人効果はまだ実感しません。エロ禁しないとダメかも。

オナニーしまくっても身体に悪影響まったく出ない遺伝子の男もいるわけで・・ そんなお前の友達ネタで煽られても・・・

１０時間寝てしまった
やっぱカウパー出しまくるとダメだなｗｗｗ
ゆっくり寝たい時はいいかもしれない

学生時代毎日欠かさずオナニーしてたが、健康に悪かったのか……。
今になって恐怖が膨れあがってきてるんだがオナ禁頑張れるだろうか。

今日もヤっちゃった。。。。
どうやったら我慢できる？

>>387
頑張れるだろうかじゃない。頑張るんだよ。
決断こそが男をつくりあげる。

オナ禁して変わったこと
亀頭がサラサラになった
平常時のサイズが小さいけど勃起したとき、以前よりチンコが太くなった（気がする）

教えて。

ああああ！！！

いきなり１ヶ月オナ禁するより徐々に伸ばしていったほうがいいのか？

>>389
よし、頑張るわ。
でもチントレを並行して我慢出来るかのう……。

あ、チンコ大きくしつつオナ禁を最初っからやろうとするのが欲張りなのか。

よ！カス共！相変わらず逆ナン待ちしてんのか？ 女が避けてるのがわからんのか？ ん？w

今日から頑張るわ

もしかしたら彼女できるかも…
２回ほどご飯に来てくれたし、メールもそこそこ
昨日は仕事後に見てねって、可愛い動物の画像送ってくれた
脈あるかなー
でもなんか最近相手は俺のことなんとも思ってないような気もしないでもない

>>397 あきらめるな ガンガレ！

>>397
いや、逝けるってそれ！よかったな。
がんばれよ。俺はシコって寝る。

何が起こったんだってくらいいきなり過疎ったな

昨日長い間落ちてたからじゃない？

鯖変わって、まとめから来ていた奴がこれなくなっただけ

あげ

スマホの2ｃｈGearで見ると昨日の昼以降から止まってるな。

性衝動は抑えられる域に入ったから、あと何カ月でもオナ禁いけると思う
ただ、あんまりやらなすぎると体に悪いかもという恐怖があるから、やるべきうかどうか悩む

仰向けになると勃起が収まらなくなったわ。
仰向け以外でも日常生活内で無意識に勃起する事が多くなった。

俺もベッドに横たわると意識が無くなるまで
ずっとMAX状態だわ。

海外のマルチビタミン飲みはじめたら勃起力が中学生の頃並に戻ってﾜﾛﾀ

あの洗脳おじさんから学ぶ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1149875

二重になりそうでならない微妙なラインの人は、サウナ行って汗と一緒に老廃物出すと良いよ。
1回言ったら片目だけ奥二重から二重になった。もう1回言ったら両目ともなったよ。
でも二重効果すごいなこれ、折り返す場所が変わるんだな。

>>410
サウナなんてもう何年も行ってないな。今度行ってみようありがとう

ところで報告と質問なんだけど下記に経過を。

9日、１週間、そして２週間と夫々一回ずつリセットをしたんだ。
最後のリセット直後は特に変わらず、その翌日も普通に過ごせた。
しかしその翌日（リセット後２日目）は睡眠時間が４時間、
吐き気と共に目覚めその日1日中治まらなかった。
更にその翌日の３日目、睡眠時間3.5時間。
少しは軽減されたものの時折まだ吐き気は感じられる。

これは今迄２週間すらオナ禁をした事すらない人間が体験するホルモンバランス？等が崩れた事が原因なのかしら？

過去スレやまとめサイトで似た様な報告も見かけたんだけど皆はどうですか？

吐き気って心理的ストレスから来ることが多いから
抜くことにストレス感じてるのかもね

>>411
ジヒドロテストステロンは発汗で流れ出るらしいので、悪玉影響下で体毛や皮膚が出来るのが嫌なら、
リセット後早めにサウナに行くのはいいと思う。エロ禁失敗時もね。

1度のリセット程度なら2日目で短眠効果は出るよ。吐き気は風邪とか食中毒の類じゃないの？

今日から気合入れ直す
エロ禁だ！！！！！！！！！！

かみさんが重病でＨできず、１年以上ＳＥＸ、オナニーなし。
俺は浮気もない。バリバリ元気です。

一応抜いてはいないんだけどさ
１日中AV見てたから抜いたのより身体に悪いよね
凄いタイプのAV女優発見してさ

今日は犬の散歩してたら逆ナンされそうになったよ
あと桜の木の下で５円玉拾った　良いご縁がありますように

動画、画像、お気に入り全部消した

あとダラダラ惰性でネットするのもよくないので
その辺も考慮する

1週間禁した後、リセット日に2回もやってもうた・・・
当然頭がぼーっとするし、寝て起きてもだるいで

>>410
俺、二重と奥二重の日があって二重になりたいんだけど何日我慢したの？

とりあえず適当にサウナ行ってみます。
２回３回と連続でリセットしなかった自分を褒めてやりたい。
エロ禁は出来てないけど！これがむずいね。

>>419
片方は2週間目にサウナ行ったら。もう片方はそこから4週間後にリセットした翌日にサウナ行ったら。

>>410
二重は似合う人とそうでない人にわかれるからな
似合わない人はくどくなって気色悪いよ
一重のほうがさっぱりしてかっこいい人もいる
ウーマンラッシュとか羽生なんかそのタイプ

6日目であきらかにヒゲの伸びるスピードが落ちた
今まで毎日オナニーしてたからかな

>>421
ありがとう
今度サウナいってみます！

俺は髭と脇毛の伸びるスピードは落ちたが陰毛の伸びるスピードが物凄い
尋常じゃないわ

>>379
俺はそれの動画を見てリセットした事があるんだよ　それ以来、ある意味トラウマ
https://www.youtube.com/watch?v=w0o8vE0AOE0

おはよう

猿のオナニーで興奮するとかいろいろやばいな

最低3週間禁欲しないとオナ禁とは言えない

80日くらい
一週間で二回の夢精
またノコヤシ飲み始めようかな

6日目でリセット
今日からまたがんばる

オナ禁で彼女は出来ることは99.9％無いと思ってるけど
オナ禁で元気が出たり力が沸くのは間違いないからオナ禁続ける気になるね。

オナ禁しながらの大豆製品の取りすぎは鬱っぽくなるな
いままで毎日納豆を食べながらオナ禁してたら、毎回2週間くらいで鬱っぽくなった
今は納豆抜きにしてやってるんだが、全然鬱にならずに一ヶ月たったわ

イソフラボンが蓄積するとテストステロン値にも影響あるからねぇ

今日か１ヶ月オナ禁します。

昨日の中居のテレビで
ヤリチン芸人がナンパしてたが 明らかに ナンパされた側は即抱かれたい みたいなオーラ出てたわw
オナ禁であのレベルになったら神

エロい夢みて夢精しちまった

自分も日テレのそのナンパのコーナー見たわ
ただその芸人は幼稚園の頃からずっと
モテ期が続いているとは言っていたが

あのさ　テレビなんてヤラセだと思ったほうがいいよ
おまえらみたいなのがいるから　そーゆー低俗な番組ばっかなんだよ

180�p以上あってあの顔、オマケに芸人なんだから入れ食いなのは当たり前

大学の新生活へ向けて今日からオナ禁します
皆さんのように長期間我慢できるか分からないけど頑張ってみようと思います

エロ動画どうぞ
格闘技 桜〇マッハ速〇 流出動画まとめ
http://video.fc2.com/a/content/20130625QsmQrx6W
本能のままに求めあう生々しい個人撮影セックス
http://wav.tv/m/5549155/

>>442
chromeで見れないんだよな〜残念〜
なんでだろうね

天然炉じゃないとなんの意味も無いな

Let's reset!

アゴが自分で触ってわかるほど引き締まって肌はスベスベで弾力がある

オナ禁12日、禁煙26日目
表情はかなり明るくなった。寝つき、寝起きも良い。体が温かく細部の調子が分かる
ただし、欲望や野心がなくなってきた気がする

ひげ伸びるスピードも遅くなった
上記には禁煙の効果も多々入ってるから参考まで

俺ガチロリだったんだけど最近はオバさんが凄い色っぽいと思うようになった
でも２０代とか３０代前半は嫌で　３０代後半から４０代がいいな
極端だよな俺も

オナ禁11日目にして昨日リセットしたが一回にとどめといたのが良かったのか今日は全然だるくない

>>449
どーぞ
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4944217.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4944218.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4944219.jpg
http://uproda.2ch-library.com/7725831RS/lib772583.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4943943.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4943944.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4943945.jpg

>>451
一番下、女装した男っぽいな・・・・気味悪い

>>451
もうね　全然わかってない
センスがないよ
もう辞めちまえよ

テスト

今日もやっちまった。

>>451
この画像結構いいかもしれん

萎えてオナニーしたくなくなる

>>451
これはひどい

いくらオナ禁してもだるさが全然とれない、なぜ？

>>458
食事や睡眠はどんな感じ？

>>459
食事はバランスよく食べてます。

睡眠時間は平均７時間くらいかな。

>>458
カフェインの撮りすぎじゃない

>>461
カフェインはいっさい口にしていません

バランス良い食事と思い込んでるのが実はよくなかったりしてな

休みの日の夜、カップルを何故か見るようになった。

>>464
だからなんだよｗｗｗｗ

>>465

いや、オナ禁する前は全く見たことなかったから不思議に思った。
今日なんかキスするとこ見ちまったよ。

>>458
オナ禁は何日くらい経ちましたか？

オナ禁してるわけじゃなく性欲がわかなくなってきた
当方30歳5か月。年明けごろからオナニーの回数減った
親しい人との死別とか引き金になるようなことは特になし

>>451
グロ

枯れかけてますな

俺なんか今年34になるのに人生で一番の恋をしちまったよ、、しかも10歳下の後輩に。
彼女はいたけどそんな恋をしたらつきあってられなくて別れた。
何度も告白して振られてるよ。
それでもたまにご飯二人で食べに行ったりLINEは毎日のようにしてる。

ゴリゴリ押しても全然なびいてくれないから藁にもすがる思いでオナ禁始めた。

その恋をしてから性欲がヤバかった。
高校生に戻ったような性欲。

彼女とは月一セックスするかどうかだったけど、その子の事考えるとムラムラが抑えられない。

オナ禁の正反対のオナニー法というのがあるけどどっちがいいのだろう。

好きな人の事をリアルに考えながらセックスしているようにオナニーすると、引き寄せの法則的な物が働いて現実になるというもの。

スピリチュアルな物は一切信じて無かったんだけど、引き寄せの法則は本読んで実践したら信じざるを得ない体験をしてるから
どっちをやれば良いのか迷う日々。

>>471

＞何度も告白して振られてるよ。

度胸あるな。

>>466
引き寄せの法則によれば、そういうのを目にするようになるのは自分もそうなる日が近いということを知らせてくれてるらしい。

ただそれを目にしたときに自分の事のように嬉しくなったりしなければ遠のいていくそうだよ。
妬みなんかを感じるとせっかく近付いて来てるのに離れていってしまうんだとさ。

>>473
何度もというか今でも毎日のように本気で好き好き言ってる。
何度も振られてるのに。
全くなびかない。

度胸は無い、今まで生きてそんな風にしたことも無い本当に好き過ぎてそうなってしまう。

3日目にしてズボンの上からちんこ揉み倒してる
お前らマジですごいな

オナ禁の存在すら忘れてきてる
モチベ上がんない

2010年の4月から続いてる
もう少しで4周年だ

>>475
きっと上手く行くよ
元の彼女も恐らく君と別れたことでより相性の良い人とくっつくはず

>>453
４３歳のこの女性はどう？１分過ぎに映るんだけど
https://www.youtube.com/watch?v=wOVE9eAU5Tg

ババア好きは他所でやってくれ(´･_･`)

