関節リウマチ　ＰＡＲＴ２８

>>424
> 両方の腕を真横に水平に上げて、そのまま肘を曲げて手の指が肩まで届かない
> 人いますか？
> 力コブを出す感じで指が肩まで届かないと言うことです。
> 右が如何しても付きません、顔も歯も磨けません。届かないのです。

洗顔は、清浄ペーパータオルで拭いてきれいにするか、
お湯で湿らせて絞ったタオルを4枚折にして、
その面に「ヒアルロン酸化粧水」をスプレーしたものを顔に当て、
手と同時に顔も作用させ動かしながら拭くとか。

歯磨きは、マウスウォッシュ（リステリン、モンダミンなど）と、
軽いブラッシング歯磨きで済まし、
その後に「歯磨きガム」を使用する。
または、デンターシステマなどを使用した後、
「歯磨きガム」を用いる。

> 橋でご飯も口に届きません。。どうしょーう

先割れスプーン、フォークなどを親指と人差し指に直角に当てて持ち、
口にまっすぐに運べば食えるだろ。

あとは、サンドイッチやおにぎり、ファーストフードのものなどの、
「手で持って食う」ものを多用すればOK。