☆高血圧を語ろう・57☆

◎前スレ
☆高血圧を語ろう・56☆
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1381231015/

■高血圧とは
http://www.lun-lun.com/hyper/hyp1.html
お薬１１０番　ハイパー薬事典
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html

■血圧の正しい測り方
http://www.ketsuatsu.com/measure/02.html

■注意事項
１．自分の健康状態が心配な方は、日々の血圧を記録し、それを持って医師の診察を受けましょう
２．健康食品や特定の食品、運動等の降圧効果については、なるべくソースを示して書き込みましょう

血圧計（電子式）
　オムロン
　http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hem_index.html
　テルモ
　http://www.terumo.co.jp/healthcare/products_ketsuatsu/
　シチズン
　http://www.citizen-systems.co.jp/electronic/health/health02.html
　エー・アンド・ディ
　http://www.aandd.co.jp/adhome/products/index.html#product3
　タニタ
　http://www.tanita.co.jp/tanita/hp/productSearchExec.do?_category=61
　Panasonic
　http://ctlg.panasonic.jp/product/lineup.do?pg=3&scd=00003914
　日本精密測器
　http://www.nissei-kk.co.jp/html/seihin-medical.html

血圧計（水銀式）
　ケンツメディコ
http://www.kenzmedico.co.jp/


----------------------◎テンプレここまで◎-----------------------

おっ？新スレ
1乙です

カール・ルイスの師匠、
シュリ・チンモイのミリタリーヨガ（軍隊ヨガ）とは？

「シュリ・チンモイは自分のヨ−ガを『ミリタリ−（軍隊）ヨ−ガ』と
呼ぶことがある。単なるヨ−ガ（瞑想）ではなく、ウルトラ・マラソンなど
の強烈な肉体的鍛練を同時に実践することを勧める。正しい瞑想技法に
支えられたマラソン（メディテ−ション・ランニング）は、強力な浄化作用を
持ち、修行者の不浄な内的衝動を完璧に洗い流してしまう。
彼は弟子たちに、様々なマントラ・瞑想的絵画鑑賞・バジャン（宗教歌）の熱唱
・サマディの写真に対する意識集中と瞑想の訓練・マラソンやボディビルや
テニス等々の肉体鍛練・無私の奉仕行の実践等々をやり続けるように仕向け
、自己向上・自己超越の流れに乗って、人生を一気に駆け抜けさせ、
ゴ−ル（サマディ）まで導く。これが彼の手法である。
　弟子は、真剣にそれらを実践しようとするならば、聖なる戦士の如き
生活が要求される。それ故、『ミリタリ−（軍隊）ヨ−ガ』と言われる。」

>>4 朴は今日だけで７つのID使用

＜完全な2ch引きこもりの朴（５３歳）バイトもクビ＞
昨日の夕方5時から書き込み開始、深夜3時30分まで書き込み続け
朝9時30分から再び書き込み開始、完全な2ch引きこもりの朴ｗｗｗ

ID:nveOJf/J0
http://hissi.org/read.php/body/20131028/bnZlT0pmL0ow.html
ID:TNwiyC0d0
http://hissi.org/read.php/body/20131028/VE53aXlDMGQw.html
ID:q1j0T2L00
http://hissi.org/read.php/body/20131028/cTFqMFQyTDAw.html
ID:PKrGqERU0
http://hissi.org/read.php/body/20131029/UEtyR3FFUlUw.html
ID:zxBsArM+0
http://hissi.org/read.php/body/20131029/enhCc0FyTSsw.html
ID:Wd9lVyRt0
http://hissi.org/read.php/body/20131029/V2Q5bFZ5UnQw.html
ID:U9Kx+PgV0
http://hissi.org/read.php/body/20131029/VTlLeCtQZ1Yw.html

アメリカでもユタ州に住む230万人のモルモン教徒たちは、
同州のアメリカ人よりもがんや生活習慣病になりにくい。
モルモン教徒患者では、女性の食道がんは90%も低く、
糖尿病や心臓病は50%低い。モルモン教の宗教的制約が
禁酒・禁煙や肉食の禁など食事にまで及んでいるからと考えられる。


末日聖徒イエスキリスト教会（モルモン書の肉を食べるなという記述）

「まことに、獣の肉と空の鳥の肉もまた、主なるわたしは、
人間が感謝して用いるために定めた。
しかしながら、これらは控えめに用いなければならない。」
（教義と聖約89章12節）

言われてるそばから　キターｗｗ

>>5
また朴妄想してストーキングしてるのか
キチガイネットストーカー　
小西伸也（回転式　楽道）

死にかけて藁にもすがる患者を洗脳し
金を騙し集めてる詐欺師
毎日２ｃｈにはりついて、朴という架空の人物を妄想し
スレを荒らしまわる精神異常者
なんでも糖質のせいにするのが特徴
糖質制限の悪口を書き込むと誰でも「朴」と呼び名をつけて
誹謗中傷しだす基地外ネットストーカー

>>1おつ

>>6
コーヒー＆お茶もダメなんだぞ

生きる意味がない

＜旧約聖書の神が肉を食べてはならないと教える記述＞

●レビ記11: 7
豚、これは、ひずめが分かれており、ひずめが全く切れているけれども、
反芻することをしないから、あなたがたには汚れたものである。
●申命記14: 8
また豚、これは、ひずめが分れているけれども、
反芻しないから、汚れたものである。
その肉を食べてはならない。またその死体に触れてはならない。
●イザヤ書66:17
「みずからを聖別し、みずからを清めて園に行き、その中にあるものに従い、
豚の肉、憎むべき物およびねずみを食う者はみな共に絶えうせる」
と主は言われる。

西遊記の猪八戒（ちょはっかい）とは？

「八戒」（はっかい）の名は三蔵法師がつけたもので、
彼が三蔵法師に弟子入りする直前まで
仏教で忌み嫌われた八つの生臭物（三厭五葷さんえんごくん）
ニンニク・ニラ・ネギ・ラッキョウ・野蒜の五つの野菜と
三つの肉食（獣肉・鳥肉・魚肉の事）を口にせず
戒律を守った事を褒め称えての命名された。

>>6　　モルモン教って一夫多妻制だからSEXやりまくって　ストレス解消と運動になってるのでは？

前のスレでTM瞑想のこと書いたけども、やるのはマントラ瞑想だから体操だけじゃなくて瞑想とか呼吸法も
指導してくれるヨガ教室の方がいいと思った。ヨガ瞑想は（ウソだと思われるだろうけど）
深くまで入れるようになると、痩せるよ（ダイエッtなし）　阿字観とか禅とかも（深く入れば）痩せるらしい
だから坊主で太ってるのは修行してない生臭さ坊主の証拠でもある。
イエスもブッダも瞑想で悟りを開いているから瞑想に成功すれば（これが難しい）血圧ぐらいは下がるよ
（痩せるから）　ヘミシンクのCDでも聞いたほうがお手軽かもしれない（それだけでは深くは入れないが）

血管の若返り＝血圧低下には
１）血流量の増加
２）血液の質の向上
この２つが重要で、リラックスとか有酸素運動とか入浴とかはすべて　１）系
食事に留意してバランスよく栄養をとる　　余分な油の摂取を控える　オメガ３　DHA　腸内細菌を増やす
過剰な糖分摂取をしないなど　が２）系

まあ過体重の人が痩せれば普通に血中の脂質なりは減るわな
別に痩せるのにヨガだの宗教だのはいらんだろ
消費カロリー＞摂取カロリーにすりゃいいだけでね

一風多災制…

((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

ttp://blog.m3.com/akagamablog/20090315/1
勝手に薬をやめる患者様
------------------
　医者の立場から、はーっきり、いわせてもらいます。
　外来でみていて、一番困った患者さまは、
　医者に黙って、勝手に薬を調節する患者なんです！
　あと、一番許せないのは、
　勝手に薬をやめたことを、自慢げに書く、マスゴミのバカヤロウだったりします。
------------------

患者から見ると全く逆のことも言えるでしょうな。

つまり患者の訴えや症状を親身に耳を貸そうとせず、
かと言って患者様に対する優しさもなし、解決しようとする探究心、研究意欲もなし。

全く患者の薬の調整の相談にも乗ってくれないお医者様。
(そういう医者ほど患者が薬を調節した結果が良好でも怒り出たりヘソを曲げる。
本来なら自分の不作為、研究不足を恥じないといけない状況。)

>>18
まともな知識も無く、WEBや雑誌、テレビなどで聞きかじった
エビデンスもない寝言をこねる患者とか医者も辟易するでしょうね

まずきちんと信頼関係を構築するのが基本ですから
文句があるなら自分が信頼できる医療機関を探せばいい

ttp://togetter.com/li/566205
ヤンデル先生の炎上覚悟のはっきり言うわ

適当な医者いるからなぁ。
薬さえ出しとけばいいと思ってるやつ。

医者かえようにも田舎にはそんなにないからな。

>>20
医者選びは重要だよな。それは賛成するわ。
本態性の人は一度早いうちに専門医受診したほうがいいと思う。

医者曰く、高血圧患者は診察が楽らしいよ
血圧を計って、よっぽどの事が無い限り投薬も同様
患者は意外と生活習慣を変えようとしない人が多いから
金儲けの手段になりやすいみたい

>>14
残念でした
痩せても血圧は変わらない
俺が証拠

>>23
残念も何も>>14氏は血圧と痩せの関係については書いてないですよ。
内容をよく読んで。

もちろんアナタの例もまた真なりでしょう。
私もそうですから。

亡くなった川上哲治さんが
骨折してから心臓病が悪化したという報道がNHKニュース7でしていたが
そんな話は初めて聞いた。

骨折したら、高血圧も悪化するんだろうか？

>>23
あなたは気の毒な例外で、多くの人は減量で減圧してる。

ttp://www.seikatsusyukanbyo.com/calendar/2011/001841.php
「肥満になると血圧が上がる」メカニズムを解明　東北大

ttp://ci.nii.ac.jp/naid/40019426504
減量(適正体重の維持)と降圧 (特集 高血圧における生活習慣修正とエビデンス)

>>24
ホルモン検査は受けられました？

>>26　　高血圧患者の初診だと「しめた、リピーターゲット！！」がダメ内科医のデフォ
降圧剤を延々と２０年でも３０年でも出し続ける。良心的？腕がいい？患者数に困っていない？
内科医だと食事と運動を指導する。（降圧剤もだす）血圧の低下に合わせて弱い薬に変えていく
高血圧だの糖尿病は不治の病で一生のリピーターだと思ってる医者はクズ
人にもよるだろうけど、俺は本態性高血圧だったが、食事と運動で治った

>>26
気の毒もなにも>>23氏は高血圧だと書いてないですよ。
内容をよく読んで

もちろん私も痩せましたが血圧はそのまんま。
ちなみに血圧は普通
太ってたときも血圧は上がってない。

>>28
＞高血圧だの糖尿病は不治の病で一生のリピーターだと思ってる医者はクズ

実際は、そんな深い考え方もせず
マニュアルどおりロボット的に高血圧→降圧剤と
答えを出してるのが実情です。
医者に期待などしても、良いことは一つもありません。
コントロールするのは自分自身

タバコ屋にいって毎日2箱勝ってたら
ひと箱にしたほうがいいですよと言われないでしょう。
病院もタバコ屋も同じです。

ID:pse99cE40
ID:gDjd06GP0
ID:DrHO/FVl0
ID:ymaLtno70
朴がまた適当なこと書いてるな。
モルモン教でも肉は“控えめ”に食べる。絶対禁止じゃない。
http://www.e-manner.info/hospitable/religion.html

高血圧じゃないとなに偉そうに書いてるんだ？
ダイエットは血圧降下の近道
http://ameals.net/lesson/b04_01.html
肥満の場合、ダイエットは血圧低下に有効。食事で減塩する、運動療法も効果があるが、
本態性高血圧の場合は上記のことを努力しても下がらない。そういう場合は降圧剤を使用するしかない。

>>31
毎日貼りつてるようだけど、あんた誰？

りんご食べまくると血圧下がる？

http://www.music-tel.com/naosuke/nao-h/p328shokuseikatsu.html

40代　118-90 下がやばいんで病院いってくる

>>27
そのご質問は内分泌系の話でしょうか?
門外漢で今一答えがわかりません。
ただ入院時に24Hと48Hの蓄尿検査は受けました。

今は腎臓内科系の専門医にかかっていて精査してもらってます。

オレ178�p84�sで血圧150/100だから 10�s痩せれば 標準血圧になるかな？ 頑張ってみようかな？

>>32
小西　伸也（回転式）という詐欺師
HPで末期患者を騙し集めて「糖質制限」と称して
肉の揚げ物とか食わせて病気をひどくし
金もボッタくってるカルト教祖もどき

２chの糖尿病スレで「糖質」を連呼してるキチガイで
糖質制限に不利な発言をする人間を「朴」と名づけて
誹謗中傷する妄想グセを持つ
※名前でググると顔が見れる

>>37
おまえはコロコロ適当な第三者の名前出して攻撃してるけど、全員おまえのことなんか知らんだろうｗ
だいたい２ちゃん荒らしの朴に嫉妬とかありえないからｗ

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/11(金) 21:48:10.19 ID:BTUibR3c
松井二郎でもなく
MKCの齋藤＝齋藤翔＝齋藤匡章でもなく
岩下智雄でもない
拡張型心筋症のことをまったく知らず
それでいて朴氏に嫉妬粘着してくる
腐ったオーラを感じとっていたが
どうやら小西伸也（回転式）に間違いないようだ。

>>38
毎日貼りつてるようだけど、あんた誰？

>>25
川上哲治氏は、坐禅瞑想により高血圧をコントロールし
93歳まで生きたのです。


川上哲治の坐禅入門
―自分に勝ち、組織に勝ち、敵に勝つ

>>39
小西伸也（回転式）
5日前におまえみたいな奴誰も知らんと
小西の自作自演スレ（稲垣式）に書き込みされた
仕返しに同じ内容の書き込みをした模様

↓これが5日前に小西が罵倒されたレス

806 ：病弱名無しさん：2013/10/25(金) 02:37:33.61 ID:SHKgTz1O0>>805
今日は何人の馬鹿騙したんだ？小西伸也
匿名掲示板で誰がおまえみたいなクズ知ってる奴がいるんだよ
笑わせんな、自演詐欺師

>>41
それ５日前におまえが書き込んだレスじゃねえかｗ
同じＩＤでこのスレも荒らしてるしｗ

2013年10月25日 > ID:SHKgTz1O0
http://hissi.org/read.php/body/20131025/U0hLZ1R6MU8w.html

俳優の松田優作は座禅瞑想により
癌の死の恐怖から解放された
　↓
「般若心経の写経と座禅を始めてから、いろんなものが見えてくるようになった。
先月、寺で座禅を組んだんだが、悟りの境地まで、あと一歩のところまでいった」
と言った。前妻松田美智子との会話である。

「俳優の仕事は、悟りに至るまでの道程だと思っている」
と聞かされたとき、美智子はこの男が一体、どこへ行こうとしているのか、
広漠とした思いに駆られた。「悟り」という、その言葉の真意をつかみかねたからである。
亡くなる前年、８８年１２月２５日のことだった。

>>42
毎日毎日よっぽど俺にかまってもらいたいんだな
もう一年ぐらい粘着してるけど、本物の狂人は怖いわ

>>44
一気にタバコをやめるか、徐々にやめるかが最初の論点なのに
「医者は喫煙をやめろといわない」とか
論点ずらしまくってるね

見苦しいキチガイだ

これ相当アレだ(笑)

>>13
そういえば合気道の開祖は
50歳くらいまでは顔も横巾広くいかつい顔してたのに

極めてからは亀仙人みたいだったなあ

後継した弟子は恰幅良いままで
人格に問題があったと聞く

動脈硬化かどうかの状態調べる検査ってどこでやってくれるの？
都内の病院でそれだけやってくれるところとかある？

8点の血管エコーが一番正確に出るが
都内ではやってないのが痛い。これが一番完全に分かるのに

脂肪分を摂り過ぎると、脳の表面の血管内に脂肪が沈殿して付着する恐れがあるので、
あまり油っこいものは食べ過ぎないように気をつけるべきです。
ヒンズー教徒の間では、豚肉や牛肉は多量の尿酸を含んでいるため
人間の健康には有害とされており、
また豚や牛は記憶力が鈍く、その肉を食べることは
その肉体的、精神的特徴まで引き継ぐことになる、とも言われています。

パラマハンサ・ヨガナンダ講話集より

カルニチンを多く含有する食事は、カルニチンを好む微生物を増やすことに
より腸の微生物叢の構成比を変化させ、肉を食べるヒトにおけるTMAOの
生成機構や動脈を詰まらせる機構をさらに進みやすくしていることが 確かめられた。

ビーガンやベジタリアンではカルニチンからTMAOを
産生する能力が大幅に低く、それが肉を食べない生活によって
心血管の健康が維持される一因だと推察されている。

旧約聖書のレビ記の記述で　【禁じられている肉食】

・反芻しない、もしくはひづめが完全に分かれていないもの（豚、ラクダ、イワダヌキ、イノシシ、野ウサギ、、馬、ロバなど）
・四本の足で地上を這い回るもの
・四本の足で歩く動物のうち、足の裏のふくらみで歩くもの（ネコ、ライオン、キツネ、狼など）
・羽があり、四つ足で歩くすべての這うもの（昆虫類を含む爬虫類・両生類）
・海や川の住民のうち、ヒレ、ウロコのないもの（タコ、イカ、エビ、貝類、イルカ、鯨など）
・獣の血液
・獣の死肉
・肉と乳製品を同時に使ったもの（牛乳と肉を同時に食うこと）

宗教スレなのかここは

>>35
腎由来の高血圧だと大変ですね。
ひょっとして原発性アルドステロン症かと思って申し上げた次第です。
本態性高血圧の5〜20％って意外に多いですね
ttp://www.nanbyou.or.jp/entry/89

>>52
おかしいのが一人張り付いてるだけです(´・ω・｀)

宗教は血圧を極限まで下げられる

>>53　　知らなかったけど原発性アルドステロン症って大変だね？普通はそんな検査しないから
普通のひとは「治らないなぁ」で終わりだよね

>>56
男性の難治性高血圧のうち、結構な割合がこの病気らしいです。
手術すれば治る可能性が高いのが救いですかね。

>>53
入院中はほぼ全種の降圧剤を飲んでいたのになかなか下がらないため、
その褐色細胞腫の疑いで蓄尿検査(ご存じのように採尿ではなく、
これがホルモン検査なのでしょうね)と副腎のエコーを撮ったのですが、
結果「副腎の形状が少しいびつに見えるが、疑わしいながらその疾患を確定は出来ない」
というのが入院中の判断でした。
その証拠かどうかはわかりませんが、
今かかっている腎系専門医に処方してもらい始めた薬は少しは効いていて、
かなり落ち着いているんですよね。

もし副腎が原因だったら、
ガッテンで出てた患者さんのように手術後に血圧がスゥーと下がってくれるのであれば、
副腎摘出のリスクを負ってでも手術で直してもらいたいという心理にはなりましたね。

>>58
まず根本的に間違ってるのは血圧は必要性があるから上がってるのであり、
血液を下げるのではなく、血圧を上げなければならない原因を見つけ出し
それを改善する必要性があることを理解していないということ。

そして医者のほとんどは血圧さえ下がればよいという
短絡的な考えで発がん性のある降圧剤を
患者に処方してるのが現状であるということ

>>58
なるほど、大変な思いをされてるんですね
高血圧の原因はさまざまなので、完治されるといいですね

この病気はガッテンで紹介されたあたりから有名になった
気がします

高血圧で降圧剤を医者から飲まされるのは
売春婦が暴力団の売るシャブほしさに体を売るのとよく似ている

違いは法律で認められてるか否かの差だけ

医者のほとんどは血圧さえ下がればよいという
短絡的な考えで発がん性のある降圧剤を
患者に処方してるのが現状であるということ

お前が短絡的に考えるからって医師も同様でない

>>62
いつものだからスルーよスルー

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

>>64
第2回　まだ間に合う。高血圧等の危険因子を減らせば脳梗塞発症のリスクは下がる
ttp://www.no-kosoku.net/column/02.html
----------------
「まさか、自分は脳梗塞にならないだろう……」こんな安易な思いが脳梗塞を呼び寄せます。
脳梗塞はもうあなたのすぐそばまできていて、襲いかかる寸前なのかもしれません。

幸いなことに脳梗塞という病気は、その危険因子を抑えることによって、発症のリスクが確実に
押し下げられる脳血管障害です。実際、約4700人を対象としたアメリカの臨床試験
（SHEP(シェップ)スタディ）では、降圧剤で高血圧という危険因子を除くと、脳卒中の発症が
約36％も減らせるという事実が科学的に立証されています。脳梗塞の危険因子を減らすのに、
遅いということはありません。いくつもの危険因子を減らせば相乗的に抑制効果が高まり
、脳卒中の予防を可能とします

>>65
製薬会社の洗脳サイト乙
実際には降圧剤飲めば早死コース一直線

>>62
おめでたいバカだな
医者の視点は「この患者ならいくら稼げるか？」
この一点でしかない。
患者の体のために一ミリでも考えてると思うのがそもそも間違い
酒屋の店主がお得意さんに「飲みすぎですよ。量半分に減らしたら？」
とは言わないだろ。医者も同じ。
いかに合法的におまえに飲ませる薬の量を増やすか
いかに難癖つけて検査をすすめるか
稼げる患者が見つかれば、稼げない患者を追い出して
利益の高い患者を入院させ、利益を増やす
そこしか考えてない

いずれおまえも入院すればわかる
病院と言う名の恐ろしい屠殺場の実態が・・

>>23
肥満になるような、バカの意見はそうなんだ

>>51
レビ記のどこに、何と書いてあるんだよwww

踊り子さんにエサをあげないでくだしあ(´・ω・｀)

>>51
大変参考になります
食べていい肉とはどんな肉でしょうか？

昨日から200〜180さまよってて、昼間は少し下がったけどまた200いったので病院行ってくる。
薬飲んで安定してたのになんなんだろう

タバコも酒ものまず、果物、野菜、穀物、ナッツ類を主食とした健康な生活を
信条とする、アメリカのセブンス・ディ・アドベンティスト（以下ＳＤＡ）の
グループが選ばれました。一般のアメリカ人と彼等の食事に大きな違いが
あったからです。ＳＤＡグループ３万５４６０人を７年間追跡調査し、
一般人と比較研究が行なわれたのです。
ＳＤＡグループの原因別ガン死亡率を一般人と比較した場合、肺ガンが
１０％、膀胱ガン２８％、食道ガン３４％、胃ガン６２％、白血病７０％、
生殖器ガン７１％、リンパ腫８７％、ガンすべて５３％、という結果がでた。

ＳＤＡグループのガンによる死亡合計は、一般人の５３％に過ぎなかったが
、理由の一つは禁煙によるものであろう。呼吸器系のガンは一般人の１０％で
ある。しかし胃や生殖器系のガンは喫煙とは関係がない。
科学者たちはこう述べている。「牛肉、飽和脂肪、死亡全般が、結腸ガンに
関係があるという仮説が裏づけられた。」

旧約聖書　レビ記

7 豚肉、これは、ひずめが分かれており、ひずめが全く切れているけれども、
反芻することをしないから、あなたがたには汚れたものである。
8 あなたがたは、これらのものの肉を食べてはならない。
またその死体に触れてはならない。
これらは、あなたがたには汚れたものである。

>>60
ありがとうございます。

そうですよね。
数年前にガッテンで取り上げられた頃に、
当時の主治医にその話を持ちかけたのですが全く相手にされませんでした。
(当時から今一効きが悪かった)
よくある適当で無難なお医者さんだったんですね。
でも数年後の今はほとんどの病院では降圧剤が効きにくい患者には、
褐色細胞腫の疑いもするようになりましたので、
やっぱりガッテン情報はなかなか進んでると言うか有益なことが多いですね。
あと、やる気や研究心のある医者を選ぶのが患者の残された手段の一つだと思います。