4年続けて仕事とかで成果出たの？
出てないだろうね。
早く目覚めてオナニーライフを楽しもうよ。

オナ禁というオナニーであって今さらやめられないんだよ

>>467
最初７ヶ月くらいして、リセットしたあと３ヶ月、
またリセットしていま２ヶ月かな。

>>484
筋トレとかはしてますか？

>>478
効果あったの？

>>485
してます

>>479
ありがとう。
元カノには本当に幸せになってもらいたい。

>>487
健康診断も問題ないですか？

>>489
そうですね、問題ないです。

>>471
本当に好きな相手には性欲出ないけどな俺は
むしろどうでもいい相手に性欲ぶつける
本命の前ではカッコツケマンになる

こういった場所で効果あったの？とか聞いている奴って
ギター始めても、どのくらい練習したら上手くなりますか？とか
投資始めても、どの株買えば儲かりますか？とか聞いているに違いない

>>472
引き寄せ的にはセックスしたければセックスしているところを想像するべきで、
オナニーしたらオナニーする現実をドンドン引き寄せるよ。

>>492
言えてるな。真に効果があった人はもうこのスレには来ないだろうし。
このスレでアーデモナイコーデモナイ言ってる10人中１人くらいが
オナ禁覚醒して次の段階へ進む。そうなるとこのスレからの旅立ちのとき。
久々に覗いてみたけれど、アドバイスをできるような段階にすら
至っていない人が多いようだな。
さあはやく、腹をくくれよ。

オナ禁は当然だとしてエロ禁もするよね？
じゃあ、エロ無しの純愛系のギャルゲーはやってもOK?
ようは、2次元キャラゲー

ただまあ４年もしてないってなれば確かにどんなもん効果があったのか気になるだろうさ

女要らないなんて本末転倒
オナ禁は生命力溢れる物にしなきゃダメだ
よくチャクラとか悟ったとか言う馬鹿いるけど　それは今の時代に合わない
坊さんとか公務員で静かに暮らすってんなら別だが
この資本主義社会で生きていく為には強い生命力が必要だ
ガンジーではなくナポレオンのようなオナ禁を目指せ
身体の底から力がみなぎってくるオナ禁をしろ
いい女とセックスしたいってのは必要　これは強い生命力に繋がる
金稼ぎたいってのもだ　貪欲に求めろ　その願いが正しければ全て手に入る
自然に人が生かされているように　人の流れに個人が生かされている
悪い願いで手にしたとしても　その流れに逆らうと押し戻され失敗する　
まぁーこれは　そのうち分かる
とにかく１番やっちゃいけないのは枯れ果てるオナ禁な
長期やってる奴に多く出てくる　悟ったとか勘違いするのもこのタイプ　井の中の蛙　マイナスしかない
坊さんみたいな生活してたんだろうから金も余ってるだろ
１０万くらい出して若くてイイ女抱いてこいよ
枯れ果てててもギンギンになるイイ女な

オナ禁効果

涙もろくなった。やべえよｗ

>>497
ゲイはどうするんだ

>>497

ところでさ、良い女って具体的にどんな女の事？
どういう女が強い生命力に繋がるの？
そこまで説明できるならこの位答えるのも朝飯前だよね？

>>５００
エロイ女じゃね？
ヤリマンとやるぐらいならオナの方が楽でいいと思うけどな
オナ禁２日目

>>497
すごい分かる。モロ共感した。何のためにオナ禁するのか？
仙人みたいになりたいなら去勢しちゃえって話しだよね。
年数だけ重ねても（こだわっても）ブレやすいのかも...

>>500
俺は497じゃないけどお前それ聞いてどうすんの？
論破したいのか？お前の目的は何なの？

あとイイ女の定義なんて人それぞれだろ

>>500
キラキラした女
風俗嬢は大体　負のオーラ放ってる子が多いが
１０万クラスはキラキラしたオーラがある
負のオーラある子は可愛くてもやったらダメ
色々と持ってかれる

それなら長期やってる人はオナ禁はしても
エロ禁はしないほうがいいのか？

23日目

>>504

キラキラしたオーラなんて解かる訳ねえ。
でも返答ありがとう。

>>503

すまん。前からネットで良い女って言葉見るけどさ
じゃあどんなのが良い女なんだろう？ってずっと疑問に思ってて
そんな時にこの話題が出たから絶対に答えてもらおうと思って
大きな態度をしてしまった。気に障ったなら謝るよ。
ごめん。

>>507
なんか俺もごめんなさい。
507さんの成功を祈ります。

このスレの皆もそれぞれうまく行くといいな。まずは自分な訳だが...
諦めた奴が多い中目標持ってがんばってるのは良い事だと思ってる。

セックスしたくてたまらない、という気持ちはよくわかった。
でもな、人生は映画や漫画鑑賞のようなもので、真のお前は読者でしかない。
それで今お前が読んでいる漫画がドラえもんだとしよう。
ドラえもんの中ではリアルで濃厚な性描写はないよな。
だってドラえもんだもんな。もしあったら驚きだ。
で、今セックスがしたいけどできないで悶々としている、というのは
この漫画ドラえもんを読みながらリアルで濃厚な性描写はまだか、
とイライラしながらページをめくるようなもの。
そんなの無駄だし馬鹿らしいよな。そんなにリアルで濃厚な性描写を
見たければそういう漫画を手に取ればいいだけのこと。
そんなの無理だよ！というのなら無駄に悶々としてないでドラえもんを
思う存分楽しむのがスマートってもの。

エロ動画どうぞ
女性ホルモン出まくり巨乳は間違いなくヤリマン
http://video.fc2.com/a/content/201402043tLXvS02/&otag=1&tk=TXpFMk1UQTRNVE09
神乳メガマラSEX 　滝川ソフィア
http://ero-video.net/movie/?mcd=UTMgKXw0y7rl2pgO

女性ホルモン出まくり巨乳は間違いなくヤリマン
http://wav.tv/m/5595726

オナ禁すればちんこ小さくなりますか？

女とやるについてだけど、
射精しないオナ禁と同じく、
射精しない性交があるんだよね？
もしくは、何日もかけて、やっと射精する。
お互いに、チャクラを開いて、最高のエクスタシーと結合から、
アンドロギュノスになる？？
まあ、知識だけだけど、実際、どうなんだろう？
射精は、した方がいいと言う人もいるけど、アーユルベーダとかの人。

中国の房中術とか言うのもあるよね
『接して漏らさず』だっけ？
例えば女と温泉に2泊3日でいっても初日と2日目はヤッても射精しないで終わらせるんだって。
3日目に射精するとスゴく気持ちいいし、気分が高揚したまま（賢者タイムなし）過ごすからイチャイチャしたりが続いてお互い満足度が高いとかなんとか...

俺は出来る気しないけど(^^;;
しかもそれって汁遊びじゃないんかい？？って疑問もあるね

スローセックスとかポリネシアンセックスとかも3日か4日かけて射精するとかあったな確か。

腰もあまり動かさないとか。
スゴく気持ちいいらしいが。

祝！！　２周年突破記念！！！！！

と言ってももうすでに体が慣れちゃってたから努力した気が全くしない。
最初の年は気合で溜めてそれなりの効果も体得した。
次の年は更なるパワーアップの為に試行錯誤でいろんなメソッドを取り入れた。
そしてこれから３年目に入る。次なるテーマは女からエナジーを奪う方法、すなわち房中術だ。

高1だけど
禁止し続けるのも
悪いと思って1週間以上の
オナ禁したことない
てかできない

オナ禁の神髄は100日超えてからだぜ

やはりセックスとオナニーは意味が違う。

風俗ですら違う。問題はそのセックスの仕方にある。
違いは、そこにコミュニケーションがあるかないかだ。

一人ヨガりという意味で、オナニーとセクハラのキモさは同じ。
たぶんそれが女に嫌われる理由。

やはりセックスとオナニーは意味が違う。
風俗ですら違う。問題はそのセックスの仕方にある。
違いは、そこにコミュニケーションがあるかないかだ。

一人ヨガりという意味で、オナニーとセクハラのキモさは同じ。
たぶんそれが女に嫌われる理由。

二週間自制したちんこツヨイ

いわゆるモテ効果というのは引き寄せの法則の一種なのではないかとふと思った＠4年目突入

長時間のオナニーはだるくなる
するなら早く済ませる

最近知ったんだが、アユルベーダというインドの民間医療にドージャという概念があるそうで、
それによると人間の体質は３タイプあって、痩せ型、中肉中背、デブの３っつだそうで、
これら３タイプごとに食べていいものとダメなものがあるらしい。
だから一般に体にいいと呼ばれる野菜等でも人によっては毒になるみたいだ。

ここのところ半年は肉を止めベジタリアンだったし養命酒やアーモンドにも挑戦してたにも拘らず、
反って調子が悪いと思っていたらこのドージャのタイプに合わない食べ物だったのだ。

竿をしごいて射精しそうになるところをガマンしてると勃起しなくても射精しそうになる？
これはオナ禁とは関係ないよね？

>>510
偽乳マニアだな

http://live.fc2.com/59510228/

スレチだけど、トイレ掃除オヌヌメ

オナ禁のみ
攻撃的かつ無理・無駄・ムラが多く、余力の使い方が非効率

オナ禁＋トイレ掃除（毎日）
ムラムラに襲われる頻度が激減
水を打った様に静かな落ち着きと佇まい
人前でも堂々と『落ち着いて』いる
家族の喧嘩や病気が激減
何故かお金に困らなくない。臨時収入がやたら増えたり、物や食べ物を貰ったり、必要な時にタイミング良く手に入る

ピッカピカに磨き込んだら、すぐ小遣い1万貰ったり、クレカ二重引落分が戻ってきたりした

以前は、掃除は年に数回、トイレ位置が北東で尿石と黄ばみでガビガビだった

玄関も断捨離と掃除でスッキリさせた
今では、タタキと玄関ポーチを毎日水拭き
風水では玄関掃除が1番大事なんだと

トイレ玄関が綺麗になると、家の他の場所が気になり、掃除が捗る

窓掃除も効果アリ
何故か学校で挨拶される事が増えた

窓の水拭き＋から拭きでも十分効果があるけど、
窓を外して丸ごとシャワー丸洗いオヌヌメ
網戸やサッシレールまでピカピカにしたら、話したことがない人からも、会釈をされたりお疲れ様ですと言われたり
人と話す事が本当に増えた

窓あけ換気トイレ玄関だけ毎日やって、他は気になったら、その都度綺麗にしてる

オナ禁が続かない人や物足りない人には、断捨離と掃除を勧める
無心になって片付けや掃除をしてると、ムラムラとは無縁になる

断捨離すると、新しい知識や物が手に入りやすくなる。断捨離でスカスカにしたら、受け入れる準備が出来たのかも

俺は学習で、基礎問題を丁寧に繰り返す様になった

モテ効果？
シラネ(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

>>530
窓掃除？知り合いのおばあさんに毎日を窓のレールまで綺麗にする
人がいるがそれなのか。
その人の場合、もともとキチンとした人だから挨拶はちゃんとして
いるし、されてもいるけどね。
お掃除風水は知っていいたが窓掃除開運法はしらなかった。
サンクスコ挿入。

○モテのメリット
　1.不特定多数とセックスできる
×モテのデメリット
　1.精子を出しすぎてヘロヘロになり気力体力が衰える
　2.人は寄ってくるが一人ひとりを丁寧に対応する必要に迫られ、
　　自分のキャパを越えるシガラミができてしまい面倒くさい。

○モテないメリット
　1.オナ禁がはかどり仕事や好きなことをバリバリできる
　2.必要最低限の人間関係のため本当に必要なものに集中できる
×モテないデメリット
　1.好きな人ができたときに臆病になってしまう自分がいる
　2.モテる人を目にするとひがんでしまう

オナ中毒だったけど最近オナニーが惨めに感じてきてやりたくないんだよなぁ
だって自分が気に入った女が何の才能のないやつにそれも大人数に犯されてると思うと萎えるじゃん

