【膝の痛み】 半月板損傷 4 【ヒザ・ひざ】
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2 ：病弱名無しさん：2012/11/14(水) 10:19:31.64 ID:K7yjecK80
ひざ内側に出っ張りがあり、引っかかるので
レントゲンとったが、異常なし。
MRIとることになりました。
レントゲンとったが、異常なし。
MRIとることになりました。
4 ：病弱名無しさん：2012/11/18(日) 03:20:22.41 ID:YgA/1gSFO
歩けなくなり、来週ＭＲＩする
手術いやだなあ～
軽かったら注射でごまかしてくのかなあ
手術いやだなあ～
軽かったら注射でごまかしてくのかなあ
>>4
自分は手術するよりもヒアルロン酸注射して温存療法？をした。
歩けるようにはなったが、階段やスロープでは明らかな痛みがくる。
医師曰く、「程度が軽ければヒアルロン酸で治療するし、
手術したところで絶対治るものでもないので承知しといてネ」と。
>>4さんに幸あれ！
自分は手術するよりもヒアルロン酸注射して温存療法？をした。
歩けるようにはなったが、階段やスロープでは明らかな痛みがくる。
医師曰く、「程度が軽ければヒアルロン酸で治療するし、
手術したところで絶対治るものでもないので承知しといてネ」と。
>>4さんに幸あれ！
再生治療に期待
7 ：病弱名無しさん：2012/11/20(火) 03:47:39.80 ID:m2vk4kC4O
>5さん
ありがとうございました
そか、経度なら温存ていう方法もあるんですね
注射から10日たちましたが少し痛みが出てきました
湿布と痛み止めの飲み薬で我慢
痛くはないんですが、歩くのが怖くて
ゆっくり歩いてます
かばってるから反対の膝まで痛くて、、
両方痛めてしまいそうで怖い
まともに外出とかできなくなるんじゃないかと
不安です、、
ＭＲＩまであと二日、、ドキドキ
ありがとうございました
そか、経度なら温存ていう方法もあるんですね
注射から10日たちましたが少し痛みが出てきました
湿布と痛み止めの飲み薬で我慢
痛くはないんですが、歩くのが怖くて
ゆっくり歩いてます
かばってるから反対の膝まで痛くて、、
両方痛めてしまいそうで怖い
まともに外出とかできなくなるんじゃないかと
不安です、、
ＭＲＩまであと二日、、ドキドキ
8 ：病弱名無しさん：2012/11/26(月) 04:21:24.77 ID:p5PSrjebO
ヒアルロン酸がきれきた
痛い～
痛い～
9 ：病弱名無しさん：2012/11/29(木) 02:55:25.74 ID:EvRAiHijO
手術しなくてすみそう
とりあえず痛い時に湿布
ロッキングしないように筋トレ頑張る
とりあえず痛い時に湿布
ロッキングしないように筋トレ頑張る
10 ：病弱名無しさん：2012/12/02(日) 21:24:49.36 ID:zUlDudqw0
病院に行く基準が分からない。
膝が痛いの続いたら病院行ってもおｋなの？「その程度で来るな」とか言われたりしない？
膝が痛いの続いたら病院行ってもおｋなの？「その程度で来るな」とか言われたりしない？
11 ：病弱名無しさん：2012/12/04(火) 20:37:27.60 ID:omGdC8HfO
その程度なら来るななんて思うわけないよｗ
少しでも疑問に感じたら行くべき
少しでも疑問に感じたら行くべき
>>10
関節痛で済まされることもある。
関節痛で済まされることもある。
膝を曲げると鈍痛があり、ウンコ座りとか正座が出来ません
病院行かないと治らないのですか？年は５１です
病院行かないと治らないのですか？年は５１です
大丈夫です。治ります
>>14何か良い方法有りますか？
16 ：10：2012/12/08(土) 22:19:21.48 ID:xlZuHr020
勇気を出して行ったらマジで関節痛だった。タナ障害？ってやつ。なんともなくてﾖｶﾀ
プロレスラーでムーンサルトプレスと言う技を使う人はこの怪我とは必ずと言って良いほど向き合う運命にありますよね。
以前からTDMUの半月板再生医療のレポをしている者です。
先週、手術から半年でのMRIの撮影をしてきました。
そして、本日TDMUの整形外科の担当の先生のところへ行ってきてお話を伺って来ました。
結果から申し上げますと大変良好で損傷部位が小さくなっていることが確認されました。
今後のスケジュールは
・3月に再度診察
・来年6月には手術から1年のMRI
こんな感じです。
先週、手術から半年でのMRIの撮影をしてきました。
そして、本日TDMUの整形外科の担当の先生のところへ行ってきてお話を伺って来ました。
結果から申し上げますと大変良好で損傷部位が小さくなっていることが確認されました。
今後のスケジュールは
・3月に再度診察
・来年6月には手術から1年のMRI
こんな感じです。
再生するのか。
いやびっくらこいたわｗ
いやびっくらこいたわｗ
21 ：病弱名無しさん：2012/12/24(月) 11:20:44.27 ID:lA+Q9px+0
保守
少しづつ、立ち座りだけで痛かったんですけど、今は普通にして居ても、痛重くて困って居ます。
半月板の右側と上当たりが、痛いです。
軽い鎮痛剤を飲んでも効きません。前に水を抜いた事は有りますが？その時の痛さでは、有りません。
半月板の右側と上当たりが、痛いです。
軽い鎮痛剤を飲んでも効きません。前に水を抜いた事は有りますが？その時の痛さでは、有りません。
昨日転倒して皿が割れました。
来年１月８日に手術すると言われました。
リハビリがみっちゃ辛いらしいです。
退院しても一年後に固定したワイヤを抜くため再入院らしいです。
非常に気が重いですorz
来年１月８日に手術すると言われました。
リハビリがみっちゃ辛いらしいです。
退院しても一年後に固定したワイヤを抜くため再入院らしいです。
非常に気が重いですorz
お大事に・・・
>>24
ありがとうございます。
ありがとうございます。
皿が割れるとか考えたくないですね…
想像しただけでも恐ろしいね
今日座ろうとしたときに外側の半月板が関節に食い込んじゃって今もロックかかってる状態
めっちゃ痛いわ
めっちゃ痛いわ
29 ：病弱名無しさん：2013/01/13(日) 05:24:18.98 ID:vMyp122K0
>>13
こちらのスレでは、整形外科的な治療が主に話題になっているようですが、
ロッキングとかないなら、トリガーポイント治療をまず受けたらどうでしょうか？
MPS(筋筋膜性疼痛)でググルと色々出てきます。
自分も、２ヶ所の整形外科でMRIを撮ってどっちも左膝半月板損傷(内側、外側)
で、1ヶ所では手術を勧められたけど、手術を受けても必ずしも痛みがひかない
という人が多く納得がいかないので、色々調べたらトリガーポイント治療を
知りました。
私の場合は鍼治療で同じような動作痛はなくなりました。
(治療箇所は、外側広筋、大腿筋膜長筋、小殿筋)
こちらのスレでは、整形外科的な治療が主に話題になっているようですが、
ロッキングとかないなら、トリガーポイント治療をまず受けたらどうでしょうか？
MPS(筋筋膜性疼痛)でググルと色々出てきます。
自分も、２ヶ所の整形外科でMRIを撮ってどっちも左膝半月板損傷(内側、外側)
で、1ヶ所では手術を勧められたけど、手術を受けても必ずしも痛みがひかない
という人が多く納得がいかないので、色々調べたらトリガーポイント治療を
知りました。
私の場合は鍼治療で同じような動作痛はなくなりました。
(治療箇所は、外側広筋、大腿筋膜長筋、小殿筋)
30 ：病弱名無しさん：2013/01/13(日) 05:28:54.63 ID:vMyp122K0
ただ、医師、鍼灸師の手技によってかなり治療効果が
変わるようなので、難しいところもあると思います。
局麻が入った注射を圧痛点に注射するだけの医者はダメで、
きちんと関連痛が誘発されるか確認しながら局麻or鍼治療をする
施術者を選んだらいいと思います。
効果が出ない人もいるかもしれませんが、
手術より侵襲度も低く、治療費も
リーズナブルなので一度検討されてはどうでしょうか？
変わるようなので、難しいところもあると思います。
局麻が入った注射を圧痛点に注射するだけの医者はダメで、
きちんと関連痛が誘発されるか確認しながら局麻or鍼治療をする
施術者を選んだらいいと思います。
効果が出ない人もいるかもしれませんが、
手術より侵襲度も低く、治療費も
リーズナブルなので一度検討されてはどうでしょうか？
サッカーのリフティング中に膝をねじった。その日は違和感が残っただけですんだが翌日は脚を引きずらざるをえない痛みに襲われた。今はほぼ普通に歩けるけど三ヶ月経った今でも屈伸すると強い痛みが出るし膝を回すとポキポキなる。これはどんな怪我と考えられますでしょうか。
33 ：病弱名無しさん：2013/01/15(火) 13:48:00.02 ID:mfJfyC4i0
20日前に交通事故で膝が痛くなった
ちょっと打っただけですぐ治るだろと思って病院行ってないけどまだ痛い
やっぱり病院行ったほうがいいのかな？
ちょっと打っただけですぐ治るだろと思って病院行ってないけどまだ痛い
やっぱり病院行ったほうがいいのかな？
>>32
私はジョギング中に違和感を感じてそれ以来ポキポキが鳴るようになった。
整形外科でレントゲン撮ってもらった
診断は皿の裏にある軟骨が減ってるのか
支えの筋肉が衰えて関節がギクシャクしてるかって言われた
病名教えてもらったが忘れした・・・
心配なら信用のある整形外科、必要なら整骨院
放置はしない方がｲ―(ﾟ∀ﾟ)―ｯ!!
私はジョギング中に違和感を感じてそれ以来ポキポキが鳴るようになった。
整形外科でレントゲン撮ってもらった
診断は皿の裏にある軟骨が減ってるのか
支えの筋肉が衰えて関節がギクシャクしてるかって言われた
病名教えてもらったが忘れした・・・
心配なら信用のある整形外科、必要なら整骨院
放置はしない方がｲ―(ﾟ∀ﾟ)―ｯ!!
35 ：病弱名無しさん：2013/01/22(火) 21:20:53.43 ID:NxzGRluQ0
久しぶりに書き込み
自分は両膝とも半月板を損傷し
最初の左膝のときは、医者から手術しましょうとの話があったが
2ヶ月ほどどうしても仕事が抜けられなくて放置したら
痛み（つま先が物に軽く当たっただけでもかなりの痛みがあった。）や
炎症が治まり、手術のつもりで病院に行ったら
医者からは「今の状態では手術の必要性無し、膝がまた痛むとか出たら手術しましょう」
とのことだった
右も3年後に痛めたが、病院で半月板損傷と診断を受けたが
前回の経験をもとに、暫く様子を見ますと先生に伝え
半年もしたら、特に支障も無くなった
現在は左を痛めてから6年たつけど
痛くもないし水ばれもしないし、全く日常生活に支障なし
半月板損傷に手術は必要ないのではと思うようになったよ
自分は両膝とも半月板を損傷し
最初の左膝のときは、医者から手術しましょうとの話があったが
2ヶ月ほどどうしても仕事が抜けられなくて放置したら
痛み（つま先が物に軽く当たっただけでもかなりの痛みがあった。）や
炎症が治まり、手術のつもりで病院に行ったら
医者からは「今の状態では手術の必要性無し、膝がまた痛むとか出たら手術しましょう」
とのことだった
右も3年後に痛めたが、病院で半月板損傷と診断を受けたが
前回の経験をもとに、暫く様子を見ますと先生に伝え
半年もしたら、特に支障も無くなった
現在は左を痛めてから6年たつけど
痛くもないし水ばれもしないし、全く日常生活に支障なし
半月板損傷に手術は必要ないのではと思うようになったよ
トリガーポイントのことを書いてくれた人ありがとう。
太腿の左右で明らかに痛みの違う場所があって(軽い力でも痛い)そこをﾏｯｻｰｼﾞしてみたら痛みが和らいだ。
人にもよると思うけど、俺には効果あったよ。感謝。階段降りられるようになった。
太腿の左右で明らかに痛みの違う場所があって(軽い力でも痛い)そこをﾏｯｻｰｼﾞしてみたら痛みが和らいだ。
人にもよると思うけど、俺には効果あったよ。感謝。階段降りられるようになった。
37 ：病弱名無しさん：2013/01/27(日) 11:43:13.58 ID:Pc/3HLij0
40代後半です。ここ1～2年で人生最高というくらい太ってしまいました
散歩しようとしたら、、、散歩した日の夜 左ひざだけが朝方じわ～っと鈍痛。
（寝てる間しか鈍痛は無く、起きて室内を歩き始めたらいつもなんとも無いんです）
そう言うのが何度もあったので 整形外科にレントゲン取りに行きました。
「全く問題ない。軟骨もすり減っていません。ほらここに十分隙間が有るでしょ」と言われました
「まず体重落としましょう！」といわれその通りしてるのですが、
あのレントゲンの説明のとき少し気になったのは 膝のレントゲンって正面からだと
真ん中が山形？に盛り上がってる部分が有りますよね？
わたしの画像が 膝の正面のレントゲンでいえば 左右は十分空間（軟骨のクッション）があるように
見えましたが真ん中の突起した部分は その他に比べ 上の骨に近い、、（空間が小さい）
様に見えました。それも指摘したんですが全然気にしない様子で
「それは仕方ない事」と笑顔で「とにかく膝に異常はありません」と言われたんです
膝のレントゲンで 真ん中の突起部分は誰でも（正常な人でも）軟骨が薄い？！ものなんでしょうか？
お詳しい方よろしくお願いします！
散歩しようとしたら、、、散歩した日の夜 左ひざだけが朝方じわ～っと鈍痛。
（寝てる間しか鈍痛は無く、起きて室内を歩き始めたらいつもなんとも無いんです）
そう言うのが何度もあったので 整形外科にレントゲン取りに行きました。
「全く問題ない。軟骨もすり減っていません。ほらここに十分隙間が有るでしょ」と言われました
「まず体重落としましょう！」といわれその通りしてるのですが、
あのレントゲンの説明のとき少し気になったのは 膝のレントゲンって正面からだと
真ん中が山形？に盛り上がってる部分が有りますよね？
わたしの画像が 膝の正面のレントゲンでいえば 左右は十分空間（軟骨のクッション）があるように
見えましたが真ん中の突起した部分は その他に比べ 上の骨に近い、、（空間が小さい）
様に見えました。それも指摘したんですが全然気にしない様子で
「それは仕方ない事」と笑顔で「とにかく膝に異常はありません」と言われたんです
膝のレントゲンで 真ん中の突起部分は誰でも（正常な人でも）軟骨が薄い？！ものなんでしょうか？
お詳しい方よろしくお願いします！
正直、レントゲンの結果だけをもって膝の状態を問題なしと判断する医者はどうかと思う。
もちろん、太っているなら痩せるのは膝の為を考えたら言うまでも無いと思うが、
MRIと含めて診断してもらったほうがいいと思う。
ある程度大きい病院の整形外科なら膝専門の診療医がいるからそういった人を尋ねたほうがいいと思う。
もちろん、太っているなら痩せるのは膝の為を考えたら言うまでも無いと思うが、
MRIと含めて診断してもらったほうがいいと思う。
ある程度大きい病院の整形外科なら膝専門の診療医がいるからそういった人を尋ねたほうがいいと思う。
膝が痛い
昨日からじんわり痛みがあって、シップ張ってたけど
今日の午後あたりから、もう膝を曲げることすら痛い
歩くのも痛いし自転車も痛い、階段痛いし、立ち上がるときも痛い
なんだこれ、こんなの初めてだ…とりあえず明日整形外科逝って来る
昨日からじんわり痛みがあって、シップ張ってたけど
今日の午後あたりから、もう膝を曲げることすら痛い
歩くのも痛いし自転車も痛い、階段痛いし、立ち上がるときも痛い
なんだこれ、こんなの初めてだ…とりあえず明日整形外科逝って来る
君何歳？
33です
ギックリ腰は数回やったことあるけれど
それが膝にきたみたいな感じですわ
痛みが出てくると健康って大事だなって思いますね…
ギックリ腰は数回やったことあるけれど
それが膝にきたみたいな感じですわ
痛みが出てくると健康って大事だなって思いますね…
関節炎にしては若すぎるね。まあ専門医の判断を待って下さい
43 ：病弱名無しさん：2013/02/06(水) 16:55:14.12 ID:06fAWz0LO
一昨年左膝手術したんですが…同じとこ又手術したってゆー人いますか？
以前から両膝がガクガクして、縺れるような緩いような感じがしたんだけど
最近は特に左膝がガクガクゴリゴリが激しく、動く時に痛みもあって
歩行時はもちろん、膝の軽い動作の時もカクンカクンしてギクシャクする
膝痛いから庇って動いているのかわからないけど、股関節あたりも痛くなってきた…なんなんだ…
最近は特に左膝がガクガクゴリゴリが激しく、動く時に痛みもあって
歩行時はもちろん、膝の軽い動作の時もカクンカクンしてギクシャクする
膝痛いから庇って動いているのかわからないけど、股関節あたりも痛くなってきた…なんなんだ…
小学生のころ、右膝がひっかかるみたいにカクンカクンってなるから
病院に行ったら先天的に半月板が肥大してるって言われた
そいで、足が動かなくなってから来てねって言われて20まで経ったけど、
未だに右膝はひっかかるときもちょこちょこあるような状態
これって病院行くべきかな…
病院に行ったら先天的に半月板が肥大してるって言われた
そいで、足が動かなくなってから来てねって言われて20まで経ったけど、
未だに右膝はひっかかるときもちょこちょこあるような状態
これって病院行くべきかな…
46 ：病弱名無しさん：2013/03/09(土) 09:15:43.88 ID:w1NQTXJL0
あげ
ロッキング治す時のバコンッて音と痛みは凄いけど10年もそれと付き合ってると慣れてくるな・・・
39さんはどうなりましたか？
俺も似たような症例かも。
でも、地元にいい病院が無いっぽい。。
どうしようかな。仕事もあるし不安だ。
俺も似たような症例かも。
でも、地元にいい病院が無いっぽい。。
どうしようかな。仕事もあるし不安だ。
3月8日ジャパン・ティッシュ・エンジニアリング（J-TEC）社が
再生医療の実現化ハイウェイの実施機関等を決定した
再生医療の実現化ハイウェイとは
平成22年6月18日に閣議決定された「新成長戦略」で、「元気な日本復活のシナリオ」として、「ライフイノベーションの加速計画」と「グリーンナレッジイニシアティブ」という2大イノベーションが掲げられました。
「ライフ・イノベーション加速計画」とは、社会的に要望の強い分野を加速し、難病克服と国際競争力強化による成長を実現することを目標に、再生医療、新しいがん医療の実現、うつ病・認知症、花粉症の克服などを取組課題とした計画です。
http://www.highwayprogram.org/outline/index.html
「再生医療の実現化ハイウェイ」は、この計画のうち、「再生医療の実現」を担っており、文部科学省と厚生労働省による「研究開発の長期支援・橋渡し」をするプロジェクトです。
再生医療の実現化ハイウェイの実施機関等を決定した
再生医療の実現化ハイウェイとは
平成22年6月18日に閣議決定された「新成長戦略」で、「元気な日本復活のシナリオ」として、「ライフイノベーションの加速計画」と「グリーンナレッジイニシアティブ」という2大イノベーションが掲げられました。
「ライフ・イノベーション加速計画」とは、社会的に要望の強い分野を加速し、難病克服と国際競争力強化による成長を実現することを目標に、再生医療、新しいがん医療の実現、うつ病・認知症、花粉症の克服などを取組課題とした計画です。
http://www.highwayprogram.org/outline/index.html
「再生医療の実現化ハイウェイ」は、この計画のうち、「再生医療の実現」を担っており、文部科学省と厚生労働省による「研究開発の長期支援・橋渡し」をするプロジェクトです。
ジャパン・ティッシュ・エンジニアリング（J-TEC）社
自家培養軟骨とは
http://www.jpte.co.jp/business/regenerative/cultured_cartilage.html
自家培養軟骨とは
http://www.jpte.co.jp/business/regenerative/cultured_cartilage.html
51 ：病弱名無しさん：2013/03/11(月) 19:16:07.57 ID:zaJpHhyLO
４４歳のおばさんです。
３日前から左ひざを曲げ伸ばしすると痛みが走って、四つん這いになると、ひざのお皿が床に軽く当たっても痛くなります。とりあえずしっかり眠って、主人が病院で貰った湿布を貼ったけど、余り良くなりません。
昨日から左ひざの外側の一部が腫れて、押すと水の入ったゴムボールを押したみたいな軟らかさを感じます。
左ひざは過去に２回、痛めていました。
１回目は小学５年生の頃に体育館で遊んでて、ステージの角にひざを思い切りぶつけて、少し腫れて、真っ黒なあざが出来ました。病院には行かずにあざが消えるまで１ヶ月かかりました。
２回目は中学年の頃にスキーでお尻から転んだが、スピードがついてて、横に転がって、左ひざを捻ってしまいました。次の日から２週間は正座も出来ないまま、びっこを引いて１時間近く歩いて通学していました。
両親には心配かけさせたくなかったから、病院には行かずにそのままで治しました。
季節の変わり目や気圧が下がると左ひざが痛んでいたけど、ここまで酷い痛みと腫れと違和感は初めてです。
こんなおばさんですけれど、良いアドバイスをお願いします。
３日前から左ひざを曲げ伸ばしすると痛みが走って、四つん這いになると、ひざのお皿が床に軽く当たっても痛くなります。とりあえずしっかり眠って、主人が病院で貰った湿布を貼ったけど、余り良くなりません。
昨日から左ひざの外側の一部が腫れて、押すと水の入ったゴムボールを押したみたいな軟らかさを感じます。
左ひざは過去に２回、痛めていました。
１回目は小学５年生の頃に体育館で遊んでて、ステージの角にひざを思い切りぶつけて、少し腫れて、真っ黒なあざが出来ました。病院には行かずにあざが消えるまで１ヶ月かかりました。
２回目は中学年の頃にスキーでお尻から転んだが、スピードがついてて、横に転がって、左ひざを捻ってしまいました。次の日から２週間は正座も出来ないまま、びっこを引いて１時間近く歩いて通学していました。
両親には心配かけさせたくなかったから、病院には行かずにそのままで治しました。
季節の変わり目や気圧が下がると左ひざが痛んでいたけど、ここまで酷い痛みと腫れと違和感は初めてです。
こんなおばさんですけれど、良いアドバイスをお願いします。
>>51
ご自分で病院に行って下さい
水が溜まってたりすれば 抜いてもらうと楽になりますが
単純に炎症で水が溜まる程じゃなければ 痛み止めと湿布位で終わるかも。
小学生とか中学生時代の話はレントゲンとかMRIとかで
異常がみられるような跡でもあれば関係が判明するかもしれませんが
ここ数年でなにか大きな怪我でもしてなきゃ関係ないかと
私も40過ぎですが ぶっちゃけ 年齢相応ですよ
（と医者に言われたのでｗ）
ご自分で病院に行って下さい
水が溜まってたりすれば 抜いてもらうと楽になりますが
単純に炎症で水が溜まる程じゃなければ 痛み止めと湿布位で終わるかも。
小学生とか中学生時代の話はレントゲンとかMRIとかで
異常がみられるような跡でもあれば関係が判明するかもしれませんが
ここ数年でなにか大きな怪我でもしてなきゃ関係ないかと
私も40過ぎですが ぶっちゃけ 年齢相応ですよ
（と医者に言われたのでｗ）
53 ：病弱名無しさん：2013/03/12(火) 19:16:06.59 ID:wVp57ZJW0
半月板の日帰り手術を受けたことがある方で3割負担だった方、
費用はだいたいいかほどでしたか？
手術の際に使用した麻酔の種類も合わせて教えていただければ幸いです。
費用はだいたいいかほどでしたか？
手術の際に使用した麻酔の種類も合わせて教えていただければ幸いです。
膝の筋肉鍛えるのに貧乏揺すりって効果ある？
階段の上り下りがつらいくらい筋肉が弱ってるんだけど
階段の上り下りがつらいくらい筋肉が弱ってるんだけど
貧乏揺すりは腓腹筋(ふくらはぎの筋肉)
階段上り降りで大きな筋肉は大腿四頭筋と大腿二頭筋(太ももの前と裏)
プールでウォーキングしてもいいし、特に怪我したとかなければ
ニーベントウォーク(KBW)おすすめ
階段上り降りで大きな筋肉は大腿四頭筋と大腿二頭筋(太ももの前と裏)
プールでウォーキングしてもいいし、特に怪我したとかなければ
ニーベントウォーク(KBW)おすすめ
プロレスラーの武藤敬司は188㎝110kgと言う体格でジュニア以上のスピードのムーンサルトプレスを放ち、更に着地するから半月板損傷は避けられないよね。
手術ミス、医師に損賠求め提訴（千葉県柏市）
医療社団法人葵会 千葉・柏たなか病院で骨折手術を受け、重度の機能障害を残した柏市の女性（当時６７歳）が、不適切な手術が重い後遺障害につながった」として、手術を執刀した大石達生医師（５２）と病院に約８００万円の損害賠償を求め、千葉地裁に提訴した。
訴えによると平成２３年１２月骨折治療の手術をうけ、その後重度の機能を残し、平成２４年３月には別の病院で再手術を受けている。
病院側は「判断は弁護士に一任している」とコメント。
医療社団法人葵会 千葉・柏たなか病院で骨折手術を受け、重度の機能障害を残した柏市の女性（当時６７歳）が、不適切な手術が重い後遺障害につながった」として、手術を執刀した大石達生医師（５２）と病院に約８００万円の損害賠償を求め、千葉地裁に提訴した。
訴えによると平成２３年１２月骨折治療の手術をうけ、その後重度の機能を残し、平成２４年３月には別の病院で再手術を受けている。
病院側は「判断は弁護士に一任している」とコメント。
22歳ですが左膝が痛いです。膝の筋肉ってどう鍛えればいいんですか？
立ち仕事することになってたんですが足が動かなくなるんじゃないかと怖くて仕方ないです
立ち仕事することになってたんですが足が動かなくなるんじゃないかと怖くて仕方ないです
ランニング始めて2ヶ月目に左膝痛めて、半月板損傷かと思い、整形外科でレントゲン撮ったら大腿骨と脛骨の隙間が狭くなってると言われ今度MRIやるんだけど、この前TVでテニスボールを膝裏に30秒挟むやつやったら、あら不思議痛みが消えたよ。関節の稼働域が広がったのかな。
テニスボールを持ち歩いてない外出先で痛くなったら
自分の手をグーにして30秒挟むと痛みが消えるよ
自分の手をグーにして30秒挟むと痛みが消えるよ
変性断裂してるけど
軽い筋トレと膝裏ストレッチでだいぶん良好にコントロールできてきてて嬉しい
軽い筋トレと膝裏ストレッチでだいぶん良好にコントロールできてきてて嬉しい
風呂上がりに膝にボルタレン塗ったの忘れて同じ手でうっかり顔に化粧水つけたら顔が燃える様に熱いorz
すぐおさまったけど焦った
すぐおさまったけど焦った
しかし、普段は問題なくても久しぶりに天気が悪くなったりしたら痛いなぁ
辛いわ
辛いわ
骨異常無し、リウマチのケ無し、整形外科の先生も半月板しか理由がわからず、とりあえず痛み止め(ロルカム4mg)貰ったけど、飲んでも膝痛いのは薬が弱すぎんの？
でも薬で痛みごまかして無理しない為にもこのくらいで我慢しなきゃいかんのか？
飲み薬もダメなら注射かなって言われたけど注射って何打たれんの？
でも薬で痛みごまかして無理しない為にもこのくらいで我慢しなきゃいかんのか？
飲み薬もダメなら注射かなって言われたけど注射って何打たれんの？
66 ：病弱名無しさん：2013/05/27(月) 00:23:55.21 ID:ud+n/89z0
>>65さん。
注射はキシロカイン（局所麻酔剤）とリンデロン（ステロイド剤で抗炎症作用がある）
を混ぜたものを関節内に打つか、トリガーポイント注射（薬剤は同じで痛む部分に打つ）
ですかね。
あと他にアルツ（ヒアルロン酸）を4～5回打って関節内のすべりを良くする注射を
膝関節内に打ちます。
アルツのほかに、スベニール（そのまんまの名前ですねｗ）などあります。
私も内服薬は全く効果無しです。
半月板変性でケバケバボロボロで水平断裂しています。
関節鏡で縫う手術も考えましたが、再断裂する可能性が高いので放置状態。
注射はキシロカイン（局所麻酔剤）とリンデロン（ステロイド剤で抗炎症作用がある）
を混ぜたものを関節内に打つか、トリガーポイント注射（薬剤は同じで痛む部分に打つ）
ですかね。
あと他にアルツ（ヒアルロン酸）を4～5回打って関節内のすべりを良くする注射を
膝関節内に打ちます。
アルツのほかに、スベニール（そのまんまの名前ですねｗ）などあります。
私も内服薬は全く効果無しです。
半月板変性でケバケバボロボロで水平断裂しています。
関節鏡で縫う手術も考えましたが、再断裂する可能性が高いので放置状態。
67 ：病弱名無しさん：2013/05/27(月) 13:24:26.70 ID:a3a9AB0J0
68 ：病弱名無しさん：2013/05/28(火) 00:22:35.21 ID:VD0n7sFl0
66です。
正座、出来ません。和式トイレも困ります。しゃがみこみ、立ち上がりも痛いですよね。
私も左膝内側です。右足でかばわないように気を付けているので
右足は大丈夫です。
一般的な痛みに効く内服薬（ボルタレン、ロキソニン、ロルカム、リリカなど）
が無効であれば、オピオイド系の慢性疼痛に効くトラムセットの内服も使用可能です。
麻薬に近い成分が入っていますが、麻薬処方箋も不要。
トラムセットを内服して、仕事に支障が出ると困るので処方してもらっていません。
（看護師です。立ち仕事、つらい。。。）
正座、出来ません。和式トイレも困ります。しゃがみこみ、立ち上がりも痛いですよね。
私も左膝内側です。右足でかばわないように気を付けているので
右足は大丈夫です。
一般的な痛みに効く内服薬（ボルタレン、ロキソニン、ロルカム、リリカなど）
が無効であれば、オピオイド系の慢性疼痛に効くトラムセットの内服も使用可能です。
麻薬に近い成分が入っていますが、麻薬処方箋も不要。
トラムセットを内服して、仕事に支障が出ると困るので処方してもらっていません。
（看護師です。立ち仕事、つらい。。。）
仕事がない
ハロワで断られた
ハロワで断られた
ロッキングになってMRIで詳しく検査して来いって言われたんだけど、サポーター着けたら運動出きるかな？
高校生の頃に関節炎になって膝悪くなったけど、それでもなんともない日もあったので
どうにかやってこれたけど、今年になってから毎日膝がおかしくて普通に歩くことができなくなった。
サポーター付けるとどうにか膝の負担が軽くなるみたいで、現在はサポーターをいくつか買って
試してみたところ、普通のサポーターが一番いいみたい。
圧迫固定タイプのサポーターはスポーツには良いかもしれないけど、長時間の使用は無理っぽいので
普段の生活には使えないですね。
サロンパスはビックリするほど効くけど毎日貼ると肌が被れちゃうのが難だね。
どうにかやってこれたけど、今年になってから毎日膝がおかしくて普通に歩くことができなくなった。
サポーター付けるとどうにか膝の負担が軽くなるみたいで、現在はサポーターをいくつか買って
試してみたところ、普通のサポーターが一番いいみたい。
圧迫固定タイプのサポーターはスポーツには良いかもしれないけど、長時間の使用は無理っぽいので
普段の生活には使えないですね。
サロンパスはビックリするほど効くけど毎日貼ると肌が被れちゃうのが難だね。
>>68
67です。
看護士大変ですね
私も妻が看護士なのでよく話を聞きます
逆足をかばうのはやはりよくないのですね
意識してかばわないようにしてみます
今はハイペンとロキソニンでごまかして
アイシング、ボルタレンテープを夜にしています
術後経過が思わしくないのが悔しいです
67です。
看護士大変ですね
私も妻が看護士なのでよく話を聞きます
逆足をかばうのはやはりよくないのですね
意識してかばわないようにしてみます
今はハイペンとロキソニンでごまかして
アイシング、ボルタレンテープを夜にしています
術後経過が思わしくないのが悔しいです
73 ：病弱名無しさん：2013/06/15(土) 23:22:52.01 ID:5Cw8l9La0
階段昇り降りが痛かったんだが
相撲取りとかイチローがよくやってる股割り毎日してたら
治ってきたぞ。
相撲取りとかイチローがよくやってる股割り毎日してたら
治ってきたぞ。
74 ：病弱名無しさん：2013/06/19(水) 05:17:26.16 ID:00vAuzws0
