糖尿病総合スレッドpart227

糖尿病総合スレッド標準テンプレ 1/5
既に ｢糖尿病｣ になってしまったあなた･なりそうなあなた｡
ご家族･親類･友達･恋人等に ｢糖尿病患者｣ がいるあなた｡
ここでマターリ､糖尿病について語りましょう｡

=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが ■専門医の診察を受けること■ をお勧めします｡
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します｡
■質問がある場合には以下の内容をまとめると
誰かが答えやすいかもしれません。
�@年齢・性別・身長・体重
�A血液検査結果（空腹or随時血糖値・A1C）
�B投薬の有無（インスリン・投薬名）
�C質問したい内容

■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序･
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています｡
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう｡
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう｡
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう｡

■書き込む前に､必ず>>2-10あたりのテンプレをお読みください｡

前スレ
糖尿病総合スレッドpart226
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1358949712/

糖尿病総合スレッド標準テンプレ 2/5

■総合情報サイト
糖尿病ネットワーク　 http://www.dm-net.co.jp/

■病院
糖尿病専門医検索　 http://www.jds.or.jp/jds_or_jp0/senmoni_search/form.php
　　　　　　　　　 http://www.dm-net.co.jp/byoin/

■薬
ハイパー薬事典　 http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
薬価サーチ　 http://www.okusuri110.com/yaka/yaka_search.html

■その他
日本糖尿病協会　糖尿病FAQ　 http://www.nittoko.or.jp/faq_index_1001.html
糖尿病診断基準 　 http://www.dm-net.co.jp/calendar/03/criterion/

DM用語辞典　 http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddmne/HTML/DIC/Frame00.html
（財）健康・体力づくり事業団　 http://www.health-net.or.jp/
ためしてガッテン　 http://cgi4.nhk.or.jp/gaten/archive/program.cgi?p_id=P201

糖尿病総合スレッド標準テンプレ 3/4

■血糖値測定
血糖値測定器専門： http://www.selme-sokuteiki.net/
テルモ： http://www.terumo.co.jp/mds/
二プロ： http://www.nipro.co.jp/

■用語
・GI値（Glycemic Index）グリセミック指数
　炭水化物による血糖値の上がり具合を相対的に数値化したもの。
　 http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000840.html
・ヘモグロビンA1c（HbA1c）過去2ヶ月間の平均血糖値が分かる。
　 http://www.somos.co.jp/solution/d/019.html
・AGE（Advanced Glycation End Product）
　AGEs（Advanced Glycation End Products）
　終末糖化蛋白、高血糖等により体内で作られる。
　糖尿合併症の原因物質のひとつ。
　 http://www.ageclinic.com/jp/age/index.html
　 http://ebn.arkray.co.jp/term/ages.html
・暁現象
体内時計に基いて早朝時に活発に分泌される各種ホルモンの影響によるもので、
健常者でも同様の現象は起きているが、これに応じたインスリンが分泌されるので
血糖値は通常範囲内に抑制される。
　 http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddm-net/HTML/DIC/Main/A/a003.html
・ソモジー効果
夜間の就寝中に微弱な低血糖を起こし、それに対する反動作用として肝臓での糖新生が
生じ、血糖が上昇する。
　 http://www.joho-kyoto.or.jp/~iddm-net/HTML/DIC/Main/SO/so002.html

糖尿病総合スレッド標準テンプレ 4/5

■関連スレ
【糖尿】血糖値測定器　4mg/dL
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1350518185/
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ8
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348060989/
網膜症・眼底出血６
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1341724187/
【糖尿病】糖尿病性腎症４【合併症】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348570305/
慢性腎不全と透析69
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1349788644/
【IDDM】1型糖尿病　17単位【自己免疫疾患】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1350656077/
【ED】糖尿病による性機能障害専用【逆行性射精】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1331028447/
�U型糖尿病寛解者スレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1322053150/
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　2kcal
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1340409835/
糖尿病だけど病院行ってない人
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1327162780/
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ8
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1348060989/

過去ログ検索
http://medich.net/
必死チェッカーもどき
http://hissi.org/

糖尿病総合スレッド標準テンプレ 5/5

・炭水化物は猛毒
・医者や栄養士の言うことは信用しない
・糖尿病学会は穀物業界の回し者
・薬にはなるべく頼らない
・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ
・NHKの健康番組は役に立たない

・薬で糖尿病が治ると思ってる奴はバカ。
・バナナを食って尿糖を垂らす奴はサル。
・筋トレで血糖値を下げている奴はゴリラ。
・SMBGで糖尿病を克服した奴が人間。
・アーモンド食って血糖値下がらない奴はリス。

>>1-5

以上、テンプレ終了

まあスレ立て乙。

>>5はくだらないジョークなんで良い子の皆は真に受けないようにｗ

>>1
乙。

糖尿病は、欠陥破壊症である。

症状のない内に改善しよう。

ACCORD論文
HbA1cを下げ過ぎると逆に死亡率が上昇した
↓
低血糖を起こすと心血管疾患を生じやすくて死に易い
↓
高齢者は年齢等により、HbA1cの目標を7%〜8%、さらには9%と、の高めに設定した方が良い

HbA1c6.5%で良好でも、夜間低血糖・無症候性低血糖によりボケやすく死にやすい
それは良好なHbA1cでは無い、もう少し緩く高めに維持した方が良い

江部
例によって捏造・解釈ひん曲げて霊感商法の布教
近年、良質なHbA1cという概念が言われています
食後高血糖による血糖値変動は良質なHbA1cではありません
防ぐ唯一の方法はスーパー糖質制限のみです
そんなこんなの元を辿ると、殆どが教祖ブログに行きつく

ACCORD論文の結果って、
他の疾患を併発してる場合のデータだろ。

合併症が出ていない初期の場合はａ１ｃは６．０以下でいいじゃん。

そう、若い人で併発症ない人は低めでも良いんよ

なるべくHba1cを高めに設定して生かさぬように殺さぬように…
医者通い必須で薬漬けにするためだなぁw
最終的に透析送りで美味しくいただくわけだ。

>>5をどうしてもテンプレ化したいならこれも加えてくれ

リスだのサルだのがないと許せない奴は強迫神経症

>>5
カワウソを抜くな

今更だけど

>糖尿病総合スレッド標準テンプレ 5/5
>・炭水化物は猛毒
そういうつもりでいないと血糖値下がらないよね
>・医者や栄養士の言うことは信用しない
「ご飯をしっかり食べましょう」とか言うのは、薬出したくてしょうがないか、タダのアホだよなあw
>・糖尿病学会は穀物業界の回し者
製薬会社じゃないの？
>・薬にはなるべく頼らない
薬で下げるのは食生活の問題点から目を逸らすことになりがちだもんね。
>・ブドウ糖負荷試験をやる奴はアホ
空腹時血糖値が高かったり、Hba1cが高いなら今さら意味ないよね。
>・NHKの健康番組は役に立たない
糖尿病学会から来るからねえw
>・薬で糖尿病が治ると思ってる奴はバカ。
うんバカだ。
>・バナナを食って尿糖を垂らす奴はサル。
>・筋トレで血糖値を下げている奴はゴリラ。

>・SMBGで糖尿病を克服した奴が人間。
患者でSMBGしないのは理解できないよ。
健常者もやった方がいいと思う。
>・アーモンド食って血糖値下がらない奴はリス。
上がりにくいだけ。下がらない。食い過ぎると上がるよw

糖質とか食後血糖値なんざ関係無し
肉食、油物取ってるとヘモ値が上がり続け糖尿病となる

まあ偏らず、バランスのいい食事が一番

食事療法のポイント〜簡略
●よく噛む
●少食、必要以上の栄養を入れない。特に甘い物と脂。
●食事は楽しく（リラックス）
●料理は美しく（見ただけで胃酸が出てくるような）
●冷たい物、生ものを控える（体を冷やさない）
●食事のリズムを大切に
●穀物を大切に
●野菜を多く（野菜など植物細胞は細胞壁と言って
人間の消化酵素では分解出来ない硬い殻で覆われています。
そして野菜の栄養素はほとんどこの中に入っているのです。
この細胞壁を何とか崩さない限り生の野菜だと栄養素は摂れずに、
野菜はただの食物繊維という役割しか果たさないのです。
（細胞壁を壊す様に調理する事）

>>17
嘘書くな、嘘を
生野菜と果物は人間にとってもっとも重要な栄養素

根拠の無い嘘かいて
キチガイ騙して金儲けしてもろくな死に方せんぞ

はい、日曜日恒例、キチガイによるキチガイ連呼ダンシングが始まりましたー♪

生野菜サラダの栄養素は吸収できない
しかしながら、生野菜は一見栄養価が高いようですが、
その栄養成分は人間の消化液では消化できないセルロースなどの
硬い細胞壁の内側にあり、吸収出来ません。

細胞壁を壊さなければ、野菜はただの食物繊維です。
つまりいくら栄養に損傷がなくても、吸収しにくい。
実際には摂取できていないことがわかってきました。
栄養素は食物繊維の中に包まれて、
そのままウンチとして出て行ってしまうのです。


東洋では加熱
マクロビオティック（玄米菜食）では、野菜は生ではほとんど食べません。
中国医学（中国漢方、薬膳）でも、食養でも必ず野菜に火を入れるのは、
野菜の生食は体を冷やすからです。「現代病のほとんどの原因は冷えにある」
といっても過言ではありません。そして加熱することで、硬い植物細胞壁は崩壊し、
内部の栄養素がとり込みやすくなります。

>>20
はい、なんの根拠もないデタラメ乙
マクロビの教祖、久司は本人ふくめて皆が癌
早死ばかりの毒豆、毒植物油を多量にとる不健康法

>>20
おまえの手足が冷えるのは文章読めばすぐわかる
植物油や豆を取りすぎると肉食と同じで血液がにごって
毛細血管に血がいかず冬でも手足が冷える

豆や植物油を食ってる限り
おまえの冷え性は治らん
甲田式実践者は冬でも半シャツ半ズボンで耐えれるよう
裸療法で鍛えている
根拠のない嘘を書くなといってるんだ

初見の人、糖尿を甘く見ると
こんな風に頭がおかしくなっちゃうんだよ
よーく見とくんだよ

>>23
頭がおかしいのは医者のほう
どんだけ糖尿患者を騙して
金を貪り取れば気が済むのか
肉食やめればいとも簡単に治るのに

普通肉食推奨している医者なんて普通いない、糖尿病学会では動物性脂肪＆タンパク質毒という言葉がある位だから。
ごく一部の異端な糖質制限（炭水化物、穀類や芋類や果物や糖分の多い根野菜）食で血糖をコントロールしようとする江部さん達だけだと思う。

糖尿で、薬を飲んでるけど、このスレのテンプレにバナナ食べるのは駄目みたいな書き方してるか？
バナナは血圧下げる効果あると血圧スレで見たのでたべてますが血糖爆上げになる？

試してみれば良いと思うよ
俺は怖くて食えないな

肉より魚中心のほうがいい。とはいっても食いすぎでもダメだけどね
たんぱく質は体重X１ｇまでで抑えること

>>26
前スレで回答が無かったから念押しかｗ

糖尿病総合スレッドpart226
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1360199030/985

985 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2013/02/17(日) 07:18:57.41 ID:F83+y1Z4O
糖尿で、薬を飲んでるけど、このスレのテンプレにバナナ食べるのは駄目みたいな書き方してるか？
バナナは血圧下げる効果あると血圧スレで見たのでたべてますが血糖爆上げになる？

ネタの>>5をテンプレにしたいが為にスレ立てのタイミングを伺い続け､コッソリ立てて誘導もせず､
>>5の内容を勝手に改変して貼る糖質制限者さん､
スレ立てするんならいい加減に関連スレの間違いを直してくれ｡
食事スレは二つあるし透析スレ､1型スレはとっくにスレが落ちてる｡
以前スレ立ててくれてた人は毎回チェックしてくれててた上､
たまたま網膜症スレが落ちてたらスレ立てまでしてくれてたぞ｡
勿論､誘導も前スレの段階でやってくれてたしな｡
えらい違いだ｡

こんな勝手な事する糖質制限者がそんなことするわけ無いじゃんｗ
AGE豚と言いテンプレ改悪までしてスレ立てたりとかこれだから糖質制限推しってのはねぇ…ろくでなしばっかりだ

関連スレに糖質制限スレがないのは元からか？

まあ従来のスタンダードだとSU剤、インスリン注射コースは確実だからな
本当にこの悪化していくのを、なんとか止めたいよな

糖質制限者なら糖質制限スレを書き忘れるとは考えられんな。

>>30の自作自演ぽいな。
自分が新スレを思う通りに立てられなかったから怒っている。

糖質は隔離したほうがいいな。

でちょっと今更質問だが、ゾロはどう思う？なるべく拒絶するようにはしてるが。

>>32
糖質制限スレは元々無いよ｡
そう言えば初心者質問スレも入ってないな｡

…>>5の耐糖脳云々のカワウソを抜くあたりもちょっと姑息ｗ

>>34
？？？

だから、バナナ１日１本」なら食べていいの？」

バナナの大きさによる俺は50g（糖質量11g）を目安にしている、あとリンゴ50g（糖質量8ｇ）

総合スレッド自体は流れが速くて短命なスレッドなんだから、
人の批判ばかりしないで、今のうちにテンプレをしっかり考えて、
本スレの900くらいで次スレを建てれば良いと思うの・・・・

大した手間じゃ無いし

>>39
あのな、そうやって何度テンプレ直してもスレ立て宣言も誘導もなしに
勝手に変えるバカが居座ってる状況なんだっつーの
現に前スレで要らん>>5削って4/4にしても
こうやって勝手に5/5にして変なのくっつける馬鹿が出てきてるんだけどねぇ…。

熱くなるのは理由がある

夫（妻）を早死にさせる料理　３人目
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/cook/1107687855/

早死にさせる１０カ条

　１．とにかく太らせる
　２．酒は飲み放題、菓子は食べ放題とする
　３．何もさせずに座ったままにさせる
　４．食事は動物性脂肪を十分に
　５．出来るだけ塩分の多い食事に慣れさせる
　６．コーヒーは無制限とし、砂糖はたっぷりと
　７．タバコも出来るだけ多く吸わせる
　８．夜更かしをさせ、朝は早く起こす
　９．仕事以外のレジャーの旅行には行かせない
１０．暇さえあれば文句を言っていびる
ハーバード大学メイヤー教授（栄養学）考案

伴侶が寝たきりになって数十年看病で自分の人生も半分潰れるとか
余計酷いことになりそうw

一応>>1乙、関連スレ修正したらよかったのに
とりあえずAGEと朴死ね。

クリスタ構って君と言うより少し荒らし化してんな
ここで毎日卵を産むって荒らすって意味かな？

丁度バナナの話題が…

体重66、身長165、体脂肪率31の肥満の３１歳です。
先日、血液検査で空腹時血糖値が111ありました。

半年前に計ったときは91、数ヶ月前はキシリトールが血糖値を少し上げる事を
知らずに採血前に沢山食べていってしまい、106に

今回は、前日の夕食は仕事で夕食時にチョコなど軽く食べた位で
他、検査に影響はないと思い、夜中の23時頃にバナナを一本食べました
当日の朝食はなしで、昼の12時に採血しました

このバナナが検査結果に影響したのでしょうか…？
（内科の先生は関係ないと言っていました）
詳しい方お願いいたします

明日から昼はバナナにしよう
今日、3本1円で買ってきたから明日から3日間かな？w

高血圧スレでは、朝バナナがいいと言ってるね。

今日は我慢できなくて、カレーライスを２杯食べてしまったお。

（´・ω・`）予想通り、２h後は、336をたたき出してしまったお。。。

　　　　　　もうしません。。。しょぼーん(´；ω；`)ｳｯ…

>>42
これって２chのキチガイの生活そのものだからワロタ
動物食いまくってたばこ吸って酒飲んで菓子くって
夜ふかししてって、ここのアホ連中の生活そのものw

>>43
嫁が世話してくれるとか妄想してる能天気は幸せだな
実際は糖尿ジジィなど放置して嫁はさっさと逃げるし
病院の看護師にはクソちびったパンツそのまんまにされて放置
おまけに自宅療養で悪質介護にあったらもう大変
家の財布や金目のもの盗まれるわ
意地悪し放題で誰も助けてくれず
十数年間生き地獄で苦しんで孤独死ってとこか

>>49
キチガイと波長が合うとは(笑)！

>>50
さすがパク
実体験したやつの言うことは言葉の重みが違うｗ

AGEバカがキャラを隠して潜んでる件

さすが朴、同族のことはよくわかってるなｗ

【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part38
335 ：病弱名無しさん[]：2013/02/17(日) 11:37:00.62 ID:qU7yfNn+0
>>326
＞今回の旅誘われでの沖縄に行き、１月位がのびてずっとえいじゅう〜
沖縄に住んでる本土出身者の9割は精神異常者
現地の人間もバカにしてるけど、やはり異常者は異常者の場所に集まる

>>53
お前のA1cは、いくつなんだよ(笑)？

ヒャッ
>1乙
あば

前スレの背脂ギトギト豚骨ラーメン食べたけど爆上げしなかった978です
今日回転寿司に行って寿司16貫、から揚げ4個食べてみた

食前：71
1時間：125
2時間：100

数値だけ見ると糖尿っぽくないけど
食前が低かったから1時間がこの程度で済んだんだろうなあ
寛解なんて夢だったんだよ
また明日から節制します

ちなみに一緒に食べに行った連れは14貫＋ケーキ1個食べて1時間が96でした/)｀；ω；´)

>>57
血糖値978かと思ったよ(笑)。
サウナで血糖値900の奴に会ったことあるもんで。

>>40
＞本スレの900くらいで次スレを建てれば良いと思うの・・・・
どうせ2週間くらいしか保たないスレなんだから、500でも良いと思うよ

27才の時に出逢った娘が、俺の命の源かもしれない。

50歳になり、元カノの今を訪ねる旅 Part-2
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/cafe50/1352118668/

NHk教育で渡辺徹さんがチョコレートの番組のナレーションしてる。

カカオ自体は血糖値上がらないみたいだけど

日本人はインスリンが出にくいとかいう説だけど

日本人についてはブドウ糖75g負荷のときのインスリン濃度
欧米人についてはブドウ糖100g負荷のときのインスリン濃度

この別々の論文を比較して日本人はインスリンが出にくいとか言ってるトンデモ論文だというのを
どこかで見たような気がする

8人の母でもあったニュージーランドのナターシャさんですが、2010年に心臓発作で亡くなりました。
検死官のクリーラーさんの調べによると、ナターシャさんは毎日6リットルから10リットルのコーラを飲んでいました。
ナターシャさんの長年の同僚によれば、ナターシャさんは2.25リットルのボトルを1日に4本は飲んでいたとのことで、コーラ以外の飲み物は口にせず、コーラなしだと禁断症状が出るほどだったとのこと。
死亡直後の検死はダン・モーニン医師担当、ナターシャさんが過度の砂糖を摂取したことで肝臓が肥大化していて、脂肪肝にもなっていることを確認しており、
コーラの飲み過ぎに関係するものか、低カリウム血症 にも陥っていたそうです。ナターシャさんが摂取した砂糖の量は、1日1kg以上とのこと。

>>42
まあ同じ動物性脂肪でもサンマ、アジ、イワシなど青魚に含まれる
ω-3系不飽和脂肪酸（DHA、EPA）は血液をさらさらして動脈硬化を防ぐ、特にEPAは抗ガン作用がある
良くないのが不飽和脂肪酸で牛や豚の脂肪、鳥の皮、ベーコン、ラード、バター、生クリームの類
血液をドロドロにする（悪玉コレステロールを上げげ、動脈硬化を進める）
最悪なのが動物性脂肪よりたちの悪い食べるプラッチクと呼ばれる腐らない人口的なトランス脂肪酸
レトルト食品、カップラーメン、ドーナッツ、マーガリン、食パンに含まれるショートニングなど発がん性がある。

すまん
×良くないのが不飽和脂肪酸
○良くないのが飽和脂肪酸

バナナ３本一気食いしても１４０以上に上がらなくなった

>>48
http://www.lettuceclub.net/toukou/detail_00001789.html?search_back=1
血糖値を上げないカレー

http://www.toushitsuseigen.com/shop/set_beef_curry.html
糖質オフ　黒毛和牛のビーフカレー

>>48
http://www.ofk-ec.com/SHOP/104846/list.html?gclid=CLzyla7gvrUCFWY8pgod0xcAJA
糖質オフ　運河カレー（北海シーフード・キーマ・）
糖質オフ　フォン・ド・ボ・カレー
糖質オフ　ドミグラス・カツカレー
糖質オフ　ドライカレー

http://www.toushitsuseigen.com/shop/set_curry.html
糖質オフ　レトルトカレー

http://www.glico.co.jp/cc_curry/index.htm
グリコ　カロリーコントロールカレー（糖質5ｇ・カロリー80kcal）


どれでも好きなの選べ

>>69
俺はグリコのカロリーコントロールカレーを栄養豆腐にかけて食べてるよ
安いのは良いけどもうすこしとろみが有ればグット

カロリー調整物とか気張って買って効果あるのか疑問、販促の宣伝文句にしか思えんのだが？
結局自分で調整しないと駄目じゃないか。

炭水化物を摂るのを辞めたらA1cがぐんぐん下がった。
砂糖もやめた。

DPP-4阻害薬、GLP-1受容体作動薬ってどっちが膵臓にやさしいのかな？

ラーメン食べた後の運動で何がいいか悩んでいる
運動で一時下がってもサブマリンのようにまた突然あがるからなー
4時間も高血糖が続くから難しいなあ。本当は食べないのが一番なんだろうけど

>>73
どっちなんだろうね？
個人差もあるし、その質問には糖尿病専門医じゃないと回答は難しいと思う
マウスの実験ではGLP1アナログにおいて膵β細胞増加が一部あったそうだ
人に関しては知らん
どなたかソースぷりーず

糖尿病専門医でもちゃんと勉強しているかどうか

>>69

おいおい65でいったじゃないかグリコレトルトカレーの栄養成分をみてみなよ
植物油脂ってあるだろー、それって動脈硬化を促進させる食べるプラスチックとよばれるトランス脂肪酸のことなんだぜ。
大体レトルト物、カップラーメンのたぐいには植物油脂=トランス脂肪酸が使用されてる、なにしろ腐りにくいからね。
ケンタッキーとかマクドナルドのファーストフードにもハエもたからないトランス脂肪酸使ってる
あとチョコレートでも植物油脂ってかいてある奴はやばい、高いチョコレートはココアバターってちゃんと書いてある。

ローソンのブランパンにもプラスチック脂使っているんだよね…
カロリーが低くて糖質も少ないのに…

そりゃあ本来使うべき油脂や砂糖や塩分を減らすために置き換えてるんだもの
中には得体の知れないつくりものまがいものも含まれてるのはある程度覚悟しなきゃじゃねーの？

肉食ったほうがまだマシだな

真に安全な食い物なんて無いのかもしれないね

こういう奴を多くとっている奴はトランス脂肪酸まみれ
■ぬりもの・オイル系
マーガリン、ピーナツバター、マヨネーズ、コーヒーのクリームなど
■お菓子系
ケーキ、アイスクリーム、チョコレート菓子、クッキー、クラッカー、菓子パン、ポテトチップス、ドーナツなど
■インスタント・レトルト系
カップ麺、インスタント麺、缶のスープ、シチューのルウ、カレーのルウなど
■ファーストフードやファミリーレストラン系
チキンナゲット、フライドポテト、フライドチキン、パイなど
■冷凍食品系
から揚げ、ケーキ、ピザ、魚のから揚げ、コロッケ、天ぷらなど

逆に食える物教えてくれ

>>83

日本でもミスタードーナッツや山崎製パンなんかはかなりトランス脂肪酸を減らしているらしい。
http://www.misterdonut.jp/businessinfo/torikumi/anzen_01.html
http://www.yamazakipan.co.jp/company/trans_fat/index2.html
大手食品メーカーのトランス脂肪酸への取組みをみればわかる。

まあ加工食品食わないで自分で生の物買ってきて調理すれば大丈夫だよ。

>>74
アホは血糖値しか見えとらんな
ラーメン食ってる時点でアウトじゃ、ボケ
糖尿なら必ず肝臓がやられる

>>84
調理してる時点でダメ
調味料に多量の添加物や化学調味料も入っている
アメリカではトランス脂肪酸全面禁止なのに
量減らしたとか対策のうちにはいってないっちゅーの

生野菜、果物を主食とすることこそが
糖尿を完治させる

>>78
ハハハ糖質カロリーなんぞ関係ない
複合糖質は摂取すべき栄養
ホールフードプラントベースダイエットが糖尿治療の基本
欧米では常識

職場に出入りの弁当業者が総カロリー600-650kcal、
玄米入りご飯、塩1.8gの健康弁当を採り入れてくれた。
これで昼のメニューを都度考えなくて済む様になったｗ

まあスーパーで売ってる生野菜、果実は安いけどアウトだろうね
農薬、化学肥料まみれで土地が痩せ衰えて栄養価が非常に低くなっているから栄養失調になるよ。
有機農法（JAS）奴も一部の農薬使ってもいいことになってるし肥料使っているけで時点でアウト。
生野菜や果実だけで全部の栄養とろうとしたら完全無農薬、完全無肥料の自然な生野菜、果実じゃあないと
栄養価や健康のダメだろうね。