「JAMA Internal Medicine」誌に発表された新しい研究によると、
菜食主義の人のほうが長生きできる可能性があるようだ。
米国ロマリンダ大学の研究者が6年かけて実施した調査によると、
ベジタリアンはそうでない人たちに比べて死亡リスクが12％低かったという。
研究者によると、ベジタリアンは、ベジタリアンでない人たちと比べて、
全体として調査期間中に死亡するリスクが12％低かった。
そして、ベジタリアンのなかでも、食べる食物が異なると違いがあった。
具体的には、ヴィーガン（純粋菜食者）はベジタリアンでない人たちと
比べて15％、ラクト・オボ・ベジタリアン（乳製品と卵は食べる菜食主義）
は9％、セミ・ベジタリアン（一部の肉は食べる）は
8％死亡リスクが低かったという。

>>71
旧約聖書のレビ記・第17章や出エジプト記・第22章によれば、
1.「野外で裂き殺された動物の肉」
2.「自然に死んだ動物の肉」

を食べることも禁じられています。
つまりすべての動物の肉を食べてはなりません。

今日は170/120まで行って一時的に字が書けなくなったりしたわ。
もう、お迎えも近いかなｗ
降圧剤のんで、なんとか150/100まで持ち直した。
天丼とか焼きそばとか、濃い味の食事をしたのがまずかったみたいだ。

>>78
医者じゃないから偉そうなことはかけないが、下が
高いな。下は大雑把に動脈硬化の指数だからな。
脂は摂らない、減塩を徹底しないとね。2ｃｈに書ける
あいだは大丈夫だよｗ

あなたがたは、わたし（神）に対して聖なる民とならなければならない。
あなたがたは、野で裂き殺されたものの肉を食べてはならない。
それは犬に投げ与えなければならない。

旧約聖書　出エジプト記　第22章33節

砂漠出の偏狭な民族宗教がなんなの？バカなの？

今日も１日２ちゃん引きこもりの朴であった

ID:mksSBDTi0
http://hissi.org/read.php/body/20131031/bWtzU0JEVGkw.html
ID:QOVSNVFV0
http://hissi.org/read.php/body/20131031/UU9WU05WRlYw.html

>>80
すごく参考になります
もーっともーっと書いてくださいね

「死んだ動物の肉、血液、豚肉、神以外の名の下に屠殺された動物の肉、
絞め殺されたり、打ち殺されたり、墜死したり、角を刺されて死亡した動物の肉、
あるいは別の動物が食べ残したものを食べることは、
あなた方にとって禁じられている。

イスラム教　コーラン第5章　第3節

ID:aYkN5X3M0
フォロー用のＩＤかｗ

>>84
１日２ちゃんに張り付いてて恥ずかしくないの？朴ｗ

完全に病気だなｗ

肉も魚も卵も乳製品も摂らないベジタリアンになり、
自分でも驚く程、以前より活力に満ち溢れ、気分が良くなった
私は、ただ出来るだけ長く生き、娘や孫を見守り、
健康に気分良く過ごして行きたい、
それを実現する最良の方法が菜食にあると信じている。

　　　　　　　by　第42代元アメリカ合衆国大統領　ビル・クリントン


＜前立腺がん＞乳製品食べる男性、発症率が1.6倍に
4月16日11時52分配信 毎日新聞

乳製品をたくさん食べる男性は、ほとんどとらない男性に比べ、
前立腺がんの発症率が約１．６倍になることが、厚生労働省研究班
（主任研究者、津金昌一郎・国立がんセンター予防研究部長）の
大規模調査で分かった。

血圧が正常値になっても基地外になったでござる

ケンタは壁に叩きつけて殺してるとかいうのは
本当だろうか？

この女性の指摘は素晴らしい。実は今、我々の食料は危機に近付いている。
豊かな国が増えてもっと肉を、もっと動物を食べるようになっているんだ。
肉を作るためには穀物がより多く必要で、それが食料事情を厳しくしている。

それに健康問題もある。肥満が問題となっているが、
1980年の肥満率に戻せれば医療補助を１兆ドルもセーブできる。
もっと野菜や果物をもっと活用できれば健康にもなり、
世界の貧しい国の食糧を奪うこともなくなる

by　バラク・オバマ大統領（ヴィーガン団体の質問に答えて）


地球温暖化と肉食の真実-不都合な真実
An Inconvenient Truth（75分＋α）

国連食糧農業機関(FAO)により，肉食は環境破壊の最大の原因であると
発表されました。食肉生産には地球上の30％もの広大な土地が使われており
植物や野生動物の住処を奪っています。
また，人類が排出する地球温暖化ガスの内，
食肉生産に伴うものは51％との試算もあります。
映画にはレオナルド・ディカプリオなどの
多くのハリウッド俳優や女優が登場します。

ついで主はモーセに告げて仰せられた。
イスラエル人に告げて言え。あなたがたは、
牛や、羊、あるいはやぎの脂肪をいっさい食べてはならない。
死んだ動物の脂肪や野獣に引き裂かれた動物の脂肪は何に使ってもさしつかえない。
しかし、決してそれを食べてはならない。
すべて、火によるささげ物として主にささげる動物の脂肪を食べる者、
これを食べる者は、その民から断ち切られるからである

旧約聖書　レビ記　第７章２２〜２５節より


■■温暖化防止へ肉食減らして　ＩＰＣＣ議長が提言■■

　【ロンドン８日共同】７日付の英日曜紙オブザーバーによると、
昨年ノーベル平和賞を受賞した「気候変動に関する政府間パネル（ＩＰＣＣ）」
のラジェンドラ・パチャウリ議長が、地球温暖化防止のためには
畜産業から発生する温室効果ガスの削減が重要で、世界の人々が
「（１週間に）１度は肉を食べないようにし、消費量を減少させるべきだ」
などと語った。

血圧下げる薬飲み続け呆けて来た人いませんか？

>>92
逆の研究はいくつかありますね。飲むとボケるとか書いてるHPは
たいていサプリの宣伝にいきつくか、船瀬俊介あたりの珍論がソースで
話になりません。

ttp://rokushin.blog.so-net.ne.jp/2013-08-06
降圧剤による治療と認知症リスクとの関連性について
---------------
多くの降圧剤のうち、
利尿剤とACE阻害剤、アンジオテンシン受容体拮抗薬、
β遮断剤の4種類に関しては、
その使用により未使用と比較して、
有意にアルツハイマー型認知症の発症リスクは減少していました。

ttp://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=40926&-lay=lay&-Find
降圧剤で認知症の進行が遅くなる可能性

今日降圧剤のみ忘れたんだけど大丈夫かな

うん
結構きいてるから1日ぐらいは大丈夫

>>95
安心した。ありがとう

>>92
それは身近では聞いたことはないです。

うちの両親などは共に50前後から35年間も降圧剤を飲み続けてますが、
現在2人とも田舎でまだ畑仕事などをやってます。
田舎で食生活も健全だったろうし散歩をする習慣もありましたから、
生活習慣も良かったのでしょうね。
流石に今年になって父の免許は返納させましたが....
(そのままにしておいても運転できたでしょうが、
自分が横に乗ってみるとやっぱり反応は少し鈍くなってましたので大事を取ってです)

むしろ若いうちから高血圧を維持されたままだと、
認知症になりやすいという研究結果もありますね。

>>94
それよりも、特に次の服用が迫っている時間帯でなければ、
遅れて飲んでもかまわない降圧剤が多いと思いますけどね。

朝飲み忘れて夕方飲んだりすることがけっこうある
飲まなくて効き目切れるのは2週間後くらいたってからだった
オルメテックだけど

俺は4日ぐらいにきれた。

毎日薬を飲むなら一日分の効き目があればいい
2週間も効き目があるというのは、通常の12倍もの量が体に蓄積されていることになる
恐ろしいことだ

>>101
こういう半可通が薬は危ないから菜食にしてアプリ飲めとか
寝言いってんだなｗ
恐ろしいのはおまえのオツムだよ(´・ω・｀)

降圧剤は持ち歩いたほうがいいよ予備を。
カバンにいくつか入れておけ。

サプリってけっこうあぶないよ。
アガリクスありたがって飲んでたやつが悪性リンパ腫になったのしってるよ。

>>102
全く反論できないので意味不明な中傷
キチガイだな

>>104
サプリにかぎらず民間療法のリスクは現代医療の比じゃないと思いますん(´・ω・｀)

ttp://blog.goo.ne.jp/miyakekazutoyo230910/e/1ba48f76608e4fd8b0dc5742d3a26857
高血圧は健康で長生きできます。血圧の薬は飲んじゃダメ。

やれやれ最後の最後に武田邦彦が出てきて吹いたわ(´・ω・｀)

後期高齢者の血圧コントロールに関してはなるほどと思うところもあるが
40代50代の働き盛りの高血圧は対処療法にしても薬飲むしかねえだろ

【AFP＝時事】肉を食べることの善しあしは、主に栄養士たちが話題にする問題だろう。
だが、インドで出版された一冊の教科書が、
この問題に明確な見解を示したことで注目されている。

肉類中心の食生活は、人を嘘つきにし、盗みを
働かせ、さらには性犯罪まで犯させるというのだ。

>>92
俺が心臓病で死にかけたとき、一ヶ月半朝夕降圧剤飲まされたが
２〜３週間であらゆる記憶が飛んでることに気づき始めた
人の名前や今朝起こった日常的な些細なことまで
すべて忘れ始めて正直恐ろしくなってきた
薬は退院して勝手にやめたが、薬をやめて2ヶ月ほどたてば
元どおり記憶が回復してきた。あのまま降圧剤を飲んでいたら
カタワにされてたことは間違いない

>>107
＞40代50代の働き盛りの高血圧は対処療法にしても薬飲むしかねえだろ

やっぱりキチガイだｗｗｗ
減塩と運動やってダメなときだけ薬を飲むんだよボケ

語尾に(´・ω・｀)つけるんじゃねーよ　糞馬鹿野郎

すまん (´・ω・｀)

ごめん(´・ω・｀)

おお、原発性アルドステロン症の話題が出てたんですね。
私もこの間検査入院して現在結果待ちです。
でも主治医の見解だと今の所、腎盂尿管部動脈狭窄による高血圧かもしれないとの事。

アルドステロン症も腎動脈狭窄も二次性高血圧の原因には多いらしいのですが、尿検査や簡単な採血では中々分からないので主治医が疑わなければスルーされる事も多いそうです。

遺伝は無いらしいですが、私の家系は高血圧な上に血管系の疾患で早死にする人が多いので、何かしら体質的な事はあるのかもしれません。
高血圧は体の内側からの密かなサインでもあると痛感します。

質問です。
人間ドックで155/90と出ました。
去年は125/80だったので、あわてて上腕式血圧計を購入して自宅で
測定したところ1回目が185/100、2回目が165/90、3回目で145/85と
出ました。その後、腕がしびれて来たので測定は止めました。
どの数値が正しいのでしょうか。

高血圧の薬は今流行りの骨粗鬆症の原因になってます

>>114
身体に変調きたしてるなら医者へゴー

四年ぶりに血圧計ったら上が177超えててワロタｗｗ
胃痛で診察受けにいったのに胃のこと何てどうでもよくなったわｗｗｗ

一日一時間のウォーキングと食事制限のメニュー作ったから今日から一ヶ月続けてみるわ

>>114
最後の測定値を基準。

将来ガンになりたいやつは降圧剤飲めばよい
10年以上もかけて緩やかに死ぬのは「自殺」とは呼ばれない
たばこや降圧剤は時間をかけた自殺といえる
ただ前者は自覚があるが、後者は無いのは問題だと思う

10年後の死の恐怖より明日の死の恐怖の方が大きいから降圧剤飲むよ
10年後には子どもも成人過ぎるし後悔なく過ごす
今死ねないから

太り過ぎて血圧ヤバいことになってるからウォーキングしたいんだけど、朝も血圧高くてウォーキングしながら倒れたら迷惑かかるのでなかなかできない…
食事制限から始めるしかないか

おとといから下の値がずっと120前後だ
薬二種類も効いてないのかな
急に上がりだしたぞ

めちゃくちゃ初歩的な質問で申し訳ないのですが、
血圧が高く診断してもらいたい時って何科に行けばいいのでしょう。
このスレ見てると、内科では様子見か薬を出す程度で、
あまり深刻に受け止めてもらえない印象があるのですが…

あと、生命保険て、加入後病院に行って仮に高血圧診断された場合、
加入からの期間が短いと無効になると聞いたのですが本当ですか？
最近、血圧計で高い数値が出たので病院行く予定なのですが、
いろいろどうすればいいのかわからなくて…

>>123
とりあえず循環器内科にかかればいいと思うよ

>>123
加入からの期間については全く詳しくありませんが、
私が昨年した入院した例を書かせてもらいます。

何種類かの生保や損保の医療保険に入っていたわけですが、
生保は加入時期的に引っかかることもなかったのですが、
10年近く前に高血圧と診断されるわずか2,3ヶ月前に加入した
損保の医療保険と所得補償保険も、
加入日が告知日より少しでも早いということで問題なく保険金は支給されましたね。
もしご心配でしたら、
保険代理店や担当者通さずに保険証番号告げないで聞いてみたらどうでしょう？

あと診療科はまずは内科で様子見て、
その後は病状に応じて専門内科、その他という流れでしょうか。

家の血圧計で155-105くらいなんですが病院行ったほうがいいんでしょうか？
特に自覚症状とかはないんですが

>>126
それぐらいでは普通自覚症状はないですよ。
でもその数字では確実に行った方がいいです。
私が薬を勝手に止めて脳出血発症した前の数字はそんなものでしたから。

血圧というものが一定な数値であれば、
この高めな数値でも近いうちに何事が起きるものでもないかもしれません。
ただ血圧の振れ幅は結構大きいものですから、
この値がもし基準値だとすると振れ幅最大では危ない方向ですよね。
第一、そのままにしておくと末端の血管や腎臓にも負担がかかるので、
ますますもって動脈硬化が進み高くなる傾向になりますから。

腎臓壊すと後戻りできないぞー。薬を飲んででもさげるべし
腎臓は絶対守らなければいけない臓器

>>120
降圧剤の使用方法を間違っている
血圧は必要があって上がってるのであって
その原因をつきとめて改善しないかぎり
血圧だけ下げても体に害なだけ
ピントがはずれまくってる

8割の人が原因不明なんだから薬しかない
残り2割はラッキーだろうけど

＞8割の人が原因不明なんだから薬しかない

おまえ製薬会社の関係者だろ

嘘をついてまで薬を飲ませようとするのは良くない

8割のソースをだしてみろ

投薬＆減塩＆減量＆運動
全部やらないとダメ

投薬は最後の最後だ　ボケ

最後の最後
と思ってる前に脳の血管切れたらおしまい。
なんかの本みて影響されてるみたいだけど、脳の血管切れて損するのは自分だからな。

＞脳の血管切れて損するのは自分だからな。

脅しのつもりかｗ
マジキチだな

大半の人は減塩＆減量＆運動で高血圧は直るから
まともな医者は指導するんだよ

病人でなければ最初から薬は必要ない
投薬は最後の最後だ　ボケ

即投薬が必要なのは余程の高血圧の人だけだよ
初めての受診から少し血圧高めですね
じゃ薬出しますなんて藪にも程があるw

>>134
おっしゃるとおり。

私は身を持って実感しましたから。
脳出血自体は怪我と考えれば患部は直りますが、
後遺症はキツいもので、代償として身障者手帳にも要介護にも届かないのに、
一生カ○ワを背負いましたから。
薬を止めていたことを大変後悔してます。

本態性もしくは二次性高血圧症の人(少し高血圧気味という人ではない)
の安全策は以下のとおりです。

1.まずは降圧剤投薬か、二次性の場合は主疾患の治療(大抵は投薬)

2.並行して生活習慣改善。

人にはよりますが、順番を間違えると痛い目に合います。

塩分大嫌いで好き嫌い無しの比較的バランスの取れた食生活。
喫煙無しアルコールはごくわずか。
基本的に運動好き。
特に近年はストイックに有酸素運動もして減量もしていたのに、
(自転車で一日100〜200km程度も平気のレベルです)
薬勝手に止めていたらこれです。
必死のリハビリで最近自転車で一日30kmまでは乗れるようにはなりました。

高血圧症はまずは投薬で下げないと。

＞高血圧症はまずは投薬で下げないと。

病人でなければ最初から薬は必要ない
この意味が理解できないのかね？

>>138
だから、お前だけが薬飲まなければいいだけだろw
この意味が理解できないのかね？

>>137
大変参考になります。私も減量でだいぶ落ち着いたので勝手にやめたら三ヶ月ほどで悪化して驚いたことがあります。
一時、ARB単剤からCa拮抗薬の合剤に変えたら下がりすぎて合わずにまた戻しました。
月100kmほどジョギングしてますので他人事に思えません。
降圧剤はもう5年ほど、そろそろ50歳も近いのですが、年齢も近いのでは。

>>138
私はちゃんと「高血圧症」と書いてるでしょう。
少し高血圧気味ですね、という人のことではないです。

高血圧症は完全な病気です。
本態性高血圧症の中でも高めが維持されている人は、
まずは生活改善などと悠長なことを言ってたらひょっとしたら明日か、
近い将来に痛い目に合いますよ。

私も薬無しの自力で血圧下げたい一心で、
食生活を考えて、運動習慣を続けて、減量もしていましたから。

試しに脳疾患専門のリハビリ病院に行って患者さん達の惨状を見てください。

皆が皆、生活がルーズだったわけではないですよ。
しかもいわゆるデブはそんなにはいませんでした。

＞私はちゃんと「高血圧症」と書いてるでしょう。
＞少し高血圧気味ですね、という人のことではないです。

どこが違うのかね？

>>139
ＩＤ変えながら一日中粘着しているキチガイは
死ねばいいのに

>>140
私は今のアナタの年齢の頃に高血圧症と診断されて投薬が始まりました。
だから10歳近くは上だと思います。

有酸素運動もされてるし、
薬もちゃんと効いてるようですから、今気にされてたらまずは安泰なのではと思います。
私も今は合剤を飲んでまあまあ落ち着いてます。
(アナタほど強くは効いてませのでまだまだ調整中ですが)

これからもお互い気をつけましょう。

どっちか引くことを覚えてください

ID:qXjiYkhs0

高血圧の患者さんの全体の約90％が本態性高血圧です。
血液検査、さまざまな画像検査などによって原因を特定できる二次性高血圧が否定されると、
本態性高血圧という診断になります。
http://health.goo.ne.jp/medical/search/10610200.html

まずは降圧剤で安全圏に血圧を下げないと、いつ脳出血するかわからんからね。
同時に肥満の人ならダイエット、減塩・運動療法を平行して行う。
降圧剤を飲むと血圧が下がりすぎるくらいになったら、一度降圧剤を減量してみる。
それでも正常血圧に留まるなら降圧剤を止めることはできるかもしれんが、止める判断は難しい。
２４時間血圧が安定してる保証はないからね。

>>144
ありがとう。そちらもリハビリがさらに進みますように。

>>146
あんた勘違いしてるから、本態性高血圧について書いてやるよ

高血圧には、原因を特定できる二次性高血圧（10％）と原因を特定できない本態性高血圧（90％）がある。
このように書くと、原因を特定できない本態性高血圧　＝　直らない血圧　と勘違いする人が多いと思うが、これは大きな間違い。
あくまで原因として特定できるかどうかで、二次性高血圧か本態性高血圧かを区別しているのに過ぎない。、

本態性高血圧が高血圧が減塩＆減量＆運動で直るかどうかを意味しているのではない。

最後がわかりにくいから、ちょっと訂正

×本態性高血圧が高血圧が減塩＆減量＆運動で直るかどうかを意味しているのではない。

○本態性高血圧だからといって、減塩＆減量＆運動で高血圧が直らないわけではない。
　90％の意味合いは、二次性高血圧か本態性高血圧かを区別したときのパーセントに過ぎず、高血圧が直るかどうかのパーセントではない。

なんかひどいオナニースレだな
結局日常でろくな食生活してないバカが体調くずして
高血圧になってるだけだろ

何をどう頭ねじ曲がったら
意味不明な文章ツラツラかけるんだ

身近に脳梗塞などの脳卒中などを見てきたら、降圧剤を
服用するなとか、原因があるから血圧が上がるとか
悠長なことは書けないな。とりあえず下げろ。話はそれからです。

>>149
いきなり、投薬は最後の最後だボケ、とか書くから住人は「ハア？」とかなるわな
ここに来る人は最初から高リスク群の人が多い

日本高血圧学会のガイドライン
＜高リスク群の患者はただちに降圧剤で治療＞
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kouketuatu/treatment.html

ダイエットとか減塩とか運動療法をはじめるのは当たり前で、その前に危険なレベルの血圧を下げないと
話しにならない

>大半の人は減塩＆減量＆運動で高血圧は直るから

↑ここまで言い切るなら統計数値のソースを持ってきてくれ

>>151
糖尿病のバカが何ほざいてる？

糖尿病総合スレッドpart240
123 ：病弱名無しさん[sage]：2013/11/02(土) 21:00:13.27 ID:QhEGk8+y0
温暖化防止へ肉食減らして　ＩＰＣＣ議長が提言

糖尿病総合スレッドpart240
124 ：病弱名無しさん[sage]：2013/11/02(土) 21:34:14.96 ID:QhEGk8+y0

ID:bWzIWTMO0
ID:QhEGk8+y0

今日の朴

>>152
つうかあんた医者なの？
そういう設定であれば、そのつもりで話するが
医者じゃないなら、そのセリフはおかしいな
上から目線で何様のつもり？誰なんだよおまえ

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

>>153
＞ここに来る人は最初から高リスク群の人が多い

逆だろ
高リスク群より低リスク群のほうが人数的に圧倒的に多いわ

降圧剤は発がん性があるから飲んでも1週間程度
それ以上飲むと間違いなく死期を早める、飲むな

>>153
は厚労省のページだった。日本高血圧学会のガイドライン（2009年）はこっち
こっちのが新しい
http://www.jhf.or.jp/a&s_info/guideline/kouketuatu.html
このガイドラインだとリスク第二層のII度高血圧で高リスク群に入るからね

>>158
俺はおまえみたいに薬は最後なんて無責任なことは言わんから

>>160
俺は138で書いているように、病人でなければ最初から薬は必要ないと
病人という条件をいれたり、大半という言葉で書いている
よく読め　ボケ

それと、お前の間違った本態性高血圧を訂正してやったんだ
礼ぐらいいえないのか？クズ

無責任？
さも90％の人間の高血圧が直らないような書き方をしたキチガイが言う言葉かね？
無責任とはお前のことだ

ちなみに中リスク群でも1ヶ月以内の指導でも
140・90以上なら降圧剤治療開始がガイドラインだ。かなりの人がひっかかるな

http://www.jhf.or.jp/a&s_info/guideline/kouketuatu.html

高血圧は肉食をやめて果物野菜をメインで食べれば
いとも簡単に治る

発がん性のある降圧剤は必要性無し
飲むな

>>161
おまえに同調してるのは朴だけじゃんｗ
それが現実ｗ

>>164
連日、朴朴といって粘着しているキチガイ

間違った知識で薬を飲ませようとする異常者

礼さえ言えない卑怯者

それがお前の現実ｗｗｗ

>病人でなければ最初から薬は必要ないと病人という条件をいれたり、大半という言葉で書いている

おまえ初心者か？ｗ
ここに来る人は結構ひどいぞ、おいおい早く病院行けってレベルだｗ

危険因子に全く引っかからない低リスク群でも
指導後3ヶ月で140・90以上なら降圧剤の治療開始になるからな
http://www.ketsuatsu.com/topics/02.html
まあほとんど引っかかるわな

