☆自律神経失調症☆Part60

1 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 09:24:05.27 ID:gbSO1Hu10

◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
　前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
　の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★どんな症状？こんな症状
・めまい　ふらつき　耳鳴り　頭痛　頭重感　肩こり　首の痛み　後頭部の違和感　
　のどの異物　腹痛　背部痛　動悸　頻脈　心臓の違和感　息苦しい　微熱　冷え　　
　震え　のぼせ　異常発汗　倦怠感　不眠　視力低下　寝汗　吐き気　などなど
★原因
・仕事や対人関係でのストレス・不規則な生活・骨の歪み・先天的な体質など
★こんな病気と間違い・併発・誘発
　ココロ系：過敏性大腸症候群　慢性疲労症候群　不眠症　パニック障害　うつ
　カラダ系：メニエール　更年期障害　甲状腺機能障害　起立性低血圧
　ホネ系：　骨盤・頚椎の歪み、顎関節症　低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴
　　　　　　　　乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

2 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 09:24:49.78 ID:gbSO1Hu10

★☆★　おやくそく　★☆★
・荒らしや煽りへのレスも荒らしです。とりあわないことが一番の対策です
・ここは自律神経失調症総合スレです。特定の病院、治療法の話題は控えましょう。

●この病気は症状の性質上、家族や周囲・医師からの無理解、
　中傷、怠け者扱いなどの様々な差別・苦痛を受け二重苦・三重苦の人がいます。
　このスレは症状に加え、そう言った人の生活・メンタル面のフォロー、
　「あらゆる気持ちの吐露・書き込み」にも対応した寛容重視のスレです。
　症状のみ、症状改善に絞った話しか受け入れられない方は別スレを立ててそちらで話してください。

※前スレ
☆自律神経失調症☆Part59
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1364692522/

3 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 10:31:08.07 ID:qDrUSHk+0

自律神経失調症と鬱病の違いははっきりしないというレスがあると、
粘着して噛み付いてくる頭のおかしな人がいますが、スルーしましょう。

4 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 12:44:42.95 ID:4YVRN7Q/0

気長にね

5 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 13:20:19.19 ID:KtBXO/dvT

>>1
乙

6 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 14:31:14.72 ID:bJpwghEO0

とりあえずメンヘル女は巣に帰ってもらいたい

7 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 19:29:19.97 ID:zvm0OnPd0

まあそうギスギスするなよ

8 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 20:25:38.77 ID:al8cM5wU0

どうせ、また登場するんじゃないの？
俺も粘着されて困ったからスルーしたよ。

でも聞きたい事もあったんだ。
医者もわからない自律神経失調と鬱の違いを。
本人は知ってるらしいｗｗｗ

9 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 21:56:16.75 ID:CHIZpgcw0

体調ずーっと悪くて
自律神経失調症なのかと思ってるが
鬱の症状見るとそっちも気になる
病院行ったほうがいいのかなー
内科でひと通り血液検査してもらっても
なんにも異常なかったんだが

10 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 22:07:15.30 ID:E8yvrefp0

内科以外の症状があるなら他でも見てもらったら？

11 ：病弱名無しさん：2013/06/21(金) 15:16:54.07 ID:V1FP2auNP

2年前、高1のときに発症してメイラックスやデパス飲んでたけど、一年も継続して服用続けたら離脱症状が酷くて結局中退してしまった。
今は薬使わずに運動やらサプリやら色々試してるけど全く良くなる気がしない。
人生を狂わされたこの病気が許せない

12 ：病弱名無しさん：2013/06/21(金) 21:32:17.46 ID:y2W//w+kO

わたしはデパスやソラナックスなど全部断った。
薬なしじゃいられなくなるのが嫌だったから。

おかげで今も薬依存はない。けど自律神経も乱れ続けてる。

13 ：病弱名無しさん：2013/06/22(土) 14:30:56.60 ID:wCc5QutC0

薬も嫌だしこの不調が続くのも嫌だしね
一体どうすりゃ、、、

14 ：病弱名無しさん：2013/06/22(土) 19:45:04.96 ID:DW4KVlSh0

閲覧できる過去ログ
「☆自律神経失調症☆」のスレッド検索 | ログ速
http://www.logsoku.com/search?q=%E2%98%86%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E5%A4%B1%E8%AA%BF%E7%97%87%E2%98%86

15 ：病弱名無しさん：2013/06/22(土) 21:24:14.11 ID:wGVpv74U0

この身体でまともにできる仕事無い気がしてきた
やばいよ、やばいよ

16 ：病弱名無しさん：2013/06/23(日) 11:25:34.72 ID:gNrBQs430

>>15
俺も一緒。虚弱体質だし、対人恐怖症でもあるし、すぐに疲れるし。
俺に出来る仕事なんて、刺身の上にタンポポ乗せるような仕事だけ
だろうなorz

17 ：病弱名無しさん：2013/06/23(日) 15:04:46.44 ID:XtVIGb030

散歩してて途中で嫌なこと考えちゃって精神的に重くなると足が前に進まなくなる。
気分が沈むと体動かなくなる。

18 ：病弱名無しさん：2013/06/23(日) 16:24:34.34 ID:SHYLsk4i0

久しぶりにコーヒー飲んだら体調悪くなった。
やばい。

19 ：病弱名無しさん：2013/06/23(日) 16:27:52.39 ID:PwGMB8dkP

死ね

20 ：病弱名無しさん：2013/06/23(日) 17:59:07.62 ID:VEDHPCMmO

会社の同僚がしばらく調子悪くって、最近病院回りしてこの病気の診断貰ったわ。
よくわからんで悩んでる人は、早くいい病院で診察受けた方がいいわ。見てても大変そうだ。

21 ：病弱名無しさん：2013/06/23(日) 23:10:17.92 ID:ESWTCUXZ0

>>15
自分は今労働してるけど、最初は無理だと言われて
出来れば座り仕事をしたほうがいいと
けど、事務職の経験がなかったので身体動かす重労働を選んでしまった
やれるだけやって、ダメだったら辞めればいいと言われたけど…
そんな簡単に済むことじゃ無いしね
空白時間ばかり空けてたら、次の仕事も見つけづらくなるし
もともと体力ないから、身体が保つまでかなと覚悟はしてるよ

22 ：病弱名無しさん：2013/06/24(月) 00:36:35.91 ID:qL6fA4Sb0

>>19
おｋ

23 ：病弱名無しさん：2013/06/24(月) 00:38:08.34 ID:+z2FUxvtO

生きろ
策はあるはず

24 ：15：2013/06/24(月) 06:17:20.86 ID:baQyIRQ60

>>16
「この頃終電続きだわｗ」とか言ってる人見ると
「なんで今平気なの？」って思うよね
あと自分も小さなことにいちいち緊張・恐怖するからメンタルは弱い
この病気って緊張しーな人が多いイメージ

>>21
自分は頭脳労働から肉体労働に転身しようか悩んでる・・・
普通の人なら平気な仕事量でやたらストレス受けて
頭痛やら吐き気やら起こしてしまうし
しかし肉体労働だとまた別の症状も出そうだ

25 ：病弱名無しさん：2013/06/24(月) 20:20:01.95 ID:5YeLDWDkO

体調悪いと鬱っぽくなるよね。

今は専業主婦だけど、働いてたときは薬飲み飲みだった。
やはりこの病気になってからは社会で働く方が大変。子育てはそこまでのプレッシャーはないからね。責任はあるけど。

26 ：病弱名無しさん：2013/06/24(月) 21:56:25.17 ID:iRLVmi/e0

>>25
体調悪いと鬱っぽくなるのか、鬱っぽいから体調が悪くなるのかは
鶏と卵の関係みたいな物だと思う。

27 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 01:46:47.39 ID:146ejy3O0

体調不良と鬱は気づいたら両方来てるもんなあ

28 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 08:47:00.22 ID:T6AoTb8KP

家の目の前のアパートの取り壊し工事で音はうるさいし
家が揺れてずっと地震みたいな状態で具合が悪くなってきた
いつまで続くんだろう

29 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 18:15:26.11 ID:jl8e1XO00

お前らは菓子ばっか食ってるから悪化するんだよ　

30 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 20:42:22.65 ID:txPt4aU00

梅雨に入ってから調子悪すぎ！
寒くなる冬が今から心配。

そんな心配症だからダメなのかな？

31 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 20:56:30.50 ID:T7S/cTn+0

>>30
運動出来るなら走ってみたら。
血行が良くなって、気分も爽快になるよ。

32 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 21:31:23.63 ID:/urOb7S7P

走るとパニック出るんでｗｗ

33 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 21:33:15.11 ID:T7S/cTn+0

>>32
そうか、そりゃすまんかった。

34 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 22:44:33.11 ID:PQLk/2uz0

大工原の旦那だって、「旦那」って親しみ込めて呼ばれてることや、
コクピットの写真があれば、彼の背景が充分判るじゃないか

見せてエピソード作るだけが「育てる」じゃないよ

35 ：病弱名無しさん：2013/06/25(火) 22:45:04.03 ID:PQLk/2uz0

>>34
誤爆ったスマソ

36 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 09:11:07.10 ID:ss7SBw1R0

体中の不定愁訴でしばらく働けなくて実家にいるんだが
親父には仮病だとか、小学校からお前は努力をしない奴だったとか、通院してると、お前の不摂生が原因だとか、今更大学なんて行かせるべきじゃなかったとか、ある事ない事全否定されて鬱になりそうだ・・・
病院のどの科に行っても、対処療法だけで根本的な原因は調べてくれないし
こんな状態じゃ、健康だと嘘ついて就職する訳にもいかないしどうすればいいのか・・・

37 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 14:31:41.80 ID:nuzsqeNY0

>>36
分かります！すごく分かる！！！
私は自律神経めちゃくちゃ＆パニック持ちです
家族からの理解はなく、一児の母ですが
親には神経質になりすぎだとか、気の持ちようだとか
気晴らしすればすぐ治るとか、眠れないのに「早く寝ろ」とか
そんなんじゃ子供がかわいそうだとか、、、とにかく言われてます
分かってくれとは言わないが、もう少し理解してほしいです
不安や苦しさ、辛さ、怖さは、自律神経の乱れを経験した人にしか
分からないと思いますが、、、
確かに不摂生なども問題ですが、なりたくてなった訳じゃないし
簡単に治るならなんでもするし、、、

…ってグチばかり出てきます（＞＜）

38 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 18:05:37.74 ID:x9jiWtiM0

運動はいいね
毎日ウォーキングしてたら動悸息切れが減ってきた
調子いい時は軽く走ってる

39 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 18:26:08.11 ID:ss7SBw1R0

>>37
仮病だと言われるのが本当に辛いですね。
○○はできるのになんで働けないんだ、みたいなのが一番堪える・・・
週に体調がいいのは2日も無いのに。

40 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 20:37:50.40 ID:6mLttGf+0

何も食べなくても食べても気持ち悪くなる
なので歩くのも辛いけどやっぱり歩くぐらいしなきゃと思うだけで
実際は歩く気力がでない...
会社に行って騙し騙し仕事するのも限界近い感じがする。

41 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 21:19:32.96 ID:mvno8rLQO

何か薬飲んでますか？

42 ：病弱名無しさん：2013/06/26(水) 22:04:15.24 ID:cclljQwp0

早寝早起きを続けて二ヶ月くらいだけど最近調子が良くなってきたから嬉しい

43 ：病弱名無しさん：2013/06/27(木) 00:32:16.74 ID:tQ/f9GFA0

実家暮らしだけど、お前がそんな病気になったのは
お前が知り合いと毎週のように外食したり、酒を飲みに行ったり不摂生をしてきたからだとか
父親に毎日のように吐き捨てられる・・・
元々社交性が無くて、数ヶ月に1,2度外食はしたが
酒が弱くて20年以上全く飲んでないのになんでこんなに言われるのか。
こんな環境じゃ治らないよね・・・

44 ：病弱名無しさん：2013/06/27(木) 08:09:53.64 ID:2uIERVu6O

パニック発作みたいになる

45 ：病弱名無しさん：2013/06/27(木) 08:58:27.95 ID:OPXWZq7x0

自力で体温調節できないから、
「夏場は温度が一定の所にいるようにして」
って言われたけど、通院に買い物に…どうしても外に出るから無理っちゅうねんｗｗ

でも、酷暑で無理すると過換気起こすんだよな…orz

46 ：病弱名無しさん：2013/06/27(木) 16:43:05.19 ID:BlWdWzir0

この時期酸欠状態が続くので、血中酸素濃度を測定してみようと思うんだけど
パルスオキシメーター買って使ってる人、みえますか？

47 ：病弱名無しさん：2013/06/27(木) 16:47:56.63 ID:PxkpLEQg0

果たして自律神経に漢方薬は効くのだろうか！？
漢方で改善された方いますか？
心療内科で半夏厚朴湯が処方されましたー

48 ：病弱名無しさん：2013/06/27(木) 18:46:25.11 ID:2uIERVu6O

漢方薬は
加味趙遥散で
動悸が治りました

49 ：病弱名無しさん：2013/06/27(木) 18:52:40.48 ID:1c8Y0u6F0

>>41
自己判断で>>47さんと同じの3日前から飲み始めました。

でも限界を感じたので大人しく
明日内科へ行ってこの思いをぶちまけて他に異常ないか調べてきます。
なんか出るのも嫌だし、出ないのも原因不明で困る。ハァ・・・

50 ：病弱名無しさん：2013/06/27(木) 19:10:12.51 ID:inG7rLJ6P

胸がザワザワするのと呼吸が苦しいのと頭がクラクラして思考が働かないのと足元がフワフワするのを治したい。
直ぐに風邪っぽくもなるしなんなんだ。

51 ：病弱名無しさん：2013/06/27(木) 21:40:35.03 ID:OPXWZq7x0

漢方薬は「証」が合わないことには話にならない
自己判断の人はちゃんと「証」が判ってるのかな？
合わない「証」の薬を飲んでも効果が無いどころか、副作用に悩まされるのがオチなんだけど

52 ：病弱名無しさん：2013/06/28(金) 07:30:36.12 ID:y/BGTScD0

夜中の睡眠中に動悸する人いますか？
循環器科で調べたら心臓には異常なしでした。
元々パニック障害持ちですが、夜中に動悸は今までありませんでした。
調べたらレム睡眠とノンレム睡眠の切り替えがうまくできていない場合があるとか・・・
動悸がするのは決まって寝てから1時間後くらいの時です。

53 ：病弱名無しさん：2013/06/28(金) 09:56:42.45 ID:HeGNo6tA0

>>52
しますします！！　私もよくしますよー
睡眠中に動悸してるのか分かりませんが
決まった時間に目覚めて、必ず動悸がします
そして私もパニック持ちです（治療中）
最近は動悸や頻拍に加えて期外収縮もあるのでとても不快です
私は決まって朝の４時頃にそうなります、、、

54 ：病弱名無しさん：2013/06/28(金) 10:54:10.31 ID:nu+gQi3W0

自律神経鍛えようと風呂上がりに足から冷水ぶっかけてる
他に自律神経鍛える方法ありますか？

55 ：病弱名無しさん：2013/06/28(金) 11:00:09.94 ID:y/BGTScD0

>>53
しますか！良かった！(良かったというのも変ですが)
夜中ハッと目が覚めたら心臓がドキドキして、日中に起こるパニック発作とはまた違った感じの動悸なので、怖くて苦しくてたまりません。
本当に嫌ですよね。

56 ：病弱名無しさん：2013/06/28(金) 13:33:13.67 ID:nKfKXuzW0

ついにメンヘル板になった

57 ：病弱名無しさん：2013/06/28(金) 14:21:33.28 ID:B9wSdQjX0

突如体が熱くなってクーラーをつけてもなかなか体が冷えないのは自律神経失調症ですか？

58 ：病弱名無しさん：2013/06/28(金) 21:26:47.08 ID:HeGNo6tA0

>>55
胸が重苦しい感じや痛み、吐き気、息苦しいなどがあれば
一度循環器科でホルター心電図とって見てください（＾＾）
多分異常はないかと思いますが！
夜中って気分的に不安になりませんか？
寝る前に「まだ動悸がしたら、、」と不安に思いながら寝てませんか？
そうだとしたら難しいですがなるべくリラックスして眠るように
なんとか心がけてみて下さい！
私はとにかく夜型で寝る時間が遅かったり寝不足だったりしましたが
睡眠を整えたら一週間ぐらいで少し症状が和らいだりしました！
不安で仕方ない時は心療内科でもらった安定剤飲んだりしてますよー

59 ：病弱名無しさん：2013/06/28(金) 21:45:55.69 ID:E3E8B9Rz0

>>57
とりあえず>>1を読んで心配なら医者へ。
医者じゃないと判断は出来ないよ。

60 ：病弱名無しさん：2013/06/29(土) 10:25:40.11 ID:TXuK2G5c0

今年は汗をかける体づくりに専念してる。
去年は汗がかけなくて熱が頭に上ったせいか始終ボーッとしてた。
あと、室温の急激な変化についていけず軽いパニックになった。

61 ：病弱名無しさん：2013/06/29(土) 12:50:00.98 ID:q6Nfzcj00

>>60
具体的にどんなことしてるんですか？

62 ：病弱名無しさん：2013/06/29(土) 14:07:21.27 ID:uB08t/w+O

私も汗かけない。どうしたらいいんだ。。蒸し暑いところが苦手で困る

63 ：病弱名無しさん：2013/06/29(土) 15:05:42.56 ID:TXuK2G5c0

>>61
大した事はしてないけど。自営業なので。
熱中症が騒がれて去年はなるべくクーラーの中にいたけど、
今年はできる限り外に出て、体に汗をかくことを覚えさせるようにしてます。
室内にいるとどうしてもケータイやPCを見てしまう。
これが結構自律神経に障ってると思うので、電磁波系統を避ける意味でも
外に出てます。

64 ：病弱名無しさん：2013/06/29(土) 19:21:11.90 ID:+IbxCQZU0

動悸については
栄養不足、とくにアルブミン値が低いとか貧血かどうかとかもあるから

背部痛や肩の痛みも筋力低下が原因だったりするし
不健康な生活している癖に自律神経失調症だのうつ病だの言い出すから
病名に依存する前にちゃんとしろよと言いたいね

65 ：病弱名無しさん：2013/06/29(土) 20:52:09.95 ID:ND69NIr00

>>64
病名がつけば、さぼる理由になるからさ
だから、「自律神経失調症」がもてはやされる

いい迷惑だがな

66 ：病弱名無しさん：2013/06/29(土) 21:27:04.53 ID:HYG9rv4/0

>>53
私も夜中に起こります。最近は１ヶ月に１回程度ですが。。。
同じくぱっと目が覚めて数分後おこります。
ひどい時は目の前が暗くなります。
時間的には２時前後が多いです。

67 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 00:43:26.25 ID:9LAFx0OEO

7年間苦しんでたけど、治った感じがします。

きっかけは虫歯で歯医者さんにメニエルの話しをしたら、歯の噛み合わせでも稀に目まいになると言われた。

左側の奥歯を数ミリ削り噛み合わせの調整をしてからは目まいがしない。
それだけで苦しみから脱出できたから不思議。
でも耳なりは治りません。

68 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 07:47:35.77 ID:vjZBHrmL0

このスレに常駐してる人で
子供の頃に自家中毒常連だった人いる？

69 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 12:38:25.02 ID:Vl0rw/tg0

さっき一回オナニーしただけで心拍数が１００を越えて一時間くらい戻らない
もう俺の身体どうなっちゃったんだよ
もういやだあああああああああああああ

二年くらい謎の立ちくらみに頻繁に襲われるし

70 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 16:18:28.14 ID:2D3okq+t0

>>68
常駐してはいないが11歳くらいまで自家中毒だった
てか成長したら治るらしいはずが、30過ぎた今でも精神的な疲れが限界超えると同じような気持ち悪さに襲われる
自家中毒っていまだに原因不明らしいけど、自律神経の調節能力の低さ、糖分や脂質、ケトン体などの代謝経路に生れつき異常あるんじゃないかと勝手に推測してる

71 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 16:25:14.18 ID:VPqYt3sLO

今、夕飯の支度をして熱を測ってみたら37.1℃
毎日こうなんだよなぁ…。外出して帰ってきたときは体温に変化は無いのに何で家事をしただけで体温が高くなるんだ…？動作が小さいから汗が出なくて熱がこもってるのかな…

72 ：68：2013/06/30(日) 16:40:42.87 ID:vjZBHrmL0

>>70
レスありがとう
自分も中学生になるぐらいまで自家中毒常連だった
1週間入院したこともある

大人になっても、同様の症状が出たり、片頭痛や自律神経の異常などに移行する人もいると聞いたので、
そんな人もいるかな？っと思って聞いてみたんだ
大人になってもケトン体のアレの症状が出るのは大変だね
まともに口から何も食べられなくなるからね
無理しないでおくれ

73 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 18:03:19.64 ID:2D3okq+t0

>>72
ありがとう
自家中毒は成長すると自律神経失調症や心身症に移行するとはよく聞くね
親の話によると俺も子供の頃、点滴打ちまくってもケトンが下がらず3日入院したそうだ
結構やばかったらしい
だから自律神経失調症にはなるべくしてなったんだろうな
生れついて自律神経が弱い体質ってあるらしいし
ちなみに乗り物酔いもひどいorz

74 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 18:18:25.18 ID:qnMjIC+60

耳で飲むお薬とのことらしい・・試す価値ありかも。
https://itunes.apple.com/jp/app/id608025952
お試し無料版もあり。
https://itunes.apple.com/jp/app/id435935303

75 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 19:41:47.13 ID:vjZBHrmL0

>>73
そんな訳で、自分も生まれついての自律神経失調症ｗ
医師にも　どうしようも無い(治しようが無い)　って言われたよorz

76 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 20:27:45.16 ID:1mwwzGk/P

ここの住人でSAS(無呼吸症候群)の人っている？
俺はSASとIBS持ちなんだが

77 ：病弱名無しさん：2013/06/30(日) 21:30:48.38 ID:vjZBHrmL0

>>76
SAS一歩手前　いびきが酷く、たまに止まったりするらしい

78 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 00:07:13.92 ID:yX7qAJ6fO

>>76
SASは診断無いけど大イビキはある。
IBSとWPWの発作持ちでいつも不安だらけだぜ。

79 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 10:12:03.47 ID:ziiQksgYO

低体温だったのに
微熱持ちになってしまった

80 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 13:36:45.32 ID:1n+7htruP

>>79
私もそれが治らない
すごく疲れる日々を2ヶ月ほど送ってある日熱がではじめて、
毎日37度前半になって、もう二年以上
前と同じには全然動けないよ
最初は百日咳だったんだけどなあ

81 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 13:57:08.86 ID:rErgl6JW0

親の手伝いみたいなアルバイトを一日に４～６時間やってるけど
月7万にしかならない
その上発作時にヘルプに入ってもらう時の給料は天引きされる

6月から発作が酷いのでヘルプはいりまくりでこのままじゃ給料なくなっちゃう
首の心配は無くても親も歳だし後を継ぐなんてとても無理だし
僕はどうなっちゃうの（泣）（ｐωｑ）

82 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 19:22:08.75 ID:7OmOsEvV0

家族の何回も水道閉め忘れるとかかわいそうだから
野犬に５年だったか６年だったかエサをやり続けたりだとか
今日にいたっては倉庫の鍵をなくすとかそういうのが確実にストレスになってる
隣人が皆からの嫌われ者の嫌がらせキチガイ爺というだけで充分ストレス受けてるのに

83 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 20:05:11.07 ID:D3RecnNA0

>>82
ごめん、日本語がちょっとおかしいよ。

84 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 20:14:17.73 ID:7OmOsEvV0

脳軟化人生まっしぐらだよ

85 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 20:42:24.09 ID:D3RecnNA0

>>84
そうだったのか。余計な事を言って本当にごめん。

86 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 20:50:33.03 ID:7OmOsEvV0

ここでよく書かれるめまい、耳鳴り、ふらつき、立ちくらみは一切ない
胃腸、頭、心臓、右胸、両手足、腰の左側の決まった場所に異常がでてる
頭皮とＴゾーンの皮脂と髪の脱毛が酷い

87 ：病弱名無しさん：2013/07/01(月) 22:21:59.45 ID:eWnLhY1e0

頭のボーッと感とかない？

88 ：病弱名無しさん：2013/07/02(火) 16:17:22.96 ID:hN0aKZP3O

睡眠をしっかり取るといくらか改善されますか？

89 ：病弱名無しさん：2013/07/02(火) 23:56:48.28 ID:OAfJAKWw0

頭のなかにもやがかかったように深く考えられない。

90 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) 02:46:50.71 ID:6ytB6jdxO

微熱と背部痛が辛い。病院まわりまくって全て異常なし。8年ぶりに精神科へ行くが、薬でちっとは楽になるんだろうか。デパスとか

91 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) 03:59:47.43 ID:peVkSLXtO

久々に頭痛来た(´；ω；｀)
横になってるけど目の奥？と目の下？と鼻の付け根辺りも痛重
呼吸乱れそうになって焦った
さっきまで悪寒してたのに今は若干暑い

なんとか落ち着いて欲しい…眠りたいよ…
眠れます様に…
はあ…

92 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) 05:28:47.28 ID:Fl4CWk3y0

>>91
蓄膿症かもよ？

93 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) 06:19:30.07 ID:peVkSLXtO

>>92
う～ん、先月同じ症状になって一応耳鼻咽喉科行ったんだけど
鼻の奥が少し腫れてるのでと鼻にシュッっとするのもらっただけでした
そのあとかかりつけの個人病院にて診断してもらったら緊張型頭痛だろうと
ついでに色々見てもらった
まあ肩関節周囲炎やってるんで今は相当血行悪いかもなー

結局あれから眠れなかったので今から朝ごはん食べて薬飲んで少し寝る…予定

94 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) 16:07:15.94 ID:peVkSLXtO

さっきやっと少し眠れた
が寝起きに吐き気＆少し吐いたorz
頭痛は治まったけど吐いたからか首すじが張って痛重
喉も痛いし飲み込み悪いし最悪

95 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) 17:26:49.13 ID:peVkSLXtO

やっと吐き気と首すじが張って痛いの和らいだorz
いやーまいったわー…
生理前なのも関係あるのかしら、今まで下痢くらいだったのに
しかし吐いたの数年ぶりで疲れたよ＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿

96 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) 22:20:53.82 ID:HXein7kf0

>>89
全く同じ。
水分が汗として出てないから蒸気が頭の中にこもってるような感じ。

97 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 01:00:53.32 ID:vtVwDR9u0

みんな色々と大変だな

98 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 03:04:24.39 ID:4AIlGUeKO

歯ぎしりが止まらない

99 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 08:03:04.80 ID:l4pKQZ9RP

>>98
睡眠中の音声を録音するアプリで確認したらギリギリって感じの歯軋りをしまくってた。
やっぱりストレスかな。

100 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 10:08:08.21 ID:awQw3zN70

湿度が高くなると呼吸がしづらくなる

101 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 10:54:49.26 ID:9WvlQukW0

>>100
わかる
呼吸浅くなって頭痛になる

102 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 10:55:12.06 ID:7QszXbr+0

自律神経とかけ離れた症状まで…
スレタイトル変更した方が良いんじゃないのん？

103 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 11:14:12.84 ID:awQw3zN70

>>101
酸欠状態、長いこと悩んでたけどパルスオキシメーター買いました。

104 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 11:47:02.96 ID:ZUCK3DqbO

>>102
きっと医者に診断されてなくて、自分で勝手に自律神経が原因って思い込んでるんだよ、
歯ぎしりなんて全く関係ないし

105 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 14:20:19.88 ID:evPwJDrfO

関係あるだろ
お前は静かにしてろ

106 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 16:55:35.03 ID:Zi6ltGQyO

軽度だけど針治療したら大分良くなった。
まじｵﾇﾇﾒ。

107 ：病弱名無しさん：2013/07/04(木) 17:55:09.92 ID:PkbccaSUP

>>106
針灸は半年通ったけどダメだったな…
個人差あるんだろうな…治った人裏山

108 ：病弱名無しさん：2013/07/05(金) 08:20:55.37 ID:VAcogvzn0

>>100
同じ。
貧血みたいになるし不安感が出る。

109 ：病弱名無しさん：2013/07/06(土) 00:41:12.79 ID:WgQso+rr0

>>81
詳しい病状がわからないので、アドバイスしにくいですが、星状神経節ブロックを試してみてはいかがですか。

110 ：病弱名無しさん：2013/07/06(土) 07:25:39.59 ID:s2ZLFGDG0

>>109
いきなり星状神経性ブロックとか（）
医者じゃないのに、よく言えるね

111 ：病弱名無しさん：2013/07/06(土) 11:17:19.43 ID:nwprltGvO

星状神経ブロックって
首の真ん中に打つんでしょ？
呼吸しずらくなったりしないのかな

112 ：病弱名無しさん：2013/07/06(土) 12:06:42.17 ID:5DoEpYZAO

スーパーライザーは？あれ家に一台ほしいぐらい。

113 ：病弱名無しさん：2013/07/06(土) 20:08:12.89 ID:fT+T5BFDO

>>52
眠りについてから30分くらいの浅い眠りの時になる
今日もなった
胸の息苦しさでパッと目が覚めた直後からすごい動悸
その時だいたい両腕もひどく痺れてる
ホルター心電図やったけど異常なかった
1ヶ月間全くならない月もあれば何回もなる月もある
なんとかならないものかな…

114 ：病弱名無しさん：2013/07/06(土) 21:33:42.28 ID:ohfttz/O0

>>113
私も同じです。数ヶ月ならないことも・・・・。
月に何回かなることも。
一応目が覚めてなりそうだったらユーバンを飲むように言われています。

115 ：病弱名無しさん：2013/07/06(土) 22:01:50.48 ID:s2ZLFGDG0

>>113
深部静脈血栓症じゃね？

116 ：病弱名無しさん：2013/07/06(土) 22:18:24.13 ID:gn+MwEPZ0

メンヘルサロン【自律神経失調症】身体が辛いから心も辛い
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1288623831/

こちらへどうぞ

117 ：病弱名無しさん：2013/07/07(日) 15:46:46.72 ID:qDfKWN7z0

午前中に自転車で出かけて汗かいたら、身体が少しスッキリした気分
やはり、空調が整った室内にばかり居てはいけないね

118 ：病弱名無しさん：2013/07/07(日) 18:13:19.09 ID:YOSb2CL80

質問ですがこの病気の人は顔がしびれる症状は出ますか？
しびれ具合はちょっとしびれてるかなという程度です。
頻度はかなり少ないのですが。

119 ：病弱名無しさん：2013/07/07(日) 20:10:26.62 ID:4IC4q88IO

>>118 病院へ

120 ：病弱名無しさん：2013/07/07(日) 20:11:35.59 ID:IGM3YA5p0

顔がしびれることはないな
寒気がして頭が痛くなって吐き気がしたりすることはあっても

121 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 05:14:50.88 ID:iWCfIdvPO

この時期って嫌な季節ですよね

122 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 16:42:03.86 ID:LRedGbo10

数日前までものすごく寒かったのにあっという間に体温超える気温だもんなー
健康な人でもしんどいだろうに自律神経狂ってる身には堪える堪える

123 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 20:23:19.96 ID:9czrVAL/O

>>122
同じく！毎日一日が終わるとホッとするわ。。
早く秋にならんかな…って秋は秋で季節の変わり目とやらで不調というorz

124 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 20:35:29.62 ID:6U/pmzwu0

くそ暑い夏よりも、着込めば何とかなる冬のほうがまだマシ
体温調節できないから、外に出てもエアコン効いた室内でも辛い…

125 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 22:29:12.58 ID:EGozBj7/0

体は暑さを感じてるのに汗がまったく出ない人って多い？

126 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 22:35:30.27 ID:6U/pmzwu0

暑い屋外から、涼しい室内に入った瞬間に大量噴出で困る＜汗
一応、動物学的には♀に区分されてるから
椅子に尻汗で痕が残るぐらい

127 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 22:53:13.99 ID:zbHyDtLD0

俺は冬のが辛いな
毛布を何枚も掛けても睡眠時はどんどん体温が下がっていく感じで
頭の先まで冷たくなり顔が真っ白になって震えて起きるのが頻繁にある
かといって夏も頭の中がサウナになったみたいに暑く感じて鼻血が出そうになるから楽でもない

128 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 23:07:47.26 ID:03PMXfOp0

頭痛持ちなんだけど、この暑い中1時間程人混みの外に居たら大量の汗と目の下が痛くなってから
強めの頭痛と軽い眩暈のような症状が出てきた。
冬の間悩まされた首肩のコリは多少楽になったが、暑くなると鎖骨と首肩に熱気
を感じ暑くてシンドイし
トイレの鏡で自分の顔を見たら、ほっぺたと鼻の両サイドがホンノリ赤くなってて
１人で欲情してるような表情になってた。
頭の火照りを治す薬ってないのかな

129 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 23:08:28.02 ID:6U/pmzwu0

夏は平熱が３７℃以上になり、
冬は冷え込む朝には体温が３５℃を切ることもある

それでも、夏よりは冬のほうがマシ
夏は夏バテして、過呼吸起こして全身硬直して救急搬送されたことが
ちょっとトラウマになってる

130 ：病弱名無しさん：2013/07/08(月) 23:18:34.62 ID:9kEVJLbf0

重苦しい空気の層が輪っかになって軽く肩から目のあたりまでキューッとされてる感じになる

131 ：病弱名無しさん：2013/07/09(火) 00:18:57.16 ID:A/3qyA4/0

いきなり10度も最高気温が上がるとか地獄だわ
暑いのも寒いのもつらいけど急な温度差が何よりもつらい

132 ：病弱名無しさん：2013/07/09(火) 03:08:36.94 ID:Cspy4MrxO

久々に真夜中の寝汗で目が覚めた
若干動悸と過呼吸気味になり焦ったがだいぶ落ち着いたかな
とりあえず安定剤飲むか
はあ…最近なかったのになあ

首や背が張ってて横になるのはちとつらい
が、起きる時間じゃないし
いやまったくまいったorz

133 ：病弱名無しさん：2013/07/09(火) 05:37:53.52 ID:hHTtuKXci

さっきまで楽しくてしかたなかったのに
今急にイライラしててしんどい
喜怒哀楽の激しさにも、突然のこうゆうのも疲れた
好きな音楽聴きながら寝ちゃおう

134 ：病弱名無しさん：2013/07/09(火) 08:50:19.78 ID:Yo+vYtOY0

この時期に汗が出ないってキツいよな。

135 ：病弱名無しさん：2013/07/09(火) 11:40:21.85 ID:urqsjY9a0

>>126
俺も、そんな感じだな。街歩いて、途中でクーラーの効いた本屋に入って
立ち読みしてたら、足からダラダラ汗が流れてて、短パン履いてたから、
人目が気になって、すぐに外に出たわ。