ネットなんかで調べればわかるけど、
そうなると非常に高い食事になっちゃう

http://www.naturalharmony.co.jp/trust/index2.html?utm_expid=1857712-0&utm_referrer=http%3A%2F%2Fwww.alpha-net.ne.jp%2Fusers2%2Fshizen%2Fsub3.htm

ID:qEBIWgDR0がAGEで
ID:h3Jq6nYo0が朴か

ID:h3Jq6nYo0は朴だな
真反対のことをいって
糖尿病患者を殺すことに
生きがいを感じている

殺人鬼、朴

>>89
で、君は何を食べてるの？

>>91
ハハハなに自己紹介してるんだ、糖尿キチガイ

トランス脂肪酸なんか普通の日本人の食生活なら標準カロリーの0.3%。
ことさら神経質にならなくても良い。
米国人は2.6%でWHO/FAO勧告1%を遥かに超過してるから必死なわけｗｗ

>>89
何を意味不明なこといってんだ
おまえが何食ってるのか答えることすらできん癖に

殺人鬼、朴は今日も元気だなｗ
今日も糖尿病患者を騙して殺そうとしているな

俺は
玄米はhttp://item.rakuten.co.jp/fekubo/21000405/?scid=af_pc_etc&scid=af_pc_ich_link_urltxt_pc&sc2id=85546915#21000405でかってる
あと雑穀米はここhttp://item.rakuten.co.jp/yuukiya0097/793110/?scid=af_pc_ich_link_tbl&sc2id=237760725
野菜はここhttp://item.rakuten.co.jp/yuukiya0097/793110/?scid=af_pc_ich_link_tbl&sc2id=237760725と
http://www.naturalharmony.co.jp/trust/index2.html?utm_expid=1857712-0&utm_referrer=http%3A%2F%2Fwww.alpha-net.ne.jp%2Fusers2%2Fshizen%2Fsub3.htm
で買って低速ジューサでジュースにして飲んでる。
魚は知り合いに漁師がいるから分けてもらってる。

>>94
アホはマクドやケンタッキーのハンバーガーや
チキンはアメリカだけが害で
日本では安全だと洗脳されてるらしい
バカの脳味噌は笑える

すまん
人参とリンゴはここhttp://www.rakuten.ne.jp/gold/pika831/

>>97
低速ジューサーでは葉物野菜をうまくジュースにできないからダメ
魚は肉と同じ
動物性タンパク質、糖尿には害でしかない

ID:h3Jq6nYo0は、また糖尿病患者を騙して殺そうとしているのか。恐ろしい男だ

>>100
キャベツをヒューロムスロージューサーの低速ジューサでジュースを作った例
http://item.rakuten.co.jp/pika831/10005259/

>>101
それはおまえだ
おまえは毎日そうやってキチガイをおとしいれる行いにより
悪質なカルマが蓄積され糖尿はどんどん悪化する
来世に生まれ変わっても病弱で
病気ばかりする子供として生まれ出るだろう

>>101
おまえは子供の頃から病弱なのはわかっている
おまえはそれが遺伝だと勘違いしてるようだが
実はおまえが嘘ばかりついてきた前世のカルマの影響を受けている
おまえは今世でも同じ誤ちをし、糖尿のキチガイに
糖質がどうとか嘘情報ばかりタレながして
悪影響をばら撒き続けている
おまえは苦しみながら病死し
また生まれ変わっても病気ばかりする子供として生まれるのだ
おまえのその行動を改めないかぎり、永遠にその苦しみは続く
>>102
アホ、キャベツは葉物野菜ではない

>>98
普通の人間はファストフードなんか常食していない

ID:h3Jq6nYo0

朴は現代医療全否定のキチガイだからな、生野菜と果物だけで生活したいなら東南アジアにでも移住すればいい
医者もいらないだろうしｗ

朴はついに前世のカルマとか言い出したかｗ
カルト新興宗教にはまってるだろうな、これはｗ

AGEキチガイがキャラ隠して潜んでる件

ID:h3Jq6nYo0＝殺人鬼・朴
糖尿病患者を騙して殺すことがけが生きがい

東八朗
糖尿病。1988年52才の時に脳出血で死去。
（脳に異変が起きた時の症状）
無気力、不眠、急に疲れやすくなった..... 脳のアクティビティが下がって来たときに、一番最初に自覚するのが自律神経系（生態リズムが狂いだす）から。

結局、糖尿病って、生活習慣病なんですよね？
遺伝も大きいのでしょうか？

糖質さえ摂らなければ血糖値は上がらないで運動も予防になりますよね？

ブドウ糖負荷試験でピークが１２０以下が
正常者の基準というのは本当でしょうか？

朴は教祖になりたいのかw
弱虫のくせに

（脳外の医者）
脳自体は神経の親分の癖に痛みを感じない。
くも膜下出血が痛いのは、血液のヘモグロビンは物凄く有害で血管から出てしまうと強烈な刺激物になり神経に触れると痛みを感ずるから（エイリアンの硫酸血液と同じ）。
脳出血では血液が脳の組織内にとどまる為に痛みを感じにくい。
両手両足に問題が起きたら、絶対に脳じゃない。必ず体の片方に起きる。例外は脳幹出血で全身麻痺。
トリガーは日頃の生活の中でのストレス

http://hidakaya.hiday.co.jp/menu_pickup/index.html
あ〜。これ食べたいな
糖質どんだけ入っているんだろ

>>105
アホはファーストフードだけにトランス脂肪酸が入ってると思ってる
マヌケとの会話は疲れるなぁ

>>112
糖質なんぞ関係ない
糖質とりまくってるのに糖尿が完治した俺が良い例

やっぱり高強度筋トレですよね

>>119
筋トレで糖尿病が治るなら相撲取りに糖尿はいない
実際には糖尿だらけ

極端な例出して論破した気になられてもね

>>121
おまえが世間を知らない無知なだけだ
プロ野球選手なんぞも糖尿が多い

アホは無知なくせに知ったかぶりするから笑われる

木ﾄ君のレスて糖尿病スレッド内ではその基地外さに違和感が出てしまうけど
木ﾄ君のレスを透析スレッド内にもっていくと何の違和感もなく馴染んでしまう不思議
なんか木ﾄ君て自分が死んだことを受け入れられなくて
現世をフラフラしながら悪さを働く幽霊みたい
失明するか痴呆がさらに悪化すまでこのスレッドに住み着く木ﾄ君(^O^)
何方かこの幽霊を成仏させてＡＧＥて

ID真っ赤なヤツは重度なの？

>>117
いい加減ああ言えばこう言うは止めて統計なり示せ、クズ

NG放り込んで相手すんのやめとけよ、相手するだけ時間の無駄無駄。
イライラさせて血管ブチ切れさせてとっとと死なせたいのはわかるけどさｗ

アホは、青魚に含まれる動脈硬化を防ぐ不飽和脂肪酸もしらんのか、
抗がん作用もあるのは臨床的にも証明されてんのに

青魚などをよく食べる人は、あまり食べない人に比べて肝臓がんになるリスクが約４割低下するとの研究結果を、
国立がん研究センターが７日発表した。魚の油に含まれるドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）などの不飽和脂肪酸を多く取っている
グループほどリスクが低下していた。

肝臓がんの多くはＢ型、Ｃ型肝炎ウイルスの感染による慢性肝炎を経て発症する。
同センターの沢田典絵研究員は「ＤＨＡなどの不飽和脂肪酸には抗炎症作用があり、
肝炎ががんに移行するのを抑えているのではないか」と話している。

調査は、岩手など９府県の４５〜７４歳の男女約９万人を、１９９５年から最長２００８年まで追跡。
不飽和脂肪酸を多く含むサケ、マス、アジ、イワシ、サンマ、サバ、ウナギ、タイの８種類の合計の摂取量で
５つのグループに分け、肝臓がんの発症との関係を調べた。

１日に食べる量が７０・６グラム前後と最も多く食べるグループは、９・６グラム前後と最も少ないグループに比べ
肝臓がんになるリスクが３６％低かった。

ＤＨＡだけに着目すると、ＤＨＡを含む魚を最も多く食べるグループは最も少ないグループに比べ、４４％低かった。

�U型糖尿病の発症って、食べ過ぎも良くないけど絶食も良くないなあ。

完全絶食続けて3週間くらい経った頃、
体調は絶好調だったけど、健康診断で低血糖が出て、
なんか看護師が大騒ぎして無理矢理甘い液体を飲まされた。
「普通なら意識を失って、そのまま命まで失いかねないレベルの低い血糖値でしたよ」と。

こちとら体調も良かったし、気分もハイテンションだったので、
大丈夫だよ〜ん♪と踊って見せたが、取り押さえられたｗ

そんで血糖値の意味と低血糖の危険を「教育」されて、絶食はやめた。
その後は、普通の人より少な目の食事をとっていたが、
なぜか翌年の健康診断で糖尿病だと。

ガリ体型で食の細い俺が�U型糖尿病になるなんて思いもしなかった。
医者からは糖尿病になった理由として「極端な食生活は食べ過ぎも、食べなさすぎもダメです」としか言われなかった。

医学的エビデンスのソースも出せない、ごく個人的な体験でスマン。

自分も糖尿病になりたてのときは強迫観念にとらわれ、
厳格な食事制限(腹が減ったときにわずかに食べる)と、疲れた身体に鞭打ってでも毎日運動しまくったら
普通血圧だったのが知らないうちに極度の低血圧になりぶっ倒れてしまった…
何事もやりすぎはダメだよね

絶食すると次の食事で血糖値爆揚げするという話もあるな（医学的エビ略
絶食に至るまでの経緯は知らんがストレスも発症に影響するって話だし元から膵臓の弱い血統だったのかもな

まぁ健常者は3食腹八分を心がけましょうってことやね

>>111
遺伝の影響より生活習慣の影響の方が遥かに強いといわれている。
しかも遺伝の影響は、実はその家族の食生活の継承の影響である可能性すらある。

従って、ほぼ生活習慣病と考えて間違いない。

青魚は臭くて苦手なんだよな。かろうじてサケは食べれるからサケでも毎日食べるか

こんなの見てると白人の遺伝子すげえと思う。

http://livedoor.blogimg.jp/zzcj/imgs/9/6/963f229b.jpg
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>>130
昨日動悸がしたから病院行ったら血圧が96、56だった
治療前は110、80位
食事増やしてどの位で回復するかな？
結構日にちかかりましたか？

>>129
ほどほどに食ってほどほどにそれが出来なくて糖尿になるってことだな

今もほどほどに出来なくて
極端な菜食してみたり極端な糖質制限したり
ほどほどに出来ない頭おかしい学習能力が無いのがAGEと朴ってことだな

まあ従来のスタンダードも間違いなくインスリン治療まで悪化するんだけどな
スタンダードはただ単に膵臓の悪化を遅らせるだけで

膵臓再生､ﾌﾞﾀ同士で成功
人間への移植実現目指す

Yahoo!ニューストップに出てるね

糖尿病発覚時A1c8.6、空腹時血糖値216だった
糖質を減らし野菜、きのこ類、海藻類を多く摂取し
毎日のウォーキングをやったらA1cが4.7まで落ちた
薬もアマリール処方が無投薬に。通院も1ヶ月に1回から
3〜4ヶ月に1回の血液検査のみになった
それよりも金が掛からなくなった事が嬉しいよ

移植成功したらお前ら病人も何とかなるんじゃね？

ブタさんか、昨日のアーガス2の承認といい
攻殻機動隊の世界が近づいて来てるな
加齢黄斑の人へのiPS細胞の移植も承認されたし
癌化したらレーザーで細胞焼けるから問題ないってことで承認されたっぽいけど

>>140
主食ってとりましたか？ 主食ありで野菜増やしただけでその数値なら凄い…

1型は移植でも治らない…(;o;)

出先なのでたぶんID変わりますが>>129です

>>130-131
自分の場合は、ある日仕事でトラブってストレスで食事が喉を通らなくなり、
そのまま数日絶食してたら「アレ？なんか身体も軽いし気分も良いいわｗ」
で、3週間絶食してしまったんです。

後から調べると、低血糖は「無気力、脱力感」なんかの症状が出るって記述が多いけど、
自分の場合は逆に「高揚感、軽快感」だったです。
前述の看護師に押さえつけられたときは、血糖値が27mg/dlだったそうで・・・
何でも例外はあるんですねー

絶食療法なんかのサイトを読んでも、準備食みたいなのから徐々に絶食しないと危険って書いてるし、
やっぱ突然絶食はじめて、しかも長期化したのがマズかったようです。

>>137
健康管理でも人間関係でも何でもそうですが「ほどほど＝バランス」が大事ですねー
無知無能だったと反省して、全てにバランスの良さを求めるよう生き方を変えました。

三週間の絶食
血糖値２７ってすごいな

うわ真に受けてるよこの人

>>143
発覚前はどんぶり飯、大盛りカレー、大盛りラーメンとか暴飲暴食でした
発覚後は主食は玄米か発芽玄米100g食べてます
もちろん肉、魚、大豆加工品、脂質、乳製品も減らしましたが食べてますよ

>>148
まさに極端すぎるｗ

三週間の絶食は凄いですね。

血糖値27だったら死んでもおかしくないな

毎日チョコ、菓子パン、ジャンクフード食べまくってても健康な人もいれば、暴飲暴食しなくて健康に気を使ってても、糖尿病になる人はなる。
もう「運」としか思えない。

自分は自業自得だ
BMI40あったから
森公美子や石ちゃんみたいに発症しない人も
いる事はいるけどそっちの方が少数派だろうし

痩せ型の人は分泌少なめの体質だろうから自業自得と言うのはかわいそうかも

>>148
やっぱりバランスと運動なんだな

最初はきっちり玄米の量計ったりした方がいいのかな？
スーパー糖質制限からちょっとずつ雑穀玄米食べ始めてるんだけど、こわごわ食べてるんだよね

>>129,145
充分な断食の知識がないのに 成り行きで長期の断食に突入すると ろくでもない結果になるよな。
まあ、糖尿病になった程度で済んで良かったと思うぜ。

------とある漢方医の徒然日記から抜粋------

しばらくはほぼ毎年1回断食をしたので計１２〜１３回したことになります｡鼻炎は断食後基本的にはｺﾝﾄﾛｰﾙ良好です｡
ここ10数年は断食していませんが、第１回断食後は朝食抜きの１日２食でプチ断食を継続していて食生活にはそれなりに気をつけていたつもりでした。
しかし、２００２年の病院の健康診断（５２歳時）で遂にHbA1Cが６．３％と糖尿病の域に達しており、慌てて食後２時間の血糖値を測定してみると２６０ｍｇ／ｄｌもあり愕然としました。
ずっと玄米は食べているし魚中心で肉や油は控えめで、週に１．２回はテニスはしているし、普通のおじさんに比べればはるかに健康的なライフスタイルのはずでしたが、何故？
この頃は、テニスの帰りにスポーツジムにもよって自転車こぎや腹筋・背筋運動もやってましたが、なぜか体重は徐々に増加し腹回りも順調に育っていきました。
しっかり摘めるお肉なので筋肉増強ではなく脂肪増強に間違いありません。
外食のときは当然玄米は無理で白米ですが、当時はそれがヘルシーと信じていたのでしっかり腹一杯食べていました。

>>154
＞最初はきっちり玄米の量計ったりした方がいいのかな？

最初俺はきっちり計ってたよ。でも何回もやってればどの位が100gかわかるから
今は計って無いよ
>154さんは糖尿病発覚して間もないのかな？あまり神経質になり過ぎると
疲れちゃうよ

ガテン系の職場の面接をして仮採用になったが、健康診断で不採用になった
血糖値が高い事は予め伝えて検査表も送ったら「なんとかなる」「なんとかする」って言うから赴任したら「数値が悪いから不採用」と言われたよ
空腹血糖値300、Ha11、確かに高いし、不採用でも文句は言わないが、事前に報告して検査表も渡して本当に大丈夫ですか？と確認したのに･･･
「せっかく来たから何とかする」と言われたが仕事はさせず社宅で生殺し状態
金がないので我慢するしかないか、と思ったが親が立て替え分の金を貸してくれると言うので帰ろうと思う
糖尿病で不採用になったのは初めてではないが、こんな扱いは初めて
地元に戻って真面目に治療するかな

>>156
要するに、良いとされることは複数実行していたが、
絶対に外してはいけない必須条件の【小食】をせずに日頃 腹一杯食ってたって落ちかw

そりゃ病気になるわ。

>>157
そうか、やっぱ計ってみよう。慣れてきたら外食のときにも役立ちそうな感覚だね

のめり込みやすいタチだから、あんまキチキチにやり過ぎないようにするよありがとう

豚同士で成功してもなぁ
マウス実験では大昔に成功してるし

人から人は生体間移植・・・
膵臓が機能してないor無いブタさん作れるっていうのが凄い
脳が機能してない人・・・怖っ

ダ板にAGEっぽい奴発見

>>154
肉ほど毒ではないが
玄米とて酸性食品
玄米ばかり食ってると酸性過多で動脈硬化になる

>>155
作り話すんな
キチガイ

断食出来る奴が糖尿なんぞなるか
糖尿は狂ったブタだけが治せない病気

でもAGEが貼りつかなくて良かったぜ
殺人鬼・朴みたいに数年単位で貼りつかれたらどうしようかと思った

ここで思ったほど相手にされないからダ板で長文打ちながらオナってるんだと思うよAGE豚はｗ

純粋な１型糖尿もあるけど、やっぱり食生活が家族全員に影響する２型が多いんだろうと思うわ
糖尿が遺伝ってあんまりないと思う

肥満型ならダイエットで劇的な改善も期待できるけど、痩せ型の糖尿はなあ・・・対応が難しい
食べても太らないから暴飲暴食しても気にしないやつ結構いるよね

>>164
絶食とリバウンドが肥満を助長させて膵臓に負担を掛けて行くんだろうな。
キチガイみたいなダイエットは止めた方が良い。
本当に糖質が摂れない体になる。

食べる量やバランス、規則正しい生活なしでは糖尿病の治療以前に、ダイエットしてもリバウンドしやすい。今だけA1cが良くて痩せても、5年10年20年50年先どうするの?
明日からと思ってると明日が終わるかも

SU剤は論外としても、GLP-1みたいな膵臓を逆に再生させてくれる薬使ったほうがいいかもな
GLP-1が効けば、まあ普通の定食ぐらいは食えるよ。それでいて膵臓の機能が復活する

1型発覚するまでは3種類飲まされた。たまたま代診の医師が専門医で発覚。ｶﾞｸﾌﾞﾙ(;o;)

身長178、標準体重は69kg、現状は75kg前後をキープ。
A1cは5.5で安定した感じ。
体重はA1cが変動するまでこれ以上落とすつもりも無く、
マージンを残す感じにしてるなぁ。600-700kcalの献立を
考えるのは外食もギリギリ許容範囲なので結構楽だ。

ただカロリー制限食は歳ともに、糖尿が悪化していく場合が多いんだよな
薬がどんどん増えていき、SU剤を処方されたら将来確実にβ細胞は死滅する

>>173
お呼びでないです

最初はいいんだけど悪化していくんだろうな。

食べ物の作られ方を逆再生したかのようなマイケルムーアの作品とか見てると食欲より宗教に走るのが普通

ま〜たカロリー制限すら辛抱できないデブの書き込みか

デブは治る可能性あるからいいよ

仕事で夜帰り遅くなったときって皆さん夕飯どうしてる？
＠オイラ投薬治療なし、運動･食事療法のみです。

>>179
179さんに伝えたい
運動食事療法なしで、A1c不明で血糖値不明の場合は病院に行って計測をしてください、ﾌｰorz

>180
A1c5.5、健診で空腹127でひっかかり糖負荷検査。
そんときの数値が、空腹時109、60分274、120分227
今月頭に診断された。
自己血糖測定器は持ってない！

>>179
ファミレスでサラダとオカズのみ食べる。
同じく糖尿の上司はほっともっとのチキンバスケット買って
一人で全部食ってた

>運動食事療法なしで、

むむ？？？
運動･食事療法のみしてるとは書いてるのですが･･･
ちなみに、1800kcal/dayです。
今月頭から開始してやっとこさ1kg体重減りました。
運動は休日以外はたいしたことできないので、
食後1時間後にエアロバイク漕ぎ20-30分程度。
マシンに表示される消費カロリーは、だいたい300-400kcalくらい。
※マシンの測定値なんてちょっと胡散臭いけど

慌てないで。
大丈夫
でも次はあなたの選択が死でなければ、このスレは無限大に広がります。
大丈夫ですか？
次の選択ですがお客様の心拍数が不安定なので次へは進めません。

>182
ありがとうございます。
お米食わないで、サラダとおかず（少なめ）くらいなら大丈夫なもんですかね。

水分を減らしたら満足できる1キロから2キロは減量して、普段が問題なければ大丈夫ですから。

1800kcalは…疑問ですが、毎日ですか？
改善できる余地が沢山あると思いますという業者が群がるから気をつけた方がいいよ。

私の名前や曖昧な名前や、その他事前に予約してないすべてにだまされる詐欺または1%未満が詐欺(サギ)は危険です

危険

keepｏｕｔ

父親が最近糖尿と診断されました。
お酒タバコなし、ウォーキング一時間、間食、食べ過ぎ、偏食なし。主食は何十年も麦ご飯。親戚にも糖尿病なしで何でこの生活で糖尿病になるのか不思議でしたが…物凄く早食いです。
腹七分目くらいでも、早食いってだけで可能性ありますか？

また、私は父親に比べて多少甘い物、量（腹九〜いっぱい）を食べますが、食べるスピードは遅いですが、予防になりますか？
スピードは関係なく、量を減らしたほうがいいのでしょうか…

父親は６０代で発症という事になりますが、私も遺伝子を持ってるって事になりますよね？

ちなみにここ２、３年の血液検査はA1c4.8、最近5.2（医師より、痩せ型のためストレスが原因）。食前70代、食後二時間で90〜100の血糖値です。
ただ、血糖値計ったときはいずれも炭水化物控えめな食事の数値です。

>>189
>食べ過ぎ、偏食なし
この二つは疑問だな。

むかし、本人が「自分は食べ過ぎではない。水でも太る体質だ。」と言い張っていたデブに、
茶碗に何杯食べるのか？盛り方は？おかずの量は？お菓子の袋のサイズは？ジュースのサイズは？
など、詳しく聞いたら、少なく見積もっても普通の人の６倍〜８倍ぐらい食ってた。

それと、偏食なしと言っても、カロリーベースで動物性食品が１２％を超えてたら立派な偏食だよ。

貴方自身は そのままなら後５年もすれば糖尿病になるのはガチだと思う。
絶対に量を減らした方がいいよ。

>>189
食欲に狂うから糖尿病になる
嘘書くなブタ

>>191
父親は中肉中背、脂肪も年齢の割に少ないらしい（筋肉量が多い）です。
主食は雑穀米で、普通の茶碗に一杯。おかわりはここ数年見たことないです。
肉魚卵も少し食べるくらいで、本当に粗食です

母親のほうがおやつ食べたり、甘いものや炭水化物食べまくってるのに、血糖値は通常で…不思議で仕方ありません。

私も毎日いっぱい食べてるわけじゃなく、週１くらい、他は八分目ですが、気をつけるに越したことはなさそうですね。
痩せ型のため、医師からは沢山食べろと言われたので、最近量を増やしてましたが、少食に戻したいと思います
ありがとうございました。

>>189
父親が６０歳で糖尿病になったなら、
同じ体質を引き継いだ子供も同じ年頃がやばい。
母親が糖尿病だと６割、父親が糖尿病だと４割、両親が糖尿病なら血糖書付き。

早食いよりゆっくり食べた方が良い。
腹七分はとても良い習慣だと思う。
腹一杯に食べていたら太ってるだろ？
父親より太ってるなら父親よりも糖尿病に成りやすいかもな。

>>193
＞痩せ型
まあ上原美優も糖尿病だったしな。
油断は禁物。

>>193
筋肉量が多いということは身体を使う仕事かな？
仕事場での間食や、寝る前や朝起きた直後に間食の癖があるとか、
貴方が知らないところで何か飲食してるかもね。

因みに俺の叔母さんが去年６０歳ぐらいで１型糖尿病になったけど、(それまでは健康診断で問題無しだった。)
痩せ型で毎晩寝る前に甘いものを食べる週間があったそうだ。

やっぱ何か原因があると思うけどなぁ。
原因が判らなくても食生活を徹底するしかないけどね。

それっぽい生活習慣が出てきたから「それだ！」って決めつけるの頭悪いよな。
就寝前の甘いものと糖尿病発症の統計があるわけじゃない。

>>173
お呼びでないです

バカ杉わろた

しつけーなオメーも
病気じゃねえか

いや普通の糖尿病だから

肝臓病で正常に機能できる肝細胞が減ると、ブドウ糖をグリコーゲンに変える能力が下がり、
必要な分のグリコーゲンを蓄えられなくなってしまいます。
すると、食事で糖質を摂ると、グリコーゲンへと変わらないままのブドウ糖が、
そのまま血液中に流れこんでしまい、 血糖値が急激にあがってしまいます。

また、空腹で血糖値が下がりそうなときも、グリコーゲンの蓄えがないので、
血糖値をあげることができず、 飢餓状態になってしまいます。
このように、食後に血糖値が高くなり、空腹時に血糖値が低くなるのが、肝性糖尿病の特徴です。