>>534
> だって自分が気に入った女が何の才能のないやつにそれも大人数に犯されてると思うと萎えるじゃん
え、どういうこと？

二十四日目

>>509

濃厚なのは無いけど、しずかちゃんのお風呂シーンはあるのが多いな。
映画なんか全部あるぞ。

今学生の人居たら聞いて欲しい。
オナ禁はずっとやるべき。
隣の女の子が好きなら尚更だ。

俺は、とある誘惑でオナを知った。
そのせいで今まで嫌だったエロにも徐々に興味を持ってしまった。
まずはコミックから、遊人のとある本から徐々にだ。
結果、女子に嫌われクラスにも嫌われ者になった。

だから誘惑なんぞに負けてはいけない。
オナ禁を何年も続けたって体に害は無いと思う。
頭も徐々に良くなると思う。

しいて言えば息子は小さいままという事かな。
でもがんにはなった事は無いよ。

俺はもう今頃気が付いても手遅れだから。
後悔してるよ。

ごめんそれはオナ禁の有無とか関係なくお前自身の人間性の問題だと思う

>>537
アレで抜けんのかよｗ

>>539
じゃあお前の人間性はさぞお高いのだろうね。
そうじゃなくって、オナ害によるスケープゴート化は
本来有りもしない対象(人間性、人格、性格など)ですら攻撃
の的にしてしまう。
オナニーなんかスッパリ止めてしまえば>>538のように気がつけるのだよ。

ちなみにオナを知る前は、

幼稚園の時も公園で知り合ったちょっとやんちゃ的な女性と遊んでた。
引越ししたからもう無いけどね。

小学校の時は、クラスと溶け合って楽しんでたよ。
引越しする時なんかクラス全員からお別れの手紙なんて貰ったよ。
俺を虐めた子もその手紙には「ごめんね。」という事が書かれてたよ。
かなり嬉しかった。その手紙は俺の宝物として大事に持ってる。
女の子の家に行って遊んでたりもしてた。家がすぐそこだったからね。

>>535
とりあえず人のSEXで発情するのが個人的に嫌だってこと
人それぞれだけど自分はオナ禁してそう思えてきた

引越し後の小学校の昼放課にうんてい見てて一つも出来なかったのを
思い出して何故かうんていに挑戦してた。
そしたら女子が集まってきて「がんばれ」って応援して貰った。
全部は出来なかったけども少しは出来るようになった。

中学校の時、隣の女の子が自分に声を掛けてくれて
自分が病気で休んでた時に「連絡とかプリント」とかその女の子が
届けてくれたって事もあったよ。
隣の家の女性が修学旅行でお土産かって来てくれたこともあったよ。
その女性の家に行ってゲームで遊んでたりソフト借りてたりもしてた。

とまぁオナ禁続けてると良い事あると思うよ。
もちろんエロも避けてね。

よってオナ禁は小さい時からであればあるほど継続すると良いと思うよ。

俺は、オナニー知ってからオナニーしないと精子が爆発するとか
精子が逆流するとか思っててオナ禁しなかったけど実際は違ったんだな。

俺もこいつの人間性の問題だと思う
とりあえず精神科通え、な？

>>544

え？どうして精神科に行く必要があるの？
さっぱり解らん。

あんまり禁止すると射精ができなくなるよ
sourceは自分。

禁止とリセットを繰り返しやってたらいつの間にか
２年もオナ禁達成したけど射精機能が停止したわ…性欲はあるのに
夢精はおろか、まず液がでない。男性機能が壊れたのですよ。

みなさんはほどほどにね…

オナ禁も長期になるとデメリットの報告が多くなるもんな、
あまり長期オナ禁するのもよくないのは本当かもしれん

ｴﾛ禁オナ禁をしつつ
週1で彼女と濃厚なﾗﾌﾞﾗﾌﾞｾｯｸｽをする
このくらいが丁度良いのかな

>>545
オナ禁してても頭の悪さは治らないんだなということがお前のレスでわかるわ

俺は今までの人生性欲のせいで棒に振ったから性欲に支配されない生活をしたい
SEXとかどうでもいいから長期オナ禁で性器停止させたい

>>549

それって精神科に行けって言われた事が解らないって事に対しての話？
もしそうならまじで解らん。つか人間性って何だ？

ちょっと前にも２ヶ月ちょいオナ禁エロ禁して感じたことなんだが
それからしばらくテキトーにオナニーする生活に戻って
今またオナ禁エロ禁３週間くらいかな
やっぱ信号に引っ掛からなくなるわマジで。
俺のオナ禁効果はこれが顕著。
スピリチュアルとか引き寄せ詳しい奴、解析してくれw

勘違いだよ
俺も禁酒したがテレビ付けるとビール呑んでるシーンばっか見る
呑んでた時期も見てたんだろうが意識してなかっただけ

オナ禁に慣れるまでが辛いな
１ヶ月ぐらいしたらしないことに慣れるけど

エロ動画どうぞ　
美尻　冬月かえで　　http://video.fc2.com/a/content/20131125e4kvLwG7
憧れの美尻モデル　アメリ　http://www.thisav.com/search?query=%E6%86%A7%E3%82%8C%E3%81%AE%E7%BE%8E%E5%B0%BB&for=videos

>>550
たとえば？
ｋｗｓｋ

>>553
いやあ勘違いレベルじゃないんだよね
よくある電車効果が錯覚レベルなら分かるけど、こればっかりはね
俺の話は据え置きしといて、あなたはオナ禁に加え禁酒してんだ？
その相乗効果とかあるか？

ああでも、オナ禁しても彼女は愚か
女友達すら出来ないから。
良い事はあってもな。

オナ禁二ヶ月・・・

二重に戻りました！バンザイ！

０日目報告
結構眠い。

「賢者タイム」　病気の場合も

　男性の方なら分かると思いますが…射精をした後は、疲労感、満足感、虚脱感、背徳感が混然したような独特の感触がありますよね。

　それをネット上のスラングで「賢者タイム」なんて言われています。誰が言い始めたのか知れませんが、非常に面白い呼び方ですよね。
ネット上で見つけた解説を見ると、以下のようなものがありました。

　　　「男性が射精直後に、性的なものに対して感じなくなり冷静に見れてしまう時間帯のこと。直前まで男性の煩悩が津波のように押し迫っていた
　　自分自身がそれから解放されある種の悟りを開いたような感覚になる」（出典　賢者タイムとは　〜はてなキーワード）。

　たいていの男性は、賢者タイムになるとそれまでの性欲から解放されて眠たくなってしまうようです。
その原因は、脳内のホルモン（オキシトシン、セロトニン、プロラクチンなど）が関与しているとされています。

　ただ、この賢者タイムもひどくなると病気の場合もあるのです！

　先日、都内であった日本性機能学会東部総会（ヨミドクターでおなじみの宋美玄先生も講演されました）で、
とても興味深い症例報告があったのでご紹介します。

　その患者さんは、射精後に明らかな全身倦怠けんたい感、筋力の低下、熱感、発汗、気分不快、集中力低下に加えて、
花粉症様の鼻や目のかゆみなどのアレルギー症状が出てしまうという報告でした。症状は射精後１週間も続くのです。
これらが原因で、セックスや射精に恐怖感さえ覚えてしまっているとのことでした。

　これは、「賢者タイム」どころではありません。実は、自己の精子または精液が原因で起こる自己免疫性のアレルギー疾患である
「ｐｏｓｔｏｒｇａｓｍｉｃ　ｉｌｌｎｅｓｓ　ｓｙｎｄｒｏｍｅ（ＰＯＩＳ：直訳するとオーガズム後の病的状態症候群）」であるとの報告でした。私も、初めて知る病気でした。

　ＰＯＩＳは２００２年に最初に報告された比較的新しい疾患概念です。まだまだ報告は少ないのですが、治療をするには、
減感作療法や特殊な薬が用いられるとのこと。

　射精の世界も、奥が深いと改めて感じた報告でした。
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=94687

>>548
俺もそんな気がする。30日とかせいぜい60日は1回か2回経験すれば良いのかな。

さんまなんか58才でまだまだ盛んみたいだし、20代、30代で一生ダメになっちゃったらヤバイよね。

>>561
これまじなら俺死んでるわ

15日目
そりゃあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

リセットしてから一週間だがちんこギンギンにしながら汁を垂らしてしまった。
なるべく短い時間で切り上げたが、好みのオカズは何度見ても心奪われるな。
若くてピチピチした女の子達のスカートの中盗撮動画なんて一生見飽きないと思う。

ＡＶよりもパンチラとか水着の女でオナしたほうがいいと思う
他人のセックス見るよりはね

と思ってパンチラ動画見てたら我慢汁が出てた

昨日目標の60日オナ禁達成したという理由でリセットしちゃったけど
今日鏡見たら早速大粒のニキビちらほらで顔赤いし肌でこぼこ

それまで個人的に驚くほど綺麗になってただけに
改めてオナ禁の肌への効果は凄まじいと感じた・・・何故リセットした・・・

まあオナニー卒業できた人はこんなスレ見なくなるよなあ
必死でオナニーを正当化しようとしてるやつばっかだしここ

当然のように抜いた…
もう完全にペースが乱れてる

豆乳はいっぱい飲んだ方がいいかなあ

もう２か月もセックスしてない
ヤバいわ

やばいな

抜いてしまった…気持ちよかった…
またこつこつエロ禁頑張るか

俺は、36年以上もセックスしてないけどな！
（ハイパーサイヤ人級）

オナ禁の効果ってリセットしたときにわかるよね
朝はびっくりするほどだるいし、顔はなんか黒いしニキビぽつぽつ、髭伸びるのも早い

俺がオナ禁によって一番かわるのは行動することによって訪れる未来へのわくわく感
思いついたことをすぐ行動できるようになる

二十五日目

オナ禁5日目だったけど我慢できずにシコシコ

>>576
他でやれよ
おまえのオナ禁日数なんて興味ねーよ

十五日目

三日目

>>574
つ　32年

オナ禁って本当効果あんの？

1週間に一回ならいいんじゃねと思う俺がいる

13日目だが、オナニーを正当化したくてずっと携帯で検索して時間無駄にするわ俺

>>556
学生の頃性欲が強いほうだったから好きだった子にいきなりまんｋとか下ネタ言ってたら縁切ろうとか言われたり
友達の誘いを断ってAV観賞して時間無駄にしたり
一番オナしてた頃はコミュ障気味になって一時ぼっちで学校行事サボった
SEX目的でいろんな女に手だしてたらみんなに嫌われた
ニキビ跡ある


充実したオナ禁生活中だから今はネタとして言える
人生棒に振るってのは言いすぎだけど性欲がなければもっと楽しい学生生活を送れてた気がする

>>449
どうぞ

http://pics.dmm.co.jp/mono/movie/adult/mum055/mum055pl.jpg
http://pics.dmm.co.jp/mono/movie/adult/jux198/jux198pl.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/akinochihiro/imgs/6/6/66154868.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/aida_nana/imgs/5/7/57ba2a3e.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/aida_nana/imgs/7/9/793479ae.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/aida_nana/imgs/9/d/9d86ecf2.jpg

100日過ぎてきたあたりから仕事が忙しいのもあってか
勃たなくなってきてオナ禁捗るわ、こりゃ1年いけるかも試練。

100日も射精してないの？
sexはOKとしてるの？

みんな効果報告してよ！

写生してないよ。嫁も彼女も背フレもいないし
風俗は行かないし。
効果はと言えば…女友達増えたかな？よく飲みに行ったりするし
それにやたら既婚者から気に入られてる気がするな…
多分男として見られてるのでなく、同姓の話し易い友達として
見られているのだろう。
オナ禁でこうなった人俺の他にもいるっぽいしね。

>>528
まさかここでトイレ掃除の話が出てくるとは思わなかった・・・
でも、おれもトイレ掃除を毎日やってた時期があったなー。
たったの一か月だけど、宝くじのスクラッチがいい額当たったわ