MRIで内側半月板後角に白い線入って手術勧められてたんだけど
まだ20代だしどうしてもしたくないから
最初は足上げ体操とか軽いのでリハビリして
徐々に筋トレしてったら痛みが殆ど無くなったよ
ロッキングとギヴィングウェイは最初から無かったけど
クリック音は受傷後から痛みが無くなった今もずっとある
まだ20代だしどうしてもしたくないから
最初は足上げ体操とか軽いのでリハビリして
徐々に筋トレしてったら痛みが殆ど無くなったよ
ロッキングとギヴィングウェイは最初から無かったけど
クリック音は受傷後から痛みが無くなった今もずっとある
普段は安定してるんだけどやっぱ悪天候になると痛い
手術したくないから再生治療まで待ちたいけど心折れそうになる
手術したくないから再生治療まで待ちたいけど心折れそうになる
76 ：病弱名無しさん：2013/06/20(木) 21:45:42.03 ID:xJ0WLVQi0
スレチだったらスイマセン
実は去年から膝を伸ばしたり曲げたりすると引っかかる様な感じがしてパキッというような音が鳴り、痛みもあるのですが半月板損傷にはこのような症状はありますか？
実は去年から膝を伸ばしたり曲げたりすると引っかかる様な感じがしてパキッというような音が鳴り、痛みもあるのですが半月板損傷にはこのような症状はありますか？
老後が鬱だ。今でさえ痛くてたまらんのに
79 ：76：2013/06/21(金) 19:07:52.14 ID:rB9O7mb60
80 ：病弱名無しさん：2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:kE3MgqmCO
半月板損傷と診断されたけどまだそれほどひどい状態ではなかったので
とりあえず手術はせずしばらく様子を見ることになった
しかし今日とどめをさしたかのように急に痛みがひどくなり
自分でも手術しなきゃダメなんだろうと思った
そこで手術経験者の方たちにお聞きしたい
状況によって人それぞれ違うんだろうけど
入院日数、費用、手術後の経過などいろいろ教えてほしい
お願いします
あと入院中は歩けない？ となると尿瓶になるの？
とりあえず手術はせずしばらく様子を見ることになった
しかし今日とどめをさしたかのように急に痛みがひどくなり
自分でも手術しなきゃダメなんだろうと思った
そこで手術経験者の方たちにお聞きしたい
状況によって人それぞれ違うんだろうけど
入院日数、費用、手術後の経過などいろいろ教えてほしい
お願いします
あと入院中は歩けない？ となると尿瓶になるの？
生まれつき半月板でかくてずーっとまげのばしするたびぱこんぱこんなってたから手術した。
円盤状半月板ってやつだった。
最初は半月板がでかいから切り取るってはなしだったけど結局全部とりましたって術後に言われたwww
円盤状半月板ってやつだった。
最初は半月板がでかいから切り取るってはなしだったけど結局全部とりましたって術後に言われたwww
82 ：病弱名無しさん：2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN ID:gqcDiHxJ0
半月板て壊れたら修復されないんだよね。
悲しいね。
悲しいね。
20代後半、特に何もしてないのに昨日の朝から膝が痛く歩くのが辛い
赤ん坊もいるし、病院いった方がいいのか、放置してれば治るのか悩むところだー
赤ん坊もいるし、病院いった方がいいのか、放置してれば治るのか悩むところだー
86 ：病弱名無しさん：2013/07/16(火) NY:AN:NY.AN ID:DxjudoEKO
手術のときって保護者同伴なのかよ
たかが膝の手術でよ
たかが膝の手術でよ
手術後どのくらいの期間で日常生活に問題ないくらいに回復しますか？
仕事は病棟介護で、手術するか迷ってます…
仕事は病棟介護で、手術するか迷ってます…
今日手術したばかりだけど退院は3～7日
仕事復帰は2～4週間っていわれてる
仕事復帰は2～4週間っていわれてる
全身麻酔だったんだけど時間は1時間半前後だと思う（麻酔かけてる時間も含む）
起きたら終わってたwそしてチンコに管入れられてたw
起きたら終わってたwそしてチンコに管入れられてたw
>>80
81です。
私は一週間入院したよ
術後はもう膝曲がったもんじゃないけど特別なリハビリとかは特になかった。
とにかく病院内を歩いてくださいって。
歩いてたら水が膝にたまってくるから退院の日に大きな注射器でいっきに水抜いた。
膝が完璧に曲がるようになるまでには時間かかったよ。
学生だったから体育の授業の屈伸とかできなかったし、駅とか学校の階段のぼるのも一苦労だった
でも１ヶ月もしたら正座もできるくらいまでに治ったよ。
81です。
私は一週間入院したよ
術後はもう膝曲がったもんじゃないけど特別なリハビリとかは特になかった。
とにかく病院内を歩いてくださいって。
歩いてたら水が膝にたまってくるから退院の日に大きな注射器でいっきに水抜いた。
膝が完璧に曲がるようになるまでには時間かかったよ。
学生だったから体育の授業の屈伸とかできなかったし、駅とか学校の階段のぼるのも一苦労だった
でも１ヶ月もしたら正座もできるくらいまでに治ったよ。
手術2日目
点滴、尿管、傷口からのチューブが全部外れた
多少痛みはあるもののなんとか杖なしで歩けるようになってたんだけど
傷口見たら戦意喪失w 抜糸のこと考えると今から頭が痛いよ
点滴、尿管、傷口からのチューブが全部外れた
多少痛みはあるもののなんとか杖なしで歩けるようになってたんだけど
傷口見たら戦意喪失w 抜糸のこと考えると今から頭が痛いよ
しばらく歩いてみたけど完全に治ってるのか微妙だなぁ
退院してからもリハビリ続ければ完全に治るのだろうか
入院中は暇だけど食事制限がないからお菓子食ってる
そしてそれを中庭にいる蟻んこの巣の近くに置いて観察するのが唯一の楽しみ・・・・
退院してからもリハビリ続ければ完全に治るのだろうか
入院中は暇だけど食事制限がないからお菓子食ってる
そしてそれを中庭にいる蟻んこの巣の近くに置いて観察するのが唯一の楽しみ・・・・
本日退院
何食べようかな
何食べようかな
>>95
おめでと
おめでと
>>96
サンクス
4泊5日で15万取られたw
入院前に知恵袋等で相場を調べたところ8～12万だったのでちょっとショックだった
なんでこんなに取られたんだろう
まぁ保険で全額カバーできるからいいんだけどさ
サンクス
4泊5日で15万取られたw
入院前に知恵袋等で相場を調べたところ8～12万だったのでちょっとショックだった
なんでこんなに取られたんだろう
まぁ保険で全額カバーできるからいいんだけどさ
再生医療はよ
99 ：病弱名無しさん：2013/09/12(木) 17:11:21.04 ID:Pk/Eyr/F0
転ぶときに膝を強く捻ったことにより、左膝半月板水平断裂した。
かばっていたせいか右も痛みが出て、MRI撮ったら右も変性損傷してるそうだ。
これ以上右を悪化させない為に、医者からは左膝の手術を勧められてるんだけど
手術しても痛みが完全になくなるわけじゃないと言われたので、なかなか
踏み切れない。杖なしじゃ歩けないし階段の上り下りはできないし、ちょっと
鬱っぽくなってる。自分は横になってるときも痛いんだよ。これって自分だけ?
かばっていたせいか右も痛みが出て、MRI撮ったら右も変性損傷してるそうだ。
これ以上右を悪化させない為に、医者からは左膝の手術を勧められてるんだけど
手術しても痛みが完全になくなるわけじゃないと言われたので、なかなか
踏み切れない。杖なしじゃ歩けないし階段の上り下りはできないし、ちょっと
鬱っぽくなってる。自分は横になってるときも痛いんだよ。これって自分だけ?
100 ：病弱名無しさん：2013/09/13(金) 17:28:51.84 ID:0Hbe+Mgp0
何歳？
若ければ術後回復の見込みは強いよ
若ければ術後回復の見込みは強いよ
筋トレ頑張れ。
102 ：病弱名無しさん：2013/09/14(土) 16:16:11.46 ID:os79s+Ad0
>>100
40歳。部分切除じゃなくて全摘出って言われたんだよね。2人の先生に診てもらって
1人は年齢のこともあるし、手術はせずこのまま保存療法を勧められて、
もう1人は手術をって言う。医者の間で意見が分かれちゃうと患者としては
どっちに従うべきなのか迷っちゃうんだよね。どうせ完治はしないんだし。
40歳。部分切除じゃなくて全摘出って言われたんだよね。2人の先生に診てもらって
1人は年齢のこともあるし、手術はせずこのまま保存療法を勧められて、
もう1人は手術をって言う。医者の間で意見が分かれちゃうと患者としては
どっちに従うべきなのか迷っちゃうんだよね。どうせ完治はしないんだし。
103 ：100：2013/09/15(日) 06:06:57.59 ID:e/44nVGv0
微妙な年齢ですね
あと全摘ですか
私は33ですが部分切除しました
布団で横になってるだけでも膝が痛い状態でしたが
術後リハビリ筋トレを続けたら6ヵ月後にはほぼ痛みは無くなりました
今では和式便所や正座、あぐらも平気になり趣味のマラソンも再開しました
あと全摘ですか
私は33ですが部分切除しました
布団で横になってるだけでも膝が痛い状態でしたが
術後リハビリ筋トレを続けたら6ヵ月後にはほぼ痛みは無くなりました
今では和式便所や正座、あぐらも平気になり趣味のマラソンも再開しました
昨日の夕方から膝の内側になにか違和感があり、朝起きたら激痛。
今は湿布貼って安静にしてるけど、普通に歩くことが不可能…運転なんて以ての外。
明日整形外科に逝かなきゃだ…
今は湿布貼って安静にしてるけど、普通に歩くことが不可能…運転なんて以ての外。
明日整形外科に逝かなきゃだ…
両足共円盤状半月板で
五年前手術した右足は完治
丁度一年前に手術した左足が未だに外れる
主に椅子に座った状態で膝下を左右に捻るとなる
でもバスケぐらいの運動ならなんともない
ていう状態なんだけれども
もう一度診察してもらった方がいいですかね？
もしくは効果的なストレッチとかないですかね？
五年前手術した右足は完治
丁度一年前に手術した左足が未だに外れる
主に椅子に座った状態で膝下を左右に捻るとなる
でもバスケぐらいの運動ならなんともない
ていう状態なんだけれども
もう一度診察してもらった方がいいですかね？
もしくは効果的なストレッチとかないですかね？
106 ：病弱名無しさん：2013/09/22(日) 02:45:44.87 ID:XL6IujJd0
すみません、経験者の方々にお聞きしたいのですが、これ半月板損傷の症状でしょうか？
経緯
９月の第一週（多分後半）に自宅階段を踏み外し、駆け下りた時に右膝を捻って止まる、その時はなんとなく違和感があった程度
その後気がついたら階段昇降の際に右膝外側に強い痛みが生じるように、ただ歩くときは大した痛みはなかった
膝の曲げ伸ばしをすると同様の痛みが出ることが分かったので
偶々指で掛かっていた整形外科医についでに診察してもらったところ、触診して靭帯では無さそうとの事でX線を撮るが写らないので
半月板損傷の疑いもあると言われ念の為MRIを勧められるもその時点では断って湿布薬だけ貰う事に
それ以降、日々痛みが強くなり、寝るときも痛いし、寝た状態で足を上げるとその重みで膝が痛い
先週長く歩く機会が有り、痛みがさらに悪化し、内側にも強い痛みが生じるように
現状は曲げ伸ばしや歩行時の体重がかかるときは勿論、膝にひねりが加わると激しい痛みが出ます。
支えがないとまともに歩けないような状態だったので尼でアルミプレートの入ったサポーターを買って装着したら
負荷が減ったせいか痛みが軽減されました
経緯
９月の第一週（多分後半）に自宅階段を踏み外し、駆け下りた時に右膝を捻って止まる、その時はなんとなく違和感があった程度
その後気がついたら階段昇降の際に右膝外側に強い痛みが生じるように、ただ歩くときは大した痛みはなかった
膝の曲げ伸ばしをすると同様の痛みが出ることが分かったので
偶々指で掛かっていた整形外科医についでに診察してもらったところ、触診して靭帯では無さそうとの事でX線を撮るが写らないので
半月板損傷の疑いもあると言われ念の為MRIを勧められるもその時点では断って湿布薬だけ貰う事に
それ以降、日々痛みが強くなり、寝るときも痛いし、寝た状態で足を上げるとその重みで膝が痛い
先週長く歩く機会が有り、痛みがさらに悪化し、内側にも強い痛みが生じるように
現状は曲げ伸ばしや歩行時の体重がかかるときは勿論、膝にひねりが加わると激しい痛みが出ます。
支えがないとまともに歩けないような状態だったので尼でアルミプレートの入ったサポーターを買って装着したら
負荷が減ったせいか痛みが軽減されました
107 ：病弱名無しさん：2013/09/22(日) 03:09:10.76 ID:XL6IujJd0
長々すみません
106です
今はMuellerアジャスタブルヒンジニーブレイス 54557っていう膝サポーターと杖で何とか動ける状態で
何も装着していなかったときは常にちょっとしたことで激痛が走って悶々としてました
あと長く歩く機会（実際にはそれほどの距離ではないのですが、この足の状況ではかなり辛かったので）の時は
膝の動きが悪くなったりした感じがありました、これは痛いのを庇って歩いていたからそんな感じを受けたのかもしれませんが
医師も念のためいつもは２ヶ月おきの診察なのですが今回は早めの１ヶ月後に設定されて、症状が悪化したようだったら早めに受診してくださいと言われてます
一応週明けに予約センターに電話して直近の診察日に変更してもらおうと思ってますがそのほうがいいですよね？
ただ私が掛かっている病院結構知名度の高い大きな所なんで検査も予約が結構先になったりするんですよ、担当医の診察も週１～２回しかないですし
こういう場合は逆に近隣で検査も早くしてくれそうな設備のある中規模な病院に行ったほうがいいんでしょうか？ 痛いだけに正直ちょっと悩みます
106です
今はMuellerアジャスタブルヒンジニーブレイス 54557っていう膝サポーターと杖で何とか動ける状態で
何も装着していなかったときは常にちょっとしたことで激痛が走って悶々としてました
あと長く歩く機会（実際にはそれほどの距離ではないのですが、この足の状況ではかなり辛かったので）の時は
膝の動きが悪くなったりした感じがありました、これは痛いのを庇って歩いていたからそんな感じを受けたのかもしれませんが
医師も念のためいつもは２ヶ月おきの診察なのですが今回は早めの１ヶ月後に設定されて、症状が悪化したようだったら早めに受診してくださいと言われてます
一応週明けに予約センターに電話して直近の診察日に変更してもらおうと思ってますがそのほうがいいですよね？
ただ私が掛かっている病院結構知名度の高い大きな所なんで検査も予約が結構先になったりするんですよ、担当医の診察も週１～２回しかないですし
こういう場合は逆に近隣で検査も早くしてくれそうな設備のある中規模な病院に行ったほうがいいんでしょうか？ 痛いだけに正直ちょっと悩みます
基本的に半月板や靭帯は放置プレイがある意味デフォです。
放置プレイというか保存治療なんですけどね。
なので医者行くまでは可能な限り安静にして下さい。
特に曲げない方が良いです。
触診は結構適当な場合もあるので、MRIとるならできれば大きい病院がいいかも。
多分靭帯は伸びてるか損傷、半月板もそれに伴って損傷している可能性が高いです。
転び方によっては前十字や膝蓋靭帯も損傷してるかもしれないのでMRIとったほうがいいでしょうね。
風呂は暫く厳禁、なるべく冷やして下さい。
15分氷嚢あてて45分休憩を数セットとかです。
受傷後1ヶ月しても痛いようなら半月板クリーニング手術など検討することになると思います。
放置プレイというか保存治療なんですけどね。
なので医者行くまでは可能な限り安静にして下さい。
特に曲げない方が良いです。
触診は結構適当な場合もあるので、MRIとるならできれば大きい病院がいいかも。
多分靭帯は伸びてるか損傷、半月板もそれに伴って損傷している可能性が高いです。
転び方によっては前十字や膝蓋靭帯も損傷してるかもしれないのでMRIとったほうがいいでしょうね。
風呂は暫く厳禁、なるべく冷やして下さい。
15分氷嚢あてて45分休憩を数セットとかです。
受傷後1ヶ月しても痛いようなら半月板クリーニング手術など検討することになると思います。
109 ：病弱名無しさん：2013/09/22(日) 16:57:22.00 ID:XL6IujJd0
>>108
アドバイスありがとうございます
今は一応もらったシップを貼ってサポーターで固定してます、就寝時も装着していると痛みが軽減するのでほぼ24時間つけっぱです
風呂ではなくシャワーは毎日浴びているのですがこれもダメでしょうか？
>基本的に半月板や靭帯は放置プレイがある意味デフォです。
言われてみれば受傷後病院に行くまではずっと家にいましたので痛みの進行がありませんでした（なのでMRI断ったのですが結果失敗でした）
最初の通院後、翌週立て続けに別件の通院と仕事で出歩いて症状が強烈に悪化しました。
了解です、病院は先週診てもらった現在手の整形で掛かっている病院にします、設備と医師のレベルも高いので
唯一の難点は通院に家から４０～５０分くらい掛かる事ですね
タクシーで行ける近くの大学病院は昔指の手術をして後遺症が残ってしまったので信用出来ないし
アイシング早速やってみます。
１ヶ月ですが、多分MRI取るまでで受傷後１ヶ月経ってしまいそうです
アドバイスありがとうございます
今は一応もらったシップを貼ってサポーターで固定してます、就寝時も装着していると痛みが軽減するのでほぼ24時間つけっぱです
風呂ではなくシャワーは毎日浴びているのですがこれもダメでしょうか？
>基本的に半月板や靭帯は放置プレイがある意味デフォです。
言われてみれば受傷後病院に行くまではずっと家にいましたので痛みの進行がありませんでした（なのでMRI断ったのですが結果失敗でした）
最初の通院後、翌週立て続けに別件の通院と仕事で出歩いて症状が強烈に悪化しました。
了解です、病院は先週診てもらった現在手の整形で掛かっている病院にします、設備と医師のレベルも高いので
唯一の難点は通院に家から４０～５０分くらい掛かる事ですね
タクシーで行ける近くの大学病院は昔指の手術をして後遺症が残ってしまったので信用出来ないし
アイシング早速やってみます。
１ヶ月ですが、多分MRI取るまでで受傷後１ヶ月経ってしまいそうです
>>109
シャワーは大丈夫です。
年取ってから膝で苦労しないように今のうちにしっかり治すのが吉です。
病院はなかなか難しいところがありますよね。
大きいから良いとも限らないので自分に合うところを探すのは一苦労な時があります。
お大事にして下さい。
シャワーは大丈夫です。
年取ってから膝で苦労しないように今のうちにしっかり治すのが吉です。
病院はなかなか難しいところがありますよね。
大きいから良いとも限らないので自分に合うところを探すのは一苦労な時があります。
お大事にして下さい。
111 ：病弱名無しさん：2013/09/22(日) 18:12:57.83 ID:XL6IujJd0
>>110
ありがとうございます。
シャワーも椅子に座るのだけは膝をかなり曲げるのでめちゃくちゃ痛かったのですが、立って浴びればいいんですね。
>病院はなかなか難しいところがありますよね。
そうですね、その近くの大学病院は別の病気で何度か長期入院をしていて現在も掛かっているので診察券もあるんですけど
過去のトラウマが・・・あと紹介状が無いと診療科が違うので選定療養費3150円取られちゃいますしね
>年取ってから膝で苦労しないように今のうちにしっかり治すのが吉です。
そうですね、でもぶっちゃけ、アラフィフなので歳といえばそろそろ歳かも・・・・（苦笑
とりあえず明後日病院に電話して予約変更してみます。
色々ありがとうございました
ありがとうございます。
シャワーも椅子に座るのだけは膝をかなり曲げるのでめちゃくちゃ痛かったのですが、立って浴びればいいんですね。
>病院はなかなか難しいところがありますよね。
そうですね、その近くの大学病院は別の病気で何度か長期入院をしていて現在も掛かっているので診察券もあるんですけど
過去のトラウマが・・・あと紹介状が無いと診療科が違うので選定療養費3150円取られちゃいますしね
>年取ってから膝で苦労しないように今のうちにしっかり治すのが吉です。
そうですね、でもぶっちゃけ、アラフィフなので歳といえばそろそろ歳かも・・・・（苦笑
とりあえず明後日病院に電話して予約変更してみます。
色々ありがとうございました
112 ：病弱名無しさん：2013/09/23(月) 01:11:19.52 ID:XATxlGYd0
そんなに痛くて苦しんでるのに3150円をケチるあなたって
113 ：病弱名無しさん：2013/09/23(月) 03:31:32.08 ID:m3derwoP0
>>112
いやいや、流石に病院代はケチったことないよ、病弱な話で笑われそうだけど持病が結構あるから月平均の医療費2万以上払ってるもん
だから、たかが3150円＋すること自体は大した問題ではないのだけど
その近くの大学病院の整形外科は前述のとおり過去に小指の靭帯切断で手術した時
思いっきり後遺症残ったんで正直いまいち信用できないって事
それならちょっと移動が不便だけど今整形で掛かっている病院（病院としての知名度もレベルも上だから）に行ったほうがいいかなって
タクシー＋電車ならさほど足に負担かからないし
もし選定療養費をどちらも払うなら（実際には掛かっているので不要だけど）大学病院の２倍掛かるこっちの病院まぁを選ぶかな
本当は近くでいい病院があれば一番なんだけどね、でも出来ればこれ以上掛かる病院増やしたくないしって所で
いやいや、流石に病院代はケチったことないよ、病弱な話で笑われそうだけど持病が結構あるから月平均の医療費2万以上払ってるもん
だから、たかが3150円＋すること自体は大した問題ではないのだけど
その近くの大学病院の整形外科は前述のとおり過去に小指の靭帯切断で手術した時
思いっきり後遺症残ったんで正直いまいち信用できないって事
それならちょっと移動が不便だけど今整形で掛かっている病院（病院としての知名度もレベルも上だから）に行ったほうがいいかなって
タクシー＋電車ならさほど足に負担かからないし
もし選定療養費をどちらも払うなら（実際には掛かっているので不要だけど）大学病院の２倍掛かるこっちの病院まぁを選ぶかな
本当は近くでいい病院があれば一番なんだけどね、でも出来ればこれ以上掛かる病院増やしたくないしって所で
114 ：病弱名無しさん：2013/09/24(火) 06:12:42.25 ID:rodl0sqL0
おかげさまで、このところ冷やしたり足曲げないようにして安静していたら、痛みが嘘のように軽減し
治ったのではと思うほど階段昇降時の痛みもあまり感じなくなりました
ありがとうございます
でもこれって外出とかして使ったらやはり痛み出ますよね
治ったのではと思うほど階段昇降時の痛みもあまり感じなくなりました
ありがとうございます
でもこれって外出とかして使ったらやはり痛み出ますよね
115 ：病弱名無しさん：2013/09/25(水) 00:49:48.37 ID:CzGB8Dqd0
と思って普通に杖なしで階段を一歩踏み込んだら、うずくまって転げ落ちるかと思いました。
アホですねい＞わたし 痛みと自分の浅はかさに笑ってしまいまいました
という事で予約変更が10/27に取れたのでそれまではおとなしくしてます。
お騒がせ致しました
アホですねい＞わたし 痛みと自分の浅はかさに笑ってしまいまいました
という事で予約変更が10/27に取れたのでそれまではおとなしくしてます。
お騒がせ致しました
自分も両足の内側の半月板損傷で、二ヶ月ほど注射と理学療法士によるリハビリメニューでした。
痛みも収まったので、草レベルのコンタクトスポーツに復帰したんですが、半日後に痛み再燃。アイシングしつつ多少痛みが残ってもできる範囲でスポーツしてるんですが、みなさんどうしてるんでしょうか。
特に空手やラグビーなんかは半月板損傷の方は多そうなんですが…
痛みも収まったので、草レベルのコンタクトスポーツに復帰したんですが、半日後に痛み再燃。アイシングしつつ多少痛みが残ってもできる範囲でスポーツしてるんですが、みなさんどうしてるんでしょうか。
特に空手やラグビーなんかは半月板損傷の方は多そうなんですが…
117 ：病弱名無しさん：2013/09/26(木) 17:50:33.89 ID:5j103unA0
>>115です
今朝も起きるときに激痛が走りこりゃ耐えられんと今日担当医の診察が午前中ある事を確認して予約外で行ってきました
医師に悪化した旨を伝えると、まずはX線を再度撮る事に、で微妙な所はあるが異常は見られないとの事
なので追加でMRIも撮る事になったのですが、予約が埋まっているので時間は未定と言われたのですが
思ったよりは待たされないで撮ってもらえました
で結果はというと、靭帯は異常なし、半月板も内側がちょっと欠けているっぽい所があるけど大したことは無いと、しかも痛みのひどい外側は正常だそうで
じゃあ何でこんなに痛いんだろうって思っていたら大腿骨の関節部分が一部断裂しているので使うと痛みが出るのでしょうという事でした
とりあえず痛みが出ないようにニーブレースで固定＋松葉杖という事になりました。
今日はMRI＋ニーブレース＋松葉杖（デポジット）の３連コンボで結構取られました
来週も病院です・・・
今朝も起きるときに激痛が走りこりゃ耐えられんと今日担当医の診察が午前中ある事を確認して予約外で行ってきました
医師に悪化した旨を伝えると、まずはX線を再度撮る事に、で微妙な所はあるが異常は見られないとの事
なので追加でMRIも撮る事になったのですが、予約が埋まっているので時間は未定と言われたのですが
思ったよりは待たされないで撮ってもらえました
で結果はというと、靭帯は異常なし、半月板も内側がちょっと欠けているっぽい所があるけど大したことは無いと、しかも痛みのひどい外側は正常だそうで
じゃあ何でこんなに痛いんだろうって思っていたら大腿骨の関節部分が一部断裂しているので使うと痛みが出るのでしょうという事でした
とりあえず痛みが出ないようにニーブレースで固定＋松葉杖という事になりました。
今日はMRI＋ニーブレース＋松葉杖（デポジット）の３連コンボで結構取られました
来週も病院です・・・
これってレントゲンだけじゃわからないの？
ＭＲＩとったほうがいい？
ＭＲＩとったほうがいい？
120 ：病弱名無しさん：2013/09/27(金) 02:10:31.98 ID:MOJdYBC+0
>>118
ですね、結局病院代＋交通費（タクシー＋電車）で３万弱くらい飛びました、一番高かったのはMRIですけど、他も似たり寄ったりだったので
あと私閉所恐怖症なんでMRIは昔からあまり好きじゃないんです（今回は膝だから中に入らないので問題ないですけど）
痛い膝をがっつり固定されて１５分間とか後半ちときつかったです。
>半月板は基本再生しないですが、大腿骨なら完治すると良い方に考えるといいかもしれない。
そうですね
あとちょっと間違ってました
断裂では無くて「大腿骨 骨挫傷」でした、いづれにしても骨折の一種には変わりないのですが（苦笑
何しろ聞きなれない言葉だったんで
ですね、結局病院代＋交通費（タクシー＋電車）で３万弱くらい飛びました、一番高かったのはMRIですけど、他も似たり寄ったりだったので
あと私閉所恐怖症なんでMRIは昔からあまり好きじゃないんです（今回は膝だから中に入らないので問題ないですけど）
痛い膝をがっつり固定されて１５分間とか後半ちときつかったです。
>半月板は基本再生しないですが、大腿骨なら完治すると良い方に考えるといいかもしれない。
そうですね
あとちょっと間違ってました
断裂では無くて「大腿骨 骨挫傷」でした、いづれにしても骨折の一種には変わりないのですが（苦笑
何しろ聞きなれない言葉だったんで
121 ：病弱名無しさん：2013/09/27(金) 03:20:13.49 ID:MOJdYBC+0
>>119
>>115です
エーと117の件をでしたらMRIでないと判明しない骨折のようですよ。
医師曰く昔はわからなかった怪我だそうで、治ってからX線撮った際に過去の怪我として写ったりするんだそうで
それでやはりあの時骨に問題があったんだと事後的に分かったとの事です。
http://members3.jcom.home.ne.jp/haraya51/sub9.html
今日（昨日）撮った自分の膝の画像がこれです
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4532997.jpg
みると明らかに色の違う(黒い）部分がありますよね
しかしこんな簡単に骨逝っちゃうもんなんすねぇ
それとも自分の骨が脆いんか・・・・
>>115です
エーと117の件をでしたらMRIでないと判明しない骨折のようですよ。
医師曰く昔はわからなかった怪我だそうで、治ってからX線撮った際に過去の怪我として写ったりするんだそうで
それでやはりあの時骨に問題があったんだと事後的に分かったとの事です。
http://members3.jcom.home.ne.jp/haraya51/sub9.html
今日（昨日）撮った自分の膝の画像がこれです
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4532997.jpg
みると明らかに色の違う(黒い）部分がありますよね
しかしこんな簡単に骨逝っちゃうもんなんすねぇ
それとも自分の骨が脆いんか・・・・
>>121
オカルト骨折かな？
オカルト骨折かな？
膝の半月板内視鏡手術して１０日、どうしても手術した足を引きづる歩きしかできない…orz
いつになったら普通に歩けるのかな～
いつになったら普通に歩けるのかな～
124 ：病弱名無しさん：2013/09/27(金) 16:03:33.75 ID:MOJdYBC+0
>>122
>オカルト骨折かな？
へ～こんな言葉あるんですね
私の場合最初の受傷時も最初の受診時も特に腫れとか無かったんですよ、痛みも特定条件下でしか起きなかったですし
ただ通院や仕事で外出したのを機に悪化した感じです
でも私も放っておいたら、X線に写るまでに骨折が悪化なったかもしれないですね
骨挫傷ってX線やCTといった放射線系では写らないらしいですがMRIなら分かるとの事で、技術の進歩って奴ですかねぇ
懐的にはえらく痛い出費でしたが・・・・・
ただでさえ今月は通院月で２か月に一度持病の通院が重なる月なので既に４万位出費があったのに
追い打ちをかけるように３万弱とかやめて～～って感じですよ（涙
>オカルト骨折かな？
へ～こんな言葉あるんですね
私の場合最初の受傷時も最初の受診時も特に腫れとか無かったんですよ、痛みも特定条件下でしか起きなかったですし
ただ通院や仕事で外出したのを機に悪化した感じです
でも私も放っておいたら、X線に写るまでに骨折が悪化なったかもしれないですね
骨挫傷ってX線やCTといった放射線系では写らないらしいですがMRIなら分かるとの事で、技術の進歩って奴ですかねぇ
懐的にはえらく痛い出費でしたが・・・・・
ただでさえ今月は通院月で２か月に一度持病の通院が重なる月なので既に４万位出費があったのに
追い打ちをかけるように３万弱とかやめて～～って感じですよ（涙
前々から直立すると膝の外側が痛くて、病院行ったら「軽度の半月板炎症」とのことでした
とりあえず炎症止めの薬を貰ったけどあんまり効かない…(治り辛いというのは聞いた)
それどころか歩いていると夕方くらいには足首外側にズキン！と痛みが。
先生曰く「膝をかばって歩き過ぎ」とのことだけど、こっちとしては普通に歩いてるだけなんだが…
歩くのが楽になる方法なんかないのかな
あとは正しい歩き方とかさ
とりあえず炎症止めの薬を貰ったけどあんまり効かない…(治り辛いというのは聞いた)
それどころか歩いていると夕方くらいには足首外側にズキン！と痛みが。
先生曰く「膝をかばって歩き過ぎ」とのことだけど、こっちとしては普通に歩いてるだけなんだが…
歩くのが楽になる方法なんかないのかな
あとは正しい歩き方とかさ
≫125
自分はガニ股だったんだけど、まっすぐに足を出す様に心掛けたら膝痛軽減しました。
先生に歩き方を指導してもらったら如何でしょうか?
