【菜食】ベジタリアン50

たんぱく質は足りてるよ
社会人は体力勝負だから80gは必要だね

あー。菜食ぽくしたら貧血でふらふら。
んで　本日ステーキ一枚やいて３分の１くったら元気になったよｗ
そのあとイカのお好み焼きやいた。山芋いれたらめっちゃうまいよ。
山芋いれないとダメだね
それで肉は週１回か２回だけ食べることにした。これでなんとか
なりそうだよ。
やっぱ肉卵チーズミルクは減らさないとビオチンが腸で作れないタイプ
の人はすぐにアレルギーになって喘息とかになるね。
いくらサプリでビオチン補っても　大量に依存しないとだめだし。
そうなると　週末肉にして　あとは平日はペスコベジが良いね。
んで　週末が肉チーズ卵など食べてよいというか。
卵は５個入りを買ってきて二人で一週間で消費するよ。１０個は多いって
感じた。あくまでも　自分たちは　その方がアレルギーが出ないという意味ね。

でもビオチンが豊富に腸で作れる人は肉とかいっぱい食べても
全然問題ないんだよね。そういう人は体質が西洋なのかねぇ・・・

２ちゃんねる●購入者の個人情報が駄々漏れ中　★３
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1377459915

P2も来てるみたいやなw
バカベジの自演確定したらどうするの？w

肉禁1年経過した昨日、牛丼屋で牛丼大盛り食ったら美味過ぎ泣いたｗｗｗ
あんな涙出るとは思わなかったわ
やっぱ禁欲生活の欲ってのは大量に出るね

別に菜食生活が禁欲とは思わないけどね。
逆にみんな肉食ってるなかで、ひとり野菜食わせてもらってスマソ。

やっぽっぽ。
やったー。夫の気管支喘息が急激によくなったよ。
菜食やめて５年くらいかな。肉食に戻ってから３年目くらいから
体調壊してきてとうとう喘息に。
菜食で体調壊したのは　頭の鈍さと　皮膚の劣化だった。
それ以外はよかった。
でも雑食の肉食に戻ったら　だんだん　動物性が増えるつど
ファーストフードがふえるつど
噂されているとおり　やっぱりダメージがきたよ。体に悪いっていのは
ある程度本当だね。たとえば加工食品とかファーストフード。
極端から極端に本気でやってみて　思うけどさ。
やっぱり　みんながあーだこーだいってることは事実だよ。どれもね。
食に特定はないけど　アレルギー体質の人に対していえることがあるとしたら
菜食傾向が良いと思うってこと。でも魚介は食った方が良いってことかな・・・
肉は週１回くらいでことたりる。でも　体ごつくなりたかったら　若いときだけは
肉たっぷり食べた方がいいかもね。

菜食の本５０冊くらい持ってたの全部捨ててしまったけど
また　かおかな。マクロ日とか。
おくとこなくて。
菜食のレシピは雑食に戻っても大切なのに。
また菜食傾向に戻るからね。みんな。
菜食とお別れして５年たったけど　またかなり戻るよ。
かなーり。
この間ひく肉の代わりに　クルミとピーナツとゆで大豆をブランだーで
潰して　ミートソース作ったら最高だったよ。栄養的にも良い組み合わせ。
やってみー。

そうだ。クルミって肉と同じ味するよ。クルミを細かく機械で砕いて
ひき肉のかわりに代用でハンバーグつくってみ。
肉かと思うよ。まじで。

吉田の自演ばれたのかこれ
楽しみだな

なんで肉食やめないんだろうな
屠殺見ても何も思わない鬼の世界なんだろうな
人間より怖いものはない

魚釣ってアーとかわワーイとか喜んでるバカみたいなテレビ番組ばっかり流してるしな。

自分は鳥、鹿、魚、のみ食いますね。
牛や豚はどうも親近感があるので苦手

こういうのはどうでつかね？

人間は「みな」、多かれ少なかれ、残虐な生き物だ

まぁ肉食の多くは、目の前の肉がどのようにして出来たかを考えもしないし知ろうともしない
それが今の世の大半の人間の知性の程度だと言える
だから私は、最低限、自分で殺せない生き物は食べない