それは解るな、会話しようと試みても完全に否定される事が増えたな
極力煽らない様に心がけてても

ファミマのスープとサラダとヨーグルトだけで満足する自分が居る

皆さん糖尿病になってから尿の臭いは変わりましたか？

自分のは安いカフェラテの臭いが立ち込めてくるんだけど糖尿なのかなぁ

気になるならウリエース使え
匂いや泡じゃ判断つかん

>>196
寝る前の甘い物が1型発症に関係してるってまじに思ってる？

>>205
うちは両親糖尿病の血糖書付き一家なんだけど､
父親のは独特で臭かった｡
母親と自分のは特に変わった臭いはしない｡
予備軍の兄弟のは臭いな｡

>>208に座布団一枚

>>207
寝る前の甘い物だけが１型糖尿病の発症の原因ではないだろうが、
１型も２型も糖尿病になる人間は何かしらの悪い原因を持っているので、
一つ一つ正していくしかないんだよ。

朝のはなまるで、急激に血糖値をあげることを防いだら
血管が若がえて、心筋梗塞などが減ったとやっていたな
やっぱり食後血糖値は低いほうがいいねぇー

寝る前に甘い物を食べることが変な気がする。

食前にブラックコーヒーを飲むと血糖値の上昇が緩やかになるって何かでやってたな

なんでも真に受けるんだなあｗｗ

こないだ大学病院研修医の友達が、「糖尿病には1.5型とでも言うべきものがあるようだ」みたいなこと言ってた。
ぐぐっても出てこないし、友達はその後酔いつぶれちまって、暫く会う機会がない。

だれか1.5型の意味分かる人いる？
出来れば該当するような論文を教えて欲しい（英語可）

>>215
緩徐進行型の事じゃない？2型で発症して数年後1型になる

1型糖尿病を分類する俗名

緩徐進行1型＝1.5型
肥満体型の1型＝3型

俗名なので学術論文に1.5型とか3型とは書かれてない。

皆さんは3月２・３にあるスガキヤ半額行きますか？

1型なのにデヴっているのか
ウスラ白いガリガリ少女みたいなイメージだけど

>>216-217
「緩徐進行型」のことなのね。ありがとう！

2型の食べ方や体重への考え方が、極端にかたよっているだけ。

1型だけど222をゲット

スリム少女だとアピールに来たな
荒らし糞婆が釣れますた 馬鹿は簡単に釣れるww

太っているから毎日何回も体重計に乗ってる。

>>217
3型はアルツハイマーだろ

ふと気づいたけど糖質制限すすめるキチガイがなぜ果物を害だといいはるのか
理由がまったくわからなかったが、果糖は食後血糖値を上げることと
果物自体は糖尿を治癒させる効果があることの矛盾を
うまく説明できないからかと納得した

豆腐見なよ！400g食べたら4単位、それは豆？豆にも種類があり、アズキや空豆茹でて食べてたらご飯と同じ。
誰も言わないから言ってやったぜ

ID検索したら・・・ID:hFp8n9O/0は朴か
ルーンといい構ってもらうために必死だな

医者って結局空腹血糖値とa1cの値しか見てないからね

>>229
それ以外なにを見ろとｗ

ご飯一杯食べて、食後にジョギングを40分ぐらいしてくると
血糖値が100ぐらいになっているけど、物凄い空腹。何のために食べたのかわからなくなる
我慢してるとなんとか空腹も楽になるけど

>>231
１日のうち何も食べない時間を１２時間取ると体の調子が良くなるよ。
つまり夕食と朝食の間を１２時間以上空ける。就寝前は特に空腹状態にして寝る。

そうすると寝てる間に内臓が休息できるので、痛んだ胃と腸の機能が回復する。
内臓が休息してるので良質の眠りも取れて寝覚めがスッキリ

基本的にストレスもあるんだよね
俺はこんなの読んでるhttp://tr.im/znqr

>>230
そういう考えのアホ医者ばかりだから病院は役に立たない
おまえらマヌケは知らんだろうけど
病気ってのはすべて繋がってるのだよ
内科も外科も循環器科も無い

それを一定の薬を与え続けて副作用がでれば
私は知りませんといわんばかりに
別の部門への検査にまわして病気を大量生産
病人から貪り続ける
それが現代医療の悪質詐欺商法だよ
いくらいってもおまえらはわからんだろーけど

>>233
少しでも動物性タンパク質とってりゃ糖尿病は治らん
ニワカに断食しても同じだよ

>>229
薮の典型だから医者を代えろ

会社の同僚でバレンタインチョコ貰いすぎた奴がいるんだが、食べ切れないらしく、俺が少し手伝ってやったんだけど、
久しぶりに食うチェコはやっぱし旨いねえ。涙が出るほどうれしい。この寒い時期に食べると体が温まる。チョコは全面禁止にしていたが、チョコだけ今日から復活だ

すいません、質問させてください
糖質５０ｇの菓子と、５０ｇの野菜サンドウィッチではどちらが血糖値は上がりますか？

何言ってんのかちょっとよく分からない

>>238
んな研究機関が研究しなけりゃ判らんようなことをここで聞いても答えられる奴はいないと思うぞ。
それより好きな方を食うとか、時間を空けて両方食って その度に運動するとかして悩まない方がいいよ。

俺だったら飯の変わりに、片方ずつ２食掛けて両方食うけどw

>>238
お菓子の種類やサンドイッチの種類にもよるな
液状とかデンプンはすぐに血糖値があがるし
でもそこに油分が入っているものだとゆるやかになったりするから
ピークの数値が変わる
測ってみて比べるしかない

>>237
同じ名前だね
私は1型だけど何型ですか?チョコはやめたほうがいいよ
　

チョコは糖質だけじゃなく脂質も多いからな、ドーナッツとかも同じ糖質＋油脂が多い
あまりいい部類の脂肪じゃないし、食物交換表でも避けるべき食品郡にはいる糖尿病患者には猛毒

ていうかケーキとかクッキーとかお菓子全般にいえることだが糖質だけじゃなく
質の悪い脂肪分多いし、こんなの食べているから糖尿病が悪化する。

チョコレートの脂肪に関してはココアバター以外の油脂を含まないクーベルチュールだったらいいんだけど､
安いやつに明記されてる植物性油脂ってのには要注意｡
私はクーベルチュールのノンシュガーチョコを1日に10g程度食べる｡

> ココアバター以外の油脂を含まないクーベルチュールだったらいいんだけど､
日本国内では単に「製菓用チョコレート」の意味合いで名称が使われ、
「カカオバター以外の代用油脂は使用不可」などの規格に沿っていない場合が
あると言われる（Wikipediaの「クーベルチュール・チョコレート」など）ので
名称だけで安心してしまうとだまされることがあるかもしれませぬ

>>246
今食べているものには一応､｢国際基準のクーベルチュールチョコレート｣との但し書きがある｡｡
でも日本国内でそんな事があるのなら注意が必要ですね､ありがとう｡

糖類ゼロのチョコで解決

昨日製菓材料店で糖質オフチョコレートってのを買った

脂肪肝とは
食事で摂った脂肪は、小腸で脂肪酸に分解され、肝臓に送られる。
しかし、糖分や脂質を摂りすぎて、肝臓に送られる脂肪酸が増えると、
肝臓で脂肪酸から作られる中性脂肪が肝臓にたまる。

NASH（非アルコール性脂肪性肝炎）
アルコールを飲まない人でも脂肪肝から肝炎、肝硬変、肝臓ガンへと
病状が進行していくことがある。それが、非アルコール性脂肪性肝炎
（Non-alcoholic steatohepatitis、通称ＮＡＳＨ）である。

こうなると202でいったような肝性糖尿病となる
ようは糖分だけじゃなくて脂肪のとり過ぎでも悪化する。

ID:LW/8njX10がAGE臭い件について

毎日芋焼酎飲んでるけど脂肪肝になって無いよ
γーGTPも13lU/Lだよ
糖尿病発覚前は食生活が乱れてたから100近くあったよ

夕食だけ糖質制限してたら空腹時血糖は下がってきてるのに
エイワンシイは毎月0.1ずつ上がってきてて不気味だ…
やっぱ中途半端は駄目なのかな

糖質制限と缶ビール二本で、二時間後100だけど問題あるかな？

日本酒２合、たこ焼き１.5パック、焼き鳥１串、牛蒡ポテトマカロニサラダ盛り合わせ、
丸大切れてる焼豚１パック、アジフライ１枚、南瓜煮物100g,ヨーグルトLG21で2時間値112
余裕だろ

またミスドがドーナツ100円セール　定価で買ってる奴ってなんなの？　(^ρ^)/
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1361389316/　

ああー
くいてぇ

おかわりもいいぞ

君らはナポリタンなんて物はたべないのかね

何キロぐらいあったんですか？
どういった方法で痩せたのか聞いてもいいですか？

飯野賢治さん：
体重を言うのは恥ずかしいよ（笑）
方法は炭水化物抜きダイエットですね
２年半ぐらいかけてゆっくりやりました、継続性が大事だと思います。
http://jin115.com/archives/51630928.html

ﾁｯ 荒らしにまたエサをやってしまった

精神異常者と、どう付き合うか？
ボケ老人の介護職員の気持ちが分かる。
正常に戻そうとする努力は泡と消え.....

�@年齢40、男、168cm、80kg
�A血糖値：空腹時85/食後(70min)101、Hb1なんとか：4.5
�B無投薬
�C質問したい内容
空腹時しばらく我慢してると手先が震えたり、寒気がする。
それでもしばらく放置すると直る。
時間取れたら医者行こうと思うが、ネット調べると該当しそうな症状あるし・・・・。
糖尿病の初期症状とかの可能性ってあるかな？

もうこの初心者装ったパターンの質問は飽きた

>>262
やべーよ、もう手遅れかもしれない、直ぐにアッチで質問してみ、心身の安らぎを得られるよ
良い信者候補だ

【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般19【その他の剽窃者】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1358736538/

>>262
心配すんな。糖尿病じゃないよ
問題はデブなだけだ

>>264
その「あっち」とやらでは
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般19【その他の剽窃者】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1358736538/818

でも、人生に一筋の光明を見つけて心の安らぎを得てる人多いYo!

>>262
糖尿病発症の前駆症状の低血糖なのかもしれない｡
自分の場合はそれがあった｡
発症リスクを下げる為にとにかく痩せる事｡

インスリンもやらずに境界型の人間が空腹時に低血糖になるもんかね？ｗｗ

空腹で酒を飲んだり食事間隔が空き過ぎると普通の人でも症状が出る事はある。

>>262
食後７０分で１０１だったら問題ないよ
俺なんか食後２時間で１０８もあるから

>>262
自慢か？

>>271
自慢か？

食後2時間後血糖値は問題なくてもさ、食事直後血糖値が180とか急上昇して、2時間後くらいに平常値になる人も居るじゃない。
食後70分ぐらいとかじゃ当てにならないって言われた。

今夜の夕食は、ハンバーグ、ナポリタンスパゲティの付け合わせ、きむち、
レタスのサラダ、みそ汁、ごはんを茶碗に一杯お。

（´・ω・`）２h後は、171だったお。

おさけのむと血糖値さがるけど、飲まないの？

糖尿病になってから自転車使わなくなった
前は買い物は自転車だったんだが
今は片道30分以内なら全部走っていく
食後に狙っていくようになった
健常者ならこんなことしなくていいのに・・・

>>277
寧ろそこらの健常者より健康な生活を送っているんだよ。
保険の査定もしている勤務先の産業医にも言われたけど、
発症前の健康診断結果と退院時の検診結果を比較されて、
糖尿さえ無ければ後者に遥かに良い査定を与えられると
言われたわ。
合併症さえ防ぐ事が出来れば、その生活を送り続ける事が
きっと貴方に健康と幸せをもたらしてくれる。継続してね。

今日尿からコーンポタージュのような臭いがしたのですが、これは糖尿病の自覚症状であるものと考えたほうが良いのでしょうか？

>>278
正直糖尿病を宣告されてからの方が健康的な生活してる気がするな
食事に気を使うようになったし、運動の習慣もついた
病気しておいて今更なんだけど、生活習慣を大きく変えるきっかけにはなったな

肥満は万病の元って事だな。
糖尿病は最終勧告だ。

生活習慣病は、早期発見早期生活習慣改善だな
放置期間が長いとその後いくらがんばっても手遅れなことが多い

今時の小学校（中学も？）は盛んに食育が謳われているけど、
糖尿病他の生活習慣病の教育って行われているのかな？
これだけ社会問題化しているんだから当然だとは思うけど・・
うちらがガキの頃は当然そんな事を学んだ事も無かったし、
生活習慣病の事は聞いたことはあっても治癒するのかどうか、
どれくらい恐ろしいものなのか等は自分から調べない限り
なかなか知る事は出来ない時代だった。
今時のガキよりは体も動かしていたから、そういった意味では
恵まれていたのかも知れんけど。

無理でしょうな。チヂミ食わせて子供殺してるし、、、
おそらく汚染食品も給食に混ぜてるでしょ。
教員が子供の健康を考えることはありえない。

>>280
それは言えるな。
標準体重にまで痩せたし。
俺が健康的な人生を送るためには、糖尿病は必須の通過点だったと思ってる。
もうちょっと遅かったら合併症が発生して手遅れになってたかも知れないほど危うかったけどw

>279

唐黍病じゃない？

先日同級生と集まった時､インスリンしてたら小3の子供が｢糖尿病？｣と聞いて興味津津で見てた｡
その子は親が離婚して週末だけ父親の所に来てるんだけど母親は毎日仕事で9時頃帰宅し､それから晩ご飯｡
それまではお菓子食べてるって言いながらグミを食べてた｡
父親の手前言わなかったけどいつか病気するぞって心の中で思った｡

口渇 消渇 蜜尿病 蜜尿痘 甘血 糖血病 葡萄糖尿

1日3食で和食中心にして腹8分目で清涼飲料水やお菓子など間食しないだけでも大分違う

和食至上信仰も程々に。

手足の痺れ等の合併症が出てる人間の尿から糖が
検出されないなんてことはあるのだろうか？

12年4月にJDS A1c10.9だった俺が、ついに5.4になった。
うれピー

今後もがんばるぜ

>>292
少しずつ下げたの？眼は大丈夫だった？網膜症出なかった？

アルフォート3枚喰った
後悔はしてない

献血での血液検査の結果が来た
GAが14.6だった。ちなみにA1cは5.3
糖尿病かなと心配している人は献血をやってみたら？

献血してるよ。
自分は、13％台。

>>293
セイブルとアクトスしか使ってないから、網膜は心配ないよ。
インシュリンとかSU薬を使うと速攻で下がるけど、網膜症になる可能性があるらしい。
（科学的根拠は不明らしいが、経験値でそうなると医者が言ってた。）

基本、主食を減らして運動。
特に晩飯が重要。

少しずつ下がった。最初の１ヶ月は全く下がらずあせったが、その後はだんだんと下がったって感じ。

みんなも頑張ってね。

おかしなレスに惑わされず、自分のスタイルを確立する事が重要だと思う。
牧野氏の本にも書いてあったが、その人に合ったやり方があるはず。正解は無い。

菜食主義、糖質制限、禁酒禁煙、玄米、断食
どれでもいいじゃないか。
他人に押し付けるものじゃない。

>>297
回答ありがとう。
そっかー自分はインスリンで下げたから前網膜症まで進んじゃって
昨日眼科でレーザー光凝固術してきたよ…二週間間をおいて8日にもう一回レーザーやる予定。

今は血糖値もだいぶ落ち着いてきてるけどインスリンからはまだ離脱できてない
…と言うか離脱できるのかすらわからん

なんか目が霞んでいたが南瓜を食べたらハッキリしたので単にビタミンAの欠乏だったのか。

自分は去年6月にA1c12.9で入院、12月の健診で5.4まで下がった。
投薬は>>297氏と同様にセイブルとメトグルコで、分泌促進系は無し。
ここまで眼疾無し、腎臓も至って正常。内分泌以外の通院は水虫の
皮膚科のみ。
主食は割りとしっかり摂ってカロリー制限主体。ウォーキング1万歩。
体重は標準+5%程度を維持。

この状況でA1cは下げ止まり。2月の検診で初の微増で5.5だった。

297です。
なんか、全て順調のように書いてしまったが、自律神経失調を患ってます。
糖尿のせいかストレスが原因かがわからないのですが、糖尿でもなる可能性があります。
最近は結構鬱だったりして・・・・・

>>298さん
頑張ってね。
怪しげな本を読んでると、1日1食 粗食で糖尿性腎症が治ったなんてある。
医者の言う事が全てじゃない。
自分でも色々研究してみると良いと思います。

少なくとも、「これを飲めば直る」という広告には引っかからないように。

>>300さん
理想的ですね。水虫以外は。
自分もこの形でやりたかったのですが、自律神経失調で動けない時期もあり主食を制限せざるを得ませんでいた。

ちなみにBMIは29。4月から9Kgやせました。
デブは簡単に体重落ちます。
これが一番大きいかな？

>>301
あらら、自律神経失調はやっかいですね。
自分も随分昔に酷い眩暈と発熱が治まらず自律神経失調と
言われた事がありました。幸いすぐに治まったので事なきを
得ましたが、あれが続くとなると大変ですね。症状も多岐に
渡って、且つ人それぞれらしいし。
あまり動かずに出来る運動を日常に取り入れると良いかも。
入院先では座ったまま出来る運動の講習もありましたよ。
体を動かすと鬱にも効果はあるでしょう。

お、AGEがきてるねｗ

297です。

×牧野氏の本にも
○牧田氏の本にも

大昔に読んだ本なので、まちがえちゃった。
この本はある程度参考にしたが、いまいち賛同できない部分もあって自己流を貫いています。

牧田を読む＝AGEではありません
よろしく

はみだしエビバーガー食べたひ

　　　　　　　　`''|/
　　　　　　　　　.|
　　　　　＿　　　| 　　　　　i＼ ／',
　　　　　＼｀ヽ、| 　　　　　ヾヾ i /
　　　　　 　＼, V 　　　 　　 ;:.:;;':.;
　　　　　　　 　`L　 　　 　 ;:.:; :;':.:.;
　　　　　　　 　 |ヽ　　　　 ;.;':. .;. :,:,;　　　　　,､
　　　　　　　 　.|　　　　　 ;:.:; : .: ;':.:.;　　　ヽYﾉ
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　　　 　　　　　/　　　 　 ;:.:; : .:　;':.:.;　`ｰ-ヽ|ヮ
　　　　　　　 .|　　　　 　 ;.;':. .;. :,､. :,;　　　 `|
　　　　　 　　|　　　　　　 ;:.:; : .:　;':.:.;　　　 |　　　　　　　　そろそろ
　　　　　 　　|　　　　　　 ;,､.:;'.`.:､.:､.;`　　 |　　　　　海老の話が聞きたいんじゃろ？
　　　　　　　 ヽ,　　　 ノ'´⌒⌒⌒⌒⌒丶ﾉ
　　　　　　　　　ヽ ／-=o=-　　　　　　　＼　　　　　__,,,,,,
　　　　　　　　　　/::::::ヽ―ヽ　-=o=-＿（::::::::.ヽ,.-'''"-─ `ー─'''''''''''i-､,,
　　　　　　　　　｜○/　。　　/:::::::::　　（:::::::::::::）　　　　/::::::::::::::::::::::!,,　　＼
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　　i＼　　　_,､..､,,､.ヽ､､.,､,＿　＼　　 ゝ　　 /　　　　　|:::::::::::::::::::::}　　　　　｀`ー''"
　.ﾉ 　i-‐´ ,'. 、ﾞ:,:、.:、:,:,..:ﾞ::｀;:ゞ　　　　 ）　/　　 　　　'､:::::::::::::::::::i
　￣ ￣ﾞ'- .;..; :;: ...: ,:. :.､.:',.: .::ﾉ丿　　 〃 ﾉ`-=''''フ'ー''ヽ、::::::::::/ヽ､-─-､,,-'''ヽ
　　　　　　　　ﾞ `´"ﾞ' ''`｀し';/ﾉ＿＿_-イ ＼＿／　　　　_ヽ--く　　 _,,,..--┴-､ ヽ　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　;'｀;、､:、. .:、:,　:,.: ::｀ﾞ:.:ﾞ:｀''':,'.´ -‐ﾉ（ 　　　｀`"　　　　　　＼>

なんか､牧田先生とかAGEとか､糖尿病スレでは出て来て当たり前の話なのに変な展開になってしまった｡
荒れる前は普通に話せてたのにほんと迷惑｡
ここの住民の牧田先生の患者の人からももっと腎症の事やらについて色々聞きたいんだけどね｡

>>300
セイブルについては薬剤師にジェネリックあるよと言われ、アカルボースに替えた。

お笑いコンビ・中川家の剛が20日、膵炎（すいえん）の疑いで都内の病院に入院していた。
剛は2003年に急性膵炎で入院。その後、2010年、2011年にも膵炎のため、休養している。

膵炎→糖尿→膵臓癌のコンボが怖い

膵炎は禁酒に加えてしばらく絶食なんだっけ？
膵炎起因の糖尿はβ細胞だけじゃなくて膵臓そのものを
痛めるらしいから、判断を間違えるとエラい事になるね。
糖尿発症前に背中の痛みとかを覚えたら、診断では必ず
報告すべきだね。

>>307
AGEが落花星のテンプレ作ったのが原因だからな
まあそれだけAGEが嫌われてるってことだ
キャラ変えて来るからまだみんな警戒してんだよ

ラーメンと運動でどの程度下がるか実験してみた

日高屋 チゲ味噌ラーメン、日高屋へいくのに15分走る
http://hidakaya.hiday.co.jp/menu_pickup/index.html

食前 102
食後すぐ 117
食後30分 125
食後1時間 134
食後1時間30分 122
食後2時間 118
食後3時間 81
食後4時間 79

食後、計3時間走る

これなら2週間に1回ぐらいは食えるかな
でも、これだけ走ると膝に来る。最後は殆ど歩き
走るのは2時間ぐらいでもいいかもしれない

チゲ味噌ラーメンのカロリーは、1051kcalだって
糖質どんだけあるんだろう？

糖尿番組来てるわ
3/3NHK E PM8:00-8:45
ここが聞きたい名医にQ
ここまで進んだ！糖尿治療最前線

あと、今夜の名作ホスピタルが
太りすぎ*タブチくんだって

きょうの健康と名医にQはよく観てるよ。
こんなにEテレ(NHK教育)を観た事はガキの頃にも無かったな・・
きょうの健康であった糖尿病週間の4本はBDレコで永久保存版ｗ

>>312
再放送だねそれ
1度放送したの

>>311
相撲取りやプロ野球選手に糖尿病だらけ
おまえの100倍動いてる建設作業員の糖尿病も多い

おまえがジジィのようなレベルの
「運動」したからといって糖尿が防げるとおもってんのか
アホ丸出し

>>312
世の中で一番役に立たないNHKの健康番組
嘘ばかり報道して訴訟起こされてるキチガイテレビ局

正反対のことを言って、糖尿病患者をだまし
殺すことに生きがいを感じているキチガイの殺人鬼の朴が動き出したか

今日の殺人鬼・朴　＝　 ID:G97eu6uX0

>>311
煩悩の固まりだな、修行が足らん。

【プロレス】猪木古希！70歳「長生きすることが一番。そのために元気でなきゃ。自己管理が大切。今日は明日の贈り物」
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1361420762/

筋トレして腹も引き締まってた猪木が、なんで糖尿病なんだ？

元々が糖尿病、ハード運動してたから今まで現役時代は無問題で保ってた

おかずだけで、2時間値が170だったけど1型の可能性ある？ちなみに、パンとシチューで270

猪木は30歳後半から糖尿病で長い間、インスリン注射しているもんな。
それで70歳まで合併症発症してないんだから偉い。長生きして頑張って欲しい
糖尿病患者の見本だ

ラーメンは麺200gで糖質55.8gだから
かなりあるね。スープや具材も入れたら80gはあるかもね糖質

11年５月に10.8(JDS)だったのが先月5.1(NGSP)になった。
食事、運動、投薬(アクトス、ジャヌビア、ベイスン)
薬をへらしてくれるみたい。
当初は眼底出血もあったけど、無くなった。腎臓も問題ない。手足の痺れはすこしある。

>>319
小さい頃からガリガリだった上原美優も糖尿病だったらしい
最近知って驚いた

サイエンスZERO「46億年目の大逆転！“奇跡の糖”が人類を救う」
2/24 (日) 23:30 〜 0:00 （30分）ＮＨＫＥテレ１
糖なのに、食べると血糖値が低下したり内蔵脂肪が減少したり！太古の地球では
「落ちこぼれの糖」だった
番組詳細血糖値が低下したり、内蔵脂肪が減少したり、信じられないような効果を次々と発揮する
“奇跡の糖・プシコース”！　実はこのプシコース、太古の地球で糖が誕生して以来、
まったく日の目を見ることがなかった“落ちこぼれの糖”だった。しかし、
さまざまな自然の偶然と研究者の努力によって、私たちの前に姿を現したのだ。