女から話しかけやすくなるのかな
自分自身で雰囲気が変わったなって感じます？

１日目報告
特に効果なし。

性欲停止もいいかも。
欲があるから、苦しいわけだし。
ストレス感じてる余裕が無い男子に女子は寄ってこないし。

正直セックスは結婚して子供欲しい時だけでいい
オナ減してたらそう思えてきた

ブルーノはサプリ推奨してて、覚者はサプリ否定
してるけど結局どっちなんだよ

そんなことも自分で決められないのか・・・

>>595wiki見て勉強したけど
どっちが正しいかわかんないんじゃい

オナ禁1ヶ月とちょい経過。

へんな奴に会うようになった。ちょっと絡まれそうにもなる。

魅惑のオナ禁らんど

全然モテないぞ！！！！！！
騙したな！！！！！！！！！
どうしてくれるんだ！！！！！

>>599
しこったらええやん

2週間目から勝負
ここでエロいのは見ない
夜はすぐ寝る

>>599
とりあえず1年続けてみるのはどうよ
このスレの報告でも割と節目みたいな期間になってるし
でもって効果がなかったらそれからオナしまくるとかさ
長い人生なんだし1年くらい射精しない時があってもいいんじゃね

オナ禁して種無しになった話
http://blog.livedoor.jp/hisabisaniwarota/archives/52566773.html

オナ禁５、６日目って精神的に不安定で不幸に感じることが多いよね

エロ動画どうぞ
個人撮影　不倫相手の生チンポを入れながら旦那では満足できないと言う人妻
http://video.fc2.com/a/content/20140321v7NQvs1R

【個人撮影】 職場不倫に狂ったまじめな人妻
http://video.fc2.com/a/content/20140322A6eRuu2W

２日目報告
疲れやすく、
非常に腹が減る。

８日目

まだ髪と肌の効果しか実感してない


２日前に夢精したせいでモチベーション下がりまくりだわ
気を抜いたらリセットしてしまいそうで危ない

ヒゲ脱毛と、ダイエットと、オナ禁やってみたんだが。
（雰囲気？）イケメンになると人生の難易度変わるな。
そっけなくしてて、ちょっとだけ優しくしただけで、女が寄ってくる。
今まではこんなことなかった。

最近夢精しそうになったときに夢の中で自然とコントロールできるようになったわ

俺って夢精するときは大体二度寝した時なんだけど
なんか関係あるんだろうか

眠りが浅くて夢を見やすいからじゃね？(適当)

>>611

そうなのかな
二度寝って言っても夜の二度寝なんだよね

今日は早く寝よう２２時→３時くらいに起きる→また寝る→夢精
みたいな感じ

>>608
「ヒゲ脱毛」はレーザーで
何十万円もかけたの？

オナ禁に加えて糖質制限することにした
とりあえずお菓子やジュースは一切口にしない

炭酸は高校のとき野球部で監督に禁止されてたせいでもう一切飲んでないなー

1ヶ月経った記念に抜いたら精液黄ばんでたんだが……
あと店に行ったら周りの視線が気になりはじめたのか目が泳ぎまくりだった

オナ禁は楽だけど友達一人もできなくてつらい
ホントに一人もいない。きっかけがない
ネット禁もしているのに…

iPhoneは機能制限で全禁止→解除コードを無理やり忘れる。で脱ネット依存できた、
普段の家にはパソコンはない（今は帰省して実家からの書き込み。）

でも、なんか人と話してても「あーこの人、私に気を遣いながら話してるな…」
ってのが伝わってきて、いっこうに相手と繋がった気にならない
ネット前の１割ぐらいまで使用頻度減らしてダイブ「事務的な」会話はできるようになった

>>617続き
でもやっぱりまだまだ自分はコミュ障…

何が言いたいかって言うとオナ禁、ネット禁以外に
何したらコミュ障治るかわかりません。こういう悩み聞いてくれる相手もいない

働こうぜ

新年度に入る前に(笑)、50日でリセット。
しない記録をつけているが、４月からの欄に
×をつけてしまうとモチベーションが下がるので
年度内にリセットした。

■感想
顔の皮脂がジンワリ出てる、腕の毛が逆立つというか
ムズムズ。太ももガクガク。やや倦怠感。
久々だったので１回では満足できないかと、
２回目も想定していたが、体が拒む感じ。
エロ動画気持ち悪い、二度としたくない。
って思ったら初めて酒飲んだ感想（後悔）を思い出した。
マジで体に悪いのが分かった。
オナ禁中の体の軽いこと、頭の冴え具合をなくすのは
損失が大きすぎる。

>>617
すごくわかる
俺もバイトで半年ぐらい一緒に働いてる人がいるんだけど、未だに気使われてる
一応俺が先輩っていうのもあるけど、歳全く同じなのにずっと敬語のままだし未だに打ち解けられない
向こうに気を使わせないような人になりたいけど分からないんだよな

オナ禁1〜20日で出会う女は変なの多い
20〜40日で出会う女は良い女多い
40日以上は達成できてたことないのでわからんが
オナ禁すればするほど良い女見抜けるし出会えるぜよ

オナ禁1〜20日で出会う女は変なの多い
20〜40日で出会う女は良い女多い
40日以上は達成できてたことないのでわからんが
オナ禁すればするほど良い女見抜けるし出会えるぜよ

大事なことなので

2回言いました

>>618
逆に気を使われずに、無礼な接し方をされたいの？

俺の場合、定期的に出さないとニキビが出来やすくなる
よくわからん

>>627
食物や飲み物だろ

>>627
性活週間の乱れですねぇ...

携帯から書き込みしたから二重になった、

>>624 >>625
お前らw
なぜに書き込みでタッグ組んでるんだよwww

モテるためにオナ禁してるの？

俺はモテる為にしてる

俺はテストステロンあげるためにやってる
筋トレの効率上げたい

逆にモテ以外の何が目的なの

>>633
モテようと思ってるくせにｗｗｗ

オナ禁で吹き出物とか脂とか寝起きの良さは実感したし
ムラムラ発散で結果的に行動的になったし前向きになった、気分もプラシーボあるだろうけどすごく良い
でも中性的な顔になるとかイケメンになるってどうなの？確かに顔のむくみは減ったけども表情筋とかが少し変わったとしても骨格とかまで変わらないだろうし、フェロモンも人間には聞かないじゃん
あとは長期オナ禁をする意味ってあるの？超サイヤ人とか信じられないんだけど、減オナとの違いはそこにあるの？
オナ禁3週の初心者の長文すまんが誰かできればソース付きで教えてほしい、オナニーをしないことによる効果があるのは賛成だけどネットでよく言われる一部の効果に疑問
あとは長期オナ禁にするか減オナにするか迷ってる
ストレスとか心配

ちなみに我慢するのは余裕

オナニーすると疲れやすくなったりするから体のために控えてたけどモテたくてしてる人もいるんだね

てか健康板だしモテたくてしてる人ばかりしゃないと思うけど

アラサーニート
髭が伸びにくくなる　しわがちょっとあったのが消えてきた
週3回を2回に減らすだけでも効果あるね
やっぱ頻度の問題だ

>>635
ち、違うし

男でモテたくない奴なんかいるの？

少しでもモテたい！
健康体でいたいからオナ禁する！

スポーツ選手がモテるのはフェロモンが段違いだから

モテたいなら金持ちになるのが一番でしょ

金で釣れる女はいらない

×金を持ってるとモテる
○金を稼げる能力があるとモテる

>>640

俺はモテたい訳じゃない。話して時間が過ぎるのが早く感じる位
盛り上がりたいだけかな。

>>617

ネット禁する必要あるの？

>>647
横だけど
エロ禁が順調だとすべての依存を消してしまおうっていう気持ちが沸いてきたりする
実験の一種
効果とかは二の次

>>648

ふむ。そういう物なのか。
俺もコミュ障だけどネットで友達出来たことあるよ。
今は居ないけど。いや友達一人も出来なくて辛いんなら
まずはネットからでもと思っただけ。
顔を気にされるなら顔が見えないチャットからという手もあるって思っただけ。
そこで練習がてら慣れていくっていう手もあるよって思っただけ。

男子校の学生なんだがオナ禁したらいいこと起きます？ 毎日抜いてないと生活に支障を起こすレベルなんですが、どうにかならないですかね

ちなみに当方ホモじゃありません

男子校通っていても
モテる人はモテるよ
自分が通ってた高校はそうだった
自分は全く女性には縁がなかったが

オナ禁６日目、今日は色々失敗した・・・
ただ肌の調子は少しだけよくなった
みんなの言う効果は期待してないけど
モテなく何の特技もなくAV見てオナしてるだけの自分に嫌気がさしたのでオナ禁してます

それなりに努力すればオナ禁関係なくモテる様になるでしょ

てかオナ禁って老化にもいいって本当なのかな
疲れにくくなったり睡眠とかはわりとすぐわかったんだけど他にも健康や体への影響どんなんがあったか報告お願いします

>>633
筋トレに関しては逆効果になることもある

オナニーした。＝　子孫を残した。と、人間の体の中では記録される。
　　　　　　　↓
同じ形質の遺伝子ばかりが生まれることは、生物の子孫繁栄にとって良くない。
(近親相姦では、未熟児が生まれやすいでしょう。)
　　　　　　　↓
子孫をたくさん残した者　＝　オナニーを何度もしてる人は、
神様から、「これ以上射精をしたら、同じ形質の遺伝子ばかりになる。」
「類似した遺伝子(近親相姦)から、ダウン症の子を作らないためにもこれ以上モテるのは種の保存的にダメだ。」
　　　　　　　↓
モテなくなる。外見的に魅力が無くなっていく。
　　　　　　　↓
オナニーを過度にやりすぎた者は、バカになり老ける。　モテなくなる。

リセット後10日間は上手くエロ禁出来て問題なかったのにここ数日かなり危険。
サプリ切り替えのタイミングで亜鉛摂取量が増えてたからかも。
とにかくここで頑張らないと。

なんか寝るの早くなったわ

正直30日オナ禁するより自己暗示する方が数倍効果がある

自己暗示のためのオナ禁さ

モテたらもちろん嬉しいが、それよりも精神的な安定だな
抜きまくってた頃の不健全な精神が行動に悪影響を及ぼすのは多くのオナ猿にとって覚えのある事だろう

>>655
それだとオナニーとセックスの区別がついてなくないか
ただのオナ猿と不特定多数の女との性交との差異が生じてないぞ、その理論

6週間→リセットからの13日目。2回目はエロ禁10日して解禁（というか見てしまってからヤバい）
前スレでサウナ行ったら二重になったって言った者だけど、ここ数日でまつ毛が上向き始めた。
でも目の周りが色素沈着かなにかで黒ずんでる気がする。逆にクマは改善したけど。

エロ禁のために来週からは亜鉛摂取量を半分にして、代わりに筋トレの量を増やそう。
何かしら運動して身体の代謝を良くしないと、結局体質は変わらない。

射精によって子孫残したって体が判断して駄目になるんだろうな
だからセックスもオナニーもデメリットはほとんど同じ
違いは精神的な充実感だけだと思ってる
だから俺は風俗には行かない

目の周りが黒ずむのって血行が悪いからかな
？
運動俺もしよ

45日目にしてリセット
30歳ちょい前
今まで似てると言われた芸能人
清春
松岡充
パンサーの真ん中

飲んでたサプリ
エビオス 30錠/日
亜鉛 4錠/日
ノコギリヤシサプリ 2錠/日



45日間で起こったことを書く。

肌質がよくなった。洗顔時に滑らかさを感じる程度。
睡眠時間は平均して7時間程度と安定した。
惰眠、気がついたら一日中寝ているという日がなくなった。
集中力が上がった。気がついたら仕事の資料作成に3時間没頭。
土日に予定がなくダラダラするという日がなかった。

>>665
のつづき

夜中の2時まで飲んで、セフレとイチャついて(射精はしてない)寝ずに、
始発で家に帰り1時間仮眠。その後11時から仕事の打ち合わせ、という
ハードスケジュールでもダルさを感じなかった。
人前で話すの苦手なはずだが、パーティーの司会を依頼され
上手いこといった。
部活二つからほぼ同時に誘われた。
誘ってくれた、女の先輩と今度2人で買い物する約束した。
(まぁ何もないと思うが)