11月に手術する段階まで来てたんだけど、長期のセミナーに通う事になり
術後すぐに1時間の電車通学出来るのか、駅までは自転車なんだけど乗れるのか、
1月に舞台を控えてて稽古や本番までに体を動かす事が出来るのか心配で
一旦保留にしてもらった。
診断されて半年、走ると鈍痛がある程度で日常生活は支障がない状態。水も溜まってない。
保存療法で筋力アップも順調。
でも、少しずつ悪くなってる気はしてるんだ。
早目に手術した方がいいのだろうけど、調べると術後の経過が著しく無い内容ばかり
見かけて非常に躊躇してる。
1月末に手術を再検討中だか、それまでに悪化したらと思うと不安だし、普通に歩けるまで2ヶ月と聞くと仕事が心配。
全然決断出来ないよ。
自分はガニ股だったんだけど、まっすぐに足を出す様に心掛けたら膝痛軽減しました。
先生に歩き方を指導してもらったら如何でしょうか?
11月に手術する段階まで来てたんだけど、長期のセミナーに通う事になり
術後すぐに1時間の電車通学出来るのか、駅までは自転車なんだけど乗れるのか、
1月に舞台を控えてて稽古や本番までに体を動かす事が出来るのか心配で
一旦保留にしてもらった。
診断されて半年、走ると鈍痛がある程度で日常生活は支障がない状態。水も溜まってない。
保存療法で筋力アップも順調。
でも、少しずつ悪くなってる気はしてるんだ。
早目に手術した方がいいのだろうけど、調べると術後の経過が著しく無い内容ばかり
見かけて非常に躊躇してる。
1月末に手術を再検討中だか、それまでに悪化したらと思うと不安だし、普通に歩けるまで2ヶ月と聞くと仕事が心配。
全然決断出来ないよ。
127 ：病弱名無しさん：2013/10/07(月) 11:14:29.52 ID:60Oj2z2b0
60歳です
ゴルフの後 歩行時の痛みで整形外科に行きましたが
左膝の半月板が内側に飛び出している状態です（MRI）
手術する事は勧められませんでしたが とりあえず
減量（肥満気味）とプール歩行
半月板の動きをよくする注射 痛み止め内服薬で対応するそうです
半月板の飛び出しは自然治癒するんでしょうか？
ゴルフの後 歩行時の痛みで整形外科に行きましたが
左膝の半月板が内側に飛び出している状態です（MRI）
手術する事は勧められませんでしたが とりあえず
減量（肥満気味）とプール歩行
半月板の動きをよくする注射 痛み止め内服薬で対応するそうです
半月板の飛び出しは自然治癒するんでしょうか？
手術しても元の状態には戻らないよ
左は健康 右は手術済みで3年くらい経つが
足の感覚が全然違う
左は健康 右は手術済みで3年くらい経つが
足の感覚が全然違う
129 ：病弱名無しさん：2013/10/08(火) 09:54:01.76 ID:3pPg0axOO
右膝を五年前の２２の時に、前十字靱帯移植＆半月板切除の手術をしました
先日、右膝に痛みが出たので整形外科に行ったところ引っかかりの為痛みが発生してるとのことでひとまず筋トレを行い保存療法になり最終的に手術と言われました
最初の手術の時も元来靱帯が緩いと言われ今回もこれが原因らしい
旅行行きたい歩くと痛いからツラい(´・ω・`)
先日、右膝に痛みが出たので整形外科に行ったところ引っかかりの為痛みが発生してるとのことでひとまず筋トレを行い保存療法になり最終的に手術と言われました
最初の手術の時も元来靱帯が緩いと言われ今回もこれが原因らしい
旅行行きたい歩くと痛いからツラい(´・ω・`)
結局膝の痛みが収まらなかったり、違和感が残ったりするのなら
手術しないほうがいいのかな？
手術しないほうがいいのかな？
膝かばって歩いてたら足の裏がすごく痛くなった
もうやってられん
しなにたい
もうやってられん
しなにたい
133 ：病弱名無しさん：2013/10/10(木) 13:45:08.19 ID:egBAEtjp0
膝蓋腱炎と診断されたのだが、これは全治どれくらいなんだろう？
診断されてから3ヶ月、階段ののぼりおりが辛いし、歩くのも一苦労
診断されてから3ヶ月、階段ののぼりおりが辛いし、歩くのも一苦労
135 ：病弱名無しさん：2013/10/14(月) 00:10:11.97 ID:96c6T2mI0
136 ：病弱名無しさん：2013/10/14(月) 00:10:48.24 ID:96c6T2mI0
ちなみに50代男だけどｗ
両膝下の痛みが治らない
症状はジャンピングニーっぽいんだが、そんな過激な運動した覚えないんだよなあ…
最初は十年前に事故で両膝やってるから、その古傷と思ってたんだけど
膝下叩いたり、膝ついたりすると痛いから違うっぽいし
症状はジャンピングニーっぽいんだが、そんな過激な運動した覚えないんだよなあ…
最初は十年前に事故で両膝やってるから、その古傷と思ってたんだけど
膝下叩いたり、膝ついたりすると痛いから違うっぽいし
最近、立ってると右側だけ痛くて、膝ついたり、ピンと伸ばしたりするときは特に痛いから病院行ってきたら
膝蓋下脂肪体炎といわれて炎症抑えるための治療を始めました。
確かに膝下の部分が腫れてるけど、薬飲みはじめて２週間…特に腫れは引かないなぁ…
痛みはかなりマシになったけど
膝悪くするようなことしてないんだけどなぁ…
膝蓋下脂肪体炎といわれて炎症抑えるための治療を始めました。
確かに膝下の部分が腫れてるけど、薬飲みはじめて２週間…特に腫れは引かないなぁ…
痛みはかなりマシになったけど
膝悪くするようなことしてないんだけどなぁ…
ジョギングしているせいか、膝の裏の外側が痛くて整形外科いってレントゲン撮ったんだけど
別に異常はなくて、関節が柔らかいから痛みやすいとか言われて、鎮痛消炎剤とシップ出されたんだけど
全然良くならない。痛みなくなるまで走らない方がいいのかな？って医者は当然そういってたけど
自分としては走ってても痛くないから、つい走りたくなる。でも悪化しても困るし、整形外科以外で
行くとしたらどこに行きゃいいんだろう？
別に異常はなくて、関節が柔らかいから痛みやすいとか言われて、鎮痛消炎剤とシップ出されたんだけど
全然良くならない。痛みなくなるまで走らない方がいいのかな？って医者は当然そういってたけど
自分としては走ってても痛くないから、つい走りたくなる。でも悪化しても困るし、整形外科以外で
行くとしたらどこに行きゃいいんだろう？
>>139
ほぼ同じ症状だわー
だんだん足首が痛くなって歩けないほど痛くなるよー
もう2ヶ月近く痛いけど治る気配ないわ
膝は痛みが引きつつあるけど、夕方になるにつれ足首が痛いのが治らない
医者に聞いたけど「原因がわからないからどうしようもない」とのこと
半月板とかも目に見えるほど減ってないし、ただ痛いだけ。湿布を出すしかないとかなんとか
ほぼ同じ症状だわー
だんだん足首が痛くなって歩けないほど痛くなるよー
もう2ヶ月近く痛いけど治る気配ないわ
膝は痛みが引きつつあるけど、夕方になるにつれ足首が痛いのが治らない
医者に聞いたけど「原因がわからないからどうしようもない」とのこと
半月板とかも目に見えるほど減ってないし、ただ痛いだけ。湿布を出すしかないとかなんとか
足首まで痛くなるのー？そんな気配は今の所全然ないけどなぁ
とにかく、座ってて立ち上がる時に痛い、膝の裏をバンバン！って叩くと
幾分ましになるのは一時的に血行がよくなるからなのか、むくみがましになるからなのか・・・
治らないなら、膝の軟骨も減ってないって言われたし、走っちゃおうかなぁ～
お互い、早く治るといいですね。接骨院とか整体院とか鍼とかなんか治せるところないんだろうか？
とにかく、座ってて立ち上がる時に痛い、膝の裏をバンバン！って叩くと
幾分ましになるのは一時的に血行がよくなるからなのか、むくみがましになるからなのか・・・
治らないなら、膝の軟骨も減ってないって言われたし、走っちゃおうかなぁ～
お互い、早く治るといいですね。接骨院とか整体院とか鍼とかなんか治せるところないんだろうか？
MRI15分て人いたけど私50分かかったよ
その間動けないのは苦痛だった
その間動けないのは苦痛だった
数年前から膝を曲げたり伸ばしたりポキポキわざと鳴らしてたんだけど
癖になってしまって鳴らしたらスッキリすんだけど最近両膝が痛い。
これって半月板を痛める行為なのかな？
膝の違和感半端ない。
癖になってしまって鳴らしたらスッキリすんだけど最近両膝が痛い。
これって半月板を痛める行為なのかな？
膝の違和感半端ない。
急に走ったからかなあ
膝を曲げたりすると、伸ばすまでにすごい違和感がある・・・
膝を曲げたりすると、伸ばすまでにすごい違和感がある・・・
寝ているときに痛くて目が覚める(´；ω；｀)
146 ：病弱名無しさん：2013/10/31(木) 23:02:39.50 ID:T5X5AH0p0
カンブリア宮殿で人工関節作成企業の特集していたね
>>145
明日にでもすぐ病院にﾄﾞｿﾞ。
我慢に我慢して一年ぐらいしてから病院いったんだけど既に痛みが軽減
、今は変に固まってるけどMRIとってハイハイ様子見様子見、だって…orz
痛いときいったほうがいいよー。
せめて痛みが和らげばいいし。
私は今後病院じゃなく整骨や整体にいこうかと思う。
明日にでもすぐ病院にﾄﾞｿﾞ。
我慢に我慢して一年ぐらいしてから病院いったんだけど既に痛みが軽減
、今は変に固まってるけどMRIとってハイハイ様子見様子見、だって…orz
痛いときいったほうがいいよー。
せめて痛みが和らげばいいし。
私は今後病院じゃなく整骨や整体にいこうかと思う。
それぞれ違うシチュエーションで二人の知らない人と世間話したら鍼絶賛しててワロタ。
ちなみに一人は治療本人で腰ヘルニア、もう一人は友人らしくて両膝靭帯半月板損傷。
両膝の人は生涯車椅子と医者に脅されたけど鍼でほぼ完治らしい。
俺も今度鍼やってみようかと思ってる。
ちなみに一人は治療本人で腰ヘルニア、もう一人は友人らしくて両膝靭帯半月板損傷。
両膝の人は生涯車椅子と医者に脅されたけど鍼でほぼ完治らしい。
俺も今度鍼やってみようかと思ってる。
膝を捩じって一カ月。ググって半月板損傷。病院いって医師が診断確定。薬も出たけど・・・エアーサロンパスが一番効くワ。
膝の力を抜くコツってありますか。
寝てる時以外、常に無意識に力が入ってて痛みます。
寝てる時以外、常に無意識に力が入ってて痛みます。
ひとつ上ののレスも読めねえの？。エアーサロンパスが即効なの。薬呑もうが湿布貼ろうがサポーターしようが即時に効かないノ。
半月板には神経通ってないのにどうして痛むの？
周りの神経を刺激する
膝痛いから全く運動しないってよくないですか？
1km歩けないくらいなんですが。
1km歩けないくらいなんですが。
荷物仕分けのバイトを始めて１ヶ月たちました。
立ち膝したら皿の下っ側がズキンとしました。
慌てて、見よう見まねでテーピングしたら
痛みは無くなりました。
とりあえず、荷物抱えてトラックの荷台に
駆け上がるのはやめようと思います。
あと、寝る前に腰から足首にかけてストレッチします。
ほかに、予防にはどんな事が良いでしょうか。
立ち膝したら皿の下っ側がズキンとしました。
慌てて、見よう見まねでテーピングしたら
痛みは無くなりました。
とりあえず、荷物抱えてトラックの荷台に
駆け上がるのはやめようと思います。
あと、寝る前に腰から足首にかけてストレッチします。
ほかに、予防にはどんな事が良いでしょうか。
>>157
全く運動しない生活を半年続けたら階段登るのも息切れするようになってしまったよ
医者曰く、半月板を傷めないようにストレッチすることが大切みたい
医者に言われたのは座りながら膝を上げ下げ。
テレビでやってたのは仰向けになって足自体を高く上げるとのこと
全く運動しない生活を半年続けたら階段登るのも息切れするようになってしまったよ
医者曰く、半月板を傷めないようにストレッチすることが大切みたい
医者に言われたのは座りながら膝を上げ下げ。
テレビでやってたのは仰向けになって足自体を高く上げるとのこと
ラーメン食べると膝が痛くなるんだけど
関係あるのだろうか？
関係あるのだろうか？
それ痛風ちゃうの？
161 ：病弱名無しさん：2013/11/07(木) 17:49:40.72 ID:LOJfdZYL0
昨日膝の手術したんだけど(靭帯断裂)
同じ手術した方で術後の痛みって何日くらい続いた？
いたすぎて泣きそうw
同じ手術した方で術後の痛みって何日くらい続いた？
いたすぎて泣きそうw
前十字と半月縫合経験者です 2日目の夜はほとんど痛みはなくなりましたよ もう少しです 頑張って～
>>156
動かないのは絶対によくないよ。
筋力が衰えると、今は痛くない他のところまで痛み出すよ～。
歩くのが辛かったら、>>158さんの言うような運動でもいいし
プールで水中歩行するのが、体重がかからずに全身の運動ができて
一番いいらしいです。足が痛いとプールまで行くのも大変かな？
動かないのは絶対によくないよ。
筋力が衰えると、今は痛くない他のところまで痛み出すよ～。
歩くのが辛かったら、>>158さんの言うような運動でもいいし
プールで水中歩行するのが、体重がかからずに全身の運動ができて
一番いいらしいです。足が痛いとプールまで行くのも大変かな？
164 ：病弱名無しさん：2013/11/08(金) 09:36:09.76 ID:DQDepROL0
皿の下部分押すと痛いんだけど数回押すと痛みが消える
一体何なんだろ？
一体何なんだろ？
マツキヨで１枚980円の膝サポーター２枚買いました。
驚くほど膝が軽いです。
ストレッチも、足先がポカポカしてきます。
あと、体重も少し落とそうと思います。
驚くほど膝が軽いです。
ストレッチも、足先がポカポカしてきます。
あと、体重も少し落とそうと思います。
手術を勧められてるんだけど躊躇してる。
痛いっていえば痛いけど、ちょっとチリッ
とする程度で、走らなければ日常生活には
支障ないから、自分から不自由になりに行く決心がつかない。
ずっとでもでもだってちゃんで、リハビリの先生が呆れてるよ。
痛いっていえば痛いけど、ちょっとチリッ
とする程度で、走らなければ日常生活には
支障ないから、自分から不自由になりに行く決心がつかない。
ずっとでもでもだってちゃんで、リハビリの先生が呆れてるよ。
169 ：病弱名無しさん：2013/11/10(日) 03:34:47.62 ID:YtilprbY0
>>168
病名は？
病名は？
>>169
半月板損傷といわれてます。
切除手術になるか、縫合手術になるかはまだ分からない。
126で書いた者ですが、現状は普通に歩けるのに手術して痛い目みて数ヶ月不自由に
ならなきゃいけないのかと思うとやだなって思います。
家族もリハビリの先生も最終的に決めるのは自分だ、と言われ余計決心できません。
半月板損傷といわれてます。
切除手術になるか、縫合手術になるかはまだ分からない。
126で書いた者ですが、現状は普通に歩けるのに手術して痛い目みて数ヶ月不自由に
ならなきゃいけないのかと思うとやだなって思います。
家族もリハビリの先生も最終的に決めるのは自分だ、と言われ余計決心できません。
171 ：病弱名無しさん：2013/11/11(月) 01:40:23.45 ID:P2sJX42V0
>>170
別の病気で手術したけど、「この状態のまま一生を終えるのは辛すぎる」と思ったから、
かなりのリスクを抱えて決心したよ。手術は成功、人生バンザイ！
迷っている程度の症状なら手術する必要はないと思う
別の病気で手術したけど、「この状態のまま一生を終えるのは辛すぎる」と思ったから、
かなりのリスクを抱えて決心したよ。手術は成功、人生バンザイ！
迷っている程度の症状なら手術する必要はないと思う
172 ：病弱名無しさん：2013/11/11(月) 22:57:06.58 ID:k9ax3Psb0
>>170
リハビリで徐々に回復して走れるようになりそうなら保存療法でいける可能性もありますね。でもきちんとリハビリして回復させないと軟骨まで損傷してしまい、変形性膝関節症になるリスクが高まりますよ
8年前に半月板損傷してろくにリハビリしなかった自分はその道を辿り、今年の夏に再び半月板を損傷し9月末に内視鏡手術を受けました。半月板の部分切除だけで終わらず、大腿骨軟骨ドリリング、滑膜の一部切除もしました。
リハビリで徐々に回復して走れるようになりそうなら保存療法でいける可能性もありますね。でもきちんとリハビリして回復させないと軟骨まで損傷してしまい、変形性膝関節症になるリスクが高まりますよ
8年前に半月板損傷してろくにリハビリしなかった自分はその道を辿り、今年の夏に再び半月板を損傷し9月末に内視鏡手術を受けました。半月板の部分切除だけで終わらず、大腿骨軟骨ドリリング、滑膜の一部切除もしました。
アドバイス有難う御座います
>>171
手術成功してよかったですね。
この状態で辛すぎるといえば、芝居の役柄によっては対応できなかったり
ダンス教室に通いたいけど膝が心配で行けないって事ですかね…。
>>172
リハビリの先生にも暗にそう言われてました。
でも文章ではっきり書いてもらえると来るものがありますね。
覚悟できないまま、来年一月半ばに手術する予定になりました。
普通に動けるまで3ヶ月と聞いてちょっとビビッてます。手術後どんだけ
動けなくなるんだろう…暫くは足を引きずるようになるんでしょうか？
>>171
手術成功してよかったですね。
この状態で辛すぎるといえば、芝居の役柄によっては対応できなかったり
ダンス教室に通いたいけど膝が心配で行けないって事ですかね…。
>>172
リハビリの先生にも暗にそう言われてました。
でも文章ではっきり書いてもらえると来るものがありますね。
覚悟できないまま、来年一月半ばに手術する予定になりました。
普通に動けるまで3ヶ月と聞いてちょっとビビッてます。手術後どんだけ
動けなくなるんだろう…暫くは足を引きずるようになるんでしょうか？
174 ：病弱名無しさん：2013/11/12(火) 22:18:21.29 ID:AvXutiz1i
そこまでかからないのでは？ドリリングした自分でさえ、手術してから1ケ月半たった今松葉杖なしで歩いてます。今年中に趣味のスポーツ復帰を目指してます。
手術後の回復を早めるには、今からリハビリ（可動領域改善と筋力の改善）をはじめると良いかもしれません。頑張れば頑張った分体はその努力に応えてくれます。
手術後の回復を早めるには、今からリハビリ（可動領域改善と筋力の改善）をはじめると良いかもしれません。頑張れば頑張った分体はその努力に応えてくれます。
176 ：病弱名無しさん：2013/11/24(日) 12:24:11.42 ID:5LlCxaCj0
六年前に半月板損傷して走らなければサポーターあればなんとかなるんで我慢してたが
最近仕事で小走りしなきゃいけなくてかなり今痛くなってしまった
サポーターのほかになにか改善策ないかな？筋トレとか？
どんな筋トレすればいいかな？
最近仕事で小走りしなきゃいけなくてかなり今痛くなってしまった
サポーターのほかになにか改善策ないかな？筋トレとか？
どんな筋トレすればいいかな？
177 ：病弱名無しさん：2013/11/24(日) 13:38:46.68 ID:GSlEqPxy0
サポーターって、文字通り関節の動きや筋力をサポートするってものだから、それをすることで筋力を低下させることにつながる。だからサポーターは怪我の初期には使っても常用しない方がいい。
自己流で悪化させるより、きちんと理学療法士の指導を受けた方がいいです。
自己流で悪化させるより、きちんと理学療法士の指導を受けた方がいいです。
朝起きる時、膝を伸ばすと激痛が走る様になったんですけど、これがロッキングってやつですか？
ここ2週間くらい毎朝こんな感じなんです。
ここ2週間くらい毎朝こんな感じなんです。
180 ：病弱名無しさん：2013/11/24(日) 20:54:13.93 ID:GSlEqPxy0
>>179
MRI撮って医者に診てもらった方が良さそうですね。6年前にきちんと治してないのならば前よりも悪化してるのでは？
MRI撮って医者に診てもらった方が良さそうですね。6年前にきちんと治してないのならば前よりも悪化してるのでは？
ＭＲＩを二回とってどっちも異常なしでした
しかしこの症状が異常なしなわけがなく一番近い症状は半月板損傷だと思ってます
痛みが出たときにしかわからない小さな損傷があるのではと思っています
ＭＲＩあり町医者→半月板損傷してるかもしれない 手術すると楽になる
最新ＭＲＩあり大学病院→半月板も靭帯も問題ない 脂肪の塊があるのだろう ストレッチするといい
という診断でした
脂肪の塊って診断受けた方います？
ストレッチは少し痛くてやめちゃいました
しかしこの症状が異常なしなわけがなく一番近い症状は半月板損傷だと思ってます
痛みが出たときにしかわからない小さな損傷があるのではと思っています
ＭＲＩあり町医者→半月板損傷してるかもしれない 手術すると楽になる
最新ＭＲＩあり大学病院→半月板も靭帯も問題ない 脂肪の塊があるのだろう ストレッチするといい
という診断でした
脂肪の塊って診断受けた方います？
ストレッチは少し痛くてやめちゃいました
182 ：病弱名無しさん：2013/11/24(日) 22:41:49.91 ID:ky7l7Nxk0
>>181
心因性か 大変ですね
心因性か 大変ですね
184 ：病弱名無しさん：2013/11/25(月) 01:07:16.95 ID:TZEBJIh00
MRIとて完全ではないから最後は内視鏡入れないとわからないみたいです。
水は溜まってるって言われました？
水は溜まってるって言われました？
185 ：病弱名無しさん：2013/11/25(月) 01:18:31.71 ID:GoFzitTS0
心因性は自分ではわからないよ
「こんなに痛いのに、どうして心因性なんだ！」て思うらしい
夏樹静子の「腰痛放浪記 椅子がこわい」読んでみ
「こんなに痛いのに、どうして心因性なんだ！」て思うらしい
夏樹静子の「腰痛放浪記 椅子がこわい」読んでみ
186 ：病弱名無しさん：2013/11/25(月) 01:46:03.04 ID:TZEBJIh00
↑ホント性格が悪いですね。よく言われるでしょう？
内視鏡手術って痛いの？
188 ：病弱名無しさん：2013/11/25(月) 08:26:43.27 ID:OYm92O6bi
麻酔してるからまったく痛くない、といあか感じない。麻酔がきれると痛いけど、それはどんな手術でも一緒だよ
メスでざっくり切るんですか？
手術怖いです
手術怖いです
190 ：病弱名無しさん：2013/11/25(月) 17:25:26.12 ID:l0emsY4ui
膝蓋骨の下に2ケ所小さい穴を開けるだけだから肉体的なダメージは少ないから大丈夫
2ヵ所だったんだ私も９月に内視鏡手術したけど3ヵ所開けたよ病院によってやり方が違うのかね？
MRI撮ったら半月板に傷がついてると言われ、けど手術は進められなかったんです。それでもすごく痛く運動も難しいレベルなんですが、どうしたらいいんですかね？
膝の筋肉つけてくれって言われて筋トレしてるのですが、それだけで良くなるんですか？
同じ様な方いましたら話聞かせてほしいです。
膝の筋肉つけてくれって言われて筋トレしてるのですが、それだけで良くなるんですか？
同じ様な方いましたら話聞かせてほしいです。
193 ：病弱名無しさん：2013/11/26(火) 21:35:11.38 ID:zNHRqFPEi
>>192
炎症が酷いのに筋トレしたら余計に悪くなりそう。理学療法士のもとでリハビリしてます？
炎症が酷いのに筋トレしたら余計に悪くなりそう。理学療法士のもとでリハビリしてます？
194 ：病弱名無しさん：2013/11/26(火) 21:55:21.64 ID:GIw8psrd0
内服薬が効かなかったので今度膝にヒアルロン酸注射することになったんですが
ヒアルロン酸注射って痛いですか？
医者が「痛いよw」って脅かすんだよ。
ヒアルロン酸注射って痛いですか？
医者が「痛いよw」って脅かすんだよ。
>>193 いえ医者に教えてもらった筋トレ方法を自分1人でやってるだけです
196 ：病弱名無しさん：2013/11/26(火) 22:44:19.81 ID:hfQYXboJ0
197 ：病弱名無しさん：2013/11/26(火) 22:45:03.93 ID:hfQYXboJ0
↑>>195でした
理学療法士ってのは初めて聞きました
自分の行ってる整形外科には理学療法士がいないので探してみたいと思います
自分の行ってる整形外科には理学療法士がいないので探してみたいと思います
>>184
亀レスすいません
いえ言われませんでした
ただ怪我したほうの足が異様に細くなっているといわれました
おそらく常時サポーターをして健康なほうの足でかばってるからでしょう
内視鏡怖いですね
6年治癒しないのと症状からして半月板以外にないと思うのですがね
靭帯も内視鏡でないと見えない損傷とかあるのでしょうかね
>>185
心因性だと判断をするにはどうしたらいいでしょう？
>>192
筋トレじゃなくストレッチを教わったけど痛いししっくりこないので
やめてしまいました
運動や走るのは諦めざるを得ないです。小走りでもだめになってきました。
非常に将来不安です。松葉杖で仕事もできなくなるのでは・・・と思ってしまいます。
亀レスすいません
いえ言われませんでした
ただ怪我したほうの足が異様に細くなっているといわれました
おそらく常時サポーターをして健康なほうの足でかばってるからでしょう
内視鏡怖いですね
6年治癒しないのと症状からして半月板以外にないと思うのですがね
靭帯も内視鏡でないと見えない損傷とかあるのでしょうかね
>>185
心因性だと判断をするにはどうしたらいいでしょう？
>>192
筋トレじゃなくストレッチを教わったけど痛いししっくりこないので
やめてしまいました
運動や走るのは諦めざるを得ないです。小走りでもだめになってきました。
非常に将来不安です。松葉杖で仕事もできなくなるのでは・・・と思ってしまいます。
個人の整形外科ってMRI設備がない所が殆どなのですが、皆さんやはり総合病院に行って
MRI診断を受けたんでしょうか？半月板損傷という病名はいわれなかったのですが
どうも自分はこれじゃないかと疑っています。
手術しない場合は筋トレと膝関節を使わないように安静にすれば、痛みがさほどでなければ
自然治癒する可能性ありますか？
病院に行かずに治してしまいたいんですよね・・・
MRI診断を受けたんでしょうか？半月板損傷という病名はいわれなかったのですが
どうも自分はこれじゃないかと疑っています。
手術しない場合は筋トレと膝関節を使わないように安静にすれば、痛みがさほどでなければ
自然治癒する可能性ありますか？
病院に行かずに治してしまいたいんですよね・・・
202 ：病弱名無しさん：2013/12/01(日) 21:08:26.30 ID:LkjtaPM2i
半月板は外側の一部にしか血液が通ってないため損傷したら元に戻ることはないそうです。日常生活に支障がない程度に回復したとしても、半月板そのものは自然治癒はしないので再発のリスクは常に抱えたままになります。
損傷の程度＝リスクを把握するためにもMRIは受けておくべきだと思いますよ
損傷の程度＝リスクを把握するためにもMRIは受けておくべきだと思いますよ
損傷した半月板そのものを再生して治療する研究も行われていますが
あまりにも資金面的に厳しく研究を行う事が厳しいです。
理解ある人が増えれば研究は進むと思いますが。
あまりにも資金面的に厳しく研究を行う事が厳しいです。
理解ある人が増えれば研究は進むと思いますが。
運動中は痛くないのに、何故座っていて立ちあがる時に痛むんだろう？
痛みがある間は、膝関節を使う運動はやめて筋トレだけにしておいた方がいいんでしょうか？
痛みがある間は、膝関節を使う運動はやめて筋トレだけにしておいた方がいいんでしょうか？
205 ：病弱名無しさん：2013/12/04(水) 01:20:57.46 ID:QaRrbY/Oi
座っていて立ち上がる時に痛いのは変形膝関節症かな？
軟骨をカバーするために膝周りの筋力はつけた方がいいと思います
軟骨をカバーするために膝周りの筋力はつけた方がいいと思います
206 ： ◆kTBNyC7qU6 ：2013/12/04(水) 12:19:31.65 ID:SdSQe7Jz0
,
コンドロイチン飲むようになってから痛みがなくなったよ
209 ：病弱名無しさん：2013/12/17(火) 12:17:48.58 ID:iwa9TKQXi
コンドロイチン、グルコサミンが膝に効くというのは科学的な根拠は全くありません。軟骨は血液が通っていないため軟骨は再生しないからです。だから、その手のサプリを飲んでもアミノ酸や糖に分解されてエネルギーとして代謝するだけです。
210 ：病弱名無しさん：2013/12/17(火) 12:26:31.31 ID:iwa9TKQXi
滑膜幹細胞からの軟骨再生の研究がされてますがまだ臨床の域を出てないようです。
軟骨のドリリング手術の効果は認められてますが、再生するのは本来の「硝子軟骨」ではなく「繊維軟骨」だそうです。