>>319
猪木は酷い糖尿病で、一時は考えられない程の高血糖だったらしい。
キャベツばかり食べるようになったらしい。

>>327
基本的に糖尿病は肉食や酒を飲まなければ簡単に治る
自制心の無いキチガイが死ぬまで食い続ける精神病みたいなもの

正しい食事しさえすれば元に戻る
糖尿は病気ですら無い

糖質制限で肉食ダイエットしてる奴はドンドン死んでいくな
エブとかのやってる行為は殺人に近い


【医療】「Ｄの食卓」飯野賢治さんを襲った“高血圧性心不全”の恐怖
　若いころは太った体が特徴的だった。しかし、健康に気遣って「炭水化物抜きダイエット」を実践し減量に成功。
高血圧の大きな原因である肥満は解消傾向にあったものの、最悪の結末を迎えてしまった。

彼の死因は糖質制限ではない
男なのにソバージュが死因w

創始者のアトキンス自身が飯野と同じ死に方してるのに
詐欺で儲けてる医者は何人糖質制限で殺したら気が済むのだろうか

>>319
猪木はあるオカルト系教祖の信者で月一で教祖の自宅へ通うほどの仲
菜食や瞑想も実践したから糖尿を改善できた　

>>328
ﾜﾛﾀw

2h値６４０の俺は勝ち組ヽ(・∀・)ノ
戦闘力が上がるのはおらドキドキする！

糖尿病は遺伝だろう。
同僚は俺よりもいっぱい食べ、毎食後に必ずポテチ1袋食ってるのに、食前85/食後105とか・・・・。
俺以上に残念な食生活してるのに、血糖値が俺よりはるかに少ないとか納得いかん。

>>326
プシコースすごいじゃん。砂糖の８０％の甘さ、血糖値を抑える働き、内臓脂肪を燃やす働き。
録画予約した。今年の夏くらいから増産して一般販売するみたいだね。
すでに「レアシュガースウィート」というシラップが売られてるみたい。

>>335
そいつも限界こえると突然すい臓が壊れるんだよ
すぐに糖尿になるわけじゃなくて、ある時点で限界をこえるんだよ。限界値は人それぞれだけど。

>小さい頃からガリガリだった上原美優も糖尿病だったらしい

上原美優は主食がお菓子だったとよ。それじゃあ栄養失調＋糖尿になる。

平安貴族の代表藤原道長も糖尿病として有名
お菓子の食べ過ぎと酒宴＋運動不足が原因

日本の自動車の保有台数の伸びのグラフと、糖尿病の伸びのグラフは、ほぼ同じ

糖尿病は遺伝に関係なく食生活の不摂生で誰もがなりうるのでしょうか？

遺伝が大半でしょうか？

俺の家系には糖尿病は俺だけ。

>>342
奇遇だね、うちの家系も糖尿病は私だけだ。
おかげで母親からは異端というか厄介者扱いだｗ
まあそんな形で実親が偏見の塊でインスリン打つのすらギャアギャア五月蝿いんで家を出て
もうほぼ絶縁に近い形で話をするのも数年に一度程度（でも結局喧嘩になるｗ）になったがなｗ

孫に会えないとさめざめ泣いてるらしいが
糖尿病の厄介者が産んだ孫に会いたい、会わせてもらえると今更思えるのが謎だわ
母親から庇ってくれた父親には仕事で上京してきた時に会わせているし
写真も携帯に送ったり渡しているが母親には絶対会わせるつもりはない。
次に会うのは私か母親か、どっちかの葬式の時だろう。

>>341
糖尿病で食事制限できない自堕落なキチガイって
どうしてこう遺伝のせいにしたがるのかねぇ
一万歩ゆずってそうだとしても
てめぇの糖尿が食事制限を免除されるとでも
思ってるのだろうか？？
一生我慢しなけりゃ合併症で死ぬ運命なのに

>>344
仙人のような食事してても、糖尿病発症する人が居るからじゃね？
ガリガリにやせてても糖尿病発症してたし。

俺の場合は痩せたら血糖値が100前後で落ち着いてきた。
食後は110ちょっと越すことあるけど、今のところ順調。

俺の通っている病院では、糖尿の90%は遺伝って言われる
糖尿になる素質の無い奴は、出鱈目な生活でも糖尿病にならないらしい。

これからもっともっと糖尿病は増えていくよ
人類の半分位は糖尿病患者になるだろうね

>>345
仙人のような食事ってのがそもそも理解不足
少食でもそれが肉食であったり
加工食品や酒飲みは糖尿病になる

基本糖尿は痩せてる場合のほうが多い
ラーメンの佐野実なんぞも糖尿病で死にかけてる

飢餓に耐え抜いて生きてきた日本人の飢餓遺伝子が、原因です。

>>347
糖尿病が遺伝だとか言ってるキチガイは
毎年遺伝的に糖尿になりやすい奴が増えてると思ってんだな

どういう理解の仕方してるのやら

>>348
俺の知ってるラーメン屋のオヤジ
（その1）「毎日の味見だけで糖尿病になった」
（その2）「パチンコ屋でひっくり返った。心筋梗塞。バイパス手術」

1型は遺伝かもしれないけど、2型はどうみても生活習慣病だよ
ジャンクフードやファーストフード需要、自動車の保有台数の伸びと
糖尿病の発症数はあきらかに相関があるからねぇ

肉食の次にいけないのは加工食品
白米やパスタもお菓子と同じ加工食品であることを理解してない奴が多い

自分の食ってる物の中から肉食と加工食品除いてみ？
ほとんど食えるものが無ければ
そいつの食生活は糖尿になって当たり前ってこと

>>350
通っている病院のDr.が言ってるよって書いてるのにｗ
早朝5時から2chに張り付いているキチガイにキチガイって呼ばれたくないです。

あ・・・2行目が書きたかっただけです。

>>353

白米は違うだろ？日本人の99％以上が白米食べているんだから
江戸時代から白米食べているし
ここに2〜3十年で爆発的に糖尿病患者が増えている。
主に原因は食の欧米化（脂肪摂取過多）と運動不足（自動車の普及）だと思うな

>>355
白米は過食の原因となる
玄米食ってみ？意識しなくても量食えなくなる
食物は多量に摂取しないよう人間には自動制御装置があるのだが
加工食品はその装置を狂わせてしまう
加工食品さえやめれば、意識しなくても
糖尿などにそもそもならない

いい加減、相手にしない事を覚えろってば。
カス本人もウザいけど、それをいちいち相手にする連中も
本当にウザいわ。

あと過剰な糖分のとり過ぎはあたり前だけどね

>>357
もちつけ、もち食うな
朴以外に相手くれる人が居ないからレスしてんだろ
AGEがそれやってたし、
荒らし同士の悲しい会話&傷の舐め合い

>>355
江戸時代でも白米を食べている地域から脚気が流行った。
日本帝国陸軍は白米に麦を３割混ぜた麦飯で脚気を治している。

白米が最善食とは限らないよ。

つーかこのスレで俺以外にまともなこと書けないだろ
時々俺が中心になって修正進行しないと
糖尿は遺伝だとか肉食ダイエットだとか
一日中、指に穴開けて食後血糖値だとか
キチガイレスのワンパターン、オンパレードになる

>>359
もちだけついて食えないの光景はシュールだなw
リアルに想像して悲しくなったorz

ID:6U7YPhSR0

クソ朴か・・・

とりあえず、糖尿病に掛かり易いとか程度は遺伝あるんじゃね？
どんなに食っても太らなくて血糖値代わらない奴とか居るじゃん。

>>361
あんたは、現代医療に関しては極端な思想を持っているが、
食に関しては抜群の知識を持っていることは認めるよ。
ただし、動物性食品の完全排除だけが間違ってると思う。
それ以外は食べ物に関する知識は完璧だな。

てか、コテ付けてくれると ありがたいんだけど。
主張がぶれていないので新人に対して良い情報源になると思うぞ。

なんにしても過食は良くないよ、栄養素だけじゃなくて毒素も取り込むことになるんだから。
栄養素だけじゃく毒素も含め消化器系に余計な負担をかけ糖尿病だけじゃなく他の病気の原因ともなる。
大体昔から少食の坊主って長生きしてるじゃん。

コンビニの惣菜って優秀なんだなー
野菜スープとサラダ、卵にヨーグルト
毎日食っても飽きないし腹が膨れる
ありがたいなあ

メトグルコ　ってかっこ悪い名前だな
メルビン　は可愛くて好きだったのに

メルビンってドラクエを思い出す

ファミマのブロッコリーサラダと
セブンのゴーヤチャンプルの美味さは異常

出来合いのサラダはマヨネーズやドレッシング食ってるようなものだからNG
チャンプルは酸化させた加熱油（トランス脂肪酸）だから有害

コンビニで売ってるサラダはダメなの？
30円ぐらいで、キャベツやにんじん千切り等をパックにしてるのあるじゃん。
ドレッシングはお好みで入れてって奴。

調理して何時間もたってるものは栄養がすべて飛んでいる
基本は生で「生きてる」状態の野菜や果物を
そのまま摂取するのが一番エネルギーがでる

試して比べればすぐにわかる
やったことない奴ばっかだからわからないだけ

ゴーヤチャンプルは旨いんだが調理するのが面倒だな
電子レンジで作れればいんだがな

>>372
俺はコンビニの豚汁に入れてレンジでチンしてる

電子レンジ　発がん性
この２つでググってみ？

野菜はスーパーとコンビニの惣菜とサラダで摂ってる。
サラダはドレッシングなしのを買って、ドレッシングやマヨネーズなしのまま食べてる。
糖尿になる前からドレッシングやマヨネーズをほとんど使っていなかったので、その点は苦痛でない。

けんちん汁とか、いわしのつみれ汁とかうまいよ〜
もう少し早く世の中に出てたらこんな病気にならずにすんだかな

>>374
電子レンジで作れる
ググるよろし

>>379
あなたの怖い話が聞きたいお(´・ω・｀)

肉の代わりにするめイカ食ってる
意外に炭水化物が少ないし咀嚼が必要だから結構満足する

痛風になるぞ

烏賊はコレステロールが意外と多い。

プリン体は要注意だわな

母型の祖母、母、母の姉が糖尿病です。自分もです。遺伝ですね。

イカ食うって自殺行為だな
死にたいんだろう

糖尿腎から痛風腎にお乗り換えです。

うちは父方だな
父、父の弟、父の妹
んで俺と。
遺伝も絶対あるよな〜。

I型よりII型のほうが遺伝確率高いけど、II型の場合は発症しやすいとかの体質だろ。

糖尿病は放置期間が問題、放置期間めちゃくちゃやると後いくら頑張ってても無駄

血糖値測定器を買って1か月に一回食後に測って
生活習慣からくる境界型の人は、速攻、原因を改善すれば
相当の人が糖尿病から解放されるだろうなあ・・・
ebayで買えば月に数十円から出来ちゃう

電子レンジの発がん性とかオカルト盲信してる奴まだ居たのか

>基本は生で「生きてる」状態の野菜や果物を
はいいけど、
>玄米食ってみ？意識しなくても量食えなくなる
おいおい玄米はどうやって生で食うんだ（ｗ
鳩ぽっぽかお前は（ｗ

たしか粉にして生で食うんだっけ？

キチガイ召還するの止めてくんないかな

赤ワインは血糖値を下げる？

>>395
特定の信者が糖質制限の末に血管ガーで死んだ飯野から話題を逸らせようと、攪乱に必死なのさ。

>>396
アルコール単体だと血糖値は下がる。
酒によっては糖質が含まれていて、血糖値を上げる原因になる。
つまみに糖質が含まれていても血糖値を上げる原因になる。
赤ワインは比較的糖質の少ないお酒。

体感では、アルコールが血中にあると、糖の代謝もうまくいかないみたいで、
思ったよりも血糖値が上がりすぎるし、高血糖の持続時間も長いような気がする。

醸造酒は血糖値を上げる。
蒸留酒は血糖値を上げない。

ただし、インスリンユーザーや投薬でSU剤等の分泌促進系を
飲んでいる人は蒸留酒で機能性低血糖を引き起す可能性あり。
飲酒はツマミが付き物なので、食べる量が過ぎないように注意。

赤ワインも、商品によっては炭水化物多いのあるからお気を付け下さい。

「ポリフェノールたっぷり酸化防止剤無添加赤ワイン」っていうのがあったから買って飲んでたら血糖値が上がってしまった。
調べてみたら１００ｍｌあたりの炭水化物５．５ｇだって。
赤ワインは普通１．５gぐらいだからその４倍近く、ビールと比べても倍ぐらいあるじゃん　orz

極度の玄米菜賞も考えもの
玄米食　危険
生野菜　危険
でぐぐれば沢山でてくる

昔の日本人がサラダを食べてる絵はあまり想像できない。
中国では絶対に野菜は生では食べません。
生食の好きな日本人が古来から野菜を生で食べる習慣がなかった。
戦後すぐに広められたアメリカ型の栄養学にある。
日本人が野菜を生で食べていなかったのも、
経験から選び出した正しい食生活であるといわれています。

煮る、焼く、蒸す、伝統的な日本料理にも理由があるようだ。

みんな病院に通院する時は、空腹状態で行く？それともメシ食べて２時間とかの食後に行く？
空腹血糖値と食後血糖値のどっちを重視すれば？

>>391
ちなみにどこからどんなモノを買ったのオレも欲しい

>>386
イカは何でダメなの？

下肥を掛けていたんだから寄生虫感染になるからね。

菜食だろうが糖質制限だろうがどーでもいいわ

悪くならないように
無茶な食事制限とか無駄な抵抗はしないだけ

>>402
空腹時、食後１時間、食後２時間、その時に知りたい時間で行く。

>>402
予約で前もって指定されてるからそれに従っいる。
空腹と二時間が交互になってる。

毎回06:30朝食、10:00前後採血なので、殆ど食前だな。

>>404
おいしいから食べ過ぎちゃうとかじゃね？

しかし、みんなどうやって体重減らないように維持してるの？
糖質制限して運動もすると体重がﾄﾞﾝﾄﾞﾝ減ってっちゃうんだが・・

体脂肪率：11%、内臓脂肪：4、BMI：20％、

冗談抜きで
来週医者に怒られちゃうよ

痩せた方が糖尿にはええやん

>>411
運動やり過ぎじゃなければ別の病気の可能性考えたほうが・・・

>>411
節制しすぎ
油断すると痩せるのは俺もよくあるわ
増えないように減らないようにするの苦労するんだよな
インスリン打ってても痩せるときは痩せるし

>>411
その状態で肝心の血糖値やA1cは？

走りすぎて膝が痛くなってきたからシューズ買おうかな
でも、高いな・・

http://www.asics.co.jp/corp/press/pressdoc/~fNT00002CA2
ＴＩ Ｍｅｎ’ｓロングタイツＣＦ（ティーアイメンズロングタイツシーエフ）
「GEL-KAYANO 15」（ゲルカヤノ15）

>>401
アホかおまえ
人類が火を道具として使用する前は
何食ってたと思ってるんだ、
普通に考えてもわかるだろ、バカ

>>411
嘘丸出し
肉ばかり食ってると脂肪で太る

何食ってるのか書けない癖に
嘘は毎日書き込むんだなキチガイ

当方足（膝）に少し不自由があるため、長時間のウォーキングが出来ません。（10分程度）

私自身は今のところ、数値に問題はなく、BMI16と痩せ型ですが、父親が60にして糖尿病になり、私も予防しなくては…と思いました。

室内運動で、座りながらお尻で歩行する…と言うのをやっていますが、これは運動強度としてはどうでしょうか？
やはりウォーキングのほうが効果的ですかね…

ラジオ体操、ストレッチ、足に負担がかからないような筋トレはしています。

お尻で歩行ってどうやるのん？
俺も足つかえないから色々考案したけど。

>>419
ウォーキングの負荷なんて多寡が知れてます。
要は負荷の強さより継続時間。一般的に有酸素運動の効果は
15分くらいから顕れると言われており、疲労でそこまで至らない
運動は、むしろ高負荷に過ぎるという事です。
言い換えれば、例え軽負荷でも息が切れるまでに十分な時間を
掛けられるのであれば効果が上がるのです。

なんか変な書き込みばかりだなココ。
数値に異常が無ければ体重の維持と
食習慣の改善。間食や夜食の禁止、寝る前に食わないなど。食事内容もね。
運動は運動する習慣をつけるだけでよいから
正常値なら運動量自体は考える必要はない。
ほんと馬鹿ゆとりの寝言ばかりだから真に受けない方が良いよ。

>>413
病院で膵臓を含めた上半身の内臓をCTで見たら、綺麗だったよ。
腫瘍マーカーとかも平気らしい。

>>414
そんなに節制してるつもりも無いんだよな。
朝はもともとあんま食べられないんで、バナナ+トマトジュース
昼は会社の仕出し弁当（ライス半分残して120ｇくらい食べてる）
夜は糖質制限のレシピ本で作って貰って食べてる
それ以外でお腹空いた時は、無糖コーヒー飲んだり、バタピー食べたり・・
ただ、昼は基本立ち仕事、夜は30〜40分ウォーキングしてるけど

>>415
先月の病院での検査だと昼食後3時間で血糖値108、a1cは6.2だった。

>>418
カミさんに江部の本のレシピ一通り作って貰って、先週くらいから
別の糖質制限の本のレシピにし始めた。
嘘でもなんでも無いんだが・・

これ以上痩せないようにと釘を刺されたんだけど、どうしよう・・

>>423
薬が合ってないんじゃないの？
個人差はあるんだろうけど、その体重で0H血糖値が100なのは
少し高い気がする。基礎分泌不足か、或いは過剰の糖質制限と
たんぱく質の摂り過ぎで延々と新糖生を起してるとか。
本当に体重を増やす必要があるなら、いっそインスリンに替えて
しまうのも手かも知れないね。糖質＆カロリーをしっかり摂って、
過不足無くインスリンを打っていれば体重も維持出来るでしょ。

0Hじゃない、3Hか。

>>423
くるみ、アボガドみたいな糖質の少ない脂肪を取ってみたら
肉とか質の悪い脂肪だと俺みたいにLDLが爆あげになるけどね

飯野賢治さん、炭水化物抜きダイエットで痩せてたみたいだけど
４２歳で高血圧性心筋梗塞で亡くなったね

調べたら持病のぜんそく発作→高血圧→心臓ダメージらしいぞ
いちいち鬼の首を取ったようにして喜ぶなよ 死ね

空腹血糖値が100超えていたから
10分ジョギングしてきたら逆に2あがっていた
なぜ運動してあがるんだ・・・。糖新生かな

>>421
なるほど、時間が大事なんですね。
室内で息が上がるほどの運動はなかなか難しいですが、試行錯誤してみます。
ありがとうございました。

>>422
数値はずっと4.7〜8だったのが、食生活何も変えてないのに、最近の数値が上がっていってる傾向だったので、予防していたほうがいいかなと思いました。

>>423
一応、専門医の判断で投薬は一切無しなんだよな。
まだ糖尿病初心者だけど、このスレ見てると
自分はちょっと値が高いかもって思う。

>>425
アボカドか〜、その発想は無かったな

しかし、炭水化物食えないのは不便だね。
「食いたい」とは思わなくなったけど。

>>431
うん。予防はしておいたほうがいいね。
運動は食後30分ぐらいにやると膵臓が休めるよ
胃には負担がかかるだろうけど
でも膝がどの程度悪いかしらないけど膝悪いと
運動が限られるから大変だねぇ〜。膝を使わない運動は
思いつかない

時速6kmの速歩きを毎日1時間するグループがほとんど動かないグループと比べて
脳卒中や心筋梗塞の死亡リスクが半減するらしいけど
それでも健常者の何十倍ってリスクだろうから意味無いわな・・・
おまけに時速6kmなんて速歩きってレベルじゃないだろこれ
毎秒3歩で1時間は滅茶苦茶キツイぞ毎日は無理だわ

>>434
少食や断食を含めた食事療法の方が遥かに効果ありそうだな。

>>417

お前がアホ、火の利用は100万年前にさかのぼる
人類の起源ホモ・サピエンスが誕生するよりはるか前
何十万年の人類の進化を否定するのか

>>434

6km/hがきついなんてひ弱だな。
後期高齢者か？
昨日は、7km/hで一時間のウォーキング。
いつもは、7.2〜7.5km/hで30分強のウォーキング。

>>435
確かに食事制限のほうが手っ取り早いとは思う
運動は週18Exが限界かな10Exも行かない週もある

>>437
いやウォーキングでも毎秒3歩は普通じゃないよ？
それに6km/hペースだと血尿3＋（ヘモ血）が出て駄目なんだわ

膝に不安があるならサポーターやニーブレスを試してみては
自分の時は100ｋｇ→85ｋｇに体重落として散歩からジョギングに移行したとき、
ランニング用の圧迫するタイツ＋膝サポーターで固めて今のところ故障なし

ちょっと値が張るのが難点だが

膝は冷えない限り痛みは問題ないかな
筋肉も足腰中心に人より多いほうなんだが血尿が出るんだよね
医者からも血尿出ない程度の運動に留めるように言われてるので
もう6km/hペースの大汗かくようなウォーキングは出来ない

>>438

事情を知らずすまんかった。

とにかく穀類はダメ
まぁサツマイモくらいは食べてもいい

サツマイモは芋類の中で一番血糖値が爆上げしたが

まずは食品成分表を買おうよ

無職2年してたらＡ1Ｃ悪くなるばかりだ。
真面目に歩いた時もあったけど
この先ずっと一生なんか無理に決まってる
歩けばＡ1Ｃ5位まで下がったけど歩くの止めたら7〜8だ。

歩かない時の食事の量を減らすべきだな。

ベッド上での足運動（の詳細分からんが）でも効果はあるみたいだけど
http://www.dm-net.co.jp/fitness/staff/001/12.php

同じサツマモでも糖度の違いがあるからねぇ

薩摩芋は焼くとGI値上がるからな。

>>447
深夜のマット運動だな

自転車に乗るとちんちん痺れませんか

じゃがいもは？
畑で大量に取れるから
味噌汁に少しずつ入れてるのだが？

最近、右脇腹が違和感というか、つねられるような感覚する。右手の小指と薬指とかが、痺れる感覚というか、少し力入れるようになる。合併症じゃない？

>>446
ほとんど昼はカップ麺やカップラーメン＋あらびきウィンナーやローソンのから揚げ。
間食はピーナッツ、魚肉ウィンナー、ちくわ、から揚げ喰ってた。
ラーメンはご飯より悪くなるのは知ってたけど。
食べたくなるんだよね。
ベッド運動って仰向けに寝て足こぎするんじゃないの？
逆チャリンコバージョン！

ラーメンは油と塩だらけだから将来のこと考えたら控えた方が身のため
あとから揚げもラーメンと同じ理由でよくない

1か月に1，2度のラーメンで
食べたあとちゃんと運動出来れば
いいと思うよ。

何言ってるの？
ラーメンがやばいと思ったのなら半分残すだけじゃんｗ

>>452
味噌汁に少し入ってる位なら問題無いでしょう｡
一応､食品交換表の表1の米等主食と芋類は同じ分類分けなんで
主食の量を考慮すればいいだけ｡
でも自分の畑で農作物が採れるなんて羨ましい｡

ラーメンは汁だけ飲んで麺は全部残す
タモリもやってる

>>459
糖尿患者には許される贅沢だよね
優越感持つくらいじゃないとな

月イチくらいならラーメンやココいちで完食してもいいだろｗ

ラーメンを食べた後、きつめの走りで、2時間頑張れば
食後血糖値が２００超える人でも140以下に抑えることは可能だよ
140以下なら毎日でも食える

>>461
糖尿患者のほこりはないのか？
糖尿患者の風上にも置けない奴だな

糖尿を誇ってどうすんだよｗ
食制限のストレスをたまの贅沢で晴らすのはアリだろ。
問題は、その誘惑に負けて常態化させてしまう事だ。
右手に丼、左手に測定器を持って悩み続けるのが我らｗ

ちなみに、自分は２ヶ月に一度の定期健診を終えると、
その足で病院の食堂に行って昼飯に焼肉定食の大盛りを
必ず食べる事にしてる。良好な検査結果のご褒美だな。

生意気言ってすみませんでした。
血糖値７６の俺には分からない世界なんですね？

食前80、A1c4.8の自分が言うんだから安心していいよ。

>>454
>・・・喰ってた。
と言う過去形で言ってるって事は、今は改善しているんだろうか？

まあ兎に角、ご飯は玄米にして、お八つはフルーツにするとよい。
玄米が口に合わないなら、白米に麦を３割混ぜた麦飯にすると良い。
暫く麦飯を食べてると味覚が変わるのか体質が変わるのか、玄米が普通に食べられるようになる。
あと、果物は血糖値を急激に上げるが、下がるのも早いので深刻な影響はない。

●絶対条件として●
１．食事は常に腹八分以下を心がけること。
２．お菓子やパン、その他加工食品を食べる時は、
『今毒を食ってるんだ。これを食べなくても気にならないようになったらいいな。』っと、思いながら食べること。

上記は食事を改変するための【入り口】であり、その後もどんどん食事の改変必要なので、常に努力を怠らないことが大事です。

それと、運動は、踏み台昇降もいいよ。
雨天や寒い日でも快適に出来るからね。

同じ食パンでも全粒粉のパンだったらGI値50位で玄米と同じ位のGI値だよ
普通の食パンはGI値が90超えててやばいけど

糖尿にGIは通用しない

>>468
>果物は血糖値を急激に上げるが、下がるのも早いので深刻な影響はない。
嘘つくな、血糖値の急激な上下は血管痛める
日動変動は出来るだけフラットにするのがよい