結局は自分次第！ってのもあると思うが
オナ禁は効果あると思う。

さっきリセットしたから始めて書き込み。
また明日からも頑張ろうと思てる

>>666
素晴らしい。励みになります。また報告してください。
一番すごいのはセフレといちゃついて射精してないとこですね

オナ禁して二週間ほど。寸止めを数回するなさけないチャレンジだったが
やっぱ寝覚めが良いのと睡眠の必要時間は減っていい感じ
サンキューオナ禁

オナ禁20日目でリセットしちまったが
たしかに何があるでもなくそこそこのテンションを保てたし倦怠感もなかった

が、女の子と話すときに思春期かってくらい緊張するようになっちまったのと
テンションが高いだけに楽しい時は倍楽しく、辛い時は倍辛くなる感覚で植物のような平穏な人生からは遠のいた感じが嫌でリセットしちゃった

再開した方がいいかな

45日目
怠くて動けないくらい

トレーニングとか運動してる人って本当に若いわ

オナ禁したいってかもうやめたいんだけど、性欲が強い人ってどうやって我慢してんの？
最初のうちは精神力で我慢するしかないのか
20後半にもなって毎日しちゃうんだけど・・、真剣にパイプカット検討してしまった
オナ禁したいですとかいって病院でそれっぽい薬もらうのも恥ずかしいしなんかいい方法ない？

>>672
スポーツやったら？

水泳、ランニング、筋トレ
全部ジムでもできるし、ジムでもいけばよいのではないか

スマホを潰す
ちんぽに油性ペンでオナ禁って書く

>>672

まず絶対エロ禁はしたほうが良い
あとはグレープフルーツジュースか豆乳飲んだり

>>672
変な話だけど
初期に関しては盲目にエロを遠ざける勃起しない射精しないことに意味があるので
ここはもう精神力で頑張るしかないです

オナニー関連に頭が行ったら、その状態にある自分の状況を内部から観察してみると案外乗り越えられるかもしれません
「この瞬間の俺の心臓はどうなっているんだろう、つかんでいるのは本当にチンコだろうか、これがチンコか？」みたいな

俺はエロ禁しなかったな
４０日超えくらいから自然に見なくなったけど
今見ても勃つけど　抜こうとは思わないくらいになったよ

高校生なんですがヒゲ薄くなりますか？

仕事で使うのでスマホをつぶすのは無理ですわ・・
筋トレは毎日一応やってるけど、もう少しハードにしてみます
グレープフルーツとか豆乳とか初めて知ったのでちょっとそのへんとってみます
いろいろありがとう

80日くらいオナ禁してたけどエロ禁とかあやふやになったからリセット
効果はけっこうあった

スーパーサイヤ人を何度か経験した事があるが
あれに似てるんだよ　逮捕されちゃうやつヤった時と
あの自分にはなんでも出来るという万能感とIQ２００超えくらいしてる感覚の明晰感と
３日くらい寝なくても平気な持久力　
まぁースーパーサイヤ人なんてアレに比べると全然大したことないが　とにかく似てる
もしかしたら同じ脳内物質が出て　同じ脳の部位を使ってるんじゃないかと思われ

グレープフルーツや豆乳は性欲下がるだろうけどオナ禁効果も消えそう

>>682

効果消えそうで不安なら
ムラムラした時にだけ飲んで性欲を落ち着かせるとかでも良いんじゃない？

俺は豆乳毎日飲んでるけどオナ禁効果は落ちてないよ

おれも毎日朝と夜に一杯ずつ豆乳飲んでるけどオナ禁効果消えないよ
性欲も消えない

ひょっとして俺が続けられている理由は最近三食のどこかに入ってる
SOYJOYの影響なのか

豆乳飲もう

オナ禁１０日くらいでテストステロン高くなってそっからゆっくり下がってくんだっけ
テストステロン高いままにしたい場合はやっぱ食事とか筋トレかな？
それとも一度リセットした方がいいのか

短期オナ禁でテストステロン上がるのは確実
でも長期オナ禁でテストステロンが下がっていくって方はソース無かったと思う
オナ禁スレではなぜか定説みたいになってるが

>>672
精神力で我慢なんて出来ないよ
だから走れ、走るのが嫌ならとにかく体を動かせ、歌え、ちんこに意識がいかなくなるくらいのことをやれ
そうすれば自然と収まる
ヒマで余裕があるから勃つんだよ
なければ勃たねえよ

六日目なんだけどなんもやる気おきないんだが。
なんでだろう？

>>690
オナ禁を続けたことで達成感と満足感を得てしまっているので、
脳が他のことをやらなくてもいいという言いわけをしてる。

>>672
以下、俺が最初のオナ禁で注意してたこと
これを守って俺は初めてのオナ禁で48日行った

・オナ禁まとめサイトの体験記とかを見る
⇒>>1にあるwikiとかここの過去ログとかの効果報告など見るとモチベーション上がるよ

・エロに繋がる物を極力見ない
⇒エロサイトは勿論、道行く女の人やTVの女性とか女性自体を極力見ないようにした

・PC,スマホ,TV鑑賞をなるべくしない

・悩んだらここに書き込む
⇒仲間がいっぱいいてやる気を上げてくれる

・エロデータ全て削除
⇒キツかったら外付けHDに全部入れてそれを倉庫の奥にしまえばいい

・筋トレ,ランニング
・豆乳

これだけやればそれなりの日数はいけるはず

新学期に向けてオナ禁しよう

>>672
あと長続きの一番のコツはエロ禁かな
見ないのは元より、エロい考えとか妄想を頭に浮かべないこと
これが一番難しいけど一番効果的だよ

>>678
薄くなるかは知らんけど伸びる早さは確実に遅くなった
あと若い内にオナ禁やると背丈の成長が良くなるみたいだよ

過去ログ読むのはいいね
暇なときはそうしよう

俺童貞学生だけどS○Xは影響がないって聞いたんですが本当なの？

オヌヌメの豆乳の商品名を
教えて下さい。

無調整豆乳

久しぶりに見たけど初心者っぽいの多いな
俺は2年前からやっててオナ禁続かないから書き込むこともなくなってしまったわ

>>636だけど教えてください
なんにせよ続けますが
オナ禁より減オナのほうがいいとかもしくは逆とか
後悔したくない

>>700
続けてみればそのうちわかるだろ
黙って続けて達成したら教えろ

あとは超サイヤ人の存在が気になる
減オナしたらなくなるのかとかも
正直我慢できるけどオナニーしたいかって言われたらそらたまにはしたい
でも自分に嫌気もさしてるし良くないことならすぐにやめる覚悟はある

>>701
とりあえず超サイヤ人とやらとよく言われてる1、2ヶ月ちょいやってみる

スーパーサイヤは才能が必要　　若かったら10日程度でなれるだろ

禁煙33日目、オナ禁19日目、筋トレ3週間、自転車による運動3週間、湯シャン2週間目
会社にて、男→自分を恐がっている。バイタリティ溢れる人と先輩しか話しかけてこない
女→老若問わず寄ってくる。ちなみに前とは別人みたいと言われた

多分、今超サイヤ人状態だと思う。もしこれより凄いんだったら、是非なってみたい

反動に気をつけろよ

かつて ２年間オナ禁した俺が来ましたよ
最初の２週間くらいは効果を実感出来るけど 多分その頃がピークで徐々に効果を感じられなくなって挫折するパターンが多いのかなと
今は３日に一回のペースで抜いてるけどオナ禁の時の効果か40歳が近い今でも よく女性に間違われるな
綺麗な女の人が近づいてきたと思ったら◯◯さんだったわ みたいな感じで職場の人に言われる
まあ何らかの効果はあると思うし 試してみたい人はオナ禁をやってみたらいいと思う
ちなみに今 12歳下の彼女がいるけど オナ禁してなかったらどうだったのかなと思うと 多少はプラスに考えたいな

オナ禁１１日目

さっきムラムラして一瞬だけエロ禁解除してしまったんだけど
毎日１〜２回抜くのは当たり前のオナ猿だった俺が
生まれて初めてAVが気持ち悪いと思った

他人のセックス見て何が良かったんだろう

俺は２年続けてみて 更なる高みがあるかなと思いつつも 結局は平行線だったし 今は抜いちゃってるから 報告ってことで
一番の昂りは2週間前後かな 集中力も高まるし自信もつく
しかし オナ禁をやめてから 抜きまくってるけど 今まで あんまり言われなかったイケメンや女の子みたいって言われるようになったのも また事実です
信じる人は報われるじゃないけど 効果を信じて挑む人には 目標が自信になるわけだし 無理のない程度に頑張ってください

>>709
２年ってすごいな・・・尊敬するわ

俺は毎回１ヵ月目指してるけど意志が弱いからなかなか出来ない
でも今回は行けそうな気がする

オナ禁中、睡眠時間少なくて大丈夫だったのに、リセットした日10時間ぐらい寝てしまった。

今日10日目で、確かに元気にはなった感じするけど、なんか人によっては
この先鬱っぽくなるらしいですけど
そうなったら体質と割り切ってりせっとしたほうがいいの？
活力を目的にやってるのでうつっぽいのはやだです
　

>>712
運動と早寝早起き

>>712
とりあえず毎日筋トレしてれば鬱関連は大丈夫でしょ

なるほど　運動で鬱症状は回避できるのか
エロ禁と同時にゲーム感覚で初めて続けてるけど
そういう意味では効果としては突然くる村々と興奮を
楽しめるというのもひとつあるようなきがします。

今回は四日目で抜いてしまった…。理由は明確だ。
DOAのマリーローズちゃんの画像や動画見てたせいでスイッチが入ってしまったのだ。

おな禁するようになってからちんこが臭くなったと思うんだけど
みんなそんなことない？
ちなみにちゃんと毎晩洗ってるぜ

オナ猿の頃はもててたのか、キモがられてたのか、自意識過剰だったのか知らないけれど人からじろじろ見られてた感じがした
オナ禁して逆に人からじろじろ見られなくなった
特に女から
たぶん精神の問題だろうけど今日は気分がいい

>>717尿切れが悪くなったのは感じる　その影響かな

４０で女性に間違われるって凄いな。
髪型の問題を差し引いても
当方２７で精々大学生に間違われるくらいでそ

>>692
2つ目と3つ目は同意だがほかはダメだろ。

・オナ禁まとめサイトの体験記とかを見る
⇒〜日で女が寄ってきた！とかいう報告が多数見られむしろモチベーション低下につながる
悩んだらここに書き込む
⇒何度か書き込んでみたがクソコテしかレスがもらえなかった。
・エロデータ全て削除
⇒HDDに入れていないからといってエロ禁ができるわけじゃない。
・筋トレ、ランニング、豆乳
⇒前者２つは逆に性欲が上がる報告もある（俺がそうだったしね）
豆乳程度で性欲がなくなるなら誰も苦労しない。

オナ禁するとむしろムラムラして集中出来なくなるんだけど

最初だけ

>>721

俺はリセットして後悔してる書き込みを見るとモチベーションが上がる

>>724
なるほど

激しい運動(性的な意味じゃなくて)したら逆にムラムラするんだな

ビール酵母は規定の量の１０分の１くらいが限界

8日目で夢精してしまった、夢精したら効果なくなる？

オナ禁してて思った事。
エロ禁は重要。ちょいエロ解除でも運が悪くなる気がした。

曇りだったのに出掛けようとして外出たら雨が降ってくる。
時間が無いのでそのまま走行。

節度を保って嗜めないから極端なオナ禁に流れてるんだよね
怠惰な性根は変わらないから必然的に挫折する

２０日でやってしまった
やっぱりエロ禁解除してしまったのが悪かった
もうどんなことがあろうとエロは絶対に見ない

>>731
エロはみない、と意識すると逆に見たくなるから
有意義な目標を見つけるといい
腹筋割れるまで運動続けるとか、料理する、とか
かくいう俺は半年

オナ禁歴４年で途中リセット数回だけど、べつにオナ禁してもいいことなんかねえよ。
オナニーすること自体が良いわけがないから、しないだけの話で

オナニーの誘惑に負けそうなときにやって役にたったことを書いてみる

・ランニングもしくは散歩
・疲れてランニングできない時はコンビニとか人目のつく所に治まるまで出てる
・水をめちゃめちゃ沢山飲んでトイレを限界まで我慢する
⇒オナニーしたいどころじゃ無くなる
・目を閉じてとっとと寝る