↑以上担当医からの受け売りですが、私は半月板損傷＆大腿骨軟骨損傷でドリリングをしました。
軟骨のドリリング手術の効果は認められてますが、再生するのは本来の「硝子軟骨」ではなく「繊維軟骨」だそうです。
↑以上担当医からの受け売りですが、私は半月板損傷＆大腿骨軟骨損傷でドリリングをしました。
1日おきぐらいに、５ｋｍぐらいジョギングをやっていて、６月頃、風呂場で
左膝が曲がりにくいのに気づき、暫く休んだんですが、軽快したのでスクワットをやったら、
次の日に明らかに膝に水が溜まっている感覚が有りました。病院には行かず６か月です。
最初の頃は早く歩くと痛みが有りましたが、ほんの少しずつ軽快し、
今は下り坂で少し違和感が有る状態です。私みたいに放置している人いますかね？
左膝が曲がりにくいのに気づき、暫く休んだんですが、軽快したのでスクワットをやったら、
次の日に明らかに膝に水が溜まっている感覚が有りました。病院には行かず６か月です。
最初の頃は早く歩くと痛みが有りましたが、ほんの少しずつ軽快し、
今は下り坂で少し違和感が有る状態です。私みたいに放置している人いますかね？
殆どの人が放置なのかと思ってる、だって手術するか温存療法しかないわけで
筋肉つけて少しでも関節の負担減らすしかないみたいだし・・・
病院に行っても大して改善しないならお金ドブに捨てるようなものかと思ってしまう。
筋肉つけて少しでも関節の負担減らすしかないみたいだし・・・
病院に行っても大して改善しないならお金ドブに捨てるようなものかと思ってしまう。
来月手術する事になってるけど
そんな事言われちゃうと決心が揺らぐよ。
そんな事言われちゃうと決心が揺らぐよ。
病院行っても治らないの？
注射とか打っても無理？
ヒアルロン酸とか効かないのか？
手術するしかないのか？
注射とか打っても無理？
ヒアルロン酸とか効かないのか？
手術するしかないのか？
215 ：病弱名無しさん：2013/12/19(木) 23:51:54.06 ID:htLl7tGUO
>>208
コンドロイチン、効かない。立ち仕事が始まるから前日にうまい整形外科か接骨院でテーピングをきつくしてもらおうかと考えている。
他に方法があれば教えてほしい、身長１５８体重８０、年齢３２、次の仕事は長く続けたいんだ。
医者にレントゲンとってもらったら軟骨がすり減ってると言われた。
１日８時間立ち仕事、なぜそれができないんだ！！
とっても悔しい。
みんな毎日やってるじゃないか。
どんな手を使ってでも何とかしたい。
みなさんなんとか方法を教えてください。
ちなみに静電靴はいてやる立ち仕事だから、最悪です。
運動靴とは違って静電靴や長靴は辛い。
コンドロイチン、効かない。立ち仕事が始まるから前日にうまい整形外科か接骨院でテーピングをきつくしてもらおうかと考えている。
他に方法があれば教えてほしい、身長１５８体重８０、年齢３２、次の仕事は長く続けたいんだ。
医者にレントゲンとってもらったら軟骨がすり減ってると言われた。
１日８時間立ち仕事、なぜそれができないんだ！！
とっても悔しい。
みんな毎日やってるじゃないか。
どんな手を使ってでも何とかしたい。
みなさんなんとか方法を教えてください。
ちなみに静電靴はいてやる立ち仕事だから、最悪です。
運動靴とは違って静電靴や長靴は辛い。
太り過ぎだろ･･･
217 ：病弱名無しさん：2013/12/20(金) 00:45:25.33 ID:So5190vmi
まず痩せて筋力つけてから
話はそれから
話はそれから
218 ：病弱名無しさん：2013/12/20(金) 01:23:48.84 ID:Ll7ednnPO
働かないと家から出されるから金取る方を優先させざるをえないんです。塗り薬塗ったら少しはよくなりました。
食うなよ。
痩せるから。
痩せるから。
歩いていたら膝がバキッと音がして足に力が入らず、座りこんでしまいました
半月板でしょうか。
今でも歩くどバキッとして痛いです。
半月板でしょうか。
今でも歩くどバキッとして痛いです。
221 ：病弱名無しさん：2013/12/20(金) 20:46:21.63 ID:Ll7ednnPO
>>220
こんなとこで質問してないで整形外科に行きなよw
こんなとこで質問してないで整形外科に行きなよw
223 ：病弱名無しさん：2013/12/21(土) 20:01:11.90 ID:H0jNV9wnO
>>221 >>223
頭弱い奴ってどうしてこういう極論に走るんだろうね
とにかく摂取カロリーが消費カロリー下回れば痩せるんだよ
食う量減らせ 回数は３回のままでいい
むしろ回数減らすと体が飢餓モードに入って消費カロリーが減る
それから、極端なダイエットは筋肉が落ちる
筋肉なければ消費カロリー落ちるし膝にも悪い
運動もしろ 膝が痛いなら自転車漕ぎとか水泳とか水中歩行とか
タンパク質ちゃんと摂れ
肉や魚も、量は減らしても食え
野菜は低カロリーで腹にたまるからいっぱい食え
ビタミンも不足するときちんとカロリー燃えないからな
一番減らすべきは脂肪と炭水化物
おけ？
頭弱い奴ってどうしてこういう極論に走るんだろうね
とにかく摂取カロリーが消費カロリー下回れば痩せるんだよ
食う量減らせ 回数は３回のままでいい
むしろ回数減らすと体が飢餓モードに入って消費カロリーが減る
それから、極端なダイエットは筋肉が落ちる
筋肉なければ消費カロリー落ちるし膝にも悪い
運動もしろ 膝が痛いなら自転車漕ぎとか水泳とか水中歩行とか
タンパク質ちゃんと摂れ
肉や魚も、量は減らしても食え
野菜は低カロリーで腹にたまるからいっぱい食え
ビタミンも不足するときちんとカロリー燃えないからな
一番減らすべきは脂肪と炭水化物
おけ？
太ってる人ってダイエットの為に突然ランニング始めて膝壊すよね
どうも最近右膝の調子が悪いと思ったら
いつの間にか体重が5kg増えていたorz
手術した左は丁度二年経過して絶好調。
右膝ともどもこれ以上悪くならないように
グルートハムレイズをやっている。
いつの間にか体重が5kg増えていたorz
手術した左は丁度二年経過して絶好調。
右膝ともどもこれ以上悪くならないように
グルートハムレイズをやっている。
皆さんに聞きたいのですが、膝が異常に鳴る人、いますか？
ぐーっと伸ばして曲げると毎回鳴ります。
鳴らないようにしたいですが、曲げ伸ばしの度に鳴るので、一日何十回も鳴るんです。
こんなケース聞いたことがありません。
指の関節は一度ぽきっと鳴らすとしばらく鳴らないですよね。
ここ半年でこうなったので対策を探しています。
ぐーっと伸ばして曲げると毎回鳴ります。
鳴らないようにしたいですが、曲げ伸ばしの度に鳴るので、一日何十回も鳴るんです。
こんなケース聞いたことがありません。
指の関節は一度ぽきっと鳴らすとしばらく鳴らないですよね。
ここ半年でこうなったので対策を探しています。
228 ：病弱名無しさん：2013/12/23(月) 04:35:41.74 ID:hjiaHLF90
鳴るだけ？俺はそんな状態が続きやばそうだなーと思っていたら
ある日バキッとやってMRI取って半月板損傷だった。
ある日バキッとやってMRI取って半月板損傷だった。
屈伸するたびにバリバリバリバリ！って鳴るよ、図書館とかで下の段のみようとしてしゃがむと
周りの人がギョッとして見るくらいｗ
周りの人がギョッとして見るくらいｗ
普段は、立ちあがるときに膝裏がいたんだり、真っ直ぐのばそうとすると痛い。
半月板損傷かどうかは未診断なんだけど、たまに体育座りをしていると
膝の内側がビクッとした痛みと共にドクッと動悸のように動くんだけど
こんな症状もあるものですか？
半月板損傷かどうかは未診断なんだけど、たまに体育座りをしていると
膝の内側がビクッとした痛みと共にドクッと動悸のように動くんだけど
こんな症状もあるものですか？
普段痛いのに最近風呂に入って温めると痛みが完全に無くなるのは血行が良いのと関係があるのかな？
234 ：病弱名無しさん：2013/12/24(火) 19:55:15.53 ID:KFme8bK3i
236 ：病弱名無しさん：2013/12/28(土) 01:39:53.19 ID:UE1d4NvK0
test
来年は皆が良くなりますように。
今年もお世話になりました。
今年もお世話になりました。
238 ：病弱名無しさん：2013/12/31(火) 20:08:42.14 ID:a1uk/j/di
皆さん良いお年を！
239 ：病弱名無しさん：2013/12/31(火) 21:13:30.39 ID:5Cf5GL3j0
来年はみんなでいい膝スタートしよう！！
膝の痛みが手術や注射無しで治る方法のDVDの広告、
腹が立つから摘発してほしい。
腹が立つから摘発してほしい。
241 ：病弱名無しさん：2014/01/06(月) 20:22:03.09 ID:AJelxGvzi
今年最初の診察（半月板術後3ケ月）で運動OKが出ました。まだ違和感はあるけど動かしながら治していきます。
皆さんの膝も良くなりますように。寒いので無理せずに
皆さんの膝も良くなりますように。寒いので無理せずに
2週間後に手術なんだけど、ブッチしたい気持ちが収まらない。
でも、止めたら次出来るタイミングは来年になっちゃうしやるなら今しかない。
半月板取った後どのくらい痛いんだろ、リハビリどんくらい掛かるんだろ。
説明は受けてるけど万が一を思うと心配。
それと、手術後は一生寒さや湿度で傷が疼くような事に悩まされるのかな。
でも、止めたら次出来るタイミングは来年になっちゃうしやるなら今しかない。
半月板取った後どのくらい痛いんだろ、リハビリどんくらい掛かるんだろ。
説明は受けてるけど万が一を思うと心配。
それと、手術後は一生寒さや湿度で傷が疼くような事に悩まされるのかな。
内視鏡？
一年も経てば傷が疼くことはないと思うけど
膝関節そのものは完全に元通りというのは難しいかもね。
正座とか胡坐はダメよ。
十字靭帯をサポートする筋力トレは必須かもね。
一年も経てば傷が疼くことはないと思うけど
膝関節そのものは完全に元通りというのは難しいかもね。
正座とか胡坐はダメよ。
十字靭帯をサポートする筋力トレは必須かもね。
>>243
内視鏡による切除手術と言われました。
自分、以前書き込みました170なのですが未だでもでもだってちゃん状態です。
日常生活を送る上ではほとんど痛みがないので、ダンスワークショップを受けたらやっぱり膝痛いって事を再認識し、手術へのモチベーションを高めてみました。
正座や胡座はよくやってますが手術する事で出来なくなるのは嫌かも。
そう聞くとますますブッチしたくなります。
内視鏡による切除手術と言われました。
自分、以前書き込みました170なのですが未だでもでもだってちゃん状態です。
日常生活を送る上ではほとんど痛みがないので、ダンスワークショップを受けたらやっぱり膝痛いって事を再認識し、手術へのモチベーションを高めてみました。
正座や胡座はよくやってますが手術する事で出来なくなるのは嫌かも。
そう聞くとますますブッチしたくなります。
ダンスはやめられないでしょ、たぶんすごく好きというか生きがいじゃないかな
手術して正座・胡坐ができないのと、ダンスができないのとどっちが辛いか？
その答え次第
（フィギュアスケーターより）
手術して正座・胡坐ができないのと、ダンスができないのとどっちが辛いか？
その答え次第
（フィギュアスケーターより）
>>244
半月板損傷して手術しないと膝に一生時限爆弾を抱えたような状態になりますよ？
今はたまたま痛みが出てないみたいですが、半月板損傷から軟骨や滑膜まで痛める可能性がありますからね
手術は早ければ早い方がいいと思います
半月板損傷して手術しないと膝に一生時限爆弾を抱えたような状態になりますよ？
今はたまたま痛みが出てないみたいですが、半月板損傷から軟骨や滑膜まで痛める可能性がありますからね
手術は早ければ早い方がいいと思います
>>247
246だが、そういう考え方もあるとは思うよ、確かに
ただ、ダンスやってるというくらいだから若いんだろうが、
20年後、30年後に変形性膝関節症になってしまうのとどっちが
いいんだろうと思う
温存しておいてもどんどん悪くなるものならば手術しかないが、
日常生活では痛みがないってことは、ちょっと違うような気がするんで
で、医療技術は日進月歩だから、人工半月板とか、半月板の再生とかも、
そう遠くない日にできると思うんだわ
たとえば下記リンク先の一番下のところ、まだ実験的治療だけど
http://www.tmd.ac.jp/grad/orj/knee/cartilage.html
だから、その時までなるべくいい状態で保っておく、という視点もあっていい
人生は有限だから、今を取るか、老後を取るか、何が一番大切かで決めたらいい
246だが、そういう考え方もあるとは思うよ、確かに
ただ、ダンスやってるというくらいだから若いんだろうが、
20年後、30年後に変形性膝関節症になってしまうのとどっちが
いいんだろうと思う
温存しておいてもどんどん悪くなるものならば手術しかないが、
日常生活では痛みがないってことは、ちょっと違うような気がするんで
で、医療技術は日進月歩だから、人工半月板とか、半月板の再生とかも、
そう遠くない日にできると思うんだわ
たとえば下記リンク先の一番下のところ、まだ実験的治療だけど
http://www.tmd.ac.jp/grad/orj/knee/cartilage.html
だから、その時までなるべくいい状態で保っておく、という視点もあっていい
人生は有限だから、今を取るか、老後を取るか、何が一番大切かで決めたらいい
>>244
みなさんの仰るようにいろんな考え方がありますがね。
お話の様子だとまだ若い方のようなので
ここは人生を見つめなおすチャンスかもしれませんよ。
このまま痛みをこらえながらやっていっても悪化すれば
ダンスができなくなるばかりか他の人生の選択肢も減りますよ。
仮に手術してダンスの切れが悪くなったりして納得いかなくても
普通に歩けていれば他のいろんな可能性は開けていると思うんですよね。
まだまだ先が長いと思うのでそういう視点で考えれば自ずとやるべきことが
見えてくると思うんです。
偉そうなこと書いてすみません。
みなさんの仰るようにいろんな考え方がありますがね。
お話の様子だとまだ若い方のようなので
ここは人生を見つめなおすチャンスかもしれませんよ。
このまま痛みをこらえながらやっていっても悪化すれば
ダンスができなくなるばかりか他の人生の選択肢も減りますよ。
仮に手術してダンスの切れが悪くなったりして納得いかなくても
普通に歩けていれば他のいろんな可能性は開けていると思うんですよね。
まだまだ先が長いと思うのでそういう視点で考えれば自ずとやるべきことが
見えてくると思うんです。
偉そうなこと書いてすみません。
>>249
247です
ちょっと誤解されたみたいですね
私は手術を勧めたつもりです
歳を取って変形性膝関節症になる人は多いですが、
スポーツ（ダンスも）を続けている人はなりにくいです
筋肉が膝関節を守ってくれるからですね
人工半月板などの医療の進歩は、今手術してもしなくても、その恩恵は受けられます
ダンスを続けたいなら手術してしまった方が豊かな人生を送れるのではないかと思います
247です
ちょっと誤解されたみたいですね
私は手術を勧めたつもりです
歳を取って変形性膝関節症になる人は多いですが、
スポーツ（ダンスも）を続けている人はなりにくいです
筋肉が膝関節を守ってくれるからですね
人工半月板などの医療の進歩は、今手術してもしなくても、その恩恵は受けられます
ダンスを続けたいなら手術してしまった方が豊かな人生を送れるのではないかと思います
252 ：病弱名無しさん：2014/01/10(金) 23:01:38.57 ID:diJYXfWMO
>>244
一度、関節鏡外科医のブログ、でググって見てください。兵庫医科大学で年間400件膝の手術をこなしているスポーツドクターの意見が良く分かりますから。
安易に半月板を切除することがいかに危険か、説かれています。
半月板のカテゴリーの記事、コメントに目を通されて見ては？
あなたの痛めているのが内側、水平断裂なら切除しても悪化するだけって最近論文に出たようですし、とにかく情報を集めていろんなお医者さんの意見を聞いてみた方がいいと思います。
傷のある半月板でもロックとかしなければとらない方がいい気がしますが…
一度、関節鏡外科医のブログ、でググって見てください。兵庫医科大学で年間400件膝の手術をこなしているスポーツドクターの意見が良く分かりますから。
安易に半月板を切除することがいかに危険か、説かれています。
半月板のカテゴリーの記事、コメントに目を通されて見ては？
あなたの痛めているのが内側、水平断裂なら切除しても悪化するだけって最近論文に出たようですし、とにかく情報を集めていろんなお医者さんの意見を聞いてみた方がいいと思います。
傷のある半月板でもロックとかしなければとらない方がいい気がしますが…
253 ：病弱名無しさん：2014/01/10(金) 23:46:21.78 ID:diJYXfWMO
「半月板切除後に痛みや水腫が続き、スポーツ復帰ができない症例が少なくありません。」
「半月板損傷＝切除という考えは非常に危険です。半月板は非常に大切な組織です。切除した半月板は戻らないので、安易な切除を避けることが最も重要です」
原文のまま。他の記事では、半月板切除により逆に変形性膝関節症への進行が早まるとの指摘もあるよ。
「半月板損傷＝切除という考えは非常に危険です。半月板は非常に大切な組織です。切除した半月板は戻らないので、安易な切除を避けることが最も重要です」
原文のまま。他の記事では、半月板切除により逆に変形性膝関節症への進行が早まるとの指摘もあるよ。
254 ：病弱名無しさん：2014/01/12(日) 10:52:38.99 ID:eP3F5sJ/0
あったものがなくなるのだからその可能性もあるだろうね。
自分の場合は半月板損傷をほっておいて変形性膝関節症になり結局は手術しました。
手術するしないも大事な決断だと思いますがリハビリこそ大事だと思います。
自分の場合は半月板損傷をほっておいて変形性膝関節症になり結局は手術しました。
手術するしないも大事な決断だと思いますがリハビリこそ大事だと思います。
膝蓋骨軟化と診断を受けて何年たっただろう
いまだに治らない
雪はねがキツイお
いまだに治らない
雪はねがキツイお
256 ：病弱名無しさん：2014/01/14(火) 21:53:57.34 ID:3TTZWd+t0
保存療法6年目だがマジでまったく治らないな・・・
生活に痛みがきってもきりはなせなくなった
かなりやっかいなもんになっちまったな
骨折とかのほうがよかったわ
自然治癒がないってのは絶望させられるわ
生活に痛みがきってもきりはなせなくなった
かなりやっかいなもんになっちまったな
骨折とかのほうがよかったわ
自然治癒がないってのは絶望させられるわ
257 ：病弱名無しさん：2014/01/14(火) 22:15:09.18 ID:MBMdccNz0
そんなに悪い状態でなんで手術しないの？
痛い痛いって嘆いてる人って何だろう
ただのカマってちゃんなのか
ただのカマってちゃんなのか
亀レス申し訳ありません。
沢山のご意見ありがとうございました。
でもでもだってとごねながらも、手術日は迫ってきまして来週入院になりました。
腹をくくって切除手術してきます。
切除したあとの半月板てなんか代わりの何か詰めたりするんですか？
先生に聞きそびれてしまいました。
そして、今週になってすごい膝が痛み出しまして辛いです。
病院行こうと思ったけど2時間近く待つのやだし、どうせ来週入院すんだから我慢して家にあるモーラスパップっての貼ってますが
全然痛み取れません…ロキソニンが欲しい。
沢山のご意見ありがとうございました。
でもでもだってとごねながらも、手術日は迫ってきまして来週入院になりました。
腹をくくって切除手術してきます。
切除したあとの半月板てなんか代わりの何か詰めたりするんですか？
先生に聞きそびれてしまいました。
そして、今週になってすごい膝が痛み出しまして辛いです。
病院行こうと思ったけど2時間近く待つのやだし、どうせ来週入院すんだから我慢して家にあるモーラスパップっての貼ってますが
全然痛み取れません…ロキソニンが欲しい。
260 ：病弱名無しさん：2014/01/16(木) 20:01:40.04 ID:iCLm+P6+0
切除しても何も詰めませんよ
しかし、自分のことなんですからググるなりしてもう少し勉強しましょうよ
手術した後もリハビリとか正しい知識がないとうまくいかないですよ
しかし、自分のことなんですからググるなりしてもう少し勉強しましょうよ
手術した後もリハビリとか正しい知識がないとうまくいかないですよ
261 ：病弱名無しさん：2014/01/16(木) 21:38:41.39 ID:VncMGTj30
膝折って座りしばらくすると、膝裏がビキッって痛くなって痛みの反動で実際少しぴくっと動く感じ。
痛いと真っ直ぐに伸ばすのがつらかったり、曲げずにゆるくのばしっぱなしにしていると
痛みが引いてくる、あとは、立ち上がる時に少し痛むんだけど半月板損傷の症状としてこれは
典型的ですか？
痛いと真っ直ぐに伸ばすのがつらかったり、曲げずにゆるくのばしっぱなしにしていると
痛みが引いてくる、あとは、立ち上がる時に少し痛むんだけど半月板損傷の症状としてこれは
典型的ですか？
半月板損傷が変形性膝関節症では？医者行ってMRI撮って診断を受けてください
やっぱり、MRIじゃないと駄目ですよね…
レントゲンでは異常なしでした。
どっちだとしても、治らないし検査するだけ無駄かなぁ・・・
レントゲンでは異常なしでした。
どっちだとしても、治らないし検査するだけ無駄かなぁ・・・
266 ：病弱名無しさん：2014/01/18(土) 16:04:03.53 ID:ipvo5lfi0
曲げ伸ばしで多少痛みが出るくらいでしたら、そのままでいくのもぜんぜんありだと思いますよ。
痛くなって辛くなったら、手術なりリハビリなりやった方がいいと思います。
痛くなって辛くなったら、手術なりリハビリなりやった方がいいと思います。
有り難うございます、数年続けていたジョギングができなくなったのが一番辛いです。
ウォーキングでも痛みが酷くなるので、運動が殆ど出来ず、そもそも運動を始めた切っ掛けが
持病改善の為だったので、その持病が多分再発するのが恐ろしい・・・
でも、これ以上膝にダメージ与えたら、取り返しがつかなくなりそうだし、歩けなくなる方が
持病より困るから、諦めて大人しく生活してます。
運動でストレス解消できなくなったのを一体これからどうしていこうか思案中でありまする・・・
ウォーキングでも痛みが酷くなるので、運動が殆ど出来ず、そもそも運動を始めた切っ掛けが
持病改善の為だったので、その持病が多分再発するのが恐ろしい・・・
でも、これ以上膝にダメージ与えたら、取り返しがつかなくなりそうだし、歩けなくなる方が
持病より困るから、諦めて大人しく生活してます。
運動でストレス解消できなくなったのを一体これからどうしていこうか思案中でありまする・・・
>>268
カナヅチなので、水中ウォーキングやってみようかな？レスありがとうです。
カナヅチなので、水中ウォーキングやってみようかな？レスありがとうです。
270 ：病弱名無しさん：2014/01/23(木) 00:43:58.85 ID:ZZtSC2DS0
>>267
ウォーキング程度で痛みが出るのなら相当悪い状態だと思います。手術した方が良いと思います。
手術を怖がる気持ちはわかりますが、入院も1日か2日ですしその後も思ったより大したことないです。
お大事に
ウォーキング程度で痛みが出るのなら相当悪い状態だと思います。手術した方が良いと思います。
手術を怖がる気持ちはわかりますが、入院も1日か2日ですしその後も思ったより大したことないです。
お大事に
散歩してて盛大に膝崩れ起こした。
一年ぶりにDJを装着した。
昨日病院に行ったら両膝ともアルツディスポ注打たれた。
一年ぶりにDJを装着した。
昨日病院に行ったら両膝ともアルツディスポ注打たれた。
272 ：病弱名無しさん：2014/01/25(土) 21:02:13.82 ID:ZA3Cf6GOO
納豆食うと膝が腫れてるようになって
しゃがむのが辛くなる。
納豆アレルギーとかあんのかな？
しゃがむのが辛くなる。
納豆アレルギーとかあんのかな？
大豆はアレルゲンだし。
皿の上側が慢性的に痛いんだけどなんだろう？
>>274
膝を使うスポーツやってる？
膝を使うスポーツやってる？
>>275
山とスキーやってます
山とスキーやってます
半月板だけでなく
十字靭帯同士が擦れ合って炎症を起こすことも
あるみたいよ。瞬間的な過負荷で断裂というのじゃなく
負荷をかけた状態で膝を深く曲げ伸ばしするような動作は
十字靭帯への負担はハンパないと思います。
十字靭帯同士が擦れ合って炎症を起こすことも
あるみたいよ。瞬間的な過負荷で断裂というのじゃなく
負荷をかけた状態で膝を深く曲げ伸ばしするような動作は
十字靭帯への負担はハンパないと思います。
膝の横のなんていったっけ？内側なんとか・・・
>>276
私も膝を使うスポーツやってて、同じところが痛くなったので医者でレントゲン撮ったら
大腿四頭筋の使い過ぎで腱が炎症を起こし、そこに骨ができてるって（骨棘）
自分の身を守るために自ら骨を作ってまで、と思うと涙出たよｗ
対処法は、
・１ヵ月ほど休むこと
・痛みの出るような動きはしないこと
私も膝を使うスポーツやってて、同じところが痛くなったので医者でレントゲン撮ったら
大腿四頭筋の使い過ぎで腱が炎症を起こし、そこに骨ができてるって（骨棘）
自分の身を守るために自ら骨を作ってまで、と思うと涙出たよｗ
対処法は、
・１ヵ月ほど休むこと
・痛みの出るような動きはしないこと
ランナー膝になって二週間くらい運動休んだら痛みはなくなったんだけど全力疾走したらまた痛くなりそうで怖い
膝の裏とか太もも横の筋がガチガチに張ってくると
膝に痛みが出てまっすぐ伸びなくなります。
それらの筋を少しずつ時間をかけてマッサージしてやり
ほぐしてやるとそれだけで痛みが楽になることがあります。
膝の裏の筋は軟式野球のボールなどを床に置いて
そこに膝の裏を当ててゴリゴリしてやります。
初めは痛くてそんなにできないけど、ほぐれてくると
痛くなくなります。
膝に痛みが出てまっすぐ伸びなくなります。
それらの筋を少しずつ時間をかけてマッサージしてやり
ほぐしてやるとそれだけで痛みが楽になることがあります。
膝の裏の筋は軟式野球のボールなどを床に置いて
そこに膝の裏を当ててゴリゴリしてやります。
初めは痛くてそんなにできないけど、ほぐれてくると
痛くなくなります。
282 ：病弱名無しさん：2014/02/28(金) 23:15:28.18 ID:OPbVF8LiO
半月板の部分切除したけど、痛みはとれないわ腫れは出るわで再手術を勧められた。
で、良くなって保障はないよとさ。
こんなことなら手術しない方が良かった、後悔してもしきれないわ
で、良くなって保障はないよとさ。
こんなことなら手術しない方が良かった、後悔してもしきれないわ
ベーハセさんも再手術みたいだな
半月板はほんとやっかいだわ
半月板はほんとやっかいだわ
284 ：病弱名無しさん：2014/03/01(土) 01:47:39.33 ID:yEKl3qyqO
長谷部ってリハビリ期間からして部分切除して失敗したようだな、可哀想に
で、また半月板削るんだろうけど、復帰できるのかねぇ
手術回避の長友はフル出場してるのに
で、また半月板削るんだろうけど、復帰できるのかねぇ
手術回避の長友はフル出場してるのに
285 ：病弱名無しさん：2014/03/01(土) 10:36:09.43 ID:7wum+QaI0
長谷部も復帰早すぎたんじゃないかなあ
本田もそうだったけど1～2ケ月での復帰にはかなり無理がある
内視鏡手術は技術的には簡単なので失敗する確率は低い。リハビリ、復帰計画の失敗なのでは？
本田もそうだったけど1～2ケ月での復帰にはかなり無理がある
内視鏡手術は技術的には簡単なので失敗する確率は低い。リハビリ、復帰計画の失敗なのでは？
W杯は無理だろうな
287 ：病弱名無しさん：2014/03/01(土) 11:57:35.83 ID:7wum+QaI0
内視鏡手術から4ケ月たってようやく軽い運動をはじめた。まだ違和感はあるし、スポーツ復帰はやはり半年はかかるね
288 ：病弱名無しさん：2014/03/01(土) 16:56:21.69 ID:S/VXOsxM0
>>282うわ～それは怖いね。今後時間が経ってなんとか良くなると良いんだけど…
>>287最低でも半年はみた方がいいね。半年経ったあとも、症状によってはいきなり無理な運動はせず徐々に筋力を戻してならさないと、
下手に無理して悪化させたらそれだけ復帰が遠退いて、慢性化したら致命的になるから…
と、慢性化した自分が言ってみる。