>>471
> 日動変動は出来るだけフラットにするのがよい
勿論その通りだ。

だが、それを実現するために食生活の改善は必須。
その【食生活の改善】で躓いてたら先へ進めない。

果物は味覚や体質の変更を促し、【食生活の改善】に伴う精神的苦痛を和らげる効果が強いんだよ。
食べる量さえ腹八分に抑えてれば大きな害はないさ。
それより【食生活の改善】を成功させることによる益の方が遥かに大きいよ。

それと、血糖値の急激な上下でも血管を痛めるが、
高い状態が持続することによる痛みより影響は少ないから、そんなにシビアになる必要はないよ。

食品交換表では表2の果物については最近の果物は糖度が高く、糖尿病の方
では血糖の上昇や血中の中性脂肪の増加をまねく場合があるので1日1単位（80kcal）
にしましょうとあるバナナだと100ｇリンゴだと150ｇみかんだと200ｇ

表1の主食では精製度の低い食品をなるべくとるようにしましょうとある
精白米より玄米、発芽玄米　白パンよりは全粒パン、ライ麦パンとある。

あと嗜好品として
清涼飲料水、ジャム、菓子パン、お菓子は砂糖を多く含みますので、血糖や
血液中の中性脂肪が高くなりやすいので糖尿病の治療上好ましくありません。
できるだけ飲食しないように心掛けるべきですとある。

プシコースを早く安く大量生産出来るようにしてくれー
プシコース食いまくりたい

食後に40分散歩してきたぞ。

体があったまった。
さあ風呂だ。

食べた直後120あったから1時間走って30分歩いてきたが
2時間たっても120でかわらねええ・・・

ぴっちぴちの膵臓がほしい

食品交換の仕方がおかしい。米減らした分を肉食べるとか野菜食べるとか変。
減らしたって死なないから大丈夫ですよ。

昨日、通院日で行った。治療半年で、体重２０キロ減って、ようやく９８キロになった。
空腹血糖は１１０で、ａ１cは６．０。
医師から、だいぶ改善してきたと言われたが、空腹血糖が二桁にならないのが心配

食後１２０は問題ないでしょ？

あまり眠れなかった(;o;)
就寝前は150なのに、朝起きると230…

>>478
お客さん、運が良いね
生きの良いのがいくつか入ってるよ！
カンボジア産か中国産辺りどう？

[2013年2月25日]

インスリンデグルデクが3月7日発売へ，ノボノルディスクが発表

わが国で世界初承認の持効型インスリン


　ノボノルディスクファーマは2月22日，既に昨年（2012年）9月下旬に世界で初めて承認されている，持効型インスリン製剤デグルデク（以下，
デグルデク；商品名トレシーバ）を3月7日に発売すると発表した。同製剤は1日1回の投与で安定した血糖降下が24時間以上持続的に現れ，
夜間低血糖の発現リスクも低いことなどが特性。欧州連合（EU）でも承認されているが，米国では今月，承認が見送られたことがNovo Nordiskから発表されている（関連記事）。
わが国ではインスリングラルギン（以下，グラルギン），インスリンデテミル（以下，デテミル）に次ぐ3剤目の持効型インスリン製剤となる。

2時間も走ったら心臓が壊れる

大規模規制入ったからかどこのスレも静かだねぇ…。

久々に携帯から書き込んだわw

立派なサツマイモいただいてしまったor z
さてどうやって食うかな…夕食はインスリン少し増やすか…。

ランタスと薬（グラクティブ、グルファスト）を飲んでるんだけど
食後血糖値が100〜250と安定しない
詳しく測ってみたら食後血糖値のピークが２つあるらしい
（１回目のピークは飲み薬の効果で２回目は消化吸収の遅れ？）
今後速攻型インスリンを使う予定なんだけど、このまま速攻型に
移行したらピークとピークの谷間で低血糖になったりしないかな？

>>487
自分がどのあたりで低血糖になるか把握していればならんよ
自分の体で体験してなれるしかない
経験値は経験しないと貯まらないし

>>484
ランタスとどう違うん？

>>489
「グラルギン」（商品名ランタス）より夜間低血糖や重大な低血糖が
起こりにくいと発表されている。

http://www.novonordisk.co.jp/documents/article_page/document/PR_12_15.asp
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/easd2012/201210/527093.html
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/easd2012/201210/527152.html

専門的で分かりにくいと思う人は、「デグルデク ランタス」で検索すると
もちょっと分かりやすく書かれたものが見つかる。
個人のブログとかが多いので、特に取り上げて紹介はしないけど。

>>489
ランタスより効果長持ちするから色々と便利
確かランタスは20時間ちょっとで効き目切れちゃうでしょ

>>490-491
サンキュー｡
確かにランタスは24時間は効いてない気がする…
>>490のサイトによると夜間の低血糖の発現率が低いだけでなく､
空腹時血糖値も低くなったとあるね｡
試してみたいから今度の診察の時にお願いしてみるか｡｡

今日かなり久しぶりに外食でラーメン、餃子を食べたがあまりの脂っこさと不味さで最悪だった（吐いた）
たぶんもうラーメンは食べないと思う

>>481
うん。問題なし

腹減ったから外食しようと自転車で25分の店にいったら
行く前90だったのに、店についた直後120にあがってやがった・・・
120からスタートかよと絶望的になった。ある程度、運動するときは
チョコでも取って血糖値120ぐらいにしてから行くべきだね・・・
そうすれば90になっているだろうし

>>495
で、肝心の食後はどうだったの？

>>493
うん。問題なし

NHKのプシコースの番組見た。結構あっさりしてたね。
どのように大量生産して、市場に出回るようにするかみたいな話が聞きたかったけど、番組の趣旨とは違ったのかな。

健康な人にブドウ糖とプシコースを飲んでもらって血糖値の上がり方の違いを比べたグラフが出てたけど、
ブドウ糖だけ飲んだ場合、３０分で１５５ぐらいまで上がってたね。

「この人健康な人と違う、要注意な人や」って思ったの、俺だけ？
ブドウ糖をどれだけの量飲んだのかは言ってなかったけど。

>>498
> 「この人健康な人と違う、要注意な人や」って思ったの、俺だけ？
俺もそう思ったよ。
「予備軍の人か、糖尿病が発覚していないだけの糖尿病の人じゃねえの？」って思った。

それと、ちょうど前日に赤福餅を食ったんで、「プシコースで作った赤福餅なら たらふく食えるのになあ。」と思いながら見てた。

498です。訂正させてください。
録画見なおしたら”３０分で１５５”じゃなくて”３０分で１７０”だった。

サイエンスzero は土曜日の昼にも再放送をやるから見たい人はチェックな。

http://hishou.ddo.jp/~bbs/up/img/up7551.jpg
国産のFR車運転して往復4時間かけて病院行ってきた
これだけ悪いのにまだインシュリンくれんわ
とりあえず検査結果あぷるわ

先日、検査に行ったら数値が更に改善されていた。
薬もなしで良いってさ。目の検査も異常がなかったし、とりあえず一安心。

やっぱり嬉しいね！ご飯とか糖質を減らす食事は楽だし体重もあっと言う間に減ったし、
血糖値も下がった。ご飯や麺類に強い執着がない人には特にお勧めするよ。

2030年までに、幹細胞を使って脊髄損傷、糖尿病、ガンまでも治療できる

でもお高いんでしょ？

５０３さん
参考までに投薬中止になった時の、血糖値やエーワンシーを参考までに教えて下さい。また、完治までの期間も。

やべーwin8のニュースのところのマイニュースに糖尿病と登録すると
色々な糖尿病関連の記事勝手に拾って来てくれるわ
便利すぎる

病気を告げてない恋人や友人がそのＰＣ見たら…

俺も薬(ジャヌビア50mg朝１錠）を止めても良いかも知れないと言われたので中止して測定したら
１時間後144
２時間後143
３時間後134
でビビってまだ飲んでる。
急に止めたら駄目よと言われたが半分にする時期がいるのかな。

>>508
病気ばれより2ちゃんに金払ってるのばれたほうがダメージでかいと思う
生きていけないレベル

今くるよって、肉の食い過ぎで糖尿から心筋梗塞になって
死んだって本当？

>>502
HbA1ｃがJDSで6.3%なら1型でない限り
インスリンは出さないのが普通では？

二ヶ月ぶりで、A1c6.0。
途中計測無しでドキドキでしたが、自分の生活習慣が悪く無かった事に安心。
ちなみに、イ⚪ポになった方おられます？
私は全盛期の1/4の勢いも有りません。
偶然？

>>503
糖質制限ってやつ？
なりかけの頃ここ見てやったら歩けなくなったわ
>>512
去年A1cが10ぐらいで発覚してインシュリン療法5ヶ月ぐらい
やって最高5.8まで落ちたよ
インシュリン終わって朝1錠薬飲むだけになったら徐々に上がって
きているよ
まあ食事療法がうまくできて無いからのもあるけど

糖尿病なってから性欲増したわ
多いときで1日５、６回センズリこいてる

食後の運動してきた。

ママチャリで4Km突っ走ってきた。
海が暗くて気持ちいい。

>>500
じゃあ、30分ピーク138の私は健常者ですね？

それ運動になる？
何分間自転車に乗ってたの？

やったー。薬減らしてもらえた。

金曜は昼好きから雨

ママチャリだって全速力で走れば充分運動になるよ。
特に運動不足の俺には。太もも痛いくらいだし。

4Km15分＋途中休憩５分って感じ。

それくらいの時間じゃ寝てる方がまだ身体に良い

いや、寝てるよりは自転車漕いでる方が良いだろ。

行動起こしてると周りからあれこれ言われるけど、続けること大事。
自分も、筋肉痛より大事なのはうっすら汗かくくらいを４０分って言いたくなるけど、まず、行動を起こした>>521を認めたい。

やってる内に、この方が良いとか自分なりに工夫しようとか思ってくると楽しくなる。
やってみてダメだったで止めるより、次の工夫を考えて。

自転車は結構カロリーを消費する。
知らない間にハンガーノックに陥る事がある。

だから自転車に乗るとちんちん痺れるからやだ

お腹すいた
ピラフがあるけど食べようかな(´・ω・｀)

ピラフ食べちゃった　ﾃﾍｯ
いい忘れましたが健常者です(*^_^*)

こんな時間にピラフ食ったんかい。
俺が糖尿病へと突っ走っていた頃と同じようなことしてるんだなw
もしピラフ食ったのが本当なら既に後戻りできない道に入り込んでいると思うぞ。

体調を崩し会社を休み寝ていたら
食事を食べてないのに、空腹時１３０もある。

普通は９０〜１００、体力が低下すると上るもん？

やっと何かを食べる気になったのに、また食欲が失せる。

>>529
Ｙｅｓ．
体調が崩れると空腹時も食後も どちらも血糖値は上がるよ。

シックディ　　http://www.dm-net.co.jp/qa1000_2/2006/05/q524.php#more

食後血糖値を急激に減らしたいときは
ジョギングとかでどの程度の心拍数、速度ぐらいだといいんだろうね
過去ログで、15分で12の速度で走ったら血糖値100も下がったというのを
見たけど、これが最強かねぇ

523なんか偉そうだな

普段ウォーキングメインで運動してて
たまに気分転換で自転車にしてるけど
ウォーキングと違う筋肉使うのか足パンパンになるわ
自転車の難点はヘッドホン出来ないことぐらい

自転車は坂があるところを行ったり来たりしたら最強だと思う
乳酸がたまってそのうち漕げなくなるけど

運動するのはいいけど激しいと心臓に負荷がかかるぞ

運動で糖尿が改善されるのなら肉体労働者やスポーツ選手の糖尿などいない
実際には数多く存在する

おまえら引きこもりが爺さんがやるような
気休めの「運動」なんぞしても、
なんの改善策にもならん

アホが

主治医からはあんまり激しい運動は避けるように言われるよね

毎年健康診断受けてて去年発覚したんで、初期だから大丈夫かなと肥満解消優先で皇居ジョギングしたりとかしてるけど

>>532
どうぞ

運動とエネルギー代謝
http://sugp.wakasato.jp/Material/Medicine/cai/text/subject09/no4/html/section1.html

>>532
簡単に言うと、ダイエットとなるとまた別なんだけど、時間あたりの消費量だけで言えば
４００ｍで動けなくなるぐらいの走り方
時間で言うと６０秒ぐらいで動けなくなるくらいの走り方が一番糖を消費するらしい

オリーブオイル2，30ml飲んでる

オイルは肉食や砂糖菓子の次にやばい糖尿食物
動物性も植物性オイルですら害だ、進歩のない馬鹿ども

>>539
そんな短時間の爺さんみたいな運動したところで
糖尿は改善されない

何度いっても無駄だ
おまえらの千倍運動やってる肉体労働者にも
糖尿病は多い　食生活を改善しないかぎり
糖尿は治らない

朴＝ID:KLhnp4AO0

また正反対のことを言って糖尿病患者をだまし
殺しに来ているのか

糖尿病スレ名物

殺人鬼・朴＝ID:KLhnp4AO0＝ ID:YogVf9Kb0

身長150cm、体重46kgの2型糖尿の俺が今この時間まさに食いたい物
並べるぞ。
生中、冷奴。
絶対に食べられないんや。
昼にラーメン食べたい。スターバックス行きたい。
ソフトクリーム食いたい。
でも無理なンや。食ったら死ぬんじゃ。

>>545
糖質制限でもしてるのかな？
ビールはあきらめた方が良さそうだけど、冷や奴少量なら食べられるね。
ラーメンも麺さえ食べなければいけそうｗ
スターバックスは、普通のコーヒー飲むだけなら合成甘味料を置いてなかったっけ？
ソフトクリームはあきらめれｗ

>>545
俺はご飯を1合の４分の１食べるだけで１６０ぐらい跳ね上がるけど
ラーメンは運動すると１４０以下に抑えられるから、たまに食べてるよ
運動前提だけどね

>>546
いや、カロリー制限してる。
でもしょっちゅう食いすぎる。
>>547
もう飯食えんのかな。つーか食ってるけど
上で書いたとおり数値は悪い。
http://hishou.ddo.jp/~bbs/up/img/up7551.jpg

>>539
さんきゅ
ゆっくりジョギングするより４００ｍぐらいのダッシュを何本も休み休みやるのがいいのかなあ

ふと浮かんだ食いたい物リスト
モスのハンバーガ、長浜ラーメンと替え玉、ジョイフルかガストの
チョコレートパフェ、金長まんじゅう、陳健一の坦々麺、ココイチの
9辛ビーフ、吉野屋の納豆定食。

>>550
美味しいエクレアが食べたい
なんて思わないかい？(´・ω・｀)

>>549
障害者１級狙いで透析やりたいの？

>>551
エクレアってなんぞ？

しかしいくら糖尿といえ少しは糖質とらないと脳に栄養が
いかなくていらいらしたり思考が悪くなったりするからなあ。
カロリーさえオーバーしなきゃいいのでは？
しかしマクドとか1食で1500Kcal以上だし食えん。

>糖質とらないと脳に栄養がいかなくていらいらしたり
認識が全然間違ってる
空腹感というのは複雑だが糖に依存しすぎて血糖値が上下したり
メインエナジイである脂肪酸への切り替えが下手くそになって
空腹感の原因物質である遊離脂肪酸が盛大にバラまかれるからイライラする
糖質中毒としか言いようがない状態

糖質制限はむしろヨガの行者の様な澄んだ思考になる
ちなみに高タンパク質の食事を摂取すると飢餓抑制ホルモンである
ペプチドYY（PYY）のレベルが増大し、高脂肪、高炭水化物の食事と比較して
空腹感も大幅に抑えられる
(出典 Neary NM, Goldstone AP, Bloom SR. Appetite regulation: from the gut to the hypothalamus.
Clin Endocrinol (Oxford) 2004;60:153-60. PMID 14725674.)

>>550
血液検査の結果みても、悲観的になる数値じゃないよね。
自分は糖質制限で良い方向に向かっているからお勧めしたい。
以前の暴食の欲求はどこから来ていたのか不思議に思うようになった。

ラーメンは無理だが、井手ちゃんぽんの麺なし、みずきラーメンのちゃんぽんの麺なし、
インド料理屋のカレーとタンドリーチキン（ナンは食べない）くらいは食べられるし、
結構な満足感がありますよ。

>>545
すべて食べれば良い、ただし1口だけw
オレの奢りで店いく時はなんも注文せず、他の奴らが頼んだ注文摘まむだけ

糖尿病の再生治療は多分行われないんだろうな
もし実現されれば、医療従事者の収入源が明らか
誰か命がけで研究してくれんかな？

>>555
だから能書きはいいから具体的に何をどう食うのか
書けよ、キチガイみたいにどこかの本の受け売りコピペしたような
文章羅列せずに

うちのDV父ちゃんはアル中で手足浮腫んですぐ転ぶ癌持ちの2型
酒もやめないDVも止まらない引きこもり(ねらー老人)
定年後なんで毎日飲んだくれてるわw
糖尿病患者って精神もダメになってくのかな痴呆化すげーし
毎日アホみたいに怒鳴りちらしてる
そのうち血管切れるんじゃねwwwww
医者が、酒を、咎めないのでアル中も糖尿病も治らないだろうね
20年近く心配して治ってほしいって家族として頑張ってきたが
結局何も聞こうとしないで糖尿病もDVも悪化するだけだから
潔く放置することにした
自分は「家族」が大切だしやめたい人を追う性格ではない
今後はグラクティブ他数種類飲んで晩酌でもしててくれ口はもう出さない
家族どもはうるせー家から出てけって言われたのでどうしようもないしなwwwwww

障害者にはなりたくないよなあ・・・
血尿で糸球体詰まって急逝腎不全になるらしいけど
何度も繰り返すと慢性腎不全で投石になるのかな？

>>555
ちなみにヨガの修行者は完全菜食な
糖質制限とかいってキチガイみたいに肉バクバク食ったりしない

残念だけど

>>556
おいおい、太宰府周辺住民？ご近所さんよろしく
自分はちゃんぽん両店メン半分は食べるけどな、休日でのしっかりした運動前提だけど

>>548
一瞬、羨ましいくらいに健康に見えたけどこれだけ良い数値でも糖尿なんですね
先が見えないなあ

AGEと朴で混沌としてたっぽいな
そんな状態でウッキー参戦？

まぁ全員まとめてあぼーんですけどねｗ

血糖値測るときいつも痛いのが怖くて測れないんだけど
痛くない測り方とか場所あるかな？

野菜の裏側 ―本当に安全でおいしい野菜の選び方 [単行本（ソフトカバー）]
河名 秀郎 (著)

日本は世界２位の農薬大国！　肥料は完全に盲点！
野菜を食べると……ガンになる？
●以下に該当する人は、ぜひ読んでください
・「野菜は体にいい」と素朴に信じている人（野菜ジュースをよく飲む人）
・「有機野菜は安心・安全」と勘違いしている人
・「本当に安全でおいしい野菜」の簡単な選び方を知りたい人

●日本の野菜は「農薬」まみれ！
・キュウリは６０回、トマトは４５回、ナスは７０回農薬を使う？
・イチゴ農家は、表面の皮をむいて食べる？
・有機野菜でも31種類の農薬は使用可能（ＪＡＳ認定）
●肥料漬けの「ガンを呼ぶ野菜」が蔓延！
・野菜に含まれる「硝酸性窒素」は、体内で発ガン性物質「ニトロソアミン」を生成
・だからＷＨＯやＥＵは、野菜ごとに「硝酸性窒素」の基準値を設定
・だけど日本では基準がなく、完全に野放し状態！

>>567
まず、機器による違いも結構あるみたいなんだけど、買い換えってのもねえ
もし興味があるなら専用スレを見てみるといいよ
【糖尿】血糖値測定器　4mg/dL
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1350518185/

その専用スレにあったものだけど（128番のレス）

方法 １
お湯で手を洗うと皮膚が柔らかくなる。

お湯で手を洗う時間が長ければ長いほど柔らかくなるので、
もったいないと思えば、入れ物にお湯を溜めて手を浸す。

方法 ２
第一関節と第二関節の間や、第二関節と付け根の間も試してみると良いかも。
以前 打ってたけど割と痛くなかったよ。

個人のブログだけど参考になりそうなので
http://ameblo.jp/islets/entry-10577958052.html

>>567 俺のやり方。
方法としては、血がよく出るようにすれば、針の設定を浅くできる。
で、血がよく出るようにするには・・・
１．お湯で手を洗って暖める。
２．手首と肘の間の内側の部分をさする。(摩擦で腕の血流を良くする)
３．手を握ったり開いたりを繰り返す。(開いた時、反るほど確り開くことがポイント)
４．採血の時、肘を１２０度ぐらいの角度にする。(腕の血流を確保する)
５．指の側面を両側から押さえて圧迫する。
６．又は間接の部分の静脈を押さえて、戻る血液の流れを止める。

※同じ指で続けて何度も採血すると、皮膚が固くなってくるので、指を換えるとよい。

ランセットなんかなんだって良いんだから各社試してみたら？
個人的には三和のジェントレットが痛くなくて良く出ると思う
あと血は絞り出すんじゃなくて指に開けた穴のちょっと外側（抹消）を
指で軽く抑えてうっ血させて出すほうが血糖値も正確に出るよ

あ、５と６は針で突いてからな。

食後血糖値なんぞ測っても無駄なのに
肉食は食事直後より、長時間にわたってじわじわ血糖値をあげていく
消化が悪いから当たり前なのにね

>>568
まぁ野菜食わずに早死するバカは見てて面白いから
こういうデマもそういう意味では愉快だが

うどん屋やラーメン屋で麺なしで注文したり
とか丸々残したらめちゃくちゃ怒られると
思うんだよ。
俺も糖尿病だから節制はしてるけど炭水化物を
徹底的に敵視するのはどうかなと思う。
それに我慢ばかりじゃ続かないしさ。

プッ
麺より動物性タンパク質や脂質の溶け込んだスープが害なのだよ
無知蒙昧くん

>>569
>>570
ありがとうございます！
お湯で手を洗うのは知らなかったんで今度やってみます！

お湯で洗うと乾燥する。

523さんは見習った方がいい

523さんの話は、お湯とは別の話のことです。念のために…

>>563
もう少し南の住人です。

>>577
道具の差が大きいから、器具をファストクリックスに変えた方が良いと思う。
私の母にファストクリックスを貸したんだら返してくれない
言い値で金払うから、新しいやつを買いなさいって言われた。
消耗品の入手性に難ありだけど、ほぼ痛みが無いと思ってよいレベル

食後血糖値なんぞ測る必要はない
そんな暇あるなら肉やめろ、ボケ

>>574
朴がいくら泣こうがわめこうが>>568は事実なんだな｡
でも無農薬無施肥の野菜なんてそんなに沢山手に入らないから分かってて食べてるけどね｡

一応、ID:8iI9IGr+0朴
ウッキーいずこに？ルーン登場で更にスレが・・・

また、個人ブログのリンクか
ここにリンクされて大勢が見に行ってブログ主に迷惑するからすんな
荒らしも飛んでく、最悪ブログに荒らし居ついて閉鎖ってのもあるからな

>>582
アホはレンジで発がん物質にして食べるんだよな　

血液中の変化としてはヘモグロビンの減少、
（悪玉）LDLコレステロールの増加が起きているという。
ノーベル化学賞を受賞したライナス・ポーリング博士は
「電子レンジで調理された食品のタンパク質は、
L型アミノ酸が自然界にはないD型アミノ酸に変化しており、
代謝不可能となっている。
それが原因となって、きわめて有害な活性酸素の発生が促進される。」
と警告している。

糖質の米？=脂質？の肉交換がむりなのに、頭がおかしいの？
食べ過ぎたから走れば良いの？
出荷されないように注意したほうがいいよ(-_-;)

>>584
うち､電子レンジ無いんで…

>>587
何泣きそうになってんだ　アホ

581さんは血糖値も知らないでインスリン注射してないよね？！
面倒でもインスリンの単位を医師に任せてるから、測定をサボったら意味がない。
低血糖も高血糖も自己責任だから、回避できるならば回避して対応するのが大人

>>582
アホの頭では食物連鎖の影響で
残留農薬の一番害が多いのは
動物食ってるキチガイだってことも理解できない

ていうか農薬よりも過剰な栄養（肥料）を与えられて育った野菜に蓄積された
「硝酸性窒素」の方がよほど怖い（動物でいうところの脂肪）>体内で発ガン性物質「ニトロソアミン」を生成

>>590
食物連鎖の問題も事実だけど､
野菜の硝酸性窒素の基準が日本には無くて野放し状態なのも事実｡
自分の食事療法にケチつけられて認めたくないんだろうけど事実｡
ま､おたくは肉食べないからニトロソアミンの問題は減るだろうけどね｡

農業という名の…それ以上先はアメリカがアグリカルチャーインザマーケットって10年前に叫んでたのを見てた。。さすが米

火や雷→
電気！→
電子レンジ→環境ホルモン→地震+津波+原発停止→…
私には悪夢でしかない

>>591
>>592
何似たような文章をわざわざID変えて書いてんの
複数装わないと反論できないキチガイ

アホは検索で調べた専門用語並べたくったら
説得力あると思ってるから笑えるね
結局何やったらいいのか具体的には何も書けない
自己主張ができないサル

野菜の硝酸性窒素は肥料の与え過ぎが原因で起こります。
植物にとっての三大栄養素、「窒素・リン酸・カリ」のなかでも窒素は
「成長促進剤」で、有機肥料、化学肥料であれ窒素が肥料の軸に違いはありません。
硝酸性窒素の問題は、いかに過剰な肥料を与ええているか？を物語っています。
動物には有害な硝酸性窒素が植物には必要で、農作物は硝酸性窒素が沢山あった方が、
青々として草丈が高くなります。しかし、植物が使い切れない分が野菜に残ってしまい、
危険な野菜になります。