外に出て外の空気を吸うのが一番良いのかもね
あと筋トレでオナニー対処するときはフロントプランクってのが良いらしい

>>721
まぁやらないよりやってた方がマシって程度の項目もあるね
エロデータとかあるより無い方がマシっちゃマシでしょ？
サイトとかは人によって捉え方が変わっちゃうからな
豆乳は正直プラシーボ入ってるかもしれない

５日目報告
・精神面はすこぶる良好。
・少し下痢ぎみ。
・おチムチムのつけ根をかいた指が香ばしい。

オナ禁始めて、顔がスッキリしたとか
雰囲気が変わった、いい男になった。
顔が凛々しくなったってよく言われるんだけど、これだけでも効果充分だよね。
イケメンにならない、ってあたりめーじゃねいか！

寝るとき妄想するだろ？
この時ってエロい妄想って出てくるよな

妄想ですらエロなんて全く思い浮かばない
朝立ちはするけど
好きな女居るしな

久々に１ヶ月超えたけど俺は最近エロい夢ばっか見る
妄想禁してて夢精はかろうじて無い
疲れてるのかな
疲れてるとヌく誘惑が強くなるわ

ヤバイ
禁断症状が・・・
AV見てオナたい・・・
薬物とかタバコもこんな感じなのか・・・

このどきどきする感じや妄想も抑えるようにすると何か変わってくるかな？
エロ禁はしてるけど
どきどきしたときは少し妄想して楽しんでる
しるあそびとかはしてないけどはぁはぁするのもだめかな？

オナ禁クリーム
http://i.imgur.com/yic1MDr.jpg

オナ禁ガム
http://fumaga.com/i/handz-off-anti-masturbatory-gum.jpg

オナ禁用クリーム
http://i.imgur.com/yic1MDr.jpg

オナ禁用ガム
http://i.imgur.com/SiRsbci.jpg

オナ禁用自動車用芳香剤
http://i.imgur.com/512mj4U.jpg

とにかく癌は血が混じる。
これも血が混ざったら病院へ行かないといけない。

オナ禁してると「あ、この女エロいな」ってのが見抜けるよね
だいたい当たってる

わかるかよくそが
女がなに考えてるかわかったら苦労しねえよ
手ごたえあって安牌とおもったら、突然レスポンスわるくなったり、すべり止め扱いだったり、あいつらまじで意味不明だわ

オナ禁してエネルギが余るてことは太るの？

>>748
女から見たら男が意味不明だけどね

うわぁ
すげーエロい夢見たわ。夢精しなくてよかった

むせーってがまんできるの？

１日３回は性エネルギーを上昇させないと
チンコ付近に性エネルギーが溜まると女体にムラムラしてしまうから

勃起を落ち着かせるには、俺の場合は
そんならいっそと姿見の前でフル勃起のチン長測って
うはｗｗｗｗｗ15cmとかｗｗｗｗｗﾃﾗ巨根ｗｗｗｗｗ
とか思ってるときにすかさず姿見の自分の顔を見ると

( ﾟдﾟ )

なにやら一気に馬鹿馬鹿しくなって萎えます

オナ禁のモテ効果はただ女々しくなり男として見られなくなるから女が近寄りやすくなるだけで男として見られてない気がする
オナしてた頃の方がモテたよ

夢精というか夢を一切見ない俺は余裕。

>>755
なんかそんな気がする。女に間違われるとか言ってた人いるけど本来の目的から外れてる気が。

単純に女になりたいカマ野郎なんじゃね
それなら別に目的の外にはならんだろうし

>>758
ならいいんだけど。オナ禁が手段じゃなくて目的になってる人見るとなんだかな、と思うんだよね。
性欲なくしたいとかさ。

女に見られるようなガリガリ君はだめだ

枯れ果てるオナ禁はダメだぞ
ガンジーではなくナポレオンの様なオナ禁を目指せ
忘れるな
性欲を捨てるのではなく越えていくんだ

性欲なくしたい

>>748
元気だせ

>>755>>757-759
俺はそもそもモテたいとかじゃなくて、オナ中毒を止めたい目的でやってる
つまりオナ禁自体が目的なわけなんだが…

中毒の猿の時はほんとに毎日やってて、
ネタ探す時間・HDの容量・体力・ティッシュなどほんと無駄にしてるのが嫌で嫌で……でも止められんくて…
一念発起して色々なサイト見ながら、中毒抜け出すために頑張ってるわ
取り敢えず中毒脱出と言われてる60日目指して今やってる

>>761
ガンジーがどれほどの性獣だったか知らんのか？
恐らく重度のオナ猿だぞ
身内の危篤でも我慢できなくて隣の病室で奥さん抱くぐらい絶倫

detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1067569630
知恵袋（）と侮っていたがなかなか興味深い…以下引用

1987年から20年間オーストリアのアーノルドシュエルフ教授がずっと追っていった調査によると
男性ホルモンを小学生ぐらいから分泌しまくってると早く成長期を迎え、身長にも影響する

オナ禁１週間目だけど、頭がボーッとして鬱っぽい。
これは禁断症状なのか？

>>767
甘いもの飲んだり食ったりしてねえか？
オナ禁以前に食事も改善すればオナ禁の効果がより顕著に現れるぜ
体を素直にする感じ

体は正直やのぅ

>>764
オナ禁で得られる体力とか時間使って何したいのか？それがなければ意味なくない？
お金を稼いでもお金眺めてるだけで満足みたいな

禁してかれこれ330日ぐらいになるが、10年以上彼女いなかったのに
9歳下の彼女できたわ。そして今も他4人くらいからアプローチされてるし
すごいなオナ禁。
ここ1年は頑張って外見を変化させたのもでかいと思うが
やっぱ元が性欲強い猿だと効果あるっぽい。

>>769
マジでそうだぜ、脳みそより内臓の改善の方が効果がある

>>771
いくつですか？もともとイケメン？

セクロスして射精したらどうなるのっと

俺もオナ禁の目的とかもともとオナ猿脱出しかないわ
個人差あるし科学的な根拠もないから効果に過度な期待はしないほうがいいと思うよ
オナ禁してもしなくても変わらないって思っとくほうが俺はいいと思う
気楽が一番

片目だけ二重になったまま
だったんだが

もう片方も二重化し始めた。
完全に二重になれば
顔の印象が変わるかもしれない。
こんなことあるんだなあ。

オナ禁でティッシュは使わなくなったが、
花粉症で鼻をかむせいでティッシュを余計に使うじゃねえか！１

１２日目
オナしすぎで右目だけ一重気味の奥二重だったのが完全に奥二重に戻った
これはかなり嬉しい

約40日目

最近たまにだけど男にもチラチラ見られるようになった。
まだ刺されてないけど蚊が近くを飛ぶようになった。
集中力が上がった気がする。頭も良くなってきた気がする。

>>775
過度な期待なんてしてないよ。

オナ禁と平行してお菓子ジュース禁してるけど
結構調子が良い

禁欲をひとつ増やしたほうがオナ禁も長くできそう

　　　　　全オナ禁スレ対象マンスリーレース
　　　　　　〜4月レース開催のお知らせ！〜


毎月60名〜80名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！


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全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第31回】

http://ai.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1388974569/

雰囲気が穏やかになるのかね
人から好意的に接してもらえる

>>770
なるほど、そういう意味なら今やってる勉強を上手くいかせたいってのがあるね
そういう意味ね

０日目報告
・極度の眠気が襲う。
・頭がボーっとし、勉強などする気はしない。

マンスリーレース参加しよかな・・・

>>763
もう立ち直れんわ
ここ二ヶ月くらい深夜残業と休出の合間で、コンパとか声掛けがんばった
体力も精神力もげんかいで、うつ寸前
で、ようやく入手した優良物件２件が１日でＮＧになったとか、まじしにてえよ

甘すぎだろ。たったの二ヶ月、たった二人といい感じになれたくらいで弱音とかw
男から見てもかっこ悪いよ

優良物件じゃなくてブス狙えよ
落とせるだろ
贅沢言ってんじゃねーよ

たった二人とか、その２０倍くらい新規で知り合った中での二人なんだよ、くそが
くうだけならブスでいいけど、ちゃんと長く付き合いたいんすよ

いや、なんで２行目で急に後輩っぽくなったし

>>787と>>788両方気持ち悪い

>>789
それでは何の意味もない。
妥協するくらいなら最初からやらねーよ。

エロ動画どうぞ
水咲ローラを僕の汚いアパートで好き勝手しちゃいます
http://www.divxstage.eu/video/52bc71222a09e
http://www.divxstage.eu/video/52bc713bc7711
http://www.divxstage.eu/video/52bc7143d4fd2
http://www.divxstage.eu/video/52bc714af12f6
http://www.divxstage.eu/video/52bc715731f2c

自信をつけるならブスを食うのもありなんよ、ナンパとかコンパ初心者ならとくに
おれは自信ないわけじゃないし、社蓄で時間ないから行かないだけ

>>792
きもいのはおまえじゃ

>>787
言い訳みたいで気持ち悪いぞ

心臓にもよくないかも。
やっている最中は興奮のため心臓がバクバクしてる。
血圧が多分上がってると思う。

>>796
きもいのはおめえじゃ
ＩＤかえてんじゃねえ、文句あるなら正面からこいや

やっぱオナ禁するとイライラするよな

一部の人間にとってはストレスのはけ口が無くなるからね
しょうがないね

>>798
なぜか自演認定されていてワロタｗ
>>799
ほんとこれ

オナ禁して人に当たり散らすくらいなら猿でいてもらった方が助かります

おれはオナニー以外にもストレスのはき口あるんですけど？だから続いてるんですけど？
女関係は突発課題なんで一時的にストレスがたまってるだけなんですー

かかってこいよオナ禁（志望）猿ども！

そんだけ元気なら鬱じゃねーし、やり直せるだろ頑張れ

まったくだな。頑張って。

今四日目
このスレ見つけて良かったマジ欲望に負けそう

急に励まされると調子くるうじゃねーか、くそが
またがんばるしかねーじゃねーか、くそが
おまえらもがんばれよ

>>806
ナカーマ、漏れは3日目がヤバかった。今は安定してる

>>807
ほんとだ頑張れ頑張れ
女なんて日本だけで6000万人、世界で30億人いるんや
付き合える年齢に絞っても、ざっくりやけど3000万人・15億人はいるやろ
お前に合った女は絶対いるわ
頑張れ頑張れ

>>808
もうホント何見てもムラ社会するヤバイ

違うムラムラだよ畜生

ストレスのはけ口なw
あげ足とりはさておき。リセット止まらん(>_<)

寝て起きると、体が熱くなっていてチンチンがフル勃起で
一番最初に思うことが「誰か、チンチンしゃぶってほしい！」

こまりますねぇ

>>809
いや付き合おうと思うレベルの女はせいぜい日本で１万人、世界で１億人ってところだろ

>>814
日本で1万てちょっと少なくね？
例えば高校のとき一学年150人だったとして、
上位5％の7人くらいは付き合いたいなと思える女いなかった？
そしたら日本でも150万人はいる計算になる
150万人いれば1人くらい付き合えるはずだ

頑張る

テストステロン高くしたいならオナ禁の他に運動して食生活も気を使うべきだよね？

たまねぎとか肉がいいって聞いたから意識して食べてるんだけど他にもいい食材ある？

テストステロン高くしたいなら良質の脂質をカロリー比で50％摂るようにするとよい
お勧めはしないが

毎日オナニーしててもイケメンで肌つるつるの奴等は
食生活や睡眠がかなり良いんだと思う
幸せな家庭にいるんだろきっと

釈迦の時代は坊さんはオナ禁
悟りを開くと食欲と性欲がなくなるから

>>815
それはない。

>>766
WHOは国連機関だから百年以上前に存在するわけないし
アーノルドシュエルフでググっても出てこないし

テレビに出てる女芸能人がAV女優に見える
全然興味なかった女芸能人でもテレビにかぶりついてガン見w
今6日目

体質が根本的に変わるには時間どれくらいかかるんだろう

TVと言えば昨日、やってたクイズ番組でカップヌードル→コンサートと
続くとは思わなかった。そのコンサートがAKBで衣装のスカートが短くて
チラッと見た仕草がエロかった。なにこれ。