>大半の人は減塩＆減量＆運動で高血圧は直るから

これのソース早くだせよｗ
待ってるぜｗ

>>165
間違った知識？

高血圧学会のガイドラインに沿って降圧剤を飲むべきと俺は一貫してるけど？
おまえの降圧剤のガイドラインはなんだね？ｗ

http://www.jhf.or.jp/a&s_info/guideline/kouketuatu.html

>>165
ちなみに>>146の俺の書き込みは本態性高血圧についての説明ソースを貼っただけだが？
本態性高血圧が治らないとか治るとか一言も書いてない

なにが間違ってるのかね？ｗ

ID:qXjiYkhs0

>>8割の人が原因不明なんだから薬しかない
>おまえ製薬会社の関係者だろ
>嘘をついてまで薬を飲ませようとするのは良くない

9割の人が原因不明の本態性高血圧ですが何か？ｗ
嘘をついてるのはどっち？ｗ

>大半の人は減塩＆減量＆運動で高血圧は直るから

これを証明するソースをくれないか？ｗ
減塩＆減量＆運動でどれくらいのレベルの高血圧がどれくらいまで治るの？
何割の人が治るの？学会とか厚労省とかのソースが欲しいｗ

私たちは肉食の習慣を当然のことのように思い、
日常的に肉を食べているが、
人間は本来、肉食には適していない。

人間が動物を殺して食べるという食生活を続けると、
最後には動物が人間を殺す結果になる。
動物の肉は人間が食べるためのものではない。
人間は本来、植物を食べるようにできているのである。

by　ウィリアム・ロバーツ博士：医学博士。
米ジョージタウン大学医学部教授。国立衛生研究所　心臓病学主任。
アメリカ心臓学ジャーナルの編集主幹を務める医学界の重鎮

サイエントロジーとかホメオパシーとか気功とか
ここでは禁止にして欲しい

>>171
別に良いじゃん

現代医学万能じゃないし
薬飲んでても治らないんだし

>>172
コピペしまくりの荒らしでなければね

>>171
つうか一つもそれらについての書き込み無い

>>169
DASHダイエット
アメリカ国立心臓肺血液研究所の新しい高血圧治療法

DASHダイエットは、アメリカの国立心臓肺血研究所が開発した高血圧治療の
ための食事法です。アメリカの公的機関が開発したものなので、誰でも
無料で利用できます。塩分摂取を4g以下にし、ナトリウム排出のために
果物をたくさん食べます。
DASHダイエットの優れているところは減塩のしかたを上手に教えてくれる
ことです。私たちはそれに従えば、確実に塩分の摂取が減り、塩分摂取が
減ると本当に血圧が下がってしまいます。

減塩テクニック
・加工食品、調理済み食品をなるべく食べない。
・盛り付けを少なくする。
・砂糖が入っているので止める。
・おやつはフルーツ、野菜スティック、
・野菜は新鮮なもの、塩が使用されていないものを買う。
・肉、魚を止める。
・ハム、ベーコン、ピクルス、キムチは買わない。
・減塩しょうゆ減塩味噌を買わない。
・パスタ、オートミールは塩なしで茹でる。焼きめし、パエリアは塩を使うのでやめる。
・コンビニでは塩分の少ない食品を選ぶ。
・レトルト食品、冷凍ピザ、缶詰スープ、サラダドレッシングを買わない。

>>176
何も食えない

このスレ見て 降圧剤とコレステロール下げる薬をやめた やめて一週間だが 132/79です ヤバいかな？

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)
脳梗塞がどうとか心筋梗塞がどうとか、健常者でも節制したくなるような怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

>>178
ヤバいかな？←ってよりもアホかな？

>>180
お前よりマシだと思うけど、処方された薬を自分の判断で勝手にやめる奴はアホでしょ

>>178
エビデンス皆無の寝言信じての話ならヤバイのはオツムだと思います。

>>178
130前後で薬飲むものなの？

150突破してから考えても良いと思うけど

>>181
一言余計だバカ

>>183
半減期が長い降圧剤を服用してたなら
１週間くらい効果が持続してる

>>185
ブロプレスはどれぐらいで完全に抜けますか？

あとアダラート

>>178
薬を服用していたのに高血圧の基準すら知らないことが驚き
医者がクズで何も説明してないようだ

つか、自分の身体だし2chの情報鵜呑みとか理解できん。
複数の医者に意見聞いてガイドライン調べて作用機序とリスク考えて納得して飲んでるがな。

デブではなく標準体重だったけど
俺は20歳前半から120後半から130台で医者に良く注意されてた
今では薬なしでは血圧が下がらない

まあなんだかんだいって国のガイドライは死ぬほど精査してあり
正確で間違いが極度の少ないからな
人間だから100%はないにしても
その辺の民間療法なんかより間違う可能性が極端に少ない

素直に国のガイドラインにしたがったほうが吉

　よっこらしょ。
　　　　∧＿∧　　ミ　＿　ドスッ
　　　 （　　　　）┌─┴┴─┐
　　　 /　　　　つ.　終　　了　|
　　 :/o　　 /´ .└─┬┬─┘
　　（＿（＿）　；;､`;｡;`|　|

　　このスレは終了しました

　　 国のガイドラインだけ見ればいいです

　　他の議論は害になるだけです

　　ありがとうございました

　　もう書き込まないでください

議論すべきなのは　ID:p+mjNh/X0　この人のケースみたいに

>塩分大嫌いで好き嫌い無しの比較的バランスの取れた食生活。
>喫煙無しアルコールはごくわずか。
>基本的に運動好き。
>特に近年はストイックに有酸素運動もして減量もしていたのに、
>(自転車で一日100〜200km程度も平気のレベルです)
>薬勝手に止めていたらこれです。

こういうのはマジで怖いわ

>>186
ブロプレスの半減期は10時間くらいだけど
完全に薬の作用が抜ける日数は
服用してる期間や体質も関係するし判らないよ
それとアダラートはCRじゃなくて？
どちらにしてもアダラートは短時間作用型
あとは自分で計算して

　よっこらしょ。
　　　　∧＿∧　　ミ　＿　ドスッ
　　　 （　　　　）┌─┴┴─┐
　　　 /　　　　つ.　終　　了　|
　　 :/o　　 /´ .└─┬┬─┘
　　（＿（＿）　；;､`;｡;`|　|

　　このスレは終了しました

　　 国のガイドラインだけ見ればいいです

　　わからないことは主治医と相談してください　　　　←　追加

　　憶測だけの議論は大変危険です　　　　　　　　　　←　訂正

　　ありがとうございました

　　もう書き込まないでください

健康になりたければ、まず医者や病院のデタラメ性に気づかなければならない
そして薬というものが毒物であるということも

健康なら医者も薬も関係ないわなw
平均寿命がこんだけ延びたのは何が原因か
考えたことあるのかねえ

arb二ヶ月飲んだが全く効果なかった
カルシウム拮抗薬追加されたが全く効果ないarb勝手に止めてcaだけ飲んでたらすぐ
正常値になったわ
この医者儲け主義で有名だから

俺はcaよりもARBのほうが効いたな
両方効いたけどARBのほうが効いた

>>179
>脳梗塞がどうとか心筋梗塞がどうとか、健常者でも節制したくなるような怖い話が聞きたいお

放送は終わってるけど、このサイトでも見てみれば(脳梗塞)
ttp://www.nhk.or.jp/kenko/choice/archives/2013/11/1102.html

>>197
医者は平均寿命を下げている
欧米で医者がストライキ起こした期間に
国民の死亡率が激減したのは有名な話

病院は人間屠殺場だといっていい
大げさに聞こえるかもしれんが
重篤な病気で入院すればわかる
俺は若い頃それを経験したので逃げ出すことができたが
やっかいなのは年寄りになってからそうなるとどうにもできない
周囲からボケのせいにされて、精神病院の老人ホームに入れられ
強制的にコロされることもあるからだ
なんとも信じられん話のようだが、俺はそういう老人を
何人も見た、これは事実だ

むしろ、年金目当ての延命治療の方が問題だろ。医者が寿命下げてるってどんだけバカなのw
統計もすべて医療業界によってコントロールされてるとか思ってんの？
特定の医療機関に問題あるならやり方もあるだろうが、自分の認識がすべてだと思ってんなら立派な妄想だよ。

まず医者が寿命を下げる手段として用いられるのが「降圧剤」
降圧剤にはゆるやかな発がん性がある。この「ゆるやか」なのが味噌で
急激には発症しない。１０〜１５年かかって降圧剤により殺されるのだ
癌ばかりでなく脳に血栓がとぶことにより半身不随になったりもする。
一瞬で殺せば殺人罪だが10年以上もかけて殺せば殺人罪とはならない
それが降圧剤の実態

↑ほら！怖ろしい！ だから降圧剤飲むのやめたくなるんだよ

ID:ga7RoS/q0 ←レス無しで進めましょう

(・∀・)

>>204
別にやめるのは勝手だけどなあ。医者行かなきゃいいだけだしさ。
でも、やめて倒れてもシランよって話じゃん。
全て自己責任だしな。
やめたいならおやめなさい。

　よっこらしょ。
　　　　∧＿∧　　ミ　＿　ドスッ
　　　 （　　　　）┌─┴┴─┐
　　　 /　　　　つ.　終　　了　|
　　 :/o　　 /´ .└─┬┬─┘
　　（＿（＿）　；;､`;｡;`|　|

　　ご愛顧ありがとうございました

　　このスレは終了しました

　　 国のガイドラインだけ見ればいいです

　　わからないことは主治医と相談してください

　　憶測だけの議論は大変危険です

　　もう書き込まないでください

だって 全然普段の生活に支障なかったのに40越えたら太ってきて 血圧とコレステロールが高めになって 降圧剤を飲むようになって 今全然健康なのに15年後にガンになるなんて言われたら 怖ろしくて飲めるか？

まず痩せろw
高血圧の長期使用による発ガン性についてのエビデンス探してみな。
もっともメタボ放置して降圧剤だけのんでたら別の原因で長生きできない可能性高いと思うわ。

40超えたら太るのは当たり前。
だって、基礎代謝量が減るんだから、食べる量減らして運動量増やさない限り太る。
それを減らさないから降圧剤を飲まないといけなくなるんだよ、
血圧が高くなってから気づいても遅いんだが。

>>209
おまえはアホかｗ
ID:ga7RoS/q0　は降圧剤の発がん性の証拠を出してみろ、と言われて毎回出せない確信犯の荒らしだぞ
名前は朴っていうんだ、おぼえとけｗ
（IDも頻繁に変える）

そもそもメタボ高血圧なら、糖尿・ガン・脳梗塞とか病気のデパートになるんだよ
まず降圧剤飲まなきゃいつ脳の血管が逝ってもおかしくない。ダイエットはすぐにでも始める。
４０歳ごえなら自分で調べる努力しないと、２ちゃんのデマに騙されるぞ
↓これくらいは目を通しておけ

高血圧ガイドライン
http://www.jhf.or.jp/a&s_info/guideline/kouketuatu.html

>>212
アホ丸出しや自演もどきを相手にしない方がいいよw

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

カリウムが体内の塩分の濃度を調整し不要な塩分を体外に放出させる
作用があるみたいだから、この種のサプリメントは効果あるだろうか？

心臓が提出するので危険。
大量摂取は自殺の手段としても有名。

>>216
おまえは何を言ってるんだ。

提出期限を守りましょー

皆冬が来たけど暖房はどうしてる？
エアコン嫌いだからパネルヒータでも買って足下から暖めようかと思っているのだけど
頭の方が冷たいと危ないかな？

>>219
足下が正解でしょう？頭は暖めたらそれこそおかしくなりそう。

旦那にオナニーを見られました…。
昨日子どもを寝せた後にソファでオナニーをしました。
旦那はいつも帰ってくる前に連絡を入れるので安心していましたが、昨日はあろうことか下半身を露出させておもちゃのスイッチを入れっぱなしにして寝てしまっていたんです。
そして声がして起きると笑っている旦那が…。
眠すぎてあまり言っていたことが思い出せませんが「オナニーしてるｗモーター音が聞こえたから見てみたらオナニーしてるしｗｗネタにしてやるｗ」みたいな事を言っていましたが今まで見た事のない顔をしていたような気がします…。
みられたと気付いた時に「しようと思ったのは覚えてるけどすぐ寝ちゃってあんま覚えてないや…」と私は言いました。

最近セックスはそんな気分じゃない、で断られていますので欲求不満なのは解っていると思います…。
オナニーもエッチの最中に見せあいしたりしたこともありますし、普段オナニーしてる事も知っています。

引かれてしまったでしょうか…。
男性の皆さまは奥様が同じ状況だったらどう思うのでしょうか・・
結構まぬけな格好だったと思うし最近誘いすぎていてうざがられているような気もして…そこでこれだし余計にセックスレスになったりするんじゃないかと不安です。
気にしすぎて夢にまで出てきました。
旦那の態度は普通です、その話もでません。
引いた？と聞いてもいいものでしょうか、どんなふうに聞くのがベストでしょうか…。

>>209
半分以上マジなのがその発言でわかる
ただし薬をやめるだけではダメだ
DASHダイエットを実践することだ
いきなりやって挫折しても意味がない
一年ぐらいかけてマスターするつもりで徐々にすすめていけば
必ず成功する。

DASHダイエット
アメリカ国立心臓肺血液研究所の新しい高血圧治療法

DASHダイエットは、アメリカの国立心臓肺血研究所が開発した高血圧治療の
ための食事法です。アメリカの公的機関が開発したものなので、誰でも
無料で利用できます。塩分摂取を4g以下にし、ナトリウム排出のために
果物をたくさん食べます。
DASHダイエットの優れているところは減塩のしかたを上手に教えてくれる
ことです。私たちはそれに従えば、確実に塩分の摂取が減り、塩分摂取が
減ると本当に血圧が下がってしまいます。

>>212
アホの解決策→ガイドラインみろwww
そんなもんで治るのなら、高血圧が社会問題にならないwwwwwアホ単純脳www

>>222-223
朴がまたいい加減な誘導してるな

DASHダイエットを推奨してるアメリカの機関でも降圧剤治療のガイドラインをしっかり設定してる
http://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/hotnews/archives/246864.html

日本高血圧学会でもガイドラインにしっかり生活習慣の修正は載ってるからな
朴はどうせロクに読んでないだろうがｗ

Ｂ．生活習慣の修正項目
１.減塩 ６ｇ／日未満
２.食塩以外の栄養素 野菜・果物の積極的摂取*
コレステロールや飽和脂肪酸の摂取を控える
魚（魚油）の積極的摂取
３.減量 ＢＭＩ（体重（ｋｇ）÷［身長(m)×身長(m)］）が２５未満
４.運動 心血管病のない高血圧患者が対象で、中等度の強度の有酸素運動を中心に定期的に（毎日３０分以上を目標に）行う
５.節酒 エタノールで男性は20-30ml/日以下、女性は10-20ml/以下
６.禁煙 　
http://www.jhf.or.jp/a&s_info/guideline/kouketuatu.html

>>222
>DASHダイエットを実践することだ
>いきなりやって挫折しても意味がない
>一年ぐらいかけてマスターするつもりで徐々にすすめていけば
>必ず成功する。

１年くらいで必ず成功するというソースは？
こういうデマを書くから、朴が次から次へとコピペしても信用ゼロｗ

ID:IMYci7/B0＝小西伸也（回転式）
糖質制限すれば病気が治ると嘘八百をサイトに書いて
アホの患者を釣り上げる詐欺師
糖尿病、高血圧スレに生息し、糖質制限のインチキ性を叩く人間には
誰彼かまわず「朴」というあだ名をつけネットストーキングするキチガイ
糖尿病スレでは「アンチ朴」と呼ばれ２chに常駐する荒らし

>>226
ねえねえ、誤魔化さないで>>225に答えてよ、朴ｗ
それとDASHダイエットを推奨してるアメリカの機関でも降圧剤治療のガイドラインあるんだけど？ｗ

ところで、俺の名前が小西になったり松井になったり忙しいんだが、俺は誰なんだ？ｗ

>>226
名前は朴ですか？

>>227
君は誰なの？

減塩始めて一ヶ月経ったけど、塩分を毒だと思いながらなんとかやっていけてる
今はいいけど、二ヶ月、三ヶ月経ったらキツくなってくるのかな？

今年9月末に初めて高血圧と判断され（160-100)
とりあえず食事療法で様子見たら半月くらいで
125-85ぐらいになった
調子こいてちょっと食事を元に戻したら
今145-95
食事でこんなに変わるの？ちなみに薬は飲んでない

>>230
食事療法って減塩ですか？
それとも間食をやめて栄養のバランスをとりましょう的なやつ？

やっぱり薬飲んだほうがいいのか？

PCで見ると 降圧剤=発ガン性 コレステロール降下剤=筋肉を溶かす又は骨が溶ける
もう恐ろしくて 恐ろしくて

必ず一回目で200超える…どんどん下がって行く日もあるけど最近は170〜150行ったり来たりしてて薬強くしててもこんなって不安だー

>>232
降圧剤の発ガン性は余程の確率に当たらなけりゃ大丈夫
交通事故とかそんなレベル
発ガン性は早めに見つかりゃ助かるが見逃したらアウト


コレステロール降下剤の筋肉溶けるはその前に気付く
ボケ老人とかなら話は別だが普通の人なら自分で分かるから怪しければすぐ診察と採血へ

>>232
頭悪い子はそのまま死ねばいいよw

>>233
週一で三食大根おろしだけ(味付けしない)の生活やってみたら？
減塩減塩って無駄に高いハードルより薄味に慣れるほうがいいだろな
サウナとか運動も頑張りすぎるのは危険

>>232
降圧剤なんて多くの人が飲んでる

>>233
肥満ならダイエット、減塩・運動療法してる？

高血圧は手ごわいけど塩分で上がるのは１０人中２人だけ
俺は以前140−90
現在は115−75
薬なしで克服した

>>237
朝は血圧高いから夕方ウォーキングがいいのかな？

薬はボケの進行が早くなることが確認されています。私に解る範囲のことなら質問してみてください

＜旧約聖書の教え　レビ記　第７章２２〜２５節より＞
牛や、羊、あるいはやぎの脂肪をいっさい食べてはならない。
死んだ動物の脂肪や野獣に引き裂かれた動物の脂肪は何に使ってもさしつかえない。
しかし、決してそれを食べてはならない。



赤身の肉、バターの過食はアルツハイマー病を引き起こすことになる。
ハーバード大学に関係している研究者は高レベルの飽和脂肪を含有する
赤身の肉、バターの過食した高齢女性は他の女性より記憶力が悪いことを
解明した。しかし、オリーブ油、ひまわり油、種子、ナッにみられる
単価不飽和脂肪をより多く摂食する人々は記憶力が良いと、を研究者は述べた。
ハーバード・メディカル・スクールと提携しているボストンのブリガム・
アンド・ウィメンズ病院のOkereke,および彼女の研究者仲間は、65歳以上の
6,000人の女性かの結果を判断したあとに結論を出した。

>>239
200こえるような血圧のときはやめとけ

肥満なのか普通体型なのか、どっち？
ＢＭＩによって戦略も違ってくるだろう、ダイエットが優先なのか運動が優先なのか

>>228
＞>>227
＞君は誰なの？



ID:IMYci7/B0＝小西伸也（回転式）
糖質制限すれば病気が治ると嘘八百をサイトに書いて
アホの患者を釣り上げる詐欺師
糖尿病、高血圧スレに生息し、糖質制限のインチキ性を叩く人間には
誰彼かまわず「朴」というあだ名をつけネットストーキングするキチガイ
糖尿病スレでは「アンチ朴」と呼ばれ２chに常駐する荒らし

>>242
完全肥満だわ…
とりあえず食事制限から始めてるけど、高くない日はウォーキング頑張る

>>242の言われる通りですね!!彼は賢者とお見受けします
流石ですね!!

ぶっちゃけ少しマジレスしておくと
普通固有の食材の弊害を書くと必ずそれに利害関係のある
食品メーカーが反発して情報をもみ消される。
しかし、肉食の弊害だけがなぜこれほど欧米でクローズアップされるのか？
（ちなみに日本では未だ隠蔽中）
それは地球規模の環境破壊の原因が「食肉」にあり
それが限界に近づいてるからに他ならない
今地球環境の存続が「肉食」が原因で危ぶまれている
アメリカ政府や国連が「肉食」をやめさせようとしているのは
肉食によって地球が破滅に近づいてるからに他ならない

血圧計が壊れて新しい血圧計を買ったけど
前のより高く表示される。。血圧計って本当アテにならないな・・・

薬なしで血圧の上が150
薬を飲むと上が120に下がります
でもオナニーして射精前に血圧が180まで上がります
ＳＥＸでも同じぐらい上がるでしょう

血管破裂して死ぬ可能性があります
大変危険ですよね

さて皆さんに質問です

血圧のために一生、性生活をあきらめますか？

>>244
まずはＢＭＩ２５を目指してダイエット
カロリーを思いっきり絞る、肥満の人なら断食に近い感覚だろうけど頑張れ
マイナス１０〜１５キロでもだいぶ違うと思うぞ

２００こえるような今の状態で降圧剤をやめたら命取りだということだけはおぼえとき

>>247
実はメーカーによって高めに出る低めに出るとバラつきがあります
バラつきが一番少なく精度も高いのは経験上オムロンと思います 元々医療器具メーカーですし体組成計もオムロンを使っていますがぶれないですよ

>>242
俺もデブだったけど、体重落としたら正常値になったよ
８８→６８ね

肥満高血圧のしくみ水圧と脂肪圧は同じしくみです。脂肪圧で圧縮された筋肉はその中を通る血管を圧迫する結果となります
動脈硬化がない若年層の場合BMI22位で正常値に殆ど戻ります

>>231
遅レスごめん
食事療法は減塩。間食も控えた
またあっさり味付けに戻るしかないな・・

>>249
ありがとう…糖尿もあるから低血糖にならないよう調節して頑張るわ
冬はほんと怖い

>>253
レスありがとう。
減塩って効くのか…。
減塩効果懐疑派なので微妙にショックｗ

でも寒くなると血圧上がるって部分もあるんじゃないかと…
季節的な問題で…

減塩療法
効く人より効かない人が多いと個人的には思います。
食事の楽しみがないことはストレスとなり血圧を上げます
醤油を楽しみたい時はご飯をジャガイモかサツマイモに変えます。カリウム豊富な芋は短時間で塩分を排泄します

うちの父が降圧剤を服用しながら梅干しを20個ほど食べているのですけど大丈夫でしょうか？
ピークで２３０が降圧剤を飲んで１５０になるような感じです、普段は

カリウムは腎臓に負担をかけるから注意
腎症の人は野菜をゆでてからカリウムを捨てて食べるぐらいだし
高血圧になった時点で普通の人よりは腎臓は痛んでいるから注意な

>>254
誰かが書いていたけど、降圧剤をたまたま飲まなかった日に地域の清掃活動があって
それが終わってから倒れて亡くなった人もいるらしい

２０個って約40gか

減塩療法のことを書き込みしたのは私自身が無塩食に近い食事を30日続けて効果が０だったからです
140−90の日々が続きます。ならばと本気でダイエットに挑戦 （当時BMI25）見事に失敗します。1日１ｋカロリーだったのですが‥

>>258
何者ですか？お詳しいです!!そうなんですよ、高血圧で一番最初にダメージが現れるのは腎臓です
続いて心臓といった所です
参りましたm(_ _)m

>>250
自分もオムロン使ってるけど、
元々は医療機器メーカーというより電子部品メーカーだね。。

会社が京都の御室にあったのでオムロンという社名にしたらしいんだけど、
創業時は創業者の立石の名前が付いていた社名だったと思う。
実は小学高学年ののときから電子回路いじりを始めて、
親に初めて買ってもらった電子部品の中に立石何とかというメーカーの部品があった。