136 ：病弱名無しさん：2013/07/09(火) 12:10:48.88 ID:V9l0Yr/KO

>>134
全く汗が出ないわけじゃないけど、汗のかき方が下手なんだと思う。

137 ：病弱名無しさん：2013/07/09(火) 12:41:10.47 ID:J6P/iXrL0

就寝中の動悸の不快感は頓服でリーゼを。効きは遅いけれど
半日ゆるやかな気持ちになれる。念のためデパスを処方していただいた。
処方薬局でいたたろいたら、デバス1mgだった。以前、0.25mg飲んでた。
今月、主治医に言ってみようかな…。

138 ：病弱名無しさん：2013/07/09(火) 13:53:48.55 ID:7hKP6Dhm0

イライラしたとき急にからだが熱くなる時あるんだけど

139 ：病弱名無しさん：2013/07/10(水) 06:21:11.47 ID:UYgDGCbeO

体が蓄熱しててずっと汗が出なくて熱中症になってしまうんじゃないかと思ったら、いきなり全身から汗が滝のように噴き出してきて延々と止まらなくなる
暑くて暑くて頭がボーッとするから冷えピタ貼ったり保冷剤首に巻いたりしてたら、なぜかいきなり全身の血の気が引いて今度は寒くて布団かけたりする
どう対応したらいいのかわからない

140 ：病弱名無しさん：2013/07/10(水) 07:43:17.02 ID:ZP2xAFBg0

身体が暑くて汗が出てるときに、ぬるめのシャワーを浴びるとかしてみたら？
首に保冷剤巻くと、動脈の血管が冷やされるから、全身が冷え始める

温度変化に敏感なのは辛いよね

141 ：病弱名無しさん：2013/07/10(水) 17:01:23.18 ID:jTThy1pm0

気温が急激に上昇してから一気に調子悪くなった
気温の変化に弱すぎるよー

142 ：病弱名無しさん：2013/07/10(水) 20:58:59.05 ID:Wm6N5CtI0

だいぶ治った
おまえら仕事やめろ仕事
あとエアコンに浸かりすぎるな

143 ：病弱名無しさん：2013/07/10(水) 22:36:31.63 ID:ky3sewkd0

運動しないとダメだと思いジムに通うと翌日首と肩のコリから来る頭痛と
風の初期症状のようなだるさがやってくる

炎天下に数時間いただけで頭痛とめまいがやってくるし
人並みの体力が無くてつらいわ

144 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 04:52:50.76 ID:ODJqK6yi0

体調崩して仕事辞めたけど半年経ってもなおんねぇ
むしろ悪くなってる気すらする
おわたおわた

145 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 07:53:04.14 ID:zszKGMnnO

車のエンジンをかけるために高温の車内に一瞬入っただけで頭がフワッとなった
自分は5分も炎天下に立っていられないと思う

146 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 08:27:43.46 ID:/cKNNdbCO

俺の場合はうつ伏せで寝ると動悸がして一気にヤバくなる

147 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 10:46:27.90 ID:7cpUNJsO0

>>145
そんな奴が車の運転なんかすんなよ
運転中にフワッとしたらどうするんだ

148 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 12:17:11.70 ID:hAZIVXqn0

>>142
休職してるお

149 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 12:55:25.36 ID:lb/MVz5L0

休職や退職してる人って一日どうすごしてる？
休んだはいいけど本当によくなるのか保障もないし焦りがつのる…

150 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 13:14:33.09 ID:egRGTejDO

主婦だけどなにするのも辛いわ。気温差が辛すぎる…
子供の世話するだけなのに…慣れるまでマジしんどい

151 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 14:21:44.84 ID:gwXfy8NH0

寝起きが辛く体温35度しかない。この状態だと目眩と脱力感が半端ない
昼になると36.5まで上がって動けるようになる。だけど不定期に起こる息苦しさと動悸が怖い。運動すると息切して鼓動が戻らない。暑くても汗は全くかかないし徹夜しても目が乾燥してくるだけで全く眠くないし辛くない
あと常に軟便or下痢なのが主な症状

この間薬品仕様のために血液検査したら血液どろどろだって言われたよ
今度病院行くつもり。たまにはモリっとバナナ型のうんこしたい

152 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 14:48:56.37 ID:ZeV09JMx0

冷房にあたったのか動悸が止まらん
でも冷房切ったらすぐに熱中症にシフトするし
どうすりゃいんだよorz

153 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 14:59:45.19 ID:Irymftj90

>>152
直接風が当たらないように設定してもらう
それがだめなら長袖をはおるだけでも違いますよ
私はそうしてます

154 ：病弱名無しさん：2013/07/11(木) 18:25:05.13 ID:o/b0x5wYO

専業主婦はともかく
会社勤めの人は、仕事中に横になれるわけじゃないから大変だわ

155 ：病弱名無しさん：2013/07/12(金) 05:56:58.52 ID:KU+hEbES0

習慣改善も気合い入れてはじめても続かないしどうしたもんかなー
家でゴロゴロして分にはあんまり症状も出ないからモチベというか危機感というか湧きにくいんだよねぇ
それを補う気力もないし

156 ：病弱名無しさん：2013/07/12(金) 08:58:26.17 ID:bRaed9d00

>>146
うつ伏せ寝は胸が圧迫されることで呼吸の質が悪くなるから良くないよ
当然それだけ体は十分な酸素を欲しがろうとするわけだし

157 ：病弱名無しさん：2013/07/13(土) 00:12:34.45 ID:grLgapnA0

というかうつぶせ寝なんてよくできるな
苦しくて無理だわ

158 ：病弱名無しさん：2013/07/13(土) 13:24:31.73 ID:ySaJW2jo0

友達と旅行に行ったんだけど、新幹線を降りた途端に
フラ～っとなり、歩けないほどになってしまった
駅の救護室みたいなところで休んでたけど、数時間しても
治まらないため（最近貧血多いけど、30分～1時間くらいでよくなる）
病院へ。やっぱり自律神経で、前日の寝不足やこの暑さにやられたっぽい

最初に自律神経失調症の診断受けてから10年以上経ってる。一生続くのかな…

159 ：病弱名無しさん：2013/07/13(土) 19:04:34.21 ID:SzbKw3H20

不眠で診療内科に通ってたんだが、どうも私は自律神経失調症らしい…今日、医者がポロっと言った。
この病気って、激やせしたりするんですか？
どうもここ3ヶ月ぐらい食欲が無くてあんまり食べてなかったら同僚が心配するぐらいの痩せっぷりで、制服が13号→7号になってしまった。
デブだったので気持ち的には嬉しいんだがね。

160 ：病弱名無しさん：2013/07/13(土) 23:12:27.92 ID:MMRP74DO0

>>159
病気のせいか、薬のせいかわからんが
元々、１７６ｃｍ　６１ｋ位だったが、１０ｋ位体重が減って、ガリガリな状態になったよ。
食べる量は変わっていないのだが、頻尿だからなー。
薬によっちゃ、太る薬もあるらしい。

161 ：病弱名無しさん：2013/07/14(日) 07:20:56.60 ID:RRT29nLUO

不眠症をみんな訴えるが、あたしは逆に嫌なことや、現実逃避したいときは眠たくなる。で、過眠になる。寝ても寝ても眠い。

162 ：病弱名無しさん：2013/07/14(日) 08:18:54.71 ID:MpQM+u6G0

もう一ヶ月近くふわふわめまいが続いてる
立ちくらみみたいな目が疲れてるような、
立ってても座っててもふわふわで首、肩、背中が重い、、、

これも自律神経か？
脳外科でMRIと脳波検査して異常なし
貧血もなかった、、、
耳鼻科か整形外科行った方がいいかな

163 ：病弱名無しさん：2013/07/14(日) 08:37:57.94 ID:L5HgG5VN0

>>160
本当にガリガリですねー(´･_･`)大丈夫ですか？
普通に食べていても痩せてしまう事があるんですね。

私はメイラックスを処方されていて、副作用に“食欲不信”と書いてありました…自律神経失調症でも食欲不信になる様なのでどちらが原因か私もわからないですσ^_^;
これ以上減る様なら次回病院に行った時に相談してみようと思います。

164 ：病弱名無しさん：2013/07/14(日) 08:56:00.38 ID:CUsUCW/O0

>>162
首の調子はどうですか？
私は重度のストレートネックで同様の症状が出ていました。

165 ：160：2013/07/14(日) 09:01:45.00 ID:ZK5g5WhQ0

>>163
元々太らない体質なんで、今の状態でも大丈夫です。
頻尿で水分が体から抜けるのが原因だと思っています。
その分、水分補給をすれば良いんだけど、どうせ抜けてしまうし
不眠なのに夜は何度も起きる事になるから、適度にしか取っていません。

メイラックスは眠くなりませんか？
あの薬って、効果が長いの事が良いのかもしれないが、その分副作用が長くて
いつもぼーっとしてる感じがして、朝起きにくいから止めました。
ただ、メイラックスで体重減少は無かったです。
と、言う事で私もメイラックスは飲んでいましたが、今は止めてしまいました。
気力も無くなるしね。

166 ：病弱名無しさん：2013/07/14(日) 09:38:55.92 ID:6tijYYMtO

運動した後は免疫力低下で風邪に感染しやすいんだよね。
これは屈強なプロ野球選手でも同じ
ジムは不特定多数の人が利用していて風邪を貰いやすい＋運動後の免疫力低下で風邪を貰いやすい

運動は自宅で十分

167 ：病弱名無しさん：2013/07/14(日) 11:14:15.96 ID:CJLkNnKT0

>>158
仕事は出来てるの？

168 ：病弱名無しさん：2013/07/14(日) 12:16:16.43 ID:mHPjg+CR0

机でうつぶせて寝ると胃に空気がたまる

169 ：病弱名無しさん：2013/07/14(日) 13:22:18.66 ID:L5HgG5VN0

>>165
大丈夫なようで安心しました。
この季節、熱中症の事もありますので水分補給、気をつけて下さいね。

私の不眠のタイプが夜中に何度も目が覚めるタイプだったのでまとめて眠れる様になっただけ、昼間の眠気はマシ…にはなりました。
確かに無気力にはなりますね…
同僚にも「最近午後になるとだるーんとなるねー」と指摘されました。

目覚めはペットの小鳥達が夜明けと共に大騒ぎするので、バッチリですσ^_^;
その代わりに夜は昼間の眠気も引きずって8時～9時ぐらいには寝てしまいます。
ある意味健康的？？？

不眠、辛いですが上手に付き合って行きたいですね^_^;

板違いですが、私の大事な目覚まし時計達です。
http://i.imgur.com/aD0qTKq.jpg

170 ：165：2013/07/14(日) 17:12:47.94 ID:ZK5g5WhQ0

>>169
綺麗な目覚まし時計で、癒しには本当に良さそうですね。
自分は猫を飼いたいんだけど、動物不可の賃貸なもんで、今はあきらめています。

これからランニングに行こうと思ったら、大雨降ってきました。
ランニングが一番効果があるんだけど、この暑さでは朝か夕方になって
涼しくならないと無理なので、夏はいやな季節です。
ランニングをすると痩せそうと思われるかもしれませんが、逆に太るんです。
多分、体がおかしくなっているのだと思っています。
この先、どうなるのかわかりませんが、何か効果がある事を見つけないと
気分迄滅入っちゃいますからね。

171 ：病弱名無しさん：2013/07/14(日) 18:40:48.84 ID:seZC47+z0

先程、アリナミンR-off飲んだらなんか調子悪くなってきた。
糖質、カフェインがゼロだから安心してたのに。。。なぜだ？

172 ：病弱名無しさん：2013/07/15(月) 22:33:43.33 ID:R5Kg1HPS0

>>161
それは鬱では……

173 ：病弱名無しさん：2013/07/15(月) 23:39:00.01 ID:mLgGwAY60

はぁー、ちょっと良くなって久々にツレと話したら全然噛み合わなくて泣けた…
結局悩んでるのは当事者の俺だけだし、そりゃみんな興味も無いよね

頭では分かってても、いざ実感すると虚しさがハンパないッスわ
つくづく孤独な戦いだわ

174 ：病弱名無しさん：2013/07/16(火) 10:04:54.11 ID:ogJF/1+s0

うつにデブはいるが自律神経悪いやつにデブはいない
でも薬で食欲狂ってるやつは別　薬は怖いよ

175 ：病弱名無しさん：2013/07/16(火) 15:12:56.94 ID:0/qmMUie0

自律神経失調症とか
病気になってる人はネットで色々調べて、一般人より知識豊富になってるだろうし、
それを友達に話ても、得るものはそもそもないからな、そんな話はさらりとするぐらい。
逆に、自分と関係ない○○病の話を友達にされても、その知識ねぇから、会話にならんし。
ただ、聞いてほしいだけなら、聞いてやるけど。

そこらへんはちゃんと割り切ってるな俺。

176 ：病弱名無しさん：2013/07/16(火) 20:54:47.57 ID:szl/thhB0

>>174
そういや俺もガリだ
胃腸弱くてあんま食べられないからそのせいかな

177 ：病弱名無しさん：2013/07/16(火) 22:44:56.52 ID:+OPyxYyR0

カフェインがダメだと知ってコーヒー絶ちしてるんだけどとくに改善しないなぁ
コーヒー1杯のカフェインより我慢してるストレスの方が上回ってるのかな
あー久しぶりにコーヒー飲みたいな

178 ：病弱名無しさん：2013/07/16(火) 22:48:31.32 ID:T7egoMKp0

>>177
カフェインレスのコーヒー飲めば？
味は悪くないと思う。

179 ：病弱名無しさん：2013/07/16(火) 22:54:07.47 ID:+OPyxYyR0

>>178
ありがとう
今度買って試してみます
どうか気に入る味でありますように

180 ：病弱名無しさん：2013/07/17(水) 02:44:25.04 ID:IsjFraGT0

自分の場合、普段安物のインスタントコーヒーを飲んでたら、
近所で手に入るカフェインレスがネスカフェゴールドブレンドだけなので、
味は向上した

181 ：病弱名無しさん：2013/07/17(水) 13:56:36.47 ID:XdERx6b10

体温が37度前半で心配してる人いるけど、それ微熱と言うより平熱。心配無いと言うか寧ろ良い事だよ。平熱が36・5～37前半は理想。寧ろ低体温が免疫力無くなるから。

182 ：病弱名無しさん：2013/07/17(水) 15:13:30.13 ID:2aSbd9O70

カフェインレスコーヒー、味は悪くないよ
普通にいける

まぁカフェイン断っても無意味だったけど

183 ：病弱名無しさん：2013/07/17(水) 16:35:20.89 ID:WYD7xpkh0

自分は鬱状態で数年間デパスや睡眠剤等服用していました。
しかし１月前のリストラ後、胃腸の痛み・食欲不振・下痢等がひどく
今は気力がほぼわかず、外出は病院に行けるだけです。
精密検査も異常はなく「自律神経失調症」と診断されました。
そこで下記の情報商材にあたりました。

『自律神経失調症パニック障害改善プログラム』
説明等は理屈が通っているような気がしたのですが、もし詳細を御存じの方いましたら効果等御教示頂けないでしょうか？

突然の書き込み（長文）で失礼しました。何卒宜しくお願い申し上げます。

184 ：病弱名無しさん：2013/07/17(水) 17:23:12.82 ID:8ZVbbM7L0

自律神経失調症に限らず根治が難しく特効薬のないような病気、怪我でぐぐるとそういうサイトよく見かけるよね。
長々とスクロールさせられたあげくたいした情報も無く下の方に利用者の感謝の手紙、商材の販売と続くような構成のサイト。

185 ：病弱名無しさん：2013/07/17(水) 19:29:59.88 ID:pmlWeBpC0

【ムチウチ】脳脊髄液減少症　part２４【交通事故】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1368973643/

186 ：病弱名無しさん：2013/07/17(水) 19:55:51.25 ID:W/MPeVLa0

【自律神経失調症】身体が辛いから心も辛い
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1288623831/

187 ：183：2013/07/18(木) 01:53:28.30 ID:FOxelolZ0

>>184
セールスレターの情報商材は9割9分詐欺商材というのは理解してはいるのですが、
残りの1分がまともなモノがある（従前当たりを引いた経験がありました）と思いました。
そのためもし御存じの方がいればとわらをもすがる思いでお聞きした次第です。
レスありがとうございます。
>>185
>>186
拝見しました。皆さま頑張っていらっしゃるんですね……
辛いのは一人じゃないということだけでもわかってよかったです。
ありがとうございます。

188 ：病弱名無しさん：2013/07/18(木) 02:15:39.04 ID:eKVYmkWh0

>>187
は？あんたのためじゃないし
ウザいから誘導しただけ
メンヘラ

189 ：病弱名無しさん：2013/07/18(木) 08:46:50.40 ID:obUO2fswO

あぁやっぱ鬱かぁ。治ってないんだ。

190 ：病弱名無しさん：2013/07/18(木) 09:05:49.23 ID:xV/Mvtat0

朝からあちこち痛くないんだけど
鼻水が濁流のように出るのよね
変だね

191 ：病弱名無しさん：2013/07/18(木) 10:19:46.41 ID:GivCcECK0

>>188の方がよっぽどウザいのに分からないのか
かわいそうに

192 ：病弱名無しさん：2013/07/18(木) 13:16:30.54 ID:2n3G0WUVO

リストラとか健康な人でさえうつになりそうだから、病気のこと考えずに気分転換したらどうかな。旅行とか。

193 ：病弱名無しさん：2013/07/18(木) 20:13:37.55 ID:PzwCyb/q0

ttp://www.healthy-mylife.com/102/325/post-52.html#more

自律神経失調症に効く食べ物

194 ：病弱名無しさん：2013/07/18(木) 22:27:10.62 ID:0kxE/i+e0

物理的な要因いくらみても意味ないのよ
エネルギー医学が真理　みんなエネルギー不足が原因

195 ：病弱名無しさん：2013/07/18(木) 23:27:03.94 ID:IrPf5P820

子どもの頃から自律神経悪くて、最近あまりにも貧血のような
症状がひどいので今日思い切って病院行ったら良性めまい症だって。
体力ないせいで頻繁に体調崩すけど、自律神経だか他の病気だかわからん。

196 ：病弱名無しさん：2013/07/19(金) 06:36:27.56 ID:SPEycIWGO

ほんと体力ないとしんどいよね。自分の体がいやになる。ﾀﾋにたくなるわ。そんな勇気ないけど

197 ：病弱名無しさん：2013/07/19(金) 20:57:28.93 ID:ShGtJNoUP

うちの母はいつも同じ様な時間に気分が悪くなることが多いのですが
皆さんもそんな感じですか？

198 ：病弱名無しさん：2013/07/19(金) 21:15:10.14 ID:26kgvVPA0

>>197
この症状も生活習慣みたいなもんだからね

199 ：病弱名無しさん：2013/07/20(土) 14:44:01.37 ID:zOQP/MxF0

体調が悪い時が多いから、学校は支障が出ない程度によく休んでるけど
友達の一人に妙に休むなとか帰るなとかいう人がいて辛い

何かしら文句つけてオシャレしてるとオシャレするくらいなら身体治せだの
病院行ったら病院行くな、本当に病気の人に迷惑だって言われる

傷ついてるの分かっていないんだろうけど、私のストレスの一部であり近づかないでほしいのに話しかけてくるからやめてほしいな

いくら怒ってもあなたのためだって言って聞かないし、最悪だよ
この病気分からない人に何も言われたくない、言うくらいなら近づかないでほしい

200 ：病弱名無しさん：2013/07/20(土) 17:19:20.24 ID:pQ2BVPxl0

>>199
学生さんならスクールカウンセラーとか利用できないかな？
私がスクールカウンセラーに友人関係の助言をもらって助けられていたから、少しは楽になるかなーと。

201 ：病弱名無しさん：2013/07/20(土) 18:17:16.04 ID:LTWYdrSOO

>>199
私も大学のとき、（正確には卒業してから縁あってだけど）スクールカウンセラーに行って
精神科医を紹介してもらった。それから中断したけど20年近く経った今もその医者に世話になってるよ。

202 ：病弱名無しさん：2013/07/21(日) 00:18:52.24 ID:YxC/rHUU0

なんか久々にオナっても寝付けないから酒飲んでる
楽しい♪ｗｗｗ

203 ：病弱名無しさん：2013/07/21(日) 09:20:53.17 ID:koWw47Df0

新型うつ病「排除しないで」　学会、適切な診断訴え

朝日新聞デジタル 7月21日(日)3時10分配信
http://www.asahi.com/national/update/0721/TKY201307200383.html

　【岡崎明子】日本うつ病学会は２０日、北九州市で開いた総会で、自分の好きな仕事のときだけ元気になるなどの特徴がある、いわゆる「新型うつ病」について、企業は患者を排除せず適切な診断が必要だと訴えた。

　新型うつ病の特徴は（１）自分の好きな仕事や活動の時だけ元気になる（２）「うつ」で休職することにあまり抵抗がなく、休職中の手当など社内制度をよくチェックしている（３）自責感に乏しく会社や上司のせいにしがち――などと紹介。
同学会は昨年７月に初めてうつ病の治療指針をまとめた際、「医学的知見の明確な裏打ちはない」と新型うつ病を指針の対象外としたが、悩んでいる患者は少なくなく、うつ病や適応障害、人格障害など、適切な診断が必要とした。

　総会会長を務めた中村純産業医科大教授は「患者はコミュニケーションが下手な傾向があり、精神療法が効果的なことが多い。企業は患者を職場で排除的に扱わないで欲しい」と話した。

204 ：病弱名無しさん：2013/07/21(日) 09:52:54.43 ID:ghTpaT4E0

>「うつ」で休職することにあまり抵抗がなく、休職中の手当など社内制度をよくチェックしている
この時点で「うつ」や適応障害とは全く思えないｗ

205 ：病弱名無しさん：2013/07/21(日) 15:24:18.58 ID:WvpcSOxy0

肩こり、目の奥の疲れ、目の乾き、眉間の凝り、頭重感、
背中の凝り、動悸、胸焼け、なんとなく吐き気、ふわふわめまい

これが毎日、日替わりでくる

血液検査、心エコー、ホルター心電図、
脳MRIと脳波、胃カメラ、、、

軽度の逆流性食道炎以外は異常なし

そうとしたら、この症状は自律神経？？？

206 ：病弱名無しさん：2013/07/22(月) 12:07:28.21 ID:wyOPXttW0

人によって症状でてくるとこ違うからね

207 ：病弱名無しさん：2013/07/22(月) 22:20:32.18 ID:3+6K2GAb0

やっぱ食事は重要だな
揚げせんべいとてんぷらにうなぎ食ったら内臓が不快で眠れない
消化にてこずっているようだ　もう揚げ物食わん

208 ：病弱名無しさん：2013/07/22(月) 22:25:00.24 ID:VCBy01p00

あー、わかる
メンチカツとかカレーとか下手したら6時間くらい胃にいるわｗ

209 ：病弱名無しさん：2013/07/23(火) 13:41:15.10 ID:7xRQclco0

俺はもうすぐ60。
22,3の頃から出始め、過呼吸、めまい検査して内科的診断(病名忘れた)、とかもうわけわからん。
30,40代の頃は全く無症状だったが、50代でパニックがでてきた。もうめちゃくちゃ。通勤は問題無くできてるが、
やはり性格的に変。

210 ：病弱名無しさん：2013/07/23(火) 23:17:18.42 ID:IIyjft7t0

冬→夏で良くなってきてたのに冷房のせいで逆戻りした

211 ：病弱名無しさん：2013/07/24(水) 07:21:43.15 ID:VsSsnQhc0

サイダーちょい飲みすぎで酸化して悪化したかもしれん

212 ：病弱名無しさん：2013/07/24(水) 10:19:14.99 ID:5R4IE5pF0

暑い→クーラーで涼しくを繰り返してるせいか色々おかしくなってきた
肩と首のコリ、動悸、息苦しい、不安感
些細な事が気になって私悪い病気で死ぬんだわ…とか思って落込んで
また体調悪くなるっていう…
これこの時期になると毎年やるんだよな…
何でもない事って分かってるんだけど同じ事を繰り返して不安になってる
辛い…苦しい…もうやだ…orz

213 ：病弱名無しさん：2013/07/24(水) 12:30:48.48 ID:5zGBIyON0

この時期は本当いろいろときついよなー
頑張って夏を乗り切ろうね…

214 ：病弱名無しさん：2013/07/24(水) 14:59:21.24 ID:jlSyr6hxO

>>212
わかるー。一緒。
不安感は暑い所の方が出やすいかな。ただ、ちょっと我慢してじわーっと汗かけたらいいみたい。
でも暑いの怖いんだよね。自分はパニっぽいからかな。

215 ：病弱名無しさん：2013/07/24(水) 17:23:15.90 ID:EXgkBmO30

"動悸"って自分で鼓動のドクドクが自覚できることらしいけど
別に息苦しくなくても、少し拍動が早いかなと思える感じのドクドクも動悸って言えるの？
特に緊張してるわけでもないのにそういう状態になることは間々あって、かと言って何か支障を来すというわけでもないんだけど

216 ：病弱名無しさん：2013/07/25(木) 08:26:48.32 ID:eoRakvlT0

背中痛、腹痛、胸痛、下痢、ゲップ、
腰痛、お腹のコリ、いたるところがピクピクなる、血圧145/98、体温37.2度
寝るとある程度回復するが、夕方には体調が悪くなってくる、検査は異常無し
これらの症状で最近わかってきた事がある、それは自分の姿勢が非常に悪いこと、筋力低下、運動不足により本来の機能がはたせなくなった内臓が未病の状態であること
お腹が凄く凝っていて押すと痛い、ここまで症状が出てしまうとなかなか治すのは困難
皆も姿勢が悪い？
お腹のコリをほぐし運動して改善していく
いくら病院へ行っても対処療法で薬を増やされるのみ
整体行ってお腹を温めて血行不良を改善し、運動する

217 ：病弱名無しさん：2013/07/25(木) 12:17:11.19 ID:m0O7u96x0

よっしゃあ　体重がこの病気になってから過去最高まで増えた
体重増えてうれしいってどういうこと！

218 ：病弱名無しさん：2013/07/25(木) 18:13:22.68 ID:Z5wVMrtlO

姿勢は悪いけど、そもそもからだが疲れやすすぎて正しい姿勢で一日中いられない

219 ：病弱名無しさん：2013/07/25(木) 18:49:21.80 ID:FTNd4f9CO

>>217
わかる！
体重増えると「よしこれで体力つけられる」と喜び
体重減ると「ああ…体力落ちる、免疫力が低下しそう」と落ち込む

今は体重増やしてる途中だけど元々胃腸弱いので中々増えないや
あと３キロ増がベストなんだけどなー

220 ：病弱名無しさん：2013/07/25(木) 23:33:50.99 ID:FTNd4f9CO

今日初めて心療内科行ってきた
先月から調子悪くて不眠症や夜中にたまに動悸したり過呼吸になったりで不安だったので受診
ただ今月は先月よりは症状は落ち着いている

先生と色々話しして問診してとりあえず過換気症候群？パニックまではいかないけどみたいな診断で
デプロメール２５ﾐﾘ２錠を朝･夕とメイラックス１ﾐﾘ２錠を夕･寝る前…を処方された

初めてこういう薬もらったので帰ってから色々調べてたら不安なことがいっぱい書かれててビビって未だに飲めてない(副作用とか離脱とか怖い)

自分にはかかりつけの先生(個人医院)がいて、その先生にはリーゼ等処方してもらってた
その先生とは長い付き合いなので信頼してる
けど多分心療内科は自分が信用出来てないのかも…
今日もらった薬を明日まで延ばしてかかりつけの先生に相談はおかしいかな？

もしスレ違いでしたらスレ誘導お願いします

221 ：病弱名無しさん：2013/07/25(木) 23:54:36.61 ID:EmXrczDe0

>>220
あくまで素人の言うことだけど、メイラックスだけ飲むのをすすめる
その２つだとメイラックスはリーゼに近く、副作用や作用の反動などの面倒さがメイラックス＜デプロメールだから

222 ：病弱名無しさん：2013/07/26(金) 00:01:14.69 ID:civ3CbFK0

>>220
信頼してる先生に心療内科でもらった薬見せて相談したほうがいいんじゃないかな
やっぱりこの症状って気持ち的なものも大きいし、
薬に対する不安とか先生にきいてもらったほうが気持ちが楽になるよ

223 ：病弱名無しさん：2013/07/26(金) 00:02:29.45 ID:HNs2AkDq0

ごめん、なんか答えになってなかった
心療内科で新しい薬が出るたびにかかりつけに相談に行くのか？ってことになるから
かかりつけに通うなら通う、心療内科に通うならそっちのやり方に合わせるのがすじかな？
精神的なストレスがあまりないなら抗うつ剤は飲まない方が健康でいられると思うよ

224 ：病弱名無しさん：2013/07/26(金) 02:22:49.51 ID:MLPK/WrEO

>>220です
ゆっくりお風呂入って落ち着いてきました
とりあえず今日はリーゼにしました
とかいってまだ眠れてませんが(汗)

>>221
うんメイラックスにはあまり抵抗はないんだ(まあ飲まなかったけど)
デプロメール調べてたら、なんか止めどき？が大変そうで躊躇した
まあ明日かかりつけの先生に聞いてみるね
参考にしますありがとう

225 ：病弱名無しさん：2013/07/26(金) 02:39:28.43 ID:MLPK/WrEO

同じく>>220です

>>222->>223
元々肩関節周囲炎から自律神経乱れて不眠症や過呼吸等になって
しばらくしたその後歯医者に通い出したら痛みに敏感になったのか治療してる歯が痛かったり歯茎疼いたりで
精神的なストレスよりは身体的なストレスがでかいかも(心療内科の先生にもそれは言った)

心療内科にかかることはかかりつけの先生にも相談してて「もし気になるなら一度行ってみたらいいかも」と
心療内科の先生も凄く親身に聞いてくれるしやさしいんだよ
ただ薬に対する不信感が家に帰って調べてから拭えないんだ
一応診察中にもその旨は伝えてあって
「薬にビビるのはいいことだよ」と言ってくれたし、処方された薬もきちんと説明してくれ、安心な薬だよと言われた
多分その時になるべく薬に頼りたくないと伝えれば違ったのかな

＞精神的なストレスがあまりないなら抗うつ剤は飲まない方が健康でいられると思うよ
日はリーゼだけにした
少し気持ちが落ち着かなかったからお風呂入ってたら落ち着いたよ
自分には今の所はこれで大丈夫みたいだ

長々まとまりなくすみません
明日かかりつけの先生に相談してきます
心療内科はその後に考えます

226 ：病弱名無しさん：2013/07/27(土) 10:03:51.09 ID:E6Rau7fD0

あのね西洋薬は石油からできてるんだよ
石油食って治るわけないでしょ

227 ：病弱名無しさん：2013/07/27(土) 13:49:54.35 ID:HW1FSrW9O

吐き気と動悸、過呼吸で苦しい。自律神経失調症がこんなに辛いとは思わなかった。
ごく普通に生活してた過去の自分が、遠い存在にみえる。
健康第一ですね。

228 ：病弱名無しさん：2013/07/27(土) 14:34:02.05 ID:nsGaaJQO0

わかる
もう健康だったときどんな感覚で日々過ごしてたのかまったく思い出せないわ
なんでもないようなことがー幸せだったと思うー

229 ：病弱名無しさん：2013/07/27(土) 15:38:12.79 ID:TqFWXBVx0

いつまでこんな堕落的生活続くんだろう
やりたいこと色々あるけど体力・気力・集中力なさすぎてダメだわー

230 ：病弱名無しさん：2013/07/27(土) 16:51:05.83 ID:EZBmuQFy0

>>229
おまけに、金も無い。金が無いと、何も出来んから、図書館で時間潰す
だけの毎日になってる。ほんと、生きてる実感が無いわorz

231 ：病弱名無しさん：2013/07/27(土) 20:16:51.36 ID:v7aiu58Z0

昔はめちゃくちゃなリズムの生活やひどい食生活でも
ひどい姿勢で１０数時間ゲームやり続けてても全然元気だったのになあ…
まあそんなことしてたツケが回ってきたのかもしれないけど

232 ：病弱名無しさん：2013/07/27(土) 23:29:31.23 ID:EZBmuQFy0

なんか、ブックオフで安く買える、読めば生きる力が湧いてくるような
本ないかな？

233 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 00:19:21.77 ID:CloMaIhr0

クソ暑い中やっと車に乗り込んで、さぁエアコン♪エアコン♪

数分後、逆にエアコンの風で卒倒しそうなほど気分が悪くなるというｗｗ

234 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 00:26:46.18 ID:B9IePUZ20

【自律神経失調症】身体が辛いから心も辛い
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1288623831/

235 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 00:31:45.16 ID:CloMaIhr0

>>234
別にメンヘルを忌諱するつもりはないが
自律神経失調症ってメンヘルか？

236 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 00:54:27.43 ID:24FNxzpUO

昨日からのヒステリー球がおさまんねー(;´д｀)

237 ：sage：2013/07/28(日) 04:15:15.63 ID:8FI4Rbcx0

>>234
わかる。私もメンヘルとは違うと思ってた。
原因は似たこともあるけど精神的に元気でも自律神経弱い人はなるし身体の病気って方がしっくりくる
メンヘルの人も大変だからお互いみんな良くなるといい

238 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 08:23:50.66 ID:Z9DDaI960

メンヘルとは違うと思う
精神的ストレスの影響受けやすい度合いが違うだけかと
本態性型、神経症型、心身症型、抑うつ型自律神経失調症って分類して解説されてたりもするし