オナ禁１週間は余裕だわ
でもまだ効果は感じないから続ける

１年以上オナ禁に励んできて、この前久々に１ヶ月達成した
ただもう大体の効果は得ちゃっててモチベーションは低い

この１ヶ月であった良いことといったら、仲間内で夕食行った時の出来事くらい
夕食終わって次の所行こうってなった時、俺は行けんかったんよ
その時メンバーにいた美人な女の子から「えー、○○さんは次行けないんですか！？」って言われたことくらい
あれは嬉しかった

悲しくなるわw

>>826
いいね。モテ効果出てるね〜俺もがんばろ

平日仕事で自動的にオナ禁。
土曜日にエロを解禁するか否かが分かれ目。
ここでエロ解禁すると、最後はリセットに至る。
毎週この繰り返し。

亜鉛を取ると途端に厳しくなるぞ

オナ禁するとがっつくようになるし余裕なくなるから10代の女にはいいかもしれんが大学生以降の女にはむしろモテないよ。
オナって性欲発散させれば余裕が出てモテる

家にいる時は性欲すごくてセックスセックスしたいってなるけど外出ると性欲がなくなり

>>831
余裕が出るというか、覇気がなくなってしまう人もいるからな。。

オナ猿は不潔に見えるのかな

>>825
余裕だから効果がないんだと思う。
エロやオナを制限しているからこその効果であって。
要するに君はオナ禁向いてない。
それか亜鉛やエビオス飲め。

3週間突破。ぼんやりしてきた

>>825
なるほど。余裕なうちは効果が出にくいのか。

>>835と間違えた
すまん

オナ禁１０日目の反動で昨日２回も抜いてしまった・・・
すいませんでした
とりあえず
亜鉛は飲まないほうがよかった
１０日間家にいる時間以外もほとんどムラムラしてただの地獄だった
ただ効果は
今まで話が合わなかったイケ面チャラ男と何故か話が弾んだ
今までなかった昔の友達の誘いがあった
肌が少しきれいになった
フケ抜け毛がなくなった
声が出やすくなった
いつもよりやる気のある整った顔立ちになった
今年一番の幸運に見舞われた

次は亜鉛をやめて記録更新目指す

>>831
オナ禁始めた当初はがっついてたかもしれん
けど長期間オナ禁やってオナ禁に慣れはじめたら、
逆に女の子と余裕もって落ち着いて話せるようになってきたぞ

休日は家でああ死にたいああ死にたいと呟いてたのが
ああヤリたいああヤリたいに変わってきた
バイタリティうｐってやつか

ここの住人は何歳の人が多いの？
自分は10代後半だけどやっぱり10代が多いのか？

今日、早朝に夢精して、さらにうんこも漏らした…
情けなすぎて泣いたわ…

ようやく３か月目に突入。
もう女性専用車両に乗っても女たちの俺を見る目が明らかに恋をしている目になってる。
女子高生に話かけても好き避けされたり、好きな癖に冷たい態度をわざと取ったりしやがる。
無敵って感じだわ。

>>835
そうやって他人をリセットさせるのよくないよ

>>844
末期かよ...

育毛で亜鉛25mgずっと飲んでた。確かに一週間もすると漏れそうな位ムラムラしてくる。
なので一週間位やめたんだがやはり何度かリセットしてしまった&#8226;&#8226;&#8226;
体に染み付いた習慣なのかな？
亜鉛スッパリやめちゃおうかな

AV業界の発展も男性の草食化と関係してそうだな
AV女優と制作会社には悪いがAVは悪の根源だと思ってる
オナ中毒になる原因もだいたいAVのせいだし、変な知識やトラウマも植えつけられるし
精神衛生上よくない、時間も使う
よく考えれば男優が割りとかわいい子をすきなようにしてる自慢動画に思えてきて萎えたわ
だからAVだけはもう絶対見ないわ

>>844
おまｗでも本当にそうなのかもね
実際1週間程度で女からの視線は変ってくるから

筋トレ併用したら夢精しても反動こないかな
ちなみに二十代後半。
効果得られるか謎。

筋トレって毎日じゃなくて3日に一回程度がベストなんだよね
筋肉休める日は筋トレじゃなくて有酸素運動しているが、雨の日はストレス発散できなくて困る

>>794
もっとください！！！！！！！！

合う合わないがあるんだろうけど亜鉛サプリ摂った時は本当にやばかった…。
ムラムラが尋常じゃないし、指から毛が生えるほど毛深くなるし
あれはホルモンバランスに影響があるんだろうな...。
職場の乳女と隣接して話してるだけで我慢汁で服濡らすほどだった。
トイレに行って先走り汁放出したからいいが、一歩間違えば本当にやばかった。
今は全うにオナ禁でうまく逝ってる。

ちなみに育毛で言えば、俺もかなり薄くなってきたぞと言われる位だったが
フィンペシア+塗りミノ（アクタビス）始めて３年経つけどドフサ時の８割程に復活した。
多分AGAだったんだろうけど、俺の場合、生活習慣だのシャンプーだのは
微々たるもんだとわかったよ。数人の人に「お前、何か使ったか？」とか
「増えたな」と言われ、人生の悩みが一つ消えた。
年間￥15000程度の出費だし、悩んでる人は試してみる価値はあるよ。

エロ禁解除したら連続リセットしてしまった
回復早めようと、亜鉛と生卵をとるようにしたらムラムラが凄くなった

亜鉛やめてチロシン摂るようにした。
元々、ドーパミンの出が悪かったから、個人的には効果あり。

オナ禁でちんこでかくなるってまじ？
俺小さくしたいんだけど

ちんこの大きさはテストステロン量に比例する
だからでかくなるだろうね

及川光博ってオナ禁してるよね

オナ禁、5ヶ月目だけど、カキフライを4個食ったら
ムラムラした。エロ動画見て、ギンギンにさせちまった。
あと、チンコが15cmから16.5cmになった。

今日からオナ禁しようと思う
頑張るぞ〜

部屋を掃除してたらLOが出てきたああああああうわあああああ

心頭滅却すればエロもまた涼し……
エロ解禁したくなってきた

うわあああああああああ
やっちまった

なんにせよストレスだけは溜めないようにな
人間はストレスがかかると、遺伝子プログラムが変調をきたして
がん細胞の増発、肌・髪の劣化などさまざまな症状が現れるから

ストレス解消策としては
・適度のお酒
・適度の喫煙
・アニメ、マンガ
・ハチミツ、チョコなど完全栄養食
・ラーメン巡り
・モンハン、パズドラ、ハンゲーム
・パチンコ、競馬
・エンジェルライブ、マシェリ

などが一般的だから各自、「これをしている間はストレスなく楽しめる」ものを
見つけておくことが大切。

お前らは何かひとつでもガス抜きがあるか？

>>865ストレスってむらむらするってこと？ムラムラすることに対してイライラするなってこと？

コピペ馬鹿にレスすんな

10日目だが朝起きるのが楽になってきた

http://i.imgur.com/S29PV2j.jpg
このアプリいいよ

57日目で昨日リセット
昨日は特に影響なかったが今日は朝から顔が気持ち悪い
精神的影響は無し

>>870
なんでリセットしたの？
ムラムラしたから？

男女問わず相手の愛想がよくなった気がする

男の愛想が良くなってもなー
ホモじゃないんだから

オナ禁２日目
早く起きれた
肌はまだ汚い
エロいアニメは見るべきではなかった
少し鬱気味

咲かな？

>>871
無気力だったし効果薄れてきたから

モデル体系ハァハァ
長い足ぺろぺろ頬ズリしたい
拘束して犯したいフェラされたい
ハァハァ（＊´∀｀＊）





やっぱキモいからいいや



この繰り返し

休みの日は家にいるとエロ見たくなる
まだまだ修行が足りない

俺は2014年になって今日で30回(夢精含めると31回)射精した。

4月はオナ禁する。

４８日目
時々ムラムラが凄い時があって手を使わなくても行きそうになる
明日から増税だから禁酒も始める

亜鉛飲んだら家じゃムラムラして何も集中できなくなるし
ノコギリヤシは逆に効果薄れてやめたときすごいムラムラするから
４月からはサプリなしオナ禁するわ
今回オナしたらガチで自殺する気でやる

2014年入ってから多分10回はしたな

オナ禁知ってからかな
なぜか長時間オナニーに変わってしまった、、
休みの日は
エロ画像動画を一様見るし保存する
だがシコらない
でも自然とチンｋ擦ってしまう
自然と寸止めの連続
出さなきゃ良いさと・・・
そんなこと繰り返し丸一日中エロ動画とエロ画像をチラ見しては保存
寸止めも何十回も繰り返してしまい
最終的に
もういいやってなり
おもいっきり射精してしまいます
こんな僕はヘタレですよね？

>>883
＞最終的にもういいやってなりおもいっきり射精してしまいます
それ分かるわ

オナニーすると部屋に虫が入って来やすくなる

>>705
すげぇ。俺は禁煙２０日目、オナ禁２日目、
湯シャン３年目ぐらいかな。忘れた。
俺も負けてられないわ。
今日オナニーしなくてよかった。

湯シャンは不潔なだけだろ…

超サイヤ人は躁状態に似てるよな

エロ動画どうぞ
素人系
http://www.xvideos.com/video7371689/035030314-clip4

http://www.xvideos.com/video7243683/331902_clip2
http://www.xvideos.com/video7243706/331902_clip3

三十代で効果実感してる奴いる？

まず試してみろ。話はそれからだ

亜鉛の量減らしたのにムラムラは上がってる。どうやらネイチャーメイドはDHCより効くみたい。
亜鉛飲んで筋トレしてれば、毎日調整豆乳飲んでも問題ないよね？体毛減らしたいんだ。

１４日目でリセット

お前らなにがなんでもエロ禁は絶対しろよ
エロ見ても余裕って思って数日エロ禁解除したらこのざまだよ

エロエロご苦労様

4月から新たに頑張ろう
オナニー禁止だ！

>>889
33だがすげー出てる。
まあこの年で一日3回のサルだったからなのかもしれんが。

酒飲まないぶんストレス発散がうまくいかないから、苦労はしてるが。

エロ禁8日目
布団でスマホをいじって抜かないために寝るときはスマホは居間に置くようにしてる。

そのせいで布団で中々寝れないのが辛い。

>>895
三十代で一日三回って凄いなｗ
俺は十代の頃でも三回するときはほとんどなかったわ

０日目報告
ダルイ
肌汚い
鬱
今日から１年がんばります

4月になると妙にムラムラするぜ。

昨日湯シャン不潔とか書き込んだけど湯シャン始めました

一度リセットした後の我慢の効かなさは異常w
連日抜きたくなる
4〜5日経つと急に我慢が効くようになる

昨日オナニーしたら朝だるすぎて昼前まで寝ちゃったw
体だるすぎワロタ

>>901
わかる
おれはそれに加えて、エロ禁がまったくでいなくなったw

あと数時間で二週間だけど、普段は性欲全然平気だけど
いざエロ見だすと止まらんね　不能になったわけではなかったようだ

２週間で不能になるわけないだろ
最低１００日やってからレスしてくんねーかな
次元が低すぎるわここ

すいません

オナ禁は宗教みたいなもんだと思ってる

次スレ立てないといけなかったけど
レベル足りなくて建てれない代行お願いします

久しぶりにオナ禁しよう。
最近は3日に一度のほぼオナ猿状態だけど、１，２か月のオナ禁をしてた時より明らかに肌が荒れて目力がなくなってる。
とりあえず肌質改善と自信向上を目指して、1か月、エロ禁オナ禁頑張ろう。