事故後に膝庇いながら無理な動きしてたら、最初片膝だけだったのに両膝の半月板が擦り減って、すねの骨と膝の骨？がゴツゴツ神経に障って痛い。
半月板って再生しにくいらしいね…多少歩けるけど重い荷物を持ったり、荷物を持たなくてもしゃがむ動作を繰り返したり、長時間立ってたりすると痛んで立ち仕事が出来なくなった。
やっと見つけたデスクワークも、1年働いたあたりで元々痛めてた腰がヘルニアになり長時間座る事が困難に。なかなかネット探しても膝と腰両方痛めてる人はめったに居ないし、みんなどんな仕事してるか聞きたいけど聞くに聞けない。
とりあえずこればっかりは自分次第だから頑張ってみるけど…
手術して嘘みたいに痛みがなくなったって人の話と、手術したことでより悪化した人の話を両方聞くし、医者も今すぐ手術が必要な怪我ではないと言ってたけど…
なんとか日常生活を送れるくらいに治るように、リハビリ頑張るわ…
>>287最低でも半年はみた方がいいね。半年経ったあとも、症状によってはいきなり無理な運動はせず徐々に筋力を戻してならさないと、
下手に無理して悪化させたらそれだけ復帰が遠退いて、慢性化したら致命的になるから…
と、慢性化した自分が言ってみる。
事故後に膝庇いながら無理な動きしてたら、最初片膝だけだったのに両膝の半月板が擦り減って、すねの骨と膝の骨？がゴツゴツ神経に障って痛い。
半月板って再生しにくいらしいね…多少歩けるけど重い荷物を持ったり、荷物を持たなくてもしゃがむ動作を繰り返したり、長時間立ってたりすると痛んで立ち仕事が出来なくなった。
やっと見つけたデスクワークも、1年働いたあたりで元々痛めてた腰がヘルニアになり長時間座る事が困難に。なかなかネット探しても膝と腰両方痛めてる人はめったに居ないし、みんなどんな仕事してるか聞きたいけど聞くに聞けない。
とりあえずこればっかりは自分次第だから頑張ってみるけど…
手術して嘘みたいに痛みがなくなったって人の話と、手術したことでより悪化した人の話を両方聞くし、医者も今すぐ手術が必要な怪我ではないと言ってたけど…
なんとか日常生活を送れるくらいに治るように、リハビリ頑張るわ…
289 ：病弱名無しさん：2014/03/01(土) 21:14:40.65 ID:7wum+QaI0
膝が悪いなら筋トレして少しでも庇えばいいのに
歳とってから悲惨だよ
歳とってから悲惨だよ
291 ：病弱名無しさん：2014/03/02(日) 23:02:02.47 ID:4OCmx5mDO
みんな筋トレぐらいはしてるでしょ……
それでも治らないから困っているわけで、正直半月板の分野は相当遅れているわ
再生医療を待つしかないけど、いつになるやら
それでも治らないから困っているわけで、正直半月板の分野は相当遅れているわ
再生医療を待つしかないけど、いつになるやら
いやいや、筋トレやってない人多いよ
三日坊主とか
三日坊主とか
去年の二月にMRIで左足内側半月板後節損傷と診断されて
そのあと四月に行った温泉宿では移動にびっこひくくらい痛みが出てきて
これは手術しかないかなと主治医に言われたけど、筑波大学のスポーツドクターにセカンドオピニオンを受けたらひたすら筋トレしてみてダメだったらオペとのこと
結果、今冬にスノーボードできるくらいに回復しました
痛みが全く無くなったわけではないけど運動時のみサポーターでなんとかなりました
ただクリックだけは無くなりませんね
曲げて捻る動作をするとグキグキっとします
ほんとはスキーがやりたいのですがスキーの動作は禁忌過ぎで止められました
そのあと四月に行った温泉宿では移動にびっこひくくらい痛みが出てきて
これは手術しかないかなと主治医に言われたけど、筑波大学のスポーツドクターにセカンドオピニオンを受けたらひたすら筋トレしてみてダメだったらオペとのこと
結果、今冬にスノーボードできるくらいに回復しました
痛みが全く無くなったわけではないけど運動時のみサポーターでなんとかなりました
ただクリックだけは無くなりませんね
曲げて捻る動作をするとグキグキっとします
ほんとはスキーがやりたいのですがスキーの動作は禁忌過ぎで止められました
以前、でもでもだってちゃんで手術を躊躇してました244です。
あれから手術を受け一ヶ月が過ぎましたが、術後の経過はすこぶる良くてしゃがんだり胡座や正座なども出来る様になりました。
でも、長時間やると膝裏に鈍痛が走ります。だけどその痛みも引きずる訳じゃないので無茶しなければ健常者並みの日常を過ごしてます。
落ちた筋肉もほぼ取り戻し、医師には出来る事は何でもして下さいと言われました。リハビリも今月で終了になりました。
手術4日前には、半月板がめくれてる事態にもなってそれなりに大変だったけど、こんなにいい感じに回復してよかったです。
だけど半月板を取った事でのリスクは聞いてるので、念頭に置いて日々を過ごす所存です。
あれから手術を受け一ヶ月が過ぎましたが、術後の経過はすこぶる良くてしゃがんだり胡座や正座なども出来る様になりました。
でも、長時間やると膝裏に鈍痛が走ります。だけどその痛みも引きずる訳じゃないので無茶しなければ健常者並みの日常を過ごしてます。
落ちた筋肉もほぼ取り戻し、医師には出来る事は何でもして下さいと言われました。リハビリも今月で終了になりました。
手術4日前には、半月板がめくれてる事態にもなってそれなりに大変だったけど、こんなにいい感じに回復してよかったです。
だけど半月板を取った事でのリスクは聞いてるので、念頭に置いて日々を過ごす所存です。
なんで筋トレが効果あるとか言われてんの？
半月板と筋肉ってほんとに関係あんの？
ほんとに効果なんかあんのかな？
半月板と筋肉ってほんとに関係あんの？
ほんとに効果なんかあんのかな？
296 ：病弱名無しさん：2014/03/10(月) 22:04:30.61 ID:Fjt/Pxc+0
筋トレの必要性は膝の動きをスムーズかつ安定させるのと、受傷で狭まった稼働領域を改善するため。
筋トレしたから半月板が治るわけではないよ
筋トレしたから半月板が治るわけではないよ
雨降るといたいよ
年取ったとき寝たきりになりたくないので予防というか
を今から始めようと思うんだが、運動しすぎてもよくないし、
かといって動かなすぎてもダメだし何が一番効果的なんでしょうか？
今は5kmほど軽く走ってますが、それが原因なのか右ひざが
痛くなってしまいました
を今から始めようと思うんだが、運動しすぎてもよくないし、
かといって動かなすぎてもダメだし何が一番効果的なんでしょうか？
今は5kmほど軽く走ってますが、それが原因なのか右ひざが
痛くなってしまいました
300 ：病弱名無しさん：2014/03/26(水) 16:19:15.05 ID:sTMKE+ubi
半月板損傷したけどmixiの人は前向きだね
ヘルニアに半月板損傷で仕事も首になるかも
悲しい
ヘルニアに半月板損傷で仕事も首になるかも
悲しい
20歳になってスノボーで膝捻挫してしまった。
おそらく内側側副靭帯損傷2度…
膝を完全に伸ばせないし、内側押すと痛い、歩くのもやっとだし
2年前に前十字靭帯再建と半月板縫合したばっかだったのに、これはヤバい
これで膝くずれ7回くらいやっちまった
老後が心配だわ…
今も絶望的だけど…
おそらく内側側副靭帯損傷2度…
膝を完全に伸ばせないし、内側押すと痛い、歩くのもやっとだし
2年前に前十字靭帯再建と半月板縫合したばっかだったのに、これはヤバい
これで膝くずれ7回くらいやっちまった
老後が心配だわ…
今も絶望的だけど…
損傷から回復してきたので運動したいのですが
オススメの膝サポーターありますか？
オススメの膝サポーターありますか？
>>302
俺の場合半月板より側副靭帯とかやられてるんだが、
ザムストがいちばん具合いい
サポートがしっかりしているのと、
外からマジックテープで締めるかたちだから脚の太さにフィットする
値段ちょっと高めだが
バンテリンサポーターとか、安いのは全然あかんかった
俺の場合半月板より側副靭帯とかやられてるんだが、
ザムストがいちばん具合いい
サポートがしっかりしているのと、
外からマジックテープで締めるかたちだから脚の太さにフィットする
値段ちょっと高めだが
バンテリンサポーターとか、安いのは全然あかんかった
304 ：病弱名無しさん：2014/04/04(金) 01:01:03.31 ID:E4UNYnoc0
スポーツ復帰初日
手術した膝は大丈夫だったのだか、ぎっくり腰をやってしまったww
全身の筋力と柔軟性が落ちてるわ
手術した膝は大丈夫だったのだか、ぎっくり腰をやってしまったww
全身の筋力と柔軟性が落ちてるわ
44歳。先週、趣味でやっていたオバサンバレエのレッスン後、左足の膝の内側が痛くなった。
激痛ではなく、疼くような痛さで、数日様子を見ても一向に治らないし、三日後にまたレッスンをしたら痛さが増した。
一昨日、整形に行ったらレントゲンだけとって先生が
「半月板だねぇ、加齢で痛めやすくなるし、仕方ないわ。バレエやってるんでしょ？バレエはそんな激しい運動じゃないし、やっていいよ。週一じゃ少ない、どんどんやって。」
と言われた。
先生が何を基準にしているか判らないけれど、バレエはかなり激しい運動なんだけど…と不安。
電気で痛みは和らいだけれど、何故か日に日に痛めた左足に力が入らなくなってきた。
膝が痛くてならまだわかるけれど、左足全体に力が入らなくて、手で補助しないと膝が伸びきらないし、伸ばしても筋力でまっすぐ足が張れない。
もちろん、足を伸ばしきると膝に引っ掛かりを感じる。
私の足はどうなるんだろう…。
先生はバレエをどんどんやれと言ったけど、休んだ方がいいのかなぁ。
激痛ではなく、疼くような痛さで、数日様子を見ても一向に治らないし、三日後にまたレッスンをしたら痛さが増した。
一昨日、整形に行ったらレントゲンだけとって先生が
「半月板だねぇ、加齢で痛めやすくなるし、仕方ないわ。バレエやってるんでしょ？バレエはそんな激しい運動じゃないし、やっていいよ。週一じゃ少ない、どんどんやって。」
と言われた。
先生が何を基準にしているか判らないけれど、バレエはかなり激しい運動なんだけど…と不安。
電気で痛みは和らいだけれど、何故か日に日に痛めた左足に力が入らなくなってきた。
膝が痛くてならまだわかるけれど、左足全体に力が入らなくて、手で補助しないと膝が伸びきらないし、伸ばしても筋力でまっすぐ足が張れない。
もちろん、足を伸ばしきると膝に引っ掛かりを感じる。
私の足はどうなるんだろう…。
先生はバレエをどんどんやれと言ったけど、休んだ方がいいのかなぁ。
靭帯切れてない？
切れたときはそんな症状でスポーツ復帰まで半年かかったけど。
切れたときはそんな症状でスポーツ復帰まで半年かかったけど。
レントゲンで半月板損傷はわからないよ。MRI撮らないと
310 ：病弱名無しさん：2014/04/10(木) 04:27:07.06 ID:sGVsiM/x0
ちょっと相談です。
両膝ともかなり長い間（5年以上）痛みます。
先日MRIを撮りましたが、それでみる限り異常はありませんでした。
レントゲンも同じ。
痛みの原因として何が考えられるでしょうか。
別の医者にかかるべきでしょうか。
治すためにできることがあるとお考えになりますか？
両膝ともかなり長い間（5年以上）痛みます。
先日MRIを撮りましたが、それでみる限り異常はありませんでした。
レントゲンも同じ。
痛みの原因として何が考えられるでしょうか。
別の医者にかかるべきでしょうか。
治すためにできることがあるとお考えになりますか？
>>310
同じ医者にかかってて５年も解決しないままなら
別の医者にかかってみた方がいいと思うけどな。
だって今のままでは何も解決しないことはわかりきってるんだから。
だいたいさ、レントゲンでもMRIでも、同じ画像を見ても
症状を発見できる医者と全然見つけられない医者がいるんですよ。
医者の資質・技術は、ものすごい個人差が大きいので
まず＜良い医者に出会えるかどうか＞ってのも治療の運のうちなんです。
医者になっている人間の＜学力や意識などの個人差＞を考えてみれば、
医者のレベルに大きな個人差があるってことは、すぐ理解できますよね？
同じ医者にかかってて５年も解決しないままなら
別の医者にかかってみた方がいいと思うけどな。
だって今のままでは何も解決しないことはわかりきってるんだから。
だいたいさ、レントゲンでもMRIでも、同じ画像を見ても
症状を発見できる医者と全然見つけられない医者がいるんですよ。
医者の資質・技術は、ものすごい個人差が大きいので
まず＜良い医者に出会えるかどうか＞ってのも治療の運のうちなんです。
医者になっている人間の＜学力や意識などの個人差＞を考えてみれば、
医者のレベルに大きな個人差があるってことは、すぐ理解できますよね？
>>305
スポーツ医の資格持ってる医師への相談をすすめる
なんかややこしくて、
・日本医師会認定健康スポーツ医
・日本体育協会公認スポーツドクター
・日本整形外科学会認定スポーツ医
というのがあるみたいだが
スポーツ医の資格持ってる医師への相談をすすめる
なんかややこしくて、
・日本医師会認定健康スポーツ医
・日本体育協会公認スポーツドクター
・日本整形外科学会認定スポーツ医
というのがあるみたいだが
313 ：病弱名無しさん：2014/04/11(金) 01:46:39.49 ID:BDRFE2xO0
このネット時代検索すれば膝の名医の名前とか評判くらい簡単に調べることできるだろう。
ダメな医者に何年もかかるより、良い医者に一度でも診断を受けなよ
ダメな医者に何年もかかるより、良い医者に一度でも診断を受けなよ
305です。
やっぱり、先生の説明以外も、ロッキングはないのに膝が伸びなかったり
大腿部内側に妙な張りや脱力感があったのに、単純に半月板損傷というのも疑問だったので、MRIがある病院を再受診しました。
別の病院を受診済とは伝えなかったけれど、MRIの病院でも初診では半月板損傷と診断されたものの
後日にいざMRIを撮ってみると、半月板には異常はないと言われ、結局、鵞足炎の診断になりました。
けれど、半月板損傷と言われた時は、温めなさいと指導され、超音波治療や電気治療を受け、自分でお灸で温めていたのに
鵞足炎と言われてから、反対にしっかり冷やしなさいと言われました。
今まで、治療のつもりで足に悪いことを続けていたってことですよね…。
それに鵞足炎も結構厄介そうだし、半月板損傷でなく鵞足炎って、喜んでいいのでしょうか？
やっぱり、先生の説明以外も、ロッキングはないのに膝が伸びなかったり
大腿部内側に妙な張りや脱力感があったのに、単純に半月板損傷というのも疑問だったので、MRIがある病院を再受診しました。
別の病院を受診済とは伝えなかったけれど、MRIの病院でも初診では半月板損傷と診断されたものの
後日にいざMRIを撮ってみると、半月板には異常はないと言われ、結局、鵞足炎の診断になりました。
けれど、半月板損傷と言われた時は、温めなさいと指導され、超音波治療や電気治療を受け、自分でお灸で温めていたのに
鵞足炎と言われてから、反対にしっかり冷やしなさいと言われました。
今まで、治療のつもりで足に悪いことを続けていたってことですよね…。
それに鵞足炎も結構厄介そうだし、半月板損傷でなく鵞足炎って、喜んでいいのでしょうか？
｢膝内側の痛み｣や｢引っ掛かり感｣からタナ障害もあるかなと思ってましたが
鵞足炎症だと判明してよかったですね
鵞足部に付着する3つの筋肉は全て骨盤からきていますので、バレエの練習後や
長時間の運動後はアイシングをして、お風呂上がりにストレッチをしてあげると
炎症も引きやすいです
患部の痛みが強くないときは温めやストレッチは有効ですので、そこは担当医に
相談なさってください
鵞足炎症だと判明してよかったですね
鵞足部に付着する3つの筋肉は全て骨盤からきていますので、バレエの練習後や
長時間の運動後はアイシングをして、お風呂上がりにストレッチをしてあげると
炎症も引きやすいです
患部の痛みが強くないときは温めやストレッチは有効ですので、そこは担当医に
相談なさってください
膝の引っかかり、曲げる度にパキッ！という大きな音が出るのは止まらないでしょうか。
大学病院の整形外科できいてみましたが、｢ほんの少しO脚気味かも｣といわれただけで、様子見でした･･･。
以前は太っても膝はならなかったのですが、37歳だと、これくらいはおかしくないのですかね。
ただ、親がいうには、親の年代でも、こんなに膝がなるのは見たことがないそうです。
大学病院の整形外科できいてみましたが、｢ほんの少しO脚気味かも｣といわれただけで、様子見でした･･･。
以前は太っても膝はならなかったのですが、37歳だと、これくらいはおかしくないのですかね。
ただ、親がいうには、親の年代でも、こんなに膝がなるのは見たことがないそうです。
膝回りの筋肉を鍛えてみたら？
膝は構造的に大腿骨(大腿部)と脛骨(下腿部)だけでは安定性がなくて
筋肉や靭帯、半月板など他の組織によって安定して運動が出来る関節ですので
試してみる価値はあると思うし、将来的に変形性膝関節症の予防にもなって損はないと思います
膝は構造的に大腿骨(大腿部)と脛骨(下腿部)だけでは安定性がなくて
筋肉や靭帯、半月板など他の組織によって安定して運動が出来る関節ですので
試してみる価値はあると思うし、将来的に変形性膝関節症の予防にもなって損はないと思います
整形外科で様子見・・・という文面から膝には怪我がないと状態と思ったんですが
｢この病気｣というのは何か診断されたんですか？
｢この病気｣というのは何か診断されたんですか？
>>320
書き方が悪かったです、すみません。
整形外科で様子見･･･ですが、医師に｢原因がはっきりしないので、痛みがひどくなったら来てください｣といわれたのです。
｢この病気｣と書いたのは、｢この病気のみなさんは＝このスレ的には｣の意味です。
スレチにならないようにしたら変な書き方になってしまいました。すみません
書き方が悪かったです、すみません。
整形外科で様子見･･･ですが、医師に｢原因がはっきりしないので、痛みがひどくなったら来てください｣といわれたのです。
｢この病気｣と書いたのは、｢この病気のみなさんは＝このスレ的には｣の意味です。
スレチにならないようにしたら変な書き方になってしまいました。すみません
こちらこそ理解力が乏しくてすみません。
例えば仰向けに寝て片方の膝を曲げる。もう片方の足は膝を伸ばしたまま20-30cm上げて
3秒キープしゆっくり下ろす
上げる時の爪先を真上、外、内と向きを変えると、太もも全面を広く使えます
次に横向きで寝て両膝を伸ばした状態から、上側の足を爪先を水平に保って20-30cm上げる
同様に横向きで寝て上側の膝を曲げ前にだし、下側の足を膝を伸ばしたまま10-20cm上げる
座ってボールやクッションを膝にはさみ左右の太ももで押し潰す動きもいいです
うつ伏せでも同じように膝を伸ばしたまま片方ずつ20-30cm上げる
基本的に3秒かけて上げて、3秒キープそして3秒かけて下ろして運動中は息を止めません
チューブで強度を変えることが出来ますが、痛みや痺れが出た時はすぐ止めてください
例えば仰向けに寝て片方の膝を曲げる。もう片方の足は膝を伸ばしたまま20-30cm上げて
3秒キープしゆっくり下ろす
上げる時の爪先を真上、外、内と向きを変えると、太もも全面を広く使えます
次に横向きで寝て両膝を伸ばした状態から、上側の足を爪先を水平に保って20-30cm上げる
同様に横向きで寝て上側の膝を曲げ前にだし、下側の足を膝を伸ばしたまま10-20cm上げる
座ってボールやクッションを膝にはさみ左右の太ももで押し潰す動きもいいです
うつ伏せでも同じように膝を伸ばしたまま片方ずつ20-30cm上げる
基本的に3秒かけて上げて、3秒キープそして3秒かけて下ろして運動中は息を止めません
チューブで強度を変えることが出来ますが、痛みや痺れが出た時はすぐ止めてください
>>322
詳しいやり方をありがとうございます！
いま、やってみました。
膝はバキバキなりますが、内容は一通り痛みなくできたので、
続けてみます。
どんな小さいものでもありがたいので、またアドバイスお願いいたします。
詳しいやり方をありがとうございます！
いま、やってみました。
膝はバキバキなりますが、内容は一通り痛みなくできたので、
続けてみます。
どんな小さいものでもありがたいので、またアドバイスお願いいたします。
324 ：病弱名無しさん：2014/04/22(火) 14:21:18.17 ID:J2XklpJR0
半月板縫合手術を受けました。
２泊３日で、特にリハビリ指導なし。
手術翌日退院だったのですが、すぐに松葉杖で歩かされ、
膝を曲げるように言われました。
先生に「荷重制限しなくてもいいか」聞いたけど、エビデンスで
大丈夫と言われ・・・
翌日から動かしている例をネットで見かけないので、このまま
動いていいか不安です。
２泊３日で、特にリハビリ指導なし。
手術翌日退院だったのですが、すぐに松葉杖で歩かされ、
膝を曲げるように言われました。
先生に「荷重制限しなくてもいいか」聞いたけど、エビデンスで
大丈夫と言われ・・・
翌日から動かしている例をネットで見かけないので、このまま
動いていいか不安です。
患者さんの立場ではそのエビデンスを分かりやすく説明してほしいですよね
｢大丈夫｣と｢松葉杖の貸し出し｣をどう理解していいのか戸惑ってしまいそうですが
スタスタ歩くような荷重をかけるのは止めた方がいいと思います
まずは膝関節以外を動かして筋力低下を抑えつつ、お皿や膝をゆっくり動かして
可動域を維持して、膝の様子を見ながら荷重をかけない筋力維持から
荷重をかけた筋力増強の流れの方が負担にならないと思います
先生は筋力を落とさないために、｢なるべく動かしましょう｣というニュアンスなのかもしれませんね
｢大丈夫｣と｢松葉杖の貸し出し｣をどう理解していいのか戸惑ってしまいそうですが
スタスタ歩くような荷重をかけるのは止めた方がいいと思います
まずは膝関節以外を動かして筋力低下を抑えつつ、お皿や膝をゆっくり動かして
可動域を維持して、膝の様子を見ながら荷重をかけない筋力維持から
荷重をかけた筋力増強の流れの方が負担にならないと思います
先生は筋力を落とさないために、｢なるべく動かしましょう｣というニュアンスなのかもしれませんね
326 ：病弱名無しさん：2014/04/23(水) 08:24:24.05 ID:IYxALE7i0
>>325
ありがとうございます。
ネットで調べると切除手術と縫合手術は術後のリハビリが違うと
書いてあるのですが、私の病院ではどちらでも同じと言われ、
縫合なのに切除手術後の感じで説明されています。
松葉杖を借りないで、翌日退院する人もいるそうです。
現在、術後数日ですが、荷重したり膝を曲げたりしても痛みは
そんなにありません。
癒合不全が怖くて動かせず、でも曲げなくて膝関節が固まるのも
怖い…と、どうすればいいか迷っている状態です。
やっぱり、ゆっくり進めた方がいいんですよね？
ありがとうございます。
ネットで調べると切除手術と縫合手術は術後のリハビリが違うと
書いてあるのですが、私の病院ではどちらでも同じと言われ、
縫合なのに切除手術後の感じで説明されています。
松葉杖を借りないで、翌日退院する人もいるそうです。
現在、術後数日ですが、荷重したり膝を曲げたりしても痛みは
そんなにありません。
癒合不全が怖くて動かせず、でも曲げなくて膝関節が固まるのも
怖い…と、どうすればいいか迷っている状態です。
やっぱり、ゆっくり進めた方がいいんですよね？
荷重かけずに稼働域を広げる。
痛くない範囲でストレッチ。
状態上がれば荷重も徐々にかけていく。
ストレッチの負荷もあげていって筋トレ(階段登り降りとか)もやる。
水がたまっても気にしない。病院で抜いてもらってもいいけど稼働域と筋力回復とともになくなった。
痛くない範囲でストレッチ。
状態上がれば荷重も徐々にかけていく。
ストレッチの負荷もあげていって筋トレ(階段登り降りとか)もやる。
水がたまっても気にしない。病院で抜いてもらってもいいけど稼働域と筋力回復とともになくなった。
328 ：病弱名無しさん：2014/04/23(水) 19:21:59.14 ID:Ol0WdngD0
右膝の軟骨がすり減ってると医者に言われて、少し痛いんですけど
（和式便器にうんこ座りしたら結構痛いです）、明後日予定の山登りは
控えておいたほうがよいでしょうか？
リハビリは右膝辺りの筋肉を付けることと言われました。
（和式便器にうんこ座りしたら結構痛いです）、明後日予定の山登りは
控えておいたほうがよいでしょうか？
リハビリは右膝辺りの筋肉を付けることと言われました。
329 ：病弱名無しさん：2014/04/26(土) 01:25:16.45 ID:CKXp4adE0
筋肉つけるってどういう効果あるんだろう？筋肉ないより何にしてもあった方が良さそうな気はするんだけど
お家の前の道を箒で掃除してたら右膝がグキッときた。
病院いったらレントゲン撮って半月板損傷だとサ。ＭＲＩは予約制だと言うからそのまま放置・・・
ダンスターンすると痛む。これじゃイケないって、ゆっくりウォーキングで日曜日に４時間歩いたら
今度は大腿骨の頭頂部関節が痛くなった。もう歩けなくなる前に死にたい・・・
病院いったらレントゲン撮って半月板損傷だとサ。ＭＲＩは予約制だと言うからそのまま放置・・・
ダンスターンすると痛む。これじゃイケないって、ゆっくりウォーキングで日曜日に４時間歩いたら
今度は大腿骨の頭頂部関節が痛くなった。もう歩けなくなる前に死にたい・・・
>>331
死ぬくらいなら人工関節にするさ(´・ω・｀)
死ぬくらいなら人工関節にするさ(´・ω・｀)
日本人は限界まで我慢して、何とかしようとするけど
アメリカ人は、あっさり人工関節にするらしいね。
ただ人工関節も一生モノではないらしいけど。
アメリカ人は、あっさり人工関節にするらしいね。
ただ人工関節も一生モノではないらしいけど。
>>333
アメリカ人は正座できなくても困らんしな
アメリカ人は正座できなくても困らんしな
【アンケート取ります！】
みんなは膝サポーターつかってますか？
・使うor使わない(使わない人は理由)
・使っているサポーター(値段)や使う時(散歩の時など)
・感想やアドバイス
・良かったら、年齢、膝の状態など
回答者が多数になったら、集計してみんなの参考になるようにしたいです。
みんなは膝サポーターつかってますか？
・使うor使わない(使わない人は理由)
・使っているサポーター(値段)や使う時(散歩の時など)
・感想やアドバイス
・良かったら、年齢、膝の状態など
回答者が多数になったら、集計してみんなの参考になるようにしたいです。
正座なんて日本にいても全然やってないけどなぁ。
葬式だって最近はイス式の葬祭場が増えてるくらいだし。
仮にかなり正式な場でも「ひざを手術したので曲がらないんです」
と理由を説明してイスに座らせてもらうことに腹を立てる人は
いまやほとんどいないっしょ。
葬式だって最近はイス式の葬祭場が増えてるくらいだし。
仮にかなり正式な場でも「ひざを手術したので曲がらないんです」
と理由を説明してイスに座らせてもらうことに腹を立てる人は
いまやほとんどいないっしょ。
332だが
正座以外にも、日本人は和式便所ってのがあるわな
あと、なんとなくだが、体をいじりたくない、サイボーグになるより
自然の力で治癒したいって意識は日本人により強いような気がする
アメリカ人ってすぐ向精神薬飲むような連中だから
正座以外にも、日本人は和式便所ってのがあるわな
あと、なんとなくだが、体をいじりたくない、サイボーグになるより
自然の力で治癒したいって意識は日本人により強いような気がする
アメリカ人ってすぐ向精神薬飲むような連中だから
>>335
スポーツ時のニーブレイスしかやらないけどそれでもOK？
スポーツ時のニーブレイスしかやらないけどそれでもOK？
>>335
まず言いだしっぺが書きます…
・使う
・使っているサポーター→100円ショップのもの。使う時→散歩や長時間動くとき
・感想→気分的にありがたい。ただ、膝の皿を圧迫されている感じもするので、デメリットもある。
・年齢、膝の状態など→30後半、右膝が常に痛いが、レントゲンでは原因不明
まず言いだしっぺが書きます…
・使う
・使っているサポーター→100円ショップのもの。使う時→散歩や長時間動くとき
・感想→気分的にありがたい。ただ、膝の皿を圧迫されている感じもするので、デメリットもある。
・年齢、膝の状態など→30後半、右膝が常に痛いが、レントゲンでは原因不明
341 ：病弱名無しさん：2014/05/01(木) 04:46:29.66 ID:Cj/jrDpC0
元々変型性膝関節症(軽症)
ダイエットと筋力強化の為に
ジョギング始めて5ヵ月。
体重も落ちたし、走力も上がったが
ここ１ヶ月くらい左膝の表が痛い。
普通にしてれば痛くないし
歩けるし走れるが床に膝を付くと
激痛。これ半月板損傷？
ダイエットと筋力強化の為に
ジョギング始めて5ヵ月。
体重も落ちたし、走力も上がったが
ここ１ヶ月くらい左膝の表が痛い。