あんな感じのスレはありがたいし使い分け悪くないけどメンヘル板？？って感じだ

239 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 08:40:30.11 ID:WFDvK98r0

自律神経失調症のストレスで、心に負担が出てしまった人用でしょ？
それなら別にメンヘルにあっても不思議じゃない

>>237
原因は違うと思うよ＜メンヘルと自律神経失調症
どっちも大変なのは同じだけど

自分は本態性型

240 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 08:43:55.41 ID:KLrFxmiC0

原因が違っても現象としては似たようなものだろ？

241 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 09:17:24.25 ID:kBGvESeN0

奴隷みたく長時間労働の末にこの病気発症したやつがメンヘルか

ただ自分のこと大事にできなかったのは同じかもしれんが
最初から引きこもりの対人恐怖症メンヘルとは別に考えるべき

242 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 10:16:34.22 ID:B9IePUZ20

自律神経失調症はメンヘルじゃない
あのスレが必要そうな人がいたから貼った

自律神経失調症でパニック系の話は、本態性にはない
住み分けは互いのために必要

243 ：病弱名無しさん：2013/07/28(日) 23:12:33.15 ID:WFDvK98r0

>>240
現象として同じだったら、自律神経失調症でも精神障害者手帳が取得出来て、
障害年金も受給できる筈だけど、実際はどうだい？

そういうこと。

244 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 00:13:06.35 ID:ri1zXQJN0

寝付けないので酒を飲んだら呼吸が寝てるときの呼吸になってきた
眠れそうだ　訳のわからない眠剤飲むよりマシだな

245 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 00:16:05.54 ID:N0qc9zCr0

酒で寝るのは睡眠浅くなるって聞いた気がする

246 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 04:41:08.53 ID:BJmi2cyV0

本人が寝てても肝臓さんはアルコール分解という仕事をしてるからね

247 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 08:05:24.90 ID:ri1zXQJN0

酒は200cc以下なら逆に肝臓の細胞を活性化すると医者が言っていた
百薬の長も少量という条件の元の話のようだ

248 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 09:47:19.32 ID:ErXEpllA0

>>245
依存症ですﾉｼ

249 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 12:02:16.74 ID:w0n4Jex40

雨の日は調子悪いなぁ。

250 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 17:25:05.72 ID:HCo2FVjzO

湿度が高いと息苦しい。。自律神経、メンヘルではないけど理解してもらえない点ではキツイよね。

251 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 17:58:02.86 ID:N0qc9zCr0

散々色んな検査して異常無しと判断されたから生活習慣変える他ないんだろうけど
なかなか治らない症状あると実はやっぱりどっか病気なんじゃないかと不安になるな
かと言ってもう収入もないから病院いくような余裕もないけど

252 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 22:59:31.76 ID:iZ7837+4P

生活習慣変えても良くならないから病院の薬を飲み始めた
もっと早く飲めばよかったってくらい症状緩和してる、その分飲むのを辞めたくないけど

253 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 23:18:07.74 ID:qePTR3tl0

>>251
俺と同じだ。
そうこうしてるうちに、皮膚のアレルギーや前立腺炎みたいな症状も出てきて、自律神経失調症の症状を網羅しそうだわ。

254 ：病弱名無しさん：2013/07/29(月) 23:20:12.99 ID:vBYZ0mZt0

>>252
もしよかったらどんな症状でどんな薬か教えてもらえませんか？

255 ：病弱名無しさん：2013/07/30(火) 00:42:09.71 ID:TZDiIPOkP

>>254
症状は色々だけど薬は眩暈関係です、自分はそれが一番耐えられないんで
眩暈とか酔いが消えるだけでもすごく有難いんだけど
血流を改善する薬も入ってて、それが眩暈以外にも効いてるぽい
凝りがガチガチにはならなくなったり、立ちくらみの回復が早いとか、頭痛の治まりが早いとか
胃の働きが良くなったとか、目の疲れ方が減ったとか、とにかく全体的に多少ほぐれてる
呼吸もしやすい気がするし、思考も上下の幅がせまくなったような
ただ根本的な部分は改善してないと思う、そして体が薬に慣れてきた感が
新しい薬が出たばかりなので、それにも期待してる

256 ：病弱名無しさん：2013/07/30(火) 01:28:43.77 ID:XIrIAPym0

まだこの疾患かどうかは不確定なのでどこを受診すればいいのかわからないんだけど、とりあえず先に内科でもいいのかな？
内科で診断がつかない場合、そこからさらに適切な科を紹介してもらうみたいな形とか・・

257 ：病弱名無しさん：2013/07/30(火) 01:55:35.36 ID:qeQvwC+u0

薬の話より、変温動物なんだよねーのほうが理解得られる自律神経失調症あるある

258 ：病弱名無しさん：2013/07/30(火) 08:56:58.49 ID:Zv5vMxZA0

>>257
自分、医者にも「変温動物だなあｗｗｗ」て笑われて終わり
治す薬なんてないんだよ

夏は外気温によっては体温37.5℃超え
冬の早朝は35℃下回ることもある

症状が抑えられる薬がある人浦山

259 ：病弱名無しさん：2013/07/30(火) 10:39:32.92 ID:OYZt/Ck+0

>>256
それで良いと思うよ。
ある程度、いろいろな診療科がある病院なら、適切な科を紹介して貰えるでしょう。
小さい病院だと、検査機器も揃って無くて、紹介も別の病院になるから
時間の無駄遣いになるし。

260 ：病弱名無しさん：2013/07/30(火) 13:27:28.91 ID:K+rg/tE7O

でも新薬って怖くない？自分はメンタル系の薬飲んでたけど、新薬は飲んだことない。だからか離脱症状とは無縁だった。
いつの間にか、薬が効きすぎる感じになってきて止めた。
がデパスは手放せないorz早く健康な体になりたいわ。

261 ：病弱名無しさん：2013/07/30(火) 17:36:00.51 ID:qeQvwC+u0

>>260
誰も新薬となんて書いてないけど
本態性だったらメンタルの薬も飲んでない

262 ：病弱名無しさん：2013/07/30(火) 18:20:10.43 ID:Zv5vMxZA0

>>261
ヤブ医者に「自律神経のせいで、夏に微熱が続くんですよ」
て言ったら、ロキソニン出されたことがあるorz

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

263 ：病弱名無しさん：2013/07/30(火) 22:33:25.46 ID:WEfjesG7O

オレは何年か自律神経失調症と言われて通院したが、この前血液検査したら、男性更年期障害だと判明しました。症状はほとんど同じだから、みんなも一度、検査したらいいかもよ。

264 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 01:08:31.75 ID:ruz+CnGwO

今、22歳でデパスのお陰でかなり軽減。更年期になったらどうなるのか…

265 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 04:59:08.51 ID:XMYfSv1LO

>>255
漢方とかですか？だったら理想的だなぁ。この方は新しい薬って書いてるけどそれと違うの？
鬱やパニックから自律神経やられる場合あるし（自分の周りはだいたいそう）メンタル系との区別も難しい病気なんじゃ

266 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 06:34:44.30 ID:UgqLF62uO

自律神経失調症は、原因が特定できない時に使われやすい病名だからね。自分の場合は更年期と分かって、ホルモン注射したらだいぶ楽になったよ。でも、これにしたって、対処療法なんだけどね。

267 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 08:24:05.55 ID:n4LMOw0q0

薬が効く人はまだ軽症なほう　末期までいくと薬で気持ち悪くなる
それだけ肝臓腎臓弱ってる

268 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 12:04:09.40 ID:Dngw4wrx0

>>260 >>264
デパスで軽減してる方、デパスでどんな症状が軽減してますか？

269 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 15:16:48.49 ID:9X5y3H85O

夕方5時頃から翌日の朝7時頃まで、吐き気・過呼吸・手足の痺れ・めまいが続いて苦しかった。

市販の酔い止め薬（乗り物用）が効くという情報を知恵袋で見たので、買って飲んだ。
夜寝る時、随分楽になった。

苦しい人は酔い止め薬を試してみて。

270 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 15:44:39.09 ID:nGiGNGnN0

ﾒﾆｴﾙ病とかのめまいも、医者でくれる薬は市販より強力なだけで乗り物の酔い止めの薬だしね

271 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 19:04:49.54 ID:3vWHQRUs0

本態性自律神経失調症だけのスレが欲しい

272 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 19:17:11.67 ID:3vWHQRUs0

>>269
マルチまでして言うことか？

273 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 19:40:53.55 ID:eQJrlBWd0

>>271
作っていいと思う

274 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 20:11:50.75 ID:XMYfSv1LO

自分は本能性なのかどうか分からん。年や環境の変化と共に改善されてる面もあるし逆もある。
みんな自分は本能性って判断できるの？

275 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 20:12:34.18 ID:3vWHQRUs0

>>274
できる
なれば分かる

276 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 20:36:17.80 ID:Q6VY+Pqo0

本態性って言ってる人って精神症状の話すると即噛みついてくる人？

277 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 20:59:43.95 ID:3vWHQRUs0

本態性自律神経失調症
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1375271893/

278 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 21:13:37.15 ID:eQJrlBWd0

これで安心

279 ：病弱名無しさん：2013/07/31(水) 22:38:02.37 ID:EIquxE3L0

見分け方がわかんね
サイトでもいいからテンプレ的なものないの？

280 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) 05:00:24.71 ID:D3UW1/Ix0

>>266
性同一性障害ほどじゃないけど、生まれ変わったら女になりたいと思ってるオレは
どうせなら女性ホルモン注射して欲しいんだけどダメだよね？

てかいい加減、自律神経失調症で障害者年金出せよ。
エアコンの風やカフェインで倒れそうになるとかまともに働けないだろが。

281 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) 09:33:36.68 ID:wDl8XTdEP

過労はやっぱ駄目だった
毎日残業してたら再発した

仕事してる人は薬飲んでる？
眠くなって仕事にならんから夜しか薬飲めない、辛い

282 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) 09:47:08.39 ID:g5Fl9rIkO

>>281
仕事してた時は飲んでた。ひとまず眠くならない合う薬処方してもらうとかは？

また一段と暑くなって体が慣れなくてしんどいよー

283 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) 18:10:07.02 ID:41yf7g9v0

とにかくしんどい…。
鎮痛剤とか胃薬飲みながら騙し騙し過ごしてきたけど、限界。
会社辞めてきた。
健康だった自分に戻りたい。
後はここまで傷めつけてしまった自分を反省する。

284 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) 19:00:52.53 ID:w/i2FlnJ0

>>283
とにかく今はゆっくり休んでね。

285 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) 19:02:13.05 ID:JynTB3Bq0

>>283
とりあえずお疲れ様
一緒にまったり治していこう

286 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) 19:08:45.68 ID:41yf7g9v0

ありがとう！
少しずつ、ね。

287 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) 19:48:11.32 ID:XVgqXYLs0

>>283
おつかれさまです。
頑張りすぎないようにね

288 ：病弱名無しさん：2013/08/01(木) 22:23:19.95 ID:JCIgj3UmO

>>268
>>264だけど、肩凝り～背部痛、体のほてり、動悸、倦怠感かな？身体的症状が軽減されたら本当に嬉しい。合う、合わないあると思うので奨めるわけじゃないが、私はかなり合ったので助かってます。

289 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 00:00:54.53 ID:c7lOPph70

音が1/4～1/2音高く聞こえる。こんな人いませんか？

290 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 00:45:57.07 ID:ze0XlXM70

どうして高いってわかるの？

291 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 10:15:13.87 ID:oDzcWRmp0

聴覚過敏で耳が痛くなることはあるけど

292 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 11:01:57.67 ID:Ko6srcWQ0

しかも1/2とか1/4とか何を基準にしてるのかもわからん

293 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 12:01:54.41 ID:fiBeIOJZ0

>>292
普通わかるだろ

294 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 12:57:11.65 ID:rFZ+l+h10

えーと、大体ですよ。君が代ならレドレミソミレだけど、
半音の半分か、酷いと半音高い。普通に聞こえるときもある。
昔楽器やっていて今もちょっと継続しているから音程は大体わかります。

295 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 13:45:04.42 ID:ze0XlXM70

元々絶対音感があるけど、最近聞こえる音が記憶とずれてるってこと？

296 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 13:57:30.53 ID:Ko6srcWQ0

>>293
いやわからん。周波数？音階？音階にも色々とあるけどどれのこと？

297 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 14:05:51.96 ID:ze0XlXM70

>>296
普通一音っていったらピアノで言ったら白い鍵の隣同士の音の差だな

298 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 14:09:23.23 ID:hp+OgPhL0

音感の問題か
俺なんて３音くるっても、え？違ってる？になるかも
知り合いには少し違うだけで大文句言ってるのも居る

299 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 18:48:33.97 ID:uDNrGWX9P

体調によって同じ曲が速く聴こえたりゆっくり聴こえたりはあるけど、似たような感じかな？
速くなると周波数は高くなるし遅くなったら下がるからとか？

300 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 19:03:14.75 ID:meIi09rL0

>>295
そうそう。中学からラッパ吹いていて。
>>299
それありますね。疲れたら速くなったり鬱だと遅くなったり。カセットテープみたいに変わるのかも。

まあ、少しはあると思うんだ（´・ω・｀）

301 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 23:17:07.70 ID:XoNBjMZj0

自律神経　首　でぐぐってみて
首のこりが原因らしいよ

302 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 23:19:39.07 ID:XoNBjMZj0

首こりが悪化すると90%以上の人にうつ症状が発生するとの説
ttp://www.excite.co.jp/News/column_g/20120130/Postseven_83612.html

303 ：病弱名無しさん：2013/08/02(金) 23:26:09.66 ID:EflOtML70

首も腰も凝りが酷い
自覚あるんだが毎日ストレッチしててもなかなか……

304 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 04:13:59.63 ID:kN9C6HMj0

>>299
それは自分の脈拍と関連がある
寝る前とか体が休もうとリラックスしてるときは脈が遅いから曲が早く聞こえる
逆に自分が活動的なときは脈が早く、曲が遅くなったように感じる

305 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 04:33:39.82 ID:kN9C6HMj0

>>294
難聴の傾向にあると音がずれる
一部の精神科薬でも副作用として出る（この場合やめても一生直らない人もいる）

聴覚過敏も難聴の一歩手前か完全な難聴の人に多く出る
難聴が無くてもストレスでもなるし、先天的に過敏な人もいるし色々だね

実は自律神経失調症という言葉はまともな医者ほどほとんど使わない
自律神経が乱れた結果何かが起きるのであって、
自律神経失調状態とは言うけど自律神経失調症という病名のような使い方はしない

ちなみに自分は全身の不調から難聴になって耳鼻科で治療中だけど、根本が壊れてるからか改善してもすぐに悪化する
消化が極端に悪くて便が出なくて出てもなぜか下痢
水分代謝が出来なくてメニエルかその手前くらいの疾患になってる

近々メンタルクリニックに行こうと思ってる
別に自己トレーニングや生活改善とかで時間かければ良くなれると思うけど、
耳は早く回復させないと細胞死で難聴の後遺症が残ってしまうから、とにかく一時的にでも安定させたい
ちなみに神経症タイプで今はストレスが心身症となって表れやすい
前はただの神経症気味だったのに喘息、頭痛、難聴、胃腸不調などが次々に出てくるようになった
ケータイを数分見るだけで目が痛いくらい消耗して便秘頭痛腹の張りなど、全部連動してる

306 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 04:39:58.27 ID:kN9C6HMj0

こんなに長文打ち込み頑張ってしまうからだめなんだろうね…
昔から中途半端や手抜きができないという典型的メニエルにありがちな性格
精神安定剤で肩こりと眼精疲労和らげて、漢方薬を処方してもらって便通と代謝をよくする予定
急性難聴がつらくて耳鳴りの後遺症もあってストレスがたまり続ける
去年から頭痛期間、喘息期間、眼精疲労期間と流れがあって、まさかの難聴再発
次は胃に穴があくか甲状腺疾患かと不安

307 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 07:37:27.92 ID:J+d3UJyQ0

>>306
それ、自律神経失調症と全然関係ないじゃないですか
疾患をたくさん抱えていらっしゃるのはお気の毒ですが、
それぞれの該当スレへどうぞ

308 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 10:15:21.16 ID:NXop2Txx0

>>305
水分代謝ができないからメニエルなんてバカげてるわw
何言ってんの？

309 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 11:42:47.54 ID:kN9C6HMj0

否定するなら具体的にどうぞ～

310 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 12:02:04.04 ID:NXop2Txx0

>>309
既に突発性難聴、メニエル患者ですけど、何か？

テキトーなことばかり言うな

311 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 13:55:33.38 ID:L3IU3vY50

自律神経失調症→拒食症に進化？
ジプレキサとか言う薬に変えられたんだが、統合失調症の薬みたいだね。
恐くて飲むのを躊躇してしまう。

312 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 14:44:29.75 ID:BvxbcF08O

最近息が浅くなって苦しい不眠症のせいかなと思ったけど違った
深く息吸っても苦しい

313 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 17:11:09.65 ID:kN9C6HMj0

>>311
飲むのをやめても止まらない副作用が出るリスクがある
わずかながらだけどなったら人生終わり

食が細いという理由で飲むようなものではないよ
他の方法もないか先に考えてからにしたほうがいいかと思う

314 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 17:12:02.09 ID:L3IU3vY50

>>312
病院にはかかってる？
私は不眠と動悸が2ヶ月続いて、心療内科行って薬もらったらだいぶ楽になったよ。

315 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 17:35:58.67 ID:L3IU3vY50

>>313
レスさんくす。
ここまで至る経緯としては、仕事のストレスがピークの時に家族の問題が深刻化→不眠症になって心療内科を受診。メイラックスを処方される。
一旦は落ち着いたが、仕事が増えてストレス増→動悸がするようになる。→メイラックスの量が増える。
このぐらいの時期から食欲がなくて3ヶ月でマイナス12kg。
医者に激ヤセがばれて、拒食症という病名を頂き、薬を変えられてしまった訳です。
とりあえず、一週間試しましょうとの事だったので、様子を見てからメイラックスに戻してもらおうと思ってる。

316 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 17:48:39.28 ID:mN3c3Dx00

それなら拒食症のスレにいったほうがいいんじゃない？
ここで病名ありの症状をあまりディープに話されても困るし

317 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 19:29:40.48 ID:L7qzQ5yE0

食欲がなくて痩せるのと拒食症は違うと思うけど

318 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 19:45:15.85 ID:L3IU3vY50

>>316
拒食症スレ行ってきました！！
なかなかパンチのある内容でした…
私が新しく処方されたジプレキサを服用した方がいて、2ヶ月で20kg体重が増えたとの事でした…
薬って怖いですね。

>>317
私もそう思うんですが、初めは無自覚な方が多いそうなんです。

初めは自律神経失調症と診断されたのと、あまり聞かない名前の薬に変えられたので、こちらに書き込んでしまいました。
とりあえず、一週間試してみます！！

319 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 20:15:26.08 ID:kN9C6HMj0

>>318
上にも書いたけど服用するなら遅発性ジスキネジアのリスクがあるから覚悟してね
糖質じゃない人が飲むとなる確率が高い
それと心療内科じゃなくて精神科に行くべきだと思う
心療内科と精神科は違うから

320 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 20:25:40.36 ID:5YEII7sx0

メンヘル板の自律神経失調スレいけばいいのに
なんか来る場所間違えてる人多すぎじゃないの

321 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 21:01:48.90 ID:PGziJBeUP

多すぎっていうなら次スレからテンプレにメンヘラはあっちって入れといてよ

322 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 21:16:27.56 ID:7EwqzCjm0

>>301
それはあるかも。ちょっと心当たりがあって。
>>305
難聴ねえ・・・ずれだしたのは3週ほど前、歩きながら右耳をほじっていたせいか、外耳を痛めた。
押したらちょっと痛む程度だったのでほっておいたし、そこは治ったけど、両耳の音程が変わったり戻ったり。
多分ストレスと思う。これも大いに心当たりあり。

323 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 22:15:14.99 ID:BiM+hYyMP

鍼って、なかなか良いと思ったけど、一回３，４千円で毎週いったら
もう、2万超えるじゃんね。
君ら金持ちなの？

324 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 22:17:28.59 ID:NXop2Txx0

ここ、鬱もパニックも他も、とりあえず自律神経失調症って言われたからとか、私、自律神経失調症なんでって一言で何でもかんでも受け入れて、それ違うっていうと噛み付かれるから正常化を期待するほうが無謀かも

ずっとその繰り返しを経て、結局メンヘル板の自律神経失調症スレを紹介しても行かないし、あっちには書き込みしないし

325 ：病弱名無しさん：2013/08/03(土) 22:52:45.32 ID:Hyz0jGlt0

調べても異常なしで、でもつらいんですと訴えると、はいじゃあ今度から心療内科いってねー
となるのが定番だからメンタル的なことと完全に切り離すのは中々難しいかもね
メンタル的な話題はメンヘル板、身体的症状のことはここって棲み分けができるのが一番なんだろうけど…
このスレがそういうことで繰り返し荒れてるのは、
不定愁訴に対する現代の西洋医学の適当な態度の表れのような気がする

326 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 00:11:01.15 ID:Obb7H++W0

西洋はデジタルだからなあ。東洋はアナログ。
西洋だけじゃ駄目よ。ここは東洋だし

327 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 01:04:19.18 ID:5XwES6aJ0

例えば甲状腺機能亢進症なんかはホルモン分泌異常で体にいろんな症状が出る病気だけど
甲状腺機能亢進症が心身症の一つであることはあまり知られてない
体と心は繋がってるから切り離して考えるのは難しいよ
特に自律神経の異常などで不定愁訴がある人は例外なくメンタル的にもきている人ばかり
自覚がなくても日常にストレスになるものが必ずと言っていいくらい存在する
両面から良くしていくのが回復の近道だよ
朝日を浴びてウォーキングしたりしつつ、ストレスをコントロールしていく
同じ姿勢でデスクワークをして首と肩に負担をかけている人はいないかな
自律神経を訓練する方法はネット探しても色々あるよ

328 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 03:46:30.35 ID:fzCPQDnr0

これまでなかなか自分の症状を言葉で表現するのが難しかったんだけどまさにぴったり！
今度病院行ったらだいたいこんな感じ、って言って来るわ。

まあオレ男なんだけど(´･ω･`)

のぼせ【のぼせ】＜女性の病気＞
http://dictionary.goo.ne.jp/leaf/nutri/10412/m0u/

329 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 14:20:24.13 ID:eqSbSf3b0

自律神経の異常で例外なくメンタルきてる人ばかりじゃないよ
それは自律神経失調症ではない
心身症だよ
自律神経の乱れから更に進展してる状態

330 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 16:33:54.59 ID:ATPZkqKo0

首こり肩こりって自分でどうにかできないのかな
整体とかは胡散臭いし金もないし…

331 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 16:41:26.57 ID:UVP3B7wC0

>>330
俺もそれが特に悩んでる症状だわ
あとはそこから派生する頭痛かな
何やっても効かんよね

332 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 17:51:34.07 ID:HBCfRTCe0

いつも病院行くたび首鍛えろ首鍛えろって言われ続けてて
半信半疑でタオル牽引を前後左右しばらく続けてたら首のゴリゴリが無くなってきた。
ただ毎日根気よく続けないと行けないからその気力も必要だけど。
爪もみしてた時は一切効果感じられなかったけど首はその他の症状も少しずつは緩和してきたと思う。

333 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 18:28:35.19 ID:UVP3B7wC0

>>332
マジか・・・ネックエクステンションだよねそれ
俺もやろうかな
首動かすと時々挫く？ことがあるから怖いけど

334 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 18:31:28.70 ID:VFnHolmO0

メンタルなんかクリアしとかないとやっていけないよな
雑念に惑わされずに自分と戦ってれば薬なんか頼らなくても精神状態維持できる
クスリはドーパミンスカスカにするから逆に病気になるだけ
そりゃメンタルも病むわな　メンタル病んでる自覚あるやつは薬のせい

漢方までだな薬は

335 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 19:37:23.50 ID:5XwES6aJ0

変な持論は危ない

336 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 19:37:55.34 ID:wHHJOG3DP

首を鍛えようにも少し働きかけるだけで体調が悪くなる

337 ：病弱名無しさん：2013/08/04(日) 19:58:00.36 ID:DorSkRoqO

自分は体調悪くてしんどい時はタオルで首～肩～背中(あとできれば下半身も)と軽くこする感じでさすってた
これだけでも血行良くなる

今は体調いい日はウォーキングしたり、ラジオ体操したり、ストレッチしたり、積極的に運動してる
あと口呼吸が癖になっていたので今意識して鼻呼吸するようにしてる

薬は心身共にしんどい時だけ世話になった
その時々の症状に合わせた薬だけど
今は夜にリーゼだけたまに飲むくらい

338 ：332：2013/08/04(日) 22:00:52.50 ID:HBCfRTCe0

>>333
始めた数日はむしろ逆効果のようにずっしり重くなるけどそれさえ乗り切ればかなり楽になったよ。
それを始める前は数センチ首動かしただけでボキボキなってたけど今はかすかに鳴るくらいかな。
もちろん全ての人に効果があるとは断言できないけど首が根源のように提唱してる医者は少なくないしね。

339 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 08:12:39.52 ID:CUtP/gqk0

首鍛えるっていうか柔らかくするじゃね

340 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 09:50:26.06 ID:AAPBXdIZ0

規制解けたかな…
自律神経失調症で投薬されてた薬のせいで高プロラクチン血症、及びテストステロン低下が起きた事があります、ドグマチールです
これがいわゆる男性更年期障害と同じ状態になり、自律神経失調症から抑うつ状態になった原因でした
たまたま別な薬の副作用で血液検査する時に気になったのでホルモン調べてもらわなかったら分からなかった

341 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 09:51:26.49 ID:AAPBXdIZ0

良かった書けた
他にも特にプロラクチン値上昇が副作用で起こる薬はあるようなので、参考までに

342 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 10:34:32.59 ID:U2LhNEfk0

>>339
けど、暖めてるだけとかは結局なんもならん。
暖めて動かすのがよろしいかと。

343 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 10:51:08.22 ID:PCO7To9C0

>>340
抗うつ薬でもあるし抗精神病薬でもある
自律神経失調で飲むような薬じゃない
どんな藪医者にかかったんだ

344 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 11:01:08.59 ID:MsRTpfcf0

>>343
自律神経失調症じゃなくて軽い抑うつ状態と診断されたんだろう

345 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 11:06:13.36 ID:AAPBXdIZ0

>>343
主訴は軽いパニックと胃腸障害、眩暈や微熱継続といったところで心療内科へ
リボトリールとドグマチール、デパスのてんこ盛り処方で抑鬱状態へ、ここから抗鬱剤も処方追加
この辺で気付いて病院変えたら何考えてんだって言われた…

346 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 11:07:31.69 ID:AAPBXdIZ0

連投ごめん、最初は自律神経失調症って言われて通院してた

347 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 11:49:43.33 ID:PCO7To9C0

そうだったのか
もはやドグマチールはドグマチールしか効かない人が飲むような薬だよ
なぜかというと抗うつ剤でありながら抗精神病薬でもあり、ジスキネジアになるリスクがあるから
しかも古い薬なせいで、最新のよく使われる抗精神病薬よりもジスキネジアになるリスクがかなり高い

軽いうつでドグマチール少量50mgくらい出されて飲んで、運悪く遅発性ジスキネジアになってしまった人もいる
ドグマチールを多用する医者は精神科よりも内科寄りである心療内科医に多い
それも多くが高齢のじいさんとかで、もう医学を学ぶ気もないから古いドグマチールばかり出す

抗精神病薬だけは、本当に飲む必要があるのかを考えなければならないよ

348 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 12:26:26.76 ID:l6+T3oFw0

やたら精神病の薬に詳しくて長々と語る人が気持ち悪いんだけど…

349 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 12:45:10.95 ID:iqx/VjNaO

>>348鬱と紙一重なんだからそんないい方しなくてもいいじゃん

350 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 12:55:08.32 ID:5hx7Fcld0

心療内科でもらった薬に関する話題ならメンヘラ板でいいでしょ
ドグマチールて検索したら明らかにやばい薬じゃん
そんなのの話を当たり前みたいにしないで欲しいわ
なんでメンヘラ板いかないでここで語りたがるのかわからんわ

351 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 13:42:06.76 ID:HjdasCF80

自律神経失調といわれました
それでこんなおっそろしい精神病の薬もらっちゃいました
とか書く人と、待ってましたとばかりにその薬の説明をしたがる人がいるからね
ここに書き込みできるってことは自分がもらった薬がいかなるものかぐらい調べられるしわかるでしょ
ただでさえメンヘル話題で荒れたとこなのに
自律神経失調と心は切り離せなくても話題の棲み分けぐらいはしようよ

352 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 13:58:52.84 ID:b1Ed9gwkO

年寄りの医者にはドグマチール信者がいるよ。学ばない年寄りは引退しろって話。

353 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 14:08:09.85 ID:engQx+j20

知らないのかもしれないから貼っとこう

メンヘル板の自律神経失調症スレ

【自律神経失調症】身体が辛いから心も辛い
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1288623831/

354 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 14:30:40.74 ID:MsRTpfcf0

ドグマチールは胃潰瘍の薬
たまたま少しばかりの抗うつ作用がオマケについてるだけ

355 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 14:46:09.17 ID:yWJUQ4ZHP

>>1
＞・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

こうなってるし、スレタイも自律神経失調症総合版みたいな感じだし、仕組みが単純な病気じゃないから仕方ないよ
タイトルなりテンプレなり変えないと、来たばかりの人はいきなり叩かれてへ？てなるよ
そんなに拒否反応が出るなら本態性のように新しいスレ作って自分達がうつればいい

【自律神経失調症】身体が辛いから心も辛い
このスレタイも良くないよね、心が辛い原因は体じゃないぜって思うと行きにくい

356 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 14:56:37.78 ID:iqx/VjNaO

癌の人と変わってあげたい

357 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 15:23:03.07 ID:MsRTpfcf0

>>356
癌の人、舐めてんの？

358 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 16:29:47.29 ID:AAPBXdIZ0

起因が何に依るかで対応も変わるのでしょうね
薬の話題が荒れるのは知らなかった、控えます

359 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 17:09:57.27 ID:PCO7To9C0

スレの内容に対する許容範囲が極端に狭くなってる時点で、それも一つの精神状態を表してると思う
だからそれも責めることはできない

360 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 17:12:49.39 ID:5rmF6xQDP

みんな仕事してる？
体調良かったときに就職したはいいけど、結局ぶり返して辞めることになった

しばらくは休むつもりだけど、
次はどんな仕事がいいのか・・・
残業多いとこはもう絶対無理だ

361 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 17:37:57.77 ID:YPy+mYjp0

>>360
自分は別事情で退職して、荒んだ生活を送ってるときに体調おかしくなったからある意味自業自得なんだけど、
一度再就職したけど体調戻らずまたやめたよ
仕事してない人は、一日どう過ごしてるのか気になる

362 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 18:19:14.31 ID:fJxEcy+X0

気圧の変化がしんどい
この時期本当つらいわ

363 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 18:30:29.36 ID:CUtP/gqk0

精神病のやつ近くにいたら観察してみ
いつも上がろうとしてるから
上がるから下がるんだと教えてやって　精神が子供で未熟なのに気づいてないだけ

364 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 18:49:42.08 ID:yIuE3ebvO

>>360
女だけど、販売だったけど体力消耗しない事務にしてなんとか続けた。

今は働いてないけど子育ても体力使うからしんどい。気圧もしんどい。
男性は色んな面で大変だと思う。

365 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 19:26:08.88 ID:s3WuTvlc0

>>363
上がろうとしている？どういう事です？
精神病ってのは鬱とか神経症の事、でいいのかな？

366 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 19:27:51.75 ID:lp7t/7hS0

>>339
俺は最近ネットで見つけた「あべこべ体操」ってのをやっている
簡単だし首周りが柔らかくなるよ

367 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 19:29:41.05 ID:6uc5Fq8k0

首まわりが固まりすぎてるせいなのか回すだけで吐き気とめまいが起こるんだけどどうしたらいいんだ

368 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 22:56:06.48 ID:TI5swUwG0

>>363
つーかそれ・・・ここでする話なわけ？？

369 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 23:38:39.24 ID:CUtP/gqk0

だから観察してみ　もしくは自分が精神病んでる自覚あるなら自分観察してみ
いつも精神的に上がろうとしてるから
上がるから落ちるそして落ちてんの嫌だから逃げるようにまた上がろうとする
つまり落ちてる自分と戦ってないんだよ　落ちるでも上がるでもなく陰と陽の中間にいる努力すればいいのに

結果自分から逃げてるだけなんだよ　自分というものが２人いるという自覚すると理解しやすい
その２人のバランスをとる　プラスでもなくマイナスでもない中間　それが理性
精神病なんか理性鍛える以外改善のしようがない　感情的な自分を理性で整える　その訓練だけで治る

精神病の話が続いたから話しただけ　こんな精神論突破できてないと遥か彼方だよ完治なんか

370 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 23:43:43.01 ID:26j4YNvR0

自律神経失調と関係ない不思議な持論は違うスレでお願いします…

371 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 00:35:50.40 ID:bGM+yR6V0

治したいなら、背中丸めてPCだかスマホだかでこんなスレを見るのをまずやめることだ
病気に関するスレはログ削除し、ブクマも外せ
症状のこと調べる時間を違うことにあてろ

372 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 00:41:08.01 ID:lRoFrHFqP

>>371
あめーはいいの？

373 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 09:20:14.94 ID:lROPfx8B0

あめーばぶろぐ？

374 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 09:22:31.47 ID:+qgSHjaN0

>>371
あんたすげー説得力ないよ？？

375 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 09:24:19.54 ID:F2YqBR57O

俺は主に胃腸に辛い症状が出てるんだけど首や肩が原因の可能性もあるの？

376 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 10:42:05.26 ID:Z1ohvPll0

硬くなってるなら可能性はあるんじゃない？
ストレッチしてから寝てるんだけど最近寝起きが一番首肩が痛い…なぜだ

377 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 11:27:04.75 ID:dgOjNGcm0