鹿は神の使いだそうだからやめた方がいいと思うよ

天照大御神が天の岩屋に隠れた際に、八百万の神が鶏を鳴かせた。
この時に鶏が留まっていた木が鳥居。

つまり鶏もまた日本人には特別な生きものと言える。

その頃は仏教伝来前だから、普通に犬、猪、兎、鳥食っていただろ

我が輩は鶏は食べてるけど
どうおもいまつかこのスレ的に

>>518
たまには良いんで無い？
俺は脂がダメだ。美味いのは知ってるが身体が受け付けない

>>517
でも神道的には、動物性の食事はおおいに穢れを含んでそう
なんとなく

穢れさせる為に肉嫌いだった明治天皇をすり替え（替え玉）肉食を推進させ、戦禍へと陥れた。
戦後には食料援助の名目で米食文化の日本を、小麦食に変え、肉や乳製品を食べさせ、食文化も破壊した。
そして今は遺伝子組換え食品によって、食の支配（世界統一）を進めている。
世界統一政府(新世界秩序=New World Order)計画は着実に進んでいるのだ。

なんてね。

あ、TPP書き忘れた。

ビタミンＤ欠乏症は癌になると言うことを聞いてから、ヴィーガンからペスコベジタ
リアンになったら、総コレスレロールが７２０になってしまった。恐ろしいことだ。

今はまたヴィーガンに戻って、ビタミンＤはサプリメントで摂っている。

普通ペスコになったら下がるんだけどね。

>>523
サプリは漏れなく動物実験の産物だけど、ヴィーガン的にはいいの？

サプリの原材料のほとんどが、メイド・イン・中華だしね。
普通に肉食った方が安全なんじゃん？

>>521
そうやって何でも他国のせいにするのはどうかとね・・。

そもそも、ベジタリアンってなりたくて、なるものじゃないと俺は思っている・・・
本当は、肉が大好きでたまらない人が無理してなれるもので到底思えない

昔から俺は肉に対するグロさがあったせいかで、自分からは絶対食わない性格だった

つまり、自然となるものなんじゃないかな・・・

>>528
俺は一般的な底辺家庭、つまり気晴らしやご褒美といえば焼肉やステーキで
家族みんなそれが大好きな家庭で肉好きとして育ったが
16歳の頃に自発的にベジタリアンになって以降18年間ずっとベジだぞ

>>528
とさつ（←まじで変換できない）の動画見て
こんな地獄を作りだしちゃいかんと思ったら
肉を食べなくても平気になった

ご褒美が焼肉、ステーキってどんな家だよw

一般的だと思うが

vi-ganになって皮膚の劣化と脳の委縮？（あほになった）で
あかん　と思ったけど　１０年もやればね。
でも　雑食に戻って肉卵ミルクと必死で取り入れてたら
夫が喘息になって　こりゃあかん　と思ったよ。
なんのために自然食　菜食が声高らかに訴えられてきたか
また　思い出した次第です。
たしかにヴィーガンは　合わない人も多いと思う。
でも菜食よりの雑食はおおいに結構だと思う。

>>533
旦那は、何かのアレルギー持ってない？
アレルギーテストとかやった事ない？

ない。やろうっていっても　意味ないっていうから。
サプリドクター牧瀬さんが　アレルギーは変化するからあまり
重要視できないと書いてたような。
とりあえず　動物性を減らすとうまくいきやすい。

ある有名なインドの聖者さんが言ってたんだけどね、肉が好きでやめられない人でも、瞑想することでやめられるそうだよ。

霊的に見るとガンと痴呆になりやすい。
そして肉食由来のワガママさが出てきて最終的には孤独な人生になる。

病気あがりの体の弱い状態の時は、お粥とか、柔らか煮野菜とかを
体が欲するよね。
焼肉食べたいなんて、到底、思わないわけで。
つまり、べジは体に優しいのだと思う。

肉食は喉までは美味しいが、
そのあとの内臓への負担が大きいのでは？

肉食は充分な酵素や腸内環境があれば良いのだけｄ
日本人には　それが外人ほどには　ない人が多いのかもしれないね。
自分の体質が肉をうまく栄養として消化できるなら良いが
できない人がやるとアレルギーになるよ。

菜食やりすぎて失敗した時に肉食雑食に戻ったけどやっぱり
それも３年すると不調がでてくる。
雑食は栄養があって良いんだけど　やはり動物性をアレルギーなしに
消化するには大量のビタミンや繊維がいるから　野菜果物の大量摂取が
必用になるけど　そんなに食えるものではないから
必然的に肉は出汁程度にして　菜食傾向が良いってなるね。
それとやっぱり自然食って大事だね。味噌醤油など醸造タイプだと
やっぱり違う。合成合成だと負担がかかるし腸内環境も良くはならない。
腸内環境を良くするには自然食って大事だと思う。菜食失敗しても
うっかり　極端な雑食に戻ると３年目にえっらいことになるよ。
必ず　喘息とかいろいろでてくるから。みんなも注意してほしいなと思います。