普通にしてれば痛くないし
歩けるし走れるが床に膝を付くと
激痛。これ半月板損傷？
・使う（ニーブレイスをスポーツ時に）
・使っている(片足30000円くらい)、使う時(モトクロス)
・感想やアドバイス
痛くて支えが必要な人にも使えそう。
太ももとふくらはぎの部分で支えるから関節の補助になってくれる。
付けてジャンプするのと付けないのとでは走行後のひざの痛みと疲労度が結構違う。
・良かったら、年齢、膝の状態など
年齢30後半、内側側副靭帯断裂と半月板損傷。日常生活で問題ないレベルまで回復。保存治療で1年目。
内側側副部が常に若干痛む。スポーツ後は多少腫れる。ロッキング等動きは問題なし。
サッカー、 テニス、バスケなど左右に激しくストップアンドゴーのスポーツは怖くてできない。
・使っている(片足30000円くらい)、使う時(モトクロス)
・感想やアドバイス
痛くて支えが必要な人にも使えそう。
太ももとふくらはぎの部分で支えるから関節の補助になってくれる。
付けてジャンプするのと付けないのとでは走行後のひざの痛みと疲労度が結構違う。
・良かったら、年齢、膝の状態など
年齢30後半、内側側副靭帯断裂と半月板損傷。日常生活で問題ないレベルまで回復。保存治療で1年目。
内側側副部が常に若干痛む。スポーツ後は多少腫れる。ロッキング等動きは問題なし。
サッカー、 テニス、バスケなど左右に激しくストップアンドゴーのスポーツは怖くてできない。
344 ：341：2014/05/07(水) 00:28:53.55 ID:43hmWg+O0
>>343
医者いった。膝蓋腱炎だって。
ジャンパーズニーっていうんだって。
走る系のスポーツする人がなるんだと。
治るまでジョギングは自重せよと
言われたが普段は痛くないから
走れないのは物足りないよ。
でも膝つくと起こる、あの焼けるような痛さはやっぱつらいな。
何日くらい安静にすれば治るかな？
医者に聞き損なった
医者いった。膝蓋腱炎だって。
ジャンパーズニーっていうんだって。
走る系のスポーツする人がなるんだと。
治るまでジョギングは自重せよと
言われたが普段は痛くないから
走れないのは物足りないよ。
でも膝つくと起こる、あの焼けるような痛さはやっぱつらいな。
何日くらい安静にすれば治るかな？
医者に聞き損なった
誰かヨガやってる人いる？
ターザンで見た足ストレッチのヨガをやって、
膝が思い切りズレて、それから１年くらい治らず、
しゃがんだり足を曲げただけでパキッと破裂するような音がなるようになった。
整形外科でもヨガねぇ、と胡散臭そうに言われ、痛みが耐えられなくなったらまたきてくれと言われたが、そもそも足ストレッチのヨガで膝を傷めるのは
切なすぎる。
ターザンで見た足ストレッチのヨガをやって、
膝が思い切りズレて、それから１年くらい治らず、
しゃがんだり足を曲げただけでパキッと破裂するような音がなるようになった。
整形外科でもヨガねぇ、と胡散臭そうに言われ、痛みが耐えられなくなったらまたきてくれと言われたが、そもそも足ストレッチのヨガで膝を傷めるのは
切なすぎる。
347 ：病弱名無しさん：2014/05/08(木) 23:36:47.69 ID:rhLjEJzU0
膝がずれる？
膝の何がどうなったのさ？
しかもヨガでどうやったらそうなるの？
俺もヨガやってるけど意味がわからない
膝の何がどうなったのさ？
しかもヨガでどうやったらそうなるの？
俺もヨガやってるけど意味がわからない
うまく表現できないけど、膝をつくポーズで、
足を伸ばした時に、「グニャッ」と言う感じに膝の中が動いた感じ。
足を伸ばした時に、「グニャッ」と言う感じに膝の中が動いた感じ。
>>344
半年は無理だったよ。
あまり痛くなくなったのは最近。10か月目くらいからかな。
>>345
サポーターとかで患部を圧迫するといいって聞いた。
自転車は良いトレーニングだよね。
最初はサドル上げて膝をあまり曲げない位置から始めて
徐々にサドル下げて可動域拡大と負荷をかけるようにした。
半年は無理だったよ。
あまり痛くなくなったのは最近。10か月目くらいからかな。
>>345
サポーターとかで患部を圧迫するといいって聞いた。
自転車は良いトレーニングだよね。
最初はサドル上げて膝をあまり曲げない位置から始めて
徐々にサドル下げて可動域拡大と負荷をかけるようにした。
350 ：病弱名無しさん：2014/05/12(月) 01:56:48.09 ID:9CoANmFS0
半月板を手術して半年。スポーツ復帰も果たしたけど膝の違和感はまだある。スクワットなどの筋トレをしてると膝がパキパキ音がするんだけどこれ大丈夫？
ちなみに痛みがあるわけじゃないけど、膝蓋骨の上下に違和感がある。痛みまではいかないが何となく重い感じ
ちなみに痛みがあるわけじゃないけど、膝蓋骨の上下に違和感がある。痛みまではいかないが何となく重い感じ
354 ：病弱名無しさん：2014/05/25(日) 00:40:21.49 ID:1yF0rp0H0
>>350
ありがとう
生まれてからずっとあったものがなくなればバランス崩れるのはある意味当然かもね。もう少し長いスパンで考えた方がいいのかも
>>352
まだ試してないけど、ヒアルロン酸注射打つといいって聞いた。潤滑が滑らかになると...
ありがとう
生まれてからずっとあったものがなくなればバランス崩れるのはある意味当然かもね。もう少し長いスパンで考えた方がいいのかも
>>352
まだ試してないけど、ヒアルロン酸注射打つといいって聞いた。潤滑が滑らかになると...
30代後半なのに、膝のぐらつきと違和感が半端ない。
同じような人はいますか？
歩いているのに治りません。
スクワットで鍛えようとすると、膝の痛みが再発する始末･･･。
もう治らないのだろうか･･･。
同じような人はいますか？
歩いているのに治りません。
スクワットで鍛えようとすると、膝の痛みが再発する始末･･･。
もう治らないのだろうか･･･。
前十字靭帯断裂してない？
膝の専門医にMRIで診てもらった方がいいよ
俺、セカンドどころかサードオピニオンで断裂が発見された
年内に再建手術予定
普通に生活や運動してると軽く見られる
膝の専門医+MRIは必須
膝の専門医にMRIで診てもらった方がいいよ
俺、セカンドどころかサードオピニオンで断裂が発見された
年内に再建手術予定
普通に生活や運動してると軽く見られる
膝の専門医+MRIは必須
358 ：病弱名無しさん：2014/06/13(金) 00:26:35.06 ID:Ll6+1hfz0
内側半月板損傷はよく耳にされる言葉だと思いますが、
内側半月板損傷と言われた方は
なぜ内側半月板が損傷したかを考えなければなりません。
内側半月板損傷と言われ、すぐに切除術を受けられるのは
非常に危険です。
半月板断裂はスポーツなどによる外傷で損傷することが
ありますが、（この場合は必ず縫合してもらいましょう）
内側半月板断裂には変性断裂が多いのが実際です。
変性断裂とは複雑な切れ目が入っているということです。
変性断裂を起こしてきた背景に
O脚の存在があります。
正常膝は５度のX脚です。
正常膝は内側と外側に均等に体重がかかりますが、
右図のようなO脚になればほとんどが内側に体重の負担がかかります。
負担が増えればさらに半月板、軟骨が損傷し、
またO脚が進むという悪循環に陥ります。
内側半月板損傷と言われた方は
なぜ内側半月板が損傷したかを考えなければなりません。
内側半月板損傷と言われ、すぐに切除術を受けられるのは
非常に危険です。
半月板断裂はスポーツなどによる外傷で損傷することが
ありますが、（この場合は必ず縫合してもらいましょう）
内側半月板断裂には変性断裂が多いのが実際です。
変性断裂とは複雑な切れ目が入っているということです。
変性断裂を起こしてきた背景に
O脚の存在があります。
正常膝は５度のX脚です。
正常膝は内側と外側に均等に体重がかかりますが、
右図のようなO脚になればほとんどが内側に体重の負担がかかります。
負担が増えればさらに半月板、軟骨が損傷し、
またO脚が進むという悪循環に陥ります。
359 ：病弱名無しさん：2014/06/13(金) 00:30:36.06 ID:Ll6+1hfz0
O脚があるので、内側の関節に負担がかかり、
長年経過すると内側半月板が破たんしてくるのです。
この場合、内側半月板の部分切除をすれば
O脚が進行していくことは容易に想像していただけると思います。
悪循環に陥ります。
O脚の方の内側半月板部分切除は危険です。
O脚の程度を見極め、
半月板を守るためにもO脚が強い方は高位脛骨骨切り術が有用です。
まっすぐの膝にしておくことで、
将来の内側半月板のダメージが減少するのです。
半月板縫合と骨切り術を行うことはフルコースですが、
高位脛骨骨切り術はこの様な可能性を秘めた手術です。
繰り返しますが、O脚の方の内側半月板部分切除は
お控えください。
長年経過すると内側半月板が破たんしてくるのです。
この場合、内側半月板の部分切除をすれば
O脚が進行していくことは容易に想像していただけると思います。
悪循環に陥ります。
O脚の方の内側半月板部分切除は危険です。
O脚の程度を見極め、
半月板を守るためにもO脚が強い方は高位脛骨骨切り術が有用です。
まっすぐの膝にしておくことで、
将来の内側半月板のダメージが減少するのです。
半月板縫合と骨切り術を行うことはフルコースですが、
高位脛骨骨切り術はこの様な可能性を秘めた手術です。
繰り返しますが、O脚の方の内側半月板部分切除は
お控えください。
360 ：病弱名無しさん：2014/06/13(金) 02:49:23.41 ID:HFge71V40
↑誰君は？
361 ：病弱名無しさん：2014/06/15(日) 17:13:02.50 ID:khfpSenbI
現在175センチ。100キロ。90キロを越えたあたりから両膝、足首、右手首が痛む様になりました。
原因は肥満だと思う。レントゲン撮って貰っても以上無いので、、、、
サポーターまいたら少しは楽になりますか？
原因は肥満だと思う。レントゲン撮って貰っても以上無いので、、、、
サポーターまいたら少しは楽になりますか？
一昨日から膝が激痛で寝られない位なので明日病院に行ってきます
腫れも酷いから歩くのが苦痛です
こんな状態でもウォーキングした方がいいのかな…馬鹿な質問でしょうか？
今はロキソニンで痛み止めてます
腫れも酷いから歩くのが苦痛です
こんな状態でもウォーキングした方がいいのかな…馬鹿な質問でしょうか？
今はロキソニンで痛み止めてます
ウォーキングは中止
そして脚を高くなるように台を作って、氷(袋に詰め込む)で10～15分冷やした方がいいよ
サポーターがあれば圧迫するのもいい(寝る時は外す)
｢RICE｣でぐぐれば詳しく載ってる
そして膝の状態が分かりづらくなるから、病院行くときはロキソニン飲まないでね
そして脚を高くなるように台を作って、氷(袋に詰め込む)で10～15分冷やした方がいいよ
サポーターがあれば圧迫するのもいい(寝る時は外す)
｢RICE｣でぐぐれば詳しく載ってる
そして膝の状態が分かりづらくなるから、病院行くときはロキソニン飲まないでね
>>303
親切にレスして頂いてありがとうございます 明日薬飲まないで行きます 本当にありがとうございました
親切にレスして頂いてありがとうございます 明日薬飲まないで行きます 本当にありがとうございました
365 ：病弱名無しさん：2014/06/19(木) 02:06:24.05 ID:jusOUtLP0
あなた、どうみても変形性膝関節症ですわ。
さっさと人工関節にした方がいいね、歩きたければ
さっさと人工関節にした方がいいね、歩きたければ
半月板損傷で通院中で、もしかしたら内視鏡オペするかもorz
カテーテルとかやりたくねー
カテーテルとかやりたくねー
367 ：病弱名無しさん：2014/06/28(土) 07:18:09.50 ID:LBaOOdtl0
ｶﾃｰﾃﾙはやらない場合もあるよ
ウルグアイ代表のスアレスはワールドカップ直前に手術したのに
プレーして２ゴール決めてたね
プレーして２ゴール決めてたね
369 ：病弱名無しさん：2014/06/28(土) 17:43:06.91 ID:B2/V0dTs0
我慢して半月板のオペすればまたスキー出来るようになるかな？(/_;)
370 ：病弱名無しさん：2014/06/29(日) 16:22:26.83 ID:FfqI/c9C0
なるよ
>>366
慣れれば良くなるぜ(*´ω｀*)
慣れれば良くなるぜ(*´ω｀*)
膝を痛めて二年
診てもらうなら整形外科がいいのかなあ？
診てもらうなら整形外科がいいのかなあ？
373 ：病弱名無しさん：2014/06/29(日) 23:41:53.84 ID:0yerhvhB0
>>372
うん。でも敢えて大病院は避けた方がいい。経験談だが、大学病気とかの
一般外来は経験の少ない若い医者が
勤務しているので適当にささっと診察されて終了。最悪、誤診の可能性もある。それよりは街で一番流行っている
開業医に行った方が経験豊富で確実。
うん。でも敢えて大病院は避けた方がいい。経験談だが、大学病気とかの
一般外来は経験の少ない若い医者が
勤務しているので適当にささっと診察されて終了。最悪、誤診の可能性もある。それよりは街で一番流行っている
開業医に行った方が経験豊富で確実。
374 ：病弱名無しさん：2014/07/06(日) 07:19:12.95 ID:lFF1OBGO0
カテーテルをやるかやらないのか心配
膝が痛くなったことなんて、生まれて30年一度もなかったのに、
昨日今日歩いてる最中に激痛が10秒くらい走り、
関節同士がうまくいってないみたいな違和感で歩けなくなった。
その時ちょっとかかとも痛かった気もする。
それがこの2日で4回くらいあったけど、
通常時はなんともない。
なんともない時に病院行っても意味ないかな？
昨日今日歩いてる最中に激痛が10秒くらい走り、
関節同士がうまくいってないみたいな違和感で歩けなくなった。
その時ちょっとかかとも痛かった気もする。
それがこの2日で4回くらいあったけど、
通常時はなんともない。
なんともない時に病院行っても意味ないかな？
376 ：病弱名無しさん：2014/07/07(月) 15:11:44.37 ID:PLVMS1/m0
一応、MRI取ってみればいいんじゃないかな？！
377 ：病弱名無しさん：2014/07/07(月) 15:12:09.80 ID:PLVMS1/m0
↑撮ってみれば
378 ：病弱名無しさん：2014/07/08(火) 06:50:56.43 ID:TvRiwf+Qi
正社員の重労働辞めます(´；ω；`)
皆さん仕事は何してます？
フルタイムもきつい
皆さん仕事は何してます？
フルタイムもきつい
379 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 01:55:56.71 ID:qeed864E0
380 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 14:09:50.25 ID:WVYUT2Jb0
>>366
アラフォー♂です昨日切除手術を受けました明日退院です
症状は半月板水平断裂です、
今は膝回りがパンパンに腫れている状態です
手術まで紆余曲折あったのですが遂に決心して踏み切りました
僭越ながら皆さま方の参考になれば…と思い今後の経過を書き込んで行こうかと思います。
アラフォー♂です昨日切除手術を受けました明日退院です
症状は半月板水平断裂です、
今は膝回りがパンパンに腫れている状態です
手術まで紆余曲折あったのですが遂に決心して踏み切りました
僭越ながら皆さま方の参考になれば…と思い今後の経過を書き込んで行こうかと思います。
381 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 14:17:33.53 ID:WVYUT2Jb0
すいません間違えて何故かアンカーを打ってしまいました(汗)
366の方へのレスでは無いです、大変失礼致しました
ちなみに私の場合全身麻酔でしたがカテーテルはナシでした
私の病院では三時間を越えると予想される手術の場合に処置を行うそうです
366の方へのレスでは無いです、大変失礼致しました
ちなみに私の場合全身麻酔でしたがカテーテルはナシでした
私の病院では三時間を越えると予想される手術の場合に処置を行うそうです
382 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 16:17:07.85 ID:IuV8JA3q0
>>380
内視鏡手術ですよね？
カテーテルはしましたか？
麻酔は全身麻酔ですか？
下半身だけですか？
浣腸もしましたか？
ベッドで左向きでしましたか？
トイレでですか？
同じく内視鏡手術をする予定です
参考までに教えて下さい
内視鏡手術ですよね？
カテーテルはしましたか？
麻酔は全身麻酔ですか？
下半身だけですか？
浣腸もしましたか？
ベッドで左向きでしましたか？
トイレでですか？
同じく内視鏡手術をする予定です
参考までに教えて下さい
383 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 16:25:01.75 ID:IuV8JA3q0
>>381に書いてあるｗ
384 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 17:02:02.65 ID:WVYUT2Jb0
>>382
不安になりますよねご心中察します
そこら辺は私もかなり不安でした、先にも書きましたカテーテルは無しでしたが、手術時間によるようです
自分は浣腸は無しでした、食事は当日朝食抜きで、水分摂取も手術4時間前迄でした
私は全身麻酔でしたね、今はそれが主流？の様です
飽くまでも“私の場合”ですが…
不安になりますよねご心中察します
そこら辺は私もかなり不安でした、先にも書きましたカテーテルは無しでしたが、手術時間によるようです
自分は浣腸は無しでした、食事は当日朝食抜きで、水分摂取も手術4時間前迄でした
私は全身麻酔でしたね、今はそれが主流？の様です
飽くまでも“私の場合”ですが…
385 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 17:08:20.02 ID:1D9K/Psx0
386 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 17:33:15.40 ID:WVYUT2Jb0
387 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 17:49:05.42 ID:vz4lc12/i
388 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 19:36:05.99 ID:5DVWaupB0
参考になります。
入院前の検査は3週間も前に行うのですか。
退院の時は松葉杖ですか？
それでたまに通院してリハビリとかするのですか？
入院前の検査は3週間も前に行うのですか。
退院の時は松葉杖ですか？
それでたまに通院してリハビリとかするのですか？
389 ：病弱名無しさん：2014/07/09(水) 22:31:14.31 ID:vz4lc12/i
>>388
私は手術が決定したその日に検査をされましたね～
これは病院によってではないでしょうか？
ただ看護師さんから聞いた話で、この事前検査で思わぬ結果が出て膝の手術どころでは無くなるケースもあるそうです
ひょっとしてそういった絡みもあるのかもしれませんね…
松葉杖ですが当初は使用予定は無かったのですが、術後の腫れや痛みが強く現在院内では歩行器を使用しています
担当医師の話によると明日も腫れ痛み引かない様なら松葉杖を使っての帰宅となるそうですｗ
リハビリはその通りの形になると思います
>>388様は手術はいつ位に行うのですか？
私は手術が決定したその日に検査をされましたね～
これは病院によってではないでしょうか？
ただ看護師さんから聞いた話で、この事前検査で思わぬ結果が出て膝の手術どころでは無くなるケースもあるそうです
ひょっとしてそういった絡みもあるのかもしれませんね…
松葉杖ですが当初は使用予定は無かったのですが、術後の腫れや痛みが強く現在院内では歩行器を使用しています
担当医師の話によると明日も腫れ痛み引かない様なら松葉杖を使っての帰宅となるそうですｗ
リハビリはその通りの形になると思います
>>388様は手術はいつ位に行うのですか？
MRI検査って３割負担保険でいくら払うんですか？。
391 ：病弱名無しさん：2014/07/10(木) 07:19:34.34 ID:R1VbLv3h0
9000ぐらいだと思います
392 ：病弱名無しさん：2014/07/10(木) 10:32:21.49 ID:Bw1HkXKy0
アラフォー♂です医師から許可が出たので予定通り本日退院となります
腫れが見られるので松葉杖使用での帰宅となるそうです、ただ切除術なの免荷する必要が無いので片松葉(松葉杖一本)になります
腫れ・痛みが引き次第使用中止して良いそうです。
腫れが見られるので松葉杖使用での帰宅となるそうです、ただ切除術なの免荷する必要が無いので片松葉(松葉杖一本)になります
腫れ・痛みが引き次第使用中止して良いそうです。
393 ：病弱名無しさん：2014/07/10(木) 11:28:43.83 ID:zqoCuB2m0
退院おめでとう
394 ：病弱名無しさん：2014/07/10(木) 11:51:33.15 ID:Bw1HkXKy0
リハビリに付いては簡単な物を指示され日常生活に付いては痛み・腫れが引くまでは『無理して歩き過ぎない』様にとの事でした、
担当療法師によると《切除術後は早期から歩ける》と言われているがそれは人によりであって
腫れや痛み等の術後のダメージを“冷まして”からの方が予後が順調らしいです。
(あくまでも私の場合の話です)
>>390
私は膝のみで6000円くらいでした
担当療法師によると《切除術後は早期から歩ける》と言われているがそれは人によりであって
腫れや痛み等の術後のダメージを“冷まして”からの方が予後が順調らしいです。
(あくまでも私の場合の話です)
>>390
私は膝のみで6000円くらいでした
395 ：病弱名無しさん：2014/07/10(木) 12:10:42.75 ID:Bw1HkXKy0
>>393
ありがとうございます。実はまだ病院ですｗ午後に迎えが来て退院となります。
あと書き忘れたのですが腫れ・痛みが引く迄は《rice》処置が非常に有効との事です簡単に書くと
R→安静
I→冷却
C→固定
E→挙上
となります、詳細ははググって頂ければ出ていますので…
リハビリ担当の療法司がとても可愛いので次回来院が楽しみですｗ
ありがとうございます。実はまだ病院ですｗ午後に迎えが来て退院となります。
あと書き忘れたのですが腫れ・痛みが引く迄は《rice》処置が非常に有効との事です簡単に書くと
R→安静
I→冷却
C→固定
E→挙上
となります、詳細ははググって頂ければ出ていますので…
リハビリ担当の療法司がとても可愛いので次回来院が楽しみですｗ
396 ：病弱名無しさん：2014/07/10(木) 12:18:52.55 ID:exUoWdNP0
Rest（安静）－スポーツ活動の停止
受傷直後から体内で痛めた部位の修復作業が始まります。しかし、患部を安静させずに運動を続けることでその作業の開始が遅れてしまいます。
その遅れが結果的に完治を遅らせリハビリテーションに費やす時間を長引かせてしまいますので、受傷後は安静にすることが大切です。
Ice（アイシング）－患部の冷却
冷やすことで痛みを減少させることができ、また血管を収縮されることによって腫れや炎症をコントロールすることができます。
Compression（圧迫）－患部の圧迫
適度な圧迫を患部に与えることで腫れや炎症をコントロールすることができます。
Elevation（挙上）－患部の挙上
心臓より高い位置に挙上をすることで重力を利用し腫れや炎症をコントロールすることができます。
受傷直後から体内で痛めた部位の修復作業が始まります。しかし、患部を安静させずに運動を続けることでその作業の開始が遅れてしまいます。
その遅れが結果的に完治を遅らせリハビリテーションに費やす時間を長引かせてしまいますので、受傷後は安静にすることが大切です。
Ice（アイシング）－患部の冷却
冷やすことで痛みを減少させることができ、また血管を収縮されることによって腫れや炎症をコントロールすることができます。
Compression（圧迫）－患部の圧迫
適度な圧迫を患部に与えることで腫れや炎症をコントロールすることができます。
Elevation（挙上）－患部の挙上
心臓より高い位置に挙上をすることで重力を利用し腫れや炎症をコントロールすることができます。
397 ：病弱名無しさん：2014/07/10(木) 14:37:53.14 ID:Bw1HkXKy0
速やかな補足ありがとうございますｗ
今家に着きました、やはり膝がかなり疼きますね～
手術のダメージがまだ抜けきって無い様です…ビビる位腫れ上がってますｗ
疲れたのでこれから薬を服用してriceして昼寝しますｗ
今家に着きました、やはり膝がかなり疼きますね～
手術のダメージがまだ抜けきって無い様です…ビビる位腫れ上がってますｗ
疲れたのでこれから薬を服用してriceして昼寝しますｗ
398 ：病弱名無しさん：2014/07/11(金) 21:32:19.02 ID:4pU78lxB0
アラフォー♂術後三日目です
アイシングを徹底したお蔭で膝の腫れがかなり引いてきました
丸太ん棒の様に膨張していた足に凹凸が戻って来て、膝の位置が判別出来る様になりましたｗ
本日はリハビリがてら買い物で20～30分位歩いてきました(片松葉で)
痛みは昨日よりかなり引きましたが、まだ苦痛が強く長時間歩くのは危険を感じます
まだ暫くは松葉杖のお世話になりそうです
私の感覚的にはrice処置はかなり有効な気がします。
アイシングを徹底したお蔭で膝の腫れがかなり引いてきました
丸太ん棒の様に膨張していた足に凹凸が戻って来て、膝の位置が判別出来る様になりましたｗ
本日はリハビリがてら買い物で20～30分位歩いてきました(片松葉で)
痛みは昨日よりかなり引きましたが、まだ苦痛が強く長時間歩くのは危険を感じます
まだ暫くは松葉杖のお世話になりそうです
私の感覚的にはrice処置はかなり有効な気がします。
399 ：病弱名無しさん：2014/07/11(金) 23:00:02.95 ID:cpRy157v0
参考になります。
お大事に！
お大事に！
400 ：アラフォー♂：2014/07/12(土) 19:18:36.49 ID:/EZbUiB00
術後四日目
◎[左内側半月板水平断裂切除術]
更に腫れが引き足の形がハッキリしてきました(笑)
ただ膝はまだモリっと膨らんでいます、アイシングは続行中です
痛みに関しては膝の”内側“の痛みがかなり改善された気がします
現状痛み的にはお皿？と膝裏の痛みが目立ちます
今日も近所を片松葉で20～30分歩きましたがまだ痛みが強く長時間歩行は危険そうです…
◎[左内側半月板水平断裂切除術]
更に腫れが引き足の形がハッキリしてきました(笑)
ただ膝はまだモリっと膨らんでいます、アイシングは続行中です
痛みに関しては膝の”内側“の痛みがかなり改善された気がします
現状痛み的にはお皿？と膝裏の痛みが目立ちます
今日も近所を片松葉で20～30分歩きましたがまだ痛みが強く長時間歩行は危険そうです…
401 ：アラフォー♂：2014/07/12(土) 19:28:02.74 ID:/EZbUiB00
家の中では松葉杖は使用せず移動し、それ以外はソファーに寝転がり、足を挙上し、ひたすら患部冷却し安静に努めています(リハビリのメニュー実施済み)
感覚的には腫れが引くのに後4～5日くらいかかりそうな気がします…
書き忘れていましたが風呂は抜糸迄禁止となっております
感覚的には腫れが引くのに後4～5日くらいかかりそうな気がします…
書き忘れていましたが風呂は抜糸迄禁止となっております
402 ：病弱名無しさん：2014/07/12(土) 22:10:55.26 ID:9vcm8Or20
参考になります。
お大事になさってください。
お大事になさってください。
403 ：病弱名無しさん：2014/07/13(日) 00:38:10.15 ID:bbGedoeM0
ダンスするために半月板切除した子はダンスできるまで回復できたのかな？
ここみてたら教えてください
ここみてたら教えてください
404 ：アラフォー♂：2014/07/14(月) 00:41:41.14 ID:LUFtbGVR0
術後5日目
膝の腫れが更に引き膝が少し膨らんでいる程度に落ち着いてきました