>>908
まかせろ

次スレ建てたよ

オナ禁の効果を報告するスレ155
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/body/1396332427/

>>911 乙。
>>900 湯シャンははじめは臭くなるけど、
頭皮が落ち着いてきたら臭くなくなるから
続けてみるといいよ。シャンプー代も浮いて良いし

オナ禁３日目。チンコが立ちまくる。。
でももうオナニー辞める事にする。
セックスでリセットするわ

ほいじゃあレベルが低い俺は離れることにします。

>>911
ありがとう乙

4日目だが頭痛してきたわ
頭重い

「賢者モード」
全てエロイ女が悪い
俺がオナ禁できないのは女のせい
ふざけんなよ女、お前ら女のせいで俺たちがどれだけ苦しんでんのか分かってんのか
ほんとクズだな、ホント地球のゴミだわ、雑魚が、気持ち悪い下等生物なんだよ
ウゼェんだよマジで消えろよ汚れた薄汚い肉便器共

「短期オナ禁中」
女の子ってホントかわいいわぁ・・・抱きしめたい
守ってあげたいしなんか見てるだけで癒される(*´∀`*)
ホント女って最高だわ
触りたい揉みたい頬ズリしたい舐めたい吸いたい
殴られたい蹴られたい踏まれたい乗られたい挟まれたい舐められたい

>>915
まさにこれ

>>915
気持ちわかるぜ

男ってホントクズだな

長期オナ禁になるとどうなるのか

リセットしたら翌日の違和感が半端ないな
体も頭もボーットして仕事もミスばかりだわ
話しててもかみまくりになるし

賢者タイムにならない（抜けるわけではなく嫌悪感、虚無感なし、抜いたあとも最後までエロビを見るとか）けど皆そんなヤバイの？

昔は毎日してたから体がオナ猿状態に慣れてたのかな
オナ禁始めてからオナニーの気持ちよさは上がったけど、翌日のダルさが半端ない

オナ猿報告はいらねんだが
百も承知なんだよ

タバコは効果を台なしにするな…

喫煙者は止めた方がいいな

環境大事だな
掃除板の極限スレを参考に大胆な断捨離
もう、オナヌーする気が起こらない・したくない部屋だわ

トイレ・浴室・自室を掃除してると、不思議とムラムラしない

スレチだが、断捨離で部屋スカスカにすると集中力が上がる
重要部分にのみ集中でき、効率が良くなる

筋トレより先に、断捨離と掃除ｵﾇﾇﾒ

甘いもん割りと好きだけどちょっと糖尿病怖いから白糖もできるだけとらないようにするわ
オナ禁効果報告
健康のことを考えて食生活の改善をしたいと思うようになった

なんかオナ禁してると他の禁欲もしたくなる

明日は断食するよ

まとめ記事みてたらオナ禁馬鹿らしくなってきてシコろうかと思ったんだが
ここでもし今までの俺だったらシコってただろうな
と思ってなんとか我に返った

溜めすぎて男性機能使わない時間増えると衰えるからほどほどにな

>>928
オナ禁やってる事自体についてもあまり意識しない方がいいよ
リセットにつながる恐れがある。
できればオナ禁の事も意識の外に置いた方がいいと思う

目標あると続くわ。就職決まるまで抜かんぞー

>>931
お、同士よ
俺昨日からなので一日目だぜ
お互い就職できるよう頑張ろうな

効果を報告するスレだから　猿たちは去れよ
なんで集まってきた？どっかに貼られたのか？
せめて１ヶ月越えてから書け

>>933 効果を書けや猿

寝覚めは確実に良くなるね。10日。

初オナ禁で10日超えたけど、淫夢見て夢精しかけてそのムラムラが収まらずに抜いちまった
今日中にもう1回、下手したら2回抜いちゃいそう

二週間たったが集中力があがったかんじはしない
ムラムラするわけじゃないけどぼーっとする時間が増えたきがする

俺オナ禁続いてる！やった、凄い！みたいに思わないと損だべ

昨日がっつり我慢汁遊びしてしまった。抜いてないけどやっぱ良くないよなぁ
月頭だし、気を引き締め直そう

>>918
単細胞と言ってくれ

オナ禁の春

>>938
確かに「オナ禁やってる自分は素晴らしい」って思わないと続かないよね。
そうすればプラシーボ効果も出るし。
そういう意味ではオナ禁に対する宗教的な妄信も悪くないのかも。

我慢汁だと疲れないが射精すると疲れる
この違いはなんなの？

ブサイクみてるとオナニーしてそうだなって思う

精索静脈瘤って病気になったやついる？

それオナ禁でなるの？

今日初めて連続３回抜いたわ
インターバルなしでどこまで抜けるかチャレンジしてたが俺には３回が限界
まだ後１回いけそうだったけどさすがに疲れたし、テクブレしそうで怖かったからやめたわ
最近オナ禁してたからこれで何かすっきりしたわ
よし、明日からオナ禁でいつも越えられなかった一ヶ月の壁をこえるぜ!!

オナ禁初期のムラムラを発散するためにジョギングいいね

1ヶ月越えたのに疲れが溜まるとすぐムラムラの誘惑が来る
最近は女が出てくるエロい夢じゃなくて、オナニーしてる夢をよく見る
夢精はなんとかしていない
エロ禁も妄想禁もちゃんとやってるんだがなぁ…

折角1ヶ月超えたから、今までの最高記録である48日をなんとしても更新したい

結局今日だけで3.5回達してしまった
抜いてから10分でまたオナりはじめるなんて初めてだ
明日どれだけオナの悪影響が出るか楽しみ
悪影響が大きいほど次にリセットを躊躇しやすくなる……はず

イキ杉ィ！

オナ禁79日
生まれて始めて女の子から告白された

>>944
ここにいるよ

35日目
さっき、リセットしそうだった
本当に危なかった
しかし、大量に水分を補給して、尿をしたら何とか治まった
まだ心臓がバクバクいってる

あぁ、オナニーしたい。したら、すげぇ気もちいいだろうけど
今までの苦労が水の泡になるし

クッソ、本当にキツイ

>>951　>>953
お前らすごいな２１日が最高の俺から見るとあなた方神だわ

>>953
３５日でリセットするのはかなりもったいないと思う
951のように告白されるまで頑張れ
７９日か・・・役２ヶ月半かよ・・・やるな・・

>>951

おめでとう！
だが俺は信じない。

１日目
嫌な夢を一夜に２回も見た
>>951 俺とお前じゃ雲泥の差だな
だが今回は俺もガチだ

>>955
自分を信じられなくてどうするんだよ！？
Believe in yourself!!

>>942
コップに水が満タンに入ってるとしよう
我慢汁は水がコップから溢れ出てる状態で
精液を作る作業をしない為疲れない
射精はコップの中の水が空っぽになるので
コップが空になると体の中の栄養が精液作るのに必至になるので
体が疲れるんだよ

オナ禁をすると３日目あたりからすごくねむくなる。いつもそう。
体はだるくないのに脳が求める感じ

いままで快楽物質を過剰に得ていたから、
その埋め合わせとしてベッドで横になる快楽を欲するんじゃないかと勝手に考察するがどうだろう

6日目だけど寝起きがマジで良くなったな

彼女いない暦年齢で童貞の俺でもモテますか？

元からかなり寝起きいいけど、いつも5:10前後に目が覚めるのが、オナ禁3日目から4:30前後に覚めるようになってしまった
もう4日連続で4:30起きだ

睡眠時間どれくらい？

それ反動くるよ

50日超えたが毎日８時間以上寝てるわｗｗｗ
昼寝入れたら１０時間くらい
ニート最高ｗｗｗｗｗｗｗ

それ、過眠症って病気なんですけど

10時間くらいで病気ならみんな病気だわ

今日から始めるぞおおおおお

>>953
奇遇だな
俺も今日で35日目で昨日リセットしそうになった

どうしようもなく辛いがお互い頑張ろうぜ

ああもう抜いちまおうかな
ムラムラして何にも集中できないなら抜いちまった方がいいかもな

大体時間経てば収まるけどな

やろうと思ってやった訳じゃないが１３日目
ここ２３日は下半身が熱を帯びてる感じで
もやっとした感覚

オナ禁効果って先走り汁出すと無効になるの？

知らない女性でもなんとなく連絡先聞いたり
こっちから渡せるようになったわ
だがレスが無い・・・・・
その場では盛り上がるんだけどね・・・・・
こういうことして自分をレベルアップしていかないと
なかなか変われないよね

>>957

何故？英語？ｗ
意味調べちゃったじゃないかｗそのまんまかよｗ

女でもオナ禁したら変われるかな？

女はむしろオナニーしまくったほうが綺麗になれんじゃね

>>972
セーフじゃね？
意図して出たものじゃないなら、生物としての仕様だと思え、それは仕方ない

>>975
女はオナ禁するメリット無かったはず、むしろ女性ホルモン出るから良い、とか
強いて言うならオナ中毒になる可能性とエロくなりすぎて淫乱ビッチになって男に騙される可能性が高くなるとか、そんなんじゃね

オナ禁効果は人それぞれだけど、だいたいどれくらいの期間やればいいのかな？
最低１ヶ月はやらないといけないよな

>>974
調べる気概があった、そうその繰り返しなのさ
ムラムラしたら兎に角動く、女で例えるのはアレだが、昔の淑女が良く働いたのはエロい妄想を消す為だとも言われてるしな

冗談だけどな

>>979
やりたいだけやりゃあいい、お前の身体はお前が一番分かってるし、俺らにはネット越しにお前の体調測れるようなエスパーな能力なんぞ無い

>>981
そうだよな
みんなどれくらい続くのかなと思ったんだ
とりあえず１ヶ月はやってみるわ

オナ禁って言うか
理想のオナ回数ってどれ位のペースなんだろうね

汁遊び？してしまいました。
エロ動画みながら少しチンコ擦ってしまいました
寸止めはしていません
どれくらい効果落ちますか？

ほんと2ヶ月超えの人はすごいな。実際効果が出たっていう話聞くとモチべ上がるわ。
俺も告白されるくらい、最低1ヶ月は絶対続くよう頑張ろ。

俺は半年続いてるけど
告白されることはないな・・・・・
というか出会いが無いｗ

中学生はオナ禁とかしない方がいいのかな
精子減ったりする？

オナ禁で彼女は胡散臭いと思うわ
でもオナ禁すらできないようじゃそのステージにも立てない、はず

いやまあそれこそ別にオナ禁してなくても普通に作れるもんだぞ
なんか彼女作ることをものすごく高尚なものに考えてんのかもしれないが

高校時代はホントオナ猿だったけど、彼女はいたな
オナ禁は体調や精神を整えると思うからやるけど

昨日知り合いのおばちゃんから
「イケメンになったわね〜。奥二重だったのになんか綺麗に二重になったわね。」って言われた

オナ禁のために筋トレしたり、
オナ禁をきっかけに食や健康に気遣い出した相乗効果やと思うけど
オナ禁で顔つきが変わるのは本当みたいやね

ああ、あとこの前バーに行ったとき凄い可愛い子から
「こっち(隣の席)に座りませんか？」って言われたこともあった

友人らと一緒に行っててそこに座ることが出来んかったけど惜しいことをした……
でもオナ禁の効果が得れて、目に見えて良いことが起こるのは嬉しい

>>991
何日目？

>>991
それ整形したでしょって感じのイヤミなんじゃないの？

おばちゃんから言われるイケメンはあてにならないぞ

おばあちゃんに韓流スターみたいになったねえっていわれたことならあるわ

親戚のおばちゃんって会うたびに身長が伸びたことにされるよな

オナ禁中ってめっちゃ食欲わかない？
腹へって仕方ない

オナ禁してきずいたこと
俺が彼女できなのは学年で一番美人でモテモテな子や強豪女子バスケの一番かわいくてスタイル抜群な
レベルの高い子しか狙わなかったからか・・・
これがくそ丸の言ってたオナ禁で長年の謎がわかるってやつか

1000ならオナ禁三ヶ月でモテ期到来

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