機嫌が悪くなると重いものが食べたくなる
感情段階でいう退屈とか怒り以下の時だね
ひもじいと思っても深呼吸したりジョギングいったりで飢餓感がなくなったりする

肉食とか菜食とか言うよりは俺は四つ足と鳥が嫌いだ。もちろん食料としてもペットとしても大嫌いだ。

そう口だけのやつばっかりだけどな

今夜8時にp2のデータがアップロードされるとの怪情報が拡散中
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1377852510

生き物を大事にするなら野菜も食べちゃダメでしょ。水だけ飲んでなさい。

そういうのもう聞き飽きたから

俺の経験だと、菜食者って実は動物嫌いの人が多かった気がする。
「動物を食すのが可哀相」というより
「動物に触れたくないから食べない」的な心境の方が強くない？

動物好きだよ。ペットもいるしね
食材になってしまったら触れたくはないなぁ、魚介は特に癖があるし

動物は好きじゃない
ペットとして飼いたいとは思わない面倒なのが大きいから

食肉業者が必死

ペスコだけれど、魚の切り身だけでは夏バテを感じる時は、
サンマを丸ごと食べている。
苦味のある腹わたは特に、栄養の宝庫。

ししゃもでは丸ごと食べても夏バテ解消は無理みたいだね。

中国でネズミとあとなんかを丸飲みして喘息とか肺炎を治した人いる。
２０年以上ずっと毎日食べてるって。
丸飲み　って良いみたいね。
つまり　丸ごと食べるってこと。
丸干しとか　シシャモとかなら丸飲みできるしね。

魚介とか食べてるけど放射能ってどうなんかな。
最近は気にしないで食べてるけど。
といってもさすがに　福島さんは食べれないけど。

俺茨城住まいの４１歳だけどもう完全にあきらめてる。海のものも川のものも山のものも全て駄目だと思う。
今、福一はこれまでにない最悪の状況。

唯一、屋内栽培できるもやしなんかがなんの懸念疑念もなく、と言いたいが使用される水が地下水では・・・。

よしひろですかW

よしひろって誰？

>>556
気に入らない奴の意
類似語：ネトウヨ

ID:ivyeW4jaOは同和の人らしいよ。

>>554
他人ごとではないけど　茨城ですか。
ミントとか抹茶を毎日飲んでください。
放射能をデトックスするらしいですから。
あとマルチビタミンミネラルも飲んでください。
なぜなら　放射能はこれを消費するからです。
水は買う。（飲む分は）
このくらいのことは　わたしにもアドバイスできますよ。
わたしも大方やってます。東よりではないけれども
わたしだって全国安全とはいえない。

気に入らないw
いやよしひろもイバラギの水戸だろ

マンモスの肉食いてー

今日から、本格的にロービーガン。
体調変化、精神面、変化があれば報告します。

ただ、アル中、メンヘラですが、、ｗ

ベジタリアンになろうなんて人間は皆変人だから。良くも悪くも。

数百年前には常識だと考えられていたことでも

じゃ数百年前と同じ生活したらw

食の陰陽で考えるとベジタリアンは身体を酸化させない点で最強だけど体を冷やしやすいという難点を持つ
日頃から、主食は玄米、陽性のゴボウ、人参などを摂取するよう心がけたい
でもフルータリアンともなると根菜類も取らないという
どうしてるんだろうね

それはオカルトだね

食の陰陽とか非科学的ですね
大昔の中国の思想なんて全く信じてないです

べ時タリアン的にはマクロビはオカルトで非科学的ということでOKですか？

乳製品たべるベジも非科学的ね。

陰陽は別に、非科学的でも、難しい話でもなくて。
血糖値でも、血圧でも、何でも「高い低い」があるように
プラスマイナスのバランスを言ってるだけだから。
ちゃんとあるよ。

数百年前には常識だと考えられていたことも今は非常識だと考えられていることが多くあるし、
ベジが少なくとも今よりは多くの理解が得られるようになる、日もそう遠くないかもしれない

若干スレチだけど、オランダが牛の細胞からハンバーグの肉を培養することに成功したね
http://jp.wsj.com/article/SB10001424127887324513804578650912692296262.html