痛みもかなり引いてきました、目立つ痛みは歩行時“捻り”が加わると関節全体に鋭い痛みが走ります、また膝裏に痛みを伴う張りが感じられます
本日はリハビリがてら三時間以上歩き回りました(片松葉使用)
現状それ以上は無理そうです…
膝の腫れが更に引き膝が少し膨らんでいる程度に落ち着いてきました
痛みもかなり引いてきました、目立つ痛みは歩行時“捻り”が加わると関節全体に鋭い痛みが走ります、また膝裏に痛みを伴う張りが感じられます
本日はリハビリがてら三時間以上歩き回りました(片松葉使用)
現状それ以上は無理そうです…
405 ：アラフォー♂：2014/07/14(月) 01:07:34.47 ID:LUFtbGVR0
体感的には”何とか“軽めの日常生活が営める程度には回復してきた様に感じられます
ただ長時間の歩行や重労働、立ち仕事はまだまだ無理そうです
焦らず当面は軽めのリハビリで様子を見ながら徐々に運動量を増やして行こうと思います(今日は無理し過ぎたかもｗ)
ちなみに腫れが完全に引く迄は禁酒していますｗ
しかし手術のダメージって想像以上にあるものですね…
ただ長時間の歩行や重労働、立ち仕事はまだまだ無理そうです
焦らず当面は軽めのリハビリで様子を見ながら徐々に運動量を増やして行こうと思います(今日は無理し過ぎたかもｗ)
ちなみに腫れが完全に引く迄は禁酒していますｗ
しかし手術のダメージって想像以上にあるものですね…
406 ：病弱名無しさん：2014/07/14(月) 07:07:08.78 ID:1z4z0DQq0
リハビリ頑張って下さい
407 ：アラフォー♂：2014/07/14(月) 09:25:07.23 ID:4H9J3kDL0
408 ：アラフォー♂：2014/07/14(月) 09:35:46.31 ID:4H9J3kDL0
途中送信してしまいましたｗ
昨日歩き過ぎたお陰で腫れ・痛みが出ていますｗ
朝から冷やしまくってますｗ
今日は外出は控えriceに努めます、腫れが完全に引く迄はあまり無理しない方が良さそうな気がします…
先は長そうですね～orz
昨日歩き過ぎたお陰で腫れ・痛みが出ていますｗ
朝から冷やしまくってますｗ
今日は外出は控えriceに努めます、腫れが完全に引く迄はあまり無理しない方が良さそうな気がします…
先は長そうですね～orz
>>403
リクエストにお答えしまして登場しました。
手術して半年経ちまして正座、胡座、ダンスなど健常者並みにバリバリやってます。
でも、最近ちょっと鈍痛が走る様になりました。持続した痛みじゃないので無視してるんだけど、病院行った方がいいかな。
リクエストにお答えしまして登場しました。
手術して半年経ちまして正座、胡座、ダンスなど健常者並みにバリバリやってます。
でも、最近ちょっと鈍痛が走る様になりました。持続した痛みじゃないので無視してるんだけど、病院行った方がいいかな。
410 ：アラフォー♂：2014/07/15(火) 22:34:21.61 ID:Ge+ZyJsWi
【左内側半月板切除術後7日目】
今日は昨日のアイシングの効果か、腫れと痛みが納まり落ち着きました
本日は20～30分歩きました、やはりまだ松葉杖のお世話になりそうです
体感的には昨日は少々悪化してしまいましたが、症状の改善はここ3日くらい停滞気味な印象ですね～
明日は抜糸のため術後初の来院となります、その時主治医に色々聞いてみようかと思います。
>>409
悪化しなければ良いですね…
今日は昨日のアイシングの効果か、腫れと痛みが納まり落ち着きました
本日は20～30分歩きました、やはりまだ松葉杖のお世話になりそうです
体感的には昨日は少々悪化してしまいましたが、症状の改善はここ3日くらい停滞気味な印象ですね～
明日は抜糸のため術後初の来院となります、その時主治医に色々聞いてみようかと思います。
>>409
悪化しなければ良いですね…
411 ：病弱名無しさん：2014/07/16(水) 17:43:35.70 ID:4XeCCLZt0
お大事にﾉｼ
自分は今度の土曜日MRIですorz
自分は今度の土曜日MRIですorz
412 ：病弱名無しさん：2014/07/16(水) 17:47:38.53 ID:4XeCCLZt0
最近はオープン型のMRIが主流になりつつありますね
これだと閉所恐怖症の人でも問題ないそうです
自分は従来のトンネル型ですがorz
ttp://www.hitachi-medical.co.jp/open-mri/
これだと閉所恐怖症の人でも問題ないそうです
自分は従来のトンネル型ですがorz
ttp://www.hitachi-medical.co.jp/open-mri/
413 ：病弱名無しさん：2014/07/16(水) 18:59:35.54 ID:agmnI1Gp0
早稲田住友商事って名前どう？
http://i.imgur.com/WXcPkml.jpg
http://i.imgur.com/WXcPkml.jpg
414 ：アラフォー♂：2014/07/16(水) 20:25:25.22 ID:apamzzsmi
【左内側半月板切除術後8日目】
本日抜糸をして参りました、抜糸後担当医から画像を見ての詳しい説明を受けました
半月板は結構残せたのですが軟骨部分に予想以上の毛羽立ちが有り広範囲のクリーニング処置をしたそうです
ですので恐らく通常の切除術よりは復帰に時間がかかる可能性が高いそうです…
本日抜糸をして参りました、抜糸後担当医から画像を見ての詳しい説明を受けました
半月板は結構残せたのですが軟骨部分に予想以上の毛羽立ちが有り広範囲のクリーニング処置をしたそうです
ですので恐らく通常の切除術よりは復帰に時間がかかる可能性が高いそうです…
415 ：アラフォー♂：2014/07/16(水) 20:52:31.90 ID:apamzzsmi
その後リハビリを受けたのですが、リハビリ自体はそれほど目新しい事もなく自身で出来るレベルのモノでしたね～
まあ料金が予想以上に安かったのと、担当の娘がカワイイので暫くは通院時のみ処置を受けようかと思いますｗ
明日からシャワー解禁で、来週からはお風呂も解禁となります、それが楽しみですね
>>412
自分はトンネル型でしたが意外と落ち着いて寝ちゃってましたｗ
まあ料金が予想以上に安かったのと、担当の娘がカワイイので暫くは通院時のみ処置を受けようかと思いますｗ
明日からシャワー解禁で、来週からはお風呂も解禁となります、それが楽しみですね
>>412
自分はトンネル型でしたが意外と落ち着いて寝ちゃってましたｗ
416 ：病弱名無しさん：2014/07/16(水) 21:04:59.91 ID:qp1MsJ+x0
>>415
トンネルに入る前にデパスとかエチゾラム錠を飲みましたか？
トンネルに入る前にデパスとかエチゾラム錠を飲みましたか？
417 ：アラフォー♂：2014/07/16(水) 22:19:39.12 ID:apamzzsmi
投薬は無かったですね～
ただ『音が凄い』との事でDJみたいなヘッドホン着用させられましたｗ
ただ寝てる時に何ともサイケで不思議な夢を見た気がしますｗ
ただ『音が凄い』との事でDJみたいなヘッドホン着用させられましたｗ
ただ寝てる時に何ともサイケで不思議な夢を見た気がしますｗ
418 ：アラフォー♂：2014/07/17(木) 20:48:06.78 ID:H+6njS4Oi
【左内側半月板切除術9日目】
膝の状態は停滞気味です、ただ徐々にではありますが改善の兆しが見られる気がします…
また抜糸も終わり安静期も脱しつつある今、
連日報告するのは意味が無い様に感じたので今後は間を開けて報告して行きたいと思います
膝の状態は停滞気味です、ただ徐々にではありますが改善の兆しが見られる気がします…
また抜糸も終わり安静期も脱しつつある今、
連日報告するのは意味が無い様に感じたので今後は間を開けて報告して行きたいと思います
419 ：アラフォー♂：2014/07/17(木) 21:03:37.14 ID:H+6njS4Oi
これから手術を考えてらっしゃる方々に、手術前にやっておくとオススメだと【私が】思う事を列挙しておきます
皆様の参考になれば幸いです
○休みを”かなり“多目に確保する
○体重は減らすor増やさない
○後悔が無い様に悩みに悩んでから手術を受ける
皆様の参考になれば幸いです
○休みを”かなり“多目に確保する
○体重は減らすor増やさない
○後悔が無い様に悩みに悩んでから手術を受ける
ここ一週間くらい痛かったひざがよくなった。
湿布が効いたのかな？
湿布が効いたのかな？
421 ：病弱名無しさん：2014/07/18(金) 22:16:54.94 ID:EkMYzsy70
明日はMRIorz
422 ： ◆449..obmFM ：2014/07/21(月) 06:34:21.81 ID:RVDb1w/a0
MRIのイメージはスッポリ体が全部入って息苦しくて暗いイメージだとばかり思い込んでたから嫌なイメージだったけど
首から上は外に出したままだったから快適だった
あとは水曜に結果がどうなるか
首から上は外に出したままだったから快適だった
あとは水曜に結果がどうなるか
423 ：アラフォー♂：2014/07/21(月) 18:10:15.16 ID:b/VcwAJa0
お疲れ様でした、結果良好で手術を回避出来れば良いですね
保存療法やリハビリで症状治まれはベストなのですが…
保存療法やリハビリで症状治まれはベストなのですが…
424 ： ◆449..obmFM ：2014/07/21(月) 18:21:23.43 ID:RVDb1w/a0
ところが今朝から痛みが出て、歩くのに難儀してましてAmazonで松葉杖を注文しましたorz
425 ：病弱名無しさん：2014/07/24(木) 17:26:57.57 ID:2m92aL8T0
アラフォー♂さんその後どうしました？
426 ：アラフォー♂：2014/07/26(土) 10:35:58.31 ID:5Qy7iFLhi
(左足内側半月板除去術後18日)
久しぶりに報告させて頂きます、現状はあまり芳しくないですね
長距離の歩行時はまだ片松葉使用になります
またリハビリをかねて松葉不使用で歩いていると膝全体が膨らんでくるような鈍痛が発生します
最近『本当に状態が回復するのか？』という弱気がアタマをよぎりますね～ｗ
久しぶりに報告させて頂きます、現状はあまり芳しくないですね
長距離の歩行時はまだ片松葉使用になります
またリハビリをかねて松葉不使用で歩いていると膝全体が膨らんでくるような鈍痛が発生します
最近『本当に状態が回復するのか？』という弱気がアタマをよぎりますね～ｗ
427 ：アラフォー♂：2014/07/26(土) 10:46:41.03 ID:5Qy7iFLhi
でもまあ考えてみれば膝に”ドスｯ“って金属を深々とブッ刺して
骨と骨の間をコジ開け、膝の接合部分の骨やら軟骨やらを、刃物やレーザーを使い“ガリガリゴリゴリ”と切り取ったり、焼き切ったりしてたらそりゃダメージを受けて当然ですよねｗ
いずれ回復すると信じてリハビリを続けていきますｗ
来週木曜に受診があるので進展ありましたら報告させて頂きます。
骨と骨の間をコジ開け、膝の接合部分の骨やら軟骨やらを、刃物やレーザーを使い“ガリガリゴリゴリ”と切り取ったり、焼き切ったりしてたらそりゃダメージを受けて当然ですよねｗ
いずれ回復すると信じてリハビリを続けていきますｗ
来週木曜に受診があるので進展ありましたら報告させて頂きます。
428 ： ◆449..obmFM ：2014/07/26(土) 11:03:59.54 ID:E5PXlRQ20
まだ退院したばかりですから無理で当然だと思いますよ。
必ず回復してきますよ。
焦らないでゆっくり行きましょう。
私も痛むので今の病院で毎週再診していますが、松葉杖を購入するほど現状は前より悪化しているのにも関わらず、このまま経過観察しましょうとしか言われません。
このままでは真面に歩くこともできませんので困っています。
ＭＲＩの画像を見せてもらっても素人目にも明らかに半月板が痛んでいますから痛くて当然だと思いますがorz
そこで今度の月曜日に、スポーツ整形外科にオペも視野に入れてセカンドオピニオンとして行こうと思っています。
必ず回復してきますよ。
焦らないでゆっくり行きましょう。
私も痛むので今の病院で毎週再診していますが、松葉杖を購入するほど現状は前より悪化しているのにも関わらず、このまま経過観察しましょうとしか言われません。
このままでは真面に歩くこともできませんので困っています。
ＭＲＩの画像を見せてもらっても素人目にも明らかに半月板が痛んでいますから痛くて当然だと思いますがorz
そこで今度の月曜日に、スポーツ整形外科にオペも視野に入れてセカンドオピニオンとして行こうと思っています。
429 ：アラフォー♂：2014/07/26(土) 12:53:59.76 ID:RJzNkfzl0
>>428
温かいお言葉ありがとうございます、前向きに頑張っていきます。
ちなみに私の場合も手術を決断するまでに病院を何回か変えました
、リハビリも保存療法(ヒアルロン酸注入)も試した上で判断しました
病院によっても方針はまちまちですが…だだ年令が上がれば上がるほど手術は避けられる様な気がしますｗ
428さんの希望にマッチする病院だと良いですね。
温かいお言葉ありがとうございます、前向きに頑張っていきます。
ちなみに私の場合も手術を決断するまでに病院を何回か変えました
、リハビリも保存療法(ヒアルロン酸注入)も試した上で判断しました
病院によっても方針はまちまちですが…だだ年令が上がれば上がるほど手術は避けられる様な気がしますｗ
428さんの希望にマッチする病院だと良いですね。
たまーに膝が痛む時があるのですが肥満を治せば、膝も痛まなくなるだろ
というのは高望み？よくある話ですか？
というのは高望み？よくある話ですか？
431 ：病弱名無しさん：2014/07/27(日) 07:22:41.05 ID:+4o8p/3g0
肥満も原因だと思うけど、病院でMRIを撮った方がいいよ
432 ：病弱名無しさん：2014/07/27(日) 10:09:56.20 ID:5WOxeKSZ0
俺は半年以上経ったけどまだ完調ではないよ。あったものがなくなるのは膝の中のバランスが崩れるってことなんだな
スポーツ復帰はしたけどまだ70%くらいしかあがらないし、もしかしたらこれがMAXなのかもと思い始めている
スポーツ復帰はしたけどまだ70%くらいしかあがらないし、もしかしたらこれがMAXなのかもと思い始めている
了解です 次再発したら医者行きます
434 ：病弱名無しさん：2014/07/27(日) 11:08:13.29 ID:hg+oSymd0
435 ：病弱名無しさん：2014/07/27(日) 13:29:21.26 ID:t3Q+poeMi
>>434
痛みは少しあるけどそれよりと膝の中の違和感、油の切れたかのように動きがスムーズな感じがしない状態です。
曲げ伸ばしすると角度によってはパキパキと音がするので滑膜が少しひっかかってるのかも。
スポーツはフットサルとサーフィンをやってます。対人スポーツたか
痛みは少しあるけどそれよりと膝の中の違和感、油の切れたかのように動きがスムーズな感じがしない状態です。
曲げ伸ばしすると角度によってはパキパキと音がするので滑膜が少しひっかかってるのかも。
スポーツはフットサルとサーフィンをやってます。対人スポーツたか
436 ：病弱名無しさん：2014/07/27(日) 14:11:37.02 ID:5WOxeKSZ0
↑
対人スポーツのフットサルは、相手の動きに合わせてのストップ＆ダッシュ、そしてターンの動きが激しいのですが、手術前調子の良い時の半分くらいの動きしかできません。
筋力もかなり落ちてしまったのもありますが、膝に違和感があるため思い切ったプレーができません。フィジカルの問題に加え、メンタル面でも大きな影響もありますね
対人スポーツのフットサルは、相手の動きに合わせてのストップ＆ダッシュ、そしてターンの動きが激しいのですが、手術前調子の良い時の半分くらいの動きしかできません。
筋力もかなり落ちてしまったのもありますが、膝に違和感があるため思い切ったプレーができません。フィジカルの問題に加え、メンタル面でも大きな影響もありますね
10年近く前に切除術を行ったが、再び稼働域が狭くなってきた。平均寿命の半分も達してないのに。死ねる。
一週間前ジムのランニングマシンで走ったら右膝が痛くなり歩けないほど痛みがあったので病院行ってシップもらいました。
３日程で痛みは収まったんですが、膝に違和感がまだあり、歩くと膝がボキボキなります。
だいたいどれくらい休息したら運動初めてもよいんでしょうか？
今膝がまた痛むの怖くて歩くのも…です。
３日程で痛みは収まったんですが、膝に違和感がまだあり、歩くと膝がボキボキなります。
だいたいどれくらい休息したら運動初めてもよいんでしょうか？
今膝がまた痛むの怖くて歩くのも…です。
439 ：病弱名無しさん：2014/08/03(日) 09:37:58.67 ID:PN78YKWu0
変形性膝関節症かと思ってたが、
今までとは異なる違和感を覚えるようになった。
調べたら、半月板損傷かなと・・
今までとは異なる違和感を覚えるようになった。
調べたら、半月板損傷かなと・・
440 ：病弱名無しさん：2014/08/03(日) 09:45:18.65 ID:coQGAl9i0
病院へ行った方がいいよ
レントゲン、MRI
レントゲン、MRI
右膝痛かったんだけど、逆の膝も痛くなってきた。
両方故障してるんだろうか…
両方故障してるんだろうか…
膝の周囲が痛いんだけど靭帯損傷かな
太ももの外側のスジも痛い
あと膝の皿押しても痛くて歩くのが困難に
なってきた
太ももの外側のスジも痛い
あと膝の皿押しても痛くて歩くのが困難に
なってきた
443 ：病弱名無しさん：2014/08/05(火) 18:18:41.61 ID:FtS9CoYh0
まずは、病院に行って検査しましょう！
レントゲンの場合、太ももまで足出しますか？ズボンよりスカートで行った方がいいですよね
445 ：病弱名無しさん：2014/08/06(水) 20:38:34.16 ID:s8sgpN8Y0
膝なら太ももまでめくれば大丈夫じゃないの
MRIは着替える
MRIは着替える
みんなにもう一度言っておくけど
膝の受傷の場合は基本的にレントゲンじゃ何も分らんよ。
膝関節内の重要な要素である、半月板、靭帯、軟骨はレントゲンに映らないから。
日常生活や軽い運動に支障が出たら必ずMRI撮った方がいいよ
俺の場合、受傷して3ヶ月以上経ってから別の病院でMRI撮って前十字断裂と骨挫傷が見つかったから
結局、これから再建手術するけど、保険もおりなくなっちゃったし、時間をかなり無駄にした。
膝の受傷の場合は基本的にレントゲンじゃ何も分らんよ。
膝関節内の重要な要素である、半月板、靭帯、軟骨はレントゲンに映らないから。
日常生活や軽い運動に支障が出たら必ずMRI撮った方がいいよ
俺の場合、受傷して3ヶ月以上経ってから別の病院でMRI撮って前十字断裂と骨挫傷が見つかったから
結局、これから再建手術するけど、保険もおりなくなっちゃったし、時間をかなり無駄にした。
448 ：病弱名無しさん：2014/08/07(木) 16:11:00.50 ID:FGvEkwqh0
半月板損傷ってオペしない限りはスポーツとかできないの？
損傷の程度による
痛みが無ければできるんじゃまいか
痛みが無ければできるんじゃまいか
450 ：病弱名無しさん：2014/08/08(金) 10:20:15.58 ID:GBUa5Y+Li
できるけど保存療法を選んで結局は数年後再発して手術せざるをえなくなった。しかも変形膝関節症のダブルコンボ(/ _ ; )
やっぱり半月板は損傷したら治ることはないんだよね
やっぱり半月板は損傷したら治ることはないんだよね
451 ：病弱名無しさん：2014/08/08(金) 11:26:56.47 ID:uLQ6mWoq0
それじゃ半月板損傷の場合は、保存療法よりオペした方がいいのかな？
病院で検査して見て医師と相談だね
病院で検査して見て医師と相談だね
452 ：病弱名無しさん：2014/08/08(金) 14:41:50.68 ID:GBUa5Y+Li
手術するしないは考え方にもよりますが、スポーツ復帰を目的とするのであれば手術をした方が良いと思います。切れた半月板は再生しないので、保存療法の場合は再発のリスクは残ります。将来的な変形膝関節症のリスクが高まります。
日常生活への復帰レベルであれば保存療法もありだと思います。
日常生活への復帰レベルであれば保存療法もありだと思います。
453 ：病弱名無しさん：2014/08/20(水) 04:50:23.27 ID:AjEcbzAkI
術後1ヶ月半。
やっと捕まらずに床に座ったり立ったりできるようになった。
こんなんで9月半ばに舞台に立てるのか、不安しかない。
使いたい動作は正座、中腰、中腰での足捻り回転。あと台に飛び乗ったり（立ったままと正座でと両方）
周りは理解してくれてるようで、分かってないだろうし、自分でも先が見えないから何も言えない。
家族は家族で甘えだろ？みたいな扱いだし
治る治らないの前に精神的にやられそうだぜ！
やっと捕まらずに床に座ったり立ったりできるようになった。
こんなんで9月半ばに舞台に立てるのか、不安しかない。
使いたい動作は正座、中腰、中腰での足捻り回転。あと台に飛び乗ったり（立ったままと正座でと両方）
周りは理解してくれてるようで、分かってないだろうし、自分でも先が見えないから何も言えない。
家族は家族で甘えだろ？みたいな扱いだし
治る治らないの前に精神的にやられそうだぜ！
454 ：病弱名無しさん：2014/08/20(水) 04:51:46.01 ID:AjEcbzAkI
あれ？
455 ：病弱名無しさん：2014/08/22(金) 11:47:28.60 ID:8xYm3awY0
半月板を損傷すると、
階段の上り下りができなくなるんだっけ？
じゃあ、いまのところ大丈夫なんだろうか・・
階段の上り下りができなくなるんだっけ？
じゃあ、いまのところ大丈夫なんだろうか・・
456 ：病弱名無しさん：2014/08/22(金) 12:21:23.49 ID:SiKu+9IM0
損傷していても軽傷なら階段の上り下り、ランニング、スケート、スキーもできる人はいる
要検査
要検査
レントゲン、MRIで異常なかったんだけどたまに膝がズキッと痛むのはなんだろ？
痛みがある場合は運動したら駄目だよね？
痛みがある場合は運動したら駄目だよね？
458 ：病弱名無しさん：2014/08/22(金) 20:56:44.79 ID:Fp1+O+0N0
要Phisical therapistに相談
異種格闘技戦で橋本真也のローキックで相手選手の膝の皿が下にズレてしまいレフェリーストップだったな
大学まで柔道部の重量級でした
その食生活を社会人になっても続けたので体重が114から134まで増えました
そしたらかかりつけの内科医から憤怒され内科医の指導でダイエットしています
現在体重94 目標は63から85でまだ決めていません
ここまで前置き
最近、膝が若干痛む時があります 現在29ですがこるまで膝が痛んだ事はありません
もちろん医者にはいきますが、
体重を平均体重まで落としたら治るだろ
というのは甘い考えですか?それともある程度、現実的な観測ですか?
糖尿病や高血圧みたいに
その食生活を社会人になっても続けたので体重が114から134まで増えました
そしたらかかりつけの内科医から憤怒され内科医の指導でダイエットしています
現在体重94 目標は63から85でまだ決めていません
ここまで前置き
最近、膝が若干痛む時があります 現在29ですがこるまで膝が痛んだ事はありません
もちろん医者にはいきますが、
体重を平均体重まで落としたら治るだろ
というのは甘い考えですか?それともある程度、現実的な観測ですか?
糖尿病や高血圧みたいに
461 ：病弱名無しさん：2014/08/30(土) 11:13:26.53 ID:2WDg9n9P0
体重の所為という可能性はありますね
膝を酷使して右膝の関節痛が2ヶ月も続いて一向に治る気配がなかった
家の階段を降りる時も「アイタタタ」と声を出す状態
ふと思い出して昔処方されたモーラステープを貼ったらたちまち
何の声も出さずに階段を降りられるほど改善した
家の階段を降りる時も「アイタタタ」と声を出す状態
ふと思い出して昔処方されたモーラステープを貼ったらたちまち
何の声も出さずに階段を降りられるほど改善した
>>460
太ってて膝痛いなら変形性膝関節症だと思うよ
太ってて膝痛いなら変形性膝関節症だと思うよ
わかりました
やっぱり医者いくしかないようです
やっぱり医者いくしかないようです
すいません、続けて質問させて下さい
変形性膝関節症について調べました
来週末に医者には行きますがさしあたってこの病気は減量や投薬だけで治りますか？
それとも現状維持や悪化速度を低下させるだけですか？
変形性膝関節症について調べました
来週末に医者には行きますがさしあたってこの病気は減量や投薬だけで治りますか？
それとも現状維持や悪化速度を低下させるだけですか？
466 ：病弱名無しさん：2014/08/31(日) 13:03:54.74 ID:wmOckzbO0
半月板損傷するともうスポーツできないの？
467 ：病弱名無しさん：2014/08/31(日) 13:14:27.77 ID:eBhiihB2i
半月板損傷しても、手術やリハビリでスポーツはできるようになりますよ。ですがパフォーマンスは確実に落ちますね
468 ：病弱名無しさん：2014/08/31(日) 14:00:14.27 ID:mx8gJJWi0
オペしないでいたら正座できなくなったよ
MRIの結果内外水平断裂でした。
経験者の人この後の治療
どう進めましたか。
経験者の人この後の治療
どう進めましたか。
わかりました
すいません
すいません
472 ：病弱名無しさん：2014/09/01(月) 01:42:28.63 ID:FDxT1D8mi
当たり前だけどここで質問するより医者の診断の方が確かだよw
自分の場合、経験少ない医者に手術をしてもらい良い結果が得られませんでした
年間60件以上手術をしているところでやるのをお勧めします
年間60件以上手術をしているところでやるのをお勧めします
474 ：病弱名無しさん：2014/09/01(月) 17:40:14.74 ID:50YVg4/p0
ウォーキングでひざ痛めて医者へ行ったら
太ももの前側の筋肉鍛えてからにしてって言われました
これってひざ痛対策の常識なの？
太ももの前側の筋肉鍛えてからにしてって言われました
これってひざ痛対策の常識なの？
476 ：病弱名無しさん：2014/09/06(土) 01:42:33.71 ID:mvwKgepk0
鍛え方まで教えてくれた？
>>476
一瞬だけど３枚ほどのストレッチの図は見せてくれました（ネットで探せば出るような物ばかりでしたが）
膝は体重と加齢である程度仕方ないと思ってたけど
太ももの筋肉鍛えるのは割と簡単そうなので続けてます
一瞬だけど３枚ほどのストレッチの図は見せてくれました（ネットで探せば出るような物ばかりでしたが）
膝は体重と加齢である程度仕方ないと思ってたけど
太ももの筋肉鍛えるのは割と簡単そうなので続けてます
医者は、膝痛は太ももの筋肉を鍛えろ、腰痛は腹筋を鍛えろとしか言わないから嫌い。
479 ：病弱名無しさん：2014/09/06(土) 20:40:09.83 ID:0UiQfMSk0
筋トレは膝を安定させるためにもやった方がいいよ！あとストレッチも忘れずに！
480 ：病弱名無しさん：2014/09/07(日) 11:21:54.73 ID:6yO/G8jY0
リハビリ科がある整形外科に行けば、鍛え方やストレッチを教えてくれるよ
481 ：病弱名無しさん：2014/09/11(木) 22:43:33.35 ID:Yj9qAYEm0
482 ：病弱名無しさん：2014/09/11(木) 23:01:43.03 ID:YY/hB90+0
仕事中膝をバキッと言わせてから膝関節の遊びが大きくなってしまった
歩いてる最中足を前に送り出す時に膝が軽く抜けるような感覚
痛みというよりは不安定なんですが、こういうのは外科？だよね
数年前同じように膝を痛めて外科に行ってもレントゲンの結果外傷無しだったことがあって
どうも行き辛い
歩いてる最中足を前に送り出す時に膝が軽く抜けるような感覚
痛みというよりは不安定なんですが、こういうのは外科？だよね
数年前同じように膝を痛めて外科に行ってもレントゲンの結果外傷無しだったことがあって
どうも行き辛い
484 ：病弱名無しさん：2014/09/12(金) 07:57:20.33 ID:b9MFMGW/0
14歳の息子が部活のやりすぎで半月板損傷になってしまった
医者にかかってもどこの病院も言うことがバラバラで果たして手術を受けさせていいものか...