硝酸性窒素は、洗った程度では落ちません。茹でてあく抜きすることが一番の有効手段で、
茹でることにより硝酸性窒素が溶け出し半分以下に減少します。
それよりも大切なことは、硝酸性窒素の少ない野菜を選ぶことで、
それは「野菜の旬」を知り、「季節外れの野菜を食べたがらない」ことです。
「旬」を無視したハウス栽培の野菜は、硝酸性窒素となる肥料を大量に与えられかつ、
それが雨で流されないために多量に残存しているのです

>>596
なんぼ検索で調べた受け売りコピペしても無駄
それでおまえは何をどう食生活したらいいと思ってるの
具体的に何も書けないジャン

何度も同じ展開させんなよ、カス

>>582
ばーか。
農家の俺から見れば>>568は完全なデタラメだ。
日本車は毎週故障して使い物にならんと言っているぐらいのハッタリだぞ。

何処の世界に何十回も農薬を使うバカ農家がいるんだよ？

アホどもは知らんのだろうけど
医者なんぞ何も知らんよ
スポーツでいえば競技したことないのに
本で読んだだけで能書きたれてるようなもんで
医者は自分自身が病気になって何かを治癒させたわけでもない
すべてが本の受け売りしゃべって薬売ってるだけの
薬局の薬剤師とレベルに大差はない

正反対のことを言って糖尿患者をだまして殺すことを
生きがいにしている朴＝ ID:8iI9IGr+0　か

>>595
＞何似たような文章をわざわざID変えて書いてんの
複数装わないと反論できないキチガイ

自分がいつもやってるからって他人もやってるとは限らない｡

対策は無農薬無施肥の野菜を食べる｡
ゆでこぼす｡等
水耕栽培も危ないらしいな｡

肥料をやればやるほど農薬が必要になるって皮肉だな｡

>>601
農薬や肥料がタダだとでも思ってるのかよ？
農家も金儲けでやってるんだぞ。

>>602
そりゃ農家の生活だってあるだろう｡
自分はただ野菜の現実の問題を言ってるだけ｡
知識は持っておかないと｡
それに農家の人達だって自家用の作物を確保してるという話じゃない｡

自然農法だと300坪で3000本しか大根は育たないし生育は遅い
肥料使いまくりで300坪で6000本の大根を育て生育は早い
こういう不自然な環境で育てるからスーパーで100〜150円で買える

>>603
現実を知らない者が現実の問題を言うって何なんだよ？

殆どの農家は出荷用の作物は形の悪い二等品を自家用で食ってる。
それ以外の作物は自家用の作物として色々な作物を少量ずつ作ってる。(豊作過ぎて食いきれないと出荷する。)
出荷用の作物に農薬を散布した時に、その余りの農薬をそのまま自家用の作物に散布する。
これが普通のやり方だ。

現実を知らない者は、農家が自家用の作物を確保していると聞くと、
出荷用の作物と同じ作物まで、自家用の畑で別途に栽培して、農薬の管理を特別に行なっていると思い込んでいる。

想像でものを言うと恥かくぞ。

そうか､自家用作物については間違いだったな｡
それは謝るよ｡

農家は普通、自家用の作物を栽培する場所として、自宅から一番近い畑の一部の領域を確保する。
この確保する領域は連作にならないように、この畑の中で毎年場所を変える。

現在、我が家では この自家用の領域に人参と玉ねぎは存在しない。
なぜなら出荷用で作っているから。

これが「農家が自家用の作物を確保する。」と言われる由縁であり、同時に ここから誤解が発生して
農薬を異常に危険視する者達に都合よく解釈され、利用されているのだ。
そして、そのような者達が発する情報を見聞きした大勢の者達へと誤解が広がる。

>>606
これが君が誤解した理由だよ。

久しぶりに来たけど何の話題ですか。ここは糖尿スレッドでは？
なんか訳のわからん方向に進んでるなー
まともな人・・・って言ったらアレだけど真面目に糖尿に向き合ってた昔の住人はもうおらんのですかね？
まあいいや報告です

今日コンビニへ行ったらasahi十六茶で250mlの小さいペットボトルなんですが
「食後の血糖値が気になる方に」「等の吸収をおだやかに」と書いてあったので購入して回転寿司へ
今日は月に1回の好きなもの食べていい日と決めてたので寿司11皿（20貫）と食後にチーズケーキを食べたところ
なんと食後1時間が111、2時間で133でした！
食前は測ってませんが平均90-100くらいです
今晩は肉は一切口にしておらず脂は魚のものだけです
いつも脂ものをとらない時は1時間がピークですので、今晩の血糖値のズレはお茶のおかげ？
それにかなり食べたのでもうちょっとあがってるかとも思ったけど133とは驚きました
万人に効果があるとは思えませんが見かけた方は一度試してみてはいかがでしょうか？
3時間後もできたら報告に来ます
それでは

>>608
スマン。ちょっとズレ過ぎたな。

さて本題
寿司は血糖値は あまり上がらないよ。
それとチーズは血糖値のピークを後ろにずらす。と言うか長時間に渡って
いつもより １０〜２０ぐらい高い状態になる。
asahi十六茶の効き目は知らない。けど、そんなお茶があるんだな。

え。寿司ってあがらないものなの
今度俺も10皿試してみるかな
ラーメンだと軽く250超えるけど

経験から言わせてもらうと上がる寿司屋と上がりにくい寿司屋がある
つくっているお店で違う
シャリの違いなんだろうね

>>609
血糖値が上がらなかったということが言いたかったのではなくピークがズレたと言いたかったのです
＞チーズは血糖値のピークを後ろにずらす
これは初耳です
チーズ好きでよく食べてますが
＞長時間に渡っていつもより １０〜２０ぐらい高い状態になる。
この状態になったことないですね

>>610
寿司は酢飯の酢が血糖値上がりにくくしてるとかよく聞きますね
寿司はラーメンよりは上がらないと思いますがやはりご飯なのでそれなりに上がります・・・
何が上がりやすいかは人にもよるし食べ過ぎに注意してくださいね

連投すみません
3時間は129でした
やっぱりいつもより緩やかに上がって緩やかに下がってるかな？

刑務所で出るような食事を食べてたら血糖下がるかな。

上がる上がると気にしていたら何も食べられないぜよ。
たまにはチョコレートパフェとか食いたいだろ。
我慢我慢じゃ続かないよ。

酢と油は血糖値が上がるのを遅らせてくれる。
遅れるだけで、確実に食べた飯や小麦粉に応じた分は血糖値上がります。

>>614
暴飲暴食が原因で糖尿になった人だったら、下がるどころか治るかもね

農業をなめるな。

そうだね
GLP-1の注射でも処方してもらって
ラーメンや寿司を食べるときだけ打つとかしたい

>>608
ご飯1合でどれぐらいあがる？11皿だったら1合ぐらあるよね？

寿司の酢飯って砂糖が入っているから通常よりあがるんじゃないの？

寿司１つで糖質どれぐらいあるの？

生魚が全く無理。
一貫100円？は？

長野が平均寿命トップに、秘訣は減塩と野菜

「“減塩運動”と“歩け歩け運動”を日常に皆が取り入れて、野菜を多く食べて日常生活をこの３０年で変えてきた結果、平均寿命が男女ともに１位になった」（諏訪中央病院 鎌田實名誉院長）

“予防医療”の徹底、そして、“適度な運動”、こうした地道な努力が平均寿命日本一の長野県を支えています。

http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye5269412.html

回る鮨、５皿で８０上がってから食べてない。

>>624
普段のご飯は、どれぐらいあがるの？

握った圧力にお米が凝縮されて、おにぎりより悪そう
生魚無理だから食べたくないが、見た目は芸術だなーって。

>>621
食事指導を受けたときの管理栄養士さんの話だと
回転すしの握り1貫のご飯の量は20gくらいだそうで
5皿（=10貫）で4単位になるからそれを目安にしてください
とのことでした。
ネタの糖質はコーンの軍艦とか以外はほとんど
無視できるくらいだろうから、１貫で糖質は７，８gくらい
でしょう。

パッケージ売りの14貫の寿司で2Hが120くらいだったな。
例えば120が4時間持続するのとピーク150との比較では
個人的には前者の方が血管への負担は軽いと思われる。
なので、寿司は結構食ってたりする。脂肪の摂り過ぎには
要注意となるけど。

みんなの元がどれぐらい悪いのかわからんから
いくら上がったと言われてもいまいちピンとこないな

>>629
空腹時85前後、A1c5.5。
通常は2Hで140以下なら善しとしてるよ。
寿司と蕎麦は糖尿病みの自分にとっては健康食。
蕎麦も大盛りを食べても2Hで110程度に収まる。

青森が男女とも断トツ最下位（男は30年連続）
長野が男女ともトップにたった（沖縄は下落しっぱなしで）

■一目瞭然　日本寿命地図
東京の中でも、下町が短く、山の手や吉祥寺のあたりの高所得層のとこは
長いのがはっきり出ている。

暗く沈んだ色の青森＆東北の悲劇。逃げられないよ。
http://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/life/ckts05/06.html

（塩分の取りすぎが青森短命の原因の大きなひとつですが、
子どものころ身に染み込んだ高塩分食の習慣は、容易に改めることはできずーーーー、
ある青森の人が、どうしても長生きしたくて、高寿命エリアに逃げ込み、隠れたように見えたのですが、
死神は目ざとくえぐりだし、そして容赦なく襲い掛かったそうです。）

GIが低い主食
•加工度の低い、自然のままに近い穀類
（玄米、全粒粉、とうもろこし、
きび、あわ、ひえ、蕎麦など）
•食物繊維の多い食品
•消化に時間のかかる食品

食卓に酢を（寿司が代表例）

食物を胃から小腸に送り出す時間を遅くする
働きがあるため、消化が遅くなり、その結果、
GIを下げると言われています。
出来上がった料理にお酢をかけてみるのもおすすめです

糖質の多いものでも、チャーハンなど
油を使うとGIが低くなります。
しかし、エネルギーの摂り過ぎには注意が必要です。

>>631
沖縄は食の欧米化が本土より２０年進んでいる。
つまり、沖縄を見れば食生活の影響の２０年後を見ることが出来る。

平均寿命だから、乳幼児死亡率も影響がある。
主要都市で比較すると大した違いは無いけど、
僻地の死亡率の高さには驚く

皆さん、今日と明日スガキヤ半額ですよ〜。

空腹時85/A1c4.3だけど、ご飯茶碗一杯たべて直後170、2時間後101。
同等の寿司の場合は、直後140、2時間後110。
酢飯って言われてるように血糖値あがるの遅れるのね。

酢のなかでもリンゴ酢がいちばん効くようだ

>>627
10貫でご飯200g､4単位か…
それに砂糖が使ってあるからなあ｡

637は私じゃない、ナリスマシは良くない

コンビニおにぎりの糖質をみたら、生魚が食べられない私には寿司は必要ない

今日３ヶ月ぶりの病院だった
週に2回はラーメン食ってたのにA1cが5%だったよ
ただし外食予定の日は朝や昼の白米食べないってのをやってたけど
でもその程度でこの数字なら大満足だわ

>>640
普段の食事内容とか教えてください

白米なんぞ関係ない
肉食うから糖尿になるんだ
ボケ

>>633
沖縄では100歳以上生きてる長寿は皆菜食に近い生活してたんだが
今はブタ脂の固まり食ってるからどんどん早死する傾向にある
自分の父ちゃん母ちゃんより、肉食って早死する息子が
なんと多いことか

あいかわらず参考にならない

薬が聞かないんだけど 飲み薬ジェネだし血糖値400ある
あとインスリン全く効いてない

目はもう眼底出血始まってるのに
石はアホすぎて話にならない

>>645
俺もジェネリック(ベイスンとアクトスジェネリック)使ってるけど、食事療法と運動を併用しないとダメだぞ。

645さんは転院したほうがいい
急激な症状を無視するならば、精神科やメンタルへどうぞ。

暴飲暴食で本当に糖尿になるのか疑問。他に原因あるはず

それが原因だと思う

>>645

連投すまんが
俺も当初は眼底出血があったけど、A1Cが5.5程度になってから急速に改善した。今5.1だけど眼底出血は殆ど無くなった。

>>645
出血してるから丁寧にユックリやってんだろうよ、一気に失明したいのか？
そこまで放置してた自分を恨め

眼科医｢急激な血糖値の上下はかえって危険だよ。｣

診察しすぎのﾎﾞｯﾀｸﾘ
生きてたら目が悪くなるのは仕方がないのにって時々思う

>>648
遺伝というか体質だよな。
うちはおかんと俺が痩せ型の糖尿。
親父と妹が豚の健常人。
あれだけ飲んで食っても親父の血糖値は食後2時間で
130程度。
空腹時はだいたい90。
俺空腹時180

眼底出血してる人間にインスリンで急激に血糖値下げる医師が何処にいるのかっての｡
インスリンは網膜症を増悪させる危険性があるからね｡
なのに転院しろとか無知で無責任で訳分からない書き込みはやめて欲しい｡
どの程度の出血か分からないけど運動についても主治医に確認してからの方が良い｡

転院したほうがいいよ、騙されてる可能性を調べるべし

暴飲暴食で血糖値が・・・・。
A1c4.6/空腹時85/食後30分180/食後2時間105

ダイエットしたら回復する可能性あるって話なんで頑張ってるが・・・・。

身長や体重でアウトじゃなければ、それは健康
あなたな悪質

>>657
充分痩せて回復するレベル､
頑張れ｡

46kgの俺は何キロまで痩せればいいんだろうか。
48kgから46kg落とすのですら苦労した。

風邪ひいて体がだるい
糖尿病って本当治りにくいね
もう三週間以上たつのに

>>648
俺は暴飲暴食を数年間続けて糖尿病になったぞ。
家系も糖尿病の家系だが、少食の頃は糖尿病の気配は欠片も無く、
２歳下と５歳下の弟達が二人とも糖尿病の予備軍だと聞いて笑ってた。

ところがその後、食生活が乱れ食事の量も増え、お八つやジュースの量も増えたら
僅か４〜５年で体重は１５キロ増えて立派な糖尿病になった。

一生治らないのはきついよなー

糖尿病でもエーワンシー４台の人がときどきいるけどどうやったらそこまで下がるんだろう…
どれだけ頑張っても5.2くらいが限界だわ

糖質制限やってるんでしょ
俺は怖くてできないけど

>>643
こいつ本当に嘘つきだな

沖縄は海に囲まれた多島の県であるが、魚料理があまり発達していないという特徴を持つ。
また仏教が根付かず、江戸幕府による肉食禁止令などの影響も受けなかったため、
明治時代以前から家畜を肥育して食用とすることに抵抗のない食文化が存在していた。

沖縄の食の欧米化は、主にジャンクフード、ファーストフードなどの砂糖付け食品発達
暑くて歩くのがイヤになり自動車の利用が増えた為だと思うよ

沖縄か、、いったことないけどｗ　シンガポールとどっちが臭いんだ？
シンガポールは空港ロビーから臭くって、街中はもっと臭いｗ
なんなんだこの匂いは！　ってかんじｗ

例えば空腹時血糖値１１０ｍｇ／ｄｌ未満なら基準値的には正常です。しかし、１８才や２０才で空腹時血糖値が１００ｍｇ／ｄｌなら充分、やばいです。
５０才や６０才の人が、１００ｍｇ／ｄｌなら全く問題はないです。現行の正常値は、年齢に関係なく一律ですので、おおいに問題があるのです。
食後血糖値も、１０代や２０代の完全な正常人なら、糖質たっぷり食べても１時間値も２時間値も１４０ｍｇ／ｄｌを超えることはまずありません。
一方、４０代や５０代になると、正常人でも、糖質を食べたら、食後血糖値のピークが１時間くらいで１６０〜１７０ｍｇ／ｄｌくらいになる人は結構いると思います。

血糖値に関しては、年齢別基準値を決めていく方向性が必要と思います。
江部康二


それによると、HbA1cの1%ポイントは血糖値の29ｍｇ/ｄｌに相当し、HbA1cと平均血糖値の関係は以下のようになったそうです。
HbA1c平均血糖値
5　　　　 97
6　　　　 126
7　　　　 154
8 　　　　183
9　　　　 212
10 　　　　240
11 　　　　269
12 　　　　298

たとえば、私の２００９年６月のHbA1cが５．３％でした。
平均血糖値＝＜５．３−１．７＞×３０＝１０８ｍｇ／ｄｌ
ということになります。

>>664
体力を使わない仕事の人が腹八分をほぼ完全実行してるだけでａ１ｃが４台にになると思うよ。
まあ、５．２なら上等なので、心に余裕を持った方がいいだろうね。

>>666
肉を食う文化が有っても適量だったのが、食の欧米化によって過大な量になったでしょ。
それも含めて食の欧米化によって、逆さ仏が社会問題化するほど多数発生するようになった。

今の長老達が死んだ時には次の世代は既に死んでるから、その時 恐ろしいほど平均寿命が下がってるよ。
恐らく一世台分に近い年齢が下がると思う。(医療技術が今のままなら。)
実際には医療技術は進歩するので、１０年後に７０才ぐらいになって そのまま横ばいになるだろう。

最下位青森
男性は７７．２８歳、女性は ８ ５．３４歳
ちなみに1位の長野
男性は８０．８８歳、女性は８７．１８歳

あれやこれや長生きしようとしても
せいぜいこれだけの差
やれ塩だ、煙草だ、貧乏だ、放射線だ(ﾜﾗw)言っても
せいぜいこれだけの差

>>670
高血糖を放置した糖尿病患者は、それ以外の人たちより１０年寿命が短いという統計が出ている。
そのため、糖尿病の治療方針が見直され、薬を使ってでも血糖値を抑えて寿命の差を縮めようと言うことになった。

情報源は専門医による講習。

糖尿病の飲み薬って胃腸や肝臓障害とか副作用があるからね、長期的みてどうなんだろうね
薬としてはインスリンによる血糖管理が一番副作用が少ないといわれている

>>645
食後血糖値500でケトン尿2+も出てたが眼底きれいだったので
1ヶ月でインスリン使って血糖値200まで急激に下げさせられた
そうしたら眼底出血したのでインスリン減らして血糖値300程度の
緩い管理になったから最初から出血ありならしかたないよ
失明するよりマシだ
太りぎみでインスリン抵抗性あるなら痩せるのが先だし

>>669
年齢が若い予備軍レベルなんじゃね？
まだ若くて、糖質0にして、毎日超強度の運動を継続してるアスリートなみに管理出来る人なら可能かもな
糖質制限教祖の江別でも5.3なのに。
スポーツもして健康体な人が普通の生活をして4.8とかざらだもの。
糖尿人で4台ってスーパーエリートだろう。
4台でおろおろしてるようなやつは、5を越したらパニックで死ぬんだろうか。
油断しすぎはまずいが臆病すぎもちょっとなあ

補足。アスリートなみでも、並みのアスリートじゃなくトップアスリートなみの管理な

>>666
何ググって調べただけの嘘の情報にひっかかってんの　アホ
沖縄が暑いなどといってる時点で、おまえは現地にすらいったことない
知ったかぶりのサルだってことがわかる

沖縄の長寿は皆、菜食に近い
ブタを食べ始めてからどんどん平均寿命が落ちて
菜食に近い自分のじいちゃんより早く死ぬ若い世代が続出しているのが実態

>>669
肉に適量は無い
少しでも食ってるとそれは害となる
マクガバンレポートがそれを証明している

健康じゃないと精神も病むみたいだね
連日の狂ったような朴の書き込みみればわかるな

糖尿病は精神病が原因といえる
狂ったように肉や加工食品食べるから起きる食源病

頭が狂ってるから正常な人間が狂ったように見える

まず知ったかぶりするアホが一番間違ってるのは
「腹八分目」が効果的という誤解

腹八分目ができないから糖尿になってるのに
そんなものが解決策であるわけがないこともわからん
大切なのは「いかなる方法で腹八分目に抑えるか？」
加工食品と添加物を口にしなければ
自然と「腹八分目」になる
添加物には食欲を増進させる薬品が含まれており
食品メーカーは食欲を狂わせて常食させる製品を増産してることに
そもそもの問題があることにアホは気づかない
だから騙され続け、命までも奪われるのだ

こいつ絶対糖尿だろ？って程すげー食う奴居るんだけど
A1c4.2/食後血糖値100なんだぜ。
食事以外にも色々組み合わさってなるような気がしてる。

国際基準でhba1cが4.2％だと平均血糖が63mg/dl だよ
ちょと低すぎじゃないか？

旧基準（JDS）で4.2%だったら血糖値75mg/dl

>>680
珍しくマトモな事が含まれた文章を書いたなｗ
これって、とても大切なことだよね。

＞まず知ったかぶりするアホが一番間違ってるのは
＞「腹八分目」が効果的という誤解
＞腹八分目ができないから糖尿になってるのに
＞そんなものが解決策であるわけがないこともわからん
＞大切なのは「いかなる方法で腹八分目に抑えるか？」

hba1cが低いのは貧血とか他の病気が考えられるね

>>680
> 大切なのは「いかなる方法で腹八分目に抑えるか？」
> 加工食品と添加物を口にしなければ
> 自然と「腹八分目」になる
> 添加物には食欲を増進させる薬品が含まれており

これは全面的に支持する。

以前、２日連続で夕食をお汁粉だけで済ませたことがあるが、
１日目は焼いた餅をお汁粉に入れて食べたが、
２日目は焼いた餅をお汁粉に入れずに たまり餅にして食べた。
量はほぼ同じなので違いは たまりだけ。
ところが２日目は食後２〜３時間ぐらいの間、腹は減ってないのに 猛烈に食欲が発生した。
まあ、何とか我慢したので被害は無かったが、調味料の恐ろしさを実感したわ。

その後は調味料や加工食品、お菓子などを食べた後は、食欲が発生するか気にしているが、
腹は減ってないのに 食欲が発生すると言う、明らかにおかしな状態になるものがある。
またそのおかしな状態も軽度のものから重度のものまである。

調味料も お菓子も たまり系が一番ヤバイ。

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　ID:FYv4osgs0 ID:BrQrPrIS0 ID:FYv4osgs0 ID:BrQrPrIS0 ID:FYv4osgs0 ID:BrQrPrIS0

炭水化物と脂質はエネルギー
塩分はミネラル

体を動かすのに必須だからね
だからうまいと感じ積極的に摂ろうとする
それが出来なかった個体は滅んだ

ID:OH8qkAOT0
パクの狂いっぷりは菜食の怖さを示してるなｗ
肉食べてる民族でも８０歳前後の平均寿命がある国が結構あるのに無視してるし

そんなに長生きしたいかって聞かれると、そうでもないやつが殆どだろう。

>>691
死について何も考えてないときは「長生きしなくていいよ」って答えるけど
いざ死に直面すると「もっと長生きしたい」と言い出す
人間なんてそんなもんだ

痛み、苦しみ、悲しみから逃れたいだけ。

長生きも大切だけど、快適で自由に活力ある生活を送ることの出来る期間も重要
この病気は、その辺への影響が大きいから厄介なんだよね

みんな、測定器はどこから何買ってるの？
薬害問題大丈夫？

薬害とかも考え方次第だな。
例えば１００年間摂取し続けたら健康に影響が出ますよ。ってレベルのものをどう考えるか？

完全に排除できれば それが一番良いに決まってる。
でもその程度なら気にせず美味いもん食べた方が良いと言うのも間違いではない。

今はそうゆう物が沢山在って、複合的に影響して何も考えずに食べてると 人生の半ばで影響が出てしまうから問題なんだよな。
完全に排除しようと思ったらメチャクチャ不自由になるだろうから、
利便性を損なわない程度に排除すれば、まあ人生の終盤まで影響が出ないようにできるだろう。

俺はこれぐらいの気構えで一生続けられる食生活のスタイルを構築しようとしている。

655 ? 657,664: 643 [sage] 2013/02/23(土) 20:57:59.33 ID:70mRHuHe0
>>654
色々と気をつけてるよ
とりあえず血圧が一番かな？
ご多分に漏れず糖尿なんだが、発覚後2-3年は良好な数値だったんだけど出血した
出血した日は今シーズン一番(その時点)の寒さだった
眼科医も安静にしてろってウルサい
運動すんの好きなのに
657: 病弱名無しさん [sage] 2013/02/23(土) 22:33:11.30 ID:gSXp2vd+0 (1/2)
>>655
ああ、それか。糖尿は改善して安心したときにどかっと来るよ。
おれもやられた。

あいかわらず、やぶ医者多いな

糖尿になると神経質になるけど、欧米人に多いベジタリアンみたいに極端な食生活してるやつが早死
したりしてるの見ると、好きな物もある程度食ったほうがいいと思うわ。
俺は寿司が大好きだけど、一生食わないほうが健康にはいいんだろうけど、定期的に食うのは我慢してない。
その定期のサイクルをコントールするのは大事だけど。