血圧計のブランド品としては何と言っても医療機関御用達のテルモだろうね。
自分が使ってる体組成系もオムロン。
古いモデルほど内蔵年齢が若く表示されるがw
若く出過ぎるからそろそろ買い換えよう

テルモは、エー・アンド・デイなど他所のOEMだったりするよ。

>>264
家電屋モデルはOEMは普通だろうね。
エー・アンド・デイ自体は計測器メーカーで高級ではないけど、
結構いいもの作ってるけどね。
個人的にはここのメーカーの計測器も使ってる。

>>263
社名の由来‥知らなかったなあ‥京都は群是がグンゼしか知らなかった
教えてくれてありがとうね!!オムロンの体組成計は体脂肪が高めに出るとお客様相談室の方からききました。私もBMI25⇒現在は20・9ですが体脂肪は24⇒21・7です。筋骨量34で代謝1550体年齢は10以上若く出ます(笑)
また色々教えてください!!頼りしてます。

オムロンは立石電機ね。昔の名前で出ています。

個人的な話で悪いけど私がダイエットを面白い！と感じたのは体組成計を買った日からです。毎日数字チェックすると
ＲＰＧみたいで楽しいものですよ!!
体重計とはやる気が別世界ですね!!なるべく新型が楽しいです。あー間違っても中古はダメみたいです。５年間の消耗品ですよ

>>267
■座布団一枚!!(笑)　

>>268
毎日成果が出ると測るのが楽しくなる気持ちよくわかるよ。

たしかに新型ほど精度が上がってると思う。
自分は電子技術系の人間なので大体の原理はわかるけど、
体組成計というのはようするに体のインピーダンス(簡単に言うと交流抵抗)を測って、
そのデータを統計手法によって割り出してるわけだけど、
電子測定器での体脂肪の数字はもちろん正確なものではなくて相対的な目安程度に方がいいだろうね。
上の原理からすると、
たぶんだけど、足だけ乗せるタイプよりも手も持つタイプの体組成系の方が、
実際に近い値が出やすいように思う。
個人的には次の買い替えはそのタイプにしようと思ってるよ。

ゴメン、目安程度に考えた方がいいだろうね。の誤記

>>270
レスありがとうございます!!確かにですね‥筋肉の通電抵抗で計測する以上は体重以外は両手で計るタイプが一番でしょうね!!体組成計だと筋トレ、入浴後は数値が嬉しい方に狂いますもんね

血圧計基礎知識
入浴後⇒−15（筋肉が膨らんで血管が圧迫されない為）
飲酒後⇒−20（アルコールは筋肉弛緩材の役目を持ち更にリラックス効果）
※故に飲酒後入浴は厳禁ですね

>>273
お前死ね
通りすがりのDQNに惨忍な方法で殺されて死ね

>>274
かわいそうな方だ

【レス抽出】
対象スレ：☆高血圧を語ろう・57☆
キーワード：名前：!ninja
抽出レス数：14

14/275　5%ｗｗｗｗｗ

>>240
確認と仰るが、誰がどのように降圧剤とボケの相関について確認したんですか？
コホート研究例でもあれば教えて下さい。

藤城式食事法を読まれてください

後、30日位前の記憶で曖昧ですが
※降圧剤（カルシウム拮抗剤）の副作用 の項目のデータの一つとして書いてありました（サイト名は忘れました）
質問文面からするとハナから信じて貰えないように思えますが一応答えておきます

>>278
クソ高い通販商材ですね。いやなこったｗ
カルシウム拮抗剤にしても逆の資料しか出てこないですね
信じる信じないではなく、何を根拠に言ってるのか聞いてみただけですが
えらく曖昧ですね

ALLHATが明らかにしたCa拮抗薬の有用性
ttp://www.carenet.com/hypertension/allhat/matsumoto/

血圧の治療　降圧薬　「認知症を改善・予防」　　アルツハイマーにも有効　減塩食・運動を
ttp://qnet.nishinippon.co.jp/medical/news/kyushu/post_680.shtml

>>280
そいつの相手するなクズ

>>281
悪かったなチンカス

>>282
自演だもんなｗｗｗ

>>280
そこは両方とも未読でした
良い勉強になりますね!!

>>280 >>284
若年から高血圧を維持していた人間ほど、
アルツハイマーになりやすいという研究結果も出ているわけだから、
脳疾患のリスクと降圧剤の別の副作用などを天秤にかけても、
やはり薬による降圧は現代医療では相対的にベターだと思う。
ある意味、降圧剤も致し方ない人の方がかなり多いということ。
薬無しでリスク前に下げられた人はそれに越したことはないだろうけどね。
そんな甘くはない。

赤身の肉、バターの過食はアルツハイマー病を引き起こすことになる。
ハーバード大学に関係している研究者は高レベルの飽和脂肪を含有する
赤身の肉、バターの過食した高齢女性は他の女性より記憶力が悪いことを
解明した。しかし、オリーブ油、ひまわり油、種子、ナッにみられる
単価不飽和脂肪をより多く摂食する人々は記憶力が良いと、を研究者は述べた。
ハーバード・メディカル・スクールと提携しているボストンのブリガム・
アンド・ウィメンズ病院のOkereke,および彼女の研究者仲間は、65歳以上の
6,000人の女性かの結果を判断したあとに結論を出した。

>>285
年取ってから降圧剤を飲んでも、ダメージ受けた血管が治るもんじゃないからな
早くからコントロールするのがあとで効いてくるみたいだね

>>285
おっしゃる通りですね!!下が90位の時点で食事、運動、減量などで対処して見て
70代に落ちれば一安心ですが飢餓状態はリバウンドし易いですから強い意志が必要に思えます

>>285　　降圧剤の使用は否定しないけども、運動と食事　生活習慣の改善で血管の修復と
若返りを図るのが本筋であって、降圧剤に頼りっぱなしだと症状を抑えることはできても
血管を改善することはできない。
ところで玄米食で血圧が下がるという話に興味をもてますが、だれか実践してる方いますか？

＞運動と食事　生活習慣の改善で血管の修復と若返りを図るのが本筋

おっしゃる通りですよね!!私も減量後に2日に一回筋トレをして筋肉の超回復期に合わせてその瞬間だけプロテインを摂取して筋肉量を増やし体重を変えないで体脂肪が燃えやすい状態を維持中
玄米について藤城式食事法では玄米と断食の組み合わせで200が4日で130と宣伝してますが真実は分かりません

ちょっとみなさんのご意見をお聞きしたいです
一度は高血圧と診断され投薬治療までには至らないものの、
その後食事改善と減量で1年以上問題無く安定していた血圧が、
再びいきなり上がるという事はありましたか？

今回は精神的に腹立たしく動揺する出来事があり、その夜は測らずそのまま寝て
翌朝（昨日の朝）測ったら140-90まで上がっていて驚きました
確かに怒り中は一気に上がるとは思うんですが、寝て起きた翌朝まで高いというのは良くある事なんでしょうか？

最初の診断時は上は160-100超えるくらいの値だったけど1年前からは
ずっと高くても134-83位で低い時は110-60未満なんて時もありました
今朝は132-83位までは落ちていましたが、これも今まで安定していた中では高い部類なんで少し心配してます

>>291
数日様子見たら？
継続して血圧が上昇してるなら、病院にいったほうがいいでしょ

みそ汁の塩分は血圧・代謝系に影響せず
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1383632773/
「1日1杯の摂取ならむしろ健康によい」　 共立女子大しらべ

>>292
病院いっても意味ない
降圧剤は体に悪影響しか与えない
発がん性だけではなく
緑内障の副作用まであり、最悪失明する人間もいる

>>294
再度所持療法等うければいいだろう
投薬前によくなってるんだからな

所持治療って何ですか？

ひと月前に身内との揉め事で気分が悪くなり、血圧計ったら215でびっくり！
病院に行った時は120に戻っていたので、精神安定剤を処方されました。
その後も週一くらいで突然血圧が上がり、深呼吸すると下がって来ます。
病院では高血圧症ではないと言われたのですが、血圧上昇で精神安定剤が処方されるものですか？

>>297
されますよ。私も非常に高い、降圧剤と一緒に出されました。

参考
5.診察室でもっとも多い「なかなか下がらない高血圧」
ttp://www.miyake-naika.or.jp/05_health/kouketuatu/kouketuatu_08.html

>>292
ありがとうございます。持続するなら勿論通院しようと思ってました
気になったのは怒りから急激に血圧上昇したのが翌朝まで続くものなの？ってところです
そういう人が余りいないなら翌朝も血圧高かったのは別の要因か考えられると思った次第です

>>299
怒りの他に、起床時の寒さや尿意なども血圧上昇の原因だったりするよ。

>>291
手遅れにならないうちにすぐ病院に行くべき
やばい可能性がある

>>299
134-前後で高いとか血圧に関して神経質なってますね
そおゆうタイプは精神的な事で上昇したり
乱高下しやすいですし特定の原因が無くても
多少のアップダウンは普通に在ります
目安は160以上が1週間ほど続いたら要注意

>>291
ストレスは血圧上がるね‥私も夜心配事がある時は150−95とかいくよ
良い睡眠で戻るから一時的ならデパスや睡眠導入剤、抗うつ剤などの服用で3日位はぐっすり眠るのが効果的みたいです
私の体験談です 寝酒は逆効果ですね

あと、自分の頭の中ではまだ若い感覚で暮らしてしまい勝ちですが実年齢を意識して自分を過信禁物と思います。
同じ量を食べると当然太りますし養生してくださいね

排尿の話が出たのでちょうど尿意がかなりあったので自分で今実験しました
排尿前⇒130−81
排尿後⇒124−77
若干違いがでました

>>300-304
ありがとうございます。自分みたいに突然急上昇が翌朝持ち越しって方はいないようですね
朝起きた時に怒りが復活したせいなんでしょうかね。参考になりました

>>290　玄米買ってきました。断食はしませんが、とりあえず白米を玄米に変えてしばらく様子をみてみます。
自分に効果があるかどうかが問題なので、自分を使ってためしてみます。

>>306　　頭にきて血圧が上がることもありますが、睡眠不足をしたときは（私は）必ず高いです。

>>307
なるほど！深夜に頭にきてすぐ寝付いたものの普段より短い睡眠時間で起きて
確かにいつもより寝不足でしたわ！
ありがとうございます。参考になりました

>>307
玄米に変えるだけならあまり意味がない
肉食をやめてアルカリ性食品中心の生活にしないと
玄米にしろ酸性食品であることには変わりない

>>305
あのさー
高血圧スレなんだから
血圧の急上昇が翌朝も続く人は居るよ
自分も月に数日は続くから急上昇なった時の
対処方法は主治医から指示されてます

ごめんミスった
>>305じゃなくて>>306宛です

なんかこのスレ日本語の使い方が微妙におかしい方が多いですね。
外国籍の方なのかな？

>>266
>教えてくれてありがとうね!!
>頼りしてます。

>>302
>血圧に関して神経質なってますね
>そおゆうタイプは精神的な事で上昇したり

>>310
>急上昇なった時の対処方法

>>312
疑問を投げかけたレスばかりだけど
己の日本語や文法が正しいと思ってるのか？
思い込みも程々にしときなさいよ

>>248
血圧は安静時に計るものであり、180などは日常でしょっちゅう
あるよ。走ったりしたらそりゃもう。問題はそこから正常に戻る
かです。戻らないのが高血圧症であり、要はセックスで死なない
が高血圧症なら、いわゆる腹上死の可能性はあるな・・

>>312
×頼りしてます。
○頼りにしてます。

×血圧に関して神経質なってますね
○血圧に関して神経質になってますね

×急上昇なった時の対処方法
○急上昇になった時の対処方法

共通してるのは、　”に”　が抜けてる

よく勉強しているが同一人物の外国人だな

>>314
なるほど！何か食後の血糖値みたい
それはそうと今日ライオンの［トマト酢生活］を30日分買った。話題の特保だけど暫く続けてみます
目標は年内に110−70と少しきつめに設定
あと、今日西武甲田療法の本を買った
話題のマンガだけど何か有益情報あったら書き込みますね

>>316
「裸療法」の季節だから、試してみ？
窓全開にして裸でいる時間を長くする
できれば冷水シャワーも浴びる

おそろしく寒さに強くなり
真冬も暖房がいらなくなる
もちろん青汁菜食は基本

>>315
１文字抜けた位で外国籍扱いとは
凄い思考回路ですね
ってか高血圧と関係無いし

外食は牛丼とかハンバーガーはダメよ。
醤油なしで回転寿司はまあいいけど。

マックフライポテトうめぇー

>>317
そりゃ有益情報やんね!!早速試してみます。そういえば東北地方の減塩キャンペーンだけど‥減塩して効果的だったのは半数以下のデータがありましたね

かかりつけの病院で『私は塩分感受性ですか？』と質問したら笑ってスルー‥
医者って飼い殺しの高血圧患者さんのポイントで潤すのかい？って疑問で必死の勉強が始まった
私達は医者を養うモルモットじゃない

就寝前血圧を測定しました。118−76。
長年の間違った生活習慣を正せば必ず薬なしで健康を取り戻せると信じます
私自身のことですが
21時以降の夜食を止めたことが一番効果的でした
朝はカゴメ野菜ジュースとマルチミネラル＋マルチビタミンのみで排泄作用に徹しています 腸もみも日課です。

>>298
リンク先、正に私の症状でした。
読んだら安心しました。
ありがとうございました。

今長野気温2℃だよ
トラック野郎血圧上昇中〜

>>298
かなり新発見あります
ありがとうございます!!勉強なります

>>325
２℃!!!懐かしいなあ結婚式の日（2月10日）に高速で向かって表示板にただいまの気温［２℃］ってあってね‥みんな無事にたどり着いてください!!って祈ったこと思い出します
余談でした

ID:cuxDVE7y0

真冬に裸とか血管切れて死にそうだな朴ｗ

>>327
荒らし死ね

>>323
そんなに低いのに投薬治療受けてるんですか？

>>330
40過ぎて140−90位になりました。大学病院で大学病院に通っていました）安定剤（デパス）を処方されつつ様子見の４年が過ぎようとしたある日
体全体の激しい痺れに襲われて救急送り
散々検査の挙げ句『お手上げです』と大学病院の医師 血液検査等全て正常ですとの言葉 私は症状を打ち込んでみるとパニ障や過呼吸などの羅列がPCに表示されます。

精神科に抵抗はありますが明日の仕事も不安な日々では話になりません
意を決して精神科を受診します 『3日位で治るでしょう』の言葉。安定剤、抗うつ剤を処方されて夕食後服用。
気がつくと約30時間経っています。目覚めた時の感覚は20代の朝そのものです
ストレスの怖さを実感します 精神科に行き115−76と聞いた時『先生の血圧計、正常ですか？』と尋ねたこと覚えてます

やはりその文体も症状が出ているんですよね？

帰宅して計っても数値は同じ位です。私は仕事の責任感の余り常に白衣高血圧に似た症状があった訳です。
今でも安定剤をサボると血圧が上がるのですが安定剤を飲むと125−80に落ち着いていました。そんな折、私に油断が生まれます。安定剤さえ切らさなければ絶対大丈夫だと‥48の秋のことです
そして２年が過ぎ‥続きはまた明日にでも書き込みますね

怖いよ

>>331
ああ、低いのに薬を飲んでるんじゃなくて
薬を飲んでるから低くなってるって事か

ID:SPwbGG6b0 (21回)


21回www
池沼かｗｗｗｗ

>>319
>醤油なしで回転寿司はまあいいけど。

寿司はもっともいけない
コメに酢と砂糖まぶして
ほぼケーキ食ってるようなもの

それ糖尿だろ

>>319
？
牛丼がそこまで悪いとは思えないが

降圧剤服用中です
油断して夕食に梅干し２コ食べたら、翌日劇的にあがりました
てきめんですな

真っ赤な梅ぼしを麦ごはんにつけてノリでくるんで食べるのが好きなのに
御法度の食べ物が増えていく・・・

私が精神科を訪れた日の身長177体重は52です 35才位から家庭のゴタゴタでストレスが始まり健康時62でしたから大学病院行き始めて10ｋ減ります
尚、その間の４年間に空腹感は一度も無く殆ど食べていません。無理やり食べても下痢‥結末が23時に自宅で全身発作で救急送り
精神科ですぐ血液検査をしましたが体脂肪11γGTP23等医師が『教科書のようだ』と呟いたのを覚えています

>>338
マジで？
じゃあ外食は何を食べたらいいの？
500円以内で。

>>340
コレステロールが血管を塞いで血圧が上がるんじゃないの？

だから30時間眠って（疲弊仕切っていました）空腹感で目が覚めた時の喜びややる気が漲るのを感じた時は忘れられない
目覚めてからの私は食欲の喜びで手当たり次第に食べるようになります。気が付けば30ｋ近く体重が増え先月の血液検査で総コレステロールにＨがつきます
今年（月一度通院）下が88位が続き医師に初めて塩分の注意を受けます。注意は守りましたが下は90になって来ました
安定剤飲んでも上だけ125で下は90のまま

怖いよ><

医師から減量の注意はなかったですが90日前位に先輩の家に遊びに行った際に『太り過ぎでヤバい!!』と言われ有り難きお言葉と受け取り初めてダイエットに向き合います。
自分の考えで朝昼抜き夜半分の日々‥しかし体重が減らない‥自己流じゃダメだ！その時からダイエットのメカニズムをひたすら勉強
今から約70日前のことです。無学な私は帰宅後は毎日6時間位メカニズムを勉強します。目からウロコがいっぱいです 今日現在で体重64BMI20・9に至りました

仕事始まるのでその間の試行錯誤をまたいつか書き込みしたいなと思います

>>340
老舗の濃〜い味のでなくてチェーン店のだったら、
たまにだったらいんじゃないですか。
個人的には牛丼は小盛り＋サラダ(たまに2皿)というルールにしてます。

>>341
そんなにてきめんに上がるもんですか？
まあ塩が少ないタイプに徐々に変えていくしかないんでしょうな。
最近かなり塩気が少ない大粒のを食いましたが結構行けましたよ。

>>347
お話し待ってます。

>>348
牛丼は最悪食品の一つ
肉→発がん性
タマネギ→さんえんごくん
醤油砂糖ぶっかけて脂肪煮込んで食べる
こんな不健康なものは無い

ID:187YIEwx0　←　以後無視で進めましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣￣⌒ヽー､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　　　　　｀＼
　　　　　　　　　　　　　　　　 ／￣｀　　,､　　　　　　　　　）
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　／　　 　 　 "''-.,,_　　　　　（ (´ | |/／oノ | |ヽo＼　||　　　）
/　　　　　　　 　 　 ｀ヽ__ 　　ヽヽ;| ヽー―‐' ｀ー―‐´|　　丿
!、　　　　　　　 ._　　　 ＼｀''-.. ＄|　　　（● ●） 　　 |＄´）
　ヽ、'''ｰ-- ''"´ （　,.　,.　､ヽ.　 　 |　　（_,ーｖー､_）　　|丿ノ
　 　 ｀''-.,,　　　 �h ﾉ .,ｒ ｨ　i.　_　 |　　 /ヽ￣丿ヽ　　｜　/ ￣--‐‐::..,,_
　　　　　　｀''-.,,_ ｀ﾞ^‐トtｲ,,ｨク三ﾆ＼＿,､_ ￣ 　 ,､＿// ／,　　　　　｀ﾞ''''ｰ-::...,,＿
　　　　　　　　　 ''-.,, |;'{　`ｰ'´￣￣""'''''ー-=ﾆ､三三Y _/／　　　　　　　　　　　｀ ヽ、
　 　 　 　 　 　 　 　 ｀i/　　　　　　　　　　　　　｀ﾞ''＝t.｀''ヾ､ｒ'''ﾄ‐‐'^ヽ、　　　　　　　　＼
　　　 　 　 　 　 　 　 /　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ￣V ﾉ !　 　 　 ＼　　　　　　　 　 i
　　　　　　　　　　　ノ　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 .:, l　∧　　　　　 ＼　　　　　　　ﾉ
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ディオバンの論文捏造問題に思う
ttp://syuichiao.blogspot.jp/2013/08/blog-post_3224.html
----------------
血圧を下げることが高血圧の治療なのではなく、血圧を下げることは高血圧を治療するための手段です。
目的ではありません。
そして収縮期圧が140〜159mmHgの軽度高血圧患者に高圧治療を行ってもプラセボに比べて総死亡や
冠動脈疾患、脳卒中、心血管イベントはそんなに変わらないという報告があります。
（Database Syst Rev. 2012 Aug 15;8:CD006742）
従いまして、このような患者さんの血圧を積極的に下げる、メリットはあまりないというのが僕の現段階での
考えではあります。
まとめますと、高血圧治療薬が本来有すべき薬効は心血管疾患や死亡リスク抑制効果なのです。
----------------

こういう議論はもっとやって欲しいけどね(´・ω・｀)

プールおすすめ。
入る前に図るのと、終わったあとに図ると１０-２０下がる。
まあ、汗かいて下がってるだけかもしれんけども。

>>354
当然ジョギングなどした後もそれぐらいかそれ以上下がってますよ。
血管が拡張しますからね。

お昼休み。
※私のダイエットの間違い１
朝抜きで水だけを300ｃｃ飲みその際にＬカルニチンを摂取して出勤 全く脂肪減らず失敗
※たどり着いた正解朝はカゴメ野菜ジュースとマルチビタミンとマルチミネラルのサプリを摂取
脂肪代謝の材料を全て補給 ポイントは夜に貯めた栄養分を引き出す事のみに集中 効果が出始める

>>285
アルツ=脳の萎縮より、動脈硬化からくるマダラボケ（多発性脳梗塞）の方が多そう。

※間違い２
ウォーキング。兎に角大股でやや早足で実践する 効果無し
失敗の原因。ある日肘を大きく引きながらウォーキングする人を発見！帰宅後すぐ検索してみる
肘を大きく引くとインナーマッスルが鍛えられその結果筋肉量が増えてカロリー消費が上がると判明
ポイントは平均台を歩くように大股でつま先を真っ直ぐにして肘を大きく引く
やってみる。翌日脇腹辺りに張り‥日常で使ってない筋肉と予想できる。9月の成果は−８ｋ（70ｋまで減量成功）
このまま減り続けると思っていた‥しかし‥お昼休み終わるのでまたいつか書き込みしますね

>>331
それ、デパスの抗コリン作用による過呼吸が原因かも

デパスはベンゾ系の短時間作用の強い効果の抗不安薬いわゆる安定剤
断薬するなら徐々に減薬して薬を切らないと長期に離脱症状で苦しむかもしれん

ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その34
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1382792050/

でもデパス飲むと筋肉が弛緩して血圧下がるんじゃないの？

内科で安易に処方されてるげど、デパスは本来長期間服用するべきものじゃないはずだよ

ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その34

この薬（ベンゾジアゼピン）を4〜8週間以上飲んでいると、多くの場合、常用量依存となります。
常用量依存になると、薬を止めたくても、止めると離脱症状が出現するため、止めれなくなります。
減薬/断薬時に、ある調査では、15%-44% の人に離脱症状がでます。（離脱症状の出ない人もいます）
また毎日飲んでいても、ある時、耐性離脱（常用量離脱）となり、離脱症状が出る事があります。

急激な減薬あるいは断薬は、痙攣発作，せん妄，振戦等で生命の危機をもたらす場合もあり非常に危険です。
またその後、長期間（数年間）にわたり不快な長期離脱後症候群を引き起こす場合があります。
ゆっくりと時間をかけて慎重に減薬した後、断薬しましょう。そうすることで離脱症状は軽減されます。
ベンゾジアゼピンからの離脱の苦しみから立ち直るために、ここで語り合いましょう。

＜参考ＵＲＬ＞
アシュトンマニュアル日本語版（ベンゾジアゼピンの減薬、断薬の標準マニュアル：必読）
http://www.benzo.org.uk/amisc/japan.pdf