>>360
仕事やめて実家に戻って休養中
実家住みの妹は毎日残業続きでも元気で働いてて肩身が狭いし申し訳なくなる

378 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 11:59:06.28 ID:sFXlgv3PO

>>377
実家って肩身狭いものだよ。だから気にスンナ。
私もそんなときあったなー。自分が体調崩して療養中。妹残業続き。
体調落ち着いた頃、思い切ってジムに入会して毎日泳いでたら体調良くなってきた。

379 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 14:28:55.57 ID:GpmLVIG6O

＞あめーばぶろぐ？
にワロタｗ
笑う事もいいよね

パソやスマホを背中丸めて色んなスレ見て…って自分のことかとワロタ
そういや色々調べたなあ
どこか具合悪くなって、調べ過ぎると疲れるから
最近はかかりつけの先生にすぐ見てもらう事にしたわ

今は体動かす方にシフトしてだいぶよくなってきてはいるかな
もう少ししたら仕事復帰したい

380 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 16:01:47.69 ID:752Kj+C0i

頭がくさい

381 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 19:38:34.81 ID:u8K2D/xi0

>>376
今まで動かしてなかったところを急に動かすようにしたら、
一時的に前より悪化したようになることがあるよ

382 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 20:33:31.07 ID:BAsE/r/q0

なあ、精神病は上がる下がるって、何が上がる下がるなのさ（´・ω・｀）

383 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 21:47:50.38 ID:+qgSHjaN0

勇気出して首鍛えるかなあ
タオルで牽引しながら動かす手法で
結果はここに書こうと思います

384 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 21:56:14.31 ID:Sr9P4YU00

自律神経失調症の人って一人暮らしできる？
義母が二人暮し、もし義母死んだら身寄りないみたいなんだ
俺引き取るのはちょっと無理だから一人で暮らして欲しいんだが

385 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 22:02:18.14 ID:u8K2D/xi0

人によるとしかいえないな
自律神経失調症と名はついてるが、原因不明の不定愁訴を勝手にそう呼んでるだけだから
日常生活を支障なく送れる人もいれば、起き上がるのすらつらい人までいるし

386 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 22:11:00.08 ID:2G5DniWG0

>>383
レポよろ

387 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 22:18:29.34 ID:+qgSHjaN0

>>386
はい

388 ：病弱名無しさん：2013/08/06(火) 22:25:06.45 ID:Sr9P4YU00

>>385
ありがとう、人によるんだね

グループホームみたいなとこってあるのかなあ
ググッてみるか・・・

389 ：病弱名無しさん：2013/08/07(水) 03:17:28.39 ID:qW7/gmqwP

眠れない
昼間睡魔と戦うことになるな

390 ：病弱名無しさん：2013/08/07(水) 09:22:26.22 ID:oy20XwF5P

あーー吐き気やばい
今から仕事なのに。

最近薬飲み始めて、ソラナックスなんだけど
最初は効いてたのにだんだん効かなくなってきてるような・・・
辛い

391 ：病弱名無しさん：2013/08/07(水) 11:47:36.78 ID:Oz1T7Y+IP

グランダキシン飲み始めたら首周辺のコリにすごく効いてる
ていうかふにゃふにゃになりすぎてﾜﾛﾀ
緩みすぎて逆に困るので量を減らした
いい感じになってるうちに筋肉鍛えたり伸ばしたりした方がいいよね
水泳がよさそうだけどいきなりはきつそうだから水中ウォーキングから始めようかなぁ

392 ：病弱名無しさん：2013/08/07(水) 14:17:12.87 ID:PxtYS4Ip0

免許の更新いってきた　違反しなかったから一般で済んだ
違反してると講習２時間　一般は１時間　１時間でも座ってると腰と背中ダルくなった
前回の３年前は２時間だったけど電車で行くだけで体調悪くて最悪だったの覚えてる

いろいろやってるから確実に３年前より改善はしてる
電車も外食もなんとか平気になった　もちろん薬は一切飲んでない
帰りにカレーたべて帰ってきた　ささやかな楽しみ

393 ：病弱名無しさん：2013/08/07(水) 18:24:36.00 ID:HHL0o4jW0

>>391
最終的にはその感覚を薬なしでも維持できるようにしていきたいね
薬で改善して油断して目を疲れさせると肩も凝るから気をつけよう
お互い気をつけましょう

394 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 01:15:09.12 ID:YE3ITB9rP

吐き気と動悸やばい
ソラナックス飲んだんだけどなんか飲んだ途端に調子わるくなってきた

明日仕事いけるかな・・・

395 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 01:20:39.32 ID:DfcrhQSS0

>>394
早く寝なさいな
といいつつだるすぎて眠れん
明日仕事休みで良かったTT

396 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 01:26:39.27 ID:D4B3CLhRO

>>394
大丈夫かい？
今日暑かったけど熱中症ではないよね？
一応水分(ポカリとか)とって横になれるなら眠れなくても体は少し休まるし
薬効いて落ち着けば眠れると思うよ

397 ：394：2013/08/09(金) 08:23:22.49 ID:YE3ITB9rP

レスくれた人ありがとう・・優しい
今起きたけど残念ながら体調全然治ってなかった
辛い
会社休むよ

会社の人に、あいつ休みすぎだろって思われるんだろうな～
とか考えちゃって余計負のスパイラル

398 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 10:32:42.42 ID:cjm6OUGZ0

>>397
考えちゃ駄目だ
自分のことだけを第一にしなきゃ

399 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 11:53:47.44 ID:zZl/YxvL0

>>397
ゆっくり休んでね
本当、自分の身体が第一だから

400 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 15:27:04.73 ID:fdW8TX7B0

>>397
人の体調に無理解な人間はほっときな
どうせそいつもきつかったら休んでんだから

401 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 15:58:44.88 ID:5AQdGcqj0

自律神経失調症に治る人はちょっと休めばすぐ治る
精神的に丈夫な人が極端に悪い環境で自律神経を悪くさせてるならすぐ治る
逆に、1年経っても好調の兆しがみられないような人は長引く
場合によっては一生の持病になる可能性がある
そうした場合、自律神経は考え方の所産と考えられるから
自律神経を治すことばかりにやっきになっても多分治らない

なんて考えてる今日この頃
ちなみに自分はほぼ持病状態です

402 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 18:58:07.96 ID:pW3zn0zp0

おとといあたりからの不調がやばい
やっぱこのとんでもない暑さのせいかな
屋内はどこも冷凍庫みたいに冷え冷えだし生きた心地がしないわ…

403 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 20:38:22.36 ID:7TbrZd4i0

筋トレで鍛え、日サロで小麦色に焼いてるマッチョなオレ様だが
スーパーで買い物する時にはカーディガンが欠かせないｗ

404 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 22:03:33.47 ID:ecv0cqWjP

もう最近は薄手のコートを持ち歩こうかと思っている

405 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 22:33:01.47 ID:RYud1sU20

暑いんで窓開けてタンクトップで寝てしまった
今朝起きたら肩首の凝りがひどく頭痛の一歩手前になってた。

体の震えも感じるので頭痛の時飲むハッキリエースをやめ
セレナールを飲んだら楽になったが半端ない眠気が襲ってきた。

グランダキシンを飲めば首肩の調子は良くなったが、EDになりイライラするので中止
お手上げですなんかいい方法無いのかな

406 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 23:13:49.52 ID:2v48R/lUO

胸から上は暑くて汗吹き出してるのに下は冷えて冷たくなってる
頭とかすごい滝汗なのに胃とか腸あたりさわるとヒヤッと冷たい

407 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 23:18:43.41 ID:cAeBMQF6O

うまい整体いくか歯医者いくかでかなりの人改善されるのでは？

408 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 23:41:12.09 ID:fdW8TX7B0

上手い整体の見つけ方がわからなくてね

409 ：病弱名無しさん：2013/08/09(金) 23:57:00.19 ID:hJDPmTIR0

ちょっと暑いとドバドバ
涼しすぎるところ寒い！！！めんどくさい

410 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 01:06:45.14 ID:bp4sJgsX0

猛暑日が続くとわかりやすく調子悪くなるなー
あーなんか胸がざわざわして眠れない

411 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 02:22:00.12 ID:l6aJ6ZhVP

今日もちょーしわりーわーーーｗ

こんなカキコばっか・・

412 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 07:14:11.97 ID:+FX91hPp0

オナ禁５日目　今日も快調だ

413 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 12:57:54.83 ID:eBvdjCmf0

自律神経が狂っているからか、クーラーの部屋にいることが多いからか、暑すぎてこの夏乗り越えられる気がしない…昨日は久しぶりに昼に外出したら具合が悪くなって近くの病院に駆け込み点滴。
夕方にウォーキングしたりしてるのになぁ。
たまたま体調が悪かったんだと思うようにはしてるけど外出るの怖いよ…

414 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 13:39:16.85 ID:+10ldrtsP

点滴って水じゃなくて？
努力して良くなってる気がしてるときに体調悪くなると自信無くすよね
自分は全然クーラーつけないから、逆にクーラーたまにはつけて慣れた方がいいのかなと最近思う
つけたり消したりすれば温冷浴みたいな効果出そうな感じするし

415 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 14:03:42.30 ID:2jX7B+MuP

暑すぎて体調悪いってレベルじゃない
日本脱出して1年中気温差のない涼しい国で暮らしたい・・・

416 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 14:38:38.84 ID:aWWQ307q0

めまい動悸過呼吸が起こってやばい！となるとあくびが止まらなくなる
緊張とこうとしてるのかなあ

417 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 15:34:46.47 ID:xUnSdXeDO

あと何日で気温下がるんだ。もうカウントダウン入ってるよね。
9月も暑いみたいだけど。
ほんと外出るの怖い。午後の熱気みたいなの苦手やー！エアコン神様状態。

418 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 15:45:03.16 ID:2jX7B+MuP

来週一週間ずっと高気温って聞いた
毎朝出社するだけで死にそう

暑いよりは寒い方がずっとマシだ

419 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 17:58:24.71 ID:+FX91hPp0

今が夏のピークだあと少しの我慢
やっぱ冬より夏のが危ないな

420 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 18:20:54.49 ID:+10ldrtsP

冬は交感神経優位、夏は副交感神経優位になるから、自分は夏のが全然らくだけどな、血流良くなるし

421 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 18:42:10.39 ID:QtsJ3PT60

>>418
全くだ
冬になったら逆のこと思うだろとよく言うが
一度も思ったことがない

422 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 19:39:09.37 ID:p2GSlRGgO

夏のがいいけど限度がありまするι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

最近欠かさずやってた夕方ウォーキング今日は断念したよ
せめて夕方３０℃下回らないと無理だす
さっき庭の花に水やるだけで汗だくだくとか、暑い暑すぎる

423 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 20:17:38.88 ID:xUnSdXeDO

ほんと暑すぎ@関西
誰か助けて状態orz

424 ：病弱名無しさん：2013/08/10(土) 20:52:45.43 ID:l6aJ6ZhVP

ウザイな

425 ：病弱名無しさん：2013/08/11(日) 01:53:01.62 ID:PclfS8oMP

吐き気が、夜になると最近ひどい、いまもやばい

月曜日病院行く予定だけど、薬増やしてもらうべきか
それで楽になるのか
薬依存はもう絶対したくないんだけど、この体調は・・・きつい
今はとりあえずソラナックスしか飲んでないけど
最近効いてんのか効いてないのか分からなくなってきた

暑さのせいだとは思うけど
あと二ヶ月これ続くと思うとしにたい

426 ：病弱名無しさん：2013/08/11(日) 02:51:36.34 ID:BBpX3a3CP

知るか

427 ：病弱名無しさん：2013/08/11(日) 07:57:45.43 ID:sRlu2En60

冬は体動かせるからまだいいんだよ
厚着して帽子かぶって手袋してウォーキングで血流よくなる
あったかいもの飲んで風呂入ってれば越せる

夏は脱いでも暑い　クーラーでダルい　結果血行不良

428 ：病弱名無しさん：2013/08/11(日) 11:27:36.21 ID:/gZVVgnMP

>>425
ソラナックスって効果が出るまで60～70分かかるから、リーゼとかみたいな
30分で効果が出てくる薬を処方してもらっては？
俺は使い分けてるよ
吐き気が酷いとき1時間も待ってられないからね

429 ：病弱名無しさん：2013/08/11(日) 12:31:57.48 ID:DOlKULWI0

クーラーあたると悪化する
でもクーラー無しじゃ倒れるわ
どうしろと

430 ：病弱名無しさん：2013/08/11(日) 12:41:09.34 ID:DDSQMmYI0

>>429
エアコンにあたる場所に行く時には上っ張り持参

431 ：病弱名無しさん：2013/08/11(日) 17:14:39.51 ID:pEoTI1vHO

この時間いちばんしんどい。。西日で家も暑い…

432 ：病弱名無しさん：2013/08/11(日) 17:57:23.08 ID:DDSQMmYI0

>>431
水風呂で耐えろ

433 ：病弱名無しさん：2013/08/12(月) 02:23:56.90 ID:bKvxkB2VP

みんな首の後ろが発熱したりする？
最近家でクーラーつけてても、首の後ろが熱くて・・・

外出ると地獄
もう本当に夏辛い

434 ：病弱名無しさん：2013/08/12(月) 02:59:12.28 ID:7mo35BIW0

>>433
なるなる！
オレも体調悪いときはまずは首の後ろ触って熱くなってないか確認するわ。
あれどういうメカニズムであつくなるんだろうね？

435 ：病弱名無しさん：2013/08/12(月) 09:44:38.86 ID:RtccbfV20

普段元気な人が私があまり外出出来ない事を、外へ出ろ　とか、精神的な物なんでしょ？じゃぁ大丈夫だ
とか無責任に応援したがる
本人は応援してるつもりでもこっちは苦痛以外何も感じない　心温まるどころかその人に対して冷めていく

私の症状とは全く無縁のくせに、集まりがあると強制したがるし、自分でものを考えないで私任せにしようとする
こっちは体調悪くて休んでるんだよ
分かってもらおうなんて思ってないし、分かろうともしないのに妙に介入してくんな

436 ：病弱名無しさん：2013/08/12(月) 10:34:36.78 ID:+Q5p6UMtO

20年患ってる。
助けて神様。

437 ：病弱名無しさん：2013/08/12(月) 14:52:53.24 ID:q+jBqiVIO

首の後ろ暑くなるのって熱こもってんのかな。
また今日は一段と暑いね。ちょっとでも雨降ってくれないかなぁ。

438 ：病弱名無しさん：2013/08/12(月) 18:26:02.46 ID:k9iFDnZ40

>>437
雷雨発生中＠東京

439 ：病弱名無しさん：2013/08/12(月) 18:45:41.39 ID:Hj0i+mcc0

自分は逆に首の後ろがものすごく冷えてる
倒れそうなぐらい暑い屋外にいるときも首触るとひやっとしてる

440 ：病弱名無しさん：2013/08/12(月) 19:30:44.54 ID:q+jBqiVIO

>>438裏山

>>439それって汗かいて体温発散させてるからいいんじゃないの？

441 ：病弱名無しさん：2013/08/12(月) 21:45:16.39 ID:zHJJ7jcR0

良くないだろｗ
冷たいって事は血行不良だぞｗ

442 ：病弱名無しさん：2013/08/13(火) 00:07:37.95 ID:23bOZbIG0

自分はどんなに暑い日でも足首だけ冷えっ冷えなので
ステテコにレッグウォーマーという変態じみた格好で」寝てる

443 ：病弱名無しさん：2013/08/13(火) 01:44:33.24 ID:Ann5Hv5m0

自律神経失調症って歯が痛くなったりしますか？もしなる場合はどのような治療法がありますか？病院に行っても痛み止めしかくれなくてその場凌ぎしかできません。

444 ：病弱名無しさん：2013/08/13(火) 02:19:11.53 ID:LS7xYzp/P

俺は足の裏だけが暑い

445 ：病弱名無しさん：2013/08/13(火) 08:50:32.83 ID:toq4qMCcP

>>443
歯科・口腔外科で治療済みなら血流改善で治るかも、自分はそうだった

446 ：病弱名無しさん：2013/08/13(火) 10:48:17.04 ID:Lb9blc69P

頭痛が激しく脳神経外科に診察に行きましてレントゲン、CTなどの結果から
自律神経からくる頭痛（自律神経が過敏に反応・すぐ近くの頭痛を起こす神経に反応）らしく
ハイペン錠200mg.ノイロトロピン錠４単位,ミオナール錠50mg,セロクラール錠20mg,ロキソニン
を処方してもらいました。
非常に痛いとき意外はロキソニンは飲まないようにしてます。
もう1週間ほど経ちますが一向によくなりません。
自律神経からくる頭痛はそんなすぐ治らないものなのですか？？
自律神経とは修復完全完治するのに時間がかかるものですか？

447 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 09:01:43.31 ID:7Kl3ICYC0

首は冷やしたほうがいいんだぞ
髄液の通り良くするために
暖めるのは下半身からだな

448 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 10:42:03.47 ID:g0JMqsSZ0

普段から自律神経失調症の気があるからか、10分くらい暑さにさらされると
熱中症なのか自律神経失調症からくるものなのか分からないような状態になる。
一度陥ると数時間くらいは立てないわ。
自宅で起きたら病院に駆け込もうかもうちょっと我慢しようか迷う。

449 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 11:12:52.81 ID:iQ10b6Ga0

>>447
でも首って冷やしすぎるとほんとは暑いのに
あー涼しいんだぁ、って身体が勘違いして汗かかなくなって
逆に体調崩さんか？

450 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 15:23:27.25 ID:o8vxFSpGP

自律神経失調症で首冷やすとか自殺行為だわ
うつ熱で火照った頭冷やすってなら分かるけど

451 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 15:31:09.12 ID:6YPtGOwJ0

首と言っても、後よりも動脈が通ってる首の両サイドを冷やすといい
後は脇の下とか

動脈を冷やすのが籠った熱を下げるのに良い

452 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 16:07:22.55 ID:iQ10b6Ga0

>>451
>脇の下とか

それファッションモデルが真夏に冬服の撮影してる時とかに使う手段だけど
身体にいいとは思えんが。

453 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 17:07:10.14 ID:DAjuOI1WP

>>451
首というか、自律狂った人は基本的に体冷やしは厳禁だよ。
それ、なんかの受け売りだろ。
ググって出てきたから書いてみた的な臭いを感じるお・・

454 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 19:17:48.19 ID:pCSziUz/0

首の後ろは誰でも良くない
頭のてっぺんならよいって多分東洋医学とか中医学整体のたぐいので読んだ
温めるのも冷やすのも不必要に長くしてるのは逆効果になるとか
この異常な暑さで体温上がったらそりゃ冷やすけど

455 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 19:28:55.20 ID:g0JMqsSZ0

熱中症を疑ったときは頸部冷やすけどまずいの？

456 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 19:45:33.10 ID:6YPtGOwJ0

身体に熱が籠った時は、動脈を冷やすのが一番手っ取り早い
でこなんぞ、冷やしたところで意味が無い
動脈が皮膚に一番近いところが首の両サイド、脇の下、股の付け根

自律狂ってて、体温下げられないなら冷やすしかないだろう？
それには血液を冷やすのが一番手っ取り早い

そういうことも知らないのか
最近の暑さ対策の冷え冷えマフラーとか、思いっきり首に巻くだろう？
そういうグッズの使い方見ていれば、自ずと解ってくることだと思うが

457 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 20:39:40.83 ID:pCSziUz/0

臨機応変にってこと

458 ：病弱名無しさん：2013/08/14(水) 22:21:23.10 ID:D8DzRdVY0

強いストレスを感じると肛門が痒くなる症状は初期からずっと
長い付き合い

459 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 00:26:18.17 ID:D14BgHmYP

しんどい

朝よりも夜の方が体調悪い・・・
むしろ朝は体調いい日も結構ある
が夕方になると吐き気や眩暈がひどくなる

何故あの体調の良さを一日キープ出来ないんだろう

460 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 00:57:03.45 ID:E9TmVw7rP

461 ：ＭＧ：2013/08/15(木) 01:00:14.50 ID:E9TmVw7rP

合法ドラッグを週１回ｘ２回やったら自律神経失調症になった
やった２日後に頭痛が酷かったので病院行ったら血液検査で血摂られたけど後日結果の時
合ドラ成分とか出て何か言われる？
こういう場合は急性的？なのですぐ完治するものですか？

462 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 01:06:01.79 ID:uT1Ujp62P

阿呆かお前は

463 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 01:36:47.95 ID:LFk+g4AO0

頭のいつも決まった部分が痛いというか凝り固まってるみたいな感覚になる人いないかな？
たまに手足がガクガク震えるレベルの頻脈になるんだけど、その時に頭のその部分がギューッと痛くなる
医者からは脈が乱れたら頓服として安定剤出しておくからと言われてて、
飲んでしばらくして落ち着いてくると頭痛も消えるんだけど頭の違和感はずっとある
脳かなと思って不安になるんだけど自律神経失調症でこういう事ってあるのかな

464 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 03:31:37.25 ID:okJifsjO0

>>456
>最近の暑さ対策の冷え冷えマフラーとか、思いっきり首に巻くだろう？

それこの前してたら汗かかなくなってダウンしてもうた。
やっぱ脳が暑くない、と勘違いしてしまうんじゃまいか？
確かに熱中症の際、動脈冷やせって言うのはよく聞くが。

465 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 03:32:13.80 ID:okJifsjO0

ところで自律神経でダウンして横になってる時とかに
一瞬身体がビクン！となってそのまま何事もなかったのごとく
身体が楽になることがあるだけど、あれってどういうことなんだろうか？
あの瞬間に交感神経と副交感神経が入れ替わるのか？

カフェインスレにも同じようなこと書いてる人がいたので聞いてみる。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1362244123/675

466 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 05:49:57.40 ID:UCciOVYBO

自分は頭痛がおきたりすると必ず首すじやこめかみが脈打った感じになる
そういう時に肩揉んだり首すじマッサージしたりすると頭痛がどんどん悪化する
首すじ冷やすと頭痛もだんだん楽になる
こういう場合は血流が良すぎるのかな

467 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 05:51:28.28 ID:NS/anIbC0

>>463
毎日一日中の慢性頭痛持ってるよ
右側半分に緊張型の重い痛みが続く
右首・右肩が一日中激コリだからそのせいだろうな
脈じゃないが胸鎖乳突筋がヒクヒク動くことはよくあるなあ

468 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 10:15:41.00 ID:aEJfSf770

やばくなると心拍数が上がって、まぶたが重くなる。
貧血みたいな辛さ

469 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 10:16:35.16 ID:aEJfSf770

やばくなると心拍数が上がって、まぶたが重くなる。
貧血みたいな辛さ

470 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 13:29:39.29 ID:ur+T7LZCO

>>466
それ偏頭痛だよ。
しくみや改善策はググってみて。

471 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 14:45:55.20 ID:LFk+g4AO0

>>467
ありがとう
やっぱり自分も緊張性だったみたい

ずっと同じ場所が痛くて違和感があって怖かったからさっき総合内科で診てもらった
頭部CT撮ったけど出血、腫瘍、副鼻腔等異常無しでした
肩こりとか自覚してなくても精神的・身体的に緊張してるとなるみたい
昔、頭痛と動悸で倒れた事があるって話したらまたそうなるといけないから頓服で鎮痛剤飲んでねって薬出された
また飲む薬が増えてしまったなあ～早く健康になりたい

472 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 17:58:24.19 ID:KIX2XqU00

>>471
決して脅すわけではないのだけど自分も同じような症状で同じく総合病院行って診てもらったら緊張型頭痛って診断されてリンラキサーって筋弛緩薬を処方されて
しばらく飲み続けながら様子見てたんだけど悪化してく一方で動悸や首のドクドクまで出てきちゃって。
それで心療内科に行ったら自律神経失調症と診断されて今に至るので改善されないなと思ったらなるべく早く他の科でも診て貰うことをおすすめするよ。

473 ：病弱名無しさん：2013/08/15(木) 19:29:13.42 ID:rtoLiuSw0

外食恐怖で軽いパニックから、
外出恐怖
嘔吐恐怖
外に出るほとんどの事が恐怖に変わってきて

その原因が自身の体調の不調

明後日遠出しなきゃいけないなんて、苦痛以外なにものでもない
でもこれは生きてる内はやらなければならないことだから、逃げられる事が出来ない

生きる事ってこんなに辛かったっけ、ていうの、この病気にかかってから思う存分、思い知った
２年前はこんなことなかったのに、あの時どうやって自分は生きてたのかなって、今になって思うと考えられない

474 ：病弱名無しさん：2013/08/16(金) 00:06:44.64 ID:CgKwQ7Vh0

>>473
それは広場恐怖って奴だろ？
メンヘル板の範疇だと思うが。

まあでもオレも体調悪いと渋滞の道路とか新幹線の中とか
いや、レジで並ばされるだけでも気が狂いそうになるなｗ

475 ：病弱名無しさん：2013/08/16(金) 00:19:44.70 ID:lwaA/a8BO

みんなちゃんと働けてる？

476 ：病弱名無しさん：2013/08/16(金) 01:02:34.53 ID:P/Fz7NVj0

>>475
休職しとります

477 ：病弱名無しさん：2013/08/16(金) 02:04:47.08 ID:CgKwQ7Vh0

>>475
メチャクチャ暇な自営業なう。

てか自律神経失調症で就業不可とか診断書書いてもらえるのかな？

478 ：病弱名無しさん：2013/08/16(金) 12:37:58.39 ID:jR1ioWZc0

>>474
どっちも持ち合わせてるって感じかなー
この病気なければああはならなかったし…
何よりも自分の体調が恐ろしいんだ

人ごみとかは特に無理だな～ｗ

479 ：病弱名無しさん：2013/08/16(金) 17:26:15.68 ID:edjH2rQ40

いやメンヘラっぽいよ
文章の書き方とか見てもメンヘラっぽい

480 ：391：2013/08/16(金) 22:59:04.65 ID:985qfqxQP

プール行ってきたー
水の中は楽しかったし体調も良好だった
歩いてるだけでも結構呼吸使うから良い効果ありそう
水泳もしたけど、全然肩が疲れなかったから肩や首には効かないかも
それより入るまでと出てからの色んなことの方が大変だった
まめに通わないと効果薄そうだからウォーキングやジョギングに比べると手軽さがね‥
次は銭湯に行ってみようかな、ヒキだったけどこの病気になってから色んなことチャレンジ出来てるわ

481 ：病弱名無しさん：2013/08/17(土) 01:03:25.94 ID:TOaYjvYQP

新しい薬が出た。ルネスタ
睡眠導入として
けど、めっちゃ高い！
10日分で800円て・・・

さっき飲んだばっかだから効き目はまだよくわかんないけど、
とりあえず舌が苦い・・・。
眠気はちょっときてる。。

値段高いから変えてくださいって医者に言うのあり？
薬代いくらかかるんだ・・・

482 ：病弱名無しさん：2013/08/17(土) 07:18:58.03 ID:sKz//4sJ0

>>481
長引くようなら、自立支援医療費制度を申請してみては？
私の症状が悪化して診察の頻度が上がったのと薬価が高額になったので、医者の勧めで昨日申請してきた。
三割負担が一割になったので、お財布がだいぶ楽になる。

483 ：病弱名無しさん：2013/08/17(土) 09:30:35.83 ID:/eIwCgZP0

いや薬で治る病気はないから　そんな魔法はないんだよ現実は

484 ：病弱名無しさん：2013/08/17(土) 10:04:36.11 ID:4EigN0IG0

薬で治る病気なら、こんなに悩まされずに済むのだけどな
もう体質として割り切るしかない

485 ：病弱名無しさん：2013/08/17(土) 10:48:03.00 ID:k6EVg91r0

対症療法の話なのに、魔法ってどこにレスしてんの？

486 ：病弱名無しさん：2013/08/17(土) 12:13:15.24 ID:Rcva/63OO

検査しても異常がないのに胃酸過多が酷いのは副交感神経が優位になりすぎているんだろうか
極度のストレスでこの病気になって、療養のためにストレスフリーの生活を1年心がけてきたけど、逆に生活にメリハリが無さすぎてこういう症状が出たりするものなのかな
緊張感がないというより無気力に近い状態なのだが…

487 ：病弱名無しさん：2013/08/17(土) 15:50:21.13 ID:atJyNbGx0

ちょっと質問させてください。
心療内科に通い始めて半年ちょっとが過ぎたのですが、デパス・メイラックスなどばかり処方されます。
改善されないことを伝えてもその辺りの薬ばかりが処方されます。余程のことがなければ自律神経調整剤などは処方されないものなのでしょうか？
医師の直に良くなるからという言葉を信じて通院してきたのですがちょっと不信感が沸いてきて病院変えを考えてるところです。

488 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 04:30:28.41 ID:HStr8YJH0

>>487
薬じゃ治らん
運動しろ

489 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 07:17:00.78 ID:LWswpXUt0

胸焼け治らん('A`)

490 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 09:34:23.03 ID:N+EmpB1Y0

>>486
生活のリズムがなくなったのが問題では？
私は、お盆休9連休中で生活リズムが乱れまくりで症状が悪化した気がする。

491 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 10:01:42.94 ID:Tno6kuBP0

やばくなると心拍数が上がって、まぶたが重くなる。
貧血みたいな辛さ

冬以来やめてた養命酒でも飲んでみようと思う。

492 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 11:59:33.38 ID:dh4qOuBK0

養命酒効果ある？
本当は漢方処方してもらいたいけどそういうところがない

493 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 12:58:40.99 ID:QUpBViev0

養命酒や救心なんて医者に効果を訪ねると鼻で笑われるよ。

サプリの海外通販サイトなんかで買い物する方が100倍マシだと思われ。

494 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 16:20:59.45 ID:NRxuqfSG0

おでこの張りがひどい　　

495 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 18:08:53.57 ID:d0/R+fBn0

今更だけど、眠りに失敗した
頭クラクラ、からだ激重、鬼ダルい、イライラすげー、胃も変
おまけに車の修理とついでに洗車したら体に熱こもって気持ち悪くて動けん

年々努力と裏腹に弱って行ってる
本当になんとかならんのか…この体

愚痴ってスマン
今から山歩いてくる

496 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 20:06:43.13 ID:msYUgz+7P

今日も吐き気がひどい
実際吐いたことなんて一度もないけど

レキソタン飲んだのに良くなる兆しがない、
どーしたんだろ・・

497 ：病弱名無しさん：2013/08/18(日) 20:09:06.39 ID:fip89K9p0

ジャガイモの黒焼き二日目

498 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 00:19:18.01 ID:5uY0KRdY0

グランダキシン飲んでみた人いますか？

499 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 00:53:31.36 ID:oH1aypxV0

サプリメントが効いたりする
ビタミンＣ、Ｂ、鉄剤やら

家の母親がそれで体調整えてる

500 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 03:02:29.61 ID:h3eVYnpu0

養命酒飲む前後でストレススキャンしたら
ストレス値が下がってました。

ストレス測るとけっこう自分にあった食べ物がわかる。

501 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 03:43:15.54 ID:dDw4YtGuP

初めてここ見たけど日頃悩んでる事が書かれてた
みんな同じように悩んでるんだな
俺は身体強くするために荒療治だが外仕事してたら年齢による衰えが激しすぎてムリになった
転職するつもり
あんなに頑張ってもこんなに弱るものとは思ってなかった
程々の仕事で、昼寝とかしないよう強引に起きつつ歩いたり走ったりしてる方が健康を維持できそうだよね

502 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 04:11:12.30 ID:YxjDUwZF0

>>501
真面目な性格でしょ
俺も糞真面目なんだけど
この病気って真面目な人が多い印象
やる気は誰よりもあるのに身体にガタきて
人並の成果すら出せないっていうね
救われんよ

503 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 06:27:12.42 ID:syaJ9rXlP

真面目だと思ってる人だよ。
融通が利かない人ともいうが。

504 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 09:22:10.43 ID:vQ6Q4ioXP

もっと肩の力抜いて
てきとーにゆるーく気楽に生きれたらいいよね

人生楽しんで生きてる人みると羨ましい

505 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 09:36:24.38 ID:o+qMfPeB0

>>504
まあ、力抜きたくても知らず知らずに肩が力んでる病気・体質だよなぁ。

506 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 10:56:47.72 ID:ht+5+NoA0

温度差５℃で自律神経が乱れるとか言ってるのにこの激おこ暑い中
冷房つけてる部屋→外→クルマの中とかの移動だけでももう最悪やね
たかだか数分程度の間に軽く10℃以上は乗り越えてる
クルマで移動中ないしは用を済まして帰宅した頃にはなんかもうグッタリだよ

507 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 11:56:52.65 ID:VdTLr7+l0

冷房つけてなくても陰と日光の下では５度くらい違うんじゃない
風の有無でも違うし

漢方出してくれる病院みつけたから今日行ってみようかと思ってる
詳しいことわからないけど安い既製品のやつでも多少効果出るといいな

508 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 12:03:50.08 ID:Bi9z0LVl0

去年は頭がボーッとするのがメインだったが、今年は自分の症状が言葉で表現できない。
動悸というか何とも言えない不安感で、あっ来たな！ってのだけ分かる。

509 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 17:16:38.99 ID:syaJ9rXlP

不安神経症に進んだんじゃないの？
そのまま進むと鬱に。

510 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 19:44:00.03 ID:AA0zBkrc0

>>508
実際は血の気が引いてないんだけどサーって感じで不安にならないか？
実際頭痛とか動悸とか何も症状出てないのに死ぬ死ぬ死ぬ…！みたいに不安になる事あった

いつも夜中動悸で寝られないから薬飲んで寝るけど昨日は飲まなくてもOKなくらい調子良かった
今日はなんとまだ1回も薬飲んでない
外出してウロウロしたら頭から首の右側超痛いけど
このまま今日は頻脈とかならないといいけどいつもリラックスしてる時に調子悪くなるからなあ
嵐の前の静けさだったりして

511 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 19:55:28.90 ID:h3iXt5mU0

おまえら負のループに囚われてるな。

512 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 21:09:55.26 ID:o+qMfPeB0

気が付けば聴覚だけが異常に敏感になってた

513 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 21:56:49.22 ID:qqW7KX5RO