AGEと朴がうざいな
またダ板も荒らしてたし

ID:BrQrPrIS0とID:FYv4osgs0どっちがAGE？

検索したらわかったわ
ID:BrQrPrIS0がAGEっぽいわ

>>701
勝手に変なもんに認定するな！
てか、ＡＧＥって何だよ？
ググッたらガンダムのサイトが出来たぞw

>>696
薬害の当たりは確率のお話しなので、あたった人間にとっては100%なんだよ。
100万人が10年使って、1人当たる程度の確率だったとしても、当たったら負けなんだ。
薬を使わずに済むのなら、使わない方がイイに決まってる。

>>692
169: 名無しさん＠１３周年 [] 2013/02/23(土) 19:03:05.88 ID:4TFcfq6O0
うちの婆さんが８０歳くらいのときにテレビで１１０歳くらいの老人を見て
「こうなったらもう神さんやな」と言っていた

糖尿病の尿が近くなるというのは
寝ている時でしょうか
起きている時でしょうか・・・

今全身の寒気がひどく、手足の嫌悪感がひどく
かなり苦しいです
１１月に血を測ったら、・中性脂肪 139 (基準値35-149)
・HBA1c(JDS) 4.1 (基準値4.3-5.8)
・HBA1c(NGSP)4.4 (基準値4.6-6.2)でした。

低血糖と言われて糖尿病と間逆なのかと思っていましたが
糖尿病の前触れのような話も聞きました。

最近起きてる時に一時間に三回くらいトイレに行き、大量に出るとかあります。
目もかすみ、一日中だるいです。
これは糖尿病の症状でしょうか・・・

朝からずっと低血糖と思い込んで甘いものとかを摂取していました・・・

>>703
そっちの薬害か。
食品に含まれる農薬などの薬害だと思って>>696を書いた。。。

でもまあ、薬の薬害は お宅の言うとおりだな。
薬を使わずに済むならそれに越したことは無いので、俺は食事療法を徹底的に追及しているよ。

>>705
何故ａ１ｃがそんなに低いのか判らんが、後半の症状は まんま糖尿病の症状だな。
この３ヶ月間に急激に悪化したのかもな。

それと糖尿病で尿が近くなるときは、起きている時も寝ている時もどっちでもなるよ。
速やかに病院に行くことをお勧めする。

ていうか食品にだって摂取過剰による副作用があるのに
医者が処方する薬に副作用がない訳ない

特に薬価の高い新薬が危ないと思うな
例えば選択的DDP-4阻害薬（シタグリプチンリン酸塩水和物）
グラフティブ　ジャヌビア
副作用は、967例1,299件でした。このうち重篤な副作用としては164例221件報告
万有製薬のホームページに臨床例がPDFで掲載されてる
これに似たような症状がでてひどくなった場合医者に逝ってやめた方がいい
俺は肝機能障害がひどくなってやめた（GOT　GPTの上昇）

>>700
両方自演同一の荒らし。
二キャラで自演しながら荒らす荒らしは多い。

>>707
ありがとうございます。
a1cがひくいのは、たぶん一日一食とかで偏食をしていたせいかもしれません。

今は震えがひどく、手足がこわばっています。
寝ているときは起きたりしないのですが、起きてる時はよくトイレにいくことが多いです。
季節柄寒いからかとも思っていたのですが・・・

病院に行って調べるべきですよね・・・今この時間がもう耐え難い苦しみで

>>695
前半と後半がつながってるのか、別個のこと尋ねてるのかよく分からないが
前半が血糖値の測定器のことだったら専用スレが参考になると思う。

【糖尿】血糖値測定器　4mg/dL
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1350518185/

>>705
医者が通常のシトは1回に300ml以上尿が出ると言っていた。頻尿のシトは、それ以下で尿意をもよおす。

>>712
そうなんですね・・・冬だから異常に出るのか
糖尿病なのか・・・

でもずっと下痢とかもしているので
やはり病気ですよね

>>713
まずは医者で明日にも精密検査
血液検査すればどこかで異常値が見つかるだろう

１日１食で偏食と認識してるなら、すぐに治すべし
１日３食、栄養バランスを徹底的に考えて食事を取る。足りない分はサプリメントを利用する
人間最低限の努力をしなければ他人からも助けてもらえないよ

>>714
助言ありがとうございます
先週総合病院に行った時、手足の痛みや脱力感が出た時に
整形化に行くように言われて、何も問題ないということでした

あの時糖尿病や低血糖という知識があれば
血液検査もしてもらってたのに・・・ここまでひどくならなかったのかもと後悔してます。

そもそも一日一食食べて、寝る前は腹が空きまくっているという状態が
あまかったです。これから改善して元気になって行きたいと思います・・・

>>715
一日一食生活から普通食に戻すとき注意です
血糖値上がりやすくなってるかもしれないから

医者に聞きながら、ちょっとずつ戻すといいよ

>>716
ありがとうございます。
今じぶんは低血糖でつらいのか、糖尿病の状態なのかわからずに
何を食べたらいいのかとか悩んでいます。
魚や卵がいいと知って、その残り物を食べていますが
ご飯とかも食べていいのでしょうか。

前は空腹時でも食べないでいたのですが、それが悪かったみたいなので・・・

また、血液検査はその日ですぐ結果がわかったりするところもあるのでしょうか。
前に消化器科に行ったときは一週間くらい結果にかかりました。

風邪ひいた。栄養取りたいけど
糖尿の人は何を食えばいいんだろう・・

>>718
ビタミンは免疫系の味方になってくれるからおすすめ。

>>717
総合病院なら１時間ぐらいで血液検査の結果が出るよ。普通はね。
ところで一日一食って、どんな物を、どのくらいの量、何時ごろ食べてたの？

>>717
「糖尿病内科 自分の住んでる地名」を入れて検索するといいよ
最近は結果がすぐ出る器械を入れてる個人のクリニックとかもあるし
自分も糖質制限やり過ぎて低血糖症状出てるけど、いまは玄米に雑穀と寒天粉を入れて固めに炊いたものを、野菜→汁物→魚や豆製品→最後に雑穀玄米を口の中でクリーム状になるまで良く噛んで食べてる

いずれにしても、まず専門医のところで検査して、結果がわからないことには他の人もアドバイスしようがないかもしれん
ファイト。

>>720
ありがとうございます。

情けない話、うつで仕事をやめてから
昼夜逆転状態で、眠ることが出来ず
毎日へとへとになるまでにならないと眠れませんでした。

寝るのが怖くて昼１２時に寝て、夜７時頃起きて
八時頃に食事をして、茶碗いっぱいと味噌汁とか
魚とか、その日に出たものを食べてました。

そのあとずっとおきて、たまに朝七時頃食べたりして
食べないときは腹がすかすかになって、そこにデパスを入れて寝てました。

>>721
詳しくありがとうございます。
それで調べてみたいと思います。

昨日の夜の八時頃起きてからずっと寝てないので、動機が激しくなってきたのですが
今日食べたのがたまご三個くらいなので、無理やりご飯を食べようと思います。
そういうことをしたら危険でしょうか・・・血圧が急上昇して動機がもっと激しくなるでしょうか。

空きっ腹が怖いので何かを入れてデパスを飲んで寝たいのですが・・・

なんどもすみません・・・

動機がかなり激しく、脳の後ろあたりが
かなり圧迫されたような感覚です。
このまま今日は何も食べずにデパスを飲んで寝ても大丈夫でしょうか

これから動くのが怖いくらい激しくなってしまって・・・

>>722
うわぁ。
俺が糖尿病になった時の状態に近いな。
鬱ではなくて２食にしたら、後は以前の俺と殆ど同じメチャクチャの生活スタイルだな。

先ず、昼は外出するなどして体力を使うことをお勧めする。
体力を使えば夜 眠れるようになるから。

病院に行って食事の指導を受けるまでは、出されたものを少量食べてればいいよ。
消化の良さそうな物をね。

>>723
出来ればお粥にした方がいいよ。

無責任かもしれないけど自律神経失調症じゃあないの？
あとHba1cが低すぎるから溶血性貧血、インスリノーマ（すい島線種）、肝臓病とかが考えられる
糖尿病性神経症は血糖コントロールが悪い状態（Hba1cが6.5%以上）が
最低2〜3年続かないと普通でないよ、まずは血液検査だね

>>724
> このまま今日は何も食べずにデパスを飲んで寝ても大丈夫でしょうか

大丈夫、安心して寝なよ
あと、全て精神疾患の問題だから主治医と良く相談してね
なるべく何でも良く食べて

>>725
もう糖尿病になってる可能性大でしょうか・・・
テレビでやってるような透析？インシュリン？などをやって行かないとダメでしょうか
本当に今後悔してます・・・

>>727
腹が鳴りまくって動機がおかしくなってて
脈拍が120くらいでかなりきついです・・・
では素を飲んでみます

ということで、家族全員、雑煮を食べた１時間後の血糖値を測ってみました。ちなにみ、具やだしのカーボはほとんどゼロ、餅は一切れあたりカーボ量約30gと推定されます。
Ａ：53歳・男（餅２切れ）⇒137mg/dl
Ｂ：45歳・女（餅３切れ）⇒151mg/dl
Ｃ：15歳・女（餅３切れ）⇒122mg/dl
Ｄ：49歳・男（餅４切れ）⇒218mg/dl
Ｅ：46歳・女（餅２切れ）⇒154mg/dl
Ｆ：21歳・男（餅４切れ）⇒141mg/dl
Ｇ：17歳・男（餅４切れ）⇒136mg/dl
Ｈ：79歳・男（餅３切れ）⇒227mg/dl
Ｉ ：78歳・女（餅２切れ）⇒171mg/dl
Ａは私です。餅２切れ（カーボ60g）に抑えたのが功を奏して、成人の中では一番優秀な結果となっています。
Ｂは私の妻。糖尿病ではありませんが、先日の人間ドックではヘモグロビンA1cが5.0％だったので、私とほぼ同じ血糖レベルにあると言っていいでしょう。
Ｃは私の娘。さすが若いだけあって、カーボ90gで120台はご立派。
Ｄは私の義理の弟。随時血糖が200を超えていますから、糖尿病の疑いが濃厚です。健康診断でも血糖値が高目だと言われたことがあるそうです。
Ｅは私の妹。以前、食後血糖値が200を超えたことがあり、その後、意識してローカーボダイエットに励んでいますが、やはりまだちょっと高めです。
ＦとＧは私の甥。二人ともカーボ120gですから、まあこんなもんでしょう。
Ｈは私の父。これまで血糖値を指摘されたことは一度もなく、時々測る食後血糖値もまったく問題なかったのですが、今回はなぜか200超。80近い老人の耐糖能っていうのはこんなものなのかも知れません。
Ｉは私の母。糖尿病歴30年のベテランです。現在、1日2回のインスリン注射をしていますが、カーボ60gの食後1時間でこのレベルなら、まあまあでしょう。
この中で、糖尿病の診断が下っているのは私と私の母の二人だけですが、それ以外にも200超が二人もいたことに驚いてしまいました。空腹時血糖値やヘモグロビンA1cは正常でも、食後200を超えるような高血糖を示す人っていうのは、結構多いのかもしれません。


某ブログより

安静中に脈が120とか明らかに不整脈。
確かに自律神経失調症っぽいな。
だが、本気で体調がヤバい時にはやっぱり医者に行って調べてもらうのが一番の解決策。

かなりやばくて脳がクラクラします
一分110は厳しいですよね
デパス飲んだらオチますでしょうか・・・
かなり不安です
今から病院に行くべきですね・・・

だから、安心してもう寝なよ

んなこと俺らが判断できるかよバカか
処方薬がデパス程度ならそんなに重度な鬱じゃないだろ
体調悪いってのに10回もレスしてるしただの構ってちゃんにしか見えない

>>728
糖尿病になってる可能性がどれぐらいかは判らん。
でも最悪の想定の場合でも、【一時的に薬を使うが投薬なしに戻れる可能性がある。】程度だと思うよ。
末期的では無いだろうから恐れる必要はないレベル。

それより他の病気の可能性の方を心配した方がいいくらいなので、
糖尿病だと決めて掛からずに、幅広く見てもらった方がいいよ。

>>731
安静中に脈が110は、高いけど、それくらいではべつに死なないと思われる（素人だから見立てに責任は持てないが）
緊張やストレスでも脈速くなるし。あながち不整脈とも言い切れない。
だが、自分が並々ならぬ異常を感じたらすぐ病院行くのが良いと思われ。
土曜夜診やってる病院があればすぐ行けば良いけど
デパスとやらを飲んで寝て、月曜朝一で総合病院の内科にでも駆け込むとか

精神科に通院してるなら、そこの主治医に今のその状態を全部しゃべって、相談してみるのも良いかと
パニクって死にそうなら内科より精神科がいいんじゃ？

まて、土曜じゃない。今日日曜だった。
ならやっぱ今日はデパスとやらを飲んで寝て、明日朝一で総合病院にGo!
が良いかと思われ。

>>736
デパスって「俺（私）鬱かもしれないんですー」ってな奴に「じゃ、とりあえずデパスでも」みたいな
一番最初に出されるような軽い抗不安薬だぞ
たまに内科でも睡眠薬の代わりにって出されるほど
デパス飲んだだけで眠れるなんて普通じゃん
銀春がぶ飲みしても眠れませんてなら大変だってなるが
こいつはただの構ってちゃんだもう構うな放っておけ

すみません今から病院に行ってきます・・・ほんとうにありがうございました
申し訳ございません

ほんとにすみませんでした・・・
パニックになっていたのかもしれません

何度も書き込んでしまいすみません

安静時に心拍数110とか甲状腺が暴走してるんじゃね？

こうじょうせんきのうこうしん

できるだけ早く病院に行くべきなのは変わらないけれど
これで検索してみたら安心出来るかも知れない。

相談にのってる俺らってサイコーじゃんって幸せ回路働いている最中悪いけど
ID:LWSkbREJ0精神やられてる構ってちゃんだよ
別のスレでも同じことしる

>>741
マジで構ってちゃんだったのかｗ
他スレでは午後1時から張り付いて「早く病院行かないと致命的ですよね・・・」ときたもんだ
しかも病気についての相談のほかに、家庭内での自分の扱いに対する愚痴までｗ

つかよくみたらID:LWSkbREJ0の症状がまるっきりパニック障害だった
可哀想だとは思うけど優しくしたらいつまでも居続けて荒れるから嫌なんだよなメンヘラは

>>729
Dはどう見ても隠れ糖尿病やね

>>693
それは死にたい理由になると思うがな

>>742
見境なく相談にのるのもね
相談のって感謝されてる俺カッケー君らも精神病んでるから
仕方ないのかな
病院行けよ一言で終わることグダグダとよくやるなと思う

>>745
これはどうもｻｰｾﾝｗ
すぐさま必死チェッカーに直行しちゃうお前も同じようなもんだけどなｗ

今夜の晩ご飯は、ポトフ、キムチ、ポテトサラダ、
ごはんをちゃわんに半分、デザートにバナナを１本だお。

（´・ω・`）２h後は168だったお。

ポテトサラダは避けたほうが・・

先日、体脂肪11％、BMI21、174ｃｍ、体重61ｋｇの者だけど
しかし、緩い糖質制限をして食後ウォーキングを続けてると
体重は増えなもんなんだな
1月後半、3月中旬までに体重増加とBMI22に戻すようにと言われてるんだけど
体重ふえねぇ・・しかも逆に痩せてってる・・
このままだと病院の栄養士に本当に怒られちゃう

糖質制限しながら体重増やすにはどうすればいいんでしょう・・？

（´・ω・`）おいらのBMIは28だお。。。。

冬になってお腹ポッコリで25.5
28はやばいね

年齢と性別での食後の血糖値、どこが一番参考になるかな？
発病なしの母は７０歳で食後二時間、１８０でまーまーと言われたそうです。

私は発病していて４４歳でトースト、目玉焼き、サラダで二時間後１３０。

空腹も100以下で、a1cも5台前半で血液検査で注意されたことがないけど
田舎に帰った時に親父の測定器かりて測ったら
パスタで食後血糖値が260ぐらいだった。医者になーんにも言われなかったから油断してたよ
たぶん5年はこの状況で過ごしていた。早くしっていれば・・・

空腹時85、NGSP4.8、食後180、2時間後140、3時間後100。
なんか、NGSPになって見かけの数値があがって心臓に悪いわ。
インスリン分泌が悪くなってきたらしくて、血糖値下がるのが遅れる・・・・。

>>750
数字の単位が分からないのでコメントしようがない
としかコメントできない

医者「果物を剥いた手をアルコールで拭いても、果糖が残っていれば血糖値は高目に出る」

>>748
つイカの箱舟

>>748
つホエイプロテイン
ただしウエイトトレちゃんとやらないとブクブク太っちまうぞ

BMI18でいいよね
栄養士がBMI22にさせたがる理由がよくわからん

ホエイプロテインを飲むのはいいが体重X1gまでな
たんぱく質は、それ以上取ると腎臓がやられる

教えてください。女です
いんもうのあたりが痒くて困ってます
掻痒症？の方いませんか
皮膚科ではワセリン入りのステロイド軟骨など全く改善しません
生理前後によく悪化してしまいます

とりあえず、山芋プレイは中止

http://imepic.jp/20130304/388030

>>760
マン毛をわっしわっし洗え。

>>763
痒みの原因にも因るがあの辺はわっしわっし洗っちゃダメだよ

>>764
糖尿だと痒くなると聞いた事があるのですが個人差があるのでしょうか
ナプキンも蒸れて痒くなるので手拭いを畳んで使ってますが多い日は無理なので痒くなります

>>765
高血糖の時はデリケートゾーンとか背中とか
確かに皮膚が痒くて死にそうだったわ。
インスリン導入して血糖下げた今はだいぶ落ち着いたけど。
なるべく綿素材の下着にして布ナプとタンポンの併用にするとかして
あまりにもひどいなら皮膚科か婦人科かの受診してみた方ががいいと思います。
かきむしった辺りから菌感染したりしたら大変ですし。

男性諸氏には生々しい話で申し訳ない。

こっちの方が詳しい人多いだろうからこっちで聞けよ
こっちのスレに現れなかったら釣りってことなんだろうな
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　2kcal
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1340409835/

糖尿のコントロール不良によるカンジタなら、皮膚科行きつつ糖尿のコントロールも良好にすれば治る
腎症による老人性皮膚掻痒症なら、お年寄りと同じで、風呂上がりに保湿を頑張る

つフェミニーナ軟膏

皆さんありがとうございます！
妊婦ではないので釣でもないです。
カサカサしてるので保湿してみます。

性病科

相談お願いします。糖尿と診断されて1週間ほどです。
メトグルコというお薬を朝晩1錠ずつ飲むようにと出されたのですが今朝の分を飲み忘れていたことに気づきました。
さっき昼食を終えたばかりですが今朝の分を飲んでも大丈夫でしょうか？
今まで薬を飲む習慣がなかったので多分しばらくは飲み忘れが頻発するかと。
本来は　（朝：1錠　昼：なし　夜：1錠）　ですが
朝：飲み忘れ　昼：朝の分を服用　夜：1錠
朝：1錠　昼：なし　夜：飲み忘れ　→　次の日　朝：1錠　昼；昨晩の飲み忘れ分を服用　夜：1錠
こんな感じで飲んだほうがいいのか
それとも飲み忘れたらそのまま飲まないでいたほうがいいのか
どっちがいいんでしょうか？

それと次の通院は1ヵ月半後なのですがこれからもこのペースで通院しなけれいけないんでしょうか？
糖尿診断時の血糖値（朝食なし）250くらい。ヘモグロビン？11％くらいでしたが
私はまだすい臓が働いていてインスリンが出ているので肥満を解消すれば
糖尿のほうもかなり改善の見込みがあるとのことでした。
糖尿が落ち着くようなことがあったら通院のペースはもっとあけても良くなるんでしょうか？
みなさんはどのような状態でどのくらいのペースで通院してますか？

あと「まだインスリンが出ているから〜」と先生が検査結果の紙を指差したときに
8ちょっとくらいの数字が見えたんですがこれってどれくらい酷い状態なんでしょうか？
一般の人はどれくらいインスリンが出ているとかわかりますか？

>>772
朝飲み忘れた分は、昼飲んでも良い。
夜飲み忘れた分は、そのまま飲まずに あまらかす。

普通 通院は最初は２週間〜１ヶ月間隔だね。
病状が良くなるに従って２ヶ月間隔、３ヶ月間隔、半年間隔になっていくよ。

>>773
ありがとうございます。朝の分飲んじゃいます。

半年とは！けっこう間空けても大丈夫なんですね。
私も半年間隔になれるように頑張ります。

>>760
毛ジラミでは？
毛根部に卵を産み、またその卵がかえり、陰毛のなかですくすくと育っていく ..... 昔は水銀軟膏がよく効いたらしいが、禁止されたらしい。

>>773
お前さん、尾張の人か？

今日のお昼ご飯´・ω・｀
釜玉肉うどん中、とり天、ちくわ天。
食べすぎですよな。

>>777
丸亀製麺乙。

>>778
たも屋だよ
俺糖尿人のうどん県民

今日の検査終わった〜
先月ＬＤＬコレステロールと中性脂肪が高くて、動脈硬化の検査受けさせられたが問題なし
しかし血圧が高くてとうとう血圧の薬出された…orz

ここんところ血糖値の管理より血圧やコレステロールの方ばかり注意されるなぁ

動脈硬化の検査といっても3ヶ所ある。頸動脈、冠状動脈、下肢。

ある病院でふと、1000円の血管年齢検査をしてみた。
結果、血管年齢85才動脈硬化と言われた。

翌日専門の病院へ直行、2万円と1日掛けて精密検査したら
年齢相応で問題なし治療の必要もないと言われたよ。

安くて下手な検査は受けない方が良いな、ストレスになる。

>>782
つ医者に殺されない47の心得 医療と薬を遠ざけて､元気に､長生きする方法

心得3 医者によく行く人ほど、早死にする
心得4「血圧130で病気」なんてありえない
心得 5 血糖値は薬で下げても無意味で、副作用がひどい、血糖値が高いと言われたら歩け

てかでかい病院ほど待ち時間が長く診療時間が短い
PCとにらめっこして顔さえまともに診ないで診療終了

こんなんでまともな治療できる訳がない
立派な施設の病院ほどこの傾向が強い
多くの患者をみなければ経営的に成り立たないのかもしれんけどね

歩いて良くならない人が投薬受けるんだが…
食事運動療法で旨く行かない人は薬飲んでね

783の指摘は(-_-;)1型に+慢性膵炎の私には難問だ。
A1cは9もあるのにもっと食べるように言われてる

医者「他の病院に行ったら必ず糖尿病だと言って下さい。ヘタしたら、ブドウ糖の点滴をされてしまいますから。」

＞大学病院の教授と製薬会社が､どんどん検査基準を厳しくし､人を病気だと宣告して､治療を受けさせる｡
＞確かに､これなら高血圧4000万人や高脂血症3000万人と患者を増やして､その治療や薬で儲けられますね｡
＞4000万人と言えば､日本人の1/3がそうなるので､成人のほとんどがそうなりますね｡

糖尿と診断するのはいいが
糖尿病が治らないように肉や卵食わせるからなぁ　キチガイ医者は

それって江部康二のこと（ｗ、糖質制限とかいっいって医学会じゃ異端な医者じゃないか

>>776
おしい。隣の三河だよ。
「あまらかす。」で判ったんだね。
何故かあの時点で「余らせる。」と言う言葉が出てこなかったんだよ。

江部は論外だが、普通の医者もどんぐりの背比べ
その証拠に糖尿は食生活が原因で起こり、それを正せば簡単にもとに戻るのに
不治の病とレッテルを貼り付けて治らない薬を死ぬまで与え搾取し続ける
癌専門医が癌になれば抗がん剤を拒否するのに似ている

>>783
スポーツ選手ですら糖尿病が多くいるのに
なんでキチガイって歩くことを神格化すんのかなぁ
ジジィの散歩みたいなことやってて
糖尿がよくなると本気で思ってるのだろうか

今日の殺人鬼 ID:NCN5WokE0＝朴

>>772
メトグルコ250mgの処方は確か多くて１日６錠までだったと思う。
自分は毎食前セイブル50mgを１錠、夕食後メトグルコ250mgを３錠。
メトグルコは効果が２日間程度持続するとの話を聞いたので、
１錠飲み忘れた程度なら次の食後に飲めば問題無いと思う。
まとめて２錠だと慣れない人はお腹が緩むかも知れないけど。

食後二時間で１４４にびびって糖質制限したら食後二時間８９に。制限してるから当たり前か。

>>795
こらこら。
下がり過ぎちゃうと問題が発生する可能性があるから、まとめ飲みはダメですよ。

>>772
メトグルコのみなら初期なり「様子見」かと（自分もそうだった）
（食）生活改善とともに運動習慣付けをしっかりと（と、言われなかった？）。
ちゃんと薬飲んでればＯＫ、では無く、次回検査時数値改善見られなかったら
担当医の顔つき変わり、薬量増えるかもよ。　諸々ガンバレ。