ベンゾジアゼピン離脱症候群 (Wikipedia)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%82%BE%E3%82%B8%E3%82%A2%E3%82%BC%E3%83%94%E3%83%B3%E9%9B%A2%E8%84%B1%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4

ベンゾジアゼピン(Wikipedia)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%82%BE%E3%82%B8%E3%82%A2%E3%82%BC%E3%83%94%E3%83%B3

医療用医薬品の添付文書情報（検索、自分が処方されている薬、チェックしよう）
http://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html

佐藤記者の「精神医療ルネサンス」（アーカイブ）ベンゾジアゼピンの弊害についての解説。
http://web.archive.org/web/20130515215701/http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=50567

>>360
たしかにデパスには降圧作用も少しありますね。
(経験的にも)

リンク先が間違ってるのwikiが見れないが、検索したら見れた

毎日生の玉ねぎスライスして食ってるおかげか血圧が安定してきた
クソ苦くて食欲減るけどしばらく続けていこうかな

ID:6FkuYDHd0
キチガイの正体
高血圧で氏ねばいいのに脳破裂してな

http://hissi.org/read.php/body/20131106/NkZrdVlESGQw.html

>>354
県立プールとか大きいプールだと
入口に血圧計置いてるところがある。
やはり効果が有るのか？

昼間ホムセンで測ったら160-110
夜に家で測ったら128-78
医者の前で測ったら190-120で大騒ぎｗ

>>366
あれは、入る前に測って高かったら辞めておけってことじゃないのｗ

>>368
その通りです。
あと、途中高くなり過ぎたら泳ぐの止めときなさい、ということですね。
泳いだ後で血圧低下を確認し悦に入るためではないですw
リハ病院の風呂場(温泉だった)にも設置してたと同じ目的です。

>>367
いくら白衣〜とは言え、下の120は気になりますね。

ID:YCtj433k0


↑


こいつガチクズ

>>370
わずか30秒後のレス！

ID:vCUZLIa40
ご自分のIDがクズですよw

>>361
興味深い内容ですね‥熟読しました。私は４年間デパスの塩漬けだった訳ですね‥精神科に行ったらメインの薬はデパスではなくなりました
ただ、どんな薬でも依存症はまだしも自分に薬の耐性がつく不安は今もあります

nijaの人ですか？

>>366
血圧180以上だと運動禁止と病院のパンフにある。

>>373
よく意味が分からないですが‥!ninjaと言うのはコテハンではなく、アクセス規制でも書き込みできる有料ブラウザ（年間30＄）
何も操作しないで書くと!ninjaと勝手に表示されます
今計って見ました。
129−82。余り良く無いですね‥体重63・9体脂肪20・6‥体年齢39‥タニタの場合なら体脂肪18位を表示しますね

129-82で良くないとか
どんだけ~

続き
10月5日‥70ｋで停滞期突入 いくら食事制限や運動しても全く動かない‥ダイエット停滞期を検索しまくる
その後体組成計で骨筋肉量31・8を確認‥消費カロリーが上がらない原因判明 軽い筋トレの直後にプロテイン適量を2日に一回続けると骨筋肉量が34・7に上昇
再び減量が始まるが勢いが目標の64ｋまで年内に間に合わないペース

10月10日 半身浴を毎日20分start 手には勿論ダイエットのテキスト‥ここで最後の切り札カプシエイトとフォースコリーを投入
直後の一週間で−4ｋ手応えがある。66まで来た ふと20代の頃ハマって集めたLevi'sのジーンズ（ｗ76）を履いてみる もう少しで履けそうだ
がぜんやる気が出てくる 捨てるつもりだっただけに 速筋は鍛え尽くし腹筋も６つにはくっきり割れた

10月15日 ブックオフでウエストが細くなる本を５種類見つける。勿論全て立ち読みするが全ての本に載っていたドロー・インが気になり１冊買う事にした
黒い表紙の【腹を凹ます体幹トレーニング】が一番ボロボロだった‥つまり前オーナーが活用しまくった証だ 表紙が私の好きな長友佑都も気に入った!!
帰宅して半身浴中に手にする 何だこの面白さ!!特にドロー・インは手軽にインナーマッスルを鍛えると同時にウエストが凹むのは嬉しい 興味ある方はドロー・インを検索してみてください

うわあ・・・

>>341
梅干しはたぶんそこまで影響出ませんよ
中身梅肉だし
ずっと漬けてある塩の浮いたのはしらんですけど

さきほど久しぶりに長めのウォーキングをしました。(少し早足で13333歩)
落ち着いてから測ったら115/68,57でした。(服用はしてます)

ウォーキングは素晴らしいことばかりだと個人的に思います 血行を良くする事＝抹消血管への栄養補給が理由です
またウォーキング後の暖まった状態でストレッチすると筋肉と血管の同時ストレッチで素晴らしいと思います（個人的に）
私はウォーキングのゴール地点辺りは必ず公園を通ります 鉄棒に20秒程ぶら下がります 初めてやった日の翌朝は脇の筋肉痛が‥(笑)継続で頑張ってくださいね!!

俺も血圧のためにウォーキングをしてたおかげて
気がついたら腰痛と股関節痛が治ってた

10月20日 ドロー・インを一日中近く維持出来るようになる 帰宅して体重を‥64・7ｋ！最終目標まで700ｇまでたどり着く
かなりマッチョになる。ただ、ドロー・イン＋半日断食を一週間続けると便の量が以前より増えた事に気付く 内臓粘膜の代謝カスが大量に出る感じがする
実際に肉食をしていた時は１日に何回もおならが出ていたがこの１ヶ月一度もおならが出ていない（飲み込んだ無臭空気は除く）

>>383
お前死ねよ
ここで自分をアピールする必要あるのかボケ
ああコラ　なんで名無しで書き込めないんじゃわれ
死にさらせ

>>386
毎回ＩＤ変えるような卑怯者より100倍マシ
何もまともなことが負けないくせに
腐った女みたいに吼えるな

>>386
あれはキチガイだから。毎日レーシック関連スレを荒してるバカだから。
精神異常者だよ

>>387
＞何もまともなことが負けないくせに

お前負けっぱなしの人生かｗ

>>387
腐った女とか女性蔑視すんな

私もそう思う
>>387のように女性を蔑視するの良くない

私もそう思う
女性に失礼だわ
386は腐った女じゃなくて、腐ったウジムシ

>>387
今時そんな言葉使う奴が居ることに驚いた
会社勤めしていたらクビだぞ
クビにならなくても社内に居場所なくなる

(´・ω・｀)

腐った女ｗ

ここは女が多いのか？
ただの自演？

どう見たって男が大半じゃん
自演は既に尻尾出してるから判る筈だけどね

高血圧は降圧剤の副作用でEDになってるから
腐った男が集まるスレであることは間違いない

>>387
女の腐ったの

チョコレートのポリフェノール（カカオに入ってる）で血管が柔らかくなるらしいけども
誰かやってるヒトいますか？　　明治でポリフェノールが多いのを売りにしてる
チョコがあったので昨日からやってますが、当然まだ効果なしです。具志堅がやったときも
２週間ぐらい効果がでなくて、その後　ググっと下がったんだよね　　（たけしの番組）

医者にカフェイン止められてるからチョコも控えめだ
ポリフェノールはいいみたいだが

普通の食事せい。
チョコレートは油が。

降圧剤を飲み続けると100パーセントチンコがたたなくなる
薬をやめるか、性的不能になりたいか、二つに一つ

板チョコのブラックで試したことありますよ。どうしても10単位でまとめ買いしてしまうから置き薬の栄養ドリンクのペースで食べてしまい
途中でギブしました

>>403
はい、例外一人ということでデマ確定（ソースはオレ）ｗ

西武甲田療法を読み終えました 内容の殆どは半日断食の効果で最終目標はフローリングの床に木の枕で寝て骨盤矯正で全ての病気が治ると言うもの
マンガになっていて主人公は赤池ｷｮｳｺと言う実在の女性イラストレーターです 半日断食は私も60日続きて効果は高いですが空腹との闘いです
本について興味ある方はアマゾンでレビュー見られると結構参考になります 私の本も上記の本も藤城式食事法もやり方は同じものでした

>>400
おまじない程度にブラックチョコレートを食ってますよ。
血管柔らかくする効用ではポリフェノールでは他に赤ワインを少々。
(その代わりビールは止めた。少量のビールでも個人的に食欲出過ぎるせいもあるのでw)
ポリフェノール以外で比較的即効性で血管柔らかくする効用のあると言われている
タマネギを以前よりははるかに食うようにはしてます。

ま、仮に効果があったとしても相当先の話だろうから、
すべておまじない程度、あわよくばと思ってますが。

>>405
ソースはおまえ自身のチンコ

>>406
映画監督、映像作家、写真家 紀里谷和明さん

肉も魚も食べず、ものも持たず、シンプルに生きることに決めました
いま世界ではミート・フリー・マンデーといって、毎週月曜日には肉を食べな
いというムーブメントがあります。それにならって、週に1回肉を食べない日を
決めてもいい。もちろん、肉を食べたい人は食べればいい。けれども、
俺自身は菜食に切り替えてから、毎朝すっきり目覚められ、風邪をひきにくく
なって、体が強くなったと実感しています。忙しいビジネスマンにとって、
メリットがあると思いますよ。

俺が言うのはおこがましいことはわかっていますが、社会は個人の集合体で
あり、ひとりひとりの行動によって社会を変えていくことができる。それを
言いたかったのが、今日、俺がここに出てきた理由です。

降圧剤でチンコ立たなくなるのはある意味当たり前。
だって血圧下げたら末端の血管まで血液が行かなくなる。
（圧が低いので）

もともと高過ぎるのを正常化するんだろが
だいたいバイアグラももともと降圧剤として開発されていた経緯も知らんのか
このへん読んで勉強しなさいｗ

バイアグラの作用機序について
ttp://www.pharm.or.jp/hotnews/archives/1998/09/post_135.html

>>407
私の本にも書いてありますが食前酒として一番食欲が出るのがビールと発泡酒
理論までは調べていませんが微炭酸が食欲増進させると書かれています。
私もビールから焼酎に変えた派です ビールの弊害は大量に冷たいものを採ると体の冷えにつながり代謝を阻害するらしいです

>>412
なるほど発泡が食欲を増進させるわけですか。
スパークリングワインも食欲そそりますもんね。

>>413
ええ理屈は調べていませんが微炭酸が食欲増進させるとあります。逆に言えばコップ一杯のビールの直後は胃酸が大量に出て胃腸が消化し易い状態とあります
逆手に取ってビール一杯を食前に飲み（度数が弱い為胃壁保護の役割をします）食事中は好きなお酒を一合呑みながら‥が理想的かも知れないです。
本の受け売り多くてすみません‥

カフェインってどうなんだろうか。

おれ異常なコーヒー（レギュラー）好きで１日に１Ｌ位飲む。
昔はカフェインはダメとのことだったけど、現在は問題ないと聞いたけど、実際はどうなんだろうか。

適量（？）なら問題ないということだろうか。

【過敏症】カフェイン総合Part8【依存症】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1380990777/
こんなスレがある
高血圧以外にどうかは自己判断で

>>411
降圧剤で、チンコだけ血液が行く副作用を利用したのがバイアグラで、
その他の部分の血圧も下がるよってことではないの。
だから、普通の降圧剤使えばチンコの部分も血液が行かなくなるのではないの？

あと、血圧低下したいのならストレス解消がいいよ。
ソープでも行って来いｗ

>>417
なんつーか、チンコに血液流すかどうかの水門を開け閉めする
酵素に関わるって感じで、血流そのものの質とは無関係だと理解してる

ttp://kusuri-jouhou.com/medicine/viagra.html

まあ稀には降圧剤の副作用で勃起不全もありうるようなので
そうかなあと思ったら医者に相談したらええでしょう

>>415
コーヒーのカフェインってあまり影響無いみたい
コー○類のジュースや栄養ドリンクに添加したカフェインは影響あるようだが
個々の身体によって影響されるかされないか違いあると思う

418 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/07(木) 14:24:37.04 ID:Fk4fl2vd0
あと、血圧低下したいのならストレス解消がいいよ。
ソープでも行って来いｗ

初めて血圧は買ったら175の112だった
28歳男
親父に病院送り行けと言われたがどうするか…

>>422
もし痩せててそれだったら一度病院行って検査した方がいい
デブなら痩せれ

「ハート日誌2」 血圧管理ソフト
http://www.vector.co.jp/magazine/softnews/131107/n1311071.html
朝・夜の1日2回、血圧を記録してゆくことで、測定値の推移を表とグラフで確認できる健康管理ソフト。

毎日一時間歩いてたら隣の町の人に声かけられるようになった

>>412
酒飲んでる時点で終わってるだろ

合計で日本酒一合のアルコール量であれば白ご飯抜けば
弛緩やストレス解消の利点もある為一概には言えないと思います

>>427
今日は書き込みが少ないのでつまらないです
もっと長文を連投してスレを盛り上げてください

>>425
あ！それありますよ。私も毎日ウォーキングするけど出会う顔ぶれは大体一緒
暇持て余してる庭のお年寄りに出会うとウォーキング30分中断とかあります(笑)

>>427
おまえの考えてる理屈が本当なら
おまえは病気になんぞなってないって
まず自分の考えが根本的に間違ってることに気づけ
話はそれからだ

10月31日 ついに64・1ｋに到達 考えると半日断食70日近い
本にあった※［目に見える身体の変化］の項目に目を通す。 両手両足の爪の項目を読みながら自分の爪をチェックする
うぉ!!爪の真ん中上付近に日本海溝のごとく段差を発見！根元が高く先が低い。逆算すると90日で爪が生え代わる事から半日断食直後からと判明する

日記はチラシの裏に

爪の上層は蛋白質の塊である事から断食直後から蛋白質が沢山吸収されている事は間違いなさそう。しかし断食以降は以前より蛋白質摂取は少ない筈
後、４年間35・5℃付近だった体温が起床後計測すると36・2℃に上がっている。体温が１℃上がると代謝が14％上がると本にある。
書きたいことは他にもありますが正直ウザイと思われている方も半数以上いらっしゃると思うのでこの辺にて

>>409
宇多田ヒカルの元旦那が実践した甲田療法

■1人の方は映画監督の紀里谷和明さん■
完全に玄米しか食べず、足りない栄養は青汁で摂るという徹底ぶり。
その根底にあるのは、
"動物がかわいそうだから、魚がかわいそうだから食べない"
というものでした。
この話しには続きがあって、
「牛や豚や鶏などを育てるために必要な穀物を飢餓で苦しむ人達に
分け与えたら世界で飢餓で死んで行く人は1人も出ない。
だから肉を食べるという事はその餓死していく人達を
見殺しにする行為となんら変わらない」

>>430
私が生活習慣を見直したのは今年の8月のこと。それまで暴飲暴食してメタボになった為に下の血圧から症状の経緯。
悪しからずご理解ください アルコール量は１日５合くらいでうっかり一緒に抗鬱剤を飲んで心臓止まりそうになった苦い経験があります
過信と油断。マイケルの事故の少し後の出来事です

>>434
大変興味深い内容ですね‥甲田療法を読み終えたばかりなので繰り返し拝見しました
確かに植物性蛋白だけでも生きていけますねきっと

ID:1u911p+Y0
ID:FZS4/zLb0
ID:thHTuFjF0

今日の朴、無職宣言したから最強だなｗ

躁うつ病で連投しまくってるID:DiLvaq2O0と2人に占領されたなｗ

四つ足は食べたらダメだと 昔の人はよく言ったけど 確かにそのとおりだね

ID:DiLvaq2O0　←本日のキチガイ登場ですか？

>>439
キチガイはお前

>>440
知らないんだな。
こいつがどれだけレーシック関連スレでの他の人の書き込みの邪魔をしてるのか
テメーで目で見て確認してこいや。それから俺に文句言え。

>>438
四つ足!!なる程ですね!!なかなか上手く説明する言葉が思いつかなかったのですが‥解り易い名語ですね!!
私も使わせて貰います

>>441
私が、今年２ｃｈで見かけた中で一番哀れな方ですね‥
私の視力裸眼１・２です レーシックには全く興味ないです

>>443
キチガイの分際で俺にレスするのは早いんだよ。
テメーがお似合いなのは鉄格子の中だけ

http://hissi.org/read.php/body/20131107/RGlMdmFxMk8w.html

頑張って高血圧スレでキチガイっぷりを隠しとおして見せろ
レーシックに興味ないキチガイが言えた口じゃない、氏ね

ID:DiLvaq2O0
レーシックで失敗しておかしくなったのか・・・

四つ足は食べずに まごわやさしい レシピで健康になるか！

>>437
朴氏はセミリタイアしてるんだよ
無職ではない、
世の中、働かなくても金が入ってくる奴はたくさんいる
おまえみたいに一日中PC張り付いてあくせく書き込みしなくてもいいのだよ

>>447
朴氏の実態ｗｗｗ

・50代で家庭教師は無理ですか? 2010/04/23
・中国人の妻のご両親が今度遊びに来ます。ビザの種類は何になりますか。　2010/07/05
http://my.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/myspace_quedetail.php?writer=sigmainclusion

>>447
>おまえみたいに一日中PC張り付いてあくせく書き込みしなくてもいいのだよ

残念ながら俺は平日は夜しか書き込めないよｗ
今日も21時前から書き込んでるだろ？

1日中PCに張り付いてコピペ貼ってる富裕層がいたら教えて欲しいわｗ

>>448
朴氏のこと、なんでそんなに詳しいの？
なんでYAHOOと2CHの書き込みが同一人物だと特定できるの？

>>450
本人が２ちゃんでその知恵袋の自分の回答を見習えってレスしてきたのよ、自爆ｗ

なるほど　ワロタｗｗｗ

>>448
>>315によると、朴氏自身も外国籍なのでしょうか

>>449
人生の負け組み＝俺は夜だけだと罪悪感感じながら、こそこそ２ｃｈ
人生の勝ち組＝昼間から堂々と好きなとき、好きなだけ２ｃｈ

>>453
朴が外国籍かどうかまではわからんよ
通称：朴と呼ばれてるだけだから
名古屋市在住の53歳まではわかってる

過去に知恵袋で何回もID停止措置になって、拡張型心筋症スレでスレ住人全員に偽患者と見破られ、
糖尿スレでは長年荒らしをしてるし、朴がこのスレに来たのは拡張型心筋症スレが朴のせいで外部掲示板
に移動してしまい孤立したから

>>455
朴氏が拡張型心筋症を人類史上はじめて
菜食のみで完治させたことが悔しくて仕方ないんだな

>>456
もう偽患者なのはバレているから何言っても無駄です。

【レス抽出】
対象スレ：☆高血圧を語ろう・57☆
キーワード：前：!ninja[s
抽出レス数：56/457

ID:6FkuYDHd0 (15回)
ID:a9MwUS3r0 (8回)
ID:SPwbGG6b0 (21回)
ID:DiLvaq2O0 (12回)


キチガイ＾＾

他の端末、違うアクセスポイントからの書き込みを除いて

抽出レス数：56/457

キチガイ＾＾

一日中糖尿スレやここでコピぺ貼り付け
これで50歳超えてるって…
そもそも何が目的なんだこいつ

>>460
それも、13年間も続けてるからな
人生の負け組にはわからないだろ
おまえらの狭い常識では想像すらつかないだろ？そこが違う

世の中両極端の反対は実は似てる
天才とキチガイ
善人と詐欺師
ヤクザの親分と大会社の社長
浮浪者と聖者

２ch職業にしてる人生の負け組と、
勝ち組の朴氏

一日中パチンコ打ってる奴でも２種類ある
金持ちで働く必要もなくパチンコ自体を楽しむ勝ち組と
あくせく働いたなけなしの金つぎ込んで勝った負けたとウジウジしてる負け組

自分で２chやりながら、無職だのキチガイだのと
自分自身でやってる行為を卑下してるおまえらと同じ

>>458
こういうアホって
「俺は何回かしか２chに書き込みしてないからキチガイじゃない」
とか罪悪感感じながら書いてるのだろうか・・
好きなら堂々と楽しめばいいのに、かわいそうなサルだな

　　　　 ＿＿＿＿_
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　 |:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|悔|＿|〜ﾌﾟｰﾝ
　 |;;;;;;;;;;ノ∪ 　＼,) ,,／ ヽ〜
　 |::（ 6∪ ー─◎─◎　）〜
　 |ノ　　（∵∴　（ o o）∴）〜
　 |　∪<　∵∵　　 ３　∵>
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バ○ー→高血圧
マー○リン→血圧正常

マーガリン＝トランス脂肪酸＝食べるプラスチック＝ニューヨークでは全面禁止

>>414
何のかんの言って飲みたいだけ

糖尿病、高血圧などの生活習慣病対策の食事
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/cook/1153960881/
血圧をさげてくれる食べ物
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1270692533/
血圧計どこのがいい　2
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1317431839/

奇跡！天使(橋本環奈)を撮らえた！
https://dl.dropboxusercontent.com/u/150482979/2.swf
http://media.tumblr.com/74d8891de238e0e18a49653e45deab4d/tumblr_mv6cf3I4wR1qj4hd0o1_1280.jpg
http://25.media.tumblr.com/abaad850bf4254fbfc7f9ce1c8573c77/tumblr_mrw85aW8iD1qj4hd0o1_1280.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20130617/01/beatrice3/8e/a4/j/o0800109112578463924.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20130505/12/beatrice3/10/b8/j/o0800102912526284673.jpg
http://echomaniax.com/wp-content/uploads/2013/05/tumblr_mmf8i8eo7M1s6o3sfo1_-682x1024.jpg

ホワイトチョコが好きです

スレの伸びが速いと思ったら
もうずっと菜食や代替医療の話ばかりだな
そういうスレで話せばいいんでないの？

代替医療ではなく高血圧は菜食以外治す方法はない
薬では悪化するだけだ

なんかの宗教？
医療系スレでやられると命に関わるから止めておけよ
エホバの子供への輸血拒否をネットで推奨しているようなもんだよ

あーあ
マターリと語りたいよ

>>471
自分語りと菜食カルト、痛いのが二匹張り付いてる
だいたいID赤いのをあぼーんでスッキリしますよ

最近は薬価が高いARBよりも旧来のACE阻害剤やCa拮抗剤も
腎保護等の視点とコスパなどから見直されてると聞くけど、
タイプ変えて何か変化あった人の話とかききたいもんすね

オレはずっとニューロタンでミカムロにしたらめまいがでたんで
また戻した(´・ω・｀)

何キロ痩せたら血圧が下がったとか、有酸素運動を続けたら効果があったとか
そういうレスは有意義だったけれど
菜食原理主義やどこかの健康本の受け売り連投みたいなのは
排他的過ぎて百害あって一理なしだわ

基地外はスルーに限るで。
久々に寝る前にデパス飲まずに寝たら、眠りは浅いが血圧が下がったわ。
やっぱり、眠剤とか飲むのは良くないな。
この調子で、高血圧の薬を飲まなくて済む生活がしたいで。

>>477
自分等はデパスは降圧効果もありますよ。
人それぞれなんですかね。

減塩とウォーキングだけで痩せる痩せる
下手なダイエットより効果あるなこれ
血圧も安定してるし筋トレも混ぜてみるかな

>>478
まず、体温が下がるのが問題かと思う。マイナートランキライザーって体温低下しない？
飲まなかった今日は眠りが浅いけど明らかに体は暖かった。

>>479
痩せて血圧下がるんだったらそんな楽なことはないけどね。
自分はすでに痩せの部類に入ってるけどほとんど血圧には変化がなかった。
原因がわからない本態性高血圧症の人の方が多いのも頷けるよ。

本態性高血圧症は原因を特定できないだけで
減塩と運動で血圧が下がらないことでは無い

本態性高血圧症は原因を特定できないだけで
減塩と運動で血圧が下がらないことでは無い

本態性高血圧症は原因を特定できないだけで
減塩と運動で血圧が下がらないことでは無い

本態性高血圧症は原因を特定できないだけで
減塩と運動で血圧が下がらないことでは無い

本態性高血圧症は原因を特定できないだけで
減塩と運動で血圧が下がらないことでは無い

大切なことなので5回書きました

全く大事なこと。
原因が特定できないだけで、無いわけではないからな。
遺伝も含めてだけど。

>>480
体温は下がってないですね。

ただ、デパスのせいかどうかはわかりませんが、
以前より体感的には寒がりになった気はしますよ。
対策として毛布一枚増やして寝てます。

私の場合は安定剤のデパスだけでなく、
マイスリーのような眠剤でもやっぱりぐっすり眠れた方が、
飲まないで浅眠りするよりは朝の血圧は低いですね。
まあ効き方は人によってバラバラでしょう。

482 名前：あぼ〜ん[あぼ〜ん] 投稿日：あぼ〜ん

11月8日：非難と罵倒の中自分語りstart。 64ｋで停滞した体重がトマト酢生活4日目にして突然減り始める 今計ると62・9：BMI20・5：骨筋肉量34体年齢39数字上は目標達成なので減量は終了
大事なのは血圧、早速計って見る123−85‥BMI22の頃と変わらない余り良くない数値。BMI22以降は減量しても血圧は下がらないと予想できる
とりあえずもったいないのでトマト酢生活は続行します
何か変化あれば書き込みます。一旦自分語りレポート終了

はい終了終了

神経病んでるなksg

まあこれでくだらん日記連投も止まるだろ
本人の精神はどうでもいいよ
とりあえず終了するみたいだから歓迎しようや

祝自分語り終了

元々マラソン好きだったが、仕事が忙しくて暴飲暴食もたたって拡張期が95まで上昇
コレステロールも280まで上昇した。
体重も身長173センチで78キロになっていたが、一発奮起して60キロまで減量し、
マラソンも復活させて300キロ/月走るようになったら現在は拡張期82まで低下
コレステロールも180まで低下

結局、生活習慣病って本気になれば薬なんてなくても治せるんだと実感した。

医者の処方した倍の
アダラート20を2錠飲んでやっと120/85…
1錠だったらおそらく140/100ぐらい

>>486
一旦だから
明日から再開しても無問題ｗｗｗ

自分語り第２章予告：お待たせしました。11月16日からは日本サプリ人気１位：【ペプチドエース粒タイプ】ＶＳ３位：【トマト酢生活】
人気サプリを私の身体で実験してみたいと思います♪どうぞお苦しみに!!