眠りが浅い時にいきなりパッと目が覚める
その時、すごい息苦しくて動悸もすごい
週に何回かなるから怖くて怖くて
でも眠りが浅い時しかならないんだよな
なんなんだろ

514 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 22:13:20.41 ID:0NcyljvEP

>>513
交感神経と副交感神経の切り替えが上手く働いてなくて、てんやわんやになってると思ってる
入眠するときもそんな感じ
ッハァハァ、あれ息止まった？→ﾄﾞｷﾄﾞｷ→不安→なんとか入眠→ループ

515 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 22:16:57.23 ID:rdpkWgrni

>>513
俺もなる
後逆食も患ってるから、吐き気も追加されて生き地獄を味わうよ

516 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 22:50:00.82 ID:ju9Et20b0

運動しなければと思いジムのトレッドミルで走ると、翌日は首肩の凝りと頭痛で困ったの繰り返しだったんだけど
インストラクターに勧められステッパーでのトレーニングに変えたら、頭痛と凝りが全くなく運動できるし
汗も半端なくかけて気持ちよかった
ただ汗をかく範囲が鎖骨から上限定で体調の変さを実感したわ

517 ：病弱名無しさん：2013/08/19(月) 23:26:31.98 ID:qqW7KX5RO

>>514
そうそう
息止まった感じがしてハッてなる
その後、全力疾走したかのような動悸
睡眠時無呼吸症候群なんじゃないかとも思ったけど浅い眠りの時しかならないからやっぱり副･交感神経入れ替わりがうまくいってないのが原因なのかな

518 ：病弱名無しさん：2013/08/20(火) 06:50:08.64 ID:MBx0zk54P

>>513
呼吸止まってんじゃね？
無呼吸症候群とか。

519 ：病弱名無しさん：2013/08/20(火) 08:15:28.63 ID:Etb3cD1U0

>>514
自分も一番体調最悪だった時期そんな感じだったわ
東洋医学系の治療しながら生活習慣正すといいよ

520 ：病弱名無しさん：2013/08/20(火) 09:29:18.64 ID:/UQdJvN50

>>508
自分も症状が説明しづらい。
ただ血圧と心拍数が上がるのに気づいた。
110で65位が135-80まで上がる。

521 ：病弱名無しさん：2013/08/20(火) 15:04:39.72 ID:4hAb9HV60

あ

522 ：病弱名無しさん：2013/08/20(火) 19:33:26.30 ID:eolFmNbaP

普段の貧血っぽさに加えて、本当に生理で貧血で辛い
今日も一日ほとんどベッドの上にいた･･･

横になってても怠い
あとずっと眠い

523 ：病弱名無しさん：2013/08/20(火) 21:30:22.10 ID:MYu4knIF0

気が付くとまばたきをしてない時があって、目が据わるようになってて自分で見ても怖い
医者からは意識してまばたきをしてくださいと言われるがこれも自律神経が影響してるのかな

524 ：病弱名無しさん：2013/08/20(火) 21:34:56.20 ID:t+PbdlGT0

>>523
>これも自律神経が影響してるのかな

ありえない

525 ：病弱名無しさん：2013/08/20(火) 22:21:19.03 ID:CN8tuW8S0

ドライアイとかで調べると関係ありそう
交感神経優位とか副交感神経が上手く働かないと目の表面を潤すための涙の分泌が減る、瞬きが減るとか

526 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 00:11:27.06 ID:5nLu2TDA0

気づくと息止めてる事はある
上で出てる入眠時の息止めに似た感じの

527 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 00:50:00.47 ID:MNmhdCWA0

なんでもかんでも自律神経のせいにして楽しいか？

528 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 01:41:04.76 ID:GTUQiiURO

検査して異常なきゃ、自律神経の可能性もあるだろう

529 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 03:09:22.80 ID:LAQ/9P6pO

女なのに美容室3年くらい行けてない。
自律神経失調症になり、体が言うことをきかなくなり、仕事も辞め引きこもりになって3年。
母に髪を切ってもらうのもそろそろ卒業したいな。
いい年した娘の髪を切る母も辛いだろうな。
勇気がほしい。

530 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 04:07:58.13 ID:5KcpisME0

>>529
オレ男だけどわかるわかる。
何時間もイスに座らされる (拘束される) のが苦痛だよね。
体調よくても途中で具合悪くなったらどうしよう、って広場恐怖に襲われるしね。
こっちはメッチャしんどいのにそれが顔に出ないから
ダラダラと話しかけて来られたりしたら最悪(´･ω･`)

そんなオレは電動バリカン買って来てセルフ坊主にしたわ。

531 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 05:33:48.73 ID:LAQ/9P6pO

>>530
わかってくれる人がいて嬉しいです。
通院以外はほぼ外出できなくなって友人とも疎遠になり、対人恐怖症っぽくなりつつあるので、美容室で店員さんに話しかけられたら多分、顔ひきつって声とかも裏返って震えちゃうんだろうなという感じで…。
おっしゃる通り、一定時間同じ姿勢でいるのが何よりも苦痛で、目眩や動悸なんか起こしかねないので不安が渦巻いてなかなか行動に移せません。
私もいっそのことバリカンで丸刈りにしたいです。。。

532 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 07:29:29.67 ID:HUqTf6FN0

>>529
髪なんて切らなくても大丈夫よ。
私なんて2年も切ってない。
ロングヘアーも素敵よ！！

533 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 09:15:56.43 ID:LAQ/9P6pO

>>532
ロングに憧れます。
ただ、絶望的に似合わないのです。。。
あとすごい汗かきなため、今の時期は首まわりがあせもで悲惨なことになるので仕方なくショートを維持しています。
でもとても嬉しかったです。
ありがとう。

534 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 10:19:58.72 ID:wydNB3U00

>>529
床屋と歯医者は結構ヤバイよ。
座って準備しだした途端血の気が引くから嫁床屋でしか散髪できない。

535 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 10:22:21.36 ID:b/CfFGxM0

私もシャンプー中に具合悪くなって美容院がダメになったときがあった
１０００円カットなら予約なしで飛び込みで行けるから大丈夫だった
通院のついでにもし体調よかったら行ってみるといいよ
そのうち自信ついて平気になったよ

536 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 12:24:19.90 ID:zjTNAuML0

髪は自分で切ってる、歯医者は体調の良い季節に通ってなんとか終わった
今は暑いから病院行くだけでも倒れそう、到着すると寒いし
診察のときに手が冷たいですね、ってここ寒いからだおーていうと、寒い？だって
普通の人は寒くないのかも、半袖とかいっぱいいるしね
初漢方で当帰芍薬散料と人参湯てのもらってきました

537 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 16:00:06.15 ID:d3LKj4er0

>>536
トウキシャクヤクサン飲んでるよ。セロリっぽい味するけど自分にはかなりきいた。血圧が安定するようになったよ。

538 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 16:15:57.48 ID:QFFecmmfi

>>498
婦人科で処方されてますよ

539 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 17:36:00.80 ID:ttoMdttv0

>>538
俺もやっとで最近、多汗症だと言って処方してもらい出した。
田舎だからか、自律神経失調症とか通じない所が多いんだよな…。
まだ飲んで数日たけど、少しすっきり汗をかくようになった気がする。
元々は、局所的に汗っかきだったり、
のぼせみたいな症状出てるのに汗が出なかったりだったから、自律神経がイカれてるんだろうなと思う。

538さんはどうですか？

540 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 17:48:04.27 ID:g1HbaUgiP

グランダキシン夜だけ飲んでるけど、朝に残らない？
量と飲む時間がまだ上手く決められない

541 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 19:16:00.10 ID:51r0a1LP0

>>539
自律神経失調症と病名を付けるかどうかは、田舎とか都会とか関係ないよ。
医者によっては、不定愁訴としか言わない医者もいる。

542 ：病弱名無しさん：2013/08/21(水) 23:26:19.05 ID:AZ24xklH0

>>541
>>539

「不定愁訴」を本人に納得させるために
無　理　矢　理　「自律神経失調症」と言ってるだけなんだよ

そろそろ気づいたら？

543 ：病弱名無しさん：2013/08/22(木) 09:26:12.45 ID:5Cz9K9XM0

不定愁訴でも自律神経失調症でも何でもいい、状況を理解して改善してくれるなら

544 ：病弱名無しさん：2013/08/22(木) 13:14:08.99 ID:Q0aKSELii

今日病院だった。
「最近はどうですかー」
とか、普通の会話して
「まぁ、変わんないですねー
年取って諦めがついたら治るんじゃないか」
みたいな事言ったら今日で最後にされたww

545 ：病弱名無しさん：2013/08/22(木) 14:57:11.19 ID:jPGHvjEx0

10年目で一通りの症状を体験したと思ったらまだまだ奇怪な症状がでてくるな
1個でてくると連鎖的にでてくるし、まじでキ〇×■病だな

>>544
そんな治療全否定なこと言ったら医者も投げるだろw

546 ：病弱名無しさん：2013/08/22(木) 16:22:56.58 ID:bOMSKz170

そもそも、医者が治せると思ってねぇだろ。医者は対処療法的に、薬もらう場所って感じじゃね。

547 ：病弱名無しさん：2013/08/22(木) 17:03:42.98 ID:TQN8rS+XP

薬のためだけに、土日空いてるメンタル系のクリニック行ってるけど
カウンセリングの類は受けないことにしてるわ
中度鬱とも診断されたけどあんまり信じてない

初めて自律神経失調症と言われてたときから10年経つけど、
完治はしないんだろうなーと諦め気味に生きてる

でも調子のいい時期と悪い時期はあるな
夏は駄目だ、調子悪い

548 ：病弱名無しさん：2013/08/22(木) 19:38:47.63 ID:OLe2xQcsO

>>547
同じく。頓服だけもらいにメンクリ行ってる。

夏は調子悪いと言うか上手く汗かけないししんどい。
ニュー速で、雅子さまが夏の公務が苦手と書いてあったけど、同じような感じなのかな。
賛否あるけど世間に理解してもらえない体調も辛いね。

549 ：病弱名無しさん：2013/08/22(木) 21:58:46.35 ID:ZbdQyeYp0

ちょっと糖質制限しようかな　糖分ばかり食ってるわ

550 ：病弱名無しさん：2013/08/22(木) 23:24:03.31 ID:xjsN4tP70

>>547
オレも昔一度心療内科に行って軽度の鬱って診断されて
頓服もらったことあるけど結局一度も飲まずに捨てちゃった。

ちなみに待合室の他の患者さんがガチな人ばかりで申し訳ない気がした。

551 ：病弱名無しさん：2013/08/23(金) 09:18:54.11 ID:j1wKP6fz0

自律神経失調症を本気で治したいなら、自分で治すしかないよ
薬はあくまで対処療法で、根本的な治療じゃないから
生活リズムの見直し、栄養面のバランス、心身の休息

この３つに気を付ければ治るよ
多分ね

552 ：病弱名無しさん：2013/08/23(金) 09:56:39.76 ID:M4E1vPMD0

>>551
その３つはすでにやったけど治らない

553 ：病弱名無しさん：2013/08/23(金) 15:13:44.36 ID:+uIMQdbri

>>545
しょうがないからドラッグストアでストレージ買って飲むことにする。

554 ：病弱名無しさん：2013/08/23(金) 18:13:14.99 ID:9Oq825ewO

この病気になって体調を崩す直前に瞼の痙攣が1ヶ月間くらい続いた
その後から次々と体調崩しはじめた
瞼の痙攣は前触れだったのかな

555 ：病弱名無しさん：2013/08/23(金) 18:28:47.08 ID:+uGhmepaP

まぶたの痙攣は良く聞きますね
ちなみに額の痙攣は眼精疲労みたい。

556 ：病弱名無しさん：2013/08/23(金) 21:08:02.35 ID:nT+FWqAb0

自律神経失調症というのは正式な病名じゃないとか、ある医者がテレビで言ってたね。
失調病じゃなく～症だとしたら、実はホントの病気がなにか隠れているのかもしれないね。

557 ：病弱名無しさん：2013/08/23(金) 21:24:22.62 ID:FmcK2PQxP

熱があるとか、せきがあるみたいな、状況を説明してるだけだからね
自立神経が上手く働いてないっていう状況
何故そうなってるかは人それぞれだから、病気の人もいるよ

558 ：病弱名無しさん：2013/08/23(金) 22:31:26.19 ID:vH3+KD/60

>>553
ググってみたが効かなそうだね･･･

なんか睡眠で十分疲労回復できてないのが原因なような気がしないでもない今日この頃。
別に睡眠時間が足らないわけでもなく、睡眠中に目が覚めたりするわけじゃないんだが･･･
慢性疲労症候群なんて病気もあるんだっけ？

559 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 05:56:25.69 ID:Vh/E2ozwO

よくサウナと水風呂を交互に入って自律神経を鍛えるっていうのに、夏の戸外と冷房の温度差が良くないと言われるのは何でだろう？
どっちも体に急激な温度差を与えるのに。

560 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 13:57:53.23 ID:ZH7f4miA0

なんでこんなに体調悪化するんだて日あるけどそれが続くわけじゃないな
でもそれがいつまでも続くようになるやつが自殺すんだろな
この病気は難しい　難病やわ

561 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 16:38:42.09 ID:gkbn5FTN0

湿気にやられて死にそうだ助けて

562 ：508：2013/08/24(土) 16:39:56.03 ID:pPkh4YyJ0

>>510
なるなる。
薬は飲んでないんだけど

563 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 16:54:46.35 ID:M8IU5Dw+0

久しぶりに雨が降ったせいか、今日は朝から動悸、息切れ、肩こり、頭痛が酷い。
ここ数日は少し調子が戻っていたのに。

564 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 20:31:36.56 ID:6xbNFV0/0

オレは逆に久々のまとまった雨のおかげで涼しくなって大分楽になるかと思ってたんだが
やっぱ逆に絶不調になってまっただよ　orz...

まあ久々紅茶をホットで2杯飲んだせいかな？
カフェインに過敏でコーヒーは断ってるんだが
アイスティーは平気だったんだけど
(´･ω･`)

565 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 20:56:45.48 ID:VcQ0dRhqP

自律神経狂った人は特にカフェインは摂らん方が良いよ。

566 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 20:59:08.65 ID:gkbn5FTN0

紅茶大好きで毎日淹れて飲んでるんだが…。

567 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 21:11:11.55 ID:VcQ0dRhqP

そうはいっても鬱を呼び込む効果があるからの。
ほい。
ttp://www.etc-karada.com/kenryou/trivia/jss-cafein.html

568 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 21:11:12.60 ID:M5lwasvM0

紅茶はいいよ

569 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 21:28:18.77 ID:6xbNFV0/0

>>565
だよねー

>>568
でも紅茶もやめたらもうこのスレに来なくてもいいようになるかもよ？

570 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 21:57:20.12 ID:qporQOt30

紅茶大好きだけどもうずっと飲んでいない
好きじゃない麦茶飲んで我慢している

571 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 21:59:26.70 ID:QcU7pLUNP

悪いとわかってるのにやめないで治んないとか言ってるの見るとイラくる

572 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 22:07:06.16 ID:c4EAGTXC0

朝ドリンク剤とか軽くコーヒー飲んでしまうわ
飲まないと動けん
気のせいかな

573 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 22:22:32.65 ID:ZH7f4miA0

ソーメンでサラっと済ませると内臓の負担がなくていいわ
しばらく肉とか砂糖やめよう

574 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 22:29:15.78 ID:c4EAGTXC0

ある程度食べるようにせんと、胃腸が弱る一方
って聞いたこともあるょ

575 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 22:33:03.55 ID:q5AkaylC0

我慢し過ぎも良くないよ？

576 ：病弱名無しさん：2013/08/24(土) 23:42:04.53 ID:pPkh4YyJ0

ちょっと前まで頭がぼゃーっとして倒れそうだったのにいつの間にかスッキリしてる。
逆の方もあって怖い。
不定愁訴で安定しない。

577 ：病弱名無しさん：2013/08/25(日) 00:21:46.10 ID:pcvuHO+b0

お前らは華原朋美みたくなるんじゃねーぞ
処方薬は麻薬と成分同じだからな　怖いぞマジで　俺の知り合いも１人逝ってる

578 ：病弱名無しさん：2013/08/25(日) 01:59:20.99 ID:fK5veLxB0

極端な考え方な奴だな
知り合いは用法容量守ってたのか？

579 ：病弱名無しさん：2013/08/25(日) 05:51:52.52 ID:4VpetiRb0

体質によっては常用量離脱が出る。

580 ：病弱名無しさん：2013/08/25(日) 12:13:12.55 ID:9zOnjbMo0

>577
わかる。向精神薬、睡眠薬系の薬は、マジで怖い
自分も以前は　>>578　みたいな考え方してたけど

別の病気でそっち系の薬処方されたことあったけど、
副作用が大変で、それから初めて副作用をググってみて恐ろしさに気づいた。
向精神薬系で、軽い病状にも処方される一部の薬は、
中枢神経に作用する薬で、コカインと同様に分類されてたりね。

服用量はもちろん守ってるけど、
それでも依存性があり、禁断症状が出たりする

睡眠薬や抗不安薬としてよく処方される、ベンゾジアゼピン系の薬の副作用
海外では患者の被害者グループまで作られてる
ttp://www1.ocn.ne.jp/~mkclinic/tenkan-room/onuma_54.html
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%82%BE%E3%82%B8%E3%82%A2%E3%82%BC%E3%83%94%E3%83%B3%E9%9B%A2%E8%84%B1%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8A%97%E4%B8%8D%E5%AE%89%E8%96%AC%E4%BE%9D%E5%AD%98

581 ：病弱名無しさん：2013/08/25(日) 15:55:11.33 ID:jr+k7Omn0

定番のグランダキシンもベンゾジアゼピン系だけどね
パニック出る人は安定剤あるとないでは全然違うし、悪いばかりではない

582 ：病弱名無しさん：2013/08/25(日) 17:14:02.99 ID:FQW7cPF/0

やけに立ちくらみがするので調べてみたが、塩分不足と自律神経が関係してるようだ。

583 ：病弱名無しさん：2013/08/25(日) 18:45:26.15 ID:ABKqf0BM0

しばらく体冷やすものと甘いものと油ものやめてみよう
実験してみる

584 ：病弱名無しさん：2013/08/26(月) 03:28:54.20 ID:8oYfbIv90

自律神経機能の乱れを測れる　ストレススキャン　ってアプリがある！
iphoneアプリののメディカルってカテゴリー

カメラに指を当てて心拍から自律神経を測るんだって
超高い値でるんだけど、、やばいかな

585 ：病弱名無しさん：2013/08/26(月) 03:41:24.80 ID:Wp9hxWHi0

>>584
あんなのそもそも心拍数の簡易測定、計算をしか出来ないんだからあてにできんだろ？

586 ：病弱名無しさん：2013/08/26(月) 09:35:42.15 ID:hsflO7Dg0

むしろ血圧が測れるアプリがほしいわ

587 ：病弱名無しさん：2013/08/26(月) 09:40:13.51 ID:RIOiXSSoi

>>558
私の場合だけどまずハンゲが効くのに半年くらい飲み続けたからここでやめたらまた再発するんじゃないかなと思って…。
でも病院に行くより高くつくよね。

588 ：病弱名無しさん：2013/08/26(月) 13:17:14.37 ID:h+5i+kfv0

首のストレッチやると目がグラグラして気持ちいいな
終わった後リラックスタイムが訪れる
やっぱ首が原因だよな

589 ：病弱名無しさん：2013/08/26(月) 13:54:50.36 ID:HXf5N3mQO

顔の歪みが悪化してから自律神経悪化した感じがしてる
顔の歪みに効くとかの体操したりしてるけど効果ないような…
整体とか行かないとだめなんだろうか

590 ：病弱名無しさん：2013/08/26(月) 15:54:59.15 ID:6YIuDHyL0

>>581
薬がないとやっていけない人は、もちろんメリットはあるけれど。
でもメリットがあるのと同時に、長期服用してると、
副作用・依存性･禁断症状が出てきたりして、デメリットにも苦しむことになることが結構ある。
（自分経験者）
なので、薬を使わない方法で直せる状態なら、それが一番いい

591 ：病弱名無しさん：2013/08/26(月) 16:18:47.36 ID:h+5i+kfv0

http://www.youtube.com/watch?v=oA-eI2WQLRU
絶食療法で様々な病気が治る　

これが最後の砦かも

592 ：病弱名無しさん：2013/08/26(月) 21:16:01.38 ID:6YIuDHyL0

>>591
ものすごく免疫力が上がるらしいよね

593 ：病弱名無しさん：2013/08/27(火) 00:35:20.89 ID:YVQYBRCr0

このところ動悸がものすごくて血圧かなり跳ね上がってるんだろうなーと思って測定してみたら、
思ってたのとは真逆ですごく低くて逆に心配になった

594 ：病弱名無しさん：2013/08/27(火) 03:23:30.06 ID:lQ1Sp4jYO

>>582
血圧下がってんじゃね？
自分も内科で塩分採りなさいって言われた。
小さい時に腎炎やってるから薄味に慣れてたしなるべく塩分控えめにしてたけれど、最近はインスタントラーメンの汁は全部飲んでるw
でも80-50は変わらず一人地震やら立ちくらみはデフォだが。

595 ：病弱名無しさん：2013/08/27(火) 09:38:33.62 ID:VkG7CrxW0

塩分は悪者という風潮出回ってるけど一部の医者の間では
塩は体温めるから過度の制限は厳禁らしいね
問題なのは摂取したら排出しないことらしいから
運動や風呂で汗かいて循環させればなにも問題ないようだ

シャワーしか浴びない外人発祥の西洋医学の理論が出回っているだけで
日本人は毎日風呂で多量の汗かくから特に気を使う必要はないようだね

596 ：病弱名無しさん：2013/08/27(火) 09:53:49.38 ID:q4th8pQhP

昨夜は6時間半寝たのに眠い

597 ：病弱名無しさん：2013/08/27(火) 12:14:20.50 ID:o6cANw4Qi

むしろ飛び飛びにしか眠れなかった…
仕事休みがちで、ナマポ受給本気で検討してる
明日仕事だから休みの今日のうちに病院行くしかないのに、外は雷雨だし体がだるすぎて動くのきつい
どこの病院行くべきかもよく分からない
…って思っているうちにさらにどしゃ降りになってきたし

598 ：病弱名無しさん：2013/08/27(火) 16:12:09.66 ID:/l1D0XYeO

明け方寒くて眠れなかった。
起きたらふらふらするし頭痛いしまともに歩けず結局仕事休んだ。
気温の変化が激しいとついていけない。きつい。

599 ：病弱名無しさん：2013/08/27(火) 17:13:58.50 ID:tRl1VZzxO

>>597
どういう症状か分からないけど、やる気出ないってのはウツ入ってるかも知れないよ？
ナマポも生きて行くためには受給も仕方ないとｵﾓ。元気になったらしっかり働けばいいよ。

自分は主婦だけど細切れ睡眠でもなんとか体持つ。出産したらそうなった。まあ仕事してないからかもだけどね。

600 ：病弱名無しさん：2013/08/27(火) 18:52:13.07 ID:vvdPd0oM0

げっぷすると耳の奥が痛くなってｶﾞｻｺｿ音がするから絶対なんかつまってると思って耳鼻科行ったら異常なし。
それが治ったと思ったら今度は飯を飲み込んだ時に胃がビクッ！と脈打つ謎の症状が…。
それも3日くらいで治ったら今度は変な症状のストレスで痔が切れて出血w

601 ：病弱名無しさん：2013/08/28(水) 17:40:08.77 ID:LhZEAdbD0

おでこが張るんだけど自律神経失調症と関係あるんかな？

ストレートネックから目眩頭痛とおかしい

602 ：病弱名無しさん：2013/08/28(水) 17:42:30.71 ID:LhZEAdbD0

おでこが張るんだけど自律神経失調症と関係あるんかな？

ストレートネックから目眩頭痛とおかしい

603 ：病弱名無しさん：2013/08/28(水) 18:07:53.24 ID:nKcqJZwyO

涼しくなったからと張り切りすぎて調子悪い。。

めまいはまだ来ないな。体調は良くなってるはずなんだけど

604 ：病弱名無しさん：2013/08/28(水) 20:15:03.37 ID:JC+2AmQWP

最近やたらと鼻血が出る・・・
あまりにも赤いからビビる

605 ：病弱名無しさん：2013/08/28(水) 20:36:42.99 ID:ZbizzsQH0

血が赤くない方がビビるわ

606 ：病弱名無しさん：2013/08/28(水) 21:04:18.76 ID:7vnG0jb00

消化器系の病気で胃や腸から出血すると黒っぽいのが出るらしいけど。
痔で肛門付近からの出血だと赤い

607 ：病弱名無しさん：2013/08/28(水) 21:43:06.84 ID:6B01HJiu0

363 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 18:30:29.36 ID:CUtP/gqk0
精神病のやつ近くにいたら観察してみ　（中略）　精神が子供で未熟なのに気づいてないだけ

369 ：病弱名無しさん：2013/08/05(月) 23:38:39.24 ID:CUtP/gqk0
精神病なんか理性鍛える以外改善のしようがない　感情的な自分を理性で整える　その訓練だけで治る
精神病の話が続いたから話しただけ　こんな精神論突破できてないと遥か彼方だよ完治なんか.

608 ：病弱名無しさん：2013/08/28(水) 23:30:44.28 ID:SOnw1j9n0

重度の精神病のやついたけど確かに子供みたいなやつだった
自分の思い通りにならないとダダこねてたなｗ
１日１２粒くらい薬飲んでたけどそりゃ脳がバカになって悪化するわな

609 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 10:30:46.83 ID:CwNk9XRuO

>>608
まぁでも育ってきた環境とか影響するし、一概に本人だけが悪いとは言えないよね。

610 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 10:56:40.36 ID:WnScLDuB0

昔の知り合いにレイプされてパニック障害になった女の子がいたけど
普段は慎ましやかで普通の女の子だったけどな。

いくら自分が辛いからって弱者を叩いて腹いせしいてるようなクズは
もっと苦しんで死ねばいいよｗ
どうせお前ら生きてる価値ないんだからさ。
てめぇが世の中で最大の被害者だなんて思ったら大間違いだ。

611 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 13:26:19.42 ID:g3w7egyV0

>>607
マルチにレスするのも何だが、
こういう奴は、いざ自分が病気に罹ると一番大騒ぎをする

精神病にも色々あってな、
自分なんざ人生に対して既に諦観している
毎日が穏やかだ

612 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 14:39:13.95 ID:9832qX3F0

自分が病気と気づいてないのが精神病。
神経症(ノイローゼ)はみんなかかる可能性のあるめずらしくない病気。

613 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 14:53:25.64 ID:ML2isqini

体調が悪いと喉がへん
声でなかったり、出ても掠れ声だったり

恥ずかしくて、人と話したくなくなる･･･

614 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 15:52:04.05 ID:hmMImLYg0

見方に寄るだろうが自律神経は精神病じゃないだろ

615 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 16:11:10.51 ID:GLa2FVzF0

体温の調整がうまくいかない感じ…
数日間で温度差が１０度もあるとしんどいなァ。

616 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 16:24:37.63 ID:4ORiJPaP0

それすごくわかります
私は昨年の夏に体調をくずしましたが、そのときに同じように感じました
体が温度に順応してない感じです

結局、ずっと不調がつづきパニック障害を診断されるまで悪化しました
今は薬を飲みだいぶ落ち着いています

おかしいと思ったら早めに病院に相談されたほうがいいと思いますよ

617 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 17:06:52.98 ID:GLa2FVzF0

安定剤もらうと治るけど、社会生活が難しいしなあ。
薬をやめるのもしんどい。

618 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 19:38:44.41 ID:AgKPDM+20

漢方飲んでるけど効果がわかりにくいし、合ってるかもわかりにくい
その間に気候が変わり体調も変わる
気長な作業になりそうだ

619 ：病弱名無しさん：2013/08/29(木) 21:46:43.17 ID:CwNk9XRuO

>>618
漢方って専門の薬局で買うの？
ツムラのなら何回か飲んだが効き目があったのかどうか分からん。中国の（パンダのマークとか）漢方ってホンマに大丈夫なのかとか気になる。

620 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 02:22:13.05 ID:hzTd/LwtP

眠れない

621 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 09:07:27.29 ID:2vQeNe1M0

>>619
漢方専門の内科に行ってる、ツムラとかそういうのだね
効き目が出るまで遅いものばかりではないみたいだし、バシっと効果出るケースもあるんだろうけど

622 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 09:16:58.04 ID:uXZl8HzC0

早朝のラジオ番組聞いていたら、ひざうらにシップはるといいと言っていたよ
パニック症だったら右、狭心症だったら左に貼る。
なんでもグリセリンという成分が効くらしくて、このクリームだけ購入してガーゼに塗ってから貼ってもいいとか
試してみるかな

623 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 11:08:02.26 ID:jR11OI5W0

小指にシップは聞いたことあるけどひざもあるか

624 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 11:34:43.26 ID:PjnOf6qA0

漢方と言えば自分の場合、苓桂朮甘湯があってるみたい。
頭やまぶたがぼやっとしてきてふらつく時にのんでる。

625 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 11:36:26.23 ID:vn4FrRVeO

>>622
いいこと聞いたw
やってみよう！皆さん季節の変わり目しんどくないですか？なんか気分落ち込むし体もしんどい。

626 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 12:37:25.09 ID:KPjP+1L50

宅急便来た時に急いで出ようとして階段駆け上がったら息苦しさと吐き気で倒れそうになった

627 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 17:51:10.54 ID:7Gm3rXJv0

>>619
自分は別の病気で漢方処方してもらったことがあるけど、
病院で処方してもらうと保険が効くからすごく安くなるよ。
ツムラの顆粒とか、ググレば出てくるよ

ちなみに、漢方専門医だと、生薬（煎じるもの）を保険で処方してくれるところもありますよ。
漢方は自費だとめちゃくちゃ高いから、保険がおすすめ

628 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 18:36:44.67 ID:yGHD0tdG0

自分皮膚科でツムラの顆粒1日3回28日分貰ってるけど224点だよ
動悸息切れ系の漢方じゃないから参考になるか分からんけど…
よく分からんけど漢方には証とか言うのがあって見当違いの漢方飲んでも効かないらしいから
医者に処方してもらった方がいいと思うよ、安くなるしｗｗ

629 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 19:22:28.94 ID:IQ/1vPt00

効かない程度ならいいけどな

630 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 19:52:35.97 ID:vn4FrRVeO

漢方について尋ねた者です。レスありがとう。

薬局でも保険利くとこあるんですね。飛び込みで行くの勇気いるなぁ。

医者からはよく漢方処方してもらうけど、いつの間にか飲むの忘れてます。
即効性があると聞くけど、自律神経系のはこれっていうのはなかったです。

631 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 21:17:37.07 ID:DoDI2qow0

自律神経やられて七年目？なんだけどほてりが酷い。今月の上旬から悪化してしまった。
ちなみに足の裏のほてりは夏期限定。
ソラナックス飲んで保冷剤を両腋に挟んだら足裏のほてりはおさまった。
自分も漢方試してみようかしら…

632 ：病弱名無しさん：2013/08/30(金) 22:53:14.17 ID:bijNuXfMO

自分は自律神経の症状が主に胃腸にきてて補中益気湯というの飲んでたんだけど、胃腸だけじゃなく体がだるくて無気力みたいな症状にも効果ありました
痩せ気味で低血圧で胃腸虚弱っぽい人にはいいみたい
食欲が出るので少し太りました
肥満や血圧高い人にはあまり向かないらしいです

633 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 01:29:41.78 ID:0t5OEDzG0

テス

634 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 07:08:34.85 ID:fhmPgOlQO

最初の頃はいろいろやらなくちゃって焦ってかえって悪くなっちゃったりしたんで、最近は好きなときに好きなものを食べて、好きなときに寝て、気が向けばテレビ見たりしてひたすらごろごろーっていうのをやってたらだんだん良くなってきた。
やっぱ治るには時間がかかるんだね。
自然治癒力で無理してボロボロになった体を今は治療してるんだと思ってる。

635 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 11:05:04.03 ID:ttjqhCRO0

凝りとか痛みとかはある程度軽減できるようになったが胃の不調さが全くよくならない

636 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 11:07:10.52 ID:TD8t2mDf0

前は筋肉痛や頭痛とかがメインだったけど最近胃の不調を感じるようになった
胃薬飲めばいいじゃんとか思ってたけど辛いね
胃カメラ怖い

637 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 11:27:37.72 ID:YeTsamTG0

胃腸を一回悪くするとなかなか治らない悲惨だ。
胃の調子が悪いと癌ノイローゼになって、そのストレスでさらに自律神経イカれて泥沼になる

638 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 11:39:34.55 ID:ZouhcI290

それ胃じゃなくて心臓みたいだね　みぞおちに心臓のツボあるがそこが硬くなってるのが原因

腰悪い人は女の子座り片足だけしてそのまま後ろに寝そべると効くぞ
これで腰のこわばり治るんじゃないかと思ってきてる　毎日継続だな

639 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 12:33:02.40 ID:6cLMohTs0

>>632
＞痩せ気味で低血圧で胃腸虚弱っぽい人
正に俺のことじゃないか・・・
その漢方、ちょっと試してみよう

640 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 13:14:42.08 ID:XSXM7/bGP

>>631
足の裏のほてりは自律神経の乱れからくる症状だったのか
異様に熱くて酷いし足が臭い出すし困ったもんだ(足用銀イオンスプレーで臭いは解決したけど)
夏期限定ってのが謎だよね

641 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 13:43:11.17 ID:YeTsamTG0

足の裏のほてりは結構悩んでる人多いみたいだ
逆に温めるといいって話も聞くが

642 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 15:28:32.24 ID:A9AGWfPF0

眠りが浅いわけではないと思うのだが
小さな物音で目が覚めるのはどういうことなのだろうか？

若い頃はどんな場所ででも寝れるのが自慢だったのだが・・・

643 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 15:33:17.23 ID:yeOuICHM0

補中益気湯って慢性疲労症候群でまず処方される漢方
弱ってる人向けなんだろうな

644 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 16:48:38.28 ID:of9fcFLV0

昔動悸がしてヒステリー球が辛いって言ったら半夏厚朴湯と炙甘草湯出されたな
効いてるんだか効いてないんだかよく分からなくて結局デパスとかの錠剤飲んじゃってた
漢方って西洋薬と違って飲んで30分もしたら効いてきたなーって感じるものではないのかな