メタボ初期糖尿はめとグリコ飲んで食事と運動で痩せれば完治するんだから羨ましい…

>>772
インスリンの分泌能の指標は次の２種

C-ペプチド（CPR)
血中ペプチド(採血)：正常値1.2-2.0ng/ml
尿中ペプチド(蓄尿)：正常値24-97μg/日

血中インスリン活性
　OGTT(ブドウ糖負荷試験)による
空腹時：15.1μU/ml以下
30分値：空腹時に対する増加量+0.5以上？

コピペなので細かい内容の説明は出来ませんｗ
が、全て検査方法が異なるので、どの検査を受けたかで
自分に該当する項目は判断出来るでしょう。
検査結果表は返って来ていると思うので比べてみて下さい。

私の場合、血中CPRに当たりますが、検診毎にこの数値が
上がって来ており、前回4.7。えらく高いけど大丈夫か？俺
糖尿病だとこの数値は下がると書いてあるんだけど・・

>>793
（質問）
キチガイって、喜怒哀楽があんのけ(笑)？
糖尿病の薬というのは、正常人のインスリン分泌に限りなく近づけようとするためのもの。

最近尿が泡立つ事が多いので今日病院に行って、尿糖検査をしたところ

結果が＋−で、医者には要注意だが特に気にする事は無いみたいに言われたんですが…

やはり他できちんと検査した方が良いですか？

>>802
キチンと検査してきたじゃん

医師の診断書、料金に約10倍の差--最安は1千円、最高は1万500円

36 ? 53,106: 9 [] 2013/02/24(日) 09:11:27.29 ID:cJtFIBBS (2/8)
うちは6000円だが
ほとんどの書類は、民間生命保険会社の保険請求証明
会社ごとに書式が違い、規定が違い糞のような無意味なものを書かされる
面倒くさいし、書きたくもない
患者が民間保険会社にカネを請求するためのものなんだから手間賃ぐらい払えや

>>803
結果が＋−というのがどの程度なのかがわからなくて…

>>805
要注意だが特に気にする事は無い

医者へいったなら血液検査もしてこなかったの？
尿だけで済ます医者ってのも珍しい気がするけど。

尿が泡立って尿検査してタンパク出てなかったって事だろ、無問題
ついでに尿糖が(+-) 出てて、要注意だが特に気にする事は無い

>>807
尿検査も無理にやってもらった感じです、気にしすぎなだけでしょ？みたいな事を言われました

>>808
ありがとうございます。しばらく泡立ちが消えなかったら血液検査に行ってみようと思います

血液検査って何を検査するんだよwww
尿を調べたら、その泡は異常じゃなかったんだよ
気にしてたらキチガイになるぞ

私は健康診断で尿糖２＋でしたけど、ブドウ糖負荷試験を受けたら
３０分後のピークが１３８で、２時間後は１００以下でしたよ
ブドウ糖負荷試験で異常が無ければ大丈夫ですよ

俺は間違いなく糖尿病みだが尿検査で尿糖は(-)だ。
食後だったら(+)かも知れないがね。

>>810
尿に普段から糖が混ざってて泡立っているという訳ではないのでしょうか？

それで尿糖検査で少し値がでたので糖尿病の可能性があるのかなと思いまして


知識不足で申し訳ありません

まずは血液検査だよ、腎臓、肝臓、膵臓の検査をしてくれと言う。

>>813
言いたいのは、気になる事があるなら中途半端な事は止め、
納得行くまで追究しなさいって事。自分の健康なんだから。
スレには戯言をヌカすカスもいるけど、糖尿は一度墜ちたら
二度と元には戻れない病気。甘く考えたら必ず痛い目を見る。
今の貴方の不安より、糖尿病みが抱える不安の方が遥かに
大きいんだから。

>>811
ピークは1時間後と医者から聞いた。
正常人は常に100±10。

>>814>>815
返信ありがとうございます

やはり念のために病院で血液検査してきます

どうも失礼しました

>>809
いま他に持病が無くて、薬も飲んでいないのならば献血してきたら？
糖尿病に関連する検査をしてくれるよ。

>>817
血液検査の糖尿病関連項目

血糖値(GLU)：随時血糖値(一般的には空腹時)
HbA1c：1-2ヶ月の血糖平均値

一般的にはこの二つが標準値なら糖尿病とは認定されないけど、
隠れ糖尿病と言って、食後の血糖値のみが健常者とは明らかに
異なる人が存在するよ。もし徹底して調べたいのなら血液検査で
上記を調べた後、薬局でウリエースという尿糖試験紙を買って
カレーライスでもドカ食いした後に尿を浸してみればいい。
そこで(+)が出るようならもう一度医者へ行って経緯を話した上で
OGTT受けたいと相談してみなさい。

風呂入ってきた

>>817
自費じゃなく保険で血液検査受けたいなら、何か病気を疑わせる症状言わんとな
「だるいんです〜」とか
尿糖(+-)が気になるのみだと、保険では尿再検査だけだな

まあ、無駄な国民医療費使うのは賛成できん

通常、尿中に糖分（ブドウ糖）が含まれるのは、血糖値が概ね170mg/dl以上

勤め人限定になるけど、血液検査をしたくなったときは、
会社から検査に行けって言われたから来ましたって言えば検査してくれる。
糖尿病かも知れないと、不安があるのなら早めに病院に行って芝居してこい。

受付やDr.に、健康診断の結果が悪いから糖尿の検査してこいって言われた。
検査結果の紙は、意味が分からんから持ってきてない。
こう伝えれば100%必要な検査をしてくれるし、どこかに照会されることもない。

発覚前に会社を興して月収80万以上にしてから糖尿発覚しないと
透析になった時障害年金が少なくて損だょw

>>772 >>778
自分は肥満持ち糖尿病で同じく8だった
肥満持ちだと抵抗性が強いのを補うために過剰分泌になるんじゃないか と思う
膵臓を働かせすぎるとくたばるのも早くなってしまいそうだから
減量して少しでも抵抗性を弱めるにこしたことはないね

血糖値が120以下に常に保っておくと膵臓が休めるんだよな
でも食後血糖値120以下って相当ハードルが高い

胃袋に逆襲されたら体ごと消化されるがなw

誤爆失礼

>>816
私の1時間後は８８でした
でも、１００±１０は大げさじゃないでしょうか？

過度の脂肪摂取により、体内を循環するLPSが増えて炎症が起き、インスリンが効かなくなる
世界中でこんな研究が進んでるのに、いまだに糖質制限 脂肪食OKとかいってる日本人はアホ

かといってタンパク質制限に偏っても木ﾄ君みたいに脳障害発症リスクあるので
膵炎や腎症等による各栄養素の摂取制限がない限り
三大栄養素はバランス良く適量を摂取しましょう

過度の脂肪摂取とかいっても飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸をバランス良く多めにとれば問題ないだろ

過剰摂取すれば、たんぱく質も炭水化物も最終的には脂肪に変換されて蓄積される
どれが多いとか少ないとか関係ない
食いすぎれば何でも太るわ

本日検査。
数値の改善を期待する。

>>829
糖質制限食で脂肪はOK食材とは言え、常識範囲内の量で
お前みたいにブタみたいにたくさん食べないから大丈夫だろ
ラードの塊抱えてスプーンで何キロも食ってりゃやばいが
肉に含まれてる油ごときでどうこうなるかボケ
アボカドですら一個も食ったら胸焼けするんだしよ

「食細くして命長かれ」がモットー…長寿の食、世界一に学べ、京丹後市が115歳・木村次郎右衛門さんらの食生活を分析

長寿者には小食の人が多く、 木村さんの食事は、一日三食、多くのメニューを少量ずつ食べるのが特徴。１０を超す小皿が並び、 魚１切れ、豆３粒、豆腐、ニンジン１切れ、プリンなどを、「おいしい」と話しながら食べる。

「家族が食事作ってくれるからだよ。このじいちゃんがすごいわけじゃない。 」
「低カロリーでいかに栄養バランスをとるかが問題なんだよな 」

>>834
NHKクローズアップ現代

３月５日（火）
【総合テレビ】１９：３０〜１９：５６

沖縄　長寿崩壊の危機　〜日本に迫る“短命化社会”〜

２月末、沖縄を舞台に衝撃的なデータが発表される。長寿日本一を誇ってきた沖縄の女性が３位に転落、１０年前に陥落した男性は、
３０位にまで下落することが分かった。長寿崩壊の原因は、寿命の伸びの鈍化だ。世代別のデータを詳しく紐解くと、６５歳以上の
高齢者は依然として長寿なのに対し、それより若い世代の人たちが早く亡くなる傾向が強いという事実が浮かび上がってきた。早す
ぎる死の増加が、県全体の寿命の伸びを鈍化させ、長寿を崩壊させたのだ。

愛知学院大学の調査によれば、主犯は自殺や運動不足ではなく、
戦後の食生活にあるらしいことが明らかになってきた。１９６０年頃を境に激増した高脂肪食が短命の原因になっている。
最新の研究によると、脂肪にはまるで薬物中毒のように人をとりこにする性質があり、いくら対策を取っても高脂肪食から容易に
抜け出せない実態も分かってきた。実は、沖縄の後を追うように日本の全国民の脂肪摂取量は増加しており、沖縄の事態は、長寿国
日本の、国民総短命化への序章だとも言われている。高脂肪食にさらされた食生活に警鐘を鳴らし、対策を考える。

205: 名無しさん＠１３周年 [] 2013/02/24(日) 03:05:17.28 ID:oLMnlSYx0 (2/2)
時の通産大臣・渡辺美智雄先生のお言葉

【二十一世紀は灰色の世界、
なぜならば、働かない老人がいっぱいいつまでも生きておって、稼ぐことのできない人が、税金を使う話をする資格がないの、最初から。
乳牛は乳が出なくなったら屠殺場へ送る。
豚は八カ月たったら殺す。人間も、働けなくなったら死んでいただくと大蔵省は大変助かる。
経済的に言えば一番効率がいい】

http://kokkai.ndl.go.jp/SENTAKU/syugiin/104/0140/10403060140007c.html??
(第１０４回国会議事録　大蔵委員会　第７号昭和六十一年三月六日）

>>837
そりゃ糖質制限関係ないだろ
ハンバーガーやアイスクリームやスパムばっか食ってりゃ
伝統食のゴーヤチャンプルーやミミガーの世代には負けるだろ

真相はこうだ。

NHKクローズアップ現代

３月５日（火）
【総合テレビ】１９：３０〜１９：５６

沖縄　長寿崩壊の危機　〜日本に迫る“短命化社会”〜

２月末、沖縄を舞台に衝撃的なデータが発表される。長寿日本一を誇ってきた沖縄の女性が３位に転落、１０年前に陥落した男性は、
３０位にまで下落することが分かった。長寿崩壊の原因は、寿命の伸びの鈍化だ。世代別のデータを詳しく紐解くと、６５歳以上の
高齢者は依然として長寿なのに対し、それより若い世代の人たちが早く亡くなる傾向が強いという事実が浮かび上がってきた。早す
ぎる死の増加が、県全体の寿命の伸びを鈍化させ、長寿を崩壊させたのだ。愛知学院大学の調査によれば、主犯は自殺や運動不足で
はなく、戦後の食生活にあるらしいことが明らかになってきた。１９６０年頃を境に激増した高糖質食が短命の原因になっている。
最新の研究によると、糖質にはまるで薬物中毒のように人をとりこにする性質があり、いくら対策を取っても高糖質食から容易に
抜け出せない実態も分かってきた。実は、沖縄の後を追うように日本の全国民の糖質摂取量は増加しており、沖縄の事態は、長寿国
日本の、国民総短命化への序章だとも言われている。高糖質食にさらされた食生活に警鐘を鳴らし、対策を考える。

>>834
＞アボカドですら一個も食ったら胸焼けするんだしよ

そりゃあんたがとびきり胃弱なだけだろ

２０年後は国民の大半が年金を貰う前に死んでしまう世の中になってそうだなw

おとなしくゼチーア飲みなさい（笑）

日本食品標準成分表によれば、アボカド可食部100ｇあたり
脂質　18.7gだそうで、結構多い。
同じ可食部100ｇあたり、
和牛ロース脂身つきで31.0g、輸入牛だと19.4gだからね。

なお、アボカドのその他の成分については
エネルギー　187kcal
水分　71.3g
たんぱく質2.5g
炭水化物6.2g
ビタミンとか脂質の内訳とかは検索などすると結構すぐみつかる。

>>841
大トロより中トロ派だから
てかアボカド一個食いは胸焼けするだろ
半分でちょうどいい

>>845
スイカ並みの大きさかよ

アボガド１個は多いな
胸焼けする前に飽きるわ
とはいえ、すぐ痛むから半分残しても駄目にして捨てる羽目に

半分に割ってラップしとけば２日は余裕
アボカド一個で『糖質オフご馳走ご飯』レシピのアボカドグラタンが２個つくれるからな
一気に２個は食べないし

タマネギの切れ端と一緒にタッパーウェアに保管すると色変わりしないらしい。
オニオンの代わりにニンニクでも可

俺は、和牛400gは食えるけど、アボカド1個丸ごとは食えない
腹一杯になるのは、脂質だけの問題じゃ無いと思う

>>848
>>849
�d
たまに無性に食べたくなる時があるから助かるわ

>>845
どんだけ胃が弱いだよｗ

俺は一食あたりアボガド5個は余裕でいける胃を持っていて良かった、、、。

俺もアボガド1個は余裕だな
俺もエリートの一人か

うらやましい。アボガドは良質な油だから
1日1個はぜひ食べたい食材だよね。俺も1個は無理だ
健康のためにも1個は食べておきたいんだが
青魚も嫌いでダメだ

>>840
＞１９６０年頃を境に激増した高糖質食が短命の原因

NHKか、あいかわらず嘘ばかりだな
沖縄の若い世代が短命化してるのは、
「ブタ」がメインの食生活にある

>>837
なんだ、これが正しいコピペか
キチガイが脂肪から糖質へと捏造したんだな　ヤレヤレ

海外・糖尿病スレ「お前らってどんな雰囲気の人?　写真貼って教えてくれ」海外の反応
http://10000km.com/2013/03/05/diabete/

>>830
ハイハイ　知ったかぶりキチガイお疲れさん

クリントン氏は「ロシアン・ルーレットを続けていたようなものだと
自覚した」と振り返る。現在は肉や乳製品、卵をまったく口にせず、
油もほとんど取らない。「野菜や果物、豆類などをおいしく食べている」
という。検査の数値は良好で「驚いたことに以前よりも活力がある」
と、胸を張る。

>>837
＞脂肪にはまるで薬物中毒のように人をとりこにする性質があり、
＞いくら対策を取っても高脂肪食から容易に
＞抜け出せない実態も分かってきた

俺も完全菜食になるまで2年ぐらいかかってるからな
ここのキチガイは死ぬまで無理だと思う

>>791
そうか、三河の人か。
なかなか｢あまらかす｣はリアルで病院くらいでジジババが話してるとこでしか聞かないから、逆に斬新だった。

ID:VFKIus2a0朴
早く精神科に行けよ
ここまでおかしかったら家族が連れていくと思うけど
家族にも見放されてるのか？

>>795
1日9錠が上限。
有効成分が2250mgまで処方が出来ると医者から聞いた。

>>840
沖縄人が高脂肪食が原因で短命化してるのを
糖質に書き換えて嘘の情報をタレながして、何かうれしいのか？

完全に狂ってる

ID:VFKIus2a0 ＝朴

は、またいつものように正反対のことを書いて、
糖尿病患者を騙して殺そうとしているのか

まさに殺人鬼：朴

>>864
かわいそうなやつだな、おまえ
生きてて苦しいだろ、はやく楽になればいいのに

電子レンジの危険性

被験者は隔離され、それぞれの食べ物を食べる直前と食べた一定時間後
に採血しました。その結果、電子レンジ料理を食べる前と後の血液検査
の結果が以下のようになりました。

白血球の増加
ヘモグロビン値の減少（貧血状態）
コレステロール値の比率の悪化（悪玉コレステロールの増加）
血液中にがん化現象

朴、2ちゃんで寂しさ紛らわしても空しい(むなしい)だけだぞ
空っぽ

というか、レンジで紙やビニールやプラスチック容器をチンする奴の気が知れない。
ダイオキシン等が食品中に溶け出すことが実証されてる。
陶器とかつかえよ。

ID:VFKIus2a0

パクの師匠の甲田先生は平均寿命並みにしか生きられなかったし、菜食キチガイはたいしたことないｗ
肉食ってる先進国でも平均寿命が８０歳前後だからな。騒ぐほどの差じゃない。
むしろパクみたいに現代医療を完全否定してるやつのほうが早死する。エホバ信者みたいなものｗ

食いすぎでなければ肉食っても問題なし

朴、ベジタリアンスレ出来てるからな
それと見えない敵とか見えない友達よりも
存在してる家族や友達大事にしろよ

明日いよいよ足切断です 眠れません

じゃ、起きてろ

>>871
同じ釣り針が2度使えると思ってるアホ。前スレで「冗談で〜す」とかやってたよな。
まあ、冗談とはいえ君は、それをイメージした訳だ。イメージは現実化するよ。気をつけなはれ。

>>867
荒らしって可哀想なやつだよな
このスレとかみんな病気でも、大切な自分の家族が居る人がほとんどなのに
悪質荒らしは確実に２ちゃんねる中毒の孤男なんだろうな

糖尿病で足切断ってそんなにあるのか？
動脈硬化進行してもちゃんと治療すれば切断まで行かない気がする。

専門医は月一位であると言ってた。
「俺は病院なんか縁がねえ」
と豪語してるオヤジに多いらしい。
特に低温ヤケドに注意。
神経障害で痛くも痒くもないから、放置。

>>840
なにこれ？
「高脂肪食」が原因で短命化してるって研究が
「高糖質食」に捏造されてるジァン

ソース元調べりゃすぐバレるのに
こんな捏造してまで糖質制限で騙して
他人の糖尿悪化させたいのかよ
かわいそうなキチガイ

>>840
こんな単語を捏造したコピペを貼り付けしてまで
糖尿患者を騙そうとするキチガイの理由がわからん
自分の一緒に苦しみ死ぬ人間を増やせば
自分の病気が軽くもなるとでも思ってるのだろうか

誰からも放置されて寂しいので自分で指摘しますた()

俺も自演だと思ったわ

>>879
お前が８４０を貼ったのか？

>>855と>>863で ID:VFKIus2a0 が指摘してるのに >>879と>>880のレスは明らかに不自然だな。
こいつらが本物の荒らしだと思うわ。

　↓↓　■本物の荒らし行為■　↓↓
・自演認定したり、荒らし認定したり、意味のない書き込みをしたり、あからさまに判るように成りすましをすると言う手段で何度も書き込みをする。
・書き込みの度にＩＤを変更するアプリを使って、単発ＩＤで行なうこともある。(一日一回しか書き込むな！とは、正に荒らしだけが書き込める状態にすること。)

NHK見たけど、やっぱり豚とかの脂肪の取りすぎだね
魚などの良質の油じゃないようだ

現代人は飽和脂肪酸を取りすぎているから意識して減らす
不飽和脂肪酸でもオレイン酸も取りすぎているから減らすぐらいがちょうどよい
逆に不足しているのがα-リノレン酸のn-3系が不足しているから意識して取る必要があるね
全部必要な脂だが、取りすぎや取らなすぎになるのはダメ。ようはバランス

俺が糖質制限始めた頃はとにかく糖質取らなきゃ何食っても大丈夫と勘違いして肉食いまくってたな。

ブドウ糖負荷試験で30分後でピークが138で、1時間後で88まで下がれば
糖尿病ではありませんよね？

上原美優 ブドウ糖負荷検査

空腹99
30分200オーバー
60分200オーバー
90分200オーバー
120分130


痩せ型隠れ糖尿病

クローズアップ現代みた

>459 ：病弱名無しさん：2013/02/25(月) 18:42:04.50 ID:f7F5JfFV0
>ラーメンは汁だけ飲んで麺は全部残す
>タモリもやってる


>460 ：病弱名無しさん：2013/02/25(月) 18:48:42.10 ID:F8dR5Iwh0
>>459
>糖尿患者には許される贅沢だよね
>優越感持つくらいじゃないとな

血糖は上がらんかもしれないが
こんな生活してたら油まみれ塩まみれで死ぬな

>>888
1か月に1回ぐらいならいいけど、頻繁にやると死ぬな…

拒食症→脳の萎縮がみられる→若年性ボケ

このスレには、正しい情報を書き込む者をキチガイ認定しながら、
自らはデタラメの情報を書き込んで、他人を陥れようとしている本物のキチガイ荒らしがいるからな。

多方面からの情報と照合して、誰が事実を言っているか正しく判断する必要があるよ。

月に1回のペースなら、ラーメンを残さず食べるくらいしてもいいと思うんだが
血糖値を気にしすぎて、偏食になるほうが危ない

>>886
おまえは何年間同じ事を質問しているの？おまえは糖尿病だよ。

メタボ市販薬に医師会が反発　 病院の受診が購入条件に
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1362533415/

>>886
それヤベーよ、もう手遅れかも、急いであっちで質問してみなよ
↓
【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般20【その他の剽窃者】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1361758814/

>>886
おそらく糖質制限してもその数値だと回復は困難かと思われます。残念でしたねもっと早く気づけばよかったね！

最近肌感覚がありません
頭の感覚もありません
肉体を感じません
離人症のような感じになってます
糖尿でしょうか？

そこまで解脱したなら良い信者だ

>>886
糖尿病予備軍の可能性もあるけど、交感神経系の異常が疑われる。
１時間後の血糖値が低すぎる。
インスリン値は調べなかったの？

朝食のお供、納豆と目玉焼きなら、どっちが血糖値上がるん？
納豆のタレにブドウ糖使われてるし
目玉焼きに醤油かけてるけど醤油にもブドウ糖使われてる？

>>899
そいつにまともに答えたらダメよ！そいつは頭がおかしな人ですよ。

>>900
納豆は食物性繊維のおかげで血糖値抑制効果があったはず。
普通の醤油ならメラノイジンで血糖値抑制したはず。(付属の醤油タレはダメ。)
卵の黄身は糖質代謝促進するので、半熟で食べるべき。

>>902
ありがとう！
毎日食べてる納豆のタレは駄目なんだな
目玉焼きって
滅多に食べないけど
納豆止めて目玉焼きに変えようか？
考えてた。
生卵の方が油使わない分いいのかな？

>>903
納豆も卵も血糖値上昇抑制するのでそんな気にしなくていいんじゃね？
油って血糖値殆どあげないから、ダイエットしてるのなら油分って高カロリーだから避けるべきだろうけど。
油とりすぎると抵抗性上がって高血糖になるかも知れないけど、卵ごときでそんな油使わんだろう。
気になるのなら、油敷かずに卵焼きにすればいいよ。
鉄製ならこびりつかんだろ。

豆腐にしたらいいやん。

http://www.edo-ichi.jp/stamina/new-menu/?ca=1
すたみな太郎の脂肪だらけの安い肉。
糖質取らないように、7割ぐらい味がないのに塩かけて食いまくった
食後血糖値はおかげでそんなに上がらなかったが

どんなに時間がたって、その後運動しても、血糖値が100以下にさがらん
（普段は80ぐらいにはなる。）

翌日もこんなずっとこんな感じ。やっぱり肉の脂肪は最悪だわ
空腹血糖値やa1cを悪化させる。

まあ、1日400gぐらいだったらこんなことはないけど。

「座りすぎ」の恐怖・・・結腸癌、心臓病、�U型糖尿病のリスクアップ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1362523599/

>>906
脂肪っていうか、長時間血糖値を維持するのは蛋白質だよ
一部が少しづつ糖に変化する
その分、腹持ちはいいんだけどね

まあ、何でも食いすぎはよくない

形成肉だったら、つなぎに何が入っているかわからないから、
脂質が多くて消化が遅れた糖質由来の糖かも、タンパク質から生成した糖かも、
脂質からの生成かも、って考え出したら幾らでも考えようがあってキリ無い

それに、血糖値が高いと言っても所詮100前後なら問題無くない？

>>337
YOUも若い頃はお菓子とタバコが主食の生活を送ってたって言ってた
痩せ型の女の人ってそういう食に無頓着でも健康な人結構居る
上原美優の場合は、遺伝の影響と、子供の頃の栄養失調の影響が濃厚な感じがかなりする

>>909
脂質は、ほとんど糖質にはならないよ
あっても２０分の１程度

１０％前後じゃないかな

>>910
>YOUも若い頃はお菓子とタバコが主食の生活を送ってたって言ってた
>痩せ型の女の人ってそういう食に無頓着でも健康な人結構居る

勘違いしてる
無頓着な食生活でしばらくは健康に影響は出ないが、年齢とともに影響が出てくる。
それが突然なのか徐々に悪化するかは個人差はあるが

基礎的で必要な栄養源なしに生物は健康を保てない

>>913
アッキーナの主食はダイエットコーラ

スーパー（）より糖質制限をして、1日量で20g前後しか摂っていませんが、
間違って糖質を多目にとると140くらいまで行くけど、通常は95〜110の間で安定。
蛋白質と脂質をタップリ摂ってるから血糖値が下がりません。

今日の晩ご飯は、じゃがいもとトマトの煮物、キムチ、ほうれん草のおひたし、
みそ汁、ごはんを茶碗に半分、デザートのバナナ１本だお。

（´・ω・`）２h後は120だったお。

>>909
その状態で糖質を取るとずっと高値安定して下がらない
糖質２０ｇ取って６０あがるとそれが5時間続くみたいな

>>915
たっぷりじゃなくて、必要なだけに絞ればいいんじゃね
食いすぎて健康にいいものなどないぞ