>>494
こいつの両目が潰れますように

>>494
ただの荒らしじゃんお前

俺は割と楽しみに見てるけどなｗ

何も情報書かずに、中傷だけしてる輩よりはよほど有益だわ。

>>497
本人乙

家族性の高血圧ならともかく、
ろくに運動もしない、食事制限もしない、好きなように食べてブクブク太ってる豚が
高血圧になって焦ってリンゴ酢とか焦って飲んでるのをみると笑える。
そんな怪しいもの飲むくらいならカルシウムブロッカーでも飲めといいたい
現実を見ろと。

>>479
デブはまず痩せろ

エアロバイク漕いで二ヶ月弱。
体重が-5.2kg、血圧は155/95から145/75くらいまで落ちた。
最初の一月は数値にほとんど変化がなかったので折れかけたけど
続けて良かった・・・

目標体重まであと-16kg、がんがる。

>>501
偉い！
それこそ高血圧治療の王道

それに比べてリンゴ酢（笑）

>>499
カルシウムブロッカーだけで
下がる人は血液のカルシウムが異常に多いって事なんですか？

１４０／90という数値を厚労省発表の『平成７年国民栄養調査成績』のデータに当てはめると、50〜59歳の男性では50％以上、60歳以上では女性も半数以上、70歳以上になると75％が高血圧と判定され、３９００万人という膨大な数の人々に医者通いを勧めなければならなくなる。

血圧というのは年齢を経るごとに高くなっていくもので、すべての年齢層に同じ数値を当てはめるほうがはるかに非科学的である。

人間ドックを受けると、10人中９人が異常ありとされる。

>>494
こいつの頭が爆発するように

メタボ検診だと上130／下85が基準なんだよ…厳しすぎる。
私はこの基準より高く>>504の基準よりも低い結果が出たんだけど
それで高血圧扱いでメタボ予備軍判定だよｏｒｚ

>>504
歳を重ねると血管が劣化したり詰まったりしていくので
血圧が高くなる。要は年齢に関係なく血圧が基準値と言うことは
良いことなのだよ。

まあ要は脂っこい食事と糖分塩分を控えて早寝早起きの生活をして
適度な運動をしてストレスを溜めない生活をしたらいいわけだ。
かなり難易度高いなｗ

>>508
まず50歳過ぎたら仕事やめないと
いかないな(笑)

正しい生活習慣は必ず報われると私も思います。少し長くなります(笑)が聞いて下さい!!今から５年前の上司T先輩の話：当時51（今の私と同じ）167cm91k頗る元気で会社のリーダー的存在だった
そんな彼がＣ型肝炎を発症、150日に及ぶ入院とインターフェロン治療。博識のここの皆様はご存知の通り毎日副作用で40℃近い熱にうなされ帰宅途中に見舞いに行った私が過呼吸を起こしそうな位顔が疲れきっている
しかし持ち前の体力で180日後無罪放免

会社に戻った彼は以前よりパワーアップしているように見える。だが私は彼のある異変に気づき始まる。それは気のせいではなかった‥１年後彼の体重は62kに減少‥自覚症状はないと彼は言う
私は彼を強引に血液検査に連れて行く。空腹時血糖値487血圧150−60‥私も彼も血圧は下が低いからまだ‥と一安心するがその理解は実は間違っている事に無知な2人は気付く由もない
翌日から食事療法と運動療法そして１日３回のｲﾝｼｭﾘﾝ‥彼の顔色は土色をしており私の脳裏では葬儀に着ていく喪服の準備など考えている
その後の彼は必死に栄養学を勉強し自炊を始まる。私には無駄な足掻きに映る‥そんな彼が眩しくて仕方ないと言い出し眼科で重度白内障の診断を受けた

運転が出来なくなった彼は白内障手術を申し出るが糖尿病の方お断りとどこの眼科でも言われた‥私ならもう萎えたと思うが絶対に克服する!!と宣言した彼はより一層勉学に勤しむ
この時も私には無駄な足掻きに思えたが奇跡が起こる!!彼はある日ｲﾝｼｭﾘﾝを止めた。『一か八か試して見る』と自己流プログラムを作成 １日の半分をサイクリングしていた記憶がある
それから180日後‥何と彼のｲﾝｼｭﾘﾝが復活する。その後血圧も正常値に戻り体重も再び増え始め57⇒63に回復してしまう

私は彼と以前入院した病院を訪れ診察して貰う。その時医師は盛んに首を傾げていた事が懐かしい
糖尿病が完治した事で白内障手術を受けられる事になった 理由はここの皆様の方が詳しいとお見受けします。54の春に晴れて両目の手術成功：彼の最初の言葉は『見えなくて良いものまで見えてしまった』鏡で自分の顔を見ながらのことだった
長くなりましたが私が苦しい半日断食を78日続けられたのもこの体験により自然治癒能力を目の当たりにした事が大きな糧です。先輩は今日も元気に働いてます。体重63kをきっちり維持しながら。完

お前、メンヘル板に行けよ

>>508
その生活でいいわけではなくて、
その生活を試しに結構長く続ければ、
自分の高血圧がせいぜい生活改善で正常に戻る程度なのか、
それでは直らないか(一般的にはこちらが多い)がやっと判明されるわけでしょ。

>>515
その判明がつくだけでもいいじゃねえか。

>>516
そうですよ。
まずそれを判明しないとね。

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

>>515
肉、魚、卵を食べ続ける限り高血圧は治らない

ID:ilRF96Nr0　←野菜○か　無視で行きましょう

>>513
読みにくいから、句点の点では改行してくれ

＞苦しい半日断食を78日続けられた

78日の理由は何？
やめた理由は何？

今日近所の山に日帰り登山してさっき血圧測ったら　120/73になってた
最近寒くなって薬飲んでも135/90ぐらいなのに
毎日登山できないしどうしよう

>>49

日本でも同じようなとこを言う人がいるよ
豚や牛は人間よりも体温が高く、その油は人間の血管でかたまると
ただ魚は人間よりも体温が低い為その油は人間の血管でかたまることはない
だから魚は食べてもよいと

おいおい、油がそのままの分子構造で腸から吸収されるとでもいうのか？

あたまだいじょーぶか？

>>521
了解
78日で止めた理由は目標体重63を達成したからですよ
まあ‥今日も結局続けたけど(笑)癖ついちゃったみたい
今計ると62・8k
BMI20・3ですね。減り続けています
月末に血液検査をするので減量する前との数値変化を比べてみたいと思います

こんなキチガイに返信するな！

http://hissi.org/read.php/body/20131109/L0F1V24rdWcw.html

>>522
運動の後は血管が拡張して血圧が下がるわけですよ。
私も昨日は14000歩早足のウォーキングして落ち着いてから測ったら115/68でしたよ。
毎日富士山登山しているという爺さん(TVで見たことがある)はマネできないのでw
ウォーキングかジョギングか自転車か、
はたまたエアロバイクでも漕げばいいんじゃないですか？
一番のお奨めはスポーツバイク(自転車)ですけどね。

>>526
あんたバカなの？

>>527
14000歩！って凄いですね!!普通の人の2日分ですよね
所要時間はどの位かかりますか？

>>529
ガラケーの万歩計では、
そのうちエクササイズ歩行分として11000歩として92分が記録されてました。

>>527
冬場のウォーキングは2段の血圧の上昇があるけど、何か気をつけてることありますか？
外に出て寒いので血圧の上昇
ウォーキング初動で血圧の上昇

>>506
糖尿病だと125/80だぞ。超無理ゲー

>>530
凄いですね!!92分で14000歩！今度私も是非やってみたいです！
今日はスポーツ医学の先生の所に勉強に行きました
正しい血圧の計り方を教えてもらいました。
座って3分安静にした後３回深呼吸をした後計測開始だそうです。
理由を尋ねてみます。『カフで締め付けられた血管は一回目の測定で酸欠を起こす為、測定前に少し多目に酸素を取り込む必要があります』
なる程！今そのやり方で計って見ました

124−69ですね
なかなか良い感じ
別れ際に『ウォーキング中も計測中も私はどんどん元気になってる!!』と念じると治癒能力は格段に高まります
とのお言葉頂きました 参考になれば幸いです

>>531
なにぶんウォーキング初心者なもので．．．冬場の対応はこれから考えます。
以前は自転車によく乗ってましたが、
その頃は血圧上昇に無関心だったので寒い朝晩も考え無しに走ってましたw

冬場のウォーキングはやっぱりまずは保温(ウェア)でしょうか。
そして初動での血圧上昇の防備としては、
極力血圧高めでは諦めて出かけないということですかね。
あとは初めはウォーミングアップしながらゆっくりということですか。
私は今はエアロバイクを置くスペースがもったいないので、
ルームマーチ(イスや寝たまま漕げる簡易なエアロバイク)なるものでウォームすることがあります。
玩具っぽいものですがそれなりに使えてます。

510 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 11:56:17.08 ID:/AuWn+ug0
正しい生活習慣は必ず報われると私も思います。少し長くなります(笑)が聞いて下さい!!今から５年前の上司T先輩の話：当時51（今の私と同じ）167cm91k頗る元気で会社のリーダー的存在だった
そんな彼がＣ型肝炎を発症、150日に及ぶ入院とインターフェロン治療。博識のここの皆様はご存知の通り毎日副作用で40℃近い熱にうなされ帰宅途中に見舞いに行った私が過呼吸を起こしそうな位顔が疲れきっている
しかし持ち前の体力で180日後無罪放免

511 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 12:13:23.36 ID:/AuWn+ug0
会社に戻った彼は以前よりパワーアップしているように見える。だが私は彼のある異変に気づき始まる。それは気のせいではなかった‥１年後彼の体重は62kに減少‥自覚症状はないと彼は言う
私は彼を強引に血液検査に連れて行く。空腹時血糖値487血圧150−60‥私も彼も血圧は下が低いからまだ‥と一安心するがその理解は実は間違っている事に無知な2人は気付く由もない
翌日から食事療法と運動療法そして１日３回のｲﾝｼｭﾘﾝ‥彼の顔色は土色をしており私の脳裏では葬儀に着ていく喪服の準備など考えている
その後の彼は必死に栄養学を勉強し自炊を始まる。私には無駄な足掻きに映る‥そんな彼が眩しくて仕方ないと言い出し眼科で重度白内障の診断を受けた

512 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 12:25:13.11 ID:/AuWn+ug0
運転が出来なくなった彼は白内障手術を申し出るが糖尿病の方お断りとどこの眼科でも言われた‥私ならもう萎えたと思うが絶対に克服する!!と宣言した彼はより一層勉学に勤しむ
この時も私には無駄な足掻きに思えたが奇跡が起こる!!彼はある日ｲﾝｼｭﾘﾝを止めた。『一か八か試して見る』と自己流プログラムを作成 １日の半分をサイクリングしていた記憶がある
それから180日後‥何と彼のｲﾝｼｭﾘﾝが復活する。その後血圧も正常値に戻り体重も再び増え始め57⇒63に回復してしまう

513 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 12:36:55.59 ID:/AuWn+ug0

78日で止めた理由は目標体重63を達成したからですよ
まあ‥今日も結局続けたけど(笑)癖ついちゃったみたい
今計ると62・8k
BMI20・3ですね。減り続けています
月末に血液検査をするので減量する前との数値変化を比べてみたいと思います

528 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 20:17:35.20 ID:/AuWn+ug0
>>526
あんたバカなの？

529 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 20:20:15.78 ID:/AuWn+ug0
>>527
14000歩！って凄いですね!!普通の人の2日分ですよね
所要時間はどの位かかりますか？

528 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 20:17:35.20 ID:/AuWn+ug0
>>526
あんたバカなの？

529 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 20:20:15.78 ID:/AuWn+ug0
>>527
14000歩！って凄いですね!!普通の人の2日分ですよね
所要時間はどの位かかりますか？

533 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 20:48:20.07 ID:/AuWn+ug0
>>530
凄いですね!!92分で14000歩！今度私も是非やってみたいです！
今日はスポーツ医学の先生の所に勉強に行きました
正しい血圧の計り方を教えてもらいました。
座って3分安静にした後３回深呼吸をした後計測開始だそうです。
理由を尋ねてみます。『カフで締め付けられた血管は一回目の測定で酸欠を起こす為、測定前に少し多目に酸素を取り込む必要があります』
なる程！今そのやり方で計って見ました

124−69ですね
なかなか良い感じ
別れ際に『ウォーキング中も計測中も私はどんどん元気になってる!!』と念じると治癒能力は格段に高まります
とのお言葉頂きました 参考になれば幸いです

10 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 11:56:17.08 ID:/AuWn+ug0
正しい生活習慣は必ず報われると私も思います。少し長くなります(笑)が聞いて下さい!!今から５年前の上司T先輩の話：当時51（今の私と同じ）167cm91k頗る元気で会社のリーダー的存在だった
そんな彼がＣ型肝炎を発症、150日に及ぶ入院とインターフェロン治療。博識のここの皆様はご存知の通り毎日副作用で40℃近い熱にうなされ帰宅途中に見舞いに行った私が過呼吸を起こしそうな位顔が疲れきっている
しかし持ち前の体力で180日後無罪放免

511 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 12:13:23.36 ID:/AuWn+ug0
会社に戻った彼は以前よりパワーアップしているように見える。だが私は彼のある異変に気づき始まる。それは気のせいではなかった‥１年後彼の体重は62kに減少‥自覚症状はないと彼は言う
私は彼を強引に血液検査に連れて行く。空腹時血糖値487血圧150−60‥私も彼も血圧は下が低いからまだ‥と一安心するがその理解は実は間違っている事に無知な2人は気付く由もない
翌日から食事療法と運動療法そして１日３回のｲﾝｼｭﾘﾝ‥彼の顔色は土色をしており私の脳裏では葬儀に着ていく喪服の準備など考えている
その後の彼は必死に栄養学を勉強し自炊を始まる。私には無駄な足掻きに映る‥そんな彼が眩しくて仕方ないと言い出し眼科で重度白内障の診断を受けた

512 名前：!ninja[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 12:25:13.11 ID:/AuWn+ug0
運転が出来なくなった彼は白内障手術を申し出るが糖尿病の方お断りとどこの眼科でも言われた‥私ならもう萎えたと思うが絶対に克服する!!と宣言した彼はより一層勉学に勤しむ
この時も私には無駄な足掻きに思えたが奇跡が起こる!!彼はある日ｲﾝｼｭﾘﾝを止めた。『一か八か試して見る』と自己流プログラムを作成 １日の半分をサイクリングしていた記憶がある
それから180日後‥何と彼のｲﾝｼｭﾘﾝが復活する。その後血圧も正常値に戻り体重も再び増え始め57⇒63に回復してしまう

>>538
お前も一緒に消えろ

あぼーんだらけや
長文は血管爆発しろw

>>540
自分は何も書かないのに
なんで粘着してるの？
なんか書いたらどうよ？

抽出 ID:U71jH6/Q0 (3回)

521 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 18:57:04.59 ID:U71jH6/Q0
>>513
読みにくいから、句点の点では改行してくれ

＞苦しい半日断食を78日続けられた

78日の理由は何？
やめた理由は何？

531 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 20:36:50.10 ID:U71jH6/Q0
>>527
冬場のウォーキングは2段の血圧の上昇があるけど、何か気をつけてることありますか？
外に出て寒いので血圧の上昇
ウォーキング初動で血圧の上昇

541 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 22:30:16.28 ID:U71jH6/Q0
>>540
自分は何も書かないのに
なんで粘着してるの？
なんか書いたらどうよ？

使用した名前一覧 書き込んだスレッド一覧
病弱名無しさん
!ninja
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>>543
自分は何も書かないのに
なんで粘着してるの？
なんか書いたらどうよ？

>>544
463 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/07(木) 23:59:05.57 ID:YcjXoGjn0
>>458
こういうアホって
「俺は何回かしか２chに書き込みしてないからキチガイじゃない」
とか罪悪感感じながら書いてるのだろうか・・
好きなら堂々と楽しめばいいのに、かわいそうなサルだな

>>545
なんでIDかえるの？

なんでコピペしかできないの？

521 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 18:57:04.59 ID:U71jH6/Q0
>>513
読みにくいから、句点の点では改行してくれ

＞苦しい半日断食を78日続けられた

78日の理由は何？
やめた理由は何？

531 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 20:36:50.10 ID:U71jH6/Q0
>>527
冬場のウォーキングは2段の血圧の上昇があるけど、何か気をつけてることありますか？
外に出て寒いので血圧の上昇
ウォーキング初動で血圧の上昇

541 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 22:30:16.28 ID:U71jH6/Q0
>>540
自分は何も書かないのに
なんで粘着してるの？
なんか書いたらどうよ？

544 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 22:41:46.79 ID:U71jH6/Q0
>>543
自分は何も書かないのに
なんで粘着してるの？
なんか書いたらどうよ？

546 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 22:59:49.26 ID:U71jH6/Q0
>>545
なんでIDかえるの？

なんでコピペしかできないの？

>>546
387 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/06(水) 23:33:33.28 ID:NKx/+oFW0
>>386
毎回ＩＤ変えるような卑怯者より100倍マシ
何もまともなことが負けないくせに
腐った女みたいに吼えるな

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>>546
387 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/06(水) 23:33:33.28 ID:NKx/+oFW0
>>386
毎回ＩＤ変えるような卑怯者より100倍マシ
何もまともなことが負けないくせに
腐った女みたいに吼えるな

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>>546
387 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/06(水) 23:33:33.28 ID:NKx/+oFW0
>>386
毎回ＩＤ変えるような卑怯者より100倍マシ
何もまともなことが負けないくせに
腐った女みたいに吼えるな

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類は友を呼ぶ。基地外の巣窟ぢゃないかココはw

>>555
朴さえ寄り付かないとは相当だなｗ

>>554
なんでIDかえるの？

なんでコピペしかできないの？

もしかして、恥ずかし屋なの？

■■■■■■■■■■■■■■■■　
■■■■■■■■■■■■■■■■


ID:U71jH6/Q0
ID:NKx/+oFW0

こいつが現れると、その日!ninjaは現れませんｗｗｗｗｗ
で、コイツの書き込みがこれ
自分がやってることをｗ




387 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/06(水) 23:33:33.28 ID:NKx/+oFW0
>>386
毎回ＩＤ変えるような卑怯者より100倍マシ
何もまともなことが負けないくせに
腐った女みたいに吼えるな

557 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2013/11/09(土) 23:51:22.02 ID:U71jH6/Q0
>>554
なんでIDかえるの？

なんでコピペしかできないの？

もしかして、恥ずかし屋なの？

■■■■■■■■■■■■■■■■
■■■■■■■■■■■■■■■■

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1354879900/537
↑ 　　　↑ 　　　 ↑　　 　 ↑ 　　 　↑ 　 　　↑ 　　　 ↑ 　　

おはようございます。正しい血圧測定法で計って見ます。
122−78中々良いですね。計測前の深呼吸の根拠は昨日書きましたがその証明方法を書きます
皆様血圧計をご用意下さい。証明手順です
１⇒安静に3分座り深呼吸を３回
２⇒測定開始。測定時間の真ん中付近（私だと70付近）で思いっきり酸素（空気）を胸一杯吸う
このまま測定終了まで息を止めたまま
どうでしょう？いつもより30近く低くなりませんか？
測定値は腕の位置より計測時の酸素の量で大きく変動します。
以上昨日のスポーツ医学の先生（プロレスラー育成担当）の知識受け売りです

朝から自分語りウザい。

>>560
病院の看護師はゆっくり深呼吸をしながら計ってくださいと
言っていたが・・。息を止めての部分だけが違和感を感じるのだが

>>562
病院からの指示はリラックスが大事を盾に取り、深呼吸と言いますが
病院側から見れば患者のおなかが凹むポイントと計測終了時を合わせると健康人さえ高血圧症患者に出来る訳です
汚い話しになりますが医業も医で生業とする商売と思う
私もここに書き込みします以上は責任も感じる為、息を吸った状態で止めた数値を書きます
98−66でした（11月10日10時43分現在）例えると雀荘で初対戦の初心者に『筋が読めます？』と聞いている感覚と思います
よって‥血圧測定で緊張して一回目はなるべく刺激を与えない様にと呼吸が浅くなり２回目は普段呼吸に戻る為下がり易いと教えていただきました。
診察室でこの原理を応用すると吸う時間を長く吐く時間を短め（吐く時間の半分）にすると数値が
15位改善されると予想されます。能書きばかり垂れても埒があかない為、月末の精密検査の時に私の身体で実践し医師の反応を洞察する所存です。

>>562
補足です
息を〜と書き込みしたのは最低血圧（好結果）が叩き出せる条件を各自で確認していただきたい目的です
診察室での測定時にはやや吸う時間を長く吐く時間を短めにすると正確な数値が表示の意味あいです

最後に一つだけ釈明させて下さい。
【!ninja】と常にﾊﾝﾈが表示される為には有料ブラウザにもかかわらず約7000以上真面目な書き込みを続けた場合に限られます
途中、短時間での過度なレス、下品な書き込み、過度コピペ、その他があった場合には忍法帖レベル１に戻されスレ立てさえ出来なくなります
私はコピペも一度もなし。ただ!ninjaにレベルアップした方は１万以上いると推測されそれをネタにレス表示するデータ爺が多いことには、辟易しますね

>>522
温水プール

>>565
キチガイ野郎
http://hissi.org/read.php/body/20131110/YkxTUU9YR2Yw.html

これ以外にもIDの出ないスレで

【近視矯正】レーシック51【ｴｷｼﾏﾚｰｻﾞｰ】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/megane/1361150489/