645 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 17:08:41.08 ID:7awQUqpY0

漢方は対症療法じゃなくて体質改善だよ。
葛根湯みたいに即効的なのもあるが。

646 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 18:24:30.46 ID:1EbFZWLK0

漢方にほんとにどれだけ効果があるかは謎だけどな。

647 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 20:01:57.11 ID:P4qYlWYv0

色んな不定愁訴が出だして一年､症状が治まったと思ったら今度は全身がドクドク脈打つようになった｡
首やお腹なんかは拍動が目視できるし､体がピクピク痙攣もする｡
案の定病院では異常なしだし､もう今は病院通いも安定剤も断ってる｡
漢方も効かなかったなぁ

648 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 21:01:49.02 ID:LrOm0wZSO

普通の漢方は週～月単位で飲まないと効いてこないみたいだけれど、補中益気湯はすぐ効くし頓服でもオケと言われたよ。
自分は寝汗だけにしか効かなくて、元気は出ず相変わらず寝たきりだから止めたけどねw
でも、寝汗は飲んだその夜からピタっと止まったから凄いと思った。

649 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 21:20:16.28 ID:Xixfkghg0

心臓がバクバクして謎の焦燥感や吐き気を感じてヤバイと思ったが、食事をしたら嘘のように落ち着いて眠くなってきた
やはり睡眠不足と自律神経だったか

650 ：病弱名無しさん：2013/08/31(土) 23:11:24.20 ID:kI4/Vs8pP

そういう時に副交感神経が働きすぎるのか、汗がドバっと出て酸欠で息苦しさと眠気に襲われて何も出来なくなったりする

651 ：病弱名無しさん：2013/09/01(日) 00:38:40.27 ID:6yfFt4apO

>>648
寝たきりなの？自律神経が原因でそうなのかな。辛いね。
相性の合う医者に出会えたらいいのにね。

652 ：病弱名無しさん：2013/09/01(日) 02:28:20.97 ID:bPKWahA+O

医者は治したら儲からない。適当に気まぐれで僕らは
たらいまわしにされるだけ。あちらは恩に着せてくるが
基本的にはこちらを、ﾓﾉや金としか見ていない。

653 ：病弱名無しさん：2013/09/01(日) 03:28:37.69 ID:MkTK12cM0

>>486
漢方薬オススメ
自分は黄連解毒湯で胃酸過多、逆流性食道炎が治ったけど、
漢方薬は同じ症状でも体質によって飲む薬が違うから
漢方医がいる病院か薬局で診てもらうほうがいい
もしもう試してたらごめんね

654 ：病弱名無しさん：2013/09/01(日) 11:15:23.55 ID:oTQaJq2X0

最近ストレスが多かったせいで不安スイッチが入ってしまった。
何気にこれが一番ウザイ。
大して不安な事があるわけじゃあないのに発作的に強烈な不安が襲ってくる

655 ：病弱名無しさん：2013/09/01(日) 11:33:15.63 ID:rA85w4nP0

ツムラとかクラシエの漢方薬って気休め程度にしか思ってないんだけど
地道に飲んでれば改善されるのかな？

656 ：病弱名無しさん：2013/09/01(日) 13:22:59.14 ID:QFr6Oo4a0

ハンゲコウボクトウで動悸息切れ喉のつまり不安感がよくなった。心療内科でデパスとかと一緒に処方してもらったから保険で。
先生いわくデパスとかの安定剤はその場しのぎで、漢方は根本から治せるらしいね。

657 ：病弱名無しさん：2013/09/01(日) 14:11:46.29 ID:VQFKU1kl0

海やらBBQやら､夏っぽい事楽しめる人が羨ましい｡
ちょっと外歩いただけで頭痛くなるわ

658 ：病弱名無しさん：2013/09/01(日) 21:23:55.35 ID:13iKWeCY0

>>655
漢方は薬効成分入ってるし、体質によっては副作用も出るものだから、
合うのを処方してもらえば効くんじゃないかと

ちなみに、店で買うと高いので、病院で処方してもらうのがお勧め
特に、漢方専門医なら、触診とか舌診とか体質のアンケートに記入したり、
病状から体質判断して、合った漢方を保険で処方してくれる

ネットで、保険対応してる漢方医探したらいいよ～

659 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 00:04:51.63 ID:3uFt7iYP0

ツムラとかクラシエの漢方薬も体質に合ったらすごく効くよね
すぐ効果が出る時もあるけど、体質改善となると
ある程度は時間がかかると思う

660 ：655：2013/09/02(月) 06:51:21.43 ID:uH5j7z370

倦怠感、ふらつき、低血圧、うつ。対人ストレス(家族間)、動悸
テンプレではこれくらいかな？
何度か漢方飲んだことあるけどあまり効き目なかったもので・・・

661 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 07:37:07.96 ID:kecb9B3j0

>>660
>うつ。対人ストレス
ここら辺は体調不良による副産物と考えた方がいいんじゃまいか？

なんつーか、日常的に疲れてストレスフルな状態になってて
なおかつそれが普通化してるからちょっとした外的刺激で爆発しやすいんだよな。
でもそういうのは他の病気や体質でも同じなんじゃないかと（ry

662 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 07:54:01.26 ID:wgSBscZjO

昨日、ｳﾝｹｲﾄｳ買ってみた。季節の変わり目とPMS（精神面）が最近酷くなったもので…（出産して以来）
効果が楽しみだなw

この時期、めまいに悩まされるけど大丈夫だ。体質変わったかなー。
どうせならなんの症状も出ないで欲しいな。

663 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 11:35:30.32 ID:U4QhoWK10

左背中の肩甲骨らへんの真ん中辺りが神経痛みたいな痛みが酷い。。。
手の血色が悪いし、1ヶ月で5kgも体重落としたわ
肋骨も左右筋肉痛、関節痛みたいな痛みが取れないし下痢も止まらないわ、医者に行っても相手にされないわでもう色々と詰んでるわ(´･ω･`)

664 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 11:48:32.34 ID:JJt11wcs0

頭が重い。とにかく重い。
誰か助けて。

665 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 13:24:39.17 ID:NqjTex850

あ、はい

666 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 13:34:21.72 ID:oIDRJtaG0

完全呼吸法

667 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 15:45:46.37 ID:lAYMMo0vO

>>651
ありがとう。
体温調節はおかしいしめまい頭痛等で貧血や脊髄液の漏れとかも疑われて色んな病院へ行ったけれど、悪い所はないんです。
今はメンタルの病院へ通ってますが、ほとんど横になってます。
あなたも早く良くなるといいですね。

668 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 15:49:41.99 ID:kg7so3sK0

>>664
首が悪いんじゃないの？

669 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 17:55:52.41 ID:GEtn53Fk0

首、歯の噛み合わせから来る不調の人は多そう
気づきにくいし、気付いたとしてもまぁ治しようがないんだけど

670 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 18:17:10.21 ID:WF/l6NFO0

親不知抜いてから調子が悪くなったかも
同時に人から二重顎を指摘されるようになった
マウスピース作りに歯医者行きたいけど吐き気が怖くて行けない；

671 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 18:18:22.39 ID:NSsQYMbM0

涼しくなったら楽になるのが普通の人だろうけど、メチャしんどくなった。

672 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 18:19:24.52 ID:wgSBscZjO

>>667
前にレスさせてもらった者ですが

ストレスとかですか？
もし悪いところがないなら、無理ない程度に適度な運動をした方が楽になりますよ。
朝早く起きて朝日を浴びて、散歩して3食ご飯食べて、少し昼寝してそれ以外は横にならない生活。
しんどい時はなかなかそんな気分にならないですけどね。

673 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 18:24:22.99 ID:++bR0jM+0

>>670
マウスピースは上顎か下顎のどっちか１つだけだし
えずきやすいのでシリコン少な目にしてくれって頼めば対応してくれるぞ。

自分も作ったけど、結局吐き気で装着できないから自分でハサミ使って加工して2センチくらいに小さくしてしまった。
噛みあわなければ良いだけだから、数センチの大きさでも十分。

674 ：病弱名無しさん：2013/09/02(月) 18:32:27.34 ID:YfhxKtH10

自律神経失調症にかかり約二年程、症状は改善（現状ほぼ完治レベル）した。
このスレには色々と世話になったのでその方法を記そうと思う。

始めに行っておくが万人に効くとは言わないしあくまでも症状改善へのガイドの一つとして捉えて欲しい

675 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 02:11:07.86 ID:/GuVWM590

やべぇなんか始まるぞ

676 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 06:56:53.91 ID:xj4e8UZj0

右の首筋、顎下らへんが突っ張ってるような
痛みが最近出るようになってきました。
こんな症状のひと他にいませんか？

677 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 08:36:47.31 ID:v9ELFn/q0

>>674
まーだー？

678 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 10:32:28.45 ID:ih6s1rmb0

>>674です
ごめんなさい、なんだか昨日はPCの調子が急に悪くなって書き込めなかった。

まず今まで自分にあらわれた症状を書こうと思う、

激しい動悸　喉の乾き　不安感　焦燥感　物忘れ　離人症　健忘症
性器の異常収縮　睾丸の違和感　黒い便　吐き気　手足の痺れ　顔の痺れ
光が眩しく感じる　目の充血　飛蚊症の悪化　目の異物感　復視　下腹部の違和感etc.....

でた症状は多すぎるし当時の思考回路低下であまり記憶に残ってない
自分が一番辛かったのは動悸と不安感、コイツ等にいつもつきまとわれていた
症状が酷くなるとパニック症状みたく発作的に症状がでて心拍数も１６０超えて血の気が引いてたっていられなくなる
脳がまともに動いてくれなくまともな日常生活遅れなく大学もやめてしまった。
病院もいくつも通い診察券も２０枚超えた。
色々な検査機器や検査方で体調べたが全部「異常なし」この絶望感は多分皆さんもよく分かると思う。

まぁながなが自分の話をしていても退屈ですね、上のは参考程度にお願いします。
では自分が試した具体的な方法を書こうかと思います。

679 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 10:46:41.76 ID:ih6s1rmb0

結論から言うと自律神経失調症や鬱、不定愁訴と呼ばれる症状は骨格ゆがみと筋肉緊張からなる場合が殆どだと思います。
頭蓋骨の歪み　ストレートネック　クレーンネック　ヘルニア　VDT症候群　等

症状に苦しんでる方に聞きたいのだがこんな事に心当たりは無いだろうか

○長時間のデスクワーク　○PCをよく使う　○同じ姿勢でいる事が多い
○運動不足　○逆に体を酷使する激しい運動　○猫背　○顎の違和感

これらによく当てはまる方は注意が必要です

デスクワーク等長時間同じ姿勢でいると筋肉が緊張し頸椎が歪みます
運動不足だと歪みや緊張になお拍車をかけます
逆に重いものをよくもったり、体を酷使するスポーツなんかをやってる人も注意が必要です。
今PCを使ってる方はどんな姿勢でいますか？その姿勢は体に取って負担のかからない座り方でしょうか？
顎や噛み合わせに違和感がある人はいますか？もしかしたら頭蓋骨が歪んでいるかもしれません

自律神経失調症とはあくまで症状であり原因では無いのです。
体が正常なため体の異変を必死で訴えているんだと思います。
症状を薬で押さえた所で所詮対症療法なゆえ、根本的な解決にはならないでしょう。

680 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 11:08:56.34 ID:Z+9H6p3m0

>>679
＞頭蓋骨のゆがみ
これは大いに関係あるらしいね。
頭蓋骨の歪みを直すと体の色々な症状が治るそうだ。
ただ、普通の整体とかじゃ「頭蓋骨の歪み？何それ」って言われるから、
その辺をきちんと理解した人を探すのが大変らしいが

681 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 11:13:43.03 ID:ih6s1rmb0

心当たりが多い方は一度整形外科で見てもらうといいでしょう。
異常があればそこでお医者様とご相談して下さい。

皆さんご存知だとは思いますが首、背中のストレッチやヨガが効果的です。
予防や症状改善に効果的なURLを乗せとくので試してみてください。
ttp://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ocKxqyersiI
ttp://www.youtube.com/watch?v=CE1oiyWjcN0
ttp://matome.naver.jp/odai/2133347638414858901
ttp://blogs.yahoo.co.jp/anpanpocky/31956632.html
ttp://www.nikkei.com/news/print-article/?R_FLG=0&bf=0&ng=DGXNASFK1000I_Q2A510C1000000

もちろん上記の方法が最善手とは言いません、色々調べて試してみてください。
コレに加え日中のウォーキングもすると効果的です。時間は20~30分位で十分です、やり過ぎは逆効果です。

682 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 11:28:03.73 ID:ih6s1rmb0

PCの光は自律神経に影響を与え、心身に影響を与えるそうです。
皆さん最近よく聞くPC用の眼鏡って使ってますか？自分は効果ありましたよ。
ブルーライトを押さえるPC眼鏡、それと同等は効果が得られるフリーソフトがあります。

【f.lux】　http://justgetflux.com/
無料です。OSはwin macともに動くようです

導入までを丁寧に解説してるサイト
ttp://web.haioku.net/alleviation-blue-light-software-flux/

PC眼鏡と併用もいいみたいですね
自分はf.luxを使って１、２週間使った後offにしてみたのですが眩しさに驚愕しました。
自分は今までこんな画面をみていたのか...と

上記も参考程度でお願いします、合わなかったらやめてください。

683 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 11:39:57.96 ID:ih6s1rmb0

参考になりそうなサイトをバラバラ書いてしまいましたね....

要点だけ言うと骨格と筋肉を正常にするのが重要です。
自分はPCをよく使うので、日頃の姿勢とこまめに休憩をとりストレッチをしました。
重要なのは首、背中、肩の骨と筋肉です。最も重要なのは首ですかね。

ストレッチをする際気をつける事は「強くやりすぎない」事です
特に首は繊細のなので「よくなれ、よくなれ」と力を入れると逆効果になってしまいます。

684 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 11:56:39.30 ID:UFfkqvlOP

>>679
激しい運動以外当てはまってる

685 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 12:05:55.29 ID:ih6s1rmb0

それと大切なのが必要以上に気に病まない事です。って言っても難しいですよね....
自分もそうだったのですが常に不安感に苛まれ、体も様々な症状があらわれててそんな状態でいるとPCで色々調べちゃいます。
例えば自分に起こっている症状をネットで検索して、色々な怖い病気をしってしまいさらに不安になってしまうとか。よくあると思います。

それこじらせて不安で不安で脳のMRIとった時の話なんですが
先生に相談したんです「ネットではこういう風に怖い病気が～」ってもう泣きそうになりながら
そしたら先生は「よくそう言う方は多いです、大丈夫ですよ」と言ってました。
話を聞くにネットの記事や書店に並ぶ本のタイトル然り、見てもらうためインパクトというか必要以上に大げさに書く傾向がとても多いとの事
それゆえネットではこうかかれていたんだ！と言う患者が最近とても多く必要以上に不安感を煽る情報は毒になる言っておりました。

現実に受診していただいた結果をある程度信用する事が大切です。
自分も疑いまくって色々な病院通いましたがやっぱりあの時は脳が正常に機能していませんでしたね。

686 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 12:12:41.19 ID:ih6s1rmb0

>>684
そうですか、やっぱり自律神経失調症のかたは本当コレに当てはまる方が多いです
この質問には全て骨格の歪みや筋肉の緊張を促すものばかりです。
激しい運動について伺ったのは格闘技等の激しい運動で骨や筋肉にダメージ負ってしまうなどそっちのパターンの人もいるかと思ったからです。

しかしよく当てはまるのなら良い効果が得られるかもしれません
参考程度でいいので試してみて下さい＞＜

687 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 12:18:54.36 ID:/H8BEPj50

>>686
確かに！
体の歪みや筋肉の硬直？みたいなのが原因の人は多いと思う。
で、血流やリンパの流れも停滞してしまってさらに悪循環みたいな。

688 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 12:20:47.11 ID:ih6s1rmb0

自律神経失調症は正しい改善方法を行なえば必ず良くなります。
一時自殺を考えるレベルまで堕ちましたが自分はとにかくこの「骨格と筋肉」を意識した改善方法と取った際に症状は飛躍的に改善しました。
しつこい様ですがこの方法が万人にこうかがあるとは言いません、症状改善へのガイドの一つとして捉えて下さい。

皆さんの症状が良くなる様心より願っています。

689 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 14:14:39.32 ID:BKziZh1PO

情報ありがとうございます！
治って良かったですね！
参考にさせていただきます！

690 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 17:22:53.71 ID:iUp3QhoDi

機能性ディスペプシアの特集を今NHKでやってる。
胃カメラしても異常のない胃の不快感。全国に1000万人以上の患者数らしい。
精神的なものと診断される場合が多いみたい。
私、自律神経じゃなくこれなのか、、？

691 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 19:14:11.40 ID:xj4e8UZj0

機能性ディスペプシアって実は未発見の膵臓の病気が隠れてるだけなんじゃないの

と勝手に想像している
なんの根拠もないです(´･ω･`)

692 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 19:47:19.04 ID:YOi1CxFN0

>>688
大変、勉強になりました。
参考にさせてもらいます。
ありがとうございました。

693 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 21:55:24.95 ID:v9ELFn/q0

目新しい情報はないな、テンプレともかぶってるし

694 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 22:32:55.48 ID:ih6s1rmb0

>>693
そうですね、一般的かも知れませんがそれゆえ効果的だとも言えませんかね
様々な情報が蔓延するのと何一つ情報が無いのとは同義とも言えますし、まぁホント参考程度で
意識するだけでも違うと思うんですけどね

強いていうなら自分は清涼飲料水（ジュース）をよく飲んでたのを止めたのとオナ減
食いしばり（顎）の予防くらいですかね
まともに規則正しく生活してただけじゃ良くなりませんでした
やっぱり骨格と筋肉を正す事を意識してから改善しました。
ホント症状でるまで殆どPCの前だったので
体も機械と一緒でメンテナンスが大切ですなんだなぁと

695 ：病弱名無しさん：2013/09/03(火) 23:11:34.87 ID:v9ELFn/q0

>>694
効果というか関係は大いにあるよ、だからこそここの住人はもう手を付けてると思ってる
骨格と筋肉の正し方というのを具体的に教えて下さい
それで良くなったのなら、そこが一番詳しく聞かなきゃいけない部分かと

696 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 01:02:31.62 ID:vk4BUxxD0

自分はその骨格の歪みのさらに原因は極度のストレスの蓄積による内臓の弱りが原因だと思う
内臓が弱ると特に腎臓と肝臓は筋肉と関節に影響していると昔から考えられている
内臓が弱ることにより全身が萎縮してこわばる　これの究極が老人などの華麗による萎縮であり
つまり内臓の老化現象が骨格を萎縮させ歪ませていると

まあ久々に寝付けないので書いてみた　前に完治させた人話聞いたときも上の人と同じこと言ってたな
自分もいろいろやってるけどその骨格矯正が難しいと自覚してる

697 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 06:35:13.00 ID:AIy40iyL0

機能性ディスペプシアこそいわゆる自律神経失調症だと思うんだが

698 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 10:05:38.48 ID:CKHGvwhFi

吐き気と咽喉頭異常感症から来る自律神経失調症なんだけど、一時期薬飲まなくても全然大丈夫な時があったんだけどまた再発したっぽい。
なんだかもうどうしていいのか分かんない。
改善策が見つからなくてやる気も失って来た。
最近結婚したのに旦那は迷惑かけっぱなしで申し訳ない。

699 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 10:21:12.35 ID:39iLjTkWO

>>698
結婚して環境変わったからじゃないかな？良い意味でもストレスかかるしね。
ここは男性が多い気がするから自分も女だけどちょっと親近感w
一時的なものならいいね。女性はホルモンバランスも関係してくるし、なかなか難しい。

700 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 10:26:03.18 ID:IAY/5c060

>>698
私もそうだけど薬飲んだり治そうとしないほうがよかったりする
別の症状が出てきてそっちが気になって治ってたりする

701 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 10:38:46.35 ID:CKHGvwhFi

>>699
>>700
やっぱストレスなのかなぁ…。
仕事も充実して結婚も出来てスゲー幸せなんだけどね。
確かに妊娠したのかと思って産婦人科に行ったら「ホルモンバランスがおかしいわねー」とかも、言われたw
排卵してて具合悪くなってるのかな？
自分は動けなくなるから薬に頼るしかなくなっちゃうんだよね。
でもSSRIみたいな強い薬には頼りたくないから断ってる。

702 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 13:00:16.49 ID:kaI/MXTZO

この病気って内部被爆と症状似てるよな

703 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 13:23:07.77 ID:39iLjTkWO

>>701
>>699だけど、私も結婚してから一時ガクッときた。環境変わったからね。
でも自分がスゲー幸せなら気にすることないかも。季節の変わり目もあるしねー。

私も季節の変わり目で調子わるい。でも>>700の言うように、どんどん違う症状出て前のこと忘れるから
気分的なものもあるかなー。面倒くさい体だorz

704 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 13:45:11.53 ID:CKHGvwhFi

>>703
なんだか言われてみれば…ってな感じの事が多々w
前に悪くなったのも梅雨に入ってからだし、体が適合して治ったなと思いきやちょっと涼しくなった今の季節だし。
とりあえず今から診療内科行って話ししてくる！
あ、そう言えば下痢も酷いな。

705 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 16:23:29.17 ID:F8NVJXWRi

ただいま！
身体表現性障害って言われた。
どっちみち自律神経が乱れてるからなってるんだとさー。
SSRIを強く押されたけど頑なに断ってセパゾン貰った。
吐き気は半夏厚朴湯でしのいでくれとさ。

706 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 17:39:26.87 ID:39iLjTkWO

>>705
お疲れさま！
私は3環系か4環系の薬もらってたんだけど、最近辛すぎて飲み始めた…
あとは頓服。いつも体調良くなったら自然に止めてるんだけど、この時期いつも薬飲むことになるわ。

お勤めもあるみたいだし、お大事に。きっとこの気候落ち着けば楽になるよね。

707 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 17:55:59.57 ID:F8NVJXWRi

>>706
いまいち三環系、四環系って分かんないんだよねw
先生も勧めて来ないからいつも同じ薬。
>>706さんはいつからこの体になったの？

仕事は明後日からまた再開だからそれまでには頑張って治す！

708 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 18:05:43.29 ID:vk4BUxxD0

>>694
オナ減で体調回復したそうですが自分もオナ禁するようにしてますが
禁止中は体調悪化するけど開放すると次の日必ず体調よくなる
かといって毎日のようにやってても体調悪化する　

やはりバランスなのか

709 ：病弱名無しさん：2013/09/04(水) 23:16:07.25 ID:2y8zh/uUP

>>694降臨してくれないのかな

710 ：病弱名無しさん：2013/09/05(木) 05:37:54.00 ID:nblsTRo20

胸痛やふわふわしためまいある人いる？

711 ：病弱名無しさん：2013/09/05(木) 10:23:12.94 ID:Ng/bCTIeO

>>681
にのってるストレッチを昨日おとついとやったら、
腰痛がかなりマシになった頭もハッキリしてる
自律神経の症状にはまだ影響ないけど続けてみる

712 ：病弱名無しさん：2013/09/05(木) 14:26:37.51 ID:kvdYy/TA0

具体的にどうしたら良いのかということなのでもう少し掘り下げようと思います。

「首」
ストレッチ方法
ttp://matome.naver.jp/odai/2134977761637577201

大切なのは筋肉を緊張をとるよう意識する事、漠然とやらずに意識する事が大切です。
色々ありますが一度に全部やれとはもちろん言いません、というかやらないで下さい。過度なやり過ぎは逆効果です
しつこいですが首は特に繊細なので過度のストレッチは逆効果です。繰り返し言っておきます。
ツボ押しの紹介もありますがストレッチと併用で効果が多くえられると思います。

「背中、肩」
ストレッチ法
http://iup.2ch-library.com/i/i0994833-1378355939.jpg
猫のポーズ解説
https://www.youtube.com/watch?v=YsOXDRA8mUQ

ストレッチは肩甲骨を開く事を意識する。
猫も丸まった背中を反り、筋肉を伸ばし骨格も正すよう意識する。
イスに座る時も猫背にならない様注意する。
イスに座る姿勢については後述します。

骨盤を正すストレッチ法
http://news.mynavi.jp/r_career/level1/yoko/2011/04/post_975.html

骨盤矯正ヨガ
http://www.youtube.com/watch?v=plZf_Z0RloQ

仙骨は骨盤の土台であり自律神経のバランスを取ると言われてます。
ディスクワークの方は特に負担をかけていると思うので試してください。腰痛持ちなんかも
ざっと上から「頸椎」「胸椎」「腰椎」と正すストレッチ方法を紹介してるサイトを書いてみました。
脊椎の歪みや異常は自律神経を乱すと言われていますよね。

713 ：病弱名無しさん：2013/09/05(木) 14:45:18.65 ID:kvdYy/TA0

「姿勢」

上にも書いたんですけど正しいコレが正しい姿勢とやらです
http://iup.2ch-library.com/i/i0994864-1378359104.jpg

厳禁動作は背中を丸めて顎を出す姿勢
背筋を伸ばし、顎を引きましょう。顎を引きましょう。
一時間以上座りっぱなしが続くようなら必ず休憩して下さい。
首のストレッチや伸びをする、肩甲骨開いたり閉じたり等
立ち上がれるようならなお良しです。しっかりとしたストレッチをしなくていいのでこまめに体をいたわってあげてください。
イスが合わないという方はクッションやバスタオルなんかを使ったりして工夫して見てください
PCの位置が合わないなら雑誌を使って調整するなど。

あとは頬杖をついたり、足を組んだり、うつ伏せで寝てたりなどの人はやめる様にすると良いかもしれません。

現状皆さんを襲っている症状を全て良くなると断言はしません。
しかし骨格の歪みや筋肉の緊張を取る事は体を正常な状態へと戻すと一般的にもよく言われていますよね。
今の症状を治すという気負って取り組むのではなく、自分体をしっかりメンテナンスしてあげるという意気込みの方がいいかも知れません。

気づいたら治ってるかもしれませんよ。

714 ：病弱名無しさん：2013/09/05(木) 22:53:17.52 ID:PC77POZT0

>>713
> 顎を引きましょう。顎を引きましょう。

大切な事なので二度書いたんですね。わかりますww

てか、マジで机の高さは大事だと思うわ。
特に身長の低い人わ。

715 ：病弱名無しさん：2013/09/05(木) 22:58:41.82 ID:6mcP+wwF0

机は一応調整出来るの見つけたけど椅子が良いの見つからないわ

716 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 04:32:32.70 ID:xYrdkOKCi

>>710
ふわふわしためまいはある
寝ころんでないときつい

717 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 05:40:08.36 ID:lrBob/XeO

>>681
このヨガいいね
1回試しただけなんだけど背中や腰の張りが少し楽になった
今まで背中と腰が辛いと中山式快癒器でゴリゴリ押してたけど、ヨガみたいに体を伸ばしたり曲げたりするほうが即効性あるね
しばらく続けてみようかな

718 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 14:13:27.89 ID:S0Q2f5f7O

自分は微熱と動悸と喉が詰まって息がしにくい感じ

719 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 14:51:57.90 ID:u5nqnoGvP

母親が病気連発して今実家療養中
拒食症、脳梗塞、腎不全、肝臓もおかしい痩せすぎ、かと思ったら太りすぎたり。あと30歳で総入れ歯

こうなった最初の理由が自律神経失調症だったんじゃないかって疑ってる

俺も最近体の至るところで体調悪いなと思って病院行ったら軽い自律神経失調症ですねって言われた
体質なのかな？
食えないし無理に食うと吐いちゃう
まだ19なのに駅の階段上ったら息切れ
めまい、目の疲れ、肩凝り、倦怠感、下痢、腹がなる、口が乾く、頻尿等
医者に採血して胃の薬出すって言われただけでどうすれば治るとか、どういう生活すればいいとか何も言われなかった
1のテンプレ参考にしばらく様子みよう

720 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 16:51:04.84 ID:ol4pqC3nO

>>719
成長課程で、ちゃんと規則正しい生活、食事してた？栄養バランスよく摂ってましたか？

721 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 17:25:23.94 ID:ZPhw+2Hf0

>>718
あっそ

722 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 19:16:24.19 ID:bvD88EG40

>>710
ふわふわしためまいって何か意識が定まらない感じの事かな？集中力が無くなるというか、それならあった
胸痛みはの中心の骨とあばらの隙間辺りがチクチク痛むのはあった

>>711
頭がはっきりしたってのは良い兆候
自分は日中のウォーキングしてる時に日に日に散歩コースの景色がなんか鮮明に変わってくのが実感できたよ
視野が広がるというかなんか五感全部よくなってくる

>>714
超大事、顎引いとけば人生大抵なんとかなる

723 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 19:18:27.97 ID:bvD88EG40

>>722
胸の中心、ね

誤字脱字多すぎだよなほんとスマン

724 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 20:19:56.08 ID:u5nqnoGvP

>>720
母親おらず父も単身赴任だったので食事は夜の宅配サービス
朝昼は即席めんや牛丼屋、パンなどで食事はかなり片寄ってました

生活は高校生までは比較的しっかりしてましたが大学生になってから不眠が続きあまり寝れず不規則です

725 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 20:36:25.66 ID:ol4pqC3nO

>>724
お母さまが実家に療養されてると言う意味ですね。

高校まではちゃんとした食事とってたんですね。元々自律神経系が弱いところに、
大学での不規則生活が祟ったのかな。。

まだ若い（若すぎるぐらい）から、なるべく体にいい事をして胃を大切にして大事にして下さいね。
朝日を浴びての早朝ウォーキングいいですよ。

726 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 20:48:41.32 ID:ol4pqC3nO

>>725ですが解釈間違えてますね。
>>724は高校まで規則正しかったのは生活面ですよね。食事は違うんですね。
自炊が一番いいと思いますがなかなか忙しそうですね。なるべく自分の体のためにがんばってほしいです。

727 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 20:58:12.64 ID:u5nqnoGvP

>>725
>>726
食生活は高校生からずっと悪いですね

自炊始めてみます
親にまだ言ってないんですが言ったほうがいいですかね？

728 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 21:14:00.45 ID:ol4pqC3nO

>>727
親御さんを頼れたらいいけど、評判のいい医者を捜して相談してみるとか（体調面）
料理は料理本やネットで栄養の知識を得てみるとか、できることから広げて行くのがいいかなぁ。

勿論親に報告するのも大事だろうが、親以外でも誰かに相談するのはいい事だと思います。

729 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 21:27:18.15 ID:u5nqnoGvP

>>728
お医者さん調べてこの土日中にいってみます
料理は兄がよくしてるので教わってみます

色々と参考になります
親切にありがとう

730 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 21:33:24.42 ID:E31LloQp0

逆立ちいいかも
なんかわからんけど、やる前よりやった後はつかれるけど身体が少し楽になる

731 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 21:53:12.21 ID:eRnJBSbo0

>>729
土曜やってるとこはたまにあるけど、日曜は救急外来しかないよ‥

732 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 22:20:12.74 ID:9PUWLDs+0

アゴ引くのずっと意識してたら首の後ろ周りとかが凝りそう・・

733 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 22:39:29.12 ID:bvD88EG40

>>732
言い方があれだった
引かなくていいから顎だすな

734 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 22:46:37.65 ID:OrsPBKtX0

PCやってると無意識にそんな体勢になっちゃって困るわ

735 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 22:48:53.99 ID:u5nqnoGvP

>>731
そうですか……

平日学校で時間ないのにどーしよう
只でさえ体弱いから体調がホントに悪い時以外休むの嫌なんですよね

１日だけ休もうかな

736 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 23:23:17.63 ID:bvD88EG40

色々病院回ったがこの手の症状は医者によって180°違う事言ってたりしたな
大体こんな流れになるよ

まず内科等を受診、検査後→異常はないですストレスですね多いですよこういう方最近（）
検査で異常が無ければストレスだから安静にね、うちの科的には問題ないから他をあたれってスタンス、Dr.ショッピングの開始
色んな科をショッピング後は大体心療内科に落ち着く

心療内科は薬飲んで安静にしてれば良くなりますよ、大丈夫、安心してください大丈夫大丈大丈夫お薬だしときますねー
今までいままでのタライ回しからようやく解放され薬物治療という具体的な治療行為を施され事に対して安堵感を覚える
駄目ならどんどんと強い薬に、取りあえず薬漬け症状を押さえる事しか考えないので根本的には決して治らない
体が良くならなくなって絶望、原因が分からず絶望、次第に精神もやられて本当に薬中毒になる
最悪廃人コースに

整体や針灸等の東洋医学は医療行為じゃないし（一部例外）医師免許いらんしホントピンキリ
下手な腕の所にあたると悪化するし保険効かないし金がかかる
自律神経専門の整体とかあるから行くならそう言う所がいい
こういった症状は東洋医学の土俵だから検査に異常が無ければさっさとこっちで見てもらうといい

737 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 23:29:08.03 ID:FBh4iy6CP

>>735
>>719の症状から見ても虚弱体質っぽいね
めまい、吐き気（食欲不振）、下痢、倦怠感、息切れなど症状が昔の俺と同じ、俺も食欲なくて半端ない疲労感だった
俺はツムラの六君子湯飲んで胃が丈夫になったら上の症状もなくなったよ
内科でも漢方薬取り扱ってるとこあるから保険で１ヶ月3,000円位だった
もし食生活直しても改善しなかったら漢方薬おすすめ

738 ：病弱名無しさん：2013/09/06(金) 23:53:14.85 ID:u5nqnoGvP

>>737
六君子湯ってのは市販でもうってますか？
漢方も考えてみます

739 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 00:12:07.97 ID:BzqslBeT0

自分は頻脈・動悸と頭痛(手の震えとか吐き気もあるけど)が酷くてまずは近所の循環器も診てもらえる内科に行ったよ
まぁ心因性だろうけどバセドウ病とか心臓が悪いかも分からんからねと血液検査とホルター心電図してもらった
で、結果は異常無しだったけど脈がとても早いから大きい病院に紹介状書くねと国立病院の循環器内科に紹介してもらって
そこで心エコーと頭部CT撮ってやっぱり異常は無いからやっと自律神経失調症って事になった
自律神経失調症って診断されたから心療内科に行けと言われるのかなと思ったけど、
その後も循環器内科に月1で通ってその時に心電図撮って薬処方してもらってる
異常無しって分かってても心電図撮ってくれるのは不定愁訴患者を安心させる為なのか心電図費450円欲しさなのかｗｗ

