良性発作性頭位めまい症（BPPV）　2

脳の血管が詰まって死ぬのかなって思ったわ・・・

脳の病気？って思うよね…こわかった

私は耳の後ろがグーんってなった時は
もしかしてこれが幽霊？かと思ったわｗ
それくらい衝撃的だった

そうなって初めて、これが目眩かと理解した。なったときは目眩とも知らず慌てふためて、同じく脳だと思い、脳外科行きました。
今まで、目眩という言葉は知っていたがこんな物だとは、、自分がなるまで軽いカンジでとらえていたよ

検査診察代13,000円払って異状なしも楽しい思い出
CTMRIMRAで検査したから脳ドックと思えばいいか
半笑いで次は耳鼻科で診てもらってね〜だってw

今朝起きたら頭の中ぐるんぐるん回りだして何事かと思ったよ、思わず職場に休むって電話をしてしまった
調べてみたらこれがピッタリ当てはまったけど何の前触れもなくいきなりだったから怖かった…
接客中とかにいきなり目眩がしだした時の事考えたら震えますわ

だいたい起きた時と寝る時に起こることが多い病気だけどね
それでも心配だよね。車の運転はもうできないわ

朝庭に霜が降りてるくらい冷えてる時とかに
めまいがする時があるかな
私は頭が冷えると弱いみたいだ

発症するのは今までのとこ全部起床直後だから運転してるけど
もし例外が発生するようなら運転は止めるわ

今風呂入ったけど、浸かる時、シャンプー時、ドライヤー時に目眩が起こった
気が抜けて目眩の事忘れちゃって思いっきり頭の向き変えたらやっぱりダメだわ
唯一の救いは一瞬で治まる事だけど怖いもんは怖い

自分も先日寝起きに初めてなったんだけど、あの回転の速さと吐き気は尋常じゃなかった・・・
ホント、死ぬ程辛かった。

ゲロ吐きまくりで救急車で運ばれたけど、この先再発する可能性あるのかと思うと憂鬱でしかたない。
こんなの仕事中になったら会社クビになっても不思議じゃない。

朝トイレに起きようとしたら右から左へ回転性の目眩が…吐き気もあり…フィギュアのスピンをしてる感じ…目振あり、耳鼻科の目眩外来受診エプリー法と服薬で抑まった

出先でなったらと思うと不安だよね……

ネットの書き込みとかあてにならないよ。なんちゃら方法とか、生理中は楽だとか。
一番は気にしないで自分なりにゆっくりやったほうが不安感もなくなる。自分はトイレが一番怖かった。今も怖い。立ち上がったり頭の位置動かしたり。少しずつマッサージしたりするしかないよ。

>>939
トイレって、座った瞬間にクラッと来るってこと？

排尿時失神のことならそもそも病名違いなんだけど、どうなんだろうね。

寝るとき枕は高めにして、なるべく上向きで寝てる。今の時期、特に首を冷やさないように、寝不足にならないように…自分の経験上の予防法だけど

目眩症再発直後の朝一番にトイレに座ると暫く目眩を感じた。
昼間はほぼ大丈夫だけど~目眩治ってきたら朝一番にトイレに座っても目眩しなくなってきたけど。

シャンプーする時は目をつむったらめまいがした。
冷や汗なんて生まれて初めてだわ
まじでひんやりするんだなｗ
吐き気はきついな

>>944
そうそう、冷や汗と吐き気がするよね

ここに予防体操やってるって書いてる人がいたけどどんな体操ですか？

エプリーしてみたけどこれといって効果は感じない
毎日続ける事が大事なのかな
とにかく明日めまい外来に行こう

良性目眩は、自然に治すことにした、医者いっても治らんし何せ、そんなときに無理して無駄足運んできついだけだったので、、

目眩リハビリ

目の前に指一本立てて眼は指を見たままの状態で顔を左右に20回往復させる。

同じく顔を上下に20回往復させる。

顔の両隅に左右の指を立てて顔を動かさない様にして眼だけで左右の指を見る様に往復20回。

いずれも目眩の起きて状態の時は目眩誘発してきついかもしれないけど慣れるとリハビリしても目眩しなくなってくる。

目眩起きてる人は一日3回位で予防的にやる人は一日1回やってると小脳が鍛えられて目眩起きても軽くて済む様になるらしい。

>>947
このスレを見てると確かにそれが一番良いのかもしれないけど、仕事に支障が出るのがあまりにも辛い
目眩止めと吐き気止めだけでも貰いたいけど、みんなは貰ってないの？

今日緩やかな坂登ってたらふらついた
人と一緒だったから余計焦ったわ
普段ランニングしたり運動してるだけにテンション下がった
なんだよ治ってねーじゃねーか

この病気になってからジョギングやウォーキングを始めた人多そう

>>949
朝起きる時か寝る時にしかなったことがないからもらってない。寝る時起きる時になるのがこの病気の特徴だと思ってたけど、外出先でもなる人がいるんだね。自分も外でなったら薬もらうかもね。

とりあえず運動とカルシウムを摂り始めた。

3日目にしてぐるぐる回転目眩は綺麗さっぱりなくなった
だけどふとした時にまだフラつくかな〜、仕事出来る範囲まで治まったのは本当に有難い
昨日はぐるぐるが辛かったけど湯浅弁護士バリに頭回しまくったのが良かったのかもしれん
それと関係はないかもしれないけどお風呂で肩と首を揉みまくった、これも効いてるような気がするよ

ウオー！！キター！
寝不足の朝に！！睡眠三時間だから、ぼーっとするのかこれなのか､､
右向くと高速回転！！
はぁ、車止めとこ。

体がフワフワ、揺れ揺れ状態とはまた違うめまい？

今日から書き込み減るのかなー

955
グルグル終わりかけ、あるいは、始まる前になるかも。

>>955
違いますね。世界が高速でくるくるまわる目眩です

でも前兆でふわっとはするかな

グルグル回るのも辛いけど超早い半回転で、ふりこみたいになるのも辛い！！

病院で、右回りでしたか？左回りでしたか？って聞かれたけど、あまりに強烈過ぎてショックで覚えてないよ。
多分、左右ではなく前回りだったと思うんだけど。しかも超高速回転の。

あー。横より縦の方がやばいよね。後ろ回転で尻持ちついた。立てないよね。

メニエール病かBPPVか混乱する。

首の凝りからも
http://kk.gold-rush-gold-rush.com/entry5.html

昨日プールで泳いだ。
今朝めまいが来るか心配だったが、めまい無し。

むしろ激しい運動するほうがいいんだよね

トランポリンすすめられた。
三半規管が鍛えられるし、筋力もつく。

ラジオ体操すすめられた、

トランポリンぐぐってみたら結構面白そう

トランポリンって習うの？買うの？

ポワトリン？

小さめのが売ってるよ
脚の本数で重さ制限が違うから、そこだけは注意
家で適当に跳ねてみればいいのでは

965だけど、チョット続きを。
プールから上がって更衣室で着替えている時、フワフワめまいが超すごかった。
このまま回転性のめまいになっちゃうのか、とオドオドしながら急いで身体を拭いて着替えたよ。

１、２週間ぐらいはプールを止めることにしたよ。
裸の状態でグルグルめまいが来てしまって、監視員によって担架で休憩室のベットに運ばれるってカッコー悪いのでｗｗ

トランポリンやりたいけど下に響くかな
戸建だけど下におじいちゃん住んでるから気になる

縄跳びでもいいよね