レーシックなんてするんじゃなかった　はてな支部
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/megane/1367829673/

精神異常者かえれ

>>567
あんたバカなの？

>>568
死ね殺されろ
惨忍な方法で殺されろ

>>565
名前欄で消せるだろなに言ってんだ　　

IDで追跡されてることに気づいてないのかな
他人のフリしてるつもりなの？

>>571
実は私も自分でレス抽出はやってみたんですよ。私は神に誓ってヘルス系レスに置いてここと血圧計に２レスいれただけです
だけどレーシックその他が表示されるのですよ‥断言しますが抽出エラーしてますね。ヘルス系で名前を触った事もないです
あなたは根は誠実な方だとお見受けしたのでマジレスしました

2ch内で同一IDによる別人の書込
http://okwave.jp/qa/q5655754.html

>>572
キチガイシネ
サッサトシネ

>>572
毎日毎日ＩＤがかぶるなんてことはないんだよ
例えば会社の同じフロアから書き込むとかしない限り。
レーシックスレに書き込んでる時間帯と近い時間帯に書き込んでるし、証拠はそろってるよ。

レーシックで失敗して精神を病んだんだろ？おまえは

ID:bLSQOXGf0 がレーシック難民で何か問題があるの？
レーシックしてる人が高血圧になっても不思議じゃないよ？？？

>>576
本人乙＾＾

>>576
そういうことじゃないんだよ。レーシック関連スレを毎日毎日コピペして荒してるという
ことが問題でしょ？
毎日毎日毎日同じIDでかぶりなんて常識で考えればわかること。
ハッキリしてることはこのキチガイはレーシック関連スレで連続コピペして
一人オナニーしてスレを潰してるということだけだ。
キチガイだから毎日毎日毎日書かずには居られない変態なんだよ

>>573
分かりやすい説明ありがとうございます。私の家は集合住宅で24時間無線ランを使用してます
無線ランにはＩＰが平均して７つ位表示されます
USBで使用した事はこの10年間一度もないです 夜はベッドにねっころがってやりますから（スマホ叉は携帯で）
文体を見れば普通同一人物かどうか解ると思いますがＩＰが同じかは私も知りたいです
信じて貰える貰えないはどうでも良くなって来ました>>573
の解説に感動して感謝するばかりです!!
ありがとうございました！

>>579
自分にレスするのって面白いのかｗｗｗｗｗｗ

>>580
そこまで言うのなら発信元のＩＰを徹底的に調べて見て下さい
あなた詰んでるわ

>>580
もし俺とID:bLSQOXGf0が同一人物なら2回線持ってることになるよな？
1回線で複数IDを使えるのか？
どうやってやるのか教えてくれよ

この反応ｗｗｗｗ


図星ってことだよね＾＾

>>583
の人間像確定のお知らせ
過去レス抽出する限り書き込みにスレタイの内容のあるものは全くなく他人の揚げ足とり、粗探しをして反撃される事で自分の存在を確認
何故なら内容を書けない程の池沼を患っており散々良い内容と当人が思った書き込みを悉くスルーされ、一般人に対し激しい妬みを持つと予想される
典型的構ってちゃんな上に池沼と見てまちがいなさすぎ
早くＩＰ調べてね

粗探し応酬型変態性高血圧w

>>579
集合住宅でも、こんな過疎板で毎日のようにIDが被ることなんてまずないから
ν速系とかならともかく
どうして嘘をついてまではぐらかそうとするの？
やっぱりレーシックスレでのコピペ連投には罪悪感があるからかな？

電波にエサ投げてないて血圧の話しようず(・∀・)
赤いんはNGでいいやん

>>586
もう‥何回言わせるんですか？
私はレーシックに一度も入った事さえありません!!
分かってくれる方が
1人でもいれば嬉しいです。
あなた達はもう好きに解釈して下さい
説明する時間がもったいないので
以上

無線ただ乗りってか不正アクセスだね
しかも、集合住宅でか引越し決定おめでとう！

まだやってるよｗｗｗｗ

自分の書き込みを他人のしたものと言いｗｗ

さらに自分を擁護する書き込みｗｗｗｗｗ

無様だなｗｗｗ

> あなた達はもう好きに解釈して下さい
> 説明する時間がもったいないので
> 以上


これ認めたってことだよな
どこでも荒らしてる奴がバレて、都合が悪くなるとこうやって逃げるんだよ

>>591
なる程！これがあんたの正体だ
どう書き込みしようと相手を追い込んで反撃を待つ
数え切れない粗探し、揚げ足とりの熟練者のみが持つ引き出しの多さ
反論するほど引き出しを開けてくる
先ほどの書き込みはあんたが意地悪の熟練者かどうかこの応えを待っただけ
あ、血圧の話も少し。ストレスＭＡＸの状態で今から図ります
131−81ですね
良くないです
この事例により判明した事実
【相手が池沼変態性高血圧症】と分かっていても少しはイラチすること

どいつもこいつもうるせーよ。まとめて消えろ

>>592
人を責める前に、自分がそう言いはるなら自分で身の潔白を証明することだな。
それが出来ないならお前は黒だ。

あんたバカなの？ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0
あんたバカなの？ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOX Gf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0
あんたバカなの？ID:bLSQOXGf0 ID:bLSQOX Gf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0
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LSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0あんたバカなの？


ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0 ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0
あんた バカなの？ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOX Gf0ID:bLSQOX
あんたバカなの？ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID: bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0 ID:bLSQOXGf0
あんたバ カなの？ID:bLSQOXGf0ID:b


LSQ OX Gf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0

bLSQOXGf0
あんたバカなの？ID:bLSQOXGf0 ID:bLSQOX Gf0ID:bLS QOXGf0ID:bL S QOXGf0ID:bLSQOXGf0
あんたバ カなの？ID:bLSQOXGf0 ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQ



OXGf0ID:bLSQOXGf0Gf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0
あんたバカなの？ QOXGf0 ID:bLSQOX Gf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0
あんたバカなの？ID:bLSQOXGf0 ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0ID:bLSQOXGf0

>>594
もうあんたは見切ったからあんたには一切用はない
引き出し数∞!!

>>598
よう　クズ

>>599
おぅ仲間

>>598
熟年荒しの遠吠えﾜﾛﾀ

>>601
あんたも一度〇島の檻入ってみ
こんな子供だましやないで拷問や
舎弟にいつでも身元調べさせたるさかい俺に誰でも文句いえ

腐った女だの、女の腐ったのだ使うような奴だぞ
年寄りに決まってる
つーか、ゴミ野郎謝れや

>>602
舎弟ワロタｗｗｗ

なんか見覚えのある口調が時たま現れるような？
キャラ設定固まってないから？

>>598
結局自分で自分自身の潔白を証明出来ないんだな。黒確定だよ、お前。
この精神異常者が黙ってろや！そしてこのスレ二度と出入りするんじゃないよ、最低のクズが

IDが赤くなると医者も青くなるほどBPが上昇する

同時に2キャラは辛いのかな？
キャラ替えの時はスマホとPC端末総動員駆使して2つ以上のID使って
ある程度落ち着いたからどちらかのキャラに移行
今回もいつも通りに行くのかな？

>>606
近い内にお会いしましょうや
ほんじゃ

>>501
デブ死ね

>>609
お前謝れや

>>609
キチガイは気にするな
俺は応援してるぞ
ガンバレ

高血圧と精神病患ってるって何だか可哀想だな
本人じゃなくて身内が

>>565
別スレでの君へのレスだ。

789: おさかなくわえた名無しさん [sage] 2013/11/10(日) 18:03:52.66 ID:3JAAHHeg
>>780
この書き込みの仕方は間違いなく統合失調症

このスレ、基地外の集会場みたいで楽しそうだなw

また新たにすんごいのが駐屯しちゃったなあ

不摂生が原因の人工透析患者に身障者認定は必要か
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1384108720/

お前らはヨガも取り入れたほうがいいな
精神を安定させればちょっとしたことでイラっとしなくなるぞ

10発以上の連投IDを自動的にNGする機能とか欲しいのう(´・ω・｀)
寒くなってきたがおまいら寝る前に水一杯のんでますか？

ID変える単発IDはどのスレでもキチガイだらけだから
単発IDを自動的にNGする機能とか欲しいぞ
(´・ω・｀)

>>620
真っ白になりますやんｗ

1日2回以上のレスだけ表示するようにできれば
今日だと619-622だけ表示される
616-618は空白

>>619
ヤフーの掲示板などはそういう動作しますよね。

当然水は多めに摂ってますよ。(脳梗塞予防)
でも状況によっては摂りすぎると血液量増えて血圧上がりますよね。

>>619
この手のスレで一日10レス以上とか、荒らしかキティ、または何かの話題で荒れている時ぐらいだからな
しかし、しきい値が10ではまだまだ高過ぎるよ
これまで普通のレスをしてきた人達のレス数を考えれば5以上をあぼーんでも充分過ぎるぐらい

【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1250992690/
真面目にヨガの練習 4日目
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/diet/1344475725/
ヨガ　アサナ・呼吸法・瞑想　Part13
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1351738702/

ヨガだの禅だの呼吸法だの簡単にいうけど
まともな指導者探して修行しないと意味ないと思う

空手の通信教育とかと一緒ですな

運動不足の人はラジオ体操まじめにやるだけで違うらしいぜ？

>>560

止めるタイミングわからんけど
肺に大きく吸い込むのを
重視したら10以上下がるみたいだ

薬飲まないと140-150の90-100位だけど
誤魔化せるかもしれん

息止めて血圧測ると確かに下がるけど、心拍数も下がり過ぎるし、看護師や医師から見て不自然だから「普通に呼吸して下さ〜い」って言われちゃうよ
で、呼吸再開と共に血圧も急上昇

まだやってるのかｗ

ちらっと書いとくが、血圧の異常な変動は自律神経疑った方が良いかもしれんよ、

確かに
まあ酸素量が数値に大きく影響するって覚えてても損はないかと

ああ、換気不良の季節でもあるか。去年の今ごろ過呼吸になったりしてたよｗ

症状[編集]ウィキ
めまい、冷や汗が出る、体の一部が震える、緊張するようなところではないのに脈が速くなる、
血圧が激しく上下する、立ち眩みする、耳鳴りがする、吐き気、頭痛、微熱、過呼吸、倦怠感、
不眠症、生理不順、味覚障害といった身体症状から、
人間不信、情緒不安定、不安感やイライラ、被害妄想、
鬱状態など精神的な症状が現れることも多い。

これはウィキの奴なんだが、血圧血糖の異常や便秘下痢、ガスなど
諸説あるね。診断も治療も中途半端だ。
規則正しい生活で血圧変動の要因を潰しても安定しないのなら
考えてみた方が良いかも。なんとも曖昧な話なんだがｗ

腸もみで自律神経を強くする本も出てるけど正しい生活習慣あってのもんだ

交感神経は代謝、消化などの生命活動を活発にする働きをし、
副交感神経は交感神経とは全く逆の働きをする。
人体ではおよそ12時間交代でこの二つの神経の優位が入れ替わる

こういう記述もあった。きちんと管理しないと因果関係すらわかんないからなあ。
夜勤の人は難しいけどね。

>>633
本当やね

また嫁が塩っぱいおかずばかり作る
早く死んで欲しいらしいorz

>>618
亀レスですけど、ヨガって気功のことですか？
うちの父は気功をやっていても上が200超えているのでお薬服用しています

>>636
ヨガと気功はだいぶ違うぞ

原発性アルドステロン症と言う疾患で降圧剤を数種類飲んで140/90台なのですが(飲まないと190越え)
お医者さんから年齢的にももう少し下げた方がいいと言われ毎日7キロのウォーキングを始めて1ヶ月、体重も5キロ減って血圧も130/80台に下がりました。ちょっと嬉しかったから書き込み。

>>638
良かったじゃん
その調子その調子
きっと治るよ

>>638
文面からすると原発性アルドステロン症が確定のようですが、
手術ではなく内服治療をされてるのは、
片側の副腎ではなく両側性のアルドステロン症だったからでしょうか？
わかる範囲で結構ですのでもしよかったら降圧剤名など教えてもらえませんか？

>>683
手術が必要なんでないの？

ヨガはストレッチに近いからな。極めれば手足を自在に伸ばせる。
自律神経のとこで言い忘れたんだが。筋緊張の亢進や肩こりもあってね、
こうなると当然血圧もあがる。
高血圧のとき筋弛緩剤飲んだりもしたなあ。

>>641
当然それもあるでしょうが、
選択肢を相談で決める場合もあるようなので．．．

カレー食うと血圧が下がるらしい（昨日のテレ東）
朝カレーは痩せるらしい　　カレーの大部分は漢方薬と同じ成分だが、唐辛子をが入っている
既存のレトルトでは辛口よりも、甘口、中辛の方が、ウコンだのの漢方成分が多い

あと1時間に一欠片づつ、一日中カカオ成分が多いチョコレートを３週間くうと血圧が下がる
（たけしの家庭の医学）　ロッテはカカオが少ないから明治か森永のダークチョコ推奨
最近は明治がポリフェノール保証のチョコをだしてる。なんでもカカオのポリフェノールが
血管を柔らかくして若返りさせる効果があるらしい。　動画倉庫で見つけて（tubeku)
昔の動画をみた。具志堅の血圧が下がってワロタｗｗ

骨盤ダイエットで有名なヒトが、youtubeで、ストレッチで手首、足首のストレッチをすると
血圧がさがるという動画をやっていた。今度やってみる

塩分減らそう

>>638
デブ

>>644
甘口、中辛の方がターメリックが多いってテレビで言ってた？
なんでだろ、どうでもいいんだけど初めて聞いたわ、気になる。

>>649
たぶん辛口は唐辛子や塩多目で誤魔化したの多いんじゃね？

>>650
あと辛口は本来香辛料増やすから
高くなるのに値段一緒なのも原因かと

カレーパウダーの残りがあったな。
塩分はいってないならルーよりいいのだろうか。
調べてみるか。たまには生ぬるい味以外も食ってみたい。

関係ありそうなのは利尿作用かなあ
うこんの長期服用は健康被害が出た例もあるので要注意だと思う

http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail121.html

循環器・呼吸器への作用はエビデンスがないようですね

ありゃ、ウコンも出るのか。詳しいですな。
ビタミンＢや四逆やらの話も知ってそうだｗ

原因がハッキリとしない異常、できることは全部しないと下がりようがない

食べれば良いとか、バカ過ぎ

生活を変えろ

ポリフェノールが血管にいいんなら
チョコじゃなくて納豆食べたほうがさらによさそうな気もするんだけど…

薬と同時にとれない食品はグレープフルーツ、牛乳、納豆〜の順
納豆に関しては血液凝固防止薬も服用している場合ワーファリンを消すので薬効が消える
オメガ３食材は今の所弊害なさそう

>>658
カルシウム拮抗薬にグレープフルーツ（ジュース）は禁忌だが、
牛乳と納豆は疑問だなあ

確かに納豆はワーファリンに禁忌があるが、降圧剤処方では一般的ではないでしょう
あえてあげればタバコとアルコールってことになるんだろうけど

併用禁忌-12 （飲食物等）
ttp://www.okusuri110.com/kinki/heiyokin/heiyokin_12.html

オムロンの血圧計を買おうとおもってるんですが
どれにしていいのか、上腕式だけでもHPを見ると
20種類以上もあるじゃないですか！
パソコンスマホ連動とかいらないし、自宅で正確に測れるだけでいいんだけど
それ以外の特徴がわかりにくいんですが
どれがいいのでしょうか？
アマゾンのレビューは古くないですか？

>>658
昔は牛乳の脂が、薬から胃壁を保護するから良いとされていたが、今はどうなんやろ？

>>660
コンセントにさせるかどうかが重要

>>661
どうなんでしょうね？良さそうな気がしますよね
ただ自然界の法則だと動物で大人になってからは他の動物のミルクを飲まないと言われてますが
人間にも乳糖分解能力のない人もいるみたいで一概には

血圧計どこのがいい　2
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1317431839/

>>660
USB接続の必要がなく、かつ上腕式であれば、
選択肢としては、
まず固定式(病院に設置してあるようなあれ)か移動可能式
いつも常備しても邪魔にならない場所が確保できる人は前者もお奨め。
(大抵高級品が多いので値段は高め)
でも家の中で移動したりどこかに持ち運びしたい場合は後者。
後者でも>>662さんが書いてるように出来ればACアダプターが付けられるもの。
バッテリーのみのタイプは電池が消耗してしょうがないです。
あとは薄暗いか暗闇でも表示が見えるタイプがお奨め。
(測る状況によって結構そういう場面もあります)
さらに最低限時計表示はほしい。
(安価なもので時計表示もないものは意外と困ります)
個人的には4台目に目論んでいるモデルはオムロンのですが、
それはPC接続用なので薦めません。
固定できる場所が確保できればテルモの固定式などを設置したいのは山々ですが。

毎日の血圧を記録しておいて毎月医者に見て貰ってるんだけど、記帳がめんどくさくなってきた
自動で記録できてＰＣで管理できるやつ欲しくなってきたけど
今使ってるのが壊れないから買えない

オムロンの上腕の気に入ってるんだが、屋外で測れないし
室内でもうでまくりとか面倒だし手首の奴探してる。
精度は気になるが。

オムロンの手首式を７月から使用中だが
上腕式の方が計測する位置が不安定ならないし
電池切れで電池交換時に日時設定するのが手首式は面倒

私も手首式も使ってますが、手首式はあくまで携帯用。
でも上腕式と併用すればそれはそれで便利で相対的な目安にはなりますよ。

手首式は測定位置が不安定になりやすいという欠点はありますが、
手首に巻いて心臓部分(乳首の辺り)に当てて測るようにすると、
測定位置高さによる誤差を極力少なくできますよ。

>>668訂正
不安定ならないし×→不安定になる○

>>669さんと同じく
自分も最近は胸に手首を当てて計測してます

なるほど。姿勢で誤差が起き易いか。外出時に上腕式とニトロ持ち出すのでは
行動半径が狭すぎてｗ
室内でも血圧計と何時間も離れると危険なのですよ。なんて身体だまったく。。。

もしや>>671さんは
以前も書き込んでる方かな？
自分は早朝高血圧でコニールを朝晩4mgずつ服用してる者です
違ったら御免なさい

連投失礼します
>>668は訂正を訂正
そのままで問題無かったわ
夕食の準備でバタバタしてるから見間違えた

この板あちこちうろついてますよ。関連症状が多いもんでｗ
結局ひととおりの原因を潰してもまだ発作的に血圧が変動するんで
医者にニトロもらってるんです。
次回の受診でMRIの結果が出るんで異常なければやはり自律神経しかないかなあ。
はっきりすれば個別の症状ごとに薬あてがう必要はないんだけど。

>>674
以前ニトロのことを書いていた人ですね。
私も比較的急に上がるというタイプだったのですが、
(それで携帯用も外出先に持ち歩いてたりするわけですが、
頓用のセパミット細粒などを持ち歩いてました)
今の先生が自律神経失調症ではないかとの疑いで薬を変えて、
その後は発作的な急激な上がり方はしなくなりましたね。

おおなるほど。主治医は血圧変動が自律神経由来かどうかは
何も言ってないです。
消去法で自律神経ではないかと疑ってるのは私ｗ
カルデナリン系の降圧剤を注文して到着まち。
今は手元にたまたまあったじゅうやくの服用で他の消化器系の症状もろとも改善したので
やはり？？？と思ってます。自律神経の処方薬はどうも怖いので
漢方で抑えたいところです。
薬はαブロッカ系の降圧剤ですか？自律神経のほうの薬でしょうか。
しかしニトロスプレーは高血圧の処方なのかなあ。
便利で助かっていますが。

>>674
それは苦しいですよね
自分は初診の時になるべく７０くらいの医師にお願いします

高血圧症に定石などなく経験値が一番信用出来るんじゃね

>>640
画像で腫瘍は見つかりませんでしたが、副腎静脈サンプリングで両側性と診断されました。
元々166cm、62kg(今は57)と肥満傾向、過度のストレス持ち、偏食などと高血圧の原因は他にもあったかもですが今は、
朝にセララ100mg、アダラート40mg、寝る前にカルデナリン2mgで落ち着いてます。

>>676
>消去法で自律神経ではないかと疑ってるのは私ｗ

いやいや、
結構患者は鋭く患部(症状の原因)や薬を言い当てたりするそうですから、
案外当たってるかもしれませんよ。
やっぱり痛い目あってる本人だからそういう勘が鋭く働くのかもしれませんね。

>>678
私の場合も原発性アルドステロン症(褐色細胞腫)が疑われたのですが、
蓄尿検査と副腎エコーだけで副腎静脈サンプリングというのはやらなかったです。
第一その用語を初めて聞きました。
今度先生に聞いてみたいと思います。
セララを調べたらアルドステロンブロッカーなんですね。
それも知らなかったです。
色々参考になりました。

>>679
お前死ね
ムシケラが

>>680
突然どうしたの？
高血圧なの？

>>677
高齢の医師はたま〜に知識の古い人がいますね。開業医は特に。
高血圧や腎不全、食生活など結構変化していますから。
総合病院では知識の更新は行われていますので高齢のほうがあてになるかも。

>>674
あーなるほど
検査結果で原因が判ると良いですね

あい。ただ、他の人もそうなんだけど直接
の主要な原因を取り除いて正常化したところで
ぎりぎりガケップチな状況は変わらんわけです。
風邪一つひいただけで転落する状態ではね。
結局治療するべきは治療して、治ったとしても生活習慣の改善と警戒は
していかないと再発するでしょうな。年端とっていくものだから。おやすみ〜

サウナに15分入って水風呂ざばっといったら、
気を失うんじゃないかというくらい目がぐるぐるして視野が狭くなった

これって高血圧だから？
みんなそうなの？

そもそも高血圧で水風呂に入ろうとなどと、な

それは、若いころ（高血圧の診断が無い頃）はいいけど、
おっさんになってからやったら、死ぬで。

運転と一緒で急のつく動作は５０過ぎたら自重せんと
サウナからの場合心臓から遠い所からいかなその日が命日になってしまう

>>679
結構良い文章だと思うし外野は気にすんなよ
自信持っていこ
ってかこの時間起きてる生活習慣がもっと問題だな 笑 笑

>>665
電池で問題なし

バックライトなんて不要

時計が無い家なんて特殊

>>667
手首の電池式は数ヶ月使っても弱くなった雰囲気さえ無し

測定位置ガイド付きだから大丈夫

サウナそんなに悪いんか・・・・結構なジジイも入ってるから油断してた
ああ、
これからの人生であれが楽しめなくなるのかと思うと、寿司食えない並の喪失感

>>691
年に一回でも取り替えるのが
面倒な人とそうでない人が…

サウナよりむしろ水風呂が良くない

>>691
手首式の電池が数ヶ月保たないんだよ〜
ちなみに１日４回計測
取説には
３００回計測で電池交換と記載されてるが
圧の掛かり具合で違ってくるとの注意書
自分みたいに血圧が乱高下すると
電池の消耗が早いのかもしれん

>>689
どうもです。
まあ仕事関係だったらしょうがないでしょうけど、
その時間にPCの前にいたら私のように自立失調気味になりますよw
生活習慣改善の中で血圧に悪影響及ぼすのは生活リズム、
特に睡眠リズムが一番というのが実感ですかね。

>>694
たしかに、サウナから一気に水風呂はではどれだけ血管が収縮するか．．．
高血圧患者からすると不発弾の信管抜くぐらいの恐怖。

>>696再レス
サウナよりは岩盤浴のが内蔵温めて自律神経失調症に良いんじゃね
ＰＣとスマホと地デジ合計して１日５時間以内にしてる
ブルーライトは不眠の原因の一つだし水晶体が若くして焼ける白内障の話もきく