漢方は飲み続けて効果が出てくるものが多いから高くつく通販よりは医者に処方してもらう方が続けやすいと思うよ

740 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 00:24:32.81 ID:Y+YWBCXrP

>>738 >>739
そうだな、市販だと成分が薄いから俺もおすすめしない
医療用もネットで買えるけど1日300円と少し割高になる
内科だと３割負担で1日100円位だよ
個人差があるけど俺は半年位で良くなったから内科が安くて一番いいと思う
内科によっては漢方薬も３週間とか1ヶ月分とかまとめて出してくれる

741 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 00:53:41.70 ID:zEIJBoA30

>>722
>頭がはっきりしたってのは良い兆候
嬉しい！ありがとうございます！励みになります
このストレッチすると仕事中でも肩伸ばしたり腰ひねったり
体が勝手に骨格矯正してるみたいに動くw体が凝り固まってたのかな
軽いストレッチなのに効果ありますね

742 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 04:40:25.14 ID:M0Re6SJy0

みんななんでそんな元気なの

743 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 04:55:30.04 ID:XkoaGtLR0

元気があればなんでもできる
気合だ気合だ気合だっ気合だァ～っ！

744 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 09:14:19.15 ID:ncqZ1EKy0

てか、早く寝ろよな
画面見てないで

745 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 11:25:40.80 ID:DJosKO120

今の時期ってやっぱ自律神経不安定なのかな
急に気分がソワソワしたり、理由なく焦りを感じたりするようになった；；

746 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 11:55:46.94 ID:cNYjV+VCO

>>745
自分は少し体調落ち着いてきたけど、涼しくなってきた頃から精神面もしんどいよ。
この夏は猛暑だったし夏の疲れもあるのでは。

747 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 12:20:44.98 ID:tQCuQQue0

胃腸が回復しはじめてから、体全体も改善してる感じがする
前にも同じようなことがあった
>>696が私の的を射ている気がする

748 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 13:54:26.84 ID:20545++20

>>740
漢方はすぐ効く人と長期間飲んでようやく効く人と、かなり差があるよな。
1ヶ月だけ飲んで「あれ？効かない」と思って止めてしまう人がかなり多い。
特に漢方は体質改善のものだから続けてみないと何とも言えない。
半年続けて良くなったみたいだけど、途中で止めないで良かったね。

749 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 16:32:48.70 ID:KlD6IHRW0

体調がすぐれないのはある程度仕方ないなっておもうんだけど
しんどくても何もしないわけにはいかないっていうのがなあ
やらなきゃならない用事があると思うと
それだけでもしんどくなる気がする
自分に必要なのは健康な肉体より精神の安定なのかもしれないｗ

750 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 17:42:54.96 ID:eBaOQYn/0

>>749
健全な精神は健全な肉体に宿るっていうよね
そうなった心当たりはない？

751 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 20:35:21.43 ID:xyvEKsag0

>>750
それって「健全な肉体に健全な精神が宿ったらいいなぁ」の誤用だから正しくないよ。

752 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 20:55:58.74 ID:yplBLTuRP

これじゃはたらけないな

753 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 21:51:51.06 ID:3cHuJME0O

>>749
やらなくちゃいけないこと…やった後に達成感や爽快感感じられるぐらいが体にとって丁度いいような気がする。
会社勤めは大変だと思う。ストレス・プレッシャーも半端ない。自分に合う職場ならいいけどね。
自分は育児してたら前よりずっと健康になった。まぁ子供と昼寝しようと思ったらできるしプレッシャーないに等しいからかな。

754 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 22:53:14.86 ID:ubY0Hwe00

常時微妙～に気持ちが悪い

最近、気付いたら死にたいって呟いてる・・
死にたいっていうか健康体で生きたいの意だけど

755 ：病弱名無しさん：2013/09/07(土) 23:30:18.27 ID:/V0Lvs1f0

自分は働いてる時の方が､余計な事考えなくていいから楽｡
休日家にいると体の事ばかり考えちゃうから､外出するようにしてるよ

756 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 11:12:40.70 ID:KWQmBCC30

体重減少が止まらない
1ヶ月ちょいで62kgから56.6kgまで落ちた
体調も悪いし、身体中が痛い
下痢は白っぽい薄い黄色で水面には泡がブクブクなってる
まぶたは浮腫んでて主に背中がいたい
お腹はぐるぐる鳴りっぱなし
手先は真っ白で若干痺れがある
糖尿病か癌だろうか…

757 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 11:20:49.98 ID:ZyOYb+BO0

>>756
心配なら、病院へ行きなよ。

俺も、１０ｋ位体重が減ったまま元に戻らない。
癌か、変な病気かと心配もした。
下痢や、便秘も繰り返している。
身体重が痛い、痺れがあるのは血行が悪いせいだと思う。
血圧は低くないかい？

これから、病院へ行くので、それでは。

758 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 11:34:09.72 ID:DKWAUCG6P

過敏性腸症候群併発してるひととかいる？
自分なりそうなんだけど腹の調子がよくない

759 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 12:28:19.33 ID:KWQmBCC30

>>757
病院には度々通ってるけど精神的なものらしい…
肋骨の痛み、背中の左肩甲骨あたりのズキズキする痛み、風邪の時みたいな関節痛のような痛み、下痢、人参がそのまま出てくるくらいの消化不良
心配で余計に体調が悪化してくる

血圧は寧ろ高いかな140/98位
病院に行きたいけど、行っても無駄だろうな…
風邪薬のルルが一番痛みを抑えてくれるわ
風邪が永遠に治らない感じで辛い

760 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 13:54:26.93 ID:1+YsIh830

俺は胃が悪いんだが四年目になぜか突然下痢症になったなあ
それ以来健康な便なんて数えるくらいしか出てないわ

761 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 14:17:28.18 ID:uGK/BId30

>>758
俺は腹痛を感じるようになってから
数ヶ月で過敏性腸症候群ガス型←これが後に続く体の不調の始まりだったぜ
それからいろんなとこが痛くなっていった

762 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 15:30:04.78 ID:DKWAUCG6P

>>761
過敏性超症候群から自律神経失調症に移行ってこと？

母さんもう全部だから体質遺伝でそうなりそう

763 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 16:47:40.74 ID:C3QV4uaJ0

自律神経失調症の一環として過敏性腸症候群も呈する場合があるんじゃなかったっけ

764 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 17:07:39.38 ID:e7QE40U/0

下痢は痔瘻も併発するから早めに対処しとけよ

痔瘻はほんと厄介だから

765 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 17:45:18.09 ID:DKWAUCG6P

>>763
そうなったらまじ詰むな
どーしたもんかね
>>764
じなに？読めないです

766 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 17:56:23.43 ID:e7QE40U/0

>>765
「じろう」です。
ほんとに厄介な病気なんで下痢が続く人は気をつけてね。

767 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 19:43:39.01 ID:I6f727yh0

食後の動悸が半端ない｡

768 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 20:28:49.69 ID:zZrUb4AU0

>>767
あー、一緒だ

食後は動悸やばくて気持ち悪くなるから
あんまりたくさんご飯食べないようにしてる

一時期体調悪すぎて、
会社で昼休みにご飯食べる→吐き気と動悸で仕事にならない→早退を繰り返してたよ

769 ：病弱名無しさん：2013/09/08(日) 20:52:08.36 ID:IyBW8gyv0

>>745 耳の温度が上がると不安感が出る　もう涼しいが。　

770 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 00:33:49.79 ID:VBY/aaaMO

自律神経失調症が長引いたら、男性更年期障害になってしまいました。まいった…

771 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 02:22:03.12 ID:o59RnHHrO

胃が悪いから背中も痛いんだろうと、胃の調子が良くなれば背中の痛みもなくなるだろうと思って、気休め的に胃薬を毎日飲んでた
2週間ほど前から背中のストレッチをはじめたら背中の痛みと共に胃の辛い症状が日々改善されてきてる
逆だったのかな
背中の緊張感？凝り？が胃の調子を狂わせ辛い症状を引き起こしてたのかな

772 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 09:54:52.54 ID:BsNz4rNS0

テンプレに・おすすめでツボ押しが書いてあるので
書き込ませてもらうけど、おそらくこれで改善する。

足の汚れ(沈澱物)が万病の原因だった官有謀 (著)

官足法とか、若石健康法という足を揉む療法です。
毎日真剣にやってるけど、原因不明の不調がどんどんなくなっていく。

773 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 10:58:53.21 ID:5JEfEhRi0

>>768
よく仕事続けてられるな。俺はそれで休職、結局治らずに仕事辞めたよ…

774 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 11:04:30.11 ID:1VF5/w700

ここ２～３週間、肩・首・頭の筋が痛くて、飲み込む時など辛かった
のですが、今朝起きたら、左手首から指先へ全体がしびれています。
ろれつや意識、食欲も問題無いので、母親に甘えて肩から上をもみほぐして
もらって少し軽くなりましたが、１時間たっても手のしびれが引きません。
同じような経験された方いますでしょうか？
それとも病院でも行ってみたほうがよいでしょうか？

775 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 11:12:31.06 ID:wl8G6+qri

喉痛い体辛い、だるい、トイレ近い、眠り浅いから眠い
でも仕事行かなくては金無い
だんだん薬が効かなくなってきた気がする…

776 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 11:13:07.93 ID:5JEfEhRi0

>>772
棒とか使ってやってますか？それとも指だけでやっても効果ありますか？

777 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 12:11:58.49 ID:SNC8OgqiP

体と心がずれてるってかミスマッチしとるような感覚

778 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 13:56:20.19 ID:BsNz4rNS0

>>776

自分でやるときは棒を使うと力が入りやすいけどめんどくさいので

官足法ウォークマットII
若石RMR足療ローラー
などを使ってる

ローラーは高いけど使ってみてすごく良かったんで
親にも買ってあげた

信じられんが、花粉症とかのアレルギーにもすごく効くよ
アトピーは一ヶ月で普通の人と同じ生活ができるみたい

779 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 14:44:29.47 ID:77mjCl+mi

>>774
枕外来に行って、自分に合う枕を作ってもらったら
肩こりや手のしびれはなくなりましたよ
ただ、念のため病院で検査してもらったほうがいいと思います

780 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 14:45:11.34 ID:cW4fEZKhi

>>773
まぁアルバイトなんで・・
フルタイム(+残業)で働けなくなる→短時間勤務に変更→もうすぐ退職

休息時間増やしたら最近は大分マシになってきた

自律神経失調症で、残業多めの業界にいる人ってあんまりいないかな？
仕事は好きだけど、残業多いと体調崩すから辛い

781 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 17:03:59.12 ID:5JEfEhRi0

>>778
紹介ありがとうございます。参考にしてみます。
アレルギーに効くって事は足裏からの腸への刺激が効いてるって事ですね。
足裏のツボって体全体に繋がってるとのことで様々な症状が治るっていうのも納得です。

782 ：病弱名無しさん：2013/09/09(月) 18:24:36.61 ID:B/FcGiHO0

>>778
ローラー欲しいけど、高ｯ
足つぼは膵臓がすごい痛むんだけど、押したら楽になるし昨日密林でツボ押し棒とツボ踏み注文したばっかだし買えないな
マッサージチェアも背中の血行が良くなって
吐き気やらなくなるし、血行は大事

783 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 09:24:46.16 ID:xMmpiEMU0

残業多い職場に転職してこの病気になった
早朝から夜まで毎日毎日働いてバカみたいだったな
まあいろんなことネットで調べまくって世の中の裏側知ることできたが
この病気が治らない以上何の役にも立たない

784 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 15:56:46.80 ID:RA1wn0+JO

匂いに敏感な人いる？
最近柔軟剤とか匂いキツすぎる。ネットでも問題になってるけど、どうにかしてほしい！
ここの人は皆敏感なんじゃない？

785 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 16:11:01.23 ID:a98v5oXj0

毎日じゃないけど比較的臭覚過敏だよ、匂いであきらかに体調悪くなる
実家暮らしで家の中が臭くてつらい
煙草が一番つらい

786 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 17:22:18.73 ID:Cv3jSLZ40

>>784-785
俺も一緒。体調おかしくなりだしてから匂いに敏感になった。
特に排気ガスとか化学物質とかの匂いがキツイ。
化学物質過敏症も併発しているのかもしれん。

787 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 18:45:04.30 ID:7ioG7Z/30

>>784
柔軟剤や部屋の消臭剤、虫よけ剤など、ケミカル系ほぼ全滅
無香料なら何とかなるけど

新築ホテルに泊まったら、接着剤やら壁材の匂いがキツクて、
窓あけて、風呂の扉開けて換気扇全開にしても、舌が腫れ上がって
寝てる間に窒息しそうになった
多分、化学物質過敏症

788 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 19:08:07.56 ID:SLsvsYnE0

車酔いが酷い、自分の車、運転なら大丈夫だけど、人の車に乗ると必ず酔うようになった

789 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 19:08:48.31 ID:YaJ6EWrM0

吐き気に効く薬ありますか？

790 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 21:02:41.66 ID:ZFM/7tU30

>>774
痺れ、治った？
今まさに同じ症状だよ。通勤電車でスマホ手に持ったまま寝てて、起きたら肘から下の感覚が鈍くなってた。
すぐ治るだろうと思ったけど、3時間経った今も治らない。感覚があまりなくて、ご飯もぶちまけてしまった。

791 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 21:42:11.15 ID:Pr9MpMIE0

脳じゃね

792 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 22:00:52.03 ID:ZFM/7tU30

そうかも。脳梗塞の前兆も似た症状だし。
明日になっても治ってなかったら病院行ってみます。

793 ：病弱名無しさん：2013/09/10(火) 22:27:19.61 ID:ttDhjx1iO

家にあった足ツボ板に乗ったら痛すぎて動けんｗ
老廃物たまりまくってるんだろうな

794 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 00:05:47.13 ID:g3dN2i+Z0

>>681とか>>712で効果でた人いる？

795 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 00:10:49.28 ID:tGIxxJmE0

>>793

無理してやらないで、バスタオル2枚ぐらいひいてねー

796 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 01:03:26.92 ID:o5rqq6B20

>>794
いえ？

797 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 07:04:28.62 ID:hV1Q7zPq0

臭いがキツいのはこの病気に関わらず疲労が蓄積してて神経質になってるからだと思う。
そういう人は雑音にも敏感でしょ？

オレなんかレジで並ばされるだけどイラっとする。

798 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 07:07:56.36 ID:uMKNj1/20

さすがにそれはない

799 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 07:41:05.24 ID:m7DZe7Ch0

>>797
神経質や病気じゃなくてただの短気

800 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 08:10:08.64 ID:gGtaiEJ+0

体調悪いからイライラするのか自律神経のせいか分からんが物音にイライラするようになったな
昔は隣の部屋から喋り声聞こえる程度なら普通に寝られたのに
今じゃ耳栓してそれでも若干聞こえてくる音に舌打ちする程になった
好きな音楽イヤホンで大音量とかは平気なんだけど声の音量が大きい奴とかかなり滅入る

801 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 08:16:12.38 ID:jnIP4zCl0

>>800
それあるわ～

802 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 09:11:45.44 ID:hV1Q7zPq0

>>800
オレは体調が悪い時は好きな音楽ですら聴けなかったわ。

ちなみに>>798, 799は多分詐病だろうな。

803 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 09:36:50.85 ID:f9olR8T+0

足ツボ痛いってことは内臓が弱ってるってことだよ
自分が不快だと思う位置の臓器のツボ押してみ
ズバリ的中してるから　自分は心臓のツボが痛い　そしてみぞおちから左胸にかけて不快感強い

804 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 10:14:36.91 ID:tkXRpWH80

音に敏感なのは昔からだがより敏感になってる。
小さい旅館なんかだと確実に寝不足。

散歩を始めたんだけど、10分くらいで体が暖まる頃に頭がぼーっとし始める。
頸動脈瘤があるけどそれは影響しないって言われてるし…

805 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 10:32:03.63 ID:uMKNj1/20

レジに普通に並べたら詐病ってどういう事よw

806 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 11:54:21.15 ID:8+GKpnHK0

>>800
うわ、自分だけかと思ってたらみんな音に過敏になってるんだな
ついでに視覚も過敏になったし匂いも過敏になった
自律神経おかしくなると五感がおかしくなるのかな

807 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 12:43:07.15 ID:84jlhb6O0

嗅覚は何か異常なくらい敏感になってるかも。
換気扇が常に回ってないとトイレ入れなかったりとか。
あのこもった感じがダメ。

808 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 13:14:02.36 ID:waMJZ0SW0

>>807
ニオイについては自分もうんこくさい公衆トイレとかはえずくわ
元々誰が入ったか分からないから温泉とかプール嫌いな程度には神経質だけども
さっきの好きな音楽は平気なのと同じでお姉さんの良い匂いとか好きな食べ物の匂いは平気
我ながら都合のいい奴だと思う

809 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 13:22:18.14 ID:g3dN2i+Z0

>>806
自分も車の音とかうるさいと舌打ちする
暴走族とかは殺意湧くレベル

810 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 13:40:51.21 ID:oCngCpQZ0

ちょっとした音がうるさくて耳が痛くなることはある
たぶん凝りとかで血流が悪くなってるんだと思う
なんとなく神経痛に似てる
匂いで鼻が痛くなるときも似てる、鼻も血流か乾燥かな

体調に気を使い続けてるストレスが蓄積されて、急に涙でてつらい

811 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 14:29:48.90 ID:rRCcmSSb0

自分が大変だから、周りに対してゆとりがなくなってるだけだろ。

812 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 14:47:18.37 ID:84jlhb6O0

>>808
わかるわかるｗｗｗ
あと、味が濃いのがダメになったわ。すごい塩辛いとか、特に気分悪くなるレベル。

813 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 15:34:37.73 ID:Depk3D0kO

音に関しては、眼精疲労からもうるさく感じるときがあるらしいよ。眼科医が言ってた。

匂いは妊娠してから更に敏感になったまま治らない。。

814 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 16:08:53.59 ID:o+im8C1L0

>>788
自分は昔から車酔いある。新幹線や飛行機や船も酔います…
乗り物酔いある人いるかな

815 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 16:38:34.23 ID:RK/fJjypi

みなさんお仕事されてますか？

816 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 17:47:27.05 ID:1qDKz3txP

自律神経失調症からか唾液が少ないから口臭きになる
虫歯は治療したし内臓もわるくないから多分自律神経失調症のせいだと思う

皆はそんなのない？

817 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 18:01:36.19 ID:fpZ0jsQT0

>>815
工場で仕事してるよ
今日もこれから夜勤だ…しないで生きていけるなら仕事なんて辞めたい
でも働かないと生活が出来ない
今の仕事は主にデスクワークだから出来るけど、辞めたらもう働けないな
会社の人にはもうすぐ死にそうってばっかり言ってるよｗ
会社の人は、うわ、末期の仮病やｗｗって言ってる

818 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 20:49:13.84 ID:g3dN2i+Z0

さっきオ○ニーしたら全身の筋肉がしびれた件
顔とか頭皮の筋肉はつる感じに近かった
10分位で完全に収まったけどやっぱオナ○ーは悪影響あるんだろうか

819 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 21:08:52.43 ID:3TWbVN3J0

>>795
ありがとう！
バスタオルひいたらかなり当たりが優しくなるね
これなら続けられそう

820 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 21:13:21.59 ID:oCngCpQZ0

酔うのは典型的な体質ですよ

821 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 21:19:27.83 ID:bRXWE9dy0

http://ameblo.jp/nararinn/entry-11610496612.html

822 ：病弱名無しさん：2013/09/11(水) 23:37:06.18 ID:f9olR8T+0

>>818
オナニーは交感神経使うからよくないよ
でも終わった後は副交感神経になる（眠くなるのがそう）から
普通の人よりややオナ禁が理想だと思う
オナニーしたあとは体調よくなるけど錯覚でそれ以上に交感神経使うから
疲れて副交感神経に切り替わるだけ　トータルはマイナス

823 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 08:14:58.93 ID:LxBPHkmK0

>>814
車は変な臭いの芳香剤使いまくりとかじゃなきゃ平気だけど、新幹線飛行機が苦手。

小さい頃は、車も駄目で耳鼻科医に、三半規管弱いんだろうけど大人になったら治るって言われたけど、治らない。

もしかしたら自律神経も少なからず関係あるのかもね。
自分は、幼少期から自律神経弱かったし。

824 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 08:51:16.83 ID:GeGSgt1M0

>>822
>オナニーしたあとは体調よくなるけど錯覚でそれ以上に交感神経使うから
>疲れて副交感神経に切り替わるだけ　トータルはマイナス

オレも体調悪いとき時々オナニーで体調回復させるが
交感神経が無駄に過敏になってる時に半ば強制的に
副交感神経に切り替えるのがなぜ悪いのか理屈がわからん。

>>823
新幹線や飛行機は堪え難い騒音と途中下車できない広場恐怖があるからねー。

825 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 09:43:52.20 ID:XJo0nncw0

オナニーは頻度の問題だろ　健康なやつみたいにしょっちゅうやってたら
間違いなく体力気力低下していく　少し溜めて出すのが理想だろ
交感神経高ぶって眠れないときは使える選択だ　
眠剤飲む前に試す価値あり　でも毎日やってると慣れて意味なくなる

826 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 09:48:55.24 ID:o8iK1MxW0

子供の頃乗り物酔いが酷かったんだけど、知り合いからエレキバン的なものを貼る方法を教えてもらって
それから遠足やお出掛けの日はいつも貼ってもらってた
今考えても不思議だけど本当に効果があった
最近は飲み薬ですませてる、エレキバンには負けるけど

827 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 13:08:30.32 ID:cqFLHEtM0

全身の力を抜いて、リラックスするのを意識して寝たらかなり改善した。

食欲不信も消えて助かった。ずっと緊張してストレス溜めてたんだなと。

ストレスの原因を消し、副交感神経が働くことをやるべきだね！

828 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 15:28:00.58 ID:koxqaPll0

自律神経てあくまでもバランスが重要なんだな

緊張がちな性質で交感神経優位と思ってたところが
あまりに体を労り休めすぎてると今度は副交感神経優位で別の症状にとらわれてしまう

適度なストレス、適度な運動も大事というのに一理ある意味がわかった気がする

829 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 16:44:34.84 ID:cqFLHEtM0

パソコンで作業してたら体調悪くなり、休憩したら少し楽に。
自律神経おかしくしてから悪いことするとハッキリ出る。

830 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 19:00:45.94 ID:59WMO8V30

オナニーすると運動し過ぎて気持ち悪くなった時と同じ感覚になる。
ものの5分足らずなのに…

831 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 19:49:10.43 ID:XJo0nncw0

男は射精で１００Ｍ全速力で走るのと同じ体力消耗するらしいからな
そりゃ強制的に副交感神経に切り替わるわ

少食マジオススメ　１日１食夜だけにして腹へって気ダルイけど不快感も減る
断食とオナ禁で自然治癒力活性化はマジだぜ

832 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 19:52:42.97 ID:v+P8v+Gk0

>>831
まず食欲ない
体重減る一方だから自分は無理やり食べる方だな

833 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 20:07:00.93 ID:nWC1BGI10

つれーわーーーー
つれーわーーーーーーーーーーーー
つれーわーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

834 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 20:11:23.71 ID:XKJZZHBrO

>>833
だ、大丈夫？

835 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 20:32:54.08 ID:DNe32tExP

１日三食食べて規則ただしい生活するのが改善えのちかみちちゃうのる

836 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 22:05:41.04 ID:3+hD4C1p0

イライラしすぎて涙が出てくる

837 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 01:30:25.65 ID:Foc2SuC5O

漢方飲めな

838 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 01:33:26.40 ID:Foc2SuC5O

森林浴も効果あるそうな

839 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 02:12:34.90 ID:JvmVNJTM0

>>838
人里離れた森の中に住んでますがこの季節は虫の音がウザいです。
先月はカエルがうるさかったですがｗ

840 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 04:34:55.87 ID:aA9R6Wxr0

>>839
なにそれ、田舎とか山じゃなくて森なんだ！素敵だと思うけどそうでもないのかな？

841 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 08:47:25.05 ID:/knYBCcD0

１日３食は食べすぎ　ましてやこの病気のやつは食う必要ない
働いてる健康なやつでも３食は食べすぎなのに
人類が３食になったのはエジソンがトースター開発して
売りたいから企業戦略で生活スタイルまで世論を洗脳して変えたのが始まり

その結果、糖尿病、高血圧、高脂血症、ガンなど食い過ぎ病などの現代病が増加
昔から企業利権のためなら手段を選ばないのは変わりません

842 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 08:53:50.32 ID:RsU5sP+Q0

実家にいたころは三食出るからとりあえず食ってたけどアトピー酷かった
独り暮らししてからその辺も調整するようになってほぼ治った

843 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 09:07:13.37 ID:3OpFA6OB0

>>839
森じゃなくて平地だけど、似たような環境
近くを新幹線が通ってるけどな
周囲は住宅地が少しと、あとは田んぼ
街中から引っ越してきて良かったと思ってる

844 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 11:12:58.88 ID:hEgmDSE70

>>841
トンデモにだまされる奴もトンデモ

845 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 11:21:27.17 ID:DTbf/UhC0

>>843
俺も静かな田舎に引っ越したいぜ
ただ、病院が遠くなるのと、人間関係が逆に大変そうなのと、仕事をどうするかという問題があるけども
街中に住んでいる限り、マジで治る気がしないわ・・・

846 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 11:44:32.46 ID:/7yT/A0B0

交換神経と副交換神経、片方が強くならないようにバランスよくしなきゃいけない
だからメリハリが良いとかいう話が出てくる
食事もメリハリ作りになるから３食のがいいと思う、食べすぎは駄目だけど

847 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 12:02:43.84 ID:GrAFdjtN0

いつも春先やこの時期の季節の変わり目にめまいや動悸、不安感といったうつ状態になるんですが、自律神経失調症でしょうか
最近また症状がでてきた…

848 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 13:21:17.39 ID:W9IuepIl0

これでも頑張って仕事来てるけど、最近職場に人が冷たい気がする

849 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 14:05:41.82 ID:ht19k6HcO

>>847同じく自分は秋口が１番体調崩します。症状のフルコースで辛い

850 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 19:08:28.20 ID:720pzaHh0

自分の脈で体が揺れる

851 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 19:25:01.98 ID:Es1r4a5HO

この秋口の不調っていつ頃落ち着くんだろうね。

852 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 19:34:46.35 ID:Iz2jiiWz0

>>850
わかる

853 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 21:12:02.92 ID:UNTvlPuc0

最近ずっと動悸で朝目覚めることがほとんど
最悪な目覚めだ…

854 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 21:42:27.07 ID:/knYBCcD0

>>844
なんでもトンデモと言えばいいと思ってるやつもトンデモ

855 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 21:57:36.97 ID:+46Ju2/W0

砂糖さん。最近居ないの？

856 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 23:12:45.21 ID:GrAFdjtN0

朝は良いけど昼寝した後が動悸やらめまいやらがきつい…

857 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 23:33:12.20 ID:aXj7nxj70

食後や歩いたあとに脈が飛びまくる
心室性期外収縮でずっと薬を飲まなきゃいかんらしいが
効いてる薬は交感神経遮断してるらしいから
やはり交感神経が緊張・興奮しすぎなんだろうなあ
西洋医学でダメなら運動か、漢方か、うーん
いろいろ試行錯誤するしかないのかな

858 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 00:15:54.24 ID:U70hmSGNi

確かに秋口は毎年めまいで寝てばっかりになってる
めまいに効く漢方飲んでるといつの間にか良くなってる

859 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 00:41:13.25 ID:z6u+7hmwO

ここ数年、夜とか強烈に眠いんだけど
いざ、布団に入ると寝れなくて
寝たら寝たで頻繁に目を覚ましたりで全く寝た気がしなくて
あまりにも眠くて
昼間に昼寝しても、10分に一回位のペースで目が覚めるし

あと、昼夜関係なしに心臓から胃の辺りにかけてと両足が
猛烈にダルいっていうか、ドキドキするというか
とにかく変な感じがする

家族に↑みたいな感じが続いて辛いって相談したら
自律神経じゃないか？っていわれたけど

自律神経系の症状でこういう症状ってでるものなんでしょうか？

860 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 00:42:55.38 ID:P7isjkth0

出るかもしれないし出ないかもしれない。自律神経なんてそんなもん。そもそも病名じゃないしね

861 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 00:44:21.04 ID:nX5aMqcJ0

スレチでしたらすみません。
私には自律神経失調症と診断された大切な友達が居ます。
友達は、毎朝鼻血、手足のシビレ、めまい、立ちくらみ、頭痛、酸欠、不眠症などの症状で苦しんでいます。
そんな時、私はどんな言葉をかけて、どんなことをすればいいんでしょうか？
どうすれば私は友達を少しでも楽にできるんでしょうか。

教えていただけたら幸いです。

862 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 00:45:56.42 ID:ZtfeXXW20

治ったっぽい

去年の夏頃からずっと動悸、不眠、ふわふわ目眩、蟻走感、寒気・火照り等様々な症状に悩まされてきたが
4月にこのままじゃ仕事にならないと決心して、仕事辞めて実家帰ったらこの数ヶ月で一気に良くなった

何をどう変えたということもないので、単純に食生活含めた生活環境が安定したのが大きかったのかな
あと、風邪引いたりして動けない時とかに頼れる人も少なかったので、肉親が常に近くにいる安心感もあるかもしれない
そろそろご近所さんにニート息子と呼ばれそうなので、このまま実家付近で仕事探す予定

なかなか難しい決断だし、人によって周囲の状況が違うんで一概には言えないけど
仕事にならない、周りに迷惑をかけてる、と思うくらいならいっそ辞めてしまうのもアリだと思う
今思えば、あんな体調でよく車乗って営業行ったりしてたわw
しんどいからと言って、ちょっと一日二日仕事休んで寝てれば良くなるってもんでもないしさ

863 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 00:52:34.14 ID:fHqZAB+A0

嫁が患って長いんだが、機嫌の変化が凄い。
原因は俺なのだろう・・・大事にしてやれなかった。馬鹿な俺、ふと思ったが嫁の事をあまり知らない。

864 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 00:56:01.50 ID:gtOZDgyh0

>>845
街中だけど田舎の人間関係みたいな職場で心身不調きたしておかしくなってる者です。
田舎の風習職場に持ち込んでる人たちと働いてるうち合わなくておかしくなった。
もし濃密な人間関係がおっくう、苦手と思うなら田舎過ぎる場所へは行かない方がいいと思う。
田舎は自然はいいと思う。ただ、人が怖い。

865 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 00:58:24.91 ID:MoZ52fOD0

>>861
他の症状はともかく、毎朝鼻血ってのは他の病気なんじゃない？

866 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 01:29:27.29 ID:gtOZDgyh0

数ヶ月あまり、職場の人間関係で悩み、仕事の不調も重なって心身ともに疲れました。
何ヶ月も咳が止まらず病院にかかるも異常なし、投薬で様子見で何も変わらず、
不眠も続いて日中の集中力が減衰。
段々、簡単な事でもぱっと思いつかなくて行動が鈍り、
思考がまとまらなくなってきた。
職場を歩いてると時々地震か？って思うけど誰も慌ててない。
けれど頭がふわふわするような、地震の揺れに似た感覚がくる。

いよいよおかしい、と思い大きい総合病院の内科から順番に検査受けていますが今のところ特に異常はなし。
それでも目に見えて体調が悪化してるので、
一通り検査終えて何もでなければ心療内科に相談かな、と思ってます。
ネットでのセルフチェックでは自律神経失調症にも、欝にも合致するようで、よくわからない。

今の職場にはいたくもないので元々異動願いだしていましたが
診断でたら休職→退職に追い込まれそう。
未練はないけど再就職先探すのがきつい年齢になってるので
ストレス源がいない場所で働きたい。

867 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 01:32:15.33 ID:LfNPbWyL0

>>861
鼻ほじって爪で傷つけた時は風呂入ったり鼻擦ったりするだけで止めどなく鼻血出たな～
傷治るまで2週間くらい鼻血に怯えながら過ごしてたわ
お友達鼻ほじりすぎなんじゃね？あとは脳とか血圧とか

自律神経失調症になんて声かけたらいいかなんてのはその人の性格によるだろうけど
過去の流れにもあるように音にイライラする人も多いから体調悪い時は放っといた方がいいかもね

868 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 02:59:24.78 ID:svfh/GvM0

入浴後や有酸素運動中（たまに自転車で100km位走ります）は普通に体調いいので
血行に問題があるのではないかと思う今日この頃。

869 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 09:20:33.26 ID:XIT0MyGl0

仕事でなった人はそれが原因だとわかってるんだからいいよね

870 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 09:48:12.85 ID:8WFkMuaD0

>>869
原因だとわかってもどうも出来ない
仕事しなくてすむなら解決だけど

871 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 10:35:33.07 ID:gtOZDgyh0

>>869
原因がわかっていても今すぐどうこうできない原因だけどね・・・
今すぐ辞めることは金銭的にも会社的にも難しいし
先々の事を考えると二の足踏んでしまう。
休職しても配置換えしなければ確実に再発するだろうし。

872 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 10:42:37.05 ID:gtCvFPXR0

>>862
良かったね！

仕事初めたら症状でるかもしれないからマイペースだね。

873 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 10:46:49.81 ID:gtCvFPXR0

>>868
副交感神経神経が優位になってるからだね。

874 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 11:14:54.06 ID:svfh/GvM0

>>873
入浴後はともかく運動中は交感神経優位なんじゃないの？

875 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 11:37:51.14 ID:nX5aMqcJ0

>>865
元々鼻弱い人なんで、自律神経失調とは関係ないかもしれませんねー

876 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 11:39:40.40 ID:nX5aMqcJ0

>>867
元々血圧高くて鼻弱い人なんですよねー
だからかな？

とりあえず、静かに見守ってみます

877 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 11:41:25.80 ID:sk3A0Mlf0