部活ができなくなって落ち込んでいる息子を見ていられなくて辛い
医者にかかってもどこの病院も言うことがバラバラで果たして手術を受けさせていいものか...
部活ができなくなって落ち込んでいる息子を見ていられなくて辛い
486 ：病弱名無しさん：2014/09/13(土) 16:09:47.25 ID:zVUyDub80
半月板も血液の流れているところは（特に外側等）はリハビリによって回復することもあるので
プロ選手とかを見たことのあるスポーツクリニックがいいですよ
プロ選手とかを見たことのあるスポーツクリニックがいいですよ
488 ：病弱名無しさん：2014/09/13(土) 21:18:41.65 ID:mBim53pu0
訂正
プロ選手とかを診たことのあるスポーツクリニックがいいですよ
プロ選手とかを診たことのあるスポーツクリニックがいいですよ
>>485
損傷の度合いによると思います。
損傷が少なかったら太もも、膝周り、ふくらはぎの筋肉をしっかり付けて柔軟もしっかりすれば以前と変わりなく動けるようになると思います。
手術は最後の手段なので、しなくて回復出来る方法があるのならばしない方が良いです。
安易に手術を勧める医者のとこには行かない方が良いです。
損傷の度合いによると思います。
損傷が少なかったら太もも、膝周り、ふくらはぎの筋肉をしっかり付けて柔軟もしっかりすれば以前と変わりなく動けるようになると思います。
手術は最後の手段なので、しなくて回復出来る方法があるのならばしない方が良いです。
安易に手術を勧める医者のとこには行かない方が良いです。
490 ：病弱名無しさん：2014/09/14(日) 00:56:33.68 ID:yF/XRXfd0
諸説ありますよね。
半月板が損傷した部分は治らないので筋力強化しても再発のリスクは残ります。
リスクを減らしたいのなら手術した方がいいと思います。自分も一度目受した時は保存療法を選択しましたが再び受傷した時はさらに状態は悪化してました。
早く手術すれば良かったです。結果論ですけどね
半月板が損傷した部分は治らないので筋力強化しても再発のリスクは残ります。
リスクを減らしたいのなら手術した方がいいと思います。自分も一度目受した時は保存療法を選択しましたが再び受傷した時はさらに状態は悪化してました。
早く手術すれば良かったです。結果論ですけどね
491 ：病弱名無しさん：2014/09/14(日) 06:27:53.83 ID:Kayl+5bD0
【再生】血管使いヒト軟骨の効率的再生に成功/横浜市立大など
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1410620467/l50
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1410620467/l50
兵■県神■市ｿ-ﾌﾟ街近辺 西Ｔ公園付近在住のｻｲｺﾊﾟｽ『Ko松』
.(::(:::(::::／￣￣￣￣＼::::::):::)::)
(::(:::(:::)／・▼ ▼・＼(:::):::)::)
.(::(:::(:::) ￣￣ ￣￣ (:::):::) 籍なんか入れん方が
(::(:::(:::) （||||人||||） .(:::):::) 手当やら何やらで
(:::(;;;) ＼ | .(;;;):::) ＜ ぜったい儲かるニダ★
(:::(:::＼ ＼＿| ／::::):::)
／￣|Ｋ|＼ ||||||| ／|松|￣＼ 内妻Ｎ山が不■受給?のMr.高級車『Ko松』
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／￣|Ｋ|＼ ||||||| ／|松|￣＼ 内妻Ｎ山が不■受給?のMr.高級車『Ko松』
兵■区 福原そば西■聞通 西Ｔ公園で有名なDQNモンペ『Ko松』と母子内妻『Ｎ山Y子』
◎『Ko松』と長年同居(事実婚)の内妻「Ｎ山」は【母○手当】を今だ不■受■？
●「Ｎ山」は高級車持ちの内縁夫『Ko松』がEXILEっぽい顔立だと自慢しまくる男惚けﾈｸﾞ●ｸﾄ
●『Ko松』は軟弱な現代っ子を憐れむ熱血教育マンを演じ保護者(母親)達を巧みな話術で洗脳
◎要注：『Ko松』の趣味＆特技は男のくせに他人の噂話や情報を他所で【吹聴】しまくる事!!
●内妻の息子(小額④念)の学校行事《【運動会】や発表会》でも二人は人目憚らずイチャつくﾊﾞｶｯﾌﾟﾙｗ
※マンション下の駐車場を優雅に２台分保有？(高級車含め所有車２台？)
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５、６年前に左足の半月板痛めて手術しました
が、また同じ箇所がのばしたら痛い
同じところに傷できるもんですか？
前は歩けない程痛かった
今は立って力入れたら痛いです 普通に歩けます
が、また同じ箇所がのばしたら痛い
同じところに傷できるもんですか？
前は歩けない程痛かった
今は立って力入れたら痛いです 普通に歩けます
>>494ちなみに痛いのは膝の裏側です
たかはた医院遅いなぁ
今朝TVでやってたけど軟骨ってすり減ると元に戻らないらしい
で自分の軟骨を培養してそれを使う手術が今臨床段階にあるそうな
コンドロイチンやグルコサミンって全く意味なかった
で自分の軟骨を培養してそれを使う手術が今臨床段階にあるそうな
コンドロイチンやグルコサミンって全く意味なかった
何年後かわからないけど、再生医療に期待。
それまで手術はしないで乗り越えたい。
それまで手術はしないで乗り越えたい。
500 ：病弱名無しさん：2014/09/22(月) 11:47:31.70 ID:VVnTENWZ0
・・・
501 ：病弱名無しさん：2014/09/28(日) 21:45:10.53 ID:yKBC2AJn0
原因が分かる方いれば教えてください
片側左足の膝に違和感があり、例えば寝た状態から立って起き上がるときに
左足を踏み出そうとするとバランスが外側に崩れてこけそうになります。
普通に歩いているときもこけはしませんがバランスが若干とりにくく感じます。
電車で踏ん張るときにも関節技をかけられたような違和感があります。
力が入りにくくも感じますが、痛みはほとんどありません。
病院でレントゲンをとってもらったところ異常なはいみたいでした。
いろいろ膝を動かしてみて原因を探してみたところ左足の足裏がいまいち
地面をつかんでいる感じがしないとか、膝を外側にねじる力が右に比べると左が弱いように感じました。
片側左足の膝に違和感があり、例えば寝た状態から立って起き上がるときに
左足を踏み出そうとするとバランスが外側に崩れてこけそうになります。
普通に歩いているときもこけはしませんがバランスが若干とりにくく感じます。
電車で踏ん張るときにも関節技をかけられたような違和感があります。
力が入りにくくも感じますが、痛みはほとんどありません。
病院でレントゲンをとってもらったところ異常なはいみたいでした。
いろいろ膝を動かしてみて原因を探してみたところ左足の足裏がいまいち
地面をつかんでいる感じがしないとか、膝を外側にねじる力が右に比べると左が弱いように感じました。
運動不足では？
503 ：病弱名無しさん：2014/09/29(月) 08:02:39.99 ID:3Kk1sTuq0
スクワットでもして鍛えれば
レントゲンで異常がなくて、MRIで異常ってのもあるよ
レントゲンで異常がなくて、MRIで異常ってのもあるよ
504 ：病弱名無しさん：2014/09/29(月) 11:56:13.57 ID:GZNloM2YO
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。
http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。
http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em
505 ：501：2014/09/29(月) 22:55:36.95 ID:5NFedy8P0
7000円位ですね
>>498
タンパク質としてエネルギー源になってるかもってことで、肉を食わない年寄りには意味があるのかもw
タンパク質としてエネルギー源になってるかもってことで、肉を食わない年寄りには意味があるのかもw
508 ：病弱名無しさん：2014/10/16(木) 09:39:12.55 ID:nuHbNF6A0
膝のけが、治療短縮に新手法 金沢大チーム、脂肪幹細胞を移植
http://www.hokkoku.co.jp/subpage/H20141016101.htm
http://www.hokkoku.co.jp/subpage/H20141016101.htm
>>508
脂肪細胞ならいっぱいあるぜ（＾ω＾）
脂肪細胞ならいっぱいあるぜ（＾ω＾）
これ早く実用化してほしいね
http://i.imgur.com/2t4TXZ4.jpg
右半月板水平断裂のオペ終わり
退院です。
私の場合は半月板が大きくて
ボロボロだった部分を切除、標準サイズで
整形出来たので、たいした痛みもなく
術後二日目で可動域120度越えました。
リハビリは時間かかるけど。
右半月板水平断裂のオペ終わり
退院です。
私の場合は半月板が大きくて
ボロボロだった部分を切除、標準サイズで
整形出来たので、たいした痛みもなく
術後二日目で可動域120度越えました。
リハビリは時間かかるけど。
MRI撮ったら水平断裂と言われた。
切除するならいい先生紹介するよ～って言われたから、嫌ですって帰ってきた。
切除とか治療になってねぇじゃん、数年で軟骨ガリガリ逝く訳だし。
他人の身体だと思って気楽に言ってくれるわ
再生医療の発達が待たれますなぁ…
(;´д`)
切除するならいい先生紹介するよ～って言われたから、嫌ですって帰ってきた。
切除とか治療になってねぇじゃん、数年で軟骨ガリガリ逝く訳だし。
他人の身体だと思って気楽に言ってくれるわ
再生医療の発達が待たれますなぁ…
(;´д`)
昨日20時からNHKで膝について放送があったようですが見忘れて後悔しています…
見た方、いかがでしたか？
見た方、いかがでしたか？
>>513
再放送あるんじゃね？
再放送あるんじゃね？
明日の20:30～、半月板損傷についてNHK番組でやるようです。
どんな内容だった？
今日犬の散歩中に急に左膝に違和感があり歩いてたんですけど、急に激痛が走り歩けなくなった。
帰ってきて安静にしてたら和らいできたけど足上げると痛む…
ほっておいたら直りますかね？
帰ってきて安静にしてたら和らいできたけど足上げると痛む…
ほっておいたら直りますかね？
518 ：病弱名無しさん：2014/11/03(月) 19:24:45.25 ID:617w9y7C0
病院で診てもらった方がいいよ
半月版損傷ってどんな病気？
調べてもちょっと具体的な症状がよくわからない。
一般的な膝の痛みの原因はほぼコレと思っていいのかな？
自分の膝の痛みは主に曲げ伸ばしで発生するみたいなんだけど、
例えばウォーキングをすると最初の数分膝に軽い痛みや違和感を感じて、その後痛みは消える。
椅子に座って足を曲げているだけの状態でも、膝を曲げている角度が悪いのか違和感を感じるときがある。
これらの痛みや違和感を感じた後膝を曲げるとポキって音が鳴る。
短時間に何回でもポキって鳴らせる。
これをやると少しすっきりする。
デブってたときと比べると痛みや痛みが発生する頻度等、症状はかなり緩和された。
でも直りそうにはない
日常生活レベルなら放って置いても特に問題は無さそうだけど運動には支障を来たしてる。
こんな感じだけどどんな症状かわかる方いますか？
って、こんだけ長文書いてて思ったけど、あれこれ自己診断しようとせずさっさと病院行ったほうがいいのかな、、、
調べてもちょっと具体的な症状がよくわからない。
一般的な膝の痛みの原因はほぼコレと思っていいのかな？
自分の膝の痛みは主に曲げ伸ばしで発生するみたいなんだけど、
例えばウォーキングをすると最初の数分膝に軽い痛みや違和感を感じて、その後痛みは消える。
椅子に座って足を曲げているだけの状態でも、膝を曲げている角度が悪いのか違和感を感じるときがある。
これらの痛みや違和感を感じた後膝を曲げるとポキって音が鳴る。
短時間に何回でもポキって鳴らせる。
これをやると少しすっきりする。
デブってたときと比べると痛みや痛みが発生する頻度等、症状はかなり緩和された。
でも直りそうにはない
日常生活レベルなら放って置いても特に問題は無さそうだけど運動には支障を来たしてる。
こんな感じだけどどんな症状かわかる方いますか？
って、こんだけ長文書いてて思ったけど、あれこれ自己診断しようとせずさっさと病院行ったほうがいいのかな、、、
たかはた医院遅いし悪化するし
たかはた医院施術遅い治らない
挙げ句エチゾラム処方
ペインクリニック、整体こんなもん
楽勝
医療保険制度 崩壊するはずだ
挙げ句エチゾラム処方
ペインクリニック、整体こんなもん
楽勝
医療保険制度 崩壊するはずだ
522 ：病弱名無しさん：2014/11/15(土) 20:38:43.02 ID:4nvK8fV00
アラフォー♂ とかどうしたの？
その後のレス全くないけど
また報告しますなんて口ばっかし
人間なんてそんなものなのかね 屁
その後のレス全くないけど
また報告しますなんて口ばっかし
人間なんてそんなものなのかね 屁
523 ：病弱名無しさん：2014/11/26(水) 11:50:54.07 ID:Vn9MScXA0
ずっと貧乏ゆすりしてるといいらしいよｗ
半月板に血流を送って回復させる効果があるらしい。
半月板に血流を送って回復させる効果があるらしい。
524 ：病弱名無しさん：2014/11/26(水) 14:35:41.76 ID:dr3FDoqv0
テクノロジー犯罪を知ってください。音声送信がうざくてしょうがない
525 ：病弱名無しさん：2014/11/29(土) 23:48:30.34 ID:s8A8QcjV0
半月板損傷と診断されました。
深く膝を曲げると痛いです。音もします
リハビリに行かされました、リハビリすると痛みが取れるのですか？
深く膝を曲げると痛いです。音もします
リハビリに行かされました、リハビリすると痛みが取れるのですか？
527 ：病弱名無しさん：2014/11/30(日) 17:23:03.05 ID:/0d1KYC10
１
膝が痛くなって１週間
ここ見てたら怖くなってきた((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ここ見てたら怖くなってきた((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
529 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2014/12/13(土) 12:36:09.44 ID:Dil2xuJ20
左ひざのお皿の下外側が腫れてるのに、レントゲン撮っても異常なしと言われ、
炎症の痛み止めの薬だけもらって帰ってきた
整形外科っていろいろだわ・・・ 本当に何もないんだろうか めっちゃ痛くて仕方ないのに
炎症の痛み止めの薬だけもらって帰ってきた
整形外科っていろいろだわ・・・ 本当に何もないんだろうか めっちゃ痛くて仕方ないのに
530 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2014/12/13(土) 13:39:58.90 ID:NaprW/ql0
531 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2014/12/14(日) 07:54:44.96 ID:TczHjZiV0
532 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2014/12/14(日) 10:25:43.79 ID:8ReUoGM00
>>530
MRIもすすめられました 高いしなぁ・・・・としばし考え
どうしたもんかと思案中です
>>531
ストレッチしてみます ジャンパー膝って初めて聞きましたが、
バスケットボールなど、運動するわけでもなしで、原因わからんです・・
MRIもすすめられました 高いしなぁ・・・・としばし考え
どうしたもんかと思案中です
>>531
ストレッチしてみます ジャンパー膝って初めて聞きましたが、
バスケットボールなど、運動するわけでもなしで、原因わからんです・・
533 ：病弱名無しさん：2014/12/15(月) 22:35:25.15 ID:tlXfqMIJ0
>>532
骨折したときに経験したけど
レントゲンだけじゃ大したことはわからんよ
CTにしたって映るのは骨だけ
軟部組織はMRIの独壇場
保険効いて１万円弱が相場だと思うが、自分の身体の値段で決めたらいいわ
骨折したときに経験したけど
レントゲンだけじゃ大したことはわからんよ
CTにしたって映るのは骨だけ
軟部組織はMRIの独壇場
保険効いて１万円弱が相場だと思うが、自分の身体の値段で決めたらいいわ
>>533
採血しました結果は2週間後だそうです
>>534
MRIかぁ・・・・ 今月はもう年末だしお金ないから来月に撮ります
金ないと病院もいけませんなぁ・・・ トホホ しかも病院代に消費税とりやがって・・・・
採血しました結果は2週間後だそうです
>>534
MRIかぁ・・・・ 今月はもう年末だしお金ないから来月に撮ります
金ないと病院もいけませんなぁ・・・ トホホ しかも病院代に消費税とりやがって・・・・
536 ：病弱名無しさん：2014/12/17(水) 00:16:39.91 ID:Y3fRC6Ff0
自分の場合は2箇所でMRIを受けたけど、7千円と6千円だったよ
MRIはあくまでデータなのでそれを読み取るのは医者の目。良い医者と巡り合うと良いですね
MRIはあくまでデータなのでそれを読み取るのは医者の目。良い医者と巡り合うと良いですね
先週水曜日に水抜いてヒアルロン酸打って来たのに、今日すでに左膝パンパン…
普通に仕事してる程度の負荷なんだが、一生こんな事くり返さなきゃならないんかなぁ…
(´･ω･｀)
普通に仕事してる程度の負荷なんだが、一生こんな事くり返さなきゃならないんかなぁ…
(´･ω･｀)
>>536
ありがとう
年明けにMRI受けるまで、それまで膝をなるべく動かしちゃダメって言われました
結局原因わからんまま年末年始を過ごすことに
膝が痛いのがこんなにつらいとは、なってみないとわからんかったですわ・・・
ありがとう
年明けにMRI受けるまで、それまで膝をなるべく動かしちゃダメって言われました
結局原因わからんまま年末年始を過ごすことに
膝が痛いのがこんなにつらいとは、なってみないとわからんかったですわ・・・
539 ：アラフォー♂：2015/01/01(木) 15:57:18.42 ID:A3zxOBVQ0
ご無沙汰して申し訳ありませんアラフォー♂です>>380から登場した者です…一応簡単に紹介させて頂きます
◎手術日 14年7月前半
◎症状 左内側半月板水平断裂それに伴う軟骨の損傷
◎処置 内視鏡による内側半月板の切除(70～80％位)軟骨のクリーニング
◎日程 3泊4日
術後半年近く経過しました
◎手術日 14年7月前半
◎症状 左内側半月板水平断裂それに伴う軟骨の損傷
◎処置 内視鏡による内側半月板の切除(70～80％位)軟骨のクリーニング
◎日程 3泊4日
術後半年近く経過しました
540 ：アラフォー♂：2015/01/01(木) 16:27:42.01 ID:A3zxOBVQ0
もっと小まめに報告するつもりだったのですが、思う所がアリ書き込みを控えていました
しかし悩んだ末やはり手術を考えている方の参考になるかと思い、これから又少しずつレスしていきたいと思います。
亀レスになりますがよろしくお願いいたします。
ただ私のレスを読み不安を覚える方が居るかもしれませんが明くまでも私個人の体験ですのでご容赦ください、
まず結果的に私の膝の状況は手術前より悪化し未だに松葉杖を手放せない状態となっております…
しかし悩んだ末やはり手術を考えている方の参考になるかと思い、これから又少しずつレスしていきたいと思います。
亀レスになりますがよろしくお願いいたします。
ただ私のレスを読み不安を覚える方が居るかもしれませんが明くまでも私個人の体験ですのでご容赦ください、
まず結果的に私の膝の状況は手術前より悪化し未だに松葉杖を手放せない状態となっております…
>>540
今の率直な気持ちとしては
手術しない方が良かったと言う事でしょうか？
私は1年前に軽めの半月板損傷との
診断を受けたのですが、手術は最後の手段ですからしない方が良いと先生に言われました。
今は出来るだけ筋トレをして、
痛いながらもバレーボールを続けています。
今の率直な気持ちとしては
手術しない方が良かったと言う事でしょうか？
私は1年前に軽めの半月板損傷との
診断を受けたのですが、手術は最後の手段ですからしない方が良いと先生に言われました。
今は出来るだけ筋トレをして、
痛いながらもバレーボールを続けています。
542 ：アラフォー♂ ◆vv6v/xwnKA ：2015/01/02(金) 21:28:20.99 ID:p1jlP4ts0
>>541
まあ悩みに悩んだ末の決断ですので後悔はしていないですね。これで一生歩けなくなる様なら後悔するかもしれませんがｗ
正直『もう少し早く手術しておけば良かった』という後悔はありますね…
ただここまで悪化するのは想定外でしたねｗ
まあ悩みに悩んだ末の決断ですので後悔はしていないですね。これで一生歩けなくなる様なら後悔するかもしれませんがｗ
正直『もう少し早く手術しておけば良かった』という後悔はありますね…
ただここまで悪化するのは想定外でしたねｗ
543 ：アラフォー♂ ◆vv6v/xwnKA ：2015/01/02(金) 22:06:08.51 ID:p1jlP4ts0
恐らく手術自体は適正に行われていると思います(後日に実際の手術時に画像にて解説を受けた限り)
それでは何が悪いか？と言えば“予後不良”これに尽きます…具体的な症状は[患部の痛み][膝に水が溜まる]等々ですね…
色々個人差はあるものの、ここまでの予後不良はイレギュラーだそうですｗ
これにはいくつかの原因に思い当たります…
それはまた追々レスしていこうかと思っています
それでは何が悪いか？と言えば“予後不良”これに尽きます…具体的な症状は[患部の痛み][膝に水が溜まる]等々ですね…
色々個人差はあるものの、ここまでの予後不良はイレギュラーだそうですｗ
これにはいくつかの原因に思い当たります…
それはまた追々レスしていこうかと思っています
>>541
運動すると悪化したりしないのですか？
運動すると悪化したりしないのですか？
>>544
一昨年、筋肉が衰えていた時はバレーどころか少し長い距離を歩くだけで次の日には水が溜まってました。
医者には筋肉を鍛えれば普通にバレーも出来るようになると言われてたので、その言葉を信じて昨年1年間は少しずつではありますが筋トレを続けていました。
その後、日常生活ではほとんど水が溜まらなくなり、9月くらいからはバレーも再開し、充分にウォーミングアップをしてからであれば跳躍も出来るようになりました。
膝が温まるまではやはり痛いですよ。
日常生活では問題無くても長時間バレーをした次の日は今でも水は溜まりますが、これからも筋トレを続けながら損傷と上手く付き合っていこうと思っています。
自身の経験上、地道な筋トレと柔軟はそれなりの効果があると思います。
一昨年、筋肉が衰えていた時はバレーどころか少し長い距離を歩くだけで次の日には水が溜まってました。
医者には筋肉を鍛えれば普通にバレーも出来るようになると言われてたので、その言葉を信じて昨年1年間は少しずつではありますが筋トレを続けていました。
その後、日常生活ではほとんど水が溜まらなくなり、9月くらいからはバレーも再開し、充分にウォーミングアップをしてからであれば跳躍も出来るようになりました。
膝が温まるまではやはり痛いですよ。
日常生活では問題無くても長時間バレーをした次の日は今でも水は溜まりますが、これからも筋トレを続けながら損傷と上手く付き合っていこうと思っています。
自身の経験上、地道な筋トレと柔軟はそれなりの効果があると思います。
＞自身の経験上、地道な筋トレと柔軟はそれなりの効果があると思います。
禿同！！
私もスキーで膝を痛めMRIを撮りましたら半月板の内側に損傷が見られました。
医師は今はOPしないで様子を見ましょう、ということで筋トレとリハビリで筋肉を付けることに専念しています。
実際サポーターはしていますが、スキーも滑れるようになりました。
但し我慢できる範囲で痛みは常にありますし、激しく滑ると痛むことはあります。
５４５さんの言う通り地道な筋トレと柔軟はそれなりの効果があると思います。
禿同！！
私もスキーで膝を痛めMRIを撮りましたら半月板の内側に損傷が見られました。
医師は今はOPしないで様子を見ましょう、ということで筋トレとリハビリで筋肉を付けることに専念しています。
実際サポーターはしていますが、スキーも滑れるようになりました。
但し我慢できる範囲で痛みは常にありますし、激しく滑ると痛むことはあります。
５４５さんの言う通り地道な筋トレと柔軟はそれなりの効果があると思います。
548 ：病弱名無しさん 転載ダメ©2ch.net：2015/01/11(日) 09:54:30.08 ID:7brkyk+W0
せやな
549 ：病弱名無しさん：2015/01/15(木) 21:28:47.77 ID:m1NiQb880
太ももを水平にあげるのは大丈夫になったけど
床に置いてある少し高さのあるものを跨ごうとすると
ウオッと呻くほどの痛みが
床に置いてある少し高さのあるものを跨ごうとすると
ウオッと呻くほどの痛みが
MRIの結果で左膝内側半月板の水平断裂と診断されました・・・。
お先真っ暗。
お先真っ暗。
痛まなければ保存療法もありだよ
それでスキーやってる人もいるから
それでスキーやってる人もいるから
553 ：アラフォー♂：2015/01/20(火) 16:13:23.59 ID:2Q9U8+B/0
スキーで膝をヤバイ感じに捻っちゃいました
このスレ見て絶望してる…
半月板損傷か外靭帯損傷だと思うんだけど
ここ一年でもう3回目のMRIになりそう
このスレ見て絶望してる…
半月板損傷か外靭帯損傷だと思うんだけど
ここ一年でもう3回目のMRIになりそう
555 ：アラフォー♂：2015/01/20(火) 18:24:50.62 ID:Fvj6OwOW0
556 ：アラフォー♂：2015/01/20(火) 18:33:58.55 ID:Fvj6OwOW0
>>554
外側・内側靭帯なら完全断裂でなければ手術ナシでも大丈夫な場合があります(当方経験済み)が、前十字も逝ってる場合はかなり厄介かもしれませんね…
ただ若ければ手術にせよ保存にせよ回復は早いと思います。
外側・内側靭帯なら完全断裂でなければ手術ナシでも大丈夫な場合があります(当方経験済み)が、前十字も逝ってる場合はかなり厄介かもしれませんね…
ただ若ければ手術にせよ保存にせよ回復は早いと思います。
>>556
ありがとうございます
痛みの箇所からすると外靭帯損傷と半月板損傷の併発だと推測しています
やっかいな前十字損傷では無さそうなのですが今シーズンのスキーは絶望っぽくて悲しいです
去年に手首の靭帯を損傷して半年後に膝までやっちゃうとは夢にも思いませんでした
ただでさえ歩きにくい雪道を膝が壊れた状態で歩くのは想像以上に辛いです…
一日でも早くスポーツ系の整形外科にかかろうと思います
ありがとうございます
痛みの箇所からすると外靭帯損傷と半月板損傷の併発だと推測しています
やっかいな前十字損傷では無さそうなのですが今シーズンのスキーは絶望っぽくて悲しいです
去年に手首の靭帯を損傷して半年後に膝までやっちゃうとは夢にも思いませんでした
ただでさえ歩きにくい雪道を膝が壊れた状態で歩くのは想像以上に辛いです…
一日でも早くスポーツ系の整形外科にかかろうと思います
558 ：病弱名無しさん：2015/01/21(水) 12:30:52.76 ID:DcAGTYEY0
昨日からずっと膝の内側が痛い＆お尻が筋肉痛？で今日会社休んじゃったんだけど
座椅子に足伸ばして座ってても、ベッドに横になってても痛い
病院に行ったら半月板損傷かもしれないって言われて来週MRIとることになってるので
半月板損傷かどうかはまだわからないんですけど
膝の痛みが軽減する方法とか姿勢とか寝方とかなにかないですか？
足を伸ばしてても、やはり座椅子はまずいでしょうか
座椅子に足伸ばして座ってても、ベッドに横になってても痛い
病院に行ったら半月板損傷かもしれないって言われて来週MRIとることになってるので
半月板損傷かどうかはまだわからないんですけど
膝の痛みが軽減する方法とか姿勢とか寝方とかなにかないですか？
足を伸ばしてても、やはり座椅子はまずいでしょうか
559 ：アラフォー♂：2015/01/21(水) 13:30:04.17 ID:Qr7yziMT0
>>557
災難が続いている様で大変ですね…
失礼ですが年齢はお幾つくらいですか？
治療は少しでも早い方が良いですよ
私の予後不良も年齢的な要素が強く関係していると思われます
お節介かもしれませんが今後の事を考えて一刻も早い受診を推奨します
どうぞお大事に。
災難が続いている様で大変ですね…
失礼ですが年齢はお幾つくらいですか？
治療は少しでも早い方が良いですよ
私の予後不良も年齢的な要素が強く関係していると思われます
お節介かもしれませんが今後の事を考えて一刻も早い受診を推奨します
どうぞお大事に。
スキーをやっているのですが、膝の硬質スポーツサポーターで一番サポート力があるメーカーはどこがいいでしょうか？
当方、半月板、内側側副靭帯、十字靭帯を損傷しています。
また、マクダビット、ｓｈｏｃｋｄｏｃｔｏｒの一番高いモデルを使用しています。
できればおすすめのモデル名を教えていただければ幸いです。
当方、半月板、内側側副靭帯、十字靭帯を損傷しています。
また、マクダビット、ｓｈｏｃｋｄｏｃｔｏｒの一番高いモデルを使用しています。
できればおすすめのモデル名を教えていただければ幸いです。
>>560
僕はボードやるときはマクダビッドのいちばんゴツいのつけてます
僕はボードやるときはマクダビッドのいちばんゴツいのつけてます
562 ：病弱名無しさん：
ジャンプの着地で、ひざを痛めてしまいました。
ズキズキ、ヒリヒリ、ピリピリが、4週間も続いています。
一日中、痛いわけではないのですが、痛みが治まらないので、明日、スポーツ整形に行ってきます。
こんなに長引くとは、思っていませんでした。
ズキズキ、ヒリヒリ、ピリピリが、4週間も続いています。
一日中、痛いわけではないのですが、痛みが治まらないので、明日、スポーツ整形に行ってきます。
こんなに長引くとは、思っていませんでした。