>>695
エネループ使え

睡眠不足だと血圧上がる

http://31.media.tumblr.com/tumblr_m4nwnysTAN1r0a8xao1_500.jpg

>>699
グロ

>>698
エネループって
そゆ問題じゃないし
また面倒なのが湧いてきたな

自律神経失調気味とか言ってる人は
自律神経失調症と診断されてるのか？

いやいやエネループ使ってるけど経済的だろ
なに怒ってるの？

>>699
痛そうだな
おかげで血の気が引いたわ

>>703
怒ってないよ
エネループ使って経済的〜の話じゃないからさ

ワシのこれは生産終了か〜

http://www.healthcare.omron.co.jp/product/basic/12

>>705
いや別にエネループ使って寝る前に充電すりゃいいだけじゃね？
そりゃ高血圧になるわけだｗ

手首式を家族3人で使いまわしているが
だいたい一日5回ぐらいか
それでも3か月ぐらい単四2本もつよ

もう１年以上薬のんでます
一昨日まで、薬使ってもやや高く
１３０〜１５０（上）　１２０台は殆ど出ません
で、昨日いつもより長めのウォーキングで１万２千歩行きました（自分のウォーキングと犬の散歩で日頃の倍歩きました）
その日の夜は薬はまだ使わない状態で１２０台くらいでした
その後、お薬は服用しました
今日も早起きしてウォーキングをしたんですが、まだ薬を服用しない段階でさっき、９８（上）という見たことの無い
数字がでました。１００切った事は一度もありません。このままウォーキングを続けて薬と縁が切れたら嬉しいです

>>702
腎臓内科系の専門医の見立てです。
その先生のところに行き始めて3〜4ヶ月目なので、
でもまだまだ精査中ですわ。

>>706
これスマホっぽくて格好いいですね。ただ結局カフがいるからね．．．
例の接触だけで測れる血圧計が早く市販されてほしい。
個人的にはセンサーが販売されたら入手して自作もするつもり。
(元々電子計測関係なので311の10日後にはGカウンターを作りました)

>>707
まだ意味が解ってない上に
最後の一行が悪ガキみたいですね
相手にした自分が間違ってました

>>709
まあ多目の運動の後に血管が拡張しての血圧低下なんでしょうけど、
薬も飲まない朝に98なんて、すでに薬はいらないんじゃないですか？w

私も先日来、何日か1万〜1.5万歩を歩いてますが(もちろん服用中)その後は結構低いですね。
私の場合はもっと運動していたときにもそんなに下がらなかったので、
これからもずっと薬は欠かせないでしょうが、とにかく今後も頑張ってください。

>>711
そういう細かいことに神経質だから血圧上がるんだわ。

>>710
丁寧な説明ありがとうございます
だから自律神経失調気味って事なんですね
自分も腎臓内科と高血圧科の専門医なってから
血圧変動の原因が判ってきました

>>713
違う論点で絡むのやめろよ…不毛過ぎる
世の中には電池交換をめんどうと思う人もいるんだよ

高血圧以外にも身体のアチコチに疾病を抱えてるから
電池交換や充電とか面倒だし大変なんだわ
年に１回くらいなら何とも思わないけどね

ウォーキング直後の血圧計っても全く意味なし
直後は筋肉が傷み膨れ上がってしまうので当然血管も引っ張られ拡張する訳だ
１日の内、なるべく血管拡張時間を長くする事で拡張癖がつく。ウォーキングや半身浴、筋肉ストレッチなどの時間を長く習慣付ければ安定した正常値を維持出来る見解もある

結局、長期的にみて、高すぎない状態を維持するってのが大事だからなあ

コタツ引っ張り出したのはいいが、コードが被覆破れてたｗ
体温調節も面倒な時期になったね。風呂が怖い。

>>719
風呂はシャワーで湯船にお湯はると暖房になるよん

冷え込みがキツいな。

昼間貰った画像をお裾分け(´・ω・｀)


ttp://31.media.tumblr.com/tumblr_m4nwnysTAN1r0a8xao1_500.jpg

自分だけ楽しんでるが悪い気がして・・・

>>722
マルチでグロ貼るな氏ね

食事変えて大分落ちてきた
いま31才身長163の61キロで酷いときは200の140だったのが、今朝は140の103だった
数ヶ月薬飲んでない
高血圧の診断されて不安だったけど、改善出来る自信が出てきて少し安心した
不安を抱える人多いと思うけど、皆頑張りましょう

140の103とか
それ絶対、薬飲むレベル

自分も食事変えて体重落として頑張ってたくちだけど
ある日突然230/120になって病院に駆け込んだ
めちゃ先生に怒られたよ

皆頑張りましょうとかイラネ

頑張りすぎるとストレスになって良くないと思う
血圧の薬とデパス処方されて「デパスは1週間」正常になった。

>>725
怒るような医者は絶対ダメ
別の病院に行ったほうがいい
ある日突然230/120になるのなら、特定の病気があるはずなのに
何も説明できてない医者が明らかに悪い

医者が怒るのは説明不足の責任転嫁が大半だよ
クズな医者ほどよく怒る

医者が怒った原因は
自分が勝手に薬やめてカリウムたくさんとってたから「素人療法で」
心臓発作で死ぬよと言われた

>>728
230/120になって病院に駆け込んで怒ってくれる医者はむしろ親身だと思いますよ。
しかもその時の処方で取り合えず正常になったわけでしょう。
それで命拾いした可能性も高い。

「ただクズな医者ほどよく怒ると」いう部分は経験上同意もできます。

それよりも>>724さんの140/103の下の数字が結構気になる数字。
私は歳はだいぶ上ですが、
似たような状況で薬を止めていて血管ブチ切れましたので、
くれぐれもお気をつけください。
逆に私は31歳の頃は特に高血圧ではなかったです。

薬飲みながら生活習慣改善をしたらいいと思いますけどね。
徐々に薬を減らしてもらえばいいだけなんだから。

>>729
そりゃ怒るわ(´・ω・｀)
親身なドクターじゃん

２３０／１２０って珍しい数字
これなら普通下が
１４０レベル

動脈硬化が進むと拡張期血圧が下がって、脈圧も増悪する

190超えたら無理せず薬で延命することだけ考えればいいよ

>>695
数ヶ月モタナイって
３ヶ月たっても電池も元気

故障だから直ちに修理依頼しろ

マンガン電池使ってる可能性もあるぞ、買う時についつい安いほうを選んでるとかでね。

大手リサイクル店で期限確認してアルカリ買ってる
マンガン価格でカエル

昔の電池と違ってそんなに変わらないか

説明書も読まないバカか

血圧リズムの変化などのデータを取ろうとすると
普通の人が測る回数より相当な数測るから結構早く消耗しますよ。
私なども元電子計測器エンジニアの性か、
相当数測定してるから電池だとすぐに消耗します。
だからオプションのACアダプター入れてからは助かってますよ。
(近い電圧だったら汎用のが使えるのに、
コネクターをめったに使わない規格にしてるんだよな。
しょうがなく純正品を買って上げましたよ。立石電機さんw)

普通先生や看護士はそんなに測るなと言いますが、
私の専門を聞いて「アナタはどうぞ」と。
家業が医院でなければ工学部の電気電子に進んでいたらしい先生は理解してくれました。

電池消耗度は人それぞれの測り方ですよ。
カフが入らないタイプになったら電池消耗は極めて少なくなると思いますよ。
表示、計測部分の消費電力は微々たるものですから。

ちなみに新しいモデルほど消費電力は小さいので電池での回数は延びますね。

↑
カフが入らないではなく、カフが要らない、の間違いです。失礼しました。

どういう仕組みで計測？

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

普通の医者なら「血圧は同じ日でも状況に応じて上下するから、
そんなに頻繁に測っても意味が無い」って言うけどな。
だいたい、上下しなかったらそれこそどっか体がいかれてる。

>>735
故障してません
終わった話題を今さら蒸し返すな
>>736
大手家電量販店で血圧測定器と一緒にアルカリ乾電池を購入
>>737
当人のフリして勝手に答えるなっつーの
全くもう！

>>740
＞普通先生や看護士はそんなに測るなと言いますが、

血圧計ってカフで血管絞める
その時は一時的に血のめぐりがストップし、一気に流れ出すから心臓や血管には良くない
それが理由で、そんなに測るなと言ってるんだと思うよ

測らなければ薬決められないけどねえ。そんな素人意見はほっとけば良い。

>>657　　ポリフェノールといってもいろいろあって、カカオのポリフェノールの中の何とかが
血管を柔らかくする作用があるらしい。テレビでは森永の社員がの血圧の平均値がメチャ良かった
森永では、社員は全員全製品無料で毎日食べ放題なので、自然に、チョコチョコとチョコレートを食う
風習ができてるらしい。会議中は全員チョコレートつまみ食い状態だった。

ロキソニン辞めたら血圧が正常になったよ。

>>696　　テレ東で　４S　（食事、睡眠、生活リズム＝朝日にあたる、スイッチ＝気分転換）が大事だといってた
朝日にあたると、セロトニン、ドーパミンが分泌され、幸福感を感じ、１４時間後にセロトニンは睡眠ホルモンの
メラトニンに変化するらしい。だから朝日を浴びないと夜になってもメラトニンが生成されず、不眠の原因になる
こともある。日光がささないと、鬱病になりやすいのもセロトニンとドーパミンの分泌異常が原因らしい

>>733 >動脈硬化が進むと拡張期血圧が下がって、脈圧も増悪する

拡張期血圧って下の数値だよね。動脈硬化（血管内径の縮小）で血流抵抗が増加すると
ベルヌーイの定理から確かに定常状態では吸い込み圧力は低下すると思うけど、心臓拍動の
連続したダイナミックな圧力変化だと、上の圧力が血管抵抗のため十分低下しきれないので
下の圧力も上がるってことはないのかな

>>747
＞その時は一時的に血のめぐりがストップし、一気に流れ出すから心臓や血管には良くない

これを否定できる根拠があるなら書いてみろよ
自称医者くん

結構いい年のオッサンが多いと思うんだが
どうにも喧嘩腰のガキみたいのがいて困りますな

電波は消えたようだが(´・ω・｀)

>>745
いいから死ね

>>744
前にも書きましたが、
誰にもある一日の血圧変動が尋常じゃなく危ないパターンを持っている人がいるわけです。

つまり今では血圧リズムを重要視する専門医師も多いし、
TVや医療記事ではその事が取り上げられるようになったわけです。

病院にある24H血圧計の存在や、
市販機の血圧計も安価に入手できるようになったので、
以前にはなかったリスクを持った人を発見しやすくなったわけです。
私の場合も、ある時期本気で自分の血圧リズムを知ってたら、
早朝の急上昇に恐れをなして薬を勝手に止めようなどとは思わなかったでしょう。

早朝だけでなく昼間から午後に急上昇する人もいるのでご注意を。
私がいたリハ病院には、
昼前の会社で仕事中に、
午後に親しい人と楽しい電話の最中に、
夜、趣味でライブ演奏しているときに脳出血になった人もいました。
私は早朝起き掛けにPCを見ていたときに痺れと麻痺が始まりました。
(2ちゃんじゃないですがw)

>>746
医師や看護士がそんなに回数測るなという主理由は、
高血圧の数値が出てそれで一喜一憂して、そのことがさらに血圧を上げてしまい、
何を測ってるのやら、わからなくなってしまう人がいるからです。
それがない人は特に回数測ってもかまわないわけです。
カフの締め付け云々はアナタが書いてるとおりかもしれませんが、
回数多く測るなとはまた別の話です。

>>754
人として最低だね

>>745
気にすんなよ
商品の個体差だってない訳じゃないし
参考になったよ

>>742
カフ無し血圧計はまだ展示会レベルなので、
詳しい仕組みが書かれた記事は読んでませんので原理はわかりません。

おそらくですが、
位相何とか法などという言葉がありましたので、
手の血管に弱いレーザー透過させてFM波位相検波を行うのでは？と思います。
カフのタイプも水銀計同様、
拡張期と収縮期の音波の変動の閾値で判定していると思いますので。
これは元電子エンジニアで血圧計はド素人のただの想像原理ですのであしからず。

最近朝低くて夜高い
外が寒いからか？

俺は逆です。朝が高くて夜低い
といっても１３０と９５くらいです

>>759
それさＰＣやスマホの依存症の初期じゃね？

>>751
これ読んでね
http://www.arterial-stiffness.com/pdf/no16/004-005.pdf

>>761
どゆこと？
俺も夜高いんだけどp

>>763
ＰＣやスマホなどのLEDはブルーライト短波を発します
ブルーライトは夜間は脳が日光と間違えてしまうので昼間と勘違いして交感神経を活発にします
対策はブルーライト遮断メガネです

ブルーライトの危険な所は僅かなチリや埃で乱反射するので目に（間接的に脳に）強い刺激を与える事です
高級ホテルに泊まると夜間の照明は長波（オレンジ色）に切り替わり乱反射を防いでくつろいでもらう配慮があります

>>764
J○NSの人ではないでしょうねw
でもそんなこと言われたら一丁入手しますかね．．．

>>762 どうもです。
細動脈の圧力が一定に調整されるとすれば脈圧(ΔPmmHg)が大きいとNGですかね
参考：高血圧だとどうしてよくないのか？
ttp://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/seikatsu/pdf/03-b-05.pdf
流体力学的に考察した場合の19ページあたり
ttp://web.keio.jp/~tsuyoshi_ueta/pdf/lifephys15.pdf

Etvで医者が血圧高いと血が固まりやすいと言っていたが…どういう因果経路なんやろ。

>>766
違いますよｗ例えると沈みかけの太陽がオレンジに染まるでしょ
弱まった太陽光中のブルーライト系は大気圏のチリで拡散して地球に届かず長波のオレンジ系だけがチリを突き抜け唯一地球に届きます
身近では信号機の危険色などにオレンジ系が使われます

>>764
いや、寝る前にスマホ見てるけど
ずっと長いことそうしてるし(笑)

>>760
早朝高血圧はヤバイぞ。ググれ。

睡眠力には体力も必要かと
ずっと同じだと加齢分無理な蓄積も一理ありかも
同じ量食べると加齢分太る（毒が溜まる）ように
夜中なので寝ます
１日ありがとうございました

>>769
なるほどそういう理屈ですね。
実は本日ちょうど眼鏡屋から割引券が届いたんですよ。
J○NSじゃないけどブルーライト聞いてみます。
しかも奇遇にもヨコハマの店ですわww

たしかにある程度運動しないと十分な睡眠取れないですよね。
私は本日は14000歩も歩いたのでよく眠れそうです。
では〜

>>747
＞その時は一時的に血のめぐりがストップし、一気に流れ出すから心臓や血管には良くない

これを否定できる根拠があるなら書いてみろよ
自称医者くん

>>747
どうしたの？
早くプロとしての見解を教えてくださいよ
お願いしますよ
先生

下は多分100前後で、最近食欲はないけど塩分も気にせずタバコもすって酒も飲んで、なのにまだのうのうと生きています。
あとはどうすればどうにかなりますか？

なるよ、大丈夫。
あんた年齢はいくつなの？

>>776
なるようになるからw心配しなくていいよ

血圧１９０−１２１

>>779
医者いきなされ(´・ω・｀)

>>779
下の数値が今朝の私の上の値(もちろん服用中)より高い．．．

>>779
やりおるわい(； ･`д･´)

>>779
今１６０−１０３

寒い部屋で計測
170-93
暖かい部屋で計測
116-68



こんなにも差がでるもんなのか

心臓ちゃんが「頑張って末端まで血液を送るぞ(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ」って
頑張ってる証拠。

頑張り屋さんには、ご褒美として
休憩もとらせてあげなきゃd(^-^)

休憩したら死ぬわな

高血圧もちは冬は暖かくしないとね。降圧剤飲んでもさすがに
真夏のように低血圧にはならくなった。

やっぱ朝ウォーキングにしてから、血圧低いわ
前から歩いてないわけではなかったけど、朝日をガンガン浴びるから睡眠が改善されて
そっちの質が上がってるからかな

>>779
数字見ただけでビビって血圧が上がるレベル

>>789
定年退職したジジイ？ｗ

>>779
気にすんなよ
なかなか清々しくてよろし

自分も定年が近くなり血圧に興味もつようになった
ウォーキングは帰宅後に毎日4000歩
今計った就寝前血圧
１１９−７８（薬未服用）自分と向き合う日々が続く

>>793
服用無しでその数値はここではすでにマイナーリーグw高見の見物ですね。
それぐらいで気を付けてたらまず脳出血にはなりませんよ、たぶん。
ただ脳梗塞は血圧が低い患者さんが発症してた例を病院で見てきたので、
そっち方面のケアはお互いしといた方がいいんでしょうね。
私も近い歳ですし。

北向きの寒い凍てつくトイレに、1200wの強力電気ファンヒーターを置きました（3000円ぽっち。ただし消費電力がすごい）
長年の課題だったのです（大げさですがようやく懸案が）
考えただけで身の毛もよだつブリザアドの部屋が
常夏の部屋に変わりました。皆さんもどうぞ。

エアコンじゃダメなの
あ。ないのか

日常生活の中でもっとも血圧が上がる一つが●んちをするときで、
いきんだりすると＋５０にもなるそうです。みなさんもお気をつけくださいまし。

エアコンですがすぐ温風が出てくるのでしょうか。自分の部屋にある10年もののやつは
暖房のほうは出てくるまで3分もかかります。
そうすると、高いお金を出して、エアコンをトイレに装備しても、
出物腫れ物ところ嫌わずで出始めてしまって、温風が出始めたときには
すでにばったんコロリと。

>>796
トイレとか風呂、洗面所などにエアコンの暖気が行き渡りにくいような
家ではそういうスポット暖房は重要ですよ。
うちなども居間寝室には強力なガスFF暖房が設置されてますが、
トイレと風呂は寒いので>>795さんのようにしてます。

テスト

>>797
仰るとおりでトイレのいきみはかなり危ないらしいです。

実際私はトイレでも血圧測ったらいきむ時にそれに近いぐらい上がるので、
出来るだけ血圧の低いときにウ○チをしてますw
実はそういう理由で下剤も処方されてます。

トイレ用としてはまさにその用途ののを売ってますよ。
パネルヒーターではなくて小型のセラミックファンヒーターの類であれば入ってすぐに温まります。
タイマー付き、傾き時電源遮断付きのを数千円で売ってますよ。

まず、便秘を直せ

水飲んで沢山歩け

朝からこれ(´・ω・｀)

http://hussy.uphero.com/wp-content/uploads/x_hasu3.jpg

>>802
朝からシネ

早朝高血圧はどのようにコントロールされていますか？

>>804
昼まで寝る

>>804
私の場合は寝る前に交感神経抑制系薬を服用してます。
それで高めの早朝でも130台〜140台に抑えられてますね。
(寝る前の薬服用前は朝一は140台〜160台)

>>802
グロ

>>806
ありがとうございました。
早朝、160の100くらいなので。
それで昼間はさがりすぎないですか？
普段は何を飲まれていますか？
わたしは51歳です。

ストレスの高い生活していて、夜は、110くらいで落ち着いていますが昼間は１４０くらいです。

>>808
寝る前の薬はアポプロンで半減期はそんなに長くないようで、
私は朝の降圧剤とで昼間に下がりすぎることはないですね。
朝のはアイミクスという合剤(ARB+Ca拮抗剤)です。
頓用としてデパスという安定剤も処方されてます。
(これはストレスが不定期でかかるような人にはいいかもですね。)

>>791
お前、失礼なヤツだな。

やはり朝のBIG便はコロコロ便タイプだと緩下剤が必須かも
自分は繊維増やし夕食後に黒酢ドリンク
200ｃｃで柔らかい
BIG便になった
痔にならない為にも硬いのは危険かも

一番血圧の上がる動作は

大和田常務土下座のモノマネ

たぶん高重量でのフルボトムスクワット

これから寒くなるからアムロジンが２錠に増えちまった
効いてくれるといいなあ

医者でもないのに
デパスを安易に薦めてくる人の気が知れない

>>810
高血圧専門医でしたっけ？
一般の内科医がそんな処方してくれるとは思えないですが。

注文のカルデナリンがまだこないんで悪戦苦闘。寝る前の恐怖がしゃれにならんですｗ

そば湯が好きでざるそばなんかを食べた時にはよく飲むんですけど、
二八そばの場合、実際ゆでた際に溶けだしてる塩分てどれくらいなんでしょうかね。
どなたかご存知の方いますか？ちなみにめんつゆで割らずにそば湯だけ飲んでます。

麺に塩を入れなくても、普通麺を茹でるお湯に塩を入れるから塩分濃度は店によるとしか言えないんじゃない？
塩みくん持参で自衛するとか

>>818
そばは食わずに、そば湯だけ飲んで満足なのか？

>>813
その前の半沢の叫びだろｗ

>>816
あれは変な人が飲むもんだから＾＾；

>>810
ありがとうございました。参考になります。

>>823
どういたしまして

>>824
なりすまさないでくださいw

>>822
変な人ってw
アポプロンも服用してる時点で確かに
そーいやカルデナリン注文って
処方箋じゃないの？

>>816,>>822
精神病の人が飲むような強い量ではないです。
しかも頓用としてで、先生に薦めてもらって私は効いてますから、
もし同じタイプの人だったら先生にご相談されてもいいかなと思っただけですわ。

>>817
腎臓内科系の専門医です。
その世界ではそれなりに名が知れた方のようです。
そこに行き着く前に6つも病院を渡り歩きました。

私も別の病院でカルデナリンを処方されて服用していた時期がありまして、
結構効いた記憶がありますね。
ただ私の場合は副作用で除脈になりました。
注文というのは調剤薬局に在庫切れだったわけでしょう？
早く届いて効いたらいいですね。

>>827
勘違いしてる上に無知だと解った

いつぞやはお騒がせしました
11月16日にペプチドエース粒タイプのレポートすると申したものです
実はあの時点より服用量目安の２倍を摂取しています
誤差を無くす為、安定剤の服用は今日まで中止
帰宅後の計測値
116−77でした。ここ数日こんな感じ
レポートだけはしておきたく書き込みした次第です。もうレポートは迷惑かけるのでしません
同一IDについては
ａｕのデータ管理室の協力を得て嵐の住所まで判明
福岡市〇〇区の方です。同一IDが発生する仕組みも判明
ＩＰが同じでした
ではまたいつか

怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

たまにはお前が話せよ

>>828
どこかの大先生ですかw

>>815
薬剤師「量を増やすより、種類の違う薬を増やす方が効果的」

>>795
今時はエアコンの方がはるかに電気代が安いぞ。電気ヒーター
やハロゲンなんて使ってたら電気代で終わるぞい大きなお世話だが

>>827
ああ、副作用がでましたか。
エブランチルでは問題起きなかったので多分いけるとおもうんだけど
用心してやって見ます。
自律神経は診断も治療も患者がうごかないと始まらないですな。

ごめんトイレでしたね。

トイレは手すりつけるといいよ。
取り付け位置は教科書は一切無視して自然に手が伸びる位置がよい。

>>834
暖房だけならエアコンより効率良いの
出来そうなもんだけどなんで
つけっぱなし出来そうなのないのかなあ？

室外機不用のを台所辺りに置きたい

>>832
読解力も無い上に性格も悪いんだね

>>835
飲み始め(入院時)に心拍がドクドクという感じになり不快感を感じたので、
看護士が慌ててリモートの心電図を付けてモニタリングされましたが、
特に問題はないということで様子見、その後2,3日でその不快感はなくなりました。
除脈はそのままでしたけどね。

>自律神経は診断も治療も患者がうごかないと始まらないですな。

たしかにセカンドオピニオンも患者にとってまだまだ敷居は高いのですが、
動くときは動かないといけないと痛感しました。
ご自愛くださいね。

>>838
昔はセントラルヒーティングって良く言ったもんだけど、最近は言わないね。
どうしてなんだろうか。
家中、トイレも風呂も全部同じ温度にするのは効率が悪いのかなあ。

>>841
全部同じくらい暖かいと電気相当くいそうだし(笑)