交代制鼻閉がつらい　

878 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 12:59:23.83 ID:JcHraUHv0

自律神経失調症っぽいんだけだどこれってそうなんですかね？
手足の多汗症
精神的不安定
イライラ
血管運動性鼻炎

軽く運動したりすると安定するので自律神経が関わってるのかと思ってるのですが…
病院行こうか迷ってます…

879 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 17:45:10.16 ID:0nrA4vPe0

15歳の時に発症してから季節の変わり目なんかにフラフラが止まんないヤバイ。
引力が常に変な方向に働いてる感じがして、それに抗ってるせいで首やら背中やらの
筋肉を使いまくってる感じ。痛いww
まともに立ってられる時をありがたく感じるわw

880 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 18:23:41.68 ID:H08G4aYXP

いつもは冬がつらい体質だけど、今年は春先と夏にきた
このままだと晩秋と真冬にもきそう
少し体調悪い程度ならいいけど、いきなり動けない感じになるのはどうにかしてほしい

881 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 20:09:15.13 ID:gtCvFPXR0

>>874
ランニングのような強過ぎる運動ではないと思ったから。

882 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 20:11:15.55 ID:gtCvFPXR0

椅子に座ってリラックスしているつもりなんだけど、背中とかビリビリと嫌な感じがしてツライなあ。痛みとかじゃなくて熱を帯びた嫌な感じ。

883 ：!ninja：2013/09/15(日) 00:04:26.23 ID:wJRYgq+g0

貧血かと思って血液検査したけど異常なし。
朝寝起きだるい事はあったけど、筋肉疲労みたいな感じになってきて、酸欠みたいになって…二ヶ月そんな感じだったから…
元々パニック持ちでパキシル15mg飲んでるからパキシルのせいかはわからない。
とりあえず仕事は在宅だし買い物も影響ないけど

884 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 00:08:29.87 ID:UlVLipGRO

>>863
これからは大切にしてあげれば良いじゃないか
かみさん元気になってくれと心から願っているならきっと伝わるよ

885 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 00:22:55.36 ID:Ng4bYW2k0

寝ようとしたらものすごい後頭部の動悸がヤバくて起きた
なんかメリメリ音鳴ってて血管切れそう　
夕飯食いすぎて動悸が酷かったから消化に手こずって負担かかってるな
今からこんなんじゃ将来大変だ　血管修復する方法ないのかねえ

886 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 00:44:06.34 ID:DmARbVRX0

あーわかる。自分もたまに後頭部脈打つ。
炭水化物食べ過ぎると特に酷くなる気がする。

887 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 00:53:29.56 ID:rMTDLl840

>>881
だとしても自転車で100km走るのに副交感神経優位はねーわ

888 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 01:33:24.16 ID:Y0kHbuYq0

後頭部がいきなり痛んで手脚ガクガク心臓バクバクになって脳の血管やっちゃったコレは死ぬ！！！
と思って倒れたけどただの緊張性頭痛だった事ある
人って群発性以外の頭痛で倒れるんだな
以来頭痛くなる事多いけどデパスとロキソニン飲むと緊張解けて鎮痛されるからだいたい治る
後頭部痛い人は定期的に肩とか首回したりしてストレッチするといいよ

889 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 08:48:23.63 ID:L/Fx5cw40

10年間位ずっと陰部、肛門部のかゆみで悩んでいました。症状が
でるのが決まって夕方から就寝中でした。皮膚科、婦人科、肛門
科と全国の病院を探して診てもらいましたが、全く治らず。
たまたま新しく漢方内科ができたので行ってみたら、自律神経の乱れ
だと判明。長年の悩みからやっと解放されそうです。
リラックスするときに症状が出るのが特徴だとか。

890 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 10:18:33.44 ID:jc6oRx+Z0

>>888
それ、パニックだから

891 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 11:13:42.23 ID:NZWYfIdx0

>>882
同じだ！俺はストレスを感じると、背中が熱くなったりピリピリしたりする

892 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 13:07:58.04 ID:yspcSYzL0

>>889
自分はストレスをより強く感じたときに出ると思ったが違うのか
おしりを拭くとつくんだ・・

893 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 14:23:42.72 ID:gKMnaQnr0

鼻づまりがストレスになる・・・

894 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 14:36:24.46 ID:vXPc/ReJ0

台風が来るとキツイ・・・

895 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 16:31:49.94 ID:oSDEJiv30

症状が変わってきた。
頭がボーッとして自分じゃないような感覚から
体が異様に熱を持って発汗、貧血みたいに血が引く、右肩から肺にかけて痛いとか。

いつもは悪い真夏より、今の方が今年は悪い。
あと、あんまり効かなかった苓桂朮甘湯が良く効くようになった。

896 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 16:56:21.93 ID:VxLCpb1y0

ここ数日の真夏日ぶり返しのせいでモロに影響くらってる

897 ：895：2013/09/15(日) 17:48:25.14 ID:oSDEJiv30

ふと思ったけど、台風が近づいてることによる低気圧の影響かも。
体内から膨張してるとか

898 ：賢者：2013/09/15(日) 22:00:15.21 ID:FMRFxJiN0

>>895
だからさ、俺は原因わかるのよ
どうせお前はオナ猿で姿勢が悪くて運動しなくて同じ所凝視ずっとしてんじゃん！？！？
それでいて「からだがおかしい」って感じるのは当たり前な訳よ
もう今の人間の通念としては体の異状＝病院みたいな方程式じゃん！？
病院で異常ないと診断されたお前等の異常は病気（）とかそんな高尚はもんじゃないから
この恵まれた医療環境をもっと信頼するべき
そしてお前等の体の異常の原因はほんとはもっっっと簡単で人として当たり前なことを体が望んでるのになのにお前等は首を傾げて右往左往している
特に季節の変わり目とか調子崩すやつな、気が狂ってるからな煽りじゃなくて
「気」が乱れてる

よく循環させるよう体の歪みただせ馬鹿共

899 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 22:22:04.17 ID:egsT2WZo0

有名なんだけどテレ東の向かいになる病院へ行ったことある人いるの?
俺は一回行ってやめたけど

900 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 23:39:28.87 ID:KUCOr4En0

>>899
？

901 ：病弱名無しさん：2013/09/15(日) 23:49:28.88 ID:egsT2WZo0

>>900
某脳神経センターの事です

902 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 00:06:57.12 ID:dibppioo0

低気圧の時はコーヒー飲めばよい　デモの見すぎると反対にパニックになる

903 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 00:19:22.93 ID:3B5EX51OP

コーヒー飲んだら必ず具合わるくなるよ

俺がアレルギーかもしれんけど

904 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 03:44:34.99 ID:mY7EuH/q0

>>902
自律神経狂ってるような奴がカフェインでアゲアゲとか自傷行為じゃね？

905 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 10:25:49.51 ID:VhbVEcZ80

今朝起きたら気分悪かった。
台風の気圧と湿気の多すぎる環境か？

906 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 10:48:50.10 ID:qhqV9Uc/i

低気圧で節々痛いし、暗いから無気力で動きたくない

907 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 12:38:53.19 ID:6ESEoARa0

３時と６時に起きたときは体だるだるだったのに９時に起きたら治ってた
自分の場合天気じゃなくて枕っぽい

908 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 18:09:25.66 ID:yzeMAORx0

遺伝子組み換えの甘味料入ってるアイス食ったら口の中気持ちわるい
買ってから添加物ググったら遺伝子組み換え食品だったわ
人工甘味料だけじゃなくて気をつけるのいっぱいあるな　まだ砂糖のほうがマシ

909 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 22:02:12.48 ID:piLzvQsAP

主に左の体のしびれ、めまい、頭痛、寝る前に異常に汗が出る、食欲不振、爪先の冷感、偽動悸、背中の痛み、微熱、首の痛み立ってるときにいきなり意識が一瞬遠くなるなど数々の症状あり
内科→神経内科→別の病院の内科→整形外科→消化器科と行ったが原因特定できず
頭部MRI、頭、胴体CT、首、腰のレントゲン、エコー受けるも脂肪肝、逆食以外出てこず
自律神経失調症なのかな・・・

910 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 22:03:30.56 ID:piLzvQsAP

あ、血液検査もしたけど抗核抗体が基準値ギリギリ以外は異常なし

911 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 22:28:55.83 ID:VhbVEcZ80

>>909
自律神経が改善することやって、効果あったらそうじゃない？

912 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 23:25:31.08 ID:31dCbN1n0

>>909
自分の症状と似てるかも
俺も主に左の背中の痛み、微熱、下痢、食欲不信、倦怠感、めまい、顎下の左右首筋の痛み、爪先の冷感などなど
検査は腹部造影剤CT、超音波、大腸胃カメラ、胸部レントゲン、CTで異常なし
膵臓を疑ってるけど、血液検査尿検査も異常無しで原因不明
もうかれこれ3年位体調不良でしんどいです。
自己免疫力でしか治せないのならもう治らないのかもしれない…

913 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 23:38:39.58 ID:piLzvQsAP

>>911
ゆっくりお風呂→すぐのぼせる
早寝→腹の痙攣始まる

心療内科しかないか・・・紹介状書いてくれんかな・・・

914 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 01:21:00.04 ID:HG4z0v3YO

クズで死にかけでも頑張って作ったサイトきてくれ

ＢＢＳもあるし感想も書いていってくれ
荒らしでも上等だぜ

http://kabukuri.kan-be.com/

915 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 02:01:24.26 ID:xUA8at6iO

心療内科行けよ
もしくは漢方医

916 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 08:40:06.01 ID:nb752AfL0

>>913
安定剤飲んだって対症療法だし、依存するし逆効果。結局は自律神経に良いことして悪いことは控えるしかない。

917 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 09:23:18.36 ID:rjY+bexu0

>>913
その２つ以外にも出来ることなんていくらでもあるだろ

918 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 20:38:10.33 ID:PSxsTcK30

寝ていてもだるい
特に肩の辺りが沈んでいく感じだ

919 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 22:06:36.27 ID:Au8xG/910

炭水化物減らすと食後が楽だ
食欲よりこっちとるわ　やっぱ欲の快楽より体軽くて気分がいいほうが遥かにマシ

920 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 22:49:09.72 ID:90c07n5SO

>>778
プチローラー買ってやってるんですが、
胃とかすい臓の辺りがゴリゴリします
このゴリゴリをマッサージし続ければいいのでしょうか

921 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 23:05:40.79 ID:TfFymt260

>>913
風呂はお湯の量減らせばのぼせにくくなるんじゃね？

922 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 23:21:48.08 ID:EuroQlTIO

４３歳男性です。
１５年前にパニック障害になり、パキシルで症状を押さえてました。

しかし、なかなか決まらない転職によるストレスで気分が落ち込んでいたら
急に手足が冷たく感じたり火照ったり痺れて来て
夜は不安感が消えなくて動悸がして気が遠のく感覚があって死ぬかと思うくらいの恐怖心で、ここ一週間はほとんど寝てません。
これは自律神経失調症でしょうか？

仕事も続けれ無くて退職しましたが家のローンや家庭もあるので不安で不安で胸が苦しいです。
もうどうする事も出来なくて書き込みしています。

何かアドバイスをいただけたら幸いです。

一週間ほとんど寝てないので髪の毛が黒髪から真っ白になりました。

子供たちの為に死ぬ訳には行きません

923 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 23:26:22.14 ID:Lcuczp8CP

>>922
うん、自律神経失調症だな

髪が真っ白て生えてた髪も？
まずここじゃなくて病院いきなよ

924 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 23:27:10.07 ID:FJVEHr6E0

>>922
パニックの症状だと思うけど15年も前から治療してるんですよね
もしかして長く薬飲み過ぎて身体が変化してるのかも
抗不安薬飲んでもおさまらないですか？

925 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 23:33:53.54 ID:YaF29YT40

家のローンがあったら生活保護ダメなんだっけ？

926 ：病弱名無しさん：2013/09/17(火) 23:43:19.52 ID:g8xuIeZw0

>>922
自分の場合なんだけど、不安感は枕を胸に抱きしめるとやわらぐ
軽く心臓を圧迫すると安心感が出るのかな？
子供が親に抱きしめられると落ち着くのと一緒だと思う

927 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 00:41:44.73 ID:B95LJAmLO

>>923
ありがとうございます。
男性更年期障害の自律神経失調症かなぁ…って思ってました。
転職のプレッシャーで相当に精神的にツラいです。
それで白髪が増えて髪の毛が真っ白になってしまいました。

>>924
ありがとうございます。
パニック障害を発症して１５年ですが、
当時はパニック障害を知る医師も少なく治療を開始したのが６年後なのでパキシル20㎎を服用して９年です。
自分も長期服用で問題が無いのか気になって医師に確認した事があります。
定期的に血液検査をして肝臓を調べています。
メイラックス等とは違いパキシルは長期服用でも作用が落ちないそうです。

>>925
ありがとうございます。
生活保護は受けられません。

>>926
ありがとうございます。
もう一週間ほとんど寝てないので目の下が真っ黒にクマが出来てしまって…
枕を胸に抱きしめて寝てみます。

>>子供が親に抱きしめられると落ち着くのと一緒だと思う

涙が出て来ました…
本当に自律神経失調症はツラいですね
皆様、本当にありがとうございますm(__)m

今日こそは寝れたら良いな・・・
おやすみなさい

928 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 00:51:45.77 ID:nDyTJzYEO

おやすみなさい

929 ：賢者：2013/09/18(水) 00:57:58.10 ID:ALbsLLpr0

>>927
自分と殆ど同じ症状、自分は完治済みだけどここには世話になったから毎日見てる
本気で治したいなら上にいくつかヨガとか姿勢とかの治療法書いといたからそれやってみろって、薬だけじゃ治らん
みた感じ内蔵がすごい弱ってる、ろくに運動してないでしょ？運動って大げさなものじゃなくろくに体を動かしてない証拠

参考にどんな仕事してたか、現在どんな日常生活を送っているか、あと性交渉（射精の頻度）を教えてください

930 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 01:04:41.08 ID:6MIcVr150

>>922
パニック障害でパキシルだけ？
抗不安剤も貰った方がいいよ

自律神経失調症を通り越して、パニック障害と鬱を併発してる感じ
すぐ医者に行った方がいいよ

931 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 01:05:25.97 ID:6MIcVr150

>>925
自己破産して手続きが全て完了し、その他諸々を整理すれば受けられる
が、本人が受けたくないみたいだね

932 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 01:11:49.04 ID:BBgYSEUQ0

階段上ると不整脈

933 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 09:40:12.78 ID:pHUz6lNd0

>>922

ペインクリニックで、星状神経節ブロックを受けてみるのはどうでしょう。

僕はこの治療法で、症状がかなり改善されましたよ。

934 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 10:09:59.98 ID:HUk3N/wF0

>>927
なんか１５年も患ってるのにド素人な知識しかなさそうですね
医者のいうこと鵜呑みにしてきてしまった感じします
薬で病気は治らないのが真実で副作用で別の症状増えていきます

その副作用を別の薬でまた無理矢理抑えたらエンドレスで悪化していくのくらいわかりますよね
少しは他人に頼るばかりでなく自分で調べましょう

935 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 10:24:34.40 ID:LaTMnFaO0

疲労やストレスがたまると勝手に肩が怒った (緊張) 状態が続き気分が悪くなる。
なんとかならんかのう(´･ω･`)

936 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 11:35:41.00 ID:33GE8pEv0

今日～あるから集まって　とか
今日～しなきゃいけない　みたいに思うと動悸、お腹の調子がくずれる
肩も重いし、プレッシャーにすごい弱いのが分かる

前は嫌な事が多少あっても身体の体調には全く関係しなかったのに

937 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 13:39:18.05 ID:wDhrfcjfP

太陽やひかりにあたるとドキドキして貧血や不整脈ぽくなりますが

自律神経ですか？

938 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 13:55:36.34 ID:8/TgwZ/00

自律神経失調症になってから何年もおならが匂う
しかもたくさん出る

939 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 14:12:48.33 ID:E7VGdmyRO

>>927
ちょっと自分を追い込みすぎだと思う。
パニ持ってたら転職は辛いよ。少し自分の中のハードル下げなきゃ。

奥さんと二馬力、なんなら稼いでもらって主夫やるぐらいの気持ちでは無理かな？
まずは体健康にしてから。主夫だって体力頭使うしリハビリだと思って暫く会社（求職）から離れてみるとか。

少しでもホッとできたらいいんだけどね。

940 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 15:04:08.41 ID:jdatc9PV0

星状神経節ブロックって、ツボとかの東洋医学かよ・・

941 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 16:56:28.94 ID:wyUSIsEZ0

家族の生活やローンを抱えている人は、大変だなあ。転職するにしても、
それなりの給与水準は必要だろうしなあ。俺なんて、自分一人食っていく
ことが出来ないんだから、そんな生活絶対無理だわ。

942 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 17:41:30.77 ID:u9sIhPid0

みんな睡眠薬以外に胃薬飲んでないの？
自分は医者に睡眠薬は一切飲むなと言われ胃薬だけわたされた
胃もたれしたときだけ薬を飲みこの地獄を耐えた
なんと半月ほどで吐き気や不眠が治ったよみんなも睡眠薬はほどほど
にしたほうがいいよ

943 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 17:46:17.77 ID:SzArfHXCO

>>942
良かったら胃薬の名前教えてください

944 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 18:20:24.86 ID:u9sIhPid0

>>943
普通に市販で売ってるロキソニンだよ
胃薬には睡眠薬と違って耐性がつかないからね
いつでも飲めて楽になれるよ

945 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 18:50:07.77 ID:u4qx3kXw0

ロキソニンって胃への刺激が強いって聞いたことがあるが・・・

946 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 19:23:35.65 ID:SzArfHXCO

>>944
解答ありがとうございます
ロキソニンは胃薬じゃないし945さんの言うように胃を荒らすタイプの痛み止めだけど
効くのなら羨ましいです　でも飲み過ぎに気をつけてください

947 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 19:53:58.97 ID:qTHP5MgB0

市販薬より病院で処方される胃薬のがいいよなあ。
安いし強力だし。
あれ飲んでる時は胃もたれ全くおきなかった。

948 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 19:57:24.53 ID:lbc5TJ/O0

>>938
おならがにおうのは腸とか消化器官が余分な熱をもってるからなんだって
その余分な熱をとってくれる漢方があるよ
自分はそれをのんでにおいはかなりマシになった
腸内環境が悪かったのもあるけど、便もおならも信じられないくらい臭かった

949 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 20:03:13.87 ID:6MIcVr150

>>927
ローンの連帯保証人によっては自己破産は出来んなあ…
奥さんが連帯保証人だったら、揃って自己破産して、やり直しが出来たけど

950 ：賢者：2013/09/18(水) 21:36:03.32 ID:ALbsLLpr0

内蔵おかしい云々いってる人って絶対性生活乱れてる

断言する

951 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 22:52:49.60 ID:ifqMVbmF0

むしろ、自律神経症を含む病気を持ってる人は今後家のローンの契約もできなければ、
生命保険も解約させられる場合もあるから気をつけろよ。

ソースは俺。
心療内科通ってるで既往症ありと判断され、ローン断られた。

952 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 22:56:40.61 ID:T5fiz6pb0

>>922です。
皆様、本当にありがとうございました。
ちょっと体調が悪いので一人一人には返事が出来なくて申し訳ございません。

昔、パニック障害になった時にパキシルとメイラックスを処方されていて
パキシルは現在でも服用してますがメイラックスは最初の一年くらいで服用をやめてました。
パキシルは不安感を抑える薬では無いのですね。
不安で不安で胸が苦しいのでメイラックスと頓服を処方してもらいます。

この状態では再就職は困難なので少し治療に専念する事にしました。
きっと、ホットフラッシュが酷いので更年期障害による自律神経失調症のような気がします。
自律神経失調症の症状が出たから不安になってパニック障害が再発したんだと思います。

皆様、本当にアドバイス嬉しかったです。
ありがとうございましたm(__)m

953 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 23:12:10.32 ID:9xn6PyPP0

>>950
んなこたーない
毎日朝から仕事行って夜遅くても0時には寝てる
それでも身体は常におかしいし、自覚症状だけでも
微熱、吐き気、頭痛、顎下リンパの痛み、左肩甲骨あたりの神経痛、左背中鈍痛、貧血、肋間神経痛、腹部膨満感、全身倦怠感、手足の血色が悪い、左上腹部鈍痛、消化不良下痢、ふわふわ眩暈、目の浮腫み、体重減少、
ゲップが酷い
挙げてたらきりがない、
病院で大体の検査はしたけど原因不明でもうそろそろ3年位経つ
家のローンも車のローンもあるし仕事はやめられない
デスクワークがメインだからなんとかフラフラでも誤魔化してできてるけど、毎日が地獄のような辛さ
今の仕事を辞めたら絶対に次に行けないから
どんなに辛くても死ぬ気で働いてる
働かなくても生活できてるやつはいいよ

954 ：病弱名無しさん：2013/09/18(水) 23:59:24.85 ID:H85ClT1aP

>>909だけど今血液検査の結果見直したら空腹時血糖値116だった・・・なんでここスルーされたんだろう・・・

955 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 00:09:23.15 ID:5oCn0tvLO

胃腸って自律神経で動いてるから、この病気だと色々不具合が出るよね

956 ：賢者：2013/09/19(木) 00:16:16.69 ID:NIhduIxw0

>>953
んじゃ原因はデスクワークによる体の歪みだな
肋骨神経痛がいい例だ、あんた猫背だろ？隙間がピリピリする感じだろ？
姿勢の悪さで体が悲鳴をあげてる。これはあんたの体が正常だから必死に訴えてるんだぜ？
頭のふわふわ感や目のむくみから首の筋肉も相当凝ってるだろうな
長時間のデスクワークで首の筋肉の凝りで血液がうまく循環してない、または首の骨格が歪んでイカレてしまってる状態か

デスクワークは肉体労働に比べ動かないから体の負担は軽いと勘違いしてる奴は多いが
長時間同じ姿勢でいるという事がどれだけ体にストレスかかる事か自覚した方が良い。これは症状出るまで全く気づかないもんだ、そして他の病気（）を疑う
体のメンテナンスをしっかりしないとすぐに体に症状出る、デスクワークは本当に
姿勢を見直すんだな、そして現時点で歪んだ骨格や緊張している筋肉の凝りを正しほぐす事
具体的に何やったら良いかはurl貼ったし自分にあう方法をネットで見つけるなりしてみろって

方向性はこれで正解だからマジで

957 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 00:19:50.09 ID:6jOodjfAO

おまいらって痩せ型？

958 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 00:29:09.18 ID:IA8XSueK0

>>957
かなり痩せ型だなー
やたら身長だけあるから、健康的な体重より20キロ以上少ない

959 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 01:04:54.70 ID:A8wdwB8JP

太ってるやつには少ないんじゃない

まず食欲なくなるから

960 ：!ninja：2013/09/19(木) 01:37:28.68 ID:Iy1UkJSB0

>927
まだ見てるかわからないけど…
一家の大黒柱でその状態はつらすぎる、自立支援医療とかうけてる？
ローン組んでるしプレッシャーもすごいだろうに…
医者変えるのも大変だし、どうするのが一番いいんだろう

961 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 01:50:04.29 ID:5oCn0tvLO

>>960
少しでも力になりたいよね
病気を治すのが１番なんだけど、当面のローンをどうするか
この前TVで見たけど、支払いが出来なくなった場合は
すぐにローン組んでる銀行と相談したほうがいいみたいね

962 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 11:28:33.32 ID:n5Q8pdc90

ローンなんて組んで家なんて買うもんじゃないな・・・
家買うならキャッシュに限る
それ以前に今の病状を治すのが先だけどさ(´・ω・｀)

963 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 11:40:43.83 ID:DBdLmQjY0

>>952
それベンゾの副作用、離脱症状だろ。
頓服で増やすのではなく減薬、断薬では？

964 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 15:55:28.88 ID:UywA7ThK0

ドグマチール
デパス
でなんとか治す

965 ：賢者：2013/09/19(木) 18:27:14.34 ID:NIhduIxw0

薬の信頼度って異常だよね、オカルトとなんら変わらないと思う時がある

966 ：!ninja：2013/09/19(木) 19:43:52.04 ID:Iy1UkJSB0

でも家族いたらローン組んで家買った方がその時々の負担は少ないから、組まざるを得なかったりするんだよな…
都心部だとファミリータイプの賃貸って馬鹿高いし。
難しいね。

967 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 19:52:59.41 ID:U4SNkhMK0

自律神経失調症が完治する事ってあるのかな。
まぁ治ったらこのスレの事なんか忘れちゃうんだろうけど

968 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 21:11:48.72 ID:lmCgCp480

気温30度で畑の草刈りやってもどうもないがエアコンの室内車内で神経が騒ぎ出すことがある。

969 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 23:25:03.14 ID:rOzB4BO90

>>967
無いだろうね

970 ：病弱名無しさん：2013/09/19(木) 23:52:19.41 ID:fdUysQeV0

夏から秋にかけての涼しくなってきた今ぐらいは気分がおかしくなる
自律神経と精神は結構近いところにある？
すでに内科で検査はしたけど内科に行ったらいいのか悩む
心臓がどきどきするのとか精神科か内科かよくわからないし
鬱といえばそうかもしれないし

971 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 00:09:59.81 ID:FsQcOFGO0

神経の過剰反応なんだろうな　と思う　一つの臓器の変調が他臓器へ伝播して
ゆく過程が長年繰り返されてループを形成し、いつも同じ状態（不快）のまま
安定してしまう。　歴３２年だといろいろ考える
おれは疲労恐怖症だな　　　酒で直るよ一時

972 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 00:39:32.29 ID:RVu8PTKd0

>>956
>>953はどうだか知らないが、
俺はまさにそれだったっぽい。
数日前から起きている間常に顎を引くようにしたら、
それだけで頭痛・首こり・目眩・息切れがかなり減退してる。
顎を引いてると背筋を伸ばさなきゃ前見れないから、
自然にいい姿勢になってくる。
筋肉が猫背に慣れてるからかすごく疲れるけど、
辛抱強く続けようと思ってる。

973 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 01:18:33.82 ID:EFuFpBLj0

>>920

何日か続けるとそのゴリゴリがなくなって調子が良くなる
やった後ぬるま湯を500CC飲んでね

974 ：賢者：2013/09/20(金) 02:03:31.89 ID:lfS1jxFh0

>>972
そうか、よくなった様でなによりだ
顎を引く事は首の骨と筋肉を動かす事と同義だから気持ち悪くなったり辛いようなら無理しないでいい、繊細だからな
首は血液の十字路、頭がぼーっとしたりふわふわする奴は絶対ここが凝ってたり歪んでたりする
自律神経失調症　首　で検索すればいやという程情報でてくるぞ？９割がここに異常を持ってる

常にずっと正しい姿勢でいろっていうわけじゃない、メンテナンスが重要なんだ
雨垂れ石を穿つの如く、デスクワークやそれ以外の普段の姿勢、体への小さなストレスが積み重る
その体の手入れってのが日光浴びたり、散歩だったり、ツボだったり、ヨガだったりする訳だ
体の手入れを意識して普段からやらないと結果自律神経失調症ってなる
一番大切なのは全身を使う事だな筋肉や骨を意識してな　一つ例を出すとして「チベット体操」なんかおすすめ

体の歪みなんかは自覚症状がない、だから気づかない、医者でも検査にも引っかからない、絶対病気なんだと決めつけ右往左往する
薬なんかは悪いとは言わんが所詮対症療法
お前等の体はファンが壊れたままに稼働してるCPUみたいなものだ
ファンを治し（体の手入れ）熱をさまし最終的には電源を落とせればいいな（死じゃなくリラックス的な意味で）
薬はこれに水ぶっかけてる様なもの、根本的解決にならんし下手すれば文字どおりぶっ壊れる

975 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 02:04:22.05 ID:AQ9VnNsf0

４年前から夏になるとダルくて微熱で数週間寝込んむ。
今年は手のほてりと微熱、のぼせ、発汗、軽い動悸が一ヶ月以上続いてます。
元々鬱っぽかったので自律神経の身体症状加わってつらたん。

食欲ないので一食しか食べてないのを、副交感神経が働くようにこまめに食べたり、お風呂に使ったりしようかと思っていたらこんな時間。ほてって毎晩全裸寝。。

976 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 08:06:19.42 ID:BSoWmSFV0

薬で治すいってる人は思考が危ないので自発的に行動して調べること勧める
権威に弱く長いものに巻かれる意思の弱い人が陥りやすい　まず他人より自分を信じよう
それは本当に自分で考えて出した思考結果ですか？？考えましょう

977 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 11:16:41.29 ID:SqafavCL0

>>976
医者って本当に怖いよね
慢性病患者に対しては金儲けの道具ぐらいにしか考えてないんだろうな

978 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 11:26:17.99 ID:Mzksl8qk0

>>976みたいな専門家でもない人の意見ほど危ないものはないと思うが・・・

979 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 11:31:46.14 ID:UX0aG9y90

一方、薬で治る人も多いんだろうから一概には言えないのが辛い所

980 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 12:40:18.68 ID:4nKZz/1D0

店売り価格が上がるんだろ

981 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 12:41:28.63 ID:4nKZz/1D0

みす

982 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 13:51:57.24 ID:u37quwpu0

自分に効果があったので書いとく。
硬い床の上に寝るだけ。全身を床に任せて脱力。
最初は背中や腰の辺りが痛いが、30分くらい寝てると効果有り。
畳はＮＧ、できるだけ硬い床が良い。

983 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 14:15:08.36 ID:u37quwpu0

もし背中中心に違和感が強い人は腕を寝たまま交差させて
床に手のひらをつける、すると肩の位置が上がり、背骨を直で床に沿わせて刺激できる。
悪いとかなり痛いが、三日もするとだんだん痛くなくなる。

984 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 15:19:41.55 ID:HnZWcXJb0

腕の交差は体の上？下？

985 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 16:08:19.89 ID:EvJWAHS8O

自律神経失調症と診断されてメイラックス服用してるけど
腕が冷たくなったり背中が熱くなったりして不安感が込み上げて来る…

いつか治るのかな…

もういやだ…

986 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 16:22:40.51 ID:PrFk0kTi0

俺ももう３８年経っても治らないんだぜ・・・
みんながんばれ炭酸水と油ものをたくさん食べれば治るからな
あと２０年間の辛抱だ

987 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 17:26:34.69 ID:u37quwpu0

>>984
上です。肩の位置でそのまま交差。手のひらが床に付くように痛いけど
がんばる。

988 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 17:41:51.03 ID:u37quwpu0

補足として、仰向けで寝たまま、痛みに慣れてきたら、今度は
両足を両手で胸に抱え込む、すると、仙骨あたりがより刺激される
胃腸が弱い人には効果があると思う。痛いけど、、

989 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 17:42:29.43 ID:9Mp9MS/T0

頭のモヤモヤどうすれば晴れるのか

990 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 18:04:12.16 ID:gG7WTRuz0

>>985
減断薬しなさい、ベンゾの離脱症状だよ。
メイ処方するなんて医師もどうかしてる。

991 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 18:04:34.01 ID:u37quwpu0

次は肩、肩だけを上下するこのとき首は動かさない。
痛みが取れてきたら、今度は前後に動かす
その次は上の状態を保って前後に動かす
その次は下の状態を保って前後に動かす
動きがよくなるまでこれを何回か繰り返す。
ついでに首を固定したまま、胸骨を中心に左右のかたを前後に回転運動する。

終わった後首を静かに回してすっきりしていれば成功。

992 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 18:40:49.50 ID:GURFzd2QP

動画でうｐしてほしいｗ

993 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 18:44:06.14 ID:2gJr55xo0

>>989
このスレで教えてもらったストレッチと足ツボやりだしてから頭がクリアになったよ
視界が変わったのかわかる
文章を読んでも頭に入ってこなかったのに、久しぶりに小説が読めたよ

書かれている通り血液循環が悪いから体の機能が正常に働かないんだと思う
騙されたとおもってやってみて

994 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 18:45:52.48 ID:2gJr55xo0

>>982さんの床の背骨矯正も原理は一緒だから効果あるよ

995 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 18:57:44.35 ID:Q+WWkLio0

自分は毎朝ラジオ体操のピョンピョンはねる運動を抜きにしたのをやってる。
朝は血流が悪いせいか頭が重くなったりぼーとするので跳ねる運動がつらいので・・。
ラジオ体操は老若男女出来て体をほぐす伸ばす運動を考えて作られたってのを思い出して
はじめたんだけどこれがなかなかいい。
朝日をあびるのも体を目覚めさせる効果があるらしいし。

996 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 19:15:46.14 ID:UX0aG9y90

たま～～～～～～に、早起き出来て動けたら散歩してる
確かに朝日を浴びると気持ちがいい

いいのは分かってるけど、起きられない・・・

997 ：賢者：2013/09/20(金) 19:24:24.36 ID:lfS1jxFh0

>>995
ラジオ体操は侮れんぞまじで、続けるといい首はゆっくりしっかりまわしてね

子供の頃夏休みとかで学校側でよく募ってたよな
昔は嫌がらせかとばかり思ってたがこれ今思えば子供の健康の為なのよね

998 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 20:05:29.41 ID:Foraipsh0

　

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1379674986/　
　

999 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 20:48:27.51 ID:u37quwpu0

>>992
すまん動画はない。色々試して、簡単かつ効果的だと思う自己流を書いた。

床に寝るだけのは,朝寝起き直後と、就寝前にやると良い。あとなんとなく
調子が悪いときにやると少しよくなると思う。　
外にでる元気がある人はウォーキング前にやると効果的と思うよ。
帰ってシャワーも浴びれば更に良い。
続けてれば朝の弱い人でもウォーキングする気がでるかもしれない。
首周り（肩）はＰＣやりすぎのときやると効果的。風呂入ったようにポカポカ
になると思う。人によるけどね。

本当は腰、背骨、首周り、首、の順番で脊椎全般をやるのが一番効果がある
と思う。結局は血液の循環の循環が悪いか、血液の配分が偏ってること
が原因だと思うし。

1000 ：病弱名無しさん：2013/09/20(金) 21:01:13.35 ID:8Y9d21EsP

1000でよくなった人いるのこの病!?

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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