何故そこまで肉を食いたいのかよくわからないけど資源問題の解決に繋がるのかな

食料だからさ

最近は米の食い過ぎは身体に悪いって言われてきてるよな。
いわゆる糖質過多。昔は野菜が健康に良いとかいい加減な事言ってたけど、いまは栄養素でバランス取るようになってきてるしね。
糖尿病が多いのも米の食い過ぎで運動不足ってのが大きな原因だろう。
結局運動不足がほとんどの原因だろうな。
健康のために野菜ジュース飲むとか青汁()飲むとかブームに流されやすいのが日本人だよ。

【!ninja】忍法帖テスト専用test【質問OK】188忍
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/pcqa/1378040347/

ベジでないにしてもゆるベジ系はmacユーザーで
芸術や音楽が趣味な人多い

肉をひたすら食うデブは、windows使いでセンス最低

瀬戸内寂聴91歳「800グラムの特大ステーキを食す」
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1378127566

芸術家は肉を食わなきゃダメって言ってたね、その人
でも感性を研ぎ澄ませるには菜食がいいのかな？どっちやねん
まあ今更変えないけど
ふんわりと、日常のすべてを大切に楽しんでる女性に憧れるんだよなー、男だけど

【医療】糖尿病で治療を受けてる人の半数以上がＨｂＡ１ｃ７％以上…食事の管理が出来てないのでは？−循環器病研究センター
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1378177083

>>579
半数以下は７以下ってことかよ

トンカツ、唐揚げ、コロッケ。　いつから俺達は揚げ物で胃がもたれるようになったのか？
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1378189952

>>578
感性を良くするなら少食がいいと思うよ
食べる内容はベジじゃなくてもいいけど、肉ならさらに少な目

>>582
ありがとう！
やっぱりそうだよね。それで思い出したのだが発芽しかけの生玄米が良いらしいというのを古武術研究家の甲野某とかいうのが言っていたので、それも試してみよかなと思ふ

自称ゆるベジってベジタリアンのコミュニティでわざわざ
正統派のベジタリアンを迷信深いだの普通じゃないだのと叩かないと気がすまないみたいだな
『ベジタリアン』が相手だとどんだけ無礼しても平気なのかよ
ただ自分が普通だと思いたいだけの卑怯なコウモリが

>>563
戦前の人間全否定発言来ました

ヴィーガンで頭悪くなったりふらふらしたりしたのはやりすぎたから。
バターやチーズくらいとってたら　こうはならなかった。
せめて魚とか。
今日は菜食プラス卵だしたけど　夫が卵食べたとたん
げほげほ　しだした。
卵アレルギーだなと思った。本人も注射で発疹がでたといってたし。
それでも　紛れ込んでるものとか食べても　わからないし。
今日みたいに菜食プラス卵とかしたら　わかる。
アレルギーって怖いね。菜食の先生に感謝するよ。完璧は無理だけど
先生のおかげで　命が救われてるよ。本当に本当にいつも先生には
感謝するよ。どのタイプの先生にも。

母がガンを克服したのは医療のおかげだが　それだけでは再発してたよ。
青汁先生のやり方、それから菜食の本のおかげ。
でも母は少し卵、メザシ、チーズなんか食べてる。とくにメザシ。
これでもう２５年再発していないよ。このまま老衰してほしい。
栄養学だけでは死んでたよ。これも菜食の先生のおかげだよ。
本当にありがとう。

でもお肉も食べたら元気がでるから肉食の先生にも感謝はおこたらないようにします。

吉田はいないの？
何か不自然に消えたね

食肉加工業者のステマへってきたな
まぁ自分は鶏肉と魚だけは食べるけどね
みやとりだっけ？その人よりマシだよね

変人って褒め言葉だろ？

鶏肉のステマきた〜
鶏肉業者はベジタリアンを名乗らないで

四つ足よりはまだいいな。
牛豚ステマはスレ違いだ

鶏肉野蛮人w
ペスコ

四つ足食いが一番罪重い


だからチキンや魚食いは芸能界に多い

でも鶏肉野蛮人にはかわりない

ペスコ

四つ足食いはカルマ受けるのは事実

それだったら鶏も魚も受けるだろ

減るわな。
マイケルジャクソン知らないのかかっぺ

昼はもやし２００gとキャベツ２００gにドレッシングをだっぷりかけて食べた（酢の風味でむせ返るくらいかけてやった）
ドレッシングのおかげでカロリーと栄養素を補っているようなもんだな俺（＞＜）